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澳門創新教育 | 陳康妮:發展大健康教育百利而無一害
文化創意
陳康妮・2021-11-24

【作者簡介】 陳康妮 Miss Connie 澳門科技大學講師 澳州墨爾本大學主修高等教育管理學 澳門高等教育管理學專家(Digital Educator) 澳門培訓師 (Digital Trainer) 澳門教育專欄作家 (Digital Writer 全球職涯發展師 從事高等教育管理培訓工作24年 大健康教育就是把學生的思想道德、心裡、身體等有機地整合到一個教育系統,通過學校、家庭和社區施加正向的、積極的影響,達到盡可能健康狀態的教育過程。包括思想道德健康教育、心裡健康教育和體育健康教育這三方面,貫穿於學生健康教育的方方面面。當前,澳門的大健康產業也在不斷發展,並且輔以相關政策的支持,面對澳門正在不斷創新教育的大趨勢,開展大健康教育是十分有必要的,符合社會發展的大趨勢,可以適應未來的新情況。 随着科学技术的发展,医疗技术手段也在不断更新、不断发展,随着人们的物质要求逐渐得到满足,人們對於健康也越來越關注,不只是對於壽命的長短有期待,更多的是關注生活質量,希望早發現小毛病,從一開始就遏止住疾病的發展,將疾病扼殺在搖籃中,用最小的成本獲得更加高質量的生活,大健康產業的發展也說明人們的健康意識正在逐步提高。 大健康的範圍很廣,包括身體機能上的健康也包括精神心理上的健康。從短期來看,在澳門推行大健康教育,對於學生們自身是有極大幫助的,這相當於進行了健康科普,幫助學生們提高對於健康的認識,讓學生們更多地關注自己的身心健康,拓展了他們的知識面,對於他們未來的學習生活都很有幫助。 同時,出於對學生們未來發展的考慮,在澳門開展大健康教育也適應了當前產業的發展需要,目前澳門的大健康教育正處於初步發展階段,但是讓學生們對於大健康這一概念有一個初步的了解還是綽綽有餘的,這也可以在科普健康的同時讓學生們對於大健康產業有一個初步的了解,可以思考未來自己是否要朝這個方向發展。 目前,無論是在澳門還是放眼全國,大健康產業都處於發展階段,有很多機會,這種特色教育可以幫助提高學生們的就業率,增加了相關行業的從業人數,這是一種積極的互促,也可以為澳門的大健康產業注入人才力量。 總之,無論是從個人角度,還是從社會國家的角度來說,發展大健康教育都是百利而無一害的,這也可以為我們澳門的創新教育注入新的內涵與活力。

彩虹在雨後 ── 《灰王子》奇遇記
文化創意
繪本與棋@黃庭熾・2021-07-16

  在繪本《灰王子》的世界裡,以高大、威猛、多毛為美 ── 偏偏主人公灰王子身形削瘦、單薄,外表秀氣,在日復一日從事家務勞動的間隙裡、壁爐邊,他也會夢想著,有一天趕上哥哥般高大、威猛、多毛.......   一日,這位其貌不揚的灰王子遇上了從煙囪處掉進來的二流小仙子。為了實現灰王子往皇宮舞會去的小小心願,她為之變出了「小汽車」和「新衣服」,甚至讓灰王子高大、威猛、多毛的夢想「成真」,只是,誰想到,在皇宮舞會的門外,意氣風發的灰王子因此遇上了「巨大」的煩惱。   《灰王子》自《灰姑娘》改編,鎖定了性別議題和怪力亂神的荒謬之處,對之戲謔與歸謬,讓讀者在既視感之下欣然捧腹。   讀者覺得可笑,一來自故事中異乎尋常的美的驟變,二是對劇情鄉願、樂觀的戳穿,三是在各種嘲諷之後,最後不失善意與嫉惡如仇的結局安排 ── 讀者對故事有了好感,才會有複習、反省的機會。   跟小朋友分享這個故事,「美」這個部分是不消說的,因為只要看圖,就會發現作者的「圖」謀;對「劇情」的調侃,也可以點到為止,因為只要傍上讀者的先備經驗,作者的意圖也不言而喻;至於「結局」的安排,倒可以予留給讀者發想 ── 當美與劇情都嬗變過後,結局應該變成波譎滄海還是巋然桑田呢?   對愛聽故事的孩子來說,結局往往寄託了他們的美好願望,如灰王子對班妮公主「下跪」時的熱情回應;如灰王子諸兄幡然悔悟、覺得世間可貴莫過於兄弟間的手足之情;如美滿的結局不可以沒有寬敞的城堡與豐富的零食作襯;如兩情相悅的人兒必然擁有康莊的歸途與歸宿......創意帶來趣味,但傳統的結局給讀者以儀式感,讓我們得以覆核生活的希望、善良的價值、閱讀的美好、努力的報償,聽故事讓我們意識到自己不孤獨,我們共享類似的挫折,並且保有相當的幸福憧憬。 你可以從這些地方借閱到這本繪本: 中央書庫、望廈圖書館、氹仔圖書館 ── 實際館藏情形可以透過澳門公共圖書館館藏查詢系統瞭解。

