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2022.01.09 澳旅院開放日
生活在我城
Cheers!・2022-01-02

IFTM開放日 2022年1月9日，一年一度的澳旅院開放日不容錯過！ 在這裡，澳門旅遊學院，讓你的靈魂來一趟五官"旅遊"，同心同行，一起翱翔未來！ 澳門旅遊學院將線上線下，同步聯動，在氹仔校區展望樓舉行開放日。 帶領大家走進不一樣的 IFTM 校園，親身感受大學多姿多彩的生活、一天看懂"你"想學科、諮詢課程詳細內容、為成為澳旅院人做好準備，更可以即場報名，一起加入澳旅院大家庭啦！ 活動亮點搶先看 13:45 - 大禮堂 ｜開幕儀式 14:00 - 每30分鐘一場繽紛校園導覽 14:00 - 大禮堂 | “雲"遊澳旅院及線上分享 14:00 - 東亞樓 / 展望樓 | 露天音樂會 | 無酒精飲品制作 14:00 - 東亞樓 / 展望樓｜環保手作｜咖啡 / 茶藝 / 運動工作坊 14:00 - 展望樓 | 廚藝示範及體驗 下午 - 望廈校區 ｜絕密探秘｜教學酒店 事不宜遲！一齊來參與精彩的活動，體驗校園生活！

陳康妮分享如何提升小孩專注力
文化創意
陳康妮・2024-01-25

(2024年1月10日 - 星報) 陳康妮分享如何提升小孩專注力 【特訊】教育心理學「所有煩惱，都是人際關係的煩惱。」這句話提醒我們，人與人之間的關係是非常重要的。在教育環境中，這通常涉及到與學生、教師、家長之間的關係問題。例如，與同學的相處、過去的創傷、獎勵制度是否公平、感受到的重視程度等等。 在當前快速變動的社會環境下，有時候人們會懷疑：是否能夠信任他人？全球經濟環境是否可信？全球政治環境是否可信？全球新聞是否可信，在無常的環境（如自然災害、戰爭，或是突如其來的改變）是否可信？ 事實上，沒有人能給出100%保證的答案。 在建立信任之前，我們需要考慮的是，我們是採用加分制還是減分制呢？無論是加分還是減分，其中一個不可避免的元素就是溝通。而溝通的有效性則取決於參與者之間的期望，是否能夠達成共識，以及當發生衝突時，如何處理。 人與人之間的誤會往往由於溝通中的留白位而產生。簡單來說，某人沒有講清楚，另一人沒有問清楚。一旦誤會發生，它可能演變成關係中的裂痕。因此，當出現留白位，當有了灰色空間時，適當的時機要去表達自己的想法，要去了解對方的想法。前提是要找到一個好的時機，並進行心理建設，以及在溝通時遵守彼此的原則。 專注力是一個重要的課題，陳康妮也提出了一些方法來提升專注力。例如，走進孩子的情緒世界，了解孩子的需求和感受，可以幫助孩子更好地掌握自己的情緒，進而提升專注力。

抵食的酒店餐廳套餐
澳城餐飲
乜交食玩買 | Mackel Sharing・2022-09-29

今次朋友介紹一間餐廳的套餐非常抵食，位於永利皇宮入面的咖啡苑，價格由澳門幣80至澳門幣110左右，對酒店的食物質素及服務來說，是非常到位的，以下就是點選的套餐及其它食品。 青咖哩魚蛋套餐 - 香茅燒雞、泰北香辣排骨湯、泰式青咖哩魚蛋配糙米飯及時令生果！ 泰式列套餐 - 燒豬頸肉配辣酸豆汁、香辣椰奶湯、泰式蟹肉豬肉碎奄列, 套餐配糙米飯，以及時令水果。 牛肉厚蛋治套餐 - 澳洲牛肉厚蛋治、是日餐湯、田園沙律及薯條、港式蛋撻，套餐配糙米飯，以及時令水果。 薑米螺肉蟹子炒飯 粒粒西多士 更多片段：

