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澳門文華東方酒店葡國情懷水療享受
美容
蘇蘇・2015-03-01

熟悉蘇蘇的讀者和朋友們都知道，蘇蘇經常在繁忙的狀態當中生活著，既要照顧家庭，也要在辦公室上班，還要出席各類型活動，更要寫稿寫分享，說沒有壓力就是騙你的，壓力就在無形之中一點一滴的形成了。。。 想舒緩壓力，每個人的方法也不同，有人會大吃大喝、有人會瘋狂shopping、更會有人會沉迷酒色，而蘇蘇就喜歡走開數天來一趟旅行，但是如果時間不多，做spa也是個不錯的選擇，舒緩一下緊張的生活和壓力。 做Spa是一種享受，只數大約3小時，既可恬靜心靈，也可鬆弛緊張的情緒、神經和肌肉，對蘇蘇來說是快速又有效回復元氣的方法之一。 早前受到澳門文華東方酒店的邀請，來到他們曾多次獲得亞太區最佳水療服務獎項的水療中心體驗，感覺真的很幸福 一走進來就看見親切的笑容，感受殷勤的服務，感覺很舒服 將資詢表填好之後就喝著一口服務員為我送上來的香茶，對面原來是一個銷售架，放著一些著名香薰品牌的SPA和護膚用品，蘇蘇當然要好奇一下啦 水療中心忠於其負責任的養生服務哲學，著重採用有機健康產品，選用世界公認優質的 Aromatherapy Associates 天然美體及面部護理產品以及 Somme Institute 美容產品。 好奇之後，按摩師就帶領蘇蘇進入一個大約為時1小時50分鐘的『葡國情懷水療旅程』去。 水療中心內共有八間療理室，設有單人及雙人套房、泰式按摩房，以及配備全澳門首張熱力磨砂床貴賓套房。 打開門的時候，一幕蘇蘇想像中的優閒景像盡入眼簾，酒店安排的是雙人水療套房給蘇蘇，讓蘇蘇可以享受更大的空間感。 套房內那落地玻璃設計，窗外眼望澳門著名的南灣湖和連接澳門與氹仔的嘉樂庇總督大橋（俗稱澳氹大橋 的美景，加上房間內正播放著柔和的音樂，讓人心礦神怡 澳門文華東方酒店水療中心所使用的全套產品均採用高品質天然成份所提煉。 其實文華東方集團所研發獨有的文華東方皇牌產品系列均經由榮獲英國多項獎項的香薰治療學會所提供。全套產品包括五款身體護理油及沐浴油和一款同系列的磨砂膏、沐浴乳和潤膚乳。所有產品成份天然，不含任何防腐劑，並於文華東方嚴謹的規格下混合而成，所以可以放心使用。 旁邊的沐浴化妝間空間感也很好，裡面應有盡有。 倚窗而設的按摩浴池配合人體線條呈波浪形設計，完成療程之後可以享受一番。 按摩師先讓蘇蘇坐在梳化上做腳部護理，期間加入了多款天然香料和按摩油幫小腿和腳掌按摩，幫助腳部靜脈血液回流，舒緩腳部壓力。 然後蘇蘇整個人伏於按摩床上，按摩師先用精油幫蘇蘇按摩頭部，中醫認為『頭是諸陽之會』，所以一定要好好保養頭部，舒緩頭部壓力，這樣也可減少頭痛，驅走眼部疲勞，改善頭部血液循環，更可刺激毛髮生長。 再來就是利用天然磨砂粒子為全身去除老化角質層及死皮，沖洗之後就利用浴室內的蒸汽設備幫助全身毛孔張開，讓毛孔內的污垢自然排出。 再用寧神減壓的迷迭香及滋潤橄欖精油等傳統葡萄牙香料塗勻全身，以熱石來按摩。 熱石按摩就是利用已加熱的圓滑及扁平的火山石塊按摩全身肌肉和穴位，促進淋巴暢通，身體血液循環，以達至排毒效果，舒緩疲勞。 在按摩的過程中，由於太過舒服，蘇蘇不時都睡著了，直到每當需要轉換姿勢按摩師才輕輕的喚醒我，之後再睡著，直到整個按摩完成為止，最後房間內有這麼專業的按摩池，蘇蘇又怎會浪費呢 完成療程之後，也可以去休息室看看雜誌及為肚子補充多一點能量。 澳門文華東方水療護理集古今技術為一體，是稍息靜默的理想地方，給蘇蘇天然無添加的體驗，達致身、心、靈和諧舒泰，不用澳門幣兩千元就可以享受這麼舒適的水療服務，以酒店級價錢來說，十分合理。另外，水療中心還提供美容、脫毛、修甲以及手足護理等服務。

