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台灣虎航全航線8至10月促銷，澳門飛台北高雄HKD699，飛日本HKD1,263起！
激安優惠
OHChance 旅遊誌・2016-06-03

台灣虎航推出8至10月全航線優惠票價，來回連稅如下： 澳門飛台北高雄，來回連稅HKD588.82，連同HKD110預訂費，埋單HKD698.82台北高雄飛澳門，來回連稅TWD2,480，連同TWD430預訂費，共TWD2,910 8月票量出乎意料的還不錯，雖然台北似乎是晚機去早機返平飛配搭多，但還是可以考慮一下。 另外澳門經台灣轉飛日本航線都有優惠： 沖繩：來回連稅HKD1,110，連同tigerconnect 及預訂費，埋單HKD1,264.66大阪：來回連稅HKD1,356，連同tigerconnect 及預訂費，埋單HKD1,498.8東京成田：來回連稅HKD1,326，連同tigerconnect 及預訂費，埋單HKD1,468.42東京羽田：來回連稅HKD1,228，連同tigerconnect 及預訂費，埋單HKD1,382.67名古屋：來回連稅HKD1,221，連同tigerconnect 及預訂費，埋單HKD1,633.6福岡：來回連稅HKD1,108，連同tigerconnect 及預訂費，埋單HKD1,262.54 另外日本航點尚有仙台及函館，但澳門出發不能直接購買，需要分開澳門－台北、台北－仙台／函館兩程機票購買。 虎航的票量未包托運行李及餐飲，托運行李售價：澳門－台灣每程15KG=HKD99、20KG=HKD115、25KG=HKD130。台灣－日本每程15KG=HKD118、20KG=HKD132、25KG=HKD147。 未坐過台灣虎航？可以參考一下搭乘經驗喔：httpohnote.ohchance.infop=271 【促銷公司】台灣虎航（Tigerair Taiwan）【搭乘日期】8月1日至10月29日【販賣時間】已開賣，至6月5日2359【最長停留】沒有【航班限制】沒有【預訂網址】httpohchance.inforeftigerair 價錢Sample ndash; 澳門飛台北來回連稅HKD588.82（未包每人HKD110預訂費）

德威航空11月早鳥優惠，澳門飛首爾來回連稅MOP1,442！
激安優惠
OHChance 旅遊誌・2016-08-23

德威航空今天開賣11月出行的早鳥優惠票： 最低價錢報告．澳門飛首爾單程連稅：MOP740．首爾飛澳門單程連稅：KRW98,000（約MOP702）．澳門飛首爾來回連稅：MOP1,546 重點資訊．德威航空一星期有5班機，航班時間跟真航空一樣是凌晨機去夜機返；．其實9月、10月出發都有d 呢口價；．分開兩個單程買比一個來回買便宜100左右；．平飛都算幾多。 附加資訊．德威航空票價已包托運行李額15KG及手提行李額10KG，但托運行李額無得上網加額，超重只能在checkin 時等罰錢（MOP80KG 或 KRW9,000KG）； ．如果使用 ldquo;境外信用卡rdquo; 無法刷卡成功，可以試試選 ldquo;簡便支付rdquo; 的PayPal付款，當中可以利用 PayPal 刷卡平台支付，但注意利用 PayPal 付款會轉為美金付款，匯率會較差； ．在首頁搜價，如果只看到某一方向（例如只看到 ldquo;首爾澳門rdquo;），可點 ldquo;選擇航線rdquo; 框中的 ldquo;反轉航線查看rdquo;，即可查到另一方向。 附註：上述最低價錢為航空公司公告之最優惠價格，或本站能找到的最低價格；每一航班有否優惠票價及所存票量由航空公司決定，優惠票量有限售完即止。 【促銷公司】德威航空（Trsquo;Way Air）【搭乘日期】11月1日至30日【販賣時間】已開賣，至8月28日2359【最長停留】不限【航班限制】最晚回程日為11月30日【預訂網址】httpohchance.inforeftway 價錢 Sample ndash; 澳門飛首爾來回連稅MOP1,546

