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【2019澳門健身房】落地玻璃 ！空間寬敞！瑞吉酒店健身中心Athletic Club
專題報導
Cheers!・2019-04-02

位於路氹金沙城中心的瑞吉酒店，以其不斷創新的傳統及細緻入微的服務而著名，為尊貴的賓客提供非凡體驗。而位於酒店8樓的瑞吉健身中心（The Athletic Club）亦提供頂級健身器材，除了供酒店住客使用外，亦設有健身會籍供大眾參加。 瑞吉健身中心採用落地玻璃設計，除了可以讓自然光透入室內，會員亦可以在健身的同時飽覽氹路金光大道的景觀。 中心採用義大利品牌－TechnoGym的健身器材，包括橢圓軌道機、跑步機、健身單車等。每台健身機更設獨立電視和心肺功能顯示屏，會員可在運動時監察體能表現，駐場的專業教練也會從旁提供協助。中心亦提供私人健身訓練課程，還有身體及健康狀況諮詢，有導師指導，就更能貼合個人實際需求了。 健身中心附設茶水間，小食、毛巾、耳機等物品均可以免費使用。如有需要，會員更可前往服務台免費借用藍牙耳機。 另外, 會員亦可以使用同樣位於酒店8樓的游泳池，共有兩個室外泳池和兩個大型室外按摩池。如果不想使用室外按摩池，更衣室內也設有一個室內按摩池，同樣可以舒緩運動過後疲累的肌肉。 凡參加成為瑞吉健身中心的會員可享用健身中心的所有設施，包括游泳池、桑拿、蒸汽室、按摩池、健身課程，並尊享酒店餐飲及水療優惠，更可享有每次四小時免費泊車。瑞吉健身中心會籍現分為：1個月、3個月、6個月、12個月，會籍售價由$1,580+/月起。 瑞吉健身中心 地址：澳門瑞吉金沙城中心酒店8樓 開放時間： 健身房： 24小時開放 泳池： 7:00AM - 8:00PM 健身教練駐場時間 2:00PM -10:00PM 更多資料：做Gym好去處，澳門健身房推薦！

越捷0機票 香港出發 限搶3日咋
旅遊情報
行走世界記錄・2019-02-25

越捷由2019年2月26日至28日，共推出10000張HKD 0(*) 起激筍機票，全日24小時只要登入越捷網站即可搶購，或透過智能電話登入 或Facebook選擇「訂票」購買。 0機票包括香港至胡志明市/富國島。香港至胡志明市的出發日期為2019年4月14日至12月31日；而香港至富國島航線則為2019年4月19日至10月25日。 香港至富國島新航線將於2019年4月19日正式運行，每周設四班來回航班。航程大約2小時45分鐘，航班將於上午10:50從富國島起飛，14:35抵達香港，回程航班將於15:40從香港起飛，於17:25抵達富國島。 (*)未含稅及附加費 越捷香港航班資料: 航線 班次 出發 (當地時間) 到達 (當地時間) 香港 – 胡志明市 每天 19:50 21:30 胡志明市 – 香港 每天 15:10 18:50 香港 – 富國島 (由2019年4月19日) 周日、一、三、五 15:40 17:25 富國島 – 香港 (由2019年4月19日) 周日、一、三、五 10:50 14:35