3月27日至4月2日一周鼠生肖運程
玄學星相
熊神進・2023-03-26

鼠： 【我把最深沉的秘密放在那裡，你不懂我我不怪你】 本周煩心事不斷，容易和同事家人有口舌之爭，凡事應以和為貴，和氣生財。感情上有異性緣分不錯，或者在工作中會得到異性的幫助。身體上，不要讓弦繃得太緊，學會解壓放鬆。外出要注意車輛，和自己言行，防止與他人引發衝突。今個星期西南方不宜動土，否則會導致事業健康運程有損。喜歡博彩的朋友儘量克制。 3月27日至4月2日一周牛生肖運程 牛： 【Energy and persistent conquer all things】 事業上壓力更大，工作中處處有阻礙，有小人牽絆，容易被對手橫空插手，造成自己業務上困難重重。平時要在上層領導面前多表現自己的才能，會受重用開拓新業務。感情由於工作原因，維繫較少，對對方要包容和理解，不要總為小事而發生爭執，否則容易造成勞燕分飛的局面。本周盡能減少外出聚會的次數，注意腸胃、肝臟方面的健康。 3月27日至4月2日一周虎生肖運程 虎： 【Treat yourself well】 有心儀對象的朋友建議謹慎小心渡過今個星期的桃花變動期，不能急於求成，以培養和穩固感情為主，打下良好的基礎才可美滿。此外，由於「劍鋒」凶星臨門，自身容易遭遇到意外傷害，家中長輩也容易有疾病纏身，所以用在醫療方面的開支較多，不妨在年初時進行全面體檢，不但防患於未然，還能化解破財之兆。請準備下月清明節掃墓。 3月27日至4月2日一周兔生肖運程 兔： 【一個人最大的破產是絕望，最大的資產是希望】 財運方面受益不錯，只是容易沉迷物質享樂，務必節約。桃花偏旺，情竇初開者頗為沉醉，不宜逾越禮節。事業和正財運在本周都不如意，不過偏財運反倒很好，喜歡博彩的朋友可以試試了，小的投資很可能得到大的回報。多注意身體健康，建議多喝紅茶，可暖胃、助消化，補身體，使人體強壯。本周見工面試人士宜穿白色衣服， 當然筆者建議你在包包裡放一件「將令寶劍牌」。 3月27日至4月2日一周龍生肖運程 龍： 【只有不斷找尋機會的人才會及時把握機會】 財務上當心被合夥人牽連，合約，文書要謹慎簽訂。生性倔強、思想激進、性格桀驁不馴的朋友在團隊合作矛盾重重，領導、同事不能給你幫助，反而阻礙你發展，所以多和同事搞好關係。健康上要多進行戶外鍛煉，注意肝膽和脾胃失衡的疾病，飲食上注意葷素搭配適當。今個星期出門有利，而以前往南方或西北方最為適宜。 3月27日至4月2日一周蛇生肖運程 蛇： 【Like the morning wind， as if anything can start over】 經商的人，今個星容易遭遇金錢騙局，但凡涉及到與資金有關的合同項目，必須仔細閱讀文件與條款，以防墮入小人所設的金錢陷阱，尤其是高利率、高回報的承諾更不可輕信。本周多注意健康問題，少飲酒，少熬夜，早睡早起，培養健康的作息習慣。年長者，尤其注意管理身體。記住家和萬事興，平安即是福。 3月27日至4月2日一周馬生肖運程 馬： 【隨緣不是得過且過，或是因循苟且，而是要盡人事聽天命】 感情生活多姿多彩，已婚者要注意婚外情的發生，應該以家庭為重，否則得不償失，未婚者容易結識異性，健康方面容易思慮不休，鑽牛角尖，容易引起頭痛，失眠之類，凡事不必太執著。本周不利博彩，而且做事要穩紮穩打，切不可投機取巧。多陪陪家人，聽聽長者的建議，能讓你受益匪淺。另外要注意胃腸毛病，生冷食物少吃為上。 3月27日至4月2日一周羊生肖運程 羊： 【富也空，窮也空，人生如此要想通。】 生肖運勢可謂是機遇多多，事業更上一層樓，能得到領導和客戶的支援。特別是創業的朋友，有合適的商機出現，也有貴人相助，但要注意的是，不可與他人合作投資，恐有破財之事發生，有一顆持之以恆的決心和毅力，堅持下去必有一翻大作為。年長者，尤其注意管理身體。週末裡你可以好好放鬆一下，適合平靜度過。 3月27日至4月2日一周猴生肖運程 猴： 【人，要有夢想，才能有前進的動力】 在「華蓋」吉星的照耀下，從事與創意、創作相關的職業，如作家、設計師、藝術家等靈感豐富，作品受人賞識，會獲得相應豐厚的金錢回報。感情上容易和另一半有誤會紛爭，應以和為貴，多關心另一半，避免誤會出現。本周花費也是挺大的，要合理消費，外出要注意交通安全，不可休息太晚，影響身體機能。 雞： 3月27日至4月2日一周雞生肖運程 【所謂天才，就是努力的力量】 本周財運欠佳，忌投資與不必要的開銷。戀愛中過度敏感，反而不利於感情的發展。平時多注意積累跟上級和同事之間的友好關係，和異性同事太多牽連，容易讓人引起誤會，容易受到小人非議。「飛刃」則象徵口舌是非與意外，故此人際關係特別多困擾，而手腳受損之情況也容易發生，宜萬事小心。筆者建議你在家裡擺放一件「平安符球」。 3月27日至4月2日一周狗生肖運程 狗： 【我能有多堅強，我又不比別人多顆心臟】 已婚人士會把工作上的煩惱帶到家中，因為瑣事就與伴侶爭吵或冷戰，因今個星期婚姻還會有第三者出現的徵兆，一旦夫妻感情產生間隙，則會讓外人有機可乘。出門在外，注意交通安全，無存僥倖心理而酒駕，凡事不可衝動，勿動怒。有投資良機，但需聽取專業人士意見。外出注意交通安全，凡事忍一時之氣，自然能化戾氣為祥和。 3月27日至4月2日一周豬生肖運程 豬： 【不懼人言，不畏歲月】 本周屬豬的人運勢可延續了上個星期的情況，上半周扭轉過來的趨勢，迫於事業上的壓力，自己開始出現抱怨，與周圍同事關係變差的情況出現了，導致自己的近況，愈加難以為繼。容易與另一半因外部事非的原因吵架，若發生了此種情況，不可去抱怨對方，需保持清醒的頭腦，不要因衝動做出讓自己後悔的事情。 微信 macaumickey 公共微信 macaumasterxiong

3月27日至4月2日一周鼠生肖運程
玄學星相
熊神進・2023-03-19

鼠： 【我把最深沉的秘密放在那裡，你不懂我我不怪你】 本周煩心事不斷，容易和同事家人有口舌之爭，凡事應以和為貴，和氣生財。感情上有異性緣分不錯，或者在工作中會得到異性的幫助。身體上，不要讓弦繃得太緊，學會解壓放鬆。外出要注意車輛，和自己言行，防止與他人引發衝突。今個星期西南方不宜動土，否則會導致事業健康運程有損。喜歡博彩的朋友儘量克制。 3月27日至4月2日一周牛生肖運程 牛： 【Energy and persistent conquer all things】 事業上壓力更大，工作中處處有阻礙，有小人牽絆，容易被對手橫空插手，造成自己業務上困難重重。平時要在上層領導面前多表現自己的才能，會受重用開拓新業務。感情由於工作原因，維繫較少，對對方要包容和理解，不要總為小事而發生爭執，否則容易造成勞燕分飛的局面。本周盡能減少外出聚會的次數，注意腸胃、肝臟方面的健康。 3月27日至4月2日一周虎生肖運程 虎： 【Treat yourself well】 有心儀對象的朋友建議謹慎小心渡過今個星期的桃花變動期，不能急於求成，以培養和穩固感情為主，打下良好的基礎才可美滿。此外，由於「劍鋒」凶星臨門，自身容易遭遇到意外傷害，家中長輩也容易有疾病纏身，所以用在醫療方面的開支較多，不妨在年初時進行全面體檢，不但防患於未然，還能化解破財之兆。請準備下月清明節掃墓。 3月27日至4月2日一周兔生肖運程 兔： 【一個人最大的破產是絕望，最大的資產是希望】 財運方面受益不錯，只是容易沉迷物質享樂，務必節約。桃花偏旺，情竇初開者頗為沉醉，不宜逾越禮節。事業和正財運在本周都不如意，不過偏財運反倒很好，喜歡博彩的朋友可以試試了，小的投資很可能得到大的回報。多注意身體健康，建議多喝紅茶，可暖胃、助消化，補身體，使人體強壯。本周見工面試人士宜穿白色衣服， 當然筆者建議你在包包裡放一件「將令寶劍牌」。 3月27日至4月2日一周龍生肖運程 龍： 【只有不斷找尋機會的人才會及時把握機會】 財務上當心被合夥人牽連，合約，文書要謹慎簽訂。生性倔強、思想激進、性格桀驁不馴的朋友在團隊合作矛盾重重，領導、同事不能給你幫助，反而阻礙你發展，所以多和同事搞好關係。健康上要多進行戶外鍛煉，注意肝膽和脾胃失衡的疾病，飲食上注意葷素搭配適當。今個星期出門有利，而以前往南方或西北方最為適宜。 3月27日至4月2日一周蛇生肖運程 蛇： 【Like the morning wind， as if anything can start over】 經商的人，今個星容易遭遇金錢騙局，但凡涉及到與資金有關的合同項目，必須仔細閱讀文件與條款，以防墮入小人所設的金錢陷阱，尤其是高利率、高回報的承諾更不可輕信。本周多注意健康問題，少飲酒，少熬夜，早睡早起，培養健康的作息習慣。年長者，尤其注意管理身體。記住家和萬事興，平安即是福。 3月27日至4月2日一周馬生肖運程 馬： 【隨緣不是得過且過，或是因循苟且，而是要盡人事聽天命】 感情生活多姿多彩，已婚者要注意婚外情的發生，應該以家庭為重，否則得不償失，未婚者容易結識異性，健康方面容易思慮不休，鑽牛角尖，容易引起頭痛，失眠之類，凡事不必太執著。本周不利博彩，而且做事要穩紮穩打，切不可投機取巧。多陪陪家人，聽聽長者的建議，能讓你受益匪淺。另外要注意胃腸毛病，生冷食物少吃為上。 3月27日至4月2日一周羊生肖運程 羊： 【富也空，窮也空，人生如此要想通。】 生肖運勢可謂是機遇多多，事業更上一層樓，能得到領導和客戶的支援。特別是創業的朋友，有合適的商機出現，也有貴人相助，但要注意的是，不可與他人合作投資，恐有破財之事發生，有一顆持之以恆的決心和毅力，堅持下去必有一翻大作為。年長者，尤其注意管理身體。週末裡你可以好好放鬆一下，適合平靜度過。 3月27日至4月2日一周猴生肖運程 猴： 【人，要有夢想，才能有前進的動力】 在「華蓋」吉星的照耀下，從事與創意、創作相關的職業，如作家、設計師、藝術家等靈感豐富，作品受人賞識，會獲得相應豐厚的金錢回報。感情上容易和另一半有誤會紛爭，應以和為貴，多關心另一半，避免誤會出現。本周花費也是挺大的，要合理消費，外出要注意交通安全，不可休息太晚，影響身體機能。 雞： 3月27日至4月2日一周雞生肖運程 【所謂天才，就是努力的力量】 本周財運欠佳，忌投資與不必要的開銷。戀愛中過度敏感，反而不利於感情的發展。平時多注意積累跟上級和同事之間的友好關係，和異性同事太多牽連，容易讓人引起誤會，容易受到小人非議。「飛刃」則象徵口舌是非與意外，故此人際關係特別多困擾，而手腳受損之情況也容易發生，宜萬事小心。筆者建議你在家裡擺放一件「平安符球」。 3月27日至4月2日一周狗生肖運程 狗： 【我能有多堅強，我又不比別人多顆心臟】 已婚人士會把工作上的煩惱帶到家中，因為瑣事就與伴侶爭吵或冷戰，因今個星期婚姻還會有第三者出現的徵兆，一旦夫妻感情產生間隙，則會讓外人有機可乘。出門在外，注意交通安全，無存僥倖心理而酒駕，凡事不可衝動，勿動怒。有投資良機，但需聽取專業人士意見。外出注意交通安全，凡事忍一時之氣，自然能化戾氣為祥和。 3月27日至4月2日一周豬生肖運程 豬： 【不懼人言，不畏歲月】 本周屬豬的人運勢可延續了上個星期的情況，上半周扭轉過來的趨勢，迫於事業上的壓力，自己開始出現抱怨，與周圍同事關係變差的情況出現了，導致自己的近況，愈加難以為繼。容易與另一半因外部事非的原因吵架，若發生了此種情況，不可去抱怨對方，需保持清醒的頭腦，不要因衝動做出讓自己後悔的事情。 微信 macaumickey 公共微信 macaumasterxiong

