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星級廚雲集萬眾曯目「麗思卡爾頓第五屆亞太區美食美酒節」
專題報導
LifeMag Editor・2016-11-12

「麗思卡爾頓第五屆亞太區美食美酒節」今天在澳門麗思卡爾頓酒店盛大揭幕。一連四天,遐邇聞名的世界頂級大廚將濟濟一堂,攜手共獻精巧極致的美饌佳餚,為賓客帶來不同凡響的味蕾享受,讓他們踏上無與倫比的饕餮之旅,感受豐盛悠久的澳門飲食文化。 在麗思卡爾頓宴會廳舉行的星級迎賓酒會,為這趟美饌之旅揭開繽紛序幕。參與名廚聚首一堂與來賓交流,各自呈獻本身傑作,讓來賓率先親嚐大師級精湛手藝。 澳門麗思卡爾頓酒店營運副總裁馬立祺開幕致辭時說道:「『麗思卡爾頓亞太區美食美酒節』是麗思卡爾頓在區內舉行的年度美饌盛會,今年已踏入第五屆,我們很榮幸能夠獲得眾多名廚及大師鼎力支持。麗思卡爾頓酒店一直致力為賓客提供非凡優越、難以忘懷的尊尚服務,這項盛事亦絕不例外,定能為澳門這個美食天堂注入令人驚喜的美饌體驗,並進一步鞏固品牌在國際美食界的崇高地位。」 當日下午在「麗思咖啡廳」將會有來自上海浦東麗思卡爾頓酒店的甜品大師Jean-Luc Vasseur為下午的環節揭開序幕。由他主理的美饌下午茶,會以最上乘的時令食材,炮製出精緻創新的美點。同一時段在「麗思酒廊」,則有曾在世界知名的芝加哥法國糕點學校受訓的甜品大師Andres Lara,他憑著超過12年的豐富糕點製作經驗,為賓客帶來甜蜜滋味的下午茶體驗。 到了傍晚時分,Jean-Luc Vasseur將聯同來自法國著名餐廳Regis et Jacques Marçon的米芝蓮三星名廚 Regis Marçon,在「麗思咖啡廳」呈獻開幕晚宴。Regis Marçon擅長以蘑菇入饌,素有「蘑菇王」之稱。而在「麗思酒廊」,則有來自哥本哈根BLUME的著名調酒大師Hardeep Rehal以及Diageo香港/澳門品牌大使Cherry Lam呈獻的非凡美酒體驗,讓賓客親身感受出神入化的調酒藝術。

10萬澳門外僱的好消息!電子申辦系統增「雲簽」認證,下周一起啟用!
其他
澳門生活圈・2018-11-30

澳門每日新聞匯 News Summary Of Macau 11月30日 【今日焦點】Macaulife 1、下月起旅遊巴限時禁入關閘廣場 無論春夏秋冬,澳門人流交織最多的地方就是關閘,很多人都抱怨過關閘廣場的交通,人多又亂,實在頂不順。因此交局出招:從下個月起限制旅遊巴出入。 昨天交通諮詢委員會專責小組舉行了工作會議,交局局長林衍新公佈,關閘廣場從12月8日起試行限時旅遊巴士禁止進入關閘廣場方案。 每逢週末及假日下午4點至晚上8點,旅遊巴禁止在關閘廣場上落客,已指引旅遊巴往港珠澳大橋澳門口岸或蓮花口岸出入,從而減輕關閘一帶的交通壓力並疏導旅客,目前該措施已與業界商討。 馬上又到12月啦 來澳門的旅客不會最多只會更多 不知道方案一出能不能緩解交通 小夥伴們拭目以待下吧~ 【民生熱議】Macaulife 2、外雇電子申辦下週一起網上就能辦理! 為改善10萬外地雇員每年往返出入境事務廳的不便,緩解澳門的政務壓力,下面給當局給大家宣佈好消息啦! 據治安警消息,從下月3日中午12點起,治安警察局出入境事務廳與郵電局與保安部隊事務局首次合作,為目前的“外地雇員電子申辦系統”增加電子認證“雲簽”功能。 以後外雇就能通過“雲簽”為基礎的電子簽名,為已通過認證的用戶生成具有法律效力的電子簽署檔。雇主實體、其指定的代理人或職業介紹所可於網上申請時進行批量電子簽署,不用再以人手的方式為申請檔逐份簽名蓋章,提高工作效率。 此外,符合條件的續期申請更可在網上直接提交審批申請,不用趕到現場遞交申請檔,實現真正的便民審批。 給當局部門一個大大的zan 智慧政務終於跨出第一步 希望日後其他民生服務也要跟上啊 【澳人澳事】Macaulife 3、敢發風災財,詐騙員工潛逃1年終被捕 有句老話說:人心不足蛇吞象,人的欲望是無止境的,如果任其膨脹,必將後患無窮,做人不能太過分,太過分了就像下面這位結果一樣。 去年一名在黑沙環某車行工作的本地男,因為利慾薰心,趁「天鴿」風災時伺機替6名水浸本地車主修汽車,再以零件未到等「拖字訣」詐騙每名車主2萬至6萬元維修費; 除了上述惡性,他更食兩家茶禮,將詐騙進行到底,騙走車行東主大約十多萬買零件的錢,總共騙去40萬元。 得手後,男子立刻潛逃回內地胡天海地,直到一年後花光贓款後日前才回澳門。在這段時間內,車行被逼無奈結業,6名苦主的汽車沒被維修就被棄置在司打口某車場。 司警接手調查,日前以巨額詐騙和信任之濫用兩項罪名將這名發“風災財”的43歲姓吳男子拘捕。 為了金錢不擇手段,不講道德 老兄,這樣是很危險的 等哪天果報來了 佛菩薩都保不住 別人都說人還是要點臉的好 而我看你是不要臉! 4、觸目驚心!勞動節大馬路四車相撞 今天上午近11點,勞動節大馬路近禦景灣對開位置發生一宗交通意外,消防接報到場,現場有4輛車,包括巴士、7人私家車、的士和電單車發生碰撞,事件中沒有人被困。 事故後有4名輕傷傷者,其中2名女性巴士乘客送鏡湖醫院,1名男性電單車駕駛者送山頂醫院,1名男性巴士乘客拒絕送院。意外起因有待警方進一步調查。 祈禱傷者無事 出行駕駛還是那句話 減速行駛、安全第一 5、想不開?黑沙環男子跳送院搶救 今日下午約1時30分,東北大馬路廣華新邨(第九座)發生疑企跳事件,消防員到場後,發現1名男性墮于街上行人路,經救護員檢查,沒有呼吸心跳,送山頂醫院搶救。 人間不值得?人間很值得 人活在世,除了生死都是小事 上班被罵到狗血淋頭也好 跟愛人鬧分手也罷 沒什麼人或事值得我們用自己的一命換 這世界上有很多東西 可是生命只有一次 所以請大家珍惜生命,好好活著 【樂活澳門】Macaulife 6、華燈初上:聖誕燈飾75地點今晚亮燈 民政總署管理委員會今日上午舉行每月公開平常會議,設計處高級技術員鄧紹恩介紹今年聖誕燈飾,告訴大家亮燈儀式將在今天傍晚6點舉行,平日則在下午5點半至淩晨亮燈,亮燈持續到明年1月上旬。 今年澳門各區的燈飾佈置地點共有75個,比去年增加兩個,包括澳門半島53個、氹仔15個、路環7個,分佈在澳門多條主要街道、廣場、公園和圓形地等。今年燈飾預算為1,060萬澳門幣,比去年上升約5成;鄧紹恩指預算上升,因為燈飾的種類與數量有提高。 辛辛苦苦上了一周的班 不出門透透氣都辜負了大好時光 趁著今天週五晚上 夥計們就可以去街頭看起來啦! 新聞完畢,明天見~ 素材來源:澳門日報、力報 圖片來源:力報、日報、攝圖網、表情包 版權屬於原作者 編輯撰寫:小宇

