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【芬蘭。赫爾辛基】聖約翰教堂（Johanneksenkirkko）
走遍世界
80後愛旅行✈️・2025-05-24

聖約翰教堂（Johanneksenkirkko）是一座路德教會教堂，以座位數計算，它是芬蘭最大的石教堂。 教堂的外立面由紅色磚石構成，體現了新哥德式的特點。最顯著的特徵是兩座高聳的尖塔，雙塔高 74 公尺。 教堂內部的天花板非常高，並且擁有精美的彩繪玻璃窗，創造出五光十色的光影效果，營造出神聖且寧靜的氛圍。 聖約翰教堂（Johanneksenkirkko） Korkeavuorenkatu 12, 00120 Helsinki 1200 1700 httpsjohanneksenkirkko.fien

斷捨離讀書會分享好書
文化創意
陳康妮・2025-05-13

2025年5月13日 澳門日報 斷捨離讀書會分享好書 澳門斷捨離學會日前在高士德宣道堂舉辦quot;愛 middot; 生命讀書會quot;，吸引眾多熱愛閱讀的居民參與，場面溫馨而充滿啟發。 四月的quot;愛 middot; 生命讀書會quot;以分享與交流為核心，參加者帶來各類好書，包括心理學、文化研究、社會創新以及基督教相關書籍，內容豐富多元，令人耳目一新。活動由澳門知名教育家陳康妮主持，帶領參加者從書籍中汲取智慧，並將閱讀與生活實踐相結合。參與者不僅分享喜愛的書籍，還通過討論碰撞出思想火花，探討如何在日常生活中實踐書中啟示。 新一期quot;愛 middot; 生命讀書會quot;將於本月廿四日晚上七時至九時半舉行，地點仍設於高士德宣道堂。有意參與的居民，可聯絡陳小姐（電話：六六九九 middot; 五六○○）報名或查詢詳情。

【盧森堡】※景點※ 阿道夫橋 Adolphe-Bréck
走遍世界
80後愛旅行✈️・2024-09-23

阿道夫橋AdolpheBreacute;ck 是盧森堡國內最有名的景點之一，象徵著盧森堡的獨立。 阿道夫橋橋高46米、長84米，橋面跨越大峽谷，連接新、舊城區。 阿道夫橋是一座由石頭砌成的高架橋，而支撐橋樑的拱門左右對稱，十分壯觀，是歐洲地區傑出建築之一。 阿道夫橋 AdolpheBreacute;ck Uewerstad, 2320 VilleHaute Luxembourg 從憲法廣場出發，步行即可到達。

Pser_hanser 用愛發電的文字遊戲攻略制作者
手機‧電玩
MacauYeah・2023-07-18

雖然筆者玩已少有再制作攻略，大部份都以分享心得為主。但筆者對攻略制作者都很支持，不論是公司媒體還是素人制作，在質量足夠的情況下，筆者購買紙本或是推廣他們的作品。 最近因為華文攻略的抄襲事件，反而讓多認識一位內地的攻略作者，Pser_hanser。他跟一般的Up主不一樣，他做的大部份攻略都是文字攻略。很明顯，文字攻略被抄走的難度一定低很多，但他也頂著壓力的情況下繼續用愛發電。 Pser_hanser的作品集 httpsdocs.qq.comsheetDR1NnTkRrc0NhUmxV 他的攻略，雖不能搶首發，但勝在持續更新，有些錯誤的地方，都會因為協作效應得到更正。 他也有一份堅持，就是做數據整理。一般網紅作者都會為了量產，只挑主線或特定迷題去影片攻略，省時，不需要全面驗正。但Pser_hanser就偏走最傳統路線，文字、流程、內容數據整理，目的就是方便他人查看，重複使閱讀。 拜搜尋引擎所托，現在很多影片都可以被特定的方式搜尋。不過對於可重複檢閱，還是文字更有意義。筆者過去因為Speedrun的原故，也查找了不少外國網站，只有同人才能編制得出一些「真middot;爽」的攻略。 瀏覽完Pser_hanser幾篇的作品，筆者亦都很受到鼓舞，雖不能靠寫攻略來養家活口，能對自己鍾愛的遊戲的支持，才是重要。筆者一直也認為，作為素人，也可以隨時創作，因為攻略的核心以協作為主，當有人起草了主脈落，其他人就可以一同持續修正。文字攻略所需要器材真的不多，只要能書寫，就可以描述很多抽象事情。現在各大主機平台，截圖也是很方便的，上傳圖像遠比錄影要容易。所以筆者開立了個Discord Server，有興趣參與華文攻略制作的朋友可以一起來聊聊。 httpsdiscord.gg5szV86tN 華文同人攻略連結

