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澳門斷捨學會辦中秋斷捨離活動
文化創意
陳康妮・2025-10-08

2025年09月26日 現代澳門日報 澳門斷捨學會辦中秋斷捨離活動

斷捨離讀書會分享澳文學
文化創意
陳康妮・2025-05-28

2025年5月28日 澳門日報 斷捨離讀書會分享澳文學 為推廣澳門青年閱讀文化、促進親子互動及傳承澳門本土故事，澳門斷捨離學會澳門愛 middot; 生命讀書會日前在宣道堂舉辦一場別開生面的quot;親子閱讀樂趣多quot;五月讀書會。 是次活動以quot;推動澳門生命故事quot;及quot;說好澳門故事quot;為核心理念，特別邀請澳門青年說書人分享本地青年文學作品，吸引家長文學愛好者參與，現場氣氛溫馨。

土地誕、春分遇龍抬頭
宗教玄學
熊神進・2026-03-18

2026年的二月初二除了是土地誕外還正好是二十四節令中的ldquo;春分rdquo;和傳統市傳俗的ldquo;龍抬頭rdquo;，三個節遇上一起這概率不是很高。 在澳門，農曆二月初二是土地誕，她一個極具特色與傳統意義的日子。這一傳統節日，宛如一顆鑲嵌在澳門文化長河中的明珠，散發著獨特的魅力，承載著深厚的文化內涵與歷史記憶。 一、土地誕的起源與雀仔園土地廟的前世今生 土地誕的起源可追溯至古老的農耕文明。在傳統農耕社會中，土地是人們賴以生存的根基，人們對土地充滿了敬畏與感恩之情。爲了祈求土地神靈的庇佑，保佑風調雨順、五穀豐登，便逐漸形成了祭祀土地神的習俗，土地誕也由此而來。 而在澳門，雀仔園土地廟見證了這一傳統節日的傳承與發展，這座土地廟歷史悠久，在過去，周邊的居民們每逢土地誕，都會自發地來到這裏，舉行莊重的祭祀儀式。隨著時間的推移，雀仔園土地廟不斷修繕與擴建，逐漸成爲了澳門土地誕慶祝活動的核心地點，它不僅是一座宗教建築，更是澳門傳統文化的象徵，承載著一代又一代澳門人的情感與記憶。 二、澳門人慶祝土地誕的方式 每到農曆二月初二土地誕，澳門尤其荷蘭園區便迎來一片熱鬧祥和的氛圍之中。其中，粵劇當地人叫大戲表演是慶祝活動的一大亮點。在雀仔園土地廟前的空地上，搭建起了華麗的戲臺，專業的粵劇演員們身著精美戲服，唱念做打，精彩絕倫的表演吸引了衆多市民和游客駐足觀看。悠揚的唱腔、優美的舞姿，將傳統粵劇文化的魅力展現得淋漓盡致，讓人們在欣賞藝術的同時，也感受到了濃厚的節日氛圍。 此外，爲老居民長者舉辦圍餐也是土地誕的重要活動之一。圍餐現場，擺滿了豐盛的美食，老人們圍坐在一起，歡聲笑語，共享節日的喜悅。這一活動不僅體現了澳門社會對老年人的關愛與尊重，也增進了鄰里之間的感情，讓社區更加和諧溫暖。 拜土地的習俗與風水寓意 在澳門，拜土地是一項做生意的人的傳統習俗。風水學家認爲，每月的初二和十六日是祭祀土地神的好日子。居民們會在這兩天燒ldquo;五路財神香rdquo;，這種香有五支，分別呈現五種不同的顔色。在風水文化中，五路財神代表著東西南北中五個方位的財神，燒ldquo;五路財神香rdquo;寓意著祈求五路財神的庇佑，爲做生意的人帶來財運和好運。 拜土地的過程也十分講究。人們會先準備好香燭、水果、鮮花等祭品，然後來到土地廟前，虔誠地向土地神上香、叩拜，表達自己的感恩與祈求。整個過程莊重而神聖，體現了人們對土地神的敬畏之情。 澳門農曆二月初二土地誕，是傳統文化與現代生活的完美融合。它不僅是一場宗教祭祀活動，更是澳門人民傳承和弘揚傳統文化的重要方式。在這個特殊的日子裏，我們看到了傳統文化的强大生命力，也感受到了澳門這座城市獨特的魅力。讓我們珍惜這一寶貴的文化遺産，將傳統文化的火種代代相傳。

