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8月22日至8月28日 一周生肖
玄學星相
熊神進・2016-08-21

鼠: 七月仍未完全過去, 大家不要鬆懈, 晚上不要洗頭, 更不要穿紅衣服。在感情上, 單身的你可以大膽向對方表白, 不要患得患失,說不定會有意想不到的驚喜呢? 在工作上腳踏實地是對的, 但還要增強自信, 相信自己的實力, 而且努力提高創新能力, 事業一定會更上一層樓。星期一小人最多, 注意不要過於陷入悲觀的情緒, 謹防別人的趁虛而入。 牛: 平時應常做身體健康檢查、注意均衡飲食及正常生活作息, 如要參加應酬交際, 不要酗酒, 醉酒千萬不開車, 更能確保安全。星期一財運最好, 靈感充足, 朋友又很給力, 自然會財源上漲。在感情上你會容易迷茫, 不知情歸何處, 注意給自己一點空間理智去取捨。幸運顏色是藍色, 建議佩帶“煙晶化負能量手鏈”。 虎: 申寅相沖, 宜諸事小心, 無論是工作事業、投資理財、婚姻家庭、愛情人際、健康學業都得加以注意。星期四, 小人最多, 知人口面難知心, 總有一些人嘴上說為你好, 實際居心叵測, 注意不要星期五: 財運最好, 你總是能得到意外的饋贈,驚喜不已。財運最差, 注意不要過於固執保守,影響財運。 兔: 失敗的肖兔者對過去的傷害和失誤耿耿於懷, 感情起伏落差大, 卻找不到排解的方法, 用片面主觀的否定整體大局。無論在感情上還是工作上結果往往都會令你感覺不太理想。凡事適宜放寬心, 切忌過度操心,要多多補充能量增強自信才能理智面對生活給你的磨練。幸運顏色是白色, 千萬不要穿紅色。 龍: 如與朋友大筆金錢往來, 要瞭解朋友財務狀況, 有些人穿戴名牌、出入名車接送, 其實早欠下大筆的負債且無力償還, 金玉其外敗絮其中, 如沒認清事實將錢財借出, 那麼定會肉包子打狗有去無回。星期三“白虎星“來小人最多, 行事會欠缺深思熟慮, 注意避免感情用事,否則惹來更多的非議讓你局促不安。 蛇: 對於工作中的煩心之事要積極面對, 不能夠選擇逃避, 遇難而退可不是什麼好的選擇, 哪怕是另覓高就, 也要盡力將未了之事抹平了再離開。宜利用工餘時間進修, 鞏固自己的, 好為升職做。星期五小人最多, 總會有和你意見不合的人,要注意和他們避免衝突, 增加意外破耗。幸運物件是銀鏈。 馬: 有凶星“破碎”來侵擾, 須注意會遇到賊劫盜竊和意外損傷。肖馬的男女感情煩惱有如千絲萬縷, 可能釀成家庭破碎的悲劇。不要因為成績與他人的吹棒而沾沾自喜, 在同事中也不必太過低調, 要勇於展現出自我的風采, 將想法拿出來, 從各方面提升自己。你會得到一些財務回報, 不過要對貸款多加小心, 避免衝動消費、衝動簽署協定。 羊: 對於工作中的不順與遇到的難題不要總是裝的那麼深沉, 多主動與人溝通,獲取別人的幫助的同事又能增進彼此的瞭解與信任, 會對自己有著意想不到的好處, 自命清高換來的只能是相互的距離感。筆者知道你是慷慨的人, 所以會遇到曾被自己幫助過的人的回報, 解決很多以前遺留下來的問題。 猴: 太歲年太歲月通常是變動較大, 要做任何改變前, 都需有更加仔細且完善的規劃及評估成功的可能性。情感上注意不要盲目付出太多, 要靜下心來想想是不是對方想要的。工作上注意不要太操勞,身體健康最重要。家庭收入增加, 你也許甚至開始了事業的新階段, 然而不要只為了這個階段就做出改變。 雞: 多與家人聯繫可化解在外的危機, 讓家人可方便聯絡, 或找親友為緊急連絡人, 就能化不必要的危險, 增加在外的安全性。二人世界中許多非原則問題的事情上實際上大可不比考慮太多誰對誰錯, 孰是孰非, 該糊塗時就得糊塗, 愛情其實就是那個樣, 何必搞得那麼清楚。你的錢財收入仍在高漲, 然而在保持樂觀時也要看清現實。 狗: 這個星期會風平浪靜, 隨著工作責任的越來越重, 各方的壓力也會越來越多,自己可以掌控的時間越來越少, 這可能會多多少少影響到你的情緒, 精神方面, 經常會發晦氣的不良情緒波動。財務方面, 你要相信自己的第六感, 你可能要在壓力下表現, 然而確保自己明智地使用了時間和金錢。 豬: 新的一周裡, 生肖豬的人比較活潑好動, 凡事都會勤勤懇懇, 孜孜不倦。無論在愛情上還是工作上都容易得到回饋。在愛情、婚姻與家庭等方面易發生變化, 情感不順、夫妻失和, 或是家人相處溝通的不良, 不要賭氣或大動肝火, 而發生言語或肢體衝突, 要靜下心好好溝通。

1月17日至1月23日一周生肖預測
玄學星相
熊神進・2022-01-16

鼠: 【ㄧ個人的快樂, 不是因為他擁有的多,而是因為他計較得少】 今個星期事業運還算不錯,在他人幫助之下,自己的工作逐步走入正軌,可謂貴人相助事事如意,只要把握住機會,事業上會有所突破。財運不俗,之前的投資專案可逐漸見回報,遇上的麻煩阻滯亦可有曙光,屬收成期的好日子。靑少年在這期間應考,會有理想成績。 牛: 【理直氣和,得理要饒人】 總有一點令人不安, 太歲星離開前, 你會有一場小病, 目前疫症未完全控制, 請注意個人衛生。可幸是事業發展頗為順遂,惟個人壓力亦較大,遇有疑難不妨虛心向前輩請教,可望有解決方案。戀愛中情侶在過年前有一場小爭吵, 大家為了回鄉的事, 男女雙方都有自己想法, 大家都是放不下, 言語之間有些冷。 虎: 【不能低頭的人,是因為一再回顧過去的成就】 在工作上要面對陌生領域,個人壓力頗大,容易產生焦慮情緒,其實客觀上個人能力足以應付,只要能把握眼前機遇,事業可有不俗發展,甚至有升遷機會。留意女性上司,可能其中就有能夠提拔你的貴人出現。未婚的少女,今個星期感情甚多變化,擇偶必須特別小心,慎防受騙。 兔: 【原諒別人是美德,原諒自己是損德】 大寒節令在本周出現, 大寒是癸酉地支, 沖兔, 建議本周要穩重一些,低調做人,高調做事為宜。兔屬木, 醜月屬土, 木克土,要注意自己的脾胃健康,容易出現消化不良的情況。單身一族亦有望透過得高望重的長輩介紹而物色到理想物件,故不妨多出席婚宴、壽宴或滿月等喜宴場合,更容易遇上合眼緣伴侶。 龍: 【脾氣嘴巴不好,心地再好,也不能算是好人】 一個人留在外地回不到家, 心裡總是念家, 請在節日前寄點東西回家, 跟家人問好。工作中出現阻礙, 不要過於充當強勢,儘量和善待人為宜,畢竟順風順水都只是一時的,貴人是一時的, 反而心裡的他/她天天想念你, 支持你。但是投資方面不可大動財務,尤其是暗財方面,需仔細小心對待。本周你會感覺到異常的熱心,切忌事不關己,謹慎沾染。 蛇: 【.大錯誤容易反省,小習氣不易除掉】 犯太歲很快開始, 愈早化解愈有利, 由於始終有“暴敗”凶星入主,要有心理準備, 請佩帶「馬上有錢花朱砂手串」, 可以提升正能量。另外,今個星期亦有“白虎”凶星入主,此星代表家中恐有白事,這些日子, 你需要在臥室放一件「桃木葫蘆」, 請多花時間關心家中長輩健康,遇有不適應立即陪同就醫。 馬: 【任何批評都是寶貴的一課】 受惠於“太月”吉星的力量,肖馬者事業運順遂,貴人助力十足,可望獲得上司或老闆提拔,于職場上大展拳腳。若有意轉換工作環境者,今個月亦可透過人脈介紹引薦而覓得理想工作.不妨積極把握。至於已有穩定伴侶或已婚者再遇上“天喜“星就要小心,容易因為桃花過旺而捲入三角關係。 羊: 【做個手心向下的人,不要做手心向上的人】 又是凶星來, 與人爭執,在工作中儘量少說話,多做事為好, 如果真的遇上小人, 你可以靖請一件「金剛斧」, 今年至明年, 羊的生肖遇是非星, 可以把「金剛斧」 放在包包裡。同時上年紀的屬羊人本周要注意自己的心臟健康,隨身儘量帶好必備的藥品,防止緊急情況出現而無準備。多使用白色的物品,能讓自己和另一半的感情更好。 猴: 【智慧是從人與事之間磨練出來的】 太歲來之前, 業績起落較大,建議要積穀防饑,並同時佩帶「六字真言桶」能早日把太歲化解是最好方法。健康方面則要提防有輕微打針、吃藥運,尤其容易有氣管敏感毛病,外出時需多留意空氣品質,亦可多作針灸保健,主動提升健康運勢。容易因為小事耽誤自己的在事業方面的發展。一定要學會釋放壓力,可以多穿銀色的物品,能起到增旺運勢的作用。 雞: 【擁有是負擔,不計較就自在;能放下煩惱才能快樂】 運程大致平順, 雖見奔波忙碌, 但收益亦見不俗, 打工仔在工作上可得上司貴人之助力而見功勳, 但防與同事發生口舌爭執是。本周利博彩,不利投資開創,建議以不變應萬變的心情渡過這些日子,外出要注意來往車輛,開車辦公的朋友要小心謹慎,推測會有交通意外的隱患。經常使用金黃色,對你們財運的提升有很大的幫助。 狗: 【能忍而不計較,則再大的困難也能克服】 有新合作機會出現的日子,若牽涉的投資金額不大不妨一試,有望可以循序漸進的方式賺取回報。其次本周屬狗的人會有固定資產上的投資,要做好理財計畫,不然還是會出現入不敷出的情況。今個星期必須注意身體健康,此外千萬不可冷落配偶,以免可能發生婚變。 豬: 【凡夫迷失於當下,後悔於過去;聖人覺悟于當下,解脫于未來】 本周各方面的情況有所緩解,尤其是在財運方面,領導對屬豬的工作表現,很是支援,工作壓力有所減小,收入上有所增加。健康方面喉嚨及呼吸系統較弱,若本身容易氣管敏者更要加倍提防,容易有久咳或鼻敏感不愈等情況,建議可為家居作小量裝修、維修,亦可考慮更換傢俱或髹油助旺健康運。