澳門的創科困境
環宇搜奇
幸村・2023-04-20

ChatGPT橫空出世後，不少互聯網大企紛紛推出自聊天機器人AI，可惜暫時還未有一款能夠撼動ChatGPT的領先地位。 2016年起Google就開始研發聊天機器人AI，但被一間人數只有約200人的新創公司「截糊」，百度也不甘示弱，發表自家製AI《文心一言》，只不過發佈會後百度的股票急跌，蒸發了200億的市值。 不過相比之下，Google在旗下的AI發佈會中出現的一個小錯誤，直接掉了1059億美元，百度的損失只是小巫見大巫。 Google和百度的CEO一定在想，我們實力雄厚，OpenAI能造得出來，我們也必可以造得出來，為甚麼我們一推出就股價暴跌，真豈有此理 但世上真有不少豈有此理之事，坐擁資源也不代表無往不利，不過ChatGPT的成功掘起少不了在市場上搶佔了先機。 這件科技趣聞雖然和我們八竿子打不著，澳門甚至還未開放使用ChatGPT，但有什麼啟示給我們？ 澳門開放賭權後，經濟迎來了近二十年的飛速增長，但也導致產業過份單一，疫情來襲旅客劇減，馬上就顯露出脆弱的經濟結構，至今還未恢復。 思考產業轉型迫在眉睫，問題是，我們可以做甚麼？ 其中一個政府希望推動四大新產業其中之一，科技研發和高端製造，心水清的朋友第一個問題是：澳門有什麼條件發展創科？ 英國經濟學家Richard Auty提出資源詛咒理論，擁有某種豐富資源的國家或地區，雖然得益於豐厚的出口收益，然而這些資源可能會導致經濟失衡、貧富差距過大、產業難以轉型等問題，例如澳門。 澳門要發展創新科技，要面臨人才短缺、投資風險以及市場導向三大問題。 發展創科需要大量高素質的人才，從現在開始才培養明顯是不切實際，只有從外地引入高端人材；而綜觀全球，科技產業都屬於風險系數高的投資，很多時投資大量資源也未必能夠修成正果，特斯拉的自動駕駛就是一例。 科技產業需要不斷的技術創新才能夠保持競爭力，澳門缺乏相應的技術和市場經驗，不過經驗可以借鑑，學習市場的先進理念，才能建立起自已的科技產業。 下文我們再分析香港的創科之路。

陳康妮：新書發佈會
文化創意
陳康妮・2022-08-26

新書發佈會 各位，歷時一年，我的 #澳門教育創新＃記載了在澳門推動教育創新三年是怎麼走過來的，將會在9月澳門書展出版。本人到時親臨現場分享在澳門推動教育創新三年的經歷，我相信這是一本在澳門教育行業從來沒有出現過的書籍。因為如果你能夠出書教和分享教育事業的話，你就已經是教育學者了。回想入行26年的日子，不可能這麼完整地呈現。但如果你是新入行的教育工作者，根本不會能夠出書。 我加入了26年多，入行初期的經歷依然是歷歷在目的，而且我的澳洲教授獨具慧眼，叫將自己的經歷早早寫成了週記。所以我相信是很罕有的。如果你是打算入行或者剛剛入行的話，你不能錯過此書。你最大最大的疑問，是究竟入行初期要怎麼成為一位老師這本書，將會全面解答！ 書展會有親筆簽名。我的貨量不會太多，目前出版商對這本書的真材實料感到信心滿滿，已經計劃寫下一本澳門教育學者書籍9月澳門書展約定你#陳康妮澳門教育創新#文化公所出版社