5月30 日至6 月5 日一周生肖運程
玄學星相
熊神進・2022-05-29

鼠： 【每天無所事事是人生的消費者，積極有用才是人生的的創造者】 端午節也是一個好日子， 但財運反復多變， 隱藏了一些危機。經營項目的屬鼠男女要做好各方面的準備才能投資，投資項目的機會較多， 但收益少， 成長率太低，大環境差需要小心謹慎，遇到不利事件就難免失敗。感情方面，跟家人關係不是很和諧，需調整處事的態度，防口舌之爭。在這期間不宜流連聲色場所，以免引起閑言是非，因而防礙公事。 5月30 日至6 月5 日一周生肖運程 牛： 【我們最大的敵人不是別人，可能是自己】 端午節可以多陪陪家人，聽聽長者的建議，能讓你受益匪淺。身體方面，多做運動，防止頸椎等方面的疾病，歲數大的朋友要注意適當補鈣。已婚人士家庭運更差，需注意配偶健康可能起變化。另外，你必須多費心力才能得財，簽署檔合約時需加倍留意，否則因為疏忽而導致損失。本周吉祥方位：正南、西北。 5月30 日至6 月5 日一周生肖運程 虎： 【All things come to those who wait】 事業和正財運在本周都不如意，不過偏財運反倒很好，喜歡博彩的朋友可以試試了，小的投資很可能得到大的回報。夫妻感情平順，即使會出現一些小吵小鬧，但多能在長輩的勸解下和好。唯獨子女管教問題上出了狀況， 丈夫和妻子都有自己見解， 大家意見不何， 筆者擔心你們為子女管教的事兒而爭吵。 5月30 日至6 月5 日一周生肖運程 兔： 【願要大、志要堅、氣要柔、心要細】 對於常常被情緒左右的你來說這種平淡的生活對其實是件好事，在這個星期愛人可能感受到寧靜，將因為心靈得到充分的沉澱，在這其中能學到沉著冷靜的處事智能，對你， 對他她也是未來幫助不少。感情方面，單身和已婚朋友都要注意，沒有結果的曖昧也是要付出代價的。偏財運好的屬兔男女會取得可觀的回報，但不可太過貪婪，應學會見好就收。 5月30 日至6 月5 日一周生肖運程 龍： 【勇敢地面對現實，逃避解決不了任何問題】 桃花很多，但未必都是適合你的桃花，其中夾著一些爛桃花，所以在選擇物件的時候要格外注意，千萬別讓感情來也匆匆去也匆匆，破壞下半年的感情運。本周到出生地的正西方、正南方求財、做事較好，忌到東方做事。健康運較差，平時注意均衡飲食與鍛煉，發現身體不適要及時檢查治理。靑少年文思大進，學習能力甚高，百尺竿頭，可以更進一步。 5月30 日至6 月5 日一周生肖運程 蛇： 【人活著就意味著艱辛，苦難是人生的必經之路】 適宜去做一次身體檢查，有病應該立刻去看醫生，一是防患之未然，一是病向淺中醫。女生感情上容易受騙，勿輕易為對方的外表及甜言蜜語所蒙蔽，文昌降臨，當以學業、工作為重。財運平平，做大的投資時需再三斟酌，以免出現紕漏。別把自己逼的太狠了，慢慢來。不論如何處理錢財，都應記得要合理規劃每一分錢財，養成勤儉節約的習慣。 5月30 日至6 月5 日一周生肖運程 馬： 【如果你渴望成功，請先給自己定一個明確的目標】 建議去做身體檢查，去驗血看看肝功能是否正常，及早打預防針是一個好注意。學生對於音樂文藝等方面的興趣，家長可以培養一下，這樣能降低早戀和接觸壞朋友機率。注意以外受傷的可能。一切可以令手腳受傷的可能性都不能忽視，這並不是危言聳聽，切勿掉以輕心！最吉方位：正南、西北、正東、東南。 5月30 日至6 月5 日一周生肖運程 羊： 【人生在世，應該在芬芳別人的同時美麗自己】 ldquo;黃旛rdquo;凶星到來，屬羊男女的財運必定受損，容易遭遇拐騙之事，尤其是年長的屬羊人士，故在外應儘量避免與可疑的陌生人交談，以免被坑騙錢財。健康方面要小心病從口入，注意飲食衛生，少吃隔夜飯菜和燒烤。開車者應注重交通安全，遵守交通規則，以免出意外，本周還需注意家中老人和自己的身體健康。 5月30 日至6 月5 日一周生肖運程 猴： 【不給自己留退路，就會有出路】 桃花大旺， 學生受影響會產生早戀現象，家長要注意理論引導，讓情感成為學習動力。不過，已婚男人亦同時帶來煩惱出外有桃花豔遇，會留戀煙花地、風月場所、夜店。不過，宜潔身自愛，逢場而不做戲，因為，意外之災會因此而生。整個星期容易影響個人情緒，屬猴者會對身邊人不太信任，同時也代表小人當道，有較多小麻煩及波折。 5月30 日至6 月5 日一周生肖運程 雞： 【天生我材必有用，誰都不會是一無是處】 端午節可以去游泳， 這是一個好安排。感情方面則不如事業順暢，與家人會有口舌之爭，建議心平氣和渡過這幾天。事業上會產生一股勇往直前的幹勁兒，任何事情都能夠迎刃而解，但不可太過高調，容易引來同事的嫉妒，甚至是對你實施陷害手段。別忘了騰出時間放鬆並享受生活。最佳顏色：青、黑、花、紅。 5月30 日至6 月5 日一周生肖運程 狗： 【男人的胸懷是委屈撐大的】 本周運勢過旺而得到不錯的結局，但不可太過張揚，職場小人永遠在等待你出錯的機會，還是需要謹慎為先，感情上也會和自己的戀人感情更加融洽恩愛，可能會有新的進展，譬如被求婚，或是結婚的喜慶之兆出現。外出注意交通安全，凡事忍一時之氣，自然能化戾氣為祥和。多注意身體健康，儘量少吃傷胃的飲食。 5月30 日至6 月5 日一周生肖運程 豬： 【建立自我，追求無我】 情緒波動較大，常為一些無足掛齒的事情擔憂半天，遇到難以解決的問題宜請教長輩或玄學家。你容易被環境影響情緒的你，在職場要控制好自己的情緒，學會職場生存法則。另由於事多繁忙，易出現身體小恙，應多休息，注意勞逸結合。財運不理想，不宜偏財方面的收益，投資須慎重。本周吉祥方位：正南、西北。 微信 macaumickey 公共微信 macaumasterxiong

