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四學堂清楚，聰明伶俐

玄學星相
熊神進・2017-11-08

看，她是讀書的好才料，看她的眼睛就知道。相學上說，眼是靈魂之窗，當一個女生日子不好過，她的心理＋生理變化就很明顯在眼神中露了出來，這是真的。筆者不認同求學期間戀愛，這是破壞文昌星的純潔，她真的很聰明，她把青春放在世界上，去國外讀書，武裝自己，同時保持身體的潔淨度，仍是處子。 戊辰日出生，生於立冬後13天壬水司令。地支 寅、亥絆合。命格為財格，命局日干強，印多，她是旺夫命，之前她去占卜，玄學家說她旺夫，這是真的。她很想遇上白馬王子，筆者從她的木星去分析，木星是夫星，寅亥合木，她不是丈夫的第一位夫人，丈夫必定跟過很多女生有過身體往來，這丈夫絆住很多桃花，建議她佩帶“咬桃狸”吊墜。 她不花心，個性穩重，嚴肅，安定，固執，被動，死板，守信，喜靜。2011年開始行丙申大運十年，她的財星比較強，目前經濟是沒有問題，姻緣亦沒有問題，從玄學上分析，她的一生會有很多血光之災，尤其在2021至2061年期間，如果筆者沒有占卜失准，下列四件凶事將出現： 血氣太弱，人流是命中出現； 高危病； 破大財； 毀容。 有二方法可解決： 燒　釋迦牟尼香，尤其在2021至2061年期間； 去墳地回家前，把穿過的衣服（內衣）用火化去，或寄給玄學家處理。 平時注意多添置藍色，黑色系的衣服飾品。她很想在廣州發展，也想在廣州落戶，按五行來說，她在廣州遇上渣男，也為男人留下不光彩回憶。 命運是掌握在強者手上，並不是決定在玄學家口中，熊老師只是善心提點有緣人，ta應該積極面對人生，而不是消極逃避問題。熊老師已為有緣人關上命盤，並祝福她。 如有任何問題，歡迎聯絡： 林小姐: 13726267799(晚8時後) 熊神進：澳門 853-66618785 Facebook: https://www.facebook.com/熊神進風水法器店-Master-Mickey-Hung-Fortune-Workshop-252635158482455/ 中國澳門風水掌相學會會長(政府註冊) 公共微信: macaumasterxiong 淘寶風水法器店：http://macauhung.taobao.com 頭條作者

大家都累了，仍要走下去

玄學星相
熊神進・2017-11-07

有人說，愛情二個字很辛苦。筆者認為，凡事都是兩面性的，有好的一面就會有壞的一面，愛情有甜蜜也有憂傷！　照片中的情侶苦戀7年（已有玄學婚姻），家裡極力反對他們在一起，他們仍想走下去，這小愛，　苦！ “愛欲莫甚於色，色之為欲，其大無外。”對於男歡女愛，佛教戒律更是明令禁止。他們在七年裡，身體是毫不保留，保護，完全百分百交給對方，今天說分手，二人都心有留戀，這是可以理解和想像。 敦煌莫高窟的壁畫裡（第257窟南壁）有一幅《沙彌守戒自殺緣》的圖很是吸引筆者留步三思。世人總是輪回來還債，沒有人明白今生種下的，也是來世的債。 他們家中長老為何一次二次三次反對二人交往，甚至不祝福這苦戀？筆者很不客氣（該罵）把玄學中的秘密說下來： 女方八字中主管荷爾蒙的水星失調，她比男方年長，中年遇土大運，請原諒筆者說話不厚道，她會提早更年期，很明顯老化，皮膚暗黑，肥胖，外相不重要，重要是她貪美，她的內心很想留住最美的容貌，於是問題就來了，她必定行為，內心，精神處於交叉點上，中年脾氣很壞，把金錢用在整容上，丈夫根本接受不來。 男方的八字中年開始事業運好上來，有個人成就，成就換取財富，財富養活小三，他的精彩下半生跟妻子扯不上關係，男人愈有錢，　就愈多情，這是筆者不想把真相說出來的原因。 男生是女生家人的宿世仇敵，他跟她可以有玄學婚姻，這是家長管不了，但家長可以施加壓力的，就是反對二人走在一起。由於是宿世的業，筆者建議如下： ａ：下半生燒“贖罪香”，每月燒一枝，　二人都燒； ｂ：聘請玄學家堪輿； ｃ：終生不生育，可以收養別家的孩子； ｄ：男生要武裝自己，不要留鬍子，要有良好外形，同時要進修，提升個人的競爭能力，他的官星太弱，貴人也少，不可能是富二代，因此他要靠雙手，筆者認為這年青人還是有希望，只是目前被無明牽著走，當他出國一段日子，他的運氣會好上來。 玄學家不會拆任何一段婚姻，只會提供參考，當二人真的分手，玄學家總認為： 去醫院檢查身體； 燒　心經筒香。 如有任何問題，歡迎聯絡： 林小姐: 13726267799(晚8時後) 熊神進：澳門 853-66618785 中國澳門風水掌相學會會長（政府註冊） Facebook: https://www.facebook.com/熊神進風水法器店-Master-Mickey-Hung-Fortune-Workshop-252635158482455/ 公共微信: macaumasterxiong 淘寶風水法器店：http://macauhung.taobao.com 頭條作者

