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澳門電訊SOC²「網絡資訊安全防護中心」五大競爭優勢，為您的網絡提供最安全可靠的強大後盾！
科技新知
Lifemagtechie・2020-09-30

為配合澳門《網絡安全法》及推動「數碼澳門」智慧城巿建設發展，澳門電訊（CTM）與自動系統（澳門）有限公司（Automated）攜手打造高規格的「網絡資訊安全防護中心（SOC2）」，並於2020年7月31日正式推出。 澳門電訊SOC2「網絡資訊安全防護中心」除了可以協助企業確保自身網絡合乎安全標準，同時使企業在監控與預警專項上符合澳門《網絡安全法》第132019號十一條的相關法規要求。 除此之外，澳門電訊「網絡資訊安全防護中心（SOC2）」在網絡監控與預警上，合乎有關國際網絡安全標準，並擁有以下五大方面的強大競爭優勢。 第一優勢：點對點、全天候即時解決 從客戶端物理線路、網絡至後端數據中心或雲平臺的一站式服務均由澳門電訊提供，並 7X24 小時全天候，偵查到安全事件可一站式排查；配備現時速度快及低時延的5G技術，當受到網絡攻擊的時候，能夠比一般網絡安全防護中心，更能夠快速地作出響應，保障營運者的網絡安全。 第二優勢：本地安全網絡覆蓋範圍廣 澳門電訊在澳門的網絡覆蓋範圍最大最廣泛，能夠做到「全方位」覆蓋優勢，實時監察在澳門境內固網及移動網的企業內部與外部網絡。同時，澳門電訊為營運者提供加密網絡連接，確保資訊的安全性。 第三優勢：「先進技術」支援雙技術平臺，處理能力強大 澳門電訊「網絡資訊安全防護中心（SOC2）」支援安全信息與事件管理 SIEM 及態勢感知兩種不同技術的安全管理平臺，透過利用大數據智能平台來不斷更新全球的網絡安全、事件日誌、威脅、用戶行為和全球事件，以應對不斷變化的最新網絡危機，達到實時監控及預警的要求。 另外，平臺具備每日處理 7,000,000 項安全事件及保護近 8,500 個裝置的能力，透過網絡攻擊情報智能平台 ATIP關聯全球逾 50 個危險來源分析，務求準確、快捷地預防及偵測所有網絡攻擊。 第四優勢：「協同效應」ISO 認證 澳門電訊自身擁有電訊級別的大樓。大樓內擁有國際級別及多項 ISO 國際認證，還有程序符合多項國際認證要求的數據中心作有力支援，再加上澳門電訊的保安系統擁有高規格級別，絕對能夠稱得上「安全」。 第五優勢：「專業團隊」 自動系統（澳門）有限公司擁有接近 10 年在港服務大型企業的 SOC2 經驗，再加上澳門電訊的網絡安全團隊，是由通過完整專業培訓及嚴格專業資格考核的專家所組成，確保能夠為營運者提供最專業可靠的資訊和建議。 澳門電訊的「網絡資訊安全防護中心（SOC2）」內有至少50名駐場工程師，確保有足夠人才和人力去做分析及應付網絡安全威脅。 澳門電訊與自動系統（澳門）有限公司打造的高規格「網絡資訊安全防護中心（SOC2）」不但擁有五大無懈可擊的行內競爭優勢，SOC2 不僅標誌著澳門智慧城巿的網絡資訊安全提升，更有效推進智慧城巿的全面發展。 有關澳門電訊「網絡資訊安全防護中心（SOC2）」的詳細內容，請按 這裡 了解更多。

【性價的極致】紅米手機Redmi 9開箱簡評
手機‧電玩
星爸爸茶座・2020-07-09

提起ldquo;高性價比rdquo;手機，不少用家隨即聯想到小米手機。 自從2019年紅米成為獨立品牌後，小米跟紅米兩個系列分別背負不同任務出發，小米手機系列走上高大尚路線，紅米系列則繼續把高性價比發揚光大。 當今，國內百元機領域中，紅米手機佔了半壁江山。 其中，以性價比最高的數字系列一直備受注目，可以說中國手機支付普及與這種超高性價比的百元機質量提升息息相關，平頭百姓在菜市場都使用手機支付就是最佳證明。 本期星爸將為您介紹紅米數字系列最新一代產品─Redmi 9，看看這台超高性價比的手機有那些改進。 1. 開箱與外觀 Redmi 9擁有全系列最低價格產品，4GB RAM64GB ROM定價為RMB799。 手機正面採用6.53 吋 1080P LCD 水滴全面螢幕，背面使用防滑深紋塑膠後殼，有碳素黑、墨黛青、霓虹藍、藕荷粉四色供選擇。 背面鏡頭面有獨立指紋識別器，3.5mm耳機口、紅外線遙控配備。 2. 配置與性能 Redmi 9配置MTK Helio G80處理器，內置4GB6GB RAM 64GB128GB ROM，支持最高512GB MircoSD外置記憶卡。 電池容量5020mAH，支持18W快充。 星爸使用魯大師與安兔兔跑分軟件，測試一下手機效能。測試版本為6GB RAM 128GB ROM 安兔兔的跑分結果有202197分，其中GPU有42968分，百元機能達這水平已經不容易了。 3. 鏡頭實測 Redmi 9鏡頭採用41的配置，前置8MP AI美顏鏡頭，後置為13MP8MP 5MP2MP鏡頭，功能分別為「主攝廣角超廣角微距景深」。 後置鏡頭數量增至4個，而百元機加微距讓人吃驚，對拍攝紙張文字有明顯幫助，另外，雖然主攝鏡頭縮減至13MP，星爸反而覺得解放了機身儲存壓力。 以下分享星爸日光實拍，照片僅裁圖、無濾鏡、無其他後製。 按此連結放大觀看 Delta; 超廣角效果 按此連結放大觀看 按此連結放大觀看 按此連結放大觀看 按此連結放大觀看 按此連結放大觀看 按此連結放大觀看 按此連結放大觀看 按此連結放大觀看 Delta; 新增的微距效果 按此連結放大觀看 Delta; 鏡頭已經快貼到被攝物 按此連結放大觀看 按此連結放大觀看 小結： Redmi 9性質比過往不算大幅提高，卻把各項功能補全，如41鏡頭，18W快充等，缺的只差反向充電跟NFC國版功能。 因支持最大512GB外置記憶卡，普通用家對存取速度要求不高的情況下，星爸更推薦性價比更高的RMB799版本。 面對如此價廉物美，Redmi 9性能已達滿意以上的標準，有望成為賣大街的老人神機。 附上參數表： 按此連結放大觀看 喜歡本文請不忘點讚及分享，或到星爸爸茶座閱讀更多文章，亦歡迎到Facebook交流指正，謝謝閱讀。

