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澳門公務人員統一招聘今天開考報名，這些流程還弄不懂就Over了！
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澳門生活圈・2018-11-29

眾所周知，對於公務員一職 是很多市民嚮往的一份職業 澳門公務員薪水高、假期多 但也不是人人都可以爭取得到的 幾萬人考幾十個公務人員的職位 想想當中的幾率是多小 但終究還是要靠實力去爭取的 而今次的公務人員統一招聘 再一輪開始報考，報考期為20天 行政公職局訊： 公務人員統一招聘的高等專科學位程度綜合能力評估開考，由今天（29號起）接受報名，報考期為20天（11月29號起至12月18號）。 統一管理開考由行政公職局主導，用人部門協同參與。 統一管理開考分兩階段進行；包括： 行政公職局負責的ldquo;綜合能力考試rdquo;，和用人部門負責的ldquo;專業或職務能力考試rdquo;。 ●合格人士即可報考● 然而，這一次是次開展的高等專科學位程度綜合能力評估開考，成績有效期為3年； 取得ldquo;合格rdquo;成績的投考人，在開考成績名單公佈之日起3年內； 如符合法定要件：即可參加由用人部門開展的技術員、統計技術員、翻譯員（僅第一職等）、文案（僅第一及第二職等）和督察（第三職等或以上）的專業或職務能力評估開考。 ●考試篩選● 綜合能力評估開考主要是對擔任職務所需的一般才能及勝任力進行的評估，以筆試（選擇題形式）進行，考試的評語以ldquo;合格rdquo;或ldquo;不合格rdquo;表示； 得分不低於50分被評為ldquo;合格rdquo;，得分低於50分被評為ldquo;不合格rdquo;。 考試成績有效期為3年，合格人士可自成績公佈起3年內投考部門開展的專業或職務能力評估開考，成為公職人員。 ●考試學歷● 綜合能力評估開考是按學歷，即學士學位、高等課程、高中畢業、初中畢業和小學畢業5個類別來開展考試； 而用人部門則按自身所需聘用人員的職程（即高級技術員、技術員、技術輔導員...等職程）開展專業或職務能力評估開考。 ●報考條件● 在2018年12月18號或之前，具有高等專科學位的高等課程學歷的澳門特別行政區永久性居民； 並且符合現行法律規定的擔任公職的一般要件（即年滿18歲且未達65歲、具任職能力、身體健康和精神健全），均可報考。 ●報考證明● 有意報考人士在報考期限內，選擇使用電子報考服務平臺或親送任一方式進行報考，遞交經填妥並簽署的《綜合能力評估開考報名表》、有效的身份證明文件副本、和高等專科學位證書或學歷證明檔副本。 投考人還沒提交高等專科學位證書，可提交學士學位證書或不頒授學士學位的連讀碩士學位或連讀博士學位證書，以供典試委員會審核。 ●電子報考● 為配合公務人員統一招聘的實施，特區政府推出電子報考服務平臺，投考人在開考通告的指定期限內，可利用電子平臺辦理報考手續，及查閱個人於統一管理開考的狀況及進度。 之前已開立ldquo;政府服務登入帳戶rdquo;的人士，可使用原有帳戶。 沒有帳戶的人士，首先需要申請及開立ldquo;政府服務登入帳戶rdquo;，成功啟動帳戶後，便可通過其帳戶登入電子報考平臺或ldquo;澳門政府服務rdquo;手機應用程式，在報考期限內進行報考及上載相關檔。 申請開立ldquo;政府服務登入帳戶rdquo;包括：親臨申請、行政公職局自助服務機 和 身份證明局自助服務機。 3種途徑自申請至核准需時不一，選擇電子報考的投考人請注意申請開立帳戶的時間和途徑，以便在報考截止日（12月18日）前完成報考手續。 ●親送報考● 由投考人或他人（毋須提交授權書）前往水坑尾街公共行政大樓地庫一樓辦理報考手續。 親送報考設有網上預約服務，方便投考人於報考期限內安排合適的時間前來辦理報考手續。 ●辦公時間● 星期一至星期四上午900至下午545，中午照常辦公； 星期五上午900至下午530，中午照常辦公；公眾假期和2018年12月10日特許豁免上班日不辦公。 ●公佈開考的確定名單● 本月28號，學士學位學歷程度綜合能力評估開考確定公佈名單，相關名單已張貼在水坑尾街公共行政大樓地下行政公職局接待處。 已開立ldquo;政府服務登入帳戶rdquo;的投考人，可透過手機APP或專題網頁，查閱個人的開考狀況。 學士學位學歷程度綜合能力評估開考（筆試）將在明年年初舉行，筆試的具體安排稍後將另行公佈。 若市民想諮詢更多相關的資訊，可在統一管理制度專題網頁搜取相關資訊或者致電服務熱線：8866 8866。 ●澳門電子政務整體規劃● 按照特區政府《2015年─2019年澳門特別行政區電子政務整體規劃》所指： 行政公職局將以公務人員招聘制度全面改革後的各階段工作，例如處理考試／活動報名、核實申請者身份、建立個人檔案、收集及儲存接收的檔、向申請者發出通知、監控申請及審批狀態、管理及追蹤檔等功能。 然而，隨著公職統考電子報考平臺投入使用後，2016年公務員統一管理對外開考中，成績達到50分的考生便可以順利進入下一階段的專業或職務能力考試； 這批考生若再歷經專業面試和履歷分析的話，最快完成整個招聘程式的時間保守估計也需要一年半載。 也就是說，無論是報考第一職階二等高級技術員，或是報考第一職階二等技術輔導員，在歷經一番ldquo;過關戰將rdquo;後，有可能要等到2019年才能知道最後成績。 對於澳門公務人員一職的薪水 小編在此就不好再提了 說多了都是淚 報考公務人員一職的人士加把勁 十年寒窗只取一日成敗 撒下的苦終會結出豐盛的果實 小編在這裡給你們加油！ 素材來源：力報、搜狗、行政公職局 圖片來源：力報、攝圖網、360表情庫、澳亞網、行政公職局 版權屬於原作者 編輯撰寫：小嚕

