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陳康妮：成為澳門教育家之路
文化創意
陳康妮・2021-07-27

【作者簡介】 陳康妮 Miss Connie 澳門科技大學講師 澳州墨爾本大學主修高等教育管理學 澳門高等教育管理學專家（Digital Educator） 澳門培訓師 （Digital Trainer） 澳門教育專欄作家 （Digital Writer ) 全球職涯發展師 從事高等教育管理培訓工作24年 「教育」這兩個字佔據了我人生中的24年甚至更久，從幼年時我就受到家人的影響，在內心深處埋下了夢想成為一名教師的種子。我的父親是一位優秀的人，我受到他的影響頗深，從小時候。我便總是看到父親在工作上的忙碌，他熱愛事業，他的專注、專業深深地影響了我。 為了成為一名優秀的教育工作者，我在澳洲墨爾本大學求學，在墨爾本大學我度過了幾年的快樂時光，在這幾年的求學生涯中，我開闊了眼界，磨練了意志，堅定了信念，同時我也接觸到了國外與國內不同的教育模式，這也讓我萌生了創新傳統教育的想法。畢業的時候，我沒有絲毫地猶豫，毅然投身教育事業。由教幼稚園學生到教大學生。在港澳努力學習成為培訓師。 我希望為澳門教育事業貢獻出一份自己的力量。澳門的本土教育情況與澳洲的教育情況存在著一定區別，我想要做的就是「取其精華」，我希望能夠將我在澳洲所學習到的東西融入到我在澳門的工作中，我希望將一些新的教育理念、新的教育方式、新的教育內容傳遞到澳門，為澳門的傳統教育注入新的活力與新的內涵。在這24年的教育生涯中，我與我的工作一起成長著，教育家的這個身份給了我壓力更給了我動力，壓力在於我的身上充滿了社會責任感和使命感，我覺得我應該發揚教育者的奉獻精神，用自己的細心與耐心推動澳門教育事業不斷向前發展。 我在每做一件事情的時候都謹記自己教育家的身份，在與學生溝通時我努力做好一名指導者，教師是具有神聖使命感的職業，在這些年的教師生涯中，我感受到了自己存在的價值，「教師」這兩個字讓我感到自豪，教師這個身份讓我覺得從一個無足輕重的人，變成了不可或缺的人，在沒有成為一名教師之前，我只是這個社會上單獨存在的個體，但在成為教師之後，我知道我不再是自己一個人，我的身後還有許多等待著我傳授知識的教師學生，在與學生的溝通中，我知道我對於這個社會是有貢獻的，我所做的一切都是有價值的，這讓我嚮往著自己的未來，我希望澳門的教育事業會越走越遠，發展得越來越好。

澳門教育家陳康妮：如何應用人工智能模型檢測無症狀Covid-19感染者？
文化創意
陳康妮・2020-11-03

【作者簡介】 陳康妮 Miss Connie 澳門科技大學講師 澳州墨爾本大學主修高等教育管理學 澳門教育家（Digital Educator） 澳門培訓師 （Digital Trainer） 澳門教育專欄作家 （Digital Writer ) 全球職涯發展師 從事高等教育管理培訓工作十七年 從定義上說，感染了Covid-19的無症狀者沒有表現出明顯的疾病物理症狀。因此，他們不太可能對病毒進行測試，並且可能在不知不覺中將感染傳播給其他人。 但是似乎沒有症狀的人可能並沒有完全擺脫病毒造成的變化。外國研究人員現在發現，無症狀者的咳嗽方式可能與健康者不同。這些差異是人耳無法辨認的。但事實證明，它們可以由人工智能來處理。 最近看一篇發表在《 IEEE醫學與生物學工程學雜誌》上的一篇論文中，研究小組報告了一種AI模型，該模型通過強迫咳嗽錄音將無症狀的人與健康的人區分開來，人們可以通過網絡瀏覽器以及手機和筆記本電腦等設備自願提交。 外國研究人員用成千上萬的咳嗽樣本和口語訓練了該模型。當他們給模型提供新的咳嗽記錄時，它可以準確地識別出確診為Covid-19的人的咳嗽率為98.5％，其中包括無症狀的咳嗽的100％，後者報告自己沒有症狀，但經檢測呈陽性。 外國有研究人員正在努力將該模型整合到一個用戶友好的應用程序中，如果獲得FDA的批準並被大規模採用，該程序將有可能成為一種免費，便捷，無創的預篩查工具，以識別可能對Covid-19無症狀的人。用戶可以每天登錄，咳嗽到他們的手機中，並立即獲得有關他們是否可能被感染的信息，因此應通過正式測試進行確認。 如果每個人在去教室，工廠或餐廳之前都使用該診斷工具，則該組診斷工具的有效實施可以減少大流行的傳播。 無症狀 這種AI模型並不意味著診斷有症狀的人，只要他們的症狀是由於Covid-19還是其他病症（例如流感或哮喘）引起的。該工具的優勢在於能夠分辨無症狀的咳嗽和健康的咳嗽。 外國有研究學者根據他們的AI模型開發免費的預檢應用程序。他們還與世界各地的多家醫院合作，收集了更大，更多樣化的咳嗽記錄集，這將有助於訓練和增強模型的準確性。 如果預篩查工具不斷改進，那麼疫症可能就成為過去。 最終，他們設想可以將自己開發的音頻AI模型集成到智能揚聲器和其他聽音設備中，以便人們可以方便地初步評估他們的疾病風險。

