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「法國品味巡禮」又嚟啦!巴黎人七樓觀景台免費入場體驗法式「享樂生活」
澳城餐飲
Cheers!・2019-04-10

澳門巴黎人今年再次推出限時舉辦的「法國品味巡禮」戶外用餐體驗,由即日起逢周三至日,下午四時至深夜,於巴黎鐵塔 7 樓觀景台一邊飽覽風景,一邊享受正宗的法式美酒佳餚及精彩節目,體驗法式的享樂生活! 在「法國品味巡禮」可享受正宗法式餐飲美食,特色窩夫餅更是今年主打的美食,在場洋溢著濃厚的朱古力窩夫味,令人垂涎,還有其他美食包括即開生蠔、開胃菜拼盤、燒烤肉串、各種葡萄酒和香檳。 黑森林窩夫餅 $88 自家制風味薯條配芝士醬 $60 法式頭盤 $78 牛肉漢堡,薯條配咖哩番茄醬 $115 酒精類 $55-160/杯 $250-1080/瓶 另外,活動更帶來澳門巴黎人 Streetmosphere 街頭藝人的精彩演出及現場樂隊表演。 一眾主禮嘉賓為「法國品味巡禮」進行開幕儀式。 (由左至右)金沙中國有限公司公共關係部行政總監唐娜、金沙中國有限公司餐飲營運高級副總裁高逸棠、金沙中國有限公司度假村營運及發展高級副總裁馬榮理和澳門巴黎人行政總廚Emmanuel Souliere。 「法國品味巡禮」免費入場,不妨與一班親朋好友一同參與,享受法式情懷! 「法國品味巡禮」 日期:即日起至 6 月 9 日(4 月 13 日除外) 時間:14:00 – 22:00(周三、四、日)    14:00 – 00:00(周五及六) 地點:澳門巴黎人巴黎鐵塔七樓(入口位於五樓巴黎鐵塔紀念品店) 入場費:免費

澳門今年現首宗『凶殺案』!內地男子離奇伏屍酒店,真相未明!
其他
澳門生活圈・2019-02-18

元宵還沒到來 今年首宗凶殺案件就先到一步 一名男子赤裸上身慘死於酒店內 身上帶有明顯刀傷,案件疑點重重 【今年首宗凶殺案件】 本月17號(昨天),一名男子被發現在路氹金沙城某酒店28樓一客房間內死亡,死者身上有明顯刀傷,案件正進一步調查中。 案件疑點重重,死者死因、死者死前的視頻記錄、是否有人被逮捕,目前,疑點都有待警方進一步公布。 初步資料顯示,死者姓梅,男性,年約41歲,內地人士。 司警發現死者身上有明顯刀傷,由於死因可疑,司警局隨即開始現場勘察。 死者死因有待法醫檢驗確定。司警局循凶殺方向立案調查,調查科已跟進。 據消防人員稱,消防到場後發現一男子倒臥床邊地下,證實已死亡,地上可見一攤血跡,死者身上還出現屍斑。 從昨晚警方勘查現場的圖片可以看見,司警人員在案發單位門外拉起封鎖線,約十多名身穿保護袍和鞋套、戴上口罩的司警現場調查人員在客房內進行搜證。 昨天傍晚6點,司警人員帶走多袋證物,但在現場中並沒有向傳媒交代相關案情,也沒有接受提問,相信還沒有找到案件中留下的蛛絲馬跡。 事發後,該酒店一切像往常一樣,電梯也照常運作,出入的住客似乎並不知酒店發生命案,酒店人員對案件則是三緘其口。 案件還待警方進一步調查,相信不久後,警方就會給出相關的真相。 大年都還沒過完 就出了這樣的事情 讓人光是聽著就怕! 法網恢恢疏而不漏 望警方盡快破次案件 嚴懲凶徒 以便清理本澳不法分子 還死者一個真相 素材來源:力報、網絡 圖片來源:力報、表情包 如有侵權,請聯系我們刪除 版權屬於原作者 編輯撰寫:小嚕