范榮彰博士分享鍾情中國酒之謎 茅台人氣解密
全球飲食
范榮彰博士太平紳士・2024-06-03

企業家范榮彰點評茅台 茅台酒是一個真正令人驚艷的寶藏，展現了中國白酒工藝的卓越水平。它的口感綿密柔和，餘韻悠長，每一滴都蘊含著匠心獨具的釀造工藝。茅台酒的香氣獨特而深沉，帶來一種難以言喻的愉悅感受。這種酒的品質和味道在國際舞台上備受讚譽，成為中國白酒的驕傲。茅台酒的價值不僅體現在其卓越的品質上，還體現在它作為中國文化的代表所承載的文化價值。作為一位企業家，我深深被茅台酒所散發的傳統、精湛和藝術性所吸引。它代表了中國人民的匠心和智慧，也彰顯了中國的文化自信。茅台酒不僅是一種美酒，更是一種藝術品，一種無可比擬的文化象徵。我相信，茅台酒將繼續在國際舞台上嶄露頭角，成為世界品味的代表之一。 企業家對茅台酒的鍾情源於它的歷史悠久、獨特的釀造工藝和風味特點、稀缺性和價值、國際知名度和影響力，以及茅台酒文化的影響。這些因素共同形成了茅台酒的人氣，使得它成為企業家心目中的首選。茅台酒在企業家圈中的受追捧，也進一步提高了茅台酒的價值和地位。 國酒茅台香港之友協會專用茅台酒（藍茅）是一款具有特殊意義的茅台酒產品。約於2001年，香港政商界受邀到貴州考察，其中包括茅台酒廠的參訪。回港後，考察團中的成員組成了國酒茅台香港之友協會，多年來一直協助茅台酒的發展以及貴州地區的扶貧等工作。因此，這款茅台酒被稱為「藍茅」。 茅台酒 80 年代獲「金桂葉獎」 「藍茅」的禮盒和酒標都以藍色為主，禮盒上的圖案是金桂葉，紀錄著茅台酒在80年代獲得法國巴黎國際美食及旅遊委員會頒發的「金桂葉獎」。酒瓶背面設計獨特，把「茅台」二字化成古代酒爵形狀的符號。 范榮彰賞其稀有獨特性 作為茅台之友，范榮彰先生對於國酒茅台香港之友協會專用茅台酒藍茅充滿期待。他相信這款酒品將以其獨特的口感和卓越的品質，為酒友們帶來非凡的品味體驗。同時，他也注意到藍茅代表了這款茅台酒的陳年時間和稀有性，展現了茅台香港之友協會對茅台酒的重視和認可，同時也體現了茅台品牌在國際市場的影響力和地位。

一位讀者共用煙供體會
宗教玄學
熊神進・2023-10-11

#煙供是大愛# 熊神進風水學導師，執業30多年 讀者留言hellip;hellip;. 我是剛學做煙供佈施的初學者，之前常看見有人說不可在家裡面或晚上做煙供，因為怕會引來很多眾生 怕它們吃飽了還留在原地等等等。。。所以我也遲遲不敢開始 因為心裡害怕，但是其實心裡是很想做佈施來讓眾生得以離苦得樂的，所以我便鼓起勇氣跨出了這一步。 開始第一天，我在早上十點 在家的露臺開始做了人生第一次的煙供佈施，而且是做藥供，因為藥供粉裡有藥材味，聞著舒心，再加上聽著藥師佛心咒，有藥師佛的護持，心裡也就沒有了掛礙。我從一天一次變成一天兩到三次。 直到上星期有一天，這天是下雨天，我在傍晚五點半開始在家的露臺做第二回的煙供，一般做煙供時我都會觀想有觀世音菩薩護持，有諸佛菩薩和很多眾生前來享用，但在昨天當我開始念皈依和儀軌時 一閉上眼在我眼前馬上出現一個 淩亂的長髮，黑臉，那臉與頭髮長的和黑炭一樣黑並且沒有五官，身穿白衣這樣的一個畫面，當時我心想quot;怎麼那麼黑啊 quot; 但其實心裡早已有數了，這是我做煙供以來 第一次與眾生感應上了，我當時保持鎮定，繼續做煙供，一直不斷念 嗡。啊。吽 和 六字大明咒，並且告訴它 ldquo;吃飽了好好上路，到觀世音菩薩身邊去rdquo;，過後畫面便慢慢消失了。 其實到目前為止，我已經做了兩個月的煙供，心裡已經沒有像做煙供前那樣掛礙和畏懼了，只要我們心裡是存善心善念的，其實就算感應上了 也沒什麼好怕的。而且我相信做煙供也會讓我們的人生旅途 走的更加順利和順遂的。 熊老師有話說： 生命的第一要務在於付出，在我們付出的時候，心是最踏實的，那個當下是在我們能量達到足夠值時自然流淌地去做。 內心無分別的接納，無期待的給予。 這時候的我們，是無時無刻不在驗證生命的本自俱足，本自俱足的生命不需要從外抓取，付出是生命的第一需要，念一轉，我們會投影出周圍的生命都在付出，那是在一個美好的世界裡，那樣的世界是超越我們欲望牽引的。 其實我很早就知道我們做這些，肉眼可見範圍裡不會得到任何回應，但我還是願意這樣堅持做。 也會有同修提及，過程中會有可能接上不同層級的眾生。如果我們接上了，也無須害怕，無緣的不會來，來了一定是和你有緣，並且是你可以處理的。外在世界都是我們內在的投影，接納，感恩，你會從恐懼到無懼，生出大愛，慈悲之心。諸佛菩薩會護持你，無心之德方為德。 心若沒有棲息的地方，到哪裡都是流浪，付出讓人心安hellip;hellip;

