『第五屆愛心片片義工大行動』-發揮互助互愛精神

Trisha・2017-06-05

希望國際義工團『第五屆愛心片片義工大行動』將於6月25日（星期日）下午1:00～4:30舉行。我們將攜手中國內地、香港、澳門三地的義工朋友，帶著關懷及愛心到澳門五間老人院舍送上慰問，旨在宣揚中華民族尊老敬老的的精神，喚醒年輕人對父母及身邊長者的關注，培育「正己助人」的生活態度及「犧牲奉獻」的價值觀。希望大家積極成為義工參與我們這次行動或認捐我們的「愛心福袋」。有愛無分地域，無分你我，衹要願意付出，每個人都可成爲義工，傳遞愛的正能量！受惠機構：松栢護老院濠江逸麗護老院澳門聖方濟各安老院黑沙環明暉護養院路環瑪大肋納安老院活動時間：2017年06月25日（星期日）下午12:30~16:30集合地點：澳門約翰四世大馬路友誼廣場（即新麗華廣場）活動物質：愛心福袋（成人尿片、毛巾、厠紙、餅乾、藥油等）捐贈辦法：現金認捐一個MOP150愛心福袋（共600個，合MOP90,000）義工人數：200人義工招募熱線：+853 2838 9518/66225568 李小姐善款募捐熱線：+853 2838 9518/66630772 陳小姐認捐銀行戶口：希望國際（澳門）義工團 21-01-10-452493 (中國銀行澳門分行)溫馨提示：請保留銀行入數紙，以作識別 希望國際義工團Facebook:https://www.facebook.com/hopeinternationalvolunteer/?fref=ts

[食品成份分析] 椰子產品營養成份大不同

My nutridiary・2019-11-25

不少女士偏愛吃含有椰汁的甜品，如椰汁糕，椰汁西米露，椰汁燉燕窩等。 椰子是椰子樹的果實，是很多人眼中的「水果」。然而，在營養師眼中，它是屬於「脂肪類」。 每100克椰子肉含熱量354大卡，其中脂肪含量非常高，佔總熱量的85%。椰子也是很少數富含飽和脂肪的植物，其飽和脂肪佔總脂肪含量的89% (一般建議非素食者，其食用油可選擇富含不飽和脂肪的植物油為佳)。 我們來看看不同椰子產品的營養成分： 椰子汁／椰奶 (coconut milk) 為椰子果肉加水攪拌而成，因此脂肪含量高。每100毫升的椰奶所含是熱量差不多等於1碗飯，是椰子水的12倍，其脂肪含量約等於5茶匙油。 椰子油 (coconut oil) 富含飽和脂肪酸，因其脂肪多為中鏈脂肪酸 (MCT oil)，不需經膽汁及胰液消化便可直接由人體吸收，適合患肝膽胰疾病之人士食用。若一般健康成年人，建議應根據其不同的情況，如飲食習慣，食物種類等，決定食用椰子油的合適與否。 椰子水 (coconut water) 為未成熟的椰子 – 椰青的汁液，熱量和脂肪含量非常低，但電解質如鈉，鉀，鎂豐富，糖分不高，適合減肥人士在體重控制期間做運動時補充，以補充從汗液中流失之電解質。 更多資料可讚好FB專頁: https://www.facebook.com/mynutrinotes

澳門電影One Day煞科

文創遊樂場 // 米米 Esther Lim・2022-11-02

由潘子文Bruce Pun導演的武打電影「One Day」經過年多籌備，在今年10月下旬終於拍攝完畢，此片動作導演李健豪Frank Lee是非物質文化遺產粵劇紅船木人樁傳承人及澳門五軍虎粵劇行當協會理事長，也是詠春師傅；電影後期製作會加上視覺教果增加亮點。 (李健豪和鄧嘉欣) 電影除了武術靚人靚景也是賣點，演員都很年輕大部分是武術冠軍，而兩位監製Esther和Elvis冀藉此電影讓更多本地優秀的演員打進國際，令更多人看到本地優秀電影。 (芊芊和大奔狗) 片中有小朋友也有狗狗是老友咸宜的電影，本片特別演出的鄧嘉欣主演的電影「何以飛翔」(前名幻覺圍)在2021年全國上映也取得好成績；影片後製正在進行中，希望很快和大家見面。 (Carlos , 李璟也參予演出) 片花連結Trailer： https://m.youtube.com/watch?v=zEQ-QW9LRp4