[營養新聞] 明年起新加坡將禁止含糖飲品的廣告宣傳
生活在我城
My nutridiary・2019-10-23

明年起，新加坡將禁止高糖份飲品，包括汽水，果汁，乳酸飲品及即溶咖啡等的廣告宣傳。此外，為了讓市民更了解該含糖飲品的含糖量，政府規定，在產品的包裝上會加上不同顏色的警示，來區分該飲品含糖量的多少。 世界衛生組織建議，成人每日的糖份攝取應少於總熱量的5%，若以每日2000大卡的總熱量為基準，每天糖份攝取應少於25克 即約6茶匙糖。 含糖飲品的消耗量愈高，將來患上慢性疾病，例如糖尿病或心臟病的機會率愈高。國際糖尿病聯合會指出，在2017年，每7人就有1人患上糖尿病。 在新加坡，糖份最高的飲品為汽水，能量飲品及果汁。 研究人員於淡馬錫理工學院實驗室做了有關果汁含糖實驗，結果顯示，果汁的含糖量很高，1杯果汁的糖份已經超出世衛建議的每日糖份攝取上限。 事實上，無添加糖的果汁與其他含糖飲品的糖份相當，常喝會增加死亡風險。詳情可查閱之前發佈的文章：httpslifemag.cyberctm.comzh_TWblogmynutridiary9415100%25%E7%B4%94%E6%9E%9C%E6%B1%81%E7%B3%96%E5%88%86%E9%AB%98%EF%BC%8C%E8%88%87%E5%90%AB%E7%B3%96%E9%A3%B2%E5%93%81%E6%B2%92%E5%A4%A7%E5%88%86%E5%88%A5 近期大熱的珍珠奶茶中杯全糖，1杯已超出建議上限的3倍。 低糖飲品方面，含糖量其實也不少。根據香港lt;lt;營養標籤及營養聲稱技術指引gt;gt;，低糖的定義為 每100毫升的食物含糖不超過5克。現大部分低糖飲品的含糖量為每100毫升5克，即飲用1瓶 500毫升 的飲品已逹到每日建議上限。 更多的含糖飲品糖份比較可參考之前的文章： httpslifemag.cyberctm.comzh_TWblogmynutridiary9590%E7%9B%92%E8%A3%9D%E9%A3%B2%E5%93%81%E5%90%AB%E7%B3%96%E9%87%8F%E5%A4%A7%E6%AF%94%E6%8B%BC%20%20%28%E4%B8%8A%29 httpslifemag.cyberctm.comzh_TWblogmynutridiary9626%5B%E7%87%9F%E9%A4%8A%E6%A8%99%E7%B1%A4%5D%20%E7%9B%92%E8%A3%9D%E9%A3%B2%E5%93%81%E5%90%AB%E7%B3%96%E9%87%8F%E5%A4%A7%E6%AF%94%E6%8B%BC%20%28%E4%B8%8B%29 更多營養相關資訊可瀏覽：httpswww.facebook.commynutrinotes 營養諮詢預約或營養課程包班可聯絡微信：mynutrinotes