全球教育新點子：結合未來技能與傳統教學的力量
文化創意
陳康妮・2024-05-24

全球教育新點子：結合未來技能與傳統教學的力量 在當今這個快速變化的世界中，教育不僅僅是知識的傳遞，更是技能和能力的培養。澳門教育家陳康妮認為，未來技能教育應該成為全球教育的核心，這包括批判性思考、創造力、協作和溝通能力等。然而，隨著教育科技的發展，我們也必須認識到聯合國教科文組織（Unesco）所強調的，即線上教學永遠不能取代老師的面對面指導。 未來技能教育的重要性 未來技能教育的目標是為學生提供在21世紀社會和職場中成功所需的技能。這些技能包括： 批判性思考：能夠分析問題，提出解決方案。 創造力：在面對挑戰時能夠想出創新的方法。 協作：與他人共同工作，達成共同目標。 溝通：清晰地表達想法，並有效地聆聽他人。 線上教學與傳統教學的結合 雖然線上教學提供了靈活性和可訪問性，但它不能完全取代傳統教學。老師的面對面指導對於學生的情感發展和社交技能至關重要。因此，我們需要一個結合了線上教學和傳統教學的混合模式，這樣學生既可以利用科技的便利，也能從老師那裡獲得必要的指導和支持。 實施策略 為了實現這一教育新點子，我們需要以下幾個策略： 教師培訓：提供教師培訓，使他們能夠有效地結合線上教學和傳統教學。 技術整合：在課堂上整合最新的教育科技，以增強學習體驗。 課程設計：設計以未來技能為中心的課程，並確保這些技能能夠在真實世界中得到應用。 評估改革：改革評估方法，以衡量學生在未來技能上的進步。 這些關鍵技能將幫助澳門的學生在競爭激烈的世界中脫穎而出，為他們的未來鋪平道路。澳門教育應該不斷進步，以適應不斷變化的需求，並為學生提供最佳的教育體驗。

陳康妮建議澳門教師設計自己人生
文化創意
陳康妮・2024-02-01

2024年1月26日 星報 陳康妮建議澳門教師設計自己人生 近日，澳門知名教育家陳康妮在一場教師演講會上。呼籲澳門教師要設計和引導自己的人生，以提升教育品質和學生的學習成果。陳康妮的獨特觀點引起了與會者的廣泛關注和討論。陳康妮多年來一直致力於教育改革和教師專業發展。在這次教師演講會上，她重點強調了教師個人發展和自我實現的重要性，並提出了一系列具體建議。 首先，陳康妮鼓勵教師要深入思考自己的人生目標和價值觀，並將之融入到教育工作中。她認為，教師不僅僅是知識的傳授者，更是學生成長的引路人。通過將自身的價值觀和人生經驗融入到教學中，教師能夠更好地影響學生，激發他們的學習興趣和潛能。 其次，陳提出了教師專業發展的重要性。她主張教師應該不斷學習和更新知識，並積極參與專業培訓和交流活動。同時，她鼓勵教師要善於反思和自我評估，不斷提升教學效果和學生的學習成果。只有不斷追求進步和專業成長，教師才能夠更好地適應教育環境的變化，並為學生提供更優質的教育服務。此外，陳康妮強調了教師的自我管理和平衡。她指出，教師工作壓力大，需要面對各種挑戰和困難。因此，教師需要學會管理自己的情緒和壓力，保持身心健康。她建議教師要培養興趣愛好，保持良好的工作與生活平衡，以提高自己的幸福感和工作效能。 陳康妮在演講的結尾處表示，她深信澳門的教師具有巨大的潛力和影響力。只有當教師能夠設計並引導自己的人生，將個人價值和教育使命相結合，他們才能夠真正成為優秀的教育者，為學生的成長和社會的進步做出更大的貢獻。 陳演講獲得了與會者的一致好評。許多教師表示受益匪淺，對於自己的教育理念和專業發展有了新的思考。他們紛紛表示將努力實踐陳康妮的建議，提升自己的教學能力和對學生的影響力。澳門教師也對陳康妮女士的演講表示關注和支持。他們表示將積極推動教師專業發展和提供相應的培訓和支持措施，以提升澳門教師的整體素質和教育品質。對於澳門的教師們而言，陳的演講無疑是一次重要的啟示，他們將努力提升自己的教育專業水平，為澳門的教育事業做出更加卓越的貢獻。

