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素食湯及菜
生活在我城
文創遊樂場 // 米米 Esther Lim・2021-05-05

報章上看到一篇報導一個人吃肉時，他吃下的不光是各種養殖時注射的毒素，還有相應質量的情緖。肉食不但會通過負面情緖和毒素拖累身體，還令情感中心長期處於緊張和疲倦之中，讓它自己製造滿足感的能力退化。看到這個報導， 覺得素食應該有益的。 人生活要素是運動和食物， 今天特別為大家介紹一湯一菜。(有營養也方便) 湯：老黃瓜清洗去皮切塊、加上紅棗煲湯(也可加枸杞和粟米) 煲一小時加上鹽便可。 菜：蕃茄、蕃茄酱、蛋白素肉(可用豆腐替代)及椰菜花。

澳門犬隻訓練協會
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文創遊樂場 // 米米 Esther Lim・2021-03-27

今日同大家介紹澳門犬隻訓練協會MCTA致力推動「澳門人犬共享城市」觀念，透過各類活動、講座及課程宣揚正確犬隻行為訓練，加強狗主對犬隻行為的認知及了解；促進人犬相互尊重和包容。 他們今天也有個課程活動10時至下午3時，除了這課程也可以透過facebook及掃描CODE來了解協會更多資訊。 成立於2020年的澳門犬隻訓練協會宗旨為： 宣揚正確犬隻行為訓練，加強本澳市民對訓練的認知及加深了解。 透過參與及組織活動、講座，介紹犬隻常見行為問題及成因。 推動市民及犬隻互相尊重和包容，促進澳門營造友善共享城市為目標。 與鄰近城市地區相關的社團進行交流。

毛孩願有家星期日有領養活動
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文創遊樂場 // 米米 Esther Lim・2021-02-26

2017年11月成立的毛孩願有家為非牟利團體，宗旨：救助患病、受傷或被遺棄之動物，減少被遺棄、被虐待或遭受非人道之撲殺；推動正面教育，尋找合適領養人、助養或暫養。 今個星期日2月28號下午3點至6點，係白雲花園狗公園約定大家，歡迎和家人及小朋友一齊嚟同毛孩願有家待領養毛孩互動同打卡。 獨立義工收留了七只唐狗bb年齡兩個月至三個月半， 請支持領養， 並承諾一生一世照顧牠們，謝謝。當天牠們會和毛孩願有家領養日和大家見面。

MASDAW抽獎卷助浪浪
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文創遊樂場 // 米米 Esther Lim・2020-06-06

2014年下旬成立的澳門流浪狗暨動物安康協會(MASDAW) 的宗旨: 拯救及幫助澳門有需要的動物， 替流浪及被遺棄狗隻進行絕育。 現在澳門流浪狗暨動物安康協會(MASDAW) 有180只浪浪, 購買抽獎券所有收入用於絕育，救援及醫療等開支大家既可以做善事又幫助到浪浪，請透過購買抽獎券幫助浪浪，十分感謝。 Masdaw抽獎卷每張25元，幸運抽獎活動將在2020年10月4日國際動物日舉行！獎品包括善心人捐贈的荷李活動畫得獎者劉安琪的圖畫、書籍、美容品及其他豐富獎品。 購買Masdaw抽獎卷及跟狗狗互動可inbox Masdaw facebook，另外也請各位支持領養浪浪。https://www.facebook.com/masdawislove/

狗狗等待生存機會
生活在我城
文創遊樂場 // 米米 Esther Lim・2020-03-19

今天天氣不好，市政署狗房也愁雲慘霧，因有很多狗，有大有細。 牠們有些是被棄養有些是被捕捉， 其中許多將被人道...請給牠們一個機會！ 狗狗牠們都很可憐，希望有一個生存機會，還有兔和貓救一隻活一隻。 領養代替購買，領養是一生一世。 謝謝。 狗房地址: 澳門提督馬路市政署狗房 開放時間： 星期一至五上午9時至下午5時 電話:28569776/28572805

幸福的味道
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文創遊樂場 // 米米 Esther Lim・2020-01-21

生命賦予了我們一切。我們的思想，我們的衣食住行，包括大自然的萬物，一切都離不開生命。 而呼吸，直接關係著我們的生命，因為如果一口氣無辦法呼吸，便有機會馬上失去我們的生命。我們的生命，第一維繫要素就是空氣。除了呼吸，食用也是維持我們生命的方式，很多人覺得住家飯都很好味道， 自家飯因為是媽媽煮的而且材料比較新鮮，青菜白飯兩餸一湯白飯一碗，幸福的味道。今天做了一道芝士大蝦素豆雞，味道鮮美，蝦的感覺很濃，因有芝士不能加醬油，故色淡了些。 寄語：這段時間突然其來一個呼吸疾病，令人不安…目前冠狀病毒傳播很快，注意少去湊熱鬧，勤洗手保持清潔，儘量吃素食和運動以保健康！ (送上beyond和平與愛，祝大家幸福。) 圖：李太 文章：李太, 李璟和米米

「奈和美」 12月推出節慶下午茶
澳城餐飲
文創遊樂場 // 米米 Esther Lim・2019-12-05

一年一度耶誕節一盛大節日又到啦, 澳門大倉酒店與您及家人或朋友一起共度佳節。充滿節日氣氛的「奈和美」 甜蜜節慶下午茶，讓你的味蕾與心情同樣滿足，聖誔限定特別版下午茶及下午茶自助餐由每位澳門幣188起 ！ 聖誕主題下午茶 日期: 2019年12月02日至23日，逢週一至週五 價格:兩位用下午茶澳門幣328 供應時間: 13:00 - 18:00 聖誕、除夕及新年下午茶自助餐 日期: 2019年12月24日至2020年1月01日 價格: 成人每位澳門幣188 小童(5 - 12 歲)每位澳門幣94 供應時間: 14:00 - 18:00 所有價目須另加收 10% 服務費及其他5%稅 預約頂座及查詢：(853) 8883 5116 澳門大倉酒店 ● 大堂 「澳門銀河™」 綜合度假城 ● 澳門路氹城

