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2020聖誕燈飾 照亮馬德里夜空
走遍世界
行走世界記錄・2020-12-08

2020 年仿佛是被偷走的時光,轉眼間普世歡騰的聖誕節即將來臨。聖誕是西方的重要節日,每年的都會有一系的慶祝活動舉行,吸引不少遊客參觀。 2020,沒有旅客的馬德里仍然張燈結綵,聖誕燈飾照亮夜空。 圖1 歌劇院前的聖誕樹 全城彩燈燃亮馬德里夜空 受疫情嚴重打擊之下,馬德里市仍花費300萬歐元,在210條街道佈置五光十色的聖誕燈飾,讓市民歡度節慶,迎接新一年的到來。各種燈飾有全新設計也有環保重用,今年的燈飾亮點落在10米高的巨型小公主以及巨型LED西班牙國旗,不管怎樣,就是要有滿滿的歡欣感。 圖2 10米高的巨型quot;小公主quot;跟哥倫布對望 對歐洲來說,2020年是一個quot;自己人quot;的聖誕節,西班牙的各大城市在11月27日這一天點亮彩燈,並配合疫情防控措施,精選一系列的聖誕節慶活動。每天下午6時,首都馬德里的街道廣場亮起五彩燈飾,直至翌年1月6日的三王節為止。 圖3 聖誕樹擺放在quot;世界第一座傾斜的摩天雙子大樓quot;前的廣場, 天下第一高的爭奪戰 更多精彩文章在 行走世界記錄 主廣場 聖誕市集 火紅紅的主廣場Plaza Mayor除了佈置聖誕燈飾之外,每年都會舉辦聖誕市集。今年的市集減少了50%的售賣攤位,並實施單向人潮管制以及人數限制,務求有足夠的空間以維持社交距離,使市集在相對安全的環境下進行。 圖4 火紅紅的馬德里聖誕市集 哥倫布廣場 巨型小公主 哥倫布廣場Plaza de Coloacute;n非常熱鬧,10米高的巨型小公主la menina gigante全身披著3萬7千多盞燈飾,站在哥倫布像旁顯得嬌小但搶眼。另外,廣場的巨型雕塑Julia旁邊佈置有LED西班牙國旗,而著名的聖誕觀光專車 Naviluz的起點亦設於哥倫布廣場,相信群星匯聚的哥倫布廣場能夠吸引相當多的人流。 圖5 10米高的小公主, 在哥倫布廣場的巨型雕像旁顯得非常quot;嬌小quot; 圖6全身披著3萬7千多盞燈飾的小公主la menina gigante 格蘭大道 3D幻彩大圓球 格蘭大道馬德里市中心的主幹大街,今年繼續在大道的分支路口擺放12米的3D幻彩大圓球,與阿爾卡拉門的燈飾連成一線,五彩燈光照亮購物大道。 圖7 阿爾卡拉門是聖誕燈飾打卡熱點 更多精彩文章在 行走世界記錄 太陽門廣場 鐘聲下的12葡萄 太陽門廣場雖然沒有特別的聖誕燈飾,它的魅力來自除夕夜的鐘聲,當倒數的鐘聲響起 吃下12顆葡萄,為新一年帶來好運 今年疫情影響下,萬人空巷的景象應該不會出現,還是在家中準備葡萄,乖乖在電視前收看倒數直播吧 圖8 太陽門廣場的鐘聲與葡萄 圖9 聖誕市集旁的聖誕樹 圖10 馬德里皇宮也粉飾一番迎聖誕 更多精彩文章在 行走世界記錄

【澳門】※行山景點※ 路環健康徑 / 路環步行徑 ~ 澳門郊外周末好去處 健康行山散步老幼咸宜
生活在我城
80後愛旅行✈️・2020-04-16

「路環健康徑」位於路環高頂馬路中段,是一條休閒的健康徑,沿途風景優美, 可觀賞路環市區及聯生工業村的風景。 整段路有兩個交叉點與「路環步行徑」相連,可根據需要選擇不同路段步行。 「路環健康徑」和「路環步行徑」的分別在於: 「路環健康徑」全長1,250米,比較短,老幼咸宜,連小朋友都能走完的路; 而「路環步行徑」全長8,100米,有部份路線與「路環健康徑」重疊,其實都是在同一個山頭,只是一條路線較長一條路線較短。 我是開車來到「路環健康徑」的,沿著「媽祖文化村」的路上山 上山後,我是把車停在第一個看到的停車位。 其實整條健康徑/步行徑都是圍繞著同一個山頭,所以其實只要停車到有位置的地方,基本上都能走到健康徑/步行徑內。 不用執著要在指定地方停車。 下車後,會看到地圖,先拍個照留待有需要時可以重看。 不過這地圖我覺得需要改善一下,我找了很久也找不到我現在在哪裡?! 下車後,往「攀石牆」的方向走,就會看到隱蔽的入口(上樓梯) 因為我是第一次去,一開始我都以為自己走錯了,直到上樓梯後看到標柱就知道走對了! 一會就來到第一個亭「紅絨球」,這裡比較矮,看不到什麼風景。 很快就來到第二個亭「山橙」 這裡可以連接「路環健康徑」和「路環步行徑」,可以自己選擇。 我先選擇走「路環健康徑」,就是比較短的一段。 閱 讀 全 文

