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你吃屎了，媽媽病了你不知道嗎？
玄學星相
熊神進・2016-10-15

覆：支部書記 信件內容：（由於隱私問題，以下部份內容已被刪除） 熊老師：您好！ 在您微博上關注很久了，您為大家解答了好多疑難困惑我也其中受益。一直以來我都沒有勇氣寫信給您因為我已經步入不惑之年，經歷的困惑又是最普通的那種但今天看到您解析一個雙魚座女子的命理和我似有相同之處實在忍不住要寫信給您。我真實姓名：xxxxx 我的童年生活，七十年代出生的人那時候物質很貧乏，記得父親有工作母親打些臨時工幫補生活看起來不算經濟拮据的家庭，但他們非常之節儉生活品質還不如大眾，雖然父親只是初中文化又坐過牢（文化大革命時一句話都可以坐牢）但母親受過的教育已經算是當時的高等級別了（化工專科學校），我就想不通為什麼母親沒有正式工作。姐弟妹三人我排行第三，只是姐妹倆沒得過父母親精神上的重視和教育，母親連第一次生理期是什麼都沒告訴過我們，也沒為我們準備過要用的東西。 父母溺愛兒子但我們也不至於挨餓受凍，家裡好的資源盡歸兒子所有變得理所當然，最難以啟齒的事父母都會說謊到現在為止我都不清楚他們的話哪句是真哪句是假。說一兩件童年小事吧，小孩子玩耍鬧架是很正常不過的事了，父親會爆發性的大聲呵斥嚇得我們直打哆嗦最要命的一句話是你跟你媽媽過我帶你哥哥走,要知道男人是一個家庭的支柱現在回想起來哎… 。 再說一件小事過年了買一盒爆竹來放，就一盒，兒子的，小孩子都想放渴望得不得了，兒子會施捨性的偶爾扔一兩顆在地上由我們姐妹起搶然後他呵呵大笑，我消瘦靈活大都被我搶到，姐姐還很抱怨，然而姐姐還不知道因為的笨拙躲過一劫，男孩喪心病狂點燃一顆扔向我們還是我搶到了但當我發現是點燃的時候為時已晚它在我手心裡嘶鳴，一隻手瞬間漆黑浮腫的像饅頭一樣…。暴虐的男孩也會說謊並栽贓陷害我們找著茬的對姐妹施暴為樂，被縱容的他，當然成年後也很正常的這麼對自己的父母了。 我的婚姻生活，在1997年8月6日我和前夫xxxxxx（他自己也不知道哪月哪日）結婚有了自己的家。我的婚姻沒有得到父母的祝福，他們不喜歡他，一個原因是他個子矮小（164cm）而我163cm身材苗條，皮膚白皙，四肢纖長。二個原因前夫雖然很幽默但他從來不會有意討好我父母。這第二點其實是我決定和他在一起的主要原因。 因為被父母溺愛得滿嘴謊言對我們姐妹施暴後來對父母也施暴卻從來不會得到懲罰的寶貝兒子就是那種只會玩嘴皮子卻不會用行動報答父母生養之恩的人。不屑為人不孝道者，但後來我明白我錯了，完全愚孝者亦不可取。 他是公務員我也有正規工作經濟上屬於中等只是前夫不懂得關心體貼人這不算什麼，叫人抓狂的是事無巨細從不做主裡裡外外都要我一個人操辦買車.買房子.裝修.傢俱.鍋碗瓢盆.....總之女人該做的我做了，男人該做的我也做了。 他一句話你做事我放心推得乾乾淨淨。我想就算如此這般我也能和他過到老的一天我們不會分開，也從未想過要分開。婚後第二年（1998年）我們有了女兒。在女兒兩歲的時候有一次原本他打算休息日回他家看望公婆的，但突然女兒身體小恙我便和他商量這一周不回去了，他同意了。可剛過一會就十分鐘時間我婆婆打來電話叫他休息天回家吃飯貌似有些吃食要拿給我們，電話這頭的他立刻“好的，媽媽我開好你胃疼的藥明天一早就回來帶給你”。 我就在他的身邊可他一句話都沒有對我解釋，且看他明天...第二天一早他開車走了，週六沒有電話問女兒身體怎樣...周日也沒有。他可以無視我的存在但不能無視女兒的存在。晚些時候他回來了果真只是帶回了一些吃食，我惡狠狠的丟給他一句話“你媽媽就值著點東西，寶寶病了你還是她爹嗎？”。 他回我一句“你吃屎了，媽媽病了你不知道嗎？寶寶那裡你不會照顧啊？”。我的心在流血寶寶沒有你媽媽重要！足足一個月的冷戰開始了...我第一次有了離婚的念頭並提出了離婚，各種原因沒有離成。就這麼和我打個電話都吝嗇的男人過了十五年，不是偶爾提及一位同事意外懷孕讓我想起寶寶兩歲時曾有一次這麼意外懷孕，當時國家政策不允許生育二胎的不得以做了人流，當時前夫真的走不開就半天時間，我想請母親來照顧我半天，父母家離我不遠，他們來了。 當我一個人回到家的時候父親和寶寶在睡覺，母親問我想吃點什麼？我說不想吃只想躺著，她看了看我說你要沒事我們就回去了！我只能說好，淚奔。寶寶醒來要出去玩我抱著十多公斤的小胖胖在二月的天氣裡從四樓下來.....又回來。 想起這些悲從心生自然很悲傷。他怨煩的回我一句“做作”。我驚訝作為丈夫無視妻子的悲痛，世上有誰能夠承受得起自己父母給予的傷！其實冰凍三尺非一日之寒並非這一句話讓一個家庭解體，既然深愛我深愛這個家為何又對我如此冷漠對這個家不聞不問每次都要為芝麻綠豆大的小事給自己的妻子冷暴力，這次他故伎重演冷戰一個月，兩個月....半年可以叫人崩潰，好像都習慣了他不理我（他沒有外遇身體也正常）連身體都不需要我更不要說交流了，他樂意清靜。我問他錢要分開用嗎？他只猶豫幾秒便說“分開”。我想他應該從心底裡早已經受夠了我老愛撒嬌的德行。 婚姻三個基本要素：1.性；2.交流;3.經濟全都沒有了我還努力幹嘛！第二天我提出了第二次離婚，毫無餘地一定要離因為我不想再和一個沒有責任心的男人過我的下半輩子哪怕我會一個人孤獨到老哪怕我分文沒有哪怕協議好的撫養費一分沒給過我。 2013年8月8日我結束了十六年零兩天婚姻，之後的生活他藉口看寶寶偶爾回家，一樣喝的滿身酒氣，一堆髒衣褲放著我洗…實在忍無可忍換了鎖，離婚後兩個月他曾經發來一條短信意思是離開了我們母女就離開了快樂，在他父親面前都會難過的流淚他想挽回。貌似這條短信就是他的最大誠意，根本沒談及自己的責任與彼此的錯誤，我沒有回應。 因為1.婆婆去世時都沒能送終就是由於他醉酒幾十個電話都沒吵醒他如此這般他的酒都不能斷,(離婚後寶寶偷偷告訴我在我上夜班的時候她願一個人在家,因為爸爸喝醉了她覺得好害怕)做人沒節制。2.離婚時故意為難（撫養女兒及上班用車非常頻繁而他幾乎用不著他卻要車不要錢）而又以買房差錢為由拖欠撫養費做人沒有責任。曾經我是那麼的依賴他是我生命的全部，而現在我帶著寶寶只要了房子便讓那個使我變得如此強大的男人滾出我的生活從此我們再沒有藕斷絲連。他，我用十六年的時間一點點一點點的放下了。 離婚後的生活，在同年10月我病了晚上去看病，把病歷本忘記在值班醫生xxx（1975年xxxxx）處因而認識了他，當x得知我單身後對我浪漫追求，而我當時心靈空缺又有一個人如此細心的呵護，很快（12月25日）我們在一起了，幸福來的太快我預感它去的也快。 當時x有個前女友還沒處理好，我提議我們先分開等第二年三月份後在確定我們的關係，x不同意為了表示對我的承諾在2014年1月23日帶著我去接機（說要回雲南過年）他前女友xx（雲南河口人第一次婚姻因她偷情遭家暴後離婚，17歲育有一子。第二次嫁x州一殘疾人育有一子一女遭公婆家暴後離婚其中原因不明，他們在一起有三個月後被殘疾人接回x州）（生於1978年xxxxx）這樣做x就沒有迴旋的餘地，去之前我安排x住他那裡，他過來住我這裡。 接到x之後我當著x的面叫他送過去之後過來，他卻說不來了。好吧！我們就這麼分開了。誰都知道愛人離開時的心痛但他當天還在微博上告訴天下人他最愛的是張x…我能怎樣呢！上天可能是不忍看我如此悲傷在26號那天便讓我看到x和其他男人在一起，我猜到了結果，老師更是清楚了結果吧，是的，x不過就是x一個生育三子而依然美麗的女人在雲南的一處客棧。 後來我給x電話問他要解釋，x告訴我他要等x兩年，當時我就清楚他們不可能有結果但還是不冷靜，我說：你立個誓言吧：x要你等她兩年，而你對不起我除非你和x結婚要不你就十年不結婚用你女兒做個賭注吧，後來後來後來他居然真拿他女兒起誓了。 我震驚他會這麼做，我後悔我這麼要求是因為我也是為人母親但寶寶的利益是我可以用生命來維護的…回想x對前妻的態度離婚後居然不讓母女見面不讓女兒認媽媽…對大多數女人來說不與前妻來往可能是件好事，但我看來這對小孩是莫大的傷害。我不會這麼做，我也沒有這麼做。現在都過去一年多了可我每天還是會想起x，雖然他齷蹉得不可形容。在x回x州前他們就分開了，他像一個笑話變成了一個小丑又想在我這裡回頭，誰的情感有這麼卑微理智告訴我是不可以的，他不值得託付，不被珍惜寧可不要。可我還在夢想著發生什麼……。 現在的生活，女兒在外住宿讀高中除了上班很悠閒，我不敢說我只有前夫和x兩個男人，但在這之後到現在沒有和其他任何一個男人有染，貌似我很堅強，可誰又明白我心裡好苦一直振作不起來走不出心中的那片陰霾我知道我不該怪誰，每一段人生都是痛的領悟。 後來在老師的淘寶上請夠了虛空藏菩薩法牌後來又覺得自己怕是名字不好請人改名（xxx）可我還是快樂不起來。能否請老師有時間幫我看看名字能改嗎？是不是家居風水不好？傢俱和牆面差不多都是白的，還是上天自有安排？ 最近一個月心情特別糟糕倒楣的事接踵而來，從家到工作投資事事不順，老師我該怎麼辦……期盼有您的解答。 附有我的照片幾張，鼻樑正中有一個小麻子，不仔細看不岀。 熊神進老師回答： 30歲的婚姻是屬於神話式婚姻, 每個女人都想做一夜公主, 30歲後, 婚姻才開始折磨女人。妳的面相就是典型例子, 妳早婚, 婚姻沒有得到父母的祝福草草完成, 婚後丈夫劣品浮現, 嗜酒, 沒有責任感, 暴力夫妻身體接觸, 妳吃盡婚姻的苦。 苦淚紋的真正影響力在35歲後, 在妳負磁場最多的時候, 妳的人生跌了一跤, 跟丈夫分開, 之後又被另一個喜歡雜交的男人玷污身體, 在飽受苦淚紋摧殘下, 妳跟我佛結緣, 離苦。 筆者很仔細分析妳的配偶宮, 雞年不幸了, 妳又遇上一劫, 有一渣男走近妳, 向妳甜言蜜語, 妳中伏。建議她配戴“咬桃狸 ”, 同時不要貪求什麼浪漫, 這是浮誇的, 反而分手後, 去醫院檢查身體一次, 不要把病毒留在體內, 祝福。 妳的姓名可以不用再改, 反而妳的臥室要擺放黑結戒石, 因為在48歲後, 命盤滿布陰星, 對妳的健康是有影響。 命運是掌握在強者手上，並不是決定在玄學家口中，熊老師只是善心提點有緣人，ta應該積極面對人生，而不是消極逃避問題。熊老師已為有緣人關上命盤，並祝福她。 如有任何問題，歡迎聯絡： 林小姐: 13726267799(晚8時後) 熊神進：澳門 853-66618785 Facebook: 熊神進(澳門風水師) 公共微信: macaumasterxiong 淘寶風水法器店：http://macauhung.taobao.com