《浪漫鋼琴新作——譜、音、詩、圖、文的賞心悅目》新書出版發行

文創遊樂場 // 米米 Esther Lim・2023-02-27

由張樂田、梁健行任出品人、姚紅衛、洪少强任主編、黃義滿擔任發行統籌的《浪漫鋼琴新作——譜、音、詩、圖、文的賞心悅目》一書，完成編撰順利付梓，交由《集樂澳門》協會正式出版。該書收錄以主題創作十八首內涵豐富、樂趣典雅的鋼琴小品，由本澳的音樂藝術本科生，在《鍵盤和聲與鋼琴曲編配》課程修業上，基於和聲、曲式、織體寫作、音樂風格等元素，在導師戴定澄教授指導下創作成型。 新作呈現的鋼琴小品，均為首次公開發表，書內每首作品印錄樂曲原譜、作者簡介外，均配置若干幅樂意相應情景圖片，以及專創同一音樂主題相符詩歌，輔以簡要的文字欣賞説明，同時還附上二維碼，可以用手機掃描後欣賞作品的美妙音響和視頻，可謂是集“譜、音、詩、圖、文”滙萃的多維呈現，確屬美輪美奐，賞心悅目，是本澳難得的藝術創意成果。 為推動澳門音樂創作，和尊重音像著作版權， 《浪漫鋼琴新作》發行同時，為書內十八首樂曲，和澳門四家酒店、食府、分別為澳門皇冠假日酒店、竹灣酒店、翠園酒家、Fado葡國餐廳簽定協議，特約音像使用授權，讓該四家酒店、食肆，公開播放之外，同時提供企業作澳門文創宣傳產品開發之用。該書在澳正式發行，在各大書局將先後上架公開發售，亦派送相關音樂教育社團機構及圖書館，以作觀摩交流，並向國内外讀者公開發行。 作品欣賞： http://daidingcheng.net/piano/01.html

陳康妮：如何促進澳葡與內地及國際教育的融合與發展？

陳康妮・2022-11-01

全球聯合國可持續發展SDGs與澳門教育創新瞭解在世界各地提供公平教育以消除不平等所面臨的最大挑戰目前面臨著兩大關鍵問題：經濟發展能力與發展不平衡。發達國家對教育的投資越多，高等院校得到的資金越多，教學設施越好，研究機構越高端，留學生也會更多。而在貧困的國家，甚至是發展中國家也無法靠改變教育的品質來追趕上。 在如此巨大的貧富差距、區域經濟發展和教育資源分配不平衡的今天，我們必須要從根本上解決區域發展不平衡、教育不公平的問題。這種差異的存在，不但會影響到學生的受教育平等，還會對個體的發展產生一定的影響。 瞭解高等教育領域如何通過與企業、政府和民間社會的有效合作，在解決全球性挑戰和推動真正的變革方面發揮主導作用 我們必須清楚地看到，它作為世界經濟中最大的一部分，高等教育行業的就業數量持續增長，並逐步成為世界經濟增長的主力軍，並最終將在應對當前的全球性挑戰和推動真正的變化方面扮演關鍵角色。 從長期來看，高等教育領域應該是以“以人為本”的教育。首先，在高等教育方面，必須改變政策。與政府合作，強化其職責，以使學生獲得持續發展。 為了適應不斷變化的勞動力市場，政府鼓勵個體或企業參與到勞動市場。在此背景下，高等教育領域不但應致力於提高其高等教育服務的覆蓋面，還應提高社會部門對其認知，以此來提高他們在教育機構中的參與程度。其次，在採取措施上進行創新，以促進發展方式的轉變。 高等教育機構應當提供所需的教育服務：參與合作項目，同私營部門合作，通過宣傳和培訓等等，而不能將此類只限於大學。與企業合作，努力解決新的挑戰，創建新的工作方式，並為他們提供更好的技術支持；促進畢業生的成長，提升他們的競爭能力，讓他們更好地為社會做出貢獻。 瞭解如何衡量和理解大學對於聯合國可持續發展目標 (SDGs) 的影響很多國家的政府都是聯合國的合作夥伴，SDGS最主要的衡量就是高校和合作者的關係。有些高校表示，在同聯合國的工作中，他們獲得了更多的資訊，對自身和本國的問題有了更深刻的認識，並且為提高全球經濟的更高水準投入科技、人力成本。 大學與合作者共同努力，制訂整體的政策和策略，推動把政策和措施轉變成更實際、更有效的措施。大學參與和影響了可持續發展目標(SDGs)。聯合國可持續發展目標的兩個指標是“大學對全球可持續發展目標(SDGs)的影響”和“大學實施的影響為促進聯合國2030年可持續發展議程奠定了基礎”。澳門應從學習制度、課程體系、人才培養等方面著手，不斷完善課程結構，調整課程內容，創新教學方式等。並在此基礎上，積極探討教育改革的新模式，促進澳葡教育與內地及國際教育的融合與發展。 【作者簡介】陳康妮 Miss Connie澳門科技大學講師澳州墨爾本大學主修高等教育管理學澳門高等教育管理學專家（Digital Educator）澳門培訓師 （Digital Trainer）澳門教育專欄作家 （Digital Writer )全球職涯發展師從事高等教育管理培訓工作26年