澳門斷捨離教育l 陳康妮：福虎生威，今日分享轉季心得
文化創意
陳康妮・2022-02-03

【作者簡介】陳康妮 Miss Connie 澳門科技大學講師 澳州墨爾本大學主修教育管理學 澳門教育管理學專家澳門國際培訓師澳門作家（教育兒童文學）澳門教育專欄作家全球職涯發展師 從事教育管理培訓工作26年 轉季無煩憂，個人全年春夏秋冬衣服已在此，此外櫃桶3個放冬夏睡衣、內衣褲。完了～ Miss Connie 的斷捨離衣服概念如下： 1）不要為買而買，現在所有衣服鞋子手袋特價週，對個人而言已經免疫，已無感覺。 2）買1掉1的斷捨離衣服的概念。堅持2年，進入第3年。將自己舊衣，例如殘舊過時不合身的衣服的執念放下。不合身但新淨的舊衣，過去2年在本群分享給合穿的群友。 3）一年以上沒用過的物品不要。和群友分享物資。 4）質地差只穿一季的衣物不買。 5）太便宜衣服不買，減少淘寶。 6）從前出席社團活動的晚禮服，去Ball晚宴晚禮服和高跟鞋。自從斷捨離多餘的應酬後。疫情後衣服放入一個大禮服袋。剛剛又跟禮服講拜拜。 7）斷括離不要想太多。堅持，行動！ 斷捨離一步一步習慎後。你會知道自己最喜歡哪一種類的衣服。 8）如果衣服太多不知如何抉擇，不用急，一日丟一件，這個習慣一步一步來。心態改變後。沒有什麼不捨得，秘訣是，有捨必有得。 9）衣櫃不要常滿，衣服與衣服之間有空間感。（我仍然努力學習中。衣櫃8成滿是最完美。方便取衫、時常整理審視自己擁有的衣物，不再出現買多衣服的情況。 10）衣物款式顏色不重疊不囤積。數量控制剛剛好。 足夠替換就行了。

澳門斷捨離教育l 陳康妮：福虎生威，今日分享轉季心得
文化創意
陳康妮・2022-02-03

【作者簡介】陳康妮 Miss Connie 澳門科技大學講師 澳州墨爾本大學主修教育管理學 澳門教育管理學專家澳門國際培訓師澳門作家（教育兒童文學）澳門教育專欄作家全球職涯發展師 從事教育管理培訓工作26年 轉季無煩憂，個人全年春夏秋冬衣服已在此，此外櫃桶3個放冬夏睡衣、內衣褲。完了～ Miss Connie 的斷捨離衣服概念如下： 1）不要為買而買，現在所有衣服鞋子手袋特價週，對個人而言已經免疫，已無感覺。 2）買1掉1的斷捨離衣服的概念。堅持2年，進入第3年。將自己舊衣，例如殘舊過時不合身的衣服的執念放下。不合身但新淨的舊衣，過去2年在本群分享給合穿的群友。 3）一年以上沒用過的物品不要。和群友分享物資。 4）質地差只穿一季的衣物不買。 5）太便宜衣服不買，減少淘寶。 6）從前出席社團活動的晚禮服，去Ball晚宴晚禮服和高跟鞋。自從斷捨離多餘的應酬後。疫情後衣服放入一個大禮服袋。剛剛又跟禮服講拜拜。 7）斷括離不要想太多。堅持，行動！ 斷捨離一步一步習慎後。你會知道自己最喜歡哪一種類的衣服。 8）如果衣服太多不知如何抉擇，不用急，一日丟一件，這個習慣一步一步來。心態改變後。沒有什麼不捨得，秘訣是，有捨必有得。 9）衣櫃不要常滿，衣服與衣服之間有空間感。（我仍然努力學習中。衣櫃8成滿是最完美。方便取衫、時常整理審視自己擁有的衣物，不再出現買多衣服的情況。 10）衣物款式顏色不重疊不囤積。數量控制剛剛好。 足夠替換就行了。