邀他到我的宿舍，想把自己給他，可是他沒有要
玄學星相
熊神進・2016-07-03

覆：我要叮噹貓 信件內容：（由於隱私問題，以下部份內容已被刪除） 老師您好，我在微博中看到您就像看到了希望，我現在陷入在深深的痛苦之中，希望能得到您的幫助。 （信件內容，除了真實姓名和出身日期外，其他都可以刊登；照片內容，請看具體標注，其他可以刊登。謝謝！） 我叫xxx，女，網名是“我要叮噹貓”，生於陽曆……………………….。我的家庭條件算不上是很好，但是也不差，我的成長不敢說是大家閨秀，但絕對是小家碧玉。父母對我的要求很嚴格，小時候是大家眼裡的才女，琴棋書畫都知道，形象也是家長們喜歡的乖乖女。但是可能媽媽的性格很要強，所以我也有這樣的，我的異性朋友的數量要比同性朋友要多，初中開始就有男孩子喜歡我，但是都被爸媽和老師扼殺在了萌芽階段，從此爸爸對男同學的電話和來訪就很在意，漸漸的朋友們和我的往來也少了。成績不算拔尖，但是肯定是好學生。 就這樣我算是平平淡淡的度過了我大學前的時光。大學開始，我終於戀愛了，我發現自己是個感情至上的人，大二那時我遇上了我的前夫xxx，他是我大學好朋友的初中同學，自己退了學回到家鄉打工，我們的見面真的是一見鍾情，大學的時光就在浪漫中度過了。畢業之後，我又了穩定的工作，本來是可以順理成章結婚了，但是他卻玩了劈腿，我們分手我在工作單位認識了我現在的他，也是我痛苦的緣由。 我和xxx陽曆1981年10月23日）認識於2006年，是同事關係，我們那時認識的時候很有戲劇性，當時恰逢國慶日，單位要求部門要出節目，我當時剛調到一個新的部門，對人員的情況一點都不熟悉，但恰好又是擔任工會的宣傳委員，就是負責節目的，於是我的領導給出了個主意，讓我去找劉幫忙。 他那時算是剛到單位的新人，很爽快的答應了我的請求，讓我心裡多了份感動，因為這種出節目的事情一般沒有人願意幹，（後來他告訴我是因為第一次在辦公室見到我的時候就很心動，可是沒有機會認識，於是我一打電話請他幫忙他就答應了），我們就是這樣認識的。 從每天一起排練，到後來單獨出去吃飯兜風，我們心裡的那份感情也逐漸萌生了，當時我們都還很年輕，彼此的感情都還有那麼些青澀，同事們都愛開我和他的玩笑，我都是坦然面對，但是他卻有些羞澀，我是一個很感性的人，性子很直，心情就是直接寫在臉上的那種人，有的時候可能處理問題不能理性的去面對。 我也想和他在一起，我喜歡他，我知道他也是喜歡我的，於是我暗示他，甚至邀他到我的宿舍，想把自己給他，可是他沒有要，他以家裡還有一個哥哥未婚沒有接受，我很失望，覺得他並沒有那麼愛我。（多年後的現在，他給我的解釋是，因為當年他剛工作，家裡又不是特別有錢，沒有辦法提供給我好的條件，覺得配不上我，給不了我幸福，心裡希望我能等他，可是又開不了口。）於是我們只能是做了好朋友，他總會在我需要的時候來説明我，我非常信任他，也默認了大家就是好朋友，他也再沒有對我表達過想在一起的意思。 之後由於單位結構調整，我們的部門解散了，我和他去了不同的地方，相互的聯繫變得稀疏起來。後來，我和初戀男友高複合，其間經歷了數次分分合合，劉一直和我的關係也還是好朋友，他也和不同的女孩子交往過，但我們之間很少談彼此的感情，只是說如果以後年紀大了找不到合適的，兩個人可以在一起。 高的家庭條件比較好，父母對他非常溺愛，在他家就是他說了算，在我和高相處的時間中，陸陸續續的他和不少個女孩子有個插曲，可是最後都還是選擇要和我在一起，2010年，我已近三十，我和高同居了，我本來的想法是看看是否兩個人真的能生活在一起，而且我不喜歡我家裡壓抑的感覺。 但是我的家庭總歸算是傳統的家庭，母親認為未婚同居有辱面子，於是叫結婚，而我也頂不住壓力，和高結了婚。結婚那天，我居然鬼使神差的請xxx，我的反應是他是我的好朋友我信任他，沒想到這竟然成了我現在痛苦的根源。 我當時竟然不知道他當時愛著我，也沒有考慮他的感受，就叫他來幫忙，我這樣做給他帶來了巨大的痛苦，他什麼都沒有說，答應來幫忙照相，他全程都跟我一起經歷了一遍，我現在想想那該是怎樣的痛苦啊。 從我結婚的那天，xxx就好像消失了，很少能見到他，而且總是覺得他好憔悴。當時我忙著去過我的婚姻生活。婚後確實是幸福了一段日子，高沒有工作，我鼓勵他按照自己的想法開了個小店，一切似乎都很正常。結婚前，我本來心有餘悸，擔心高和之前的那些曖昧女人分不掉，結婚那晚，我看到了他的資訊，他和一個叫劉濤的女人之間很曖昧，而這個女人是我認識的人，為這件事情，我和他新婚就大鬧了一場。 之後我們度過了兩年的正常婚姻生活，可是逐漸女人的第六感告訴我出問題了，事實證明我的預感沒錯，他和xx婚外情了。離婚是我提出來的，因為連他自己都不知道以後還會不會再出軌，我放棄了這段婚姻。 我再次見到xxx，他已經沒有了原來陽光的感覺，整個人看上去就很累，我也正籠罩在婚姻失敗的陰影裡，我們開始交往密切起來。在他的陪伴下，我慢慢的又開始充滿希望，他也在我的陪伴下狀態好起來，我以為這次真的可以好好在一起了。那段低迷的日子裡，是劉一直陪伴在我的身邊，我們跨越了朋友的界限，我成為了他的女人，隨著時間的推移，我對他越來越依戀，我能夠感受到他對我的感情。 我們快快樂樂度過了半年的時間，像我們這個年紀，很自然的談到了婚姻問題，他告訴我他不在乎我之前的婚姻，儘管當時很氣，但是他還是放不下我，他愛我，所以他不在乎，即使我離了婚他也願意娶我。但是等事情到了他家長那邊就不行了，他家裡堅決不同意，理由只有一個，我和他是一個單位的，我結婚的時候擺了宴席，大家都知道，現在如果他和我結婚，他沒有擺過，這樣的話就會丟人。 我還記得我們的第一次，是那麼和諧，勝過之前我所有的經歷，當時我流下了幸福的淚水；我還記得每次他帶我和他朋友吃飯，介紹說我是他女朋友，我心裡甜蜜的感覺；我還記得那時我們去逛街他向我伸出的手和他的微笑，記得每次我們在一起的時候開心的笑……可是從他告訴我家裡反對的那天開始，我們在一起的時候就會隱隱的多了一些壓抑的氣氛，每次分開都讓我失落，他回家裡和他的父母爭吵，可是從來的結果都是不行，如果要和我在一起，家裡就和他斷絕關係，他的哥哥就是這樣的。 他父親有心臟病身體不好，他不想讓老人家犯病，我也不想他家裡關係緊張，可是我也不想放棄我的幸福。我和他的性格很像，失敗過的婚姻也告訴我，我和他能組成一個和諧幸福的家庭，我真的很在乎很珍惜這份感情。可是他家裡就是不同意。我一直相信冥冥之中是有天意的，經過了那麼多年，能讓我和他在一起，是老天爺安排的，我願意好好的珍惜。 現在他之前好過的一個女朋友又回來找他，雙方家長都見了面，決定要成婚，在經過無數次的爭吵之後他也準備妥協了。我真的是很傷心，雖然在此期間，包括現在我和他還在一起，但是家裡面的這種陰影讓人越來越壓抑。我們兩人明明相愛，中間卻硬是要塞進來一個人。 這個春節對我來說就是煎熬，我知道他的家長和那個女人的家長會利用這個時間把事情都定下來，雖然沒有說什麼時候結婚，但是雙方家長都見過面談過了，希望儘快能把事情辦了，他說他不願意再吵了，他沒有辦法，只能由家裡安排了。從知道這個消息開始，我陷入了無盡的痛苦，沒有辦法睡好覺，也沒有胃口吃飯，晚上經常以淚洗面，白天卻要在人前強撐應對，真的是疼到呼吸都困難。 我知道他和她去外地看望她的親戚，雖然只是三天，可是我簡直是要崩潰的感覺，我要求他不要和她發生關係，他答應了，可是我還是覺得好心酸。我說不要和其他女人結婚，他說他也不想，他只是按照父母的意思辦而已，按他的方法為我們在一起的爭吵都沒有結果，問我有沒有解決的辦法，沒有辦法現在就只能面對。 他說不管怎麼樣，即便是結了婚，他也會一直對我好的，可是我不想做情人，我 想做他的妻子。 我知道大家都沒有錯，我也不能怪誰，無論是他的父母，還是那個女人，其實我和他都清楚，那個女人選擇嫁他，不是因為愛他，是因為和他在一起穩定，沒有意外他是不會離婚的，可是也正是因為這樣，我才接受不了他要娶她這件事情。我不想任何人受到傷害，可是難道我就應該受到傷害嗎？ 另外我的收入不高，這方面能不能也請老師給點指點。附上我住的地方的戶型圖。老師，我真的很痛苦，我想和xxx一起度過以後的時光，但是現在的狀況又讓這個希望很渺茫。所以我迫切的想能得到您的幫助，我和他有可能在一起嗎，我能夠怎麼樣做才能讓我們能在一起？期盼能儘快的得到您的回復，在此先謝謝您了！ （信件內容，除了真實姓名和出身日期外，其他都可以刊登；照片內容，除了涉及臉的照片其他都可由刊登，請看具體標注。謝謝！） 熊神進老師回答： 妳已是一位中年婦女, 從妳三千字的描述中, 讀者們, 菩薩們以及熊神進都在為妳祝福, 願妳早日開智慧。 女人並不是弱者, 在玄學上, 有陰陽之別, 這分別不是說女人屬陰, 陰就是弱, 這是斷章取義, 也不是玄學精神, 玄學家很想提點妳, 當妳執著小愛, 妳就犯了貪瞋癡, 妳的一生就墜入無明痛苦中, 是人間煉獄, 很可悲。 妳是由字型面孔, 額尖而下顎方形, 這種面相有點固執, 固執為人帶來痛 苦煩惱, 因此, 問題不在男人身上, 而是妳的感觀總離不開男人的愛, 妳試想, 妳今天的遭遇, 是不是妳一手做成? 妳的八字驛馬星動, 25至31歲絕對有條件出國, 或到其他省生活, 妳有選擇沒有? 妳的轉捩點就在國外, 今年2016年了, 妳已35歲, 妳的資本愈來愈少, 由於妳手上的籌碼不夠, 妳開始內心恐懼, 害怕自己孤獨終老, 渴望幸福婚姻, 妳犯貪毒, 跟著, 妳選擇癡毒, 當男人跟另一女人有身體交往, 妳種下瞋毒。 無明才是最可怕, 三毒齊來, 妳沒有能力消化, 妳必然容顏受損, 請自己打開鏡子看看, 相由心生, 心中的妒火令妳憔悴, 妳未來11年日子是混沌: 大凡八字跟大運相沖, 而沖的星是血刃, 這有76%發生在身體上, 筆者建議妳在床頭掛一個“桃木壽蘆”, 為妳的健康加油。 妳一直都沒有建立佛化家庭, 沒有學佛之心, 請不要找藉口, 說自己沒空, 從妳八字去看, 妳不是官, 也不是什麼商人, 妳只是一位為生活而生活的女性, 下班後, 妳就活在思念愛人中, 完全不知所謂, 這是“生活盲”。 筆者不建議妳再涉足小愛, 妳是離婚命,不是二婚命, 妳婚前婚後都跟過男人有身體接觸, 妳享受這種邪淫生活而且很投入, 妳種下的孽就是殺嬰的業。筆者建議妳到寺廟坐坐, 跟比丘聊聊, 開啟智慧, 同時多去念經, 放下小愛痛苦。 命運是掌握在強者手上，並不是決定在玄學家口中，熊老師只是善心提點有緣人，ta應該積極面對人生，而不是消極逃避問題。熊老師已為有緣人關上命盤，並祝福她。 如有任何問題，歡迎聯絡： 林小姐: 13726267799(晚8時後) 熊神進：澳門 853-66618785 Facebook: 熊神進(澳門風水師) 公共微信: macaumasterxiong 淘寶風水法器店：http://macauhung.taobao.com