有益的飲料

文創遊樂場 // 米米 Esther Lim・2020-02-06

人需要經常飲水，利用食材加上水，有著很高的養生防病價值。 下列4樣食材加上水變得更加健康。 檸檬片泡水 檸檬含有豐富的維生素C，可以提高免疫力，感冒後常喝檸檬來補充體內維生素。減輕感冒症狀，讓感冒好的更快，對初期感冒可以做到不藥而愈的作用。另外檸檬水中加點鹽可以減輕喉嚨不適，對咳痰很有幫助。 苦瓜泡水 經常坐在電腦前，對身體輻射比較大，每天用苦瓜片泡水喝，會大大降低輻射對人體的傷害。如果覺得味道比較苦，可以加入適量紅糖或蜂蜜，有很好的的抗輻射效果。 菊花茶泡水 菊花茶是最佳降火降燥良品。尤其秋冬季節天氣乾燥，容易出現痤瘡、喉嚨發炎、外感風寒、頭痛、口腔潰瘍等症。適量的飲用菊花茶就能有效的達到降火的作用。 玫瑰花泡水 玫瑰花茶性質溫和，可調理血氣，促進血液循環。並且可以消除疲勞、癒合傷口、保護肝臟胃腸功能，長期飲用亦有助於促進新陳代謝。也是醫生桌上常客。 來源：網絡

素食有益之潤肺篇

文創遊樂場 // 米米 Esther Lim・2020-01-30

在冬季吃大白菜，不但是時令蔬菜，而且經排毒潤肺。大白菜，味甘，性微寒，歸胃腸經，常吃可養胃生津、潤肺清涼、利尿通便、清熱除煩、滋陰潤燥、解毒養顏.. 有研究證實，先洗後豎著切，不但有利於保存水分、減少水溶性維生素的丟失，而且這樣切容易熟，並保留更多粗纖維。 雪梨有清熱潤燥，生津化痰的功效，對於比較乾燥的冬季來說，是一種比較適宜食用的水果，對急性氣管炎和上呼吸道感染的患者出現的咽喉乾、癢、痛、音啞、痰稠、便秘、尿赤、祛痰均有良效。梨可以生吃，也可以蒸，還可以做成湯和羹。。 銀耳有潤肺生津，滋補養胃，養顏美容等等的功效，是一種很值得推薦的養肺食物，銀耳還可以與蓮子、枸杞、百合、紫薯等煮湯。推薦食譜有銀耳粥，銀耳雪梨湯，銀耳紅棗湯等等。 蜂蜜的食療方法有一句俗語叫做：“朝朝鹽水，晚晚蜜湯”，蜂蜜有著潤肺止咳，滋補養顏，潤腸通便的功效。推薦食譜有：蜂蜜檸檬柚子茶、蜂蜜蒸雪梨(蜂蜜是酸性，飲用謹記不可用金屬匙羹)。 詩篇91:2,3節我要向耶和華說：「我的避難所、我的山寨、我的上帝，你是我所倚靠的。」他必救你脫離捕鳥者的羅網和毀滅人的瘟疫。 文字及圖片來源：網絡

