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和庭餐廳健康+色彩半自助餐
澳門最齊全自助餐攻略
文創遊樂場 // 米米 Esther Lim・2019-01-10

位於大倉酒店六樓的和庭餐廳，各類西式美食與亞洲為最受歡迎的菜餚，包括美味健康沙律和色彩繽紛的甜品。 週一至週五半自助餐有 自助沙律及甜品, 湯, 自選其中一款主菜。 主菜有：燜羊肩、白汁燜雞、燜鴨腿伴蘋果及酸菜、香煎鱸魚柳配蜆。 午餐：每位澳門幣168 另加10%服務費晚餐：每位澳門幣188 另加10%服務費 週末半自助餐自助沙律及甜品, 湯, 自選其中一款主菜主菜。 主菜有：燜羊肩、白汁燜雞、燜鴨腿伴蘋果及酸菜、香煎鱸魚柳配蜆、紅酒燜牛肉、西班牙海鮮飯。 午餐：每位澳門幣188 另加10%服務費晚餐：每位澳門幣298 另加10%服務費 由現在至2月28日期間，賑單折後消費滿澳門幣500，贈送日式海鮮生蠔2隻及北海道帶子2只。 此優惠不適用於2019年2月5日至10日及14日。

「奈和美」推出週末壽司套餐
澳城餐飲
文創遊樂場 // 米米 Esther Lim・2020-10-10

由10月 10 日至 11 月 1 日期間，奈和美逢星期六和星期日， 在1200 至1430 到壽司櫃檯可以品嘗優質的材料精心製作而成壽司。 歡迎大家一起用餐或者打包。 壽司套餐包括： 手握壽司澳門幣188 吞拿魚，三文魚，魷魚，熟蝦等6 件卷物 什錦壽司飯澳門幣 188 新鮮的海鮮鋪在壽司飯上 吞拿魚壽司飯澳門幣 228 吞拿魚鋪在壽司飯上 所有套餐跟味增湯 除此之外，銀河大倉酒店大堂「奈和美」更全日提供地道的日式滋味輕食。 以上價格須附加 10% 服務費。 壽司套餐供應日期 由即日起至 2020 年 10 月 10 日至 11 月 1 日 供應時間：12001430 預約訂座及查詢 853 8883 5116

五週年舞台劇主題曲［非·大人］
非常大學生
非常大學生・2017-01-24

［熱血故事］ 非常大學生五週年舞台劇主題曲［非middot;大人］ 五年來 尋尋覓覓 相遇相聚相知 一起成長 踏入第六年 非大正式更替 傳承 凝聚 人依然係最重要 非常大學生middot;認真唔簡單 2017非常大學生 3月見 ＃非大人 ＃熱血故事

羅浮宮鎮館之寶 勝利女神 看左? 看右?
走遍世界
行走世界記錄・2021-02-01

羅浮宮 鎮館三寶 巴黎羅浮宮Musee Lourve是世界知名的博物館，自1793年開放給公眾參觀，每年進出羅浮宮參觀的人次高達數百萬。偌大的羅浮宮博物館擁有3萬5千多件藝術珍品，即使是跑步選手也無法在一天之內跑完全館，把每件展品看上一眼。因此，博物館把藝術品分成7個門類，設立了多條參觀路線，按個人喜好跟著路線搜尋，便可避免迷失在羅浮宮的藝海當中，浪費了時光。 羅浮宮主要收藏1860年以前的雕塑、繪畫、美術工藝等藝術作品和考古文物，眾多展品當中有三件是鎮館之寶，其一是最為人熟悉的《蒙娜麗莎》，另外兩件是古希臘雕塑《斷臂維納斯》以及《勝利女神像》。 NIKE 左看 右看 NIKE 勝利女神雕像是羅浮宮的鎮館珍寶之一，自展出以來，關於觀賞雕塑的角度，掀起一陣談論熱潮。左看 右看 一眾專家對這個課題，展開了深入的研究。 薩莫色雷斯島的勝利女神Victoire Samothrace是古希臘的偉大雕像，1863年由法國考古學家查爾斯Charles Champoiseau在希臘愛琴海東北面的小島上發現。薩莫色雷斯島Samothrace所發現的古希臘Nike女神，雙翅開展站於戰船之上，右手高舉以示勝利，整座雕塑聳立在山丘上的神聖之地，推斷為古希臘時期的作品，以紀念公元前二世紀羅德島的一場海戰所取得之勝利。 薩莫色雷斯島所發掘到的勝利女神以精湛的技術雕刻而成，是古希臘時期的傑出雕塑，1884年佔據於羅浮宮古希臘作品區的一個顯赫位置，德農館的迴旋階梯尤如她的舞台。參觀的人群會踏上階梯正面欣賞女神的風姿，然後會行近女神的左邊仔細察看，再到右邊查看，希望得出一個完美的答案。 舞台效果 4分3面最好看 以大理石雕製而成的勝利女神雕像高3.28米，手臂及雙翼是分開雕刻再組裝到女神身軀，因此被專家們發現其左右翅膀的雕刻手工有別。經過多番考證，推斷勝利女神雕塑原屬一個舞台佈局，戰船位於水池中央，營造出迎風出海的效果。觀眾坐於女神雕像左側，以四分三的視線角度欣賞，這樣便可理解為何勝利女神的左側雕刻手工非常精緻，而右側較為簡潔。 文章來自 行走世界記錄 更多法國遊記在 行走世界記錄