簡單護身符七月早出晚歸
宗教玄學
熊神進・2022-06-30

#卍佛蓮花手串# 玄學家熊神進在山東講課期間, 認識了一位元種桃樹的居士, 居士有一精舍, 天天念佛, 熊神進就住在桃林, 過著清淡生活。桃木, 在玄學上用途最為廣泛, 主要用在化煞, 幾千年來，桃木就有避邪之說，被稱為ldquo;神木rdquo;。 熊神進嘗試把一些有靈氣的桃木進行研究, 發現左手佩帶ldquo;卍佛蓮花手鏈rdquo;的女生不容易被邪靈打擾, 難怪ldquo;卍佛蓮花手鏈rdquo;被時下年青人稱為ldquo;鬼怕木rdquo;,有些男生為了表示對戀人的關心, 也主動找ldquo;蓮花手鏈rdquo;。 ldquo;卍佛蓮花手鏈rdquo;的材料是桃木, 加了一些功德粉, 玄學家把ldquo;卍rdquo;字刻在手鏈上, 再念「帶成佛咒」,起了一道金剛罩的作用, 最玄的是, 玄學家把使用者姓名、出生資料注入手鏈內, 只要使用者有空念六道金剛真言rarr; 阿、啊、夏、沙、嘛、哈, 其效力是不減。 蓮花是聖潔之物, 蓮花盛放, 心情也開朗, 願女生幸福。 ldquo;卍佛蓮花手鏈rdquo;忌水, 從過去17年的經驗, 很多女生佩帶手鏈去洗手、沐浴的時候都忘記脫下來, 當桃木吸入太多水份, 就會爆裂, 這會影響功效, 因此很多女生在半年後再請一條, 如是者, 就請了幾十條。 ldquo;卍佛蓮花手鏈rdquo;是佛化燒香儀式之吉祥物，要注意， 上廁所，最好先放在包裡, 回家後, 可以脫下。 ldquo;卍佛蓮花手鏈rdquo;的珠子有二種尺寸, 一種是10mm, 另一種是12mm, 功效相同。 公共微信 macaumasterxiong 私人微信 macaumickey

【MPay 優惠】麥當勞快閃活動 　$45 減 $15
生活在我城
澳門優惠・2021-08-14

MPay 快閃優惠好抵呀！$45 減 $15！（近期澳門必睇優惠） 推廣日期： 2021 年 8 月 16 日至 2021 年 8 月 18 日 優惠內容： 於活動期內，參加者憑MPay『掃一掃』功能，或進入活動頁面點擊『掃一掃』，於指定地點掃描活動二維碼即可獲取MOP15的利是。 每封利是有指定使用期限，參加者需要於有效期內使用。 參加者同時間只能保有一封利是，必需使用完利是才可取得下一封。數量有限，派完即止。 參加者於麥當勞透過MPay進行支付時，單筆消費滿MOP45之情況下將自動使用利是。 同一用戶於推廣期內最多可使用3次優惠，每日限用優惠1次。 詳情： httpswww.macaupass.compromotiondetail777 所有優惠及條款以官方網站為公布為準。 更多澳門優惠情報、有獎活動及有獎遊戲，可瀏覽 httpslifemag.cyberctm.comzh_TWbloggerMacauJetso。

【工銀 e 支付優惠】聖安娜滿 MOP 25 立减 MOP 5
生活在我城
澳門優惠・2021-05-04

係聖安娜用工銀 e 支付埋單有優惠，滿 MOP 25 立减 MOP 5！（近期澳門必睇優惠） 推廣日期： 2021 年 4 月 29 日至 2021 年 5 月 14 日 優惠內容： 憑工銀e支付於聖安娜澳門全線門店單筆消費滿MOP25立减MOP5。 數量有限,先到先得。 每個工銀e支付客戶每日最多可享立減1次,推廣期内最多可享立減共6次; 指定商戶紅包立減活動須使用工銀支付並以工銀澳門提供之收單機具完成交易,方可享有優惠; 立減及紅包優惠可同時享用,於聖安娜分店購買產品享折後價及紅包抵扣後金額須大於或等於立減條件即澳門幣25元方可享有立減優惠,數量有限,額滿後優惠隨之結束,恕不另行通知; 紅包優先級順序為,首先優先使用專場活動紅包,其次優先使用金額大的紅包,紅包金額相同時優先使用即將到期之紅包; 詳情： httpscardstyle.icbc.com.mo#fontpagepicpagename=sthonore 所有優惠及條款以官方網站為公布為準。 更多澳門優惠情報、有獎活動及有獎遊戲，可瀏覽 httpslifemag.cyberctm.comzh_TWbloggerMacauJetso。