熊神進2020年巨蟹座星座運程(太陽星座)
玄學星相
熊神進・2019-12-31

家庭生活及個人成長 巨蟹座在2020年將會經歷許多的轉變或者機遇。2020年將會有六次蝕相出現,這些蝕相對你的影響非常大。月亮是你的守護星,月蝕2020年1月11日,6月6日,7月5日及11月30日將會帶給你變化或者挑戰。希望你不要害怕面對新的事情,因為每次蝕相雖然帶給你危機同時也給予你轉機,當然這個過程讓你傷痕累累或者吃了不少苦,但是痛苦就是迎接新生命的代價。 家庭生活對於巨蟹座來說是非常重要,你把家人放在首位,家人的生活好壞就是你人生的重要任務。在2020年裡,巨蟹座稍為把家庭的重擔輕輕放下來,這個做法對你來說也是好事,因為你不需要過度為家人煩惱,你學會了放手,明白了家人也有自己的生活選擇或者業力果報,不容許你純粹依靠個人的力量就能改變。家庭氣氛是否凝聚也並非單靠你的意願去決定,家人也有自己的打算及去向,無論如何,只要家人能夠按照自己的心願去生活就是不錯的狀況,巨蟹座需要調整心情及期望,只要你能夠適應下來,你就會感受到自由的喜悅。 今年,巨蟹座將會經歷四次的月蝕,月亮是家庭守護星,因此你的家庭狀況將會出現一些危機或者變動,你需要對家人提高包容性,他們的心情總是處於不安穩的狀態,很容易的激怒,你的忍耐及耐性是對他們最好的支持。 如果你考慮作2020年為你的居所進行裝修,你可以考慮在9月22至10月23號期間進行。如果你只是純粹想重新佈置居住環境,你可以在10月28號至11月21號期間進行。父母或者會考慮遷離原來的居住地方,裝修期間他們的情緒容易焦慮;如果你有小孩子,他們或許會離開原來的居住地到其他地方生活、就業、學習或者公幹。 由於家庭守護星金星正在用非常快的速度移動,並且在5月13號至6月25號期間將會逆行,如果你將有很重要的家庭會議需要舉行或者關於家庭的計畫需要決策,請你避開金星逆行的階段,否則你所做的決定可能會出現偏差或者帶來不完美的情況。 由於家庭守護星4月3日至8月7日在你的靈性宮停留,你的家人在那段時間將會非常渴求心靈的遺跡或者停留,你的家人在那段時間將會非常渴求心靈的慰藉或者情緒的支持,如果這段期間的家庭活動能夠多點參進慈善、宗教、學術等等的元素,將會有助提升家庭的凝聚力。 財運,事業發展及進修學習 由於巨蟹座在2020年的金錢宮處於空宮狀態,暗示著巨蟹座對金錢看淡,某程度這也意味著巨蟹座很滿意目前的生活狀況及財富數量,因此你不需要再花費太多的心機及時間改善收入。巨蟹座的理財及投資能力其實是非常高的,如果他們能夠集中在這方面的管理,他們是能夠取得成功,當然如果理財或者賺錢的目標是為了改善家人的生活,巨蟹座將會有更強的動力及熱誠學習提升財富。 本年你將會經歷兩次的日蝕 2020年6月21日及2020年12月14日,太陽是你的金錢守護星,日蝕意味著你將會面臨財政困阻,或者需要面對額外的經濟開支,這些情況促使巨蟹座重新注意你的金錢態度,儘快讓開支恢復平衡。 雖然你的事業宮在頭半年都是空宮的狀態,但是你仍然有很強的氣勢,讓人覺得你的事業發展得很不錯。火星在你的事業宮停留,1月28號開始,你的工作將會越來越忙碌,你或者會被委以重任,你的野心也越來越大,你希望能夠在工作中獲得更多的成就。本年度你的事業需要多點注意參加社交活動及應酬,你的事業在2月7號至3月5號、3月20號至4月19號及6月28號之後的日子都會呈現很強的運勢,巨蟹座不妨趁著這些黃金時機好好打拼工作,爭取更上一層樓。 熊神進2020年巨蟹座星座運程(太陽星座) 親密關係及人際關係 巨蟹座的兩性關係及社交生活是這一年裡面比較重要的事情。巨蟹座面臨的兩性關係將會有點兒錯綜複雜,你的心情很忐忑,有些時候你會遇到難以捉摸愛情,難免受到患得患失的心情煎熬,為了平復及安撫這種情緒,巨蟹座會參與許多的約會或者聚會,希望能夠找到比較合適的愛情機會。單身的巨蟹座在這一年將會經歷多元化的人際關係或者兩性關係,換句話說,巨蟹座的身邊圍繞著不少的裙下之臣,爭相慰藉你寂寞的心。但是,你的心情仍然感到一份遺憾或者缺失,你也想不到是什麼原因,這個謎團讓你更加坐立不安。幸好這些感覺在五月之後將會明顯改善,兩性關係讓你慢慢找到一份踏實的感覺。 巨蟹座在2020年將會接觸不同類型的人,這些人帶給你許多的歡樂及娛樂機會,豐富了你的生活。愛情方面,土星在愛情宮已經停留了兩年,意味著巨蟹座會遇到不少的認真追求你的異性,這些人或者比你更加年長,或者在生活經濟方面已經具有雄厚的實力,他們可能是商人或者領袖人物,某程度上他們的成就能夠給你一份安全感及生活保障。 木星在愛情宮停留,意味著你所結識的人也會擁有高學歷的背景或者心智很成熟,這些智慧型的人對你產生強烈的吸引力,如果你是一個追求身心靈財富的人,你可以多點參與宗教、學術研究、心理心靈相關的活動或者課程,這些場合有助你找到情投意合話題投機的異性,如果你是喜歡出國遊覽、喜歡外國文化、正在就讀國際學校或者從事外資商業活動,你將有機會結識外地的異性。 單身的你有機會閃婚,問題是你擁有太多追求者了,你根本無從選擇讓誰成為你的婚姻伴侶。如果你已經擁有了伴侶,你將會花更多的時間在社交應酬的活動上,你會參加婚宴、派對或者聚會,因為你很渴望可以結識新朋友。 天王星停留在交友宮,它會停留在這個位置大約未來的七年或以上的年期,意味著你的社交圈子將會不斷更新新面孔,舊的面孔有機會離開原有的圈子,到別的地方發展。舊朋友的離去並不說明你不夠好,也不是你們的友誼關係出現了問題,只是天下無不散之筵席,你的朋友也有他的新的社交或者生活圈子,因此他們只是按照自己的需要去生活罷了,巨蟹座需要適應變化多端的生活圈。社交生活或者友誼關係將會遇上許多的變動或者考驗,當你完成了一系列的挑戰,你將會進入新的社交圈子。 健康及情緒 這一年巨蟹座需要注意健康的問題,你開始意識到自己的體質不及以前,總是會有這個那個的病徵,第六宮呈空宮狀態,你可能會忽略了健康問題,事實上從1月1號至到1月20號,3月20號至4月19號,9月23號至10月22號這些期間,你都需要給自己多點休息或者放鬆的時間,養生按摩,中醫調理,香薰或水療等等這些活動都有助提升你的正能量。巨蟹座是一個非常容易焦慮及情緒低落的星座,因此你需要注意自己的心臟或者情緒問題。當壓力提升的時候,你的腸胃、胸口都會感到不適,屆時應該安排一些有閑活動給自己分散壓力;巨蟹座可以考慮多點保養你的腳步,例如足底按摩、腳貼、泡腳等等的活動都能夠改善你的血液迴圈及讓你的睡眠質素提升,讓你的焦慮情緒得到釋放。飲食方面,巨蟹座儘量選擇輕盈的食物,避免油炸食物或者口味比較重的菜肴,素食或者簡單的飲食習慣將會讓你的身心靈保持輕鬆的狀態。 情緒管理也是一個重要的保健環節,建議你參考多點改善情緒及提升能量的課程,讓自己能夠減少遭受情緒不穩的影響。冥想或者瑜伽等等休閒運動能夠讓你調整心理,及好好整理情緒,恢復平安及平靜的狀態。 整體評分 (★★★★★:宜乘勝追擊;★★★★:可以錦上添花;★★★:不過不失;★★:需慎言慎行;★:不可掉以輕心,要忍辱低調,保守行事) 財運,事業發展及進修學習:★★★ 家庭生活及個人成長:★★★ 親密關係及人際關係:★★★★ 健康及情緒:★★ 增運法器:女性旺愛情項鍊;幸福人緣銀吊墜 作者簡介 熊神進老師,是中國澳門玄學家。生於澳門,南洋長大,少承祖命,傳授易經、風水、八字術數,後經名師指導西洋占卜術、體相學。1986年回澳開設命相館,是澳門開埠五百年來第一位擁有ldquo;心理學碩士rdquo;、ldquo;行政管理學士rdquo;的最年輕政府註冊風水學家。現在經常為報章雜誌、電臺及電視臺做節目,是七百多間機構、社團、賭廳、上市公司顧問,曾接受超過五百個傳媒機構訪問,連續十年代表澳門政府出席葡萄牙及西班牙旅遊博覽,並獲得澳門政府承認 ldquo;澳門中國風水掌相學會rdquo;會長。近年影響力滲透內地,經常往內地教學、講座,結緣演藝界,被稱為明星算命師。 聯絡方法: 風水、改名、講座預約服務, 林小姐 13726267799晚8時後 或加微信號 13726267799 熊神進:澳門 85366618785 公共微信 macaumasterxiong 私人微信 macaumickey 熊神進淘寶風水法器店:httpt.cnR212476 熊神進玄學信箱 httpt.cnRnxUcXY 中國澳門風水掌相學會會長(澳門政府註冊)