佛度有緣人
宗教玄學
熊神進・2020-07-17

“佛度有緣人”這句話大家常常聽過， 那麼“度”是什麼， 佛是如何“度”你，你是“有緣人”嗎？你需要佛來“度”你嗎？ 一個“度”字，如果不明白它的含義，那無論你是“有緣人”，還是“無緣人”，即使佛“度”了你， 你還是不懂感恩。 佛說的“度”化眾生，並非是佛要解救眾生之苦，佛法講的“度”，筆者認為是讓眾生接觸佛法，學習佛化， 通過佈施達到“自度”的目的。 三世書上說“迷茫眾生”， 眾生因為我相、人相、眾生相、壽者相而煩惱， 四相當中有些是有緣人， 有些是無緣人， 佛度有緣人，是指“與佛有緣的人”，他/她們來到人道會接觸佛法，並且通過自己學佛，最終自己過河上岸，遠離痛苦與煩惱，而與佛無緣的人，是因為無法接觸佛法，所以佛才無法度無緣之人。佛門打開， 佛無法改變個人的因果，佛只能普度大家，開啟我們的智慧， 師父領進門， 修行在個人。 “無緣人”是沒有種下善根，沒有覺的因，這自然缺乏覺的緣，當一個人執著名利， 犯五毒， 就是佛陀有心要度我們，我們心中有魔， 缺乏佛緣，佛也難度。俗語說無緣，其實是某人與佛無緣，並非佛與某人無緣。　　 我們是薄地凡夫， 不是菩薩， 我們不要說“度化眾生”， 我們要先行“自度”，自度而後才能度他， 你在家庭中孝順父母， 你在朋友圈中弘揚善知識，你在社會上服務眾生， 這些都是學佛最好的榜樣，人家接受你， 學習你， 你就度他， 明白嗎？。 筆者天天叫大家放下，自己有沒放下？ 如果自己都執著名利心， 那是假的，那不是真的“自度”，自己“借佛行魔”。 度眾生先度自己， 自己沒有得度， 怎能度眾生？ 如何度自己， 筆者認為先將名利心放下， 名名利利愛愛恨恨是煩惱， 五毒是習氣， 殺生是習氣， 偷盜是習氣， 邪淫是習氣， 度眾生先要度自己， 度自己先要改變自己的煩惱、習氣。 我們有四相， 我們就有高低位置， 我們嫉妒別人， 我們仇視別人， 我們想擁有丈夫的心， 我們不給別人碰妻子一根毛， 我們就很難“自度”。《金剛經》上說：“菩薩 無我相、無人相、無眾生相、無壽者相”，很好， 隨類化身。 筆者學佛有少少感悟， 我們的釋迦牟尼佛， 各位菩薩， 各位大德， 衪們給我們做榜樣， 是我們的導師。我們是眾生， 利益眾生， 就是利益自己； 愛我們的朋友， 也是愛自己， 所以， 心量要大， 量大福大， 一生行善， 積福就厚， 多做善事， 果報就多。 迷時師度，悟人乃是自度，起步時可靠經師、上師、金剛上師、導師、法師、老師幫助你去“度”自己；上了路，有了方向，就要學著佛菩薩的悲願，發願自度度人。請大家先修自己的觀念、人格、言語、舉止、待人接物，學佛的人要帶點佛人的莊嚴及慈悲的精神。說到此，大家就明白，“自度”就是“度他”，佛無處不在，佛在心中，人在做， 天在看， 不要為了“度他”而“自度”。

聖安娜餅屋全新「金月奶黃月餅」！金月鹹蛋黃蓉，提升奶黃滋味！使用中銀及大豐/華僑永亨信用卡/CTM信用卡及「尊壹會」會員，尊享指定月餅禮盒低至55折！
專題報導
LifeMag Editor・2019-09-04

八月十五月兒圓！趁着中秋佳節以禮傳心意，當然是挑選一份大師造詣的月餅禮盒！除了經典的「金沙流心奶黃月餅」及「雙黃白蓮蓉月餅」外，今年聖安娜餅屋誠意推出全新的「金月奶黃月餅」，奶黃內加入以鹹蛋黃蓉精製的｢金月｣，提升奶黃的鹹甜味，增加味道層次，為品牌的中秋月餅系列帶來另一巧手功藝糅合創新元素的新選擇。另外，聖安娜餅屋每款月餅上均有趣味祝福語，讓你於送禮時更盡顯心意，呈獻一份心思厚禮！ 聖安娜餅屋奶黃月餅系列 「金月奶黃月餅」 奶黃內加入｢金月｣，提升奶黃的鹹甜味，增加味道層次。 ｢金月｣以鹹蛋蓉精製而成，帶有沙沙的口感，配合濃香奶黃，鹹甜口味細緻醇厚。 小巧外形配上「賺到笑」祝願字樣，相信無人不愛，送禮最佳！ 每盒8個；每個約40克。 品嚐至美味奶黃月餅方法：除去所有包裝物料，將原個奶黃月餅用微波爐叮熱約8-10秒，食用時倍覺滋味無窮。 零售價：$330; 中銀及大豐/華僑永亨信用卡/CTM信用卡及「尊壹會」會員優惠價: $198 「金沙流心奶黃月餅」 奶黃與餅皮形成黃金比例 充滿蛋香的餅皮，注滿嫩滑的奶黃流心，雙重奶黃口感 小巧外形配上「有口福」祝願字樣，吃得更滋味！ 每盒8個；每個約45克。 品嚐至美味奶黃月餅方法：除去所有包裝物料，將原個奶黃月餅用微波爐叮熱約8-10秒，食用時倍覺滋味無窮。 零售價：$365 ; 中銀及大豐/華僑永亨信用卡/CTM信用卡及「尊壹會」會員優惠價: $208 更多月餅詳情： https://mp.weixin.qq.com/s/dl-kxUjkTDozYWB-s8AppQ #澳門聖安娜月餅 #大師造詣心思厚禮 #中秋送禮佳品 #金月奶黃月餅 #聖安娜 #SaintHonore 掃瞄/識別圖中二維碼QRCODE 關注聖安娜餅屋澳門 緊密聯繫 更多優惠

