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跟住非大去耕田 耕田一定要出動農夫冇錯就係 FAMA 農夫 《農夫等錢洗世界巡迴演唱會》#我地都等錢洗呀#Cyberctm 生活休閒資訊
很多朋友趁假期外去旅行,其中不乏賞心悅目的賞花,澳門雖小,但不乏覩花,四月天氣正是花開季節,一起看看澳門的花。 特別嗚謝Cecilia
天然海藻提煉啫喱，高纖維，清潔腸臟食物纖維在人體保健上有何用途？舉動物實驗為例，在飼料中加入褐藻酸，可改善血脂症狀並抑制血液膽固醇含量的增加；角叉藻聚醣及洋菜能與膽固醇結合，可以調控血糖量。 因此，適度增加海藻纖維的攝取量可以降低血壓、血液膽固醇及血糖量，對心臟、血管的正常規律有幫助。此外，海藻食物纖維進入人體胃腸後，因吸收水分而膨脹，容易造成飽足感覺，避免攝取過多食物而造成肥胖。 JEB Bakery現還有鬆脆海鹽朱古力曲奇200g一包，歡迎訂購。 地址 福華里幸運圍1A地鋪 聯絡電話62288923
由2018年3月30日至4月1日，大倉酒店Hotel Okura六樓和庭餐廳Terrace Restaurant，提供了精緻的復活節主題半自助餐，為迎接這個繽紛的假期，菜式用上充滿春日氣息的食材，大人及小孩都會吃得滋味又開心。 大廚們還為大家準備了應節的可愛復活節甜點，為各位帶來無盡的復活節氣氛。 午餐每位澳門幣238 供應時間1200 1400 晚餐每位澳門幣328 供應時間1800 2100 需另加百份十服務費 訂座或查詢：853 8883 5126.
農歷新年在下個月，但麗景灣藝術酒店在早春已為大家獻上精美賀年糕點，包括香甜味美、口感煙韌的椰汁年糕、傳統富足、啖啖足料鮮味的瑤柱臘味蘿蔔糕以及瑤柱臘味芋頭糕。 每款都各具特色，配上精美高雅的禮盒包裝，實為饋贈親友或送禮自奉的理想之選。喜迎新春佳節，每款售價為澳門幣98。歡迎預訂，數量有限，售完即止。 訂購及查詢電話88996861
將於10月21日推出嘅日本Printoss相片打印機，細細部同唔洗用電ga，只要用返instax mini相紙就可以去到邊印到邊。而且價錢唔貴，官網價yen;3996，我已經喺日本代購店到訂咗價錢$322，到貨時再同大家Happy Share啦！; 相片及影片取自官網 網站：httpwww.takaratomy.co.jpproductsprintoss 🐠🐠
以色列不斷在新聞出現的國家名字 以色列色彩鮮明有地中海旁的特拉維夫 世界海拔最低點的死海 還有歷史悠久的耶路撒那 這國家令人心曠神怡 嗚謝：KiKi
品酒藝術談（下）今集為大家解答一下坊間的謬誤及其他常見問題，以及存放葡萄酒的法則...... 《品味生活 Leisure Life》不定期更新由BJM主持，帶大家品味生活，探討生活享受、生活文化、品味消閒、設計、家居、潮流及美食等等，算是品味人生為主題。
喺呢個寸金尺土嘅澳門，一樓難求，有瓦遮頭就已足矣，經屋頓成大家眼中嘅肥豬肉，但幾萬人搶約千餘個單位，又談何容易？話說有人申請到經屋後竟然改為民宿，仲放喺網站上以500元日租招攬客人，試問「食白果」一族又點會唔火滾？
《品味生活 Leisure Life》（粵）澳門一網上電台節目，帶大家品味生活，探討生活享受、生活文化、品味消閒、設計、家居、潮流及美食等等，算是品味人生為主題。 品酒藝術談（上）今集帶大家了解一下葡萄酒的釀造過程、成色，以及破解部分迷思及錯誤觀念，希望大家會喜歡。