[議劇論映] 以警察內部權鬥為題材的《櫻之塔》
娛樂殿堂
君尋・2021-07-24

《櫻之塔》 觀後推薦度:★★★☆☆ 簡介: 警察題材的日劇可是多如繁星,《櫻之塔》卻在傳統查案抓犯人的套路上添加新意,講述警察內部高層的權力鬥爭。而飾演主角的玉木宏,為了在警察組織中向上攀昇,不但要在工作上得到直屬上司的信任,亦要為其所在的派系爭奪名聲和功勞。玉木宏的角色職級亦非前線的刑警,而是負責帶領搜查會議的警視,亦會調派其他部門領袖角色,在警察相關的日劇中較為罕見。但為了盡快晉升到目標的職位,他的手段卻違反警察應盡的道義,與英年早逝父親的遺言相違背。然而他的最終目的並非只是出人頭地,而是要查出當年迫害他父親的兇手,這個人現在正是警視廳中的某位高層...... 觀後心得: 原以為只是美其名在傳統的刑警劇集,加上權力鬥爭的原素,可是經過前三集的舖陳後,劇本經往意想不到的方式發展。主角當警察的目的是要找出陷害父親的真兇,因而不擇手段表現自己,討好所屬派別的上司,協助他當上未來掌權人。但真兇的身份竟然就是一直關照自己的上司!此後的劇情已不再著重於案件搜查,而是圍繞主線,主角要在權力鬥爭中與仇敵對抗,步步為營嘗試在谷底中翻身。有一點點《半澤直樹》的感覺,但沒有誇張的顏藝,而劇中不論正反兩派手段上都較為天真。不過劇情張力很強,中段開始讓人忍不住追看主角可以怎樣反擊。演員名單都是吸引之處,玉木宏亦正亦邪的演出,飾演上司的椎名桔平前後反轉的震撼,以及代表其他派別的老戲骨們,吉田鋼太郎、光石研,還有表現極為突出的岡田健史。他們精湛的演出亦是吸引筆者看到最後的原因。 簡評:喜歡刑事劇的絕對會找到新鮮感,以警視廳為主題的權鬥劇,但內涵豐富,復仇、計謀、案件調查,都可以在《櫻之塔》之中找到。 +++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ 關於[議劇論映] 本欄目將會分享日本及歐美的影集和電影。除最新上映及流行的作品外,亦會推薦值得回味的滄海遺珠。 更多本欄目相關的內容可按:https://ppt.cc/f6n5yx

【Acceleration Oscillator 指標過去三天合共獲利逾百點???】
創富坊
程式交易 www.quants.hk (導師: 財經書藉作家: 麥振威)・2015-08-02

自介紹了Bill William 所研創的指標包括Dynamic Trader Oscillator及 Alligator Indicator後,越多越多電郵問及有關Bill William的指標。其實個人覺得此君有點像Welles Wilder(RSI始創人)或Larry William(%R始創人),研發了很多的技術指標,是否每一個指標都有實用價值,大家需要自行判斷。 近日便有讀者來信問及有關Bill William研創的另一個指標- Acceleration Oscillator,也表示近期利用這個指標,在七月份獲利不俗,同時問這個指標是否可以編寫成一套策略進行程式交易。是否能獲利,筆者沒有去印證,也沒有這個必要! 還未回答他前也要再強調,沒有任何一個技術指標當用了後便立即能賺錢的,要明白它的原理,也要觀察它的特性,看看特性是否能配合你個人的交易策略,是否用了它可以修定你個人策略的部份缺點,這樣做指標才會有價值。 此外,Acceleration Oscillator不是Amibroker內置的指標,但當然只要有公式便可以編寫出來運用,有關的策略當然也可以進行程式交易。 Acceleration Oscillator的中文名稱,直接翻譯便是「加速指標」,不過感覺上還是英文名稱好像易接受一點! 簡單來說,原創者指這個指標是用以衡量價格加速及減速的「力量」,在指標中,「綠色」的代加向好,「紅色」的代表向淡,而中間的零線則是平衡點。 指標的公式如下: AO = SMA(median price, 5)-SMA(median price, 34) 部份更喜歡再加一條平均線的,公式如下: AC = AO-SMA(AO, 5) 指標普邊的用法是,當出現「綠色」的部份時,可以考慮造好,特別是在零線出現綠色,甚至是連續出現兩支或三支的綠色,升勢更強。相反,當出現「紅色」的部份時,可以考慮造淡,特別是在零線出現紅色,甚至是連續出現兩支或三支的紅色。 但真的是這樣嗎? 我們拿近幾天的期指1分鐘圖來看看,若只把握開市第一個訊號入市交易: 7月31日,獲利幅度可達70點 7月30日,獲利幅度約60點 7月29日,獲利幅度約40點 若只以此三日來衡量,指標好像真的很實用,不過大家再看看其他的例子: 在backtest中便看到這個日子中的虧損是最大的(2014年5月2日),同樣的交易訊號在這日中不跌反大升! 但近數個交易日為什麼能賺錢? 是否因為整體市況偏淡才能做到? 其實這個指標的公式根本很簡單,只要有歷史數據,大家不難自行做BACKTEST,也可以加上其他的策略配合,看看是否可行! 比如,大家可以試試以下的策略作配合: 1)試試用更長時間間隔的圖表做分析,如將5分鐘、30分鐘或小時圖與剛才的1分鐘圖同時比較,或許在更長時間間隔的圖表中顯示向淡的情況下,1分鐘圖再發出訊號才能更準確! 2) 又或是否只造淡的策略比同時又造好又造淡的策略更好? 3) 剛才只是示範是開市首個交易訊號的例子,若然改為下午首個交易訊號,又或三時後(A股收市後)的交易訊號又是否會有不同? 至於個人的意見是,Acceleration Oscillator這個指標,若應用在期指即市交易上,並非綠色的便可買入,而是在綠色的部份出現時便考慮「不應造淡」,又或「停止造淡」。相反,出現紅色時也不代表應造淡,而是「不應造好」或「停止造好」,這個指標反過來當作止賺或止蝕的參考或許更好。明天再公布如何利用Amibroker編寫Acceleration Oscillator這個指標!