七夕‧綠聚新橋
生活在我城
Trisha・2017-08-13

七夕是我們中國的傳統節日，到了這個世代我們可以怎樣玩呢？ 新橋區坊眾互助會就在七夕期間舉辦了一系列的精彩活動，當中包括攝影比賽、講座、節慶晚會、手作坊、古著表演、樂隊表演‧‧‧‧‧‧ 歡迎有興趣的市民參加！我們還設有活動的網上報名方法。 活動詳情可以登入以下ldquo;新橋青年委員會quot;的網址了解活動資訊： httpswww.facebook.comSanKioYouth 以下是七夕綠聚晚會工作坊的報名方法，進入頁面後，填寫所需資料及選擇自己喜好的活動，並且按提交鍵便可以進行報名程序。 2017社區旅遊推廣計劃「七夕緣聚bull;蘭花共賞」 httpsdocs.google.comformsde1FAIpQLScNLvNQC7IOpkAOUz7fsqPmeUWdNMpQP1yPoHwD2MpLBNgviewform

營養師教你健康賀新年 - 全盒篇
生活在我城
My nutridiary・2021-01-26

農曆新年將至，不少人紛紛準備採購賀年食品，現在讓營養師剖析傳統全盒食品的卡路里，以及分享一些健康全盒食品的採購貼士 一般全盒會放置糖蓮子，糖冬瓜等，寓意「甜甜蜜蜜」，以及紅黑瓜子，寓意「搲銀」，以下為傳統全盒食品的卡路里： 傳統「八甜」含有較高糖份，世界衞生組織建議，成人每日的游離糖攝取量應少於50克，更理想為少於25克。一件「八甜」食品含有510克糖，過食過量易導致肥胖。 瓜子的脂肪含量豐富，屬於脂肪類，其脂肪佔總熱量的70%以上，每湯匙的瓜子約等於1茶匙食用油。 黑瓜子在炒製過程中會添加醬油或調味料，鈉質含量較高，高血壓人士應注意；紅瓜子在製作時會添加礦物油，使其有光澤，易引致腸胃不適。 除了傳統食品外，若想吃得更健康，可用「取代法」，於全盒上加上低糖無糖，無鹽的食品： 可用原味南瓜子，葵瓜子取代紅黑瓜子，減少攝取過量鹽份及礦物油。需注意的是，所有瓜子及堅果都屬於脂肪類，建議每日以２湯匙 即２份脂肪 為限。 「八甜」方面，可以無糖糖果或無添加糖的水果乾代替。 有關食材的購買地點或更多的營養諮詢可瀏覽FB網頁。

【新花城優惠】青洲坊新開業　會員全場 9 折
生活在我城
澳門優惠・2020-07-16

7 月 17 日至 19 日，青洲坊分店會員全場 9 折！7 月 18 日，提督分店、司打口分店、海怡分店及快盈分店會員全場 9 折。（近期澳門必睇優惠） 優惠日期： 2020 年 7 月 17 日至 19 日（青洲坊分店） 2020 年 7 月 18 日（提督分店、司打口分店、海怡分店及快盈分店） 優惠詳情： 2020 年 7 月 17 日至 19 日，青洲坊分店開業會員全場9折活動。 指定及特價商品除外,詳情請到門店參閱 2020 年 7 月 18 日，提督分店、司打口分店、海怡分店及快盈分店會員全場9折活動。 指定及特價商品除外,詳情請到門店參閱 詳情： httpsmp.weixin.qq.coms5ZNbzFIi_s1mVhSbzi3RxQ 所有優惠及條款以官方網站為公布為準。 更多澳門優惠情報、有獎活動及有獎遊戲，可瀏覽 httpslifemag.cyberctm.comzh_TWbloggerMacauJetso。

【2019 繽紛離島消費嘉年華】MPay 篇
生活在我城
澳門優惠・2019-07-28

本篇介紹 MPay 玩法！想睇完整版攻略（其他支付方式），即睇：【2019 繽紛離島消費嘉年華】正式開始！即睇隨機立減、抽獎攻略！ 優惠日期： 2019 年 7 月 20 日起至 2019 年 9 月 29 日 優惠內容： 喺離島指定商戶使用 MPay 澳門錢包消費滿MOP 68，即刻享受隨機減免最高MOP 68及參與ldquo;幸運敲蛋rdquo;抽獎！ 1. 單筆消費滿MOP 68或以上即可隨機減免最高MOP 68 2. 單筆消費滿MOP 68或以上即可參與ldquo;幸運敲蛋rdquo;抽獎，獎品包括電子消費券（MOP 20 MOP 30 MOP 50 MOP 100） 留意不同消費金額有不同的抽奬次數。 圖片詳情： 詳情： httpswww.macaupass.comdetail56c6a5ce1087.html 所有優惠及條款以官方網站為公布為準。 更多澳門優惠情報、有獎活動及有獎遊戲，可瀏覽 httpslifemag.cyberctm.comzh_TWbloggerMacauJetso。

