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香港歌手陳曉東於澳門威尼斯人舉行令人振奮的演唱會
娛樂殿堂
LifeMag Editor・2018-02-13

香港歌手陳曉東於澳門威尼斯人舉行令人振奮的演唱會 《陳曉東世界巡迴演唱會2018 澳門站》竭盡所能滿足上千歌迷 香港流行歌手陳曉東昨晚在澳門威尼斯人reg;金光綜藝館以其概念演唱會為上千名歌迷帶來一次難忘的體驗。 這次演唱會主題為「Planet XT」，概念來自科學家最近發現的真正第九大行星「Planet X」，而X.T. 則是曉東二字的普通話英文拼音。《陳曉東世界巡迴演唱會2018 》亦透過他作為丈夫和父親的身份及經歷，歌頌重生、愛及喜悅。 除了展示他於生活及音樂中的成長之外，陳曉東更在歌曲編排、舞台設計及整體造型上親力親為、一絲不茍，務求為觀眾帶來最強視覺效果。 陳曉東表示：「我想與歌迷分享每首歌背後的故事及訊息，希望他們喜歡，同時亦想展示我作為一個男人和一個音樂人的成長。非常感謝他們在我事業上的一直支持及愛戴。」 陳曉東在巡迴演唱會的首站，更邀請了香港歌手楊千嬅為特別嘉賓，在澳門演唱會獻唱。

熊神進11月10日至11月16 一周運程
玄學星相
熊神進・2025-11-09

鼠 在11月10日至11月16日這一周，屬鼠的朋友可能會面臨情感方面的挑戰。由于忙于事業，可能忽略了伴侶的感受與情緒，導致關係緊張。根據《周易》的智慧，和諧關係需要雙方的關注與理解。建議在忙碌工作之餘，多花時間陪伴伴侶，維護良好的感情發展。同時，男性朋友需謹防爛桃花，以免造成財務損失。健康方面，注意多喝水，保持良好的作息，避免疲勞過度影響身體狀態。 牛 本周屬牛的朋友在財務方面應保持謹慎，新的投資機會幷不適合介入，原有的投資可能也會傳來不好的消息。建議儘量放手，避免不必要的損失。在購物時要控制消費，特別是大件物品的購買，務必瞭解産品的實用性和品牌信譽，以免受騙。健康狀况良好，但仍需警惕酒色之事，以免影響身體。感情運勢較好，雙方相處融洽，但切忌因感情而耽誤工作。 虎 本周屬虎的朋友在財運方面受到太歲相害的影響，可能會面臨破財的風險。在投資、簽約及合作時，務必小心謹慎。根據《擇日通書》的建議，本周應以靜思求穩爲主，避免急于求成。事業上，困阻逐漸解除，人際關係也會有所好轉，業務將正常運轉。保持良好的財務管理習慣，將幫助你在未來的財務狀况上更爲穩健。 兔 本周屬兔的朋友與另一半的感情甜蜜，細微的問候能讓彼此感動。金錢方面沒有太多煩惱，有足够的閑錢可以偶爾孝敬家人。在待人處事上，建議多一些包容與理解，這對雙方都有好處。未婚人士則可能迎來良緣，是成就一段長久關係的好時機。熊老師建議你在社交中保持真誠，善待他人，自然會吸引到更多的好運。 龍 屬龍的朋友在本周工作運勢不錯，積極性高，能够高效完成任務。財運相對平穩，收入穩定，但需注意理財方式的安全性，避免因急功近利而造成資金損失。與愛人之間容易發生衝突，建議多體諒對方，避免感情裂縫。根據五行理論，龍屬土，適合增加木元素（如植物）來提升運勢和情感。熊老師建議你在工作中保持良好的溝通，及時解决矛盾。 蛇 屬蛇的朋友在本周要特別小心事業規劃，避免理想與現實之間的巨大落差。《管子》提到，審慎决策是成功的基礎。在投資方面，不宜做過大的動作，以守爲上策。身體健康方面，需多注意保養，避免因過度勞累而導致健康問題。周一可能會因衝動而造成破財，建議保持清醒的頭腦，防止虛榮心影響理智。保持良好的學習狀態，有助于掌握新知識。 馬 屬馬的朋友在本周健康運勢需加强，防止舊疾復發，外傷的風險也需多加注意。《黃帝內經》提醒我們，健康是最重要的財富。在感情方面，易生爭執與誤會，建議多加理解與包容，維護良好的關係。理財方面，需謹慎處理投資，以防追高殺低。已婚者需警惕外部朋友的影響，避免因此引發家庭矛盾。保持良好的溝通，有助于維持家庭和睦。 羊 本周屬羊的朋友在事業上面臨困阻，可能感到筋疲力盡。儘管如此，保持冷靜、沉著應對是解决問題的關鍵。《易經》指出，謹慎行事可避免不必要的麻煩。感情方面有新的進展，建議多花時間去培養感情，增進瞭解。在財務上，保持理性消費，避免衝動導致的經濟壓力。總之，保持積極的態度，有助于你在這一周克服困難。 猴 屬猴的朋友本周財運穩定，合理規劃開支與收入是關鍵。《論語》强調，節約與理智是財富管理的基礎。此時不妨嘗試新的投資渠道，但切勿盲目跟風。健康方面，注意保持身體的活力，適當鍛煉以增强抵抗力。建議佩戴「黑岩刀」以化解未來的小人干擾，提升運勢。保持良好的心態與積極的行動，將爲你帶來更多的機會與好運。 鶏 本周屬鶏的朋友需特別注意健康，避免過度疲勞。適量運動與充足的休息是保持健康的關鍵。《黃帝內經》提到，身體健康是萬事之本。在工作上，可能會遇到一些重要的發展機會，雖然面臨挑戰，但只要冷靜分析幷做出正確的决策，就能順利度過難關。保持積極樂觀的態度，將有助于你在職場上更好地應對各種挑戰。 狗 屬狗的朋友本周工作運勢佳，但可能會遇到瓶頸與壓力。正視問題，保持正常的居家生活將有助于你建立自信幷保持健康。在投資方面，股市適合低接，積極經營業務將有助于提升財務狀况。與伴侶之間的溝通也是至關重要的，保持樂觀態度，展現陽光的一面，將有助于加深彼此的理解與感情。總之，積極應對機遇，將助你在事業和生活中獲得更大的成功。 猪 屬猪的朋友在事業運方面表現尚可，尤其是初入職場的年輕朋友，能够得到前輩和貴人的提携。保持虛心學習的態度，必將獲得對方的賞識，助力未來發展。儘管當前可能面臨一些難題，如複雜的人際關係和流言蜚語，建議儘量不去理會這些負面因素，專注于做好自己的事情，穩步前行。熊老師建議你保持積極的心態，適時放鬆自己，以更好地應對即將到來的挑戰。

“來自五行的愛”
宗教玄學
熊神進・2019-05-30

ldquo;來自五行的愛rdquo; #五行##戀愛# 昨晚和一班年青人聊天，他們有的是情侶，有的是分手了，有的計畫明年結婚。和她們認識很長一段日子，她們把我看成是一位ldquo;老爸rdquo;，什麼心事也會說出來，我頑皮地問她們：妳們很愛妳的男友嗎？ 我以為她們會回答ldquo;是rdquo;，很奇怪，大部份女生竟然告訴我，她們只是喜歡，不是很愛。我愣了下來，問她們ldquo;喜歡rdquo;和ldquo;愛rdquo;有什麼分別？　其中一個女生說，在床上，愛；在床下，喜歡。我更是莫名其妙了，如果不是愛一個人，又為何跟他在床上留下惡因？ 我把這個問題想了很久，終於想通了。愛，不是一個床上動作，而是一輩子的責任！愛是一種全心奉獻，也許把奉獻理解為佔有，你愈愛一個人，就愈想跟他在一起；愛是一種思念，你會每一分每一刻都想起他，當你外出購物時，你會買一點生活用品給他；愛不能失去，當你失去他的資訊，你會傷心得肝腸寸斷、痛徹心脾；整個人就像只剩下一個軀殼。在你眼中，這就是愛。 在三世書中，愛，這個字被理解成ldquo;孽rdquo;，是分不開，放不下的恩怨情仇，當中包括貪瞋癡，更包括ldquo;無明rdquo;失誤。 喜歡是少少的愛，也是一種欣賞，你會留意他的一舉一動，在乎他對你的感覺。很多時候都會想起他，會想到他能否成為你的情人。若失去他，會感到幻得幻失，有隱隱作痛的感覺。喜歡一個人是很常見的，筆者也喜歡很多人，欣賞很多人，對很多人亦有可親可近的感範，但這種情感，不會對你造成太大的傷害。 好感是人跟人交往最低的入門要求，亦即是說五行必須相生，木生水，水生木，木生火，火生土，土生金，如果五行有相克，好感就不會出現。 有人說，只要五行不相克，我們就有好感，有了好感，我才喜歡你，至於你，誰敢輕易說出來，即使說了出來，你又相信ldquo;我愛你rdquo;是真的嗎？ 如有任何問題，歡迎聯絡： 林小姐 13726267799晚8時後 或加微信號 13726267799 熊神進：澳門 85366618785 公共微信 macaumasterxiong 私人微信 macaumickey 淘寶風水法器店：httpmacauhung.taobao.com Facwbook 熊神進澳門風水師 中國澳門風水掌相學會會長（澳門政府註冊） 熊神進玄學信箱 httpsgoo.gljAVv8U