澳門教育家陳康妮：全球STEM 教育與聯合國教科文組織最新發展
文化創意
陳康妮・2020-11-23

【作者簡介】陳康妮 Miss Connie澳門科技大學講師澳州墨爾本大學主修高等教育管理學澳門高等教育管理學專家（Digital Educator）澳門培訓師 （Digital Trainer）澳門教育專欄作家 （Digital Writer 全球職涯發展師從事高等教育管理培訓工作十七年 您是否注意到從事STEM學習的女孩和婦女的不平衡狀況？聯合國教科文組織的報告《破解密碼：STEM中的女孩和女性教育》發現，由於各種因素，數百萬婦女的潛在貢獻和才能被忽略了。為了消除這些限制，該報告為學習者，父母和同伴，學校和社會提供了行動，以增加女孩和婦女在STEM學科中的參與度。來自20多個國家的政府，私營部門和教育合作夥伴在內的近一百名參與者加入了聯合國教科文組織，以慶祝其在科學，技術，工程和數學（STEM）研究和職業中促進性別平等的努力。該活動《破解密碼：STEM中的女孩和女性教育》在聯合國教科文組織第39屆大會閉幕式和世界和平與發展科學日期間舉行。女孩和婦女是製定解決方案以改善生活並創造使我們所有人受益的包容性綠色增長的關鍵角色。在校女生很少，而在STEM科目中學習的女生也很少。領導STEM事業的人就更少了。 時至今日，世界各地的女孩和婦女仍然面臨著嚴峻的挑戰，阻礙了他們的受教育機會。這在STEM領域尤其令人關注，在該領域中，女孩和婦女的比例明顯不足。為了支持會員國為促進教育中的性別平等所做的努力，教科文組織關於女孩和婦女在STEM教育中的參與，成就和繼續的最新發現。 聯合國教科文組織的最新報告《破解密碼：STEM中的女孩和女性教育》發現，高等教育中與STEM相關領域的所有學生中，只有35％是女性。特別是在數學和工程學領域，女生分別僅佔所有學生的5％和8％。研究發現，由於女孩自身對自身能力的看法以及系統性和教育性偏見等多種因素，數百萬婦女的潛在貢獻和才能被擱置了。為了應對這些阻礙因素，學習者，父母與同伴，學校和社會提供了針對性的行動，以增加女孩和婦女在STEM學科中的參與度和參與度。 為期三天的聯合國教科文組織國際研討會和政策論壇上強調啟發性經驗，聽取不同的觀點和方法有助於我們瞭解範圍並幫助女孩和婦女在科技公司，工程公司和實驗室中應有的地位。專題討論會探討了STEM教育中的性別不平等問題，並分享了創新的解決方案，增強了可以在世界範圍內復制的女孩和婦女的能力。我們需要利用100％的男女人才，受研討會的啟發，將其學習重新定位於科學領域，並在學校中建立了一個STEM俱樂部。在展望前進的道路上，在專家和合作夥伴的共同討論下，討論了各部門繼續合作對進一步推動這一主題的重要性。著重介紹了相關工具和倡議，促進女孩和婦女從事STEM教育和職業方面發揮了關鍵作用。在讓女孩從事STEM領域方面，教師發揮著重要作用。小組成員，教科文組織在正規，非正規和非正規環境中以及從計劃基礎設施到培訓教師的所有乾預領域中，從早期教育到高等教育，並通過教育系統促進性別平等。各位澳門老師，未來教育管理學培訓更多科學教育家。大家一同努力加油啊！