意大利Beninca電動門授權經銷商，40 年專業經驗，貼心打造不同場景的閘門方案
生活在我城
Cheers!・2025-08-07

作為安保第一線，閘門不僅需要防禦力，更要適配不同場景——這正是美亞國際工程有限公司40年嚟每個項目嘅核心命題。美亞國際扎根電動閘門領域超過40年，由香港做到澳門，專攻自動掩門閘機、自動趟閘機、車庫門/工業用門閘機、停車場閘機、配件與控制面板五大產品線，仲係設計、銷售、安裝同維修一條龍服務。作為意大利Beninca電動門授權經銷商，產品融合智能設計同高效性能，而真正價值在於：用真實案例為住宅、酒店、倉庫、醫院、辦公室五大場景打造最適合嘅方案。 用經驗拆解五類場景真實難題 ▍商場後勤區 • 九龍灣商場案例：後勤區裝自動掩門系統，配紅外線或微波感應器，自動開關• 簡約門身融入環境，運作靜音兼提升物流效率→ 高效動線 × 空間質感 = 室內掩門訂造 ▍豪宅車庫 • 山頂住宅項目：全自動車庫捲閘搭強勁電機，遙控開關零噪音• 防夾邊緣感應+簡約線條，獲客戶讚實用美觀兼得→ 奢華質感 × 零擾民 = 車庫門靜音方案 ▍半山豪宅 • 半山區住宅大廈：停車場閘機用防鏽鋁合金，高性能摩打無懼濕氣 • RFID感應卡+車輛偵測器，住戶出入效率提升。 → 濕氣侵蝕 × 高效通行 = 全天候閘機訂製 ▍商業大樓 • 商業大樓實例：全自動玻璃門配鋁合金邊框，紅外線感應人流• 運作穩定靜音，提升出入口專業形象→ 高頻使用 × 專業形象 = 商用玻璃門方案 ▍斜路窄道 又一村福祥苑：針道狹長車道與場地條件定制單向滑動式閘門＋側裝電機；• 單軌設計壓縮佔用空間，提升出入效率→ 空間限制 x 通行效率＝定制驅動方案 企業級智能安防：任你疊加功能模組 按安防等級同營運成本，自由組合：• 遠程管控：手機APP/RFID門禁/密碼鎖/車牌識別，支持物業實時監控• 三重防護：紅外線感應器+防夾邊緣感應器+警示燈與蜂鳴器• 節能選項：節能及太陽能供電設計，降低長期運維成本 澳門在地化服務 訂造方案，澳門本地專員及服務團隊全程護航前置診斷：上門診斷空間動線、安防漏洞、長遠維修成本；精准實施：嚴格監控安裝同系統調試，確保設計落地；持續護航：定期保養延長機件壽命 *部分澳門工序，須由澳門工程人員處理，并由美亞國際工程公司全程監督 美亞國際工程有限公司 澳門專線：(853) 6675 2853 電郵：mayerautogate@gmail.com 地址：香港觀塘觀塘道觀塘工業中心第二期9樓N2室網址：www.mayerautogate.com 聯絡美亞，體驗頂尖電動門解決方案！