一周生肖運程(9月4日至9月10日)
玄學星相
熊神進・2017-09-03

鼠　運勢動盪反復，易出現一些意想不到的煩心事及口舌是非，工作事業難以達到理想的目標；感情不穩定，會出現移情別戀、多敗少成之事；財運較差或財來財去；交友難以知心；子申相合，易為財運親近，建議佩帶ldquo;增財黃晶吊墜rdquo;，會把財運延長到2019年。幸運號是5號，好好思量這玄機。 牛 今個星期的牛生肖運程已無上個星期的好運氣，會逐漸感覺到前所未有的壓力，事業上要注意言語的用詞，容易得罪人遭小人記恨，在做好本職工作的同時要多跟領導溝通交流，今個星期容易出錯，需儘量避免。不要著急賺錢，財運來的時候多加斟酌，小心陷阱，密切注意資金流量，以免流失。 虎 按照正常的工作去做必會有好表現，要轉工本周則不是時候，每事都能逢凶化吉，所以本周的事業運不錯。可以將精神花在工作上，會有不錯的效果。金屬所傷，開車時須注意安全；1998年出生的人士，本周有破財跡象，不宜投機及投資。今個星期由於心情較差，容易跟家人出現口舌之爭，還需控制情緒，公私分明。建議少吃辛辣油膩的食物，容易上火。 兔 有許多無法預料的變化，萬事不可急進，最好多審視並反省自己，制定出適合自己的未來規劃，相信對工作及事業會大有幫助。財運也有所回轉，可進行小規模的投資。女性異性緣佳，未婚者桃花大旺，己婚男性須謹防惹上孽緣，而導致血光之災。今個星期幸運數字是1、9。 龍 本周有天喜貴人照命，多能得到貴人指引。今個星期事業上不但能破除困阻，而且還會給未來事業的發展打下良好的基礎；但仍然要不斷充實自己，切勿過多依賴他人，凡事盡力而為，方能保證事業經久不衰。感情回暖，注意維護。財運大有起色，但偏財仍然不可為。 蛇 財運大吉，應該認真去規劃自己的計畫，大展宏圖，一舉奪魁。並且本周適宜外出旅遊和探親訪友，會有意外收穫。未婚的屬蛇的人在愛情上本周的狀態非常得利，感情生旺，感情得意並且關係升溫。本周容易有小毛病如流行性感冒，傷風等情況出現，但不算太嚴重，不用化解。 馬 干支戊申，午火與月令火金相克，運勢動盪反復，易出現一些意想不到的煩心事及口舌是非，工作事業難以達到理想的目標；感情不穩定，會出現移情別戀、多敗少成之事；財運較差或財來財去；交友難以知心；午申不合，易為金屬所傷，開車時須注意安全；1966年出生的人士，本周有破財跡象，不宜投機及投資。 羊 最好是堅守舊業，不輕易變更，如能好好用心謀劃，積極進取，定能獲得財富事業雙豐收。切記要好好把握時機！財運非常旺，橫財也不錯，可適當進行投資獲利！女性感情方面也會有新的突破，應多花些心力培養感情！要多注意交通安全！今個星期幸運數字是9。 猴 本周的生肖運勢會迎來事業上諸多事情得心應手，讓你心情舒暢的開門紅，去年的不順心、未完成的事宜可在今個星期進行，事業運極佳，遇到的阻力幾乎可以忽略，可以帶著良好的心情從事各種工作，偏財運不錯，喜歡打麻將或者買彩票的朋友可大膽的嘗試，有很大機會小投入大產出，不過今個星期要注意不要因為忙乎工作忽視跟家人的關係，跟家人不夠親密，應多溝通加強聯繫。身體上少外出，多進行室內的鍛煉，少食油膩，多吃綠色食物。 雞 流月與本周形成ldquo;伏吟rdquo;格局，有變動回落之象，尤其易在出行交通等方面易出現意外傷身情況，故對於駕駛員要小心駕駛，避免意外。屬牛的朋友今個星期易招流言蜚語，但只要以德服人、光明磊落便會煙消雲散。 狗 事業逐漸煥發出勃勃生機，宜多用些心機精神來奮發經營，當有不俗進展，但應謹慎決策，不可浮躁急進；同時情緒上稍有些不穩定，應保持克制冷靜，以免因此招致重大損失。得貴人相助，只是財運有所回落，只宜進行小規模的投資。今個星期幸運數字是1。 豬 今個星期未土與辰土奪財，工作上不宜多強出頭，低調為好，對於不必要的交際活動，少參加為妙。財運低迷，仍不宜進行投資，適可而止為好。運勢比上個星期有所改善，但仍難盡如人意，做事多有阻礙，必須要小心謹慎應對，用心經營，才有可能平安度過。多注意身體健康，好好愛護身體，才可保安康。今個星期幸運數字是7。 如有任何問題，歡迎聯絡： 林小姐 13726267799晚8時後

一周生肖運程(3月27日至4月2日)
玄學星相
熊神進・2017-03-27

鼠 驛馬星動，會出遠門又或離開自己家鄉到其他地方，無論如何，你的星移必催動是非星，看來，你要做好心理準備，你很可能面臨爭吵事件。 牛 感情上偏向追尋平實溫和的安全感，是道地道地的行動家，也是靠勤奮、踏實、努力致富的典範。循規蹈矩，有風雨無阻的具體實踐能力。財運欠佳，有耗破散財之象，要認真控制開支。正財收入尚算穩定，但橫財不利，不宜寄望。不宜作擔保人，明哲保身為要；並留意家中年老長輩的健康狀況，若有探病問喪之事，少去為宜。 虎 正財的力量相當濃厚，適度的加碼也可使錢財源源不絕。人逢喜事精神爽，虎虎得貴神眷顧而令家人、同事、伴侶、朋友之間的緣份比以前好，做起事來事半功倍，得心應手。健康要注意，心臟和心血管方面疾病的侵擾，一定要注意作息，不可貪杯、身體有問題要及時去醫院治療。 兔 未婚的可能遇上有婦之夫的追求；已婚的亦有機會遭到異性的苦纏。不要被虛花假像所惑，如果把持不定，會令自己不知覺地墮入危情之中。事業上的貴人終於出現在身邊，因此本周工作上激流勇進，更上一層樓，需要好好去展現自己。從八字上來分析，兔和雞相沖，因此，本周內應特別留心家中老人，多有病災，尤其關注老人健康，注意檢查及悉心照料。 龍今個星期有ldquo;晦氣rdquo;，精神易受困擾，可參加多些朋友聚會或做義工，以免精神抑鬱。已婚或拍拖的與伴侶透出裂痕，如同床異夢、貌合神離，有被討厭、反目或離別之兆。生肖屬龍的學子們，因為感情上的不穩定，致使學業上下滑較快，在此需要特別提醒經商投資者們：本周內不建議有大的投資，持觀望之態。 蛇 野心不夠大，步步為營常使事業受到困阻。尤其在聚財的力量上仍有欠缺，但是總不虞匱乏。少用自私的眼光來獲取錢財的力量相當的強，適當的調配金錢才是最佳的管理金錢。健康方面易出現頭痛方面的資訊，工作上需要勞逸結合，注意身心的調養。本周最吉顏色青色。 馬ldquo;白虎rdquo;星臨，與同學多爭吵，令自己陷入孤立無援的境地，學習情緒更受影響，不宜過於硬頸執著。今個星期多注意自己忽視的方面，不斷的提高自己，對於出現身邊的人事糾葛和摩擦，應該善於轉變，不要硬碰硬。未婚的生肖馬的人而言，多有喜慶之事，在婚姻感情上有積極的資訊出現。提醒財運上正偏財都很旺，把握好了，一個臺階便能上去了，機會實在不容錯過。 羊 精神方面，經常會發晦氣的不良情緒波動。不論熱戀男女、同居情侶或已婚夫妻，都要提防第三者攪擾，勾勾連連，是是非非，或許並不一定帶來實質上的出軌或外遇，但仍然對感情家庭不利，還會招人歧視，從而損害其他運勢。不過要特別注意跟領導同事之間的關係，遇事冷靜，絕不能跟人有口舌之爭。 猴 緣份亦要靠自己去爭取，未有拖拍或尚未成功的，只要多動腦筋主動去拓展，不愁無機會碰上心目中的物件；拍拖已久而渴望結婚的人仕，不要辜負明麗春光。有病符星到，需要適度運動和休息，更要控制情緒，並小心意外傷害。走路行車要當心，下雨日子提防跌進沒有窨井蓋的井道、道路或下陷的人行道。 雞卯酉常沖，男女之間儘管彼此常有口角，卻又舍不去不忍分開。今個星期應有心理準備，人事及工作動盪，而且枝節橫生，付出與收穫不成正比，運雖如此，大可採取主動，改革或重新包裝，出外找尋新的機遇，從而扭轉局勢。但注意健康方面自己的腎臟和泌尿方面會小的不適出現，以健康為重。有車人士宜注意行車安全，寧讓三分，不搶一秒。 狗福至心靈，對於老闆階級或公司策劃人是大展拳腳的好日子，打工的有機會升職或另謀高就；若做事時不當地處理人際方面的問題，或者說話上無意得罪人，會遭到朋友或同事的排擠。財富上花銷較大，多注意理財。另一方面可以不斷拓寬自己的眼界和視野。本周桃花運盛，未婚的屬狗的朋友可以多接觸人群，廣交朋友。 豬 感情上辰亥相遇ldquo;紅鸞rdquo;星動，未婚男女好事將成，機會攥緊，也是美事一樁。偏財運通常來自于家庭長輩或配偶，朋友偶而也會報些好康的財運。宜配戴屬鼠的飾物。社交運不錯，能結識到新朋友，若對方是長輩或宗教人物，不妨向他請教做人、處事之道，可能令你悟出很多人生道理。 如有任何問題，歡迎聯絡： 林小姐 13726267799晚8時後 熊神進：澳門 85366618785 Facebook 熊神進澳門風水師 公共微信 macaumasterxiong 淘寶風水法器店：httpmacauhung.taobao.com