眉心寬闊，最需要男人保護

玄學星相
熊神進・2017-11-03

如果一個女人的眉心（印堂）生的很闊（正常眉心的距離是女性右手中指寬度的1.5倍，如果女性的眉心過闊，即有1.5至3倍），她必然一片好心，在與朋友交往時，任何事均不會斤斤計較。不過要注意，在感情方面，這類型的女生很容易相信男人，亦是一位容易受傷的女人。 眉心寬闊的女生，意志力弱，易疲倦，戀愛後喜歡依靠男人，常常埋怨命運，在心理上，她很難成熟，喜歡就是喜歡，不會考慮後果。 說到這裡，很多女讀者都會不明白為何照片中的女生會離婚，甚至走上不歸路。今天筆者就把那秘密公開，好好提醒迷信愛情的可人兒。 相書說對了，眉心寬闊跟兩乳距離闊有關連，體相學也講「乳肥寬廣自興家，迪吉悠悠笑語嘩」男人好色，實屬千古佳話。眉心寬闊的女生，上身豐滿，如果加上nipples色紅，朝上，更是旺夫相。 讀者寄來全身照片，情況不屬於旺夫相，她肖猴，生在春天，命中沒有文昌星，思想單純，五行中的夫宮被金星所克，二十四歲前不宜結婚，按八字推斷，頭婚很難長久（她已離婚）。 二婚甚麼時候來，大運在三十二歲前行色劫運，問題就來了，對於一位心胸寬闊的女人來說，她沒有戒心，以為愛她的人，就會一生一世陪伴她，給她幸福，她想的美。 她再遇上一位渣男（這是沒法逃避），男人很愛她的身體，男人沒有學歷，財運差，脾性不好，靠偏財過日子，由於負能量充斥整段愛情，往後的日子，一天比一天差。 女性有眉心寬闊面相，真的要學習自信，不要靠愛情過日子。她有很多優點，例如善良，但亦有很多缺點，如下： 眼袋黑，腫。如果她的腰圍粗，而眼肚又是灰色，很容易在沒有避孕的性行為後懷孕。學過面相的讀者都知道，眼袋是子女的徵兆，她一定早懷孕，一定殺嬰，一定有婚外情。這三個“一定”不能歸咎於宿命，而是“相從心生”，她的內心太空虛，婚後沉淪于“夫妻情欲”，沒有為自己的知識增值，沒有良好的社交團體，只是迷信男人，迷信宿命，迷信愛情，這些頹廢生活既不是旺夫元素，也不是人生動力，她最終吃虧。 她的姓名有太多不利婚姻的元素，筆者認為命中有“喪門星”的女性，名字要陽性化，愈陰，人生愈容易遇上白事，喪事。 通常眉心太闊的女性就會伴隨鼻樑偏低，這種女性是賢妻良母型，也是任勞任怨的好妻子，可是在情場上欠缺戒心，易被男人所哄。而照片中的女生，也是鼻樑偏低。 她需要保護，她找了一位曾經坐牢的男友，二人的財運很弱，負能量很強，論二婚，這是危險的，筆者不建議在亳無經濟基礎下建立家庭，免再次痛苦。祝福。 如有任何問題，歡迎聯絡： 林小姐: 13726267799(晚8時後) 熊神進：澳門 853-66618785 中國澳門風水掌相學會會長（政府註冊） Facebook: https://www.facebook.com/熊神進風水法器店-Master-Mickey-Hung-Fortune-Workshop-252635158482455/ 公共微信: macaumasterxiong 淘寶風水法器店：http://macauhung.taobao.com 頭條作者

哭什麼，仇什麼，家庭本身就是共業

玄學星相
熊神進・2017-10-18

苦主寫了4787字給筆者，字字哀傷，句句不安，筆者早上5時17分為他們一家人燒 贖罪香，他們今生同一屋簷下，很不容易，現在家庭出現陰霾，明年也是，“喪門”凶星進宅，要提防白事，家翁患高危病，家婆口不擇言，小寶寶又出世，整個家，家不成家；全份愛，支離破碎，她辛苦了，她的丈夫無能了，二位寶寶受苦了，筆者跪地再次跪地念經，向菩薩叩首，　懇求長輩以和為貴，建立一個溫馨家庭，給子孫媳婦安順。 說起來，好像一切因果都是來自家婆，那麼，小的就不用負責嗎？錯，身為媳婦也是要檢討： 她是癸酉日出生，天干丁癸克，地支卯酉沖，生於立冬後13天壬水司令。五行缺土，土是夫星，破日出生，本命日元屬癸水，地支 卯、亥絆合。地支酉、巳絆合。命格為傷官格，命局日干強，財多身強者，筆者鐵批，她不可能嫁入豪門。既然她不是旺夫命，夫的運氣就難以平步青雲。她要認命，認命是“認”識自己的命，她很樸素，一點也不花費，她連結婚前都沒有聘請玄學家給意見，她的丈夫也不願意在陰宅風水上跟進，結果，在客觀環境下，負能量激升，一家人，在壞磁場的影響下，老的幼的都不停入醫院，女的老的天天吵吵鬧鬧，這個家，給筆者不安。 她的丈夫是跟她同年，只比她年輕一個月，壬寅日，這是初生之犢，天生一股向外不留家的動力，他是勤快，在工作上有三二貴人，他永遠不認為自己老婆能力比母親強，恕筆者從八字看出一些玄機，說了出來，也是參考，他曾經想過離婚。他什麼時候開始過好日子？筆者都很難堪，說不出來，因為他是雙妻命。他成熟後，就有一位年輕（曾同居）女生出現。 家無寧日的日子如何過？筆者仍然建議先建立佛化家庭，這個很重要，一家人輪回來到人道，人身難得，爭什麼，吵什麼，都是一場風，過了就算吧，只有天天念經，一月燒一枝　贖罪香，　把這份愛建立在家庭上，老的健康，少的聰明，男的專一，女的孝順，不好嗎？ 她不要再懷孕了，有了二個寶寶，止孽吧，父母不幸福，就只能希望自己子女幸福。 老師知道你的煩惱, 煩惱累積下來就會痛苦, 筆者熊神進跟你一起面對人生, 請有空到 http://masterxiong.joinbbs.net 註冊成為會員, 我們都是信佛, 大家一起聊聊。我們在等你, 惜緣。 命運是掌握在強者手上，並不是決定在玄學家口中，熊老師只是善心提點有緣人，ta應該積極面對人生，而不是消極逃避問題。熊老師已為有緣人關上命盤，並祝福她。 如有任何問題，歡迎聯絡： 林小姐: 13726267799(晚8時後) 熊神進：澳門 853-66618785 Facebook: https://www.facebook.com/熊神進風水法器店-Master-Mickey-Hung-Fortune-Workshop-252635158482455/ 中國澳門風水掌相學會會長(政府註冊) 公共微信: macaumasterxiong 淘寶風水法器店：http://macauhung.taobao.com 頭條作者