氹仔舊城區葡薏園的特色美食

文創遊樂場 // 米米 Esther Lim・2018-02-13

談到氹仔舊城區，除了官也街，在舊城區小巷卻有星級餐廳，因韓劇「宮」而聞名，筆者今次來到星級餐廳對面的葡薏園(Tapas de Portugal) 餐廳，介紹一下特色美食，究竟有什麼特色呢？ 蘑菇忌廉湯 (Mushroom Cappuccino Soup with Aromatic Herb) ，單看外表已經吸引，上層是冰涼忌廉，下層是熱的蘑菇粒湯，要將湯匙由上至下之後才喝，便嘗到美味蘑菇忌廉。 花蛤配橄欖油、白葡萄酒、檸檬汁、白蒜及芫荽(Sauteed Clams) ；淡淡配汁加上花蛤配健康食材，也是個好選擇。 蒜蓉大蝦面(Garlic Prawn Linguini Pasta) ，細扁的意粉配上蝦加上秘製的芡汁，口感清新。 碳烤黑豬排配薯條及沙拉(Charcoal Grilled Black Pork Fillet with French Fries and Salad) ，賣相漂亮及碳烤黑豬排為特色，嘗靚沙拉要加上鮮味配醬。 筆者重點推介：自製蘑菇冰淇淋配波特酒果凍及菠蘿醬 (Home Made mushroom Ice Cream Port Wine Jelly with Pineapple Chutney) ，看到賣相已經覺得好味，事實將蘑菇製成雪糕加上特酒果凍及菠蘿醬，成為五顏六色的特色好味雪糕。 地址： 氹仔木鐸街9號(Rua dos Clerigos No.9 Taipa) 營業時間：12:00-24:00 查詢/訂座電話：28576628

別本末倒置

文創遊樂場 // 米米 Esther Lim・2018-06-27

由6月起澳門有一批棄犬在民署狗狗將要人道毀滅，六百多隻格力犬的命運等問題;看到浪浪的命運坎坷;心中不是味兒...感謝澳門一批努力幫貓狗的人士、義工們和寵物店。有專業人士向筆者透露，貓狗絕育才是最根本問題，另外該人士冀逸園賽狗會和各大義工團體合作跟進格力犬隻領養事宜。 (轉載)遇到經典的遺棄個案，狗狗是小孩的禮物，可是小孩飼養了一個月左右，對狗狗失去興趣，加上家長又無時間照顧便選擇遺棄，幸好有朋友願意收養，否則又害了一條生命，狗主家長請做好孩子的榜樣，別把狗狗當禮物送給仍未有自理能力的小孩，更不要把狗狗用作培養小孩責任心的工具，相反，是應先有責任心才飼養狗狗，別本末倒置。 (轉載)隨著逸園賽狗會需要遷離狗場的日子逐漸臨近，六百多隻格力犬的命運備受社會關注。在接連舉辦兩次領養同樂日活動後，狗會在其網站上表示，將於七月一日（周日）下午三時至六時舉辦最後一次領養同樂日活動，呼籲有興趣領養的人士可以參閱有關資料、即日起預先聯絡登記，以便更快捷地「把格力犬帶回家」。此外，澳門愛護動物協會（ANIMA）表示，將於明（27）日前往狗會，遞交650份格力犬領養表格。 Thanks:力報