熊神進7月28日至8月3日一周生肖運程
玄學星相
熊神進・2025-07-20

鼠 從年中開始，你的命中帶有傷官星，這意味著是非小人極多，容易結交一些損友。在任何情况下，切勿意氣用事，更不要强出頭，這樣可以减少是非煩惱。筆者熊神進建議你在包包裏擺放一套「黑岩刀」，這是用來化解未來15個星期的小人。此外，健康方面需多加注意，避免因過度勞累而影響身體健康。財運方面，正財穩定，但需謹慎理財，避免不必要的開支。 牛 本周屬牛的朋友在事業上可能會遭遇困阻，且缺乏他人的支持，感到筋疲力盡。《擇日通書》提到，穩定的心態是應對挑戰的關鍵。此時，務必保持沉著應對，儘量獨立處理事務，避免依賴他人。財運方面波動較大，投資需謹慎，以免造成重大損失。建議佩戴「元辰十二靈石手串」作爲護身符，助你抵禦不利因素，吸引貴人的正能量。保持積極的心態，將有助于你渡過這一挑戰。 虎 在運勢不佳的日子裏，可以試著放慢步調，用心看清周圍形勢，同時努力提高自己全方位的能力，揚長避短。這樣不僅可以挖掘自身潜力，還能發現生活的多姿多彩。感情方面，本周單身者有機會結識新朋友，已婚者需多關心伴侶，保持良好溝通。總之，在保持積極心態的同時，合理規劃自身的發展方向，將有助于你實現更多的目標。 兔 屬兔的朋友本周需特別留意運勢起伏較大，容易遇到不測橫禍。一定要時時警惕周圍發生的异變，以便提前做好心理準備，以不變應萬變。感情方面，單身者有機會結識心儀對象，需多加留意。已婚者需多關心伴侶，避免因忙碌而忽略對方。財運方面，正財穩定，但偏財不佳，需謹慎理財。健康方面，建議多休息，保持良好的生活習慣。 龍 運勢雖然非常理想，但行事切勿太過高調，否則會招惹不必要的麻煩。同時，不能總沉浸在小成就中沾沾自喜，這樣會導致失去拼搏向上的動力。工作上會遇到提拔賞識的貴人，投資理財也會遇到點金指路的貴人，讓屬龍人在各個領域都能順風順水。感情方面，需多關心伴侶，保持良好溝通。健康方面，建議保持良好的飲食和作息習慣。 蛇 工作上如出現問題，宜從速處理，以免引起連鎖反應。財運方面較差，對橫財不應過多幻想。感情上需多溝通，避免爭吵，尤其是男性，更要小心避免陷入多角旋渦，招來麻煩。此外，與人合作時需提防上當受騙，瞭解對方背景及實力，做好自身利益的維護措施，切忌盲目托大。健康方面，建議保持良好的作息和飲食習慣，增强體質。 馬 本周是正財日子，努力工作便可賺到金錢。在投資方面，一定要非常小心，若無十足把握，就不要以身犯險，否則恐會血本無歸。對有對象的屬馬之人而言，「咸池」也代表爛桃花，尤其是男性，切勿流連于酒色場所，容易因桃色事件而破財，幷且影響家庭和感情。健康方面，建議多注意飲食和作息，保持良好的生活習慣。 羊 本周對于單身朋友來說是結識良緣的好時機，但已婚者需提防第三者干涉婚姻感情。財運方面大有改善，但橫財不利，不宜沾手賭博。建議隨身佩戴「元辰十二靈石手串」做護身符，以得貴人相助，助其健康成長。工作上有不錯的表現，能够得到上司的賞識。健康方面，建議保持規律的生活習慣，避免過度勞累。 猴 對于屬猴的人來說，本周可謂是遲來的夏天。事業進展順暢，很多困阻均可迎刃而解，逢凶化吉。感情方面有如雨過天晴，之前的隔膜可消除，彼此能言歸于好。健康方面，建議保持良好的生活習慣，避免過度勞累。財運方面，正財穩定，但需謹慎理財。總之，積極應對機遇，將助你在事業和生活中獲得更大的成功。 鶏 本周即使愛情長跑者想要有結果，恐怕還不到步上紅毯的時候。已婚者本周感情婚姻雖有小口角或鬱卒感，但整體來說感情世界還算穩定。筆者熊神進建議在包包裏擺放一套「黑岩刀」，以化解未來15個星期的小人。工作上會遇到一些挑戰，但只要努力，便可順利克服。健康方面，建議多注意飲食和作息，保持良好的生活習慣。 狗 本周工作運起伏較大，面臨許多挑戰和機遇，需充分發揮自己的才能和智慧，勇敢迎接挑戰。屬狗的人容易感染風寒，尤其是最近流感肆虐，建議遠離感冒中的朋友，如有需要可施打流感疫苗。出外需戴好口罩、勤洗手，度過感冒高峰期。感情方面，本周單身者有機會結識新朋友，已婚者需多關心伴侶，保持良好溝通。 猪 本周單身者桃花不易開，需有心理準備繼續一個人過生活。雖然心態正確，溫和善良且重情意，但更喜歡自由自在，不喜受約束，這使得感情生活較爲孤僻。偶爾有曖昧情愫，但也會嫌麻煩。健康方面，建議保持良好的生活習慣，增强體質。財運方面，正財穩定，但需謹慎理財，避免不必要的開支。財運不利，凡事小心，否則破財損利，錢財不借，投資不宜，且須防因無妄之灾而破財。