【玄學婚姻， 有了又如何?】

玄學星相
熊神進・2017-10-04

她， 屬豬， 一次二次跟年齡大十歲， 小十歲男人混上， 年長的男人給她不少憧憬， 她真的以為對方可以為她做出很多， 當她交了身體後才知道自己想多了。 她從不光彩的回憶中爬起來，她以為自己成熟了，於是，她又戀愛。 她完全不知道丁癸克，巳亥沖的女性是離婚命，她為了已婚的男人許下很多願望，當然，筆者已說很多次“小愛是痛苦”，她把怨氣放在已婚男人身上，幸好，那人根本沒有愛她，只是在床上發洩一下，　他們分手了，分手不是人間悲劇，她心底子裡是知道，很快，她又把自己的身體放在年輕自己十年的男人床上。 她是屬丁火，生於立夏後13天庚金司令。年月地支 亥、巳 沖。天干 丁、壬 合而不化。命格為傷官格，命局日干強，比劫多，用官殺。老實說，她只宜跟男人睡在床上，而沒有白頭到老的命格。 她找過很多師傅算命，說話厚道的師傅是說她二婚命，她心中知道，她沒法放下男人，工作精神散漫，今天是中秋，她滿腦子都是“情”，她三十多歲，很快四十了，筆者明白她孤苦伶仃，很想男人抱抱，但，庚申，辛酉二十年大運中，　全是金運，金生水，水是夫星，男人出現，出現的，一定是負心郎，這是真的。 她不結婚嗎？　四十歲了，還要天真希望男人跪地求婚？筆者希望她燒　心經筒香，　燒二個吧，把業減輕，女人分手後，沒有必要把人家的業放在自己生命中，自己也要結婚，既然分手，就分乾淨一點，這是真的。燒　心經筒香！拜託！ 命運是掌握在強者手上，並不是決定在玄學家口中，熊老師只是善心提點有緣人，ta應該積極面對人生，而不是消極逃避問題。熊老師已為有緣人關上命盤，並祝福她。 如有任何問題，歡迎聯絡： 林小姐: 13726267799(晚8時後) 熊神進：澳門 853-66618785 Facebook: https://www.facebook.com/熊神進風水法器店-Master-Mickey-Hung-Fortune-Workshop-252635158482455/ 中國澳門風水掌相學會會長(政府註冊) 公共微信: macaumasterxiong 淘寶風水法器店：http://macauhung.taobao.com 頭條作者

寶貝神車手觀後感--飆車音樂電影

其他
Trisha・2017-09-17

劇情槪要 故事敘述一名有著天賦的年輕車手，擅長在城市中狂飆和甩開警察，並也喜歡音樂，但因有著一副娃娃臉而被稱作「寶貝」。在兒時因一起車禍父母雙亡，在他的心裡留下陰影，耳朵也因此會不斷有「嗡嗡」耳鳴聲的後遺症，因此他需要靠聽音樂來遮蔽這樣的聲音。在小時候因一次偷車認識了一位犯罪集團的老大「博士」，為了償還因破壞博士車子造成的欠款，也為了生存，他加入了由博士帶領的犯罪集團，透過他過人的尬車天賦，一次次幫助犯罪集團逃離警察的追捕。 當他遇見夢想中的女孩後，他打算退出犯罪的生活，使得與犯罪集團的老闆協定再「尬」最後一趟，以換取自由。 男主角就是擁有一副可愛樣貎的神車手，一邊聽音樂一邊駕車可以使他集中精神來飊車 觀後感 問及筆者對電影的觀後感是，飊車鏡頭是不錯的，但劇情有點老土，單純講一個善良的男孩神車手如何為還債來幫犯罪集團來作案，最後自作自受，自己也難逃坐牢的命運，而犯罪集團的大盜們也落到應得的下場。 當男主角遇上女主角，他開始思考自己是否要繼續自己亡命天涯的生活 但值得留意是，片中穿插了許多經典歌曲，當中大約有35首，這些歌曲橫跨了50年代至千禧年代，寶貝神車手的英文片名「Baby Driver」，這也是樂隊simon and garfunkel 的同名單曲。 飊車也要有節奏 片中男主角每每在飊車時都要跟隨音樂節奏來逃命，這30首音樂如下： Jon Spencer Blues Explosion – ‘Bellbottoms’ Bob & Earl – ‘Harlem Shuffle’ Jonathan Richman & The Modern Lovers – ‘Egyptian Reggae’ Googie Rene – ‘Smokey Joe’s La La’ The Beach Boys – ‘Let’s Go Away For Awhile’ Carla Thomas – ‘B-A-B-Y’ Kashmere Stage Band – ‘Kashmere’ Dave Brubeck – ‘Unsquare Dance’ The Damned – ‘Neat Neat Neat’ The Commodores – ‘Easy (Single Version)’ Rex – ‘Debora’ Beck – ‘Debra’ Incredible Bongo Band – ‘Bongolia’ The Detroit Emeralds – ‘Baby Let Me Take You (in My Arms)’ Alexis Korner – ‘Early In The Morning’ David McCallum – ‘The Edge’ Martha and the Vandellas – ‘Nowhere To Run’ The Button Down Brass – ‘Tequila’ Sam & Dave – ‘When Something Is Wrong With My Baby’ Brenda Holloway – ‘Every Little Bit Hurts’ Blur – ‘Intermission’ Focus – ‘Hocus Pocus (Original Single Version)’ Golden Earring – ‘Radar Love (1973 Single Edit)’ Barry White – ‘Never, Never Gone Give Ya Up’ Young MC – ‘Know How’ Queen – ‘Brighton Rock’ Sky Ferreira – ‘Easy’ Simon & Garfunkel – ‘Baby Driver’ Kid Koala – ‘Was He Slow (Credit Roll Version)’ Danger Mouse (featuring Run The Jewels and Big Boi) – ‘Chase Me’ 以上歌單資料來源自:Indie Wire http://www.indiewire.com/2017/06/baby-driver-soundtrack-tracklist-1201836755/ 這就是一伙窮凶極惡的劫匪 所以若果你是愛聽這些英文單曲，看這部電影你或許會得到共鳴，但其實筆者覺得這套戲的劇情比較簡單，沒有甚麼思考性的內容，單純地能重温經典金曲的電影，而當中出現一些飊車技術的鏡頭。 參考文獻 維基百科--標題「玩命再劫」https://zh.wikipedia.org/zh/%E7%8E%A9%E5%91%BD%E5%86%8D%E5%8A%AB .Indie Wire --‘Baby Driver’ Soundtrack: Here’s the Tracklist for Edgar Wright’s Car-Chase Drama http://www.indiewire.com/2017/06/baby-driver-soundtrack-tracklist-1201836755/