不要拍孕婦的肩膀， 是真的嗎？
宗教玄學
熊神進・2022-05-16

懷孕的禁忌 為了配合國家號召， 近二年很多夫婦都計畫生三孩， 再加上疫情的配合， 夫妻常常留在家裡， 大家日久情深， 相愛情濃， 自必然擁抱幸福， 想為家庭再增添一名子女。 懷孕是婦女人生一件大事， 在懷孕期間， 婦女被告之有很多醫學、玄學以及民間忌諱， 今天筆者就跟大家共用一個忌諱ldquo; 不要拍孕婦的肩膀rdquo;。 這句話是什麼意思？為了令讀者明白， 筆者先行介紹ldquo;三脈七輪rdquo;的理論， 粗算下來人體全身約有52個單穴，309個雙穴，48個經外奇穴，共409個穴位。在這些穴位中， 有一穴在肩部最高處，位於ldquo;大椎穴rdquo;和肩峰聯線的中點， 亦即低頭時，頸後凸起下方凹陷處， 我們稱ldquo;肩井穴rdquo;正坐交抱雙手，掌心朝下置於肩上，以中間三指放在肩頸交會處，中指指腹處。 在古代，醫者會刺激ldquo;肩井穴rdquo;來幫助孕婦子宮收縮，有催生、治療難產的作用。 ldquo;肩井穴rdquo;屬足少陽膽經，我教三脈七輪課程的時候， 會鄭重告訴學生， 如果感到氣流經過ldquo;肩井穴rdquo;， 千萬不要給學員在穴位上施力太重，這善知識要注意， 在警校中，有些教官教學員重擊賊人的ldquo;肩井穴rdquo;來制服賊人。 ldquo;穴rdquo;位不存在吉凶， 當你被輕柔慢按或空心掌拍打ldquo;肩井穴rdquo;，你的工作壓力、肩頸僵硬可以緩解，同時按ldquo;肩井穴rdquo;亦可以治療text neck。 除了紓緩頸項、肩背不適，古時候的醫家也會通過ldquo;肩井穴rdquo;去為產婦催乳、治難產等。請參看《儒門事親》及《千金方》記載。 坊間有一說法， 就是不要拍孕婦的肩膀， 是真的嗎？ ldquo;肩井穴rdquo;在肩膀上， 如果拍到或按到，可能會使胎氣往下墜，造成流產或早產， 因此老人家常常說懷孕時不要拍孕婦肩膀。 在三世書裡， 人工流產是跟 karma有關， 在醫學上， 它是跟孕婦本身的體質有關有腹痛或出血者、曾安胎過或有習慣性流產者，當體質較虛弱的孕婦遇上不專業的技師用力按摩該穴道，就可能有子宮收縮、流產或早產之虞，但如果孕婦身體強健，這情況很少出現。 筆者有少許批命經驗跟大家說說， 某些婦女的日主弱， 食傷旺， 當她懷孕時筆者往往善心提點， 叫她們告知髮廊員工不要刻意去用力按她的ldquo;肩井穴rdquo;，曾經有一對新婚夫婦， 男的很愛妻子， 他不知道妻子懷孕， 他幫妻子洗頭而且很用力按妻子的頸做按摩， 妻子感到疼痛但不敢喊停， 結果， 結果就找我去做佛事超度嬰靈。 在筆者教三脈七輪的經驗中， 拍肩膀造成流產的現象是沒有見過，但是如果因為拍打過程可能令孕婦受到驚嚇，可能引起子宮收縮， 這是要注意。 一般人肩頸酸痛時，常會用力按摩或拍打ldquo;肩井穴rdquo;以緩求肌肉硬梆，但孕婦最好避免。 民間的忌諱有很多， 並不是所有都是符合玄學理論， 拍肩膀其實並不會造成流產，不需要過度緊張。

佈施的時候可以把手抄經燒去？
宗教玄學
熊神進・2021-08-26

#七月可以燒經給好兄弟嗎# 過去很多風水師傅建議信士手抄經文， 說抄經文是功德，於是你抄我抄人人都抄，結果經文抄了一大堆， 最後又不知道如何處理？ 今天下午我在寺裡做化法器燒靈的時候， 我看到火爐有裡面幾份手炒經文的殘篇， 阿彌陀佛。 經文不可以燒，無論你的字句抄對也好， 抄錯也好， 只要你是發心去抄， 就不能燒， 如果你沒有發心讀經、 抄經，目的是通過讀和抄領會其核心和精神、精髓， 哪你又為何要抄經文？ 至於有師傅告訴你，抄寫經文可以燒給有形無形眾生，亦可以在七月佈施的時候去燒， 這就是把經文當紙錢了， 意義上完全不同。 每一本經都是與佛道相應， 都是記載諸佛的持戒、忍辱、智慧、當中自然有無數護法神守護， 我們應以恭敬心、懺悔心、護法心去尊重。 我們可以抄經， 可以把抄了的經送去寺廟， 亦可以交給玄學家， 這是隨緣贈送， 既然是誠心贈送， 就不要追問對方如何處理你的手抄經文， 懂嗎？ 任何一部經典都在跟眾生結緣， 任何人焚燒經書就是斷送ldquo;佛緣rdquo;，所以不可任意燒掉佛經， 除非衪是已經破舊、損壞又或錯版了。 古時候沒有印刷術，經書非常缺乏，所以佛經上記載可以「書寫經典」，這是鼓勵佛信眾弘揚大愛，是站在書寫、讀誦、流通經典的立場上而言。佛經上有記載，焚燒佛像是屬於「大乘別途五逆罪」, 沒有說燒手抄經文是罪, 因此很多信士就忽視燒經文的無明。 在佈施的時間我們常常看到很多信士燒咒往生咒，往生錢上印有往生咒， 鬼道眾生可以仗往生咒的力量減輕他們業報得以往生。 燒掉後的佛經已經成為灰，功效失了， 只可掩埋在山中，不能令六道眾生發出菩提心，往生淨土， 有些師傅說紙灰令蚯蚓、小蟲有情眾生見聞， 能令六道中的愚癡、黑暗、無智的小蟲發出菩提心， 這是一種誤導。 我們並沒有說燒經文就要入地獄， 也沒有說不抄經文就上天堂， 如果你真的無明， 過去有過焚燒佛經的失當，要立刻在佛前懺悔，在Skanda前認錯，你可以合掌念「南無觀世音菩薩」聖號，接著念「往昔所造諸惡業，皆由無始貪嗔癡，從身語意之所生，今在佛前求懺悔」。作為在家居士，有時候會犯錯， 如果犯了教唆錯誤， 只要有慚愧心和懺悔心， 更正自己的過錯， 也是一種修行。 有學生問我ldquo;佛教向來支持火化，為什麼手抄經文燒不得？燒成灰是紙，燒而不毀不是可以嗎？rdquo; 我不才，這問題留給大家討論。 一年有ldquo;三元rdquo;上元、中元、下元，三元月是風水師傅最忙， 我們把信士寄來的法器在七月念經做儀軌後用火化去。 生活就是修行的空間，一起同修。

家中有人患病， 怎麼辦
宗教玄學
熊神進・2020-07-21

早幾年跟大家介紹的「四季平安葫蘆」， 由於它是當地民眾用來化病毒的珍貴國寶， 泰方禁止出口， 遺憾， 今天風水學家可以在廚房擺放的， 仍然是 「金卍字化病黑曜石葫蘆」， 這款 化病痛開光化煞葫蘆來自墨西哥火山的黑曜石天然材料。 病毒最容易攻擊人體的途徑有二個，一個是地上，另一個是地下。地上的，是二黑星，地下的，是病氣。 葫蘆的外形好像８字，上下寬，中間窄，這個天然設計巧妙地把地上地下的病毒吸進來，慢慢消化，很玄。 筆者把葫蘆放在「醫靈廟」供養菩薩， 吸取天地靈氣， 在燈光下可以看到「眼睛」，風水學上叫「慈眼」， 是佛菩薩的加持。 坊間有部份的葫蘆是工藝品，工藝品用在裝飾上，很美。而法器跟工藝品不同，法器是需要玄學家潔淨加持，把使用者資料注入葫蘆內， 這善知識不可不知。 卍字化病黑葫蘆的應用方法如下： 必須把ldquo;化病符rdquo;用火化去，放在盛滿雨水的碗瓶子，葫蘆必須浸七天后才可使用； 第二，葫蘆底部必須有一個金色ldquo;卍rdquo;字，這ldquo;卍rdquo;字了得，可以化去地下傳來的病氣。 實不相瞞，老師選用黑色有眼睛，原因是黑色屬水，二黑星屬土，水跟土是不和，土是泥，忌雨水來克它，因此，使用者收到ldquo;金卍字化病黑葫蘆rdquo;必須等雨天，先把雨水儲下來，然後把黑葫蘆浸在一碗雨水內，之後把ldquo;化病符rdquo;用火，繞ldquo;金卍字化病黑葫蘆rdquo;順時針轉三圈化去，符灰浸在雨水內，最少七天，七天后，把ldquo;金卍字化病黑葫蘆rdquo;放在上述合適位置，雨水倒在花盆樹下。 其實，如果你沒有時間去做這儀軌，你可以交給老師去做，他收集了很多雨水，只要你在淘寶下訂單時留言「不要符」三個字就可以。 一個家庭有多少人， 不為他她們著想， 我們又為誰而活？ 如有任何問題，歡迎聯絡： 風水、改名、講座預約服務， 林小姐 13726267799晚8時後 或加微信號 熊神進：澳門 85366618785 公共微信 macaumasterxiong 私人微信 macaumickey 淘寶風水法器店：httpmacauhung.taobao.com Facebook 熊神進澳門風水師 中國澳門風水掌相學會會長（澳門政府註冊）

