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国家旅游局：9月2日起恢复组团赴澳门旅游
專題報導
小城小事多・2017-08-31

经济日报中国经济网8月31日讯（记者 裴小阁）根据澳门特区政府旅游部门提供的信息，国家旅游局通知各地旅游行政管理部门，从9月2日起恢复组团赴澳门旅游。 　　据悉，29日，澳门旅游局与旅行社及酒店业团体代表召开会议，了解业界最新情况并交流意见。业界反映，绝大部分酒店及公寓的水电供应已经恢复，其他相关服务亦逐步恢复。经商讨及综合评估各方条件后，决定9月2日起澳门恢复接待旅行团。 　　此前，8月23日，台风ldquo;天鸽rdquo;横扫澳门，造成巨大灾害。应澳门特区政府旅游部门的请求，为支持特区政府风灾善后工作，国家旅游局紧急通知各地旅游行政管理部门，从26日至本月30日暂停组团赴澳。 以上文章及圖片均轉載自網路，所有版權歸原作者所有 原文地址：httpnews.sina.com.cn

熟睡8小時=慢跑1個鐘！6件 睡覺 減肥 要做的事
有機健康
小城小事多・2017-09-14

一日之計在於眠，睡眠佔了人一天三分之一的時間，坊間一直流傳 睡覺 減肥 ，有研究發現，每晚睡眠時間不超過4小時的人，肥胖的機率比睡上7至9個小時的人高70%以上。 睡覺 減肥 源於「瘦素」 聽到瘦素這個名字也知道它是和身材管理有關，瘦素（Leptin，LP）是一種由脂肪組織分泌的蛋白質類激素。大部分人對它的認知是促使身體減少攝食，增加能量釋放，抑制脂肪細胞的合成，進而使體重減輕。 到底「瘦素」在身體做些甚麼呢，原來沒有足夠的睡眠，你的身體原來會變成這樣！ 1身體會產生更多一種鼓勵多叮一點的荷爾蒙生長激素Ghrelin。 2誤以為身體已經有足夠「瘦素」，而減少生產「瘦素」。 3體內會製造更多皮質醇，從而增加胃口。 6個睡眠好習慣 睡覺所燃燒的卡路里是根據 體重磅數 X 睡眠時間小時 X 0.42 去計算，以一個130磅女性為例，一天睡上8小時，一晚就可以燃燒436.8卡路里，磅數愈大，燃燒的卡路里會較多。 copy; 由 New Media Group Digital Services Limited 提供 1 咖啡提神止於下午兩點 專家表示原來咖啡因會在飲用後長達10小時停留在身體內，雖然不少人指咖啡不會影響入睡，但原來會影響到深層睡眠的﹗ copy; 由 New Media Group Digital Services Limited 提供 2 睡前4小時謝絕運動 做運動的朋友通常以為運動後身體較疲倦會更易入睡，在燃燒卡路里的同時一覺好眠，但睡前4小時做運動，會令到體溫太高而難以入睡﹗大家要多加留意啊﹗ copy; 由 New Media Group Digital Services Limited 提供 3 睡覺前3小時向酒杯說不 小酌怡情是不少都市人紓解壓力的習慣，為了給身體有足夠的時間分解酒精是睡前3小時絕對要向酒精說不！因為未經分解的酒精會令人無法進入深層睡眠。 copy; 由 New Media Group Digital Services Limited 提供 4 定時入睡訂立好習慣 幫自己訂立一個固定的時間表有助提醒大腦應該要在甚麼時候入睡和起床，也會更快令身體記錄，不妨用手機程式設定提醒時間，為自己記錄之餘也觀察改變。 copy; 由 New Media Group Digital Services Limited 提供 5 裸睡提升睡眠好品質 而裸睡可保持身體涼快，改善因穿衣睡覺不利而身體較熱的難眠問題，改善睡眠質量。夜間睡眠不良則會導致皮質醇水平超高，更容易狂吃安慰食物和暴飲暴食，增加肥胖機率。 copy; 由 New Media Group Digital Services Limited 提供 6 識飲識食好入睡 溫牛奶 鈣不是一種食物，但研究顯示，缺乏鈣的人普遍容易失眠。睡前可以喝一杯溫牛奶，除了補充鈣之外，豐富的色胺酸同樣有利於睡眠。 copy; 由 New Media Group Digital Services Limited 提供 核桃、杏仁、開心果 核桃裏就有豐富的色胺酸，杏仁裏則有利於深度睡眠的礦物質鎂；而開心果富含維生素B6，同樣可幫助血清素、褪黑激素合成。「色胺酸」的胺基酸對人體有兩大效果，一是穩定神經，另一便是促進血清素及褪黑激素分泌，幫助睡眠。 copy; 由 New Media Group Digital Services Limited 提供 酸櫻桃 酸櫻桃是少數含有褪黑激素的水果，可以調節人體的生物鐘，不僅維持睡眠時間，也能提高睡眠質量，對有慢性失眠症狀的成年人特別有效。 copy; 由 New Media Group Digital Services Limited 提供 以上文章及圖片均轉載自網路，所有版權歸原作者所有 原文地址：httpwww.msn.comzhhkhealth