[評] 生化危機2
手機‧電玩
MacauYeah・2019-01-30

生化危機2重制版發行至今都差不多一星期,係時候做個小小短評。 今次重制算係Capcom呢幾年最成功一次,本文主要分享一下劇情、恐怖感、敵人三方面嘅事。 劇情 首先從劇情講起,舊版同新版嘅劇情差別不大,雖然細節部份有修改,但整體劇情都原汁原味。而且多左中文譯版,對於亞洲地區嘅玩家簡直係褔音。以往遊戲都只有日文或英文,對於亞洲地區嘅我地黎講,睇劇情都係要靠估,好多故事細節理解都會有少部份唔清楚,有了中文後,對故事及人物之間關係可以更加了解。 而本作的雙線敍事方式會令老玩家覺得懷念,對於新玩家亦有新鮮感,因為生化2的故事劇情分[表][裏]關,即Leon表->Claire裏,或Claire表->Leon裏。表關或裏關的遊玩時間標準為2小時半至3小時,相對現時發行的遊戲時間比較短。Leon表關相對於Claire表關,最主要的分別就是遇到Ada、Sherry那一段。而裏關就是針對表關的附助陳述。 恐怖感 而恐怖感方面,今集利用七代遊戲引擎重制,恐怖二字絕對貼切。玩家需要係有限嘅室內空間,面對喪屍的近距離壓逼。而且血量方面也調到非常低,基本就只有正常、輕傷、重傷、死亡,每被咬一次就跌一級,有時吾好彩同時比2只喪屍抓住就一次由正常變重傷,一失足即成千古恨。你無睇錯,今集係會比喪屍同時攻擊,所以恐怖感極強。而且遊戲中的彈藥亦唔足夠殺晒所有喪屍,只能以回避或擊殘喪屍嚟省藥。 敵人 遊戲最常見就是普通人型喪屍,但有一點要注意,對敵打頭並非最有效嘅攻擊。相對打頭,本人較願意攻擊雙腳,只要打斷喪屍嘅腳,其威脅性就大大降低。不攻擊頭部嘅原因係,手槍要打中頭最少3下,敵人才會倒下,但沒死,過一陣會再企返起身進行攻擊。而要確實擊殺一只喪屍,需要手槍子彈攻擊頭部最少8發以上。除非歐王,可以一槍發動爆頭。但手槍爆擊機會率約1%,所以遊戲內的彈藥是基本唔夠用嚟射頭。遊戲後期更會出現植物系喪屍,只要被抓到而且手中無副武器就會必死,而且用一般槍類是殺不死,只能使用火槍將其燒成灰燼才能確保死亡,否則死幾多次都會復活。 而遊戲中第二只常見的怪物就是獵食者,獵食者並沒有任何視力,只有聽力,但佢攻擊速度非常高,有跳躍能瞬間接近。佢會能發動舌頭攻擊,血量亦高,必需要角色緩慢走行,才能避開,但要注意太接近也會被發現。 遊戲中第三只常見的怪物,就是喪屍狗,其速度快,攻擊偏弱,血量偏少,而且受到攻擊後會硬直,威脅力比較低。 之後就到遊戲中的BOSS “G” 。由小Boss G幼體(全遊戲共7只),之後由威廉感染的G-1、G-2、G-3、G-4、G-5(表關出現G-1、G-2、G-3,裏關則會出現G-1、G-2、G-3、G-4、G-5)其攻擊力非常高,攻擊模式也有不同。但共通嘅弱點為其美麗的紅眼晴,對戰難度唔算高,只要唔貪刀,就非常大機會通過。 還有一只謎之敵人暴君,佢係不死身,直到有火箭炮才能擊殺。只要遇見佢就要逃離,每次遇見佢,心跳都會不停急速跳,好有緊張感。直到最後一次見面,佢會解開限制爆衫,還會出現巨爪,最後才可以進行遊戲的劇情殺。 最後分享一下小技巧, 第一,打喪屍通常第一槍都會有小時間硬直(打頭機率最高),可以馬上從身邊沖過去; 第二,打斷喪屍其中一隻腳,容易回避其攻擊; 第三,神技,當喪屍攻擊時,我方肩膀方向正對着喪屍,有機會被直接推開,不扣血不扣副武,呢個技巧要相當時間練習,難度極高。 總結:遊戲畫面劇情都是非常不錯,恐怖感十足,劇情都很好,值得去遊玩。不論老手新手,喜歡恐怖類型嘅都值得遊玩。 想睇更多遊戲介紹,就快啲訂閱埋我地YouTube / Twitch / Facebook啦

【澳門葡國菜】氹仔舊城區「葡薏園」新派葡式素菜
澳門葡國菜專題
Cheers!・2018-10-15

要數葡萄牙名菜,馬介休、烤乳豬、海鮮飯等,數出來的都是大魚大肉的菜式。不過在氹仔木鐸街的「葡薏園(Tapas de Portugal)」,就特別準備了一系列的新派素菜,給一眾吃貨帶來更多選擇。 葡薏園其實是米芝蓮推薦餐廳「安東尼」【澳門葡國菜】獲獎無數!氹仔舊城區「安東尼奧」──葡籍軍人的祖傳葡國菜 的姊妹店,安東尼主打的是傳統、大堆頭、重口味的葡國菜,而葡薏園則走清新、Family gathering 的路線。 率先上場的,是「新鮮鱷梨沙拉配雜菌及麵包片」,以白酒、橄欖油炒過的蘑菇配上新鮮牛油果,口感清新又健康。而主菜「葡式蘑菇燉飯」,大廚特別以1966 年入桶、2004 入樽的葡萄牙家庭最常用的料酒來調製醬汁,加入牛肝菌、白蘑菇、香菇等五種菇炮製,香氣和味道同樣出眾!另一道「番茄意大利麵」,就以紅椒和番茄製作醬汁,入口微辣,非常開胃;壓軸的「自製蘑菇冰淇淋配波特酒果凍及菠蘿醬」就以兩個醬料調和蘑菇雪糕的澎湃菇味,層次感豐富,啖啖驚喜! 新鮮鱷梨沙拉配雜菌及麵包片 葡式蘑菇燉飯  燉飯一般用白酒入饌,這裡則用上紅酒,味道與別不同。 番茄意大利麵 自製蘑菇冰淇淋配波特酒果凍及菠蘿醬 葡薏園 Tapas de Portugal 地址:氹仔木鐸街 9 號 營業時間:12:00 – 00:00 電話:2857 6626 網址:https://www.facebook.com/tapasdeportugal 更多食評:澳門葡國菜推薦,必食人氣餐廳!