熊神進2020年雙子座星座運程(太陽星座)
玄學星相
熊神進・2019-12-31

財運,事業發展及進修學習 金錢及事業宮的能量都不太有活力,只有飛快流動的行星短暫流過帶來短期的變化,但影響力不大。需要特別關注的是本年度出現四次月食2020年1月11日,6月6日,7月5日及11月30日,月亮是你的金錢守護星,其中一次月食在你的金錢宮出現,另外會有一次日食在你的財帛宮進行。當以上星象發生的時候,你需要面對很重要的及很突發的財政變化,而且你的理財思維似乎有點不太跟實際情況相符合,你需要尋找一位元比較務實的人給你當頭棒喝,以免你做太多錯誤的決定。整體來說,你的財運在滿月或月亮走向圓滿的時候,是最有力量的。當月亮走向最虧缺的時候,你可以用現金支付債務。 由於月亮是你的財帛守護星,月亮是運行速度很快的恒星,建議你把長期的理財計畫切割為小目標,更有助你有更多的動力去完成所有任務,不至於被這些遙不可及的長遠目標而悶慌了。第八宮的力量非常強大,暗示著在2020年的雙子座很適合借債或還債,這當然要衡量你的還款能力或是否有需要借債。這一年的雙子座可以考慮計畫購置房屋,除此之外,你或者獲得一筆退款,讓你可以用來購置別的東西。隨著第八宮力量增強,你有機會獲得別人贈予的金錢或禮物或財產。你的伴侶將擁有非常不錯的財運,當你在財政決策上不知如何是好的以後,你可以邀請伴侶給你意見,伴侶會幫你收拾殘局。 海王星落入事業宮已經有很多年,事業宮是你的另一個關注核心,在2020年,你更重視這塊版圖,而且你需要關注事業帶給自己或者社會的靈性意義,你的事業宮本來力量都很旺盛,加上大部分行星都集中在這個部份,令你對事業一事充滿個人想法及充滿野心。你本來就是一個頗追求成就感及充實感的人,閒不住的個性讓你不斷挑戰新事物,你享受生活的多姿多采變化,悶蛋的生活太枯燥不適合你,只有不斷適應及嘗試,才讓你感到活著的美好,尤其在2020年海王星在你的事業宮進駐,意味著你在2020年的事業成就感是來自心靈的滿足及對社會大眾的貢獻,尤其是參與社會公益服務,你的積極度大大提高,你重視心靈財富及裨益他人的奉獻,物資財富在你心中只是次要的地位。 木星在12月20日進入遷移宮,對學生來說都是不錯的星情,暗示有不少的好兆頭來臨。如果你想出國進修或遊學參觀,可以考慮在3月23到7月1日期間以及12月18日往後的日子,屆時出門比較順利,也能得到很多的學習機會及啟發。 熊神進2020年雙子座星座運程(太陽星座) 家庭生活及個人成長 雙子座的第八宮力量非常強大,已經持續了兩年,今年,第八宮的力量更加明顯,星情暗示著今年的雙子座主要目標是個人蛻變,這些成長的轉變主要是從應對危機和經歷生死的體會等等而獲得的,這些經歷讓你悸動但卻有很好的啟發。 天王星落入你的靈性宮,正好印證這一點,你的思想會出現不少的鬥爭,甚至一改以往的習慣和行為模式,希望能令自己有更多的自我探索。尤其是3月23日至7月1日期間,土星突襲你的第九宮,然後返回第八宮,這段期間,你的信念和信仰都受到很大的衝擊,你需要調整生活態度及理念,去適應或配合實際的需要,這種的不斷調整,需要持續到12月的時候才能大致妥善協調。雖然這段期間你經歷了不少事情,讓你體驗了生命的無常,但幸好代價不是很大,就能讓你從中得到蛻變。 家庭守護星水星的星情暗示家庭對於雙子座來說是非常重要,但是你的家庭宮基本上呈現空宮狀態,偶然有部份恒星短暫走過,換句話說,家庭生活沒有什麼大狀況需要你關注, no news is good news,某程度上這是好事,因為你的家庭狀態良好或者平穩,所以才不需要你花太多的時間及心機,你很滿足目前的家庭階段。 家庭守護星行走速度非常快而且速度比較不穩定,2020年期間,水星將出現三次逆行(2020年2月17日至3月10日,6月18日至7月12日,10月14日至11月4日),暗示你需要檢討或者改變一下你的家庭生活形式,幸好你是一個比較水靈靈的人,喜歡變化及新奇,ldquo;改變rdquo;對你來說一點恐懼都沒有,你很熱衷嘗試新的生活方式。 父母或者長輩正在經歷比較安穩的家庭生活,他們也很追求心靈的財富,因此他們可能會參與宗教活動或者閱讀跟身心靈相關的書籍,他們很享受目前的生活方式。