婚宴擇吉與婚前禁忌：從傳統擇日學看靖江新人悲劇
宗教玄學
熊神進・2025-06-05

阿彌陀佛。 江蘇靖江一對新人在婚禮前夕不幸雙雙墜河身亡的悲劇，實在令人心痛不已。這起意外事件不僅引發了社會對交通安全的廣泛關注，更使得傳統擇日學中的婚俗智慧重新進入了大眾的視野。從玄學的角度分析，這場悲劇或許隱含著某些傳統禁忌的警示。 一、婚宴擇吉日的深層意義 古人有云：「婚娶之禮，謂之嘉會。」在傳統擇日學中，婚宴吉日的選擇絕非僅僅是挑選一個「黃道吉日」，而是基於新人的生辰八字與天干地支的精密配合，並避開「三煞方」、「五鬼位」等凶煞方位。《協紀辨方書》中明確記載：「嫁娶須擇德合吉期，避開天狗、白虎諸凶神。」現代人常將其誤解為迷信，實則這套系統是古人對宇宙能量流動的嚴謹觀測。如果那對新人選擇了「忌嫁娶」之凶日舉行婚宴，則極有可能面臨驟變的風險。 筆者從事擇日學已有四十多年，對於新人的婚宴選吉尤為重視，若粗心擇日，恐將暗藏風險。傳統擇日學對婚姻的影響深遠，在這樣的悲劇面前，更讓人關注婚宴前的各種習俗及其玄學意義。 二、婚前三日「不見面」的民俗智慧 各地的婚俗雖有所差異，但普遍存在「婚前隔離期」的傳統。華南地區講究「三日不見」，而華北則有「五日守房」之說。這種習俗表面上是為了籌備婚禮，實則體現了「陰陽調和」的易理。 筆者今天與大家分享幾個知識點： 易經與陰陽平衡理論 《周易middot;繫辭》中提到：「一陰一陽之謂道。」古人認為，婚禮是法律婚姻男女陰陽交合的重要儀式，故男女雙方在婚前應保持一定的距離，以避免過早「陰陽混雜」，導致婚禮當天氣場的不純。現代的婚姻觀念與傳統有所不同，法律婚姻是指男女尚未有身體上的陰陽交合。 「陽動陰靜」原則：男方屬陽，主外；女方屬陰，主內。在婚禮前，男方應專注於籌備外務（如迎親、宴客），而女方則應靜守閨中（如梳妝、祈福），以符合陰陽各安其位的自然法則。 「氣場蓄養」：婚前不見面，可以讓雙方各自調整身心狀態，避免因過度接觸導致「氣散」，影響婚禮當天的吉氣凝聚。 擇日學中的「避沖」理論 傳統擇日學認為，婚禮前數日屬於「過渡期」，新人八字與當日干支可能產生沖剋，若頻繁接觸，容易引動不良氣場。 《協紀辨方書》指出：「婚前三日，男女各守其位，避開刑沖，以免吉氣散亂。」 「紅鸞星動」禁忌：民間認為，婚禮前新人見面會「驚動紅鸞星」（主婚姻的吉星），使其偏離正軌，導致婚後的不順。 專業的擇日學家還會考慮女性的生理期，避免在拜堂時沾污祖先靈光。 三、民俗心理學：避免「婚前焦慮」與「意外沖喜」 心理層面：降低婚前焦慮 雖然古人並不具備現代心理學的概念，但通過經驗的觀察，他們發現婚前若新人過度接觸，容易因籌備婚禮的壓力而發生爭執，甚至影響婚禮的順利進行。 「婚前守靜」習俗：促使雙方冷靜思考，避免因瑣事爭吵而破壞婚禮的喜氣。 「防口舌」禁忌：民間認為，婚禮前若新人吵架，會引來「白虎煞」（主是非災厄），因此減少見面可以降低衝突的風險。 避免「沖喜」與「意外」 在傳統觀念中，婚禮被視為「紅事」，而喪事、災禍則屬於「白事」。若新人在婚禮前外出遇險，容易形成「紅白相沖」的不吉之兆。 筆者在圖書館找到一些相關書籍佐證： 《清稗類鈔》記載：「婚期將近，新人不宜遠行，恐犯沖煞。」 「喜沖喪」禁忌：若新人在婚前遇到喪事或意外，會被視為「喜神被沖」，影響婚姻的長久。 《儀禮middot;士昏禮》提到：「婚前三日，男女異室而居，以養其靜。」 結論：傳統禁忌的現代意義 靖江新人的悲劇，從玄學的角度來看，可能涉及「婚期沖煞」、「陽亢陰衰」、「八字共業」等因素。而「婚前三日不見面」的習俗，正是古人為了規避此類風險而設立的。 現代人雖不必完全遵循舊制，但仍可參考以下建議： 婚前減少共同外出，尤其避免長途旅行或高風險活動。 婚禮前保持情緒穩定，避免爭執或過度勞累。 擇吉日時可參考專業命理建議，避開與新人八字相沖的日子。 傳統婚俗的智慧並非全是迷信，而是古人對「天時、地利、人和」的綜合考量。在喜慶之事上多一分謹慎，或許能避免不必要的遺憾。現代新人常常忽略這些禁忌，從傳統的角度看，已然破壞了「陰陽守衡」的婚嫁氣場。