2024年4月15日-4月22日一周生肖運程預測
玄學星相
熊神進・2024-04-14

鼠：本周在工作事業方面還是會更上一層樓，感情佳幷且財運上的喜訊也會接踵而來，工作上如出現問題，宜從速處理，以免延時生變。較易得到异性的青睞與賞識，可以說桃花運還是比較旺的，已婚者在平時注意一下自身與异性的關係和距離，避免招惹爛桃花，多注意和愛人交流、溝通即可。幸運顔色：淺藍色、紫色。 牛：生活上一帆風順，已婚女性要警惕丈夫在外尋花問柳的情况出現，以自己的體貼和關心來感化他。健康情况不是很好，要糾正一下熬夜及過度勞累的習慣。財運也較差花銷頗多，尤其是女性朋友想要投資的朋友最好避過清明月。未婚者本周感情運多表現理想，能找到好的情感歸宿，應注意掌握，勿錯失良緣。 虎：今周一切事情都會好轉，精神變得開朗，似乎以前的心事已逐漸忘掉。上司指派你新的工作，對你來說不是一項簡單的挑戰，你會在貴人幫助下，順利完成工作。從事娛樂文化和影藝的人士會有揚名的機會，若然，不注意個人操守，則會受醜聞困擾。財運亨通，適合投資獲利，但偏財不宜强求，應適可而止。本周最吉顔色：紅色 紫色。 兔：本周應該多出去旅游或者是走動，這樣也有助于提升個人的運勢。打工人士最好在錢包放一套「開光古五帝錢」， 這份法寶力量很强。幸運數字：2、8、6、3及其組合。此外，還應該注意毛髮受傷或病變。還要注意手脚有受傷的可能，跌傷或是被利器所傷，所以要特別注意保護手脚四肢。 龍：已婚人士今個星期要十分留神，要格外小心。因爲很可能有异性入命。如果，你不懂的自製，處理的不好，便會捲入三角漩渦，不但做成不必要的困擾，傷害了原先的感情，甚至，做成人的傷害就後悔莫及了。工作運旺盛，氣勢如虹，你以前用心經營的方案會取得不錯的成果。本周幸運色：淡粉色。 蛇：清明節之日子， 如果沒事， 晚上就不要出外， 多留在家裏。要學會靈活調度各項資源，讓作息變得輕鬆。有正財星拱照，今個星期做生意財運不會太差，不過因爲今個星期「五虛」關係，所以在炒股財運方面打了一個折扣。有朋友邀請做事、創業投資的好機會出現，建議在面對機會時多方面考察，認真對待，努力爭取還是可以在事業上取得不錯的收益和進展的。 馬：雲開一天星斗換，風撥四海浪波平。這個星期的運勢一落千丈，事業發展會有諸多阻滯，必須提高警惕，以免一敗塗地。工作、事業運勢較差，會有人、事上的紛爭，應息事寧人，以免官司臨身。記住，說的是意外之灾，當然是防不勝防，不要自以爲聰明，比你聰明、狡猾的人多的是。慎防桃花劫、天仙局。 羊：本周活力充沛，在這樣的狀况下實力有很好的發揮，對平常沒把握的事情可作大膽的嘗試。近來你暗戀的對象特別留意你，不妨轉換一個清新的形象，有助提升愛情運。對于從事證劵、股票的行業則不利，其風險極大，措施也將會是嚴重。提防關節毛病，有舊患或有運動習慣者應加倍小心。晚上如果有空，請做一次烟供，非常有意思。 猴：桃花運雖沒有工作運來的亮眼，但感情生活豐富，不過要小心爛桃花的騷擾，避免日後發生不當的感情糾葛。「天解」可以發揮作用，「天解」星是一顆逢凶化吉星，它能化解一切灾難、官非和疾病，因而這幾天也不必過于憂心。建議佩帶「將令寶劍牌」可以增加工作運。本周會遇到意料之外的錢財破損事件，家裏應該做好安保措施。 鶏：財運差，不單進財不多，而且，還有破財機會。開支多了，用錢多了是一種正常的現象，符合本周的運勢。由于家宅運勢欠佳，家中老人可能會出現一些疾病，作爲小輩一定要多多關注和關心。清明節四處負能量， 誠心建議你燒「釋迦牟尼香」可以除去負能量。婚姻感情方面，爛桃花較重，注意自身言行與愛人的溝通方式，避免感情出現不利。 狗：本周運勢幷不理想，就算你全力以赴，最後的結果也非預期的好。工作上要注重實際，不要耗費過多的時間和精力在無關重要的內容上，建議你先確立方向，尤其要打好基礎。單身男只能遇上性格剛烈的女性，對方未必是自己的心儀對象。投資方面可「小試牛刀」，有不俗進帳。健康上注意生殖泌尿道方面的問題。 猪：感情運勢方面，龍馬活躍，感情生活豐富，要謹防失控。財運方面正財佳，收入頗豐，不過不宜借貸，尤其是對橫財不應有過多幻想。感情方面易有爭吵，應多進行溝通，消除矛盾，以免爲小人所乘。另外，你會與同事因爲小事而爭持不下，嘗試接納另類的意見，千萬別固執。幸運數位：4、8。

請支持領養
生活在我城
文創遊樂場 // 米米 Esther Lim・2019-10-19

上星期澳門流浪狗暨動物安康協會MASDAW在婆仔屋舉行動物互動活動；一班義工及有心人都去該活動幫手。 由於流浪動物在澳門數量太多，希望各位請支持領養不作買賣； 另外希望政府考慮重啓動絕育節育計劃。 澳門流浪狗暨動物安康協會MASDAW 的宗旨 拯救及幫助澳門有需要的動物, 替流浪及被遺棄狗隻進行絕育，大家有意領養狗隻可直接與該會Facebook聯絡。 民政署也有貓狗給大家領養網站：httpswww.iam.gov.mocanilcadoptionanimallist.aspx 提督馬路民署狗房辦公時間星期一至五上午 9時至下午5時中午照常辦公電話2856 9776 2857 2805