如果你的兄弟姐妹處於生兒育女的階段,他們可能比較浮躁,而且很想吸引他人注目,如果他們不能控制這股燥熱,他們可能會有出軌的行為,讓伴侶感到擔憂及傷害。 如果雙子座打算在2020年進行裝修,你可以考慮8月22日至9月22日期間進行;如果你只是想給家居環境添置新配件或佈置一下,你可以考慮10月2日至10月28日期間進行。 熊神進2020年雙子座星座運程(太陽星座) 親密關係及人際關係 兩性關係在2020年比較情況複雜,愛情守護星木星在這一年將會留在第八宮,與此同時,木星與土星及冥王星並行,木星的能量並不強大,這意味著單身的雙子座雖然會保持社交約會或聚會活動,但你的動力或者積極性不算高。或許你的心態轉變了,你比較重視社交圈的品質多於數量,你只會選擇參加對你是真心真情的朋友的邀請活動,而不是滿足於嘻嘻哈哈的娛樂生活。 已婚的雙子座比較喜歡與心智成熟或者經歷豐富的人走在一起,例如是學識豐富的教授、老師或者醫生,你可能會對年紀比較大的異性產生好感,並且漸漸墮入愛河。已有伴侶的雙子座在處理兩性關係方面可能容易觸礁,伴侶的訴求似乎讓你感到壓力,無法滿足對方的欲望讓你懷疑人生。如果期望可以再婚,你的戀情或者結婚計畫在12月20日之後會比較容易實行,但是建議雙子座延遲婚期,2021年可能會出現更加合適的物件。 另一方面雙子座可能對一些有才華的商業財俊十分仰慕,當然財富可以令兩性的浪漫時刻提供物質基礎,令到彼此約會的環境充滿氣氛及情調,雖然彼此的感受是乾柴烈火的,木星與土星停留在第八宮,意味著你與異性的相處當中離不開親密的身體接觸,整體而言,由於第八宮能量增大,在2020年裡,雙子座的性生活將非常活躍,不論你在什麼年紀,都能感受性福的美滿。當你們的關係進入信任的階段,你們可能會參與彼此的房地產資產的擁有權或管理權,雖然彼此好像情投意合,但目前來說雙子座談婚論嫁的機會不算太大。 健康及情緒: 健康狀況良好,甚至會得到更好的改善,尤其是鄰近年尾的時候,你將會越發有精力,驅使你做更多的事情,進入忘我的狀態。偶然地海王星的影響下,你會有短暫的時間感到沮喪及不順利,尤其是友情問題讓你感到苦悶,但烏雲很快離開你,因為土星和木星給你和諧的輔助,令你在苦難中獲得貴人的扶持。 冥王星是你的健康守護星,這年它會跟木星和土星形成合相,所以在健康方面你可能需要進行手術改善健康問題,幸好星情反映這不是什麼重大手術,而且由於星耀良好,所以手術一般來說都能順利進行,加上冥王星在你的第八宮已經有一段很長時間,暗示著你的身體疾病需要透過手術的切除方法來提升新陳代謝及循環系統的運轉,康復的進度決定於你能否遵守指示及嚴格跟從正確的鍛鍊方法。注意你的腳部關節毛病,你需要多點給你的腳部進行按摩治療,讓血液迴圈得更好。 星情也暗示你的伴侶可能會進行手術,也有可能需要進行排毒或代謝的健康計畫。不管怎樣,你先照顧好自己的狀況才能更好地愛護你的伴侶。 整體評分 (★★★★★:宜乘勝追擊;★★★★:可以錦上添花;★★★:不過不失;★★:需慎言慎行;★:不可掉以輕心,要忍辱低調,保守行事) 財運,事業發展及進修學習:★★★★ 家庭生活及個人成長:★★★ 親密關係及人際關係:★★★ 健康及情緒:★★★★ 增運法器:男性戰鷹神牌,魁星文昌笔 作者簡介 熊神進老師,是中國澳門玄學家。生於澳門,南洋長大,少承祖命,傳授易經、風水、八字術數,後經名師指導西洋占卜術、體相學。1986年回澳開設命相館,是澳門開埠五百年來第一位擁有ldquo;心理學碩士rdquo;、ldquo;行政管理學士rdquo;的最年輕政府註冊風水學家。現在經常為報章雜誌、電臺及電視臺做節目,是七百多間機構、社團、賭廳、上市公司顧問,曾接受超過五百個傳媒機構訪問,連續十年代表澳門政府出席葡萄牙及西班牙旅遊博覽,並獲得澳門政府承認 ldquo;澳門中國風水掌相學會rdquo;會長。近年影響力滲透內地,經常往內地教學、講座,結緣演藝界,被稱為明星算命師。 聯絡方法: 風水、改名、講座預約服務, 林小姐 13726267799晚8時後 或加微信號 13726267799 熊神進:澳門 85366618785 公共微信 macaumasterxiong 私人微信 macaumickey 熊神進淘寶風水法器店:httpt.cnR212476 熊神進玄學信箱 httpt.cnRnxUcXY 中國澳門風水掌相學會會長(澳門政府註冊)