希望之神也在提醒她不要嫁
玄學星相
熊神進・2018-09-18

她離婚了,如果從玄學角度來說,筆者認為她在婚宴前並沒有潔體淨身,把負能量帶到夫家。這話怎樣說,說來很簡單,就是她的姓名中有不利婚姻的元素,她沒有注意。一般來說,選女生的名字,玄學家先看夫宮夫星是不是喜神,再看這婦女婚後(玄學婚姻)七年裡有沒有“色劫”星,如沒有,我們才加強官星的五行。很遺憾,她第一次結婚,很開懷,以為自己找對了男人,也認為自己有能力contral 丈夫, 她把自己的第一次誠心贈與, 最終眼淚盈眶, 她難過了,她的父母也難過了。 她的上身有二粒痣,痣的距離不影響她的子女命運,她是要注意三件事: 她懷孕日子不可出外旅遊(尤其是去非洲國家,切記); 她懷孕年份不可以是犯太歲; 她的孩子的姓名不可以克弟弟。 命運掌握在強者手上,她把自己的婚姻跟生命掛上,她錯誤解讀婚姻是女人的生命,自從結婚後,就沒有武裝自己,把學習放下,把宗教放下,把正信放下,心中眼中床中都只有丈夫,她一點都不明白人生的路有光明亦有風雨的,沒可能天天都是陽光,當夜幕來臨時,她只懂害怕,求神拜佛求丈夫早點回家可憐她,溫暖她,由於長時間靠男人過活,一旦男人走了,她就惶惶不可終日。 她的祖先風水亦有問題,兄妹三人在婚姻上同樣出問題,大家都是離婚收場,三個寶寶都壞掉,兩個寶寶那麼小要做手術,他們痛心,玄學家也是,筆者熊神進建議他們在當地聘請政府註冊玄學家堪輿,找找原因。玄學家不是神,但善心的玄學家會把正能量灌輸在負能量的精神中,找出是身體的問題,還是家居出問題。 她不是做生意的人, 她的財宮比較差,她沒有一門技能, 她也不願去學一門謀生技術,把精神全放在男人身上,今天,她要改變自己,白天去報讀一些育嬰課程, 晚上修讀英語,她在未來八年都是驛馬運最好的日子(尤其是龍年),她可以出國生活,只要她有了一技旁生,未來的日子是豐富的。 問她是不是再婚,答案是可以。她再遇上一位年長的男士,有點不可接受,是年長三十三歲,沒有財產,二個人可以交心在一起,大家在困難中彼此照顧,很自在。  命運是掌握在強者手上,並不是決定在玄學家口中,熊老師只是善心提點有緣人,ta應該積極面對人生,而不是消極逃避問題。熊老師已為有緣人關上命盤,並祝福她。 如有任何問題,歡迎聯絡: 林小姐: 13726267799(晚8時後) 或微信13726267799 熊神進:澳門 853-66618785 Facebook: https://www.facebook.com/熊神進風水法器店-Master-Mickey-Hung-Fortune-Workshop-252635158482455/ 中國澳門風水掌相學會會長(政府註冊) 公共微信: macaumasterxiong 熊神進玄學信箱 https://goo.gl/jAVv8U 淘寶風水法器店:http://macauhung.taobao.com 今日頭條作者(歡迎關注)