美國在6月會加息嗎? 你真的相信馬無野草也肥?
玄學星相
熊神進・2016-05-29

一周生肖運程5月30日至6月5日 鼠：今個星期財運, 大致可說屬於穩步上揚之勢, 同時會出現不錯的發展良機, 應善加把握, 以免錯過大好發展時機！另外從前曾經有人向你借貸, 對方至今仍沒有還錢給你, 今個星期可能會把債款追回來, 因為今個星期對你來說形勢大好,相對來說便是小人失勢的個星期。今個星期的生旺顏色是綠, 棕及黃色。 牛：逢ldquo;紅鸞rdquo;星動, 正是ldquo;紅鸞rdquo;星動之星期。談戀愛已久的情侶, 今個星期是有沒有想過找玄學家選一個適宜結婚好日子。未談戀愛者則應多留意身旁的異性,大有機會覓得伴侶。已有心儀對象者,今個星期大可放心向對方展開追求了！但都要小心桃花劫, 已婚者當防有第三者介入或破壞而招敗破。 虎：本周逢ldquo;空亡rdquo;星, 本主身體多毛病, 或則遇兇險, 可幸又逢ldquo;太陽rdquo;星同宮化解煞星, 故遇事也能逢凶化吉。財運挺不錯, 利於偏財, 可用余錢適當進行風險投資或彩票投資, 但切忌浮躁急進或動用積蓄投資。抓緊利用人際關係, 依靠貴人向上發展, 扶搖直上，不可錯失良機。 兔：ldquo;紫微rdquo;星臨, 有迎親嫁娶之喜。但受凶星駕臨, 有口舌是非、泄財病痛之憂。注意飲食健康, 逢疾病及早醫治,即 使是一般症狀也不能大意。本周席不暇暖, 四處奔走, 勞碌奔波、勞心傷神。75年出生的兔女身體有不適感, 但無大礙。 6月是最好的出國月, 如果準備旅遊, 今個星期可以預先計畫一下。 龍：如果想要談一個好好的戀愛, 要在本周 ldquo;天喜rdquo;星走到戀愛宮的時候勇敢站起來, 筆者相信龍人的意志力可以改變命運, 之前戀愛的狀況都是屬於會所遇非人以及備受挑戰的狀況, 龍人只要多花時間在戀人身上就可以改變命運。由於財星進入衰位, 本周不宜炒股又或投機活動, 最宜把金錢放定期儲蓄。 蛇：踏入這個星期, 與水星暗克, 心煩之事雜而多亂, 感情運勢下滑,意見分歧。如果身上配戴人緣果可促使友情之火重新點燃, 和好如初。1977年之肖蛇因本同有ldquo;三台rdquo;吉星到來, 有地位提升之機會, 升職自然會加薪, 所以財運亦佳, 其它屬蛇人的財運較為穩定, 無大變化。　幸運顏色是白色, 大忌紅色。┌ 馬：馬的人今個星期的生旺吉方是西北, 若能把睡床, 工作櫃和沙發擺放在屋內吉方位上, 再在吉位上擺放ldquo;烏拉圭幸福姻緣盤rdquo;就能提升姻緣運。運勢非常好，大利事業發展, 所有的事務都適宜在這個時期處理, 更兼得貴人相助, 自然是得心應手。幸運顏色是白色, 建議本周穿白危系列的貼身衣服會增加財運。 羊：對生肖羊人來說是較好的一個星期,也是桃花出現的時刻,未婚男女求婚應是一個好機會,求財也是相當好的時機,已婚男女利於求財,對於婚姻感情應慎重對待,如招惹桃花,將會給今後帶來很大的麻煩,從而影響自己的事業與家庭,其他方面較平順。筆者認為ldquo;比翼齊飛愛情吊墜rdquo;可以化解離婚的危機。 猴：ldquo;天喜rdquo;星來臨運程較為旺,感情美滿,事業順心,此星期有貴人幫扶,喜慶之事不斷出現,財運較好,但也有少量的付出,應及時把握時機；工作上會有新的機緣出現,不妨大 膽地去嘗試,在上下貴人的扶護下,多能有所發展,尤其以從事貿易、零售、批發等行業均有突破性之發展。幸運號數是13號, 好好珍惜13的吉祥。 雞：工作上的壓力大,人際關係不佳,容易因粗心大意而造成困擾,生活缺乏有效率的規劃,而影響到該有的成績。今個星期需防有肝、腎之毛病,人多之地方切勿久留,以防感染流疾。財運方面要稍好於上星期, 但由於易變導致財富難以積聚, 投資更應慎之又慎。本周股票十分波動, 如沒有把握, 真的不宜接觸。 狗：進入此星期,各方面均有較大的轉機,婚姻、感情美滿,工作、事業上有較大的發展,更利於交友、求職、求學等。除此之外,財運也在緩慢上升,就理財大局看,是機會很多,提供一夜暴富機遇的一周。此外應多注意作息及起居衛生,可有利健康。如果在家中擺放ldquo;巴西聚寶盤rdquo;可增加財運。 豬：事倍功半, 小人相隨。豬人略微走下坡路的一周。本周開始你的壓力逐步增大, 但只要你面對壓力與困難不慌不忙, 有大智慧, 把名利心放下, 預計過了星期三之後的, 新機會將在眼前, 好好把握。筆者想提醒豬豬, 有一小人正打你主意, 你沒可能不知道是誰, 只是你包容, 這也是你的優點。 如有任何問題，歡迎聯絡： 林小姐 13726267799晚8時後 熊神進：澳門 85366618785 Facebook 熊神進澳門風水師 公共微信 macaumasterxiong 淘寶風水法器店：httpmacauhung.taobao.com