你吃屎了，媽媽病了你不知道嗎？
玄學星相
熊神進・2016-06-14

覆：姿妤 熊老師：您好！ 在您微博上關注很久了，您為大家解答了好多疑難困惑我也其中受益。一直以來我都沒有勇氣寫信給您因為我已經步入不惑之年，經歷的困惑又是最普通的那種但今天看到您解析一個雙魚座女子的命理和我似有相同之處實在忍不住要寫信給您。我真實姓名：xx，網名：姿妤，性別：女，漢族1974年xxxxxxx。 我的童年生活，七十年代出生的人那時候物質很貧乏，記得父親有工作母親打些臨時工幫補生活看起來不算經濟拮据的家庭，但他們非常之節儉生活質量還不如大眾，雖然父親只是初中文化又坐過牢（文化大革命時一句話都可以坐牢）但母親受過的教育已經算是當時的高等級別了（化工專科學校），我就想不通為什麼母親沒有正式工作。 姐弟妹三人我排行第三，只是姐妹倆沒得過父母親精神上的重視和教育，母親連第一次生理期是什麼都沒告訴過我們，也沒為我們準備過要用的東西。父母溺愛兒子但我們也不至於挨餓受凍，家裡好的資源盡歸兒子所有變得理所當然，最難以啟齒的事父母都會說謊到現在為止我都不清楚他們的話哪句是真哪句是假。說一兩件童年小事吧，小孩子玩耍鬧架是很正常不過的事了，父親會爆發性的大聲呵斥嚇得我們直打哆嗦最要命的一句話是你跟你媽媽過我帶你哥哥走,要知道男人是一個家庭的支柱現在回想起來哎… 。 再說一件小事過年了買一盒爆竹來放，就一盒，兒子的，小孩子都想放渴望得不得了，兒子會施捨性的偶爾扔一兩顆在地上由我們姐妹起搶然後他呵呵大笑，我消瘦靈活大都被我搶到，姐姐還很抱怨，然而姐姐還不知道因為的笨拙躲過一劫，男孩喪心病狂點燃一顆扔向我們還是我搶到了但當我發現是點燃的時候為時已晚它在我手心裡嘶鳴，一隻手瞬間漆黑浮腫的像饅頭一樣…。暴虐的男孩也會說謊並栽贓陷害我們找著茬的對姐妹施暴為樂，被縱容的他，當然成年後也很正常的這麼對自己的父母了。 我的婚姻生活，在1997年8月6日我和前夫xxx（1971年*月*日）（他自己也不知道哪月哪日）結婚有了自己的家。我的婚姻沒有得到父母的祝福，他們不喜歡他，一個原因是他個子矮小（164cm）而我163cm身材苗條，皮膚白皙，四肢纖長。二個原因前夫雖然很幽默但他從來不會有意討好我父母。這第二點其實是我決定和他在一起的主要原因。因為被父母溺愛得滿嘴謊言對我們姐妹施暴後來對父母也施暴卻從來不會得到懲罰的寶貝兒子就是那種只會玩嘴皮子卻不會用行動報答父母生養之恩的人。不屑為人不孝道者，但後來我明白我錯了，完全愚孝者亦不可取。 他是公務員我也有正規工作經濟上屬於中等只是前夫不懂得關心體貼人這不算什麼，叫人抓狂的是事無巨細從不做主裡裡外外都要我一個人操辦買車.買房子.裝修.傢俱.鍋碗瓢盆.....總之女人該做的我做了，男人該做的我也做了。 他一句話你做事我放心推得乾乾淨淨。我想就算如此這般我也能和他過到老的一天我們不會分開，也從未想過要分開。婚後第二年（1998年）我們有了女兒。在女兒兩歲的時候有一次原本他打算休息日回他家看望公婆的，但突然女兒身體小恙我便和他商量這一周不回去了，他同意了。 可剛過一會就十分鐘時間我婆婆打來電話叫他休息天回家吃飯貌似有些吃食要拿給我們，電話這頭的他立刻“好的，媽媽我開好你胃疼的藥明天一早就回來帶給你”。我就在他的身邊可他一句話都沒有對我解釋，且看他明天...第二天一早他開車走了，週六沒有電話問女兒身體怎樣...週日也沒有。他可以無視我的存在但不能無視女兒的存在。晚些時候他回來了果真只是帶回了一些吃食，我惡狠狠的丟給他一句話“你媽媽就值著點東西，寶寶病了你還是她爹嗎？”。他回我一句“你吃屎了，媽媽病了你不知道嗎？寶寶那裡你不會照顧啊？”。我的心在流血寶寶沒有你媽媽重要！足足一個月的冷戰開始了... 我第一次有了離婚的念頭並提出了離婚，各種原因沒有離成。就這麼和我打個電話都吝嗇的男人過了十五年，不是偶爾提及一位同事意外懷孕讓我想起寶寶兩歲時曾有一次這麼意外懷孕，當時國家政策不允許生育二胎的不得以做了人流，當時前夫真的走不開就半天時間，我想請母親來照顧我半天，父母家離我不遠，他們來了。 當我一個人回到家的時候父親和寶寶在睡覺，母親問我想吃點什麼？我說不想吃只想躺著，她看了看我說你要沒事我們就回去了！我只能說好，淚奔。寶寶醒來要出去玩我抱著十多公斤的小胖胖在二月的天氣裡從四樓下來.....又回來。想起這些悲從心生自然很悲傷。他怨煩的回我一句“做作”。 我驚訝作為丈夫無視妻子的悲痛，世上有誰能夠承受得起自己父母給予的傷！其實冰凍三尺非一日之寒並非這一句話讓一個家庭解體，既然深愛我深愛這個家為何又對我如此冷漠對這個家不聞不問每次都要為芝麻綠豆大的小事給自己的妻子冷暴力，這次他故伎重演冷戰一個月，兩個月....半年可以叫人崩潰，好像都習慣了他不理我（他沒有外遇身體也正常）連身體都不需要我更不要說交流了，他樂意清靜。我問他錢要分開用嗎？他只猶豫幾秒便說“分開”。我想他應該從心底裡早已經受夠了我老愛撒嬌的德行。 婚姻三個基本要素：1.性；2.交流;3.經濟全都沒有了我還努力幹嘛！第二天我提出了第二次離婚，毫無餘地一定要離因為我不想再和一個沒有責任心的男人過我的下半輩子哪怕我會一個人孤獨到老哪怕我分文沒有哪怕協議好的撫養費一分沒給過我。 2013年8月8日我結束了十六年零兩天婚姻，之後的生活他藉口看寶寶偶爾回家，一樣喝的滿身酒氣，一堆臟衣褲放著我洗…實在忍無可忍換了鎖，離婚後兩個月他曾經發來一條短信意思是離開了我們母女就離開了快樂，在他父親面前都會難過的流淚他想挽回。 貌似這條短信就是他的最大誠意，根本沒談及自己的責任與彼此的錯誤，我沒有回應。因為1.婆婆去世時都沒能送終就是由於他醉酒幾十個電話都沒吵醒他如此這般他的酒都不能斷,(離婚後寶寶偷偷告訴我在我上夜班的時候她願一個人在家,因為爸爸喝醉了她覺得好害怕)做人沒節制。2.離婚時故意為難（撫養女兒及上班用車非常頻繁而他幾乎用不著他卻要車不要錢）而又以買房差錢為由拖欠撫養費做人沒有責任。 曾經我是那麼的依賴他是我生命的全部，而現在我帶著寶寶只要了房子便讓那個使我變得如此強大的男人滾出我的生活從此我們再沒有藕斷絲連。他，我用十六年的時間一點點一點點的放下了。 離婚後的生活，在同年10月我病了晚上去看病，把病歷本忘記在值班醫生xxx（1975年xx月xx日）處因而認識了他，當x得知我單身後對我浪漫追求，而我當時心靈空缺又有一個人如此細心的呵護，很快（12月25日）我們在一起了，幸福來的太快我預感它去的也快。 當時x有個前女友還沒處理好，我提議我們先分開等第二年三月份後在確定我們的關係，x不同意為了表示對我的承諾在2014年1月23日帶著我去接機（說要回xx過年）他前女友xx（xxxx人第一次婚姻因她偷情遭家暴後離婚，17歲育有一子。第二次嫁xx一殘疾人育有一子一女遭公婆家暴後離婚其中原因不明，他們在一起有三個月後被殘疾人接回xx）（生於1978年x月xx日xx）這樣做x就沒有迴旋的餘地，去之前我安排xx住他那裡，他過來住我這裡。接到xx之後我當著xx的面叫他送過去之後過來，他卻說不來了。好吧！我們就這麼分開了。 誰都知道愛人離開時的心痛但他當天還在微博上告訴天下人他最愛的是xxx…我能怎樣呢！上天可能是不忍看我如此悲傷在26號那天便讓我看到xx和其他男人在一起，我猜到了結果，老師更是清楚了結果吧，是的，xx不過就是xx一個生育三子而依然美麗的女人在xxxx的一處客棧。 後來我給xx電話問他要解釋，xx告訴我他要等xx兩年，當時我就清楚他們不可能有結果但還是不冷靜，我說：你立個誓言吧：xx要你等她兩年，而你對不起我除非你和xx結婚要不你就十年不結婚用你女兒做個賭注吧，後來後來後來他居然真拿他女兒起誓了。 我震驚他會這麼做，我後悔我這麼要求是因為我也是為人母親但寶寶的利益是我可以用生命來維護的…回想xx對前妻的態度離婚後居然不讓母女見面不讓女兒認媽媽…對大多數女人來說不與前妻來往可能是件好事，但我看來這對小孩是莫大的傷害。 我不會這麼做，我也沒有這麼做。現在都過去一年多了可我每天還是會想起xx，雖然他齷蹉得不可形容。在xx回xx前他們就分開了，他像一個笑話變成了一個小丑又想在我這裡回頭，誰的情感有這麼卑微理智告訴我是不可以的，他不值得託付，不被珍惜寧可不要。可我還在夢想著發生什麼……。 現在的生活，女兒在外住宿讀高中除了上班很悠閒，我不敢說我只有前夫和xx兩個男人，但在這之後到現在沒有和其他任何一個男人有染，貌似我很堅強，可誰又明白我心裡好苦一直振作不起來走不出心中的那片陰霾我知道我不該怪誰，每一段人生都是痛的領悟。後來在老師的淘寶上請夠了虛空藏菩薩法牌後來又覺得自己怕是名字不好請人改名（xxx）可我還是快樂不起來。能否請老師有時間幫我看看名字能改嗎？是不是家居風水不好？傢俱和墻面差不多都是白的，還是上天自有安排？ 最近一個月心情特別糟糕倒楣的事接踵而來，從家到工作投資事事不順，老師我該怎麼辦……期盼有您的解答。 附有我的照片幾張，鼻樑正中有一個小麻子，不仔細看不岀。 信件內容：（由於隱私問題，以下部份內容已被刪除） 熊神進老師回答： 新一代的年青人, 教育程度高了, 他們不再迷信自己, 大多數人在婚前都會聘請玄學家配婚, 找出婚後二人相處要注意事項。 妳是七十年代的人, 命中文昌星很弱, 受教育不多, 因此妳很迷信自己的眼光, 常因配偶外相而崇拜。 當前幾年 木星進入妳的夫妻宮, 妳會更盲目相信男人的重要性。 妳的五官很強, 尤其是眉毛筆直, 妳的前夫是無法跟妳相處, 原因有三; 1) 無名指指根太弱, 無名指是分析一個女人的婚姻幸福指標, 當無名指太弱, 就說明妳需要一位 年長的男友照顧一生, 而妳的前夫年齡不算長, 二人相處是需要一些遷就, 從妳描述中, 妳的丈夫不是不想掌管經濟, 而是他犯貪, 他做事要低調。2)妳選擇了離婚, 離婚後妳沒有好好把關, 又再把自己的身體給男人共用, 這不是強者的行為, 而是失去理性的遺憾。3) 身為殺嬰娘就要負起責任, 男的不願做超度, 女的也可以自己去做, 很可惜無明令妳一錯再錯。 風水法器只是修補運程, 真正的力量還是來自修行, 人的善是可以化解災困, 筆者建議妳做3件事: 1) 建立佛化家庭, 不殺生, 下半生素食; 2) 超度憐嬰, 這是責無旁貸; 3) 家中擺放巴西聚寶盤。 女人沒有男人, 仍然可以活下去, 幸福不是來自男人的施捨, 而是失去男人, 女人仍然可以堅強走下去, 這才是幸福! 命運是掌握在強者手上，並不是決定在玄學家口中，熊老師只是善心提點有緣人，ta應該積極面對人生，而不是消極逃避問題。熊老師已為有緣人關上命盤，並祝福她。 如有任何問題，歡迎聯絡： 林小姐: 13726267799(晚8時後) 熊神進：澳門 853-66618785 Facebook: 熊神進(澳門風水師) 公共微信: macaumasterxiong 淘寶風水法器店：http://macauhung.taobao.com