【在家系列】在家工作很容易!你不可不知道的Google辦公室工具介紹
手機‧電玩
Lifemagtechie・2020-02-11

現代社會講究工作高效化,利用網絡資源除了更加便利之外,合適的運用不同工具更可以令工作提高效能!作為網絡巨頭Google就創作了不少工具,無論在辦公室還是在家工作,都非常適合使用。 日常工作類: Google Docs 包含了辦公室基本軟件的Word, Excel和Slide堪稱rdquo;辦公室三寶rdquo;,基本上可以處理日常文書,結算和簡報設計。除此之外,Google Doc還可以同時支持多人共同編輯、不同帳戶評論建議、開放權限及指定用戶查看、系統自動儲存所有變更及查看舊版本。而且更有非常多的外掛功能安裝使用,像圖片編輯或是翻譯的功能,滿足一切編輯所需。Google文件更可以和Microsoft完美轉換檔案格式,非常便利! 了解更多:httpswww.google.comdocsabout Google Drive 只要你是Google用戶,即可擁有15 GB 的免費儲存空間。而Google Drive更可以安全存放任何煩型的文件,方便用戶可以輕鬆存取所有內容,同時也可以邀請其他用戶共同編輯或開放部份資料夾共同享用。Google Drive更可以選取過去30日內的檔案,即使誤刪或恢愎舊版本的檔易都很簡單。 了解更多:httpswww.google.comintlzhTW_ALLdriveusingdrive Gmail Gmail是一個非常專業的電子郵件服務,除了可以快速收查郵件及收取大量郵件外,更有精準的搜索功能能快速找到關鍵字郵件,同時更可以設定不同標簽分類郵件以及按等級排序,多種強大的功能令不少人熱愛! 了解更多:httpsgsuite.google.comintlzhTWproductsgmail 工作規劃類: Google Calendar Google日曆除了可以輕鬆記錄自己個人日程外,更加是工作團隊中必不可少的工具。它可以設立不同的日曆並給指定用戶分享,工作時可以輕鬆安排會議時間或員工放假安排,也可以選擇建立活動並加入活動詳情。而且支持電腦及手機同步,令你隨時掌握每一天的行程。 了解更多:httpsgsuite.google.comintlzhTWproductscalendar Google Keep Google Keep是一個記事和清單的功能,乍看下去它就像一個便利貼一樣,而且使用上也如外表一般簡單易操作。它可以作為臨時筆記使用,並可以隨意移動清單到想要的位置中,更可以設立不同的顏色代表不同的分類,視覺上更易分辨。除此之外,它更可以建立清單樣式,方便勾選已完成的工作,更可以設置時間和地點功能,更有quot;提醒quot;的服務通知,也可以與他人共用,令工作變得更井井有條。 了解更多:httpsgsuite.google.comintlzhTWproductskeep Hangouts Meet Hangouts Meet是Google新推出的視像會議功能,最有特色的功能是受邀請的成員不需要安裝任何軟件,只要點擊連結就可以加入會議,更能容納最多25人同時加入,如前文所述在Google日曆中可以建立活動開會,這邊也可以同步到日曆上並邀請用戶加入Hangouts Meet 會議。此外,會議中用戶更可以分享螢幕畫面,方便開會時使用簡報或展示文件,非常方便! 了解更多:httpsgsuite.google.comintlzhTWproductshangoutsmeethardware Google提供的功能非常多樣,基本可以滿足日常及工作所需,強大及便利的功能符合工作的期望。大部分的功能適用不同裝置,無論是電腦還是手機都可以保持同步,而且更可多人共同協作及修改,既節省時間也可以有效運用提升工作效率,發揮最佳的能力! 作者:Dororo