澳門專門店 北海道雙層乳酪蛋糕
澳城餐飲
行走世界記錄・2019-07-03

北海道地廣物豐，本人特別鐘愛牛乳及牛乳製品，味濃絲滑，遊走日本必飲牛乳。小榑雙層乳酪蛋糕是北海道人氣蛋糕，網絡有說這是北海道必吃之物。雙層乳酪蛋糕：一層烤乳酪，一層乳酪慕斯，考驗功架，考驗耐性。 乳酪入焗爐烤，再等待溫度下降，然後做凍慕斯，所以小榑雙層乳酪蛋糕，口感輕盈，香順馥郁。 小樽雙層乳酪蛋糕 5吋 $198 一件 $38 今年夏天，在澳門亦可品味小榑雙層乳酪蛋糕！澳門關前正街「6226」- 北海道乳酪蛋糕專門店，乳酪系列採用北海道LUXE乳酪製作，除了雙層乳酪蛋糕，還有半熟芝士蛋糕，焦糖乳酪布丁和芝士流心撻。 半熟芝士蛋糕 原味／朱古力味 $75（盒/5件) 1件$16' 「6226」是「森月烘焙」分店，順理成章香港中文大學名物於「6226 」也有售，口感似雪糕的中大檸檬批，聞說中大已沒有出品了，製作大廚告老歸田啦。 「森月」老板師承中大名物始創者酒店行政總廚江洛洋大廚。同時，「6226」還出產一系列無添加手工麵包、曲奇、蛋白糖等。 芝士流心撻 原味/朱古力味 $18/件 焦糖乳酪布丁 $28 更多出品相片 6226北海道乳酪蛋糕專門店 森月烘焙坊地址：澳門沙梨頭海邊大馬路106號 新利大廈地下L （朗豪坊斜對面） 電 話 ：28259078 / 63283205 6226地址：澳門關前正街52號地下（即羊腩煲大排檔後面 葡國石步行街）電 話：28259975 / 63283205

廣州好去處 “帷幕開啦”蠟像館
走遍世界
行走世界記錄・2019-05-05

帷幕開啦，目前在馬來西亞和中國長沙、廈門、大連等開設了七家主題蠟像館，帷幕開啦（廣州）蠟像館是最新的一家。帷幕開啦（廣州）蠟像館，面積2000逾平方米，分十大展區；星光印記、歷史風雲區、嶺南文化區、科學名人區、體育名人區、太空區、影視區、藝術區、音樂區、財富區，共有蠟像八十餘尊，被遊客評價為“世界最真蠟像”，蠟像館位於廣州旅遊地標 — 小蠻腰廣州塔一樓東廣場。已於4月29日開幕了！ 帷幕開啦是中國僅有獲得名人明星授權的蠟像館品牌，獲得了包括袁隆平、楊利偉、張紀中等近百位中國各領域傑出人士的授權，為名人創作蠟像並引進蠟像館展示。 蠟像館是各位名人大咖的殿堂，高高在上。沒錯，名人明星文化是蠟像館非常重要的核心元素，可以滿足遊人零距離的接近自己的偶像。 但是，這家蠟像館不一樣！ 據蠟像館負責人講述，為了突出本地文化，蠟像館在傳承和展現花城的“廣府文化”上下了不少功夫，創作者更多希望將文化的傳承與傳播體現在蠟像館的語言中，向遊客講述廣州的“廣府文化”，通過蠟像館的入口觸摸廣州，也是一次文化、旅遊與時尚結合的大膽嘗試。 進入蠟像館，首先見到的並不是時下的名人大咖，而是傳統的嶺南武術，以葉問為代表的詠春拳、以黃飛鴻為代表洪拳在這裡展示，遊客還可以在木人樁上親身操練一番，“嶺南瑰寶園”是設計師精心打造的街巷，通過廣州本地的的老字型大小品牌集中展示，大體能夠瞭解清代末年到當代廣東的人文與商業。蠟像館負責人向記者講道“這條街往後還要不斷改造，將加入現代的元素，包括華為、騰訊、白天鵝、廣州塔、港珠澳大橋等等這些引以傲的品牌與事業都將表現出來，表達的是廣東人敢想敢幹的改革創新精神”。 蠟像館內既有宏大的“廣府文化”，還有中國的民族英雄，袁隆平、楊利偉、莫言等各領域的傑出代表，在蠟像館都有濃墨重彩的講述。除了這些大人物，記者還驚喜的發現，有一位“不同尋常的遊客”，這位遊人拿著手機，對著蠟像，一動不動，在人群中，顯示不出來任何的異樣，感到有些疑惑時，進而進行了長時間的觀察，感到自己“受騙”——原來，這位遊客是一尊蠟像，雕塑師的精細工藝和設計師的潛心鋪墊真是讓人驚歎，讓人看不出任何破綻，給人製造出快樂和驚喜。 帷幕開啦（廣州）蠟像館 地址︰廣州市海珠區閱江西路222號廣州塔一樓東登塔口旁 開放時間︰10:00 - 22:00 門票︰人民幣 120