抗疫 - Fantasia Kitchen 瘋堂新派料理
澳城餐飲
乜交食玩買 | Mackel Sharing・2022-06-30

晚上要留家抗疫，介紹一間澳門和氹仔都有門店餐廳 - 瘋堂新派料理，因疫情關係，店主為共同抗疫，所有預訂菜式首次推出外賣自取服務，下單有八折優惠，除28小時慢煮牛肋條，需要一日前預訂外，首星期推出澳覓及MFood平台有一元薯條丶雞翼及送六吋迷你pizza！ 食滿200蚊仲送cheese pizza 荷蘭牛肩肉配綠茶炊飯珍寶吉列豬扒咖哩飯檸檬香草烤雞蒜香雞翼芝士薄餅薯條 食物相片: 餐前湯 荷蘭牛肩肉配綠茶炊飯 珍寶吉列豬扒咖哩飯 檸檬香草烤雞 芝士薄餅 薯條及蒜香雞 更多片段：

[議劇論映] 舊酒新瓶亦可贏得掌聲 - 《后翼棄兵》
娛樂殿堂
君尋・2020-11-23

關於《后翼棄兵》的介紹，網絡上已有非常多的媒體和文章介紹，從劇名的意思、衣著場景、背景考究、分鏡角度，以至劇中時代的政治氛圍、女性主義等無一不是讓大眾認識《后翼棄兵》的切入角度。但究竟這個故事想要表達什麼？難道劇本只是想講述一個人生不算太悲慘的天才，在男性主導的世界中成后的故事嗎？誠然，改編自1983年出版的同名小說的《后翼棄兵》的故事在近乎40年後的現在來看，並沒有帶來太多的新意，觀眾不難猜得到故事的發展和結局，而以西洋棋為主題、或描述女性以一己之力於男性世界突圍而出的電影亦非任何新鮮的事物。既然如此，為何《后翼棄兵》能夠大紅？能讓多數人看過後讚不絕口？ 比起劇本發展或當中表達的意義，筆者認為劇情的節奏、畫面剪接和音樂，以及飾演女主角的演員Anya Taylor-Joy的表現，才是成功吸引觀眾看下去的功臣。除中段外劇情節奏一點也不拖泥帶水，而鏡頭剪接亦把理應沈悶的棋戰劇情呈現得恰到好處。觀眾不需懂得西洋棋，而是憑劇情的氛圍和女主角的表情，便可知曉對手的強弱。不管是初出茅廬、墜入愛河、得意忘形，或是陷入低潮，在Anya Taylor-Joy精湛演技下，角色在年齡和心智上的成長，都可讓觀眾「看」得一清二楚。《后翼棄兵》的故事或許沒有傳遞太多的意義給予現今的我們，但以一套影集來說各方面都接近電影規格的水準，而明快的節奏和符合觀眾預期的劇情，則很易讓人投入在這個架空的「西洋棋」世界之中。再加上演算法加成下各方大肆渲染而形成的風潮，《后翼棄兵》為Netflix帶來預期之外的成果，狀況有如日本最近爆紅的動畫《鬼滅之刃》一樣。 +++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ 關於[議劇論映] 本欄目將會分享日本及歐美的影集和電影。除最新上映及流行的作品外，亦會推薦值得回味的滄海遺珠。 更多本欄目相關的內容可按：https://ppt.cc/f6n5yx

【澳門素食】打破傳統框架，食八分飽的素食––八分目
澳城餐飲
椒鹽脆餅・2020-09-09

想和閨蜜出去食飯，但又不想吃得太重口味，接下來要介紹的餐廳就非常適合你！ 位於水坑尾的素食餐廳「八分目」，晚餐沒有餐單，訂桌時會詢問客人的口味喜好、人數等等而決定菜式。它的店名還有獨特的含義，「八分目」是日文「八分飽」的意思，提倡吃飯不用吃得太飽，八分飽剛剛好就夠。完全打破外出食飯要食得豐盛的概念，對身心都更健康！ 餐廳裝潢格局非常有巧思，令人倍感舒適，內心平靜。 我們這次是兩個人去，所以有四餸一湯，剛開始以為吃素會不夠飽，但份量也很足。非常有營養的一餐。吃完感覺身體輕輕亦很滿足。 首先會附上是日餐湯，這次是番茄羅宋湯，非常開胃。 越南米紙卷，配上酸酸甜甜的汁，非常清新，裹面的蔬菜配搭很有咬勁。 波菜咖喱，味道很香濃，椰奶味不會過重。 最驚喜是這個茄子手卷，口感非常豐富，脆脆的有點像壽司。 雖然吃得很飽，但甜品又是另一個胃，所以我們又多叫了2件蛋糕。 芒果蛋糕很清新，非常鬆軟，連我朋友不好海綿蛋糕也覺得好吃！ 黑巧克力香蕉卷蛋，不會很甜，巧克力味道很香。相比芒果蛋糕較實。 配上套餐的洋甘菊茶，非常滿足，感覺可以睡個好覺了。 八分目 地址：澳門水坑尾巷12號A啟華大廈地下a 電話：6536 9780 Facebook專頁