澳門奢華購物熱點「時尚匯」歡迎CORUM崑崙表金橋工藝與頂級腕錶監賞會首度登陸澳門。由即日起至2月29日，CORUM腕錶展覽將陳列於「時尚匯」。賓客於「時尚匯」可盡情觀賞各式時尚活動及藝術展覽，享受休閑購物的樂趣。 自1955年CORUM於瑞士拉紹德封創立，就立志要站在瑞士腕錶行業的最前沿。當前CORUM旗下共有150款手錶，是次展覽的Golden Bridge金橋系列更是三個支柱系列的其中一員。Golden Bridge金橋腕錶作為CORUM的旗艦複雜腕錶，自1980年面世以來，其獨特的長方形機芯一直傲視同濟。 首次於澳門舉辦的CORUM腕錶展覽將主要展出來自兩個支柱系列－Golden Bridge金橋系列以及Heritage經典系列的20隻限量頂級腕錶。展覽焦點包括億萬富豪陀飛輪腕表、Golden Bridge Dragon腕錶以及Miss Golden Bridge陶瓷腕錶。
價錢測試：虎航 9月份 澳門來回新加坡 新加坡虎航推出了秋季促銷，7月26日前預訂9月至11月中的新加坡機票，澳門出發來回連稅HKD1,035！連同預訂費HKD104，合共HKD1,139！應該算是近來的新低價！查過系統，平飛十分多，連F1新加坡站前後日子都有，不過十一國慶連假，就一如所料是沒有促銷價。但價錢始終不錯，出發日期又夠長，值得看看！ 相關連結：httpohchance.infop=2568 來源： OH！Chance！澳燦旅行資訊 ｜FaceBook OhChance
炎炎夏日過去了，可以繼續行山的秋高氣爽的天氣又來了！ 繼之前春天去過的路環黑沙龍爪海岸徑、路環健康徑 路環步行徑、黑沙水庫家樂徑 及 金像步行徑之外， 這次又去了一條新的步行徑，是位於氹仔的「大潭山步行徑」。 「大潭山步行徑」位於氹仔東面的大潭山郊野公園內，全長約4000米， 除主徑外，亦有多條各具特色的支徑，例如ldquo;自然教育徑rdquo;、ldquo;生態漫遊徑rdquo;、ldquo;踏板健身徑rdquo;。 而這條步行徑最特別之處是，可以到達「氹仔最高點」這個地標！ 這次我從龍環葡韻，使用大潭山斜行升降機 不花力氣就到達 大潭山瞭望台， 再由這裡按著標示走到「大潭山步行徑」，正式出發。 由Ｔ４的位置開始 ～ 一出發就見到這個路牌，一時年少輕狂（其實也不年輕）就決定直衝向「氹仔最高點」 這個決定令我隔天起床時直接腿軟 講明是最高點，當然少不了一直爬樓梯。 當你跟我一樣，以為上完樓梯就到氹仔最高點了嗎？ 少年～你太年輕了！！！現在才走到 darr; 這個位置 離「氹仔最高點」還很遠啊！！ 還好已經到平路了，可以舒緩一下。 到達「氹仔最高點」前的最後一段樓梯了～ 我！到！了！！！ 海拔159.2米的「氹仔最高點」！！！ 由一開始出發的地方走到這裡，花了大概半小時 離開「氹仔最高點」後，繼續走「大潭山步行徑」 對比剛剛的路況，之後的路都是輕鬆的走～ 沿海部份可以看到連接澳門和氹仔的「友誼大橋」 山上有個小角落長滿了秋天的打卡代表 芒草 來到這裡我們決定往較長路線的一方走 在Ｔ３附近看到有一條樓梯往下走，就下去看看～ 下去後發現有一個水池。 據說這個小水池原是昔日儲備食水之用，後來改成原生魚類保育區，池中養有多種原生魚類如橫紋南鰍、擬平鰍等。 水池邊也有一條小徑，應該就是全長600米的「生態漫遊徑」。 上去走回原本的「大潭山步行徑」沒多久，就看到有一個涼亭。 