台灣虎航多人同行優惠、平均每人來回連稅HKD747起!
激安優惠
OHChance 旅遊誌・2019-08-07

台灣虎航今天推出多人同行優惠,23人同行8折、4人或以上同行打7折(只要是佔位的都算一人,所以大人及2歲以上小童票都計)。跟過往一樣,如果票價高到某個程度(目測是單程1000左右)就不會折,所以如果想買d大假期,都有可能打到折平返少少。 在虎航官網購買會收每人HKD130預訂費。今次個優惠永安旅遊Trip.com等網上預訂機票預訂網站都有,一樣不會收手續費。 但必須提醒各位,部份在這些網站的訂單,預訂編號拿到官網查會顯示是團體票(而且購票時無法知道),無法自行加行李,連打電話上客服都不能,只能到時去櫃檯加。所以大家請自行衡量是否要到這些網站購買。  再提提大家,未有護照資料不要緊,只要確定姓名、性別、出生日期打對就ok,護照資料可以預訂後自行上官網修改。方法請參考:httpsohnote.infotigerair_manage_booking  《平均每人優惠價錢(來回連稅及預訂費)》 (8折7折)*澳門-台北:HKD845 789*澳門-台中高雄:HKD797 747 *台北-澳門:TWD3,029 3,249*台中高雄-澳門:TWD2,749 2,929  #如在Trip.com或永安旅遊網購買,可節省HKD130TWD440預訂費。 《出發日期及最長停留》.出發日期:11月1日至3月28日.最長停留:不限  《購票日期及方法》.購票日期:8月8日2359前預訂.預訂方法:台灣虎航官網或機票預訂網站.預訂網址:httpswww.tigerairtw.comzhtw 官網      httpsohchance.inforeftrip      httpsohchance.inforefwingon       【行李資訊】.虎航tigerlight票價只包10KG手提行李額  附註:上述最低價錢為航空公司公告之最優惠價格,或本站能找到的最低價格;每一航班有否優惠票價及所存票量由航空公司決定,優惠票量有限售完即止。  價錢 Sample - 4人同行澳門飛台灣三航點價格(未包括HKD130預訂費) ===== 想搵平機票去玩,即上 OH!Chance!澳燦旅行資訊 httpsohchance.info 去日本旅行買咩 JR Pass好?即上 OH!Note!小燦的旅行筆記做功課 httpsohnote.info 唔知間航空公司好唔好坐?馬上 Subscribe OH Chance Youtube 睇睇佢:httpsyoutube.comcOHChanceTravel 睇埋 Facebook 專頁 httpsfb.comohchance 第一時間獲得最新旅遊資訊! 仲有 OHChance 手機 APP 特價資訊直接送到你手!馬上下載:  