超豪名驅 科技加持——BMW 7 Series精品所在
人物專訪
鳳凰天空・2016-06-10

Text：雋騫 Editor：Joanna Lee Photo：Franky 一百年前德國巴伐利亞發動機製造股份有限公司（Bayerische Motoren Werke GmbH）創建，成就了今日BMW汽車的輝煌，經過百年歷煉，現時BMW已是汽車行業中的風向指標，在年初百年慶典中，更推出Vision Next 100 Concept劃時代概念车，盡顯BMW在未來發展中的前瞻。 同樣，澳門保險界巨人朱憲華（Paulo Chu），從一九八一年開始，經過三十多年的磨練、從一個普通的政府文職人員至現今成為友邦保險澳門分公司資深區域總監，澳門保險業舉足輕重的人物，也是經過多個階段的發展，具有冒險精神，建立自信，培養專業知識，面對困局迎難而上，以宏觀視野對待一切，種種因素成就了 Paulo Chu在保險界的大業。邀得 Paulo Chu參試全新的BMW 7系，顯出兩者在創造性及持續拓展的意義。 外觀線條 渾然天成 BMW 7系是現時BMW最頂級的豪華房車，優雅的外型設計展現了經典及動感，霸氣的車頭及流暢的側身線條，配合全車LED照明裝置及電鉻部件，構造了渾然天成融入車身的Hofmeister kink曲線，提升了新車的氣質品位。新車在雙腎型面罩後設有全新的設計，在鍍鉻葉門的進氣口中，加上主動式進氣調節水箱護罩，在引擎起動後溫度提升，主動式進氣調節便將葉片開啟，起迎風冷卻作用。葉片關閉狀態時使氣流減少在車體停留及衝擊，提升了空氣力的發揮。 車廂工藝 巔峰之作 新車寬敞豪華的車廂是精髓一部份，內飾全用上高品質材料，鍍鉻部件、白楊木飾板、專屬的Ivory White 「Nappa」真皮電動座椅等，營造了豪華、舒適、和諧的駕乘氛圍。在車廂部件製作過程中，以精湛的工藝對部件細心打磨拋光，木材及電鉻配對儀錶板部份，以完全無接縫式的高超水準呈現，工匠的細心及工藝水平達至巔峰。 BMW 7系前真皮電動座椅具有多角度調校，適合各種身材，多功能方向盤後是導向式儀錶板，最感科幻之處是BMW製作了手勢控制功能系統，這是BMW第一家車廠提供的最先進技術，在駕駛時藉著手勢的指示，控制車內系統功能，新車同時兼具先進的語音控制系統。iDrive系統可透過中央觸控式面板作出準確的系統轉換，10.25 吋 LCD 彩色顯示屏提供iDrive系統訊息外，導航系統、高級的Bowers & Wilkins Diamond 環場音響系統等車內眾多系統的操控亦集合其中。 後座是車廂重點所在，BMW 7系提供了總裁級全然放鬆的休憩空間，後座椅可作電動調校角度外，還提供按摩功能，以定向及三種力度的方式為肌肉進行按摩，減輕椎間盤的壓力負荷。後座中用手枕上設有專屬控制的七吋平板電腦，乘客可自主控制各項舒適體貼的娛樂設備及空調系統。前雙座後設有兩個十吋彩屏，中橋後設有藍光碟機，透過 HDMI 及USB插座接駁便攜式播放裝置及遊戲機設備。透過內建的無線介面，最多可以連接三組耳機，供後座乘客使用。 電機配搭 創新天地 新車備有兩個引擎配搭選擇，分別是直326匹直六引擎的740i，及258匹的直四引擎的730i，兩款引擎均配備新一代的BMW TwinPower Turbo系統，兩個型號同樣配搭Steptronic 運動化八速手自排變速系統，引擎自動啟閉系統、引擎動能回充系統、電子動力轉向系統等，整體結合發揮均顯示了BMW Efficient Dynamics 高效動力科技的精密發展。全新BMW 7系的動態行模式除了標準的 COMFORT 模式外，選擇ECO PRO 節能模式可節省百分之二十的油耗，選擇 SPORT 模式即時變得強悍，動態發揮動力驚人，新車具備了全新智慧模式，此模式在選擇任何一個行駛模式時，智慧模式便因應駕駛時的狀況，持續調節電子懸掛系統及變速系統，使車身在行駛時處於最穩定、輸出最佳的狀態。 在全新設計輕量化的Carbon Core碳纖維車體結構上，配上全新Executive主動調節懸掛系統，以前後軸上的主動防傾桿為基礎，透過電子機械運作，持續調整懸掛系統，使行駛時更加穩定，增加駕駛舒適度。 名人試駕 讚不絕口 友邦保險澳門分公司資深區域總監朱憲華試駕全新BMW 740i時，十分讚賞BMW高科技的融合，為駕駛增添不少樂趣。Paulo Chu 稱，駕此車不乏BMW的動感，加速性能超卓，在SPORT模式時，直路上稍踏下油門，這台直六TwinPower Turbo引擎即時作出反應，推背感不下跑車。八前速排檔系統在自動時準確捉摸路況及油門動作，作最佳的波檔選擇，在手動模式時，更能自主操控波檔及引擎的轉數，令引擎能得到最佳的發揮，在行駛時的穩定性亦是優點所在。 在大型豪華房車中的性能表現，BMW 740i確有過人之處。車廂內驚喜頻現，手勢控制功能系統十分科幻，只有在戲中才出現的情節，竟然在新車上配上，科技的先進已超越同級對手，後座更是舒適非凡，可調校角度的後座按摩椅，可紓緩緊張的工作疲累，讓下一步的決定更能清晰進行。確是一款現代化與性能兼備的超級豪華房車。 後記 與朱憲華（Paulo Chu）在試車之餘，閑談了他的經歷，他是一位對生活及工作充滿真誠與積極的人，成敗靠嘗試是他在閑談中表露出的姿態，沒有嘗試注定失敗是一大道理，Paulo Chu勇敢地放棄穩定的政府工，備受家人及朋友的質疑，走進陌生的保險業，這種心態非一般人所及，從普通的保險營業員開始，進取的心態在 Paulo Chu身上從沒間斷，他口中的高人、師傅等談的一切，他都能清晰地記下，這都證明他在保險這條路上用心去增值自已，讓機會到時能得到發揮。 雖然在短短的時間內從不識至認識， Paulo Chu這種人生心態，應是時下年青人學習的對象。

2款菜果沙律
有機健康
文創遊樂場 // 米米 Esther Lim・2021-08-08

疫情下人人在家中，朋友好有心，我特別邀請她幫我弄水果和菜疏沙律。 希望大家喜歡；菜疏沙律材料：小蕃茄、生菜及粟米粒加上溫泉蛋 ，可加小量鹽或胡椒粉。 水果沙律材料：火龍果、芒果和香蕉切片便可。兩款沙律健康又漂亮。