一周生肖程(3月27日至4月2日)
玄學星相
熊神進・2017-03-27

鼠: 驛馬星動,會出遠門又或離開自己家鄉到其他地方,無論如何,你的星移必催動是非星,看來,你要做好心理準備,你很可能面臨爭吵事件。 牛: 感情上偏向追尋平實溫和的安全感,是道地道地的行動家,也是靠勤奮、踏實、努力致富的典範。循規蹈矩,有風雨無阻的具體實踐能力。財運欠佳,有耗破散財之象,要認真控制開支。正財收入尚算穩定,但橫財不利,不宜寄望。不宜作擔保人,明哲保身為要;並留意家中年老長輩的健康狀況,若有探病問喪之事,少去為宜。 虎: 正財的力量相當濃厚,適度的加碼也可使錢財源源不絕。人逢喜事精神爽,虎虎得貴神眷顧而令家人、同事、伴侶、朋友之間的緣份比以前好,做起事來事半功倍,得心應手。健康要注意,心臟和心血管方面疾病的侵擾,一定要注意作息,不可貪杯、身體有問題要及時去醫院治療。 兔: 未婚的可能遇上有婦之夫的追求;已婚的亦有機會遭到異性的苦纏。不要被虛花假像所惑,如果把持不定,會令自己不知覺地墮入危情之中。事業上的貴人終於出現在身邊,因此本周工作上激流勇進,更上一層樓,需要好好去展現自己。從八字上來分析,兔和雞相沖,因此,本周內應特別留心家中老人,多有病災,尤其關注老人健康,注意檢查及悉心照料。 龍:今個星期有“晦氣”,精神易受困擾,可參加多些朋友聚會或做義工,以免精神抑鬱。已婚或拍拖的與伴侶透出裂痕,如同床異夢、貌合神離,有被討厭、反目或離別之兆。生肖屬龍的學子們,因為感情上的不穩定,致使學業上下滑較快,在此需要特別提醒經商投資者們:本周內不建議有大的投資,持觀望之態。 蛇: 野心不夠大,步步為營常使事業受到困阻。尤其在聚財的力量上仍有欠缺,但是總不虞匱乏。少用自私的眼光來獲取錢財的力量相當的強,適當的調配金錢才是最佳的管理金錢。健康方面易出現頭痛方面的資訊,工作上需要勞逸結合,注意身心的調養。本周最吉顏色:青色。 馬:“白虎”星臨,與同學多爭吵,令自己陷入孤立無援的境地,學習情緒更受影響,不宜過於硬頸執著。今個星期多注意自己忽視的方面,不斷的提高自己,對於出現身邊的人事糾葛和摩擦,應該善於轉變,不要硬碰硬。未婚的生肖馬的人而言,多有喜慶之事,在婚姻感情上有積極的資訊出現。提醒財運上正偏財都很旺,把握好了,一個臺階便能上去了,機會實在不容錯過。 羊: 精神方面,經常會發晦氣的不良情緒波動。不論熱戀男女、同居情侶或已婚夫妻,都要提防第三者攪擾,勾勾連連,是是非非,或許並不一定帶來實質上的出軌或外遇,但仍然對感情家庭不利,還會招人歧視,從而損害其他運勢。不過要特別注意跟領導同事之間的關係,遇事冷靜,絕不能跟人有口舌之爭。 猴: 緣份亦要靠自己去爭取,未有拖拍或尚未成功的,只要多動腦筋主動去拓展,不愁無機會碰上心目中的物件;拍拖已久而渴望結婚的人仕,不要辜負明麗春光。有病符星到,需要適度運動和休息,更要控制情緒,並小心意外傷害。走路行車要當心,下雨日子提防跌進沒有窨井蓋的井道、道路或下陷的人行道。 雞:卯酉常沖,男女之間儘管彼此常有口角,卻又舍不去不忍分開。今個星期應有心理準備,人事及工作動盪,而且枝節橫生,付出與收穫不成正比,運雖如此,大可採取主動,改革或重新包裝,出外找尋新的機遇,從而扭轉局勢。但注意健康方面自己的腎臟和泌尿方面會小的不適出現,以健康為重。有車人士宜注意行車安全,寧讓三分,不搶一秒。 狗:福至心靈,對於老闆階級或公司策劃人是大展拳腳的好日子,打工的有機會升職或另謀高就;若做事時不當地處理人際方面的問題,或者說話上無意得罪人,會遭到朋友或同事的排擠。財富上花銷較大,多注意理財。另一方面可以不斷拓寬自己的眼界和視野。本周桃花運盛,未婚的屬狗的朋友可以多接觸人群,廣交朋友。 豬: 感情上辰亥相遇“紅鸞”星動,未婚男女好事將成,機會攥緊,也是美事一樁。偏財運通常來自于家庭長輩或配偶,朋友偶而也會報些好康的財運。宜配戴屬鼠的飾物。社交運不錯,能結識到新朋友,若對方是長輩或宗教人物,不妨向他請教做人、處事之道,可能令你悟出很多人生道理。 如有任何問題,歡迎聯絡: 林小姐: 13726267799(晚8時後) 熊神進:澳門 853-66618785 Facebook: 熊神進(澳門風水師) 公共微信: macaumasterxiong 淘寶風水法器店:http://macauhung.taobao.com

一周生肖程(3月13日至3月19日)
玄學星相
熊神進・2017-03-13

鼠: 命犯“白虎”,工作上謹防與人發生爭執,忌口舌是非,多做事少說話,身正不怕影子斜,用成績擊倒一切流言蜚語。整個星期較為不順,頭腦應保持冷靜,切勿冒險,堅持中正的態度,勤勤懇懇,盡人事,聽天命,不必過分計較一時的得失。金融投資方面,仍然有不穩定的現象,但就是沒有忽然爆發致富的可能性,因而不用多做考慮,直接避開此途就對了。 牛: 說起來,牛也是好運之時,切勿志得意滿而目中無人,以免眾叛親離而位高勢危!若能謙虛的保持低調,則可減少許多是非紛爭,確保勝利成果。整體形像簡直是讓人目不暇給。不管關係多麼困難,你都你吸引異性的眼光。自尊和自信都感覺不錯。作為學生者則需加倍努力,以免退步。 虎: “將星文武兩相宜,祿重權高足可知”凡遇將星之日子,都意味有領導賞識,你必須把握機會,筆者建議你佩帶“將令寶劍牌”,在同群中,你的機會比別人高。受“白虎”影響,情侶或者夫妻間容易受外人挑撥離間和影響感情,遇到問題宜相互溝通,尋找問題的源頭,從而圓滿解決,不至於影響到雙方感情及家庭幸福;家和萬事興,而夫妻感情無疑是最核心的環節。 兔: 三命通會雲:“天生地和為和氣美滿,生機蓬勃、奮發向上”之意, 今個星期宜多於家人樂聚天倫,以彌補家庭中的裂痕。老人的健康會有好的轉機,只是學子們異性緣太旺,命犯桃花,難以專心於學業,希望家長們能嚴格看守,善加誘導,同時建議家長為學生在家裡書桌上擺放智慧文昌塔,從而化解桃花運對自身的影響。 龍: 易經雲:窮著變、變則通。今個星期諸多口舌是非,必須記緊以和為貴。逢"驛馬"星,常在外奔波,與家人相處時間減少,忙碌的工作之餘也應當加強與家人的相處時間。龍本身是沒有問題,各方面條件都很好,環境又有利於成長。但因此反而會使自己滿足,休止前進,甚至變得頹廢,趨向沒落。 蛇: 驚騺節令過後,蛇蛇有沒有感到工作非常忙碌,今個星期難免忙碌,然動中有財,必須勤勞聚財,否則即使財來卻不聚,破耗很快。桃花運不俗,單身男女可乘機尋找良緣,主動出擊。對經商投資者則無實質幫助,開公司、開店鋪、建廠房等仍需深思熟慮,量力行之。健康方面無須擔憂,唯注意家中老人手腳摔傷,須悉心照看。 馬: 財運方面今個星期走的是正財運,對工薪者較為有利,對經商、投資者則需從詳計議,不可盲動。單身男女應當主動出擊,把握良緣;同時天喜入命,屬馬情侶宜辦喜事。已婚男女則是添丁的好時機。本星期在工作事業方面應注意,要留意事業的發展趨勢,謹防小人陷害,否則會給自己的事業帶來不必要的麻煩,輕者破財、口舌、官司,重者輕傷損身。 羊: 有不錯的正財,正職收入很好,偏財也不錯,經常有意外之財光顧。但切記不可以健康為代價換取財富,或者挺而走險。今個星期除了要密切注意家庭防火之外,並要密切注意家庭的收支問題,屬羊的少女,今年感情往往無風起浪,易退難進,必須小心維護。身體容易損傷,不宜參與危險性活動,嚴重者甚至有血光之災。 猴: 生肖屬猴的人,今個星期運程暢旺,事業進展得心應手,大有可為,應把握時機奮發向上,定脫穎而出,扶搖直上!單身男女應當主動出擊,把握良緣;同時天喜入命,屬猴情侶宜辦喜事。已婚男女則是添丁的好時機。老人須注意脾胃方面的健康問題,飲食須均衡。本周偏財運弱,不宜賭博、投資等。 雞: 雖然印月直接沖雞,今周多磨多難,災難較多,但是畢竟“天乙再顯,金匱星到”,愛情運還是不錯的。對於單身的情侶,今個星期選擇伴侶時要三思而行,自己難以抉擇時多聽取長輩意見,能得到滿意的答案。整體的健康尚算不俗,不過要提防家中長輩的健康狀況,作為後輩應抽空陪伴對方,給予悉心的照顧及關懷。 狗: 犯"捲舌",容易因財帛利益與人爭執引來是非,幸好星期五逢“天德”,能得到貴人調停,得以化解矛盾。夫妻感情冷淡,必須加強溝通,互相體諒,及早彌補彼此之間的裂痕。在健康方面也不錯,稍微注意消化道呼吸道疾病即可。對於想結婚的朋友,本月(3月28日前)一定要有置業安排,來不得半點馬虎,關係到一生的婚姻幸福。 豬: 單身男女今個星期是正桃花旺之時,大有機會遇見自己的另一半,感情上宜主動出擊,把握良機。健康良好,朝氣蓬勃,但必須密切注意飲食衛生,慎防病從口入。總體而言,財運尚不錯,有利於投資。人際關係順心,與人相處融洽,在家庭或工作中都能處理很好,尤其是在異性緣上有很大進展,建議多參加社交活動,除了能培養人際關係外,還能遇到自己的意中人。 如有任何問題,歡迎聯絡: 林小姐: 13726267799(晚8時後) 熊神進:澳門 853-66618785 Facebook: 熊神進(澳門風水師) 公共微信: macaumasterxiong 淘寶風水法器店:http://macauhung.taobao.com