大步跑 腿才會瘦！必學4個跑步運動後不粗腿方法

有機健康
StanSteve・2017-09-07

明明好盡力做運動，朝早跑步、夜晚深蹲，看到閨密美腿慢慢煉成，而自己的腿還愈來愈粗，難道上天真的如此不公平嗎？想要美腿也不用怨上天，可能是你的運動方法不正確才會導至粗腿，學懂這4個秘訣，運動後便會粗腿，還會愈來愈有線條。 運動後不粗腿要怎樣做？ 1.增加下肢循環 很多女士都受到水腫的問題影響，而下肢的水腫特別困擾。要改善水腫的最有效方法就是增加循環。而要改善下肢循環，就是要活動下肢的大關節，即是髖關節。做這個叫做 spider 的動作非常有效地活動髖關節，增加循環之餘，亦都增加柔韌度，改善下腰痛，一舉兩得。 建議：每一次左右腳交替做30-60秒，每隔一天就做三次。 2.大步跑腿才會瘦 很多女生都會用跑步的方法去減肥，而初初開始跑步的女生都是跑緩步跑的。在減肥的角度，緩步跑是一個好的開始，但是緩步跑有一個問題，就是會令到你的小腿變得粗壯，尤其是本身你的體重是比較重的，小腿很快就變得粗壯，形成很難減掉的蘿蔔腳。 要達到減肥效果，但是不要「附送」蘿蔔腳，方法就是要增大你的步幅，即是大步跑。增大你的步幅可以增加你運用大腿後側的肌肉，從而減少你小腿的負荷。 建議：初階應該混合緩步跑及大步跑的兩種跑姿，當身體慢慢的適應，就可以運用大步跑去減肥。 3.深蹲要蹲得低一點 在健身房很多女生為了修大腿線條，跟着外國的方式去訓練，就練成肌肉型的大腿。亞洲女性的審美眼光和外國的有些不同。亞洲女性一般喜歡偏瘦的大腿，同時要增加臀部曲線。 要做出這樣的效果，訓練時應該集中訓練臀部的肌肉(臀大、中、小肌)及大腿後側肌肉(膕繩肌)，減輕大腿前方肌肉(四頭肌)的鍛鍊比重。如深蹲(squat)的動作要蹲得低一點，多做單腳硬舉 (single leg deadlift)及臀舉(hip thrust)的動作，訓練出來的效果就會截然不同。 建議：每星期兩次以上的下肢阻力訓練，多做硬舉及臀舉動作。 4.泡沫軸抗水腫 泡沫軸 (foam roller)是近年十分流行的運動工具，用作放鬆繃緊的肌肉及肌筋膜。經常鍛鍊會使肌肉繃緊，繃緊起來的肌肉就會看起來一嚿嚿。運用泡沫軸就是最好的解決方法，針對小腿尤其有效。放鬆繃緊的小腿肌肉，可令小腿線條更加優美，看起來更加修長，而且可以幫助小腿的循環，也有減少水腫的功效。 以上文章及圖片均轉載自網路，所有版權歸原作者所有 原文地址：https://hk.style.yahoo.com/