復活蛋 與 復活兔的由來
環宇搜奇
環球旅人 // BJM・2016-03-06

在歐洲,復活節Paques乃僅次於聖誕節的大節慶,是最古老最有意義的基督教與天主教的節日,顧名思義為要紀念基督的復活。及後,自十二世紀起,歐洲許多國家人民開始有互相贈送復活蛋的習俗,平民間互送的復活蛋非常的樸素,僅僅將煮熟的水煮蛋塗成紅色並讓神父祝聖過。有錢人的復活蛋可就不同了,用多彩的顏料為蛋殼做美麗的雕飾,讓復活蛋看起來更是喜氣洋洋。到了文藝復興時期la Renaissance,復活蛋的習俗更正式進入了法國皇室中,普通的雞蛋更被黃金蛋取代,並加有珍貴的寶石做裝飾。自十六世紀起,復活蛋裡也開始藏有小驚喜。據說法王路易十五Louis XV送給其愛慕的巴麗夫人的復活蛋,裡頭就藏有一個邱比特的小雕像呢! 在歐洲,有人認為互贈復活蛋的傳統乃與四旬期Careme(復活節前40天)的守齋息息相關。原來,在長達40天的守齋期後,往往會有大量的雞蛋庫存。在陰曆中,每年慶祝的復活節乃於春分(3月21日)月圓後的第一個星期日,若月圓當天剛好是星期日,復活節則推遲一星期。因此,復活節可能在陽曆中3月22日至4月25日之間的任何一天。而2004年的 ,才會有相互贈送雞蛋送的習俗。也有人認為,蛋乃意味著春天的到來及新生命的誕生,並象徵著耶穌從死裡復活走出石墓。 據聖經記載,耶穌基督被其門徒猶大出賣,應猶太人要求被羅馬乒丁釘死在十字架上,臨前並曾預言三日後必復活。果然在第三日,耶穌復活了!按聖經的解釋,耶穌基督乃道成肉身的聖子,來世上為要贖世人的罪,成為世人的代罪羔羊,這也是為什麼復活節有如此重要的意義了!然而,隨著時間的洗滌,復活節的宗教意義越趨被淡忘,今天在法國,復活節儼然已被視為合家團聚的歡樂節慶之一。 由於澳門也是受葡萄牙統治半個世紀,而葡萄牙是一個天主教的國家,因此澳門一直都對復活節有解不開的關係,也因澳門有為數不少的天主教及基督教徒,所以在澳門同樣很像歐洲一樣,復活節、聖誕節已算是僅次於農曆新年的大節日,澳門特區政府也會有4天的公眾假期,讓大家一同歡度節日。 復活蛋的由來? 五種復活節象徵物之其中一種? 蛋象徵春天新生命的開始,更象徵耶穌復活走出石墓,所以到了十二世紀時,又開始有雞蛋的祝聖。其實四旬節守齋是禁止吃蛋的,到了十二世紀,才開始有雞蛋的祝聖。從前,教徒為紀念耶穌被釘十字架所流的鮮血,便在復活節期間將蛋染成紅色,請神父祝聖,自己也會送蛋給朋友作為禮物。 祝聖蛋的經文是祈求上帝使之成為健康的食品,並為慶祝耶穌的復活、懷著感激之情去食用。其後教徒用顏料畫上與節日有關的圖案,如十字架、象徵春天的白合花等,令雞蛋更添美感,造就復活蛋的誕生,這就是復活蛋的起源。 復活兔的由來? 至於復活節的使者-復活兔,有關復活兔的傳說有很多,依據歐洲古老傳說,野兔是一種終日都不閉上眼睛的動物,能在夜間觀看四周其他的動物。因此,野兔就代表著黑夜中一輪皎潔的明月。加上復活節日子的計算以春天月圓為基準,於是就將春天繁殖力強的野兔視為復活節的一個象徵。 另一個傳說,兔子是愛神阿弗洛狄特的寵物,也是日爾曼土地女神霍爾塔的持燭引路者。因此,現在兔子就成了給孩子們送復活蛋的使者。 其餘三種是羔羊、祝聖麵包(活糧)和百合花 由於四旬期守齋的緣故,到了復活節,在享用食物之前,都要先予以祝聖。七世紀時,已有祝聖羔羊的記載,後來還加了油脂及火腿的祝聖。 此外,復活節大餐中絕不可缺少的羔羊肉,乃為要紀念成為世人代罪羔羊的耶穌及祂在十字架上留的血。而在復活節特別烤置的復活節麵包,則象徵著耶穌是永生的活糧。另外,四旬齋中被禁食的奶油、乳酪及火腿也都是復活節大餐中最常見的。而象徵春天的白合花也是復活節的象徵之一。

澳門美高梅寶雅座「法國五月美食節」呈獻香檳主題法式美饌
澳城餐飲
LifeMag Editor・2017-04-26

每年的「法國五月」是亞洲文化界的一大盛事,其中的「法國五月美食節」(Le French GourMay)更是焦點所在。今年五月,澳門美高梅寶雅座法國餐廳將以法國直送的香檳及食材,設計出獨具匠心的精彩美饌,讓大家於醉人的歐陸環境下盡嚐香檳佳釀的法式浪漫風味。 「法國五月美食節」屬年度「法國五月」中的美食巡禮,由一眾星級名廚及酒商攜手打造,旨在推廣法國飲食文化。本年將聚焦法國的香檳大區,其出產的佳釀享負盛名,而得天獨厚的地貌亦被聯合國教科文組織列為世界文化遺產,意義深遠,值得細味。適逢美高梅今年再度與「法國五月藝術節」攜手合作,呈獻「古『金』中外 — 黃金藝術珍品展」,為配合所展出之黃金藝術珍品,寶雅座更將閃閃生輝的黃金元素融入美饌之中,凸顯奢華氣派。 寶雅座推出的法國五月美饌,其中一道頭盤「酥皮豬肉餅伴牛油生菜、洋蔥蓉、香檳啫喱及鄉村麵包」口感紮實,而酸甜的香檳啫喱,開胃又解膩,清爽的特質賦予千層酥皮肉派餅全新的口感;其他前菜選擇包括甘香豐腴的「香煎鴨肝配紅酒煮蘋果及薑包」及細滑的「水煮蛋伴白蘆筍、阿登火腿及松露黃油汁」。推介的主菜包括「香煎鱒魚伴小龍蝦伴粉紅扁豆及韭菜苗」,主廚選用肉質細嫩的法國淡水鱒魚及原粒小龍蝦肉,配上濃稠鮮香的香檳龍蝦忌廉醬汁,美味無窮,扁豆更為菜色增加口感層次,回味無窮;「紅酒燉牛臉頰配甜菜頭、 小洋蔥及薯蓉」屬法國的經典名菜,寶雅座遵循傳統法式做法,花長時間燉煮,使牛肉的肉汁、香草的芳香與紅酒的單寧完美融合,每一口都滿溢著主廚的心意與堅持。而甜品則不能錯過「暖香檳沙芭雍配柑橘及金色脆片」及「香檳慕斯配新鮮漿果及粉紅蘭斯餅乾」,兩者均以香檳區之佳釀入饌,前者微暖的醬汁帶出香檳的酒香,後者香滑的凍慕斯突出香檳中酸甜的花果味,充分演繹法國香檳的多樣性。 「法國五月美食節」之限定香檳主題法式美饌只於五月期間供應,大家可單點喜愛菜色,亦可以每位澳門幣388元自組三道菜香檳主題晚宴。餐廳品酒師更可提供專業香檳配對,提升美食的層次。於推廣期間,大家可以優惠價澳門幣980元享用兩杯法國布麗卡.莎蒙香檳 (Billecart-Salmon Brut Champagne)配搭寶雅座海鮮盤,帶出海鮮細緻的鮮味。訂座或查詢,可致電(853)8802 2319。

