生產的創傷

覺醒媽 Awakening Motherhood・2018-04-08

我沒有選擇一個很容易的生產方式（根本沒有一個生產的方式是很容易的），我和老公都是剖腹產的寶寶，剖腹產的寶寶會比較容易焦慮，我們都是活活的例證。在沒有經歷過陣痛下出生的寶寶，對要出生的寶寶過程來說，就像是沒有預警下直接粗暴地揭起蓋得溫暖舒服的被子夾硬要寶寶起床，而且對寶寶來說，是突然揭被加上拔掉呼吸與進食的維生裝置，對寶寶來說這可是一個瀕死經驗，所以這些受到驚嚇的寶寶都會比較難湊，以及即使長大成人，他們都可能在潛意識之中以為自己仍未出世而長期凍結在嬰孩狀態，如果你是剖腹產而時常無故焦慮，可能就是來自出生時的創傷經歷，所以催眠和排列都會有處理出生創傷的方法。 我選擇自然產，希望可以給寶寶最好的出生方式，同時希望可以打破我和老公給寶寶的命運。後來才知道，「要為寶寶打破命運」這個想法是一件多可笑的事。 對於母親，「每日都有好多人生仔㗎啦」、「而家醫學咁先進，生仔好安全㗎喎」。事實是，生產是一次身體層面的巨大創傷。即使選擇剖腹，母親還是要經歷十月懷胎，那十個月身體裡面的骨架內臟等被慢慢地扭曲成符合寶寶生長的形狀，是慢性疼痛，以及那種對自己身體失去掌控的無力感，唔係一句「母愛真偉大」十個月就過去。如果這句說話真的有用，這十個月至少每小時都要服用一次吧。再講剖腹即使不經歷陣痛和全麻，作為一個人，知道自己會失去意識然後被剖開再搞一輪，而且自己完全無法控制，正常人都會感到恐懼。如果這個恐懼沒有被正視，或者你很堅忍痛到咁都唔會喊一聲，能量就會以其他方式渲洩出來。而其中一個方式，可能是產後抑鬱。

#31 我想我寧可都沉默

李小時・2015-06-26

親愛的： 我知道你很生氣 我知道你為我感到不值 我也是 爭吵時總是沉默 靜靜地看著別人歇斯底里 像戲院的那些不入戲的觀眾 冷冷地看著 沒有發出聲音 不是因為冷靜 而是因為不知所措 我總是不善處理混亂 不管自己是對也好 錯也罷 都總是靜靜地 待別人把所有想說的話一股腦兒的說乾淨 你總是生氣 說要不是看到我的眼睛有焦距 還以為我已神遊至外太空幾次元空間 你總是苦口婆心地告訴我應該為自己的權益爭取些 至少在不是自己責任是為自己發句聲 但，親愛的 我可以為自己說些甚麼呢 生氣的人不會因為聽了你的爭辯而消氣 同樣地 誤解你的人 不會聽了你的解釋而對了說少一些關於你的是非 你生氣地說我總是這樣 不在乎自己的名聲有多壞 但，親愛的 我從來不是一個好孩子 真正愛你的人 捨不得要你大費周章地解釋的 /解釋反而顯得做作/ 要你費盡心機辯解的 愛極你 有限 (如果你也聽說 詞：李焯雄 曲：周杰倫 唱：張惠妹)