【Summer Fashion】夏天簡約單品推薦，給你一點穿搭靈感！
生活在我城
Lifemagshopper・2020-04-15

夏天即將來臨，是時候把衣櫃裏的毛衣收起，換上輕薄而又充滿色彩的單品！在煩惱夏天應該怎麼穿？以下為大家介紹夏天簡約單品，給你一點穿搭靈感。 短版上衣 上身配搭一件短版上衣，下身配高腰褲或裙，身高比例立即拉高！ 圖片來源：Pazzo 自上一季就非常流行的針織外套上衣，現在天氣變暖時還推出了輕薄版，非常修身！ 圖片來源：Mercci22 圖片來源：Mercci22 這種前抽繩的上衣是今季非常流行的元素，簡約又帶有設計感。 圖片來源：Pazzo 圖片來源：Pazzo 碎花方領上衣非常有夏天的氣息，小澎袖還可以修飾手臂，穿起來非常清爽！ Tshirt 介紹完一些特別的短版上衣，夏天亦當然不能少淨色TShirt或是字母TShirt，在任何時候都百搭好看！以下為大家提供幾個款式作參考。 圖片來源：Sivir 圖片來源：Mouggan 圖片來源：Sivir 寬褲 炎炎夏日，穿著寬鬆的單品最自在，不用顧忌身型！一條版型好的闊褲還可以顯高顯瘦。 圖片來源：Sivir 這種墨綠色寬褲非常特別，也很好搭！配黑白色的單品，已十分亮眼！ 圖片來源：Pazzo 這條寬褲驟眼一看就是一條普通黑色寬褲，但是亮點在於綁帶扣子的設計，配搭一件簡單上衣隨性大方。 圖片來源：Sivir 花褲配搭淨色上衣，看似自己有花時間打扮，舒服又方便！ 圖片來源 Urban Outfitters 運動型女孩的穿搭，時尚又舒適！ 連衣裙 連衣裙是夏天必備，方便易穿，省去很多打扮的時間。在不知道要穿什麼的日子，穿它一定不會出錯！ 圖片來源 Universal Store 黑色連衣裙是每個女生必備，百看不厭！ 圖片來源 Universal Store 圖片來源 Universal Store 穿上這種碎花裙，非常適合出遊或野餐，特別有夏天的氣氛 半身裙 半身裙款式多樣，亦是衣櫥不可或缺的單品之一，一起來看看今年有那些大熱款式吧！ 圖片來源Pazzo 這種裙褲雖然已流行一段時間，但因為版型特別，真的是每季大熱！而且也不用擔心會走光。 圖片來源Pazzo 承上抽繩設計的裙子，非常性感！ 外套 夏天其實是一個盾矛的季節，因為外出時身穿一件衣服都覺得多餘，但進入冷氣房又怕冷。所以隨時要有一件外套以便不時之需！ 圖片來源Pazzo 西裝外套總給人一種端莊正式的感覺，不要以為西裝外套只可以搭白色襯衫和西褲。其實它非常百變，搭配不同的單品，就可以穿出非常不一樣的感覺。 圖片來源：oak fort 針織外套 針織外套給人感覺很悶熱，但市面上還是有很多透膚清爽的衣服適合夏天穿著！ 圖片來源：Pazzo 圖片來源：Pazzo 圖片來源：Pazzo、Sivir、Universal Store、Urban Outfitters、Mouggan、Mercci22 （全部都是網店，想購物時也可以看看） 看完這篇文章，希望可以給大家一些穿著靈感！ 作者：Cher 更多文章： 拯救不會下廚的你，五款高顏值的廚房小家電推介！ 【寵物系列】寵物智能產品介紹，生活幸福感100%！ 線上購物前必看！中國內地網購平台推介

M仔日記 │ 首爾ICN Matina Lounge
專題報導
MO560・2020-01-15

Matina Lounge ndash; 很好吃的機場貴賓室 #M仔日記 分享旅遊大小事 1. 簡介 在首爾仁川機場中，較為大眾化的Lounge分別是Sky Hub Lounge和Matina Lounge。前者偏向於商務風格一點，有電腦、休息空間、打印機等等，但人流比較多；而小編則是比較偏好於後者的Matina Lounge，最主要是沒那麼多人，以及食物好吃一點。 Matina Lounge 它並不是由航空公司去營運的，而是由一個韓國集團Walkerhill去營運的。而它好像只有在仁川機場ICN有經營，沒有在其他韓國的機場看到過。而它在仁川機場Terminal 1亦有兩間的，分別在東翼和西翼，小編今次是選了西翼鄰近Gate 43的。 它的質素真的不錯，絕對比起部份外國的更好，小編每次從首爾離開都一定會去吃一頓的～如果你是一名魚糕、炸雞、辛拉麵、韓式炒年糕、韓式炒牛肉Bulgogi愛好者的話，這裡一定可以滿足到你的胃。 緊貼最新最潮澳門信用卡、飛行里數、旅遊資訊，記得讚好MO560的Facebook！ 如想查看更多圖文詳情，請到MO560的網站查看。 2. 詳細介紹 2.1 位置 首先要看清楚你是從哪一邊checkin喔！仁川機場還是挺大的，所以Matina Lounge在機場的兩側都有經營貴賓室，而澳航和國泰通常都是在西邊的。 緊貼最新最潮澳門信用卡、飛行里數、旅遊資訊，記得讚好MO560的Facebook！ 如想查看更多圖文詳情，請到MO560的網站查看。 2.2 進入方法 KLOOK：成人 HKD$230 KLOOK連結 其他Lounge Access：✔ Priority Pass✔ Lounge Key✔ Mastercard Airport Experiences✔ Dragon Pass 龍騰出行 緊貼最新最潮澳門信用卡、飛行里數、旅遊資訊，記得讚好MO560的Facebook！ 如想查看更多圖文詳情，請到MO560的網站查看。 2.3 內部環境 整個Lounge都是新式、簡潔的設計。雖然空間不大，不過勝在人流沒有旁邊的Sky Hub Lounge那麼多；缺點就是沒有太明確地去劃分每個區域，以致人多時會有一點嘈吵和混亂。 緊貼最新最潮澳門信用卡、飛行里數、旅遊資訊，記得讚好MO560的Facebook！ 如想查看更多圖文詳情，請到MO560的網站查看。 2.4 食物 Lounge內提供的熱食包括韓式炸雞、韓式炒牛肉Bulgogi、魚糕和年糕等等。小編大愛魚糕！ 還有提供沙律、杯麵、甜品和飲品，包括凱撒沙律、煙三文魚沙律等等，對比起同級的其他Lounge，它的食物款式真的很多，味道亦不差，大家可以在回家之前盡情地吃啦XD 緊貼最新最潮澳門信用卡、飛行里數、旅遊資訊，記得讚好MO560的Facebook！ 如想查看更多圖文詳情，請到MO560的網站查看。 3. 總結 能夠使用Priority Pass Lounge Key免費進入的這個Lounge來說，竟然提供如此多種的食物是真的很少見。雖然它們不是甚麼昂貴的食材，不過還是可以讓人在回家前吃到韓國的味道，飽飽地上飛機。特別是小編很愛吃魚糕XD 緊貼最新最潮澳門信用卡、飛行里數、旅遊資訊，記得讚好MO560的Facebook！ 如想查看更多圖文詳情，請到MO560的網站查看。 喜歡小編的文章嗎？比個Like支持我啦 Facebook MO560Instagram mo560_travelWebsite httpsmotravel.info 想追蹤最新最潮澳門信用卡、飛行里數、旅遊資訊？將MO560設定為 「搶先看See First」！