往貝加爾湖 ‧ 西伯利亞沿途之無盡草原與無限風光
走遍世界
莫雪・2019-07-15

往貝加爾湖 ‧ 西伯利亞沿途之無盡草原與無限風光 無限風景在路邊, 且是非內蒙古草原可比美焉 往貝加爾湖 ‧ 西伯利亞沿路, 自駕遊走於貝加爾湖沿湖城市與小鎮, 途中, 經過了...... 別以為是培植花場什麼的, 原來是讓牛、羊吃的草場, 只是草長高了便出花而已 幸福的牛羊呀.. 眼睛享受著飽飽 途經一處一處出塵般綠草叢叢, 掩映错緻的村落, 一陣雨後, 你會迎來雨後彩虹, 本來已是澄凈的天空再劃上色彩, 空氣充滿野草野花的紛香 無數一片片廣闊像 哥爾夫球場草披且還有粉粉野花 一大片, 一大片地讓你蹤情極目 這 ...... 只是一條通往貝加爾湖沿湖城市與小鎮道路的二旁, 怎麼可以這樣美的不要不要.. 草原可有盡頭不 極目看到的好像跟湛藍湛藍的 天邊連成一條長長線似, 感受到的, 是天地滄汒 途中 你會偶然見到一小群, 一小群的牛呀、奶牛呀、羊呀 優遊自在地吃著草或是橫過馬路 上天賦與花花與肥美草食, 食糧也實在太多太廣了吧 西伯利亞的牛、羊群是怎麼吃也吃不盡的喎 偶爾見到的一群、一群放牧著的牛、羊, 有廣大而吃不了的無盡草披, 那會變成怎麼樣 就讓她長高了枯幹成淒美一片枯草吧.. 幸運地, 那天離開奧利洪島往沿湖小鎮 斯特維揚卡的路途上, 出奇地見到有那麼多人、那麼多車聚集的 原來是遇上俄羅斯烏蘭烏德草原賽事 那達慕競技盛會, 噢噢... 快馬加辮 俄羅斯的蒙古族人多居於此 ndash; 外貝加爾邊疆區 #通關 中俄口岸# #廣島四國單車自駕# 【編輯聲明】 本篇文章、相片版權屬作者所有,經由版權持有人授權CyberCTM.com發表 聯絡及邀約 irene801802@hotmail.com