熊神進3月10日至3月16日一周生肖運程
玄學星相
熊神進・2025-03-08

鼠 這個星期，屬鼠的朋友財運較差，職場上可能會因爲遲到或請假而受到扣工資的影響，業績表現一般，收入甚至可能下降。因此，筆者熊神進建議你在消費上要克制，避免隨意借貸，以免陷入財務困境。同時，本周可以隨身佩戴一串「元辰十二靈石手串」作爲護身符，期望能够得到貴人的相助，促進健康成長。周二情感運勢有所提升，特別適合與异性溝通，建立良好的人際關係。 牛 屬牛的朋友在這一周的健康運勢表現一般，可能會出現失眠的情况。建議不要過多思慮那些無關緊要的事情，保持心態平和。此外，醜土在春天有一點求財不順，可以考慮搬家或重新粉飾家宅，以增强財運。本周也是聘請風水師進行堪輿的好時機，良好的開端能够爲你帶來好運。保持積極的心態，適時調整生活環境，能够改善整體運勢。 虎 屬虎的朋友本周由于寅卯合木傷身的關係，健康狀况較爲不利，容易出現呼吸道、消化道以及皮膚等方面的疾病，甚至可能影響到思想和神經狀態。因此，務必加强身體的調理與保養，適當進行鍛煉以增强免疫力。同時，建議定期進行體檢，確保身體健康。此外，保持良好的心態，避免情緒波動帶來的負面影響，對整體運勢也有積極的幫助。 兔 屬兔的朋友在工作上的努力得到上級的認可，本周表現頗受賞識，尤其要多注意與主管之間的溝通與合作。同時，健康方面需關注飲食問題，保持飲食均衡，增加水果和蔬菜的攝入，以確保腸道暢通。工作與生活的平衡是提升運勢的重要因素，保持積極向上的態度，能够爲未來的職業發展打下良好的基礎。星期五是月食，凡月食之夜，不宜男女有身體接觸。 龍 屬龍的朋友在這一周整體運勢較爲良好，適合放鬆心情，可以選擇外出游玩或在家好好休息。不過，若有重要事務需處理，仍需保持警覺，避免因放鬆而錯過良機。在社交方面，適當參與一些聚會，能够擴展人脉，結識貴人。如果心愛的人在遠方， 請你好好爲他她祝福。此外，良好的心態與適度的休息相結合，將爲你帶來更多的好運。 蛇 屬蛇的朋友這一周受到「劍鋒」負面影響，可能會遭遇小人或意外的困擾。在運動時務必提高警惕，注意交通安全，以防發生意外或血光之灾。人際關係上，建議以和爲貴，儘量忍讓，避免衝突。出門駕駛時，務必保持冷靜，寧願慢一點，不要急于求成。此外，佩戴「太歲火山藍月手串」可以化解歲君的凶狠，提升自身的運勢。 馬 屬馬的朋友本周運勢可能會出現阻滯，事業進展不穩定，常常會因意外情况而感到措手不及。因此，務必增强防範意識，提前做好準備，以便在遇到突發情况時能够保持冷靜、妥善應對。同時，保持樂觀積極的心態，避免負面情緒的影響，努力尋求解决問題的方法，將爲你帶來轉機和好運。財運乏善可陳，理財必須格外小心，以免錢財外泄而入不敷支。 羊 本周屬羊的朋友運勢反復，財來財去，雖然正財收入尚可，但開支也較多，難以積蓄。《管子》提到「節用而養德」，在消費時應多加謹慎，避免不必要的開支。建議制定合理的預算，以確保財務狀况的穩定。健康方面，保持良好的心態，笑口常開，有助于提升身體的活力與免疫力。適當參與一些有趣的活動，將有助于緩解生活中的壓力，恢復精力。 猴 屬猴的朋友本周運程波動較大，工作上可能會經歷許多波折，精神狀態也受到影響，容易因小事而煩惱或生氣。建議在面對困難時，保持冷靜，避免胡思亂想，及時與家人商量，尋求他們的意見與支持。同時，適時調整自己的心態，專注于解决問題，而不是被情緒所困擾，這樣才能提高工作表現。幸運數字：2、7、6、1及其組合。 鶏 屬鶏的朋友在工作方面運勢較好，正官星的影響使你有機會找到新的工作或得到上司的支持。如果積極努力工作，本周的運勢將有明顯的提升。建議多與同事溝通，建立良好的團隊關係，提升工作效率。幸運顔色：白色、金色、水藍此外，保持積極的態度，勇于迎接挑戰，將爲你的職場生涯帶來更大的發展空間。 狗 屬狗的朋友本周需注意情緒管理，可能會因爲外界的壓力而感到焦慮。建議適時放鬆自己，進行適當的休閑活動，幫助緩解壓力。此外，健康方面要關注飲食與作息，保持良好的生活習慣，以增强體質。與家人及朋友保持良好的溝通，能够讓你感受到更多的支持與關心，有助于改善整體運勢。過多幾星期就是清明節，請盡旱跟家人安排掃墓一事。 猪 屬猪的朋友在健康方面需特別留意，可能會出現失眠、頭痛和胸部問題，尤其在季節轉換時要格外小心。筆者熊神進建議建議保持規律的作息時間，避免熬夜，以保證充足的睡眠。此外，適當的鍛煉與均衡的飲食也能增强身體的抵抗力，降低生病的風險。在工作上，保持積極進取的態度，珍惜每一個機會，將爲你帶來更好的發展前景。

