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日日叫減肥 但係又日日叫人飲廢水 唔忍 即刻同我TAG佢出黎！
#清明掃墓#疫情關係，內地很多墓院都關了，孝子賢孫不能親自上山拜祭先人，改為”代拜”。按彿學理論生命有四生，胎生、卵生、濕生、化生，人是胎生。學者又說人是最高等生命體，亦即是說我們懂得慎宗追遠。今年我們到不了祖先墳前獻花，我們亦可在家里，或面向西方，燒一枝「祖先功德香」，憑藉香薰把思念傳達。素食、放生、念往生咒也是一種選擇，在此，筆者向是次疫情死亡的每位親友鞠躬合什，聽聞者，請留言：阿彌陀佛。
澳門文華東方酒店特意呈獻一份前所未有的美食饗宴。11月4日至6日，酒店中餐行政總廚黃德榮大廚，將與廣州文華東方酒店中餐行政總廚輝師傅聯手獻藝，於酒店皇牌食府御苑餐廳碰撞出美食火花。推廣期內，師傅們將以「四手晚宴菜單」，將帶領饕客體驗融合兩地時令食材的全新粵菜菜式。六道菜式行政午餐及八道菜式精選晚餐價格分別為每位澳門幣568元*及澳門幣888元*。兩款菜單均提供餐酒搭配。 黃景輝師傅對廣東菜瞭如指掌的輝師傅於十六歲開始其廚藝生涯，現為廣州文華東方酒店擔任中餐行政總廚；黃德榮大廚擁有二十二年主理中菜的經驗，曾於香港多間知名獲獎食府工作，尤其擅長烹調創新獨特、健康精緻的傳統粵式美饌。 御苑餐廳簡介 文華東方集團旗下酒店均以創新、優越的餐飲服務見稱，而澳門文華東方酒店亦秉持此優良傳統，打造皇牌食府—御苑餐廳及酒廊。御苑餐廳位於酒店二樓，廳內可容納一百零八位賓客。此外，精緻中式點心、中國各省名菜及葡國特色佳餚亦一應俱全，令賓客回味再三。每道料理皆以最新鮮優質的季節食材烹製，並可搭配來自全球、種類繁多的頂級醇釀，讓客人感受前所未有的用餐體驗。御苑餐廳採用落地玻璃的設計，使一望無際的南中國海景致盡收眼底。裝潢風格則融合東西文化精髓，營造出生動又不失典雅的氛圍，絕對是良朋共聚、慶祝紀念、浪漫晚餐的不貳之選，令餐飲體驗全面昇華。賓客可選擇在主廳內享用美食，或在四間半開放式的廳房中任選其一，與最多十二位親朋好友暢聚談心。若賓客希望在更私密的空間下品嚐佳餚，則可選擇在總廚私房菜廳 (chef’s table) 獨享量身打造的飲饌服務。
至愛新聽力是澳門暫時唯一最具代表性的音樂頒奬典禮，有點像香港的十大勁歌金曲頒奬典禮，老實說在澳門這個小城獲得到音樂奬項並不代表你會大紅大紫，所以與其說大家是競爭奬項，其實這個頒奬禮更像一個年度樂壇派對，無論是歌手、音樂人或娛樂公司，都希望藉此機會讓更多人認識本地的流行音樂。 頒奬典禮，獲奬歌手必然會在台上感謝一大堆人，即使被電視台狂催也堅持要把感謝的人在台上說出來，多謝家人、多謝音樂人、多謝所屬公司等，我不是歌手，我無緣站上頒奬台，但今年我也有很多人希望多謝，而且在我自己的專欄地盤，我可以有無限時間講我的謝詞。 作為PRIDE的負責人，我首先要感謝兩位公司歌手 大頭及欣蒨 ，謝謝你們的信任，在我而言，經理人公司和歌手從來不是上級和下屬的關係，歌手願意將自己的青春、心血和作品貢獻給一家公司，同樣地一家公司願意投入資源 在歌手身上，尤其在澳門這個看似娛樂是無利可圖的地方，完全是基於大家互相信任，互相認同，希望結合雙方力量而為本地樂壇貢獻一分力量，我稱之為信念一 致，有沒有奬項從來不是PRIDE以及我本人首要考慮的條件，我們PRIDE由始至終都希望盡最大努力，在有限的條件下給予自家歌手最好的資源，多謝兩位 讓我們知道努力的價值，多謝兩位的付出讓我們更清楚知道自己的不足，我們必定在日後的路途上繼續努力，期望未來我們會攜手更進一步。 