女生掌丘上現x號,是吉嗎?
玄學星相
熊神進・2017-04-23

掌丘,即手掌上某部位稍微隆起之肌肉。掌丘共有七個名稱(亦可細分為八個),太陽丘發達的女生不願意“為愛而愛”,相反,太陽丘不發達的女生,每次都找個理由原諒男友的惡行,其實,掌丘上出現x號已提醒玄學家三件事: 妾身。自己永遠不是男人的第一個女人。 癡。當男人背負婚姻時,仍是不相信現實,處處為渣男說好話,反而怪責自己做的不好。 三角關係占98% 有關她的痛苦,掌丘的x號已提醒了她,她的男友是渣男(港澳地方,叫賤男人),一腳踏兩船,早上跟甲 has coition,晚上又跟乙又有copulation,筆者從不認同這是愛情,相反,筆者善心提醒,掌丘上出現x號的女生不要成為sexual partner,天下間不是沒有好男人,是妳還沒有遇上,明白嗎? Promiscuous 的男人是有惡果,身上的負能量很高,遠離負能量,是優先選擇。 在她八字中,五行缺水,水代表財她的財運,如果筆者沒有占卜失准, 她的財運很差,連自己日常生活費也是不夠, 更難說照顧家人。筆者不認為她長時間留在家鄉發展是好事,相反,她的文昌星很不錯,可以佩帶“智慧幽靈吊墮”提升智慧,只要菩薩為她開竅,她就有意向離開那國營單位,給自己人生一次勝利, 這是天意還是人為,筆者仍是一句;命運掌握在強者手上。祝福。 如有任何問題,歡迎聯絡: 林小姐: 13726267799(晚8時後) 熊神進:澳門 853-66618785 Facebook: https://www.facebook.com/熊神進風水法器店-Master-Mickey-Hung-Fortune-Workshop-252635158482455/ 公共微信: macaumasterxiong 淘寶風水法器店:http://macauhung.taobao.com

6月13 日至 6月19 日一周生肖運程
玄學星相
熊神進・2022-06-19

鼠: 【我們心中的恐懼,永遠比真正的危險巨大的多】 鼠”與“數”同音,有“數錢”“數財”之意,代表生意興隆,五路財神, 筆者建議你每月燒一份五路財神香。偏財過旺,容易沉迷賭博,應適當克制。少男少女春心蕩漾,情竇初開,注意用情勿濫。呼吸系統易有毛病,勿出入空氣污濁場所。要小心處理與同事的關係,靜心等待更好的工作時機出現。本周吉祥方位:正南、西北。 6月13 日至 6月19 日一周生肖運程 牛: 【不要小看自己,因為人有無限的潛能】 財運不俗,會有一筆意想不到的收入,但要切記時刻保持理財念頭,避免自己錢包中的收入來得快走得也快,感情運勢同樣不俗,突如其來的桃花會讓你陷入一段時間的甜蜜階段,但要注意認真對待,萬不可因為眼前一時甜蜜而被欺騙,日後後悔莫及。多注意身體健康,儘量少吃傷胃的飲食。貴人方位:正南方向。 6月13 日至 6月19 日一周生肖運程 虎: 【為自己找藉口的人,永遠不會進步】 別把自己逼的太狠了,慢慢來。別忘了騰出時間放鬆並享受生活。投資方面只宜小賭怡情,稍有風險的投資也應儘量避免,容易招致損失。雖然身邊有小人阻礙,但貴人相助,小人只能自討無趣。男士們除了要注意自己的身體健康之外,還要特別注意配偶的健康。除了小毛小病不要掉以輕心之外,最好去做一次身體檢查,有病一定要及早看醫生。 6月13 日至 6月19 日一周生肖運程 兔: 【生命太過短暫,今天放棄了明天不一定能得到】 夫妻感情升溫,但由於今個桃花較旺,容易受到外界的誘惑,切忌見異思遷,以免婚姻走向危機。事業運勢同樣不錯,會因為自己出色的表現得到上層人士的關注,同時貴人緣爆棚的日子裡,很多難題都會因為貴人的到來而迎刃而解。另外易招惹是非,容易因一般的口舌等麻煩引起大紛爭,甚至到難以收拾的地步。 6月13 日至 6月19 日一周生肖運程 龍: 【抱最大的希望,為最大的努力,做最壞的打算】 在飲食上少吃熱性食品,油炸、火鍋一類的食物儘量少吃,應該多以清淡為主。不可投入偏門行業,容易有不穩定的虧損。你的愛人本周生日, 你會陪他/她一起嗎, 如不, 你打算怎麼?財運多平淡,自身聰明才智無法有效的轉化為利益,需要多去爭取,不要怕辛苦勞碌,否則難有收穫。旺運顏色:黑色、藍色。 6月13 日至 6月19 日一周生肖運程 蛇: 【每天告訴自己一次:我真的很不錯】 在事業工作上可以得到朋友、親戚的幫助,從而遇到提身升職之象。並且今個星期財運得力,可以進行其他方面的事業投資。戀愛中過度敏感,反而不利於感情的發展。另一方面也會因為小人傍身而遲遲沒有進展,建議你要學會審時度勢,理智處理好當前形勢。財運上會有一些機遇,會因為貴人的關照而利於自身,但需要多努力去爭取,否則難有收穫。 6月13 日至 6月19 日一周生肖運程 馬: 【假如我不能,我一定要;假如我一定要,我就一定能】 運勢止跌回穩,工作方面雖然仍有困阻,但均會逢凶化吉。財運轉佳,可以作多元化的投資。感情方面很可能冷卻或出現裂痕,若不設法小心維繫,便會導致分手破裂。已婚男女則需體諒對方,以免發生矛盾影響夫妻感情和家庭生活。不論如何處理錢財,都應記得要合理規劃每一分錢財,養成勤儉節約的習慣。 6月13 日至 6月19 日一周生肖運程 羊: 【人生沒有彩排,每一天都是現場直播】 雖然,財運一般,但有名聲,名大於利。不要以為有名必有利,兩者不一定有直接的關係,甚至是並不相稱的。這個星期有揚名的機遇,工作上有成績,受到肯定和稱讚也是種效應。戀愛運也有了轉機,解決問題的力量並不是全靠自己,朋友的幫助,外來的助力也是非常重要的。建議佩帶心經手鐲可以擋災。 6月13 日至 6月19 日一周生肖運程 猴: 【怕吃苦的人苦一輩子,不怕吃苦的人苦一陣子】 偏財運旺盛,感情生活多姿多彩,已婚者要注意婚外情的發生,應該以家庭為重,否則得不償失,未婚者容易結識異性,健康方面容易思慮不休,鑽牛角尖,容易引起頭痛,失眠之類,凡事不必太執著。日常上街,也不宜帶太多現金和首飾,以免主動引人犯罪,自討苦吃。和同事共同商討洽談一項任務,這項任務需要你與人多方配合。 6月13 日至 6月19 日一周生肖運程 雞: 【突破心理障礙,才能超越自己】 這個星期的財運是吉中藏凶,初是風光,到後來,原來有破損。提防因契約上的錯誤而損財,提防證劵股票上的損失。投資方面,今個星期偏財運弱,不可抱有短期發大財之心,宜保持穩健的投資習慣,不可太過貪婪,否則將落入錢財破敗的下場。除了要密切注意身體保養之外,並需密切歸照顧家中小孩的健康及安全。 6月13 日至 6月19 日一周生肖運程 狗: 【理想的路總是為有信心的人預備著】 建好運持續是一個表面的現象,不過,問題已經漸漸出現。不過,你並沒有察覺。因為,問題仍然未有真正的暴露。上個星期,情況仍然令人滿意。慢慢地開始感到計畫出現阻滯,甚至得不到實行。感情方面則不如事業順暢,與家人會有口舌之爭,建議心平氣和渡過這些日子。本周盡可能減少外出聚會的次數,注意腸胃、肝臟方面的健康。 6月13 日至 6月19 日一周生肖運程 豬: 【很多事情本身我們無法控制,但可以控制自己】 未婚而有愛侶的你,約會的時間比去年多,相處也比較融洽、愉快,雙方感情也甜蜜、溫馨。健康方面要注意不宜劇烈運動,飯後多外出散步,調養身息,主動調節心情,心態樂觀,能獲得生活上的享受,才不失為一件美事。在這期間不宜流連聲色場所,以免引起閑言是非,因而防礙公事。本周吉祥方位:正南、西北。 微信 macaumickey 公共微信: macaumasterxiong