熊神進3月10日至3月16日一周生肖運程
玄學星相
熊神進・2025-03-08

鼠 這個星期，屬鼠的朋友財運較差，職場上可能會因爲遲到或請假而受到扣工資的影響，業績表現一般，收入甚至可能下降。因此，筆者熊神進建議你在消費上要克制，避免隨意借貸，以免陷入財務困境。同時，本周可以隨身佩戴一串「元辰十二靈石手串」作爲護身符，期望能够得到貴人的相助，促進健康成長。周二情感運勢有所提升，特別適合與异性溝通，建立良好的人際關係。 牛 屬牛的朋友在這一周的健康運勢表現一般，可能會出現失眠的情况。建議不要過多思慮那些無關緊要的事情，保持心態平和。此外，醜土在春天有一點求財不順，可以考慮搬家或重新粉飾家宅，以增强財運。本周也是聘請風水師進行堪輿的好時機，良好的開端能够爲你帶來好運。保持積極的心態，適時調整生活環境，能够改善整體運勢。 虎 屬虎的朋友本周由于寅卯合木傷身的關係，健康狀况較爲不利，容易出現呼吸道、消化道以及皮膚等方面的疾病，甚至可能影響到思想和神經狀態。因此，務必加强身體的調理與保養，適當進行鍛煉以增强免疫力。同時，建議定期進行體檢，確保身體健康。此外，保持良好的心態，避免情緒波動帶來的負面影響，對整體運勢也有積極的幫助。 兔 屬兔的朋友在工作上的努力得到上級的認可，本周表現頗受賞識，尤其要多注意與主管之間的溝通與合作。同時，健康方面需關注飲食問題，保持飲食均衡，增加水果和蔬菜的攝入，以確保腸道暢通。工作與生活的平衡是提升運勢的重要因素，保持積極向上的態度，能够爲未來的職業發展打下良好的基礎。星期五是月食，凡月食之夜，不宜男女有身體接觸。 龍 屬龍的朋友在這一周整體運勢較爲良好，適合放鬆心情，可以選擇外出游玩或在家好好休息。不過，若有重要事務需處理，仍需保持警覺，避免因放鬆而錯過良機。在社交方面，適當參與一些聚會，能够擴展人脉，結識貴人。如果心愛的人在遠方， 請你好好爲他她祝福。此外，良好的心態與適度的休息相結合，將爲你帶來更多的好運。 蛇 屬蛇的朋友這一周受到「劍鋒」負面影響，可能會遭遇小人或意外的困擾。在運動時務必提高警惕，注意交通安全，以防發生意外或血光之灾。人際關係上，建議以和爲貴，儘量忍讓，避免衝突。出門駕駛時，務必保持冷靜，寧願慢一點，不要急于求成。此外，佩戴「太歲火山藍月手串」可以化解歲君的凶狠，提升自身的運勢。 馬 屬馬的朋友本周運勢可能會出現阻滯，事業進展不穩定，常常會因意外情况而感到措手不及。因此，務必增强防範意識，提前做好準備，以便在遇到突發情况時能够保持冷靜、妥善應對。同時，保持樂觀積極的心態，避免負面情緒的影響，努力尋求解决問題的方法，將爲你帶來轉機和好運。財運乏善可陳，理財必須格外小心，以免錢財外泄而入不敷支。 羊 本周屬羊的朋友運勢反復，財來財去，雖然正財收入尚可，但開支也較多，難以積蓄。《管子》提到「節用而養德」，在消費時應多加謹慎，避免不必要的開支。建議制定合理的預算，以確保財務狀况的穩定。健康方面，保持良好的心態，笑口常開，有助于提升身體的活力與免疫力。適當參與一些有趣的活動，將有助于緩解生活中的壓力，恢復精力。 猴 屬猴的朋友本周運程波動較大，工作上可能會經歷許多波折，精神狀態也受到影響，容易因小事而煩惱或生氣。建議在面對困難時，保持冷靜，避免胡思亂想，及時與家人商量，尋求他們的意見與支持。同時，適時調整自己的心態，專注于解决問題，而不是被情緒所困擾，這樣才能提高工作表現。幸運數字：2、7、6、1及其組合。 鶏 屬鶏的朋友在工作方面運勢較好，正官星的影響使你有機會找到新的工作或得到上司的支持。如果積極努力工作，本周的運勢將有明顯的提升。建議多與同事溝通，建立良好的團隊關係，提升工作效率。幸運顔色：白色、金色、水藍此外，保持積極的態度，勇于迎接挑戰，將爲你的職場生涯帶來更大的發展空間。 狗 屬狗的朋友本周需注意情緒管理，可能會因爲外界的壓力而感到焦慮。建議適時放鬆自己，進行適當的休閑活動，幫助緩解壓力。此外，健康方面要關注飲食與作息，保持良好的生活習慣，以增强體質。與家人及朋友保持良好的溝通，能够讓你感受到更多的支持與關心，有助于改善整體運勢。過多幾星期就是清明節，請盡旱跟家人安排掃墓一事。 猪 屬猪的朋友在健康方面需特別留意，可能會出現失眠、頭痛和胸部問題，尤其在季節轉換時要格外小心。筆者熊神進建議建議保持規律的作息時間，避免熬夜，以保證充足的睡眠。此外，適當的鍛煉與均衡的飲食也能增强身體的抵抗力，降低生病的風險。在工作上，保持積極進取的態度，珍惜每一個機會，將爲你帶來更好的發展前景。

澳門教育心理學｜陳康妮：斷捨離整理的不只是物品，而是人生
文化創意
陳康妮・2023-02-01

她的著作《改變生活的整理魔法》已在全球 40 多個國家被翻譯，成為全球暢銷書，銷量超過 1300 萬冊。 此外，2019年在Netflix上映的節目《KonMari The LifeChanging Magic of Tidying Up》獲得兩項奬項提名，並在年度最受歡迎非虛構類節目中排名第一。 西方媒體一直在熱議近藤麻理惠（又名ldquo;KonMarirdquo;）的近況，她是一位魅力十足的整理師。 1月26日，美國《華盛頓郵報》網絡版稱，ldquo;近藤麻理惠現在的生活有些混亂。rdquo; 但她很好。 在這篇文章中，KonMari 在媒體網絡研討會上通過翻譯說，ldquo;我的房子一團糟，但在我人生的這個階段，我利用時間的方式是正確的方式。對我來說，這是一個很好的方式，我有點放棄了。我現在意識到對我來說最重要的是花時間在家裡和我的孩子們玩得開心。rdquo; 此外，美國和英國的主要媒體都在關注這篇文章。 近藤麻理惠承認她有點放棄極端整理，並說她的房子ldquo;雜亂無章rdquo;。（美國主要雜誌《人物》網絡版） 最近 Marie Kondo 的房子如此淩亂的暖心原因。 不激動嗎？近藤麻理惠育有3個孩子「有點放棄整理」整理女王把家庭時間放在整理之上。（英國大報《每日郵報》網絡版） 其他幾家西方網絡媒體也同時關注了這個問題。 ldquo;KonMari Methodrdquo;在美國風靡全球已不是什麼秘密，但我仍然對她的全球影響力感到驚訝。 至少在孩子上小學低年級之前，生活中的一切都是以孩子為中心的，這是世人的共識。 餵奶、準備輔食、準備成長衣服、孩子生病時的護理和上醫院、選擇托兒所或幼兒園、辦公室工作、接送孩子、準備活動hellip;hellip;每一天都是撫養孩子的戰鬥。 岸田首相主張ldquo;在育兒休假期間重新學習rdquo;的言論目前正火上澆油。 對於 KonMari 來說尤其如此，她是兩個女兒和一個兒子的母親。 放棄ldquo;完美收拾rdquo;不無道理。 KonMari 在她合著的書《Joy at Work Tidying up to get a thrilling work style》（河出書房新社出版）中其實是這麼說的。 近日有不少關於整理師近藤麻理惠的報道，就她最近接受訪問時提到生了3個小孩後家中很亂，沒有以往對整理的執著，指出她已經放棄斷捨離生活。也有不少人對此感覺如釋重負，認為是2023年最好的消息。 認真看完了全篇訪問，Miss Connie 有以下的看法： 近藤提出的是怦然心動整理法，不是斷捨離。 關於家居整理收納，方法有很多種，包括由山下英子提出的斷捨離方法（減法），斷絕生活中多餘的東西；或是近藤提出的怦然心動整理發（加法），留下讓你心動的東西。 兩者過程及重點還是有點不一樣的。 斷捨離整理的不只是物品，而是人生。 當我們聽到斷捨離的時候，我從來不講究如何收納，因為整理是由內而外，整理的不是物品，而是我們需要的是什麼。 整理方法，會隨各人不同人生不同階段而改變。 斷捨離不等於高標準收納到井井有條。 斷捨離是一個不斷認識自己的過程，目的是要瞭解自己。 大家試試帶著輕鬆的心情，真誠面對自己當下的生活，或者就是打開斷捨離大門的第一步。 【作者簡介】陳康妮 Miss Connie 澳門科技大學講師澳洲墨爾本大學主修高等教育管理學畢業澳門資深教育管理學專家澳門教育作家（教育創新）澳門兒童文學作家澳門國際培訓師從事國際培訓師工作27年全球職涯發展師澳門斷捨離群組創辦人（群組合共26000人）