2023年雙子座程預測
玄學星相
熊神進・2022-12-12

#雙子最後都是被愛人遺棄# #好運2023# 每個人的金錢觀念不同,年初,會因為金錢上的問題跟公司同事出意見,因為木星佔據月亮星座的第10宮直到 4 月 22 日,第10宮是官祿宮, 之後木星將佔據月亮星座的第11宮, 你的負能量減退, 金錢將逐漸來到你身邊, 你將有新的工作機會,請好好珍惜。 7 月 23 日到 9 月 4 日這段時間可能不太好,因為有朋友向你借錢, 最大一個可能就是家裡需要龐大開支, 你會有點破財。很多雙子座朋友都問我為什麼他/她的投資股票總是虧, 一般來說股票是八成輸, 一成贏, 一成平, 你本人對股票不瞭解, 先學習, 才投資, 今年是你的學習年, 在學習過程中小試牛刀, 而不是盲目炒股票。 雙子座和雙魚座有點共同個性, 他/她們並不是公關高手, 喜歡獨處, 今年你們要減少參加聚會,人多嘴雜,常會禍從口出。高品質的獨處勝於盲目的合群, 尤其是現在的同學聚會,都沒有幾人真心在談天,大部分都是在玩手機,要不是玩手機, 就是一群事業有成或仲介、傳銷的人在吹捧自己, 請不要去參加無意義的社群,別人可能看不起你。聰明的人都是在家陪伴家人/枕邊人培養感情,不會把時間浪費在無效的社交圈。 事業運: 土星(事業)從1 月 17 日起被置於月亮星座的第9宮,第9宮是遷移宮, 你有很多機會出差, 調動工作, 甚至有機會升職, 但你必須克服你在職業生涯中的人際關係。 4 月 22 日開始木星將從月亮星座移至第11宮,你有良好的晉升機會,這樣給予你的職業生涯有好處, 提升你的上進心, 但在 6 月 17 日至 11 月 4 日期間,占星專家 熊神進 提醒你, 你需要注意矮人又回來,主要原因是你沒有吸取之前教訓, 你的臭脾氣可能與你的上級存在分歧。 個體戶、電商等工作的人士, “天然黃水晶球”是你的工作室必須的, 球體要天然黃晶才可以吸取正能量。 愛情運: 木星從月亮星座移至第11宮, 占星學家常常認為第4宮和第11宮都是幸福, 雙子其實過去3年都不幸福, 不幸福原因是因為雙子做錯很多選擇。雙子是風態星座, 吹來飄去, 他/她們沒有固定的情人, 被占星學家視為花心的星座, 我在這裡提醒雙子, 雙子太多情, 他/她以為自己很瞭解朋友, 往往在對方需要時伸出橄欖枝, 其實對方需要的並不是他/她的大愛。今年木星移動到第11宮,他/她又做情聖, 最終一定掃興而歸。 雙子要好好過日子, 憂鬱是你的雙重個性, 今年星移宮位, 7 月 23 日至 9 月 4 日期間, 已婚男女可能會爭吵,夫妻之間有磨擦。 婚外情跟雙子有掛勾關係, 十年裡面遇上金星多次, 金星是愛情星,今年情況也是一樣, 由於木星和金星合相帶來的性衝動方面,你會遇上一些不應該遇上的人, 做了一些不正常的事, 請注意婚外情導致婚外欲, 婚外欲引致額外煩惱。 讀書運: 從年初到 4 月 22 日,木星也將在你的黃道12宮, 黃道12宮又叫玄秘宮,你可以學習占星學, 又或某些瑜伽的課程。 4 月 22 日之後木星將佔據月亮星座的第 11 宮,木星是擴張的星, 你會對於新的事物有興趣, 如果你是打工族, 你會報讀一些課程。9 月 4 日至 12 月 31 日期間,木星將處於逆行狀態, 你的學業成績優秀。 家庭運: 4 月 22 日之後木星將從月亮星座移至第 11 宮, 你的感應力很強, 你好像知道家人需要換房子, 你會配合, 今年房價叫做合理, 從投資價值來說, 這是可以慎重考慮。2022 年土星在第8宮的不利位置可能給你的家庭生活帶來了考驗。幸好2023 年雙子座年度預測表明,今年的家庭生活相對穩定,因為土星處於有利位置,減少了對你的家庭生活製造麻煩事端。 健康運: 去年你及你身邊人的健康都不是太好, 今年木星將從你的月亮星座移動到第11宮,第11宮是福德宮, 土星對你的第八宮(疾厄宮)影響力減退, 原則上你的健康比去年好, 然而,在 9 月 24 日至 明年 1 月 16 日期間,火星 變得暗淡,因此,你會因為工作上的問題而煩惱, 也有一個可能, 就是起跑線比人“矮”,令你失去自信心,出現失眠以及一些情緒問題, 只要你明白人生不如意的事常八九, 你把不開心的事放下, 你的情緒就會穩定。另一方面, 如果家中有長期病患者也要注意, 他/她們今年會入醫院。 雙子座幸運指示: 1) 2023年最佳朋友是人馬、雙魚座, 如果獅子座、處女座的人來麻煩你,請不要生氣, 你今年真我是躲不過他/她的打擾。 2) 你的幸運物件是瑪瑙手鏈、銀手鐲。 3) 幸運號碼是6、9。 4) 雙子座對應生肖是猴, 希望今年你多些出外,不要常態留在家裡 。 筆者簡介: 筆者幼年時期學的是《巴比倫星座》, 23歲那年去了英國工作, 在當地結識了一位占星師, 於是跟他學習天體星座, 27歲回國後在“華僑報”“廣星傳訊”執筆寫星座運程, 亦在澳廣視主持一周星座運程10年,年過花甲, 餘生化繁為簡, 專心教學, 回饋社會。 查詢: 公共微信: macaumasterxiong 私人微信: macaumickey