6月13 日至 6月19 日一周生肖運程
玄學星相
熊神進・2022-06-11

鼠: 【我們心中的恐懼,永遠比真正的危險巨大的多】 鼠”與“數”同音,有“數錢”“數財”之意,代表生意興隆,五路財神, 筆者建議你每月燒一份五路財神香。偏財過旺,容易沉迷賭博,應適當克制。少男少女春心蕩漾,情竇初開,注意用情勿濫。呼吸系統易有毛病,勿出入空氣污濁場所。要小心處理與同事的關係,靜心等待更好的工作時機出現。本周吉祥方位:正南、西北。 6月13 日至 6月19 日一周生肖運程 牛: 【不要小看自己,因為人有無限的潛能】 財運不俗,會有一筆意想不到的收入,但要切記時刻保持理財念頭,避免自己錢包中的收入來得快走得也快,感情運勢同樣不俗,突如其來的桃花會讓你陷入一段時間的甜蜜階段,但要注意認真對待,萬不可因為眼前一時甜蜜而被欺騙,日後後悔莫及。多注意身體健康,儘量少吃傷胃的飲食。貴人方位:正南方向。 6月13 日至 6月19 日一周生肖運程 虎: 【為自己找藉口的人,永遠不會進步】 別把自己逼的太狠了,慢慢來。別忘了騰出時間放鬆並享受生活。投資方面只宜小賭怡情,稍有風險的投資也應儘量避免,容易招致損失。雖然身邊有小人阻礙,但貴人相助,小人只能自討無趣。男士們除了要注意自己的身體健康之外,還要特別注意配偶的健康。除了小毛小病不要掉以輕心之外,最好去做一次身體檢查,有病一定要及早看醫生。 6月13 日至 6月19 日一周生肖運程 兔: 【生命太過短暫,今天放棄了明天不一定能得到】 夫妻感情升溫,但由於今個桃花較旺,容易受到外界的誘惑,切忌見異思遷,以免婚姻走向危機。事業運勢同樣不錯,會因為自己出色的表現得到上層人士的關注,同時貴人緣爆棚的日子裡,很多難題都會因為貴人的到來而迎刃而解。另外易招惹是非,容易因一般的口舌等麻煩引起大紛爭,甚至到難以收拾的地步。 6月13 日至 6月19 日一周生肖運程 龍: 【抱最大的希望,為最大的努力,做最壞的打算】 在飲食上少吃熱性食品,油炸、火鍋一類的食物儘量少吃,應該多以清淡為主。不可投入偏門行業,容易有不穩定的虧損。你的愛人本周生日, 你會陪他/她一起嗎, 如不, 你打算怎麼?財運多平淡,自身聰明才智無法有效的轉化為利益,需要多去爭取,不要怕辛苦勞碌,否則難有收穫。旺運顏色:黑色、藍色。 6月13 日至 6月19 日一周生肖運程 蛇: 【每天告訴自己一次:我真的很不錯】 在事業工作上可以得到朋友、親戚的幫助,從而遇到提身升職之象。並且今個星期財運得力,可以進行其他方面的事業投資。戀愛中過度敏感,反而不利於感情的發展。另一方面也會因為小人傍身而遲遲沒有進展,建議你要學會審時度勢,理智處理好當前形勢。財運上會有一些機遇,會因為貴人的關照而利於自身,但需要多努力去爭取,否則難有收穫。 6月13 日至 6月19 日一周生肖運程 馬: 【假如我不能,我一定要;假如我一定要,我就一定能】 運勢止跌回穩,工作方面雖然仍有困阻,但均會逢凶化吉。財運轉佳,可以作多元化的投資。感情方面很可能冷卻或出現裂痕,若不設法小心維繫,便會導致分手破裂。已婚男女則需體諒對方,以免發生矛盾影響夫妻感情和家庭生活。不論如何處理錢財,都應記得要合理規劃每一分錢財,養成勤儉節約的習慣。 6月13 日至 6月19 日一周生肖運程 羊: 【人生沒有彩排,每一天都是現場直播】 雖然,財運一般,但有名聲,名大於利。不要以為有名必有利,兩者不一定有直接的關係,甚至是並不相稱的。這個星期有揚名的機遇,工作上有成績,受到肯定和稱讚也是種效應。戀愛運也有了轉機,解決問題的力量並不是全靠自己,朋友的幫助,外來的助力也是非常重要的。建議佩帶心經手鐲可以擋災。 6月13 日至 6月19 日一周生肖運程 猴: 【怕吃苦的人苦一輩子,不怕吃苦的人苦一陣子】 偏財運旺盛,感情生活多姿多彩,已婚者要注意婚外情的發生,應該以家庭為重,否則得不償失,未婚者容易結識異性,健康方面容易思慮不休,鑽牛角尖,容易引起頭痛,失眠之類,凡事不必太執著。日常上街,也不宜帶太多現金和首飾,以免主動引人犯罪,自討苦吃。和同事共同商討洽談一項任務,這項任務需要你與人多方配合。 6月13 日至 6月19 日一周生肖運程 雞: 【突破心理障礙,才能超越自己】 這個星期的財運是吉中藏凶,初是風光,到後來,原來有破損。提防因契約上的錯誤而損財,提防證劵股票上的損失。投資方面,今個星期偏財運弱,不可抱有短期發大財之心,宜保持穩健的投資習慣,不可太過貪婪,否則將落入錢財破敗的下場。除了要密切注意身體保養之外,並需密切歸照顧家中小孩的健康及安全。 6月13 日至 6月19 日一周生肖運程 狗: 【理想的路總是為有信心的人預備著】 建好運持續是一個表面的現象,不過,問題已經漸漸出現。不過,你並沒有察覺。因為,問題仍然未有真正的暴露。上個星期,情況仍然令人滿意。慢慢地開始感到計畫出現阻滯,甚至得不到實行。感情方面則不如事業順暢,與家人會有口舌之爭,建議心平氣和渡過這些日子。本周盡可能減少外出聚會的次數,注意腸胃、肝臟方面的健康。 6月13 日至 6月19 日一周生肖運程 豬: 【很多事情本身我們無法控制,但可以控制自己】 未婚而有愛侶的你,約會的時間比去年多,相處也比較融洽、愉快,雙方感情也甜蜜、溫馨。健康方面要注意不宜劇烈運動,飯後多外出散步,調養身息,主動調節心情,心態樂觀,能獲得生活上的享受,才不失為一件美事。在這期間不宜流連聲色場所,以免引起閑言是非,因而防礙公事。本周吉祥方位:正南、西北。 微信 macaumickey 公共微信: macaumasterxiong