【澳門啤酒評價】Stone Tropic of Thunder （美國拉格啤酒）
澳城餐飲
鬼佬涼茶・2019-08-13

我最近喝了幾枝拉格啤酒mdash;mdash;有的挺好喝，有的不好喝。如果你看過我的六大品牌美式拉格的評論，有可能你會感覺美國的拉格啤酒很垃圾，它們又沒有味道，又沒有什麼特色。這的確不對！美國的手工啤酒公司這兩年有出不少很有味的拉格啤酒，包括我在在澳門的Beer Pro啤酒舖買的Stone Tropic of Thunder。 我一看Stone Tropic of Thunder的罐裝，我就知道這個不是普通的拉格啤酒（說實話，我很喜歡美國手工啤酒的罐裝設計，比歐洲啤酒好看很多），罐上寫它是Tropical Lager熱帶拉格啤酒）。我後來發現了『熱帶拉格』不是一個真的啤酒的種類，而是形容這種啤酒的香味。它的罐上還寫了一個小故事，令讀者想像他在一個小船航海，天氣突然變壞，然後他被困在一個熱帶小島，只可以等人來救（還可以喝啤酒，哈哈），很有創意！看完故事，我開始喝它。 啤酒倒出來的樣子挺好看，它是半透明的淺金色，還有一個蓬鬆的白色的啤酒頭。這種啤酒的香味很濃，有熱帶水果香味（比如菠蘿）。這種啤酒的香味一點都不像大品牌的美式拉格啤酒，而比較像IPA，一定要享受這種啤酒的香味！ 這種啤酒的味道也似IPA，讓我想起我喝過的IPL啤酒（其實，我覺得這種啤酒也應該屬於IPL的種類），充滿IPA的苦啤酒花味，還有少少西柚味，沒有什麼其他的特別味道。這種啤酒真的很苦，喝完五分鐘後還能感覺啤酒的苦味，不過它沒有Double IPA那麼苦。我怕人會在它的罐上看到『熱帶拉格』然後以為這種啤酒很甜mdash;mdash;它一點甜都無！ 喜愛美國或德國拉格的人有可能會覺得Stone Tropic of Thunder的味道太重，不容易配美食；說實話，我也同意mdash;mdash;這種啤酒的味道雖然不錯，但是有一點太苦（我以前喝過的IPL沒有那麼苦）。喜歡啤酒花苦味的啤酒迷應該會很喜歡這種啤酒，但是會覺得IPA的味道會特別一點（拉格酵母沒有艾爾酵母特別味道）；我自己覺得德國拉格啤酒比較好喝，味道比較平衡（又甜又苦）。如果我想喝味道較重的拉格啤酒的話，我比較喜歡kamekameha.cc（IPL啤酒）。 好味程度⭐⭐⭐✰✰ 澳門老婆評語﹕不好也不壞，故事和罐子設計為它加了點分數 詳情： 名稱： Stone Tropic of Thunder 種類：美國拉格啤酒（American Lager） 生產地：美國 酒精度數：5.8% 在哪裡買的：Beer Pro 立即查看其它鬼佬啤酒評價！ 如果你喜歡我的文章，請Like我的Facebook吧！

往貝加爾湖 ‧ 西伯利亞沿途之無盡草原與無限風光
走遍世界
莫雪・2019-07-15

往貝加爾湖 ‧ 西伯利亞沿途之無盡草原與無限風光 無限風景在路邊, 且是非內蒙古草原可比美焉 往貝加爾湖 ‧ 西伯利亞沿路, 自駕遊走於貝加爾湖沿湖城市與小鎮, 途中, 經過了...... 別以為是培植花場什麼的, 原來是讓牛、羊吃的草場, 只是草長高了便出花而已 幸福的牛羊呀.. 眼睛享受著飽飽 途經一處一處出塵般綠草叢叢, 掩映错緻的村落, 一陣雨後, 你會迎來雨後彩虹, 本來已是澄凈的天空再劃上色彩, 空氣充滿野草野花的紛香 無數一片片廣闊像 哥爾夫球場草披且還有粉粉野花 一大片, 一大片地讓你蹤情極目 這 ...... 只是一條通往貝加爾湖沿湖城市與小鎮道路的二旁, 怎麼可以這樣美的不要不要.. 草原可有盡頭不 極目看到的好像跟湛藍湛藍的 天邊連成一條長長線似, 感受到的, 是天地滄汒 途中 你會偶然見到一小群, 一小群的牛呀、奶牛呀、羊呀 優遊自在地吃著草或是橫過馬路 上天賦與花花與肥美草食, 食糧也實在太多太廣了吧 西伯利亞的牛、羊群是怎麼吃也吃不盡的喎 偶爾見到的一群、一群放牧著的牛、羊, 有廣大而吃不了的無盡草披, 那會變成怎麼樣 就讓她長高了枯幹成淒美一片枯草吧.. 幸運地, 那天離開奧利洪島往沿湖小鎮 斯特維揚卡的路途上, 出奇地見到有那麼多人、那麼多車聚集的 原來是遇上俄羅斯烏蘭烏德草原賽事 那達慕競技盛會, 噢噢... 快馬加辮 俄羅斯的蒙古族人多居於此 ndash; 外貝加爾邊疆區 #通關 中俄口岸# #廣島四國單車自駕# 【編輯聲明】 本篇文章、相片版權屬作者所有，經由版權持有人授權CyberCTM.com發表 聯絡及邀約 irene801802@hotmail.com