澳門教育家陳康妮：未來澳門創新教育值得關注 （原創）
文化創意
陳康妮・2020-05-25

【作者簡介】陳康妮 Miss Connie ,大學講師，澳州墨爾本大學主修高等教育管理學，澳門高等教育管理學專家。主力高等教育管理學的教育硏究。澳門教育專欄作家，澳門兒童文學作家小妮老師。二十四年來，她致力於港澳推動教育管理事業，過去在港澳專注實踐大學中小學及幼兒教育管理至今，主力研究高等教育管理學。教育管理經驗全面涵蓋。現時陳康妮潛心硏究世界各地高等教育管理。過去五年曾前往北京瞭解教育創新及到芬蘭和澳洲學習先進高等教育管理理念。陳康妮提出「澳門教育創新」概念。希望將創新的教育帶給澳門的每一位學生。充分學習國外學校的優點，同時保持澳門本土特色，創造最好的未來大學，也給迷茫的大學生未來的學習以及人生建議。讓澳門的學生走向世界！ 未來澳門創新教育值得關注 陳康妮在疫情時線上教課時與大學生分享人生經驗, 寓教學於娛樂，以教大學生做人作為自己教育理想。大學生線上教育套用創新教育遊戲，實現與大學生設計教育理想。陳康妮在澳門推動創新教育不知不覺推動兩年的時間，激發澳門大學生和澳門中小學老師的創意，讓澳門未來老師有前瞻的思維，共同解決教育和思考問題。陳康妮在澳門創新教育全面應用在澳門教育政策研究和積極鼓勵教育同業們培訓下一代成為積極公民Active Citizens ，把澳門積極公民教育文化帶進澳門教育上。 陳康妮培養澳門教育同業和大學生成為積極公民2018年開始，陳康妮主力在澳門教師創新課程加入創新教育遊戲，為澳門校長及中小學老師提供與別不同的教育體驗。設計課程用創新遊戲代替傳統教學。讓老師透過課程討論問題引發動機 ，引導老師不斷思考問題及提出解決澳門教育問題的方法。至今已有2000多名澳門教師及大中學生使用創新教育遊戲討論未來澳門教育政策和社會政策。透過創新教育遊戲解決澳門社會問題。澳門師生對教育創新有不同的看法，與師生討論問題核心和共同設計遊戲。澳門教師和大中學生積極分享意見，陳康妮鼓勵師生透過設計遊戲發掘技能和熱情。讓澳門成為獨特，有國際視野的城市。 澳門大學生在線上投票思考創新教育問題澳門創新教育遊戲幫助澳門校長和教師直接聆聽學生的聲音，令澳門創新教育由下而上傳達。澳門教育管理不只是校長與老師的責任，大學生可以自由參與。大學生交創新論文前要設計一頁紙的建議書。讓大學生理性討論創新教育項目的可行性：陳康妮對澳門師生十分愛護，讓師生體驗參與解決問題的方法，培養未來澳門年人討論未來澳門教育建設。培養澳門師生成為積極公民提升澳門國際形象澳門是一個正能量開心快樂的城市。陳康妮透過澳門創新教育，啟發澳門師生推動創新教育優勢，讓澳門教育站於世界舞台。陳康妮在創新教育上重視創新和體驗的感受，澳門師生就把澳門人可愛一面的特質表出來，澳門人愛國愛澳，在澳門逆境中求變。陳康妮把創新教育模式推向大學線上教課，令澳門線上線下的教課互相，帶動澳門老師和大學生活躍成為積極公民（Active Citizens 。

[大和見聞] 宮崎鬼之洗衣板&青島神社 (鹿兒島宮崎之旅Day2-1)
走遍世界
君尋・2020-10-09

續前篇。 一大早便在宮崎駅旁的巴士中心（宮崎駅バスセンター）購買外國旅客專用的巴士劵＂VISIT MIYAZAKI BUS PASS＂（詳參：httpswww.miyakoh.co.jprosenticketbuspass.html）。其後0820 便到巴士總站的西三站頭等候965號巴士。坐了約一小時車程，在0918 到達青島神社站，亦即本次介紹的景點mdash;鬼之洗衣版（鬼の洗濯板）。 鬼之洗衣版是由於海中突出來的岩石，長期受海浪拍打和沖刷，而形成的自然痕跡。一大片仿如洗衣版一樣的奇觀，在視覺上感到非常奇異，而感到自然的宏偉。亦因其異樣的風景，被當地人稱之為鬼之洗衣版（鬼の洗濯板）。 而海岸對出有一小島，那就是另一景點青島神社之所在地。穿過大橋和鳥居，在繞到島的另一方，便能看到神社的入口。青島神社是日本知名神話「海幸彦・山幸彦」的舞台，傳說中「山幸彦」與「豊玉姫」就在此結為夫婦，因此在青島神社求姻緣是特別「靈」的。 離開青島後，乘搭相同的巴士，繼續前往下一個位於南宮崎的目的地。 To be continued...... 參考網站：httpswww.miyazakicity.tourism.or.jpspot10002 關於大和見聞 本欄目專門分享筆者遊日的心得記錄，包括但不限於古城、列車、食物、各類型的觀光景點。 更多本欄相關文章：httpsppt.ccfN4bOx