熊神進2023年狗生肖程預測
玄學星相
熊神進・2023-01-01

#好運2023# #龍德紫微星# 狗:十二長生十二宮,宮宮相位也不同,有人天生是富翁, 有人落泊睡村房。今年狗生肖是「衰」之位,「衰」是退休之意, 也是修心養性日子,你可以和心愛的人一起學習, 一起修行。 狗生肖在兔年,五行學上叫「六合」, 狗是沒有相沖太歲,反而成了兔的好朋友, 筆者熊神進推斷,狗生肖會升職,結婚,以及出國旅行。 我們先看一下狗生肖在癸卯年的貴人/小人星輕重排列: 吉星:紫微、龍德 凶星:天煞、黃旛、天厄、暴敗 2023年立春2月4日,巳正二刻十三分(早上9時30分至43分), 歲次癸卯, 生肖狗,地支是戌,卯戌相合,癸五行屬水,納音是金箔, 生肖狗的星在西北方,今年「五黃」凶星到西北方,狗的家宅大門、床頭朝向西北會比較不理想。 總體運: 我們簡單看看,狗生肖今年有2個吉星和4個凶星,分別是:龍德、紫微, 而凶星是天煞、黃旛、天厄和暴敗。 「黃幡」星是凶星,但它敵不過「紫微」 和「龍德」二位大神,因此它對狗生肖是沒有影響,反而是對其四周的親戚朋友帶來一系列的惡運,一般情況下狗兒不該去六親家裡串門。 「天厄」就是不幸、克制,厄不厄在於狗生肖的意志力了,玄學上說的「天厄」是人困苦,運來遲的意思,因此筆者熊神進認為只要你今年不依靠別人幫助, 事事親力親為,你的運氣是好的。 我們喜聞「龍德」和「紫微」星降臨,這二個星十二年才來一次,它來的日子不長,磨刀十年,終於利刃出鞘,你必須用戰鬥的心態去處理工作上的事務,同時你的小人對你影響力很低,你不用花太多時間去周旋他/她們。 (有關化解的方法,請參看文章2023年十二生肖趨吉避凶) 事業運: 每個生肖都在等,等「龍德」星的到來,有了龍德貴人的幫助,基本上是事事順利。在過去3年,你在工作上很努力,上司亦提攜你多次,只因你福份未夠,今年上司要退休了,他/她亦向高層推薦你,你會升職。 「龍德」是非常有力的吉星,升職是有可能,另外「龍德」亦會給你讀書的機會,今年公司會派你去讀書,你要好好珍惜機會。 如果你是剛剛踏進社會工作的年青人,筆者要恭喜你, 你會遇上一位好上司, 以及同事關係良好,大家很融洽投入工作。不過,「天厄」星的出現,筆者擔心有人假裝好心,而背後是有目的來幫你,你也要注意言行,不要把同僚當是知音。 今年除了狗生肖跟兔六合外,你們還會遇上二大吉星,這是一個喜象,要轉工的,就年頭做好計畫(最宜考公職),沒有轉工打算的,請好好進修,你有升職機會。 (有關化解的方法,請參看文章2023年十二生肖趨吉避凶) 愛情運: 按流傳下來的民間說法,「天煞」本來就是孤星,如果你未有戀愛的,你仍是一個人,今年一個人也可以生活,可是,可是你不想寂寞,你認為人不風流枉少年,你會認識很多位元異性,請跟他/她們在一起的時候,少喝一些酒,因為「天煞」遇上「天厄」 就會意外懷孕。 「天煞」會增加你對愛人的不信任,甚至你懷疑他/她背叛你,筆者評估了星曜, 兔年你不會失去愛人,只是你不懂什麼是小愛,什麼是大愛,你只知道用你的方法來佔有對方,而對方有點累,在外找異性朋友說幾句晦氣話,其實你可以給他/她一點交友自由,從各大吉星來說,二人爭吵是有的,但分手是不可能。 愛情樂在初相識,你們的蜜月期過了,今年是時候充電一下,你要安排一次旅遊、一星期一次入廚房做飯,同時最少一個月一次戶外跑步,只有通過共同活動, 才可以把關係拉近, 但有一點筆者想提提你, 今年的東南位會影響你們夫妻感情, 建議擺放一台「紫晶球」緩和負能量。 分手或離婚後的人士,今年卯戌六合,合者有情,你要好好珍惜這次緣份,至於是不是可以重組家庭,這是後話,因為狗兒對感情很執著,緣份只是一次機會, 不是婚姻的長城,大家也要彼此瞭解,同時如何面對對方的子女也要一個懊惱的問題。 (有關化解的方法,請參看文章2023年十二生肖趨吉避凶) 財運: 「暴敗」,從字義上我們都可以理解「暴敗」是暴力的行為令你財物損失,你是一位忠厚的人,你做任何決定前你也要向專家請教,尤其是合約上的細則,通常魔鬼就在細則,你不可乙太信任合夥人,你們之間除了利益關係就是利用關係,一旦金錢損失了,關係就完結。 初初做生意的人,由於經驗不足,今年年中你會有一次損失,而這次損失來得很急,令人措手不及,因此我誠意提點你,上半年籌備,過了年中,下半年開業,這樣就可以避免「暴敗」星的蹂躪。 有關炒股的研究,我們可以避開農曆三月和六月,至於是不是一定要炒股來貪婪滿足需要,筆者不是很認同,因為狗生肖的人都不善管財,我還是建議你今年儲蓄又或買房子,反正來說不動產投資較為合適。 (有關化解的方法,請參看文章2023年十二生肖趨吉避凶) 狗生肖趨吉避凶吉祥物: 男性:天眼瑪瑙男士手串 女性:開光華麗碧璽五行手串 天上一星,地上一人,我們不是說狗生肖有二個吉星, 四個凶星 ,他/她今年就“一定”運氣很好,老師只是在流年星盤資料裡找出幾粒有份量的星來提醒大家。命運掌握在強者手上, 並不是決定在玄學家口邊, 如果你認為上述資訊對你有用, 你可以轉去朋友圈, 一起行善。 公共微信: macaumasterxiong 私人微信: macaumickey

一周生肖程(7月31日至8月6日)
玄學星相
熊神進・2017-07-29

鼠: 天干丁火遇到未土,火土相生,而未土本身又有生火之力,本周是英雄用武之地,有大將之才能。感情上,已婚屬鼠的人要注意兩人會產生矛盾和摩擦,應該忍讓為先。而未婚屬鼠的人這個星期姻緣上狀態平平,很一般。健康尚可,只防有輕微血光之傷。筆者建議鼠生肖女生佩帶“增財黃晶吊墜”,會把財運延長到2019年。 牛: 屬牛的人本周財運不是太好,有甚多賺錢良機,但開支亦大,故應節制,須知月滿必虧,日盈則蝕之理,以備不時只需。然而亦須堤防小人背後作祟,與人簽訂合同時當注意條款,莫因一時大意而留下煩惱。桃花運較好,但多為偏桃花,露水情緣,未婚男女也須注意仔細觀察,可謂日久見人心,切不可因一時衝動而上當受騙,下周月食預示著權利鬥爭、衝突、自我、誹謗即將發生,尤其是在職業領域。 虎: 本周事業順景,經過辛勞努力,自能得到理想回報,受薪者工作得到上司及同事嘉許,然需注意口舌是非,端正做事,自然無憂;經商者本地生意較去年平穩,而外出經商效果更佳,需把握時機,乘勝追擊,但切記閏六月,運程反復,凡事小心為上策。財去又來,一失一得,亦未嘗不好。筆者建議在家中財位掛一件“增財黃晶吊墜”, 可以守著財富。 兔: 本周遇有貴人(將星)出現,利於求職,十分有利於工作事業的開展,前期策劃的事情,在今個星期有所收穫,但要踏踏實實地去做自身的工作,切忌見異思遷,同時注意口舌,避免與人爭吵。今個星期感情穩定、財運可觀;身體健康方面需注意頸部和腰腿的活動;戀愛中過度敏感,反而不利於感情的發展。 龍: 今個星期屬龍的生肖運勢依舊延續著上一周的好運,切勿得意忘形,特別是與朋友相聚,不可過分張揚,提防朋友心生妒忌,暗中生事。在事業上,延續上星期的成就,在同事、領導中的口碑較佳,注意保持,自身精神抖擻,此時適於建立本年度目標,為本周奮鬥提供動力。 蛇: 本周健康尚可,但對幼小者不利,恐有意外危險,故郊遊遠足宜小心,年長者病痛較多,亦要小心調理;成年人切莫沉迷酒色,愛惜身體,以免事業發展及家庭穩定,不可不慎。金錢上有波動的跡象,建議節約消費。今個星期感情上趨於穩定,小矛盾也要及時解決,方可促進感情發展。 馬: 本周事業上壓力更大,工作中處處有阻礙,有小人牽絆,容易被對手橫空插手,造成自己業務上困難重重。財務上當心被合夥人牽連,合約,文書要謹慎簽訂。生性倔強、思想激進、性格桀驁不馴的朋友在團隊合作矛盾重重,領導、同事不能給你幫助,反而阻礙你發展,所以多和同事搞好關係。 羊: 流月與本周形成“沖”格局,故今個星期易情緒不穩定,所以不宜工作時間太長,有機會要出外旅遊散散心。工作上容易與人發生爭執、矛盾難以解決, 直至影響工作進展。財星不顯,經濟很容易面臨危機;健康不利,有病早醫,免除後患;是非較重,面臨被選擇的問題,謹慎為人處事為上策。 猴: 未婚者有可能在本周份獲取姻緣。但諸事不可強求,因本周由未羊主事,猴子雖沒有沖閏六月,但在財源上會有較大的開支,同時在腦力與體力上都會有一定的付出。由於受“桃花星”影響, 本周屬猴的人在事業或者工作上能獲得異性的幫助,估計帶來意想不到的促進作用。 但也需要防範工作上的異性糾纏。 雞: 工作運是好壞參半。本來權力及財運應有進一步提升,無奈受到犯太歲之影響,所以後天的努力及風水佈局便成了致勝的關鍵。不過只要事事留心,努力工作,不行險著,運勢自然會提高。想轉工者本周不妨看多一年,一動不如一靜。工作事業上會精神壓力大,但人際關係是比較和諧,計畫之事難成功。本周見“天哭”星, 試著盡可能地旁觀別涉足其間吧。 狗: 本周日暖風和桃花盛,未婚者邂逅異性機會特別多,需小心選擇伴侶,能在愛情路上打開新的一頁。已婚者應多關心家庭,勿過於沉迷酒色,在外地工作者切莫貪戀鶯歌燕舞之地,須知色字頭上一把刀。本周易得到親朋貴人的扶持,同時利於合作謀發展,故今個星期春風得意,要積極努力的發展,但健康上今個星期要予以重視,謹防積勞成疾。 豬: 進入農曆六月,工作事業上的陰霾會陸續消除,而且會有貴人顯身幫運,促使工作事業有一個好的變化,切記不可得意忘形,應不斷的通過學習來充實自己;感情資訊偏差,應注意情感上的維護;財運中平,要謹慎理財,不宜貪多;健康尚可,身心俱佳。 如有任何問題,歡迎聯絡: 林小姐: 13726267799(晚8時後) 熊神進:澳門 853-66618785 Facebook: https://www.facebook.com/熊神進風水法器店-Master-Mickey-Hung-Fortune-Workshop-252635158482455/ 公共微信: macaumasterxiong 淘寶風水法器店:http://macauhung.taobao.com 頭條作者