2018年7月30日至8月5日一周生肖
玄學星相
熊神進・2018-07-29

鼠 月食過後，鼠有一種莫名其妙的哀傷，他很想創業，　很想置業，很可惜，　月食的負能量比較強，　這力量令鼠失去鬥志，　在痛苦中過了三天，星期三開始，你會輕鬆下來。不利於新增投資, 適宜保守經營, 更利於鍛煉身體, 以防疾病來侵, 多注意脾胃與頸椎方面的健康, 本周如沒有甚麼大事，少外出為妙。 牛 天干己土與地支醜土形成比劫幫扶之勢。自我增值是殺出重圍的最佳方法, 完成碩士並不是把所有書本放下, 未來的路還有很長, 妳必須努力加油 工作運不錯, 但要小心職場可能出現的大變動, 同事之間的謠言切勿全信, 謠言止於智者的道理你是懂的。幸運數字：19 幸運顏色：黑色。 虎 對於虎虎來說，本周是一個佈滿Positive energy日子。工作可能會遭到某些挑戰，然而運用你冷靜的頭腦，你最終能找出問題的根源；在星期二至星期六期間，戀愛中的你，兩人會有一些愉悅的時光。夫妻關係平順, 但應多關心小家庭, 未婚的屬兔的人在戀愛期間應小心謹慎,以防第三者插足。 兔 健康運不佳, 易出現頭痛、頭暈、睡眠不佳, 多注意休息, 在事業上小人較多, 易犯口舌是非, 處事上需三思而後行。分手後的男女, 大家都適應了現在的生活, 建議常為對方祝福。財運不理想, 要提防小人, 對投資、建廠、辦公司等應三思而後行, 並少參與與自己工作無關的事、少到鬧市中去, 總之一切低調為佳。 龍 伴侶關係倒是十分和諧。意料之中但又有些不完全符合你期望的經濟增長使得你銀行存款數位看起來很美。得到親朋貴人的扶持, 同時利於合作謀發展, 故本周事事如意, 但屬龍的朋友有ldquo;天狗rdquo;凶星臨門, 故要避免因流言蜚語和情色事件而事業受阻。喜歡博彩的朋友可在本周投資, 佩帶ldquo;增財黃水晶吊墜rdquo;有偏財運降臨。 蛇 這個星期，別逼自己太緊，或者你和你的愛人都會感到一些壓力。ldquo;白虎rdquo;凶星位於你的交友宮，意味你可能有點自我放縱，因此你一定要確保自己能夠暫停，你也許會縱情於SPA 、推拿或者其它愛好裡。單身者的身邊會有不錯的人選出現, 用心去感受, 把握住機會, 將能展開一段新的戀情。 馬 這個星期財運大有改善，有利投資創業，而月初及月中橫財頗佳。有緣可遇意中人，必須好好小心培養。《三命通會》雲：ldquo;天生地合, 紫氣東來, 大吉rdquo;, 今個星期驛馬星動, 非常有力, 你可以出門旅遊, 公幹, 在國外省外, 你都身心愉快。 羊 今個星期要特別注意感情婚姻，身體健康和破財災傷。夏季是你們表現的最佳時期, 在這期間雖然很辛苦, 壓力與風險也很大, 但同時也會有獲得提升與嘉獎的機會。身旁有貴人出現, 在一些投資機會上, 他們會給你合理化的建議, 甚至會在資金上給予幫助。感情資訊基本平和, 但也有暗刑之星影響夫妻情感, 易造成相互敵對揭短之事。 猴 屬猴的人犯ldquo;病符rdquo;, 體質較弱, 注意飲食均衡以及多做運動。尤其要注意腸胃方面的問題, 沒有煮熟的食物不能亂吃。講到感情, 注意夫妻之間的溝通, 以免由於工作之故疏忽了對方, 影響夫妻感情。對屬猴的人而言，今個星期工作事業困難重重，健康不理想、常遇小人等。 雞 這個星期的運勢大有起色，必須乘時進取，打鐵趁熱，以免浪費了大好時機。在這期間最需要的，是不斷進修來充實自己，以免根基不穩而一敗塗地。此外屬雞的朋友今個星期對男女之情多有過份憧憬, 心猿意馬, 在外游時防發生異地情緣, 無奈只為一夕之歡而後悔莫及。 狗 筆者熊神進認為，狗是犯太歲，本周要奉公守法、光明磊落，才無須懼怕是非。財運較差，偶遇破財之事；在職人員財運平平，對求外財者艱苦異常，須要謹防上當受騙；不利交 友合作、創業求財等，與人簽署合同等重要檔須謹慎仔細，以免出現紕漏而引發官司或者破財。本月最吉顏色：紅色 黃色。 豬 息事寧人，慎防盜劫。屬豬的人在月食期間運程欠佳，諸多阻滯，故此暫時不宜輕舉妄動，以免根基動搖。工作方面頗多是非紛爭，千萬不可針鋒相對，以免兩敗 俱傷。健康偏差, 早晚注意保暖, 以免導致筋骨, 肢體疼痛。同時ldquo;朱雀rdquo;凶星臨門易招口舌, 故要做是非的絕緣體。 如有任何問題，歡迎聯絡： 林小姐 13726267799晚8時後 或加微信號 13726267799 熊神進：澳門 85366618785 公共微信 macaumasterxiong 私人微信 macaumickey 淘寶風水法器店：httpmacauhung.taobao.com 中國澳門風水掌相學會會長（澳門政府註冊） 熊神進玄學信箱 httpsgoo.gljAVv8U

肥胖、疲勞渴睡、經常作病！早上必喝這5款 減肥排毒 蔬果汁
有機健康
StanSteve・2017-08-18

夏天已經過了一大半，不知你們有沒有感到疲勞、倦怠？小編成日都覺得累累的，更偶爾出現食慾不振的情況。原來是因為高溫天氣加上濕氣，好容易消耗體力，更會產生疲倦感覺。為了解決這個問題，小編發現飲用 蔬果汁 可以有效消除疲勞、提升食慾及補充身體所需營養。 早上喝蔬果汁：減肥、消除疲勞兼提高免疫力 原來飲果汁也有分時機，不是任何時間飲也對身體好。最合適的飲果汁時間是早上，因為可以產生飽腹感，蔬果的酵素更能幫助促進消化及代謝。不過不是每種蔬果都適合早上飲用。如果蔬果含有補骨脂素就不能在早上飲，因為這是一種具有光毒性家感光物質。假如早上飲用含有大量補骨脂素的蔬果汁，然後受紫外線照射，會使皮膚出現過敏反應，繼而對肌膚造成傷害。所以除了在適當的時間飲蔬果汁之外，選擇合適的蔬果也很重要。 1.減肥助消化 早上起床先喝一杯溫開水促進血液循環，再喝一杯蔬果汁，不但會產生飽足感，中午進食的份量就可以減少，另外蔬果酵素也能促進消化和代謝。 2.醒神消除疲勞 當感到特別疲勞時，可以選擇消疲勞效用高的食材榨成果汁。小松菜、花椰菜、洋葱及番茄就是不錯的選擇。小松菜帶有高度強化黏膜屏障功能，並可以提升免疫力；番茄亦可強化免疫力；而花椰菜則含有鋅，可做到消除疲勞的功效；洋葱含有緩解疲勞的蒜素。如果飲用時配搭水果或乳酪，可令口感更清爽，非常適合食慾不佳的夏天飲用。 3.提高免疫力 雖然蔬果汁不能立刻見效，但當中含有的植化素及膳食纖維等會在身體發揮作用，持續飲用可以明顯察覺身體出現良好的變化。所以養成每天早上一杯蔬果汁可以讓你每天都充滿活力！ 減肥、消除疲勞必喝5款蔬果汁： 1 小松菜蔬果汁 小編介紹的這款果汁含有小量補骨脂素，適合在早上飲用。小松菜和紅蘿蔔都含有豐富的beta;紅蘿蔔素，具有強大的抗氧化作用，可以防止身體氧化、消除疲勞並提升免疫力。beta;紅蘿蔔素能協助維持肌膚與黏膜的健康，強化黏膜，對保護鼻子、喉嚨等部位的黏膜非常有效用。而鳳梨和番茄也含有多種維生素，可以達到強化消除疲勞的效果，並提升對付病毒的抵抗力。 功效： 增加活力、強化免疫力系統。 材料： 小松菜 ndash; 20克 鳳梨 ndash; 30克 紅蘿蔔 ndash; 10克 番茄 ndash; 10克 蜂蜜 ndash; 1大匙 水 ndash; 80毫升 做法： 1 把小松菜的根部切去，約每5cm切成一段。 2 把削皮後的鳳梨切成一口大小。 3 紅蘿蔔不用削皮，也是切成一口大小。 4 把番茄的蒂頭摘除，然後切成一口大小。 5 把小松菜放入榨汁機，加入水和蜂蜜，打成果汁便可飲用。 2／牛油果蜂蜜乳酪 洋葱含有蒜素，可以與維生素B1結合，提升維生素B1的吸收率，更可以改善血液循環，有助消除疲勞。而牛油果與花椰菜則含有豐富的鋅，可做到強身健體的效果，並維持身體能量，改善疲勞狀態。加上乳酪和豆漿含有的蛋白質可以增添美味口感。 功效： 補充元氣、強身健體蔬果汁。 材料： 牛油果 ndash; 30克 花椰菜 ndash; 20克 洋葱 ndash; 5克 乳酪 ndash; 50克 豆漿 ndash; 100毫升 蜂蜜 ndash; 1大匙 做法： 1 把牛油果去皮和籽，然後切成一口大小。 2 把花椰菜切成小朵。 3 把洋葱的外樣去除，然後切成一口大小，再稍稍汆燙。 4 把牛油果放入榨汁機，再加入乳酪、豆漿和蜂蜜打成果汁便可飲用。 3.紅蘿蔔芒果汁 這杯蔬果汁富含 beta;胡蘿蔔素能保護腸胃，膳食纖維能提供飽足感，減少食慾就自然吃少了東西；又可以促進腸胃道蠕動，減少有害物質滯留腸道，預防便秘。 材料： 紅蘿蔔150克，芒果100克，檸檬片30克，冷開水200c.c 做法： 1.蔬菜洗淨，紅蘿蔔和芒果去皮，切塊。 2.將所有材料倒入果汁機中攪打均勻即可。 4.蘆薈蘋果蜜 蘆薈中丟異檸檬酸鈣具降低膽固醇、擴張毛細血管的作用，能使血液循環暢通，加上低熱量的特性，是減脂瘦身的最佳選擇。這杯蘆薈蘋果蜜更有潤腸通便，美容養顏的功效！ copy; 由 New Media Group Digital Services Limited 提供 材料： 蘋果一顆，蘆薈100克，冷開水240c.c 調味料： 果醋適量 做法： 1.蘋果洗淨，蘋果去皮，切塊；蘆薈去皮及厚葉，切小丁。 2.蘋果及水放入果汁機中打勻，續加果醋和蘆薈拌勻即可。 copy; 由 New Media Group Digital Services Limited 提供 5.香蕉豆奶 香蕉一向是減肥的好幫手，既能有效潤滑腸道和預防便秘。黃豆中的大豆卵磷脂能幫助脂肪代謝，預防肥胖。 copy; 由 New Media Group Digital Services Limited 提供 材料： 香蕉1根，豆奶200c.c. 做法： 1.香蕉去皮，切塊備用。 2.將所有材料放入果汁機中打勻即可。 以上文章及圖片均轉載自網路，所有版權歸原作者所有 原文地址：httpwww.msn.com