星級名廚雲集萬眾曯目「麗思卡爾頓第五屆亞太區美食美酒節」

LifeMag Editor・2016-11-12

「麗思卡爾頓第五屆亞太區美食美酒節」今天在澳門麗思卡爾頓酒店盛大揭幕。一連四天，遐邇聞名的世界頂級大廚將濟濟一堂，攜手共獻精巧極致的美饌佳餚，為賓客帶來不同凡響的味蕾享受，讓他們踏上無與倫比的饕餮之旅，感受豐盛悠久的澳門飲食文化。 在麗思卡爾頓宴會廳舉行的星級迎賓酒會，為這趟美饌之旅揭開繽紛序幕。參與名廚聚首一堂與來賓交流，各自呈獻本身傑作，讓來賓率先親嚐大師級精湛手藝。 澳門麗思卡爾頓酒店營運副總裁馬立祺開幕致辭時說道：「『麗思卡爾頓亞太區美食美酒節』是麗思卡爾頓在區內舉行的年度美饌盛會，今年已踏入第五屆，我們很榮幸能夠獲得眾多名廚及大師鼎力支持。麗思卡爾頓酒店一直致力為賓客提供非凡優越、難以忘懷的尊尚服務，這項盛事亦絕不例外，定能為澳門這個美食天堂注入令人驚喜的美饌體驗，並進一步鞏固品牌在國際美食界的崇高地位。」 當日下午在「麗思咖啡廳」將會有來自上海浦東麗思卡爾頓酒店的甜品大師Jean-Luc Vasseur為下午的環節揭開序幕。由他主理的美饌下午茶，會以最上乘的時令食材,炮製出精緻創新的美點。同一時段在「麗思酒廊」，則有曾在世界知名的芝加哥法國糕點學校受訓的甜品大師Andres Lara，他憑著超過12年的豐富糕點製作經驗，為賓客帶來甜蜜滋味的下午茶體驗。 到了傍晚時分，Jean-Luc Vasseur將聯同來自法國著名餐廳Regis et Jacques Marçon的米芝蓮三星名廚 Regis Marçon，在「麗思咖啡廳」呈獻開幕晚宴。Regis Marçon擅長以蘑菇入饌，素有「蘑菇王」之稱。而在「麗思酒廊」，則有來自哥本哈根BLUME的著名調酒大師Hardeep Rehal以及Diageo香港／澳門品牌大使Cherry Lam呈獻的非凡美酒體驗，讓賓客親身感受出神入化的調酒藝術。

幸村 - 武家屋敷即將同大家見面喇～！

幸村・2022-02-17

習慣了每日睇不同報章的專欄，好敬佩專欄作家們點解可以日日寫作，天馬行空，總係有寫之不盡的題材，從來無諗到小編有一日都有擁有自已的專欄。 因為品牌既限制，好多題材無辦法係「幸村」既ig上發表，多謝Life Mag俾呢個機會小編，可以寫多唔同類型既文章，同時都好多謝各位讀者既支持，令小編有動力寫落去。 新專欄會寫一啲日本歷史同文學既題材，中國歷史大家可能都耳熟能詳，比如繁星拱照的三國時代、思想謀略迸發的戰國、物華天寶的盛唐。 十四世紀中葉，日本也有一個閃耀的戰國時代（約中國明朝年間），各個像彗星一樣登場的武將，角色鮮明而充滿個性，窮盡武力和智略爭奪天下，造就這個獨一無二、引人入勝的歷史時空。 大家對歷史人物的認識可能都來自電玩戰國無雙、仁王以及動畫電影（小編也是），在大阪之陣（戰國最後一場最大的戰役）四百年後，小編來到大阪城，看到漫天滿城插滿真田家的戰旗，沿著地鐵也貼滿了大河劇『真田丸』海報，彷彿回到那個的戰國亂世時代，激動之情溢於言表。 司馬遷說過，歷史治學有三個階段「究天人之際，通古今之變，成一家之言 。」 「究天人之際」就是了解事實，因為歷史是一幅永遠無法完整的拼圖，只有聽各方的敘述版本，才能拼湊出「相對」完整的圖案。 第二階段「通古今之變」，了解眾多事實之後，明白不同歷史人物的性格和局限，放在其他時空會有一番怎樣的作為？和相近的人如何比較？ 例如；曹操和織田信長誰統率能力較高？最強VS最強，呂布和本多忠勝誰的武力更強？鬥耐性，司馬懿和德川家康邊個更勝一籌？ 現在也讓小編帶大家一起認識戰國，以不同的角度，為大家介紹日本武將們的掙扎和故事。 每個星期二連載，幸村Facebook同時啟用喇！