要知道不招人妒忌的是庸才, 馬, 你中伏了
玄學星相
熊神進・2016-07-24

鼠: 感情方面桃花正旺, 單身者有望在社交場合結識理想對象, 而戀愛中人, 到了談婚論嫁時候, 應好好把握。此外, 小人星臨, 你還容易因為人事上的問題而感到不愉快;週五到周日, 你的作息很可能要發生變動, 你有幾次是為了特定的原因而外出, 而且有件事雖然你想早點告一段落, 但前後仍花了不少時間。 牛: 今個星期是轉變財運之好日子, 須抓住機會。每件事只要踏踏實實去做, 都不會有太大的差錯。天喜星來, 你必須儘量調節和家人的是非爭執, 家和萬事興!此外, 並需謹慎處理家庭財政收入, 量入為出, 以免入不敷出。健康運是平平, 慎防過度勞累。此外, 你的朋友會跟你吐苦水, 你也會為了這個人的事而心煩。 虎: 大暑過後, 七月就很快來, 你受陰氣影響, 顧慮太多, 缺乏自信, 所以應加強人際關係和自我能力, 不可墨守成規, 多嘗試新鮮事物及向多元化發展。已談戀愛者, 今個星期不利於籌辦結婚事宜。已婚者, 則與伴侶感情增厚, 相處愉快。此外, 你在吃喝聚會上的錢也花了不少, 但這些錢值得你花, 因為你是花錢買來了好心情。 兔: 已婚者, 則與伴侶感情增厚, 相處愉快。今個星期健康方面並無大礙, 只要注意飲食, 不暴飲暴食, 男性朋友少抽煙、喝酒,就可平安度過。財運欠佳, 投資得不到應有的回報, 適可而止為好, 忌過貪。其實本周各個方面都呈現良好的發展勢頭, 良好的人際關係網路非常容易帶動事業發展, 財運也不錯, 適合出外求財, 不可坐視不動。 龍:今個星期有機會把事業或工作大步地往前推進, 要把握時機, 積極發展, 自當有意外收穫。正值難得的好運, 應好好珍惜, 上班一族不但不會被裁員, 還有利升遷, 並有加薪的機會, 也宜調動, 到新的行業發展。感情上比較暢通, 因為太乙星來臨, 人緣頗佳, 非常適合做公關關係, 拓展人脈管道。 蛇: 運勢回升, 事業順利, 只要扎扎實實做好手上的工作, 方可晉升。身體方面注意預防疾病, 防止被病魔乘虛而入, 必須戒吃生冷不乾淨的食物。身旁有貴人出現, 在一些投資機會上, 他們會給你進取化的建議, 甚至會在資金上給予幫助。感情方面能夠得到異性緣, 還沒有對象的朋友適合出外多多交際。 馬: 至於工作上的是非口舌, 應避而遠之, 要知道不招人妒忌的是庸才, 所以你的成就越高, 是非自然愈多, 建議佩帶“金剛斧”。財運狀況不錯, 你有幾筆開銷數額較大, 而且多是和聚會吃喝有關的, 有那麼一兩筆錢, 你花錢的原因有點特殊, 不是平常能踫到的那樣, 再有就是購買生活用品了, 不過你在用錢方面還是能有結餘的。 羊: 感情上會出現波折, 尤其是女性, 可能會因誤解而失去一段美好姻緣。今個星期工作上有很大發展空間, 只要力爭上游, 努力不懈, 定可馬到成功。財運狀況略有下滑, 你的一些錢是用於人際往來方面, 這些錢是你理應花掉的, 還有一兩筆錢是用於買生活用品, 而且你外出時總會買來價格高又不實用的東西, 由此造成財政緊張。 猴: 今個星期“是非”不算嚴重, 但由於接近太歲月, 所以要學會忍讓, 如果別人真的對你不滿, 也會當面說清楚, 很少有人在背後惡意傷害你。財運狀況平平,有些應酬開支, 用在人際往來上的錢必須花的, 假如買股, 本周最好不要有所舉動。 筆者發現有凶星迫害身體, 要加強身體鍛煉, 提高個人身體素質。 雞: 運程不錯, 你的努力及良好的人緣, 可令你的工作事半功倍。不妨嘗試為自己開創一些新的機遇及事業, 轉工轉職甚至考慮將一些想法向上司提出, 可獲得賞識接納, 大有可為。有伴的你, 本周會為了某些特殊的事而外出奔波, 在參加聚會時建議你最好帶上伴侶, 這樣有助於增進你們的感情。 狗: 運勢回落, 工作瑣事繁多, 若不小心處理, 可能徒勞無功。筆者認為切忌自吹自擂, 應實事求是, 少說多做, 可保穩妥。此外, “伏屍”凶星俱在, 重在影響健康和心情, 中傷人際關係, 所以要加強心理鍛煉, 經常做心理調解。本周財運狀況不是很好, 你開銷多, 你最好提早制定理財計畫, 假如你本周要投資買股,這可不是時候。 豬: 因“小耗”星臨, 須防盜賊光顧, 更防他人釜底抽薪。財運狀況平平, 嘴饞的你本周總想去吃點好東西, 為此你的開銷要比往常更多些, 由於工作壓力較大, 建議調整自己, 勞逸結合, 以免為以後的身體健康埋下隱患, 否則易陷入困境。感情上要避免三心兩意的情況, 以免幾頭空, 得不償失, 但也不能為選對象而冒然下決定。 如有任何問題,歡迎聯絡: 林小姐: 13726267799(晚8時後) 熊神進:澳門 853-66618785 Facebook: 熊神進(澳門風水師) 公共微信: macaumasterxiong 淘寶風水法器店:http://macauhung.taobao.com

英國Showbus巴士大集會
專題報導
鳳凰天空・2016-06-03

Editor: 布布 文字資料由客戶提供 每年一度的英國Showbus巴士大集會是全球最大規模的巴士大集會,去年的大集會於2015年9月20日在沃本修道院舉行,多達數百架的巴士由英國各地前來參與,不僅吸引英國本土的巴士愛好者到場,亦有為數不少的香港巴士愛好者千里迢迢出席,熱鬧非常。 英國,是一個主要以公共巴士和鐵路構建成大眾運輸系統的國家,有鑒於倫敦市中心人口密集,對公營交通需求量大,因此引入雙層巴士使用,是全球雙層巴士的起源,並一直擔當著重要的角色。外國不少國家向來重視並推動保育文化,英國就是其中之一,每年舉辦的Showbus巴士大集會正是一個好例子,多家巴士公司、旅遊車公司、巴士製造商會派出服役中的車型或各自保留的已退役巴士參展,另外亦有大量私人保留的已退役巴士在同場展出,數量高達數百架。 由於車輛數目龐大,需要一個較大型的場地,而沃本修道院所在地遠離車站,需要特別的巴士服務連接火車站,來回車站與活動場地的車票連同入場券一併購買共需15英鎊,價錢實屬平民大眾可接受之範圍。今年的參展車中,可以看得到英國較大型的巴士公司如Stagecoach、Arriva、National Express、First Bus等都派了為數不少的現役車型出席盛會,包括Dennis Enviro400 MMC、Scania N230UD、Wright Streetlite WF這些近年的新型車種。私人收藏的參展車為已退役的車型,然而大多都經過復修、翻新,在車主們的悉心打理下猶如新車般,不少車主亦大方打開車門供入場人仕登車參觀內籠結構。 Bristol Lodekka FLF6G - JAH552D Bristol Lodekka是由已消失的英國車廠品牌Bristol Commercial Vehicles所生產的一款前置引擎雙層巴士,車身披上捷達集團色彩的JAH552D於1966年開始投入營運,配置了吉拿6LX引擎及ECW車身,而上層於投入觀光巴士服務前被改裝成開篷設計。此車於1998年獲確認保留,於2002年更重新編配車隊編號19952,多次出席大集會及展覽,並一直保留至今。 Leyland Fleetline - WDA 986T / MCW Metrobus - NOA 462X 兩輛被保留的巴士同樣披上了伯明罕巴士服務營運商West Midlands PTE的塗裝,左邊的是1978年投入服務的利蘭珍寶,選配了MCW的車身,於2009年被購入并復修。右邊的是1982年加入營運車隊的兩軸9.7米都城嘉慕威曼都城巴士,是廠商所研發的第二代後置引擎巴士型號,於2007年退役並獲保留復修。 AEC Routemaster - KYY 529 / NLE 981 / 497 CLT AEC Routemaster是英國的標誌性車款,由英國AEC車廠於1947年開始 與倫敦運輸局合作設計,是針對倫敦市去開發,因此別具意義。由左至右三部為前倫敦運輸局成員,車隊編號RT1702的KYY 529、RT4317的NLE 981及RMC1497的497 CLT依次於1950年4月、1953年7月及1962年11月加入營運車隊。 Leyland National - KJD524P 利蘭National為英國利蘭汽車公司與國營的National Bus Company於1969年共同成立的公司,並開發出以公司命名的利蘭National後置引擎單層巴士。利蘭National於1972年開始投產,而KJD524P是1976年8月交付予倫敦運輸局營運的第一代利蘭National,獲配車隊編號LS24,配置利蘭510引擎,車廂共設有36個座位。 Wrightbus NB4L - LTZ 1190 除了眾多舊式車款,亦有現役的新型車款登場。Wrightbus NB4L是全新特別為倫敦市設計的雙層巴士,由萊特巴士製造,配用康明斯ISBe四氣缸引擎及西門子的混能驅動系統,透過柴油及電力混合推動巴士,達致環保的概念。 Volvo Alisa B55 - LKP 385P / A101 SUU 去年Showbus大集會中備受眾人注目的大概就是這兩部艾沙富豪B55,由蘇格蘭艾沙車廠所生產的前置引擎雙層巴士,而艾沙車廠生產此車種時已被富豪車廠收購大部份股權,因此冠名艾沙富豪。 車隊編號5385的LKP 385P是英國肯特郡梅德斯通市的巴士營運Maidstone and District於1975年所接收的艾沙富豪B55,選配亞歷山大的79座車身。而5385正是當年曾用於裝配不同引擎作測試的5輛艾沙富豪中的其中一員。此車種對於遠道而來的香港巴士迷該不會陌生,中華巴士曾於1975年起引進共8輛,然而當中有6輛先後因火警而報廢。 車隊編號V1的A101 SUU則是倫敦運輸局於1984年接收的艾沙富豪B55,選配的是亞歷山大的AV車身,及後轉至里玆的Black Price Buses繼續營運。當時艾沙富豪曾交付3輛予倫敦運輸局作測試營運,這正好是其中之一,目前全數3輛都被保留及復修。