BEYOND Expo 2023 活動及行程介紹！開啓一次跨越未來的科技之旅
生活在我城
Cheers!・2023-05-10

第三屆BEYOND國際科技創新博覽會（BEYOND Expo 2023）將於5月10日-12日在澳門威尼斯人金光會展中心舉行，主題為「重義科技Technology Redefined」 ，圍繞 BEYOND 三大子品牌，在三天會議期間打造可持續發展、生命科學、消費科技、國際投融資峰會！促進各個細分領域的交流，共同推進產業全面升級和變革，打造國際化的科技交流盛會！ 今年BEYOND組委會將在澳門威尼斯人金光會展打造劇院會場（Stage T）、可持續發展會場（Stage S）、消費科技會場（Stage C）、生命科學會場（Stage H）、Stage O和Stage D六大舞台，此外還有兩大LOUNGE及多種特色活動，多種舞台齊頭並進，各具特色。 CTM 作為 BEYOND Expo 嘅網絡合作伙伴，將會喺消費科技區展示（展位號碼：DK01）作為澳門智慧城市「雲、網、智、安」數字底座嘅構建者，以及「數碼澳門」智慧城市賦能者所作出嘅努力同成果！ 一起看看大會期間每天都會上演哪些精彩內容吧！ 六大舞台 1.劇院會場 作為BEYOND頂配會場的代表，劇院會場不僅擁有最先進的舞台設施，同時也打造了一流的輕鬆舒適的環境。在這裡，您將有幸見證BEYOND Expo 2023的盛大開幕式、國際投融資峰會、新品發佈專場、BEYOND AWARDS頒獎典禮等多個重磅活動。讓我們共同感受未來科技的魅力，共享這一歷史時刻！ 2.Stage H 生命科學會場 生命科學會場作為BEYOND三大子品牌之一的重要場地，備受關注。今次與生命科學的獨家戰略合作夥伴——中國太平攜手，共同設立為期三天的生命科學峰會，探討關於行業趨勢性話題和全球健康挑戰的解決方案。此外，亦與中華醫學會等合作夥伴共同致力於為參會者提供專業深入的探討，共同打造一場知識與智慧的盛宴。 3.Stage C 消費科技會場 消費科技會場是BEYOND Expo 2023的重要組成部分，也是重要會場之一。今次展會與消費科技領域的獨家戰略合作夥伴工銀澳門聯手舉辦為期三天的消費科技峰會。此次峰會將匯聚全球頂尖科技創新領袖，討論人工智能+Web3、人工智能與新零售科技、人工智能與未來出行等前沿話題，為參與者呈現一場前瞻性、啓發性的思想碰撞。讓大家一同領略科技的魅力，共同開創消費科技的未來！ 4.Stage S可持續發展會場 作為BEYOND三大子品牌之一，可持續發展會場備受矚目，是大會的重中之重。展會與可持續發展獨家戰略合作夥伴中國建築國際精心打造為期三天的可持續發展峰會，為全球可持續發展行業的趨勢性話題和全球挑戰提供前沿解決方案。屆時，展會將匯聚全球業內領袖和專家，共同探討氣候挑戰、城市轉型、可持續交通等前沿話題，為行業發展獻計獻策，助力可持續未來的構建。 5.Stage O STAGE O會場是BEYOND Expo 2023的重要場地之一，與合作夥伴聯合舉辦一系列活動，包括大灣區獨角獸企業出海高峰論壇、綠色機遇-大灣區可持續創新、青年創業及可持續領域人才培養、聚焦東南亞 - ORIGIN 高峰論壇等。這些活動將聚焦於可持續發展、科技創新、人才培養等領域，邀請業內領袖和專家分享經驗和見解，共同推動可持續發展和科技創新。 6.Stage D STAGE D是BEYOND Expo 2023的核心會場之一，也是Beyond Expo的合作夥伴中國建築國際重要的峰會活動場地。在這裡將為大家帶來中國建築綠色建築論壇，探討綠色建築領域的前沿技術和可持續發展的最新趨勢。 兩大LOUNGE 1.LOUNGE I DEMO STAGE 路演會場 / LOUNGE I是投融資重要場地之一，將匯聚啓迪之星、巴葡創新企業、清華校友三創大賽等領域的創新路演和投融資對接會。此外，還將舉辦可持續發展、生命科學和消費科技創新路演&投融資對接會等一系列活動，旨在為各領域的創新企業和投資機構提供一個交流、對接、洽談的平台。這裡將匯聚海內外的創新者、投資者、專業人士和媒體，共同探討行業趨勢、分享經驗、促進交流與合作。 2.LOUNGE ll Lounge ll是一個融合科技創新和國際化元素的舞台，展會邀請來自泰國、英國、韓國、日本、印度尼西亞、巴西、葡萄牙等國家的合作夥伴一起舉辦活動。在三天的活動中，共同探討各國科技創新的現狀和未來發展趨勢，分享各自的經驗和成功案例，促進國際化的合作和創新。 兩大PARTY 1.BEYOND泳池派對 MAY 10/ BEYOND將在威尼斯人舉辦今年的第一次泳池派對！派對期間，BEYOND組委會還將舉辦展示最新趨勢的可持續時裝秀！展示服裝特別採用環保材料，這也強調BEYOND對可持續發展的思考。感受先鋒時裝藝術和可持續的精彩碰撞！ 2.「超越未來」電音派對 MAY 11/ BEYOND攜手新濠博亞娛樂特別策劃「超越未來」電音派對，美輪美奐的燈光舞美，邀請「全球百大DJ」第27位Bassjackers登陸BEYOND「超越未來」電音派對！展現更年輕的音樂力量，用國際化視角呈現多元現場，燃炸現場！讓我們一起探索科技與電子音樂的創新融合！ 在BEYOND Expo 2023您將體驗到最新的科技產品和創新技術；瞭解科技創新領域的最新趨勢和發展動態，拓展國際化的視野和思維；與其他創新者、企業家進行交流，展開深度合作！5月10-12號， 一於去看看吧！ 掃碼參與BEYOND Expo 2023

在家睇「東京奧運」兼做健身！6款簡單健身運動介紹
有機健康
Cheers!・2021-07-22

四年一度的運動界盛事「奧林匹克運動會」將於日本東京揭幕。上年因為疫情關係，所以「東京奧運」延期至今年舉行。位位運動健兒位都身型健美，或多或少都會激發想改善身型線條的慾望，想鍛鍊身體不一定要去健身室，在家運動再配合啞鈴或自身重量都可以！小編為大家介紹以下6款簡單健身運動，助大家燒燒脂。記緊做健身運動時要量力而為。 深蹲 Squat - 高效率動作，訓練大腿、臀部及大腿後肌。 「深蹲」的動作與「坐無影櫈」十分相似，它簡單易學，能有效訓練大腿、臀部、大腿後肌，增強下半身的肌腱，是好多新手入門必學的高CP值健身動作。 方法：首先以站立姿勢開始，雙腳打開至與肩並排，腳尖可微微向外，腳掌在整套動作都要貼在地上。然後開始坐櫈的動作並吸氣，臀部向下移，膝蓋開始彎曲。當大腿與地面平行的時候就可以停下來，這就是平行蹲。最後呼氣並把臀部往上移，膝蓋開始拉直，注意上半身仍要保持挺起胸膛的姿勢。回復到站立的姿勢便完成一組深蹲動作。 初階者：建議先做4組，每組15至20次，完成一組休息1分鐘。 中階者：如做完「初學者」的組數後仍不感到疲累，可開始增加5至10公斤的負重。 圖片來源：Unsplash@Sergio Pedemonte 伏地挺身 Push-Up - 鍛鍊結實胸肌必做的動作。 「伏地挺身」俗稱「掌上壓」，是最常見的健身動作，也是好多想擁有結實胸肌男士會做的健身運動。掌上壓的動作多變，可根據訓練需要而作出調整，所以衍生出窄距、肩寬、寬距、中國式、印度式、俄國式掌上壓，也有只用單手、把雙手壓在牆上或提高腳尖高度的掌上壓。 方法：首先由伏在地上開始，面朝向下，用雙手手掌及雙腳腳尖支撐身體，雙腳微微寬於臀部，雙手分開的距離略寬於肩膊。開始做伏地挺身時先吸一口氣，然後慢慢呼氣，並且手肘開始彎曲，胸部開始接近地面，臀部收緊。當胸部至地面大約有兩至三厘米的時候，開始吸氣，用兩手手掌撐起身體。這就是一組伏地挺身動作，注意做的時候身體要保持一直線。 初階者：建議先做2組，每組5至10下，完成一組休息1分鐘。 中階者：建議做3組，每組10下，完成一組休息1分鍾。 圖片來源：Unsplash@Boxed Water Is Better 波比跳 Burpee - 鍛鍊全身運動，能有效消脂，強化心肺功能。 「波比跳」結合深蹲、伏地挺身及跳躍三種運動動作，能夠訓練手臂、胸部、臀部、大腿後側肌肉等接近70%肌肉群，並且強化心肺功能，促進血液運行全身。運動量十分大，所以有很好的燃燒脂肪效果，不少想減肥的人士都會從「波比跳」開始入手。 方法：首先做「深蹲」的動作，當大腿與地面平行時，把雙手放在地面上，雙腳用力往後蹬，成為伏地挺身的開始動作，只需要支撐即可。然後雙腳往前蹬，變回「深蹲」的動作。最後用大腿肌肉向上「跳躍」，雙手向上舉，然後恢復站立姿勢，這就完成一組「波比跳」動作。 初階者：建議以3分鐘為限，每30秒為一組。用15秒做3至4次，用15秒休息，一共做6組。 中階者：視乎身體能力可逐漸縮短休息時間並且增加次數。 圖片來源：Canva 弓箭步 Lunge - 深蹲的姊妹版，鍛鍊身體的平衡感及打造出「蜜桃臀」。 「弓箭步」與「深蹲」相似，最大分別在於做「弓箭步」時會有一隻腳向前或向後踏。「弓箭步」有多種做法，其中包括有前跨步、後跨步、側弓步、弓箭步交互跳、碰膝弓箭步等等。「弓箭步」除了增強身體平衡力外，最大亮點就是幫助健身人士，特別是女士們，塑造出緊緻的臀部曲線「蜜桃臀」，以及伸展髖關節，緩解背部痛楚。 方法：首先保持身體站立姿勢並挺直，然後提起左腳向正前方踏一步，不用踏得太遠及不要打斜；右腳腳掌會離地並會用腳指來做支撐，雙手叉腰、挺胸及收腹。第二步就是把身體向下壓，雙腳膝蓋都需要彎曲至90度。此時左腳大腿與地面平行，而右腳大腿則與地面成垂直，新手會感到大腿肌肉正在拉緊中。最後把身體向上升，把左腳收回。然後換右腳向前踏，再做相同動作。左右腳各做一次就完成一組「前跨弓箭步」的健身動作。 初階者：建議每次做8至10組。 中階者：建議每次做10至15組，可適當增加負重，如手握啞鈴或厚書本，來增加難度。 圖片來源：Unsplash@Ryan Gagnon 捲腹 Crunch - 集中鍛練腹部，打造結實小腹。 「捲腹」對比「仰臥起坐」更能集中訓練腹部肌肉同時防止頸椎和腰部拉傷。它動作簡單，變化多端，有轉體、反向、單車式、V字、瑜珈球、交叉等不同捲腹動作，所需空間又少，所以吸引不少想訓練迷人「人魚線」的新手投放時間做捲腹健身訓練。 方法：首先仰臥平躺在地上，雙腿彎曲，腳掌平放在地上，背部緊貼地面，雙手放在後腦，手指不用緊扣。然後呼氣、把腹部收緊、微微捲起上半身，只讓肩膀離地，維持1至2秒。緊記不要用頸椎發力，以免用力過猛拉傷。 初階者：建議以10至15次為一組，每日做2至3組，有需要可降低每組的次數，亦可使用瑜珈球來降低難度。 中階者：建議以15至20次為一組，每日做3至4組，視乎身體狀況而調節。 圖片來源：Canva 平板支撐 Plank - 捲腹的靜止版，不用跑跳也可訓練腹肌！感受猶如身處於地獄的60秒！ 「平板支撐」是一種靜止支撐型運動，做的時候不會有任何跑跳動作，所以無必要做太長時間，做最多一分鐘就足夠了，做太長時間只會肌肉勞損。當支撐身體的時候，會特別用到腹肌來維持腰背一直線，以及肩膊及臀部的肌肉，所以這些肌肉組會被強化起來。而且不需要太多空間，做法簡單，所以吸引好多新手躍躍欲試。 方法：做「伏地挺身」開始時的動作，不過是以雙手前臂及雙腳腳尖來支撐整個身體，腰背要保持一條直線才能訓練腹部肌肉，然後維持這個姿勢至所需時間，拿出幹勁來堅持下去！ 初階者：建議每組做15秒，做兩組，每做完一組休息20秒。可採取跪姿以減輕身體負擔。 中階者：建議每組做30秒，做3組，每做完一組休息30秒。 圖片來源：Unsplash@Sergio Pedemonte （以上圖片均為網上轉載並列名出處，如有侵權請告知刪除。） 推薦閱讀： 【2021澳門健身室】環境寬敞！設備齊全！澳門最新健身房大合集（不斷更新） 做Gym好去處，澳門健身房推薦！ 減肥健身看過來！3款運動APP大推薦，在家也可以爆汗！ 作者：IronMan