慶祝情人節 越捷300百萬張$188機票限購3日
旅遊情報
行走世界記錄・2019-02-14

由2019年2月13日至2月15日，每天下午1時至3時推出三百萬張HKD 188起機票(已含稅及附加費)。 今次與以往一樣，全線優惠！包括：越南往返香港、日本(東京、大阪)、韓國(首爾、釜山、大邱)、台灣(高雄、台北、台中、台南)、新加坡、泰國（曼谷、布吉、清邁）、馬來西亞（吉隆坡）、緬甸（仰光）及柬埔寨（暹粒）。出發日期為2019年4月14日至12月31日。而香港至富國島航線則為2019年4月19日至10月25日。 購票登入越捷網站或透過智能電話登入或Facebook選擇「訂票」購買。付款方法包括以下各種提款卡或信用卡：Visa、萬事達卡、美國運通卡、JCB、KCP及銀聯。

【點指回顧】最高機密～莎古拉是怎樣練成的
手機‧電玩
點指電競・2018-12-31

點指是個以電競及娛樂為主題的頻道以提供世界電競資訊以及最新遊戲資訊——————————————————————————想了解更多最新電競和遊戲資訊，歡迎到點指 Facebook 瀏覽https://www.facebook.com/FPesport/?no...

賴珍珍 - 好想愛你
LifeMag TV
文創遊樂場 // 米米 Esther Lim・2018-06-28

第十六屆《至愛新聽力》70首候選歌曲經已誕生！大家可以澳廣視網站，聽齊70首候選歌曲！http://www.tdm.com.mo/ 由現在至7月4日起，大家可以至電66114455及透過澳廣視微信公眾號進入投票系統，投選「樂迷至愛歌曲」，請投41號，賴珍珍(好想愛你)！參與投票仲有機會獲得限量版手機USB！ (珍珍和澳門電台音樂節目主持人DjKenny Chan)

新年祝福
玄學星相
熊神進・2018-02-16

昨晚念金剛經、地藏經、藥師佛經，之後在寺煮粥，吃糕點，中午接待北京一些朋友到珠海聚會，五點後回澳。回澳第一件事就是打開手機，接受讀者們的祝賀。 一年第一天，　我建議大家吃素，而我亦是素食者，今天的湯是海椰子、雪耳、紅蘿蔔、雪梨、蘋果，而菜就是支竹、豆腐皮、粉絲、冬菇、紅棗炆南乳。 今晚是狗年第一次新月，如果大家在戶外，可以許願。忘記跟肖雞的朋友說，今日生肖沖你，要許願，　選晚上10時50分至11時。 筆者在此向大家拜個晚年，恭祝大家身分健康，狗年進步！

白羊座滿月
玄學星相
熊神進・2016-10-15

她的太陽星座是白羊, 明晚的滿月, 將發生四分冥王星、對沖水星, 這種天象不常發生, 白羊座正是天王星和滿月合相, 滿月的守護星火星和冥王星合相, 這個滿月很可能令她有獅苦回憶, 又或出現意想不到的變化。天秤新月落在她的婚姻伴侶宮, 帶來愛情契機, 由於木星進入天秤座, 筆者推斷未來一年她會結婚。滿月主星火星在摩羯座接近冥王星, 她已有玄學婚姻, 加上這段日子仍是雙魚月食的影響週期，筆者善心提醒她, 12月底至2017年2月她會懷孕, 請她注意, 祝福。

朋友如酒, 愈久愈純
玄學星相
熊神進・2016-09-14

她擁有一雙木型手, 如紙薄, 如柳迎風, 筆者venture 說一句, 在她44歲前, 她跟胖無緣, 為何, 很簡單, 因為筆者在分析她的八字時, 看到她的木星無水滋, 弱不禁風, 凡遇此命相之少女, 大半生都是知己緣弱。她有很多朋友, 朋友多又有甚麼用, 全部都是吃吃喝喝的gang, 她很難交上看話劇/高級文藝片的朋友, 她的一生在漫無目的中度過, 但她亦不會改變個性, 依然我行我素。她的尾指比較短, 她的斗志力不足, 她一次又一次走失機會, 她的男友一次又一次對她失望, 沒有個人風格的女生難以令男人傾慕崇拜。