沿路走要走一圈的話，到Ｔ１的地方要注意一下。 到了Ｔ１位置是要先離開步行徑，走到對面馬路，再接回Ｔ１ａ才能繼續走。 來到對面馬路的Ｔ１ａ 這邊看到的是路氹區的城市景觀 疫情下機場停機坪只有一架飛機 跑道上也沒有飛機在升降 （好想有正常飛機升降啊） 埋沒在草叢中的「棺材石」，這塊奇石確實石如其名，彎彎翹起。 這就是耗資百億澳門元的輕軌，真的要仔細看看 我們由1600開始行山，到現在是1755分。 拍到這個東方拉斯維加斯亮燈前的一刻。 現在是1805，是剛剛的10分鐘後，整個景色頓時變了夜景了！ 秋冬天黑的比較早，行山時大家要注意時間啊！ 講真，真的很少有機會可以在這個角度看到澳門的夜景。 雖然在這個角度看到澳門的夜景真的很美，我也很興奮。 但其實走到最後段時真的完全是天黑，整條步行徑都沒有街燈的！ 盡量一定要在入黑前下山，始終安全第一最重要！ 大潭山步行徑 大潭山步行徑：氹仔大潭山天文斜路及司徒澤雄神父馬路及雞頸馬路 httpsnature.iam.gov.moctrailsdetail951d94593c93477aae38a908fb725a06 檢視較大的地圖
早二天有信士在ldquo;熊神進學生烟供群rdquo;歡迎加入問了幾個問題，如下： 有沒有和我情况類似的師兄？ 你們當初剛開始做烟供，身體或感覺上有什麽反應嗎？ 如果本身比較敏感，開始修烟供後會不會更容易受到影響？ 最重要的是，你們當時是怎麽克服這層障礙、平穩過渡過來的？ 有沒有什麽特別需要注意的地方，或者適合敏感體質初學者的方法？ 你所提出的問題非常實在，也是許多初修或體質特別之人共同的疑惑。作爲一個研習傳統命理的老師，我嘗試從你所要求的三個方面，以古傳經典爲基礎，爲你疏理及釋懷，希望能幫你堅定道心，布施衆生。 一、 從八字命理看ldquo;敏感體質rdquo; 你問及八字中的ldquo;敏感體質rdquo;，這幷非空穴來風，在傳統命理學中確有迹可循，但不全在于陰年陰月陰日陰時。 關于ldquo;全陰rdquo;八字： 所謂陰年陰月陰日陰時出生，在命理上稱爲ldquo;純陰rdquo;之格。這種格局的人，性情通常較爲內斂、沉靜，心思細膩敏感，感受力异于常人。因爲ldquo;陰rdquo;主靜、主內、主無形之精神世界，所以這類人對周遭環境、氣場的波動，確實會比ldquo;純陽rdquo;或陰陽平衡之人感知得更清晰。但這只是其中一種可能，幷非絕對標準。 關鍵的ldquo;陰星rdquo;： 在八字十神中，有幾個符號常與玄學、神秘、潜意識領域相關。若它們在你的命局中能量較强或爲忌神，也容易形成敏感體質： 華蓋星：查法以年支或日支爲主，如寅午戌年見戌、巳酉醜年見醜等。古書雲：ldquo;華蓋星，孤獨之象。rdquo;命帶華蓋之人，往往孤傲、內向，喜哲學、宗教、玄學，常有ldquo;衆人皆醉我獨醒rdquo;之感，容易與無形衆生有緣。 偏印過旺：偏印（尤其是梟神）代表非現實的、偏門的智慧與靈感。若八字中偏印過旺且爲忌，人會多疑、敏感、神經質，精神壓力大，容易接收負面的磁場信息。 官殺混雜：正官代表理性、秩序，七殺（偏官）則代表壓力、病灾、小人與無形干擾。若命局中官殺混雜而無制化，人就會常感莫名壓力、精神緊張、體弱多病，也容易看到或感受到不好的東西。 所以，你的敏感幷非怪力亂神，而是你命格中帶著這些與精神世界溝通的ldquo;天綫rdquo;。