追劇老是卡卡的？靠這 6 招讓串流速度順暢無比！

科技新知
StanSteve・2017-09-06

經常看劇的迷哥迷姊，一定都遇過影片 Lag 的問題，在影片最精彩的地方停住，絕對會讓人抓狂！遇到這種情況，第一件事就是檢查網路連線品質是否 OK，如果狀況依舊，以下6招小撇步，可以幫你改善「追劇卡卡」的問題。 （圖片來源／The Conversation） 1）關掉其他連線裝置 網路路由器連線裝置越多，自然容易分掉網路頻寬，尤其是當有其他裝置在使用 P2P 下載(如 BT 等軟體)，很容易佔掉很大的頻寬，這時對串流這種需要大量網路資源的服務，自然就會連線不利。如果想要保持串流影片順暢能播放，最快的方法就是確定路由器的連線裝置別太多、把不需要用的連線裝置關掉。 （圖片來源／OS X Daily） 2）刪除快取檔案 無論是使用電腦還是行動裝置來追劇，App 在自然使用下很容易堆積快取檔案，有時這些檔案也會造成容量不足，或是影響串流順暢。 要刪除快取檔案很簡單，在行動裝置上面的 App 大多都會提供刪除快取的設置，如果想要刪得更徹底一點，不妨直接將 App 刪除重裝，並將手機重開機即可。如果是使用電腦版的串流軟體，同樣也可以在軟體設定裡找到刪除快取檔案，或是使用專門的清除軟體（例如 CC Cleaner 等）來移除也行。 （圖片來源／Dummies） 3）改用有線網路 如果網路環境不佳，不利於 WiFi 發送器傳輸訊號，不妨乾脆改用傳統的乙太網路介面，不過這只能應用在電腦上。 至於行動裝置，必須尋找支援乙太網路規格的手機，再購買 USB 轉乙太網路介面的周邊才能使用，例如 iPhone 可以購買官方的「Lightning 轉 USB 相機轉接器」加上「USB 轉乙太網路轉接器」來解決（iOS 10.2 以上限定）。 （圖片來源／CNET） 4）禁用硬體加速 觀看的是 Youtube 等直播等，那「硬體加速」有可能就是播放卡卡的元兇。 通常瀏覽器都有內建硬體加速功能，目的是為了將軟體運作資源分一部分到處理器、圖型顯示卡上，藉此來讓軟體運作更順暢，但這有可能會造成影片解碼出現衝突，因此可以嘗試將硬體加速選項關閉。像是試著關閉 Chrome 設定內的「啟用硬體加速」，播放影片就能流暢許多。 （圖片來源／TekRevue） 5）調低影片解析度 這應該是解決影片播放不流暢最普遍的解決方式，由於更高畫質的影片代表需要更高的網路下載速率，直接將解析度調低應能解決問題。一般來說像 Netflix、Youtube 等影片服務都會有自訂解析度的選項。 （圖片來源／Make Used Of） 6）善用內建儲存空間 如果手機或是電腦本身的儲存空間夠大，直接將影片下載下來絕對是最一勞永逸的方式。Netflix 早開放用戶可以將影片直接下載到手機內，並支援離線觀看，這樣一來，網路速度當然就不再影響影片播放速度啦。 以上文章及圖片均轉載自網路，所有版權歸原作者所有 原文地址：http://3c.ltn.com.tw/

【謝絕甜飲】美國編輯挑戰：30天只飲清水！身體竟有這變化......

有機健康
Chrysalids 少爺・2017-09-02

一向都知道多喝水對身體好，但往往都市人寧願喝茶喝咖啡，也不願選擇喝水。如果要你30天內不喝其他飲料，只喝水你又可以嗎？外國網站《Thrillist》的編輯Wil Fulton，曾經挑戰連續30天每天喝約3.78公升的水，再看看身體的變化。除了出現皮膚變好等預期效果之外，他更指出每天堅持喝水的日子變得精神抖擻、睡眠質素也變好等等。一天內喝這麼多水，我們未必承受得到。但如果可以30天內堅持不喝其他飲料只喝水，身體的確會出現變化！ （Ivory Ella@Pinterest、rachelandyoga@blogspot） 大腦夠氧氣：創造力提升、易集中 《繼承者們》劇照 多飲水不只令物理層面的身體帶來改變，而且可以改善我們的精神狀況。好像Wil Fulton指經過2星期喝水的挑戰後，覺得不喝咖啡也精力充沛，就連傍晚跑步的時候亦覺得速度變快了。而Frontiers系列期刊一關於人類神經科學的文章中指出，因為大腦需要大量氧氣才能有效運行，而水就是其中的重要來源之一，所以多喝水的我們可以提升腦效能，好像更易集中、敏銳、加強創造力等。 可以幫助減重 （pureboba@IG、mallionnue@IG） 一杯Strarbucks Green Tea Latte Venti含320卡路里，而一杯700毫升的台式珍珠奶則有約442卡路里。如果我們戒掉這些甜飲，以清水代替，的確可以為我們減少很多糖份的攝取量。而多喝清水亦可以幫身體器官清除有害的毒素和廢物，令身體變「乾淨」。而我們在餐前喝水，亦可以增加飽腹感，減低食慾，令我們可以更快速地瘦下來。 免疫系統增強，不易生病 就連靚爆鏡的名模Miranda Kerr亦曾指出，忙碌的她因為即使每天起床至出門只有15分鐘時間，早上都一定要喝檸檬暖水，平衡pH值，幫助增強免疫系統等。沒錯，比起早上喝咖啡，喝水反而是更新身體功能的最好催化劑（延伸閱讀）。充分的水可以維持肝和腎的良好運作，亦可以幫器官從清除毒素，維持身體健康。 加強心臟健康 多喝水亦可以防止血液增厚，降低血壓，亦降低心臟病發作的風險。有些人晚飯後仲會有吃甜的慾望，好像是食糖水或是喝杯朱古力才感滿足。而如果在睡前一小時前喝水，可以使心臟更容易將新鮮的含氧血液送到器官，亦可防止心臟病發作或中風。《The American Journal of Epidemiology》亦曾發布一個長達6年的相關研究，指出每天喝超過五杯水的人比一天喝不到兩杯水的人少41%的心臟病發作機率呢！ 記錄喝水狀況的手機應用程式Daily Water。 如何可以多喝水？ 想幫助自己喝水，最好就是把水樽放在當眼的位置，好像公司的桌上，家中的沙發旁等，好樣自己習慣隨手就拿水喝。不喜歡淡而無味的水，放一些檸檬片亦可以加點清新酸味，令清水也更易入口。另外，我們都可以使用一些喝水提示的手機app（如Daily Water），幫助我們記錄和觀察每天的飲水習慣。 但喝得愈多水就代表健康嗎？這也不一定。喝水的份量亦要根據體重與身體機能而定，喝水也要量力而為，建議可諮詢家庭醫生的指引。 以上文章及圖片均轉載自網路，所有版權歸原作者所有 原文地址：https://www.hk01.com/