2月21日至2月27日一周生肖運程
玄學星相
熊神進・2022-02-20

鼠： 【誰願為首，就必作眾人的僕人】 可全心放到工作上，工薪一族可借此良機提升自己的專業才能和行業中的人脈，長遠的發展打下堅實基礎。今個星期是爛桃花較旺的一個星期，身邊會出現一些異性，與自己走得比較近，而且關係顯得較為曖昧，如處理不當，極易犯錯，希望鼠人能加以防範。健康上，身體健康日漸衰弱，做任何事情都失去了熱情，經常感到疲憊、焦慮不安。 牛： 【在惡事上要作嬰孩，在心志上總要作大人】 做生意的人今個星期的主要方向是擴大市場的規模，提升品牌和公司的知名度，才能在以後的競爭中立於不敗之地。除了要小心意外傷害之外，還需注意預防呼吸系統疾病，平時要多休息多鍛煉，增強抵抗力，否則受感冒咳嗽折磨的日子會持續很長時間。外出駕駛時需要注意交通安全，遵守交通規則，忌酒後駕駛、疲勞駕駛，確保安全才是最好的司機。 虎： 【愛一個人，那門是窄的，那路是長的】 你去了拜太歲沒有, 如果仍是施施拉拉, 猶疑不決, 那麼你早日請一件吉祥物放在包包裡, 求個安心也是可以。同時你也要留心飲食問題，以免食物過敏的情況出現，損傷自己的腸胃和皮膚。單身人士難有新的戀情出現，而已有物件的屬虎人戀情則會遭受巨大的考驗，若想化解可選「草黴吊墜」 佩帶, 其實虎虎的運很不俯, 很難會遇上「草黴吊墜」。 兔： 【愛我的，我也愛他；懇切尋求我的，必尋得見】 今個星期要留意官非出現，小則容易遭遇交通罰款，大則會引起官司訴訟，尤其是從事經營活動的鼠人，務必規範經營，做好財稅等工作，以免遭遇嚴厲處罰。與家人也會有不少的口舌之虞，如控制不好自己的情緒，容易使得家無寧日。你有一位愛你的人, 大家雖然分隔, 但心裡都有對方的思念。 龍： 【同樣的曲子卻怎麼也聽不出從前的旋律】 在金錢方面，運程頗佳，而且財運大利。會得到較大額的金錢，並可以積聚，更有小許的抽獎運，只是不利於投機性的活動，所以錢到手後，應購買些不動產，以茲保值。同時日常生活中不要過度關注他人的行為，注意克制自己的情緒，不要隨意發表看法，否則你的不當言論極易引發衝突，為自己招來血光之災。 蛇： 【臉上的快樂，別人看得到。心裡的痛又有誰能感覺到】 今個星期適合聚財，工薪一族隨著工作才能的提升和職位的升遷，收入也會獲得可喜的增加；經商者在下屬或者親友的幫助下，業績和品牌影響力都有不小的提升。同時日常生活中不要過度關注他人的行為，注意克制自己的情緒，不要隨意發表看法，否則你的不當言論極易引發衝突，為自己招來血光之災。 馬： 【愁緒嗎？有點悶，一點孤獨品嘗一點寂寞】 吉星很能帶動財運，工作表現出色從而帶來豐厚的薪酬和獎金，對待工作不可抱著混日子的心態得過且過，將會錯失良機。此個，天乙貴人星來, 人緣好，容易得到大家的關心和幫助，其中最容易得到男性長輩的提攜和幫助。除了要小心意外傷害之外，還需注意預防呼吸系統疾病，平時要多休息多鍛煉，增強抵抗力，否則受感冒咳嗽折磨的日子會持續很長時間。 羊： 【擦去臉上的淚水，卻帶不走心中痛楚的感覺】 ldquo;晦氣rdquo;星代表倒楣之事，工作容易出現反復返工的情況，要做好心理準備。桃花星不是很旺，唯有通過順應驛馬星多走動的趨勢才能遇到正桃花，在出差、旅行、求學的過程中會遇到合適的物件，不妨嘗試從朋友做起，加深相互瞭解，有較大機會發展成為戀人關係。 猴： 【生命，淡然如花就是幸福】 今個星期有意外受傷的情況出現，從事高空作業或者經常開車的人士，要打醒精神，做好保護措施。感情方面，單身人士桃花運旺盛，會有不少機會遇到合適的物件，但追求喜歡的物件時，一開始容易遭遇被拒絕的情況，不要過於傷心和輕易放棄，調整好心態和情緒，成功率也會隨之提升。健康方面，小心呼吸系統、頸椎、骨骼、泌尿系統等毛病。 雞： 【一個不怕被傷害的人，或許才是最強大的人】 今個星期是爛桃花較旺的日子，身邊會出現一些異性，與自己走得比較近，而且關係顯得較為曖昧，如處理不當，極易犯錯，希望兔雞人能加以防範。同時要留意官非出現，小則容易遭遇交通罰款，大則會引起官司訴訟，尤其是從事經營活動的雞，務必規範經營，做好財稅等工作，以免遭遇嚴厲處罰。 狗： 【不要在小人身上浪費時間，將軍有劍，不斬蒼蠅】 單身的狗，今個星期都會遇到不少異性朋友，不過要擦亮雙眼，不要被對方的甜言蜜語和外表蒙蔽，以致陷入感情騙局；屬狗男士今星期桃花較弱，需要通過親友牽線搭橋才有較大機會覓得金玉良緣。財運方面並沒有太多值得期待的地方，投資以穩健保守為前提，如要投資新的領域，不妨以循序漸進的方式進行，不斷探索其可行性。 豬： 【春天該很好，倘若你在場。若你不在場，餘生該有多漫長hellip;hellip;】 在事業上有著執著的追求，敢拼敢闖，總的運勢是平穩中見進步，工作量有些超負荷，但不成問題，不僅只憑自己的才能就可以解決，還會因此而得到上司與同事的敬佩與愛戴，有升職的機會。財政方面支出略少，雖然應酬較多，但大多數都是他人請客，飯局多了就應該注意健康問題，飲食應該適量。

