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亞洲萬里通花式兌換(五) │ 用更少的里數兌換更好的商務艙!混艙教學

旅遊情報
MO560・2019-08-12

亞洲萬里通花式兌換(五) │ 巧妙地使用更少里數去享受高級的商務/頭等艙!混艙教學 MO560 教你玩轉飛行里數 -------------------- 1. 簡介 這是亞洲萬里通標準賞的兌換表格,所有里數以單程計算。當我們用亞洲萬里通換機票時,就要付出一定數量的里數,而換機票的所需里數是以距離計算的。只要符合規則,不管你怎樣飛,所需要的里數都是一樣的!你亦可以巧妙地使用更少的里數去享受更好的商務/頭等艙! 今次花式兌換會建基於前四次的教學,建議先學完前四次的教學再深入到今次的混艙教學喔。今次會教大家運用一張兩航段的單程機票,透過「經濟+商務/頭等」的兌換方法,使原來有點貴的商務艙,甚至有點遙不可及的頭等艙都變得觸手可及。文章最尾更有小編推介的「澳門換法」! 更多其他花式兌換,請留意Facebook更新Facebook: MO560 開始之前先簡單認識相關遊戲規則:1. 來回機票可以理解為兩張單程機票2. 一張單程機票最多可以包含兩個航段3. 必須在出票日起353日內完成兩段飛行4. 如果涉及夥伴航空公司會貴一點5. 第六區間的總飛行距離7501+是沒有上限的 緊貼最新最潮澳門信用卡、飛行里數、旅遊資訊,記得讚好MO560的Facebook! 如想查看更多詳情,請到MO560的網站查看。 -------------------- 2. 規則說明 如果你覺得以下內容有點複雜或你有其他疑問的話,可以在Facebook向小編查詢喔。 今次的「混艙兌換」必須是一張兩航段的機票才可以做到。反過來想,如果只有一個航段的話,應該談不上是「混」吧?「混艙兌換」的好處就是你一定可以使用更少的里數,享受到更高級的服務(艙等)。 以之前Stopover香港的其中一個例子作示範,如果全程都是經濟艙的話,如下:使用10000 Asia Miles兌換經濟艙 東京-香港 1842里經濟艙 香港-台北 501里總飛行距離為2343里 (屬於第二區間) 假如我想去台北時坐商務艙:使用13200 Asia Miles兌換經濟艙 東京-香港 1842里商務艙 香港-台北 501里總飛行距離為2343里 (屬於第二區間) 甚麼???多加3200里(價值$320)就可以升級到商務艙?是的,你沒有看錯,這就是「混艙兌換」的威力。根據Asia Miles的規則,「混艙兌換」會根據飛行距離區域(第X區間),再按兩個航段的比例去計算所需里數,計算結果會捨棄至百位數。 所以,混艙的計算方法為:1. A航段 ÷ 總距離 × 艙等2. B航段 ÷ 總距離 × 艙等3. 加起來再捨棄至百位數 如果你數學不錯的話,可能已經留意到:由於是按照比例去計算的,只要商務/頭等艙的飛行距離越短,就可以使用更少的里數去兌換;反之,如果商務/頭等艙的飛行距離越長,就需要使用更多的里數去兌換。不過,其實無論是任何情況,使用「混艙兌換」下的特選經濟/商務/頭等艙的所需里數都是一定是少於普通兌換的,因為一定有多一個航段去拉低比例,換言之就是「混艙兌換」的特選經濟/商務/頭等艙100%比普通兌換更平。 有興趣查看詳細計算方法的話,請轉到MO560的Website中查看。 緊貼最新最潮澳門信用卡、飛行里數、旅遊資訊,記得讚好MO560的Facebook! 如想查看更多詳情,請到MO560的網站查看。 -------------------- 3. 兌換例子 如果你覺得以下內容有點複雜或你有其他疑問的話,可以在Facebook向小編查詢喔。 以下全部都是以前出現過的兌換例子,配上「混艙兌換」再作示範,一如既往地,當中包含了小編介紹過的「澳門換法」喔。 先來點簡單的,一個從花式兌換(三)來的例子,「Free One-Way」算是最易配搭「混艙兌換」的花式兌換之一,每次Stopover香港時都可以配搭混艙使用。你想省一點里數又想享受一下商務艙的話,就選機票中較短距離的航班去兌換商務艙,距離較長的就兌換經濟艙,如下。 