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這個本地遊團的報過程,夠寫一個小故事了。。。
旅遊情報
OHChance 旅遊誌・2020-07-30

已經推出了一個月的「心出發.遊澳門」活動,迎來第二期行程,當中最受吸引的莫過於這個「直升機觀賞團」 在7月20日旅遊局公佈後,馬上成為各大旅行社查詢度第一名。 有旅行社表示,在記者會結束後唔夠一個鐘,已有過百人查詢。。。 第二期行程於7月22日早上1030 正式開賣,但由於需求龐大加上之前銀河團的瘋搶經驗,各大旅行社都集齊人馬做準備。但在超大量的查詢下,大部旅行社連入預訂系統都只顯示 error 502,少數入到資料的最後按確定都彃錯誤信息。混亂了大概1小時,直升機團的預訂被叫停,最後沒有一位成功預訂。 當天下午旅遊局就快速調整預訂方式,由一般的先到先得改為預報名再抽籤。旅行社馬上又收到不少查詢。預報名由7月23日下午3時半到7月26日下午6時止。並會於7月27日抽出792位幸運兒,每位中籤人士可以帶同一位人士參團。 另外於7月24日旅遊局公佈之前的預訂系統故障是由於有一家旅行社使用外掛程式,做成不斷向預訂系統查詢導致過載。已經對該旅行社進行警告及暫停使用預訂系統14天的處分。 7月26日下午6點預報名結束,最後有31333名居民報名,正選中籤率大概為2.5%。7月27日下午2時半正式進行抽籤,最後抽出792名中籤者及208名後補名額。 這2天「心出發.遊澳門」控制中心及各大旅行社都已聯絡中籤者落實報名。一個被不少居民戲稱比抽經屋還難的活動總算告一段落。 === 想搵平機票去玩,即上 httpsfb.comohchance 第一時間獲得最新旅遊資訊! 去日本旅行買咩 JR Pass好?即上 OH!Note!小燦的旅行筆記做功課 httpsohnote.info 唔知間航空公司好唔好坐?馬上 Subscribe OH Chance Youtube 睇睇佢:httpsyoutube.comcOHChanceTravel

澳門銀河。正宗馬來西亞美饌自助餐
澳城餐飲
蘇蘇・2016-09-16

你喜歡馬來西亞食物嗎 蘇蘇就覺得很喜歡,還記得去年被邀請去馬來西亞時,吃了很多地道的小吃,好像娘惹糕、炒粿條、椰漿飯等等,當然還有蘇蘇很愛的榴槤。 澳門銀河的群芳自助餐廳每隔一段時間都會辨不同地方主題自助餐的,而每年榴槤盛產的季節也一定會舉辦「馬來西亞美食節」的,去年蘇蘇抽不出時間過去,很多朋友說一定要試,因為除了有多款榴槤任食外,馬來西亞的特色食物種類也很多,而且地道,所以今年怎樣繁忙也一定要騰出時間去試試。 蘇蘇一坐下,剛巧有服務員推著盛滿椰青的餐車過來,原來椰青也是任喝的啊 不喜歡椰青 還有馬來西亞特色飲品和拉茶選擇。 馬來西亞自助餐究竟有什麼好吃 其實他們真的將絕大部份的美食搬來了澳門,而且邀請了多位來自馬來西亞的資深客席廚師坐鎮,所以口味十分地道。 蘇蘇首先看見這個非常興奮,這是馬來西亞的蔬果沙拉囉吔,是檳城的地道食物,在港澳很難找到,蘇蘇吃過一次就十分難忘。一般的材料有小黃瓜、菠蘿、沙葛、番石榴、芽菜、豆卜和油條等,不過因為調味除了用青檸汁、糖和辣椒外,主要是用蝦醬調味的,所以素食人士要注意啊。 還有多款地道的馬來西亞美食如馬來西亞燒烤、印度煎餅、椰漿飯、肉骨茶、炒粿條、煎蠔餅、娘惹糕等等。。。 蘇蘇真的很努力的吃了很多,真的比平日的份量吃多了很多。 突然聽見單車的響玲聲,怎會有單車在餐廳內 嘩。。。真的有耶 原來是馬來西亞單車小販出來做零售小吃,當然在群芳內就是送給客人的,很特別耶。 榴槤控的驚喜來了,這個自助餐,每日都有6款當季的新鮮榴槤即係供應任你吃個夠,一晚要開這麼多榴槤,師傅你應該手軟了吧。 那天蘇蘇吃足了6款,包括101、D2、D24、青皮、坤寶和最愛的貓山王。 第一次一次過吃那麼多榴槤,勁興奮呀 其實呢,除了馬來西亞食物之外,還有其他正常的自助餐食物供應的,包裝各款生蠔、刺身、沙拉、冷盤、熱盤、粉麵和甜品水果等。 但是經過一輪耐力戰,蘇蘇的肚子已經被K.O.了,再也吃不下其他食物了。 不過這一頓自助餐真是大滿足呢 原來這次馬來西亞自助餐只供應到9月18日,而不是蘇蘇以為的9月30日,幸好我有不少港澳朋友看見我在社交平台放了照片後已經前往品嚐了,如果不是這篇一出一定讓朋友們氣結,被人追打。XD 澳門或在這裡旅遊的朋友如有興趣就趕緊這兩天大吃一頓啦 其他地區的朋友就下一年請早了,真的不好意思。雖然這個馬來西亞自助餐快要完結了,不過群芳餐廳還有很多不同地方特色的自助餐正在排隊推出呢。 自助晚餐供應時段,星期一至日及公眾假期下午 5 時 30 分至晚上 8 時 或 晚上 8 時 30 分至晚 上 11 時,每位澳門幣 538 起。