夫妻如衣服

熊神進・2020-06-28

剛剛過了五月粽子節，筆者吃過讀者寄來的粽子，感恩善心人的供養。從「未食五月稯，寒衣未入櫳」這句話，筆者想起「衣服」，「入櫳」就是指把冬天的衣服放入樟木櫳，以前的人將衣服放入樟木櫳避免蟲蛀。而「櫳」有人寫成「籠」。「衣服」本來是生活的必需品，没有甚麽值得花時間來寫，只是笔者想起《三國演義》第十五回《太史慈酣斗小霸王孫伯符大戰嚴白虎》，開篇寫張飛因在醉酒鞭撻曹豹後而失徐州，使劉備的妻子做了呂布的俘虜，深感對不起劉備，要一死了之：卻說張飛拔劍要自刎，玄德向前抱住，奪劍擲地曰：「古人云：『兄弟如手足，妻子如衣服。』衣服破，尚可縫；手足斷，安可續？...........」兄弟如手足，夫妻如衣服，意思是：兄弟就如同手與腳，妻子就如同衣服。衣服破了還可以補，但手腳斷了就無法接回了。意謂兄弟情比夫妻情更重。劉備大哥此話一出，震惊大江南北，被無數男性作為自己對兄弟義氣的心聲（甚至被黑道視爲義氣）甚至很多女讀者向我投訴結婚後被丈夫冷落。其實八字中「比肩」代表自己，「劫財」就是兄弟，男人以「財」為妻星，「劫財」剋妻星，當八字「劫財」星旺，男人就重兄弟情，大家有没有發覺自己的丈夫很聽他的兄弟說話，又或很照顧他的兄弟，如是的話，做妻子的不要呷醋，因為他是重血緣，輕姻親。《聖經》說「女人是男人骨中的骨，肉中的肉」，笔者認同三世書的一句話「夫妻是前世的肉體債，如無債，今生是不會睡在一起」。如果説夫妻如衣服，這件衣服一定要是「睡衣」了。讀過「紅樓夢」的人都知道，紅樓夢是把戀情放在第一位，亦即是説，夫妻愛是比兄弟情重要。《后漢書》有一句話「糟糠之妻不下堂」，糟糠是用以充饥的酒糟糠皮等粗劣的食物。The wife one married when one was poor should not be discarded in one's affluence. Shakespeare說過一句名言“All the world's a stage and all the men and women merely players”人生如舞台，人生就像一場戲，因為有緣才相聚，相扶到老不容易，是否更該去珍惜自己愛的人？如果説「夫妻如衣服」，我認爲「女為悦己者容」，女人這件衣服一定是為心爱的人度身訂造，只有丈夫一人才可以解開脱下。

#28 我那麼信任你 而你還是離我而去

李小時・2015-05-29

陳先生： 我忘了告訴你其實我很口不對心明明很想你卻裝著沒有明明很受傷卻傲嬌的說沒事明明很喜歡卻總是說還好我忘了跟你說其實這樣的我很吃虧以前的我總是很勇敢的向前衝把自己的手腳都撞得片體鱗傷才甘願放手現在長大的我卻一點也不懂得收歛甚至變本加厲把自己傷得支離破碎還是願意相信下個遇到的人會對我很好還是願意再相信人相信愛我不知道你是否能夠明白相信愛情並沒有你想像中容易在受了重傷後還願意相信人更是難上加難我知道你不懂如果你知道你怎麼可能這樣一走了之傷害我的怎麼可能是我如此信任的你 (你愛我嗎 詞/曲/唱：曹嘉揚)