24小時營業!新加坡過江龍米芝蓮推薦「翡翠拉麵小籠包」進駐澳門
澳城餐飲
Cheers!・2019-01-30

澳門最近又多一個過江龍!發源於新加坡、由 2009年起連續每年獲《米芝蓮指南香港澳門》推薦為「車胎人美食」的「翡翠拉麵小籠包」登陸澳門巴黎人及澳門金沙城中心,菜式會在傳統的京、川、滬煮法上加入創新元素,口味零舍不同! 必食的蘭州手工拉麵由拉麵師傅現場即點即拉,湯底以豬骨、金華火腿等多種材料慢火熬製 8 小時以上,麵質爽滑,湯頭香濃。另一招牌菜小籠包湯汁甘甜,其製作過程十分講究,每個小籠包的外皮必須達到至少18至22條褶紋的標準。 上海小籠包 $48 4粒(官方圖片) 採訪當日,師傅向小編傳授包小籠包的秘訣,可是任憑我們多努力,仍不能達標。 除了蘭州拉麵和上海小籠包,還提供了雞絲粉皮、京燒明蝦球、紅燒獅子頭等傳統菜式。 「翡翠拉麵小籠包」在傳統京、川、滬菜式上加入創新元素,已在新加坡、越南、曼谷、首爾、馬尼拉、上海、北京及三藩市等 30 個城市開設了超過 120 間分店。 翡翠拉麵小籠包 金沙城中心 地點:澳門金沙城中心地面大堂1026號 營業時間:1100 2300 網址:httpshk.sandscotaicentral.comrestaurantschinesecrystaljade.html 巴黎人 地點:澳門巴黎人一樓地面大堂 營業時間:周一至四 0800 0300 周五至日 24小時 網址:httpshk.parisianmacao.commacaurestaurantscrystaljade.html

一條龍生產!「薇設計現代傢俱」超實用梳化
生活在我城
Cheers!・2018-08-21

如果在眾多傢俱中只能擇一,肯定是梳化,功能多變、能屈能伸的,更加令人受落。位於海邊新街 68 號的「薇設計現代傢俱」就以梳化作為店內主打,由外層的面料以至內部的彈簧包、海棉,都由自家工廠生產,品質絕對有保證。 老闆娘 Irene 來自傢俱世家,「爸爸和媽媽的家族都做傢俱外貿生意的。」耳濡目染,Irene 從美國讀完工商管理會計專業,回澳後不久就自立門戶,並同時提供室內設計、裝修連傢俱的一條龍服務。 ▲「薇設計現代傢俱」提供室內設計、裝修連傢俱的一條龍服務。 自設工廠 超人性化配搭 這裡的梳化,不論顏色或面料,都可自由搭配;光是面料,就有真皮、CU 皮(科技布)、PU 皮及純布藝可選,加上不同的顏色,選擇過半百。此外,梳化的彈簧包、海棉等組件,都由家族經營的工廠生產,而電機則選用德國品牌,物料、品質不輸大品牌。 ▲光是面料,就有真皮、CU 皮(科技布)、PU 皮及純布藝可選。 節省空間 零靠牆設計 所謂的「零靠牆」,主要在於梳化的彈鉸設計。老闆Ivan解釋:「普通的功能梳化,如果你想攤平到可以睡覺的角度,梳化後面一定要預留位置,才能攤到盡。」而零靠牆梳化就採用向前伸延原理,令座位彈開的時候向前伸,梳化與牆身之間就不需特別預留位置,非常節省空間! ▲梳化背可作多角度調校,非常人性化。 ▲梳化可度身訂造,做成兩人、三人、四人座位都得。 ▲梳化的尺寸、顏色、材質都可以選擇,性價比高,並提供保養保修服務。 薇設計現代傢俱 地址:海邊新街 68 號新泰大廈地下 B 鋪 網址:httpswww.facebook.comlitedesigncf

