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陳康妮:未來教育與學校設計,從芬蘭教育理念中汲取啟發
文化創意
陳康妮・2023-09-26

澳門教育家陳康妮淺談海外教育理念:未來教育 Future of Learning and School Design 教育是人類社會的重要基石,它影響著每一個人的成長和發展,也影響著社會的進步和變革。在這個快速變化和充滿挑戰的時代,我們需要思考如何創造出更適合未來的教育和學校,讓學習更加有效、有趣和有意義,讓學生更加自主、創新和合作,讓教師更加專業、自由和尊重,讓社會更加多元、公平和可持續。 在這方面,我們可以從芬蘭教育理念中汲取啟發。芬蘭是一個北歐的小國,但卻在國際學生能力評估測驗(PISA)等各項教育評比中屢屢名列前茅,被譽為全球教育的典範。芬蘭教育的成功並非偶然,而是建立在一系列的理念、制度和實踐之上。以下是我從芬蘭教育中歸納出的九個關鍵要素,以及它們對於未來教育和學校設計的啟示: 教育公平:芬蘭堅持每個孩子都有權利獲得優質的公共教育,不分家庭背景、國籍、語言、性別、能力等差異。芬蘭政府為每個學生提供免費的基礎教育(7歲至16歲),包括學費、書本費、交通費、午餐費等。芬蘭還提供免費的學前教育(6歲以下)和高中教育(16歲至19歲),以及低廉的大學教育(19歲以上)。芬蘭還為有特殊需要的學生提供適切的支援和服務,例如語言補習、母語教學、特殊教育等。芬蘭還鼓勵學生就近入讀最好的公立學校,而不是追求名校或私立學校,以減少競爭和階級分化。 未來教育和學校設計的啟示:我們應該致力於實現教育公平,讓每個孩子都能享受到高品質和多元化的學習機會,不受任何形式的歧視或壓迫。我們應該關注每個孩子的個別差異和特殊需求,並提供適合他們的支援和服務。我們應該減少學校之間的資源和水平的差距,並促進學校之間的合作和交流。 教育自主:芬蘭賦予教育相關的各方很大的自主權,包括教育部、地方政府、學校、教師、學生和家長等。芬蘭教育部制定了一些基本的教育目標和指導原則,但不干預具體的教學內容和方法。地方政府負責分配教育資源和監督教育質量,但不強制實施任何標準化測試或評估。學校負責制定自己的課程計劃和發展策略,但不受任何排名或獎懲的影響。教師負責設計自己的教學活動和評價方式,但不受任何規範或壓力的約束。學生負責選擇自己的學習內容和方法,但不受任何分數或競爭的驅使。家長負責參與自己孩子的學習過程,但不受任何功利或焦慮的影響。 未來教育和學校設計的啟示:我們應該尊重和保障教育相關各方的自主權,讓他們能夠根據自己的情況和需求,做出最適合自己的決定和行動。我們應該建立一種基於信任和合作的教育文化,而不是基於控制和競爭的教育文化。我們應該鼓勵創新和實驗,而不是遵循傳統和規範。我們應該追求品質和意義,而不是分數和名次。 教育多元:芬蘭重視教育的多元性,鼓勵學生在不同的領域和階段進行多元化的學習。芬蘭課程涵蓋了七個核心領域,分別是語言與文化、數學與科學、社會與公民、健康與體育、藝術與文化、技術與實踐、跨學科主題等。芬蘭還提供了多種選修課程,讓學生根據自己的興趣和目標,選擇自己想要學習的內容。芬蘭還推行了項目式學習(PBL),讓學生通過跨學科、跨年級、跨文化的項目,來探索真實世界的問題,並與社區和專家合作,展示他們的學習成果。芬蘭還實施了多元智能理論(MI),讓學生發展自己在語言、邏輯、空間、音樂、身體、人際、內省等多種智能,並通過不同的方式來表達自己的學習。 未來教育和學校設計的啟示:我們應該尊重和發揮教育的多元性,讓學生在不同的領域和階段進行多元化的學習。我們應該提供多種選擇和機會,讓學生根據自己的興趣和目標,選擇自己想要學習的內容。我們應該推動項目式學習,讓學生通過真實世界的問題,來體驗和解決問題的過程,並與社會和專家合作,展示他們的學習成果。我們應該實施多元智能理論,讓學生發展自己在不同領域的潛能,並通過不同的方式來表達自己的學習。 教育整合:芬蘭重視教育的整合性,鼓勵學生在不同的層次和方面進行整合性的學習。芬蘭課程強調了跨學科主題的重要性,例如可持續發展、文化多樣性、創新與創業等。這些主題涉及到多個學科領域,要求學生運用不同的知識、技能和態度,來理解和處理複雜的問題。芬蘭還強調了跨年級、跨班級、跨文化的合作學習,讓學生與不同年齡、背景、能力、興趣的同儕一起學習,並從中互相學習和支持。芬蘭還注重了跨校園、跨社區、跨國際的聯繫學習,讓學生與不同地區、文化、國家的人士交流和合作,並從中拓寬視野和增進理解。 未來教育和學校設計的啟示:我們應該重視教育的整合性,讓學生在不同的層次和方面進行整合性的學習。我們應該強調跨學科主題的重要性,讓學生運用不同的知識、技能和態度,來理解和處理複雜的問題。我們應該強調跨年級、跨班級、跨文化的合作學習,讓學生與不同年齡、背景、能力、興趣的同儕一起學習,並從中互相學習和支持。我們應該注重跨校園、跨社區、跨國際的聯繫學習,讓學生與不同地區、文化、國家的人士交流和合作,並從中拓寬視野和增進理解。 教育個性:芬蘭重視教育的個性化,鼓勵學生在自己的節奏和風格下進行個性化的學習。芬蘭課程允許學生在一定的範圍內,自由選擇自己的學習目標、內容、方法和進度,並根據自己的興趣和能力,進行不同程度的深入和延伸。芬蘭教師根據每個學生的特點和需求,提供個性化的指導和支援,並採用不同的教學策略和評價方式,來適應每個學生的學習風格和偏好。芬蘭學生根據自己的情感和動機,調節自己的學習態度和行為,並負責自己的學習過程和結果。 未來教育和學校設計的啟示:我們應該重視教育的個性化,讓學生在自己的節奏和風格下進行個性化的學習。我們應該允許學生在一定的範圍內,自由選擇自己的學習目標、內容、方法和進度,並根據自己的興趣和能力,進行不同程度的深入和延伸。我們應該根據每個學生的特點和需求,提供個性化的指導和支援,並採用不同的教學策略和評價方式,來適應每個學生的學習風格和偏好。我們應該根據每個學生的情感和動機,調節自己的學習態度和行為,並負責自己的學習過程和結果。 教育實踐:芬蘭重視教育的實踐性,鼓勵學生在實際情境中進行實踐性的學習。芬蘭課程強調了實驗、探究、創造、表演等動手動腦的活動,讓學生通過親身體驗來獲得知識、技能和價值觀。芬蘭還提供了豐富多彩的課外活動,讓學生參與各種興趣小組、社團、競賽、展覽等活動,並通過這些活動來發展自己在各方面的才能。芬蘭還推行了職業教育與培訓(VET),讓學生在高中階段就可以接受職業技能的培訓,並通過實習、見習等方式,在真實工作場所中體驗職業生涯。 未來教育和學校設計的啟示:我們應該重視教育的實踐性,鼓勵學生在實際情境中進行實踐性的學習。我們應該強調實驗、探究、創造、表演等動手動腦的活動,讓學生通過親身體驗來獲得知識、技能和價值觀。我們應該提供豐富多彩的課外活動,讓學生參與各種興趣小組、社團、競賽、展覽等活動,並通過這些活動來發展自己在各方面的才能。我們應該推行職業教育與培訓,讓學生在高中階段就可以接受職業技能的培訓,並通過實習、見習等方式,在真實工作場所中體驗職業生涯。 教育反思:芬蘭重視教育的反思性,鼓勵學生在不斷的反思中進行反思性的學習。芬蘭課程強調了自我評價和同儕評價的重要性,讓學生通過自己或他人的觀察和回饋,來評估自己的學習過程和結果,並根據評價結果來改進自己的學習。芬蘭教師也經常進行自我反思和專業發展,通過參與教師社區、教師研究、教師培訓等活動,來提升自己的教學水平和素質。芬蘭學校也定期進行內部和外部的質量保證和改進,通過收集和分析各種數據和信息,來評估學校的教育效果和問題,並根據評估結果來制定改進計劃和措施。 未來教育和學校設計的啟示:我們應該重視教育的反思性,讓學生在不斷的反思中進行反思性的學習。我們應該強調自我評價和同儕評價的重要性,讓學生通過自己或他人的觀察和回饋,來評估自己的學習過程和結果,並根據評價結果來改進自己的學習。我們應該也經常進行自我反思和專業發展,通過參與各種教育社區、教育研究、教育培訓等活動,來提升自己的教育水平和素質。我們應該也定期進行內部和外部的質量保證和改進,通過收集和分析各種數據和信息,來評估教育的效果和問題,並根據評估結果來制定改進計劃和措施。 教育開放:芬蘭重視教育的開放性,鼓勵學生在開放的環境中進行開放性的學習。芬蘭學校的設計和佈局都體現了開放性的理念,學校的空間和設備都是靈活和多功能的,可以根據不同的教學和學習需求進行調整和變化。芬蘭學校的氣氛和文化也體現了開放性的理念,學校的規則和管理都是民主和參與的,可以根據不同的情況和意見進行協商和決定。芬蘭學校的關係和溝通也體現了開放性的理念,學校的師生、家長、社區等都是平等和尊重的,可以根據不同的需要和目標進行合作和交流。 未來教育和學校設計的啟示:我們應該重視教育的開放性,讓學生在開放的環境中進行開放性的學習。我們應該設計和佈置開放性的學校空間和設備,讓學校能夠根據不同的教學和學習需求進行調整和變化。我們應該創造和維護開放性的學校氣氛和文化,讓學校能夠根據不同的情況和意見進行協商和決定。我們應該建立和發展開放性的學校關係和溝通,讓學校能夠根據不同的需要和目標進行合作和交流。 教育全面:芬蘭重視教育的全面性,鼓勵學生在全面的視角中進行全面性的學習。芬蘭課程強調了全球公民素養(GCED)的重要性,讓學生通過對全球議題、多元文化、人權與責任等主題的學習,來培養自己在認知、情感、行動等方面的全球公民素養。芬蘭還強調了21世紀技能(21CS)的重要性,讓學生通過對批判思考、創造力、溝通、合作等技能的學習,來培養自己在解決問題、創新創業、領導管理等方面的21世紀技能。芬蘭還注重了幸福教育(WE)的重要性,讓學生通過對自我認識、情緒管理、人際關係、生活品質等主題的學習,來培養自己在心理、身體、社會等方面的幸福教育。 未來教育和學校設計的啟示:我們應該重視教育的全面性,讓學生在全面的視角中進行全面性的學習。我們應該強調跨全球公民素養的重要性,讓學生通過對全球議題、多元文化、人權與責任等主題的學習,來培養自己在認知、情感、行動等方面的全球公民素養。我們應該強調21世紀技能的重要性,讓學生通過對批判思考、創造力、溝通、合作等技能的學習,來培養自己在解決問題、創新創業、領導管理等方面的21世紀技能。我們應該注重幸福教育的重要性,讓學生通過對自我認識、情緒管理、人際關係、生活品質等主題的學習,來培養自己在心理、身體、社會等方面的幸福教育。 芬蘭教育理念是一種以人為本、以學為主、以質為先的教育理念,它體現了教育的公平性、自主性、多元性、整合性、個性化、實踐性、反思性、開放性和全面性。這些理念不僅適用於芬蘭,也適用於其他國家和地區,也適用於未來的教育和學校設計。我們應該從芬蘭教育理念中汲取啟發,並根據自己的實際情況和需求,進行創新和改進,以創造出更適合未來的教育和學校。 陳康妮Miss Chan Connie 澳洲墨爾本大學教育管理學碩士 愛爾蘭都柏林大學工商管理學士 澳門教育家 澳門教育專欄作家 澳門教育學作家:澳門教育創新 澳門國際培訓師(創新創業全球職涯發展師)澳門兒童文學作家 澳門斷捨離學會主席