【一起學佛】放下 自在

熊神進・2018-11-29

放下布袋，何等自在！背在身上的布袋，就是掛在心上的執著。自己學習放下，即得到輕鬆自在。 很多女生，一旦愛上一個男人，天天牽掛，夜夜夢迥，明知男人已不愛自己，還跪求風水師傅作法寫符，把男人拉回來！ 釋迦牟尼佛說：「萬法唯心造」，因為我們的心裡全是那男人的愛，我們又如何放，如何下？愈是想放下，布袋就愈重，愈是放不下。 　如果一直放不下，就無法「活在當下」。小愛就是煩惱的根，你天天把注意力集中在一個人身上，你就一輩子都背住煩惱布袋，被執著、妄想所牽絆，就是活在迷信中。 　佛陀住世時，有一位名叫“黑指”的婆羅門來到佛前，他兩手拿了兩個花瓶，佛對黑指婆羅門說：「放下！」婆羅門把他左手拿的那個花瓶放下。佛陀又說：「放下！」婆羅門又把他右手拿的那花瓶放下。然而，佛陀還是對他說：「放下！」這時黑指婆羅門說：「我已經兩手空空，沒有什麼可以再放下了，請問現在你要我放下什麼？」 　如果一個瓶代表“名”，另一個瓶代表“利”，大家認為你還有甚麼仍沒有放下？

外界形容: Peter Muller 把電腦開著便自動會吐出黃金

程式交易 www.quants.hk (導師: 財經書藉作家: 麥振威)・2020-04-28

提及Peter Muller已真的很多次，最大理由他是我偶像... 《Quants》一書作者Scott Patterson形容得最貼切... 「人們總愛這樣形容Peter Muller:只要他把電腦開著，把程式開啟，便自動會吐出黃金!」 還有作為全球最著名的基金經理之一的西門斯(Jim Simon)刻意把他的交易策略分成幾部份透過不同的證券行下單，原因是怕了Peter Muller，因為他認為只要Peter Muller看到他的下單記錄，便有能力自行推算到他的整個交易策略!

「非常大學生」EP1 白色情人節呈獻－分手快樂 20150315

非常大學生・2016-02-16

分手快樂　祝妳快樂手已分？！究竟大家buy直接了當嘅分手or轉折過髮夾彎嘅分手？分手真係唔需要講理由？！令人反曬白眼嘅分手理由又有邊啲？係咪好想一齊討論呢？係白色情人節過後即刻同大家講呢啲… 想知非常大學生平時有咩搞作，記得Follow以下嘅pages！Facebook: https://www.facebook.com/UUG.AECMInstagram: UUGAECMWebsite: http://uugaecm.wix.com/uugproduction

學定沽空等大跌市來臨

程式交易 www.quants.hk (導師: 財經書藉作家: 麥振威)・2020-08-15

市場多年來發生的事情永遠也循環發生，或者年底、或者明年，當大跌市來臨，又會像以往一樣，越來越多人教造淡的方法。 但到時候，市況已大跌，連沽空戶口也沒有，我很肯定，到時只會看著市場跌，而不會真正去沽，因為根本未試過，怎會有動力去做，然後又只是沽期指、買熊證、做熊跨等，但某些股票根本明顯地弱勢，不用承受期指的波動，也能沽空獲利。 其實相信大部份人都試過沽期指、買熊證、或者Long put , short call、熊跨等，但沽空正股卻很少。其實沽空比其他造淡的工具更易賺錢，你估到期指會下跌500點，但期間在下跌過程中，反彈100點已足夠令你止蝕離場。不過沽空，股票的波動不會像指數一樣大，弱勢的股票也較容易辨別出來。 目前沽空港股仍較「麻煩」，要借貨、要計息、有些更要電話落盤，但沽美股，在IB、富途根本很簡單，直接在網上或手機落盤，而且可以用Multicharts Autotrade。 若熟習了沽空，現在炒美股不少券商也「零佣金」，學懂了再短炒，至少比只懂「買股票等升」更好。