手機遊戲情報 | 2021/12/13-12/19
手機‧電玩
MacauYeah・2021-12-17

平時大家玩MMO，玩食雞，是不是都玩到厭呢本週筆者為大家另類口味的手機遊戲資訊。 骨灰級恐怖解迷遊戲Garage Garage, 原本是一款1999年在PC平台發售的探險遊戲，現在在手機上推出復刻。在故事中，Garage是一台利用受試者人腦和潛意識去創造暗黑世界的裝置。遊戲故事描述主角被丟進一個木屋內，一個充滿污水和鏽鐵環境中，還發現自己的身體變成了機械和生物的混合體。主角就要在這個可怕的環境中，找出避離的方法。 遊戲已經於2021年12月14日開放下載啦 iOS下載連結 Android下載連結 遊戲以買斷制的方式發售，售價約為4.99USD Steam好評遊戲手機移植紙嫁衣 外國畫風看不慣，就來點中國元素吧。在中國傳統民俗中，有大量腦洞大開的靈異故事。紙人攔路、陰兵借道、邪異廟祠、厲鬼打墻hellip;hellip;但此類題材的遊戲卻很少見。而這遊戲，就正正要讓大家好好感受一下這些元素，把電影題材都搬來手機中讓大家享受。 遊戲已經於2021年12月17日開放下載啦 iOS下載連結 Andriod 應該就沒有官方國際版啦，想下載的朋友要小心一點找下載源頭 遊戲以免費遊玩，內購方式經營 重點是，它準備要出續作啦，大家準備好未

【中銀優惠】手機支付天天回贈 MOP 30
生活在我城
澳門優惠・2021-01-03

新一年開始，介紹返一個唔錯既優惠比大家。中銀推出手機支付天天回贈MOP30！（近期澳門必睇優惠） 推廣日期： 2021 年 1 月 1 日至 2021 年 4 月 30 日 優惠內容： 優惠期內，客戶憑中銀全幣種銀聯信用卡綁定銀聯二維碼 HuaweiPay ApplePay，單筆消費滿MOP288即可享MOP30回贈優惠。 註 1. 優惠只適用於中銀全幣種銀聯信用卡卡戶，首六位卡號為：622479、622480、622380的銀聯二維碼Apple Pay交易。 2. 合資格交易只適合於本澳實體商戶的銀聯二維碼交易線下主掃或被掃交易或HuaweiPay線下交易或Apple Pay線下交易。 3. 每名客戶每日回贈上限為MOP30，有關回贈與其他中銀全幣種銀聯信用卡手機支付共同計算例：銀聯二維碼、Huawei Pay、Apple Pay。 4. 回贈為免找數簽賬額方式，回贈將於消費後翌月存入客戶消費之信用卡內。 詳情： httpscardoffers.bocmacau.comfrontCouponView.docouponKeyid=5f5f5ac37674bc9d017689df8e380143 所有優惠及條款以官方網站為公布為準。 更多澳門優惠情報、有獎活動及有獎遊戲，可瀏覽 httpslifemag.cyberctm.comzh_TWbloggerMacauJetso。