一個斷捨離群組的誕生
文化創意
陳康妮・2026-01-19

2026年1月18日 澳門日報 一個斷捨離群組的誕生 在網購、快時尚盛行的世代中，quot;獲得quot;來得更容易，然而如何quot;捨得quot;，也是人生的重要課題。本地教育工作者陳康妮，正是在人生減法的實踐中凝聚社區，悄悄讓quot;澳門斷捨離學會quot;群組，孕育出超過三萬名成員的繁花。 一切源於照顧父親 本地教育工作者陳康妮Connie過往於愛爾蘭、澳洲留學，並在澳洲墨爾本大學完成教育管理碩士學位，回流後成為一名教師。二十多年的教學生涯中主要從事教師培訓、品德教育、價值觀教育以及教育創新等領域的教育工作。而以quot;斷捨離quot;結合教育理念中的quot;人生加、減法quot;，她於二○二○年開設的quot;澳門斷捨離學會quot;，至今群組成員有三萬多人。這三萬人數字，僅是一個直觀可見的量化指標；而過去數年間，學會所觸及的人群、開啟的故事、帶來的改變，其實還有更多更多。 Connie來自教育世家，也是家中長女，父親與妹妹同樣從事教育工作。回憶quot;斷捨離quot;之始，源於父親因病要換肝，當時為全職教師的Connie身為家中長女，亦需要成為照顧者，承擔照顧父親的工作。在等待換肝前沒有期限的照顧日子之中，Connie說是一個漫長的階段：quot;因為家中的重大事故，我由全職老師轉成兼職教學工作。晚上我要陪住爸爸，而受到病情的影響，父親亦出現腦退化的情況。曾經他是一名管理層，但眼見父親慢慢開始忘記事情，唯獨還記得家人的名字，回想起他的變化，身為照顧者，也是最心痛的時刻。quot; 改裝家居與斷捨離 這段期間，Connie多次出入醫院，也在醫院見過不少生、離、死、別。幸好，父親迎來換肝的好消息，而緊接下來的，就是術後漫長的康復期。Connie分享：quot;因為家人都從事教育工作，家中最多的一定是書、教案，有一些書看過了，其實未必會再看，但總覺得有一天會有用，所以一定會留下來。quot;為了術後的父親在家中有更好的環境，所以要改裝家居，加添防跌、防撞的設施，所以在裝修之前，收拾物品成為首要的任務。Connie從家中的五百多本書籍入手，在書櫃中，她拿出了一本買了但從未看過的，日本作家山下英子的書籍《斷捨離》。quot;我連甚麼時候買的都不記得了，但當時在想既然要執拾書籍，又要裝修，那我便一邊收拾，一邊看。quot;當時Connie第一個着手的，正是那些總覺得自己會再用的書籍。接收這些書的人當中，有不少也從事教育工作，這也是日後quot;澳門斷捨離學會quot;中有不少教育工作者參與的原因。 隨着家中的quot;斷捨離quot;任務開展，身為教育工作者，Connie亦把概念融入教育當中。她憶述曾於一個以生涯規劃為主題的課堂中，以斷捨離方式教育學生人生的quot;減法quot;，學生把一年以內，不再使用、不再需要的物品先送給身邊的朋友、親人，然而未能送出的，便帶回課堂之中，再以送贈的方式，把這些物品流進社區裡，送到有需要的市民手中，也藉此帶着學生走進社區。 觸發人際微妙交流 此外，身為教友的Connie得到牧師的協助，向教會借一個小地方作為收集物資的據點，並在每一周着同學帶着物資到這個小地方中。在班中不少學生都是外地生，平日的活動更多在離島區和學校，而這次的作業讓外地生有機會走入社區當中，這也是Connie在作業中的設計之一。課堂上，學生陸續把一年內沒有使用過的物品帶回學校，收集得來的衣物，數量曾經堆到貼近天花板。與此同時quot;教學相長quot;，Connie完成書本的斷捨離，也跟着同學們開始打開衣櫃，向自己的衣物、手袋下手。Connie分享說：quot;隨着課堂的開展，我也開始審視自己的衣服，因為我是一名老師，休閒裝也好，正裝也好，更甚是同一款的衣物買數件，望着這些衣服，我開始思考：我一個人，為甚麼要有兩大衣櫃的衣服呢？我只有一雙腳，為甚麼要有十幾對鞋呢？quot;從衣服、鞋子，到手袋，Connie思考到一些根本性的問題，到底是誰教會我們，一年四季都穿着不同的衣服，這些觀念是甚麼時候在我們的腦裡建立的呢？ 課堂中最深刻的，除了是學生在回顧自身時，坦言自己的購物車有兩萬多件待買的寶貝，還有那到了quot;斷捨離quot;時刻的愛情信物。quot;很深刻有一位同學，把一件飾物放在袋子裡，與一封親手寫的信放在裡面，並準備送出。那是一件前度送給她的禮物，當時她在袋子中放着信，或許是告訴即將接收的人，這一份物品的由來與曾經的意義。感情已經不再時，這份飾物也到了'斷捨離'的時候，這與物品本身的價值無關。那時我有着很大的感觸，一個'斷捨離'的作業佈置，物品中卻帶着一個故事，這是一種人與人之間微妙的交流，而這種交流是十分珍貴的。quot; 讓施與受都有尊嚴 教育有着使命，也有着初心。伴隨着課堂的進行，Connie在家中的quot;斷捨離quot;任務也開展得七七八八，這些物品要如何與社區進行連結，Connie想到最快、傳播最廣的方式，當然是連結社交平台，故quot;澳門斷捨離學會quot;群組便應運而生。這裡不能買賣，只可共享，一些老舊物品經過清潔，一袋袋送來的衣服檢查後必須quot;展示quot;，一件件舊衣被掛好，或摺疊好在桌面上，這不僅是對送出者的尊重，更是對接收者的尊重。quot;每一位前來取物的或許都是有需要的市民，希望他們來時看到的衣服就像在服裝店展示一樣，而不是仍然被放置在大膠袋裡。quot; Connie說。要完成回收、共享的工作比想像中繁瑣，然而此時，群組亦漸漸吸引市民前來成為義工。 課堂的完結，Connie在家中的quot;斷捨離quot;也早已完成，而照顧父親的任務仍然繼續。她曾想過，quot;澳門斷捨離學會quot;是否需要繼續下去？她笑言自己僅是一個quot;教書妹quot;，而不是要成為quot;斷捨離quot;代言人，經營下去會否變成人生quot;加法quot;？而quot;澳門斷捨離學會quot;卻靜悄悄地由一千多人，漸長成一萬多人，至今每一年都有近五位數的成員加入，從而為Connie帶來了種種不期而遇。身為教育工作者，quot;以生命影響生命quot;的理念，群組讓Connie與更多教育工作者與義工們在社區中深耕細作，以及自己對SDGs（Sustainable Development Goals，可持續發展目標）在教育中的實踐與推行，有了繼續經營下去的動力。 文、圖：庭 婷