熊神進:2024年 馬生肖運程預測
玄學星相
熊神進・2024-02-11

熊神進風水課程導師,執業30多年 總體運: 2024年干支是甲辰,辰屬土,地支是午,午屬火,火生土,在風水九運中, 馬在南方,處於三煞狀況中。 今年有 個吉星,分別是:「天解」,按照易經學說,有吉星自然有凶星,2024年凶星是「喪門」、「血刃」、「浮沉」、「災煞」。熊神進老師為大家做一個預測: 「喪門」相傳為值歲的凶神,主掌死喪哭泣的事,因此今年如果沒有必要就不去赴喪,更不宜探訪高危病人,為了安全考慮,筆者建議大家佩帶「煙晶化負能量手串」護身,同時西方位置不宜馬生肖臥睡,馬人可以選擇東方,東方是聚吉氣, 請在東方擺放一些姓色物品。 整體而言,事業進展不如理想,會受到某些人士阻礙, 甚至刁難,不建議逞強,你需要宗教修行,有了宗教的薰陶,你的內心自然平靜,減少慾望,這才是改運妙法。 今年有親友離世,這是「喪門」「血刃」二大凶星的力量,你不要探訪高危病人,更不要去殯儀館,由於「血刃」星是冷酷星,家中的電器刀具都要保管好,小心孩子觸摸做成危險。 吉星 天解 凶星 災煞 喪門 血刃 浮沉 今年的貴人星不多,只有「天解」,我有點兒擔心「血刃」星到來會令馬人受傷,我是建議你在西方掛一枝「怒目金剛銅橛」,化了屋里的煞力也是明智做法。 幸福婚姻是你今年的期望,你很努力去維繫, 可是「浮沉」星很沒趣,它令你情緒交集,你想丈夫妻子留在家里,又想丈夫多找些錢,於是這個情結控制著你,你過了一個鬱結的年。 事業運: 今年犯災煞,身體容易受傷,因此在工作上要當心,尤其從事某些高危工作人士,恐容易引至血光之災。筆者建議常常外出公干人士購買意外保險,而旅遊人士可以買一份旅遊保險。 如果說今年事業比去年好,這是牽強說法,從星象來說,今年的貴人星不多,要升職是需要某些人退位,或者直接說,你的公司老員工太多,大家都是目標明確,想升職,因此你今年保持低調,槍打出頭鳥,不要囂張,否則你會招惹是非。 嚴格來說,明年蛇生肖犯太歲,因此你不要為自己爭辯對錯, 反正你要明白不要犯規犯法就是合乎五行要求, 如果因為利害關係而鬧上不快,大家有了心病, 日後合作起來就麻煩。至於健康方面,最令人擔心的還是「血刃」星,它引伸很多力量,例如交通意外,工業安全以及一些手術, 反正我們不建議過之激進的行為,一切歸於平淡。 愛情運: 今年有桃花运,未有伴侣者,可多些留意身旁的异性,说不定意中人便在其中。建議你往西南方走, 今年東位是桃花位,馬的桃花運比較弱,東位在五行中屬卯,只要配合天時地利 同居中的男女,你要明白今年有「血刃」星,如果你們不打算辦結婚登記, 你是沒有必要懷孕,一般來說,「血刃」星是手術星,你很可能因為懷孕了, 又不想把孩子生下來,結果進行打胎, 又或已婚婦女因為健康問題而不能把孩子生下來所進行的打胎手術。 打算結婚的男女,是否真心相愛有商榷餘地,你們全年處於爭吵中,大家都沒有主動提出結婚的需要,亦沒有要求離婚,反正,二人在一起都是平平淡淡過了,沒有什麼喜悅。 財運: 一次又一次的投資失利,你很想走出這困窘,於是你在平台上遇上一些「專家」, 他她們向你推荐很多股票技巧, 可是你最終都是虧本,一般來說,「浮沉 」是指財運上上落落,為了把財運集中一點,今年的北位是財位,如果你是商人,你可以在北位放一台「聚寶盤」,如果你是打工人士,那, 你今年的財運比較難以集中,有可能整個世界經濟下退,你今年收入跟去年差不多,你很想一方面打工又一方面創業, 嚴格來說這是沒有問題,因為今年有「天解」吉星,你不要過於被動,凡是「天解」吉星來臨之年,就是財神發威之時,筆者建議你勇敢一些,不用再等,你今年可以開始創業。 炒股是可以,買樓房亦可以,只是買車不可以,凡是「血刃」之年 熊老師幸運提點: 幸運月份,新曆 (公曆,國曆)7月 6日至 8月 6日,這個月份干支是有利財運,對你的財運最有利。 幸運號碼是:4號,如果要辦大事,可以在新曆(公曆,國曆)4 號進行,但當天不能沖你的生肖。 幸運吉祥物是「銀鋼六字真言牌」,這件一件增強正能量的吊墜,你無須每天都佩戴,你只需一年在指定幾天佩戴在脖子上,其餘日子放在包包里,是龍年最簡便的護身法器。其他吉祥物還有一件,它是「車用金剛橛」。 a 「喪門」星出現,這是陰星,你不宜參加一些喪事,建議在你在家里擺放一件「符球」 。 b 「浮沉」星夾角而來,影響你的事業運 ,你的人際關係出了問題,建議你在辦公桌上掛一件「鋼刀銅色」,刀刃向門口。 你在2024年的貴人是:羊生肖。 姓名中有「天」字部首的同事,請不要跟他她們有正面沖突,盡可能不要一起合作,凡是有商業合作就有損失。 2020 年 出生的人士請注意,你不要酒後駕駛,按流年盤推斷,你會 有交通事故,又或在駕駛時遇到某些麻煩人跟蹤。 2024年2月4日後,你是缺乏貴人,貴人少自然小人多,熊老師建議你每月燒1枝 「阿彌陀佛香」。 命運掌握在強者手上,不是決定在玄學家嘴巴,以上的預測只是熊老師按天星計算,請容許有錯誤,謝謝大家包容,祝身體健康,家庭幸福。