專注社會公益——澳門美高梅用心做好慈善
專題報導
鳳凰天空・2016-08-26

Text Vicki Lu Photo 鄧峰 美高梅中國自成立以來一直秉承「構建更美好澳門」的理念,不遺餘力推動及履行企業社會責任,持續舉辦及積極投入各類社會服務及慈善活動。2007年美高梅澳門在開始營業後就成立了義工隊,著手開展回饋澳門社會的活動,例如:清潔長者屋,長者健康日等等;除此之外,美高梅每年會與各個機構合作,接納一些傷健人士,提供他們力所能及的工作,幫助他們融入社會實現自我價值。為了更好的瞭解美高梅義工隊以及各類活動,我們此次專訪了美高梅人力資源部總監余婉瑩女士,由她向我們娓娓道來各項社區關愛活動的發展。 成立美高梅義工隊 回饋澳門社會 初見余婉瑩,一身黑色利落的西裝,笑容可親,讓人心生親切,提及美高梅義工隊,她侃侃而談:ldquo;澳門美高梅在2007年年尾開業,人事穩定後,2010就馬不停蹄的開始成立義工隊。余婉瑩介紹當時決定成立義工隊有三個主要原因,首先是因為美高梅在澳門設立,很多員工生活工作在澳門,回饋澳門社會一直被美高梅視為義不容辭的社會責任;第二,美高梅一直堅信大家共同生活在澳門這個大社區裡面,帶領員工關心周圍的生活環境和人事也是美高梅樂於承擔的責任;第三,在幫助他人的過程中,員工們能充分的意識到身處在一個幸福的環境中,逐漸體會到家人在我們生活中的重要性,這會令員工們更加認真的投入到工作中,更關心自己的家人。從那麽多年的活動經驗來看,我們也發現公司的同事越來越團結,有很正面積極的想法,不同崗位的同事們有很強的合作精神,了解社會上各種各樣的人和事,幫助別人的同時,員工們的幸福感和成就感也獲得了提升。 一開始義工隊成立的時候,有300多位美高梅員工參與其中,後來越擴越大,現在義工隊已經有450人。ldquo;美高梅義工隊服務是無償的rdquo;,余婉瑩女士微笑著解釋,ldquo;因為我們不希望同事們為了利益去參加義工隊的工作,義工隊提倡的是奉獻精神rdquo;。每次有活動,人力資源部就會通知義工隊的同事,有空餘時間的同事就會自發的來幫忙,美高梅也會儘量配合社會服務機構的時間。在訪問中余婉瑩向我們展示一些活動照片,我發現這其中總有一位高高的外籍人士,余婉瑩笑道,這位高高瘦瘦的外國人是美高梅中國控股有限公司首席執行官及執行董事簡博賢先生,他十分投入參與到各種義工活動中,每一次為長者清掃家居時都不遺餘力,盡心盡力,甚至連最臟最累的清洗抽油煙機的工作,他亦搶著來做。這為帶動整個義工隊的氣氛,起到了關鍵的作用。 安老懷少扶長協幼 義工隊籌辦的活動多種多樣,有些因為獲得很好的反饋,而連續舉辦很多年,有些是採納的新建議,加入的新活動,從而服務到各種不同的機構。比如2015年中秋佳節前夕,美高梅舉辦過第六屆「長者健康日」,活動邀請逾200位來自四間澳門明愛轄下慈善機構的長者參與,機構包括滙暉長者中心、黑沙環天主教牧民中心耆康樂園、青洲老人中心以及崗頂明愛老人中心。活動當天,23位來自澳門中醫藥學會的專業中醫師,在60位美高梅義工隊成員的齊心協助下,現場逐一為長者們把脈問診,提供專業的健康諮詢服務。中醫師並會因應長者的體質及需要派發不同的養生保健湯料,包括補氣健脾胃寧神湯、補肺滋潤化痰湯及行氣舒筋活絡補腎湯。其後,中醫師帶領一眾長者進行保健操及穴位按摩,傳授簡單便捷的穴位保健方法,美高梅亦準備了穴位按摩器送贈每位長者,讓他們於日常生活中亦可強身健體。 再如,2015年7月16日舉辦的「獅展愛心大行動」-「天幕下的戀人-感動篇」活動,余婉瑩介紹到:ldquo;為了延續去年的浪漫,美高梅為十對年長夫婦拍攝婚照,更特別安排外景錄像攝影,讓他們的「動」人時刻更具「動」感,永誌難忘。十對來自匯暉長者中心、平均年齡逾65歲且結婚超過50年的年長夫婦穿起婚紗禮服,由25位義工隊員替他們悉心打扮,在華麗的美高梅天幕廣場下拍攝婚紗照片及錄像,慶祝走過超越半世紀的婚姻。為此我們更特別安排了雙層觀光巴士,在西灣大橋及科學館的心形樹前進行外景航拍,為他們的動人回憶添上一份動感。rdquo; 除了一系列針對長者的項目,美高梅也十分關注年輕人的發展。每年美高梅都會向員工家屬提供一日工作體驗,讓一批年齡介乎八至十三歲的小朋友在美高梅里工作一天,體驗平時他們父母的工作,從而讓孩子們體會到父母平日工作辛勞。又例如美高梅全資贊助的夏令營,每次都吸引到80到90名年輕人會參與其中,到香港做外展,離開家人的懷抱,嘗試獨自去和其他年輕人相處和生活,雖然會跋山涉水,但辛苦過後亦覺得十分充實。 在談及舉辦活動時遇到的困難時,余婉瑩又笑著補充了一句ldquo;困難難以避免,但是我們收穫的遠遠比我們付出的要多rdquo;。例如義工隊服務的一些獨居老人、自閉症或者過度活躍症的孩子。又或者在協同聾啞盲人學校,面對這些弱勢群體,溝通和互動的方法非常重要,活動的時候他們的反應往往難以預測。美高梅的部分同事為了更好的服務,上過相關課程,所以他們已經知道有時候服務各種弱勢群體的時候,萬一出現什麽情緒的波動,或者無法開啟各種話題應該如何處理這些狀況。一些資深義工會有自己的小組,他們會自己帶著一些新人去一些園舍探訪。另外像義剪隊這樣的團體,其中有34個同事,上了3個月的剪髪班,是我們請當地的理發師來教學,學完還會考試來確定他們能夠參與義剪活動。最後余婉瑩想了想補充道ldquo;但這些突發情況並不一定都是困難。比如有時義工隊去清潔長者屋,但是最後他們會拉著義工隊員工的手要聊天,聊一下他們的家人聊以前的生活,一聊就是快20分鐘,似乎有很多話要傾訴rdquo;。 解衣推食春風送暖 除了義工隊,余婉瑩還特別向我們介紹了美高梅的一些ldquo;特殊的rdquo;工作人員:美高梅酒店每年會與中葡職業學校、勞工局、聾人協會及協同學校這些社會機構合作,接納一些傷健人士。ldquo;酒店有一些不需要太多接觸客人的崗位,我們通常給予這些傷健人士一些機會來參與其中實現自我價值。通過我們合理安排,傷健人士到適合的崗位工作後,很大部分人工作表現都十分好,像房務部、花藝部等,或者一些通過機械配合人手的崗位。而且因為同事們已經有這類的經驗,所以都與他們相處得都十分好,部門主管們也都會盡量照顧他們rdquo;。 為了更好的服務社會,美高梅還會通過各種各樣的方式培養員工的責任感和培訓他們的辦事能力,例如同事參加清潔長者屋的視頻,還有同事參加活動後的感想和反饋的視頻。通過這些視頻和同事們日常之間的交流,新員工可以了解到其中過程。並且美高梅還會參與一些外面的機構的培訓活動,像YMCA的義工培訓班。通過這些系統的培訓,讓義工團隊更加專業。 在過去2015年裡,美高梅義工隊已發展到470多位成員,總共舉辦了41項不同類型的社區活動,為社區優化服務超過5800小時。通過這些活動,員工們可以更加了解公司到底在做什麽,可以了解美高梅和很多其他公司不同的地方,了解到美高梅是真正通過自己的行動來參與義工活動,而不是單單以捐贈物資的形式。