感恩 母愛
玄學星相
熊神進・2020-05-10

很多人都聽過這首兒歌「世上只有媽媽好，有媽的孩子像個寶」， 說的很對， 有媽的孩子像個寶。 世上有三個節日是筆者最崇敬， 一個是國慶， 一個是佛誕， 另一個是母親節包括母親生日。今天是母親節， 是天下母親的節日， 是天下子女向母親說句母親節快樂。 印度小說家Premchand說過「All the world's other are false and empty， only the mother is really， eternal， not quenched。」世界上最溫暖的關心，是母親的給予；世界上最美的容顏，是母親的微笑。孩子因為有了母親，才懂得家庭的完整。時間會失去，歲月會流逝，但母親的愛卻永遠不會褪色和凋謝。 記得年青時候看過一個紀錄片，是一頭非洲水牛為了保護幼崽而與獅群搏鬥，結果慈母成了獅群的晚餐， 而水牛bb逃走了， 遠遠的看著母親為了救活自己而犧牲了， 請大家不要見笑， 當年我 真個性， 抱著身邊人， 良久沒有說話 hellip;hellip; 大家聽過世界上有三條魚是不可以吃的嗎？ 第一條是海洋深處的Oncorhynchus。 第二條是微山湖的烏鱧。 第三條是鮭魚。 筆者只講Oncorhynchus， Oncorhynchus產完卵後，就守在一邊等小魚孵化，剛孵化出來的小魚還不能覓食，只能靠吃母親的肉長大。母親忍著劇痛，任由孩子撕咬。小魚長大了，母魚卻只剩下一堆骸骨， Oncorhynchus告訴我們「母愛的偉大。」 母愛如山間一條涓涓細流，雖無浪，卻滋潤浪子乾枯的心靈。平凡的母親，卻在子女中孕育著一份不平凡的偉大！我常常說，母親是仙丹靈藥，它可以拯救執迷不悟的靈魂；有時，母愛又是人生海洋上的一盞指路明燈，引導我們早日返回彼岸。 感恩母親，她給了我生命，撫育我們成人，並扶我們走上人生大路。如果可以，現在給媽媽打一個電話，發一個信息， 說上一句話，也許這就是她現在最大的願望hellip;hellip; 感謝Anna Jarvis 提議建立母親節， 祝天下母親健康長壽，家庭幸福！ 如有任何問題，歡迎聯絡： 風水、改名、講座預約服務， 林小姐 13726267799晚8時後 或加微信號 熊神進：澳門 85366618785 公共微信 macaumasterxiong 私人微信 macaumickey 淘寶風水法器店： httpmacauhung.taobao.com Facebook 熊神進澳門風水師 中國澳門風水掌相學會會長（澳門政府註冊）

100%純果汁糖分高，與含糖飲品沒大分別
生活在我城
My nutridiary・2019-08-14

夏日炎炎，不少人喜歡喝飲料解渴。隨著人們對健康及營養的意識越來越強，很多人會放棄選擇含糖飲品，而選擇其認為較ldquo;健康rdquo;的飲品，近年來果汁便成了不少人健康的選擇。 最近 lsaquo;lsaquo;美國醫學會雜誌rsaquo;rsaquo; 子期刊發表的一篇文章指出，無額外添加糖的100%純果汁，其所含游離糖 我們經常說的糖份 高，與其他含糖飲料相當，或會增加死亡風險。 這項研究在2003年2月至2007年10月期間，尋找了超過3萬名45歳或以上成人，從而篩選出沒有患冠心病、中風、糖尿病的居民共13440名作為追蹤對象，以問卷的形式調查他們日常食用的110種食物的習慣，每6個月跟進一次，追蹤了6年，從而統計出結果。 結果如下 很多人對於喝果汁的疑問，營養師有以下建議： 問：喝含糖飲料跟喝100%純果汁有甚麼分別？ 答：新鮮水果含有豐富的維生素、礦物質、纖維素及水果酵素，這些營養素遠勝於含糖飲料，但經壓榨後，由於過程中會產生熱力，會使部份維生素、礦物質及酵素被破壞或分解，營養素流失，剩下只有大部分水及游離糖，跟含糖飲料差異不大，同屬含糖份高的飲品。 問：喝100％純果汁但不隔渣會好點嗎？ 答：由於其他營養素同樣會因壓榨過程而流失，而且每杯果汁 約500700毫升 含大約45個水果的量，比成人的水果建議攝取量多；此外，喝果汁的時間很快，在短時間內大量喝下大量糖份，會影響血糖穩定，也會使體重增加，若想多攝取纖維，建議吃原態水果比較好。 問：同樣是水果，果汁跟原態水果的糖份應該是一樣的，但為甚麼這裡只說果汁跟含糖飲料沒大差別？ 答：相同的食物，採用不同的烹調方式，如烚、蒸、焗等，對身體的吸收代謝及影響都不盡相同。水果含有豐富的果糖，包裹在水果的細胞壁內，所以水果的果糖為非游離糖；水果在壓榨的過程中，細胞壁被破壞，果糖從細胞壁中釋出，成為游離糖 含糖飲料裏的也是游離糖，即我們常說的糖份。 世界衞生組織建議，成人每天的糖份 游離糖 的攝取最好少於每日總熱量的5%。 若每人攝取2000大卡，糖份應攝取少於25克 約6茶匙； 若每人攝取1500大卡，糖份應攝取少於18.75克 約4.5茶匙。 更多有關游離糖及閱讀營養標籤的資訊，可繼續關注日後的文章，或透過FB或微信諮詢 FB 我的營養日記　httpswww.facebook.commynutrinotes Wechat mynutrinotes

