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澳門飛東京增班優惠$2,658 – 澳門航空

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OHChance 旅遊誌・2015-09-21

澳門航空將自11月11日起將澳門－東京航線由每星期四班，增加為每天一班（除11月12日），連帶出個增班優惠！11月11日至12月17日出發，來回連稅MOP2,658！不過限定逢一三五的增班航班出發才有優惠。11月秋葉季都有，啱哂！查過票量ok，真係可以睇睇！ 編輯聲明====================================== 相關連結：http://ohchance.info/?p=3068 來源：OH！Chance！澳燦旅行資訊 ｜FaceBook:Oh!Chance! 經版權持有人授權CyberCTM.com發表，如要轉載請列明出處！ ======================================

釜山航空12月早鳥來回$2109

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OHChance 旅遊誌・2015-09-01

12月跨年澳門飛釜山來回 釜山航空 釜山航空剛出左12月份的早鳥優惠！澳門直飛釜山來回連稅MOP2,109。 相信大家最關心就係幾個假期有無飛呢？於撰稿時跨年（31號出發1月3日返）仲有！不過查過票量唔多，要買就快啦！ 編輯聲明====================================== 相關連結：http://ohchance.info/?p=2913 來源：OH！Chance！澳燦旅行資訊 ｜FaceBook: Oh!Chance! 經版權持有人授權CyberCTM.com發表，如要轉載請列明出處！ ======================================

微笑泰航澳門飛曼谷來回MOP1,507

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OHChance 旅遊誌・2015-08-10

價錢測試：8月底 澳門飛曼谷來回 靜左一排的Thai Smile 終於有動靜啦，8月12日係泰國ge 母親節，微笑泰航出個promo 賀賀佢！澳門直飛曼谷，來回連稅MOP1,507！出發日期由8月20日到出年3月25日！講真價錢實屬一般，回程個班機仲要係早機，但8月9月check 過仲有平飛，即食又真係值得睇睇！遠期票除左d 公眾假期，基本上平飛一地都係，8月9月呢d 即期就要就下日子，但票量都ok。想去曼谷的朋友又可以睇睇。

澳門飛台北/高雄來回連稅HKD798！

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OHChance 旅遊誌・2015-08-03

價錢測試：虎航 10月份 澳門來回高雄 台灣虎航出左冬季班表啦！當然即刻就出個promo，優惠票由10月25日出發至明年年3月26日！澳門飛台北、高雄，來回連稅HKD688，加埋HKD110預訂費，埋單HKD798！如果d 長假都有平飛（例如跨年、聖誕），必搶！ 另外台灣虎航調整了冬季班表，高雄變每天都有航班啦！詳情可以參考：http://ohchance.info/?p=2652 如果想買9月至10月的機票，可以參考目前在做的另一個小優惠：http://ohchance.info/?p=2521

橋建於水面之下？是否攪錯了？

環宇搜奇
Benjamin・2015-07-28

摩西橋（Moses Bridge） 比水面還低的橋，大家敢走嗎？荷蘭就有一座這樣的橋。 這座橋曾獲建築網站ArchDaily評選為「2011年度建築」，至今依舊是遊客們喜愛造訪的著名觀光景點，去過荷蘭的人搞不好已經親身體驗過了呢。 這座橋的設計非常特別，它並非從河的上方橫越，讓人行走的步道反而比水面還低。之所以有這座橋的誕生，並非是建築師亂蓋，背後有著相當重要的堅持。 讓我們距離遠一點看好了，這就是這座橋的所在.......沒錯！橋是作為出入堡壘用的！這座泡在水裡的堡壘是建造於1662年「盧佛瑞堡（Fort de Roovere）」。當初的設計就是利用低窪的地勢引進海水，再搭配這一帶建造的四座堡壘，構成堅強的「西布拉邦特水上防線」阻擋敵軍登陸。 讓我們距離遠一點看好了，這就是這座橋的所在.......沒錯！橋是作為出入堡壘用的！這座泡在水裡的堡壘是建造於1662年「盧佛瑞堡（Fort de Roovere）」。當初的設計就是利用低窪的地勢引進海水，再搭配這一帶建造的四座堡壘，構成堅強的「西布拉邦特水上防線」阻擋敵軍登陸。 當時接受荷蘭政府委託設計的是ROAD建築事務所，建築師主張這座不能架高，在這麼低窪的地方架起一座橋，無論如何都會變得非常顯目，將會改變堡壘周遭的景觀。 而這座橋仿彿把水面切開的樣子，有如摩西過紅海一般，因此就被命名為「摩西橋（Moses Bridge）」。 每年有大量的遊客來到這裡造訪「盧佛瑞堡」與「摩西橋」。與其說是有堡壘才有這座橋，倒不如說是有這麼一座不破壞景觀的橋，才能讓堡壘原有的景觀獲得保存吧？這種重視景觀保存的思維實在值得我們學習，別再用更新更搶眼，同時也更突兀的新建築來搶走古蹟風采了啦。 （來源：鍵盤大檸檬 http://www.ettoday.net/dalemon/post/10592）