這在修行而言，既是考驗，也是天賦，因爲敏感者更容易體會到衆生苦，從而發出真實的慈悲心。 二、 關于烟供下施的實踐與建議 你提到下施烟供，我認爲最好你跟隨師兄共修，或在戶外特定地點進行，這是非常穩妥的指導。 爲何建議共修或特定地點： 集體之力：初修者心念不定，磁場較弱。跟隨有經驗的師兄們一起做，衆人的願力、咒力會形成一個强大的ldquo;保護圈rdquo;，如同燈火相映，光光互照，既能利益衆生，也能護持自身。這是借ldquo;衆rdquo;之威。 戶外地點：路邊、河邊，確實是衆生聚集之處，在此布施，功德廣大。選擇子時前（即23點前），是因爲這是陰陽交接，陽消陰長之時，符合下施的緣起。但更重要的是環境開闊，心有預備。 身體上的ldquo;排病反應rdquo;： 你提到的頭暈、腹瀉、乏力、噩夢等，在傳統修行和中醫看來，都是真實的ldquo;瞑眩反應rdquo;。你的身體就像一個蓄水池，過去存了很多髒水（業障、陰氣）。現在通過烟供的慈悲法性之水注入，必然要先攪動、排出底部的污垢。這恰恰是法會加持、業障開始清淨的標志，說明衆生領受到了你的布施，你與他們的宿緣正在和解。堅持下去，待池水換新，自然身心輕安，夜夢吉祥。這幷非壞事，而是重罪輕受的徵兆。 三、增强信心 從傳統玄學來看，人的恐懼源于ldquo;未知rdquo;與ldquo;虛弱rdquo;。 恐懼的根源：你說的很對，夜裏害怕，常常是ldquo;體虛rdquo;。這裏的ldquo;體虛rdquo;不僅是身體，更是ldquo;陽氣rdquo;的虛衰。陽氣者，若天與日，失其所則折壽而不彰。人若陽氣足，則精神飽滿，意志堅定，外邪不侵。那些所謂ldquo;敏感rdquo;的經歷，很多時候是人在身心疲憊、氣血虧虛時，大腦的潜意識層面失去了ldquo;過濾rdquo;功能，將內心深處的恐懼影像投射到了現實中。 三把火的真諦：每個人頭上都有三把火，這是民間傳統智慧的結晶。這火，就是陽氣，是正氣，是生命力。 如何添油增火？你說的ldquo;行善、布施、守戒rdquo;正是最根本的方法。行善則心量廣，心廣則體胖（安泰）；布施則能ldquo;舍rdquo;，能舍則心中無愧；守戒則行端，行端則影直。一個心中無愧、胸懷坦蕩、念念爲他人著想的人，他的氣場就是最强的ldquo;防火墻rdquo;。這幷非迷信，因爲一個充滿正能量的人，他所散發的頻率，自然會吸引善緣，而屏蔽掉與之不相應的低頻衆生。這便是ldquo;同氣相求rdquo;的道理。 轉恐懼爲慈悲： 你害怕，是把衆生當成了ldquo;他者rdquo;，當成了可能傷害你的對立面。但你要知道，六道衆生，累劫以來，皆曾互爲父母、子女、夫妻、仇敵。那些來受供的，有你的累世仇人，更有你過去生的父母眷屬，在惡道中受苦，等待救度。 心念一轉，法界全轉：當你把ldquo;他們會不會害我rdquo;的恐懼，轉變成ldquo;他們太苦了，我能不能幫到他們rdquo;的慈悲時，你的心量就打開了。慈悲心，是宇宙間最强大的力量，它能化解一切怨恨，能驅散一切黑暗。你的小我（恐懼）讓位給了大我（慈悲），那種不安感自然會消散。你的懷疑心重，正是因爲有ldquo;我執rdquo;，害怕ldquo;我rdquo;受到傷害。若能發心爲利衆生而行烟供，這個ldquo;我rdquo;都布施出去了，還有什麽可怕的呢？ 熊老師給你的建議： 你具有慈悲心，由于敏感，所以令你更能體悟衆生苦。現在你需要的不是退縮，而是ldquo;借力修行rdquo;。初期可以多跟著團隊共修，借大衆的磁場穩住自己。做之前，至誠懇切地祈請諸佛菩薩、護法龍天加持攝受，幷觀想自己就是慈悲的觀音菩薩，手中的烟供子化爲無量無邊的資糧，遍滿十方。告訴那些有緣衆生：ldquo;我今以此法食布施于汝等，願汝等皆得飽足，離苦得樂，與我解怨釋結，同生淨土。rdquo; 堅持做下去，你會發現，你的敏感不再是恐懼的來源，而是慈悲的起點。你的三把火，會因爲這無我的利他之心，燒得越來越旺。 祝你信念堅固，福慧雙增！