是什麼讓他二人走向犯罪的深淵？
宗教玄學
熊神進・2022-08-22

昨日淩晨近3時，一名姓蔡74歲老婦，在中國香港賈炳達道九龍城廣場對開整理紙盒時，兩名騎單車男子搶去她的腰包， 腰包內的手機、八達通卡及裝有約16，000港元現金的銀包全被搶去， 婦人痛哭求助。 俄羅斯作家列夫middot;托爾斯泰， 講過一句話「幸福的家庭都是相似的，不幸的家庭各有各的不幸」， 筆者想起佛教一句話「種下惡因必有惡果」。 為了她的事， 我托了香港讀者儘量行大愛， 幫幫她， 例如， 給她一些衣服、飲食卷或法律上的援助。 由於老婆婆被二名中年男人搶了手包， 她會有創傷後群症， 大家要有一點耐性， 長時間關心她。一位讀者告訴我， 婆婆在30年前由內地來港定居，一直在工廠打工， 由於八十年代內地改革開放， 香港的勞動轉營， 很多業務都轉去內地， 她因為需要照顧一對孩子，不得不留在香港打工， 早年前她與兩名兒子居住在黃大仙東頭邨，惟因婆媳不和， 於是她搬了出外，現時露宿在賈炳達道變電站對開行人路。 她因為15年前一次交通意外導致行動不便，加上患有胃炎， 每月開支約二三千元醫藥費，平日她就靠領取長者津貼及收拾破爛幫補生活。這一萬多元是近日她的兒子前來探望她的時候給她的醫藥費， 未料被賊人搶去。 筆者2018年3月在 承德 工作， 當時亦發生過一位80多歲的老太太和老伴從銀行裡取完錢後，走到一個胡同裡的時候，卻來了一個騎著紅色摩托車的男子將老太太手中的包奪去。 在三世書裡面常常提到因果， 因果是什麼？ 用簡單的說法， 指原因和結果。玄學家認為一切法皆是依因果之理而生成或滅壞。如果一個人今生行惡， 種下惡因 他她的來生就有惡果。種什麼因，受什麼果；善有善報，惡有惡報。意為會有什麼結果就會有什麼原因。 例如：以偷竊的例子，小偷的行為是「因」，而婆婆損失的不是「果」， 是「業」， 業是因為婆婆前生做過某些東西跟宿世債主有牽連， 她要還這場債。而這些賊人他她今生種下惡因， 他她會有惡果， 惡果的性質會在十殿閻王中表現出來。例如犯了偷竊罪就要進了二殿楚江王掌管， 他她們被推入此獄，另發入到十六小獄受苦，滿期轉解第三殿，加刑發獄。 筆者並不認同「劫富濟貧」這行為是對， 反而筆者希望大家建立佛化智慧家庭， 以五戒十律為本， 心懷善， 一生行善。 人誰無過，過而能改，善莫大焉。試問誰人沒有過失呢？沒有比知錯能改 這修養更可貴的了。筆者希望做錯了的人， 儘快糾正， 以及把「金錢」退還給苦主， 阿彌陀佛。 公共微信 macaumasterxiong 私人微信 macaumickey

營養師教你享「瘦」新年美食 -- 年糕篇
生活在我城
My nutridiary・2020-01-19

每逢新年都會出現很多賀年食品，例如年糕，寓意步步高昇；瓜子，寓意搲銀；也會在家中擺放全盒，寓意十全十美。 美食當前，正在進行體重控制的你，在新年期間點先可以享「瘦」美食？記住營養師給你的小貼士啦！ 每款糕點以1件50克 約1副撲克牌大小 計算，以煎年糕的熱量最高，2件約等於1碗飯的熱量。 以糖份來比較，馬蹄糕及年糕在製作過來中會加入砂糖或片糖，因此糖份較高，每件約含2粒方糖的量。 芋頭糕及蘿蔔糕在製作過程中雖然沒有加糖，但會加入蝦米，蠟肉等而使其含鈉量高，每件的含鈉量約佔每日建議量的13%。 營養師教你進食小貼士： 建議食用前先了解其換算量。糕點屬於五穀類，因此，食用時，應以其取代米飯，麵條等主食，即以一件蘿蔔取代14碗白飯的量。糕點的建議每次食用量為兩件。 以蒸代替煎，減少油脂及熱量攝取。如真的想有香口的味道，可改用易潔鑊煎煮，減少用油量。 可以自製糕點。如製作蘿蔔糕時，以冬菇，乾瑤柱等少鈉味鮮的食材代替蝦米，蠟肉等高鈉食材，減少糕點的含鈉量。 因應自己的自身情況選擇合適的糕點。馬蹄糕及年糕含有大量砂糖，且年糕用糯米粉製作而成，升糖指數高，關注血糖的人士需注意；芋頭糕及蘿蔔糕含鈉量高，關注血壓的人士需注意攝取量，并可在其他食物的烹調上減少用鹽；至於體重控制人士，建議選擇用蒸的烹調方式煮食，并留意糕點的換算量，以逹到更好的熱量控制。 更多資訊請讚好FB專頁 httpswww.facebook.commynutrinotes

9月7日至9月13日一周生肖運程
玄學星相
熊神進・2020-09-06

#鼠生肖運程# 【只有登上山頂，才能看到那邊的風光】 受「伏屍」星影響，事業上小人當道，諸事受阻，務必戒驕戒躁，暫時忍耐，保存實力後再做打算。開銷有所看漲，需克制。未婚男女易迷上有婚之人而不自知，憂患頗多，終將自尋煩惱。這個星期適宜和朋友們出外玩耍，盡情享受彼此作伴的樂趣。你對生活中的快樂非常敏感，非常關注美食。 9月7日至9月13日一周生肖運程 #牛生肖運程# 【窮不一定思變，應該是思富思變】 今星期屬牛的人要懂得沉澱自己，提升自己的能力，為得得更大得機會而努力。身體上注意肝的保養，多吃蔬菜儘量少應酬。凶星比較多， 家中長者恐有病災，記得防範于未然，不要出入陰氣較重的場所。筆者一直提醒屬牛的人士， 他她們必須在身上有一件「銀佛牌」加持， 這是七月的護身法寶。 9月7日至9月13日一周生肖運程 #虎生肖運程# 【敢於向黑暗宣戰的人，心裡必須充滿光明】 今個星期仍是七月的陰風日子， 晚上不要去游泳， 也不要登山賞月， 沒有什麼值得去賞。你的情緒變化， 你總是很想無所事事地晃悠一整個星期，這個星期就放縱一下自己吧。有伴侶的你在和另一半相處時如果是因為自己的錯誤而影響了對方的情緒，要及時致歉。2010年出生者需注意身體健康，容易受小毛病困擾，影響情緒。 9月7日至9月13日一周生肖運程 #兔生肖運程# 【一滴蜂蜜比一加侖膽汁能夠捕到更多的蒼蠅】 本周工作方面可能會有人以個人的名義找你幫忙，希望因你的工作便利為對方提供盡可能的說明，需要考慮事情的底線和自己的能力是否達到，避免因頭腦發熱給自己造成心理上的負擔。對於單身者來說，桃花運不會降臨其身，還是會處於單身的狀態。忌諱顏色為青色、綠色、藍色，能避開儘量避開，穿衣搭配方面就儘量少用這些顏色。 9月7日至9月13日一周生肖運程 #龍生肖運程# 【Love is a light that never dims】 由於「五鬼」臨命，疑慮增多，某事不穩，唯有靈活調度，借力使力。下屬有功，應及時犒賞，切勿吝嗇，容易失去人心。這十天偶有橫財，但謹防步入圈套。情感上單身的你希望現在的單身狀態有所改變，但是卻不願意踏出一步，整天宅在家裡，呆在工作地點限制了你的接觸範圍，不妨趁閒置時間約上三五好友一起去玩耍，興許會有另一片天。 9月7日至9月13日一周生肖運程 #蛇生肖運程# 【環境不會改變，解決之道在於改變自己】 新的一周，屬蛇的事業發展將會有穩步上揚的趨勢，往往你多多勤奮一些，踏實一些，並且在事業方面飽含著熱情，還是能夠得到同事們的擁護，以及領導的愛戴，這樣你的事業也是比較容易有大的進展。注意工作和生活中發現的腰椎頸椎問題，重視小問題。本周旺運方位：東南 北方。農曆七月，建議身上掛一粒ldquo;護身佛豆rdquo;。 9月7日至9月13日一周生肖運程 #馬生肖運程# 【不信任有傳染性，但是信任也如此】 本周工作上你可能會有較多事情處理，難免有些心不在焉，可以列一個計畫表，在需要完成的事務上設置deadline，擺在顯眼位置，提醒自己及時完成。犯太歲財運比較弱， 勿因一時貪財，而興奮導致無端耗財，注意節制開支，勿亂花費，應酬能免則免，量財而出，穩健理財。喜歡博彩的朋友儘量克制。 9月7日至9月13日一周生肖運程 #羊生肖運程# 【生命有如鐵砧，愈被敲打，愈能發出火花】 今個星期運勢比較好，心情舒暢，做事順心，適合做一些有利於未來運勢的決策，把握機會會有不錯的收穫。感情較好，與愛人、伴侶相處融洽，雖有時有小摩擦，但能理解、包容對方，偶爾小小的分別，能使感情更加深厚。隨著財運的好轉，你們的生活也能隨之得到改善，即使無法讓你們過上大富大貴的生活，但至少也能讓你們在這個星期裡不會缺錢花。 9月7日至9月13日一周生肖運程 #猴生肖運程# 【每一發奮努力的背後，必有加倍的賞賜】 情感上單身的你可能無意中曖昧的舉動讓身邊的人多想，其實你並沒有那種意思，還是需要保持距離感，在公眾場合避免埋下曖昧的種子。財星不是太好， 投資方面要考慮謹慎，採用保守策略，不建議有太大的投入，避免借貸發生。減少腹部脂肪，應多做有氧運動，如跑步、游泳、騎腳踏車hellip;等，及飲食控制。幸運色：熏衣草色。 9月7日至9月13日一周生肖運程 #雞生肖運程# 【人生偉業的建立，不在能知，乃在能行】 本周非常適宜發展親密的關係。通常你的感觀和情緒都受到思想的控制，本周這個情況會反過來。別擔心，在農曆八月的時候情況就會明朗起來。需要注意的是，屬雞的女生在本周不要與其他人有經濟方面的往來，如果有人借錢，儘量給與拒絕，避免財富流失。注意上火問題，以及平時很少注意到的慢性疾病。 9月7日至9月13日一周生肖運程 #狗生肖運程# 【休息是滋養疲乏的精神的保姆】 財運主要是以正財為主，或許一開始的時候你們沒什麼感覺，似乎也沒有什麼好財運，甚至還有些缺錢，但隨著時間的推移，你們付出的越來越多，得到的回報也會隨之增加。有伴侶的你需要控制自己的脾氣，尤其在戰火即將打響的一刹那，收住讓對方崩潰的那句話。。幸運顏色為粉紅色、米黃色、藍色。 9月7日至9月13日一周生肖運程 #豬生肖運程# 【領導的速度決定團隊的效率】 今個星期運勢較差，心情低微，做事容易遇挫折，積極調節心態，切記衝動，一切三思而後行。情感上單身的你對愛情的苛求比較大，但是可能會對所處地域脫單感到無望，會想著回歸故鄉附近發展。有伴侶的你彼此之間會有更多的話聊，倆人的感情發展順風順水。學生的考試運今個星期一般，需要更加努力才會得到相應的成績。 如有任何問題，歡迎聯絡： 林小姐 13726267799晚8時後 或加微信號 13726267799 熊神進：澳門 85366618785 公共微信 macaumasterxiong 私人微信 macaumickey 淘寶風水法器店：httpmacauhung.taobao.com Facwbook 熊神進澳門風水師 中國澳門風水掌相學會會長（澳門政府註冊） 熊神進玄學信箱 httpsgoo.gljAVv8U

