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【2020花車匯演時間、地點及交通指南】農曆新年精彩節目，與家人一起熱鬧過年!
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LifeMag Editor・2020-01-19

在農曆新年這種喜慶日子，當然不能錯過一年一度的花車匯演 今年的花車匯演將於農曆年初三1月27日及初八2月1日舉行，故事主題為「金鼠賀歲囍臨門」，精彩節目連續不斷，有來自世界各地的花車巡遊，還會有大型匯演、煙花表演、花車展覽及花車投票活動。今次亦邀請特別嘉賓參與表演，和家人一起出來感受一下吧！ 第一場花車匯演 日期：2020年1月27日 時間：20002200 巡遊路線：西灣湖廣場gt;孫逸仙大馬路gt;澳門科學館 暖場表演會在1730 西灣湖廣場開始，表演喜賓包括李施嬅、胡蓓蔚、黃智雯 煙花表演：2145 澳門旅遊塔對出海面 第二場花車匯演 日期：2020年2月1日 時間：20002130 巡遊路線：沙梨頭北街gt;青洲大馬路gt;拱形馬路gt;黑沙環馬路慕拉士大馬路gt;黑沙環第四街gt;長壽大馬路gt;市場街gt;祐漢街市公園 同場會有澳門歌手及特別嘉賓於祐漢街市公園表演 表演嘉賓：阮兆祥 澳門歌手：古卓文、趙崇灝、陳佳、李永漢、李曉慧 交通：穿梭巴士 日期：2020年1月27日 時間：1730－0000 西灣湖街（近澳門旅遊塔）－ 來回路線 羅保博士街（澳門國際銀行大廈側） 荷蘭園肥利喇亞美打大馬路（近栢蕙巴士站）祐漢市場街（祐漢公園對面） 沙梨頭北街 氹仔成都街（近氹仔中央公園） 路環和諧廣場（近業興大廈） 路環市中心（近路環市區巴士站） 澳門文化中心 － 來回路線 羅保博士街（澳門國際銀行大廈側） 荷蘭園肥利喇亞美打大馬路（近栢蕙巴士站）祐漢市場街（祐漢公園對面） 沙梨頭北街 氹仔成都街（近氹仔中央公園） 路環和諧廣場（近業興大廈） 路環市中心（近路環市區巴士站） 投票活動： 觀賞完一系列精彩表演，當然不能錯過ldquo;我最喜愛花車投票活動rdquo;！掃描花車上的二維碼，選出你最喜愛的花車，即可參加大抽獎。獎品亦非常豐富 包括：智能電視、智能手機、機票、酒店住宿、船票等等。

【12 月澳覓攻略】Apple Pay、MPay、大豐都有優惠
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澳門優惠・2019-12-01

澳覓又有一大輪優惠！Apple Pay、MPay、大豐都有份！即刻睇下點買最抵！（近期澳門必睇優惠） 比錢攻略 1. 滿 30 元或以上使用 Apple Pay 可減 10 元，每卡每日一次。 2. 滿 80 元或以上優先使用大豐，因為大豐一般都減得比較多，需留意大豐只有 3 次立減機會！ 3. 用完大豐 quota，滿 88 元或以上用 MPay 比錢。 優惠詳情 Apple Pay（即日起滿額即止） 客戶在澳覓單筆消費滿 30 元，即減 10 元。 每張合資格的銀聯卡每日（按系統時間即前一天晚上11時至第二天晚上10時59分59秒計）只限享用優惠一次。 MPay（2019 年 12 月 1 日至 12 月 31 日） 客戶在澳覓單筆消費滿 88 元，可獲隨機立減最高 88 元。 同一MPay用戶於澳覓可享受優惠次數不限。 大豐銀行（2019 年 12 月 1 日 10 點起至額滿即止） 客戶在澳覓單筆消費滿 80 元，可獲隨機立減最高 68 元。 每位客戶最多享受三次立減機會，立減優惠數量有限，先到先得，滿額即止。 詳情： httpswww.facebook.comaomimacau 所有優惠及條款以官方網站為公布為準。 更多澳門優惠情報、有獎活動及有獎遊戲，可瀏覽 httpslifemag.cyberctm.comzh_TWbloggerMacauJetso。

100%純果汁糖分高，與含糖飲品沒大分別
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My nutridiary・2019-08-14