2026年2月8日 澳門日報 斷捨離義工支援澳門人 斷捨離，是對物質的梳理，更是對生活與心靈的重整。在澳門，有一個以quot;斷捨離quot;為名的社區組織，憑惜物、共享的理念深耕六年，將單純的家居整理，化為一場溫暖的生命教育實踐。quot;澳門斷捨離學會quot;不僅見證着資源的循環，更記錄着澳門人與生活、與社區的溫柔對話。 概念融入生涯規劃 澳門斷捨離學會創辦人、本地教育家陳康妮（Connie）過往於愛爾蘭、澳洲留學，並在澳洲墨爾本大學完成教育管理碩士學位，回流後成為一名教師，二十多年的教學生涯中主要從事教師培訓、品德教育、價值觀教育以及教育創新等領域的教育工作。而以quot;斷捨離quot;結合教育理念中的quot;人生加、減法quot;，她於二○二○年創立 quot;澳門斷捨離學會quot;，至今群組成員有三萬多人。 Connie當初為了給患病家人營造更安全舒適的生活環境，開始學習並實踐斷捨離；其後她又將這個概念融入生涯規劃課程中，讓學生實踐與感知quot;人生加、減法quot;，從而促成了quot;澳門斷捨離學會quot;的成立。quot;我用了斷捨離的概念讓學生對人生加、減法有更直觀的體會。過程中，曾經試過學生帶回的大量衣物，疊起來也快至天花板高；也有學生分享自己放置兩萬多件物品的網購購物車，從而反思自己的購物行為。打開衣櫃想一想，如果現在已經有那麼多衣服，到了四十歲時會有多少呢？六十歲時又有多少呢？quot;為了讓學生的閒置物品在不買賣、不浪費的前提下，為閒置物品尋覓有需要的接收者，達至資源上的quot;共享quot;，quot;澳門斷捨離學會quot;便應運而生。 環保教育惜物理念 quot;澳門斷捨離學會quot;於線上接觸與發佈共享的消息，而線下則在每個星期三， 由教會義務借出的小地方成為quot;共享quot;的據點。最初，Connie在日間工作，下班後照顧患病的父親，並在一天裡所有的事情完結後，開始處理被送出的物品，陳年但還能使用的舊物需要翻新、為收到的閒置物品逐一拍照，並發佈到學會的平台中。幸好在日復一日的義務工作中，開始有義工的加入。quot;在最初我送出的書籍都是教育範疇的，所以認識了一班教育工作者，而學會在一開始，部分老師成為了義工，也成為了最初的核心成員。quot; 除了讓社區成為惜物、共享的平台，又讓義工們quot;以生命影響生命，在社區中深耕細作quot;，成為了澳門斷捨離學會的使命之一。每星期，學會都會迎來各式各樣的物品，經過義工的整理與清潔，在星期三的晚上，物品都被放置好在共享桌上，一袋袋的衣物一件件地重新掛好，等待着有需要的人士前來挑選。不少玩具也被清潔好，等待下一位小主人。前來共享的除了有社區中有需要的人士，還有家長，在共享的過程中教育孩子惜物的理念，比起新玩具，對環保、社區出一分力，是更為重要的教育。 義工探訪深耕社區 隨着quot;斷捨離quot;的概念在本地社區中漸漸被推廣，群組亦漸漸收到一些求助個案。