9至11月澳門來回新加坡，激安全包價只需＄1139起

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OHChance 旅遊誌・2015-07-22

價錢測試：虎航 9月份 澳門來回新加坡 新加坡虎航推出了秋季促銷，7月26日前預訂9月至11月中的新加坡機票，澳門出發來回連稅HKD1,035！連同預訂費HKD104，合共HKD1,139！應該算是近來的新低價！查過系統，平飛十分多，連F-1新加坡站前後日子都有，不過十一國慶連假，就一如所料是沒有促銷價。但價錢始終不錯，出發日期又夠長，值得看看！ 相關連結：http://ohchance.info/?p=2568 來源： OH！Chance！澳燦旅行資訊 ｜FaceBook: Oh!Chance

JR東日本山手線全線提供免費Wifi上網

旅遊情報
LifeMag Editor・2015-04-27

「JR-EAST FREE Wi-Fi」標示 大家都習慣了電話不離身，即使去旅行，都會第一時間查吓有冇免費Wifi網絡。JR東日本在四月底開始，在山手線全線提供免費Wifi服務，以後去東京旅行就更方便喇！ JR山手線是貫穿東京主要景點的常用交通工具之一，2012年10月開始已向旅客提供免費Wifi服務，今次新增了24個服務站點，令包括山手線、中央線在內的36個車站全線提供免費Wifi服務，旅客可在車站檢票口附近的Wifi服務點連接上網，服務點會有「JR-EAST FREE Wi-Fi」的標示。

中國國際航空開通北京-澳門航線

旅遊情報
LifeMag Editor・2015-03-09

睽違逾十年，中國國際航空公司於2015年3月5日，重新開通每日一班北京往返澳門的定期航班服務。 首航班機當日抵達澳門後，澳門國際機場專營股份有限公司(CAM)市場部總監方曉健先生一行在登機閘口向首航機組成員送上親切的問候和祝賀，希望作為基地航空公司澳門航空的母公司 - 中國國際航空運營順利，羊年大吉。 再次開通北京至澳門的這條重要航線，顯示了國航對澳門市場的重視以及對子公司澳航的大力支持。一同迎接首航的人員還包括：澳門航空公關部總經理趙宏先生；CAM市場部副總監唐瑤小姐和助理經理林敬湘先生。 來源: 澳門國際機場

斷捨離學會25日舉辦個人成長工作坊 歡迎澳門市民參加

文化創意
陳康妮・2023-10-24

澳捨離10月25日晚上7:30分舉辦個人成長工作坊。歡迎澳門市民參加： 斷捨離是一種由日本瑜伽師沖正弘提出的生活理念，意思是「斷絕不需要的東西、捨去多餘的物品、脫離對物品的執著」； 這種理念被認為可以幫助人們減少生活中的負擔和壓力，提升自我認識和自我區分，增加生活品質和幸福感； 家庭系統是一種以婚姻、血緣、收養、同居等關係為基礎而形成的共同生活單位； 家庭系統中的成員彼此相互影響，形成一種情感連結和互動模式； 家庭系統也會受到外在環境和文化的影響，產生變化和適應。 那麼，斷捨離與家庭系統有什麼關係呢？我們可以從以下兩個方面來看： 從心理學的角度來看，斷捨離可以幫助人們提高自我區分的程度，也就是區分自己的理智和情感，不受他人或物品的牽制； 這對於家庭系統中的成員來說，是一種重要的能力，因為它可以讓他們在保持親密關係的同時，也能保有自己的想法和立場，不會過度依賴或反抗家庭系統； 這樣可以減少家庭系統中的衝突和矛盾，增加溝通和理解，促進家庭系統的和諧與健康； 從社會學的角度來看，斷捨離可以幫助人們實踐理性消費，也就是在購買物品前思考是否真的需要，是否符合自己的價值觀和生活方式； 這對於家庭系統來說，是一種有效的資源管理，因為它可以讓家庭系統節省時間、空間、金錢等資源，避免浪費和囤積； 這樣可以提高家庭系統的生活水平和滿足感，也可以減少對外部環境和文化的依賴或追隨； 綜上所述，我們可以看到斷捨離與家庭系統有著密切的關係，它們既相互影響，又相互促進。通過實踐斷捨離，我們不僅可以改善自己的心理狀態和生活品質，也可以改善自己與家庭系統中其他成員的關係和互動，進而提升家庭系統的功能和幸福感。