馬戲酒店四大主題吧見證不一樣的玫瑰之約

鳳凰天空・2016-03-09

馬戲酒店比鄰國際馬戲城，以歐洲小鎮為藍本，以顏色各異的建築和造型獨特的鐘塔，打造充滿歐洲特色的異國風情。酒店現在有700間馬戲主題客房，有雜技房，馴獸房，魔術房，馬戲家庭房等等，通過不同的細節處理打造不同的視覺感受。除此之外，馬戲酒店四大主題吧更是不容錯過。從印度去葡國到泰國進去德國，只需要一分鐘，一份印度香咖喱，葡國馬介休，淺嘗泰國冬陰功，暢飲德國小麥啤，體驗四國美式風情。 在情人節即將到來之際，馬戲酒店四大主題吧推出玫瑰情人節羅曼套餐，在銀裝素裹的馬戲小鎮，體驗純正對的歐式風情；套餐里所有菜品都混著濃濃的愛，無論是慢烤菲力牛排配玫瑰花瓣紅酒汁，還是鴛鴦魚柳扒配牛油檸檬汁，廚師們的精心烹飪都會讓愛情之花在心間和舌尖同時綻放，讓永恆不息的入海江流給你們的不渝愛情見證。 套餐介紹： 玫瑰情人節羅曼套餐 淨價人民幣268元 日期：2016.1.1-3.31 菜品介紹： 玫瑰花瓣香芒三文魚沙律 甜心奶油湯兩份 慢烤菲力牛排配玫瑰花瓣紅酒汁 鴛鴦魚柳扒配牛油檸檬汁 甜點心心相印兩份 贈送精美紅酒兩杯 嘗美食賞馬戲 這個情人節不太一樣 品味完美食，從專屬VIP通道直通國際馬戲劇院。國際馬戲劇場是專門為承辦中國國際馬戲節打造的世界頂級國際馬戲賽場，完美融合了演藝娛樂和旅遊休閒，可以在極具海洋特色的自然景觀中體驗世界級馬戲陣容帶來的震撼。馬戲劇院佔地8000平方米，能同時容納2700觀眾，以一組凹凸相間的弧面圍合而成，簡潔明快，遠遠望去像是無限神力的“魔戒”。走進馬戲劇院內部，主舞台背景是一個巨型面具，絢爛奪目。雙頭雕塑，集體手技，高空鋼絲，動物表演，每一個劇目都讓人目不暇接。比如雙頭雕塑，表演者在兩個雕塑之間穿梭，讓人根本無從分辨哪個是雕塑哪個是表演者，精湛的演技讓人真真切切領略到假作真時真亦假。還有動物表演，明星鸚鵡不僅能唱能跳，還可以轉圈跳舞，各種想像不到的技巧，讓人嘆為觀止。 新春住宿套票優惠 最低淨價人民幣1480元 馬戲主題客房住宿一間一晚含雙人自助早餐以及雙人海洋王國門票 馬戲酒店住宿垂詢及預定：+86 756 299 3399 中國廣東省珠海市橫琴新區富祥灣 郵編：519031 www.chimelong.com