KIKA日本手工雪糕
澳城餐飲
旅途上的仨倆事 // 東尼 & 蛀牙妹・2016-07-03

聽聞有間由日本抹茶之鄉-靜岡縣遠渡而來既雪糕店新開業,仲話係低糖低脂添~就襯機會黎試一試佢! 抹茶有3隻濃度,我就揀左單球「最濃」,蛀牙妹就要左雙球烘烤茶amp;菠蘿,一共買左3隻味道。 原來做緊Promo,買夠$35送一支甜筒.. 我地冇留意買左先知,搞到兩個人揸三份雪糕,諗到都亂吧XD 不過正因為咁比我無意中驗證左,一般溶左既雪糕都會整到隻手痴立立,而佢隻濃抹茶雪糕係冇痴立感的,糖度的確幾低喎!甚至味道都係帶有抹茶既澀添,鍾意濃郁抹茶味既朋友絕對要食! 烘焙茶(下)算係近年茶味產品既後起之秀,呢度既烘焙茶雪糕味道出色,茶香保留完好,感覺似食左啖凍既茶葉入口~ 菠蘿上味係帶果肉既,而有趣的是果肉係微咸的!即係好似食西瓜加鹽戈種.. 比起另外兩隻出色既味道,好易就比下去了。但蛀牙妹話都OK~哈哈 店內仲有多種口味手工雪糕,試味時有試到黑芝麻都十分不錯!細緻嫩滑~ 下次想試櫻花味D 總體評價係絕對值得一試!尤其係茶味控,可以黎個最濃抹茶烘焙茶~!嘻 店鋪資料:KIKA gelato 地址:大堂巷 盧家大屋上小小 其實直頭係檸檬車露旁邊鋪位XD 更多資訊請睇FACEBOOK專頁: httpswww.facebook.comTripswhatifeel