LUSH 全新面貌銅鑼灣駱克道分店「慈善愛心潤膚乳派對」支持大嶼南水牛協會
美容
LifeMag Editor・2018-01-28

農曆新年快將來臨，大家都為節日準備豐盛的食物，與家人及朋友一起分享，寓意過一個富足的新年。然而，一群居住於大嶼山被忽略的水牛，其棲息地每逢冬季都遍地乾枯，面對糧食短缺，牛群要四出覓食，有時更因此受傷，或遭村民投訴破壞農作物。大嶼南水牛協會成立後，致力保護當地水牛族群，救助受傷水牛，緩減動物和人類社區之間的衝突，並倡議政府制定更完善的水牛保育政策。 我們將於2018年2月2至4日（星期五至日）期閒，在全新面貌的銅鑼灣駱克道分店舉辦別具意義的「慈善愛心潤膚乳派對」，邀請市民一同支持大嶼南水牛協會，活動期間，凡於駱克道分店及Lush嵐舒官網hk.lush.com 所售出的慈善愛心潤膚乳，收益將不扣除成本，全數撥捐給大嶼南水牛協會，以支持保育水牛的工作。Lush嵐舒駱克道分店的員工更會在活動中，與顧客交流及宣揚活動訊息。 售價：HKD60/45克；HKD235/240克

首爾行走 (之二) --- 咖啡 . 閱讀 . 生活
走遍世界
. 小城閒人 .・2017-12-27

近年 只要多出走多留意看看 不難發現 在文化風氣良好的環境 閱讀是生活不可分離的部份 跟愛渴咖啡同出一轍 在日本, 韓国, 台灣 "閱讀.咖啡" 是生活的態度 隨處可見大行其道 在澳門近兩三年雖然一陣又一陣小型咖啡館的冒起也得到好些愛好者的垂青 但經營模式理念均以三五知己聚腳談天為主 反之 只要你在日韓大型書店流連一下 便惑受到兩者生活態度的差異 12月初在首爾的時候 已經是第二次到韓国教保文庫(東大門店) 敞大的店面分為文具,家品,禮品 當中最重回點當然是買書的部份 舒適寧靜雅緻的閱讀佈置供客人任看任坐 要是你喜歡光看不買也沒有誰要打擾你 更讓筆者喜歡愛的是書店內提供咖啡飲品售賣 就是鼓勵客人邊看邊飲 真正去享受閱讀的樂趣 圖片採自網路教保文庫介紹網頁 版權屬原作者 www.seoulnavi.com 同樣在日本 比如廣為人知的蔦屋書店 是台灣文青朝聖之地 分店分佈各地如東京代官山, 黑中目 而筆者更喜歡京都平安神宮前/岡崎公園的蔦屋 比鄰京都国立近代美術館 更添一份文化味道 蔦屋基本上都是伙拍星巴克 在書店內提供飲品售賣 只要你在蔦屋內看看 打書釘的客戶都是一杯咖啡在旁用心閱讀中 這樣子的書店咖啡文化是走在顧客日常生活的 真幸福 這才是生活啊! 誰要像學生時代躲在圖書館裡K書趕考試但不准飲食那種生活~ forget it! 生活就是輕鬆自在 在寧靜的下午享受一杯咖啡和閱讀的樂趣 [心] 圖片採自網路蔦屋書店網頁 版權屬原作者 www.real.tsite.jp 說回正題 其實這次行走首爾 還特地到了最美麗的圖書館商塲 COEX MALL 在商塲內建設一個圖書館這個概念蠻酷的 雖然在一些報導中知道這地方 但是親自置身其中 還是特別覺得amazing! 12月初的當天下午3點時份 人流也不少 男女老少都安靜的在享受著閱讀的樂趣和手中的咖啡/飲品 圖書館部份設計很漂亮 高高佔地兩層中空式 書架在旁邊一整片高牆很有氣勢 不過有些書因為放得太高 應該是不會有人可以拿出來看吧 手扶電梯上去二樓的設計是彎彎的陽台形式 放置了排坐式閱讀坐及沙化坐 好舒服的地方讓閱讀更寫意 旁邊還有咖啡店和便利店 方便使用者太貼心了 一整個就是好喜歡 好希望可以留下來! 其實 近日熱烘烘談文化專 筆者先己乃土生土長澳門人 談不上有什麼文化修養 只有機會下看看百老匯音樂劇聽聽音樂會 以往也看過幾次藝術節大歌劇目 平常愛看流行音樂會 自己主觀認為 澳門文化發展究竟是要先培養受眾 從小多看(文學),多聽(音樂),多感受(書,畫,攝影, 電影*) 不單一只往高深談! 文化 終究不應只屬小眾風雅 倒不如雅俗共賞?! 就簡單如日,韓,台灣 先從大眾開卷閱讀文化普及 人人對知識尋求熱熾 在這樣的環境下去推動深度文化也來得容易合理吧! 期望2018新里程為澳門小城推動起大眾文化普及發展. 讓大家先來多享受一口咖啡 . 一面閱讀 [笑] *心情小語: 近半年留意到戀愛.電影館廣受歡迎 好些電影上演也不易買到票 實屬好事 代表每一點大眾文化的普及前進了一小步 加油!