釜山航空2月早鳥！澳門直飛釜山來回連稅MOP1,183！轉飛日本約MOP1,839起！
激安優惠
OHChance 旅遊誌・2016-11-01

釜山航空每月一次的三個月早鳥票優惠推出，今次賣出年2月的早鳥票：　最低價錢報告．澳門飛釜山來回連稅：MOP1,183．澳門飛釜山單程連稅：MOP580．釜山飛澳門單程連稅：KRW78,000（約MOP546）　另外釜山出發飛日本有來回亦有優惠：．福岡：KRW93,700（約MOP656）．東京：KRW151,800（約MOP1,064）．大阪：KRW136,500（約MOP956）．札幌：KRW154,400（約MOP1,082）　　重點資訊．釜山航空澳門出發的航班現在可以用澳門幣結算；．這次早鳥平飛數量不錯；．二千鬆d 玩釜山北海道真係諗得過；．注意如果將澳門來回釜山分拆成兩張單程買，加起來會比直接買單程便宜約MOP57。　　附加資訊．釜山航空票價已包括機上餐點及 20KG 托運行李額。．釜山航空搭乘經驗可參考：httpohnote.ohchance.infop=1590　　　附註：上述最低價錢為航空公司公告之最優惠價格，或本站能找到的最低價格；每一航班有否優惠票價及所存票量由航空公司決定，優惠票量有限售完即止。　 【促銷公司】釜山航空（Air Busan）【搭乘日期】2017年2月1日至28日【販賣時間】已開賣，至11月7日1459【最長停留】不限【航班限制】沒有【預訂網址】httpohchance.inforefairbusan 　價錢Sample ndash; 澳門飛釜山來回連稅MOP1,183

澳門教育家陳康妮：如何提升學生對學校歸屬感？
文化創意
陳康妮・2021-02-02

【作者簡介】 陳康妮 Miss Connie 澳門科技大學講師 澳州墨爾本大學主修高等教育管理學 澳門高等教育管理學專家（Digital Educator） 澳門培訓師 （Digital Trainer） 澳門教育專欄作家 （Digital Writer 全球職涯發展師 從事高等教育管理培訓工作十七年 　上星期做教師培訓：學校歸屬感（school belonging）,課堂內容提到讓學生感到自己是屬於學校一分子。自己有份參與其中，愛學校生活。與學校同學建立好互動的關係。讓學生能夠在接納、公平的環境中學習，與同學相處愉快。這是建立學生歸屬感的重要因素。 　　國際學生能力評量計畫the Programme for International Student Assessment, PISA在近年的調查成果報告指出中，校園欺凌與不良行為與學生在學校的歸屬感有關。澳門政府十分重視學生在學校的心理健康，以及在校園和諧、關懷氛圍的建立。 未來澳門教育： 1，關懷澳門學生在學校的歸屬感 除了課堂生活外，也建議透過輔導或誇科活動，主動發現不同特質的學生，給予關心與陪伴。 2，學校需重視活動教學，以提升學生的活動參與感。原因學生對於學校的活動參與感對學校歸屬感更為重要。高度參與學校活動的學生對學校的歸屬感較高。建議活動教學應考量學生需求及痛點：例如從學生喜愛、對學生有喜愛作切入點著手。例如設計需要協作問題解決能力、吸引學生參與，建立關懷校園，讓學生有歸屬感的學校。

【大豐銀行】 7 月廢水津貼 隨機立減最高 $88
生活在我城
澳門優惠・2019-07-01

澳門通又有優惠啦！今次係廢水津貼 ！其他優惠：澳門近期最新優惠 優惠日期： 2019 年 7 月 1 日至 2019 年 7 月 31 日 優惠內容： 優惠期內，在澳門指定手搖飲品店，使用MPay澳門錢包（下稱《MPay》）選用大豐銀行快捷支付付款，每筆消費隨機立減最高 MOP 88 元。 參與商戶 1 一芳; 2 貢茶; 3 ComeBuy; 4 良辰吉時; 5 丸作食茶; 6 春陽茶事; 7 沐白; 8 老虎堂; 9 茶麻里; 10 丸茶手作; 11 萃萃泡沫茶坊 ; 12 DiGreen; 13 國記。 詳情： httpswww.macaupass.comdetail611072.html 所有優惠及條款以官方網站為公布為準。 更多澳門優惠情報、有獎活動及有獎遊戲，可瀏覽 httpslifemag.cyberctm.comzh_TWbloggerMacauJetso。