熊神進2021年水瓶座星座運程
玄學星相
熊神進・2020-12-23

#水瓶座星座運程#這些年來，水瓶座一直專注家庭成員的生活質素及情緒狀況，今年更不例外。值得注意的是長輩及父母的情緒比較浮躁，容易為了雞毛蒜皮的事而情緒失控。他們努力追求轉變及突破，他們可能想有更多的私人空間，發展自己的個人興趣。這些渴求一旦不能得到適當的舒緩，可能會影響婚姻關係。至於其他家庭成員，他們在這樣高壓氣氛下，也感到焦慮不安。敏銳的水瓶座需要處處安撫，為他們安排妥當，以免他們為了一點困阻而產生沮喪及擔憂。幸好它們的婚姻關係總算是不過不失，讓你少了一份擔憂。如果你是獨居，你可能思索著搬遷到新的環境，又或者不斷更新家中的器材傢俱，很快，你就能如願以償獲得你想要的理想生活方式環境。當你越投放精力時間物質在改善家庭的生活質素，你對ldquo;家rdquo;就會更加有一份安全感及歸屬感，ldquo;家rdquo;給你很多的靈感，讓你有很多的啟發，從而帶來了性格上的轉變。如果你想為你的居所進行裝修，可以考慮在一月至三月期間進行；如果想重新佈置居所，改動佈局，添置新飾物或傢俱，可以考慮在四月至五月期間進行。由於木星落入命宮，你的精神狀態良好，總感覺一切都是美好的，因此，即使生活一般，你也會能活得ldquo;很富裕滿足rdquo;的效果。5月14日，木星進入財帛宮，水瓶座能靠自己的專長及手藝賺得不錯的收入。建議水瓶座廣結善緣，良好的人際關係能有助你從人際網絡中找到不錯的機遇。朋友當中有不少是你的財運貴人，他們在你的致富之道上給予你不少的技術指導及理財意見，讓你少走彎路，甚至他們可能會介紹生意客戶給你，讓你能成功完成業績。另一方面，如果能善用網絡及科技渠道展示業務，能更有效地獲取客源及推廣業務，這也是人脈財的一種形式。另一方面，海王星也落入你的財帛宮，從事外海生意石油產品天然氣海運船業漁務水產水資源相關行業的水瓶座，業務也會相當不錯。你的野心頗大，希望能拓展出更多的副業或者簽訂更多合作公司。由於事業守護星冥王星落入靈行宮，意味著你傾向把自己的企業品牌定位成為具有社會責任感的良心公司，因此，你很注重服務質素及商品的質量帶給民眾的使用感，你也很注重合作商的營銷理念，儘量避免跟濫竽充數的機構合作。當你的事業發展上了一定軌道，你會積極參與社會公益服務，為社會的慈善工作奉獻一分力量。這某程度對你的商業形象添加不少的良好民眾印象，有助建立正面的品牌效應。至於兩性關係方面，你沒有放太多的關注在夫婦關係或者男歡女愛的事情上。單身的水瓶座繼續傾向維持單身狀態，已婚的繼續保持已婚狀態，一切維持不變，也沒有很強烈想改變的動力。其實這某程度也是受到土星的影響，土星令你看起來很冷如冰，你看情不自禁覺得別人對自己沒有興趣。因此，你和周遭的人都難以激起愛火。因此，在2021年裡，水瓶座還是專注工作學業，把愛情放輕鬆一點吧。雖然兩性關係開花結果的機會不多，但友情則帶給你不錯的快活日子，這是因為木星（友情之星）落入命宮，意味著這一年大部份時間都有朋友罩著你，給你一切的幫助照顧陪伴，把你放在首位，可以說，你不需要花費什麼吹灰之力就能夠得到人緣，你不必討好別人，只需要按照自己的路線發展就可以了，別人都樂意跟著你的路線走。5月14日至7月29日期間，當你有經濟困難，朋友義不容辭給予你幫助。當然，得人恩果千年記念，不能忘恩負義，別人給你金錢的援助，讓你渡過難關，他日你需要如數歸還及答謝，斷不可拿了錢一去不回，否則種下了惡因，自嚐惡果。每月運程温馨提示：1月：20號當天，愛情守護星太陽進入命宮，你的精神狀態顯然不同，變得積極開朗及充滿熱力，有利帶動人際關係。單身的你宜把握時機留意身邊思想或者年紀比較成熟的異性，又或者是通過身邊的人或網絡介紹認識。月中的時候脾氣比較暴躁，避免跟人爭執。2月：兩性關係仍然自得其樂，對方對你悉心備至。火星進入家庭宮，適合改動一下家居佈置，簡單的裝修或者佈置能讓居家環境煥然一新。太陽在18號進入財帛宮帶給你不錯的財運，財運來自人際關係，建議你積極參與社交聚會及工作應酬，人脈網絡能帶給你機遇。3月：財運仍然很好，當你越努力追求財富，你的愛情運則會越強。20號之後，愛情觀傾向一見鍾情，很快跳入一段關係。健康改善，焦慮感減少。子女教育讓你很頭痛，他們需要耗用你很多的精力去照料，宜多耐性，避免苛責。4月：本月是不錯的時機開展新的工作項目或者建立新的品牌。第三宮能量強大，有利口才營銷演講活動，如能夠配合資訊科技在網上直播帶貨，能促進商品銷售業績。學生的學業表現良好，尤其是文科的學術表現有進步。桃花緣份近在眼前，對方就在你附近。5月： 26號，月食在你交友宮出現，友情出現了不和諧的音符需要調整；你一直參與的社團組織需要結構重整；高新科技出現故障，宜做好備份的準備；其他物件可能需要維修或者替換。工作也面臨不同的變動，可能出現人事變更。父母長輩面對重要的財政決策。健康需要多點注意。6月：10號的日蝕在第五宮出現，日常生活節奏需要慢下來，以便能有更多的彈性應對不同的突發事件。日蝕對友情及愛情都帶來了衝擊，火星落入夫妻宮，夫婦情侶間容易產生衝突。父母長輩的情緒比較焦慮緊張，你需要對他媽多點耐性。宜提點家人注意交通駕駛安全。7月：愛情可以在工作中尋覓，你們對健康話題很投契。23號開始，你對愛情的態度轉變，從在愛情中找依戀變為尋求娛樂，能帶給你生活趣味的人，就能把你的心留住。23號開始你的社交活動非常頻繁而且多姿多彩。由於海王星逆行，不宜參與重大的投資或買賣決定。8月：愛情目標仍然很不清晰，以致你仍然在探索愛情，你還在摸索著誰比較適合與你開展一段關係。如果沒有結婚準備則要注意避孕。月中開始，經濟出現一點壓力，雖然仍然有收入，但需要付出更多才能得到回報，業績增長速度減弱。幸好伴侶的財運理想，沒有給你添負擔。9月：愛情仍然重視身體的性吸引，官能刺激帶動你的愛慾。愛情機會通常發生在充滿學術氣氛的地方充滿情調的國外。出外旅行能加強夫婦情侶的感情。學生的學業表現不錯。雖然工作表現不俗，但進度緩慢。經濟壓力開始舒緩。10月：遷移宮能量仍然很強大，出外的機會很大，適宜外出旅行。心靈上將會有新的靈感及契機，讓你找到新的領悟。對於一直指導你的異性，你產生好感。23號太陽進入事業宮，愛情成為焦點；事業發展需要多點社交應酬，從中網絡人際關係。健康需要留神，宜多點休息。11月：19號的月食在家庭宮出現，家庭隱藏的矛盾激發，需要大家正視及修改。工作崗位或者項目出現變動，人事更改，讓你需要適應新的環境。友情也受到考驗，誤解導致口角及委屈，及時的自我反思及向對方和解，能有效改善彼此關係。科技器材不能過度依賴。學生的學習計劃受到干擾。家人的理財計劃也需要調整。12月：月尾的時候，木星進入財帛宮，意味著你在2022年的財運將會更加豐盛。交友宮能量很好，社交應酬活動頻繁，應接不暇。4號的日蝕出現在交友宮，注意待人接物的禮儀及哲學之道。電腦器材容易出現故障，宜備份確保資料沒有流失。兩性關係也比較脆弱，容易在沮喪中分手。然而，如果能彼此努力紓解問題，情感將會昇華。

一周生肖運程(8月14日至8月20日)
玄學星相
熊神進・2017-08-13

鼠 生中有劫。感情則無大變化，但多出外，多和人接觸自然難免會提高結交異性的機會，如本身定力足夠則不是太大問題。貴人相扶，異性相助之勢，雖然工作偏於忙碌，勞苦，但還算得心應手，應付自如；本周煩心事不斷，容易和同事家人有口舌之爭，凡事應以和為貴，和氣生財。 牛 本周運勢大吉，氣勢如虹。若好好把握時機，工作、事業及財運方面均會大有收穫。本周生肖牛應順勢而行，順水行舟可滿載而歸，輕鬆贏得商機與錢財。工作、事業運勢順暢，應好好的把握時機，努力付出，必定有所收益。感情運勢良好，情投意合。今個星期偏財有利，會有意外收穫。 虎 由於凶星一次又一次出現，容易在事業上遭到重創，同時容易招惹意外事件而傷身，故要小心為上。但屬虎的朋友們今個星期只要交友謹慎也可有利於合作發展。健康方面，身心康泰。感情上有異性緣分不錯，或者在工作中會得到異性的幫助。財運較差，多開支消耗，注意理財。 兔　今個星期也就是貴人星動的日子，走的是貴人星運，能得到貴人的大力幫助，化解了上個星期的衝動不利之象。工作上是全新的得利狀態，會走到一個更高的階層。今個星期姻緣星走入桃花位，桃花星旺象。沒有戀人的朋友在這個好日子會遇到自己心儀的物件並且與之交往，可以收穫一段良緣。 龍 今個星期屬龍人事業上要注意比自己年長的同事或者年長的上級，很容易遇到貴人的提拔。事業上宜乘勝追擊，會有較大的發展。在感情上，容易引起口舌之爭，建議不要鑽牛角尖，凡事退一步海闊天空。感情方面桃花運大旺，戀愛中男女感情上有可喜進展，不過須專情，避免多角戀。 蛇 本周沒有桃花星，所以感情運也算穩定。唯獨是受到ldquo;孤辰rdquo;所影響，情緒易起變化而容易吵架，但都不是太過嚴重。此外，在外面結識異性機會增多，未有對象者宜把握機會。 而成婚的朋友則一定要注意另一半有出軌的現象，要注意斬桃花。今個星期要注意飲食衛生，以防引起腸胃上得不適。 馬 本周有凶星出現，運勢上多有回落。應該謹言慎行，以免惹來是非，導致後患無窮。工作、事業運勢較差，且與同事分歧不小，會出現很多紛爭。多用心在感情的培養上，有助於感情的穩定。正財運中平，偏財不佳，慎為之。自身健康方面無大礙，但要小心照顧家中老人，不可疏忽大意。本周會出現不少是非口舌之事，應低調做人，切忌與人針鋒相對。 羊 感情星旺象有力，單身者往往能得到愛戀之人的垂青，已婚者不但工作事業會得到異性相扶持，而且會產生因恩生情的資訊，望多注意，以免產生婚外戀；而且生肖蛇犯桃花煞，健康上，本周生肖羊的老人和孩子要注意肺部、呼吸道方面的病災，更要注意摔碰之傷，高險之處慎行慎往。 猴 事業方面容易有變動及勞碌，所以適宜催旺自身事業運。雖大運漸好，但為人處事方面還是要多加小心，留心規避小人，以免運勢阻滯，被人矇騙，惹禍上身。經商者本周雖有貴人相助，財運亨通，但宮中逢絞煞，但對健康方面的影響，都是一些小問題，即使不幸染病，也很快便找到良醫，將病治癒。感情易起風波，需小心維護，千萬別把剛剛有所好轉的感情打入穀底。 　 雞　工作事業切忌麻痹大意，以免受到意外的傷害與阻力，對事業產生不利影響；感情方面有克殺星出現，多注意夫妻、戀人間的口角是非，以免產生情感上的傷害；助運中平，需謹慎理財，儘量避免風險投資，以免錢財別他人吞併；健康運勢欠佳，應多注意自身健康，與老人的起居健康，注意合理膳食，均衡調配。 狗 事業上和感情上容易產生變動，且今個星期屬狗的生肖運程偏財運較好，適合做短線的投資，但切不可操之過急應瞻前顧後，喜歡博彩的朋友，ldquo;貪狼rdquo;化祿落在財帛宮，可以在本週一試身手。感情方面桃花運也明顯好於前幾個月，不過ldquo;貪狼rdquo;屬偏桃花，多與肉欲酒色有關，因此不可縱欲過度。 豬 進入農曆六月，工作事業上應多注意同事朋友關係的維護，多替他人著想，處理好身邊的人和事，從善如流；感情上多顯桃花之事，單身者異性桃花臨身，已婚者一定要掌握好與異性交往的距離感，以免產生誤會；財星偏旺，特別是正財運多有收益，偏財偏弱，切忌參與博彩之事；今個星期對脾胃、腸道多有影響，要多注意飲食問題。 如有任何問題，歡迎聯絡： 林小姐 13726267799晚8時後 熊神進：澳門 85366618785 中國澳門風水掌相學會會長（政府註冊） Facebook httpswww.facebook.com熊神進風水法器店MasterMickeyHungFortuneWorkshop252635158482455 公共微信 macaumasterxiong 淘寶風水法器店：httpmacauhung.taobao.com 頭條作者