30歲錢不宜齊劉海
玄學星相
熊神進・2018-09-13

她是介懷自己失身,把寶貴的第一次送了渣男, 之後, 只懂哭, 沒有到醫院檢查,沒有燒 觀音筒香, 也沒有找政府註冊同性玄學家潔體淨心, 她只懂埋怨人生, 其他的, 沒有做. 人生有二樣東西是不可以避開, 一是“在世劫”,一是“宿世緣”, 她很trite and naïve, 她對自已說, 婚後才把自己第一次交丈夫, 可惜, 她的八字有色“劫”,筆者很不禮貌說句她的第一次是自願, 整個過程都是配合那個“渣男”, 同時她很享受, 為何筆者連這些都看出來, 玄理太simple, 我們可以看她的眼眉. 在亞洲女性中, 眉弱代表心裡有太多胡思亂想, 六魂無主, 她的八字沒有文昌星, 讀書不專一, 考不上好的大學, 在讀書日子裡, 糊裡糊塗過日子, 天天看小說, 就是在幻想中把自己看成是公主, 公主必然嫁白馬王子, 可是, 八字就是八字, 她要避開離婚必須注意下列三件事: 找年齡比自己年長十三年以上的, 同時不可以是同鄉; 在床頭裡藏一個“咬桃狸”. “咬桃狸”是目前很多新娘子在婚房收藏的神獸, 大家都不想離婚. 婚後有三個孩子, 其中一個遇上不幸. 筆者認為女生的額頭要亮麗一些, 不宜齊劉海, 劉海把額頭的“神”遮了, 天是一片黑昏, 而眉弱更可怕, 要跟人家搶丈夫. 命運是掌握在強者手上,並不是決定在玄學家口中,熊老師只是善心提點有緣人,ta應該積極面對人生,而不是消極逃避問題。熊老師已為有緣人關上命盤,並祝福她。 如有任何問題,歡迎聯絡: 林小姐: 13726267799(晚8時後) 或微信13726267799 熊神進:澳門 853-66618785 Facebook: https://www.facebook.com/熊神進風水法器店-Master-Mickey-Hung-Fortune-Workshop-252635158482455/ 中國澳門風水掌相學會會長(政府註冊) 公共微信: macaumasterxiong 熊神進玄學信箱 https://goo.gl/jAVv8U 淘寶風水法器店:http://macauhung.taobao.com 今日頭條作者(歡迎關注)

我能在家裡簡單擺些法器幫助升職嗎?
玄學星相
熊神進・2018-09-05

【風水與你】我能在家裡簡單擺些法器幫助升職嗎? #風水 #澳門風水師傅 問:我是一位公務員,曾找過香港xx師傅算命,她說我今年今年會升職,可是,上半年過去了,仍是沒有升職的跡象,我能在家裡簡單擺些法器幫助升職嗎? 答:今年六白武曲星飛臨西南位,此星大利武職、變動及財運,對於公務員(包括軍人、員警、消防員、保安員等)升職確實有利, 此星也主驛動,凡驛動的星曜到來,有經驗的風水師傅都會教客人在這個位置放一隻金猴(虎生肖忌)、金馬(鼠生肖忌),將令寶劍牌(任何生肖人士也合適)或者放置一隻白色陶瓷碗,碗內裡放8粒白色乳花石,每天更換井水一次來催旺官運,如果經驗不足的師傅就會叫客人放一盆 “升運竹”。 六白五行屬金,西南屬土,土生金,今年2018年的公務員朋友,如果你命中是有升職運而又未能升上位,筆者希望你加油,第一步是打開西南位的窗戶,第二步是擺放生旺官運的法寶,第三步就是在脖子上佩帶“將令寶劍牌”(找專業人士代擇日開光有最佳效果) 放置。“將令寶劍牌”亦可擺放在西南位上。 “將令寶劍牌”是以使用者姓名、出生資料作為開光加持, 每一件法器只有一位主人, 專用性高。 既然命中有升職運,又何必等運到,筆者熊神進認為找對了法器也是很重要,祝福。 有關“將令寶劍牌”的來歷,請參考筆者拙作→http://blog.sina.com.cn/s/blog_60de52170102uyrc.html 如有任何問題,歡迎聯絡: 林小姐: 13726267799(晚8時後) 或加微信號 13726267799 熊神進:澳門 853-66618785 公共微信: macaumasterxiong 私人微信: macaumickey 淘寶風水法器店:http://macauhung.taobao.com 中國澳門風水掌相學會會長(澳門政府註冊) 熊神進玄學信箱 https://goo.gl/jAVv8U

澳門首間旗袍體驗店!全日租借及髮型設計 $200 起
生活在我城
Cheers!・2018-07-23

閨密結伴出遊,打卡影相是指定動作吧!去日本租和服、去韓國租韓服,但原來澳門最近亦新開了一間名為「旗緣」的旗袍體驗店,讓大家穿著旗袍走出大街小巷瘋狂拍照呃 Like! 「旗緣」開業不久,已經成功吸引不少遊客租借旗袍,體驗另類澳門!老闆娘 Judy 和 April 都是嫁來澳門的台灣人,從網上認識後相約遊澳門,於是靈機一動,開始了澳門首間旗袍體驗店「旗緣」。April 表示:「來這邊生活之後,我們一齊在澳門的一些巷弄走逛,就發現澳門的街道其實真的很漂亮,中葡建築才很多,所以我們想透過一個媒介去讓大家看見不一樣的澳門。」Judy 補充:「像日本有和服、韓國有韓服,我們覺得最適合中國女生穿的就是旗袍。」 和閨蜜一起拍照,零舍有 Feel。 旗袍尺寸齊備 XS - XXXL 店家提供的旗袍選擇多,光是材質就是棉麻及絲等,April 強調 :「大家不要以為旗袍只限於身材好的女生,像是有些人會害怕肚子的小肉肉會跑出來,我們會建議客人選擇比較硬挺的材質,可以讓身材得到修飾。」店家供應的旗袍尺寸由加細碼至加加加大碼都有,造型方面,還包括髮型設計,並提供復古的髮飾、手袋和扇子。只要相信自己,無論高矮肥瘦都可以成功呃 Like! 店內旗袍有經典款,也有改良款,任君選擇。 為保持服務質素,「旗緣」每半小時只接受 2 位客人的預定。 想體驗免費的盤髮服務,務必準時抵達! 店內亦有少量首飾及包包供選擇。 方案選擇多,價錢由 $200 起。(官網圖片) 除了女士旗袍,亦有小孩旗袍及馬掛體驗。 旗緣 地址:柯傳善堂圍 15 號豐時大廈地下 c 座 網址:https://www.qiyuanmacau.com/ 備註:不設 walk-in,必須預約