陳家麗: 有盔甲的公主
人物專訪
鳳凰天空・2016-05-17

Text:Vicki Lu Editor:Joanna Lee Photo:Franky 女神VS女神經 ldquo;什麼是女神?rdquo;,Christy歪著腦袋,仔細思考我的問題,顯得有些堅定,ldquo;女神一定要優雅有氣質,不一定是外表怎麼樣,內涵很重要,不管以後四五十歲,還是要很有氣質,要優雅的變老,我不想做很膚淺的花瓶rdquo;,Christy又想了想補充道,ldquo;言談舉止要有分寸,什麽可以說什麽不可以,經過深思熟慮,有時候你覺得自己隨便的小動作別人不會發現,但是實際上大家都看在眼裡,所以要落落大方,低調的做人rdquo;。 笑起來大大咧咧的Christy說自己喜歡觀察,在觀察的時候會思考,如果有不明白的,就會立刻去問去瞭解。ldquo;思想很重要,閱讀也很重要,我比較喜歡看自傳,觀察別人的人生能學到很多,別人的想法和做法會潛移默化的影響你rdquo;,很難想象一個年紀輕輕的姑娘會喜歡看名人傳記,ldquo;就像和有思想的人交流一樣,聽君一席話,收穫頗豐rdquo;,Christy有自己的小智慧。 但是女神的外表下,Christy卻有女神經一般的強迫症,有點追求完美,有點好奇寶寶,又有點打不死的小強精神。ldquo;從小我就是這樣,認定的一定要做到,我如果決定買一本書,我跑十條街也要買到rdquo; Christy笑了起來,談起過去倔強的自己,有點自豪又有點不好意思。ldquo;尤其是在大學的時候的那種沖勁,我非常懷念,那種要做好一件事的雄心壯志rdquo;。那時Christy是學校公關禮儀學會的會長,學校有很多社團,但是Christy並不想讓自己的社團埋沒在眾多社團中,ldquo;我想要讓我的社團有一定的影響力,想要做出一些事情rdquo;。 現在回想起來Christy的大學沒有一天是空出來的。從什麽都不懂,拍門找贊助商,一家一家找公司談合作,帶著學生們參加澳門各種各樣的會展活動,到後來公關禮儀學會活動有很多的合作公司,贊助公司,一步一步都是Christy的不懈和堅持。ldquo;也是因為這樣,我認識很多人,有很多機會,現在回頭看看,很多事情都是一步一步走過來,沒有那個時候的經歷,就沒有現在的我,而且我最討厭別人沒有嘗試就說不行啊不行啊,如果沒嘗試怎麼能說不行呢?!rdquo; Christy說到這有點憤慨,但是只有一秒又接著笑了起來:ldquo;當時我很厚臉皮的,什麽都不怕。rdquo;真的非常可愛。除了有 一點倔強,Christy非常喜歡和別人交流,遇見陌生人會主動搭訕,ldquo;我認識的人越多,我想的東西越多,而且很多人其實很願意跟你聊天,當你主動邁出第一步就會有第二,第三步,慢慢的也會有人更主動和你接觸,這是一個過程。rdquo;但是Christy也承認有時候工作訪問完了之後好累,不想說話,而自己又是個很怕冷場,沒話掰話說的人,ldquo;所以我小的時候很喜歡能夠hold住全場的男生,會覺得輕鬆,能幫我暖場,哈哈哈rdquo;,還沒說完,又笑了起來。 台前VS幕後 一開始Christy實習的時候是做記者。ldquo;那時候很開心,每天都很用心,有種初生牛犢的熱情,很多活動是關於政府,商業,會展,也有娛樂線,演唱會等等 ,剛開始什麽都不懂,活動背景什麽的都不知道,就自己去找辦法,問一些資深的同行,漸漸摸索,不斷成長,非常感謝公司給了我很好的平台rdquo;。短短兩年的實習時間,Christy不斷汲取各種營養,在這一行,從一個小樹苗,逐漸開始迎來自己枝繁葉茂的春天。但是成長從來不是舒服的過程,就像Christy自嘲的那樣ldquo;讓暴風雨來得更猛烈些吧rdquo;。現在的公司給了Christy很大的發展空間,但是臨危受命帶來了機會,同時也帶來壓力。ldquo;很多時候有點受寵若驚,覺得自己可能做不好,但是又想要不顧一切去把他做好rdquo;。Christy提起自己的第一次直播,ldquo;立法會選舉的當天晚上會有一個拉票,公司說要我試試看做一次live的,我當時都心跳失常了!那一場直播我準備了滿滿一桌的資料,因為你不知道它下一秒的畫面是什麽,心跳加速,長時間處於很緊張的狀態,但是從那以後我就什麽都不怕了rdquo;。Christy最後總結道,ldquo;剛開始硬著頭皮去做,最後還是做出來了,所以很多事情是自己嚇自己,邁出第一步最後還是會做到,而且最後真的非常有成就感rdquo;。 聊起幕後,Christy一直在笑,ldquo;有的時候會念錯字啊,有的時候頭髮亂飛啊,等節目錄好了之後會想說能不能把它P掉啦!沒有提詞器之前,遇到title很長很長的人,念完title就會忘記人家的名字,有時候頭腦一片空白會NG啦,連話都不會說了rdquo;。惟妙惟肖的表情讓人有些感同身受,ldquo;雖然自己在不斷磨練摸索,但是不能讓別人說自己不專業,是不是rdquo;, Christy笑了笑有點少年老成的感覺。 趣味Qamp;A Q1 如果你可以和世界上任何一個人共進晚餐,你選誰?為什麼? 一開始時候,想了一些很厲害很偉大的人一起吃飯,但是後來又想跟這些人吃飯,又怎麼樣呢。所以最後我還是想要跟我愛的人一起,可能是我的愛人,我的爸爸媽媽,是我願意花時間在他們身上的人。時間多麼寶貴,現在回家看到爸媽會覺得他們老很多,有時候和他們說話,眼眶就會紅紅的。到了現在這個年齡,工作很忙,常常身不由己,很難抽出時間陪伴他們,有時候吃飯也是很敷衍,匆匆忙忙吃完,所以還是想陪伴爸爸媽媽,好好的跟他們共進一次晚餐。 Q2 心中最完美的一天做什麼? 早上起的不要太晚,比爸爸媽媽早起一點,給我愛的人做一頓早餐。我是比較外向的人,不想要在家浪費時間, 希望能夠一家人一起出去走走,可以拍很多照片,留下美好的回憶,一年的最後可以拿出來回顧這一年,一月,二月做了什麼,我總是想留一些東西,以後可以拿來回憶,一起共用午餐和晚餐,不需要什麼特別的東西。我小時候很好強,想認識這個世界,什麼都想要第一,現在慢慢長大,漸漸覺得這些都沒有那麼重要,現在很想回歸生活,珍惜身邊的人。 Q3:如果你可以獲得一種超能力,你希望是哪一種超能力? 我很想有讀心術,想要了解你,你喜歡什麼,想要什麼,現在的社會有很多很複雜的東西,很多人說我很容易被人騙,但實際上我不是不知道,我只是不想往壞的方面想,我覺得好累。我很想有那種超能力,我希望我和你在一起,我就可以很了解你。當然這種超能力是相互的,這樣會變簡單很多。想要這種超能力也是因為談戀愛(笑),不想要猜來猜去,有時候我不是真的生氣,只是想讓你哄我一下,你知不知道?然後他就會說,我真的不知道(笑)。 Q4:如果有一面魔鏡,可以回答你關於未來的任何一個問題,你會想要知道什麼? 我很想問等我四十五十歲的時候,我在哪裡?因為現在的我覺得,我可能不會停留在澳門,我會想要到處走走,我會想知道未來我在哪,身邊有哪些人?我會想問未來的我過得很幸運,很美滿,還是很淒慘很潦倒(笑),會很想知道這些。 Q5 如果家裡著火了,在救出你愛人,寵物之後,還可以衝進去救出最後一樣東西,你會救什麼? 回憶很重要,所以我要救出照片,因為我覺得這些東西丟了就沒有了,對我來說,錢不是很重要,夠用就好,愛人都出來了,身邊人都在,那我會想說把回憶都帶走,這樣就很好了。