亂世是怎樣煉成的？（三）
環宇搜奇
幸村・2022-03-08

日本可以稱得上「劍豪」的高手有不少，宮本武藏、佐佐木小次郎可謂劍術界的表表者，甚至開宗立派有著作（如五輪書）流傳下來。不過高手們有多強，具體強到甚麼地步，卻無法有個嚴謹的考究。 但「劍豪將軍」這個如雷貫耳的名號只有一位，而且貨真價實，到底足利義輝到底有多強？ 如果「龍五」手上有鎗，就無人可以殺得了他。那麼只要義輝公手上有劍，同樣無人可以殺得了他。 葉問一力降十會不算甚麼，義輝公的紀錄是一己之力戰五百壯士！ 為了恢復大將軍的榮光，重塑征夷大將軍的權威，義輝公四處結交武田信玄、上杉謙信等大名豪傑，這些大名都很給面子支持足利將軍的權威。但有一個人，偏偏不吃這一套，就是被後世稱為「戰國第一惡人」的松永久秀。 「小人長戚戚」的意思是小人對利益斤斤計較，何況是出名見風轉舵、兩面三刀的松永久秀？而義輝公振興幕府的舉措，很明顯踐踏到松永久秀的利益。 出生在一個和平的時代，大概只需要擔心對手生意上的報復，但以下克上的戰國時代，就要提防奸臣們在背後捅刀子了。 永䘵8年5月19日，松永久秀率領三好三人眾包括攻打義輝公居住的二條御所。 「該死的逆賊！」義輝公對松永久秀的謀反咬牙切齒，恐怕今天就要在這裏隕落了，但余足利義輝也不是吃素的，要取余首級即管來吧！ 義輝公把收藏的名刀悉數出鞘，三日月宗近、童子切安綱 、天下五劍，飲光酒後插在榻榻米上，迎戰叛軍。 日本戰國最燃的畫面出現了，看到此情此景，士兵們也被義輝公的霸氣徹底震懾了，武士們出於尊敬也是一對一上前與義輝公切磋劍術。 結果當然是被義輝公秒速斬殺，一個上死一個，兩個上死一雙，刀砍崩了就隨手換一把，結果三個小時都無人能對義輝公造成致命損傷。 松永久秀對於義輝公逆天般的外掛級劍術也是懵了，沒想到劍豪將軍這麼難纏，下令不擇手段也要拿下義輝公的首級。 既然近戰無法拿下足利義輝，放火！士兵們拿起榻榻米當成盾牌，以長槍擊殺義輝公。 最後一個試圖扭轉時代的男人轟然倒下，誰也無法阻止失控的亂世時代了，名為「戰國時代」的野心家們的樂園帷幕正式掀開。 註：足利義輝力戰五百實為後世杜撰，但當代文獻都描述足利義輝臨終前奮前到最後一刻，包括當代葡萄牙傳教士佛洛伊斯所著的《日本史》、《足利季世記》皆有記載。