10蚊9件麥樂雞又來啦！澳門麥當勞推出6日新年快閃優惠
澳城餐飲
Lifemagfoodie・2021-02-21

踏入辛丑牛年農曆新年，澳門麥當勞推出6日新年快閃優惠。其中當然包括最受大家歡迎的「10蚊9件麥樂雞」，而且還會率先打頭陣，並於明天 2021年2月22日 上午11時開始讓大家享受新年快閃優惠。除此之外，澳門麥當勞還會推出更多優惠套餐賀新年，想知還有甚麼新年快閃優惠，就要快些繼續往下看啦！ 另一個備受注目的相信是2月23日 星期二 的「10蚊兩個豬柳漢堡」。不但豬柳和芝士夠足料，而且只需要10蚊就可以嘆到兩個豬柳漢堡飽，CP值超高！高人氣程度完全不遜於「10蚊9件麥樂雞」。之後還有以蜜糖BBQ麥炸雞、板燒雞腿飽等為主的優惠套餐，全部都好吸引！ 請大家注意以上優惠數量有限，送完即止，而且不適用於下列澳門麥當勞分店： 澳門金沙 威尼斯人度假村酒店 澳門銀河 金沙城中心 新濠影滙 新濠天地 澳門國際機場 澳門科學館 澳門外港客運碼頭 氹仔客運碼頭 以上圖片來源：澳門麥當勞 作者：IronMan

台灣虎航取消2020年所有台澳線航班
旅遊情報
OHChance 旅遊誌・2020-08-26

台灣虎航發出公告，2020年10月至12月的台灣－澳門航線已全數取消，加上早前已公告取消到9月30日，即是2020年台灣虎航將不會有航班來往台灣及澳門。 受影響的旅客台灣虎航會直接將全數款項退回付款時的信用卡，不需進行任何申請。但如果是透過旅行社或其他訂票網站訂票的，請向原購買通路查詢退款。 相關公告：httpswww.tigerairtw.comzhtwabouttigerairnewscancelflightonoctdec === 想搵平機票去玩，即上 httpsfb.comohchance 第一時間獲得最新旅遊資訊！ 去日本旅行買咩 JR Pass好？即上 OH！Note！小燦的旅行筆記做功課 httpsohnote.info 唔知間航空公司好唔好坐？馬上 Subscribe OH Chance Youtube 睇睇佢：httpsyoutube.comcOHChanceTravel

澳門懷舊主題冰室，海王冰室
生活在我城
椒鹽脆餅・2020-05-17

周末難得放假，睡到自然醒，然後找一間茶餐廳食早餐，放鬆的一天！ 這次去了氹仔的海王冰室，它的裝潢風格非常有心思，是一種復古懷舊風，而且它有兩層，空間相對較大。 雖然沒有剛開張時多人，但當天去人流也不少！ 因為是吃早餐所以沒點太多，這次來點了它們家的招牌無骨雞翼包和豬扒炒出前一丁！無骨雞翼包的豬仔包吃落很鬆軟，非常香口。另外，炒出前一丁亦不會太油膩，豬扒有特別調味。 去茶餐廳怎能不點奶茶！它的奶茶，奶味較重，奶茶比一般港式奶茶淡。 總結：餐牌菜式很多，有齊早午晚餐的選擇！而且空間很大，如果多人一起吃飯也不成問題。 食物味道不錯，應該還會想去第二次。 餐廳資訊： 海王冰室 2882 2030 地址：氹仔布拉干薩街313号金利達大厦AJ及AK鋪地下 開放時間：700 AM 1100 PM