澳門創新創業教育|陳康妮:以科學家精神尋找痛點並解決
文化創意
陳康妮・2023-09-13

以科學家精神尋找痛點,設計創新點子解決問題 澳門作為一個現代化的城市,面臨著許多社會和經濟的挑戰。在這個充滿機會和競爭的時代,培養創新創業精神成為了當務之急。澳門的教育體系應該致力於培養學生的創新思維,並鼓勵他們尋找社會痛點,提出創新解決方案。 首先,澳門的教育體系應該著重培養學生的科學家精神。科學家注重觀察、提問、實驗和分析。這種精神不僅適用於科學領域,同樣適用於創新創業。學生應該被鼓勵提出問題,思考解決方案並進行實驗。教育應該不僅僅是灌輸知識,而是培養學生的批判性思維和解決問題的能力。 其次,澳門的教育體系應該鼓勵學生尋找社會痛點。社會痛點是指社會中存在的問題和需求,可以是環境問題、交通擁堵、醫療服務不足等等。學生應該被鼓勵觀察周圍的社會現象,發現其中存在的問題和需求。他們應該意識到這些問題不僅是挑戰,同時也是機會。只有找到痛點,才能提出創新的解決方案。 澳門的教育體系應該提供學生設計創新點子解決問題的機會。學生應該被鼓勵思考和開發創新的點子,並將其應用於解決社會問題。這可能包括開展創業項目、參與創新競賽或與業界合作等。學生應該被鼓勵從理論到實踐,從構思到實現,這樣他們才能真正體驗到創新和創業的過程。 澳門的創新創業教育應該以科學家精神為基礎,培養學生的創新思維和解決問題的能力。學生應該被鼓勵尋找社會痛點,並設計創新點子來解決問題。這樣的教育體系將有助於澳門培養出有創造力和創業精神的人才,推動城市的可持續發展和繁榮。 在澳門,有一些潛在的創新創業痛點可以作為舉例,包括: 1. 旅遊業的可持續發展:澳門是一個重要的旅遊目的地,但隨著旅遊業的快速發展,面臨著一系列挑戰,如旅遊資源的有效管理、文化保護和可持續發展等。創新創業者可以尋找解決方案,例如開發智能旅遊科技應用、推廣可持續旅遊模式或提供獨特的旅遊體驗。 2. 教育科技的應用:隨著數位化時代的到來,教育科技成為了一個重要的發展方向。澳門的教育體系可能面臨著教學資源不足、學習方式單一等問題。創新創業者可以設計和開發教育科技工具和平台,如線上學習系統、教育遊戲或虛擬班級,以提供更豐富和個性化的學習體驗。 3. 社區資源共享:澳門是一個人口密集的城市,但資源分配不均衡可能導致某些社區面臨著資源短缺的問題。創新創業者可以提出共享經濟模式,例如社區共享園區、共享農場或共享交通服務,以促進社區資源的更有效利用和分享。 4. 環境保護和可持續發展:澳門作為一個城市地區,面臨著環境保護和可持續發展的挑戰,如廢棄物管理、能源使用效率和空氣品質等。創新創業者可以提出綠色技術和解決方案,例如可再生能源系統、智慧城市解決方案或環境監測技術,以實現更環保和可持續的發展。 這些只是一些澳門可能存在的創新創業痛點的例子,實際上還有許多其他領域和問題等待著有創意和創業精神的人們去發現和解決。通過科學家精神的激發和創新思維的激發,澳門的創新創業者有機會為社會帶來積極的變革和發展。 以下是一些澳門教育科技應用的例子: 1. 虛擬班級和遠程學習平台:隨著教育科技的發展,虛擬班級和遠程學習平台讓學生可以通過互聯網參與遠程教學。這些平台可以提供視頻課程、互動教學工具和學習資源,使學生能夠在任何時間和地點進行學習。 2. 教育遊戲和模擬器:教育遊戲和模擬器是一種以遊戲的形式進行教學和學習的工具。這些遊戲可以幫助學生更輕鬆地理解和應用學科知識,並提供實踐和探索的機會。例如,有些教育遊戲可以模擬商業管理、科學實驗或歷史事件等情境,讓學生在遊戲中學習和解決問題。 3. 在線評估和個性化學習:教育科技可以提供在線評估工具,用於自動化和個性化的學習評估。這些工具可以根據學生的學習進度和需求,提供定制的學習建議和反饋。同時,學生可以通過在線平台進行自主學習,根據自己的節奏和興趣進行學習。 4. 人工智能輔助學習:人工智能技術可以應用於教育中,提供智能化的學習輔助。例如,智能教學助手可以根據學生的學習表現和需求,提供個性化的學習建議和指導。此外,自然語言處理技術可以用於開發智能對話機器人,用於回答學生的問題和解決疑惑。 5. 虛擬現實和增強現實:虛擬現實(VR)和增強現實(AR)技術可以提供身臨其境的學習體驗。學生可以通過虛擬現實頭盔或增強現實眼鏡,參與虛擬實境的學習場景,例如虛擬實驗室、歷史場景或遙距旅遊等,以增強學習的互動性和體驗。 這些只是一些澳門教育科技應用的例子,隨著科技的不斷發展,還有許多新的創新應用可能出現。這些教育科技應用有助於提升教學效果、豐富學習體驗,以及促進學生的主動學習和創造力。 陳康妮Miss Chan Connie 澳洲墨爾本大學教育管理學碩士 愛爾蘭都柏林大學工商管理學士 澳門教育家 澳門教育專欄作家 澳門教育學作家:澳門教育創新 澳門國際培訓師(創新創業全球職涯發展師)澳門兒童文學作家 澳門斷捨離學會主席