澳門國際旅展2020
生活在我城
文創遊樂場 // 米米 Esther Lim・2020-11-07

又是介紹週末的節奏時間，澳門國際旅展2020正在威尼斯人酒店舉行，澳門區有很多特色產品， 澳門人撐澳門，支持消費，還有可愛的麥麥。 自家製爽爽肉丸有8折優惠，祐記龍鬚糖購物滿100元有8折優惠 永昌隆特色話梅、咖啡和香脆薄餅 Sardinia Macau葡萄牙嚐鮮及封面圖部份產品買一送一 漂亮的原創布藝手作 買了東西後記得拿發票，拿發票去抽獎每200元可以抽一次， 抽獎是扭蛋形式，有豐富的獎品。 鎮江的旅遊介紹 內地漂亮手工藝品 澳門國際旅展2020開放時間： 7112020 （專業觀眾、公眾） 10001800 8112020 （公眾） 10001800

深圳蛇口-香港機場船單向復運
旅遊情報
OHChance 旅遊誌・2020-10-29

根據珠江船運微信公眾號公告所示，已經自10月28日起恢復深圳蛇口香港機場的單向機場船（只往機場，不能機場去深圳）。每天2班，分別為10：00及13：30出發。 由於機場船直達海天碼頭是在禁區內，所以不會入境香港也不用隔離14天。 深圳蛇口到香港機場的航程是30分鐘。 隨著深圳往香港機場的機場船恢復營運，可以預期珠海往香港機場的機場船亦有計劃復運。 === 睇完覺得OK ge，不妨like 埋我地 Facebook, IG, 同埋 sub 我地 Youtube 啦： httpsfb.comohchance @ohchance_travel httpsyoutube.comcOHChanceTravel

【Starbucks 優惠】電子消費補貼卡尊享商品買一送一
生活在我城
澳門優惠・2020-05-13

Starbucks 推出電子消費卡優惠，指定商品買一送一！（近期澳門必睇優惠） 優惠日期 2020 年 5 月 1 日至 2020 年 7 月 31 日 優惠詳情： 憑澳門電子消費補貼卡購買指定商品，可享買一送一優惠，為自己及親友送上喜悅。 1. 優惠適用於全線‪澳門分店。 2. 指定商品包括新春、情人節及櫻花系列。 3. 獲贈之商品的價錢必須等於或低於所購買之商品的價錢。 4. 交易時可使用星巴克分店接受的付款形式（星巴克卡除外）支付，唯當中部分金額必須使用電子消費補貼卡付款。 5. 電子消費補貼卡不可以任何方式兌換為現金，亦不可用作購買任何星巴克Gift Certificate、增值或開啟星巴克卡。 6. 不可與其他優惠同時使用。 7. 優惠不適用於 Mobile Order amp; Pay、外賣速遞服務及電話訂購。 8. Coffee Concepts Macau Ltd. 保留最終決定權。 詳情： httpswww.facebook.comStarbucksMacau 所有優惠及條款以官方網站為公布為準。 更多澳門優惠情報、有獎活動及有獎遊戲，可瀏覽 httpslifemag.cyberctm.comzh_TWbloggerMacauJetso。

【來來 x 豐付寶優惠】滿 100 隨機立減
生活在我城
澳門優惠・2019-11-12

來來著數日岩岩完左，而家輪到來來 x 豐付寶優惠！滿 100 隨機立減最高 88！根據經驗，大豐隨機立減都減好多，大家到時去試下啦！ 優惠詳情： 2019 年 11 月 16 日至 2019 年 11 月 30 日 優惠內容： 1、首10,000筆於澳門全線31間來來超市門店和氹仔高瑪生活百貨，使用「豐付寶」掃碼支付單筆消費滿MOP100或以上的交易，可獲最高MOP88隨機立減優惠； 2、活動期間，到澳門全線31間來來超市門店和氹仔高瑪生活百貨，使用「豐付寶」掃碼支付，可以專享優惠價購買指定商品； 3、每名「豐付寶」用戶每天可享立減優惠一次，最高立減MOP88； 4、每名「豐付寶」用戶每天可享優惠價購買指定商品次數不限； 詳情： httpwww.taifungbank.com 所有優惠及條款以官方網站為公布為準。 更多澳門優惠情報、有獎活動及有獎遊戲，可瀏覽 httpslifemag.cyberctm.comzh_TWbloggerMacauJetso。