有 CTM Home Media x Blacknut 雲遊戲 全家玩得超盡興！
文化創意
Cheers!・2026-02-16

團年飯後最緊要一家人開心齊玩 有 CTM Home Media x Blacknut 雲遊戲 全家玩得超盡興！ 過千款遊戲直接開局 ～ 齊齊玩轉 Party！ 首推 3 款多人派對必玩遊戲 《加菲貓：千層麵派對》｜加菲貓版 Mario Party，32 款迷你遊戲任玩，輕鬆上手 《躲避球冒險》｜障礙物亂入 ＋ 瘋狂對戰 緊張又刺激，玩到停唔到手！ 《胡鬧裝修》｜手忙腳亂裝修大挑戰 爆笑互動，好玩爆燈 仲有《胡鬧廚房 2》、《胡鬧搬家》等多款遊戲任您揀！ CTM Home Media x Blacknut 雲遊戲 免下載免安裝，開 App 即玩 無限暢玩 1,000 款遊戲 配合 CTM 5.5G（5G‑A）極速網絡，超流暢體驗 每月上新遊戲，玩極都有新驚喜 支援所有智能設備 超值優惠價 $28 月 免費試玩 15 分鐘 rarr; httpss.ctm.net3d3tT 立即訂閱 rarr; httpss.ctm.netaTu1o ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 想升級娛樂體驗？可以訂閱埋以下服務： 現有客戶專享：$10 月訂閱 myTV SUPER 服務，每月簽到即可免費續睇。 立即訂閱 rarr; httpss.ctm.netcljCm 新申請 續約流動電話或互聯網客戶專享：$38 月 3 選 2 Home Media 娛樂服務（Blacknut 芒果 TV 國際 hmvod），一站式滿足全家娛樂需求！

Agoda 銀聯卡訂房92折
激安優惠
MO560・2023-05-25

Agoda 預訂酒店優惠！用銀聯卡享92折 2023年10月31日前，用中國內地以外地區（例如香港／澳門）發行的銀聯鑽石或白金卡在Agoda指定網頁進行預訂，即可享受8%優惠92折，每單折扣上限USD$40約HKD$310。必須是線上付款的預訂才可享受優惠，到店付款的預訂不適用，2024年1月31日前入住都可以使用優惠。 預訂方法：1. 在Agoda指定網頁開始搜尋2. 選擇「優惠適用」的住宿3. 付款時輸入銀聯卡號就可享受優惠 Agoda指定網頁：httpsbit.ly56023051 即刻Save低呢個QR Code！而家買又得，之後買又得！ 優惠詳情優惠內容：銀聯鑽石／白金卡訂酒店92折預訂期限：2023年10月31日或之前入住日期：2024年1月31日或之前優惠代碼：無需優惠碼預訂連結：Agoda指定網頁注意事項：必須透過指定網頁預訂、到店付款的預訂不適用 Agoda指定網頁 緊貼最新最潮澳門信用卡、飛行里數、旅遊資訊，記得讚好MO560的Facebook！ 喜歡小編的文章嗎？比個Like支持我啦 Facebook MO560Instagram mo560_travelWebsite httpsmotravel.info 想追蹤澳門信用卡、飛行里數、旅遊資訊？記得將MO560嘅追蹤設定調整為「最愛」！打開埋「帖子通知」就保證唔會錯過！

《瑪利歐賽車巡迴賽》長期遊玩要素
手機‧電玩
MacauYeah・2023-05-19

上回就介紹了筆者主要推薦《瑪利歐賽車巡迴賽》的原因，請參考這篇。今天就聊一些長期的遊玩賽制和角色養成特點。 在基礎遊戲中，每個跑道的得分記錄也是獨立的，分數越高，解鎖星數越多。以高名次衝線、多場景互動，都可以提高分數。星數亦可以換來道具角色升級，讓之後的高難度關卡更易取得分數加乘。另一方面，因為基礎遊戲中對手全是電腦（以AI操作其他玩家角色），而且因為遊戲機制伴隨一定的惡作劇成份，所以大家對勝負不用太執著。研究怎樣拿到高分，才是長久的議題。 就如前述所說，名次是影響分數的因子之一。除此之外，過彎加速、漂移加速（遊戲內的特有加速機制），也是賺取分數的因子之一。這讓過彎有了另一層的意義：你可以在同一個彎位漂移兩次或以上，分數和速度也有加成，但風險也就更高，很容易會垂直撞牆場。另一個加分因子，就是跑道跳台。而遊戲很多時候把跳台與彎道結合。這就讓玩家又多了一個可以嘗試的組合：到底怎樣可以同時漂移，又能踏上跳台？故意走外彎或跳台拿分數，又是不是會失了名次？ 最後一個加分因子，就是傳統的賽道隨機道具，每次成功使用（作弄你的對手，或為自己加Buff），都會加分，拿到三個相同的道具，更會有大量加分（遊戲內叫Fever）。而且角色、車、滑翔翼本身也有不同屬性，對應不同的賽道道具有不同的加分比重。 多人遊戲模式：除了基礎模式，遊戲還有一個真人多人對戰。玩家可以在當天伺服器指定規則下（例如只能使用一級車），在線上大廳進行對戰，又或是創建獨立房間與朋友一較高下。多人模式就如傳統比賽一樣，名次就是最終目標。結束此模式不會有角色育成效果，但可以取得抽卡獎勵，分數和排名，就影響了抽卡獎勵的累積速度。 總括來講，筆者在首兩週的健康遊玩下，體驗很不錯。就如瑪利歐的其他遊戲一樣，並不是劇情深度，而是更單純的遊玩樂趣。再加上它是免費遊玩類型，有如此體驗已是難能可貴。