峴港+札幌+台北三次旅行 兩次商務40900里 機票一 │ 藍色 │ 7500里香港 – 峴港 機票二 │ 13100里(商務) 峴港 – 香港 570里香港 – 札幌 2131里總飛行距離為2701里 (屬於第二區間) 機票三 │ 12800里札幌 – 香港 2131里(商務) 香港 – 台北 501里總飛行距離為2632里 (屬於第二區間) 機票四 │ 藍色 │ 7500里台北 – 香港 原本的全經濟艙兌換方法會是35000里,以上兩張「Stopover香港」的機票分別多加了只是3100里(價值$310)和2800里(價值$280),就可以升級至商務艙了!何樂而不為呢?甚至比起剛剛在規則說明中提及的例子更便宜!最主要就是因為它們是機票中較短距離的航班,佔整張機票的百分比相對較少,所以就可以用很少里數去兌換啦! 有興趣查看詳細計算方法的話,請轉到MO560的Website中查看。 同一個例子,如果你只想在長時間的航班中享受商務艙,而超短途沒有所謂的話,就可以兌換全商務艙的札幌來回,這例子小編在Blog中有提及,有興趣的話請轉到MO560的Website中查看。 緊貼最新最潮澳門信用卡、飛行里數、旅遊資訊,記得讚好MO560的Facebook! 如想查看更多詳情,請到MO560的網站查看。 -------------------- 以下是另一個從花式兌換(四)來的例子,「假單程」亦是可以輕易配搭「混艙兌換」的花式兌換之一,在難以入睡的長途航班中好好享受商務級的待遇! (澳門換法) 來回 赫爾辛基一程商務 一程經濟68600里 + HKD80* 機票一 │ 紅色 │ 68600里(商務) 香港 – 赫爾辛基 │ 芬航 4859里赫爾辛基 – 廣州 │ 芬航 4776里總飛行距離為9635里 (屬於第六區間) 機票二 │ 藍色 │ HKD80*廣州 – 澳門 │ 高鐵 *HKD$80為折算港幣後的高鐵票價。 原本的全經濟艙兌換方法會是47000里,現在多加了21600里(價值$2160)就可以把10.5小時的赫爾辛基去程航班航班升級至商務艙了!通常長途旅行的去程都是難以入睡的,所以使用「混艙兌換」配搭「假單程」的話就可以升級至可以平躺的商務艙,就算睡不著都可以舒舒服服地不停拍照打卡裝B了! 有興趣查看詳細計算方法的話,請轉到MO560的Website中查看。 緊貼最新最潮澳門信用卡、飛行里數、旅遊資訊,記得讚好MO560的Facebook! 如想查看更多詳情,請到MO560的網站查看。 -------------------- 如果你受夠了長途坐經濟艙的辛酸,在不缺里數的前提下,又想嘗試一下最豪華的頭等艙,也可以像下面這樣換的。 來回紐約 108400里一程頭等 一程商務 機票一 │ 紅色 │ 98400里(商務) 香港 – 紐約 │ 國泰 8072里(頭等) 紐約 – 東京 │ 日航 6745里總飛行距離為14816里 (屬於第六區間) 機票二 │ 藍色 │ 10000里東京 – 香港 │ 國泰可以再配一程Free One-Way!亦可以再配搭「混艙兌換」! 單純以機票一的98400里去討論,以這兩程長途航班去計算,分別是16小時和14小時,現在使用98400里(價值$9840)就可以把享受一程頭等和一程商務的配搭!不需要拿起計算機,不需要在Google搜尋票價,小編可以告訴你:「這完完全全是物超所值」。 換商務/頭等艙除了可以在飛機上享受外,別忘了在機場時亦可以把你的機票當作Lounge的入場券使用。如果你鍾情於國泰在香港的Lounge的話,可以集中兌換在香港出發的去程航班去使用混艙,就像上面的例子一樣。另外,由於在旅行玩了好幾天的關係,其實很多時候回程的飛機上都只是在睡覺,所以小編都是比較傾向於兌換去程的商務/頭等艙的,因為有比較多的時間去吃去拍照去裝B(這是重點嗎?)。 有興趣查看詳細計算方法的話,請轉到MO560的Website中查看。 緊貼最新最潮澳門信用卡、飛行里數、旅遊資訊,記得讚好MO560的Facebook! 如想查看更多詳情,請到MO560的網站查看。 有興趣查看更多兌換例子的話,請轉到MO560的Website中查看。 -------------------- 喜歡小編的文章嗎?比個Like支持我啦 :) Facebook: MO560Instagram: mo560_travelWebsite: https://motravel.info 想追蹤最新最潮澳門信用卡、飛行里數、旅遊資訊?將MO560設定為 「搶先看/See First」!