澳門漁人碼頭重建計劃再創新里程 澳門勵宮酒店正式開幕
專題報導
LifeMag Editor・2017-02-28

澳門漁人碼頭重建計劃最新落成的第二座新酒店-勵宮酒店,舉行了盛大開幕典禮。 典禮於下午 6 時 30 分在酒店開外廣場舉行,行政長官崔世安、中聯辦副主任陳斯喜、立法會主席賀一誠、經濟財政司司長梁維特、社會文化司司長譚俊榮等主持開幕龍獅點睛儀式,行政長官崔世安更主持酒店揭牌儀式。 澳門勵駿聯席主席、執行董事兼行政總裁周錦輝表示「作為澳門漁人碼頭重建計劃的重點,勵宮酒店是三年內落成的第二間新酒店。澳門素有『東方蒙地卡羅』之稱,而今日開幕的勵宮酒店,是澳門勵駿旗下首度酒店和娛樂場同步開幕,酒店仿照十八世紀蒙地卡羅建築風格而建成,屬豪華五星級酒店。目的是為積極響應特區政府建設世界旅遊休閒中心而努力,促進澳門多元旅遊文化發展。」 周錦輝強調「勵宮酒店設有娛樂場,當中獲得特區政府新批給的 15 張賭枱,這方面印證了澳門特區政府在政策性給予的支持,本人在此致以衷心的感謝。配合發展所需,未來我們會爭取申請更多的賭桌。」 周錦輝指出「澳門漁人碼頭重建計劃是本公司對澳門旅遊事業發展的一個承諾,除新酒店外,還包括強化遊艇碼頭的建設,實現真正的遊艇自由行;已建成的勵駿大道天幕也會加強光影設備;恐龍館也會加快進度,積極搜羅稀珍的展品,以增加非博彩元素的建設。未來計劃還包括興建歌劇院、智能化的會展中心等,並且會以創新的精神,引入更多元化的旅遊元素,提升澳門以及澳門漁人碼頭的訪客量,這些非博彩元素的開業將為澳門勵駿帶來進一步的業務增長。」 澳門勵駿現時擁有及營運四間酒店,包括最新落成的五星級豪華酒店──勵宮酒店,設有 223 間客房及豪華套房、6 間新食府、購物商場及一所達 70 張賭枱的娛樂場;集合澳門首個主題娛樂場、豪華購物中心的五星級豪華酒店──澳門置地廣場酒店;以十八世紀維多利亞風格而建成的精品酒店──萊斯酒店;以及十八世紀布拉格為主題的四星級酒店──勵庭海景酒店。

香港天后容祖兒大讚韓國SS-Shiny鑽石捲髮器
美容
Gloriaice・2016-11-07

旅行旺季,出外旅行拍照較多,頭髮想保持造型,除了使用造型噴霧外,女生們都需要用捲曲造型電器!香港天后容祖兒大讚!我經常出門去不同地方,很需要一支輕身及任何地方都能使用捲髮器,早前預訂的一款捲髮器昨天到手韓國限量PinkWhine顏色SSShiny鑽石捲髮器,它是一支4合1的韓國無線捲髮神器,能夠做出自然彈性豐盈自然效果,還有操作簡單快捷,USB充電,分別有三個溫度:160gt;180gt;200度,盒內附送旅行袋。 (圖片網絡搜尋) 1.首次使用需要充電2小時 2.配置原裝充電器線完成充電可連續使用大概20分鐘,需要1.5小時 3.機身只有一個按鈕,單按一下調較 關機 gt; 160度 gt; 180度 gt; 200度 gt; 關機 4. 使用時顯示藍燈表示電池有足夠電力,開機3分鐘預熱即可使用 5. 無線捲髮器插上USB充電時處於充電狀態,充電時可以同時使用 6. 紅燈代表需要充電,藍燈代表可以使用 回家已趕快試用,我的髮質是幼身,機身調較為180度,直接用捲髮器齒紋位梳順頭髮,再運用手把頭髮捲入,此時需用手接住髮尾,因捲髮器沒有扁夾設計,這是我昨晚使用效果圖,可參考(每人髮質不同,使用效果有異) 沒有使用任何髮型造型噴霧,左邊是用了PinkWhine顏色SSShiny鑽石捲髮器效果,右邊沒有使用 側拍效果圖 (圖片網絡搜尋) 韓國網絡圖片顯示隨時可以為PinkWhine顏色SSShiny鑽石捲髮器充電,非常方便! 影片vivi Japan網絡提供 購自:Vivi Japan 專頁:httpswww.facebook.comvivjap地址:澳門高士德 致富Daiso大創百貨對面,大豐銀行轉入巷mdash;仁康大廈地下C舖Vivi Japan時間:1200 900pm