問《誰在森林裡》，還要問在怎樣的森林裡
文化創意
繪本與棋＠黃庭熾・2020-09-15

　　孩子還在《跑跑鎮》意猶未盡的時候，我說帶他們去趟森林，他們都有點瞠目結舌mdash;mdash;要怎麼去一個澳門沒有的地方？於是借助圖片，和他們一起鳥瞰森林，又橫看森林；看森林裡的綠草如茵，也看森林裡一地枯葉與爛泥；看森裡裡的水mdash;mdash;河、湖、瀑布；看樹上的纍纍果實，看樹下的成群動物；看秋天的森林，看冬天的森林，看夏天的森林......「森林」二字不過五塊木頭，說起來根本乏善可陳，誰知深入木林森深處，竟然百看不厭，孩子都覺得新奇。 延伸閱讀：哐！《跑跑鎮》上的創意寫作 　　大自然的森林固然引人入勝，但我更好奇孩子的心中、當他們看過螢幕上層出不窮的森林後，於個人的心田上，會萌發出一座怎樣的森林呢？於是我邀請他們用文字描述、用線條繪畫。 　　雖然並不必要到過森林才能看懂繪本《誰在森林裡》，但我偏好孩子多一點想像；多一點想像，文學作品讀起來就特別有意思。《誰在森林裡》是一本晚安書，晚安書一個大的特徵就是，再宏大的故事，主人翁歷劫歸來，最終都會回到家裡、舒適的床上好好睡上一覺mdash;mdash;就像《誰在森林裡》故事中的「我」，有驚無險，滿載而歸，快樂酣睡去；晚安書們不約而同的故事儀式，是為了提醒纏著爸、媽說睡前故事的小朋友：好了，故事到此告一段落，又到睡覺的時候囉！ 　　《誰在森林裡》另一個特別有意思地方就是，它謳歌小孩子的想像力；孩子的天馬行空，它視為創意，而非童言。每次說完故事，我必然帶讀者回去看繪本的第一張圖，解密：為甚麼森林？為甚麼一熊、二人、三頭龍？為甚麼帽子、披風、小夜燈？而不是遇見城堡、公主、大蜥蝪mdash;mdash;一頁生活場景，點燃無限想像力，充滿想像力的人素行貼心、慷慨、關懷別人、講道理mdash;mdash;作者霍普透過故事中「我」的行為，為大、小讀者「解畫」了想像力的價值。 　　孩子普遍都喜歡《誰在森林裡》，愛這個勇氣與想像力並茂的故事。 　　在他們筆下，美麗森林有不同的面貌，彷彿得到季節時間的啟發，有孩子寫下屬於「三點三」的森林：有巧克力土地、糖漿瀑布、棉花糖大山、糖果石頭、糖漿河、餅乾樹......請他分享後，我提醒小朋友：若往那裡去玩，事後記得刷牙。 　　參加活動的孩子中有些善於寫字、有些長於畫圖、有些口語表達能力強，所以過程中既有形於紙上的創作，亦有不受動手能力所限的口頭分享。從學生的口頭分享中，有時會得到意想不到的資訊，如她跟我分享道：這片森林裡，房子蓋在樹上，森林也長在樹上mdash;mdash;所以，兩棵樹本身並非森林，森林在左則的樹上mdash;mdash;聽到「長在樹上的森林」這個想法，我精神為之一振，覺得耳目一新！ 　　孩子們慷慨的分享，趣味盎然，像我最後想跟你分享的一幅作品，更是如此。他說：這個森林裡，有好多好多昆蟲mdash;mdash;牠們都是隱形的。他的說法讓我眼前一亮：多漂亮的森林，漫山遍野玻璃似的昆蟲，簡潔的畫面，豐富的內心世界！ 　　其實，我一直不知道繪本中的壓軸大怪獸從哪裡來；那天，有孩子跟我說，「我」房間垃圾桶裡有一張圖，上面有一個「藍色人形」，我恍然大悟mdash;mdash;真是教學相長呀！ 你可以到這些圖書館讀這本繪本： 望廈圖書館、氹仔圖書館、澳門中央圖書館mdash;mdash;實際館藏情形可以透過澳門公共圖書館館藏查詢系統瞭解。