另外我要代表PRIDE上下同事以及歌手向一班幕後音樂人致謝，多謝你們給予機會兩位歌手演繹你們的作品，通過你們的音樂歌手才有機會被更多人認識。最後，我特別要感謝澳門電視台，多謝你們提供了一個這麼好的平台，讓一代又一代的歌手通過這平台成長，讓一家又一家的娛樂公司被更多澳門人認識，我打從心底裡感謝澳門電視台。
「減架啦 食埋呢餐就減」有啲人每次食野之前都會講呢句就好似祈禱咁
感謝你們每一位！
孩子的姓, 可以不換, 因為是天運, 天運也是三世書裡說的宿世因, 如果貿然換了, 反而效果不好。 外孫的姓名是她的父親去改, 她嘗試找網上玄學家測算, 發現名字中有很多不利小孩發展的因素, 其中一個是影響孩子思維。 改名是一件嚴肅事件, 筆者很認真去分析, 發現情況屬實, 她可以跟嚴父商討, 按那位玄學家的專業建議更改身份證上的姓名, 這是為孩子贏在起跑線努力, 也是父母送給孩子的第一件禮物。 80年代前, 文化水準不足, 家長都是按自己喜歡而為子女起名, 80年代後, 大家的玄學知識水準提高, 不再迷信自己, 年輕的家長會參照八字五行的喜忌而為孩子起名, 起名成為生活的一部份話題, 誰人沒有名字, 誰人的名字是好聽, 大家不妨留言說說, 感恩。
身邊很多朋友都會埋怨自己的伴侶，埋怨對方不夠溫柔體貼，沒有上進心，沒有時間陪自己等等。常常會有這麼多埋怨，那是因為很多人都不願意去改變或者接受。老實說，如果對方不想改變的話，我們根本不能改變對方。我們能做的只有改變自己來遷就對方。如果你不想改變的話，那麼就只好接受，但是不想改變也不想接受，誰都幫不了你！這時，做朋友最好的就是聆聽，不要去強逼自己的朋友去做任何決定。身邊的朋友已經為了愛情夠煩腦了，你還要去逼他/她分手的話，那個有愛情困擾的朋友也實在是太可憐了吧。 真正想要分手/離婚的人才不會和別人廢話那麼多，直接就分手了。她還在跟朋友訴苦那就證明了她不想分開，她只是想找個人聽聽她說話而已。很多人會用很強硬的方式去為別人好，比如說當朋友在埋怨自己伴侶的時候，她們會說：“和他分手吧，他不愛你/你們不適合/他對你不好…..（在此省略了一百多個理由），不分手的話，我們就不要再當朋友，你以後有事不要再來找我。”我不喜歡用這樣的語氣和朋友說話，就算她已經把這個爛男人做過的壞事說了無數篇也好，我也只會安靜地聆聽，給她意見，但從來不會強逼她做任何決定，我只會支持她的決定。因為我害怕如果有一天真的發生了很嚴重的事，她也不敢來找我。當然如果是涉及到暴力行為的事，我們就不能忍受，不能讓步，但如果只是兩人的性格不合或者生活上的不適合，我覺得我們當朋友的，還是給予適當的支持比較好而不是把無助可憐的朋友推到遠遠的。 我們叫朋友“分手/離婚”，我們說得非常容易，朋友做得難，除非你叫她分手後，你保證你找到一個好男人會全心全意去愛她一輩子，照顧她一輩子，如果不是的話，我們當朋友的，就該在適當的時候閉上嘴。我們說一句話多麽的容易，但是後來的結局，以後會發生的種種是由朋友獨自來承擔的，如果我們不是幫她承擔所有的那一個人，為何要逼對方做出會改變她一切的事呢？不要管別人的愛情，我們都不是當事人，我們並不了解其他人的愛情。我們的角色就是陪朋友渡過難關，聽她吐苦水。我們只要管好自己的角色就好。