熊神進:2017雞年牛生肖
玄學星相
熊神進・2017-01-30

熊神進:2017雞年牛生肖運程牛:1949年、1961年、1973年、1985年、1997年、2009年牛在雞年裏是巳酉醜三合,本來就是無災無難的幸福日子,加上四大吉星「三臺」、「天解」、「華蓋」、「唐符」到來,理應事事順暢,鴻運當頭才對。不過筆者熊神進在起命盤時發現牛生肖本年也碰上了四大煞星,分別有「五鬼」、「官符」、「浮沈」、「黃旛」進命。大家不可低估這些兇星的無禮,從過去的占蔔經驗所得,凡遇「黃旛」之年,個人精神壓力增大,容易產生疑慮,尤其感情運及人事關系最受沖擊。另外「華蓋」是壹顆與宗教有關的星,代表我行我素享受孤獨,對感情發展十分不利。妳受「五鬼」兇星所累,心情會煩燥。筆者熊神進有理由相信牛生肖2017年運氣不是很好,要小心遇到愛情/商業的騙子,請事事提高警覺,對突然親近妳的人(尤其是馬羊龍狗),都要多花點時間觀察他們,否則容易引來不必要的糾紛。2017雞年牛生肖的吉星、兇星圖表: 2017雞年牛生肖「事業運」:先跟妳報壹顆兇星,它的名字叫「官符」,在命理學裏,有這樣說法:「五鬼官符入命來,不作禎祥反作災」。意思是說,流年逢官符煞,就容易遇到官司、是非,而且是麻煩主動送上門來,躲都躲不過,即使不犯官非,也容易犯口舌。「官符」主要針對公務員,只要妳行為良好,真的為老百姓服務,就不會中伏;反而受「三臺」吉星眷戀,今年有升職機會,所以世事無絕對,請大家不要看到壹顆兇星的出現就頹喪,反而通過自身努力,把握當前機會,勇往直前就可以改變運氣。如果妳不是公職(城管、保安除外),只是打工族,筆者認為「三臺」吉星對妳是利多於弊,事業將有突破性發展,「三臺」吉星強勁地帶動事業運有助升職,不過根據筆者數十年的玄學經驗,「官符」星會在妳升職之時就來影響妳,這就是「官符」星的殘酷之處。筆者建議妳隨身攜帶「象頭金剛橛」,有助化解是非及麻煩,提升正能量。從事經營生意的人也受到「官符」影響,這是因為做生意的人都是「利」字當頭,犯貪是在所難免,因此,今年受兇星影響而犯法的機率明顯提高。為了安全著想,牛生肖在農歷六月,真的要註意合約內容,壹定不可以參與涉及金錢或利益的不法活動。最後跟大家說說,本年遇到「華蓋」星,代表文殊菩薩來加持,凡藝術、文化、演藝才華都得以發揮。如果妳是設計師、教師(包括補習老師)、藝術、玄學家、宗教人士、藝人或創作行業有關人士,雞年在「文殊智慧文昌塔」輔助下將會靈感不絕,有望可以表現自己。 2017雞年牛生肖「愛情運」:筆者熊神進壹直以來都提醒大家「黃旛」是不吉祥之星。「黃」是指黃色,「旛」指布或紙,玄學家會為亡人造作黃旛,掛於冢塔上,目的是指引中陰不入惡趣。「黃旛」進命並出現於夫妻宮,非常不吉。繼「黃旛」之後還見「浮沈」星,對姻緣也帶來不良影響。首先,未有戀愛的人士在2017年想通過相親而結識心儀異性的計劃很容易泡湯。感情從來都是壹種緣份,並不是刻意安排認識,妳愈是心急要相親,妳愈是吃白果。反而牛屬土,火生土,火是互聯網/朋友圈/交流區等電子媒體,只要妳多寫壹些正能量的文章,壹定能加快遇上知音人。已分手/離婚的牛生肖人士,因今年遇上「華蓋」星,牛人即使遇上合眼緣的對象亦不宜過分急進,因為「華蓋」是孤獨星,按華蓋星的義就是自視過高,不把別人的優點放在眼中,如此下去就只會孤獨,求偶之心不熱烈。為了改善冷漠心境,筆者建議女生們佩帶「石榴石手鏈」,而男士們就在床頭放壹瓶「迷戀桃花寶瓶」吸引愛神降臨。已有伴侶/已婚的屬牛人,要留意工作與個人生活的平衡,避免因為工作壓力而影響情緒或與伴侶的關系。壹般來說「黃旛」是兇星,如果進入夫妻宮,已婚夫婦會生病/流產,甚至有壹方離世,因此過去在「黃旛」年,很多夫婦都不會去墳地拜祭,更加有人把「黑結戒石」放在臥室化解。 2017雞年牛生肖「財運」:「唐符」是壹顆財星,有助今年創業人士順利發展,不過,「唐符」始終屬於壹顆穩步上揚的吉星,無論正財或偏財也是壹步壹步來,故牛生肖在投資方面仍需要穩健保守。筆者建議牛生肖選擇中長線的股票投資,其中要留意股票號中有「1」、「2」號的,千萬不要冒險。退壹步來說,不義之財不可取,反而供佛、供齋、供僧衣相當合這,妳亦可以捐棺木來積陰德化解各大兇星之劫。命運的阻滯如砂石,行善就是掃清障礙,當妳放下名利心,願意行善,妳就可以化解財運不順、小人冒犯的痛苦。 牛生肖2017雞年每月吉兇提點: 2017年牛生肖趨吉避兇方法:1. 今年雖然有4顆兇星進命,但幸有「天解」星化解,只要在危險發生前,恭請「阿彌陀佛開光化煞袋」,把衪掛在床頭或指定位置,定可把四大兇星的力量減到最低。五鬼兇星五個頭,十人碰上九人愁,「五鬼」不會致命,但會令妳遇到阻礙,小人越來越多,建議在南位掛壹套「開光古五帝錢」。 2. 「黃旛」是兇星,農歷三月、六月就出現,它直接影響夫妻其中壹人身體健康。古時候,玄學家用來化「黃旛」的法器就是「桃木化煞斧」,這把斧浸了符水,可以放在錢包內。 3. 如果家中有馬、羊、龍、狗生肖的小孩,請今年多花時間關心他們,他們可能要入院治療。而妳亦要提防個人的身體出現小毛病,留意眼睛、牙齒、耳朵等相關的炎癥問題。4. 在兇星「五鬼」的帶動下,提防農歷六月有人向妳借款,這人很討厭,即使六月妳推掉了,他/她在十二月又來壹次,反正就是死纏不放。5. 今年使用利器時必須特別小心(尤其是廚房工作者),乘坐交通工具或過馬路時要打醒精神,駕車人士更要格外留神,牛生肖女生千萬不要坐醉酒人士的車。農歷五月是臺風季節,即使在馬路行走時,也會有滑倒或遭高空擲物所傷,必須小心。以上的生肖運程只是參考,人的命運並不是靠玄學家三言兩語來決定,真正掌握命運的人還是自己,筆者在此留下聯系方式(電話13726267799林小姐或853-66618785熊老師),請不要客氣,我們會繼續為妳服務。 ● 作者介紹:熊神進老師自少在南洋長大,少承祖命,傳授易經及陰陽五行術數,回澳後擔任電臺、電視臺、報章雜誌風水專欄主持,88年開始辦八字班教學,連續10年被澳 門旅遊局派往歐洲推廣玄學文化,2010年創立中國澳門風水掌相學會,近年影響力滲透內地,擔任國內各大企業風水顧問,亦常年為報章雜誌撰寫風水、姓名學、運程專欄文章,國內博客瀏覽人次超過五千萬,微博粉絲超過二百萬。● 淘寶店:為方便讀者,熊神進老師已開通淘寶風水法器店:http://macauhung.taobao.com● 公共微信號:macaumasterxiong● Facebook:熊神進(澳門風水師)● 如讀者有任何咨詢,歡迎致電熊神進的國內助理林小姐,電話:13726267799(晚上8時後)