VISA卡買國泰航空特定航線機票，用折扣碼減HKD500！
激安優惠
OHChance 旅遊誌・2019-12-23

下載 OHChance 手機 APP， 特價資訊直送你手！ 　 由今日起至12月31日，於國泰航空官網使用優惠碼 “CXVISA500” ，購買以下10條香港出發的航線來回票可以減HKD500，出發日期不限： ＊東京（成田）＊大阪＊新潟＊札幌＊悉尼＊墨爾本＊布魯塞爾＊法蘭克福＊西雅圖＊洛杉磯　優惠碼是在官網頁面，在輸入出發地的目的地下方有一個 “使用優惠編號”，輸入 “CXVISA500” 再依一般情況搜尋機票購買即可，但記得最後結算要用香港或澳門發行的VISA 信用卡（不限銀行）。優惠碼限1400個，先到先得喔！　　【促銷公司】國泰航空【折扣代碼】CXVISA500【預訂時限】12月31日23:59前使用【預訂方式】國泰航空官網【預訂網址】https://www.cathaypacific.com/cx/zh_HK.html　　　[價錢 Sample – 使用優惠碼] === 想搵平機票去玩，即上 OH！Chance！澳燦旅行資訊 https://ohchance.info/ 去日本旅行買咩 JR Pass好？即上 OH！Note！小燦的旅行筆記做功課 https://ohnote.info/ 唔知間航空公司好唔好坐？馬上 Subscribe OH Chance Youtube 睇睇佢：https://youtube.com/c/OHChanceTravel 睇埋 Facebook 專頁 https://fb.com/ohchance 第一時間獲得最新旅遊資訊！

香港直飛奧克蘭來回連稅HKD3,692！
激安優惠
OHChance 旅遊誌・2018-06-20

新西蘭航空再次推出香港直飛奧克蘭的優惠，價錢唔錯之餘仲要連國泰航班都可以選擇： 《優惠價錢（來回連稅）》＊香港⇔奧克蘭：HKD3,692　　《出發日期及最長停留》．出發日期：8月16日至9月13日．最長停留：3個月　　《購票日期及方法》．購票日期：6月30日23:59前預訂．購票日期：至新西蘭航空官網．預訂網址：https://www.airnewzealand.hk/　　【輔助訊息】．本優惠可選乘新西蘭航空航班或國泰聯營航班；．新西蘭航空經濟艙票價已包機上餐飲及23KG托運行李額；．新西蘭航空及國泰航空可以乘搭機場船直接由澳門到香港機場海天客運碼頭 check-in 並獲退HKD120 香港離境稅。　　附註：上述最低價錢為航空公司公告之最優惠價格，或本站能找到的最低價格；每一航班有否優惠票價及所存票量由航空公司決定，優惠票量有限售完即止。　　[價錢 Sample – 香港飛奧克蘭來回連稅HKD3,692] ===== 想搵平機票去玩，即上 OH！Chance！澳燦旅行資訊 http://ohchance.info/ 去日本旅行買咩 JR Pass好？唔知間航空公司好唔好坐？即上 OH！Note！小燦的旅行筆記做功課 http://ohnote.ohchance.info/ 睇埋 Facebook 專頁 https://fb.com/ohchance 第一時間獲得最新旅遊資訊！

Flixbus 美國全線單程只需US$0.99！
激安優惠
OHChance 旅遊誌・2018-05-25

德國長途巴士公司 Flixbus 進軍美國，今次第一次推出超強促銷，美國全線最低單程 US$0.99（MOP8, NT$30） ！　優惠路線為所有美國線：⦁ Los Angeles-Las Vegas⦁ Las Vegas-Phoenix⦁ San Diego-Anaheim⦁ Los Angeles-Phoenix⦁ Los Angeles-San Diego-Tucson　注意 Flixbus 美國線預訂每張訂單收取2美元的手續費，但每張訂單內可以有多張車票，所以最好可以同其他人一齊訂，會划算d。　Flixbus 搭乘經驗請參考：http://ohnote.ohchance.info/flixbus/　　【促銷公司】Flixbus【車次日期】5月31日至6月30日【預訂時限】至澳門時間5月26日14:59【預訂方式】至 Flixbus 官網預訂【預訂網址】http://ohchance.info/ref/flixbusus　　附註：上述最低價錢為巴士公司公告之最優惠價格，或本站能找到的最低價格；每一車次有否優惠票價及所存票量由巴士公司決定，優惠票量有限售完即止。　　　[價錢 Sample – Los Angeles 去 Las Vegas 單程 US$0.99] ===== 想搵平機票去玩，即上 OH！Chance！澳燦旅行資訊 http://ohchance.info/ 去日本旅行買咩 JR Pass好？唔知間航空公司好唔好坐？即上 OH！Note！小燦的旅行筆記做功課 http://ohnote.ohchance.info/ 睇埋 Facebook 專頁 https://fb.com/ohchance 第一時間獲得最新旅遊資訊！