【澳門必影美景】不可錯過的浪漫！最愛夕陽下的澳門旅遊塔
生活在我城
Chrysalids 少爺・2018-07-30

澳門旅遊塔，又稱澳門觀光塔，是澳門最著名的地標之一。每位來澳門旅行的遊客都必定會去遊覽澳門旅遊塔。吸引之處當然是因為登上這座高度有 338 米的澳門旅遊塔，便可以欣賞整個澳門半島及氹仔沿岸的美景。除此之外，澳門旅遊塔上面還有一間360度的旋轉餐廳，一路食晚飯，一路飽覽澳門夜景，簡直是人生一大樂事。 少爺每次經過旅遊塔，都會拿起那部古董級的手機，拍攝當日的旅遊塔。因為少爺通常在巴士上影相，所以難免會令到旅遊塔看上去有些傾斜。 以下這張是在2018年3月9日上午經嘉樂庇總督大橋（又稱舊大橋）過去氹仔時影的，也是第一日少爺開始有拍攝旅遊塔的念頭。可能那時候天朗氣清的關係，那時候的旅遊塔顯得特別精神奕奕。 攝於2018年3月9日的澳門旅遊塔 接著少爺只要一覺得那天的旅遊塔值得一影的話，都會立刻把那時候的旅遊塔影下來留念。以下這張是2018年3月21日上午影的，那天天氣也十分好，可惜的是今次這張影得比上面那張較為差，拍攝技巧有待改善。 攝於2018年3月21日的澳門旅遊塔 自從3月21號影了張失敗之作後，少爺決定嘗試轉影夕陽下的旅遊塔。想不到效果居然十分好。於是少爺從此以後迷上了影傍晚時分的澳門旅遊塔。這張是在2018年6月26日，由氹仔經舊大橋返澳門時影的。雖然旅遊塔當時背光，呈現黑色，但旅遊塔旁邊的雲卻十分美麗，好像天堂快要出現，是少爺其中一張喜愛的相片。 攝於2018年6月26日的澳門旅遊塔 夕陽下的澳門旅遊塔，往往都會因為背光的原故，令它呈現黑色。雖然如此，但夕陽的背景卻十分吸引人。這張拍攝於2018年7月11日的澳門旅遊塔，是少爺最鍾意的相片。因為那時候太陽徐徐地落下西山，光線開始減弱，令人有種好浪漫的感覺。正正就是因為這種浪漫的感覺，令少爺十分鍾愛這時候的旅遊塔。 攝於2018年7月11日的澳門旅遊塔 2018年7月12日的傍晚，雲量漸漸增多，那時候的黃昏十分刺眼，簡直就是「隔著顯示屏也覺得很刺眼」的感覺。雖然很刺眼，卻令少爺有種「黑暗盡頭便是曙光」般的希望感覺。令少爺覺得只要不放棄，總會出現轉機的，亦都是少爺喜愛的照片之一。 攝於2018年7月12日的澳門旅遊塔 最後這張密雲滿佈的天空下的觀光塔，是在2018年7月19日拍攝的。雖然黃昏的光芒已經被濃濃的密雲所遮敝，但依然可以見到密雲後的太陽光。那時候的少爺只想快些回家，因為這一定是將要下大雨的預兆。 攝於2018年7月19日的澳門旅遊塔 每個時刻的旅遊塔有著不同的意義、美感和感覺，觀賞旅遊塔時的心情亦都會有所改變，希望各位澳門朋友在繁忙的工作中，都能夠注意身邊珍貴的時刻。因為錯過了，就算有幾多錢，都無法令時光倒流。 澳門旅遊塔綜合版 最後當然要再一次欣賞少爺心目中最喜歡夕陽下的澳門旅遊塔啦！那時候的旅遊塔真是很美麗，令人覺得很浪漫。 少爺最喜愛攝於2018年7月11日的澳門旅遊塔 註：以上圖片只經過適當的裁剪、拼圖、以及加入表情圖案及邊框，當中並沒有改變相片的顏色、對比度、光亮度等美化參數來令圖片顯得特別吸引。 延伸閱讀： 【澳門手搖界傳奇】大排長龍！沐白黑糖波霸鮮奶可以有幾好飲？ 【澳門必食甜品】好幸福，睇見就流口水！金沙城中心 Lady M 7月10日正式開幕 【澳門炸雞美食】炸雞迷有口福啦！萬眾期待 Jollibee 6月27日開張 【澳門隱世美食】不可不試！連勝街《泰友麵》海南雞髀飯

寻找普罗旺斯身心唤醒之旅
有機健康
澳門舟周刊MACAU・2016-09-25

這個週末澳門終於迎來了久違凉爽，又逢金秋佳节，在這充满收获的秋天，是時候來一個身心喚醒之旅。 是誰來自山川和湖海，卻囿於廚房和愛，縱然身未動，心已遠，但考慮種種現實因素，還是要發現自己城市的美，享受在自己的城市旅行。 ↑Photo by SLL&Karl，Model:SLL 本期周刊來自澳門最具態度的居家旅行必備周刊，微信公眾號：JOMACAU 看到朋友SLL在薰衣草莊園的美照，本人有點想念普羅旺斯的陽光，18年沒回去了。 ↑Photo by SLL&Karl，Model:SLL 是誰來自山川和湖海，卻囿於廚房和愛，縱然身未動，心已遠，但考慮種種現實因素，還是要發現自己城市的美，享受在自己的城市旅行。 舟週刊一直的宗旨就是Travel like a local和在自己的城市旅行，就像陶淵明所說的“結廬在人境，而無車馬喧。問君何能爾，心遠地自偏”。 ↑Photo by L'OCCITANE 這期舟週刊策劃了一場在澳門的“尋找普羅旺斯之旅”，抛磚引玉，歡迎讀者轉發並提出澳門主題旅行建議。 ↑Photo by SLL 1.L'OCCITANE美容美體體驗店 秋干物燥，皮膚容易敏感，在八佰伴L'OCCITANE澳門旗艦店，可以選購原料天然的護膚和美體產品，做好皮膚的補水保濕，才能像法國女人一樣優雅一輩子。 2.So SPA with L'OCCITANE 身心喚醒之旅 ↑Photo by Ponte 16 Resort Macau 可以去澳門十六浦索菲特酒店六樓的So SPA with L'OCCITANE 體驗一次全面喚醒身心的SPA，驅走旅途的疲憊，下周上班電力滿格，火力全開。 ↑Photo by Ponte 16 Resort Macau 有多種面部和身體Spa套餐可以選擇，可以根據自己的皮膚和身體狀況尋找適合自己的Treament，還有產後淋巴排毒，排除水腫，幫助恢復身材。 SPA套房舒適寬闊，有化妝間和浴室，還提供L'OCCITANE產品卸妝和沐浴，並可進行蒸汽桑拿。 ↑Photo by Ponte 16 Resort Macau So SPA with L'OCCITANE 可以根據自己的喜好選擇香氛和音樂，周舟選了“喚醒香氛”和“自然音樂”在樹影婆娑的自然音中放鬆下來，仿佛回到法國普羅旺斯。 ↑Photo by L'OCCITANE 這次周舟貪靚選擇了蠟菊面部亮白提塑療程，但是建議敏感肌膚的還是選擇保濕類的，畢竟美白的產品都會有些小刺激。 ↑十六浦索菲特酒店在为So SPA with L'OCCITANE录制节目 So SPA with L'OCCITANE面部按摩手法非常專業，經過潔面、潤膚、磨砂、按摩等一系列護膚過程後，有15分鐘是敷面膜時間。 在這段時間，理療師還會幫你按摩頭部、肩膀和手臂，去前記得剃腋毛，不然理療師拎起你的手，看到一顆海膽，羞羞。 ↑Photo by Ponte 16 Resort Macau 面部護理期間，理療師很細心幫周舟塗了唇膏，還回饋了主編比較需要補水，推薦了天使草補水套裝給主編。 經過喚醒護膚後，周舟瞬間光彩照人，理療師還很細心問我要不要塗了防曬才走出去。 感謝SLL友情出境和專業摄影！ 扫描二維碼 關注澳門舟周刊 JOMACAU 本周刊圖片如無特别說明 均来自網路 文字皆為原創 如需轉載請聯繫本周刊 歡迎讀者轉發和点赞！

西瓜, 原來還可以這樣的 (一篇很有深度的靈魂學文章)
宗教玄學
熊神進・2019-06-13

每天都有人死亡，有人死於空難，有人壽終床上，亦有人葬身大海，最令人感到毛骨悚然的，就是拋西瓜落海，尋屍！究竟西瓜尋屍，是有科學依據又或扯談，今天筆者跟大家探討一下，歡迎交流。 三世書曾經講過，人是由Flesh跟Spirit組成，魂魄離開肉身之後，肉身就腐爛，化為骨骸，本來這副臭皮囊不值得貪戀，找回來也沒意思，但傳統思想告訴我們“生要見人，死要見屍”，後人擔心亡靈迷路不懂返家，於是就出現了很多招魂，尋屍的儀式。 招魂，就是用招魂幡、公雞、喊驚（大叫死者姓名，稱號）、照片、衣服、雨傘引Spirit出現，在師傅帶領下回家到堂到位（神主牌），這是招魂的方法，那麼，如果是遇溺的人，而又無法找到屍體的話，我們又如何跟進，其實方法是有的，我們可以到海邊拋西瓜落海，大呼失蹤者的名字，稱號，叫他/她回家。 大家一定很奇怪，為何溺水的人在水裡多天，只要一拋西瓜進水，屍體很快就浮上來，根據筆者細心觀察，發現一些有趣事實，今天講出來，跟大家共用。 人溺水後，由於種種原因而導致窒息死亡，在初期是不會浮屍水面的。因為在溺死前掙紮的過程中，會吸入液體、細沙和水草等，使得身體密度增大，而沉入水中。在水底過程中，身體很多細胞因為缺乏營養和氧氣的供給，會漸漸死亡，但腸道裡的腐敗性細菌群（厭氧性細菌群）等等會在人死後繼續工作並且吸收人體餘下的營養，排放氣體，屍體內充滿足夠的腐敗氣體後，屍體才會慢慢從海中浮出來。 最令人不安的，就是水中屍體浮出水面是先上體，後下體。驗屍官告訴筆者，由於腐敗氣體先是在頭面部及有空隙的胸腹部產生，最後才發展到下肢。所以，水中屍體浮出水面的，都是先見上半身。 溺水死亡的屍體，男女亦有不同浮在水面上的姿勢，民間說法是男朝下、女朝上，這跟男女體型差異有密切的關係。男性的肌肉主要集中在胸部，背部肌肉的比例會相對少一些，發達的胸肌，較小骨盆也決定了男性溺亡後浮在水面時，重心在胸部，屍體也就呈俯臥位的姿勢。而女性呼吸的時候，主要是靠腹部調節，氣息柔和，所以腹胸腔的肌肉分佈較均勻。女性的骨盆在身體上的比例也算比較大的， 臀部肌肉較發達。因此，浮在水面上的女屍，其重心是在身軀後方的臀部，屍體呈仰臥位。 明白了這道理後。讀者們就不用再迷信，以為是海龍王招女婿（男頭向下，男回女家），海龍母嫁女（女頭向上，是出嫁）。 寫到這裡，讀者一定會問，為何只要往出事海面扔入一個西瓜，然後大呼失蹤者的名字，未幾，屍體真的浮上來？其實，各國的拯救工作都是在黃金七十二小時內進行，對於溺水者而言，如果是夏天，一般死亡3至4日便會浮出水面。冬天因為氣溫、水溫較低，會至少推遲到死後1周左右。因此，當我們拋西瓜後，往往就“巧合”浮了上來。 有關拋西瓜，尋屍的風俗據說在南方十分流行，當一個人溺水幾天後仍未找到屍體，其家屬都會在遇溺位置拋西瓜，而拯救人員亦會跟隨西瓜飄流方向搜索，如果在某個水域突然沉下，通常要尋找的屍首就會在這一帶，搜救人員便會在沉下的位置尋找。 澳門風水學家熊神進認為，拋西瓜儀式源自水上人，而西瓜的“西”字代表“西方極樂”的意思。潮汕話的西瓜說起來很像普通話的“吸鬼”，閩南語的西瓜叫“沒鬼”，而廣東話中的“西瓜”，叫法是“屍瓜”（死亡），這是未找到屍體已宣佈死亡，是一種signal，告知他/她死亡的事實，敦促他/她看見西瓜後就會自動浮上水面，以免過了轉世日期，永遠變成遊魂野鬼。 有關西瓜尋屍早已有很多流傳，筆者年少的時候，在南洋就遇到一件事，當年馬六峽發生一起嚴重的船難，有幾十名失蹤者的家屬請家師到現場做法。家師先在一張白紙上，寫下失蹤者的名字和出生數據，然後念咒請周遭神明及遊魂野鬼到來，以祭水幽。死者家屬對著大海一邊拋紙錢，一邊喊著親人的名字要他們回來。最後才捧起西瓜往海水裡丟，口中跟家師念招魂咒，當然最後屍體是浮了上來。 按筆者工作經驗，個人拋西瓜尋屍，成功機率不高，反而按下面介紹的儀軌，十次有八次都能成功。 在肇事現場設壇，壇上不能覆蓋紅布，必須用黃布，把香爐、香、燭、生果、餅乾、糖果、白飯、素菜、茶、酒、筷子等祭品（不能有任何魚蝦蟹）放在壇上，壇上有找尋對象的照片； 梵香，敬酒通知神明將展開法事； 稟告神明有關找尋物件姓名、出生年月日時辰、性別、家宅等； 念咒，手持招魂幡，請海上神明及遊魂野鬼到來，作法，焚化金銀衣紙，全部撒于大海（進貢神明及蝦兵蟹將，收買遊魂野鬼）。 家屬大叫找尋對象的姓名，昵稱； 家屬代表，把西瓜（寫上姓名，出生數據）拋出海，要大力，不可以中途損壞；此時，腳踢剪刀下海，表示剪開天羅地網，讓屍身得以脫身。 儀軌在四十九次跪拜念咒後結束。 約一至二天后，遺體會於西瓜所示位置浮現。其實，筆者工作經驗中，亦有很多次未能尋回遺體，因為我們還看水幽願不願意放手。但我們相信，遺體被水中靈體糾纏不放，是有很多因果關係，不是你以食物收買令其放人。 溺水，海難，突然失去最愛，這心情大家都理解，我們不要再打落水狗，說人迷信不科學了，反而，有些民間做法，只要不犯法，不傷害社會道德，我們就仁慈地為對方祝福，感恩把善知識轉發。 如有任何問題，歡迎聯絡： 林小姐: 13726267799(晚8時後) 或加微信號 13726267799 熊神進：澳門 853-66618785 公共微信: macaumasterxiong 私人微信: macaumickey 淘寶風水法器店：http://macauhung.taobao.com Facwbook: 熊神進(澳門風水師) 中國澳門風水掌相學會會長（澳門政府註冊） 熊神進玄學信箱 https://goo.gl/jAVv8U