【星級娛家】CTM X TVB Anywhere 老友記尊享經典、懷舊劇集及演唱會
生活在我城
Cheers!・2022-07-12

作為屋企嘅大寶貝，各位老友記喺疫情期間要記得乖乖地留守屋企，保持健康呀！依家 CTM X TVB Anywhere 特別精選一系列經典、懷舊劇集 同演唱會 ，俾老友記喺屋企重溫當年經典，包括懷舊劇集《楚留香》、《義不容情》、《上海灘》、《書劍恩仇錄》等。仲有尹光、呂珊、葉麗儀、許冠傑等靚聲唱響歲月回憶 ！ 讓我哋一齊用美好嘅歲月時光，重拾好心情，為自己加加油！ 依家新申請 TVB Anywhere 仲可以免費「睇」驗 24 個月，一於同老友記們齊齊分享咁著數嘅消息！快 d 去 CTM Buddy App 幫您屋企嘅大寶貝們申請啦 ～ httpsqr.pageg2GQ3YIRJlxb 免費「睇」驗適用於新申請星級娛家 TVB Anywhere 之流動電話客戶。 經典劇集 楚留香 風流瀟灑的楚留香（鄭少秋飾），以盜寶絕技聞名天下，但他盜寶只為救難救貧，故被尊稱為ldquo;盜帥rdquo;。香武功蓋世，卻從不殺人。他縱橫四海，總有如花似玉的紅顏知己相伴左右，其中清麗脫俗的蘇蓉蓉（趙雅芝飾）最為香憐愛。蓉蓉對香痴心一片，惜香一直只視她為妹妹，令她苦惱不已。 楚留香追查五大武林高手離奇被殺的真相期間，結識了敢愛敢恨的俠女沈慧珊（汪明荃飾），被其獨特的氣質所吸引，初動真情。兩人出生入死，感情日益深厚。惜一次珊為救香而喪命，香痛失摯愛，萬念俱灰。 此際香之頭號號敵人妙僧無花（關聰飾）趁機陷害香，與香決一死戰，最後更挑撥武林各派聯手對付香。香忍無可忍，決定大開殺戒。 義不容情 1961年，丁永祥（黃日華飾）好賭而弄得全家一貧如洗，故妻子梅芬芳（藍潔瑛飾）在新春期間當扒手偷錢包。豈料錢包為一劫殺案的賊贓，芬芳被認定是疑兇而被捕，控以謀殺。雖然芬芳的辯護律師朱小山（鄭君綿飾）最後找到劫殺案真兇，但真兇已病死而無法出庭作證，而主控官馮世邦（岳華飾）認定芬芳為兇手，結果芬芳被判死刑。芬芳在獄中誕下次子丁有康後被問吊，丁永祥大受刺激因而瘋癲，遺下有健（幼年由李泳豪飾）、有康兩兄弟，被永祥的前僱主李全（胡楓飾）和葉秀雲（蘇杏璇飾）夫婦收養，除丁氏兄弟外，夫婦二人先前亦收養陳少玲及周志文兩名孤兒。不久李全突然中風身故，秀雲一家雖頓失經濟支柱，但秀雲仍含辛茹苦，堅持將四名養子養女撫養成人。 上海灘 許文強，大學畢業生，熱血愛國，因參與學生運動而被捕下獄。在獄中，始深切瞭解到現實的冷酷。出獄後，轉而追求名利，立志出人頭地。 文強無意被捲入一黑幫火拼，被頭目羅致加入，亦因此結識了在貧民區長大的丁力；兩人志向相投，結成好友，共同在黑道中掙扎向上，逐漸闖出名堂。後因機緣際會，為叱咤上海黑白兩道的馮敬堯及其女程程解圍，被敬堯賞識，力邀加盟，成為黑道中炙手可熱的人物。另一方面，程程對文強一見傾心，但文強恐負累佳人，雖深愛卻仍裝作冷冷冰冰。雙方的保留，不只令兩人遺憾終身，同時更引出二人與丁力之間的一段錯綜複雜而又刻骨銘心的三角戀情。 文強雖然熱衷名利，但愛國之情猶在，他無意發現敬堯與日人勾結，殘害同胞。權衡之下，暗裏破壞敬堯的陰謀，令敬堯損失慘重。敬堯根查真相，雷霆震怒，下令追殺文强。文强迫得放棄一切，隻身逃往香港。 文强抵港，人地生疏，無以維生，幸得貧家女旺娣一家照顧。文強因感恩而與旺娣成婚，重過平淡生活，可惜敬堯對文强絕未放過。一日文強外出返家，驚見全家慘死，痛不欲生，立下毒誓，必要血洗馮家，遂重返上海。 書劍恩仇錄 乾隆年間，紅花會崛起，企圖推翻滿清統治。紅花會總舵主於萬亭偷入禁宮，告以乾隆皇帝（鄭少秋 飾）本乃漢人之身世，乾隆為安全計殺於滅口。於之義子陳家洛（鄭少秋 飾）乃乾隆的胞弟，於死後接任為總舵主，繼承反清復漢大業。陳得悉乾隆出遊江南，乃與文泰來（朱江 飾）、駱冰（李司棋 飾）、餘魚同（夏雨 飾）等人齊赴杭州，用名妓玉如意（狄波拉）之美色引乾隆至六和塔，痛陳利害逼乾隆與紅花會合作共謀反清。陳回疆認識霍青桐（汪明荃 飾），二人暗生情愫，後因李沅芷（黃淑儀 飾）女扮男裝與桐態度親密，陳誤以為霍青桐心有所屬，而失意萬分。陳替乾隆取回身世證物之時遇香香公主（餘安安 飾），兩人一見鍾情互訂終生後得悉香乃桐之妹，又得知誤會了霍青桐而痛苦不已。乾隆因迷戀香香公主，派張召重（石堅 飾）擄她入宮逼為妃妾時，陳已取證物回囑乾隆遵守諾言，乾隆因受制於太后，復知香對陳痴心，乃背信棄盟設宴雍和宮，欲將紅花會一網打盡，結果如何劇中自有分曉。 倚天屠龍記1978 倚天劍、屠龍刀重現江湖，引起武林紛爭。武當張翠山（夏雨飾）奉張三豐師命調查。後與天鷹教的殷素素（黃淑儀飾）結為夫妻，誕下麟兒張無忌，與義父金毛獅王謝遜（石堅飾）逃避武林中人追殺，隱居于冰火島。其後，張家重回中土，卻掀起了一幕幕驚人的武林恩怨，結果張五俠夫婦自殺，留下無忌，為師父所收養。張無忌（鄭少秋飾）長大後，因緣巧合練得一身絕學，成為明教教主，領導明教對抗蒙古人，後更與蒙古大汗的女兒趙敏（汪明荃飾）相愛。另一方而又與舊侶周芷若（趙雅芝飾）重遇，引出了感人肺腑的兒女情長。 懷舊演唱會 尹光鬼馬狂想曲笑不停演唱會 大名鼎鼎靚聲唱加班 柳影虹 萬般柔情演唱會 尹光龍咁威演唱會 呂珊再閃星光夜演唱會

數字教育引領塑造未來
文化創意
陳康妮・2024-03-06

2024年3月6日 澳門日報 數字教育引領塑造未來 澳門作為一個國際化的城市，一直以來致力於提供高質量的教育，為學生們塑造未來。在這個快速發展的時代，數字教育成為了教育領域的一個重要焦點。數字技術的快速發展和應用，為教育帶來了全新的機遇和挑戰。澳門正積極引領教育，將數字教育納入教育體系，以培養學生的數字素養和創新能力，為他們的未來鋪平道路。 教導數字世界中思考 數字教育不僅僅是指教授學生如何使用電腦和互聯網，更重要的是教導他們在數字世界中如何思考、解決問題和創造。這需要學生具備數字素養，即理解和應用數字技術的能力。澳門教育體系已經意識到這一點，並將數字素養納入學校課程中。學生們在早期階段就接觸到基礎的數字技能，學習如何使用計算機、互聯網和其他數字工具進行資訊搜索和處理。隨着他們的成長，還學習如何利用數字技術進行創新和解決現實世界的問題。 數字教育的核心是培養學生的創新思維和問題解決能力。這需要學生學會提出問題、分析問題、找到解決方案，並將其應用到實際情境中。在澳門的教育體系中，學生們通過各種數字工具和平台，如編程、虛擬現實和人工智能，來培養這些能力。他們被鼓勵參與到跨學科的項目中，與其他學科的知識相結合，共同解決複雜的問題。這樣的教育模式不僅能夠激發學生的創造力和想像力，還能夠培養他們的合作和溝通能力。 教師提能力應對變革 澳門教育體系還重視教師的專業發展，以確保他們能夠教授和指導學生進行數字教育。教師們參加各種培訓課程和研討會，學習如何運用數字技術來教授不同的學科。他們也被鼓勵參與到數字教育的研究和創新中，將最新的數字技術應用到教學實踐中。這樣的支持和培訓使教師們能夠成為數字教育的引領者，激發學生的學習興趣和動力。 澳門的數字教育還注重與其他國家和地區的合作交流。通過與國際教育機構和學校的聯繫，澳門的教育體系能夠分享最新的教學方法和經驗，並將其應用到實際中。這種國際合作不僅能夠豐富學生的學習經驗，還能夠促進教育領域的創新和發展。 數字教育的引入和推廣，為澳門的教育體系帶來了巨大的機遇和挑戰。通過培養學生的數字素養和創新能力，澳門的學生將能夠更好地適應未來的數字化社會和職場。同時，教師們也需要不斷提升自己的專業知識和技能，以應對教育領域的變革和挑戰。 澳門引領教育，塑造未來。數字教育的推廣和應用，將為澳門的學生帶來更廣闊的發展空間，並為他們的未來鋪平道路。我們相信，通過持續的努力和創新，澳門的教育體系將繼續在數字化時代中引領教育，為學生們打造更美好的未來。 澳門教育工作者 陳康妮