Café Panorama 全新餐飲推介
澳城餐飲
鳳凰天空・2016-03-11

隨著春季的蒞臨，鷺環海天度假酒店的西餐廳 Café Panorama 隆重推出多款全新餐飲推介，誠邀您相約親朋好友在舒適無比的大自然環境及藍天碧海下，盡情體驗多國美食的真正風情。 週末細味澳葡特色美食身處在洋溢愜意的Café Panorama，由我們的葡萄牙主廚Miguel Covas 先生秘製的風味澳葡菜式豐富您的味覺，滋養靈魂，讓您在周末品嚐正宗的澳葡特色！逢星期五、六晚上的自助晚餐，成人每位澳門幣 358，小童每位澳門幣 179。喜歡家庭樂的朋友不能錯過逢星期六、日的家庭樂早午餐，成人每位澳門幣 258，小童每澳門幣 129 連免費兒童遊戲活動。 65 歲或以上的客人更可享半價優惠！ 印度盛宴再次回歸粉絲們久等了，鷺環海天的印度盛宴終於再次回歸！逢星期一、二晚上，我們的印度主廚Nathi 先生將為您呈獻本地最好的印度佳餚及燒烤美食，自助晚餐成人每位澳門幣258，小童每位澳門幣129。自助晚餐價格更包括 Nathi 親自指導及示範的印度麵包烹飪班。 Café Panorama 全新菜單除了以上的自助餐推介外，Café Panorama 更正式推出具有多國特色的新全日菜單，為賓客的味蕾帶來更多的新鮮感。我們的主廚將最新鮮的時令有機食材融入於部分的新餐單單品，更重要的是，盡量把食材的處理及烹調程序簡單化，將食材本來的層次及味道呈現給客人享用，務求將健康與美味取得平衡。全新菜單繼續保留深受歡迎的招牌澳葡及印度菜色，更增添了多款既健康有味美的素食菜色，務求滿足一衆素食人士的要求。

【澳門美食速遞】一芳水果茶夏日消暑新品系列 ， 抗疫優惠指定飲品買一送一！
生活在我城
Lifemagfoodie・2022-07-27

來自台灣的一芳水果茶，相信大家都不陌生，它的招牌水果茶以是小編每次的必點，水果茶茶味香醇，充滿鮮果的香甜。而一芳亦不斷研發新品，為大家帶來新鮮感，最近亦推出了水蜜桃系列及爆打芳香檸檬茶系列，絕對是炎炎夏日的消暑之選，想了解更多就繼續看介紹吧！ 抗疫優惠：一芳於澳覓及mfood外賣平台設置大量優惠券，更有多款產品低至半價（包括 爆打檸檬茶及珍珠奶茶），外賣平台指定飲品買一送一，點單更有 65 折 ！ 水蜜桃系列 $32 起 使用肉質飽滿的水蜜桃，切成丁狀，每一口都可以飲到滿滿的水蜜桃果肉，搭配上等的台灣直送優質茶葉，鮮味十足！ 爆打芳香檸檬茶系列 $26起 這款檸檬茶系列使用小農香水檸檬，味道更清香不苦澀，酸甜適中！絕對是炎炎夏日開胃又解渴之選。現在於澳覓落單更有 $30 買一大一中的優惠，非常抵買！ 黑糖珍珠可可珍奶 $32起 （外賣平台優惠：7折） 濃郁的可可與鮮牛奶完美融合，軟糯的黑糖珍珠更添口感，焦糖般的滋味令人一口接一口！ 芒果西米露 $35起 這款飲品非常足料，使用一整個芒果打成芒果冰沙，加入咬勁十足的西米露及鮮奶調味，充滿芒果及奶香，非常清新，喜歡的朋友不要錯過！ 芒果水果茶 $35 將新鮮的芒果攪拌成泥狀，加入蘋果、香橙及百香果，酸甜交錯的口味令人一試上癮！ 黑糖珍珠鮮奶 $30 起 （外賣平台優惠：7折） 黑糖珍珠鮮奶採用本地新鮮供貨的優質鮮奶，配搭濃稠的黑糖及煙韌充滿口感的古早味粉圓，每一啖都是滿足！ 昌明店 電話：28724317 地址：羅白沙街54號福來大廈地下I 嘉應店 電話：28769795 地址：和樂大馬路216-278號嘉應花園地下BI舖 大三巴店 電話：28415932 地址：大炮台街3B號喜運大廈地下D 筷子基東海店 電話：28520564 地址：筷子基俾若翰街東方海岸 2座地下K舖 信譽名門店 電話：28265199 地址：黑沙環信譽名門第二座地下D