懷才不遇，我怎麼辦？
玄學星相
熊神進・2018-03-19

回答你的信之前，我想起一個人，他的名字叫“韓信”。回國的時候，我跟過一位江湖賣藝人靠賣藝糊口，玄學上，他是我的師傅，教了我很多善知識。晚上，他跟我講中國風雲人物，有君有皇，有兵有賊，我每晚都聽他教學，受益良多。他說，韓信一直本來受人白眼， 無人賞識他， 更受過胯下之辱， 但後來得劉邦器重， 做了大將， 打敗秦、 楚二大國，還幫劉邦建立漢。 我在想，一個男人，頂天立地，哪裡怕金水木火土來逼害？難道命中缺了金，就沒有自信心？難道命中缺了火，就卑躬屈膝在人前？　難道命中缺了水，就天天轉工？難道命中缺了木，就窮途末路？　難道命中缺了土，就高樓起不了？　sorry，我信命，但我不迷命，我永遠都是一句：命運掌握在強者手上！ 自怨自艾不是我的本性，in my childhood，我活在slum ，pickpocket　是我的neighbor，如果你說, 要一個6歲的孩子拒絕跟壞朋友交往，sorry，請相信一位來自江湖的玄學家說句真情話：我做不到！ 我看到他們天天豐收回來，親眼看到街童強暴少婦（不要問我有沒有報案，不要問我有沒有參與，　我的回憶，十二年前已寫在熊神進玄學信箱http://blog.cyberctm.com/horoscope/2009/07/22/%E5%8D%81%E4%BA%8C%E7%94%9F%E8%82%962009%E5%B9%B4%E4%B8%8B%E5%8D%8A%E5%B9%B4%E9%81%8B%E7%A8%8B/　是你沒有去看。）我可以告訴你，這群壞孩子今天已成長了，有些是世界著名玄學家，有些是寺的住寺，有些是拳擊教頭，有些是辦了學校，教了書，For all its drama, our childhoods were not unexpected. 每個人來到世上都是帶業，我們不是為了　to be某人的 cult figure　而扮演人生，一切都是業力推動，一切都是三毒，我是這樣想（有點naïve），　到了河的中心，我們就想回頭，想靠岸，很累了，人人如是。 懷才不遇，真是常見的，沒有必要“自殺”，沒有必要哭著做人，每個人一生之中或多或少都會經歷，簡單的把懷才不遇歸因到自己不夠努力不夠有才，或是一味抱怨都無助於解決問題。 舉個簡單例子，筆者有很多客戶，他們是讀醫的，　回到澳門，　找不上對位的工作，男的，自己在網上搞電商，女的，找個男人嫁了，跟他們聊天，他們的負能量干擾著我的七輪，我的腳是刺痛。 我要說，我身邊有很多很多很多強者的朋友，他們是我的導師，是我的益友，跟正能量的人靠近，我年青三十年。我在想，為何我身邊的朋友如此戲劇，是因為八字不同？ 人的命運真的逃不開八字嗎？　我是這樣想，我們要搞清楚自己懷才不遇的根本原因是什麼，是死騎在馬背上又還是馬死落地走？　這心態很重要，社會是群體組成，人是神奇的，有些是能力高，有些是爛醉如泥，社會需要發展，發展需要人才，為何說沒有機會，真的是池塘太小，龍遊淺水？ 韓愈在《雜說四。馬說》中有一句：“天下無馬！”筆者覺醒了，天下間是真的無馬嗎？不，馬是有的，是人在找馬，馬在遇人！只要我們明白，池塘小，就要離開，見見大江大河，如何見？　當然要有“才”啊 ！你天天跟我說，　懷才不遇，好了，stop，你說的“才”，你認為“足夠”嗎？　 醫生天天學新知識，犯罪份子也天天學鑽空子，　你真的以為你的“才”是足夠？你真的以為自己是懷才？　 找我聊天的藝人都知道我的風格，我是很少很少打開他/她的命盤，因為命是愈算愈薄，人之所以對前景不滿，迷糊，完全受三毒影響，當人放下名利，No suffering, no origination, no stopping, no path, no cognition,　 the mind is no hindrance，　我們又為何有煩惱？祝福。 命運是掌握在強者手上，並不是決定在玄學家口中，熊老師只是善心提點有緣人，ta應該積極面對人生，而不是消極逃避問題。熊老師已為有緣人關上命盤，並祝福她。 如有任何問題，歡迎聯絡： 林小姐: 13726267799(晚8時後) 或微信13726267799 熊神進：澳門 853-66618785 Facebook: https://www.facebook.com/熊神進風水法器店-Master-Mickey-Hung-Fortune-Workshop-252635158482455/ 中國澳門風水掌相學會會長(政府註冊) 公共微信: macaumasterxiong 熊神進玄學信箱http://blog.cyberctm.com/horoscope/2009/07/22/%E5%8D%81%E4%BA%8C%E7%94%9F%E8%82%962009%E5%B9%B4%E4%B8%8B%E5%8D%8A%E5%B9%B4%E9%81%8B%E7%A8%8B/ 淘寶風水法器店：http://macauhung.taobao.com 今日頭條作者(歡迎關注)

迅速學好外語的5個小貼示
旅遊情報
海闊天空 // Sio・2016-01-06

除非你把你正在學的外語變成生活的一部分，成為每天的習慣，否則你上多少年的外語課也沒有用，特別是每周才上一課的外語課更是浪費金錢！(這不單是我說的，許多語言專家都這樣說！) 今天就為大家送上5個小貼士，讓外語融入你的生活，助你迅速學好外語！ 1 把手機/電腦/FB/IG等設定改為你要學的外語 （最緊要記得如何回到改變語言版面）2 多「讚」外語學習的粉絲頁並設定為「搶先看」 （這樣你的FB就不會被無聊八卦的事充斥，下面寫有幾個我FB搶先看的英文、西班文跟法文的粉絲頁）3 每在網上看到想看的八卦中文連結，就打自己的手，別去按它，改為看一個外語的連結（其實大家原本都有很多時間，不過都是浪費在無聊的事情裡）4 每晚用手機跟自己錄音，用外語說出你的小小日記（在還未想找語言伴侶或老師之前，我就是這樣跟自己練習講話，但最好當然是找個固定的語言伴侶或老師）5 根據我早前提議的方法，每天花最少30分鐘重複聽和念你要學的外語 (文章：https://goo.gl/3f1r8k）！只要把音頻檔案放好在手機內，每天其實是有許多的多餘時間讓你練習的，比如是梳洗的時候、坐車的時候、中午吃飯的時候、逛街買東西的時候...... 而我在睡醒後就會播出音頻，讓每天由外語開始！ 我本年的目標，就是說好國語、英文、西班文跟法文，1月1日開始把它們融入自己生活裡， 起初還以為會很困難，但其實比想像容易！因為沒有讀什麼，所以完全沒有壓力！重複的聽和念同一個音頻這個方法真的非常有幫助、很快會見效果、外語很自然地就會提升進步，大家一定要試！ 我搶先看的外語學習粉絲頁 英語https://www.facebook.com/EnglishIFhttps://www.facebook.com/LearnEnglish.BritishCouncilhttps://www.facebook.com/learnrealenglishhttps://www.facebook.com/BritishEnglishPagehttps://www.facebook.com/CambridgeDictionariesOnline/ 法語https://www.facebook.com/FrenchPagehttps://www.facebook.com/frenchtodayhttps://www.facebook.com/lebistrotdufle/https://www.facebook.com/french2francais/https://www.facebook.com/coffeebreakfrench/ 西班牙語https://www.facebook.com/SpanishPage/https://www.facebook.com/PracticamosEspanol/https://www.facebook.com/coffeebreakspanishhttps://www.facebook.com/News-In-Slow-Spanish-289112805373 自學外語： 提高外語水平 說得像當地人一樣 https://goo.gl/of4zcs六個月學會外語（上）https://goo.gl/g63CEs六個月學會外語（下）https://goo.gl/k38nX6必下載語言交換 APP - HelloTalk https://goo.gl/KbTdfq必下載自學外語軟件 - Babbel https://goo.gl/KrZfnB必收看 YouTube 頻道 - Easy Languages https://goo.gl/ydy4I9 出國相關：最快學會外語 最快學會做人 https://goo.gl/is2o6R不論國藉 免費入讀歐洲大學 https://goo.gl/Lq98e5出外旅遊 英文不是最重要 https://goo.gl/pR7tWi ====================================== 海闊天空粉絲頁 一個女生遊歷半個地球的流浪故事 FB Page - facebook.com/walkedbysio 出走路上的人與事 / 旅點行程攻略 / 途上打工資訊 / 自學外語心得Instagram - instagram.com/cestsioWebsite - walked.bysio.net ====================================== Photo source http://i.huffpost.com/…/o-KID-LEARNING-LANGUAGE-facebook.jpg

高鐵行】§美食§ 小南國 (陽朔西街店) ~ 傳統桂林菜 CP值高的景區餐廳 (附價錢 餐牌)
全球飲食
80後愛旅行✈️・2020-12-17

繼續為大家介紹中國大陸的景點／美食！希望疫情快過去，大家可以飛出國外 「小南國」是吃傳統的桂林菜，跟另一個連鎖品牌「上海小南國」是不同的，大家不要搞混了～ 這間「小南國」是代表桂林的味道，品牌成立自２００１年。 桂林有10餘家的連鎖店，在桂林的時候已經很想吃可是時間不對，所以第二站來到陽朔時我就指定一定要去吃了！！ 「小南國」在２０１７年進駐陽朔益田西街，陽朔西街遍佈酒吧，賣著各種地道小吃和美食，是陽朔的中心地標之一。 我去的時候是一個長假期的前一天，人流開始多，縱然是晚上19:00多還是要等位。（大陸人比較早吃飯） 在門外等位時有椅子坐，又有羅漢果茶喝，很周到～ 等了十分鐘左右就可以進去了 在遊客區來說價錢挺便宜的。 網上介紹這裡的「啤酒魚」蠻有名的，不過我不想吃有酒的，所以就點了另一道。 「酸湯龍利魚」，那時候酸菜魚還沒有爆紅的，回想起來這個可能是第一代的酸菜魚了 「北京片皮鴨」 我本身不太喜歡吃魚的，不過這個魚真的好吃，酸酸的很開胃； 而片皮鴨很脆，加上甜醬和砂糖一流 還有一道是「蛋家小炒海菊花」，其實我也不知道海菊花確實是什麼，但口感有點像珊瑚蚌，煙煙靭靭的，味道很不錯！ 白飯上面有一粒粟米是什麼操作 這杯子裝著西瓜汁感覺不賴～ 吃飽了外面還有免費的水果吃 小南國（陽朔西街店） 小南國（陽朔西街店）：廣西壯族自治區桂林市陽朔縣益田西街A棟201商舖 8889828 週一至週日 10:30-23:00 https://j.map.baidu.com/b3/6XX

