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由文化局主辦的塔石藝墟已經開幕,除了有很多攤位,展示及銷售涵蓋生活用品、衣物配飾、手工藝品等文創商品等等。 今次介紹塔石藝墟有特色的攤位,我們疫情至今少不免憂慮,有專家表示養寵物可以治療心靈,有貓媽媽DIY的攤位帶同貓貓,大家可以去互動,還有燕悅陶藝攤位有義賣,和我們熟悉的澳門文創人頹爆貓工作室。 藝墟日期: 4月21-24日、4月28日-5月1日 時間: 星期四、五:17:00-22:00 星期六、日:15:00-22:00 地點:塔石廣場
今天是3月最後一天,為大家介紹明天4月多一個「看見你的聲音」慈善園遊會大部分是和貓有關,為同學們Midterm放鬆一下的活動。由fbase um澳門大學學生會工商管理學院學生會主辦的「看見你的聲音」慈善園遊會一次過滿足大家多個願望,有多重享受同時又做善事真係一舉兩得明天約定大家。 慈善園遊會有: Gato_handmade Simple chic 夏至Midsum Candle 還有大家熟悉的頹爆貓和 KATZEN STUDIO 現場表演歌手有: William Neil 四手 Coco Danso 馮嘉俊 Gary Spoilers L.A.C.K MUSO 時間:4月1日(五)14:00-21:00 地點:E31學生活動中心-天幕廣場
今年二月中午追看TVB非常精彩的劇集「情逆三世緣」Always and Ever。這劇就是一句好睇到不得了。該劇第一次播放時間來2013年。剛好今年頭重播。筆者才有機會追看這劇劇集。 該劇集以男女主角(歐陽震華飾演袁金槍及關詠荷飾演楊夕雪)三世姻緣一千年循迴的故事內容真是精彩。當男主角回到古代包青天時代有疫情出現,他利用現代人醫學知識救回村民們。之後去到50年前變成華探長;反映當時香港警察貪污情況,值得一題在曹豹身邊的飾演小弟是梁博恩,他有份角逐今年香港金像獎(最佳武術指導電影為一秒拳王) ,預祝他可以成功。 這個劇集。有社會正能量思維,還有親情是非常好看的劇集。主題曲由關淑怡主唱的「實屬巧合」和敖嘉年主唱插曲「意想不到」都好好聽,感謝TVB拍了這個優質劇集。
今天是三八婦女節,當然要好好獎勵自己。今天爲大家介紹是爽爽的下午茶套餐。套餐價錢大衆化,一份食物可配熱咖啡和奶茶可以配其它西米露和雞絲翅,以下為女士們推介如下食物: 西米露糖水 雞絲翅 韭菜煎餃子(可選擇蒸餃子) 雲吞撈米 新爽爽豬肉丸美食地址:澳門雅廉訪大馬路109B號A舖地下 電話:28215722 封面圖:蔥花鯪魚餅面 金句(箴言17:22喜樂的心乃是良藥,憂傷的靈使骨枯乾。)
今天介紹用香乾煮的菜。香干是中國特色傳統名吃,主要材料有豆腐。 (素) 香乾炒青椒 青椒洗淨切絲,香乾切條,薑蒜切粒。炒香薑蒜,倒入香干炒片刻;加些生抽和加入青椒炒,加入少許醋炒,加上少許鹽便可享用。 香乾紅蘿蔔雲耳金針雞丁 香乾切條放入鍋用水滾半分鐘,紅蘿蔔切片和香乾一齊炒,再放已經熟了的雲耳金針雞丁炒,數分鐘便完成。香乾含有蛋白質及維生素,是老幼咸宜食用品。
每年12月固為聖誕節澳門政府都會爲澳門準備了一系列的聖誕樹和相關裝飾的。 澳門小城市酒店林立,每逢聖誕節都裝飾非常美麗,今天和大家欣賞一下。 聖誕節亦不忘健康為重,少肉多菜和多做運動,過一個充實有意義的聖誕節。 金句以弗所書4:26生氣卻不要犯罪,不可含怒到日落。
近期素食的人數不斷增加,首要是為了健康,也可以改善氣候環境等因素,少吃肉除了減輕腸胃負擔,還可以美白和瘦身,主要原因多一點蔬果、少一點肉類與加工食品整體而言對健康有益處。 無肉不歡的朋友可以試行每星期進行的素食,並可將蛋白質來源由紅肉替換豆製品;素食可以防癌及慢性病因素食有大量纖維吸收,從而有助排出毒素。 素食多為五穀類、硬殼果、蔬菜、水果,其中含有豐富的蛋白質、碳水化合物、植物油、礦物質和維他命,對維護人體的組織甚至是神經系統等很有益處。疫情期間多吸收陽光、飲水飲茶和運動也可使我們增加健康。 金句箴言17篇22節:喜樂的心乃是良藥,憂傷的靈,使骨枯乾。