4月10日至4月16日一周生肖運程
玄學星相
熊神進・2023-04-09

4月10日至4月16日一周鼠生肖運程 鼠: 【沒有傘的孩子,必須努力奔跑】 運勢是比較旺盛的,在事業上面遇到貴人相助,職場有更好的發展空間,職位也會有所提升,這就會使你們的正財收入頗豐。在感情方面,突然的改變讓你陷入深深的痛苦中,接受改變可以讓你或你們雙方在未來的人生旅途中走得更好。事業上的困難顯而易見,回避不是辦法,要勇於挑戰,儘管它貌似強大。要多注意家人健康。 4月10日至4月16日一周牛生肖運程 牛: 【只有不斷找尋機會的人才會及時把握機會】 事業上要稍微提防一些,有人會以對你好為藉口,來讓你陷入困局,他人得利而自己吃虧。務必要認真聽取他人之言,仔細思量之後再做決斷,以防止被人算計。平時多注意積累跟上級和同事之間的友好關係,和異性同事太多牽連,容易讓人引起誤會,容易受到小人非議。出門在外,注意交通安全,無存僥倖心理而酒駕,凡事不可衝動,勿動怒。 4月10日至4月16日一周虎生肖運程 虎: 【一個人最大的破產是絕望,最大的資產是希望】 事業上會有一定的機遇,利於項目合作,商務合作,利於業績提升,但需要多努力去爭取,否則容易受到競爭對手的強大干擾。財運方面受益不錯,只是容易沉迷物質享樂,務必節約。桃花偏旺,情竇初開者頗為沉醉,不宜逾越禮節。本周多注意健康問題,少飲酒,少熬夜,早睡早起,培養健康的作息習慣。 4月10日至4月16日一周兔生肖運程 兔: 【我能有多堅強,我又不比別人多顆心臟】 財運非常的強勢,主要是正財運勢非常好,工作上會有不少的獎金收入,偏財運勢也頗為得力,喜歡彩票亦或是股票類的風險投資,也可以一試身手。感情運勢比較外放,事業婚姻兩成就,對愛情有強烈追求。對感情有強烈的佔有欲。多陪陪家人,聽聽長者的建議,能讓你受益匪淺。旺運顏色:黃色、棕色。 4月10日至4月16日一周龍生肖運程 龍: 【勝也空,敗也空,人生如戲夢一通】 事業上開始有穩定的跡象,你不要盲目抵抗改變的發生,這只會導致更大的改變,無論你如何抵抗,改變終究會發生。感情上不可操之過急,有心儀物件的男士最好忍過木周,不可魯莽行事以免耽誤終生美事。身體方面注意走路不要太隨意,今個星腳或者腿部受傷。年長者,尤其注意管理身體。記住家和萬事興,平安即是福。 4月10日至4月16日一周蛇生肖運程 蛇: 【一個人最大的破產是絕望,最大的資產是希望】 人脈關係薄弱, 建議在家可多鍛煉一下自己的口才,在機會到來的時候,可以牢牢把握住,一舉成功。財運方面受益不錯,只是容易沉迷物質享樂,務必節約。桃花偏旺,情竇初開者頗為沉醉,不宜逾越禮節。今個星期出門有利,而以前往南方或西北方最為適宜。本周見工面試人士宜穿白色衣服, 當然筆者建議你在包包裡放一件「將令寶劍牌」。 4月10日至4月16日一周馬生肖運程 馬: 【人,要有夢想,才能有前進的動力】 感情方面,今個星期頗多波折煩惱,尤以女性為主。故此今個必須小心維繫感情,以免情海翻波,感情破裂。保持耐心是你目前最需要的心理建設,不要誤信外人,應順應行市的規律,穩步發展,同時也要謹慎地對待借貸。健康情況不很好,要改變熬夜及過度勞累的習慣。此外當心言多必失,恐因口舌意氣之爭而闖禍。 4月10日至4月16日一周羊生肖運程 羊: 【無論生活待你如何,都不要忘記微笑】 在新的工作環境中,事事俱應三思,不宜貪急,應留心檔案合約上防有犯錯,不然自亂陣腳,好運便會變壞。身體上防有過勞及腸胃不適,再亦防交通意外或火險。感情上容易和另一半有誤會紛爭,應以和為貴,多關心另一半,避免誤會出現。家長要看護好自己的孩子,平時也要注意飲食衛生,補養腎氣保護腸胃平衡。 4月10日至4月16日一周猴生肖運程 猴: 【Live up to the time is the best effort, the best effort is the best of their own】 雖然任務繁重,壓力較大,但只要努力會得到領導和同事的認可。自己創業的朋友也有接到大單的機會。在可以集中注意力的時間段內,頗適合專心讀本書、研究較高深領域的知識,或是需要細心與專心的手工藝創作。感情運勢發生轉變,你的心情會變得更加開朗。下班後你有小小的受惠運,比如獲贈禮物或被邀進餐等好事。注意下月星日食, 不宜辦大事。 雞: 4月10日至4月16日一周雞生肖運程 【不要盲目跟隨人家的思維,人家會說你就會跟別人學】 運程表面上看來並無大礙,但事事俱藏有暗滯,凡事缺少趁熱打鐵,防小人叛變栽贓,此時理應事事親力親為,不要沉浸感情或賭博,再者亦不要高調張揚,工作在未有滿意成果之前都防有變。俗話說:quot;太歲不可沖,沖者必有禍quot;,筆者仍是苦口婆心提你, 本周至明年2月4日前, 你在包包裡放一條「化太歲手串」是好一些。 4月10日至4月16日一周狗生肖運程 狗: 【隨緣不是得過且過,或是因循苟且,而是要盡人事聽天命】 平時要在上層領導面前多表現自己的才能,會受重用開拓新業務。財運方面,正財運平常,不會有太大的起伏,偏財運尚可,可進行穩健型的投資,本周有因改善人際關係圈而讓自己花銷較多跡象。下班後還把檔案帶回家處理,完全忽略了與情人約會的時間,使得他已有點抱怨了。因為你非常辛勞,會有一點失眠的狀況,只要心情放輕鬆,一切都會大為改善。 4月10日至4月16日一周豬生肖運程 豬: 【只有不斷找尋機會的人才會及時把握機會】 感情上異性緣分不錯,在工作、生活中能夠得到異性的幫助宜多與周圍人搞好關係為宜。本周平時少外出兜風,避免受到意外危險發生。學著反思自己的言行,從失敗中找教訓。原諒他人的錯誤,並且能夠做到無私幫助,你將同樣得到幸運。本周之內很可能遇上貴人,請留心身邊的人和上司,仔細想想有甚麼方法能夠吸引別人注意自己。 微信 macaumickey 公共微信 macaumasterxiong

9月5 日至 9月11日一周生肖運程
玄學星相
熊神進・2022-09-04

鼠: 【 是非當教育,讚美作警愓】 中秋佳節, 吃喝玩樂的機會較多,如果運動跟不上,容易導致體重飆升,從而導致ldquo;三高rdquo;等問題的出現。建議要多多掌握一些調理身子的方法,儘量讓自己的生活變得健康有規律起來。財運上沒有特別多的機遇,自身聰明才智無法有效的轉化為利益,但也不宜違規,否則容易引發損失。本周幸運顏色:深藍色,黑色。 9月5 日至 9月11日一周生肖運程 牛: 【閒人無樂趣,忙人無是非】 這段時期內務必緊記不要捲入任何流言蜚語及爭吵的旋渦裡,萬事謹慎,低調做人,以免惹禍上身。感情上要多交流多溝通,儘量避免爭吵。健康運勢由於形成的是相助運勢,所以在此健康運勢中屬於大吉運勢走向,屬牛們在此可以放心的度過了。凡事要注意防小人,避免破財。最吉方位:正南、西北、正東、東南。 9月5 日至 9月11日一周生肖運程 虎: 【 口說好話、心想好意、身行好事。】 這段時間有不少折騰你的事,不僅影響到你做其它事,同時那陣子會覺得特別疲困,每天處理完該處理的事情就想早點就寢。未婚的朋友,要多加注意自身的桃花多,避免形成三角戀,以及第三者插足搶奪身邊的人。財運方面一般,正財尚可,對橫財不應過多幻想。做事有諸多阻力,事業以及工作生活皆宜以守為主,以柔克剛。 9月5 日至 9月11日一周生肖運程 兔: 【原諒別人就是善待自己。 】 若能好好用心經營,努力進取,定有上佳進展。同時本周利於升遷,宜積極爭取!財運方面相當不錯,尤其是橫財運,可適當進行投資獲利。運勢吉星高照,好事不斷,許多事情看似撲朔迷離,吉凶難辨,但是總體傾向於好,無須擔心受怕。金錢問題煩擾著你,但未必如你想得那麼嚴重,只要稍為注意即可。 9月5 日至 9月11日一周生肖運程 龍: 【 成功是優點的發揮,失敗是缺點的累積】 有對象的屬龍人士則可在吊墜的幫助下鞏固愛情和婚姻,斬斷爛桃花,帶來甜蜜和諧的感情。工作或事業可能會出現一些變動,在決策時一定要慎重,最好經過深思熟慮,否則不如還是維持現狀的好。切記做事要踏踏實實,不要好高騖遠。凡事多以小心謹慎為上,以靜制動,不要招惹是非。旺運吉祥物:銀飾。 9月5 日至 9月11日一周生肖運程 蛇: 【不要小看自己,因為人有無限的可能】 運勢有較大回升,事業上會出現不少發展良機,應好好來把握才是,事業上會有意想不到的進展和驚喜。身體健康狀況依然欠佳,ldquo;羊刃rdquo;凶星入命宮,有意外受傷的情況發生,需多加留意。可能會有突發事故,使你不易適應而耽誤了時間,會錯失很多機會。本周需慎防病從口入。本周旺運方位:東北正西 。 9月5 日至 9月11日一周生肖運程 馬: 【不要讓小小的爭端損毀了一場偉大的友誼】 單身者遲遲不敢跨出向自己愛慕的物件表達愛慕之情這一步,害怕自己的表白遭到拒絕,導致自己錯失機會,反而讓別人捷足先登。喜歡一個人就應該對他說出來,不管結果怎樣,總比以後後悔遺憾來的好。財運有所回落,只宜進行小規模的投資;並要切記帶眼識人,以免受小人拖累而破財。筆者建議你在辦公室擺放一件黃水晶球。 9月5 日至 9月11日一周生肖運程 羊: 【手心向下是助人,手心向上是求人;助人快樂,求人痛苦】 俗話說ldquo;一命二運三風水,四積五讀書,六名七相八拜,九交貴人十養生rdquo;。筆者認為妳選錯了男友, 妳要明白在妳生命軌跡中仍有一位年長的男生等你, 他才是妳的真命天子。這一周以得到ldquo;天乙rdquo;吉星的照拂,自主創業的朋友,可以將事業規模得到一定程度的拓展。另外,需注意腦部方面,年輕人容易有神經性頭痛,老年人要警惕腦梗。 9月5 日至 9月11日一周生肖運程 猴: 【 多做多得,少做多失】 有物件的屬猴人士則寓意感情的和睦穩固,與伴侶恩愛如初。學習方面比較讓家長老師頭痛,屬猴人因精力過於充沛,活潑好動,難以安定下來,此狀況出現時,宜疏不宜堵,家長可因勢利導,安排屬猴兒童參加運動量大的活動,或引導其勞動,培養生活能力。今周不能過多吃甜食和油炸之物,否則容易引起積食腹脹。 9月5 日至 9月11日一周生肖運程 雞: 【 甘願做、歡喜受。 】 一年只有一次中秋, 而你是愛他她的, 他好有一個心願, 想跟你有個孩子, 請注意中秋的日子。感情上,財官旺盛,男女都有不錯的姻緣出現,不過事業壓力過大,容易對感情產生抗拒感,宜將時間合理分配,愛情與事業可一起發展。和同事共同商討洽談一項任務,這項任務需要你與人多方配合。你的精打細算影響你身邊的人,你的提醒會幫他們適時省到一些錢。 9月5 日至 9月11日一周生肖運程 狗: 【心中常存善解、包容、感恩、知足、惜福】 今個星期是白露, 你的健康良好,但切勿受損友誘惑而沾染毒品,以免走上不歸路。錢財易泄難聚,切忌妄起貪念,以免因貪而變貧,記緊知足常樂。投資者,運氣佳,可多參與文化影視,高檔樓盤物業管理,旅遊開發方面的融資,這幾種都能輕鬆獲利。單身的人到熱鬧的場所走動,會認識不少新物件,找機會要個電話吧。 9月5 日至 9月11日一周生肖運程 豬: 【做該做的事是智慧,做不該做的事是愚癡】 運勢重新跌入低谷,工作上如出現問題,宜從速處理,以免引起連鎖反應。單身人士寓意提升自信,增添魅力,期盼早日遇到良緣。開車一族的屬豬人士今個星期在駕駛時要留意交通安全,不可輕視交通法規而隨意違反,而且避免疲勞駕駛,否則會帶來意外災禍甚至血光之災。日常上街,也不宜帶太多現金和首飾,以免主動引人犯罪,自討苦吃。 微信 macaumickey 公共微信 macaumasterxiong