2018世界盃──澳門睇波酒吧推薦
澳城餐飲
Wish? Do!・2018-06-15

記得當年第一次看世界盃,年少無知的我只是由於在麥當勞抽中了一隻代表意大利的公仔,便毫無理由地盲撐意大利,甚至半夜偷偷起床看決賽,雖然根本不懂得任何規則但還是看得很激動,而幸運地當年意大利又確實捧回了冠軍寶座,從此我就多了幾分留意世界盃的消息(雖然至今仍然完全不懂) 如果看足球自己一個人,沒有人陪你一起尖叫一起激動,絕對是少了好幾十分樂趣,肯定不過癮!最近2018全城世界盃狂熱,澳門多間酒吧紛紛推出各種世界盃主題或優惠,我就精選了一些酒吧出來,推薦大家不妨一試。 Cheers Pub 位於台山附近的Cheers Pub一向粉絲非常多,出名的榴槤Pizza更是去到的必點招牌小食。在世界盃期間,Cheers Pub的台山及氹仔店鋪都可以睇波,如果着波衫去的話還有九折! Cheers Pub 地址:菜園涌邊街新城市花園第九座地下CJ鋪 Facebook:https://www.facebook.com/cheerspubmacau/?ref=br_rs Kiss Manner - 辣親 微辣在澳門應該無人不識吧?由他們延伸的Kiss Manner同樣精彩!而且在世界盃期間打卡及加上指定字句,就會有九折優惠!如果去到當晚支持隊伍獲勝,還會有啤酒或白酒贈送,球迷們又怎麼可以錯過? Kiss Manner - 辣親 地址:澳門孫逸仙大馬路1333-1443號帝景苑( 地下F-H座) Facebook:https://www.facebook.com/kissmannermacau/ 澳門星際酒店品味吧 星際酒店的品味吧在世界盃期間推出了「夏日足球派對」,除了有啤酒及小食優惠外,這段時間還有各種遊戲,三五知己齊齊飲酒齊齊睇波,也是一個不錯的選擇,而且還有澳門歌手程文政一起撐場啊! 澳門星際酒店品味吧──夏日足球派對 地址:澳門星際酒店十六樓品味吧 Facebook:https://www.facebook.com/starworldmacau/ MJ Café 都說世界盃各酒吧優惠很多,雖然MJ Café是叫咖啡館,但同樣可以在這裏直播現場看球賽,除了有158全場任飲兩小時,同朋友可以不醉無歸喇!現場還有互動遊戲,聽說還會有世界盃靚女大使陪你一起看(男士福音),這樣的氣氛一定會超High! MJ Café 地址:澳門火船頭街及巴素打爾古街內港12A 號至20號碼頭之間1樓 Facebook:https://www.facebook.com/pg/ponte16.mjcafe