請支持領養
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文創遊樂場 // 米米 Esther Lim・2019-10-19

上星期澳門流浪狗暨動物安康協會(MASDAW)在婆仔屋舉行動物互動活動；一班義工及有心人都去該活動幫手。 由於流浪動物在澳門數量太多，希望各位請支持領養不作買賣； 另外希望政府考慮重啓動絕育節育計劃。 澳門流浪狗暨動物安康協會(MASDAW) 的宗旨: 拯救及幫助澳門有需要的動物, 替流浪及被遺棄狗隻進行絕育，大家有意領養狗隻可直接與該會Facebook聯絡。 民政署也有貓狗給大家領養(網站)：https://www.iam.gov.mo/canil/c/adoptionanimal/list.aspx 提督馬路民署狗房辦公時間:星期一至五上午 9時至下午5時(中午照常辦公)/電話:2856 9776 / 2857 2805

狗房貓咪等待領養
生活在我城
文創遊樂場 // 米米 Esther Lim・2019-10-03

澳門人有很多愛貓愛狗的人士，現在狗房現在有很貓等待領養，希望大家比個機會貓咪們。 貓狗是人類的好朋友，狗房貓咪們同樣可愛，得意。請支持領養，大家請去狗房看看，希望牠們和你有緣份，可以帶牠們回家一起生活，感謝。 提督馬路市政署狗房辦公時間:星期一至五上午 9時至下午5時(中午照常辦公)/電話:2856 9776 / 2857 2805

毛孩願有家關前街義賣
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文創遊樂場 // 米米 Esther Lim・2019-05-25

(明天)星期日5月26日, 是毛孩願有家最後一日義賣, 當日會繼續攞放Cheetah、炎炎、肥妹仔 ＆毛孩願有家善款箱, 屆時義賣物品會打折籌款。 希望哥哥姐姐們今星期日下午抽空黎支持下，十分感謝。 毛孩願有家義賣關前街Pace Cafe 對出。

7種容易致癌肉類
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文創遊樂場 // 米米 Esther Lim・2019-03-30

城市人壓力大, 大飲大食, 大魚大肉已經成為一個趨勢, 但大魚大肉機會令身體造成負荷。 美國癌症協會的前列腺癌和大腸癌主任Durado Brooks說，「某些食物會增加大腸癌風險，而這些食物是紅肉和加工肉類。包括牛肉、豬肉、羊肉、熱狗、火腿、培根、香腸等等。建議每周吃2次以內即可；可改以海鮮、雞肉等白肉攝取。值得一提的是，研究表明，食用低脂飲食，如食用肉類改以瘦肉為主的息肉患者大腸癌發病率較低。 筆者覺得飲食均勻(多食疏果), 除咗飲食運動心情開朗, 亦會令到身體健康提昇。 部分來源:google

「奈和美」雞尾酒買一送一
澳城餐飲
文創遊樂場 // 米米 Esther Lim・2019-02-23

無論你係放工定旅行，想搵個地方飲番杯鬆一鬆，大堂酒廊「奈和美」全新有綠茶、草莓紅桑莓、莫扎托、咖啡可可4種口味色彩繽紛的自家製瑪格烈特雞尾酒就岩哂你！每杯澳門幣65，現還有買一送一。 「奈和美」有傳統及多款的日本小食可供選擇。2月的小食亮點:班尼迪克蛋，每客澳門幣88。上述價格另加收10% 服務費及5% 政府稅。 預約及查詢 : (853) 8883 5116 營業時間: 10:00 – 22:00 澳門大倉酒店大堂 「澳門銀河™」綜合渡假城 澳門路氹城

PP爸爸之買聖誕禮物
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PP爸爸的日常・2018-12-21

PP的戰鬥力提升咗唔少佢想要嘅野得唔到就會扭計到飛天唔知大家買咗聖誕禮物未呢但千祈唔好帶小朋友去玩具反反城好易出事女孩子都係中意玩煮飯仔 https://www.facebook.com/ppdaddylive

本週六煙花比賽匯演改期
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文創遊樂場 // 米米 Esther Lim・2018-09-13

旅遊局宣佈因天氣影響，原定於本週六（15日）舉行的"第二十九屆澳門國際煙花比賽匯演"第三晚表演（法國及葡萄牙）及當晚的火樹銀花嘉年華將改期，敬請巿民及旅客注意及諒解。 旅遊局稍後將公佈最新比賽程序表上載於本局網站： http://fireworks.macaotourism.gov.mo 筆者在8號拍下了比利時當晚的煙花照。 https://www.facebook.com/esther.lim.1422/videos/10214776346915233/ 還有放煙花的視頻

幫幫忙,狗狗有希望
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文創遊樂場 // 米米 Esther Lim・2018-08-01

(轉載)開放領養，兩只地盤唐狗bb 約一個月 已杜蟲;分別係活潑精靈， 愛撒嬌的奶油包(女) 、膽小可愛的奶皇包(女) ， 已懂得在尿片大小便。 想跟牠們互動請加微信(connie0416/nana5734)註明狗狗名字。 又到狗房時刻，有好多可愛可憐狗狗，唐唐在狗房等待有緣人出現，請先考慮一下牠們！ 請大大支持領養，狗狗是人類的好朋友，忠愛一生的好知己。 提督馬路民署狗房辦公時間:星期一至五上午 9時至下午5時(中午照常辦公) 電話:2856 9776 / 2857 2805