朱古力熱量大比拼 - 苦的朱古力不等於吃了不會「肥」
生活在我城
My nutridiary・2019-09-30

之前營養師跟一位運動教練去吃下午茶，店家送了我們2粒朱古力。 營養師說：「我晚餐需要吃少14碗飯！」 教練說：「我等一下需要走20分鐘路回家！」 營養師把這個小故事分享給別人，然後有部分人說：「我不想走路也不想做運動，我選擇吃黑朱古力好了，這麼苦應該不會肥吧！」聽完了這句話營養師決定分享一些有關朱古力的營養資料給大家！ 朱古力的主要成份是可可豆 包含可可脂及可可粉，含有大量的脂肪。由於純正的可可味道較苦澀，因此朱古力在製作的過程中會加入砂糖。 由此可見，可可成份愈高的朱古力，所含的糖分愈少，但相對地脂肪含量愈高，以可可純度為70%的朱古力為例，每100克含有9茶匙油，因此，高純度的朱古力不等於吃了不會「肥」哦！ 雖然朱古力熱量及脂肪含量高，但很多研究指出，吃朱古力也有很多好處： 可可豆含有豐富的可可多酚，能清除傷害人體的自由基，有抗老化及抗癌的作用。愈純的朱古力，多酚含量愈高，有降低體內壞膽固醇的水平以及抗血小板凝集的作用，被認為具有預防心血管疾病的功效。 可可也含有多種「快樂營養素」，如大麻素，色胺酸等，會使人產生幸福，快樂的感覺。這也是人們經常所說：「心情不好時可以吃朱古力」，「情人節要送朱古力」的原因。 朱古力的食用建議： 1. 無論甚麼類型的朱古力，其熱量都很高，建議每次食用份量為20克 約兩個女性大拇指的大小，以逹到更好的體重控制效果。 2. 選擇純度高的朱古力進食，可可純度愈高，抗氧化能力愈強，要「肥」得有價值！ 更多營養相關資訊可瀏覽：httpswww.facebook.commynutrinotes 或微信：mynutrinotes 預約諮詢

澳門航空台北加班優惠，來回連稅MOP1,096起！
激安優惠
OHChance 旅遊誌・2019-03-01

澳門航空將在6月底到8月底加台北航班，今天推出加班早機專用優惠，如果食到，1100蚊來回包埋行李其實都幾ok，不過航班限制有d多，下文會詳述。　　《優惠價錢（來回連稅）》 －出發航班限制坐早機 NX9612，回程不限： ＊ MOP1,096：6月22日至7月12日的逢週四、日出發＊ MOP1,096：7月13日至19日出發＊ MOP1,296：6月22日至7月12日的非週四、日出發＊ MOP1,296：8月26日至9月1日出發＊ MOP1,596：7月20日至8月25日出發　　《出發日期及最長停留》．出發日期：6月22日至9月1日．最長停留：7天　　《購票日期及方法》．購票日期：3月31日2359前．預訂方法：澳門航空官網．預訂網址：httpswww.airmacau.com.mo　　【行李資訊】．澳門航空票價已包20KG托運行李　　附註：上述最低價錢為航空公司公告之最優惠價格，或本站能找到的最低價格；每一航班有否優惠票價及所存票量由航空公司決定，優惠票量有限售完即止。　　價錢 Sample ndash; 澳門飛台北來回連稅MOP1,096 ===== 想搵平機票去玩，即上 OH！Chance！澳燦旅行資訊 httpsohchance.info 去日本旅行買咩 JR Pass好？即上 OH！Note！小燦的旅行筆記做功課 httpsohnote.info 唔知間航空公司好唔好坐？馬上 Subscribe OH Chance Youtube 睇睇佢：httpsyoutube.comcOHChanceTravel 睇埋 Facebook 專頁 httpsfb.comohchance 第一時間獲得最新旅遊資訊！