斯里蘭卡航空香港經飛馬爾代夫、塞舌爾群島來回連稅HKD2,632起！
激安優惠
OHChance 旅遊誌・2018-05-10

斯里蘭卡航空推出遠期優惠，10月至2019年3月出發，飛南印度洋海島、中東地區的價錢都相當唔錯，特別是馬爾代夫唔使3000、塞舌爾3000出頭更是值得推薦。　【重點資訊】 《優惠價錢（來回連稅）》＊科倫坡：HKD3,088 (直飛)＊馬累(馬爾代夫)：HKD2,829＊甘島(馬爾代夫)：HKD2,632＊塞舌爾群島：HKD3,088＊杜拜/阿布扎比/沙迦：HKD3,564＊多哈：HKD3,490＊巴林：HKD3,442＊科威特：HKD3,519＊馬斯喀特：HKD3,533 以上航點均需經斯里蘭卡科倫坡轉機。　　《出發日期及最長停留》．出發日期：10月8日至2019年3月31日（最晚回程日為3月31日）．最長停留：14天　　《購票日期及方法》．購票日期：5月31日前預訂．預訂方法：至斯里蘭卡航空官網．預訂網址：https://www.srilankan.com/zh_hk/hk　　【輔助訊息】．斯里蘭卡航空票價包括機上餐飲及30KG托運行李額；．斯里蘭卡航空可以乘搭機場船直接由澳門到香港機場海天客運碼頭 check-in 並獲退HKD120 香港離境稅。　　附註：上述最低價錢為航空公司公告之最優惠價格，或本站能找到的最低價格；每一航班有否優惠票價及所存票量由航空公司決定，優惠票量有限售完即止。　　[價錢 Sample – 香港經科倫坡飛塞舌爾群島來回連稅HKD3,088] ===== 想搵平機票去玩，即上 OH！Chance！澳燦旅行資訊 http://ohchance.info/ 去日本旅行買咩 JR Pass好？唔知間航空公司好唔好坐？即上 OH！Note！小燦的旅行筆記做功課 http://ohnote.ohchance.info/ 睇埋 Facebook 專頁 https://fb.com/ohchance 第一時間獲得最新旅遊資訊！

澳門創意藝術展！《癲噹暢遊氹仔舊城區》
文化創意
Cheers!・2018-03-02

由氹仔城區文化協會主辨、首個以香港人氣卡通貓「癲噹（Din Dong）」為主題的《癲噹暢遊氹仔舊城區》創意藝術展覽共展出了 50 幅澳門本地的小學、中學、大學以及成人的得獎及優秀作品，作品不限媒材、不限尺寸，每一幅都色彩繽紛、充滿創意！ 比賽共有 27 家學校參加，共收到 757 份作品，共中 9 份作品脫穎而出，分別成為小學組、中學組、大學及成人組的冠、亞、季軍。 作品不限媒材，同學在填色樣板上加添自己獨特的創作或小手工，完成一幅幅富有獨特個人風格的作品。 展覽現場有填色遊戲，完成自己的作品還可參加大抽獎。 《癲噹暢遊氹仔舊城區》 展覽日期：即日起至 4 月 13 日 時間：12:00 - 20:00 地點：氹仔木鐸街 10 號（氹仔舊城區藝術空間） 費用：全免