你每天睡眠好嗎？假日補眠有幫助嗎？
其他
皓芯・2022-04-18

在人的一生中，幾乎花了三分之一的時間在睡眠上，雖然我們每天都會睡眠，但在我們睡著的時候，大腦依然忙碌著。睡眠時，是大腦執行記憶確認功能、是幫我們「清洗」清除大腦代謝物的時機。 睡不夠是現代人普遍的現象，很多人熬夜或睡眠不足，總想著利用「假日補眠」。然而，研究分析顯示，睡眠問題不僅會影響人的情緒、注意力不集中、甚至能影響人的免疫系統。 每年，世界睡眠學會（World Sleep Society）針對大眾的睡眠健康需求，為“世界睡眠日”（WSD, World SleepDay®）制定年度主題。希望透過各樣活動，提高人們對於健康睡眠的認識和關註，呼籲大家一起來正視睡眠健康的重要性，保持規律又優質的睡眠，可以改善身心健康。然而，人為什麼要睡覺呢？ 本書作者馬修．·沃克（Matthew Walker），神經科學家暨心理學教授，也是「人類睡眠科學中心」的創立者，主要研究在於探討睡眠，對人類健康和疾病的影響。他致力於傳播科學，向大眾宣揚睡眠的驚人力量，經常接受各大媒體訪談，包括國家地理頻道、BBC等。此外他曾擔任美國國家籃球協會（NBA）、英格蘭足球超級聯賽的睡眠顧問等，目前身兼Google生命科學部門的睡眠科學家。 這是一本介紹睡眠的科學書籍，本書介紹了許多經過科學驗證的睡眠知識，從科學的角度告訴我們睡覺的重要性；本書可說是他彙整數十年來的睡眠研究成果，書中節錄許多關於睡眠的臨床實驗，解釋大腦的睡眠功能，告訴我們睡覺對身體和心靈的好處，與缺乏睡眠和熬夜對身體的影響；最後還提供了增進睡眠品質、如何睡好覺的方法，帶領讀者認識睡眠的重要！ 本書更入選微軟創辦人—比爾蓋茲的2019年年度選書之一，他說這是本「重要而且引人入勝的好書」。 還記得最近一次不用鬧鐘就醒來，是什麼時候嗎？你有想過人為什麼要睡覺？你每天的睡眠時間達標了嗎？為什麼人上了年紀睡眠時間會變短呢？以上問題皆可在本書中找到答案。 本書作者馬特．沃克在TED的精彩演講影片 　 《為什麼要睡覺？：睡出健康與學習力、夢出創意的新科學》 作者：馬修．沃克 原文作者： Matthew Walker 譯者： 姚若潔 出版社：天下文化 出版日期：2019/01/30 ISBN：9789864796311 訂購地點: 一書齋 圖片來源: 網絡圖片、 自由健康網、HEHO 健康網

人，什麼時候才能覺悟？
宗教玄學
熊神進・2020-10-07

三世書說， 我們是渴了「孟婆湯」才過奈河橋， 如果它是真的， 那麼， 我們每個人投胎來人間都是頭腦一片空白， 我們本來就是「無明」， 我們的智慧， 又是從何而來？ 我們常常罵人執迷不悟， 為何一定要「悟」？做一個快樂的平凡人不是更好嗎？在玄學上的解釋， 凡五行不平衡， 食神過弱， 又或某些元素塞阻， 都會令一個人內向、自閉、憂鬱、恐懼、怠惰。筆者在工作中， 常常遇上某些「自以為是」的客人， 他/她們是有豐富的主觀能力， 不樂意接受別人批評， 在佛教， 叫「執著心」， 人之所以有「執著心」， 就是「未覺悟」。 覺悟，即佛菩薩開悟我們智慧，讓我們身處俗世也能透徹瞭解正知正念，不為娑婆迷茫，在繁麈中非常自在、篤定。風水師傅認為覺悟是智慧的來源，釋迦牟尼佛是覺悟者，徹底覺悟了的人，我們受外界影響， 受五毒侵蝕， 我們雖然還沒有覺悟成「佛」，但我們可以通過學佛、持戒、修行、行善成為「未來佛」。修行、行善就是「悟」的起步禮， 錯誤的行為招來六道三途的果報，錯誤行為提醒我們會有厄運(離婚、失業、破產)；現在我們放下執著覺悟了，把這些錯誤行為修正過來。 覺，कुमारजीव譯作「道」，玄奘譯作「覺」。「覺」有覺察、覺悟兩層意思：覺察即察知惡事，覺悟即開悟智慧。永嘉大師講得好：「夢裡明明有六趣，覺後空空無大千」，大千就是六道輪回。不覺悟去輪回， 你認為這一生不是白過嗎？ 我們都是薄地凡夫， 每天沉醉在五毒中， 我們迷信自己， 執著自己， 在風雨飄搖下，我們為何仍是不覺不悟？誰會令我們大徹大悟， 這不會在紙醉金迷的晚上， 也不會被豬朋狗友引導，最起緣的，就是我們手上有一件「辰石覺悟吊牌」。 「辰石覺悟吊牌」 是佛菩薩的珍貴加持物， 具有玄力正能量， 可以益升一個人的智慧， 減退大千世界的煩惱， 尤其是工作壓力、經濟壓力、生活壓力重的女生。 筆者早年在Југославија 超度時， 當地的信士感恩我們祈福，他們把幾塊「辰砂」原石送了給我們， 這是大自然珍貴資源， 開鑿一塊，就少了一塊。師兄們把石塊運去印度寺廟供養， 13年後再送去印尼(過程非常困難， 因為很多國家禁止朱砂進口)， 周周轉轉， 最後結緣， 在當地做了6千多件吊墮、聚寶盤法器， 這些都是珍貴供養法寶。 「辰石覺悟吊牌」的設計意念只有一個， 就是以六字明咒化去孽障， 再給佛菩薩加持， 給我們開智慧， 我們通過修行、守戒、行善來「悟」， 請感恩。 天然朱砂用於安神、鎮靜，它們主要成份為硫化汞，還常夾雜雄黃、磷灰石、瀝青質等。由於制做過程中添了玄粉， 加上吊墜個子很小， 如果小孩一定要佩戴，容易吞食， 導致窒息， 請家長放在小孩觸摸不到的地方， 這是很重要。朱砂自古被認為有避邪的作用，廣泛用於製作吉祥物或神像用以配戴或擺設。2021年的化太歲法鏈， 我們在開光加持時都用上朱砂。 「辰石覺悟吊牌」是風水師傅開光加持的時候， 以使 用者的姓名、出生資 料灌入吊墜裡， 永久封存， 做到趨吉避凶的殊勝， 是女性的護身吉祥物。 「辰石覺悟吊牌」有2個小孔， 你自己用一條頸線串起來， 掛在脖子， 又或手繩，甚至掛在床頭、放在包裡也可以， 因為法器都是為你邢開光了， 就是有玄力。 如有任何問題，歡迎聯絡： 林小姐: 13726267799(晚8時後) 或加微信號 13726267799 熊神進：澳門 853-66618785 公共微信: macaumasterxiong 私人微信: macaumickey 淘寶風水法器店：http://macauhung.taobao.com Facebook: 熊神進(澳門風水師) 中國澳門風水掌相學會會長（澳門政府註冊） 熊神進玄學信箱 https://goo.gl/jAVv8U