營養師帶你行超市 - 餅乾選擇大解構 (中)

生活在我城
My nutridiary・2019-08-07

今次又到超市買餅乾,那麼多款到底應該如何選擇呢? 一般建議零食最好選擇“三低一高”,即低油,低糖,低鹽,高纖。但事實上,考慮口感,味道及製作方法,符合這個要求的零食應該沒有人會買吧! 一般營養師選購餅乾都會按這個順序: 1. 按自身條件選擇: 沒有零食是十全十美的,低脂不一定低糖,低糖不一定低鹽!因此可考慮自身的飲食習慣及個人身體狀況 (血壓? 體重? 血糖?) 去作篩選。 2. 篩選後,如發現同時有2款零食的脂肪,糖份及鹽分相若,可考慮哪款所含其他營養素較多 (如纖維,鈣質等)。 3. 考慮味道及價錢。 4. 嘗試新推出的零食或只考慮目前口腹之慾。 温馨小提示,上一篇說到建議一般人下午茶可吃 1/4 - 1/2 碗飯的量。現在我們到超市來實習一下: (左圖及右圖) 兩款為相同口味相同性質但不同牌子的餅乾。  (左圖) 半碗飯的量為2小包 (50克),含2茶匙油,5克飽和脂肪,2.4克纖維,243毫克鈉。 (右圖) 半碗飯的量為2.5小包 (42克),含4/5茶匙油,1.9克飽和脂肪,1克纖維,219毫克鈉。 如果你是屬於素食者,或是“菜多肉少族”,以及烹調主要以烚,蒸等方式為主的話,可以選擇左圖;如果你是“外食族” (外出飲食一般攝取油分較高),或“食肉族” (肉類含脂肪及飽和脂肪),或正在減重的話,建議選擇後者。(提提大家可配水果一起吃,補充纖維) (左圖及右圖) 同牌子不同口味的餅乾。  (左圖) 半碗飯的量為2.5小包 (44克),含1 1/3茶匙油,4克飽和脂肪,2克纖維,265毫克鈉。 (右圖) 半碗飯的量約為2小包 (37克),含4/5茶匙油,1.7克飽和脂肪,1.1克纖維,205毫克鈉。 以相同食用份量作對比,(右圖)的脂肪較低,但纖維也較低,額外添加了鈣質,大家可以依據自己的需求作選擇 (考慮體重? 血脂? 鈣質? 纖維? 口味?) (左圖及右圖) 兩款為含纖維的餅乾。  (左圖) 半碗飯的量為5塊,含3/4茶匙油,不含飽和脂肪,10克纖維 (5個連皮蘋果),125毫克鈉。 (右圖) 半碗飯的量為1 3/4小包 (7塊),含1.5茶匙油,4.5克飽和脂肪,0克纖維,286毫克鈉。 這兩款需要因個人需求而作出選擇了!是選擇健康零食還是口腹之慾?考慮其購買的方便性或價錢? 更多營養相關資訊可瀏覽FB: 我的營養日記 https://www.facebook.com/mynutrinotes 或微信: mynutrinotes 諮詢

新西蘭航空優惠,香港飛NZ三地來回連稅HKD4,762起!