市民注意！這種“新型毒品”已被列入澳門“禁毒法”！
其他
澳門生活圈・2019-05-09

今年4月1號 內地官方宣布全面管制芬太尼 其中包括“7種芬太尼禁藥” 聽說，芬太尼比嗎啡效力 高50至100倍 真的有那么恐怖嗎？ 2019年4月1號，公安部、國家衛生健康委、國家藥監局聯合發布公告，宣布從2019年5月1日起，將芬太尼類物質列入《非藥用類麻醉藥品和精神藥品管制品種增補目錄》。 為履行國際公約的義務 澳門將修改“禁毒法”的附表 其中就包括7種芬太尼物質 因芬太尼等麻醉及精神科藥物被視為“新型毒品”。 5月8號下午，澳門立法會全體大會以緊急程序細則性通過修改“禁毒法”的附表。 澳門“禁毒法” “禁毒法”附件毒品管制附表建議新增19種麻醉藥物、精神科藥物以及2種制造毒品前驅物，包括7種芬太尼物質。 其中含丁酰芬太尼、卡芬太尼、奧芬太尼、呱乙酯等。法案自公布後翌日起生效。 保安司司長黃少澤表示，聯合國麻醉藥品委員會在2017及2018年2次會議中，通過了共24種國際管制物質，當中19種物質和2種前驅物未納入本澳“禁毒法”的管制范圍。 為了履行國際公約的義務，以便與鄰近地區、國際社會同步預防和打擊毒品犯罪，有必要盡快修訂“禁毒法”附表，將相關物質納入管制。是次修法並不涉及法案其他內容。 診所會否變成“儲毒”行為 議員陳亦立指，醫療界自上世紀60年代開始使用芬太尼，屬於一種止痛藥物。 那法案緊急通過生效之後，意味著芬太尼將列入違禁藥物，本身已持有芬太尼的診所會否變成儲存毒品？ 衛生局有批准私人診所可使用8種輕微精神科藥物，未來對芬太尼會否有任何指引讓診所遵從？ 遵守規定就是合法 黃少澤回應稱，芬太尼就如嗎啡般，可用於醫學用途，但使用要受到法律管制。 醫生若按照“禁毒法”第五條第一款規定（即受管制物質的生產、進口、出口、使用或以任何方式的持有； 按照第三四/九九/M號法令的規定，具備由衛生局發出的准照、受該局規管或獲其許可，並由其監察有關的遵守情況），就是合法，反之，就會觸犯“禁毒法”。 在制藥過程中有一定標准，芬太尼的藥物只是含有一定份量，才能用於醫療用途，醫生毋須太擔心。 當局會向衛生局反映情況，如有需要可向社會解釋，相信這不是問題。 澳毒品黑市價高香港3倍 在此次會上，大部分議員認同新增受規管麻醉藥品及精神藥物的類型，但指出應加強對販毒、吸毒的罰則，以免本澳刑罰低於鄰近地區而產生窪地效應。 黃少澤回應表示，暫時無資料顯示因刑罰過輕，令販毒分子來澳吸毒販毒，不過近年來，香港青年來澳販毒明顯增加。 原因是因為澳門警方吸毒犯毒加強了打擊，令澳門毒品黑市價比香港高3倍，販毒人士鋌而走險來澳販毒。 他又指，加強對有關毒品的罰則需要取得社會共識，認為現時本澳毒品犯罪刑罰不低，若有加重情節可被判禁21年，若提高至死刑亦非澳門能做到，須從長計議。 芬太尼藥效 芬太尼的合用效果 芬太尼用於各種疼痛及外科、婦科等手術後和手術過程中的鎮痛； 也用於防止或減輕手術後出現的譫妄；還可與麻醉藥合用，作為麻醉輔助用藥； 與氟呱利多配伍制成“安定鎮痛劑”，用於大面積換藥及進行小手術的鎮痛。 阿片&鴉片 芬太尼為阿片受體激動劑，屬強效麻醉性鎮痛藥，藥理作用與嗎啡類似，但不良反應比嗎啡小。 芬太尼是阿片類鎮痛藥的一種，而所謂阿片類鎮痛藥有一個最為廣大群眾熟悉的名字——鴉片。 舊時俗稱洋煙、大煙、鴉片煙，是罌粟科植物罌粟還沒成熟果實漿汁的幹燥物。 公元前5世紀左右，希臘人稱其為“阿扁”（音譯）。 公元6世紀初，阿拉伯人把罌粟傳到了波斯，波斯人把“扁”發音為“片”，故有了“阿片”一詞。 在南北朝時期，罌粟傳入中國，中國人把“阿”又讀成了“鴉”。從此，在中國就有了“鴉片”一詞。 所以一句話概括來說，“鴉片”就是芬太尼的鼻祖，應該受到非常嚴格的管控和監督。 芬太尼合成藥效高出1萬倍 芬太尼是一種強效的、合成鴉片類止痛劑，起效迅速，能在靜脈注射後的1分鍾生效，4分鍾達到高峰，維持大約30分鍾左右。 它是腦中μ-鴉片受體的強力激動劑。芬太尼比嗎啡效力高50至100倍。 但一些為了模擬芬太尼藥理作用的芬太尼類似物可能比嗎啡效力高出10,000倍。 芬太尼初衷是為了醫療，但危險的是，現在卻被一部份的人當作毒品濫用、吸食成癮，而且劑量可比海洛因少上好幾倍。 近2萬人服用過量芬太尼致死 據美國去年12月12號公布的統計，2016年全美因藥物過量致死人數高達約6.4萬，創下曆年新高。 其中，因服用過量芬太尼致死的就有近2萬人，超過1.5萬因海洛因等處方鴉片類藥物致死的人，成為致死原因第1名，這也就是美國高度重視芬太尼管制的原因。 芬太尼曾被運用在武力方面 2002年時，莫斯科鋼管廠俱樂部被30多個恐怖份子襲擊，現場有將近1,000名人質。 俄羅斯軍警部隊經曆4天圍困和談判後，恐怖分子開始殺害人質，特警最後從通風管中釋放卡芬太尼氣體，讓大多數恐怖份子失去抵抗能力，連引爆自殺炸藥背心都沒力氣，最後被警方逐一擊斃。 毒品有害人人皆知 芬太尼本只是一種鎮痛 但由於不法分子將其加以藥物混合 合成比嗎啡效力還高的藥物 導致吸食成癮，甚至死亡 這種藥性制成的效果 真的不可小覷 現時，相關藥物已被列入“禁毒法”的附表，但接下來的種種問題，還待當局一一解決。 素材來源：日報、百度百科、網絡 圖片來源：日報、微博、攝圖網、百度百科、表情包 如有侵權，請聯系我們刪除 版權屬於原作者 編輯撰寫：小嚕

澳門4歲男童患流感情況危殆，出現這種癥狀馬上去醫院！
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澳門生活圈・2019-01-08

每年的12月到次年的3月 都是流感爆發的高峰期 它常與降溫潮濕結伴而來 在這個關鍵時期大家要注意身體 不能拿感冒不當一回事 普通感冒和流感和重症肺炎 有時僅有一步之遙！ 昨天下午4點，衛生局在衛生局公共應急人員宿舍5樓舉行記者會，會上衛生局宣布，根據數據顯示，澳門現在已經初步進入流感高峰期，預計春節前後流感疫情會更嚴重，並會持續約2-3個月。 重症個案未接種流感疫苗 衛生局疾控中心主任林松表示：由去年9月至今，澳門共出現13例流感並發肺炎等流感重症，其中10人沒有接種流感疫苗，現時仍有2人住院，分別是86歲的男子和4歲男童，2人均沒有接種疫苗，其中4歲男童病情較嚴重。 兒科及新生兒科主任Jorge表示：4歲男童於本月4日到山頂醫院求診，男童有普通咳嗽、流鼻水征狀，經醫生看診後處方藥物特敏福，但回家後出現嘔吐，隔日再求診，醫生發現男童高燒不退，經檢查後確診流感腦炎，男童現時情況危殆，有生命危險。 男童班級9人出現流感症狀 仁伯爵綜合醫院醫務主任李偉成表示：該男童的病情十分罕見，發病率只有百萬分之四的機會，而且死亡率相當高。 患病男童就讀聖德蘭幼兒班二年級，班中有27名學生，現在已有9人出現了流感征狀，衛生局已要求停課。並且男童的8歲哥哥同樣患上流感，但哥哥症狀輕微，不需住院。 17萬劑疫苗應對高峰期 為了應對流感高峰期，澳門衛生局共准備了17萬劑流感疫苗。截至本月6日，已安排接種11.8萬劑流感疫苗，較去年同期增加約20%。 教育暨青年局 昨天下午發出聲明，流感高峰期來臨，呼籲學校保持警覺，落實各項預防和控制傳染病措施，如果有教職員或學生出現呼吸道感染病症、患病或發熱，應戴上口罩，立即停止上班或上學，避免前往人多擠逼的地方，以防疾病傳播。 同樣，在家裏，家長必須要注意子女個人衛生和健康情況，保持家居環境衛生，身體不適時切勿掉以輕心，應盡快向醫生求診及在家休息。 對於四歲男童出現流感並發腦炎情況，教青局指已實時與其就讀學校聯系，表達關心和提供所需協助，強調會繼續與衛生局及學校保持聯系，提醒學校加強校園清潔衛生，照顧學校師生健康。 並呼籲家長盡快帶同仍未接種疫苗的子女，到所屬衛生中心預約安排接種，更大程度保障子女健康。 還沒有接種流感疫苗的朋友趕快去接種啦 之前有不少粉絲問小編關於流感的問題 趁著馬上進入流感高峰期的檔口 小編就給大家做一個你問我答 快速為大家解答疑惑 關於流感 流感是什么？ 流感，是由季節性流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，分為甲型、乙型、丙型三種，其中甲型和乙型病毒對人的威脅更大。 流感會致命嗎？ 會！世界衛生組織的最新數據顯示，全球每年約有5-10%的成人和20-30%的兒童患流感，29-65萬死亡。 所以一定不要掉以輕心 流感和普通感冒有什么區別？ 第一看：季節。一般在冬春季節：11月到次年3月之間，最高峰在1月前後。 南方地區有冬春季和夏季兩個流行高峰。如果感冒發生的時間不在流感高發期內，基本可以排除流感的可能。 第二看：症狀。跟普通感冒相比，流感會讓人更難受。 輕則出現發熱、頭痛、肌痛、乏力、幹咳和喉嚨痛的症狀，有的人還會眼睛痛、關節痛；嚴重時可能出現肺炎、休克等多種並發症，甚至死亡。 流感有如下特征 √突然發熱，頭痛、乏力、全身酸痛 √可伴有咽痛、鼻塞等病狀，咳嗽、咳痰等症狀並不明顯 √流感多在3~5天內自行緩解，但咳嗽、乏力等症狀可持續1~2周 √較容易合並細菌感染 患者在發病初期，可以自行服藥對症治療，但如果出現呼吸困難、肺炎的情況，那么一定要立即來醫院治療。 怎么判斷得了流感？ 對於小baby來說，如果得了流感，會出現情緒異常煩躁、尿量變少、幹哭沒眼淚、呼吸困難等症狀。 大一點的孩子，除了流感的一般症狀外，可能還會出現嘔吐、腹瀉。當然，去醫院是最保險的確診方式。 專家提醒：“記住！流感不要用抗生素！” 流行性感冒是一種病毒感染，應該使用抗病毒藥物來治療。抗生素是一種殺死細菌的藥物，因此無法有效對抗病毒感染。不當使用抗生素會促成細菌產生抗藥性，這是一個重要的公共衛生問題。 關於疫苗 流感疫苗要不要打？ 當然要！預防流感最有效的手段就是接種疫苗！ 要知道，流感的病毒特別“狡猾”，每隔一段時間，就會產生新變體。所以，想要降低患流感的風險，每年都要接種流感疫苗。 哪些人最需要接種？ 世界衛生組織認為，兒童、孕婦、老年人、特定慢性病患者都是流感的高危人群，可以優先接種疫苗。 需要注意的是，中國疾控中心建議小寶寶要6月+才可以接種。建議孕婦或准備在流感季節懷孕的女性接種流感疫苗，孕婦可在妊娠階段接種。 除了接種疫苗，我們還能做什么？ 保持良好的個人衛生習慣是預防流感等呼吸道傳染病的重要手段： 多喝水、多休息 如果得了普通感冒，休息和喝熱水是良藥。堅持有規律的適合自己的體育活動，增強體質，生活規律，是最好的預防辦法。 勤洗手！！！ 因為觸摸的原因，我們的手會接觸很多病毒、細菌，所以，勤洗手是必須的。特別是孩子，到處摸爬滾打，很容易接觸到各種細菌、病毒，稍不留意啃手，髒手拿東西吃，病毒細菌就進入了身體。 保持環境清潔和通風 冬天戶外比較冷，在空氣質量良好的情況下，還是要保證基本的戶外活動時間。 少去人群密集的地方 感冒可通過可通過含有病毒的飛沫傳播，人群密集的地方很難形成免疫屏障。因此，要減少在人群密的集場所活動，避免接觸呼吸道感染患者。 最後，還是那句話 為了自己和家人的健康 在流感高峰來臨前 盡快去接種流感疫苗吧！ 素材來源：力報、科普中國 圖片來源：衛生局、力報、攝圖網 版權屬於原作者 編輯撰寫：小宇

獨家揭秘！港澳最大車展十大“爆點”搶先看！
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澳門生活圈・2018-07-27