女生喜歡男生甚麼？

熊神進・2020-04-15

Mr. Right， 這是一個很甜美的名詞， 每一位年青姑娘在夜深人靜時候， 都會想想目前的男友是不是自己的靈魂伴侶？ 古時候， 女人在家裡做飯、織布，男人戶外打臘、打仗， 女人喜歡一種有著濃濃雄性氣概的男人，這是最早期的原始力量。 現代的女性， 視野廣闊了， 地位提升， 收入多了， 不再依賴男人生活， 因此女生找丈夫的要求也提高了。 筆者出席 盧森堡 的婚禮攝影交流會， 跟當地一些女生聊天， 聽聽她們選丈夫的要求， 後來發現姑娘們很可愛， 她們跟我國的婚姻觀念文化有些不同。 玄學中， 男屬陽， 女屬陰， 女人是感性的， 內斂的， 或者直接說， 女性認為眼前人是結婚對象， 她才會跟男友犯邪淫， 女人很清楚知道， 跟不同的男人有身體接觸， 身體上就留有男人的負能量(玄學上稱穢氣， 亦有人叫衰氣)， 因此女生很害怕交身就毀了自己幸福。 女生選男友是從男友的品格(例如可靠、父性)、 個性(例如幽默、正能量、慷慨)、才能(例如賺錢本事、浪漫、做家事)、外表( 儀容、身高、帥氣臉龐)。 近20年， 離婚率飈升， 筆者在配婚工作中發現女生愈來愈喜歡年齡比自己年長十五年以上的男士， 查其原因， 成熟是包容幼妻的基石， 深沉是內在修行的精神氣質，閱歷豐富的男子經過磨鍊後留下來獨有的魅力， 老夫少女已普及了。 說了這麼多， 原來女人最愛的人，就是結婚後一起承擔家庭責任，一起面對生活的喜與哀，一輩子攜手到老。

學習程式交易很大程度就是讓你與其他炒家不同

程式交易 www.quants.hk (導師: 財經書藉作家: 麥振威)・2019-10-20

學習程式交易很大程度就是讓你與其他炒家交易同一個市場時變得不同，而且進退有據，這個是筆者最切實的經驗！ 舉例在期指市場上, 不論你是為了餬口, 每個月賺取一份薪金; 或是要成為高手, 把資金在短時間翻幾倍, 熟習個人的入市策略實是重要一環。很多新手認為隨便買幾本投資書, 閱讀幾篇文章專欄, 看幾段影片教學, 再按照當中所學的入市步驟,套用在市場交易, 便以為可每天賺到利潤。亦有很多行外人經常掛著一個謬誤在嘴邊: 若果人人都學了這些入市步驟, 豈不是人人可變大富翁? 事實上, 這些新手和行外人有這些誤解, 皆因他們把入市步驟看得過於重要, 認為入市步驟就是期指的一切。筆者並不是否認入市步驟的重要性, 只是相比之下, 交易者對整個入市策略的熟習程度, 才是關鍵。 那些行外人某程度是對的, 若你只跟隨入市步驟進行交易, 起初你還能賺到一些收入, 但長期而言, 你便開始質疑你的入市策略, 因為它開始令你出現虧損, 甚至是大虧損, 或連續虧損, 久而久之, 你便會放棄整個策略, 並更換另一策略, 捱不過此關的人, 更會乾脆脫離期指市場, 然後長嘆一句「期指世界是騙人的!」 入市步驟只是給予交易者一個框架, 一個較高機率的方向。一個高手跟一個新手即使利用同一個入市步驟交易, 他們的入市位和平倉位卻必定不相同, 原因是經驗和對整個策略的熟練程度不一樣。經驗是需要長年累月, 但熟練程度卻可由人手回溯測試(Back-testing)提升。筆者在使用任何一個入市策略前, 必定會以期指市場的歷史數據作回溯測試。在整個過程, 不單止能了解該策略的最大虧損幅度、連續虧損次數、勝率等基本資料, 最可貴的, 是能清楚知道一般「坐倉」時間、「坐倉幅度」、入市後的情況等獨特性。 舉例來說, 若一個入市策略一般需要坐倉十五至二十分鐘, 假若即市時使用此策略卻已坐倉了三十多分鐘以上, 基本上已可部署平倉; 又假若一個入市策略一般只需要坐倉三十點左右, 即市時卻已坐倉了四十多點以上, 基本上已可部署止蝕; 有很多入市後的情況亦同樣可透過人手回溯測試中熟習, 若即市時走勢出現突變, 跟預期有太大分別, 亦已可部署止蝕。 一個交易者真的熟習他的入市策略, 以上的資料應早已了解清楚, 所以即市交易時, 並不可能百分之一百跟足整個入市步驟, 因為世間上並無必準的入市位, 更無必勝的平倉位, 而是講求交易者的技術和見解。 很多人都會花大多心機和金錢去學習不同的入市策略, 但若只把入市策略的步驟看一遍, 再看看其勝率和盈利率, 便用來交易, 那麼十之八九都會虧損收場, 只有熟習你的入市策略, 了解其特性, 明白其長處短處, 才能在交易期間用得其所。