激安優惠
OHChance 旅遊誌・2019-08-06

新西蘭航空再次優惠,奧克蘭、威靈頓、基督城都有優惠價。雖然今次票價規則寫是飛威靈頓同基督城是可以免費中停奧克蘭,但搵過好像要中停都要5000幾。大家可以自己試玩下。 今次仲比上次平左200左右,絕對是想玩新西蘭的首選。今次優惠出發日期去到出年3月,不過12月同1月呢兩個夏季日子就無優惠。 如果想買中停奧克蘭的機票,到新西蘭航空官網,然後利用 “建立多航點預訂” 功能拆分航段即可。相關概念可以參考這篇:https://ohnote.info/stopover-openjaw-ticket/  《優惠價錢(來回連稅)》*奧克蘭/威靈頓/基督城:HKD4,762 威靈頓及基督城需經奧克蘭轉機。  《出發日期及最長停留》.出發日期:10月15日至11月28日      2020年2月16日至3月24日.最長停留:3個月  《購票日期及方法》.購票日期:8月8日23:59前.預訂方法:新西蘭航空官網.預訂網址:https://www.airnewzealand.hk  【行李資訊】.新西蘭航空票價已包23KG托運行李額  附註:上述最低價錢為航空公司公告之最優惠價格,或本站能找到的最低價格;每一航班有否優惠票價及所存票量由航空公司決定,優惠票量有限售完即止。  [價錢 Sample – 香港飛奧克蘭來回連稅HKD4,762] ===== 想搵平機票去玩,即上 OH!Chance!澳燦旅行資訊 https://ohchance.info/ 去日本旅行買咩 JR Pass好?即上 OH!Note!小燦的旅行筆記做功課 https://ohnote.info/ 唔知間航空公司好唔好坐?馬上 Subscribe OH Chance Youtube 睇睇佢:https://youtube.com/c/OHChanceTravel 睇埋 Facebook 專頁 https://fb.com/ohchance 第一時間獲得最新旅遊資訊!

營養師帶你行超市 - 餅乾選擇大解構 (上)

生活在我城
My nutridiary・2019-08-04

很多人問,到底下午茶需不需要吃? 答案是:無論你是不是在控制體重,都應該吃! 午餐到晚餐之間相距5-6小時之久,在正常情況之下,下午茶是需要吃的! 吃下午茶的好處:1. 可以提供我們能量去應付接下來的工作; 2. 可以舒緩我們疲勞的身體; 3. 提高身陳代謝率; 4. 晚餐不會因為飢餓而大量進食。 很多人認為吃下午茶一定會長胖,但是只要懂得如何選擇,我們還是可以愈吃愈瘦的哦!一般來說,下午茶如選擇吃餅乾的話,需要吃大概 1/4 - 1/2碗飯的量,現在讓我們一起去超市看看哪些餅乾適合作為下午茶吧! (左圖跟右圖) 兩款餅乾其實脂肪含量相差不算大,其中含有一定量的飽和脂肪 (我們每天攝取飽和脂肪不應超過總熱量的10%, 即一位50公斤的OL每天飽和脂肪的攝取上限為15克),這兩款餅乾適合平時以白烚,蒸的烹調方式為主的素食者 (飽和脂肪多存在於動物中)。 (左圖) 鈉質較高,主要來源於食鹽(氯化鈉)及膨脹劑(碳酸氫鈉),關注血壓或易水腫人士需留意! (右圖) 以相等份量來比較,跟左圖的脂肪含量差不多,但左圖的鈉質含量是右圖的7倍!易水腫或關注血壓人士可選擇鈉質含量較低的點心。 (左圖) 熱量低且脂肪含量也低,下午茶吃12片才等於半碗飯的量,非常適合「為食族」和「大食族」。美中不足的是纖維含量少。 (右圖) 跟左圖相比,含脂量稍高,但其所含脂肪屬於好的脂肪 (菜籽油,芝麻),鈉質跟左圖相約,纖維豐富(每包相等於2個連皮蘋果的纖維量),適合久坐便秘型肥胖的人士。 更多資訊可瀏覽FB: 我的營養日記 或微信: mynutrinotes 諮詢