以前小說看得多 總覺得上半年沒發生什麼大事 下半年就絕對不會尋常 不發生點什麼 都對不住過來人的嚮往 接下來的Macau 真有一樁大事要發生！ 亞洲汽車發燒友盛宴聽過沒？ 港澳最大車展聽過沒？ 它，就是火遍粵港澳的： “澳門車展”! 匯集百餘家知名汽車品牌！ 一場展覽看遍 “千萬級豪車、名車、收藏車、賽車” 6大中國自主製造品牌 全系進口品牌等400餘輛好車！ 入場觀眾逾6萬人次！ 200+媒體競相報導現場盛況！ 在每年的澳門車展中 在澳門地區 平均每4個澳門人 就有1個人去了車展現場！ 眼看今年澳門車展的腳步越來越近 想看車、想買車的盆友 10大亮點了解一下 最豪華 每年，澳門車展里的豪車館陣容逆天。布加迪、科尼塞克、帕加尼、Mazzanti、勞斯萊斯、賓利、蘭博基尼、法拉利、邁凱倫、阿斯頓馬丁等等。只有你想不到的牌子，絕沒有看不到的豪車！ Gorgeous car Hall澳門車展.豪車館 另外，展上看到3、4千萬的全球限量汽車也都不是事兒~比如往屆空降車展現場的BugattiVeyron（布加迪威航），憑藉售價4000萬的高價，榮登最“壕”榜首！ 知道嗎？這台豪華座駕貴的不止是車身，還有保養，小保養一次約20萬，大保養要加40萬，而且全程必須是由國外技師來操作。 平均計算下，Bugatti Veyron保養一年，一輛保時捷就沒了！簡直壕無人性！ 最齊全 名貴的豪車可能買不起，但是自家的經濟適用車絕對可以來一輛啊！ “進口車館”現場集結了款式豐富的進口靚車，價格優惠之幅度令人尖叫。 另一邊還有“自主品牌車館”，規模之大，是只有在國內A級車展才能看得到的，而且每年自主品牌展商數量都會突破。 一汽、東風、廣汽、上汽、江淮、長安、宇通、廈門金旅、重型等等......錯過了這三天絕無僅有的展期，你就再難看到它們齊齊亮相一個展覽啦！ 最多元 看車展只有新車？嫩模？拜託，能不能有點創新！來澳門車展現場，你就知道自己的慣性思維有多out！ 莊重復古的老爺車、酷炫惹眼的改裝車，通通集中在此，為的就是驚爆你眼球！ 看車之餘，來點情調熏陶也hin有必要~ 專業紅酒品鑑、古典稀缺的珍藏藝術品展，總有一款適合你！ 最專業 說到專業度，澳門車展當仁不讓！ 「澳門車展」是港澳地區第一個榮獲UFI認證的汽車博覽會。每年同期舉辦近20場專業高峰論壇，匯聚國際汽車行業專家、學者、企業高管與傳媒精英 比如《亞太汽車首腦峰會暨中國品牌國際發展高峰論壇》，就是車展上舉辦次數最多的論壇，每年吸引上萬名專業/愛好人士，共襄盛會。 最人氣 如果你以為只有汽車發燒友才會看車展，那你也太小瞧了澳門車展！ 車展舉辦期間，不但有近20場專業高峰論壇，還有適合一家老小過來參與的活動，達40餘場！ 親子樂園、VR駕駛體驗、模擬賽車大賽等等精彩活動，保證讓大人小孩玩到不亦樂乎！ 往屆豐富多彩的活動現場 最新潮 新科技汽車、VR、虛擬駕駛......澳門車展上，新潮的技術隨處可見。 去年的澳門車展現場，大家曾看到6位身份不同的神秘來賓，靜悄悄守在入場門口，卻引來一大波人圍觀。走進一看才發現，原來他們是車展“入口保鏢”！ 除了掃描入場，它們還會智能對話、安防巡邏、物業監控、考勤簽到、導覽指引等等功能，令人不得不驚歎科技的強大！ 今年它們還會出現在現場嗎？2018澳門車展又會不會出現什麼新的神秘客人？我們拭目以待！ 最顏值 如果你喜歡拍照，喜歡用朋友圈記錄生活，或者說，你喜歡顏值高的事物，來澳門車展吧！ 對於部分小夥伴來說，車展裡的車不是重中之重，他們的目的是看臉！ 除了靚車的“臉面”，更有汽車旁邊養眼的車模。美艷型、氣質型、靈動型、英氣型，一場展覽，全面展示！ 最氣派 鐺鐺鐺鐺！向大家隆重介紹下澳門車展舉辦地——澳門威尼斯人金光综艺馆。 它是亞洲设备最完善的綜合室內多用途展館之一、澳門史上最大最豪華的辦展場地。 放眼國內，你再也找不到第二個像它一樣集購物、娛樂、休閒于一體的綜合性展覽館的。看車之餘，shopping、娛樂、住宿、spa，最頂級享受的生活來一把？ 最豪氣 天上掉餡餅不是神話才會有！車展也有！ 有人問小編「澳門車展」為什麼會吸引數萬人不遠萬里跑來？小編告訴你，因為除了上面說的9大看點，最激動人心的是大獎環節——“送車”！ ▲上屆特等獎送車回顧 據統計，每年澳門車展都會壕送來賓名車，截至目前已送出11輛！只要你抽中特等獎，就能免費把名車開回家！ 即使沒有大獎運氣也不要緊，本屆車展現場還有百萬禮品大放送，簽到禮、積贊禮、訂車禮、互動禮等豪華大禮。只要你來，我們絕不讓你空手而歸！ 最頂尖 除了「澳門車展」，每年濠江盛匯Macau同期還將舉辦「澳門遊艇展」、「澳門公務航空展」。三者合一，被觀眾譽為“亞洲首個海陸空盛宴”。 陸海空三展 一輛輛絕美靚車、一艘艘豪華遊艇，一架架新型飛機......每年的陸海空三展聯袂，只有更驚艷！ 千篇一律？不存在的！！！ 目不暇接的靚麗新車、 火辣時尚的養眼美女、 精彩有趣的現場活動、 一切都讓人熱血沸騰！ 這麼隆重盛大的亞洲汽車界盛典 豪車盛宴、美女雲集 百餘家汽車品牌 /近千款熱銷車型 今年11月“2018澳門車展”等你來一探究竟 Welcome to Macau 時間：2018年11月2-4日 地點：澳門威尼斯人金光會展中心 同期更有澳門遊艇展和澳門公務航空展 你千萬不能錯過！ 澳門遊艇展 時間：11月2-4日 10:00-18:00 地點：澳門漁人碼頭 澳門公務航空展 時間：11月2-4日 10:00-17:00 地點：澳門國際機場南翼停車場

【澳門求職攻略2020】踏出脫離失業第一步：尋找適合自己的工作
生活在我城
Cheers!・2020-04-07

每日在報紙和網上社交平台上，都會見到很多澳門公司刊登不同工作範疇的招聘廣告，等待求職者來應徵，可見澳門是十分求才若渴。若想脫離失業，又或者是剛剛大學畢業的您，一定要主動努力地去尋找工作，否則工作機會是不會走到您面前的。在澳門，尋找工作的途徑有好多，常見的方法可分為以下不同類別。 朋友介紹 假如您有朋友正在任職一間您也有興趣加入的公司，或者您朋友的公司正在招聘的工作崗位很適合您，不妨向您的朋友詢問可否推薦您。當然就算有朋友的推薦，並不等於可以走捷徑而直接得到工作，亦都需要經過遞交求職信及履歷表，以及進行筆試和面試等正規的招聘程序。只不過公司的人力資源部與其在人海茫茫中，尋找合適的人才，或者無了期等待求職者遞交履歷表，倒不如考慮自身可信員工推薦的求職者。一方面公司既可以節省時間，聘請到合適的人才，另一方面求職者可以更快地找到心儀的工作，從而避免遇上求職陷阱，對僱主和求職者雙方都有好處。 就業登記 為促進就業，澳門勞工事務局特別為澳門居民提供就業登記求職服務。首次登記求職服務的求職者，需要親身到勞工事務局辦事處填寫資料並進行登記，然後會有專人核對資料。成功登記後，求職者便可以到勞工事務局的網上求職系統，尋找適合的工作，而且勞工事務局亦會有專人為求職者進行職業配對。成功配對後，求職者需要親自到僱主公司遞交履歷表及進行面試。除了勞工事務局之外，澳門行政公職局也有提供求職登記，但只局限於投考政府工，而且競爭十分大，不像勞工局那樣，是面向全澳門公司的職位空缺。 使用勞工事務局和行政公職局就業登記的好處包括有：個人資料得到保障、有專人配對合適的工作、多元化的工種、提供職業技術培訓等。對於求職者來說，就業登記可謂是最安全的尋找工作方式。 澳門勞工事務局 https://www.dsal.gov.mo/ 行政公職局 https://concurso-uni.safp.gov.mo/ 求職網站 眾所周知，最常用的求職方法就是上網到澳門各大求職網站，搜尋、查看及應徵澳門各間公司正在招聘的全職職位。有些求職網站還有兼職及義工的選項，讓求職者可因應自身要求而作出合適的選擇。部分求職網站更會有履歷表範例，讓初到社會工作的求職人士可以有個履歷表參考。使用這些澳門求職平台時，必須事先進行註冊登記。求職者除了可以使用篩選器來作選出心儀的工作，從而達到高效率及節省時間外，求職者也可以上傳履歷表，讓僱主可以即時收到求職者的履歷表。 澳門各大求職平台如下（排名不分先後）： 澳門哈囉好工網 https://www.hello-jobs.com/ 澳門人才網 http://www.job853.com/index/ 澳門好工作 http://www.jobscall.me/ 澳門筍工網 https://www.sun-career.com/ Macau HR https://www.macauhr.com/ 澳門招聘網 http://www.recruitmo.com/ No.1 澳門招聘指南 https://www.cenjobs.com/ Jump 職場生活雜誌 https://www.jump-hr.com/ 快搵工 https://fastfindjob.com/ 求職手機應用程式 現在幾乎每個人都擁有至少一部智能電話，所以比起上求職網站，有些求職者更喜歡使用手機應用程式來尋找工作機會。求職手機應用程式不但擁有所有求職網站具備的優點，而且操作起來十分方便。最大吸引之處就是可以即時收到最新及最大量的招聘資訊，在這個甚麼都要快人一步的社會裏尤其重要。還可以即時從手機上傳個人履歷並完成整個申請程序，令求職者何時何地都可以尋找到合適自己的工作。 職業介紹所 持有有效執照的職業介紹所的職責，會替求職者尋找適合的工作。他們會先透過您遞交的背景資料，以及會面交談，從而了解您適合做甚麼類型的工作，繼而為您進行職位配對。對於求職者來說，透過職業介紹所尋找工作的好處在於職業介紹所擁有大量的人脈，有些大型企業公司都會直接透過職業介紹所進行招聘，所以可信程度十分高，還可以接觸到大量的職位空缺，大大提升得到工作的機會。在澳門，持有有效執照的職業介紹所有超過 150 間，有收費和免費的，所以求職者一定要謹慎選擇。 澳門勞工事務局 - 職業介紹所資料：https://www3.dsal.gov.mo/AgencyData/ 招聘會 每隔一段時間，澳門各間企業都會舉辦大型的招聘會，提供當時最新的職位空缺，吸納澳門人才，是畢業生和求職者尋找工作的好地方。這類型招聘會的好處在於職位空缺真實可靠，不需要擔心工作崗位的真偽，可以放心遞交履歷表。其次，招聘會內所提供的職位空缺種類包羅萬有，總有一些職位空缺是適合求職者的。第三，招聘會現場除了會有職員介紹其企業的相關資訊之外，有些企業更加會設有即場面試。因此，求職者來到招聘會前應至少攜帶履歷表，以備不時之需。 圖片來源：澳門金沙城中心網頁 報章刊物 澳門的報章雜誌每日都會刊登大量的招聘廣告，比較適合老一輩、無持有智能手機或不擅於使用網上求職系統的求職者。職位空缺有來自大型企業，也有一些是來自大型企業，甚至是個人的私人招聘。工作的內容十分全面，有體力勞動、補習老師、行政人員、清潔人員等，總有一份是您有興趣的工作。透過報章雜誌來尋找工作，雖然無法像網上般可以使用條件過濾器來篩選，要很費時及低效率地逐篇逐篇查看招聘廣告，但刊登出來的職位空缺通常都是集中於好幾頁紙上，有利於比較工作薪酬，而且工作種類多元化，有兼職和全職，所以買份報紙雜誌來尋找工作不失為一個好辦法。 自行發放求職訊息 求職者除了可以主動出擊尋找工作機會之外，也可以被動方式，讓有意招聘的僱主去接觸求職者。方法就是利用網上論壇的求職版，或到報社刊登求職廣告。與上述提及的「就業登記」有些相似，都是發放聯絡方式、希望尋求的職位、可上班時間等相關求職資訊。 不同之處在於「就業登記」只有已登記的僱主才可瀏覽相關的求職資訊，比起任何人都可以在網上論壇和報紙上看得到較為安全。雖然這個求職方法較為快捷便利，自由度高，但是比較守株待兔，而且成效不穩定，還有機會收到來歷不明電話的滋擾等潛在危機，故求職者應盡量避免使用這種尋找工作方法。 由此可見，在澳門尋找工作的方法有好多，例如到澳門勞工事務局進行就業登記、詢問身邊的好友、到求職網站查閱、到招聘會等都是好辦法。只要求職者肯主動踏出第一步，尋找適合自己的工作，總有一日工作會來到求職者的手上。在澳門求職的同時，求職者一定要小心留意，不要墮入求職陷阱，三思而後行，以免招致任何方面的損失。想了解如何提防求職陷阱，可到以下的文章了解更多。 延伸閱讀： 【澳門求職攻略】踏出脫離失業第二步：小心提防求職陷阱 作者：IronMan