國際旅行箱品牌LOJEL 開拓旅遊新體驗
專題報導
環球旅人 // BJM・2017-02-12

大家去旅行時會有什麼牌子的行李箱呢？小編相信有不少人都會選用名牌子的行李箱，因為耐用的關係。今天，小編介紹一個源自日本的國際旅行箱品牌－LOJEL給大家。LOJEL擁有卓越的品質、創新技術及時尚風格，為新一代旅客帶來多元化的品味選擇。LOJEL其實足跡早已遍及全球30多個國家，自去年於香港開設首間旗艦店以來，好評如潮。適逢品牌成立27週年，一口氣推出五大型格新品，包括安全性能卓越的NOVIGO旅行箱、極致輕巧的LUMO旅行箱、多功能輕便TAGO背包以及剛柔並濟的URBO旅行袋系列，配合不同旅人的個性化需要，將旅遊體驗全面昇華，讓每趟冒險旅程從此再無後顧之憂。 與時並進 配合旅人個性化需要 LOJEL一直深信旅行用品應該不斷隨時代變遷，適應當下的實際出遊方式，為旅程時刻作好準備。因此秉承「設計．生活．旅遊」的品牌理念，不斷力求創新，帶來五大破格新品，為風格獨特的旅遊人士，細緻挑選迎合不同旅程的完美配備，包括： 一。NOVIGO︰專為頻繁旅行家設計 功能與安全性並重 全新NOVIGO旅行箱專為尋求功能性、具安全意識及頻繁旅行的用家而設計，造型優雅簡約，肌肉線條令人怦然心動。於嚴謹品質測試中，其結構能於高處跌落、跳躍沖擊等各種極端條件下，時刻保持堅固耐用的優質水準及安全效能。 二。LUMO︰專為愛冒險的旅行家設計 極致輕巧可靠 全新LUMO旅行箱專為愛冒險，追求可靠輕巧配備的旅行人士設計。源自多項現代化技術成果，LUMO擁有超輕量的設計優勢，最大型號的重量僅為3.6公斤。LOJEL設計師重新設計旅行箱每個角落及其外殼物料，憑藉尋求突破的決心及對堅固耐用的信念，發展出鎂合金單管拉捍連手挽，有别市場上一般可見的雙管鋁拉桿設計...... 全文詳閱

頸紋有什麼說法
玄學星相
熊神進・2016-11-14

筆者熊神進從事體相學行業30年, 對於ldquo;紋rdquo;掌紋、苦淚紋、法令紋、抬頭紋、魚尾紋的玄研有點認識, 今日跟讀者一起學習。 圖中少女肖馬, 馬屬火, 八字中火炎水稀, 強火而得不到水潤, 筆者推斷二點 1 她的表皮細胞衰老和結締組織萎縮比較早才27歲; 2 結締組織萎縮, 膠原蛋白無法填補。 凡八字偏熱的女生, 頸部皮脂分泌較少, 難以保持水分, 容易乾燥, 所以很易產生皺紋, 因此夏天出生的女生, 建議佩帶金屬項鍊, 雖然目前沒有太多玄研說明這是最佳方法, 但銀項鍊為頸紋外製造外內層次感, 把頸紋的弱勢隱藏起來, 這是事實。 頸紋在玄學上又代表什麼, 吉卜賽人認為脖子處於上接頭、下通身的橋樑位置, 上是思維, 下是動作, 頸是joint, 頸紋愈深愈多就愈影響七輪, 年青人的頸紋少, 記憶力良好, 創意無限, 而中年人固執常生氣喜歡網上留言攻擊別人觀點, 就是頸紋出現了, 把自己綁紮, 好像孫悟空金剛箍。 在三世書中, 對頸紋亦有多方面解說, 其中一點是頸上的痣不宜寄居, 如痣出現在頸紋上, 叫ldquo;吊頸痣rdquo;, 字義已不好, 現在玄學上叫ldquo;受氣痣rdquo;,有此者, 女生不可跟公公婆婆同住。以上的, 只提供參考, 歡迎轉發朋友圈。 如有任何問題，歡迎聯絡： 林小姐 13726267799晚8時後 熊神進：澳門 85366618785 Facebook 熊神進澳門風水師 公共微信 macaumasterxiong

新濠博亞娛樂捐贈30萬予婦聯宣傳乳癌預防
有機健康
LifeMag Editor・2016-09-22

新濠博亞娛樂日前捐贈澳門幣30萬予澳門婦女聯合總會作「乳癌預防宣傳教育基金」，用於預防乳癌的社區宣傳活動、乳腺疾病篩查，以及為低收入婦女在治療乳癌上提供支援。 澳門新濠鋒總經理徐靜慧代表新濠博亞娛樂頒贈支票予澳門婦女聯合總會，由副理事長袁小菱代表接收。支票頒贈儀式後，隨即開展「乳房保健常識講座」。主講嘉賓乳腺外科專科梁逸鸞醫生向與會者講解乳癌的成因、症狀及預防，並教授自我檢查方法，講座後更為部分參加者進行了臨床觸診。 徐靜慧致詞時表示﹕「新濠博亞娛樂一直致力為社會帶來改變，而婦女的福祉是公司社會責任的重點之一。根據澳門癌症登記統計資料顯示，乳癌居本澳女性癌症首位，但這疾病越早發現，存活率越高。乳腺疾病篩查及恆常自我檢查在對抗乳癌十分重要。公司於2010年經已積極支持預防乳癌的社區宣傳，並先後與癌症研究權威｢癌轉譯研究組織｣合作，並向工人醫療所捐贈，免費為一些弱勢社群及工會會員，提供女性乳腺超聲波檢查。這兩項非常有意義的活動皆得到社會的正面回響，我們亦會繼續為本澳婦女減低乳癌對她們的威脅。」 新濠博亞娛樂一直是本澳關注預防乳癌的先鋒。早於2010年，公司與癌症研究權威｢癌轉譯研究組織｣合作，為超過5000名本澳婦女作乳房超聲波免費檢查及推廣防癌健康資訊，其中2000名為公司的員工。部份參加者更因為免費檢查而及早發現，及早治療，擺脫了癌症對她們生命的危害。2014年，我們向工人醫療所捐贈，免費為一些弱勢社群及工會會員，提供女性乳腺超聲波檢查。 婦聯總會副理事長袁小菱表示﹕「婦聯總會十分關注婦女身心健康，特別是雙職婦女對自身健康狀況的關注和重視。婦聯經已連續三年開展乳癌預防社區宣傳活動，表達對婦女癌症預防的長期關注和重視。在未來一年，婦聯總會將成立『乳癌預防宣傳教育基金』，並推出乳癌風險評估服務，評估婦女患癌風險並提供建議，為守護婦女健康，關注婦女癌症預防作出不懈的努力。我們非常感謝新濠博亞娛樂對這個基金的贊助及支持。」