夏日炎炎，不少人喜歡喝飲料解渴。隨著人們對健康及營養的意識越來越強，很多人會放棄選擇含糖飲品，而選擇其認為較ldquo;健康rdquo;的飲品，近年來果汁便成了不少人健康的選擇。 最近 lsaquo;lsaquo;美國醫學會雜誌rsaquo;rsaquo; 子期刊發表的一篇文章指出，無額外添加糖的100%純果汁，其所含游離糖 我們經常說的糖份 高，與其他含糖飲料相當，或會增加死亡風險。 這項研究在2003年2月至2007年10月期間，尋找了超過3萬名45歳或以上成人，從而篩選出沒有患冠心病、中風、糖尿病的居民共13440名作為追蹤對象，以問卷的形式調查他們日常食用的110種食物的習慣，每6個月跟進一次，追蹤了6年，從而統計出結果。 結果如下 很多人對於喝果汁的疑問，營養師有以下建議： 問：喝含糖飲料跟喝100%純果汁有甚麼分別？ 答：新鮮水果含有豐富的維生素、礦物質、纖維素及水果酵素，這些營養素遠勝於含糖飲料，但經壓榨後，由於過程中會產生熱力，會使部份維生素、礦物質及酵素被破壞或分解，營養素流失，剩下只有大部分水及游離糖，跟含糖飲料差異不大，同屬含糖份高的飲品。 問：喝100％純果汁但不隔渣會好點嗎？ 答：由於其他營養素同樣會因壓榨過程而流失，而且每杯果汁 約500700毫升 含大約45個水果的量，比成人的水果建議攝取量多；此外，喝果汁的時間很快，在短時間內大量喝下大量糖份，會影響血糖穩定，也會使體重增加，若想多攝取纖維，建議吃原態水果比較好。 問：同樣是水果，果汁跟原態水果的糖份應該是一樣的，但為甚麼這裡只說果汁跟含糖飲料沒大差別？ 答：相同的食物，採用不同的烹調方式，如烚、蒸、焗等，對身體的吸收代謝及影響都不盡相同。水果含有豐富的果糖，包裹在水果的細胞壁內，所以水果的果糖為非游離糖；水果在壓榨的過程中，細胞壁被破壞，果糖從細胞壁中釋出，成為游離糖 含糖飲料裏的也是游離糖，即我們常說的糖份。 世界衞生組織建議，成人每天的糖份 游離糖 的攝取最好少於每日總熱量的5%。 若每人攝取2000大卡，糖份應攝取少於25克 約6茶匙； 若每人攝取1500大卡，糖份應攝取少於18.75克 約4.5茶匙。 更多有關游離糖及閱讀營養標籤的資訊，可繼續關注日後的文章，或透過FB或微信諮詢 FB 我的營養日記　httpswww.facebook.commynutrinotes Wechat mynutrinotes

【申請教學】 CTM 4G+ 關愛月費計劃　低至 $68 = 3GB
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澳門優惠・2019-03-11

CTM 已推出 4G 關愛月費計劃，低至 $68 = 3GB。即睇點先合資格同點樣申請！ 優惠日期： 即日起 優惠適用於以下條件之客戶： 1. 持有「殘疾評估登記證」之人士 2. 持有「頤老咭」或60歲以上人士只適用於申請本地月費計劃$38 $68或大灣區服務月費計劃$98 優惠內容： 4G 關愛大灣區服務月費計劃 $98 免費數據用量 3GB 4G 關愛大灣區服務月費計劃 $198 免費數據用量 7.5GB 4G 關愛大灣區服務任用月費計劃 $398 免費數據用量 任用 4G 關愛本地月費計劃 $38 免費數據用量 4G 關愛本地月費計劃 $68 免費數據用量 3GB 4G 關愛本地月費計劃 $138 免費數據用量 7.5GB 4G 關愛本地任用月費計劃 $298 免費數據用量 任用 立即申請： httpsiservice.ctm.netWebShopservicePlan.jspservice_cat=9amp;apply_type=mobileamp;tac=4G%20Caring%20Monthly%20Plan 所有優惠及條款以官方網站為公布為準。 更多澳門優惠情報、有獎活動及有獎遊戲，可瀏覽 httpslifemag.cyberctm.comzh_TWbloggerMacauJetso。

【日本旅行必睇】2019 驚安殿堂／唐吉訶德 2000 日圓折扣優惠券
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澳門優惠・2019-02-12

去日本必去既驚安殿堂都有推出優惠碼，最高慳 2000 YEN！快 d save 低優惠碼既網站啦。其他旅行優惠：【獨家整合】日、韓、台旅遊優惠情報 優惠日期： 即日起（結束日期不明） 優惠內容： ＜2,000日圓OFF的優惠券＞消費未稅金額在3萬日圓以上即享2000日圓折扣 ＜500日圓OFF的優惠券＞消費未稅金額在1萬日圓以上即享500日圓折扣 ＜200日圓OFF的優惠券＞消費未稅金額在5000日圓以上即享200日圓折扣 截圖的優惠券畫面無法使用，請 save 低以下網址。 詳情： httpswww.yokosojapanpass.comdonki_fuelpubliccouponindex0003488 所有優惠及條款以官方網站為公布為準。 更多澳門優惠情報、有獎活動及有獎遊戲，可瀏覽 httpslifemag.cyberctm.comzh_TWbloggerMacauJetso。