澳門雅辰酒店在12月9日舉行聖誕樹亮燈儀式,以5.5高、超過800個薑餅人建成之聖誕樹掀起聖誕序幕,期間由一班可愛的小朋友們以聖誕歌在場所有人慶祝聖誕節即將來臨。 (乘風廊酒吧與眾不同的特色飲品) 雅辰酒店亦宣佈,乘風廊酒吧將於12月18日重開,在這個節慶中以流行音樂帶來耳目一新的演出,由12月18日、20及25日晚上九時起,在乘風廊酒吧響起悠揚歌聲及音樂。亦可在乘風廊酒吧的引領下品嚐到來自全球各地的朗姆酒、干邑及威士忌探索非凡的品味之旅。查詢或預訂﹕ +853 2856 7888 (雅辰酒店聖誕期間有漂亮美味的應節食品,為大家送上一連串的祝福。) 宏偉的薑餅人聖誕樹
週末可以煮輕食,蔬菜蝦沙律是不錯選擇。 材料:中蝦無花果生菜豆芽車厘茄 製作方法:煲滾水後放一茶匙鹽、適量胡椒粉、 一茶匙食油、 放入中蝦中火煮5分鐘; 然後剝殼備用。其他食材洗淨切好,把所有材料放在一起就可以,醬汁隨意。五顏六色蔬菜蝦沙律配料有營養也方便;而且老少咸宜。 詩篇23:5 在我敵人面前,袮為我擺設筵席,袮用油膏了我的頭,使我的福杯滿溢。
秋天比較乾燥,所以早餐(封面圖)可以有水果:蘋果、小番茄加雞蛋;一杯蛋白粉或齋啡。 而且因疫情影響心情,平日除了有運動,多渴茶水外;我們要吃得營養,令身體健康。 下午要休息一下,下午茶可以簡單些,小番茄加雞蛋。 經過一天辛勤工作,晚上煲靚湯就是滋潤西洋菜湯: 西洋菜兩斤 竹芋五條 臘鴨腎兩個 紅蘿蔔一個 生魚一條 南北杏仁適量 蜜棗三粒 (喜歡素食的朋友可以不放臘鴨腎和生魚一條) 做法:將各樣材料清洗乾淨,生魚用一片薑 、一湯匙油放入鑊內兩邊煎至金黃色再放小量酒。 5公升清水煲滾後,加入全部材料,包括煎好的生魚,大火煲10分鐘,然後轉細火煲1小時,加上白飯也吃得津津有味。
大家留在家中抗疫,每天要上班或完成工作時, 可找一小段時間休息,在這小小的時間中, 也可輕鬆完成方便餐。 (個人喜歡)原味乳酪一杯及檸檬黑咖啡一杯 材料:無花果兩個、金奇異果一個、羽衣甘藍少許、雞蛋一隻及麥包一片 調味料: 五色胡椒少許 新鮮檸檬汁少許 把無花果兩個、金奇異果一個,切開直接放上碟 小量羽衣甘藍,切碎放入新鮮檸檬汁調味,然後鋪在麵包上。 雞蛋用細火煎2分鐘,拿起鋪相麵包上,方便的好味健康餐便可食用。 提摩太前書6:8 只要有衣有食就當知足。 (沒有煎蛋也可,同樣可亨用方便健康餐)
今天已經是十月但天氣仍然很熱,主要沒有了半個亞馬遜森林, 早前北韓又試導彈, 還有美國有錢人上太空 , 令大氣層釋放廢氣, 瘟疫又仍在地球活動, 唯有好人做好事管好自己把口,因為病從口入,所以要食得健康。 所以今天推介健康餐是營養豐富的蛋餅。沒有烤餅可以靈活處理,煎餅加入蔥、糯米粉、即食麥片加粒鹽及胡椒粉全部放在一起煎 ,加入少許油去,然後就每邊用細火3分鐘,煎至金黃色便可;口感好像蔥油餅的。 另可自家製豆漿,放入紅棗、 桂圓、 杞子等除健康更加可口。 馬太福音6:11 我們日用的食糧,今日賜給我們。
以前唱歌歌詞有今朝有酒今朝醉, 但現在最緊要就是防疫和保持身體健康。 要防疫關係足不出門,有機會做不到運動, 今日介紹簡單又健康減肥食物。 (雞蛋兩隻、火龍果加麥片配上無糖杏仁奶) (小番茄、麥包配炒蛋芝士、奇異果配上無糖杏仁奶) 另外除了健康食物保持快樂也需要運動輔助, 今天晚上開始有一個瘦身網上課程,如果有歡迎有興趣女士們報名參加。 放在電飯煲秋葵、蝦加上小番茄加熱食用也很方便。 鳴謝:Lian
(BB也是兩年多前狗房領養的) 明天星期日(2021-9-19)在狗房有領養會。當日會有貓貓和狗狗領養及互動,歡迎參與及廣傳。時間:早上10時至中午1時 狗房有好多可愛的貓狗等待領養,想養貓狗朋友可以睇睇, 領養代替購買。 地址:提督馬路市政署狗房辦公 領養會時間:午10時至中午1時
一日之計在於晨,古語云早餐吃得要像皇帝;所以早餐對我們來說是很重要的,加上要抵抗病毒,營養豐富早餐和健康的體魄是息息相關的,今天為大家介紹的早餐是美味又健康的早餐。 先炒香洋蔥, 然後加入雞胸肉, 炒香後放小許胡椒粉 、小許鹽然後加入菜 炒至全部材料半熟之後, 加入糯米粉和雞蛋混合的漿; 慢火煎4分鐘 ,然後反轉再煎3分鐘,放在薄餅上面便成為美味健康的早餐。 薄餅一般超級市場有售;如果不喜歡早上時間趕,可以簡單一些洋蔥炒蛋,放在薄餅,配一些水果和一杯咖啡也成健康早餐,美味早餐令人心情愉快。(金句-哥林多前書16:14 凡你們所做的都要憑愛心而做。) 洋蔥炒蛋薄餅