【澳門】├住宿┤ 新濠鋒酒店 Altira Macau ~ 享受福布斯十大泳池 享用米芝蓮一星食府晚餐
生活在我城
80後愛旅行✈️・2020-06-06

澳門新濠鋒坐落氹仔中心區,酒店樓高38層,環抱澳門半島的迷人景致。 是澳門第一家以六星級酒店標準所建造的五星級酒店,於開幕期間邀請了國際著名影星周潤發擔任酒店代言人。 酒店擁有216間豪華客房,包括24間貴賓套房及4間優雅的總統套房, 由世界知名大師Peter Remédios精心打造室內的設計。 酒店大堂為於38樓,一出電梯已經看到很美的風景。 《福布斯》旅遊指南推介2020 在大堂的另一邊,有間「38」酒廊,酒廊內有玻璃落地大窗,還有戶外露台,在裡面可以飽覽澳門半島的璀璨美景。 很可惜我們去的時間沒有營業 「38」酒廊將於6月4日恢復營運 (官網圖片) 因為疫情的關係,世界各地的人都不能去旅行,酒店業也大受打擊,因此澳門的酒店業者推出了不少的優惠活動。 這次我也是因為有優惠而來到Altria 慶祝我們的結婚週年紀念 新濠鋒酒店所有的客房都是海景房,都能看到澳門美麗的風景。因此我沒有特別預訂高級的客房,只訂了最基本的「澳門海景客房」。 進房後其實也沒有太大的驚喜,因為早就知道每個房間都會看到澳門的海景,分別就是斜角度的問題。(當時是越貴風景越正中央) 客廳的部份不算很大,相反下面要介紹的洗手間部份差不多佔了整個房間的一半。 在房的前方有一個梳化區,在這裡邊躺著,邊看電視,邊發呆,邊看風景,真的太寫意。 在這個很適合發呆的地方,我們就這樣躺了一整個下午 客房的東西都應有盡有!雪櫃內的飲料都有寫清楚哪些免費,哪些收費的。 我印象中,每天可免費享用2罐可樂、1罐綠茶、1罐雪碧、1罐檸檬茶、1罐啤酒等,基本上是絕對夠喝的 另外,洗手間在一進門的左邊,洗手盆,浴缸和廁所都是獨立分開的。 用的衛浴產品都是Ferragamo的! 有一個大浴缸 還有一個小小的衣帽間 房間雖然不大但看著大海景真的蠻舒服的,我們連午餐都不想出門,就叫了Room Service到房間吃, 紅酒是酒店送給我們的 完全是自製「無敵海景午餐」,蛋糕是我們買過來慶祝週年紀念的 飲飽食醉後,當然不要浪費房間的美景,拍拍照 窗外就是氹仔來往澳門的「嘉樂庇總督大橋」、「西灣大橋」,還看到澳門半島的「澳門旅遊塔」、「新葡京酒店」、「美高梅酒店」等。 休息夠了,趁還天亮就到酒店的泳池去泡泡水 新濠鋒酒店泳池很厲害的!是《福布斯》全球十大酒店游泳池!! 泳池是在酒店16樓,是入選《福布斯》全球十大的酒店游泳池。 進來後要到櫃檯登記房號,如果不是住客的話要收MOP 300 一位。然後會派手帶。 這邊有泳池和健身室 (我是確保更衣室沒有其他人才拍一張的) 更衣室內用的是Dyson的風筒(吹風機),還有一些潤膚乳等可以使用。 找到自己手帶相對應號碼的Locker Locker內有一對膠拖鞋,方便穿到泳池邊;還有一條毛巾,如果想要多一條的話,可以叫工作人員給你; 更貼心的是有一個膠的袋子,給你最後把濕的泳衣放進去。這個蠻貼心的~ 無邊際泳池位於酒店16樓,入選《福布斯》全球十大酒店游泳池。 泳池全長25米,裝有落地玻璃窗,使澳門半島的環迴美景能夠盡入眼簾。 這天天氣不算好,天陰陰的,如果有太陽的話拍出來的照片會更美! 晚上我再來一次,但晚上因為玻璃會反光,室內拍不到照。 就往室外走,泳池旁邊有一個沒有玻璃窗的地方,有幾張椅子可以躺著聊天。 因為沒有玻璃反光,可以拍到澳門美麗的夜景 這是更衣室內一部很好用的機器,換好衣服後把濕的泳衣放在裡面,壓著蓋子就可以把泳衣脫水。 有點像舊的半自動洗衣機中的乾衣機部份(完全暴露年齡),而且只要30秒,泳衣已經乾了7-8成。 更衣室內還有按摩池、濕蒸、乾蒸房等 泳池旁邊的健身室 我們訂的住宿套票,是包了一餐「帝影樓」的晚餐。 「帝影樓」是《米芝蓮》一星粵式食府,於2020再次《米芝蓮港澳指南》榮獲一星評級,由廚藝精湛的主廚帶領。 (官網圖片) 放眼窗外,除了主用餐區可欣賞到澳門繁華的城市天際線之外,餐廳特設七間私人包廂及三間半開放式包廂,讓賓客享受獨特而難忘的餐饗體驗。 這個住宿套票包的是套餐,不是單點。 份量不多,兩人份剛好,可以每個菜式都試到。 帝影樓最大的賣點就是米芝蓮一星食府,我覺得味道是好吃的,但有點平平無奇,沒有什麼驚喜! 最令我有驚喜反而是這道甜品 — 「楊枝甘露雙皮奶」,看名字覺得有點搭不起來,但吃起來又異常的搭! 楊枝甘露糖水內隱藏著雙皮奶 住宿套票還包了隔天早餐,可以4選1,只要前一晚打電話去Order就可以。 早餐是Room Service,服務員會自動把桌子放在窗戶旁,架設在最美的位置。 我們點了一個「歐陸早餐」和一個「澳門式早餐」 份量真的太多了,根本就吃不完! 這個住宿優惠套餐,可以提早到12:00 check in,下午18:00 check out,真的玩足2天。 而且還有30小時免費停車 我們check out的時候,還收到有我們名字的行李牌作禮物呢~ 新濠鋒酒店 Altira Macau 新濠鋒酒店 : 澳門廣東大馬路 https://www.altiramacau.com/tc 檢視較大的地圖