【2019 機場貴賓室攻略】大豐 CTM Visa Signature 信用卡
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澳門優惠・2019-02-07

本篇介紹大豐 CTM Visa Signature信用卡的機場貴賓室服務。唔洗簽滿指定金額，都可免費享用澳門機場貴賓室服務！CTM 客戶仲可享永久免年費優惠！其他攻略：【獨家整合】2019 機場貴賓室攻略 優惠日期： 即日起（結束日期請留意銀行公佈） 優惠內容： 1. 適用於持有在2018年1月1日至12月31日成功發出之大豐CTM Visa Signature信用卡主卡的客戶 新客戶： 可於2018年1月1日至2019年12月31日期間無限次免費享用機場貴賓候機室服務。 2. 適用於持有在2017年12月31日或之前成功發出之大豐CTM Visa Signature信用卡主卡的客戶 現有客戶： 現有客戶於2018年1月1日至12月31日期間累積簽賬達指定金額，主卡及其名下的附屬卡於2019年度可免費享用指定次數的機場貴賓候機室服務。 現有客戶2018年度簽賬要求及2019年可享的對應免費機場貴賓候機室次數： 全年累積簽滿 60,000 99,999 元，下一年度可免費享用 2 次機場貴賓室服務。 全年累積簽滿 100,000 159,999 元，下一年度可免費享用 5 次機場貴賓室服務。 全年累積簽滿 160,000 元或以上，下一年度可免費無限次享用機場貴賓室服務。 詳情： httpwww.taifungbank.comzh_TWpage738 所有優惠及條款以官方網站為公布為準。 更多澳門優惠情報、有獎活動及有獎遊戲，可瀏覽 httpslifemag.cyberctm.comzh_TWbloggerMacauJetso。

PP爸爸同大家拜個早年
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PP爸爸的日常・2019-01-28

PP爸爸同大家拜個早年豬年賀歲WhatSticker貼圖上線啦 Apple iOS用戶：1. 下載quot;五色學倉頡quot;Apphttpsitunes.apple.comhkapp%E4%BA%94%E8%89%B2%E5%AD%B8%E5%80%89%E9%A0%A1onlineid382024751mt=82. 打開網站httpswhatsticker.onlinep140709KPD7bVYUSzh3. Add to iPhone 按下就完成Android用戶1. 下載quot;Whatstickerquot;Apphttpsplay.google.comstoreappsdetailsid=online.whatstickeramp;hl=zh_HK2. 打開網站httpswhatsticker.onlinep140709KPD7bVYUSzh3. Add to Android 按下就完成 Wechat微信需下載圖片後手動新增為個人貼圖httpsdrive.google.comopenid=130G0hbqkK3HwPwCCR0nWVh48c5Dcoiez Like amp; Share之後會推出更多有趣貼圖比大家 httpswww.facebook.comppdaddylive

【CTM 用戶必睇】CTM 積分又有新用途
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澳門優惠・2019-01-27

CTM 積分又有新用途，岩晒鐘意去旅行既你！今次可以換亞洲萬里通里數！除左里數，仲可以換餐券。積分轉換優惠有限，快啲出手啦！其他旅行優惠：【獨家整合】日、韓、台旅遊優惠情報 優惠日期： 2019 年 1 月 23 日至 2019 年 3 月 31 日 美食餐飲積分於 2019 年 1 月 28 日開始兌換 優惠內容： 另外仲有其他新春兌換優惠： 詳情： httpswww.ctm.netcportalbasepublicadminViewPromotionDetail.ifacedataType=mobilePromotionsamp;fromOtherModuleFlag=Yamp;id=657N httpswww.ctm.netcportalbasepublicadminViewPromotionDetail.ifacedataType=mobilePromotionsamp;fromOtherModuleFlag=Yamp;id=656N 所有優惠及條款以官方網站為公布為準。 更多澳門優惠情報、有獎活動及有獎遊戲，可瀏覽 httpslifemag.cyberctm.comzh_TWbloggerMacauJetso。

【中銀指定信用卡】高達 MOP1000 保本型結構性理財產品優惠
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澳門優惠・2019-01-19