澳門內港沿景
生活在我城
早記・2017-10-23

澳門內港一帶，充滿著很多鮮魚批發巷和舊鋪，推荐俾鍾意拍攝老舊風景既你;) 2016 年 12 月，iPhone 拍攝。

電影--與正念同行Walk With Me，一行禪師的紀錄片
娛樂殿堂
Trisha・2017-09-23

「沒有纇惱、念念分明」的紀錄片電影。誰是一行禪師，他究竟做了些甚麼可令他的跟隨者以百萬計呢？ 故事簡介 全球最具影響力精神領袖之一、諾貝爾和平獎候選人、「正念之父」一行禪師（Thich Nhat Hanh）從容引路，《新福爾摩斯》、《奇異博士》男神班尼狄‧甘巴貝治（Benedict Cumberbatch）詩意旁白，電影《與正念同行》為你呈獻一段「沒有煩惱，念念分明」之路。一行禪師的追隨者數以百萬。他在法國創立梅村，這群法國梅村人沒有樓、沒有車、沒有信用卡，甚至沒有手提電話。他們放棄所有，也放下不安、恐懼和憤怒，以「正念」與日常生活同呼同吸：怎麼吃、怎麼走、怎麼坐、怎麼愛，讓自己深度放鬆。《與正念同行》是第一部深入拍攝法國梅村的電影，攝製團隊花了三年時間，鏡頭下的一行禪師以直指人心的話語回應人生最難解的問題。而梅村人在繁囂鬧市，他們身旁匆忙的途人營營役役，身心從沒有休息過，亦無暇思考為甚麼要如此忙碌、如此疲累；反觀梅村人自在地步行，找尋到真正的快樂。影片又聚焦幾位梅村人回鄉，與家人久別重逢，談笑風生，又或熱淚盈眶，緊緊相依擁抱，勾勒出一段段感動人心的故事。班尼狄‧甘巴貝治一直心繫一行禪師的教導。是次以渾厚磁力的聲音讀出一行禪師撰寫的《芬芳棕櫚葉》，令這部優美的電影更添詩意。 該片現已於澳門銀河UA戲院上映，若果想淨化心靈，跟隨「正念」，不妨一看。 子標題: 英語、越南語及法語對白，中英文字幕 片長: 94 分鐘 導演: 默斯‧普、馬克‧法西斯 演員: 一行禪師；旁白：班尼狄‧甘巴貝治 參考資料: 1.Hong Kong Movie, https://hkmovie6.com/movie/45836#comments 2.澳門銀河UA戲院https://www.galaxymacau.com/zh-hant/macau-entertainment/ua-galaxy-cinema/walk-with-me

「My Emirates Pass」阿聯酋航空旅客於杜拜專享禮遇
旅遊情報
環球旅人 // BJM・2017-06-26

近年越來越多人去杜拜旅遊，為什麼？原因是機票很便宜，而且酒店價格與港澳相若，還有杜拜政府大力推廣旅遊，如果大家沒去過，就快去看看！現在杜拜又要給大家福利啦！ 只要是乘搭阿聯酋航空，於 2017 年 6 月 1 日至 8 月 31 日飛往杜拜旅遊或於杜拜轉機的阿聯酋航空乘客，只需憑登機證就可變成「My Emirates Pass」的個人專屬會員證，到訪杜拜各著名景點時，只要出示阿聯酋航空登機證*以及身份證明文件於杜拜市內消費時，可獲取獨家優惠和折扣，讓大家可以盡情地體驗杜拜。（登機證終於有它的用處啦！） 「My Emirates Pass」為旅客帶來杜拜市內多達 120 間國際級...... (全文詳閱)

香港航空將開通温哥華航線，優惠票價低至HKD3,700
激安優惠
環球旅人 // BJM・2017-02-09

香港航空將由 2017 月 6 月 30 日起，正式開通每日一班往來香港至溫哥華國際機場的直航服務，並採用空中巴士 A330 客機營運。2017 年適逢加拿大立國 150 周年，旅客可以低至 HK$3,700* 優惠票價暢遊楓葉國，感受慶典熱鬧氣氛。 公認全球最宜居城市之一，揉合自然風光與都會魅力的加拿大溫哥華是個全天候旅遊勝地。冬日位於溫哥華以北的葛勞士山及鄰近的惠斯勒是滑雪運動愛好者的天堂；在春天史丹利公園繁花盛綻，展現「世界最佳公園」的迷人風華；溫哥華的夏日姿彩，由海灘與嘉年華共同譜寫；而至楓紅瀾漫的秋日，整個溫哥華像瞬間變成一具大型的調色盤。 香港航空首席商務官李殿春表示：「溫哥華是香港航空於北美洲首個航點，我們希望吸引更多遊客發掘溫哥華之美，鼓勵親友團聚或經商合作。溫哥華航線的開通也將接駁我們的亞洲網絡，為全球旅客帶來更多元及便捷的出遊選擇...... (全文詳閱)