熊神進:2017雞年馬生肖運程
玄學星相
熊神進・2017-01-30

熊神進:2017雞年馬生肖運程馬:1954年、1966年、1978年、1990年、2002年、2014年跟其他生肖比較,今年妳的運勢比較好,正是求財得財,求名得名,妳要好好珍惜,筆者熊神進給妳壹個贊!壹般來說,“天德”是貴人星,逢兇化吉,全年有神力保佑,“天德”又稱“壓煞星”,能解消災厄。筆者從30多年的經驗所得,此星所到之處,事業得心應手,財運順暢,精神百倍,各方面都是稱心如意,盡管愛情有點輕微阻滯,但還是不錯的。“紅鸞”星來了,紅鸞星屬陰水,主婚姻,很多人都以為“紅鸞”星壹來就立即結婚,這是對玄學不熟識,其實此星有四層意義:1. 在結婚前遇上,主吉,有婚宴之兆;2. 婚後遇到,屬喜慶之事,也有升遷之喜;3. 紅鸞主血光之災,這是筆者30年前已發現,真的要留心,未婚女性有殺嬰之危;4. 天幹有“癸”字,小暑後立秋前,紅鸞星動,男女也想組織家庭。鹹池(桃花)永遠都是“易請難送”之爛桃花星,如果妳是壹名女生,又是著重感情的話,今年妳是受害者,壹定遇上某人的追求,最終是壹場遺憾。對於學生來說,今年命逢“鹹池(桃花)”流年,因桃花星在紫微鬥數中可以理解成第二文昌星,因此對於學生來說為頭腦靈活、接受知識、建立能力之年,但因為心猿意馬,會出現早戀之事。如想平衡正負能量,消除內心煩惱,妳可佩戴“瑪瑙手鏈”,佩戴時要註意,這款法器回家必須脫下。 2017雞年馬生肖的吉星、兇星圖表: 2017雞年馬生肖「事業運」:流年“祿勛”星高照,年中工作雖有小阻力,但很快便得到貴人的扶助,所有的困難皆能迎刃而解,最大的益處就是與上司相處融洽,合作愉快。「祿勛」星,祿是官祿,勛是功勛。筆者認為這顆吉星在古代是加官晉爵之意,而今年就是升職加薪。說實在壹點,今年馬生肖可通過加班、兼職增加收入。“祿勛”星另壹意義就是提供讀書機會,進修中的人士這壹年會成功完成碩士學位,而本身是研究生的話,今年會完成博士學位。為了提升讀書的正能量,筆者建議在書桌上擺放壹臺“智慧文昌塔”。 從2009年至今從未轉工的朋友,今年是轉工的好時年,對打工族來說, 沒有必要壹生壹世從事同壹行業,妳可以找找其他五行的行業,只要妳願意走出第壹步,妳的世界是美好的。2017雞年馬生肖「愛情運」:星逢紅鸞,俗稱紅鸞星動之年。談戀愛已久的情侶,今年是雙春潤月之年,非常想結婚。結婚是人生大事,筆者熊神進提提妳,凡農歷七月及十壹月的日子少取為佳,而最適宜是農歷壹月,可選擇東歐作為婚後度蜜月的地方。雞年不沖馬生肖,今年也是懷孕的好日子。未談戀愛者,多穿綠色衣服可增加機遇,農歷八月出門旅遊會帶動桃花的力氣,而年底留意身旁的異性,大有機會覓得伴侶。已婚男女要註意,由於鹹池(桃花)是兇星,真的要小心桃花劫,防有第三者介入破壞而招敗破。有的時候金錢是可以解決問題,如果小三是貪求妳的金錢,妳寧願損失壹些金錢,好過被她破壞妳的家庭。 2017雞年馬生肖「財運」:“披麻”及“卷舌”是二顆是非星,它們同壹時間來到財帛宮,筆者認為此星的災難性嚴重,會破壞馬生肖的人際關系,建議男性佩戴“象頭金剛橛”,而女性就在錢包擺放壹粒“人緣果”。誰個人前無人說,誰個背後不說人,只要妳寬大為懷,不把是非放在心,今年財運壹定好上來。從商之人本年事業上會出現壹些較好的選擇和機會,如果妳是從事娛樂場所行業的雇主,今年是壹個好時年,可以在娛樂事業上發展所長。即使妳是打工族,妳亦能由從壹個打工仔身份搖身壹變成為老板。“福星”是壹大吉星,馬生肖敏捷的思路為自己創造財富,但亦要註意“卷舌”星令妳旁騖太多,如可忍受貪念,不被其它引誘,金錢運總體來說是不錯的。今年做事應分優劣輕重,專心集中於某壹些自己有信心的強項上發展反有好處。馬生肖2017雞年每月吉兇提點: 2017年馬生肖趨吉避兇方法:1. 今年有3個兇星破壞妳的安寧,如果在危害發生前,恭請“阿彌陀佛開光化煞寶袋”,可將兇星力量減低。妳可以多行善,弘揚善知識,也會轉運。 2. “披麻”是小兇星,它增加人與人之間的磨擦,破壞人際關系,影響夫妻感情。謹記夫妻間多互相關心及支持,這是抵禦第三者的最佳方法。新壹代的玄學家也會用“甜蜜感情女性項鏈”增加夫妻感情運。3. 健康運壹般,小心飲食,防食物中毒,或在夏天出門旅遊時感染流行性病毒,不可隨便吃路邊食物。60歲以上的長者應多加休息及運動,以免血壓及心臟等出現衰退。4. 鹹池(桃花)兇星到來,懷孕婦女要格外小心,免動胎氣。如壹腳踏兩條船的女士要註意,懷孕後要找玄學家算算肚子中的孩子是哪壹位爸爸。5. 平時要處理好和異性的關系,以免給小人留有話柄,制造詆毀妳名譽的機會。以上的生肖運程只是參考,人的命運並不是靠玄學家三言兩語來決定,真正掌握命運的人還是自己,筆者在此留下聯系方式(電話13726267799林小姐或853-66618785熊老師),請不要客氣,我們會繼續為妳服務。● 作者介紹:熊神進老師自少在南洋長大,少承祖命,傳授易經及陰陽五行術數,回澳後擔任電臺、電視臺、報章雜誌風水專欄主持,88年開始辦八字班教學,連續10年被澳 門旅遊局派往歐洲推廣玄學文化,2010年創立中國澳門風水掌相學會,近年影響力滲透內地,擔任國內各大企業風水顧問,亦常年為報章雜誌撰寫風水、姓名學、運程專欄文章,國內博客瀏覽人次超過五千萬,微博粉絲超過二百萬。● 淘寶店:為方便讀者,熊神進老師已開通淘寶風水法器店:http://macauhung.taobao.com● 公共微信號:macaumasterxiong● Facebook:熊神進(澳門風水師)● 如讀者有任何咨詢,歡迎致電熊神進的國內助理林小姐,電話:13726267799(晚上8時後)