中銀喜迎澳門回歸 20 周年，迎新獎賞高達 20 萬額外積分！提提大家，購買理財產品要注意風險，詳情可向銀行職員查詢。 其他優惠推介 【又有新電子支付推出！】消費可獲 MOP 25 回贈 優惠日期： 20190101 20190331 優惠內容： 「首次認購免找數簽賬獎賞」 首次成功認購結構性理財產品的卡戶尊享MOP100免簽賬額 卡戶須於活動開始日前未曾通過任何渠道認購過我行結構性理財產品。 「認購保本型結構性理財產品量達標免簽賬額獎賞」 成功認購保本型結構性理財產品累計金額達到等值： 100萬至200萬含：獎賞MOP150免簽賬額 200萬至400萬含：獎賞MOP300免簽賬額 400萬至600萬含：獎賞MOP500免簽賬額 600萬以上：獎賞MOP1,000免簽賬額 卡戶所認購的不同投資幣別結構性理財產品將按照產品起息當日匯率折算為等值澳門元作加總計算。 詳情： httpscardoffers.bocmacau.comfrontCouponView.docouponKeyid=5f5f5ac36492467a016803694f97314a 所有優惠及條款以官方網站為公布為準。 更多澳門優惠情報、有獎活動及有獎遊戲，可瀏覽 httpslifemag.cyberctm.comzh_TWbloggerMacauJetso。

【中區返工返學必睇】食飯 10% 回贈 + 免費送可口可樂
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澳門優惠・2018-12-30

每日都要諗中午食乜？唔洗諗啦！一於去澳門廣場，多選擇之餘，仲有可樂送同 10% 回贈。 其他購物節優惠 【電子支付優惠】平安夜消費 除夕消費 農曆新年消費 = MOP 200 現金獎賞 【又有新電子支付推出！】消費可獲 MOP 25 回贈 優惠日期： 2018 年 12 月 18 日至 2019 年 1 月 31 日 優惠內容： 使用｢豐付寶｣於澳門廣場味13美食坊掃碼支付，單筆消費滿MOP40即可獲得｢加系可口可樂｣一罐同時享有10%現金回贈（每筆最高回贈MOP5）。 詳情： httpwww.taifungbank.comzh_TWpage1107 所有優惠及條款以官方網站為公布為準。 更多澳門優惠情報、有獎活動及有獎遊戲，可瀏覽 httpslifemag.cyberctm.comzh_TWbloggerMacauJetso。

PP爸爸之Whatsapp貼圖
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PP爸爸的日常・2018-12-28

PP爸爸的日常WhatSticker上線啦感謝大家一直以來的支持作為禮物送比大家 Apple iOS用戶：1. 去AppStore下載quot;五色學倉頡Onlinequot;Apphttpsitunes.apple.comhkapp%E4%BA%94%E8%89%B2%E5%AD%B8%E5%80%89%E9%A0%A1onlineid382024751mt=8.2. 打開貼圖網站httpswhatsticker.onlinep1320324WVFEREUSzh.3. 網站拉到最下在粒 Add to iPhone 按下就完成Android用戶1. 去Google Play下載quot;Whatstickerquot;Apphttpsplay.google.comstoreappsdetailsid=online.whatstickeramp;hl=en.2. 打開貼圖網站httpswhatsticker.onlinep1320324WVFEREUSzh.3. 網站拉到最下在粒 Add to Android 按下就完成Like amp; Share之後會推出更多有趣貼圖比大家 httpswww.facebook.comppdaddylive

【 用邊張信用卡？】多簽多賞迎新春　高達 $500 免找數現金回贈
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澳門優惠・2018-12-26

國際銀行信用卡簽滿指定金額可獲免簽帳額，高達 2% 回贈！ 其他優惠推介 【 用邊張信用卡？】泰豐超市買 $500 送 $50 優惠日期： 2018 年 12 月 10 日至 2019 年 2 月 10 日包括首尾兩日 優惠內容： 信用卡持卡人需於推廣期內，成功致電 2872 5113 或網上登記信用卡資料，如資料不齊或不準確，均視為登記無效； 第一階段的簽賬條件： 合資格信用卡持卡人需於 2018 年 12 月 10 日至 2019 年 1 月 10 日累計簽賬額滿澳 門幣港幣人民幣$8,000 或以上，方可獲得澳門幣 $160 免找數現金回贈； 第二階段的簽賬條件： 合資格信用卡持卡人需於 2019 年 1 月 11 日至 2019 年 2 月 10 日累計簽賬額滿澳門 幣港幣人民幣$12,000 或以上，方可獲得澳門幣$240 免找數現金回贈； 銀聯信用卡額外獎賞： 若使用銀聯信用卡參與本計劃，並且該張銀聯信用卡同時滿足二個階段的簽賬條件， 可額外獲贈澳門幣$100 免找數現金回贈； 於本計劃內，每名持卡人名下每張信用卡可各享一次獎賞機會（每張銀聯信用卡回贈上限為澳門幣$500，每 張 VISA 及 MASTERCARD 信用卡回贈上限為澳門幣$400） 詳情： httpwww.lusobank.com.mosyyxkjxyktg2018121924684065190714.htm 所有優惠及條款以官方網站為公布為準。 更多澳門優惠情報、有獎活動及有獎遊戲，可瀏覽 httpslifemag.cyberctm.comzh_TWbloggerMacauJetso。