澳門教育家陳康妮：狗比其他任何技術都更早發現不同類型癌症
文化創意
陳康妮・2021-02-25

【作者簡介】 陳康妮 Miss Connie 澳門科技大學講師 澳州墨爾本大學主修高等教育管理學 澳門高等教育管理學專家（Digital Educator） 澳門培訓師 （Digital Trainer） 澳門教育專欄作家 （Digital Writer 全球職涯發展師 從事高等教育管理培訓工作十七年 創新教育：受過訓練的狗僅需聞一下就能發現許多疾病，包括各種癌症，甚至可能是Covid19。 研究人員現在想出了一種自動系統，旨在匹配犬鼻子驚人的嗅覺能力。 大量研究表明，訓練有素的狗可以僅通過氣味就能檢測出多種疾病，包括肺癌，乳腺癌，卵巢癌，膀胱癌和前列腺癌，以及可能的Covid19。在某些情況下，例如涉及前列腺癌，這些狗通過嗅探患者的尿液樣本檢測出該疾病的成功率為99％。 但是訓練這種狗需要時間，並且它們的可用性和時間是有限的。科學家一直在尋找一種在緊湊型設備中自動實現犬鼻子和大腦驚人的嗅覺能力的方法。現在，美國研究人員提出了一個系統，該系統可以檢測空氣樣品中的化學和微生物含量，其靈敏度甚至比狗的鼻子還高。他們將此與機器學習過程相結合，可以識別出帶有疾病的樣本的獨特特徵。 美國研究人員說，這一發現可能會導致某天自動嗅覺檢測系統小型化，以便將其整合到手機中。 狗已經被證明是最早，最準確的疾病檢測器，已經有15年。在某些情況下，它們在受控測試中的性能已經超過了目前最好的實驗室測試。 ldquo;到目前為止，狗比其他任何技術都更早發現了許多不同類型的癌症。rdquo; 更重要的是，這些狗顯然具有迄今為止人類研究人員所不具備的聯繫：經過訓練以對來自一種癌症患者的樣本進行反應後，有些狗便識別出了其他幾種癌症儘管樣本之間的相似性並不明顯。對人類而言並不明顯。 狗可以識別出ldquo;沒有共同的生物分子特徵的癌症，而在氣味物質中則沒有rdquo;。使用強大的分析工具，包括氣相色譜質譜法（GCMS）和微生物譜分析，如果分析皮膚癌，膀胱癌，乳腺癌和肺癌的樣本，那麼這一切都證明瞭它的能力進行檢測它們沒有共同點。rdquo;然而，狗可以某種方式從一種癌症中泛化，從而能夠識別其他癌症。 在過去的幾年中。美國研究開發並繼續改進了一種小型探測器系統，該系統結合了穩定用作傳感器的哺乳動物嗅覺受體，其數據流可以通過典型的智慧手機功能進行實時處理。研究人員希望未來每部手機都將內置一個氣味探測器，就像現在手機中無處不在的攝像頭一樣。他說，這種檢測器配備了通過機器學習開發的先進演算法，可以潛在地比典型的篩查方案更快地發現疾病的早期徵兆，甚至還可以發出煙霧或煤氣洩漏的警告。 在最新的測試中，研究小組與檢測狗公司訓練和處理過的狗以及小型化檢測系統，從確診的前列腺癌和已知無這種疾病的對照中檢測多個尿液樣本。然後，他們應用了機器學習程式來找出樣本之間的任何異同，以幫助基於傳感器的系統識別疾病。在測試相同樣品時，人工系統能夠匹配狗的成功率，兩種方法的得分均超過70％。 未來這種小型化的檢測系統在能夠檢測和識別不同分子的微小痕跡方面實際上比狗的鼻子高200倍，這是強制進行的受控測試所證實的。但就解釋這些分子而言，這就是機器學習的用處，試圖找到狗可以從氣味中推斷出的難以捉摸的模式，但是人類卻無法從化學分析中掌握。 狗不知道任何化學成分，他們看不到腦中出現分子列表。當您聞到一杯咖啡的氣味時，看不到名稱和濃度列表，會感到一種綜合的感覺。狗可以挖掘出那種氣味特質的感覺。rdquo; 儘管用於檢測和分析空氣中分子的物理設備已經開發了好幾年，但大部分精力都集中在減小其尺寸上，但是到目前為止，仍缺乏分析。就檢測範圍而言，已經知道傳感器已經比狗的性能要好，但是之前沒有顯示過，未來可以訓練人工智慧來模仿狗。rdquo; 狗的所作所為可以在一定程度上複製。rdquo; 研究人員說，這項成就為進一步研究將該技術發展到適合臨床使用的水準提供了堅實的框架。但是這樣的檢測並不便宜：要收集，記錄，運輸和分析攜帶疾病和無疾病的尿液的臨床測試和認證樣品，每個樣品的成本約為1,000美元。