爲何我們不相信靈媒?
宗教玄學
熊神進・2025-05-28

#問米,有人是不相信 做學術研究的時候,有一學生向我表示 「我不相信ldquo;問米婆rdquo;告訴我的話」(quot;I don't believe what the medium told mequot;),這種反應體現了人類認知處理中的ldquo;確認偏誤現象rdquo;。根據Kahneman's System 1 and System 2 Thinking 的雙系統理論,筆者理解爲,當「問米」訊息與個人既有信念或期望那位學生找過問米婆問事不符時,大腦會自動啓動防禦機制,表現爲對抗、拒對方的說話。 Festinger的a theory of cognitive dissonance 進一步解釋,當ldquo;問米婆rdquo;靈媒的說話與當事人期望産生矛盾時,quot;不相信quot;成爲减輕心理不適的最直接策略。 臨床心理學研究顯示,人類對負面訊息的處理存在顯著的negativity bias,大腦對潜在威脅的反應强度是正向訊息的23倍。這解釋了爲何當靈媒預測 「某年某月將出現凶事」時,或問米婆幷沒有按你的提示正確回答當事人的問題時會産生本能排斥。 筆者在日本進行風水勘輿的經歷顯示,玄學文化必須重視社會和諧,這與講座時爲何所有的師傅「被」要求「只說好話」的行爲相符。 靈媒作爲cultural mediator的角色,其社會功能可透過Durkheim的集體表徵理論解讀。當靈媒聲明「所言皆鬼神指示」時,實質啓動了宗教行爲中的神聖代理機制,有效降低當事人的認知抗拒。問米屬靈媒的一種,靈媒透過神靈附身于人的身上來問卜、預言禍福,負責與鬼神溝通。由于靈媒充當仲介角色,幷不具備化解方法,因此不存在利益衝突。他們所言皆爲鬼神的指示,與一般算命有所不同,至于是否相信,則需個人權衡。 建議我的學生以認知靈活性看待問米訊息,理解不同文化系統背後的解釋邏輯,而非簡單二分「信」與「不信」。這既符合心理適應原則,也體現文化智慧的積澱。

人生如夢,請繼續做烟供
宗教玄學
熊神進・2024-04-27

課後,一位結婚3年的菲律賓女學員請我吃素,我們閑談一個小時,大家交換愛情觀,慚愧說,我在國外不敢談戀愛,在國內沒有戀人找我,我有什麽愛情觀可言,我只是陌路歸人。The most precious thing for a woman is her own body, 我一直認爲,because it carries over the miracle of life and the experience of living. 在我過去一萬六千封回答讀者來信中,我認爲a wise woman, she doesn't easily get involved with anyone, no matter how strong her sexual desire is. However, once she opens her heart to you, she will not hold back a penny of herself, including her soul and body, and give it all to you. 我沒有把女性誇大,只是贊美, If a woman's heart is sweet and she wishes to offer her body, then she can show you that she trusts you and is deeply dependent on you. When she truly loves you, she will give you a perfect marriage. 男人,You. If she doesn't love you sincerely, then you won't get a chance to connect. If you meet a woman who truly loves you and willingly gives you everything you have to offer, please treasure her and love her dearly. 在任何時候,我都提醒男人要珍惜枕邊人。 Of course, what a woman treasures most is not only a healthy body, but also her wisdom, emotion, courage, strength and beauty. They all have their own unique charm and value. 我跟她交談,很自在,她問我,爲何我對女人認識這麽深入。 我沒有回答她。白雲從來不瞭解天,它只是挂在天空。 我在微雨的山下獨個兒漫步,雨沒有滂沱我的路,我推開雨幕,讓自己的泥濘印上孤獨脚印,願衆生找到自己的愛,願烟供的資糧减輕死亡後的痛苦。 人生之煩煩在計較,人生之苦苦在執著,人生之難難在捨得。 我好像明白了一點,又好像失去了更多。