在澳門安全駕駛電單車十大須知
生活在我城
澳門仔・2018-08-15

近日看到一單新聞是關於澳門電單車路面安全的陷阱,引起澳門仔的一些對澳門電單車駕駛安全的一些感受和見解,所以澳門仔就忽發奇想開始撰寫關於安全駕駛的技巧和特別需要注意的事情。 而此安全須知是為了澳門駕駛電單車人士而寫,特別是「P牌仔」,因為考牌後的真正考驗才正式開始。澳門仔的駕駛經驗由「P牌仔」到現在都一年半了,我會總結由我駕駛電單車至今的經驗,列出澳門電單車人士需要注意的事情,可能有更多安全指引忽略了,請大家都不仿一起交流下吧! 1.切勿使用手提電話 澳門仔留意到有好多人都有在紅燈亮起期間,使用手提電話的習慣,更甚的情況澳門仔曾經目睹過有人單手一路駕駛著電單車,一路使用手提電話,此舉是十分非常危險,絕不鼓勵。 2.切勿胡亂開高燈 以澳門仔瞭解到很多電單車當你一開車的時候,你的大燈就會自動亮起來,而大部份人很可能不明白、不瞭解、不清楚當你以為再按大燈的按鈕,這其實是是高燈,高燈只是在視野含糊的情況才應用的。例如:大霧、暴雨、沒有街燈的情況下才是適當地開啟高燈。胡亂開高燈反而會對其他駕駛者構成危險,甚至不開任何大燈,都沒有比你開高燈更危險。 3.時刻留意倒後鏡 倒後鏡並不是無用,只是你沒有善用它,時刻留意倒後鏡可以令你知道車來的方向,以及切線前都可以應用倒後鏡來進行安全切線,對澳門交通擁擠的地方來說是非常重要。另外一個方法就是倒頭望,而這個方法比單是留意倒後鏡更好,倒後鏡有時候可能會有盲點,而倒頭望則可以避免以上情況。 Photo by Dickson Phua 4.在轉彎路口切勿「攝」私家車 在路面轉彎時候,電單車很多時都攝在私家車身旁這其車是十分危險,萬一私家車轉彎的時候,司機有機會看不到了你的時侯,這時候很大機會發生意外。還有一些極端的例子是,私家車已經打了方向燈轉彎,此時有些電單車司機更穿過私家車直行,這其實是十分危險,對自己,以及對別人都會構成嚴重危險 5.天兩路滑要小心 下雨天一定要慢慢地小心駕駛,特別要注意的地方澳門的渠蓋和斑馬線非常濕滑,每當經過這些地方必定要減慢車速,盡可能避免行過渠蓋和斑馬線,澳門仔都曾經試過打滑,幸好沒有發生意外。此外,一些 6.停車、轉彎要打方向燈 很多駕駛者都忽略了打方向燈的重要性,但是打方向燈是為了自己的安全。打方向燈是有技巧的,不是當你打了方向燈就立即轉線,最好在轉線前56秒要打方向燈,令後車意識到你將會轉彎或轉線。最重要記得停車或找泊車位都最好打方向燈預示後車,不要突然停下來。雖然打方向燈並不是規定的行為,但是為了自身安全,最好在每一個路口、切線都要打方向燈。 8.時刻保持警惕 特別駕駛電單車,因為「皮包鐵」的關係,你必須無時無刻都要留意路面情況,保持一份謹慎的駕駛態度。那怕你是一個守法的駕駛者,特別在澳門人多車多的城市,交通的突發情況無時無刻都有機會在你身邊發生。 Photo by Sam Felder 9.留意地線行駛 雖然電單車車身是比私家車細小很多,但不要胡亂不跟從地線行駛,世界並不是圍繞你而轉。不要貪一時方便,而盲目駕駛。 10.駕駛要忍讓 「澳門街」車多路窄,忍一時,風平浪靜;退一步,開闊天空。你必須要擁有忍讓、禮讓的態度,才會有更長、更多的駕駛樂趣。 總結:為己為人的五點 1.高燈勿亂開 2.天雨路滑要留神 3.駕駛忍讓多樂趣 4.打燈轉線保安全 5.跟著地線行走至精明 只要您緊記以上五點,就可以揸得安全又放心!

【日本。東京】├住宿┤ 唐草酒店東京站 karaksa hotel Tokyo Station ~ 距離東京駅徒步5分鐘 鄰近皇居 日本橋
走遍世界
80後愛旅行✈️・2025-06-22

「唐草酒店東京站 Karaksa Hotel Tokyo Station」位於JR東京站徒步5分鐘的最佳位置。 酒店離車站周邊的各巴士總站也很近,作為東京遊的落腳點非常便利。 唐草酒店東京站 Karaksa Hotel Tokyo Station 網絡照片 這次入住的是「標準雙床雙人房」,房間真的不大, 但這酒店吸引我的地方除了交通便利外,還有Lobby的共用設看施。完房間之後再跟大家介紹。 「標準雙床雙人房」 基本上一進房間就看到底了,空間真的小,放了2個大行李箱後更擠 有兩張床拼在一起 電視機掛牆,省了不少空間。 衣櫃也是開放式的,下方的小掛勾在入住的幾天也發揮了不少功用。 有兩支免費飲用水提供 洗手間和浴室的空間也不大,浴室是門是往內推的。 介紹完房間之後來看一下我更喜歡酒店的一個位置,就是這個自由使用的小空間。 這裡早上是酒店早餐的地方,早餐時段過後 由10002400 就可以供住客自由使用。 這裡會放著甜品、各種飲料、汽水、咖啡、熱水等免費享用, 每天行程結束回酒店我都會來這裡裝一杯汽水和熱水回房間。 也有日用品可按自己需要拿取 最後是這酒店還提供了暖包給住客免費拿取,真的很貼心。 我在日本各地住過不下數十間的酒店,有免費提供暖包給住客的酒店真的少之又少呢! Karaksa Hotel 唐草飯店東京站 〒1030028 東京都中央区八重洲153 JR東京站八重洲北口 步行約5分鐘 東京站八重洲口北口出站,步行約5分鐘 東京Metro日本橋站 步行約6分鐘 httpskaraksahotels.comtctokyostation 2024年12月入住3晚價錢共 80,800 円

皇都酒店父親節美饌 讓你味歷窩心之旅
澳城餐飲
LifeMag Editor・2017-06-04

子女對爸爸的愛總是淡淡地藏在心裡,父親節快到了,就藉此與爸爸一同分享滋味美饌!皇都酒店已準備了一系列父親節特色的中、葡美味於6月9日至18日推出,讓你與最尊重的爸爸共度親情滿載的父親節。 花道葡萄牙餐廳 主廚Luiacute;s Ameacute;rico特別精心演繹了五道精緻美味的創意葡式料理,前菜香草三文魚伴烤帆立貝配番茄凍湯,金黃帆立貝色澤誘人,番茄凍湯叫人一試難忘,再搭配新鮮三文魚,清爽開胃。另一推介香脆虎蝦配椰香甜椒醬,大虎蝦以麵條圍著香炸至外皮酥脆,配上濃郁椰香的甜椒醬汁,口感豐富惹味。 菲力牛扒伴西班牙火腿配月桂蒜蓉牛油汁,菲力牛扒為牛隻最嫩的部分,經簡單燒熟後配上蒜蓉牛油汁,伴上西班牙火腿同吃,能增添鹹香,更是滋味。波爾圖燉牛肚及豆配阿連特茹慢煮豬頸肉,選用來自葡國阿連特茹地區的山豬,肉腍之餘又帶有一點脂肪,而牛肚經慢火燉煮後,汁料的精髓逐步滲入肉質中,香味濃郁。 壓軸甜蜜登場焦糖香蕉批伴核桃果仁鳥結糖及葡萄乾配吉士打,香脆鬆化的餅底搭配焦糖香蕉及核桃果仁鳥結糖形成強烈的對比,一脆一軟中嚼出淡淡的甜香。 推廣日期:2017年6月9日至18日 預約及查詢:(853)2855 2222,內線142。 地址:澳門德勝馬路24號,皇都酒店M樓 梓園上海菜館 梓園上海菜館誠意呈獻父親節精選菜式,由大廚精心設計多道正宗上海美饌,包括:蝦子大烏參、乾燒明蝦、清蒸鰣魚、原盅雞燉翅、血糯八寶飯等,款款矜貴又滋味。梓園父親節套餐定價為澳門幣1,600元四位用、澳門幣2,388元六位用、澳門幣3,180元八位用及澳門幣6,200元十位用,另收10%服務費。以上套餐均奉送新鮮水果拼盤。 推廣日期:2017年6月9日至18日 預約及查詢:(853)2855 2222,內線189。 地址:澳門德勝馬路24號,皇都酒店2樓