熊神進 7月14日至7月20日一周運程

熊神進・2025-07-13

鼠 在7月14日至7月20日這一周，屬鼠的朋友可能會感到心情低落，這種情緒若不及時調整，可能會對健康産生負面影響。《黃帝內經》指出，心情與健康息息相關，因此，建議以樂觀的心態面對生活中的挑戰，保持積極的情緒往往能帶來意想不到的好轉。適當參與一些戶外活動，增加陽光的照射，有助于提升心情與身體的狀態。 牛 本周屬牛的朋友的運勢吉凶參半，工作中可能會遇到一些阻力，事業和財運都顯得乏善可陳。招財不利，可能會出現損失，因此需要主動結交好友，以便得到貴人的援助。在處理事務時，務必保持細心，避免魯莽行事，才能在反復中獲得好處。感情方面，家庭關係較爲緊張，建議在與家人交談時保持平和心態，避免帶著情緒討論問題。 虎 屬虎的朋友在本周運勢較佳，喜氣迎人，正財收入有所增加，事業發展也取得明顯成就。文昌星高照，特別適合從事文化工作的朋友，這一周多行善事、遵紀守法將有助于化解「羊刃」星的凶險，保障自身的平安。與人交往時，誠懇待人將有助于人際關係的發展，幷能有效化解小人的干擾。同時，注意健康問題，適當休養，參加一些有益身心的娛樂活動，有助于改善心情。 兔 本周屬兔的朋友在事業上會迎來新的生機，雖然仍會面臨一些阻礙，但只要持之以恒，克服困難，到月中有望成功提交任務。財運方面，名利雙收的機會增多，然而橫財運雖然存在，但不穩定，投資需謹慎，以免造成損失。感情運勢較旺，單身朋友可積極參與社交活動，有望收穫一段浪漫的姻緣。健康方面要注意腸胃的保養，容易腹瀉，要少吃凉性食品。 龍 財運充盈，尤其是周一、周四、周日，適合與他人進行合作談判，有望獲得豐厚的利潤。在學業方面，帶有木火通明，文章奮發之象，學業文昌可得進步。建議今個星期隨身佩戴「元辰十二靈石手串」做護身符，以得貴人相助，助其健康成長。感情方面，本周與伴侶的關係較爲和諧，需多加關心對方，避免因小事發生爭吵。此外，本周逢「福星」，有機會與親朋好友相聚，增進感情。 蛇 本周屬蛇的朋友需留心小人帶來的是非，工作中可能會因爭名奪利而出現很多麻煩。務必從容應對，做好自己的本分，避免與小人發生正面衝突。財運方面，偏財運不佳，建議不要輕易嘗試投機性的投資理財。如果你的生意與海外有關，可能會更有利。由于「驛馬」星的影響，本周外出頻繁，可能會使感情關係面臨考驗，建議多與伴侶溝通，保持良好的互動。 馬 屬馬的朋友這一周運勢有些波動，雖然工作上事情較多，但整體進展平淡。由于財官過于旺盛，可能會讓你感到壓力和困擾，因此建議制定詳細的工作計劃，合理安排時間，以避免慌亂情緒的産生。即使有些事情未能如願完成，只要你能够全心投入，領導也會看到你的努力。此外，注意保持良好的心態，適時放鬆自己，避免因壓力過大而影響健康。 羊 屬羊的朋友本周命宮中出現「病符」，健康狀態較差，特別是腸胃方面容易出現問題。建議保持三餐規律，注意飲食衛生，减少生冷及油膩食物的攝入，以降低生病的風險。此外，適量的運動有助于增强體質，提高抵抗力。在工作方面，保持良好的溝通與合作，能够幫助你獲得他人的支持與理解。總之，耐心應對困難，穩扎穩打，將有助于你度過這一階段。 猴 屬猴的朋友本周適合與他人合作洽談，在合作中將獲得巨大的收益，特別是在周五和周六，會迎來滿滿的收穫。然而，屬猴的人也需注意健康，容易發生呼吸系統及肝膽方面的疾病。建議多去木氣旺盛的地方走動，與大自然親密接觸，能提升身心健康，從而促進運勢的提升。總之，保持積極的合作態度，將有助于你在各個領域的成功。 鶏 本周屬鶏的朋友整體運勢好壞參半。周二和周五不宜進行大事，重要事務最好安排在周三和周日，避免在不利的時候做出衝動的决定。雖然事業上會出現一些阻滯，但只要努力付出，問題最終都能迎刃而解。財運方面，收支基本平衡，但切記不可隨意花費，以免導致經濟危機。此外，本周逢「福星」，有機會與親朋好友相聚，增進感情。 狗 本周屬狗的朋友運勢急轉直下，面臨諸多挑戰與壓力。工作上內外交困，可能會遭遇强敵環伺，需小心應對。在事業上出現阻力，尤其是在周三情緒波動較大，可能影響到工作狀態，導致難以專注。建議你在此時保持冷靜，合理安排工作節奏，不宜急于求成。必要時可尋求他人的幫助與支持，以化解困境。健康方面保持良好的作息，注意飲食，增强體質，才能更好地應對挑戰。 猪 本周屬猪的朋友財運較好，主要體現在正財的運勢上，偏財運則一般。雖然工作和賺錢的過程可能會覺得勞心勞力，但只要堅持努力，就能看到成果。在人際關係上，可能會感到心有餘而力不足，建議適時放下壓力，給自己放幾天假，外出旅行，特別是向南方或東北方游玩，能有效緩解疲勞，增進身心健康。在旅途中若經過寺廟，虔誠參拜可望帶來好運。