金沙中國關懷大使參觀奧比斯眼科飛機醫院鐵翼天使
生活在我城
LifeMag Editor・2016-10-22

有近60位金沙中國關懷大使周日及周一在奧比斯成員的導賞下,參觀了到臨停泊於澳門國際機場全球獨一無二的奧比斯眼科飛機醫院。是次來澳的為奧比斯最先進的第三代飛機醫院,由波音MD10型號改裝而成,於今年六月在美國洛杉磯正式啟航,並於九月在中國瀋陽完成首個醫療行動。 自1995年起,奧比斯眼科飛機醫院已五度造訪澳門;金沙中國關懷大使於2010年首次參觀了飛機醫院,並於2007年參與了奧比斯的慈善拉飛機比賽。 金沙中國有限公司為奧比斯眼科飛機醫院「延續光明之旅」贊助單位之一,活動旨在為內地的救盲工作及為奧比斯於發展中國家掃除不必要的盲疾籌募經費。是次贊助包括為奧比斯團隊於留澳期間提供住宿、餐飲及港澳來回船票;此外,公司亦捐贈澳門幣50,000元作為奧比斯是次澳門站之經費。 澳門奧比斯屬國際奧比斯分會,於2006年正式於澳門註冊成立,致力喚起公眾對失明問題之關注,並呼籲本澳市民伸出援手,救助眼疾病人。 金沙中國關懷大使計劃致力提供各項豐富生活體驗的活動,讓團隊成員進一步參與本澳社區工作,貢獻力量回饋社會。計劃現時擁有超過1,500位來自金沙中國旗下各度假村的義工,包括澳門威尼斯人、澳門金沙、澳門百利宮、金沙城中心及澳門巴黎人。自2009年8月計劃成立以來,義工們已在超過100項活動中為本地社區無私奉獻了超過9,500個服務時數。 金沙中國關懷大使透過不同形式的社區活動,為不同階層的有需要人士送上關懷,例如與智障人士一同參與競技比賽及製作手工藝,深入走進社區;親身學習手語及感受無聲生活,豐富自我感悟;於農曆新年期間探望獨居長者,送上節日關懷;又或是帶領弱勢家庭參觀澳門威尼斯人舉辦的各個展覽,共度歡樂時光等等。推動及參與志願服務為履行社會責任的重要一環,金沙中國及其團隊成員致力實踐公民責任,成為優秀的澳門公民。

金光飛航增加班次、推出全新船票優惠以及機應用程式
旅遊情報
LifeMag Editor・2016-07-05

金光飛航由即日起推出一系列全新優惠,包括在不同航線增加班次、萬事達信用卡用戶可享頭等艙船票的獨家折扣、以及推出全新改良版的手機應用程式,讓顧客往來港澳更加便捷。金光飛航推出各項新優惠,承諾為旅客提供最優質的服務,同時亦回饋尊貴顧客長久以來的支持。 額外航班班次 由7月1日起,金光飛航新增以下三個班次: 航線 出發時間 澳門氹仔客運碼頭 》香港九龍中國客運碼頭(尖沙咀) 下午6時45分 香港國際機場 》澳門氹仔客運碼頭 下午9時 澳門氹仔客運碼頭 》香港港澳碼頭(上環) 下午11時30分 8月份亦將增加以下四個班次: 航線 出發時間 香港港澳碼頭(上環)》澳門氹仔客運碼頭 上午8時45分及 10時15分 澳門氹仔客運碼頭 》香港港澳碼頭(上環) 下午1時45分及 3時15分 使用萬事達信用卡購買金光飛航頭等艙船票優惠 由即日起,顧客以萬事達信用卡購買金光飛航市區航線或機場航線的頭等艙正價船票,即可獲享8折優惠。如欲查詢更多有關金光飛航萬事達信用卡購票優惠及詳情,請瀏覽httphk.cotaiwaterjet.comferrypromotionmastercardpromotion2016hk.html。 金光飛航智能手機應用程式全面更新 金光飛航現已推出全新改良版的手機應用程式,升級至更加方便顧客使用的介面,令顧客在購買船票時更加便捷。手機程式內將增設特別優惠項目欄,不時提供最新的船票優惠,同時亦提供天氣資訊或突發消息。如欲下載金光飛航最新手機應用程式,請瀏覽 httpsgoo.gl40ntjL IOS 用戶 及httpsgoo.glaFxlgd Android用戶 。 以金光飛航來回暢遊澳門香港,享盡無懈可擊的體驗。金光飛航每天早上6時30分至凌晨3時提供服務;由早上6時30分至晚上12時30分期間之航班為每30分鐘一班。 更多有關金光飛航的優惠及詳情,查詢班次以及網上訂購船票請瀏覽 httphk.cotaiwaterjet.comferrypromotionhk.html 或訂閱金光飛航官方Facebook httpswww.facebook.comcotaijetferry。