[劇情] Final Fantasy Type-0 HD FF零式
手機‧電玩
MacauYeah・2018-11-20

真心 「不」 推薦這款遊戲。原本是PSP的遊戲，亦是幾個日本遊戲網站8至9分評價的高分作品，移植至PS4中作高清畫面。 理應會讓我很滿意，但玩下去手感卻強差人意，曾經中途罷玩三次，是最近看到這遊戲又在特價，提醒了我還在爛尾，所以硬著頭被把它衝完。 戰鬥部份沒有手感，以為很像無雙系列，結果連揮力的感覺都找不到。直到我玩了40小時以後，開始摸熟死印系統後，才開始找到手感，能勉強調個容易模式打下去。制作人有說過這遊戲難度偏高，我覺得並不是難度問題，原因是它根本不像動作遊戲。硬要把它當成動作遊戲來操作，真的會很累。 雖然有一半部份都強差人意，但如果你玩過FFXIII 新水晶神話系列，你對這代的故事一定很好奇。再加上直到11月25日之前，HK PS Store 都有特價99HDK，作為死忠份子，就硬頭皮買吧。 這遊戲在劇情部份，並不會讓你失望。作為新水晶神話裏，故事年代發最早的一款，是比較易理解的，一週目可以知道大部份的事情。美中不足的是，這劇情接不上同為新水晶神話的FFXIII系列。如果大家真的要找各代關聯，所以參考這篇，不想被爆雷的話，可以先正式通關一次再回來看這個。 不想花時間又想看劇情話，可以來我的youtube channel 看 （記得順手 Follow我們 Youtube 播放清單 httpswww.youtube.complaylistlist=PLUbYXpKT7aEXIZ8hGyXAJW2MVDnoryOK4 首章

【雙 11 系列】BCM 勁賞高達 11 倍積分
生活在我城
澳門優惠・2018-11-09

BCM 推出左信用卡優惠，勁賞高達 11 倍積分！即睇雙 11 優惠：雙 11 優惠 優惠日期： 2018 年 11 月 8 日至 2018 年 11 月 15 日 優惠內容： 今個網上購物慶典由澳門商業銀行信用卡為您加持！憑成功登記之澳門商業銀行信用卡累積指定網上簽賬金額即可享以下勁秋獎賞： 獎賞1 勁高賞 推廣期內累積網上簽賬金額最高5位客戶可勁享11倍積分獎賞，高達110,000額外信用卡積分！ 獎賞2 勁Fun賞 累積網上簽賬金額達澳門幣港幣8,000圓以上可享3倍額外積分獎賞！ 累積網上簽賬金額達澳門幣港幣8,000圓或以下可享2倍額外積分獎賞！ 詳情： httpswww.bcm.com.motccampaign.phpp_id=75 所有優惠及條款以官方網站為公布為準。 更多澳門優惠情報、有獎活動及有獎遊戲，可瀏覽 httpslifemag.cyberctm.comzh_TWbloggerMacauJetso。

不定時放送之花絮丨歡樂馬介休丨【馬介休出片慢的原因！】
歡樂馬介休
bacalhau・2018-08-08

內幕大公開！大家常常說馬介休出片慢，原因到底是甚麼？ A.NG多過呼吸；B.鳩噏多過呼吸；C.鳩噏多過NG；D.以上皆是。 請留言俾我們知，等我地檢討下。 另外，龍哥裸跑通告！因近日天氣炎熱，及view數不似預期，龍哥將會履行承諾，進行裸跑。 Facebook linkhttpsgoo.gly3Xf8n 詳細時間及地點請光臨〔馬介休閒保健中心〕討論httpsgoo.glYQyy6Rmdash;mdash;mdash;mdash;mdash;mdash;mdash;mdash;mdash;mdash;mdash;mdash;mdash;💓更多馬介休內幕Youtube：httpsgoo.gl4ayr1oIG：httpsgoo.glkHYhRc 快快訂閱【歡樂馬介休Youtube專頁】右上角紅色訂閱按鈕啊BB速速讚好【歡樂馬介休Facebook專頁】httpsgoo.gl5y9aWC慢慢追蹤【歡樂馬介休Instagram專頁】httpsgoo.glkHYhRc〔馬介休女玩員粉絲專頁〕BOBO粉絲團：httpsgoo.glSSZsgLVIVI粉絲團：httpsgoo.glB75RKm啊花粉絲團：httpsgoo.gl8nyf5i芊華粉絲團：httpsgoo.glg6fjb6 〔馬介休男玩員粉絲專頁〕※就睇下有無人like男仔龍哥粉絲團：httpsgoo.glRMn4eX華浚粉絲團：httpsgoo.glFc2Zbw黑GAP粉絲團：httpsgoo.glvi5XTURICO粉絲團：httpsgoo.gl2mjPeV墨豆鵬粉絲團：httpsgoo.gl9irTaw騰訊視頻／土豆網／優酷網／美拍：欢乐马介休 #馬介休花絮 #NG