傳說級稀有度！《怪物彈珠》X《刀劍神域》紀念限量版桐人二刀流手機殼
手機‧電玩
Chrysalids 少爺・2018-07-23

好興奮！想不到 XFLAG 真的會推出《怪物彈珠》X《刀劍神域》合作紀念的二刀流手機殼。令一眾《怪物彈珠》和《刀劍神域》粉絲們為之雀躍，想必每位粉絲們都想當上今次抽獎的幸運兒。 XFLAG Studio 於上星期四 7月19日 宣佈，為紀念旗下手機遊戲《怪物彈珠》與著名日本動漫《刀劍神域》的合作 ，將會推出以該動漫中男主角桐人使出獨特劍技「二刀流」中的著名招式「星爆氣流斬」時，所使用的武器「黑劍．闡釋者」，以及「白劍．逐暗者」為主要設計靈感來源的手機殼。 暫時這套手機殼不會公開發售，想要這套手機殼的話，只能夠從活動抽獎中得到。詳請可到以下影片來源的連結了解。是次活動只會抽出三名幸運兒，可以說是限量版中的限量版。 雖然大部分人都只能夠做分母，不過可以先一睹為快，認識這手機殼的厲害之處。 影片來源：XFLAG Youtube Channel 影片先以一名穿著日本高校校服青少年男性，左手握著「白劍．逐暗者」，右手握著「黑劍．闡釋者」打開序幕。可謂霸氣十足，有型有格，而且中二味十足，達至百分之一百。 然後當然不少得《刀劍神域》中，桐人使出二刀流劍技「星爆氣流斬 Starburst Stream」來斬殺青眼惡魔的幾秒短片。 桐人使用星爆氣流斬 接著就是該名青少年男性示範拿著以「闡釋者」和「逐暗者」為設計靈感的手機殼。雖然十分入型入格，但假如少爺有幸得到，亦只會把它們留在家中遊玩，斷定不會拿出街使用的，造成尷尬。 接著短片出現幾名設計師和工匹，深入洞穴，尋找可製作「闡釋者」和「逐暗者」的手機殼材料。製作完畢後，當然是要展示其強大之處。 首先，該手機殼能夠防水，就算下大雨都無問題。 防水性能 Water Resistance Test 厲害之處其二就是耐寒，無論温度有幾低，甚至下雪，手機殼依然若無其事。 耐寒性能 Cold Resistance Test 最後的厲害之處就是能夠抵抗雷雨，就算橫風橫雨，行雷閃電，也難以傷它分毫。 耐雷雨性能 Storm Resistance Test 看到這裏，少爺不知道這手機殼是不是真的如此厲害，有待幸運者拿來測試吧！（但應該不會有人會真的拿它來測試吧，畢竟這手機殼是十分珍貴。）（ 經過三款不同的測試後，是時候展示「白劍．逐暗者 Dark Repulser」 的手機殼。 《刀劍神域》白劍．逐暗者 Dark Repulser 以及可以用作觸控筆使用的「黑劍．闡釋者 Elucidator」，但看上去劍身太短了。 《刀劍神域》黑劍．闡釋者 Elucidator 接下來短片會介紹這手機殼的使用示範。其實全部都是任何一部智能手機本身都應該要有的功能（真的很想吐嘈）： 1）用來玩怪物彈珠﹣既然是 XFLAG 推出，當然是用來玩《怪物彈珠》啦！ 玩怪物彈珠遊戲 MONSTER STRIKE 2）打電話﹣任何一款手提電話都一定會有的功能。 打電話 PHONE CALL 3）導航﹣如果少爺是那位女性，一定會被這動作嚇呆。 導航 NAVIGATION 4）打字﹣手指也能夠做到的。 打字 TYPING 5）音樂播放器﹣只要手機裏有歌曲，都必定能夠做到。 音樂播放器 MUSIC PLAYER 6）自拍﹣可惜沒有自拍神棍的長度，否則一定會更加大受歡迎。 自拍 SELFIE 最後就以「黑劍．闡釋者」和「白劍．逐暗者」來結束這 137 秒的短片。 綜合而言，少爺個人認為覺得這款手機殼真的很有型，很有中二味，是任何《刀劍神域》的粉絲都夢眛以求想要得到的手機殼。可惜的是，數量有限，況且劍身太短，拿起來比較像單手短劍。倘若劍身長度能夠做到伸縮效果，大約能夠伸長至大約 30 厘米的長度會更加好。劍套應該不會是連同手機殼一齊送給幸運兒吧。 另外就是手機殼的功用，基本上是用來握著手機和觸控筆，方便用來玩《怪物彈珠》。令玩家玩《怪物彈珠》時更加投入，更能夠感受猶如置身於《刀劍神域》中的緊張感覺。總結來說，能夠幸運地被抽中的話，一定要用來收藏，但不應該花費巨額金錢來購買它。畢竟少爺認為，這三套手機殼只是用來試水温，假如深受大眾歡迎，將來 XFLAG 一定會推出巿面，大賺一筆；如果真的不會推出巿面發售，也一定會繼續透過各種各樣活動，贈送給參加者。 延伸閱讀： 【澳門隱世甜品】值得一試！Fuoco Pastry 有大大粒棉花糖的石板街 【澳門隱世美食】不可不試！連勝街《泰友麵》海南雞髀飯 【澳門炸雞美食】炸雞迷有口福啦！萬眾期待 Jollibee 6月27日開張 【澳門手搖界傳奇】大排長龍！沐白黑糖波霸鮮奶可以有幾好飲？