【仲未買聖誕禮物？】銀聯新八佰伴優惠　高達 $320 新八佰伴現金券
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澳門優惠・2018-12-23

用銀聯卡係八佰伴消費，保留簽帳收據，即可換高達 $320 新八佰伴現金券！ 其他優惠推介 【免費換禮物】澳門購物節有獎遊戲 【憑收據　抽獎品】澳門購物節有獎遊戲 優惠日期： 即日起至 2018 年 12 月 31 日 優惠內容： 新八佰伴與銀聯合作推出消費簽賬回贈現金券活動，在2018年12月8日至12月31日期間，在新八佰伴憑銀聯卡（卡號以62開頭之提款卡或信用卡）、銀聯閃付卡或銀聯手機閃付簽賬消費滿指定金額，即可換領高達澳門幣320元之新八佰伴現金券或其他豐富獎賞！ 詳情： httpswww.newyaohan.comzhhanthappeningsviewenjoyexclusivewintershoppingoffersunionpaycardnewyaohan 所有優惠及條款以官方網站為公布為準。 更多澳門優惠情報、有獎活動及有獎遊戲，可瀏覽 httpslifemag.cyberctm.comzh_TWbloggerMacauJetso。

【雙 11 系列】澳遊樂 - 名廚都匯及萬豪中菜廳優惠
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澳門優惠・2018-11-09

有冇人睇完 時令毛蟹限時任食！JW萬豪酒店Urban Kitchen名廚都匯自助餐日賣550隻毛蟹 好想去試下？機會黎啦！其他雙 11 優惠：雙 11 優惠 優惠日期： 2018 年 11 月 10 日至 2018 年 11 月 12 日 優惠內容： 名廚都匯自助午餐 星期一至五：MOP 175 一位 星期六日：MOP 225 一位 名廚都匯自助晚餐 星期一至五：MOP 340 一位 星期六日：MOP 380 一位 萬豪中菜廳午餐點心 星期一至五：MOP 465 一位（買三送一） 萬豪中菜廳晚餐自助火鍋 星期一至日：MOP 260 一位 詳情： httpswww.facebook.comskt63308444posts1937722336308910 所有優惠及條款以官方網站為公布為準。 更多澳門優惠情報、有獎活動及有獎遊戲，可瀏覽 httpslifemag.cyberctm.comzh_TWbloggerMacauJetso。

【雙 11 系列】HopeTrip 澳門自助餐、日韓門票優惠
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澳門優惠・2018-11-04

最近打算去旅行或者食自助餐有福了。 HopeTrip 除左韓國日本旅行有優惠，留係澳門食自助餐都有得平啊。提提大家，碌卡用中銀大灣區信用卡，可額外享 5% 回贈：【5% 回贈】中銀大灣區信用卡（睇埋其他雙 11 優惠） 優惠日期： 2018 年 11 月 1 日至 2018 年 11 月 12 日 優惠內容： 預熱優惠： 11 月 1 日、11 月 3 日、11 月 5 日、11 月 7 日及 11 月 9 日 1000 開始秒殺。 正式優惠： 11 月 11 日 0000 開始秒殺。 部分精選推介： 【雙11秒殺】澳門威尼斯人威豐味自助晚餐 HKD 238 【雙11秒殺】廣州長隆歡樂世界門票 HKD 199 【雙11秒殺】東京迪士尼度假區門票 HKD 468 【雙11秒殺】大阪環球影城門票 HKD 468 【雙11瘋搶】澳門代金券HK$700 HKD 599 【雙11瘋搶】日本代金券HK$1200 HKD 1099 【雙11瘋搶】韓國代金券HK$1000 HKD 850 詳情： httpswww.hopetrip.com.hkspecialactivespecial_2018doublelevenms.html 所有優惠及條款以官方網站為公布為準。 更多澳門優惠情報、有獎活動及有獎遊戲，可瀏覽 httpslifemag.cyberctm.comzh_TWbloggerMacauJetso。