走進外婆的澎湖灣
走遍世界
背包旅神・2018-03-26

澎湖又稱作菊島,一個很浪漫的島嶼,多少愛情片在此拍攝,《海豚灣戀人》、《原味的夏天》、《奔跑吧!愛情》。而走在“外婆的澎湖灣”這首歌里的陽光、沙灘、海浪、仙人掌都讓人莫名對澎湖多了份溫暖的親切感。 我跟澎湖的淵源要回溯到大學時期一次任性地打工換宿説起,那時是我人生第一次打工換宿,才知道原來旅行還可以這樣玩,之後雖然也去過很多地方,但對澎湖這地方念念不忘,又去了好幾回。 以前,單純以爲澎湖就是個外島,沒想到原來澎湖共有90座外島,但只有19座有人居住,其他的大多是無人島或保護區域。 在澎湖,因爲沒有什麽工業發展,少了污染,天空是湛藍的,海水是清澈的。如果大海能夠帶走我的哀愁,澎湖的大海絕對能夠辦得到,不管在哪一個海灘上都安靜得只有海浪拍打和心臟跳動的聲音。加上澎湖的風景因爲沒有什麽霧霾的關係,有種自動將視覺調整了飽和度的功能,不管走到哪裏,風景看起來都好鮮明。 除了大自然美景和海邊,澎湖的市中心——馬公濃縮了澎湖的人文精髓所在,熱鬧的街道和淳樸的巷弄間環繞著澎湖市民與游客的日常。在澎湖因爲太放鬆的關係,習慣放空,因此一言不合就迷路,但不管你的路怎麽迷,盡頭總是海邊,一到海邊就讓海風吹走了迷路的煩惱。 説到海風,澎湖的風可真的很大,但這島上最堅强的植物就是仙人掌和天人菊,因此澎湖有菊島之稱,到處可見到它鮮艷且堅强地綻放。仙人掌就不必說,外婆的澎湖灣也提到了仙人掌,而澎湖也有個特產叫仙人掌冰,鮮艷的紫色有點和冷酷的仙人掌匹配不起來,其實那是仙人掌果實榨出來的汁。 一開始爲了促進觀光而舉辦的澎湖花火節,現已經成爲到澎湖的另一個藉口了。夜幕催下,15-20分鐘免費的花火隨著音樂綻放,在涼快的海邊欣賞璀璨的烟火,海上倒影著澎湖烟火的澎湃。 記得前兩年,臺灣政府想在澎湖蓋賭場,慶幸那場公投最後並沒讓澎湖變成了賭城,不讓金錢矇蔽了這片美好自然風光。如果你喜歡大海,記得到澎湖看看,總有一個角落讓你念念不忘。

上班族久坐長肉肉!如何消脂養脾?教你減重3大招數!
有機健康
Chrysalids 少爺・2017-08-16

日頭赤炎炎,長期待在冷氣房小心「久坐傷肉」,增加肥胖風險!中醫師指出,脾乃後天之本,想要養生長壽,就要懂得養脾之術,而關鍵就在於「動」。而走路慢跑、仰臥起坐及下跪等3招,則是加強脾胃元氣、伸展胃經及消除贅肉的良方妙藥。 酷暑炎熱,上班族久坐不動,不僅傷脾更易引起肥胖。 中醫師吳明珠指出,俗語說,「久視傷血,久坐傷肉」。而久坐不動更容易傷脾,尤其脾血氣不足,容易無法消化,如果坐著不動,或是躺著,長時間不僅容易胖,同時更能讓肚子與下半身,以及屁股大腿等部位,產生脂肪贅肉。 久坐傷肉 勿忘養脾健胃 傳統中醫認為「久坐傷肉」,傷肉其實傷的是脾。如同「久坐傷脾」,因為久坐缺乏運動,脾的運化功能就弱。因脾主運化,如果運化不好,容易造成脾虛或脾濕氣太重,逐漸感覺到沒口味,飯也吃不香,甚至「暗耗元氣」導致脾虛誘發肥胖。 除了多活動之外,「下跪減肥法」其實也是在刺激胃經,達到養脾健胃的效果,這是古人的養生方法之一。尤其在飯後跪著,讓血液往胃裡流,促進消化與吸收,脾胃受刺激時,自然能夠運化養分,排掉脂肪,達到減肥、消除贅肉的效果。 消脂養脾術 減重3妙招 走路慢跑能加強脾胃元氣,輕鬆省力是減重好方法。 《妙招1/走路慢跑:加強脾胃元氣》 中醫師吳明珠指出,走路時全身重量有一半是由腳趾頭在承受,腳趾頭得用力的抓地、抓鞋底,一會抓緊一會放鬆,就刺激到五臟六腑的經絡,是一項溫和而有效果的養脾運動。 從經絡上來看,脾經起於大拇指內側,胃經在第2趾與第3趾之間,對脾胃有幫助的內庭穴,也在這個位置,經常做與腳趾頭相關的活動,脾胃二經都得到刺激,能夠加強脾胃的元氣。 《妙招2/仰臥起坐:加速血液循環》 仰臥起坐能刺激此處的血管與經絡,加速血液循環,對於生理病也有預防效果。(圖片提供/時報出版) 中醫師吳明珠指出,脾經經過腹部,天天做仰臥起坐,能鍛練脾經。而腹部的肌肉有力,也能保護內臟不會外凸。仰臥起坐對發展平衡與支撐有重要作用,可以改善中樞神經系統,有助骨頭的堅實,關節的靈活,肌肉的強壯與彈性,還能加強血液循環與肺活量,促進生長發育,提高新陳代謝,幫助腸蠕動,促進消化。 腹部是全身上下脂肪最多的地方,血流經過這裡時,最容易阻塞而造成血瘀,一旦血瘀,生理痛、子宮肌瘤等婦女病就會出現。仰臥起坐能刺激此處的血管與經絡,加速血液循環,對於生理病也有預防效果。 ★注意★ 1.飯後不可馬上做。 2.要暖身做伸展熱身運動。 3.鍛練時要維持呼吸順暢,不能憋氣。 《妙招3/下跪減肥:消除贅肉》 《下跪減肥法》能刺激胃經也能加強脾的功能,達到減重效果。(圖片提供/時報出版) 下跪這樣的動作,能夠感受到小腿到腳的肌肉被拉扯到,這就達到伸展胃經的效果,而脾胃互為表裡,刺激胃經也能加強脾的功能,是個很簡單卻有效方式。下跪時要注意,上半身要伸直,才能達到伸展的效果,飯後可跪個10分鐘,減肥又養生。 以上文章及圖片均轉載自網路,所有版權歸原作者所有 原文地址:http://yes-news.com/