梁奀：峰迴路轉 精彩人生
人物專訪
鳳凰天空・2015-09-01

TextIris PhotoFranky Editor安平 古有江南四大才子，今有澳門四大廚子。梁奀是澳門首屈一指的大廚。現任飲食工會會長、澳門工聯總會飲食服務廚藝培訓中心主任、中國烹飪協會名廚專業委員會會員、法國廚皇會榮譽會長、國家職業技能鑒定中式烹調師考評員等。是什麼讓他走上學廚之路，又是什麼讓他載譽而歸，就讓我們聽他娓娓道來。 從外賣說起 家境清貧，剛小學畢業的梁奀為了生計，來到一間鑄造廠工作了兩個月。當時一個師傅對他說：「做這個行業沒有前途。」聽完這番話，他結束了「倒模」的工作。後來經介紹到了華記飯店當送外賣員。人生數十載，送外賣的經歷，可以說是梁奀走進廚房的第一步。 從華記走到新橋區的南記，從一、兩道菜到一整桌酒菜。叫一個十二、三歲的小孩如何搬得動？「誰叫你窮？」梁奀心想，只好硬撐下去。頂著少說也有八、九斤重的木托盆。雖然過程真的很痛苦，但眼淚只能往心流。從一個托盆，兩道菜，三道菜到九道菜，托不起，還是要繼續。抓著木盆，雙手一前一後的保持平衡，頭頂、腰腳的力度不能馬虎，頂著托盆，上樓梯真的不能掉以輕心。 有一個晚上，梁奀頂著一席菜要送到某個地方，那棟樓樓層很矮，前面過了，後面卻被卡住，於是連人帶菜滾到樓下，掉了滿地名貴的飯菜。當時年紀小小的他嚇得坐在路邊不敢回去，怕被老闆責備。心想著薪水只有二、三十塊，怎麼賠得起。剛好同事經過，問了梁奀因由，好心的同事陪他一起回去，幸好老闆一句責罵也沒有。只是溫柔的說了句：「倒了，就立刻回來說，再做一份送過去，免得客人久得。」 老闆的一句話讓梁奀在這個行業看到了人情味，看到了前景無限。每天看著廚房人來人往，他做完工作後就會進到廚房，默默地幫忙，漸漸地由小學徒做到大師兄，然後到不同的酒樓學習、磨練。終於由三廚、二廚，最後升到大廚位置。還在福臨門的他，被文華東方酒店，獨特的裝璜吸引著，幻想總有一天在這工作。沒想到真的如願以償，就這樣一做十幾年。 細說難忘事 幾十年的廚房生活，難忘的事在心頭一頁頁記下來。現在回想都過去了，辛苦當中，也是一種回憶的甘甜。嚴冬穿著拖鞋送外賣，自己沒有察覺鞋子原來不合適。一整天下來，腳踝乾燥裂開，痛到不行，只能強忍著。頭上的印記是當年頭頂木盆留下不滅的痕跡。還有廚房裡的味道，到現在也難以忘懷。 梁奀憶述，在南記送外賣的時候，常被老闆叫去抽乾污水漕的污水，黑黑的水，發出陣陣的惡臭，不想做卻不得不從。忍著味道，一點一點的抽出來。去到一些有電梯的酒店，想要搭電梯，卻總是因為衣著寒酸而被管理員喝止。對從來沒有搭過電梯的他，總幻想當中的感覺。當鼓起勇敢走進去，卻被操作電梯的人攔下，最後只能走樓梯上去，可憐的他被欺負了也只能忍著淚水往上走。 還有一次在皇宮飯店，當時負責拿材料給師傅煮，那晚要做一個五蛇羹，備了很多種的材料，有蛇肉、雞絲、荀絲和菇絲。完成後，以為所有材料已經給了師傅，結果下班後打開冰箱，發現還有蛇肉在，當下感到闖大禍了，很怕師傅知道，幸好最後也沒有被發現，只是嚇到內衣都濕了，真是捏一把冷汗。 權威的地位vs現時的新改變 一道美食可以千變萬化，有潛質的學廚在學到一道菜的煮法後，會在原有的基礎上用自己的想法變化出新的菜式，梁奀自學廚以來便喜歡鑽研新菜式，可是當年的他只是小小學徒，想要把師傅的菜式改配方，那是不可能的事。在那個年代，師傅對於徒弟來說地位是非常高的，也是很有權威的，師傅說怎樣就得怎樣，不可以改變他的東西。不管怎樣，梁奀亦十分感激傳授過廚藝給他的師傅們，讓他的實力一步步地增加。他感嘆現在廚師這個行業的難處，亦期望政府幫忙推廣，吸引更多的人入行。他深信，再辛苦的行業，也有讓人撐下去的理由。 若非親身體驗，很難知道這個行業當中的辛酸，我們只看到廚師們掛著很多獎牌，一雙巧手炮製出各式各樣的佳餚。梁奀說，試過切到手，又經常被有理無理的責罵，感到委屈無處訴，被別人欺負只能啞忍hellip;hellip;..只是現在回想被師傅罵，明白其實他也是希望自己做好。 從一個小徒弟、廚師到現在擔任行政總廚，梁奀坦言，當處於總廚的位置，不再單是埋頭苦幹做好每一道菜就行，而是要從計算到管理都要一一學習，還要監控和協調整個廚房的運作，確保食品質素、安全和衛生，以及人員的安排和管理等，這對於一個「粗人」來講確實是很大的挑戰。 另一方面，廚房是一個會讓人容易暴躁的地方，而在星級酒店工作，不可以講髒話或粗俗的言語，強調修養，尤其是要面向外界的行政總廚，良好的形象十分重要。梁奀笑指，這或許就是在這工作的好處，讓他這個「粗人」也可以變得斯文。 對家人多年的歉意 提起家人，梁奀心裡有很多抱歉，娓娓道出道出做他的家人的苦況。忙碌和長時間的工作讓他沒有時間陪伴家人，孩子小時候常被問：「爸爸是一個大廚師，是不是常吃到美味的菜式？」答案是否定的。梁奀一天十四個小時都待在工作的廚房，回到家，家人都已經休息了，到他起床的時候，孩子也都上學去。日復一日，年復一年，慢慢形成了一條鴻溝。有時家人難免會有幾句的抱怨，他也只能默默的承受，畢竟是自己沒有好好的照顧他們。 真誠的對待 有心就會好 客人滿足的離開，可以說是每個廚師最想看到的。一個微笑，一個高舉的拇指，帶給他們前進的動力。由廚師走到行政總廚，受人尊重，就算不會管理與會計，還是有人願意去教。曾經聽了江太史孫女江獻珠的講座，當中有幾句一直銘記於心：做廚師的最重要兩個字「用心」，做任何事都一樣，有心就會好。一定要對得起客人，第一食材要好，第二技術要好，才能端到飯桌上。本著「誠」這個字，強調人的內心修養，不欺騙別人。廚德，政德，才到藝德，梁奀秉承這個觀念，走過他廚房人生的數十年。