每個女人都希望遇到一位安全感強的男人陪伴, 但上天偏偏開個大玩笑, 她把自己交給一位年輕的男人卻遭男方家人表態唾棄。 男子有細細的淡眉, 代表個性猶豫不決, 心思比較細膩, 喜歡計算生活小節, 但很懂照顧年長的女友。她的五官比較粗獷, 口大而露齒, 看不到她有約定俗成觀念, 她端的沒有丁點“唯命是從”的心理輪廓。 她的右臉告訴筆者, 她的眼睛是天真伶俐, 她很想得到男友的照顧, 就像一隻狐狸睡在豬豬身旁, 豬沒有智慧去想生死的問題, 而狐狸將是很安全。 相不獨看, 口大的女人還是很快樂, 因為她樂觀, 她認為結婚是二人的事而忘記婚宴彩金是男方父母繳付, 從她的八字, 筆者進言, 她必須勸說父母不要以禮金多少權衡面子的厚薄。 如果要配婚的話, 他們二人不達標, 沒有祝福的婚姻, 婚紗背後留有幾滴眼淚, 讀者們為妳祝福!
我懷疑自己前生是龜公, 今生曾放生數目超過999只龜, 有一次放生老龜的時候，我看到一隻母龜急喘呼吸, 先跳“生蛋舞”, 然後使勁地用後腿蹬地, 我知道這是下蛋的先兆。 我和我的 partner 為她造穴, 龜媽媽很有靈性，她用感恩的目光看著我們，我們親手呵護一隻又一隻龜bb出生，大家做了「接生公」， 我的學生念大悲咒, 很有意思。 殺生的朋友，你們曾想過你的一刀令骨肉分離，你的殺生給你種下惡因？誰忍心去吃臨盤在即的龜媽媽？今天我去內地禮佛和放生，也希望大家多放生少殺生。熊神進感恩眾生的大德。
玄學家是根據你出生當天的八字五行所處十二長生位中的“沐浴”位來推斷你的“桃花運”, 如大運和流年行運到“沐浴”階段的時侯就叫“行桃花運”。 行桃花運不一定是好, 桃花有好有壞, 有不同種類。當一個人行桃花運, 比較容易吸引異性, 也容易對異性感興趣。筆者發現90後的女生行“沐浴”運比較早, 她們就是在桃花年運時戀愛。“行桃花運”亦存在一個很有趣的問題, 因為“沐浴”是一種解脫, 很多戀人就在“行桃花運”時失去理性, 做了一些傻事。
很多朋友問，這樣常常大笑，臉上會出皺紋啊！愛美的女生還刻意保持小笑，生怕甚麼魚尾紋、法令紋都跑出來。 其實，我們的臉部肉群一共有57條肌肉，其中80%很少使用，表情肌跟手腳的肌肉都一樣，少用了就會比較僵硬、委縮、鬆弛和缺乏彈性。 所以，經常大笑反而可以令臉部肌肉收緊，越笑越年輕。 另外一點，就是位置問題。其實隨著年紀增加，我們身體各部分的肌肉都會老去，這是自然現象。即是說，臉部長出皺紋是必然的，重點是這些皺紋出現在臉上甚麼位置。你有見過一些相貌慈祥的老人家嗎？他們已經老得滿臉皺紋，可以不知道為甚麼，看他們的臉就感覺他們活得平安快樂。 因為，常常笑的人，年紀大了長出來的是笑紋；常常繃緊著臉的，長出來的，是名副其實的皺紋。 所以，放懷大笑吧！不要整天繃著臉啊！
在水星丘與太陰丘之間的部份(即小指對下掌的中心處), 稱“第二火星丘”, 這部位在中國手相學稱“兌位”。第二火星丘發達的人, 特別能吃世間苦, 對於困難的環境也從來不會逃避, 很多國家元首的手掌也是兌位飽滿, 相反, 如果女性的“第二火星丘”比較薄弱, 略微凹陷, 筆者認為這個女性性格特別消極, 沒有自信心, 而且常常無精打采, 健康情況也不太理想。菱形紋在第二火星丘出現非常有意思, 它代表財運上遇貴人, 又或生命中常常有貴人幫助。 菱形紋的剋星是手指起節, 或瘦削無力, 如果出現這情況, 貴人是會出現, 可是幫你的時候, 就講條件。