人，什麼時候才能覺悟？
宗教玄學
熊神進・2020-10-07

三世書說， 我們是渴了「孟婆湯」才過奈河橋， 如果它是真的， 那麼， 我們每個人投胎來人間都是頭腦一片空白， 我們本來就是「無明」， 我們的智慧， 又是從何而來？ 我們常常罵人執迷不悟， 為何一定要「悟」？做一個快樂的平凡人不是更好嗎？在玄學上的解釋， 凡五行不平衡， 食神過弱， 又或某些元素塞阻， 都會令一個人內向、自閉、憂鬱、恐懼、怠惰。筆者在工作中， 常常遇上某些「自以為是」的客人， 他/她們是有豐富的主觀能力， 不樂意接受別人批評， 在佛教， 叫「執著心」， 人之所以有「執著心」， 就是「未覺悟」。 覺悟，即佛菩薩開悟我們智慧，讓我們身處俗世也能透徹瞭解正知正念，不為娑婆迷茫，在繁麈中非常自在、篤定。風水師傅認為覺悟是智慧的來源，釋迦牟尼佛是覺悟者，徹底覺悟了的人，我們受外界影響， 受五毒侵蝕， 我們雖然還沒有覺悟成「佛」，但我們可以通過學佛、持戒、修行、行善成為「未來佛」。修行、行善就是「悟」的起步禮， 錯誤的行為招來六道三途的果報，錯誤行為提醒我們會有厄運(離婚、失業、破產)；現在我們放下執著覺悟了，把這些錯誤行為修正過來。 覺，कुमारजीव譯作「道」，玄奘譯作「覺」。「覺」有覺察、覺悟兩層意思：覺察即察知惡事，覺悟即開悟智慧。永嘉大師講得好：「夢裡明明有六趣，覺後空空無大千」，大千就是六道輪回。不覺悟去輪回， 你認為這一生不是白過嗎？ 我們都是薄地凡夫， 每天沉醉在五毒中， 我們迷信自己， 執著自己， 在風雨飄搖下，我們為何仍是不覺不悟？誰會令我們大徹大悟， 這不會在紙醉金迷的晚上， 也不會被豬朋狗友引導，最起緣的，就是我們手上有一件「辰石覺悟吊牌」。 「辰石覺悟吊牌」 是佛菩薩的珍貴加持物， 具有玄力正能量， 可以益升一個人的智慧， 減退大千世界的煩惱， 尤其是工作壓力、經濟壓力、生活壓力重的女生。 筆者早年在Југославија 超度時， 當地的信士感恩我們祈福，他們把幾塊「辰砂」原石送了給我們， 這是大自然珍貴資源， 開鑿一塊，就少了一塊。師兄們把石塊運去印度寺廟供養， 13年後再送去印尼(過程非常困難， 因為很多國家禁止朱砂進口)， 周周轉轉， 最後結緣， 在當地做了6千多件吊墮、聚寶盤法器， 這些都是珍貴供養法寶。 「辰石覺悟吊牌」的設計意念只有一個， 就是以六字明咒化去孽障， 再給佛菩薩加持， 給我們開智慧， 我們通過修行、守戒、行善來「悟」， 請感恩。 天然朱砂用於安神、鎮靜，它們主要成份為硫化汞，還常夾雜雄黃、磷灰石、瀝青質等。由於制做過程中添了玄粉， 加上吊墜個子很小， 如果小孩一定要佩戴，容易吞食， 導致窒息， 請家長放在小孩觸摸不到的地方， 這是很重要。朱砂自古被認為有避邪的作用，廣泛用於製作吉祥物或神像用以配戴或擺設。2021年的化太歲法鏈， 我們在開光加持時都用上朱砂。 「辰石覺悟吊牌」是風水師傅開光加持的時候， 以使 用者的姓名、出生資 料灌入吊墜裡， 永久封存， 做到趨吉避凶的殊勝， 是女性的護身吉祥物。 「辰石覺悟吊牌」有2個小孔， 你自己用一條頸線串起來， 掛在脖子， 又或手繩，甚至掛在床頭、放在包裡也可以， 因為法器都是為你邢開光了， 就是有玄力。 如有任何問題，歡迎聯絡： 林小姐: 13726267799(晚8時後) 或加微信號 13726267799 熊神進：澳門 853-66618785 公共微信: macaumasterxiong 私人微信: macaumickey 淘寶風水法器店：http://macauhung.taobao.com Facebook: 熊神進(澳門風水師) 中國澳門風水掌相學會會長（澳門政府註冊） 熊神進玄學信箱 https://goo.gl/jAVv8U