米芝蓮指南香港澳門邀請VEA行政總廚鄭永麒及新濠天地粵菜食府譽瓏軒總廚譚國鋒為2018國際大廚系列揭開序幕
專題報導
LifeMag Editor・2018-02-15

3月7日至8日 ndash; 香港VEA Restaurant amp; Lounge 3月9日至10日 ndash; 澳門新濠天地譽瓏軒 #MICHELINGUIDEHKMO18 「米芝蓮指南港澳美食盛宴系列」以全新模式的國際大廚系列為2018年揭開序幕。一系列令人期待的星級四手盛宴將逐一於港澳多家頂級餐廳舉行，為美食與美酒愛好者呈獻連串獨一無二的餐饗體驗。今年的國際大廚系列頭炮將於3月份舉行，並由區內兩位炙手可熱的星級大廚首度聯乘，分別是來自香港米芝蓮一星餐廳VEA Restaurant amp; Lounge的鄭永麒，以及澳門新濠天地米芝蓮二星粵菜食府譽瓏軒的譚國鋒師傅。 活動期間，兩位大廚均會各自代表其餐廳聯手推出創意十足的四道菜午餐及八道菜晚餐，而每道菜式均會配上一款Robert Parker Wine Advocate親身挑選的佳釀，讓一眾獨具慧眼的美食家大快朵頤。這四手聯乘的特色菜單將於3月7及8日（星期三及四）於香港VEA Restaurant amp; Lounge率先登場，並於隨後兩天即3月9及10日（星期五及六）移師至澳門新濠天地的殿堂級粵菜食府譽瓏軒舉行。值得留意的是於兩地推出的聯乘菜單均會有所不同。 憑著深厚的廣東文化背景，並曾接受專業的法國烹飪訓練，大廚鄭永麒精於製作糅合中國及法國特色的美食。他的和牛牛肋骨配花菇及白蘿蔔就能完美展示大廚如何巧妙地融合兩大烹飪精髓的一道菜式。在展現法國烹飪技術的細緻和技巧的同時，鄭大廚亦會特別選用香港及亞洲的時令食材，向家鄉的傳統致敬。對他而言，能夠與譚師傅這一群曾受中式烹飪訓練的大廚合作，是夢寐以求的體驗。 憑著30年來於世界各地烹調高級粵菜的豐富經驗，譚國鋒現主理屢獲殊榮的譽瓏軒食府。譚師傅是澳門發展蓬勃的高級餐飲業界中舉足輕重的人物之一，其非凡的烹飪創意讓粵菜帶來嶄新的美食體驗。譚師傅致力運用上乘的天然食材，結合其出神入化的傳統中式烹調技巧，打造出最正宗的粵菜味道。另外，譚師傅亦擅長於菜式中注入西方技巧，為傳統中菜打造另一層次的面貌，當中的芥末籽凍鮮鮑拼冰梅温室小蕃茄就是一個非常出色的例子。 由官方冠名合作夥伴新濠博亞娛樂全力支持，「米芝蓮指南港澳美食盛宴系列」由《米芝蓮指南香港澳門》與Robert Parker Wine Advocate攜手舉辦，邀請世界各地的名廚親臨港澳獻技，為美食愛好者獨家呈獻環球星級美饌。來自Robert Parker Wine Advocate的國際著名美酒專家，更會為每一道菜精心配搭獨特而醇美的佳釀，務求營造最非凡的餐飲體驗。 今年的國際大廚系列將會先後推出四場四手聯乘盛宴，詳請將於稍後時間公佈。有關「米芝蓮指南港澳美食盛宴系列」的最新詳情和活動內容，歡迎瀏覽米芝蓮網頁、追蹤Facebook官方專頁，或下載手機應用程式Michelin HKM。 活動名稱： 「米芝蓮指南港澳美食盛宴系列」之2018國際大廚系列首回 澳門新濠天地譽瓏軒（米芝蓮二星）總廚譚國鋒X 香港VEA Restaurant amp; Lounge（米芝蓮一星）行政總廚鄭永麒 購票詳情：httpsguide.michelin.comzh_TWinternationalchefshowcaseveaxjadedragoncn 香港 地點：香港VEA Restaurant amp; Lounge 四道菜午餐： 3月8日中午12時至 下午2時30分 票價：每位港幣988元 10% 服務費 八道菜晚餐：3月7日至8日 晚上6時半至11時 票價：每位港幣2,280元 10% 服務費 澳門 地點：澳門新濠天地 譽瓏軒 四道菜午餐：3月10日上午11時30分至 下午2時30分 票價：每位港幣988元 10% 服務費 八道菜晚餐：3月9日至10日 晚上6時30分至10時30分 票價：每位港幣1,988元 10% 服務費

獨特罕有 § 水都威尼斯本島 §
環宇搜奇
莫雪・2024-12-17

獨特罕有 sect; 水都威尼斯本島 sect; 便是因為意大利威尼斯本島上獨特罕有的水、 陸交通於威尼斯本島上互通穿梭, 你以為在陸地上麼, 電車巴士由內陸（Venediz Mester）往威尼斯本島終點站上, 你看到軌道兩傍的是正在穿過海上, 你以為在渡輪在運河上嗎, 哦hellip; 渡輪像巴士一般, 短短的一站站你要上岸陸地上繼續行程遊走。 便是這般不停的交替轉換著的遊走方式, 曾經在大島上 找尋要前往的著名景觀地聖馬可廣場, 知道就在不遠處的聖馬可廣場, Google地圖始終帶領的路線, 最後還是顯示此陸路儘頭了, 不通須塔乘渡輪、 水上的士貢多拉、或水上計程船（water taxi）前往, 令你啼笑皆非, 懊惱郤又富挑戰迷戀不已。 當然, 本地的威尼斯島民能行走自如, 穿插小巷快速到達。 因此, 威尼斯被世界各地觀光客川流不息、 慕名紛至踏進這個獨特罕有的威尼斯大島, 而威尼斯城亦決定從2024年開始, 遊客若在 節假日入城進入大島要購票, 以限制太多的人流, 保護無節制的人流將會破壞島上的自然歷史環境, 成為了世界上首座遊客入城須購票的地方。 有水都、水城之稱的威尼斯被美國地理雜誌評為 「一生必去的 50 個景點」之一，而大多數的景點都 集中在威尼斯本島。威尼斯島上地形實在太奇特, 可隨意穿梭在不知名小巷中, 每轉一巷, 總有不同的驚喜, 或見橋下正滑過大小運河的遊船文化、兩河岸邊及街上特色雅致房屋、 風格各異吸引陳設民宿、教堂建築等。 巷街上不同品味的林立食店、各式伴手禮、 具威尼斯面具節特色之面具、玻璃工藝製品、著名手工蕾絲、 手工藝品等等hellip; 還有往聖馬可廣場小街巷弄上, 卻藏著各大品牌名店, 觀光、閒逛與巷弄捉迷藏或名牌購物, 獨特的威尼斯氛圍一天的時光總不夠用。 聖馬可廣場則是旅人必訪的觀光勝點了, 而聖馬可廣場的中心位置，便是為了安置聖人 「聖馬可」所興建的一座大教堂，有洋蔥式圓頂 及黃金馬賽克畫作的教堂, 造工精緻華麗非凡。 廣場上遊客與地上、空中盤飛的白鴿子一樣的多, 呈現一片熱鬧靈動的畫面。而聖馬可廣場一帶可瀏覽建築景觀、 或有些需購票進入的, 分別有聖馬可大教堂、總督宮、 聖馬可圖書館、聖托達洛柱、聖馬可鐘樓等。 #米蘭大教堂# #西伯利亞 奧利洪島# 其它文章, 詳情請點擊澳門科學館「蒸氣誌電子月刊」 內之「近代中國科學家事蹟及其精神」 httpswww.msc.org.mozhflipbook55STEAMISSUE 本篇文章、影片以及相片版權屬作者所有，經由版權持有人授權CyberCTM.com發表。 聯絡及邀約 irene801802@hotmail.com