「尚坊」saffron：泰式料理的酸甜苦辣

鳳凰天空・2016-10-12

#22 你以為愛 就是被愛 你揮霍了我的崇拜

李小時・2015-04-17

愛上你是一種感覺，沒有理由，但是就有所謂的時刻。也許因為你說了很多我不懂的事情，所以我愛上了你；也許是因為你說的笑話很爆笑，所以我愛上了你；也許是因為你長得很英俊，所以我愛上了你；也許……崇拜的感覺，很容易構成愛意。因為崇拜，所以開始盲目，所以無法看清眼前的人，究竟是好還是壞；因為崇拜，所以期待，所以苛求，以為眼前的人就是「神仙」然而，你與他，畢竟還是凡人。所以你失望，所以你開始抱怨，所以分手。究竟你是愛上了眼前的那個人？還是當初的那一種崇拜的感覺呢？崇拜一個人，就好像崇拜偶像一般，你永遠不知道甚麼時候會清醒過來，甚麼時候會選擇放棄。要知道，對別人有期望是很危險的，因為你總有一日必會失望。崇拜不是愛，當崇拜的感覺過後，你終會發現眼前人原來都不外如是。他，原來不過是名普通人。 (崇拜 曲:彭學斌 詞:陳沒 唱:梁靜茹)

Scalping Trading Strategies 適合利用程式自動執行

程式交易 www.quants.hk (導師: 財經書藉作家: 麥振威)・2020-06-08

Scalping ，這形容方法在外匯很流行，意思是只持倉數分鐘，甚至數秒的交易，比DayTrade的持倉時間更短。 利用程式如Multicharts 及Amibroker，交易由發出買入/賣出訊號，至完全執行成功，整個過程可以1秒內完成，甚至可同時每天執行多個策略，所以程式交易比人手更適合做Scalping。 已有很多學員問過，程式交易能否同時執行多個策略，這當然可以，但若執行多個策略，最好先利用Multicharts 的「Portfolio trader」做回測，比如你同時利用兩個交易策略做Scalping，而兩個策略的相關程度越低，才越能控制風險，令你整體的回報更平穩。 但最重要最重要的，不是持倉短便應每天不斷不斷去做交易，每次課程中也強調一點「越炒得多越死得快」，試過有參加講座的，一開始便告訴我，每天他交易60幾次期指，我直接告訴他一定輸的，賺錢的只有賺你佣金的人，交易次數太多，佣金及買賣差價成本十分之大，根本不可能賺錢。 教授期指盤路分析的交易方法，也算是Scalping一種，但一般來說，一個月的交易次數根本只是20次左右。程式不是用來方便你越炒越多，而是應該相反的，程式讓你做好回測，修改好你的交易策略，不要胡亂便進行交易，降低不必要的風險。