《品味生活》咖啡濃情 (上)

環球旅人 // BJM・2016-06-21

咖啡濃情(上)今日介紹一下咖啡，包括各地飲咖啡的風味、咖啡的種類及產地，以及大眾喜歡的咖啡口味有哪些，口味與調配的比例分別在哪呢...... 《品味生活 Leisure Life》(不定期更新)主持帶大家品味生活，探討生活享受、生活文化、品味消閒、設計、家居、潮流及美食等等，算是品味人生為主題。

林燕芬冀帶澳門電影走出去

Ping・2019-09-23

今年適逢澳門回歸20年，10年前慶祝澳門回歸電影不少，但多年來所見，在澳門搞電影比較吃力，外地人對澳門電影也比較陌生。電影製作人林燕芬早前去了內地考察文創，她覺得澳門市場所限，到外地發展是一個好選擇，並希望可以跟不同地方的導演監製合作，將澳門的演員和團隊人才帶出去，並走向國際。 林燕芬月前於澳門大學教電影工作坊，透過跟學生的交流，她覺得這幾年澳門影視人才越來越多，尤其是一批在影視學生大學畢業，包括台灣內地和本地學生的作品都非常好，希望藉著大家合作，將文學、文創和電影結合向外出發，並寄語同學，世界那麼大有理想、努力學習和實踐，便會有將來。 電影製作人林燕芬與蓮花衛視李自從台長及內地著名編劇張曉芸和王宇民 林燕芬於中山文創園巧遇陳明恩Corina Chamberlain 林燕芬與電影毛俠林晉瑋監製合影 林燕芬於澳門大學教電影工作坊

Piko太郎的儿女吗这是？——《PPAP》

鳳凰天空・2016-10-26

澳門幼兒腦科學教育：長期使用數碼產品對幼兒大腦功能的影響

陳康妮・2023-02-16

過度使用數字產品對幼兒大腦功能的影響是一個日益受到關注的問題。研究發現，過度使用數字產品可能對幼兒的大腦功能產生以下影響：1. 注意力問題：過度使用數字產品可能導致幼兒注意力不集中，影響學習能力。2. 認知發展問題：幼兒的大腦正在快速發展，過度使用數字產品可能影響認知發展，如語言、記憶等。3. 社交問題：過度使用數字產品可能導致幼兒缺乏社交技能，如與他人交往、表達情感等。4. 身體健康問題：過度使用數字產品可能導致身體健康問題，如眼睛疲勞、肩頸疼痛等。總的來說，過度使用數字產品可能對幼兒的大腦功能產生不利影響，因此建議家長對幼兒使用數字產品進行適當的監控和限制。 限制幼兒使用數字產品的時間是很重要的，以下是一些方法：1. 設立時間限制：與幼兒商量，確定一天使用數字產品的最長時間，並嚴格執行。2. 鼓勵其他活動：鼓勵幼兒參加其他活動，如戶外活動、閱讀、玩耍等，以減少使用數字產品的時間。3. 設立規則：與幼兒商量，確定使用數字產品的規則，如不允許在餐桌上使用、不允許在晚上使用等。4. 設立獎勵制度：與幼兒商量，如果他們遵守使用數字產品的規則，則給予獎勵。5. 讓幼兒了解其他選擇：讓幼兒了解其他選擇，如閱讀、玩耍等，並鼓勵他們按照自己的興趣選擇。總的來說，限制幼兒使用數字產品的時間需要父母的嚴格執行和幼兒的配合。如果家長有任何關於限制幼兒使用數字產品的問題，請諮詢專業的心理學家。 【作者簡介】陳康妮 Miss Connie澳門科技大學講師澳洲墨爾本大學主修教育管理學澳門資深教育學專家澳門資深設計師：澳門斷捨離群組創辦人（群組合共26000人）澳門資深國際培訓師澳門資深全球職涯發展師澳門作家-書名：澳門教育創新澳門兒童文學作家