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生活在我城
澳門舟周刊MACAU・2017-07-22

每次朋友要來澳門,問我要準備什麽之類的,我就會建議一定要買個電話卡,甚至會自己買壹張快遞給朋友。 作為一個在澳門生活了十年的野生local,我深深明白,想要在澳門深度遊,手機上網固然重要,但是電話溝通也是必不可少的。 ↑來澳門這麽多次,見過水噴得三層樓高的噴水池嗎? 那天應該是噴泉被玩壞了。 雖然澳門各大景區、公共場所、度假村和酒店都提供免費的Wi-Fi,但因為遊客太多,有時候會出現信號很弱,連接不上的情況。 人在旅途,分秒必爭,如果總是依賴免費的Wi-Fi,有時不一定能及時查找到資訊或聯絡到對象。 ↑充滿文藝氣息的望德堂區 聽說威尼斯人的北方館挺好吃,想去試試,就在網上查好了地址,想說沿著大運河購物街邊逛邊找,腳都快斷了,都沒有看到這家店。 沿路沒怎麽看到電子地圖,就算看到了地圖,也是圍著好多人,擠不上去。最後我還是打了電話才知道怎麽去。 原來這家店位於鳥叔PSY拍MV的金球附近,此時已經餓得走不動了,威尼斯人那麽大,已經沒力走去那兒。 ↑©Venetian Macau 但是作為吃貨,有時候來了澳門,就是想吃到某家店,如果千裏迢迢去到店門口,卻吃了閉門羹,可是非常沮喪啊! ↑特色茶餐廳-南屏雅聚@十月初五街 澳門很多街頭巷尾的隱世美食,都是很任性地經營,特別是節假日,想休息就關門,我一般都會網上查了電話後,再打電話去確認食店有開門,才跑過去。 很多遊客都不知道新馬路的瑪嘉烈蛋撻店逢周三休息,我經常有人在門口徘徊又傷心離去。 「老細~,今天開門嗎?」 「快D來啦!接聽電話就是開門啦!」 經常被我電話騷擾的地道食店↓ 下環街南洋粿條面食店 十月初五街南屏雅聚 賣草地街世記咖啡 連勝街師傅仔 路環安德魯 檸檬車露 潘威記 金利 8 最後一家8餐廳其實不是街頭巷尾的小吃,而是新葡京裏面的米其林餐廳,也是很受當地人和遊客的歡迎,每次去都要提前幾日電話訂位。 ↑©Grand Lisboa Macau 新舊葡京雖然沒什麽可逛的,但是裏面的餐廳都很不錯,地理位置又很方便,如果在澳門想吃遍米其林餐廳,可以從新舊葡京開始試起。 舊葡京的「葡國餐廳」是葡萄牙著名米其林餐廳Fortaleza do Guincho的首家海外分店,將傳統葡式料理提升到更精致的境界。 ↑必試葡式焗鱸魚 「葡國餐廳」的侍應服務態度很好,衣服也很有葡國特色,這家不但需要電話訂位,一些特色菜式如葡式鱸魚最好提前預定,才會有比較好的餐飲體驗。 澳門這麽小,就算不做攻略,落地後上網查查,再打個電話去目的地確認或預定,就可以安排好行程了。 ↑興記面家@官也街 最近有來澳門的計劃嗎?可以留言,和我說說最想吃的美食。 如果來了澳門,可以試試CTM的手機上網卡,這張卡在澳門不但可以手機上網和通話,還可以在全澳多處享用免費和高速的Wi-Fi上網熱點。 遊澳首選,信號最強, 攻略隨時查,澳門任我走。 ↑© CTM MACAU,購買地址@上圖底端 本期文字皆為原創 部分圖片來自網絡 轉載需授權 歡迎讀者掃碼關注 我的微信公眾號!