偷偷垂淚, 憤然離場
玄學星相
熊神進・2016-09-20

她的眼神充滿仇敵, 好像世人虧欠她很多, 其實她來人海, 主要責任是服務眾生, 一心學佛, 平淡度過, 而不是迷茫人生。她才是青春之年, 可是工作已令她不安, 筆者留心她的八字, 她的文昌星很弱, 官星又乏力, 她不可能完成碩士, 也做不了公務員, 最敗筆就是她的意志力不強, 她會被男方家長不禮貌批評。來到中年, 她孤獨感作祟, 常常妒忌別人, 由於身負家庭婚姻責任, 她只可悶悶不樂。 筆者建議從今天開始, 她要把自己轄出去, 多參加社區活動, 服務社會, 同時佩帶ldquo;煙晶化負能量手鏈rdquo; 把負面情緒減少。 如有任何問題，歡迎聯絡： 林小姐 13726267799晚8時後 熊神進：澳門 85366618785 Facebook 熊神進澳門風水師 公共微信 macaumasterxiong 淘寶風水法器店：httpmacauhung.taobao.com

遺體火化後, 會影響子孫?
玄學星相
熊神進・2016-09-20

爭論了很多年的玄學冷知識仍沒有結論, 有師傅認為, 先人的遺體火化後不會影響後代子孫, 因為一團火已把肉體燒掉化為骨灰; 亦有師傅說, 人身有三魂七魄, 人死後, 肉體離去, 三魂七魄也有去處, 三魂中有一魂在祖先牌位可以供在家裡, 亦可供在寺廟, 一魂在墓碑火葬在納骨塔的塔位, 最後一魂在遺體。 遺體火化後, 其中一魂消失, 但墓碑或納骨塔的魂及祖先牌位裡的魂尚在, 因此這二個位置的風水是很講究, 否則會影響後代子孫。 如有任何問題，歡迎聯絡： 林小姐 13726267799晚8時後 熊神進：澳門 85366618785 Facebook 熊神進澳門風水師 公共微信 macaumasterxiong 淘寶風水法器店：httpmacauhung.taobao.com