澳門六大博企攜手推『澳門愛我』 八折優惠益澳門居民
激安優惠
Benjamin・2016-02-24

本澳六大博企首度攜手推出專為澳門永久及非永久居民而設的ldquo;澳門愛我rdquo;活動。即起至三月卅一日,在六博企旗下全線酒店推出系列折扣優惠,涉及約30家酒店、表演、休閒娛樂及近200家餐飲等。期望透過活動履行社會責任,回饋澳門社區及居民。主辦單位表示,活動並非因應目前經濟環境推出,而是希望居民可體驗這些世界級設施,並以主人家身份協助宣傳澳門。根據大會資料,是次參與單位普遍提供八折優惠。今次活動由六博企主導,政府並無提供任何資助。 新聞發佈會昨下午四時假世貿中心蓮花廳舉行,經濟財政司司長梁維特、博彩監察協調局長陳達夫、澳博常務董事兼行政總監梁安琪、銀河娛樂首席營運總監澳門祁嘉杰、永利澳門執行董事兼營運總裁陳志玲、金沙中國總裁王英偉、新濠博亞娛樂營運總監陳應達、美高梅中國首席執行官兼執行董事簡博賢出席。 梁安琪表示,今次六博企在短時間內構思出此活動,旨讓居民感受到澳門的變化。如今次活動可讓居民受惠,完結後再作商討是否繼續推出,希望大眾積極參與。 王英偉表示,近年度假娛樂設施持續增加,是時候推出非博彩元素優惠居民。很多居民受僱於綜合度假村,平日忙於工作,未必有時間享受這些設施,故鼓勵同業享受不同娛樂度假設施,並非因經濟環境而推出優惠。 陳應達指出,希望每位居民均能體驗娛樂設施,作為澳門一分子幫助宣傳。陳志玲表示,六博企一直緊密溝通,是次祇是首度合作宣傳推廣,希望以澳門為榮,讓居民感受到本地世界級的服務設備,亦以澳門經濟發展而驕傲。六家度假村旗下提供優惠商戶包括: 銀河娛樂旗下的UA銀河影院、悠然自足及逾六十家餐飲設施、七家頂級國際酒店均推出優惠。 新濠博亞娛樂的ldquo;水舞間rdquo;、ldquo;8rdquo;字形摩天輪ldquo;影之星rdquo;、ldquo;魔幻間rdquo;、ldquo;蝙蝠俠夜神飛馳rdquo;、ldquo;華納滿Fun童樂園rdquo;亦有優惠。另外,凡購買ldquo;水舞間rdquo;或ldquo;魔幻間rdquo;門票的居民,均可免費乘坐ldquo;影滙之星rdquo;。 金光飛航推折扣優惠 美高梅酒店住宿、餐飲、水療均有優惠,賓客可親臨各具特色的餐廳,包括法國餐廳、中餐廳和匯聚環球特色美食的盛事餐廳。 金沙度假區內的娛樂景點如貢多拉船、ldquo;體驗夢工場rdquo;動畫明星早餐、米芝蓮星級餐廳、酒店客房、歷險Q立方兒童地帶、金光綜藝館的張敬軒演唱會及韓流演唱會ldquo; I want cube poprdquo;均有優惠。金光飛航亦會推出船票折扣優惠。金沙中國更於期內免費送出逾千四張貢多拉遊船票,逾千份ldquo;體驗夢工場rdquo;動畫明星早餐,以及每天舉行幸運大抽獎,送出免費酒店住宿及餐飲禮券等。 澳博則提供包括十家酒店、四項休閒設施、逾三十家餐飲設施提供各式各樣佳餚美饌。亦為居民提供適合家庭參與的娛樂設施,如位於十六浦的澳門首個大型3D美術館,讓居民置身3D畫中,拍出生動有趣的照片。 永利澳門為居民呈獻住宿禮遇、尊尚寫意的美容、水療療程及米芝蓮餐廳優惠。 澳門居民祇需於指定商店出示有效身份證,即可享有一系列獨家禮遇及折扣優惠。如欲獲得更多有關活動詳情,可在臉書關注Macau Loves Locals,或添加微信公眾號MacauLovesLocals。 六大博企之所有優惠消息集中地httpv.edragonhost.commacaofacebookfrom=groupmessageamp;isappinstalled=0

【馬來西亞。吉隆坡】※景點※ 粉紅清真寺 布特拉清真寺 (Masjid Putra) + 首相府 ~ 飄浮在水上罕見粉紅色的清真寺 (含交通、美食坊資訊)
走遍世界
80後愛旅行✈️・2020-02-10