後悔跟他發生關係而且不止一次
玄學星相
熊神進・2018-10-18

從掌相上，我們要留心少女手掌上的感情線和婚姻線之間的“血處紋”，每次教學的時候，當筆者把體相上的五大“邪淫紋”公開，學生們都低頭臉紅。 三世書對於邪淫有很多大的勸告，一般來說，少女手掌上出現“血處紋”, 玄學家會按照八字五行陰陽各星去分析下列情況: １）自願（做好身體及心理準備）； ２）不自願（身心都沒有準備）； ３）污辱（暴力）； ４）生理反應，控制不了自己； ５）半推半就（怕失去男友）。 偶配星是壬酉，酉中藏辛金，男友是卯，卯中藏乙木，我們就要看下去，　看什麼，很簡單，就是看大運，　大運出現“合星”，　女性就就會“半推半就”的機率。 手掌上的紋並不是一生不變，筆者在印度堪輿日子中，留意很多土生的女性都有“血處紋”，　由於專業關係，筆者做了一些統計，發現她們在17-19歲三年的求偶欲最強，而身體更出現三處“邪淫紋”，在吉普賽體相學有一條守則，凡60%以上概率，我們就要留言提升。 苦主今生犯太歲，她為何不佩帶“阿彌陀佛化太歲手鏈”？她在醫院工作，醫院的負能量高，生離死別是常見，她學佛，筆者安心了，她不宜在家裡念地藏經，這是需要的。 “血處紋”的女性，要留心自己的心理素質，她很單純，沒有社會經驗，在大流相合，就把自己第一次交給老闆，老闆在這方面很厲害，　滿足了她的生理需要，她連續多次跟已婚渣男睡在一起，最終渣男把她拋棄，筆者不希望她怨懟，反而燒一個“觀音筒香”（分手/離婚法寶），塵封怨，　怨化灰，大家來生不相遇。 筆者知道她失去方向，內心掙扎現實的殘酷，但收筆前請她安心，她可以佩帶“幸福小狐仙吊墜”，2019年是好時年，小狐仙來陪伴她。 命運是掌握在強者手上，並不是決定在玄學家口中，熊老師只是善心提點有緣人，ta應該積極面對人生，而不是消極逃避問題。熊老師已為有緣人關上命盤，並祝福她。 如有任何問題，歡迎聯絡： 林小姐: 13726267799(晚8時後) 或微信13726267799 熊神進：澳門 853-66618785 Facebook: https://www.facebook.com/熊神進風水法器店-Master-Mickey-Hung-Fortune-Workshop-252635158482455/ 中國澳門風水掌相學會會長(政府註冊) 公共微信: macaumasterxiong 熊神進玄學信箱 https://goo.gl/jAVv8U 淘寶風水法器店：http://macauhung.taobao.com 今日頭條作者(歡迎關注)

男人最怕是迷信自己，以為自己可以改變命運
玄學星相
熊神進・2018-10-10

他寫了三千多字給筆者，筆者一字一字去理解，去消化，　從字裡行間，筆者留意到這位年青夥子走錯了路，　離開彼岸愈來愈遠，如不及時回頭，　2059年前他只有“黴運”，哭著活下去。 他的日元屬庚金，生於立春後1天戊土司令。地支午、寅、戌三合化火局。命格為印格，命局日干弱，官殺多，行金土大運吉。 1999年至2018年行庚辰大運，辰沖八字地支，他的精神空虛，疑神疑鬼，把自己推到“忘我”境界。　他自以為自己是“聖人”，可以改變同房同學的人生觀，　他把自已看成是神，在同學眼中他很不自量力，同學們根本沒有把他放在眼裡，　甚至同室的閨友暗地裡玩弄他，　晚晚在室內聊天至深夜，令他白天無法集中精神上課，他的成績退了，留級，自尊心受打擊。筆者建議他請四枝“魁星文昌筆”放在書包裡，不要低估這些文昌筆，　因此所有筆都是浸過符水，可以幫助他精神集中。 2019年至2028年行辛巳大運，辛巳是凶運，他會戀愛，子宮藏傷官，他的妻子不可能是富二代女兒，也不可能是官家出身，如果筆者沒有占卜失誤，那女子是多病，44歲會有一場大病，為甚麼筆者如此無禮把真相說出來，主要是2029年開始他行大凶之運，他是歲破日出生，2029年行壬午，他的妻子健康轉差，常常入醫院，他要做好心理準備，妻子會離他而去，這是令男人心痛。正因為他的智力不及其他男生，他的工資也不多，他只可以找一些體力強的工作，不要找公務員，　更不可以做空中乘務員。 有這樣命厄的男生，筆者誠意地請他學佛，他要放下迷信的歪念，尋找自己的能力，他命中喜土，土是農務，他可以從事農耕工作，做一些微商，把新鮮果菜第一時間寄給國人，這是佛精神，聞喜。 他不要再埋怨父母，父母當年因為文化程度低，沒有考慮歲破日的忌諱，把一個負能量的姓名留給他，他今天成長了，可以一月燒一枝阿彌陀佛贖罪香，　這是很好建議，可以考慮。　 命運是掌握在強者手上，並不是決定在玄學家口中，熊老師只是善心提點有緣人，ta應該積極面對人生，而不是消極逃避問題。熊老師已為有緣人關上命盤，並祝福她。 如有任何問題，歡迎聯絡： 林小姐: 13726267799(晚8時後) 或微信13726267799 熊神進：澳門 853-66618785 Facebook: https://www.facebook.com/熊神進風水法器店-Master-Mickey-Hung-Fortune-Workshop-252635158482455/ 中國澳門風水掌相學會會長(政府註冊) 公共微信: macaumasterxiong 熊神進玄學信箱 https://goo.gl/jAVv8U 淘寶風水法器店：http://macauhung.taobao.com 今日頭條作者(歡迎關注)