澳門航空曼谷線來回連稅MOP1,568起！
激安優惠
OHChance 旅遊誌・2018-05-10

澳門航空推出曼谷線優惠，8月28日起至10月31日出發適用（國慶前後除外），1500蚊來回其實都唔錯，特別 AirAsia 現在就算promo 都要成千銀，連埋行李都唔係咁上下，加上澳航飛蘇凡納布機場（即新機場），可以坐機鐵直出市區點都方便dd。 呢次優惠限定出發坐最早的 NX886（早上840起飛），回程就不限航班。 【重點資訊】 《優惠價錢（來回連稅）》＊澳門hArr;曼谷：MOP1,568 優惠出發航班限制：NX886　　《出發日期及最長停留》．出發日期：8月28日至10月31日．最長停留：7天　　《購票日期及方法》．購票日期：6月30日2359前預訂．預訂方法：至澳門航空官網．預訂網址：httpohchance.inforefairmacau　　【輔助訊息】．澳門航空票價包20KG托運行李及機上餐飲。　　附註：上述最低價錢為航空公司公告之最優惠價格，或本站能找到的最低價格；每一航班有否優惠票價及所存票量由航空公司決定，優惠票量有限售完即止。　　價錢 Sample ndash; 澳門飛曼谷來回連稅MOP1,568 ===== 想搵平機票去玩，即上 OH！Chance！澳燦旅行資訊 httpohchance.info 去日本旅行買咩 JR Pass好？唔知間航空公司好唔好坐？即上 OH！Note！小燦的旅行筆記做功課 httpohnote.ohchance.info 睇埋 Facebook 專頁 httpsfb.comohchance 第一時間獲得最新旅遊資訊！

釜山航空8週年優惠，釜山飛澳門單程連稅MOP721，自組來回MOP1,570！釜山飛日本亦有優惠！ BY OH CHANCE · OCTOBER 27, 2016
激安優惠
OHChance 旅遊誌・2016-10-27

釜山航空推出成立8週年的優惠，不過限釜山出發方有特價： 最低價錢報告．釜山飛澳門單程連稅：KRW103,000（約MOP721） lt;澳門飛釜山單程無優惠，常價最低KRW121,300，即約MOP849，自行組合來回=MOP1,570gt;　另外釜山出發飛日本有來回優惠：．福岡：KRW93,600（約MOP655）．東京：KRW171,500（約MOP1,200）．大阪：KRW156,100（約MOP1,093）．札幌：KRW174,300（約MOP1,220）　　重點資訊．票量不錯，看到票價有 ldquo;8주년 특가rdquo; 即是優惠價；．可以考慮配搭首爾航空、濟州航空、德威航空的單程飛首爾，然後買此優惠釜山返澳門，來個雙城遊；．自組澳門釜山來回價1500多，以11月last minute 計都唔錯；．如果想日韓兩地玩亦ok。　　附加資訊．釜山航空票價已包括機上餐點及 20KG 托運行李額。．釜山航空搭乘經驗可參考：httpohnote.ohchance.infop=1590　　　附註：上述最低價錢為航空公司公告之最優惠價格，或本站能找到的最低價格；每一航班有否優惠票價及所存票量由航空公司決定，優惠票量有限售完即止。 【促銷公司】釜山航空（Air Busan）【搭乘日期】11月12日至12月13日【販賣時間】已開賣，至10月31日2259【最長停留】不限【航班限制】沒有【預訂網址】httpohchance.inforefairbusan 價錢Sample ndash; 釜山飛澳門單程連稅KRW103,000