【Summer Fashion】戴口罩也有好氣色，超強防脫妝底妝！
美容
Lifemagshopper・2020-06-19

不知不覺，口罩已成為出門必備的用品！我們的皮膚從一開始的過敏不適應，到慢慢習慣在這種「悶熱環境」中生存。但是戴口罩脫妝的問題相信令很多女生都很困擾，想戴口罩仍然漂漂亮亮，就接著看下去吧！ 5分鐘快速出門日常妝 隔離 ＋ 遮瑕 這個方法超簡單，適合平常要長期在辦公室需要戴口罩的OL們，而且不用5分鐘就可以出門，真的省時又省力！完成日常的護膚部驟後，塗上控油又帶有調色亮白肌膚效果的隔離霜，然後，在需要的地方上局部的遮瑕（眼下、額頭的位置）。最後，在全臉用沒有顏色的碎粉定妝。底妝就完成了！眼妝和眉毛的部分可以按照自己平常的方法來化，馬上就可以提亮氣色。 推薦產品： Sofina 持久控油底霜 Primavista UV Long Keep Base 圖片來源：Sofina 這個底霜小編用了很多瓶了，非常適合夏天，控油和持妝能力都很強，而且帶有提亮膚色的效果。推薦油性和混合性肌膚的女生用！如果是乾性肌膚可以試試它們的修護保濕精華底霜。 Nars Soft Matte Complete Concealer 柔霧完美遮瑕膏 圖片來源：Nars 這個遮瑕膏相信大家都不陌生，自推出以來一直好評如潮！小編自從用了這個之後就沒有再用其他牌子了。它的遮瑕可以不斷疊層，隨個人的需要調整，看起來也不會厚重。它的完妝效果非常自然，可以很好地和皮膚融為一體，就算沒有用底妝，也不會看起來「一撻撻」。雖然它是柔霧的質地，但用在眼下也不會乾。如果眼下非常乾、常常有浮粉的問題，可以試試看。 Too Faced 光澤美肌蜜粉 Born This Way Ethereal Setting Powder 圖片來源：Too Faced 如果長期要戴口罩，還是建議用透明的蜜粉，這樣口罩才不會沾色。這款Too Faced的蜜粉帶有修飾毛孔的效果，粉質亦非常細緻，控油效果持久但不會令皮膚很乾。就算沒有上底妝，亦令皮膚看起來很好！ 口罩防脫妝底妝 剛剛介紹了局部遮瑕的方法，那如果覺得遮瑕力不夠，還是想上底妝的話要怎麼化呢？ 上妝前盡量用控油、清爽的護膚品，像是Gel狀的臉霜。妝前乳也是一樣，然後底妝的部分，用主打霧面、持久的底妝，其實一些夏天的底妝一般都非常適合。但千萬不要用光澤形或是保濕形的底妝，不然很容易會浮粉或沾口罩。底妝最好愈少愈好，不然會很悶。然後上碎粉用Baking的方式，在眼下、鼻翼、下巴這些較易脫妝的位置加強定妝。（如果不想用Baking的方法，也可以在這些位置多上一點粉，再用紙巾印一印。）最後上定妝噴霧，效果會更好！ 推薦產品： Nars 極光亮顏粉底液 圖片來源：Nars 它的遮瑕度很好，平常只要一點點就足夠塗整張臉，持妝效果很好。小編試過帶妝上HIIT的課程，上完課妝還在。它的妝效是半霧半光感，非常提膚色，適合混合性肌膚使用！ 希望這些上底妝的方法對大家都有效！ 作者：Cher 更多文章分享： 提升返工幸福感！相逢恨晚的五款Office必備神器！ 拯救不會下廚的你，五款高顏值的廚房小家電推介！ 【Summer Fashion】突顯個人風格！5間高質感的飾物品牌推薦 【Summer Fashion】618 前必看！5間特色淘寶女裝店推介