一個斷捨離群組的誕生
文化創意
陳康妮・2026-01-19

(2026年1月18日 - 澳門日報) 一個斷捨離群組的誕生 在網購、快時尚盛行的世代中,"獲得"來得更容易,然而如何"捨得",也是人生的重要課題。本地教育工作者陳康妮,正是在人生減法的實踐中凝聚社區,悄悄讓"澳門斷捨離學會"群組,孕育出超過三萬名成員的繁花。 一切源於照顧父親 本地教育工作者陳康妮(Connie)過往於愛爾蘭、澳洲留學,並在澳洲墨爾本大學完成教育管理碩士學位,回流後成為一名教師。二十多年的教學生涯中主要從事教師培訓、品德教育、價值觀教育以及教育創新等領域的教育工作。而以"斷捨離"結合教育理念中的"人生加、減法",她於二○二○年開設的"澳門斷捨離學會",至今群組成員有三萬多人。這三萬人數字,僅是一個直觀可見的量化指標;而過去數年間,學會所觸及的人群、開啟的故事、帶來的改變,其實還有更多更多。 Connie來自教育世家,也是家中長女,父親與妹妹同樣從事教育工作。回憶"斷捨離"之始,源於父親因病要換肝,當時為全職教師的Connie身為家中長女,亦需要成為照顧者,承擔照顧父親的工作。在等待換肝前沒有期限的照顧日子之中,Connie說是一個漫長的階段:"因為家中的重大事故,我由全職老師轉成兼職教學工作。晚上我要陪住爸爸,而受到病情的影響,父親亦出現腦退化的情況。曾經他是一名管理層,但眼見父親慢慢開始忘記事情,唯獨還記得家人的名字,回想起他的變化,身為照顧者,也是最心痛的時刻。" 改裝家居與斷捨離 這段期間,Connie多次出入醫院,也在醫院見過不少生、離、死、別。幸好,父親迎來換肝的好消息,而緊接下來的,就是術後漫長的康復期。Connie分享:"因為家人都從事教育工作,家中最多的一定是書、教案,有一些書看過了,其實未必會再看,但總覺得有一天會有用,所以一定會留下來。"為了術後的父親在家中有更好的環境,所以要改裝家居,加添防跌、防撞的設施,所以在裝修之前,收拾物品成為首要的任務。Connie從家中的五百多本書籍入手,在書櫃中,她拿出了一本買了但從未看過的,日本作家山下英子的書籍《斷捨離》。"我連甚麼時候買的都不記得了,但當時在想既然要執拾書籍,又要裝修,那我便一邊收拾,一邊看。"當時Connie第一個着手的,正是那些總覺得自己會再用的書籍。接收這些書的人當中,有不少也從事教育工作,這也是日後"澳門斷捨離學會"中有不少教育工作者參與的原因。 隨着家中的"斷捨離"任務開展,身為教育工作者,Connie亦把概念融入教育當中。她憶述曾於一個以生涯規劃為主題的課堂中,以斷捨離方式教育學生人生的"減法",學生把一年以內,不再使用、不再需要的物品先送給身邊的朋友、親人,然而未能送出的,便帶回課堂之中,再以送贈的方式,把這些物品流進社區裡,送到有需要的市民手中,也藉此帶着學生走進社區。 觸發人際微妙交流 此外,身為教友的Connie得到牧師的協助,向教會借一個小地方作為收集物資的據點,並在每一周着同學帶着物資到這個小地方中。在班中不少學生都是外地生,平日的活動更多在離島區和學校,而這次的作業讓外地生有機會走入社區當中,這也是Connie在作業中的設計之一。課堂上,學生陸續把一年內沒有使用過的物品帶回學校,收集得來的衣物,數量曾經堆到貼近天花板。與此同時"教學相長",Connie完成書本的斷捨離,也跟着同學們開始打開衣櫃,向自己的衣物、手袋下手。Connie分享說:"隨着課堂的開展,我也開始審視自己的衣服,因為我是一名老師,休閒裝也好,正裝也好,更甚是同一款的衣物買數件,望着這些衣服,我開始思考:我一個人,為甚麼要有兩大衣櫃的衣服呢?我只有一雙腳,為甚麼要有十幾對鞋呢?"從衣服、鞋子,到手袋,Connie思考到一些根本性的問題,到底是誰教會我們,一年四季都穿着不同的衣服,這些觀念是甚麼時候在我們的腦裡建立的呢? 課堂中最深刻的,除了是學生在回顧自身時,坦言自己的購物車有兩萬多件待買的寶貝,還有那到了"斷捨離"時刻的愛情信物。"很深刻有一位同學,把一件飾物放在袋子裡,與一封親手寫的信放在裡面,並準備送出。那是一件前度送給她的禮物,當時她在袋子中放着信,或許是告訴即將接收的人,這一份物品的由來與曾經的意義。感情已經不再時,這份飾物也到了'斷捨離'的時候,這與物品本身的價值無關。那時我有着很大的感觸,一個'斷捨離'的作業佈置,物品中卻帶着一個故事,這是一種人與人之間微妙的交流,而這種交流是十分珍貴的。" 讓施與受都有尊嚴 教育有着使命,也有着初心。伴隨着課堂的進行,Connie在家中的"斷捨離"任務也開展得七七八八,這些物品要如何與社區進行連結,Connie想到最快、傳播最廣的方式,當然是連結社交平台,故"澳門斷捨離學會"群組便應運而生。這裡不能買賣,只可共享,一些老舊物品經過清潔,一袋袋送來的衣服檢查後必須"展示",一件件舊衣被掛好,或摺疊好在桌面上,這不僅是對送出者的尊重,更是對接收者的尊重。"每一位前來取物的或許都是有需要的市民,希望他們來時看到的衣服就像在服裝店展示一樣,而不是仍然被放置在大膠袋裡。" Connie說。要完成回收、共享的工作比想像中繁瑣,然而此時,群組亦漸漸吸引市民前來成為義工。 課堂的完結,Connie在家中的"斷捨離"也早已完成,而照顧父親的任務仍然繼續。她曾想過,"澳門斷捨離學會"是否需要繼續下去?她笑言自己僅是一個"教書妹",而不是要成為"斷捨離"代言人,經營下去會否變成人生"加法"?而"澳門斷捨離學會"卻靜悄悄地由一千多人,漸長成一萬多人,至今每一年都有近五位數的成員加入,從而為Connie帶來了種種不期而遇。身為教育工作者,"以生命影響生命"的理念,群組讓Connie與更多教育工作者與義工們在社區中深耕細作,以及自己對SDGs(Sustainable Development Goals,可持續發展目標)在教育中的實踐與推行,有了繼續經營下去的動力。 文、圖:庭 婷