澳門瑞吉酒店慶祝開幕一週年尊貴優惠
旅遊情報
LifeMag Editor・2016-11-30

於2015年12月18日盛大開幕的澳門瑞吉金沙城中心酒店(下稱 澳門瑞吉酒店),將於本年12月踏入一週年誌慶。為慶祝酒店首個重要里程碑,澳門瑞吉酒店誠意推出一系列奢華禮遇,包括週年慶典住宿套票、精緻餐饗體驗、典雅水療旅程及週年禮品,與澳門本地賓客及各地旅客分享喜悅並一同慶祝這個別具意義的日子。 「我們為迎來澳門瑞吉酒店的一週年誌慶感到十分雀躍,並期待在12月期間與賓客一同慶祝一週年紀念。」澳門瑞吉酒店總經理柯寧漢(Paul Cunningham)先生表示。「澳門瑞吉酒店是全澳門第一及唯一一家為所有房型客人提供管家服務的酒店,依照客人不同品味及喜好,提供超乎想像的慇勤服務,無微不至地滿足賓客一切所需。我們期望在未來為賓客呈獻更多的美好回憶。」 澳門瑞吉酒店一週年奢華禮遇包括: 週年慶典住宿套票 提供瑞吉奢華住宿體驗及24小時管家服務,讓不論是澳門居民還是來自世界各地的旅客,均能在澳門瑞吉酒店忘卻鬧市繁囂,盡享優雅悠閒時光;套票亦特別為來自海外旅客提供頭等艙船票,讓他們能輕鬆抵達酒店。賓客同時亦能一嚐血腥瑪麗、深受歡迎的雅舍週日早午餐和瑞吉酒吧經典下午茶。為紀念酒店開幕日mdash;mdash;12月18日,住宿套票定價澳門幣$1,812起。賓客更可選擇剛推出的瑞吉狂熱迷體驗,享受千載難逢的尊貴體驗,如量身訂製的百年干邑品味之旅等。 共慶生辰 澳門瑞吉酒店為同於12月生日的賓客送上祝福。但凡於12月份生日的賓客與四位或以上的親友,在雅舍餐廳享用午餐、早午餐或晚餐,生日賓客即可獲豁免收費。 一週年紀念早午餐 於12月18日開幕一週年當天,雅舍餐廳將為賓客呈獻週年紀念早午餐,提供升級餐饗享受包括一系列新鮮優質海產、精選頂級肉類配以凱歌香檳(Veuve Clicquot),價格為每位澳門幣788。賓客亦可選擇配以兩杯或無限量享用Krug香檳,價格分別為每位澳門幣1,188及每位澳門幣2,688 一週年紀念下午茶 下午茶是瑞吉酒店歷史悠久的優雅傳統,賓客將可品嚐酒店為一週年誌慶特別推出的週年限定下午茶,細味散發節日氣氛的糕點,以優雅品味紀念這個特別日子。每日提供的雙人下午茶定價澳門幣398。 典雅水療之旅 澳門瑞吉酒店銥瑞水療中心在週年慶典月為賓客呈獻煥發身心的水療之旅,讓賓客以60分鐘的個性化寶石水療按摩以及20分鐘的寶石面部護理療程恢復神采飛揚,並送出甜夢寢具噴霧及鳶尾花紫羅蘭精油,把這一份閒適延續至賓客家中。水療之旅定價每位澳門幣1,218。 澳門瑞吉酒店專為新一代悠閒及商務旅遊人士的需求與品味而精心打造。經過了十分成功的開幕後首年,澳門瑞吉酒店己迅速成為澳門最備受推崇的酒店之一。酒店持續為賓客提供與眾不同的獨有體驗,包括最近推出的瑞吉狂熱迷體驗及一週年奢華禮遇,為賓客在澳門最優越地段締造難忘回憶。 如欲了解更多資訊,請瀏覽:www.stregismacao.comfirst_anniversary 或致電:853 28828898。

優質睡眠新體驗-真正屬於自己的處方枕頭
創意生活
Gloriaice・2016-11-11

大家有睡眠問題嗎?我自己就有頸痛問題! 前年到了位於觀塘區日和寢室,當中看到Facebook上出現了一個專頁,內容《18秒開始改善頸痛mdash;真實個案! 寢室日和特別由日本引進超人氣品牌北村枕到香港,帶來日式睡眠新體驗 日本人著重優質睡眠質素,對寢室用品要求一絲不苟,講究睡眠的健康和優雅,寢室日和致力推廣日本睡眠文化,為睡眠質素參差的人提升睡眠品質,帶來舒適睡眠! 現場有專業港澳首位物理治療師調枕師(黃先生)為客人檢查,制作屬於自己處方承托枕,預約前了解收費,原來只需付枕頭價格(約1XXX元)就可以擁有屬於個人枕頭,不需再付診金,但要注意枕套需另外配! 當日我帶同一位家人到診室,黃先生細心專業為我們詳細講解,細心為個人檢查,以及講解保養清洗等,整個流程很專業,我現在每日都能安好入睡,起床不再頸痛~得到正確改善! 每個人適應不一,個人已親身體驗(由2015年12月購買到現在2016.11月已改善了不少)個人體質及使用有異,正確方法請詢問專業醫生 圖片取自為寢室日和,相片呈現頸椎在處方枕承托下出現的理想生理弧度,model不是個案的女士。 寢室日和內文 quot;使用一個合適的處方枕,可以有效改善頸背痛。但要用幾耐先有改善的感覺?因人而異,少於1分鐘至2個星期都有,視乎傷患痛症程度、生活習慣等因素!最快錄得痛症改善的紀錄,是18秒!是一位患有頸痛的女士,調整好處方枕後試用,仰臥,在十多秒後已經同好開心同我地講肌肉一路放鬆,好舒服,起身後亦覺得頸背放鬆,頸痛減少了。我地當然非常高興!道理很簡單,使用處方枕,仰臥,頭及頸在最佳睡眠角度,頸椎充份承托至最理想生理弧度,肌肉就會開始放鬆,痛症就會開始改善。改善睡姿就能改善頸背姿勢及痛症,就是這麼簡單,亦是我們引以為傲的專業! 寢室日和 專頁:httpswww.facebook.comjstylebedroomfref=ts地址: 香港九龍觀塘物華街67號安寧大廈2樓A室電話:8522345 0897或fb inbox message查詢 如何前往: 乘搭港鐵,可按以下步行路線:觀塘港鐵站A1出口,落樓梯,向臨時市場(啡色建築物)方向步行,在臨時市場門口過馬路,直行約23分鐘可見到對面有多間金鋪,安寧大廈入口在金鋪及眼鏡鋪之間。(安寧大廈是一座藍色及黃色大廈,可從觀塘港鐵站看到,是在觀月‧樺峰斜對面)