澳門教育心理學：了解芬蘭二手文化，養成兒童正確價值觀

文化創意
陳康妮・2023-02-06

芬蘭教育；芬蘭二手店文化到處有 芬蘭人的家裡有缺什麼用品，第一個想到就是二手店，芬蘭人每次去逛二手店像在尋寶的，芬蘭的二手店到處都有 芬蘭二手店擺放之物品十分整齊，方便客人尋找，每個季節都會有相對應的產品上架，而且品質良好十分便宜。－家人每週去二手店逛逛。芬蘭兒童每週在二手店尋寶。樂在期中。 芬蘭處處都有二手市集，每年固定舉辦兩次清潔日(siivouspäivä)，每一個芬蘭人都能將自己家裡的物品拿出來擺攤，街道十分熱鬧 芬蘭二手文化也是一種「芬蘭價值」，讓我們重新思考：在這個消費主義當道的世界，我們真的需要這麼多的物品嗎？ 芬蘭的二手商店是實踐循環經濟。物品的回收再利用象徵著未來保護環境和永續性，我們每一次的消費都是一種價值觀的選擇。 ＊芬蘭幸福感＊從二手物品文化看見真正的芬蘭＊永續發展＊SDGs 聯合國可持續發展＊共享經濟 二手芬蘭 大型回收中心家具區 Fida二手店餐具區 【作者簡介】陳康妮 Miss Connie 澳門科技大學講師澳洲墨爾本大學主修高等教育管理學畢業澳門資深教育管理學專家澳門教育作家（教育創新）澳門兒童文學作家澳門國際培訓師-從事國際培訓師工作27年全球職涯發展師-澳門斷捨離群組創辦人（群組合共26000人）

《廣場協議》- 日本迷失三十年之迷

環宇搜奇
幸村・2022-09-17

人氣日劇『半澤直樹』，其實就是日本泡沬經濟爆破後的社會縮影。 『半澤直樹』的背景是日本泡沫經濟爆破後，造成銀行業相繼破產，最後由原產業中央銀行和東京第一銀行合併成為「東京中央銀行」，故事實際上就是兩間銀行的派系鬥爭。 七八十年代日本經濟急速上升，當時幾乎所有人都覺得，日本即將在各個方面超越美國，成為GDP第一的國家。 在國力最頂盛的時候，日本的GDP是美國的七成，1988年，日本的土地價值超過美國四倍。 但在1985年9月，日本和西方四個巨型經濟體（美、英、德，法），簽署《廣場協議》，同意大家對美元升值。 結果到了1995年，十年間日圓升值了三倍，導致房地產泡沫爆破，從此日本走向低迷。 但日本經濟走下坡，坊間一直都有個講法，《廣場協議》實際上是美國的陰謀，為了狙擊日本經濟，推高日圓削減日本產品的競爭力，從而失去挑戰美國地位的力量？ 這是個近三十年來最大的迷思，但這個說法是錯誤的。因為日圓升值了，卻沒有造成日本出口的萎縮。 經歷了輕微下跌後，到了2006年，出口又重回1985年的高位，即使到了今日，日本產品出口依然強勁，每年都有極大的順差。 另外是其餘三個經濟體，英國德國法國，並沒有出現經濟危機？間接証明了貨幣升值並不是主要原因。 那麼為什麼日本的經濟會一蹶不振？ 原因是日本政沒有狠心去槓桿，不捨得處理壞帳，結果到了的2001年小泉純一郎上台才開始大刀闊斧去槓桿，但已經造成實際上的通縮。 民眾不願消費只想儲蓄，企業營利下降又導致裁員，造成了惡性循環。 另一個使日本經濟下挫的原因，是老年化愈來愈嚴重，勞動力衰退，人口每年都在減少，消費力自然無法增長。 雖然近年開放勞動力入口，引進大量外國人材，但已經無法阻止下跌的趨勢。 現在中國也迎來像日本泡沬爆破前的時刻，英國「金融時報」的東京分社長Harding預計，即使恒大等一系列房地產問題，未必是導致泡沫經濟崩潰的關鍵，但人口下降的問題比日本還要迅速。 日本人口金字塔 這不禁想起蘇聯老大哥的創舉，史太林時期為了鼓勵婦女生育，生五個孩子就可獲頒「英雄母親」的稱號，不只有榮耀，還實際上的金錢獎勵。 但現在「英雄母親」的門檻已經提升到生十個小孩，每個小孩獎勵100萬盧布，但如強如戰鬥民族，能生十個恐怕少之又少。 不過「重賞之下必有勇婦」很可能是解決人口老化的法寶。