聯合航空香港出發，直飛三藩市來回連稅HKD3,887起！
激安優惠
OHChance 旅遊誌・2020-01-13

下載 OHChance 手機 APP， 特價資訊直送你手！ 　 美國聯合航空推出香港的優惠，不過似乎只有直飛三藩市先有平。　　《優惠價錢（來回連稅）》＊三藩市：HKD3,887　　《出發日期及最長停留》．出發日期：2月1日至3月31日．最長停留：1個月　　《購票日期及方法》．購票日期：1月20日2359前．購票方法：聯合航空官網．預訂網址：httpswww.united.com　　【行李訊息】．聯合航空美國航線票價包2件各23KG托運行李　　附註：上述最低價錢為航空公司公告之最優惠價格，或本站能找到的最低價格；每一航班有否優惠票價及所存票量由航空公司決定，優惠票量有限售完即止。　　價錢 Sample ndash; 香港直飛三藩市來回連稅HKD3,887 === 想搵平機票去玩，即上 OH！Chance！澳燦旅行資訊 httpsohchance.info 去日本旅行買咩 JR Pass好？即上 OH！Note！小燦的旅行筆記做功課 httpsohnote.info 唔知間航空公司好唔好坐？馬上 Subscribe OH Chance Youtube 睇睇佢：httpsyoutube.comcOHChanceTravel 睇埋 Facebook 專頁 httpsfb.comohchance 第一時間獲得最新旅遊資訊！

香港直飛土豪國再來！坐阿聯酋航空直飛杜拜來回連稅HKD2,667起！
激安優惠
OHChance 旅遊誌・2020-01-11

下載 OHChance 手機 APP， 特價資訊直送你手！ 　 阿聯酋航空再次推出香港直飛杜拜的優惠，不過今次無酒店送啦！不過依然是很抵玩的價格，上次錯過ge 又可以考慮下啦。 另外今次係永安旅遊買會平d，官網貴3舊水。　　《優惠價錢（來回連稅）》　＊香港－杜拜：HKD2,667　　《出發日期及最長停留》．出發日期：至11月30日（需提早至少7天預訂）．最長停留：1個月　　《購票日期及方法》．購票日期：1月13日2359前．預訂方法：永安旅遊．預訂網址：httpsohchance.inforefwingon　　【行李資訊】．阿聯酋經濟艙優惠票價包括7KG手提行李及25KG托運行李額　　附註：上述最低價錢為航空公司公告之最優惠價格，或本站能找到的最低價格；每一航班有否優惠票價及所存票量由航空公司決定，優惠票量有限售完即止。　　價錢 Sample ndash; 香港直飛杜拜來回連稅HKD2,667 === 想搵平機票去玩，即上 OH！Chance！澳燦旅行資訊 httpsohchance.info 去日本旅行買咩 JR Pass好？即上 OH！Note！小燦的旅行筆記做功課 httpsohnote.info 唔知間航空公司好唔好坐？馬上 Subscribe OH Chance Youtube 睇睇佢：httpsyoutube.comcOHChanceTravel 睇埋 Facebook 專頁 httpsfb.comohchance 第一時間獲得最新旅遊資訊！