手提行李藥妝包分享
走遍世界
海闊天空 // Sio・2017-07-18

今年9月我將與大家到地中海玩,航程最少10多小時,每次坐長途機我總會在手提行李包準備一個藥妝包,因為試過滯機場更遺失行李,當下藥妝包就成了生命的支援,今天就來分享一下到底裡面有什麼法寶。 醫療卡 醫療保險資料同時會放進手機、雲端、發給家人 維他命 去旅行時我會到超市買檸檬開水喝,坐長途機前會吃維他命,因為外出會好勞累,抵抗力好低,如病了就連玩的機會都沒了 椰樹牌驅風油 話說在阿根廷生活時,有天我非常肚痛,來自秘魯的室友竟然給我遞上寫有中文字的驅風油,後來才知道原來是香港老字號,澳門藥房也有售,最利害是南美幾個國家都買到,可舒緩痛症、傷風鼻塞、蚊蟲咬傷、舟車暈浪,自從那天它救了我之後,外遊我都一直帶著它,因為炎夏亦可舒緩悶熱,當然也會帶去地中海 牙刷 牙膏 轉機下機時刷牙,因為坐完長途機真的會口臭 洗臉乳 爽膚水 面霜 如果遺失行李時連這些基本護膚品也沒有的話我會哭 濕紙巾 身體潤膚露 被滯留時若不能洗澡就用濕紙巾清潔,坐長途機整個人都好乾所以會帶上身體潤膚露 紙內褲 上次我的情況是要等兩天才買到內衣褲,因為星期日沒有店開門..... 面膜 坐飛機皮膚超缺水,長途時間那麼多,來個保濕面膜最好不過 衛生綿 止痛藥 膠布 口罩 以備不時之需 -------------------------------------- 地中海親密自由行 報名開始啦 快來了解詳情吧 http://bit.ly/2tbENX6

2017澳門文娛匯演之澳門地音樂會-樂器演奏會
音樂聯合國
Trisha・2017-07-15

2017澳門文娛滙演之澳門草地音樂會--樂器演奏會 澳門草地音樂會成立於2017年1月中旬,本會於2016年4月開始經常在各個公開地區進行草地音樂會,用音樂將人連結在一起,加強人與音樂之間的交流,成為一個與眾同樂的音樂派對。 今次本會首次與街總栢蕙活動中心合作進行音樂表演,今次邀請的演出單位有「怡情樂聚樂隊」、「Be lov'ed Chamber Music 」、「Saturn」、「Bruce & Dragon 」 活動並是免費入場,歡迎廣大市民參加! 日期:2017年7月15日 (六) 時間:晚上8時至10時 地點:栢蕙活動中心 是次系列活動並設入攝影比賽,獎金豐富,歡迎攝影愛好者一同參與! 【2017澳門文娛匯演】攝影比賽章程 主辦單位:澳門街坊會聯合總會 簡  介:澳門文娛匯演攝影比賽已舉辦多屆,每屆均吸引不少攝影愛好者參加,為主辦單位 提供不少優秀作品,以及為宣傳及推動本澳特色文化的發展作出貢獻。 內   容:以【2017澳門文娛匯演】所舉辦的各項文娛匯演活動為題材的攝影作品。 對  象:澳門巿民 作品要求: 1. 以數碼相片檔案提交,作品長邊最大為2500px,存檔為JPG檔,檔案不大於2.5MB。 2. 相片檔案命名,以數字 - 證件姓名作為檔案名稱及標名演出單位名稱,例如作者陳大文演出單位為澳門….會,檔案名稱為:「1-陳大文演出單位澳門…..會」、「2-陳大文/演出單位澳門…..會」……「8-陳大文演出單位澳門…..會」(檔案名稱不合乎規則,將不予評審)。 3. 每位參加者最多提交8張作品。 參賽方式: 填寫報名表連同相片光碟交到栢蕙活動中心(澳門荷蘭園大馬路栢蕙花園地下) 交件日期: 2017年7月15日至2017年8 月15日 獎  項: 冠軍一名 :獎狀乙個,獎金澳門幣4,000元(攝影者3,000元,演出單位1,000元) 亞軍一名 :獎狀乙個,獎金澳門幣2,800元(攝影者2,000元,演出單位800元) 季軍一名 :獎狀乙個,獎金澳門幣1,500元(攝影者1,000元,演出單位500元) 優異獎二名:獎狀乙個,獎金澳門幣1,300元(攝影者800元,演出單位500元) 備註:為鼓勵更多影友參加,冠、亞、季軍不得有相同作者,同一作者最多只頒 兩個獎項。 評 判 團:由主辦單位委任評選成員。 頒獎地點:栢蕙活動中心 日期及時間:2017年8月22日星期二20:00 附則: 1. 作品必須為參加者本人所創作,嚴禁盗用/借用/購用別人所創作的作品參賽,違者將被取 消參賽或得獎資格,主辦單位將向得獎者追回已獲獎品及獎狀。其違反著作權/版權之法律 責任由參賽者自行負責,與主辦單位無關。 2. 凡參加者均默示無償許可主辦單位日後以任何方式發表、出版或使用其作品。 3. 凡參加者須承認本章程,如作品不符合規定,主辦單位有權取消其參賽資格。 4. 凡參加者對評選委員的決定不得異議。 5. 本章程如有未盡善處,主辦單位有權隨時修改。 查 詢:電話28591492或瀏覽http://www.ugamm.org.mo FACEBOOKhttps://www.facebook.com/profile.php?id=100000486698369。