澳門聖誕節打卡熱點大合集2020｜轉轉音樂盒／巨型聖誕樹／冬日嘉年華
節慶盛事
Cheers!・2020-12-14

每年聖誕節，澳門各區都會舉辦大型慶祝聖誕節活動。今年也不例外，澳門各個著名景點已經設置好大型聖誕節裝飾品及遊樂設施，讓大家在聖誕節盡情去影相打卡，玩得開心，放鬆心情。小編搜集了以下多個澳門聖誕節打卡熱點給大家，並預祝大家「聖誕節快樂」！更多澳門聖誕節打卡熱點及實景圖會稍後添加及補上，敬請留意。 巨型聖誕樹及聖誕裝飾 情侶們聖誕放閃勝地 位於新馬路的議事亭前地（俗稱噴水池）一向都是打卡勝地，而巿政署已經在議事亭前地佈置了一棵綠色巨型聖誕樹，無論是朝早或夜晚都十分適合打卡。 附近的巿政署大樓內亦同樣設有聖誕燈飾佈置：聖誕鹿、以流星圓環設計的聖誕霓虹燈、小型聖誕樹等，十分有浪漫氣氛。 早上的聖誕老人燈飾看起來好有活力！ 夜晚開燈後的聖誕老人燈飾亦都好可愛呀！ 除此之外，大堂前地、友誼廣場及意度亞馬忌士花園更會展示出耶穌降生情景的聖誕馬槽，晚上放亮時會更加吸引眼球。 即日起至2021年1月上旬 澳門新馬路議事亭前地及澳門各處 10米高 NOVA 星空聖誕樹、聖誕小屋、雪撬、音樂盒 可愛「追星俠」陪您過聖誕！ 位於氹仔中央公園附近的「NOVA Mall 星皓廣場」今年6月才開幕，亦都是第一年和大家一起過的聖誕節。購物中心內已經佈置好多款聖誕打卡裝飾品，還有可愛的「追星俠」們好想和大家一起合照留念。 這棵10米高的「NOVA 星空聖誕樹」，深綠色的樹身掛滿紅色、黃色和白色的波波，還掛上一些白布來營造出白雪的效果。聖誕樹頂有一個「追星俠」，希望能夠和位於二樓和三樓的觀眾打招呼。聖誕樹下放有大大小小的聖誕禮物，從任何角度拍攝都完全無問題。 這間「星級聖誕小屋」內放置了一張紅色的貴族梳化，旁邊有數棵聖誕小樹，以及有位小小「追星俠」坐鎮，最適合小朋友和聖誕老人一齊拍照打卡！ 還有這個可以讓大家坐上去拍照的「聖誕追星雪撬」。撬身主要是以紅色為主，並以金色配襯，可以坐上兩位乘客。撬身下鋪有白布，營造出白雪的效果。雪橇前有六個大小不一的追星俠護航，FF 一下聖誕馴鹿載您飛上天的情景也不錯！ 「星級聖誕小屋」的正對面就是「追星轉轉音樂盒」。音樂盒上有多個大小不一的「追星俠」，穿著不同顏色的服裝，每隔30分鐘就會為大家獻上精彩的表演，有時間記得來和它們拍照啦！ 星皓廣場內其他樓層都擺設有多個「追星俠」裝飾，有大有細，面上留有鬍鬚，頭上有星狀頭盔，看不到眼睛，好可愛呀！ 2020年12月5日至31日 澳門氹仔廣東大馬路星皓廣場 quot;菊華豔色耀葡韻quot; 冬季花卉展 三萬盆菊花盡在龍環葡韻 今年冬季花卉展將會以「菊花」為主題，分別於氹仔龍環葡韻、各澳門主要公園及綠化帶。龍環葡韻會展出約三萬盆菊花，而全澳各主要公園及綠化帶則有超過八千盆。展出期間還會安排圍繞菊花為主的圖文展、花藝展、各式比賽、工作坊、文娛表演、講座及示範。最適合聖誕節長假期前來逛逛。 quot;菊華豔色耀葡韻quot; 一共有三個展區：靜賞華容、彩菊田園及菊影迷踪。「靜賞華容」設有花藝走廊、菊舞音樂牆等互動裝置，讓巿民可以慢步方式欣賞菊花的靜態。「彩菊田園」則設有小吊床、鞦韆等景觀物，讓巿民可以在花田之間，欣賞色彩繽紛的菊花。「菊影迷踪」是以半封閉式、高低不一的綠籬迷宮方式設計，與「靜賞華容」及「彩菊田園」有機連接，最能夠帶出驚喜和樂趣給小朋友。 2020年12月18日至2021年1月3日 龍環葡韻、全澳主要公園及綠化帶 銀娛特約：第三屆澳門冬日嘉年華 小朋友好易滿足，有雪玩就至開心！ 雖然澳門不會落雪，不過想感受玩雪的感覺，家長不妨帶小朋友來到位於澳門旅遊塔旁邊的「銀娛特約：第三屆澳門冬日嘉年華」。場內有個「冰雪區」，需要由至少一位家長陪同小朋友一齊進場。由真雪鋪砌而成的滑雪道，就連可愛的北極熊都想一齊玩呀！ 除了冰雪區外，場內有五個好玩的遊戲攤位：聖誕層層疊、撞擊之雪人、投投是道、雪人乒乓及眼明手快。快來挑戰贏取豐富獎品。 嘉年華內還有專為小朋友而設的「兒童天地」。區內設有充氣聖誕蛋糕及波波池，可以讓身高100厘米以下的小朋友盡情在蛋糕上跳來跳去！ 2020年12月4日至13日、18日至22日、24日至26日 下午 1 時至晚上 10 時 澳門觀光塔街（澳門旅遊塔停車場旁） 50呎高的上下顛倒聖誕樹 室內暖笠笠聖誕打卡之選 一棵50呎高的「上下顛倒聖誕樹」會懸掛在澳門巴黎人正門大堂的海神噴泉上方，它是參照著名百貨公司「老佛爺」的標誌性聖誕節慶裝飾，非常別緻，絕對是聖誕節打卡之選。 另外在聖誕節期間，巴黎鐵塔將會上演光效匯演，而巴黎人購物中心的凡登廣場天幕亦會有3D光效投射表演，投射出節日繽紛圖案及場景，令聖誕節日更有氣氛。 澳門路氹城金光大道連貫公路澳門巴黎人 2020年爛鬼樓巡禮 最新潮打卡位的紅白藍三色 「紅白藍」三色結合在一起，原來都可以出奇地變成最新最潮的打卡熱點。位於澳門關前老街就正在進行「2020年爛鬼樓巡禮」。現場亮點多多，有以紅白藍三色的「紅白藍街」、紅白藍打卡牆及迷你彩虹連幢建築物。除此之外，還有「週末紅白藍爛鬼樓巿集」，售賣搶手限定的文創荀貨，更會直播巿集拍賣會，來不到現場也可以買到心頭好。 2020年11月28日至12月27日 每週六和日 下午 2 時至晚上 7 時 澳門關前老街爛鬼樓一帶 3.5米高薑餅人聖誕樹 美食與藝術 Crossover 出來的聖誕樹 由520個薑餅人砌成的聖誕樹有 3.5 米高，散發著香甜的肉桂味，非常獨特。除此之外，金麗華酒店更會安排聖誕工作坊，以及逢星期五至日，下午五點半至六點半，會有多名高蹺藝術家表演，並會同大家一齊影相打卡，節目十分精彩豐富。 澳門友誼大馬路金麗華酒店 2020美麗盡在嘉模墟 滿足您食、玩、買三個聖誕願望 充滿歡樂與浪漫的「2020美麗盡在嘉模墟」已經在氹仔官也街嘉模墟前地開始啦！今年會以冬日聖誕嘉年華為主題，和大家一起過聖誕。除了有各種美食攤位、文創攤位及遊戲攤位之外，逢週末及公眾假期更會設有旋轉木馬互動區、懷舊遊戲攤位及精彩表演，絕對是一個驅寒好去處。 2020年12月5日至2021年1月24日 下午 3 時至晚上 8 時 澳門氹仔官也街嘉模墟前地 聖誕巿集2020 小朋友聖誕放電首選 以「星星的願望」為主題的「聖誕巿集2020」將於12月19日開始，地點依舊是塔石廣場。進場時所有巿民均須要出示澳門健康碼、佩戴口罩、接受體温探測、遵守人流入場管制措施及配合有關防疫措施。 聖誕巿集內將設有星空滑雪場、旋轉木馬嘉年華及星夢轉轉杯，每日下午三時至晚上十時免費開放給大家去玩，小朋友盡情去放電吧！今年聖誕巿集將會提供電子取籌，家長和小朋友不用再為排隊等候而浪費寶貴的時間。 另外還設有「願望造雪機」，每日下午三時至晚上七時讓小朋友感受造雪的樂趣，希望大家的願望都能夠成真。 巿集內更佈置了聖誕馬槽、聖誕樹、天幕燈飾，充滿聖誕節日氣氛，一於和家人朋友一齊來裝B影相留念啦！ 夜晚的時候，聖誕樹更會開燈。隨著時間而變換顏色，再以燈幕作配襯，十分漂亮！打卡首選！ 除此之外，在特定時間內，聖誕老人會現身扭氣球送給大家，而且小丑亦都會出來為大家表演雜耍或魔術表演，必定能夠讓大家一邊看，一邊哈哈大笑。 以聖誕小木屋佈置的聖誕禮品檔及小食檔，讓大家購買多元化的文創產品及品嚐多款巿集特色美食，食完後才有力氣繼續去玩下半場！ 由巿政署舉辦的「聖誕送暖童歡樂2020」活動將會在現場設有四個善款箱，讓大家把關愛分享給受疫情影響的低收入家庭子女及有特殊需要的兒童。 2020年12月19日至2021年1月3日 每日下午 2 時開始 澳門塔石廣場 2020澳門聖誕嘉年華「鴨」軸登場 遊戲與科學結合，B.Duck 陪您齊過聖誕！ 今年聖誕佳節，澳門科學館邀請 B.Duck 沖涼鴨來到澳門陪大家過聖誕！現場有四個大型打卡位、B.Duck 主題擺設、6個科普工作坊、15個免費遊戲攤位、各種音樂及節慶活動，讓小朋友邊玩邊認識科學知識，還有禮物送。除此之外，還有重頭戲「巨型發光鴨仔」，記得和小朋友來打卡啦！ 2020年12月24至27日 上午 10 時至下午 6 時 澳門孫逸仙大馬路澳門科學館 免費入場 以上圖片及資訊來源（排名不分先後次序）： 巿政署網頁； 澳門國際嘉年華協會 Facebook 專頁； 澳門金沙度假區網頁； NOVA Mall 星皓廣場 Facebook 專頁； 爛鬼1869x澳門關前老街 Facebook 專頁； Grand Lapa, Macau Facebook 專頁； 悠遊澳門 Stopover Macao Facebook 專頁； 澳門科學館 Facebook 專頁； IronMan @CyberCTM LifeMag。 作者：IronMan