命盤被有心人做了功夫
宗教玄學
熊神進・2026-01-15

熊老師好, Bill Bryson的人體簡史裏面講到,“把你體內的DNA揉搓成一條綫的話,它能延伸100億英里,比地球到冥王星的距離還遠。所以,光靠你自己就足够離開太陽系了,從宇宙意義來講,你就是宇宙。” 我是從2012年的新浪微博瞭解到熊老師,當時第一次知道人的命運批算不僅僅是面相、掌相、子平八字、紫微鬥數、三世書和鐵板神數,還有靈的概念,就是常講的開命盤,還有配合人的體相,就可以得到“熊神進鐵批”。再後來我還瞭解到據說是印度聖哲在棕櫚葉書寫的過去世、現在世和未來世的Nadi leaf,只需要人的拇指指紋即可。讓我心生敬畏和感嘆,世間是有“神”的存在。不論是我國的三世書和鐵板神數還是印度的Nadi leaf,都已經被安排好,萬般皆由命,半點不由人。熊生也曾經說過,“命運掌握在强者手中”,我想生活在地球上的任何碳基生命體都有無法破譯的命運密碼吧,正如 Bill Bryson先生講的,從宇宙層面來講,人就是宇宙,還有很多未知的東西待自己去勘破。我想這就是人作爲靈長類的智慧生命體所具備的主觀能動性吧。 從新浪微博又到交流區,再後來又成爲交流區會員,已經12年了。我曾在交流區積極留言,名稱是“Chan XXXX”。我已經從15歲少年蛻變成27歲接近而立之年的男人了。我一直都在不斷翻閱熊生的免費命運信箱,從99年到06年,因爲交流區目前只更新到這個日期,直到今天晚上我還依舊翻閱。所有的回信有時候我會品忖幾遍,不論是熊生的斐然文采和情真意切的苦口勸導,還是淵海浩識和玄學功力的深厚,我都在模仿和學習你。學習你的文筆,填補知識空白,還有你的英文。我想我沒必要去贊嘆你的功力如何和憐憫世人,熊生閱人無數也聽膩了對你的贊許,我也不想過度吹捧和諂媚了,這樣子顯得虛僞和不實。但在讀免費玄學信箱時,我真的懷疑你熊神進是一位菩薩化身轉世,就像達賴世尊和班禪尊者是觀音菩薩和阿彌陀佛的化身轉世般。我想只有佛和菩薩才會懷有悲憫仁愛、饒益衆生。 我在2018年的時候通過林小姐聯繫去改我的姓名,一周的時間熊老師就回復了,我是把原先的“陳XX”改成“陳XX”,這是我從熊生給我譜書數百名字中的其中一個,幷且在2020年的時候通過電子郵件讓你爲我祝名,再過後幾天,我收到了一封回信,“感恩菩薩引領光明一生。請陳信士每月燒一枝 阿彌陀佛贖罪香,一生行善。”當時我就在想,區區600元竟讓熊生做了這些事情,我好不愧疚和無顔,感恩!在2021年我認識一位比我大11歲的女孩,去年我想和這個女孩婚配,隨即按照林小姐指示發了婚配郵件,但在發出郵件的第30天后,我收到了你的回復,說信宜的命盤無法打開。可能菩薩旨意注定無法打開吧。 從我孩童時期,我很想瞭解自己的一生,直至今日,我還沒緣在現實中遇到有功力的玄學家爲我批命,除了熊生,但在大陸的玄學服務中已沒有算命的選項。在我10歲時,我給自己樹立了人生目標,我長大要做一名官員,在隨後的成長過程中,我這個目標也在不斷地完善和具體化。我18歲時,我便學著老成的模樣在學校的操場踱步深思,還會給同學們進行演講和自我標榜,在這個過程中,我發現自己是具備一定的領導能力,幷在往後的過程中,我也發現自己邏輯清晰、口齒伶俐、言談深刻,頗有“少有老成”的樣子。但在這個成長的過程中,我也喪失了很多歡樂和精神自由,我常常强迫自己,不論做任何事情,都要比別人强,也曾經引用過“王侯將相寧有種乎”來表達自己未來對人生的抱負,也曾經用“燕雀安知鴻鵠之志哉”來和同學朋友作對比,自傲自己隽雅不凡,現在想來也深感自己的愚蠢行爲可笑至極,在歷史長河和現在的世界不缺我這樣的人。只是到如今,我依舊迷茫,我沒有方向,我沒有熊神進“鐵批”一生如何,沒有熊神進告訴我“XX,你應該...你要注意...你將會...你要避免...”。 我很喜歡在綿柔春雨中踱步,喜歡仲夏夜屋頂獨飲清觴抬頭看星,喜歡在斑駁燈火的夜晚吹著海風...但想到自己的人生時,我該何去何從,迷惘,焦灼這種情緒涌上心頭,咬嚙折磨著我。但我堅信我是展翅的雄鷹,我是隱林的猛虎,我是啜飲江水跳脫的烈鹿!凄風淅瀝飛嚴霜,蒼鷹上擊翻曙光。萬里翱翔存志遠,宏圖大展在雲天!好男兒,不就是應該捶胸揮手,向前方呐喊,有著舉世矚目我爲王的氣魄和胸懷嗎? 你說過“命運掌握在强者手中”。我對此話深信不疑,命運就是掌握在自己的手中,但是,雄鷹空有淩雲志,奈何無人引路指。我現在需要一個方向。熊生!我對生活和生命有著無比的熱愛和無限希冀,我也曾經寫過長篇的信讓你給我批命在免費玄學信箱裏,可是讓我等250年之內回復,你綫上也只有風水、改名、起名、婚配、講座、放生的付費服務。我曾經又兩度辦理港澳通行證,又看到你每天全世界飛,滿世界的看風水,就算在澳門,我想我也沒緣讓你給我批命吧。我們曾經通過兩次電話,你講你很忙,我也清楚熊生留給自己和家人的時間很少很少。熊生今年已經65歲了吧,老人真的累了!但你每天還在忙碌著生活,爲衆生服務,孜孜不倦,而我27歲正值美好年華,我也想每天充實地生活,好讓我這個年輕人有施展拳脚的機會啊!天地有我施才藝,大展身手示世間。這樣的生活好不痛快,好不幸福!所以,我的命運掌握在我手裏,我要爭取,我很迫切地想瞭解自己的一生! 無奈,今天只有用這樣的方式想請熊生爲我批命,幫助我這個年輕人,請爲我指路,爲我點燈!我不要渾噩地虛妄一生,我要爲社會盡心服務,我要譜寫菩薩引領的“光明一生”!一生行善!我想,如果菩薩有意的話,這封信會順利交到你的手裏。 我叫陳XX,男性,出生時間是1998年公曆12月XX日(農曆十一月XX),晚上21點55分,出生地址是河北省XXXXXX。請熊生鐵批我的一生際遇,感恩,阿彌陀佛。 熊老師回答: 從業數十載,常有緣主帶著滿心困惑而來,問事業、問姻緣、問安康,這份對命運的敬畏與求索,我始終心懷理解。但近20年來令筆者憂心的是,越來越多的人將自己的出生年月日時辰,輕易填進各類免費算命平臺、小程序,或是隨意告知素未謀面的“大師”。作爲一名恪守德行的八字師傅,今日我必須鄭重勸誡各位:生辰資料,乃是你一生最珍貴的命運密碼,切不可輕易公開。 我們常說的生辰八字,就是由年、月、日、時的干支組合而成,看似簡單八個字,實則承載著一個人先天的元氣禀賦、運勢走向,是個人生命能量場的核心坐標。古人早有訓誡“命不輕言,運不示人”,這幷非怪力亂神,而是源于對人心與天道的深刻洞察。在南洋命理學說中,生辰八字是解讀命運軌迹的鑰匙,而非可供消遣的游戲,其私密性堪比你最核心的身份密碼,甚至更爲重要——銀行密碼泄露尚可挽回損失,生辰密碼泄露,埋下的隱患可能伴隨一生。 無明的人或同業競爭者會說,這只不過是一串出生時間,免費平臺算命占卜只是玩玩而已,能有什麽風險?殊不知,你眼中的“無關緊要”,在別有用心的師傅眼中,却是可乘之機。這些人常年潜伏在各類免費算命渠道,暗中收集“目標”生辰資料,建立所謂的“命理數據庫”。他們之所以如此費盡心機,只因生辰乃是實施邪術的核心要件。 正統命理講究“趨吉避凶、順勢而爲”,但有心人眼中就是邪門手段,却專以掠奪他人氣運、破壞他人命格爲目的。而要讓這類邪術起效,生辰資料便是不可或缺的“引路符”。當師傅收集到你的生辰後,便會耐心等待“因緣成熟”——或是設法獲取你的頭髮、指甲、衣物等帶有你個人氣息的物品,這些物品與生辰相結合,便能精准鎖定你的生命能量場。届時,他們可通過扎小人、下咒等邪術,干擾你的運勢流轉:讓本該順遂的事業突生阻礙,讓和睦的家庭漸生嫌隙,讓健康的身體莫名抱恙。歷史上,便有諸多利用生辰實施邪術的記載,如古代宮廷爭鬥中,有人將寫有對手生辰的人偶埋于地下,以此詛咒加害,雖聽起來荒誕,却印證了生辰資料被惡意利用的風險自古便存。 更需警惕的是,這些師傅往往擅長僞裝,他們可能打著“免費化解”“精准預測”的幌子,先騙取你的生辰,再以“八字帶煞”“命犯太歲”等話術恐嚇你,借機索要高額“化解費”。這便是生辰泄露最直接的危害:不僅可能遭邪術侵擾,更會給騙子可乘之機,落得人財兩空的境地。 或許有讀者會質疑:“天下八字相同者不在少數,僅憑生辰就能加害于我嗎?”這裏我要明確說明,單獨的生辰或許難以精准起效,但當生辰與你的個人物品、姓名、住址等信息結合,便會形成獨一無二的“命理標識”。就如同僅知銀行賬號難以取錢,但賬號與密碼、身份證信息結合,便可能導致財産損失一樣,生辰與個人氣息物品的叠加,會讓邪術的針對性大幅增强。那些真正有德行的命理師傅,從不主動索要他人生辰,即便爲緣主測算,事後也會妥善銷毀寫有生辰的資料,這既是行業規矩,更是對生命的敬畏。 在此,我給大家幾點切實的建議:其一,堅决拒絕在各類非正規免費平臺、陌生小程序填寫詳細出生年月日時辰,此類平臺大多以收集資料爲目的,毫無命理專業性可言;其二,若確有測算需求,務必選擇口碑良好、恪守德行的正統命理師,且優先當面諮詢,切勿輕易在網絡上泄露完整生辰;其三,妥善保管自身帶有個人氣息的物品,如頭髮、指甲、舊衣物等,避免被他人惡意獲取;其四,若此前已不慎泄露生辰,不必過度恐慌,但需從此刻起收緊信息,不再輕易透露,同時保持積極心態——命由己造,相由心生,自身的正氣與向善之心,便是最堅固的防護屏障。 生辰乃是天賜的生命印記,承載著你的潜能與運勢,值得被鄭重守護。免費的算命平臺,看似給了你“窺探命運”的捷徑,實則爲你埋下了未知的隱患。作爲八字師傅,我始終堅信,命理的真諦是引導人趨吉避凶、積極生活,而非將命運交予他人掌控。願各位銘記:慎藏生辰,便是守護自身運勢;守住隱私,方能安穩前行。 遺憾告訴你,你的命盤曾經公開了很多次,飄忽不定,用神也改變了。