『呂布 VS 本多忠勝』- 無傷之鬥神

環宇搜奇
幸村・2022-07-15

從暗榮推出的遊戲《三國誌》中，每一代呂布的武力值肯定是100（萬人迷趙雲只有96），間接可以看出，呂布已經變成耳濡目染三國時期武力最強的武將。 呂布雖然活躍時間不長，但受《三國演義》的影響，令我們對於人物的真實戰力有很大的認知錯誤。 例如「三英戰呂布」，就完全是為了襯托戰神呂布和三小強的虛構情節。 東北猛人公孫瓚上去過幾招就被打敗了，正當八路諸侯束手無策時，傍邊一將，圓睜環眼，倒豎虎鬚，挺丈八蛇矛，大叫： 「三姓家奴休走！燕人張飛在此！」 和呂布打了五十回合，居然不分勝負，雲長見了，把馬一拍，舞八十二斤青龍偃月刀，加入廝殺，又打了三十回合。 見時機成熟，摸魚王劉備又拿著雙股劍來助戰，三英戰呂布，呂布雖然不落下風，但也有點吃力。 這個互相襯托的故事裏，好比三人組成的無名小團隊，做一個項目，讓Elon Musk感受到點壓力。 呂布武藝有多高超，相信大家心理有數，至於另一個戰神本多忠勝，不熟悉日本戰國的朋友們可能比較陌生。 本多忠勝誕生於天文17年（1548年），特徵是身穿黑色鎧甲，頭戴鹿角脇立兜，持天下三名槍之一「蜻蜓切」作戰，傳說蜻蜓站在槍刃上也能切開一半。 「戰國無雙4」 織田信長評價忠勝為「日本的張飛」，張飛雖然勇猛，但本多忠勝有著一生出戰57次連擦傷都沒有的紀錄！後世更稱為「無傷之鬥神」、「三河的飛將」等稱號（又是飛將）。 呂布在《三國誌》中武力值是100， 本多忠勝的防禦力就是無雙系列的天花板。 電影『阿飛與阿基』中梁朝偉說過，劈友不是講究刀法，懂走位，才會長劈長有。 本多忠勝不只懂走位，槍法也是一流，在織田信長名揚天的「桶狹間之戰」中，已經幫助德川家康完成最危險的任務(大高城兵糧運輸作戰）。 十四歲在叔叔本多忠真的編制內，在島屋根城之戰中，叔叔刺死了一名敵軍，呼喚忠勝。 「切了他的首級，去領戰功吧～」 小忠勝很生氣：「吾何需借他人之力，獲取戰功？」，接著單槍匹馬殺入敵陣，斬獲第一個首級。 叔叔忠真不禁驚嘆：「這個熊孩子長大後不很了。」 在三方原之戰中，勇救差點死翹翹的德川家康。 （星期四待續）