[議劇論映] 致仍在努力和堅持的您—《喜劇開場》
娛樂殿堂
君尋・2021-06-23

注：以下內容涉及劇集內容和結局 如同劇中有村架純飾演的中滨里穂子，在人生低潮時遇上了搞笑組合「馬克白（マクベス）」，筆者能夠遇到《喜劇開場》這套青春群像劇，同樣極為感激。出道10年的馬克白依然毫無人氣，以外人的角度絕對能稱之為失敗，但對中滨來說，他們演出的喜劇，已經成為她的心靈支柱。《喜劇開場》講述的，正是馬克白宣佈解散後，中滨和妹妹與馬克白三人在解散前的故事。 收看《喜劇開場》與其說是「追劇」，更像是認識了一班正在追尋夢想而努力不懈的朋友，春斗、潤平和瞬太，他們三人的拼搏、掙扎、苦惱，以及不甘，都像在筆者身邊發生一樣。故事最初以超級忠實粉絲中滨這名第三者的角度切入，透過與馬克白他們之間的對話和回憶，慢慢回顧組合結成以來的各種經歷和辛酸，帶領觀眾認識馬克白的三名成員。劇集成功呈現這種真實感，全因劇本緊扣主題，過去與現在兩條述事線互相交錯，並同時描寫五名主角的心境變化和成長，沒有任何場景和情節是多餘的。極為完整的劇本還做到環環相扣，讓每個情節、對話、細節，以至是角色的習慣，都成為將來推動劇情的伏筆。演員們的演技亦是成功傳遞真實感的原因。馬克白三人間的互動極為自然，不論是菅田將輝、仲野太賀，還是神木隆之介，他們飾演的三名角色的特質和性格，讓觀眾在第一集已深深牢記在腦海之中。有村架純的演出亦讓筆者另眼雙看，幾場由她主導的哭戲帶有極強的感染力。優良劇本和出色演員營造無與倫比的劇情張力，若與劇中角色和演員的年齡相若的話，相必會有更多的共嗚。 馬克白經歷十載歲月，沒有成為人氣組合，也沒有留下具體成果，甚至沒有得到家人的認同，最後只能抱持不憤，終結他們的追夢之旅。反觀當年學校的同學，有部份已經名成利就，春斗他們賭上了無法挽回的青春，卻沒有得到預期中的結果。「結果不是全部，重要的是過程。」誰也會說這種話，但當拼盡努力而沒有得到回報時，卻無法阻止自己反思自己最初的決定。「本來就喜歡喜劇、是小孩時的夢想，這些都不是原因。只因登上舞台一次，就被舞台所吸引，拉了兩人一起下水，才發現已經過了十年。」春斗在解散後如此回顧他結成馬克白的契機。這十年的時間對他們三人而言究竟有什麼意義？ 除了馬克白之外，各個領域、各個地方、各個時代，都有著滿腔熱血的人為了夢想奮鬥，然而能夠成功站到鎂光燈之下，只有極少數的天選之人。成功的結果顯然而見，但無法成功的話，等著他們的又是一個怎樣的未來？連理應花在學業的時間都貢獻給追夢的自己，那還有什麼武器留給開始步入青壯年的自己呢？「你們未來也會經歷很多低潮，可是跟18歲到28歲的時間相比，接下來的十年所經歷的時光，痛苦的程度可是完全不同的世界。」馬克白的恩師，是如此告訴前來詢問應否解散的春斗和瞬太。 人生不見得會一帆風順，在略有知名度的食品公司工作的中滨便是其中之一，因為職場上的一些誤會，最終導致她陷入不得不離職的局面。曾經是世界級專業遊戲玩家的瞬太，擁有榮譽頭衍的背後卻是孤獨不己。春斗的哥哥非常能幹，亦已建立幸福的家庭，能夠被稱為人生勝利組的他卻因為遭遇詐騙集團而失去一切。人生雖然會有「輸的時候」，但不代表人生就是「失敗」。 十年的搞笑藝人生涯，不斷扮演著各種角色和職業在舞台上表演，還能從當中能得到什麼？就如同高中的社團經歷，對將來的人生可以起到什麼作用？努力的盡頭不見得必然是回報，但可以肯定的是能獲得成長。過去經歷的事件和取得的經驗，能夠成為令你邁步向前的力量。就像中滨因為過去曾擔任花道部長，當看到用心擺設的插花，往往能回想起自己人生最輝煌的時刻並因而充滿信心。當她看到正在應聘的公司，在接待處擺放了漂亮的插花時，不但獲得自信，同時亦下定決心，最終成功得到公司聘請。曾在高中時期當球隊經理人的小紬，因姐姐里穂子一句話的影響，毅然到藝能公司應徵經理人一職。雖然被質疑是否小看經理人這份職業，但兩者需要的核心能力卻有著異曲同功之妙，從沒想過從事的職業，卻意外地適合自己。 這種「看起來不重要的經驗」，在外人眼中只是微不足道，但對自己來說卻是別具意義，甚至成為驅動自己向前的力量。人生總會有些時候，與面臨解散危機的馬克白一樣，為自己認為值得堅持的事努力著，同時卻又因看不到結果而迷茫，處於堅持與放棄的十字路口。盡管眼前浮現的不是理想中的結果，哪怕是時間到了而必須無奈結束，過去因自己的努力而播下的種子，總會有開花結果的一天。春斗告別馬克白後展開的全新生活，正正就是從過去得來的意外收獲。正如《喜劇開場》的編劇在劇中四處埋下的伏筆一樣，這些伏筆總是在意想不到的時間和地方再次出現，讓劇中角色和觀眾時而驚喜、時而感動。過去毫不起眼的經驗，不管是知識、技能還是人脈，甚至只是一份小小的共嗚或想法，想必也可以成為我們再向前多踏一步的力量。 中滨因馬克白而走過低潮，春斗因遇上超級忠實的粉絲中滨而再次認識到十年間藝人生涯的成果。看著這五名年輕人在青春道路上，對自己的過去感到落寞、對自己的將來感到彷徨，最終依靠彼此的扶持走過低谷。筆者亦因《喜劇開場》在不盡人意的生活中，得到一份鼓勵。但願觀看《喜劇開場》後的您，也可以打破消沈，在不盡人意的生活中繼續邁步向前。 ＊補充：《短劇開場（コントが始まる）》標題中的短劇一詞，是指日本文化中的一種搞笑戲劇的類別。原題中日文的「コント」，來源於法文的「conte」，一般理解為以搞笑為宗旨的簡短舞台劇，所以中文多數會翻譯為「短劇」又或者是「喜劇」。 關於議劇論映 本欄目將會分享日本及歐美的影集和電影。除最新上映及流行的作品外，亦會推薦值得回味的滄海遺珠。 更多本欄目相關的內容可按：httpsppt.ccf6n5yx 更多春季日劇心得：httpslifemag.cyberctm.comzh_TWblogwatanuki4112020