【濟州島 韓國】航拍海岸線 最美夏天騎行資訊

走遍世界
背包旅神・2019-08-04

在濟州島最適合騎行的季節衝動騎上單車,來了一個環島之旅..濟州島實在太漂亮了啦!! 租車 如果你打算帶自己的單車的話,這一part可以略過了,但你沒有單車的話,濟州市還蠻多單車店可以租單車的,可以先事先聯絡好單車店老闆。一般上租超過3天的話,他們會提供免費的機場接送到單車店拿單車,或者如果不是一下機馬上騎的話,濟州市住宿到單車店也是免費的,然後騎完後還會送回你到住宿,非常貼心。單車的價錢一天是13000到25000都有,看你要什麼類型的車,當然越貴性能越好。原本我是選了一台18000的車,但是老闆積極推薦我13000的就好了,因為她說我一個女生,如果在路上遇上爆胎會很麻煩,所以他就跟我說不會爆胎的輪子比較好,他一天可以多賺5000也不要,還推薦我最便宜的,我還跟他確認是不是可以騎,他就說他很多客人都騎這一款,所以我就放心了,覺得老闆人很好,其實我一路上遇到的韓國人都很好,跟韓劇上會罵人的韓國大叔大嬸不太一樣。單車還包括頭盔,手機架,行李架,行李繩,單車鎖,地圖,還有完成證書。 参考租车行:Jeju Hikinghttp://www.jejuhiking.co.kr/Yong Duamhttp://www.jeju8253.com/BMS hikinghttp://www.bms-hiking.co.kr/Bike Triphttp://www.biketrip.co.kr/

澳門自家制煎的餃子,讓您忍不住咽口水!

其他
澳門生活圈・2019-07-31

●同步發布媒體公眾號 ●媒體排名不分先後 你是否有憧憬過日本居酒屋的環境,店鋪小小,但是環境氛圍非常到位,在那裏像是可以品嘗到各種各樣味道的人生故事。 而今天介紹的拉面小路,就是有著這樣環境氛圍的店。 想必在這么好氛圍的店鋪裏吃上一頓,會是很好的體驗,但是在這次的試吃中店員很認真的將食品打包好,忘記了我是外賣自取堂食的。所以看到的都是已經進行外賣包裝的。 這次是自家制煎餃子與雞肉軟漢堡飯,首先我們來看下自家制煎餃。 底部外皮松脆,裏面的豬肉卻還是很嫩,味道很足加上店家附贈的醬料,一款美味的自家制煎餃子就這樣呈現了。 非常的推薦,無論是單點還是搭配其他食物。 配上醬料,味道十足 另外,還有一款雞肉軟漢堡飯。這是一款性價比極高且誠意滿滿的飯,厚實的雞肉軟堡。 雞肉軟漢堡飯上面鋪有濃厚的芝士,微辣香甜的日式咖喱,加上在芝士下面,看著實在令人垂涎欲滴。 還有一個美味的溫泉蛋,這就是為什么我覺得這一款是誠意滿滿的,而且價格適中,無論是單人還是跟朋友去,都非常很推薦。 雞肉軟漢堡飯讓您回味無窮 歡迎來到“憶條街”訂單詳情! 拉面小路 ●外賣專送! ●價格優惠! ●專屬定制! 想要嘗試的朋友可以通過憶條街進行外賣訂單,或者到店鋪自取。 店鋪地址 澳門紅窗門街美景大廈地下50號B鋪

澳門有新鮮的“東南亞水果飲品”?店家:吃了你就知道!

其他
澳門生活圈・2019-07-27

●同步發布媒體公眾號 ●媒體排名不分先後 文冬薑蜜茶與鮮榨水果汁評測 現在許多人越來越重視自己的身體,對食物方面亦是要求健康新鮮,讓自己的生活健康起來... 為什么是說食物,而不是保健品呢? 都說,民以食為天,但是卻不拘泥於食物,市民也會去追求新鮮食物,所以就有了我們今天的文冬薑蜜茶和鮮榨水果汁。 為何說其新鮮,不僅是因為老板為水果愛好者提供吃到新鮮水果的另外一種方法,還有其他具有特色的東南亞飲品。 沒錯,這家店是一家偏東南亞風格的店家,且店內的產品都是現點現做的喲~ 首先看這款鮮榨水果汁,這一款是西瓜汁,店裏還有其他水果可以選擇; 因為選擇的都是新鮮水果,所以每天的數量都是有限的,而且使用的瓶裝非常的方便。 一口下去非常的鮮甜,西瓜味十足,炎炎夏日,很是推薦。 另外一款就是文冬薑蜜茶,對女士們來說,喝薑蜜茶有著潤肌白膚的作用,由於它的營養豐富而多樣化,又易被人體吸收利用,對皮膚有著滋潤的作用。 店內除了飲品以外,還有著許多東南亞的水果出售,店面也很整潔,價格是比較親民。 想要嘗試的朋友可以通過憶條街進行外賣購買或者到店內自取。 歡迎來到“憶條街”訂單詳情! 嗎哩嗎哩哄 ●店家幹淨整潔! ●價格優惠! ●專屬定制! 店鋪地址 澳門黑沙環第二街七號萬利樓底下。