亞洲萬里通花式兌換(四) │ 用單程里數換長途來回機票！假單程教學
旅遊情報
MO560・2019-07-14

亞洲萬里通花式兌換四 │ 用47000里就可以兌換亞洲來回歐美紐機票！假單程教學 MO560 教你玩轉飛行里數 1. 簡介 這是亞洲萬里通標準賞的兌換表格，所有里數以單程計算。當我們用亞洲萬里通換機票時，就要付出一定數量的里數，而換機票的所需里數是以距離計算的。只要符合規則，不管你怎樣飛，所需要的里數都是一樣的！ 今次花式兌換類似上次的Stopover香港教學，但今次的內容是關於長線旅遊﹝歐美紐﹞的兌換，長途的話可以把Stopover放在歐美城市，然後使用單程的里數就可以去兌換來回的機票！兌換出來的將會是一張「假裝單程，實際來回」的長途機票，文章最尾更有小編推介的「澳門換法」！ 更多其他花式兌換，請留意Facebook更新Facebook MO560 開始之前先簡單認識相關遊戲規則：1. 一張單程機票最多可以包含兩個航段2. 必須在出票日起353日內完成兩段飛行3. 如果涉及夥伴航空公司會貴一點4. 第六區間的總飛行距離7501是沒有上限的 緊貼最新最潮澳門信用卡、飛行里數、旅遊資訊，記得讚好MO560的Facebook！ 如想查看更多詳情，請到MO560的Facebook或Website查看。 2. 規則說明 如果你覺得以下內容有點複雜或你有其他疑問的話，可以在Facebook向小編查詢喔。 首先，你要有一個新概念：「香港紐約東京」是一張 香港東京 的單程機票，你只是在紐約轉機和轉機時間有點長。 然後，進入正題之前，你一定要先認識一下國泰航空的合作夥伴：1. 寰宇一家 oneworld ndash; 詳情2. 寰宇一家以外的合作夥伴 Q1 為甚麼我要認識國泰的夥伴？A1 因為今次的兌換教學是一定會用到夥伴航空公司的。 上圖是寰宇一家的成員 上圖是寰宇一家以外的合作夥伴 小編在Blog中已經整理了這些夥伴們的簡介和注意事項，有興趣的話請到MO560的Website中查看吧。 認識各位好朋友之後，就可以進入正題了：由於第六區間的總飛行距離7501是沒有上限的，換言之不管你如何飛，7502里抑或15000里的距離，所需要的里數都是一樣的！例子如下： 1. 使用42000 Asia Miles兌換國泰│香港紐約 8072里總飛行距離為8072里 屬於第六區間 2. 使用47000 Asia Miles兌換國泰│香港紐約 8072里美航│紐約東京 6745里總飛行距離為14816里 屬於第六區間 比較以上兩個例子已經可以發現！多加5000Asia Miles你就可以多加一張回程的長途機票！原因就是第六區間的總飛行距離7501是沒有上限的，所以不管你要飛多遠，Miles收費都不變！只是因為有一程涉及夥伴航空公司所以里數收費由原本的42000變成47000。 Q2 如何知道總飛行距離？A2 使用GCMAP或在官網搜尋。如果你不清楚GCMAP的使用方法，可以在Facebook inbox小編查詢。 Q3 為甚麼例子二是47000Miles？A3 涉及夥伴航空公司所以里數收費會貴一點。 Q4 可以來回香港點對點嗎？A4 不可能，因為這樣就是來回機票了，國泰來回盛惠84000Asia Miles。 Q5 有一程不到香港那要怎麼辦？A5 看下面小編的兌換例子。 緊貼最新最潮澳門信用卡、飛行里數、旅遊資訊，記得讚好MO560的Facebook！ 如想查看更多詳情，請到MO560的Facebook或Website查看。 3. 兌換例子 如果你覺得以下內容有點複雜或你有其他疑問的話，可以在Facebook向小編查詢喔。 以下是來回都在香港，並全部使用里數的換法，文章最尾亦有小編推介的「澳門換法」喔。 英國航空British Airways BA 作為oneworld成員之一的英航，顧名思義就是以英國倫敦作為樞紐的航空公司，所以倫敦是一個作為「假單程」的「目的地」的好地方，你要去倫敦的話英航絕對是一個配合「假單程」的好夥伴。 香港 來回 倫敦 │ 57000里 回程可以順便出境首爾 機票一 │ 紅色 │ 47000里2月15日 ndash; 香港 ndash; 倫敦 │ 國泰2月22日 ndash; 倫敦 ndash; 首爾 │ 英航總飛行距離為11514里 屬於第六區間 機票二 │ 藍色 │ 10000里2月26日 ndash; 首爾 ndash; 香港 │ 國泰可以再配一程Free OneWay！ 你要去倫敦旅遊的話，第一程坐國泰從香港出發到倫敦後下圖紅色，回程坐英航除了上面的首爾例子之外，還可以飛到以下的城市下圖藍色：中國北京、上海、日本東京、大阪、泰國曼谷、馬來西亞吉隆坡、新加坡，然後再接駁回港澳。這些都是英航設有直航的目的地，透過它們便可以使用57000里兌換到來回倫敦的「假單程」！ 日本航空Japan Airlines JL 同樣作為oneworld成員之一的日航，服務一直都是一級棒！雖然日本不是一個長途的目的地，不過由於鄰近香港，所以它十分適合作為「假單程」的「終點」。除此之外，日航還可以填補大量「假單程」的城市！ 喜愛日航的你可以選擇以下這些地方作為「假單程」的「目的地」：下圖紅色英國倫敦、法國巴黎、德國法蘭克福、加拿大溫哥華、美國三藩市、洛杉磯、芝加哥、波士頓、紐約、西雅圖。這些都是國泰和日航都設有直航的目的地，所以全部都是57000里就可以透過「假單程」兌換國泰日航來回該「目的地」！ 小編在Blog中已經整理了英航、芬航、美航、日航、馬航的兌換例子，有興趣的話請到MO560的Website中查看吧。 澳門換法 今次的「澳門換法」主要是運用LCC﹝廉航﹞或其他交通工具，從而避開香港從澳門出發回來，並可以節省接駁「假單程」所需的10000里數，例如： 澳門換法來回 赫爾辛基 │ 47000里 HKD80 回程可以順便出境廣州 機票一 │ 紅色 │ 47000里3月1日 ndash; 香港 ndash; 赫爾辛基 │ 芬航3月9日 ndash; 赫爾辛基 ndash; 廣州 │ 芬航總飛行距離為9635里 屬於第六區間 機票二 │ 藍色 │ HKD803月11日 ndash; 廣州 ndash; 澳門 │ 高鐵 HKD$80為折算港幣後的高鐵票價。 小編在Blog中已經整理了好幾個澳門換法的兌換例子，有興趣的話請到MO560的Website中查看吧。 緊貼最新最潮澳門信用卡、飛行里數、旅遊資訊，記得讚好MO560的Facebook！ 如想查看更多詳情，請到MO560的Facebook或Website查看。 喜歡小編的文章嗎？比個Like支持我啦 Facebook MO560Instagram mo560_travelWebsite httpsmotravel.info 想追蹤最新最潮澳門信用卡、飛行里數、旅遊資訊？將MO560設定為 「搶先看See First」！