你敢唔敢自己一個人睇？7套全新驚慄片等緊你

娛樂殿堂
StanSteve・2017-08-31

唔講唔覺，不經不覺，原來已經踏入農曆7月……一眾恐怖片經已上映，或者排期上映，準備在鬼節前後嚇鬼你。小編率先為你齊集最近7套恐怖猛片，姊妹們一齊搵鬼睇…… 1）《詭娃安娜貝爾：造孽》（Annabelle: Creation）現正上映中 你睇咗Annabelle未？沒看沒話題，《詭娃安娜貝爾：造孽》貴為系列第二集，偏向舊式鬼片格局，繼續追查Annabelle的源凶之謎，慢慢舖排，慢慢嚇你。最起碼看完之後，你才明白網上一連串熱傳的Annabelle美圖前後相吧！ 2）《無名屍詛咒》（The Autopsy of Jane Doe）現正上映中 看完之後，你會發現此片與麥明詩是完全沒關係。裸屍無論樣貌抑或身材都超正，只可惜……難得只有簡簡單單兩個人、一條裸屍、一個停屍間，密室困獸鬥之下，仍然不失心理驚嚇。其實它沒有想像中的血腥驚嚇，卻是不寒而慄。 3）《黑魔塔》（Dark Tower）8月31日上映 《黑魔塔》都算恐怖？睇你點睇！電影改編自恐怖大師Stephen King同名長篇奇幻小說，台前幕後強勁，《達文西密碼》朗侯活有份監製，演員由Matthew McConaughey及金球視帝Idris Elba擔正，講述世界有平行宇宙，那邊廂的槍客幾千年來化身武士守護世界免被黑暗力量入侵，後來主角身處即將滅亡的世界，要尋找傳說中維持所有宇宙平衡的黑塔，藉此拯救一切……恐怖與否，真的要看過才知道了。 4）《小丑回魂》（IT）9月7日上映 又是Stephen King！這一齣肯定恐怖得多，單單看預告已夠驚嚇，加上電影改編自他的同名暢銷小說，早就被它嚇了很多年。故事講述，某個城市裡的小孩相繼神秘失蹤，一群年幼孩童被迫面對最可怕的恐怖惡魔，他就是多個世紀以來殺人暴力惡行纍纍的邪惡小丑Pennywise，正正是鬼節打開鬼門關的…… 5）《靈異空間》（Flatliners）9月28日上映 《靈異空間》片名一早話你知非常靈異，相同英文片名的電影《Flatliners》，早在90年上映，講述三個醫科生主角做停止心臟跳動和大腦機能的實驗，以達至臨床死亡狀態後，體驗死後感覺後救回，當年反應不錯。時至今日，新作忠於原作，找來Ellen Page來演醫科生一角，來回地獄又折返人間，神秘恐怖事情不斷發生…… 6）《媽媽》（Mother）10月5日上映 《媽媽》，好可怕呀，媽媽！之前《媽媽》出預告，除了看到Jennifer Lawrence之外，原來更是《黑天鵝》導演Darren Aronofsky所拍。故事講她與老公原來過得很快樂，只有一人未發覺，介入這對夫妻生活之中，從此令二人感情受到考驗。到底是真正有鬼，抑或心中有鬼？從Natalie Portman當日的演繹可見，不能忽視這位導演的力量！ 7）《雪中罪》（Snowman）11月16日上映 最後介紹的一齣，11月才有得睇，但何解又怕又期待？皆因它根據著名挪威小說家Jo Nesbø全球暢銷驚慄小說改編，全片發生在挪威地區實地拍攝，初雪之際神祕雪人出現，女子離奇失蹤！查案發現，原來與幾十年前的舊案有共同點，潛伏多年的連環殺人狂可能再次犯案……香港沒有下雪，但那種擔憂可能比雪更冷。 以上文章及圖片均轉載自網路，所有版權歸原作者所有 原文地址：http://www.cosmopolitan.com.hk/

婚紗背後有多少滴眼淚?

玄學星相
熊神進・2017-08-31

她，自稱苦命，一次婚姻已令她顏面盡失，看著60多歲的父母被丈夫家人一次次辱駡，她心如刀絞卻無能為力。筆者讀了她的信，代她燒　阿彌陀佛贖罪香， 希望她早日放下我執，好好把孩子撫養下來，不再受小愛折騰。 她是丁亥日出生，算命先生說她有三婚命，筆者分析了她的命盤，地支三寅合木，不得了，亥水是她的夫星，也是夫宮，她的丈夫很懂“讀妻術”，他年齡比妻子年青二年，肖龍，他完全知道妻子內心需要甚麼，是百分百大男人主義，那位男士，龍爪伸長，妻子不是本地人，把外地女人拉回家鄉，慢慢折磨。她以為丈夫口中說離婚心中是不願意，她太可愛。　筆者打開他的命盤，　鐵批他結婚前三個個，　他已經有陰謀，用自己名字買樓房，而裝修費用就由苦主負擔，不過一年，他就惡意離婚，法律上沒法給他制裁，而三世書曾經說過“善有善報”。他，有一個不能公佈的晚年果報，建議他燒　阿彌陀佛贖罪香。（他一生都不會燒，這是澳門風水師熊神進狠說） 她是不是三婚，筆者想跟她說，她的日元屬丁火，生於立春後8天丙火司令。地支寅、亥合化木。天干 丁、壬 合化木。命格為假化氣格。化神木旺而有餘，喜行火運。2023年後，真正好運來了，她的上升運在一個男人出現後，她終於明白丁亥日壬寅日出生的女生，丈夫年齡要年長二十歲才是理想，上天為他祝福。 她用一周時間念十萬遍金剛薩埵誠心懺悔，用數月時間磕十萬長頭感念佛法，筆者希望她不要責備丈夫，不要叩地求神，命運是掌握在強者手上，真正可以幫她的，不是菩薩，不是佛祖，更不是玄學家，　真正幫她的的人是她自己！她離婚後，不要急於找新伴侶，不要哭哭啼啼，反而要學習放下，　燒　心經筒香，為自往後的日子升運。 孩子的姓名需要改一改，這個姓名不利父親，建議孩子多穿紅色衣服，他的八字有血光星，總體來說要注意三件事： 他會抽煙，會刺青，這是八字中五行失調； 他很想出國，幸運地是澳門，他會在澳門建立勢力； 他跟虎生肖的人不和合。 大部份年青人結婚前先配八字，找出二人優缺點，再一步一步化解，離後，　離婚令人後悔不配婚，這後悔，筆者常見。 命運是掌握在強者手上，並不是決定在玄學家口中，熊老師只是善心提點有緣人，ta應該積極面對人生，而不是消極逃避問題。熊老師已為有緣人關上命盤，並祝福她。 如有任何問題，歡迎聯絡： 林小姐: 13726267799(晚8時後) 熊神進：澳門 853-66618785 Facebook: https://www.facebook.com/熊神進風水法器店-Master-Mickey-Hung-Fortune-Workshop-252635158482455/ 中國澳門風水掌相學會會長(政府註冊) 公共微信: macaumasterxiong 淘寶風水法器店：http://macauhung.taobao.com 頭條作者