瑞士航空歐洲航點優惠,香港出發來回連稅HKD3,515起!

激安優惠
OHChance 旅遊誌・2019-07-16

瑞士航空再次推出歐洲優惠,不過今次唔係個個點都有平,但有ge 基本上都係3000幾平飛。10月至明年3月底出發適用,不過搵過平飛主要係出年1月中至3月底,如果是想跨農曆新年去,就要1月22日或之前出發、2月4日或之後回程。 優惠可以不同點來回,選用 advanced search 功能,再在 Multi segment journey / Open jaw flights 輸入行程即可。 瑞航需在蘇黎世轉機,何不彷考慮拉長轉機時間,來個蘇黎世一天遊:https://ohnote.info/zurich-day-trip/ 瑞士航空777-300ER搭乘經驗:https://ohnote.info/swiss-b77w-flight-report/ 《優惠價錢(來回連稅)》 由於航點太多,只挑部份航點出來報告,尚有大量二三線城市沒有列出: 《挪威、荷蘭、比利時、盧森堡》*阿姆斯特丹:HKD3,708*布魯塞爾:HKD3,753*盧森堡:HKD3,515  《西班牙、葡萄牙、意大利、馬爾他》*馬德里:HKD3,650*巴塞隆拿:HKD3,645*里斯本:HKD3,615*波圖:HKD3,602*羅馬:HKD3,754*米蘭:HKD3,703*威尼斯:HKD3,697*馬爾他:HKD3,847 《德國、瑞士、奧地利》*法蘭克福:HKD4,6*柏林:HKD4,037*蘇黎世:HKD4,309(直飛)*日內瓦:HKD3,694*維也納:HKD3,872 《波蘭、匈牙利、希臘》*華沙:HKD3,608*克拉科夫:HKD3,588*布拉格:HKD3,670*布達佩斯:HKD3,744*雅典:HKD3,744 《英國、法國、愛爾蘭》*倫敦:HKD4,451*曼徹斯特:HKD4,478*伯明翰:HKD4,427*巴黎:HKD3,801*都柏林:HKD3,581 《其他》*貝爾格萊德:HKD3,680*布加勒斯特:HKD3,861*基輔:HKD3,631 以上航點需經蘇黎世轉機。以上為手動查找的價錢,可能尚有其他優惠航點未有列出,可自己再試試。  《出發日期及最長停留》.出發日期:10月4日至3月31日.最長停留:1個月  《購票日期及方法》.購票日期:7月23日23:59前預訂.預訂方法:瑞士航空官網.預訂網址:https://www.swiss.com/  【行李資訊】.瑞士航空經濟艙票價包括1件23KG托運行李額  附註:上述最,低價錢為航空公司公告之最優惠價格,或本站能找到的最低價格;每一航班有否優惠票價及所存票量由航空公司決定,優惠票量有限售完即止。  [價錢 Sample – 香港飛里斯本、回程波圖飛香港,全程連稅HKD3,601] ===== 想搵平機票去玩,即上 OH!Chance!澳燦旅行資訊 https://ohchance.info/ 去日本旅行買咩 JR Pass好?即上 OH!Note!小燦的旅行筆記做功課 https://ohnote.info/ 唔知間航空公司好唔好坐?馬上 Subscribe OH Chance Youtube 睇睇佢:https://youtube.com/c/OHChanceTravel 睇埋 Facebook 專頁 https://fb.com/ohchance 第一時間獲得最新旅遊資訊!