命盤被有心人做了功夫
宗教玄學
熊神進・2026-01-15

熊老師好, Bill Bryson的人體簡史裏面講到,ldquo;把你體內的DNA揉搓成一條綫的話,它能延伸100億英里,比地球到冥王星的距離還遠。所以,光靠你自己就足够離開太陽系了,從宇宙意義來講,你就是宇宙。rdquo; 我是從2012年的新浪微博瞭解到熊老師,當時第一次知道人的命運批算不僅僅是面相、掌相、子平八字、紫微鬥數、三世書和鐵板神數,還有靈的概念,就是常講的開命盤,還有配合人的體相,就可以得到ldquo;熊神進鐵批rdquo;。再後來我還瞭解到據說是印度聖哲在棕櫚葉書寫的過去世、現在世和未來世的Nadi leaf,只需要人的拇指指紋即可。讓我心生敬畏和感嘆,世間是有ldquo;神rdquo;的存在。不論是我國的三世書和鐵板神數還是印度的Nadi leaf,都已經被安排好,萬般皆由命,半點不由人。熊生也曾經說過,ldquo;命運掌握在强者手中rdquo;,我想生活在地球上的任何碳基生命體都有無法破譯的命運密碼吧,正如 Bill Bryson先生講的,從宇宙層面來講,人就是宇宙,還有很多未知的東西待自己去勘破。我想這就是人作爲靈長類的智慧生命體所具備的主觀能動性吧。 從新浪微博又到交流區,再後來又成爲交流區會員,已經12年了。我曾在交流區積極留言,名稱是ldquo;Chan XXXXrdquo;。我已經從15歲少年蛻變成27歲接近而立之年的男人了。我一直都在不斷翻閱熊生的免費命運信箱,從99年到06年,因爲交流區目前只更新到這個日期,直到今天晚上我還依舊翻閱。所有的回信有時候我會品忖幾遍,不論是熊生的斐然文采和情真意切的苦口勸導,還是淵海浩識和玄學功力的深厚,我都在模仿和學習你。學習你的文筆,填補知識空白,還有你的英文。我想我沒必要去贊嘆你的功力如何和憐憫世人,熊生閱人無數也聽膩了對你的贊許,我也不想過度吹捧和諂媚了,這樣子顯得虛僞和不實。但在讀免費玄學信箱時,我真的懷疑你熊神進是一位菩薩化身轉世,就像達賴世尊和班禪尊者是觀音菩薩和阿彌陀佛的化身轉世般。我想只有佛和菩薩才會懷有悲憫仁愛、饒益衆生。 我在2018年的時候通過林小姐聯繫去改我的姓名,一周的時間熊老師就回復了,我是把原先的ldquo;陳XXrdquo;改成ldquo;陳XXrdquo;,這是我從熊生給我譜書數百名字中的其中一個,幷且在2020年的時候通過電子郵件讓你爲我祝名,再過後幾天,我收到了一封回信,ldquo;感恩菩薩引領光明一生。請陳信士每月燒一枝 阿彌陀佛贖罪香,一生行善。rdquo;當時我就在想,區區600元竟讓熊生做了這些事情,我好不愧疚和無顔,感恩!在2021年我認識一位比我大11歲的女孩,去年我想和這個女孩婚配,隨即按照林小姐指示發了婚配郵件,但在發出郵件的第30天后,我收到了你的回復,說信宜的命盤無法打開。可能菩薩旨意注定無法打開吧。 從我孩童時期,我很想瞭解自己的一生,直至今日,我還沒緣在現實中遇到有功力的玄學家爲我批命,除了熊生,但在大陸的玄學服務中已沒有算命的選項。在我10歲時,我給自己樹立了人生目標,我長大要做一名官員,在隨後的成長過程中,我這個目標也在不斷地完善和具體化。我18歲時,我便學著老成的模樣在學校的操場踱步深思,還會給同學們進行演講和自我標榜,在這個過程中,我發現自己是具備一定的領導能力,幷在往後的過程中,我也發現自己邏輯清晰、口齒伶俐、言談深刻,頗有ldquo;少有老成rdquo;的樣子。但在這個成長的過程中,我也喪失了很多歡樂和精神自由,我常常强迫自己,不論做任何事情,都要比別人强,也曾經引用過ldquo;王侯將相寧有種乎rdquo;來表達自己未來對人生的抱負,也曾經用ldquo;燕雀安知鴻鵠之志哉rdquo;來和同學朋友作對比,自傲自己隽雅不凡,現在想來也深感自己的愚蠢行爲可笑至極,在歷史長河和現在的世界不缺我這樣的人。只是到如今,我依舊迷茫,我沒有方向,我沒有熊神進ldquo;鐵批rdquo;一生如何,沒有熊神進告訴我ldquo;XX,你應該...你要注意...你將會...你要避免...rdquo;。 我很喜歡在綿柔春雨中踱步,喜歡仲夏夜屋頂獨飲清觴抬頭看星,喜歡在斑駁燈火的夜晚吹著海風...但想到自己的人生時,我該何去何從,迷惘,焦灼這種情緒涌上心頭,咬嚙折磨著我。但我堅信我是展翅的雄鷹,我是隱林的猛虎,我是啜飲江水跳脫的烈鹿!凄風淅瀝飛嚴霜,蒼鷹上擊翻曙光。萬里翱翔存志遠,宏圖大展在雲天!好男兒,不就是應該捶胸揮手,向前方呐喊,有著舉世矚目我爲王的氣魄和胸懷嗎? 你說過ldquo;命運掌握在强者手中rdquo;。我對此話深信不疑,命運就是掌握在自己的手中,但是,雄鷹空有淩雲志,奈何無人引路指。我現在需要一個方向。熊生!我對生活和生命有著無比的熱愛和無限希冀,我也曾經寫過長篇的信讓你給我批命在免費玄學信箱裏,可是讓我等250年之內回復,你綫上也只有風水、改名、起名、婚配、講座、放生的付費服務。我曾經又兩度辦理港澳通行證,又看到你每天全世界飛,滿世界的看風水,就算在澳門,我想我也沒緣讓你給我批命吧。我們曾經通過兩次電話,你講你很忙,我也清楚熊生留給自己和家人的時間很少很少。熊生今年已經65歲了吧,老人真的累了!但你每天還在忙碌著生活,爲衆生服務,孜孜不倦,而我27歲正值美好年華,我也想每天充實地生活,好讓我這個年輕人有施展拳脚的機會啊!天地有我施才藝,大展身手示世間。這樣的生活好不痛快,好不幸福!所以,我的命運掌握在我手裏,我要爭取,我很迫切地想瞭解自己的一生! 無奈,今天只有用這樣的方式想請熊生爲我批命,幫助我這個年輕人,請爲我指路,爲我點燈!我不要渾噩地虛妄一生,我要爲社會盡心服務,我要譜寫菩薩引領的ldquo;光明一生rdquo;!一生行善!我想,如果菩薩有意的話,這封信會順利交到你的手裏。 我叫陳XX,男性,出生時間是1998年公曆12月XX日(農曆十一月XX),晚上21點55分,出生地址是河北省XXXXXX。請熊生鐵批我的一生際遇,感恩,阿彌陀佛。 熊老師回答: 從業數十載,常有緣主帶著滿心困惑而來,問事業、問姻緣、問安康,這份對命運的敬畏與求索,我始終心懷理解。但近20年來令筆者憂心的是,越來越多的人將自己的出生年月日時辰,輕易填進各類免費算命平臺、小程序,或是隨意告知素未謀面的ldquo;大師rdquo;。作爲一名恪守德行的八字師傅,今日我必須鄭重勸誡各位:生辰資料,乃是你一生最珍貴的命運密碼,切不可輕易公開。 我們常說的生辰八字,就是由年、月、日、時的干支組合而成,看似簡單八個字,實則承載著一個人先天的元氣禀賦、運勢走向,是個人生命能量場的核心坐標。古人早有訓誡ldquo;命不輕言,運不示人rdquo;,這幷非怪力亂神,而是源于對人心與天道的深刻洞察。在南洋命理學說中,生辰八字是解讀命運軌迹的鑰匙,而非可供消遣的游戲,其私密性堪比你最核心的身份密碼,甚至更爲重要mdash;mdash;銀行密碼泄露尚可挽回損失,生辰密碼泄露,埋下的隱患可能伴隨一生。 無明的人或同業競爭者會說,這只不過是一串出生時間,免費平臺算命占卜只是玩玩而已,能有什麽風險?殊不知,你眼中的ldquo;無關緊要rdquo;,在別有用心的師傅眼中,却是可乘之機。這些人常年潜伏在各類免費算命渠道,暗中收集ldquo;目標rdquo;生辰資料,建立所謂的ldquo;命理數據庫rdquo;。他們之所以如此費盡心機,只因生辰乃是實施邪術的核心要件。 正統命理講究ldquo;趨吉避凶、順勢而爲rdquo;,但有心人眼中就是邪門手段,却專以掠奪他人氣運、破壞他人命格爲目的。而要讓這類邪術起效,生辰資料便是不可或缺的ldquo;引路符rdquo;。當師傅收集到你的生辰後,便會耐心等待ldquo;因緣成熟rdquo;mdash;mdash;或是設法獲取你的頭髮、指甲、衣物等帶有你個人氣息的物品,這些物品與生辰相結合,便能精准鎖定你的生命能量場。届時,他們可通過扎小人、下咒等邪術,干擾你的運勢流轉:讓本該順遂的事業突生阻礙,讓和睦的家庭漸生嫌隙,讓健康的身體莫名抱恙。歷史上,便有諸多利用生辰實施邪術的記載,如古代宮廷爭鬥中,有人將寫有對手生辰的人偶埋于地下,以此詛咒加害,雖聽起來荒誕,却印證了生辰資料被惡意利用的風險自古便存。 更需警惕的是,這些師傅往往擅長僞裝,他們可能打著ldquo;免費化解rdquo;ldquo;精准預測rdquo;的幌子,先騙取你的生辰,再以ldquo;八字帶煞rdquo;ldquo;命犯太歲rdquo;等話術恐嚇你,借機索要高額ldquo;化解費rdquo;。這便是生辰泄露最直接的危害:不僅可能遭邪術侵擾,更會給騙子可乘之機,落得人財兩空的境地。 或許有讀者會質疑:ldquo;天下八字相同者不在少數,僅憑生辰就能加害于我嗎?rdquo;這裏我要明確說明,單獨的生辰或許難以精准起效,但當生辰與你的個人物品、姓名、住址等信息結合,便會形成獨一無二的ldquo;命理標識rdquo;。就如同僅知銀行賬號難以取錢,但賬號與密碼、身份證信息結合,便可能導致財産損失一樣,生辰與個人氣息物品的叠加,會讓邪術的針對性大幅增强。那些真正有德行的命理師傅,從不主動索要他人生辰,即便爲緣主測算,事後也會妥善銷毀寫有生辰的資料,這既是行業規矩,更是對生命的敬畏。 在此,我給大家幾點切實的建議:其一,堅决拒絕在各類非正規免費平臺、陌生小程序填寫詳細出生年月日時辰,此類平臺大多以收集資料爲目的,毫無命理專業性可言;其二,若確有測算需求,務必選擇口碑良好、恪守德行的正統命理師,且優先當面諮詢,切勿輕易在網絡上泄露完整生辰;其三,妥善保管自身帶有個人氣息的物品,如頭髮、指甲、舊衣物等,避免被他人惡意獲取;其四,若此前已不慎泄露生辰,不必過度恐慌,但需從此刻起收緊信息,不再輕易透露,同時保持積極心態mdash;mdash;命由己造,相由心生,自身的正氣與向善之心,便是最堅固的防護屏障。 生辰乃是天賜的生命印記,承載著你的潜能與運勢,值得被鄭重守護。免費的算命平臺,看似給了你ldquo;窺探命運rdquo;的捷徑,實則爲你埋下了未知的隱患。作爲八字師傅,我始終堅信,命理的真諦是引導人趨吉避凶、積極生活,而非將命運交予他人掌控。願各位銘記:慎藏生辰,便是守護自身運勢;守住隱私,方能安穩前行。 遺憾告訴你,你的命盤曾經公開了很多次,飄忽不定,用神也改變了。