Connie分享：quot;群組大約運作了一至兩年左右，我們開始收到一些求助個案，他們透個私訊與我們聯絡，一般都是由於家中積存過多的物品，希望得到我們的協助，而我便開始與義工們一起進行探訪，了解情況，進而協助他們整理家中的物品。quot;結合Connie具有教育心理學的背景，更能了解個案中囤積物品的成因，義工們的探訪並非為了收拾求助者的家居物品，而是在了解求助者囤積物品背後的心理因素與原因，再給予建議，在求助者有了主動想改變的心與動力，並在其同意下，義工們才會動手參與。 Connie認為身為教育工作者，經常接觸的都是學生、學校等等，但透過探訪，能更直接接觸社區裡不同的角落，讓同為教育工作者的義工們可以深耕社區，對社區有更立體的了解。quot;曾經有一個個案，家中佈滿膠箱，只留有一條小道可以行走。經過了解後，原來不少膠箱內都是親人放置的光碟，等待日後有機會'升值'，但長時間的放置，同時也犧牲居住環境的舒適性。每個人覺得重要的東西都不同，每個家庭都有他的需要，斷捨離可以讓不同年齡、不同階段的人更清楚知道自己想要甚麼，物質不一定能填滿空虛。quot;短短數年間，義工隊接觸與協助了三十多個個案，也默默地在社區中，建立着一種生命的連結。 三十義工三萬會員 最初因為使命感，相信教育，不止停留在學校裡，由一開始只有Connie運作，到時至今天，義工成員已經壯大至接近三十人，當中除了老師，更有社會上的弱勢社群、家長，甚至是生命在倒數的癌症病人等等。學會漸漸形成了一個quot;家quot;，對quot; 家quot;要如何理解，Connie形容是quot;澳門人，要愛澳門人quot;，及至愛一個社區，再及至一個城市的轉化。quot;例如學生可以在社會中學習，教育也隨時代需要創新，鼓勵青少年想做就要做；教師走入社區，僅是做好這一點，能為社區帶來轉化的力量。quot;這與Connie一直致力於推動可持續發展目標（SDGs）相關，斷捨離由一個概念變成社區的力量，成為了實踐（SDGs）中優質教育、減少不平等、可持續城市及社區、負責任消費與生產在小城的實踐。 走到第六年，Connie在家中的斷捨離工作早已經完成，學會至今亦發展成有三萬多名會員的群組，每周的共享活動在義工們的參與及協助下不間斷地進行。然而，從物質到心靈的quot;斷捨離quot;，她由從前忙碌的生活，回歸到家人的關係當中，Connie分享：quot;當我沒有了物質的干擾，我問自己：對現階段的我來說，甚麼是最重要的，我想是陪伴你心愛的人，不要留下後悔。我和母親在同一天出生，在去年的生日裡，我邀請了在學會所結識的好友見證，向母親實踐了'四道'中的三道：道愛，道歉，道謝。quot; 斷捨離走到現在這個階段，是一場生命教育。回顧近年學會的動態，Connie憶起在學會開始前，原打算推行生命教育，卻沒想到學會的運作至今，反倒建立了生命教育的起點。 去年中，Connie開始推行quot;澳門愛 middot; 生命讀書會quot;以及quot;澳門愛 middot; 生命教師小組quot;，通過讀書會、quot;斷捨離quot;、quot;生命教育quot;等不同主題的講座的形式，讓參與者對生命有不一樣的看法。走過第五個年頭，斷捨離學會不僅回到初心，更開啟了生命教育的新起點。
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