女性手掌上有沒有孤獨紋?

玄學星相
熊神進・2017-08-29

她，按曆法計算，明年是第三次犯太歲，當一位女性三十歲過後，仍然沒有法律的婚姻，她內心的急切，筆者是理解。 她在壬申日出生，本命日元屬壬水，生於寒露後8天辛金司令。命格為印格，命局日干強，官殺多，身強者，無財用官。逢財官鄉為善，印比傷之運為惡。她的八字五行缺火，火土是她的喜用神，由於她的夫星是土，2010年開始行十年癸醜大運，這樣的大運，有五年是水，水對她是害，換句話說，今年開始，她行醜運，　醜中藏己癸辛。筆者打開她的命盤了，發現她會遇上一位年長的離婚男人，那個男人不是有錢人，說起來有點sad，按三世書去看，他是來討債，付甚麼債，不消說也是身體、金錢。 她的感情線下方有一條非常長的孤獨線，這條線是看婚後的相處點，首先我們要明白，婚姻是小愛行為，小愛本身就是痛苦，要不痛苦，就要先行有正確的婚姻觀念，把自己的人生觀放在光明處，不要為了個人的七情六欲而動輒強逼對方接受和屈服。 筆者有一位元當歌星的客戶，經濟條件尚可，當她的婚姻頻臨離婚時，她邀請我去看風水，我為她破解厄運時發現她的手掌亦有一條長長的孤獨線，這個時候，我要求她請“天生一對愛情吊墜”去挽救婚姻。 每個女人的生活情況不同，但每個女人都不想孤獨一生，當手掌紋有太多不利婚姻的紋，玄學家有責任提醒燒“阿彌陀佛贖罪香”，人來到世上，總是把宿世的業障帶來，如果不懂化解，即使不孤獨，　活下來也是天天爭吵。 如有任何問題，歡迎聯絡： 林小姐: 13726267799(晚8時後) 熊神進：澳門 853-66618785 中國澳門風水掌相學會會長（政府註冊） Facebook: https://www.facebook.com/熊神進風水法器店-Master-Mickey-Hung-Fortune-Workshop-252635158482455/ 公共微信: macaumasterxiong 淘寶風水法器店：http://macauhung.taobao.com 頭條作者

iPhone SE 2 2018登場 玻璃機身設計流出 小屏控必入手

科技新知
Chrysalids 少爺・2017-08-09

Apple將於下月發布新一代iPhone 8、iPhone 7S系列，大家都一直期待新一代iPhone的誕生，不過同時卻似乎淡忘了Apple另一系列iPhone SE 2。之前一直都有傳聞指Apple會在 iPhone 7s和iPhone 8發表前，推出走平價路線的iPhone SE 2。不過近日的消息卻一唱反調，指iPhone SE 2並不會於今年推出，並會改為2018年第1季推出。在iPhone「愈出愈貴」的情況下，iPhone SE 2的登場相信會吸引不少budget有限的用家注意！ iPhone SE 2 2018第1季登場 1/ 螢幕約 4-4.2 吋 根據科技媒體Tekz24的報導指出，iPhone SE 2將全於印度組裝，並會於2018年第1季正式發布。iPhone SE 2會繼續保留小屏幕的設計，螢幕尺吋大約是4-4.2 吋之間。比起iPhone 7的5.44吋屏幕小約1.22吋，比起iPhone 7plus的6.23吋，喜歡用手機看video的用家可能會覺得這size有點小。 2/ 1,200萬像素鏡頭 而iPhone SE 2則有機會使用與iPhone 7同級的A10雙核處理器、2GB RAM、正背面分別提供500萬和1,200萬像素鏡頭（與iPhone 7一樣），並配備第2代 Touch ID傳感器。這樣看來功能上絕對不會比iPhone 7遜色。 早前在網上曝光的 iPhone SE 2 機背零件，顯示Apple或為iPhone SE 2改用玻璃機身設計。不過一切都要以Apple最後公布的版本為準。 3/32GB及128GB選擇 iPhone SE 2將運行iOS 11系統，電池容量更將提高至1,700mAh。不過iPhone SE 2只有32GB和128GB兩種選擇，平時有用iPhone的大家都知道，32GB未必夠用，128GB又覺得有點多，要選那款的確令人頭痛。而32GB iPhone SE 2的暫定售價為399美金(約港幣3700)及128GB iPhone SE 2則售 499美金 (約港幣4600)。相比起iPhone 7/7s，這售價相當吸引，Apple應希望以此吸引budget有限的用家由 Android 轉投 iPhone！ 4/ 顏色仍然是謎 第一代iPhone SE有4種顏色，金、銀、太空灰、玫瑰金。而iPhone SE 2的顏色亦未有公布，估計與iPhone SE的顏色相約，會有玫瑰金色及太空灰外殼，但會不會有新顏色登場？各位果迷可以期待一下！ 以上文章及圖片均轉載自網路，所有版權歸原作者所有 原文地址：https://hk.style.yahoo.com/