在澳門，有一群熱心的師生們每週三都舉辦斷捨離活動
文化創意
陳康妮・2023-03-09

在澳門，有一群熱心的澳門師生，他們每週三都會走進澳門新口岸社區，舉辦澳門斷捨離活動，將自己不需要的物品捐贈給有需要的人。他們認為，這不僅是一種環保和節約的做法，也是一種關愛和分享的精神。 這個活動由澳門斷捨離Facebook群組主辦，已經持續了三年。每週參與的澳門師生接近過百人，他們每次都會提前收集和整理自己或其他人捐贈的衣物、書籍、玩具、家電等物品，然後借新口岸區的場地，設置攤位和展示架，讓來往的巿民免費挑選和領取。 澳門師生希望通過這個活動，讓大家體驗到斷捨離的好處。一方面可以減少自己家中不必要的東西，讓空間更寬敞、更整潔；另一方面可以幫助別人解決困難或增加快樂，讓物品得到更好地利用和延續。rdquo; 參與者之一的李同學則表示：ldquo;我覺得這個活動很有意義。每次看到那些拿到物品後開心地笑容或感謝的話語，我就覺得很暖心很開心。同時也讓我學會了珍惜和分享。rdquo; 活動受到了澳門社區居民和其他組織的歡迎和支持。許多人都表示感謝和讚賞。有些人甚至還主動加入了活動團隊，成爲了志願者。 澳門師生們計劃繼續堅持下去。也歡迎更多人加入。只要你有心、有愛、有行動力，你就可以成爲其中一員。rdquo;

【馬交慳多拿baby】聚餐必備餐飲優惠！自助餐、日料、中西餐優惠大集合 - 29.10.2021
生活在我城
Cheers!・2021-10-29

歡迎收睇《馬交慳多拿Baby》，臨近年尾，又點少得同親朋好友聚下餐，update下近況！今期為大家帶嚟多個餐飲優惠，想知就繼續睇落去啦～ 1.西班牙餐廳巴塞隆拿單點 85 折 氹仔舊城區嘅西班牙餐廳巴塞隆拿推出單點優惠，全部菜品都係 85 折！想搵個地方同朋友chill返下可以考慮下！ 2.江戶日本料理外賣壽司盤一盤 $350，兩盤 $600 向來小貴嘅江戶日本料理，依家推出嘅外賣壽司盤非常抵食，雜錦壽司拼盤一盤 $350，兩盤 $600！特色卷物仲買一送一，平時堂食絕對唔止呢個價，打電話預訂就得啦～ 3.澳門上葡京「自助山」及「茶樓」8 折 澳門上葡京擁有高人氣嘅「自助山」同埋「茶樓」都推出澳門人專享優惠。逢星期一至五去「自助山」食午巿自助餐即享 8 折，而夜晚去「茶樓」叫單點菜式都係 8 折，優惠期到 11 月底咋，快啲把握機會喇！ 4.澳門十六浦十六八餐廳推出「富貴佛跳牆」，提前一日預訂$138 澳門十六浦嘅十六八餐廳推出滋補養生嘅「富貴佛跳牆」，加入各款高級食材包括鮑魚、魚翅、花膠等熬製，依家提前一日預訂只要 $138！天氣轉涼，同屋企人一齊補下喇～ 5.澳門旅遊塔嘅自助套餐 聖誕節一於預訂澳門旅遊塔嘅自助套餐啦～包括澳門旅遊塔觀光層門票 10 張、餐飲現金券 $500，每枱更送一支精選紅酒！大家族啱晒～

9個月激減64磅判若兩人，米施洛營養師一對一跟進飽住瘦！
有機健康
Cheers!・2021-08-02

每個人都渴望擁有完美身材，網上流傳很多種瘦身大法，例如最近大熱的生酮飲食，可以吃很多肉類及高脂食物，市面上亦很多低糖低碳的生酮甜品，每天可以吃肉吃甜品，想想也覺得幸福，所以受很多人大受追捧！雖然效果在短時間便立竿見影，但其實很難去量度減去的是水份、肌肉，還是最難擊退的脂肪。而且長期低碳飲食導致營養不良，引發荷爾蒙失調，經期不規律的情況，造成反效果。 每個人的身體狀況、生活方式都不一樣，要找到對自己最有效的減重方式，才可以令減重事半功倍。找一個專業的營養師團隊，絕對能令你少走很多冤枉路，他們會以正當的營養理念，按照你的體質、生活方式及食物喜好等因素，度身製訂適合你減肥計劃。確保攝入的食物及營養都是對身體有益的，令健康飲食及運動變成生活的一部分，讓你不知不覺輕鬆減重！ 2個月減肥計劃可減高達16磅 米施洛營養中心成立超過35年，營養師擁有多年幫助客人減脂的經驗，現在更提供Online減肥計劃，令你安在家中亦可輕鬆減重。計劃為減重人士提供專屬的訂制計劃，配搭均衡飲食、適量的運動，其中「2個月減肥計劃」可減高達16磅！！ 流程非常簡單，只要在網上預約營養師，進行飲食諮詢及確認詳細事項，便可開始跟進服務。營養師將每星期進行一對一跟進，教授實用營養資訊，外出飲食的小貼士等。學習這些知識可更清楚問題的根源，更正自己也不察覺的不良習慣。另外，更可有效避免不正當減重的健康問題。其間會有教練指導有效修身減脂運動，這次真的不瘦都難。 小編為大家帶來重磅優惠，現在參加計劃即打8折優惠，還會送2星期減肥期，立即和肥肉說再見吧！ 真實例子分享 曉晴是其中一個透過米施洛營養師減重一個非常成功的例子，她減重63.5磅，穿回S碼，終於可以自由選擇自己想穿的衣服，不再是衫揀她了，一起看看她的故事。 曉晴因為先天因素，自小肥胖，再加上情傷、學習壓力大，導致飲食失控，體重達最高峰184磅， 三餐除了甜點什麼都吃不下。在減重的過程中，除了她的自律，獲得朋友和家人的支持，營養師的指導都很重要。因為減重時，在激烈地改變飲食、生活習慣，心態一定要擺正，身邊人的正面鼓勵及誘導，幫助了曉晴不少！雖然在家吃一定是最健康的，但其實外吃也有不少健康美味的選擇，期間營養師亦推介不少餐廳，令她減重不痛苦！而且，可以穿到正常尺寸的衣服，一切都是值得的。她在9個月減重63.5磅，如果你也想為自己努力一次，就趕快行動吧！ 更多故事見證：httpsbit.lyreal_case