43歲, 仍是童子眼, 心善, 也是福
玄學星相
熊神進・2016-08-30

他的八字忌火, 而他選了五行屬火的“對講機”生意, 一般來說, 做生意的人要有統籌計畫, 凡命中忌的行業, 少做為佳, 否則在經營上遇到很多阻礙, 他就是一個好例子。他的眼睛很柔和, 一直是踏踏實實去做生意, 感恩。人生總有起落, 心善的人可以從事一些宗教/幼兒/社區工作, 沒有必要參與爾虞我詐的商業, 至於之前的虧損, 也可以看成是“債”, 還光了, 自在。筆者最安慰的是他擁有平淡的晚年, 他不是孤獨命, 家人不離不棄支持他, 也是人生一份喜悅。

Tigerair 5月特惠，澳門飛新加坡來回連稅HKD1,366！
激安優惠
OHChance 旅遊誌・2016-02-16

新加坡虎航推出5月飛新加坡ge優惠，澳門出發單程連稅HKD588，如果配合回程優惠票價（HKD664），來回連稅最低HKD1,252，加埋HKD114預訂費，埋單HKD1,366。 出發日期由5月3日至6月4日，平飛數量都ok。 【促銷公司】新加坡虎航（Tigerair Singapore）【搭乘日期】5月3日至6月4日【販賣時間】已開賣，至2月21日23:59【最長停留】沒有【航班限制】沒有【預訂網址】http://ohchance.info/ref/tigerair [價錢 Sample – 澳門飛新加坡來回連稅HKD1,252（未連HKD114預訂費）]

9至11月澳門來回新加坡，激安全包價只需＄1139起
激安優惠
OHChance 旅遊誌・2015-07-22

價錢測試：虎航 9月份 澳門來回新加坡 新加坡虎航推出了秋季促銷，7月26日前預訂9月至11月中的新加坡機票，澳門出發來回連稅HKD1,035！連同預訂費HKD104，合共HKD1,139！應該算是近來的新低價！查過系統，平飛十分多，連F-1新加坡站前後日子都有，不過十一國慶連假，就一如所料是沒有促銷價。但價錢始終不錯，出發日期又夠長，值得看看！ 相關連結：http://ohchance.info/?p=2568 來源： OH！Chance！澳燦旅行資訊 ｜FaceBook: Oh!Chance

爲何我們不相信靈媒？
宗教玄學
熊神進・2025-05-28

#問米，有人是不相信 做學術研究的時候，有一學生向我表示 「我不相信“問米婆”告訴我的話」（"I don't believe what the medium told me"），這種反應體現了人類認知處理中的“確認偏誤現象”。根據Kahneman's System 1 and System 2 Thinking 的雙系統理論，筆者理解爲，當「問米」訊息與個人既有信念或期望(那位學生找過問米婆問事)不符時，大腦會自動啓動防禦機制，表現爲對抗、拒對方的說話。 Festinger的a theory of cognitive dissonance 進一步解釋，當“問米婆”(靈媒)的說話與當事人期望産生矛盾時，"不相信"成爲减輕心理不適的最直接策略。 臨床心理學研究顯示，人類對負面訊息的處理存在顯著的negativity bias，大腦對潜在威脅的反應强度是正向訊息的2-3倍。這解釋了爲何當靈媒預測 「某年某月將出現凶事」時，或問米婆幷沒有按你的提示正確回答當事人的問題時會産生本能排斥。 筆者在日本進行風水勘輿的經歷顯示，玄學文化必須重視社會和諧，這與講座時爲何所有的師傅「被」要求「只說好話」的行爲相符。 靈媒作爲cultural mediator的角色，其社會功能可透過Durkheim的集體表徵理論解讀。當靈媒聲明「所言皆鬼神指示」時，實質啓動了宗教行爲中的神聖代理機制，有效降低當事人的認知抗拒。問米屬靈媒的一種，靈媒透過神靈附身于人的身上來問卜、預言禍福，負責與鬼神溝通。由于靈媒充當仲介角色，幷不具備化解方法，因此不存在利益衝突。他們所言皆爲鬼神的指示，與一般算命有所不同，至于是否相信，則需個人權衡。 建議我的學生以認知靈活性看待問米訊息，理解不同文化系統背後的解釋邏輯，而非簡單二分「信」與「不信」。這既符合心理適應原則，也體現文化智慧的積澱。