平飛越南！越捷航空香港直飛富國島、胡志明來回連稅HKD562起！
激安優惠
OHChance 旅遊誌・2019-10-27

下載 OHChance 手機 APP， 特價資訊直送你手！ 　 越捷航空推出香港出發飛富國島及胡志明的 last minute 機票！11月出發適用，平飛唔難搵！ 飛富國島仲係免簽證，完全可以即買即走！　　《優惠價錢（來回連稅）》＊胡志明：HKD576＊富國島：HKD562　　《出發日期及最長停留》．出發日期：即日起至11月30日．最長停留：不限　　《購票日期及方法》．購票日期：售完即止．預訂方法：越捷航空官網．預訂網址：httpsvietjetair.com　　【行李資訊】．越捷航空票價只包7KG手提行李．托運行李可於訂票時加購單程15KG為HKD115　　附註：上述最低價錢為航空公司公告之最優惠價格，或本站能找到的最低價格；每一航班有否優惠票價及所存票量由航空公司決定，優惠票量有限售完即止。　　價錢 Sample ndash; 香港飛富國島來回連稅HKD562 === 想搵平機票去玩，即上 OH！Chance！澳燦旅行資訊 httpsohchance.info 去日本旅行買咩 JR Pass好？即上 OH！Note！小燦的旅行筆記做功課 httpsohnote.info 唔知間航空公司好唔好坐？馬上 Subscribe OH Chance Youtube 睇睇佢：httpsyoutube.comcOHChanceTravel 睇埋 Facebook 專頁 httpsfb.comohchance 第一時間獲得最新旅遊資訊！

澳洲航空香港直飛澳洲HKD3,633起！
激安優惠
OHChance 旅遊誌・2019-02-08

澳洲航空推出香港出發直航澳洲航點的優惠，出發期至6月底，開始入秋機票價格創新底，3600就可以直飛真係好筍！呢個優惠可以不同點來回，利用官網多目的地功能即可。 《優惠價錢（來回連稅）》＊悉尼：HKD3,731＊墨爾本：HKD3,633＊布里斯班：HKD4,019　轉機航點亦有promo價：＊阿德萊德：HKD3,813＊荷伯特：HKD3,813＊朗塞斯頓：HKD3,799＊堪培拉：HKD4,485＊開恩茲：HKD4,290＊黃金海岸：HKD4,862 《出發日期及最長停留》．出發日期：即日起至4月3日、4月30日至6月20日．最長停留：3個月　　《購票日期及方法》．購票日期：3月31日2359前預訂．預訂方法：澳洲航空官網．預訂網址：httpswww.qantas.comhkzh_TW.html　　【行李資訊】．澳洲航空經濟艙票價包括30KG托運行李額　　附註：上述最低價錢為航空公司公告之最優惠價格，或本站能找到的最低價格；每一航班有否優惠票價及所存票量由航空公司決定，優惠票量有限售完即止。　　價錢 Sample ndash; 香港飛墨爾本、悉尼、布里斯班直航來回連稅價 ===== 想搵平機票去玩，即上 OH！Chance！澳燦旅行資訊 httpsohchance.info 去日本旅行買咩 JR Pass好？即上 OH！Note！小燦的旅行筆記做功課 httpsohnote.info 唔知間航空公司好唔好坐？馬上 Subscribe OH Chance Youtube 睇睇佢：httpsyoutube.comcOHChanceTravel 睇埋 Facebook 專頁 httpsfb.comohchance 第一時間獲得最新旅遊資訊！

台灣虎航取消2020年所有台澳線航班
旅遊情報
OHChance 旅遊誌・2020-08-26

台灣虎航發出公告，2020年10月至12月的台灣－澳門航線已全數取消，加上早前已公告取消到9月30日，即是2020年台灣虎航將不會有航班來往台灣及澳門。 受影響的旅客台灣虎航會直接將全數款項退回付款時的信用卡，不需進行任何申請。但如果是透過旅行社或其他訂票網站訂票的，請向原購買通路查詢退款。 相關公告：httpswww.tigerairtw.comzhtwabouttigerairnewscancelflightonoctdec === 想搵平機票去玩，即上 httpsfb.comohchance 第一時間獲得最新旅遊資訊！ 去日本旅行買咩 JR Pass好？即上 OH！Note！小燦的旅行筆記做功課 httpsohnote.info 唔知間航空公司好唔好坐？馬上 Subscribe OH Chance Youtube 睇睇佢：httpsyoutube.comcOHChanceTravel