由澳門明愛舉辦之「澳門明愛2016年度慈善餐會」 （Caritas Macau Annual Charity Ball 2016）於一月九日晚上假澳門美高梅一層宴會廳舉行，主題為「匯德育靈 聚志豐生」，目的除了為澳門明愛籌募社會服務經費外，亦希望加強善長對明愛來年工作發展的了解，讓善長歡聚一堂，迎接新一年好開始。 澳門教區黎鴻昇主教、中華人民共和國外交部駐澳門特別行政區特派員公署潘雲東副特派員、中央人民政府駐澳門特別行政區聯絡辦公室社會工作部處長級助理林丹紅、台北經濟文化辦事處盧長水主任、社會工作局黃艷梅局長、社會保障基金行政管理委員會容光耀主席、警察總局局長代表趙汝民協調員、民政總署管理委員會關施敏委員、羅志國先生、金沙中國有限公司企業傳訊及社會事務副總裁黃鳳婷，以及多位捐贈機構代表和各界善長出席了餐會。席間，羅志國先生捐款澳門元二十萬、金沙中國有限公司捐款澳門元十五萬，有關善款支票由澳門明愛潘志明總幹事代表接收。另外，魏新教先生和超然國際集團有限公司捐款澳門幣五萬元，高富地產公司捐款澳門幣三萬元，區華焜建築公司捐款港幣三萬元，劉藝良先生、李漢基先生、三友發展有限公司、瑞權工程有限公司和周焯華先生各捐款澳門幣兩萬元，鄺達財先生捐款澳門幣一萬三仟元，黎榮添先生、新域城市規劃暨工程顧問有限公司、金海集團、澳門娛樂博彩業中介人協會、數碼寶股份有限公司和姚健池先生各捐款澳門幣一萬元，以支持澳門明愛各項社會服務經費。餐會筵開30席，近300人參與，籌得善款逾澳門元110萬。 澳門明愛在2016年將會把氹仔康暉長者日間護理中心轉型為本澳首間失智症長者日間護理中心，預計短期內將可啟用，同時亦會在黑沙環明暉護養院增設第二間失智症長者日間護理中心，並預計年底開始運作，以配合特區政策，面對社區老齡化問題。失智症長者因為在自理能力、方向、記憶等有缺失，需要專門訓練。為社區失智症長者而設的長者日間護理中心，可讓他們獲得更好護理，並紓緩家屬的照顧壓力。此外，明愛將繼續發展泉仁樂家庭服務中心，為服務對象提供更多元化的配套服務，提供深入的家庭輔導以及加強對嬰幼兒的家長工作，同時繼續加強凝聚義工團隊等。
忙碌日子中擠出一點時間把這本書看完。很久沒有試過一氣呵成地看畢一本書，大概用了兩個星期就K.O.了。這書有一份叫人「不想放下」的魔力，這個感覺很久沒有嘗試過。 故事中經歷的大喜大悲，感受現實的無奈，或許是人生的縮影吧。人生的意義，這五個字說起來簡單，卻藏著複雜的意思。 活著，不管是屈辱還是風光，活著，不管是甜蜜還是酸楚，活著，不管是願不願意，喜不喜歡，都要活著。 對最近感到懊惱，後悔沒有想清楚就行動。我知啊，我知我做得不夠好啊。這本書剛好給了我一點覺悟，就是…不管做得如何，都不能回頭了。
非常大學生・2018-09-20
熊神進・2022-04-05
LifeMag Editor・2016-10-26
文創不捱餓 // 娛樂小老闆・2016-08-08
Yeuk・2018-09-10
活該快樂 // Carmen Lo・2018-03-16
原來世界這樣大・2019-06-21