在家睇「東京奧」兼做健身!6款簡單健身動介紹
有機健康
Cheers!・2021-07-22

四年一度的運動界盛事「奧林匹克運動會」將於日本東京揭幕。上年因為疫情關係,所以「東京奧運」延期至今年舉行。位位運動健兒位都身型健美,或多或少都會激發想改善身型線條的慾望,想鍛鍊身體不一定要去健身室,在家運動再配合啞鈴或自身重量都可以!小編為大家介紹以下6款簡單健身運動,助大家燒燒脂。記緊做健身運動時要量力而為。 深蹲 Squat - 高效率動作,訓練大腿、臀部及大腿後肌。 「深蹲」的動作與「坐無影櫈」十分相似,它簡單易學,能有效訓練大腿、臀部、大腿後肌,增強下半身的肌腱,是好多新手入門必學的高CP值健身動作。 方法:首先以站立姿勢開始,雙腳打開至與肩並排,腳尖可微微向外,腳掌在整套動作都要貼在地上。然後開始坐櫈的動作並吸氣,臀部向下移,膝蓋開始彎曲。當大腿與地面平行的時候就可以停下來,這就是平行蹲。最後呼氣並把臀部往上移,膝蓋開始拉直,注意上半身仍要保持挺起胸膛的姿勢。回復到站立的姿勢便完成一組深蹲動作。 初階者:建議先做4組,每組15至20次,完成一組休息1分鐘。 中階者:如做完「初學者」的組數後仍不感到疲累,可開始增加5至10公斤的負重。 圖片來源:Unsplash@Sergio Pedemonte 伏地挺身 Push-Up - 鍛鍊結實胸肌必做的動作。 「伏地挺身」俗稱「掌上壓」,是最常見的健身動作,也是好多想擁有結實胸肌男士會做的健身運動。掌上壓的動作多變,可根據訓練需要而作出調整,所以衍生出窄距、肩寬、寬距、中國式、印度式、俄國式掌上壓,也有只用單手、把雙手壓在牆上或提高腳尖高度的掌上壓。 方法:首先由伏在地上開始,面朝向下,用雙手手掌及雙腳腳尖支撐身體,雙腳微微寬於臀部,雙手分開的距離略寬於肩膊。開始做伏地挺身時先吸一口氣,然後慢慢呼氣,並且手肘開始彎曲,胸部開始接近地面,臀部收緊。當胸部至地面大約有兩至三厘米的時候,開始吸氣,用兩手手掌撐起身體。這就是一組伏地挺身動作,注意做的時候身體要保持一直線。 初階者:建議先做2組,每組5至10下,完成一組休息1分鐘。 中階者:建議做3組,每組10下,完成一組休息1分鍾。 圖片來源:Unsplash@Boxed Water Is Better 波比跳 Burpee - 鍛鍊全身運動,能有效消脂,強化心肺功能。 「波比跳」結合深蹲、伏地挺身及跳躍三種運動動作,能夠訓練手臂、胸部、臀部、大腿後側肌肉等接近70%肌肉群,並且強化心肺功能,促進血液運行全身。運動量十分大,所以有很好的燃燒脂肪效果,不少想減肥的人士都會從「波比跳」開始入手。 方法:首先做「深蹲」的動作,當大腿與地面平行時,把雙手放在地面上,雙腳用力往後蹬,成為伏地挺身的開始動作,只需要支撐即可。然後雙腳往前蹬,變回「深蹲」的動作。最後用大腿肌肉向上「跳躍」,雙手向上舉,然後恢復站立姿勢,這就完成一組「波比跳」動作。 初階者:建議以3分鐘為限,每30秒為一組。用15秒做3至4次,用15秒休息,一共做6組。 中階者:視乎身體能力可逐漸縮短休息時間並且增加次數。 圖片來源:Canva 弓箭步 Lunge - 深蹲的姊妹版,鍛鍊身體的平衡感及打造出「蜜桃臀」。 「弓箭步」與「深蹲」相似,最大分別在於做「弓箭步」時會有一隻腳向前或向後踏。「弓箭步」有多種做法,其中包括有前跨步、後跨步、側弓步、弓箭步交互跳、碰膝弓箭步等等。「弓箭步」除了增強身體平衡力外,最大亮點就是幫助健身人士,特別是女士們,塑造出緊緻的臀部曲線「蜜桃臀」,以及伸展髖關節,緩解背部痛楚。 方法:首先保持身體站立姿勢並挺直,然後提起左腳向正前方踏一步,不用踏得太遠及不要打斜;右腳腳掌會離地並會用腳指來做支撐,雙手叉腰、挺胸及收腹。第二步就是把身體向下壓,雙腳膝蓋都需要彎曲至90度。此時左腳大腿與地面平行,而右腳大腿則與地面成垂直,新手會感到大腿肌肉正在拉緊中。最後把身體向上升,把左腳收回。然後換右腳向前踏,再做相同動作。左右腳各做一次就完成一組「前跨弓箭步」的健身動作。 初階者:建議每次做8至10組。 中階者:建議每次做10至15組,可適當增加負重,如手握啞鈴或厚書本,來增加難度。 圖片來源:Unsplash@Ryan Gagnon 捲腹 Crunch - 集中鍛練腹部,打造結實小腹。 「捲腹」對比「仰臥起坐」更能集中訓練腹部肌肉同時防止頸椎和腰部拉傷。它動作簡單,變化多端,有轉體、反向、單車式、V字、瑜珈球、交叉等不同捲腹動作,所需空間又少,所以吸引不少想訓練迷人「人魚線」的新手投放時間做捲腹健身訓練。 方法:首先仰臥平躺在地上,雙腿彎曲,腳掌平放在地上,背部緊貼地面,雙手放在後腦,手指不用緊扣。然後呼氣、把腹部收緊、微微捲起上半身,只讓肩膀離地,維持1至2秒。緊記不要用頸椎發力,以免用力過猛拉傷。 初階者:建議以10至15次為一組,每日做2至3組,有需要可降低每組的次數,亦可使用瑜珈球來降低難度。 中階者:建議以15至20次為一組,每日做3至4組,視乎身體狀況而調節。 圖片來源:Canva 平板支撐 Plank - 捲腹的靜止版,不用跑跳也可訓練腹肌!感受猶如身處於地獄的60秒! 「平板支撐」是一種靜止支撐型運動,做的時候不會有任何跑跳動作,所以無必要做太長時間,做最多一分鐘就足夠了,做太長時間只會肌肉勞損。當支撐身體的時候,會特別用到腹肌來維持腰背一直線,以及肩膊及臀部的肌肉,所以這些肌肉組會被強化起來。而且不需要太多空間,做法簡單,所以吸引好多新手躍躍欲試。 方法:做「伏地挺身」開始時的動作,不過是以雙手前臂及雙腳腳尖來支撐整個身體,腰背要保持一條直線才能訓練腹部肌肉,然後維持這個姿勢至所需時間,拿出幹勁來堅持下去! 初階者:建議每組做15秒,做兩組,每做完一組休息20秒。可採取跪姿以減輕身體負擔。 中階者:建議每組做30秒,做3組,每做完一組休息30秒。 圖片來源:Unsplash@Sergio Pedemonte (以上圖片均為網上轉載並列名出處,如有侵權請告知刪除。) 推薦閱讀: 【2021澳門健身室】環境寬敞!設備齊全!澳門最新健身房大合集(不斷更新) 做Gym好去處,澳門健身房推薦! 減肥健身看過來!3款運動APP大推薦,在家也可以爆汗! 作者:IronMan

減肥健身看過來!3款動APP大推薦,在家也可以爆汗!
專題報導
Lifemagtechie・2020-03-23

不少人往往擁有一副想運動的心,卻始終拉不動身體到戶外或是健身房去做運動。然而生活在科技年代,這些都不再是藉口!只要手持一部電話,就有不同的運動APP幫你一起做運動,以下精選三款健身APP,快點動起來吧! Keep Keep在小紅書上非常多人推薦的運動APP,用戶在開始時可以進行簡單的體能測試,再針對個人體驗結果和運動目標,製訂符合自己的訓練計劃!而且APP本身亦有不同的一週計劃可以選擇,用戶也可以根㯫自身情況選擇不同難度,或者針對特定部位選擇瘦腿訓練、腹肌訓練等,適合各種人士使用! IOS下載 |Android下載 7 分鐘運動 超過300萬人下載,這款APP一如它的名字一樣簡單易懂,每天只要花 7 分鐘就可以進行簡單、快速且有效的健身!用戶需要在7分鐘內進行12組運動,每組運動需時30秒鐘,間隔休息時間10秒鐘,屬於高強度的 HICT (高強度循環訓練)! IOS下載 |Android下載 Just Dance Now 早前大熱的Just Dance Now推出了免費的APP版本,玩完只要在手機下載Just Dance Now,就可以連接到電腦、平板電腦或者Smart TV投放畫面!玩家數目沒有限制,只要掃瞄房間QR Code或輸入房間編號,裹面有超過500首歌曲可供選擇,選好就可以和家人朋友一起跳舞!這款APP互動感更高更有趣,保證可以跳得大汗淋漓! IOS下載 |Android下載 運動的好處不用說大家都知道,適當的活動是日常生活中不可缺少,現在手機程式也可以帶「健身教練」回家,無論是想健身還是減脂都有不同的方法,這個運動APP清單再也沒有機會對運動Say No! 如果你想知更多運動相關文章,你可以閱讀以下文章: 做Gym好去處,澳門健身房推薦! 【至潮運動】無論男女老幼隨時隨地都能街頭健身! 【至潮運動】一堂燃燒500卡!Spinning室內健身單車高強度運動 【至潮運動】澳門唯一認證!Bungee Workout 讓你飛著消脂 【至潮運動】爆汗減磅踢拳道 作者:Dororo