易經，給我們很大智慧
宗教玄學
熊神進・2020-05-15

教學的時候， 我比較喜歡借用Dale Carnegie 的ldquo; How to Win Friends and Influence Peoplerdquo;來做引子，因為他有很多理論都跟我國的《易經》哲學近似。 「一陰一陽之謂道」，是中國最古老的哲學論斷，《易經》認為，事物發展到了極點，就要發生變化，發生變化，是好是壞，取決一個人的心念， 事情的發展， 就好像種下的ldquo;因rdquo;， 一定有ldquo;果rdquo;， 這才會使事物的發展受阻塞，事物才能不斷的演變。用現代一句話， 就是世事在變。 人之所以變， 是從心開始還是受外界影響而改變？夬卦第五爻，爻辭：九五：莧陸夬夬，中行無咎。「中行無咎」， 太好了， 《易經》告訴我們，凡事要為他人著想， 做事不要違法違心， 要行得正，坐得正，心才安，名聲才揚。 任何事都不要過頭走極端，也不能不及，這樣人生才自在。這些哲學可以應用在囚房中，很多人因為三毒邢走錯嘔。「不偏不倚，無過不及，而平常之理，乃天命所當然。」 我們可以這樣說， 只有中庸的人處事不偏不倚，不過不及， 不會超過或少於本來的度，這樣心境才安定， 我們就自得其樂。 如有任何問題，歡迎聯絡： 風水、改名、講座預約服務， 林小姐 13726267799晚8時後 或加微信號熊神進：澳門 85366618785 公共微信 macaumasterxiong 私人微信 macaumickey 淘寶風水法器店： httpmacauhung.taobao.com Facebook 熊神進澳門風水師 中國澳門風水掌相學會會長（澳門政府註冊）

香港快運推出新票種 "靈活飛"
旅遊情報
OHChance 旅遊誌・2020-05-06

HKExpress 推出新票價種類 quot;靈活飛 Full Flexquot;，5月17日前購買機票只需加 HKD50 即可無限次任改（出發前至少3小時處理）。改期亦只需上官網自行辦理。　不過免費改期僅限免改期費，如有價錢及稅項差額還是要補回。　5月17日後靈活飛會調整成加 HKD250 元加購。　詳細請官方公告：httpswww.hkexpress.comzhhkplanourfaresfunflex 下載 OHChance 手機 APP， 特價資訊直送你手！ 　 === 想搵平機票去玩，即上 OH！Chance！澳燦旅行資訊 httpsohchance.info 去日本旅行買咩 JR Pass好？即上 OH！Note！小燦的旅行筆記做功課 httpsohnote.info 唔知間航空公司好唔好坐？馬上 Subscribe OH Chance Youtube 睇睇佢：httpsyoutube.comcOHChanceTravel 睇埋 Facebook 專頁 httpsfb.comohchance 第一時間獲得最新旅遊資訊！

[營養成份分析] 雞的不同部位脂肪及熱量比拼
生活在我城
My nutridiary・2019-11-12

每日食一隻雞全翼，1個半月體重會增加１公斤！ 很多人不明白為什麼飲食已經食得好清淡，餐餐在家煮食，烹調都以白烚、清蒸等少油的方式，但體重依然減不下來；也有不少人不明白體重每年上升的原因。 在營養諮詢的過程中，會發現不少人每年的體重上升主要由於長期的生活及飲食習慣所累積的，只要改變這些習慣，其實體重很輕易就會降下來，你依然可以不時 「Happy Hour」一下哦！ 最容易使體重不自然上升的飲食陷阱，是不少人在家或出外都喜歡吃的雞翼，以及經常用來煲老火湯的雞腳！ 由於大部份人吃雞翼時都會連皮吃，因此，即使不用油烹調，所攝入的脂肪含量都很高，每隻約80克的雞翼含脂肪12.8克，即2.5茶匙油，佔每日建議脂肪攝取上限的21%，飽和脂肪即佔每日建議脂肪攝取上限的18%；雞腳雖然沒有很多肉，但其脂肪含量也很高，其脂肪含量佔總熱量的61%。 雞脾含脂量的高低視乎連不連皮吃，如果連皮吃，每隻的脂肪含量比去皮相差約4茶匙的油量；雞胸肉通常不會連皮吃，因此其脂肪含量及熱量都不高。 吃雞小貼士： 1. 去皮進食，可減少至少12的脂肪攝取量。 2. 選擇白切雞，鹽水雞，熱量會比豉油雞，炸子雞或滷水雞低得多。 3. 可配會蔬菜及五穀類 如白飯，藜麥等 一起進食，比較容易有飽足感，與單單只吃雞相比，所攝取的脂肪來得少很多。 4. 不喜歡吃牛肉或豬肉，但又想吸收較多鐵質的話，可以選擇吃雞脾肉，雞脾肉的肌紅蛋白較多，屬於紅肉哦 更多營養資訊可讚好FB專頁 httpswww.facebook.commynutrinotes 或wechat mynutrinotes 預約諮詢