你今日揀啱要 Send 嘅 Emoji 未呢？

娛樂殿堂
Chrysalids 少爺・2017-08-03

好多時候我地都會用一個甚至係幾個唔同嘅表情符號 (Emoji) 配搭黎回覆訊息， 可能係因為忙，又或者係想表現得有型啲 cool 啲等等原因。 但每一次用 Emoji 嘅時候，你會唔會煩用邊一個先至啱或者夠 chok 呢？ 今日筆者想推薦一部新上映嘅電影 “Emoji 大冒險”。 有睇過預告嘅都大慨知道故事係講述表情符號 “阿基” 天生可以做唔到嘅表情， 但係表情符號世界裹面，每個表情符號只能夠允許做一個獨特嘅表情， 所以 “阿基” 被認為係有問題，需要被刪除。 “阿基” 希望可以揾到幫手修復自已，所以離開手機。 途中更遇到俾個五(High Five) 同埋駭客 JB (JailBreak) 一齊展開冒險旅程。 雖然網上評論大多都係負面，評分也較低， 甚至用呢套戲同 “腦筋急轉彎 (Inside Out)” 等其它相似電影一齊比較， 以顯得呢部電影有幾失敗，有幾遜色， 但筆者認為一定要入戲院睇一睇。 第一個原因係想像力。 雖然筆者仲未睇呢部電影，或者欠缺說服力， 但如果單單從想像力方面黎睇， 呢套電影有一定高分數。 表情符號無時無刻只會做一個表情， 無人會想像下如果表情符號都識郁、識講野、有自己嘅諗法係幾咁得意架咩？ 第二個原因係教育意義。 “阿基” 因為天生可以做到其它所有表情符號都做唔到嘅野， 所以被評定為有問題，要趕走，要消除。 相反地，筆者認為 “阿基” 係最傑出最出色嘅表情符號， 佢甚至可以創造出全新獨有嘅表情。 就好似現今社會，不公平嘅狀況周不時發生係我地嘅左右， 有傑出能力嘅人、有不凡智慧嘅人、 有才華洋溢嘅人往往因為周邊嘅人妒忌而無法把自身能力發揮出黎，甚至被趕絕。 所以呢部電影好值得我地去反思探討下點解會出現「有志難伸」呢種境況。 基於以上兩個原因，筆者個人認為呢部電影有一定嘅趣味性和娛樂性， 所以如果有時間有興趣，不妨入戲院觀賞一下。 睇完戲，可以順便去埋南灣雅文湖畔抽 Emoji 扭蛋機！ P.S.: 依家天氣咁熱，筆者請大家 “睇” 杯雪糕涼下！ 以上圖片均取自網路，所有版權歸原作者所有。

離婚後，我們可以做甚麼？

玄學星相
熊神進・2017-07-31

自由婚姻，女人離婚並不是什麼見不得人的事情，相反很多女性分手後都會跟玄學家、心理學家、社工、好友聊天，尋求專業諮詢。筆者感謝讀者的信任，大部份求助的資訊，都是希望筆者向菩薩稟告，把負能量釋放。 面對不如願的婚姻，也要學會放下，有大愛的心，原諒對方，為對方燒“心經筒香”，調整失敗婚姻造成的痛苦，重新獲得生活快樂和人生幸福。 苦主有一段痛苦的回憶，她的眼眉毛亂如雜草，筆者不想架柴添火，只請求她舉頭三尺，原諒家姐及姐夫，這是債，人生的債很多很多，還了，自在，為對方燒“感恩香”吧。 女人的美麗和快樂心情並不是完全靠化妝品和高檔衣裳裝扮出來的，她必須學習調整心態。從過去的幾封來信中，筆者發現她仍在低谷中，許多離過婚的女人都有「一朝被蛇咬十年怕井繩」心理，就算有情感或生理上的需要也只會選擇壓抑自己，不敢大膽地去追求。如果筆者沒有推斷失誤，她會再遇上另一位男士，雖然那男人不是富有人士，但，窮家男人比較顧家。 筆者想給她一個提醒，由於她的右手感情線出現三條分叉線，請她注意： 每次都是好的開始，結束時一定是痛苦； 這條分叉線又叫蓮花線，有此手紋的女性，很想幫助別人，內心是善良，她在學佛中，也是一位佛教徒。 她的問題是： 懇請熊老師幫忙看看我到底做什麼行業的生意能賺錢？ 答：她是丁酉日，肖狗，建議從事一些電子行業，例如電梯，手機等。 有什麼好方法可以說服我的父母跟兄弟姐妹們都學佛？ 答：從自己開始，自己以身說法，事事為眾生服務，家中燒香，日子久了，家人的黴運消除，大家都受益。 經常被嘲笑眼睛太小，我能不能去做開眼角、割雙眼皮手術？ 答：八字中有血星，可以做開眼角、割雙眼皮手術，其實最簡單的方法，就 是佩帶“人緣果”。 四、發過去的照片中前面的9張是近期拍的，我已經把臉上所有的痣 都點掉了，其中一張是我的右側臉部下方有個紅色的痣還保留著， 不知道這顆痣是否需要清除？會不會影響財運？ 答：玄學家清楚明白痣相必須全身分析, 由於老師是男性,請勿寄來照片給我,請在當地聘請政府註冊同性玄學 家細心分析。 命運是掌握在強者手上，並不是決定在玄學家口中，熊老師只是善心提點有緣人，ta應該積極面對人生，而不是消極逃避問題。熊老師已為有緣人關上命盤，並祝福她。 如有任何問題，歡迎聯絡： 林小姐: 13726267799(晚8時後) 熊神進：澳門 853-66618785 Facebook: https://www.facebook.com/熊神進風水法器店-Master-Mickey-Hung-Fortune-Workshop-252635158482455/ 公共微信: macaumasterxiong 淘寶風水法器店：http://macauhung.taobao.com 頭條作者