【一日實習生】【澳門情懷】傳統好味道，超過80歷史的老字號，禮記雪糕
專題報導
Lifemagfoodie・2020-08-18

福利一： 即日起至8月24日，只要在我們的Facebook，Instagram 和YouTube任何一個平台留言分享及讚好，完成簡單步驟即有機會免費獲得 禮記雪糕雙人任食兩小時 另外每個平台我們也會抽取幸運兒可以獲得紅豆雪條5條！快點參加吧！ 遊戲傳送門： Facebook Click Instagram Click YouTube Click 福利二： 由現在起至10月30前，只要在禮記雪糕出示本篇文章，堂食滿80元即可送紅豆雪條乙條！ 說到澳門雪糕，不少人都會第一時間想起位於荷蘭園波鞋街的「禮記雪糕」。禮記雪糕擁有傳統的冰室風格，石磚地板和和橘黃色調，進門就可以看到從右到左的老招牌「禮記雪糕專家」大字，舊式的手繪廣告畫，進店瞬間彷似回到8090年代的冰室，懷舊味濃郁。 以雪糕為主打的禮記，雪糕有十一種不同的口味可供選擇。推薦選擇椰子、花生、香芋和芝麻這幾款，非常獨特！雪糕磚、雪糕三文治、紅豆雪條和香蕉船等也是店內名物，來到一定要試！ 這次來到禮記雪糕當「一日實習生」，我們的第一個挑戰就是舀雪糕！沒想到看似簡單的動作，要舀成一個圓滑的球狀都甚具技巧！要以柔力從下往上捲，形狀才會得以完整，而且技術好舀出來的雪糕，也不會那麼容易溶化。 左：實習生作品；右：老闆作品 第二個挑戰是切割雪糕磚，雪糕磚亦是禮記名物，雖然聽上去好像很簡單，但原來要切痕一致和平均，也絕對不是易事！像香芋味的雪糕磚，由於選用香芋製成，密度比較高，在切的時候刀會比較難壓下去，用力不當也會造成偏刀，導致大小不一。而這次我們選了芒果味的雪糕磚，以果肉造成的雪糕比較綿滑，挑戰難度相對比較低，完美挑戰成功。 第三個挑戰是香蕉船，香蕉船是不少人的童年回憶，一碟有齊香蕉、雪糕、雜果和朱古力醬，可以說沒有小孩子可以抗拒這種誘惑！我們今天要做的，當然不是簡單的香蕉船，而是豪華版的「糕蕉軍艦」，運用剛剛的舀雪糕技巧，加上豪氣的搭配，這款獨特霸氣的造型，老板看到也讚不絕口！ 禮記是不少澳門人的回憶，從小吃到大的味道，橫跨三代人的手藝，都值得我們好好珍惜。 福利來了！由現在起至10月30前，只要在禮記雪糕出示本篇文章，堂食滿80元即可送紅豆雪條乙條！ 禮記雪糕 地址：澳門荷蘭園大馬路12號地下 電話：2837 5781

陳康妮：澳門品德教育的現狀與展望
文化創意
陳康妮・2024-11-22

2024年11月22日 星報 陳康妮：澳門品德教育的現狀與展望

斷捨離學會講座報名
文化創意
陳康妮・2024-06-18

2024年6月18日 現代澳門日報 現代澳門日報_斷捨離學會講座報名

【中國銀行優惠】DONKI 滿 500 回贈 25
生活在我城
澳門優惠・2021-11-30

係 Donki 用中銀 VISA 信用卡埋單有優惠！（近期澳門必睇優惠） 推廣日期： 2021 年 11 月 15 日至 2021 年 12 月 14 日 優惠內容： 在優惠期內，客戶憑中銀Visa信用卡於DONDONDONKI單筆消費滿MOP500即可享MOP25免找數優惠回贈。 推廣期內每名顧客回贈上限為一次 詳情： httpsoffers.bocmacau.comcardcupsDetailsPREF_NO=Con5101 所有優惠及條款以官方網站為公布為準。 更多澳門優惠情報、有獎活動及有獎遊戲，可瀏覽 httpslifemag.cyberctm.comzh_TWbloggerMacauJetso。