9月18日至9月24日一周鼠生肖運程
玄學星相
熊神進・2023-09-17

鼠: 【田也空,房也空,不斷更換主人翁】 今個星期未有新突破,而有固定對象者則要留意吵架或意見不合等事情。如果你想感情有突破,就必然要主動出擊,加把勁才可以做到。屬鼠的人的財運較為樂觀,無論正財運還是偏財運,都有上升的趨勢。健康方面要注意消化系統,心血管方面的疾病,家中有心肺功能弱的老人,一定不建議他去公共聚會。 9月18日至9月24日一周牛生肖運程 牛: 【If I know what love is, it is because of you】 有家庭者會有添丁的可能,只不過在照顧小孩方面彼此可能會有不少矛盾,但是爭吵也會是一種磨合的過程。在正財和偏財方面表現都較為平庸,許多想法無法得到滿意的實踐。學習上面會取得不錯的成果,可以找到適合自己的學習方法,學習效率會大大提高,學習成績也會不斷提升,參加一些比較重要的考試時,也能發揮出超出以往的水準並取得非常高的排名。 9月18日至9月24日一周虎生肖運程 虎: 【感情裡哪來那麼多對錯,愛的深的人先低頭】 任職機構內部權爭激烈,個人對外對內都要廁身於良性競爭及惡性爭奪,不論謀事和人際關係進也難時退也不易。幸而本周突破力極強,可以運用手段化解一切困難,付出代價後有好回報。財運上機遇不錯,會因為項目合作而獲利,容易得到貴人的關照而利於自身,易有福利待遇提升的機遇,但可能會因為學習或是資質證書而產生破費。 9月18日至9月24日一周兔生肖運程 兔: 【沒有創造的生活不能算生活,只能算活著】 在本周你會遇到不少有些難度的事務,可能一些事務的前景也不夠明朗,因此,你要更懂得去犧牲一些自我,去達成更重要的目的。健康狀態不佳,注意腸胃方便的問題。在錢財的管理上有一套,對家人亦有一定的要求,能有效節省開支。你也可以跟朋友學習投資技巧,只要心細手快,是可以從中獲利。適合裝飾:琥珀、黃虎眼手串。 9月18日至9月24日一周龍生肖運程 龍: 【當你覺得時間對了,那就是對的】 事業啥因為處於正軌,但是也要留意身邊的職場小人,避免走進分水嶺。學習和工作方面容易陷入困境,應調整好心態,休息好了才能更理性做出判斷。財運較差,投資上易因局勢的變化而有血本無歸的危險,今個星期不要輕易進行投資交易。工作上遇到一些問題,也有同事幫忙解決。化妝重點:鼻子、兩頰。 9月18日至9月24日一周蛇生肖運程 蛇: 【與積極的人在一起,可以讓我們心情高昂】 本周發展人際關係將帶來幸運,特別是跟商業往來的夥伴之間搭配會良好。與他們一同進餐,將有很好的交流,談話中你更要多帶點幽默感。ldquo;人命若逢天月德,百事所求多利益rdquo;, 這是一個順利的日子。有家庭者會有添丁的可能,只不過在照顧小孩方面彼此可能會有不少矛盾,但是爭吵也會是一種磨合的過程。總之,好好享受幸福吧。財運平平,只要不去走偏財,投資、借貸等,便不會有破財之虞。 9月18日至9月24日一周馬生肖運程 馬: 【For man is man and master of his fate】 對於別人的要求,你們決定默默觀察一下再做決定。你們認為很多事情比你們想像的要複雜一些。雖然別人說的雲淡風輕,但是如果事情真的這麼容易解決,那麼肯定有什麼地方是有問題的,只不過是大家都隱瞞著不說。要注意舊疾復發與運動傷害,例如肌肉拉傷、腰部扭傷等。工作上興趣減退,討厭被人束縛的感覺,覺得渾身不自在。 9月18日至9月24日一周羊生肖運程 羊: 【少走彎路就錯過了風景 無論如何感謝經歷】 本周運氣明顯較上周好轉,因「太陽」吉星出來,做事一帆風順,即使一些煩惱的事情也會在貴人協助下得以完成。對於孩子喜歡的體育文藝支持並讚賞一些。正向的引導孩子就穩重踏實的做好功課利於取的好成績。財運欠佳,千萬不可與他人合夥投資,在簽訂合約、協定時要注意文字陷阱。但是可以適當關注股票市場,優績股的方向要時刻緊跟,抓住時機。 9月18日至9月24日一周猴生肖運程 猴: 【日也空,月也空,江水奔流永向東。】 ldquo;天哭rdquo;即代表你要留意在出差公幹之時,備受遺失行李、航班延誤及交通意外所影響。運勢低落,諸事皆易節外生枝。在事業方面,雜事比較多,凡事務必多多忍耐,同時注意打好關係。在感情方面,有修成正果的機會,但是矛盾也是不可避免的。在財運方面,大項資金流動之時要分外注意,同時可以多多關注不同的投資方向。 9月18日至9月24日一周雞生肖運程 雞: 【學會忘記痛苦,為陽光記憶騰出空間】 星期一是一個破日, 破日中又是沖雞, 估計你會跟家人有點意見, 意見原因是一些小事。最近很有長輩緣,他們會疼愛、欣賞你,給你好處,你也感覺到自己影響力的提升。無論男女也容易招惹上桃花和三角關係,已婚者固然影響夫妻感情;而未婚者也陷於失落和或傷感。健康:主征在於腸胃不適和傷風感冒咳嗽,骨牙有損傷及痛症,泌尿病明顯。 9月18日至9月24日一周狗生肖運程 狗: 【Make each day count】 工作上,你還在解決老問題,有時需要長輩長官協助,如果只是一個人陷入忙碌狀態,反而不得要領,不要自己鑽牛角尖,請教長輩、長官,可以更快解決。單身的朋友這些日子並不清閒,雖然沒有物件,但仍然擺脫不了感情上的事情,因此還是要注意,建議單身的生肖馬可以多花點時間打扮自己。在本周腸胃消化系統最易出問題,影響正常的機體功能。 9月18日至9月24日一周豬生肖運程 豬: 【即使是不成熟的嘗試,也勝於胎死腹中的策略】 日常生活要注意現在污染天氣做好防護措施,多吃淨化清肺的食物,如木耳、菌類等。今個星期合夥做生意的朋友需對財務帳目管理的更為謹慎,以免引發經濟糾紛惹來官司。在事業上有意向不到的機會出現,如果有打算更換工作的朋友,可在該月努力爭取,也有很大可能做兼職。身體方面注意心血管疾病的發生。 微信 macaumickey 公共微信 macaumasterxiong