BB需求表
生活在我城
覺醒媽 Awakening Motherhood・2018-04-05

當BB一喊或者扭嚟扭去，作為阿媽，一聽到佢喊係會「頻」嘅。個扭嚟扭去係細聲好多，但見住佢扭，你都唔會好過，於是你就會傾盡所有辦法去令BB返番去安靜舒適嘅狀態。但佢重未識講人話，佢嘅需要唯有透過觀察去知佢要啲咩： 肚餓？ 奶嘴？ 要掃風？ 嘔咗奶？ 抱抱？ 要媽媽奶奶？ 媽媽左邊奶奶？ 還是要右邊？ 係咪要安撫睡袋？ 係咪屙咗尿要換片？ 啱啱先換咗咋喎，唔通開咗大？佢鍾意係乾淨片片度開大㗎喎⋯⋯ 熱得濟？ 嘈得濟？ 係咪要娛樂？ 有嘢唔舒服？ 問題係，有時你好攰好眼瞓或者佢有新嘢同你玩咩都好，你就係會睇唔出佢要咩，咁唯有撞⋯⋯將上面個表由頭撞到尾。如果都撞唔中嘅話，分分鐘你再由頭到尾撞一次先至唔知點解今次又得。有時你問育兒專家都未必會答到你點解，但問你會higher self可能佢就係會答你：「臣服啦，臣服於耐性與開放嘅實習。」 寫完呢篇時間為上午1111，我由今朝五點奮鬥到而家了。今次嘅答案係：之前餵完唔夠飽，試下再加一安，重扭，試咗換片掃風拎出拎入睡袋同勁歌熱舞一輪之後，原來，重唔夠飽，要再加三安。餵完，再加奶嘴同瞓媽媽心口，BB終於靜靜地瞓著喇。 但係，已經日上三竿，到我瞓唔返。

天河石, 希望之石
玄學星相
熊神進・2016-05-10

筆者45歲那年, 有一次在ldquo;卡普里維rdquo;工作, 發現當地的族民手腕上、脖子上都佩帶一些藍色和藍綠色手鏈, 從他她們喜悅的笑容中, 我感到一股正能量影響著我。 我完全知道當地的局勢不穩, 按常理, 族民應該感到不安才對, 可是, 他們並非如此, 我很想知道這些半透明的石叫什麼名字, 可是自己不懂土語, 只能靠手勢表達, 最終表達錯誤, 他們以為我喜歡, 就送了一件原石材料給我接近40公斤, 感恩。 返回澳門後, 我把這寶石送進大陸寺供養, 並抽取小部份去檢測, 檢測的結果是 《天河石》。我無法形容當時的喜悅心, 這樣的一件寶石價值不斐, 我連忙通過仲介人給他們一點心意錢。 奈米比亞的人民一直把天河石稱為「希望之石」, 在我看來, 他們是對的, 因為每個人都有起有落, 有得有失, 貧窮的人, 希望富有; 富貴的人, 希望更強大, 沒有人對自己沒希望, 只有希望, 才是生存的動力 7年前我在礦場堪輿期間認識了一位元信佛的老闆, 他知道我熱愛佛教石雕, 還主動幫我開鑿天河石塊, 造了一些佛像及少量非優質的手串, 之後, 我放在 寺院供養, 這也是一種功德。 天河石除了坦尚尼亞地方外, 我亦聽說巴西、印度、美國、加拿大、馬達加斯加及我國新疆地區亦有此寶石, 在日本, 天河石又叫亞馬遜石。 我從少修七輪, 在修行時我常把天河石放在喉輪處, 但能量亦會通向心輪。我相信它能治療我的氣管、呼吸道、喉部、同時有鎮定作用, 能使我放下執著 , 但更多的玄學家認為它能治療哀傷的情緒尤其是分手後男女, 為戀人重修舊好做好準備。 我是教授水晶治療法的導師, 我不認同天河石可以提升財運的混淆說法, 我只想告訴讀者, 天河石對人體是沒有害處, 它能抽離負面思想, 令人有奮鬥的心, 有上進心, 是信心的寶石, 有助重燃愛火, 帶來新希望。因此我認為凡在情場、考場、商場、戰場失意的讀者, 你們可以借著和天河石的能量交流, 獲得其信心、勇氣、與幸運, 再在起跑線上努力 有一次, 我在萊茵河散步的時候, 看到碧綠的河水, 我就想起天河石, 天是藍, 河水是碧綠, 天河石是一種產在火山岩中的礦物, 有著清麗氣質, 如藍天的雲, 河中的水十分寧靜, 我戴上天河石手串仿如感受到天地之間的遼遠與寧靜。 最後, 想跟大家分享一下我如何淨化天河石手鏈的簡單方法, 我會把它放入一杯裝有適量礦物鹽鹽的純淨水中, 浸泡7天, 在這七天裡, 我比較喜歡放在陽光下, 月光中, 告訴你, 我已用了此方法很多年了。 如有任何問題，歡迎聯絡： 林小姐 13726267799晚8時後 熊神進：澳門 85366618785 Facebook 熊神進澳門風水師 公共微信 macaumasterxiong 淘寶風水法器店：httpmacauhung.taobao.com

澳門教育家陳康妮：淺談澳門STEM教育創業家的產生
文化創意
陳康妮・2020-07-07

【作者簡介】 陳康妮 Miss Connie ,大學講師，澳州墨爾本大學主修高等教育管理學，澳門高等教育管理學專家。主力高等教育管理學的教育硏究。澳門教育專欄作家，澳門兒童文學作家小妮老師。 二十四年來，她致力於港澳推動教育管理事業，過去在港澳專注實踐大學中小學及幼兒教育管理至今，主力研究高等教育管理學。教育管理經驗全面涵蓋。現時陳康妮潛心硏究世界各地高等教育管理。過去五年曾前往北京瞭解教育創新及到芬蘭和澳洲學習先進高等教育管理理念。 陳康妮提出「澳門教育創新」概念。希望將創新的教育帶給澳門的每一位學生。充分學習國外學校的優點，同時保持澳門本土特色，創造最好的未來大學，也給迷茫的大學生未來的學習以及人生建議。讓澳門的學生走向世界！ 近年澳門STEM 教育成爲澳門教育界的重要主流。結集科學（Science）、科技（Technology）、工程 Engineering 和數學 Mathematics，讓澳門大學生加強數理化根基，培訓未來澳門創科人才，發掘澳門大學生的跨學科能力、發揮創意和抗逆力。 自成為學校創新創業的指導老師。今年頭半年閱過過百個澳門大學生創新創業建議書。他們對澳門創立公司，定立澳門未來願景是採用體驗式創業方法，對澳門未來世界充滿天馬行空的創新點子。作為他們的指導老師，內心充滿驚喜。 其中有一組澳門大學生設計以澳門活動教學為題，建立遙距網上澳門教學平臺，讓澳門家長和孩子安坐家中學習編碼技術。我十分期待這組學生成為澳門的STEM 教育創業家。 STEM 教育將會是未來澳門所需的新工作技能之一，作為老師希望澳門大學師生趁早進入STEM 世界 與澳門小孩一同接觸STEM教育。