【澳門美食】瑞吉酒店雅舍 —「臻享可持續之味」六道菜晚膳套餐

澳城餐飲
Lifemagfoodie・2022-06-11

瑞吉酒店嘅雅舍推出嘅「臻享可持續之味」六道菜晚膳套餐，採用嘅食材都係可持續捕獲，保護環境及環保，非常有意義，即睇吓有咩食喇！ 前菜 意大利EL TAMISO雅枝竹苗 採用意大利帕多瓦嘅有機雅枝竹，不添加任何殺蟲劑及化學品，堅持選用天然資源耕種，雅枝非常細嫩，鮮味十足！ 京都雪蟹 日本京都雪蟹在高品質及營養豐富的環境下自然成長，而且設有特別保護區，確保不會過度捕獲，而法國 Jérôme Galis和Aspa蘆筍，味道甘甜鮮味，配搭香滑的忌廉湯，非常可口！ 日本TATEGAMORI ARK農場雞蛋意式雲吞 日本Tategamori Ark 農場雞蛋意式雲吞用有機麵粉及自由放養的雞生下的雞蛋， 配搭軟芝士和波菜作為餡料，一切開滑嫩的流心蛋，香濃而不膩！ 西班牙 Prodemar 比目魚 西班牙 Prodemar 比目魚來自一間優質食材嘅西班牙生產商，產品獲可持續生產認證，魚肉鮮嫩，加入新鮮的西芹頭苗、蟶子和苦艾酒醬汁作配搭！ 日本雪室熟成 A4 和牛 日本雪室熟成 A4 和牛絕對係今餐嘅重頭戲，牛肉入口即化，和牛來自新潟地區，聞名以以天然的方式保存和熟成食物，有效節省能源，加入日本Suntory集團的白州12年威士忌及黑松露醬，令整道菜生色不少！ 法國巧克力Chocolaterie De L'Opéra 加入Deltora 70%巧克力慕斯、西班牙焦糖杏仁和煙燻Madong 70%巧克力醬，巧克力香濃而不膩！ 雅舍 營業時間：早上7時至10時30分，中午12時至下午3時，晚上6時至11時電話：81131300 臻享可持續之味 — 六道菜晚膳套餐 每位 $1,288 ，餐酒配搭每位 $1,788 (另加 10% 服務費)

澳門教育家陳康妮：在大學推動聯合國可持續發展之四一一優質教育

文化創意
陳康妮・2021-03-19

【作者簡介】 陳康妮 Miss Connie 澳門科技大學講師 澳州墨爾本大學主修高等教育管理學 澳門高等教育管理學專家（Digital Educator） 澳門培訓師 （Digital Trainer） 澳門教育專欄作家 （Digital Writer ) 全球職涯發展師 從事高等教育管理培訓工作十七年 澳門教育管理的新方向：立足澳門面向世界 2015年9月，聯合國合共193個成員國通過《2030年可持續發展議程》，包括17個可持續發展目標(17 SDGs)。永續發展目標提供了全球人類新方向與視野，結合了人類與環境，讓全球推動永續目標顧及了均衡、健康、糧食、貧窮、教育、氣候變遷等。 澳門優質教育是不可或缺的一環。過去三年，我在大學校園一直就澳門教育創新情況，針對本地教育情況在課堂上製作教材，設計全方位學習活動及體驗，並藉教育及青年發展局教師培訓去孕育現任教師的創新教育知識。除了學習更多創新教育知識外，最主要是教導現任老師在勾劃未來創新教育的雛型，和提高大學生創新行動的功率和所需的跟進行動。過去三年，創新校園點子已培訓了250名大學生，孕育出多個創新校園點子。

【冰島 自駕環島】※景點※ Tjörnin 托寧湖 / 特約寧湖

走遍世界
80後愛旅行✈️・2020-09-11

托寧湖 / 特約寧湖 (Tjörni) 位於冰島首都雷克雅未克的市中心， 冰島國家美術館、雷克雅未克市政廳、Tjarnarbíó劇院、自由教堂(Fríkirkjan)等雷克雅未克的著名城市地標都環繞在托寧湖兩側。 看過去的小房子, 很有瑞士小鎮的感覺。 ​ 托寧湖畔全年生活著鴨子、天鵝、海鷗等水禽，每年夏季都有眾多鳥類在湖中繁衍、棲息；不少人都將托寧湖稱作“鴨子湖”。 來托寧湖看鴨子、餵鴨子是在雷克雅未克旅行時的必做之事之一。 ​ Tjörnin 托寧湖(特約寧湖): Tjörnin,101Reykjavik,Iceland

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