從家、課堂到社區　陳康妮的人生減法
文化創意
陳康妮・2025-11-10

2025年6月2日 論盡 從家、課堂到社區　陳康妮的人生減法 過去數年，無論在家、課堂或社區，都是陳康妮實踐「人生減法」的領域。身兼多個身份的她受家人經歷、日本作家的啟發，創立澳門斷捨離學會，展開一趟有捨有得的旅程，以「斷捨離」理念啟發身邊人、市民思考消費價值，以及如何讓自己及所在的社區變得更好。 赴芬蘭瞭解「教育創新」　陳康妮醞釀三教育創新理念 陳康妮曾到愛爾蘭、澳洲留學，並在澳洲墨爾本大學完成教育管理碩士學位，現已從事教師培訓二十八年，主要從事教師培訓、品德教育、價值觀教育以及教育創新等工作。 在芬蘭見識當地教育體系，瞭解「教育創新」，同時發現該地教育體系幸福感高，該次經歷啟發她和學生一同構思如何參與本地社區事務，解決社會問題。「斷捨離」正是她的教育創新理念之一。 這位人生導師又經營兩個教育創新點子mdash;mdash;「澳門愛．生命讀書會」及「澳門愛．生命教師小組」。前者在二〇二四年八月設立，讓書友在讀書會內交換心得，捐書給需要的人；同月成立的後者讓教師分享教學心得，傾聽教師在教學期間的苦與樂。 二〇二〇年，陳康妮向教會借用場地，設立「澳門斷捨離學會」的實體共享空間。 斷捨離初衷　為父打造安全舒適的家　 啟發陳康妮醞釀實踐「斷捨離」的契機是要照顧生病的父親。二〇一九年，原本硬朗的陳父突然病倒，對陳家造成巨大衝擊。在照顧父親的過程中，陳康妮意識到家中過多的物品不僅造成生活不便，也潛藏著安全隱患。 為了讓父親能在家中安全、舒適地生活，她開始思考如何改善居家環境。「如果爸爸喺屋企，需要推輪椅或者要照顧佢，有好多地方都係一個危險陷阱，我作為一個照顧者，應該諗點樣可以好好照顧爸爸，等佢唔好跌倒？」 在照顧父親與工作之間，心力交瘁的陳康妮偶然接觸到日本作家山下英子的《斷捨離》，被書中理念深深觸動。為了避免與家人「開戰」，她首先向自己的物件進行「斷捨離」。她笑道：「你可以斷捨離你自己嘅嘢，但係千萬唔好斷捨離你屋企嘅嘢，如果唔係嘅話一定會家變。」 陳康妮與父母的合照（左至右：陳康妮父親、陳康妮母親、陳康妮）。相片由受訪者提供 斷捨離　不止是丟棄 在實行「斷捨離」的第一年，陳康妮處理了一千件個人物品，而書本及衣服成為她首要目標。然而，在見到其他教育人士分享其捨去的書，使她明白到原來「斷捨離」還有「共享」的概念及意涵。書籍在不同人手中發揮價值，形成知識共享的良性循環。重點不是為了囤積，也並非只著重物品的經濟價值，珍貴的是人們以什麼方式去使用物品。 意識到現時電子圖書館和電子書非常普遍，人們對實體書的需求已大幅降低，家中數百本書籍及大量教案便是她首個「斷捨離」目標：陳康妮將不需要的書籍贈送給其他老師，亦分享到網路社群及捐贈社福機構。在捨去書籍的過程中，陳康妮也見到其他教育界人士分享她捨去的書籍。 目前她家裡的書已從幾百本書，減少到約十本，「我自己係一個量化嘅人，所以我就會提醒自己呢個係人生減法嘅開始 。」 陳康妮指，能夠有機會實行斷捨離，是一種福氣。 三年捨逾二千件物品　陳康妮：空間、時間、家人的愛皆比物質重要 回顧「斷捨離」的「戰績」，陳康妮在三年間總共捨棄約2,600件物品，包括大量書籍、衣服、鞋子。在捨棄的過程中亦讓她審視：消費是否是一件很重要的事，亦思考人與物質的關係。 她笑指在接觸「斷捨離」前曾大量購買相同款式、顏色、尺寸的西裝外套，只因方便又不用熨燙，亦有不同類型鞋子，手袋更不少。家中的鞋有幾十雙，「我真係可以開鋪，嗰度有幾十對鞋，但原來我真係只著嗰幾對。」在接觸「斷捨離」後，就發現人類不需要換季，亦思考當時的自己為甚麼每逢換季見到大減價，就一定要買衣服。 當年為了讓爸爸換肝後可以在家裡住得舒服，身為照顧者的陳康妮決定減去個人物品，更方便爸爸生活，箇中價值觀就不同了。 她續稱，物質價值終究會隨著時間流逝，而自己生活的空間、時間、以及家人的愛，才是最珍貴的，「我覺得呢個世界，空間係最貴的，自己係最貴嘅，親人嘅愛係最貴，物質（反而）唔係重要。」 陳康妮與「澳門斷捨離學會」的義工。 從課堂到網絡社群　陳康妮與學生推廣「斷捨離」 自身經歷讓陳康妮開始推廣「斷捨離」概念，學生成為其實踐「人生減法」對象。在課室內設置共享桌，讓學生將久未使用的物品帶到課堂分享。結果學生的反應讓她感到震憾，因為學生帶來的衣物堆積如山，甚至觸及課室天花板。 此番場景讓陳康妮不得不向學生進行靈魂拷問：「點解可以買咁多嘢？」當然，學生亦好坦白：網購很方便，不知不覺就會多買衣物。在她引導下，學生亦開始反思消費習慣。大部分學生從中獲得啟發，開始重新審視自己與物品的關係。 她又認為，教育應該引導學生建立正確的價值觀，將「斷捨離」視為一種感恩、分享的行為，「能夠畀你（學生）斷捨離，係一個感恩，係一個福氣。」 市民透過「澳門斷捨離學會」共享空間獲取所需物資、處理自己的物品。 從線上到線下　關懷弱勢 為了更好推廣「斷捨離」理念，陳康妮在二〇二〇年創立了社交平台群組「澳門斷捨離學會」，現已有逾三萬名群組成員。群組內除了她的學生、其他學校的中小幼教師、亦有弱勢群體，並透過共享平台獲取所需物資，以及處理自己的物品。 隨著老齡化社會到來，陳康妮、學會成員及義工亦開始上門為長者提供「斷捨離」服務，至今已處理三十多個個案，並提供後續跟進和關懷、協助長者搬運物品服務。 從幫助有需要人士獲得物資，到助長者「斷捨離」，陳康妮認為這些工作有助自己進一步理解「斷捨離」的社會意義。現在該學會仍處於「深耕細作」的階段，未來將繼續在學校和社區推廣理念。 從家人出發，到對學生的關懷、對社會的責任，陳康妮以「斷捨離」實踐「人生減法」，讓捨去的物品在不同生命間流轉，發揮最大的價值。 生命可以影響生命，「斷捨離」正是她為家人及社區帶來更多愛與意義的方式。

熊神進：2017雞年龍生肖運程
玄學星相
熊神進・2017-01-30

熊神進：2017雞年龍生肖運程龍：1952年、1964年、1976年、1988年、2000年、2012年所謂ldquo;三年不鳴，壹鳴驚人rdquo;，龍是十二生肖的大阿哥，卻委屈排在兔子的後面，叫老五（前面是鼠牛虎兔四位大哥）。龍等了十二年，2017年終於見到ldquo;紫微rdquo;、ldquo;龍德rdquo;星到來，龍的頭冠放光芒，個人運勢會在今年得到很大改善，以前的老朋友、老同學、老鄉很可能幫助到自己，多和他們聯系以得到更多的幫助。ldquo;天厄rdquo;這顆星很討厭，它跟ldquo;文昌rdquo;星對抗，今年學習態度欠佳，對於書本知識提不起絲毫興趣，令父母大感煩擾。龍生肖宜在書包擺放壹枝ldquo;魁星文昌筆rdquo;，才能讓孩子感受讀書的樂趣。去年擱淺的合作計劃、合作項目、爽約的客戶也很有可能會再次出現，讓妳有再次爭取的機會。今年特別多出差及旅遊機會，好運來了。2017雞年龍生肖的吉星、兇星圖表： 2017雞年龍生肖「事業運」：筆者引用領導人的壹句詩：ldquo;雄關漫漫真如鐵，而今邁步從頭越rdquo;。雄關和漫道像鋼鐵壹樣難以逾越，而今我們要從頭開始征服它！說的就是天上巨龍，龍兒在2017年是轉運年，山再高，也是梯；水再深，也是溪，這氣龍開竅了，不用浮沈人海風花雪月，而是沖上雲霄創壹番事業。打工族突然開竅，有些龍兒打算轉工，亦有些學歷較高的龍在ldquo;龍德rdquo;星幫助下升職。最值得安心的，還是ldquo;紫微rdquo;和ldquo;龍德rdquo;星是眾星之首，紫微星是北鬥主星，象征至高無上的權力，五行屬土，非常有利公務員、房地產等人士，同時對於今年投考公務員亦十分有利。想考公職的龍兒，建議佩帶ldquo;將令寶劍牌rdquo;。如果妳是公務員，有誌向升高半級，這條ldquo;龍鏈rdquo;可以幫到妳。 營商者有很多創業空間，亦有朋友跟妳合作做生意，玄理上這是沒有問題，因為ldquo;紫微rdquo;星提供很多機會給妳發展，只是妳要和鼠生肖合作才可。無論如何2017年跟鼠有關的法器都是有利於妳，但狗的飾物就不宜在辦公室擺放。2017雞年龍生肖「愛情運」：ldquo;天煞rdquo;的威力亦不容忽視，龍女會情迷意亂愛上壹個已婚男子，此人極可能是猴或鼠生肖。為了把孽緣放到最低，龍女不宜跟他有太多單獨約會，亦不要有太多曖昧說話，妳不可能跟他相戀，因為ldquo;天煞rdquo;會令妳懷孕，這是妳的煩惱根源。戀愛中的情侶有點飄忽不定，壹時就非常熱情，壹時又冷冷冰冰，好聽壹句就是耍花鎗，玩情趣，而難聽壹點，就是大家對愛情都是不成熟。從自身的角度上來講，龍未必會有婚姻的計劃和打算，彼此享受和對方相處時的浪漫，不會過分催促戀愛的發展。在今年的經濟條件下並不會抱有過高的婚姻期望。雖然ldquo;紫微rdquo;星到了，但不見桃花運，所以今年不是結婚的好時年。已婚人士大家都忙於工作，沒有太多時間花在家庭上，彼此的關系亦不會惡化，很多人有個錯誤的解讀，以為夫妻各有各忙的，感情壹定出問題。其實龍並非花心人，他／她們做事很有原則，龍女痛愛子女，龍男家庭觀念很重，即使大家平日有幾句爭吵，但今年ldquo;紫微rdquo;星做和事佬，肯定不會離婚。單身的屬龍有機會結識心儀的對象，無論在學識或外表都是ldquo;文青rdquo;型，也可給妳意見或助力，二人相處融洽。整體來說，龍生肖度過心情愉快的壹年。 2017雞年龍生肖「財運」：人逢財運心情好，今年ldquo;紫微rdquo;星高照，龍兒真的不愁財困之苦，處處都是甘泉，錢財運比較好，正財偏財也會出現，如果在好運的情況下，妳可以做下列3件事：1.　借錢給朋友，幫助有需要的人解決困難；2.　置業安居是良機，莫要等，再等已是白頭；3.　股票已低沈了壹年多，2017年是妳雪恥之年。經商者在流動資金方面會較為松動，在無形資產（如品牌價值）、客戶資源方面會積累更多有利因素，所以對於以實體為主的生意人來講，財運更為有利。反而從事網上買賣的人士，ldquo;暴敗rdquo;星成為妳的絆腳石，建議妳在財位上擺壹臺ldquo;開光招財黃水晶球rdquo;。機會是留給有準備的人，既然今年是好運之年，妳沒理由遊手好閑，錯失良機，妳應該在年頭做好準備，請妳寫壹張漂亮的藍圖，當妳認真執行，筆者熊神進可以給妳信心，妳是ok的！龍生肖2017雞年每月吉兇提點： 2017年龍生肖趨吉避兇方法：1.　今年雖然有3顆兇星進命，但幸有ldquo;龍德rdquo;及ldquo;紫微rdquo;雙星，理論上不用法器化解。但人總有三哀六旺，要是做好準備，將ldquo;阿彌陀佛開光化煞寶袋rdquo;掛在床頭或指定位置，定可把三大兇星的力量減到最低。 2.　ldquo;天煞rdquo;是小兇星，農歷九月辰戌相沖，從星盤推斷會有壹些血光之災，估計應驗在小孩身上，最簡單的化解方法還是在枕頭裏放壹個ldquo;開光小八卦rdquo;，它保護小孩的身體健康。古時候，玄學家用來化ldquo;天煞rdquo;的法器也是ldquo;開光小八卦rdquo;，如果有需要，亦可在陽臺位置放上。 3.　ldquo;天厄rdquo;星很討厭，它跟ldquo;文昌rdquo;對抗，龍生肖在學習和工作時較容易分心。ldquo;綠幽靈寶瓶rdquo;有利專心工作，ldquo;魁星文昌筆rdquo;增加讀書運，均是能幫助龍生肖在雞年對抗ldquo;天厄rdquo;的法器。 4.　ldquo;紫微rdquo;和ldquo;龍德rdquo;星是眾星之首，在他們的幫助下，有利升職或轉工，尤其對公務員事業發展十分有利，希望在有利之年爭取事業更上壹層樓的龍生肖，可以考慮恭請ldquo;將令寶劍牌rdquo;。以上的生肖運程只是參考，人的命運並不是靠玄學家三言兩語來決定，真正掌握命運的人還是自己，筆者在此留下聯系方式（電話13726267799林小姐或85366618785熊老師），請不要客氣，我們會繼續為妳服務。● 作者介紹：熊神進老師自少在南洋長大，少承祖命，傳授易經及陰陽五行術數，回澳後擔任電臺、電視臺、報章雜誌風水專欄主持，88年開始辦八字班教學，連續10年被澳 門旅遊局派往歐洲推廣玄學文化，2010年創立中國澳門風水掌相學會，近年影響力滲透內地，擔任國內各大企業風水顧問，亦常年為報章雜誌撰寫風水、姓名學、運程專欄文章，國內博客瀏覽人次超過五千萬，微博粉絲超過二百萬。● 淘寶店：為方便讀者，熊神進老師已開通淘寶風水法器店：httpmacauhung.taobao.com● 公共微信號：macaumasterxiong● Facebook：熊神進澳門風水師● 如讀者有任何咨詢，歡迎致電熊神進的國內助理林小姐，電話：13726267799（晚上8時後）

#35 來　來驗証愛情吧
愛情婚嫁
李小時・2015-08-16

從前年紀小遇到每個人都會跟他說永遠我永遠愛你我永遠跟你在一起我永遠不會離開你永遠永遠現在年紀大了還是希望可以找個願意永遠跟你在一起的人但不會常把永遠掛在嘴邊學會遇不到也不會強求在這麼久後發現原來找個人願意跟你耗到天荒地老是一件很難的事現在若有人跟我說永遠的事情我都會心裏一甜盡管你我均明白那只是一個助語詞但在這些苦澀的日子裏這無疑能增加點甜味 郎來了 詞：林夕 曲：王菀之 唱：楊千嬅）

澳門愛護動物協會Anima
生活在我城
文創遊樂場 // 米米 Esther Lim・2020-11-04

2017年格力犬故事，當年澳門愛護動物協會的Dr. Galvao幫很多格力犬找到主人，令格力犬可以安穩生活。 澳門愛護動物協會Anima在2003年12月11日由11位成員成立。 成立澳門愛護動物協會的理念是原於本協會現今的主席， 在2003年起， 開始關注到澳門缺乏動物保護法例 。Anima現有不少的貓狗待領養，希望有機會同新主人生活，大家有時間可以去互動，請支持領養。 狗隻收容所地址：路環田畔街16號 路環九澳高頂馬路 直升機維修站下面，近石排灣公共房屋群 開放時間：每天 12001300,14301730. 電話：2871 5732

京東IPO不值得抽
創富坊
程式交易 www.quants.hk (導師: 財經書藉作家: 麥振威)・2020-05-28

近期看到太多有關京東IPO的廣告，其實新股潮每年都有，相信京東都會好多人抽，但能否抽中則很看運氣，若然用孖展抽隨時會蝕息。新股潮向來是來得快去得快，而且京東已在美國上市，美國上市的股價跌，本港的也會受影響，特別而家呢段時間。所以不太建議用孖展抽京東，最後賺錢的只有證券行。 至於京東是否值得買，若要買京東為何不買阿里巴巴，咁多年京東都鬥唔贏阿里巴巴，永遠都係「阿二」，若你話阿里巴巴太高可能會回落，難道阿里回落，京東會持續逆市上 要選比較期待的IPO，反而可留意Byte Dance 字節跳動，即係斗音、西瓜視頻、多閃的母公司，又開始做遊戲業務，上年已經話來香港IPO，不過短期內相信仍不會，但年底則很有可能，始終上市後更容易同騰訊爭市場。