布城Putrajaya是馬來西亞政府建立的新行政中心,全稱「布城聯邦直轄區」,又稱為「太子城」。 布城位於馬來西亞半島西南部,在吉隆坡市與吉隆坡國際機場之間,相距兩地各約40公里。 這次要去的「布特拉清真寺(粉紅清真寺)」就是位於布城。 交 通 我們先坐機場快線到達「Putrajaya amp; Cyberjaya」站 到達「Putrajaya amp; Cyberjaya」車站 網上資訊是出票閘口後右轉下到一樓, 是巴士總站。 轉乘U42 901 L15 路公車到「Masjid Putrajaya 太子廣場」站,下車即是。 而我是選擇在「Putrajaya amp; Cyberjaya」車站門口直接坐Grab到粉紅清真寺,方便快捷又舒適!(馬來西亞實在太熱了,真的一步都不想走) 坐Grab直接來到了門口,因為粉紅清真寺是分時段開放的,所以像我中午來到的人可先到旁邊的food court吃午餐。 週六週四:09001230/14001600/17301800 週五:15001600/17301800 「美食坊」 Food court位置就在粉紅清真寺的左邊,下圖箭頭位置。 從這個電梯下去 一開始我也以為自己走錯地方,後來發現是要往室內的地方走去。 這裡下去就是food court Food court 是一個大半圓形,有蠻多攤檔的,很多都是馬來西亞地道美食。 位置也不少,除了室內還有室外位置(如果你不怕熱的話) 室內冷氣其實也不是很涼(馬來西亞一般的冷氣都不是很涼,聽說是避免了居民有冷氣病) 如果跟我一樣很怕熱的話,可以選有這種風機的位置,簡直超爽 除了午餐外,我還點了這個馬來西亞必喝的三色奶茶(3 Layer Tea)!!味道不會很甜也不會太濃,好喝!! 吃飽後正式去參觀粉紅清真寺~ 「布特拉清真寺」之所以呈現粉紅色,是因為它由玫瑰色的花崗岩所建構。 尖塔是仿照Sheikh Omar Mosque而建,高達116米,是這地區最高的尖塔之一。 尖塔有五層,代表伊斯蘭教的五功要求穆斯林「念、禮、齋、課、朝」,即「證信、禮拜、齋戒、天課和朝覲」。 跟其他清真寺一樣,女生不可以露出手、腳和頭髮,所以出去後就有地方借長袍並換上。 其 他 清 真 寺 ▼ 【馬來西亞。馬六甲】※景點※ 海峽清真寺 Masjid Selat Melaka 漂浮在海上的白色清真寺 真的好粉紅啊~~~ 閱 讀 全 文

最愛在機場拍照打卡?別做這個動作 小心個資全都漏光光!
科技新知
StanSteve・2017-09-04

連續假期即將來臨,許多人應該早早就規劃好要出國旅遊;不過如果你也習慣在出國前拍下登機證、在機場打卡,那可要小心了!因為登機證上的條碼其實含有大量個人資料,PO 上網後恐被有心人士擷取,接下來的旅程甚至可能被駭客直接取消。 (圖/歐新社) 科技媒體 TechInsider 報導,國外資安專家克瑞(Brian Krebs)在個人部落格上指出,許多人喜歡在 Facebook 上 PO 出登機證的照片,與朋友分享出國旅行的開心;然而,這樣做卻很可能讓你的個資通通都落入駭客手中。他解釋,登機證上的二維條碼,除了旅客的姓名以外,還包括出發地、目的地以及會員里程獎勵計畫的編號。 若駭客取得這些資料,就可以竄改旅行計畫、取消航班、更改座位;若你是飛行常客,駭客還可以藉此改變你帳戶的帳號密碼,相當危險。 (圖/aa.com) Brian Krebs 指出,他的一名讀者 Cory 嘗試將朋友貼在 Facebook 上的登機證截圖,並上傳到一個免費條碼解讀站,結果發現該乘客的許多個資,包括姓名、飛行帳號以及個人識別資訊,Cory 還成功取得了該乘客當天搭乘漢莎航空(Lufthansa)航班的電腦代號(record locator),以及該乘客在星空聯盟(Star Alliance)飛行常客計畫中已訂購的航班。 Brian Krebs 也表示,若使用的是紙本登機證,下飛機後千萬不要隨手丟到垃圾桶,建議放到碎紙機內摧毀比較保險;因為透過登機證上的資料再加以搜尋,很可能就找到該名乘客更多的個資,包括住家地址。 你也準備在這個連假出國嗎?記得千萬不要把登機證上傳 Facebook,也不要將紙本登機證隨手亂丟,以免寶貴的個人資料流到有心人士手中。 以上文章及圖片均轉載自網路,所有版權歸原作者所有 原文地址:http3c.ltn.com.tw

《傳奇音樂會》將於20182月2至4日於澳門巴黎人上演
生活在我城
LifeMag Editor・2017-11-28

Michael Jackson、Elvis Presley、Lionel Richie、Whitney Houston及Freddie Mercury等「巨星」將從拉斯維加斯遠赴巴黎人劇場登台 (澳門,2017年11月25日) ndash; 最經典、最大型以及被視為全球最成功的現場模仿名人表演-《傳奇音樂會》將於2018年2月2日至4日駕臨澳門巴黎人,為澳門帶來特別限時演出。門票由 即日起透過金光票務售票處公開發售。 《傳奇音樂會》乃獲獎無數的製作,曾多次被選為美國拉斯維加斯排行第一的模仿巨星表演。屆時,觀眾將可看見模仿名人的表演者的現場演唱,一眾歌星及舞者的招牌舞蹈,以及由出色音樂家組成的樂隊,讓現場的音樂氣氛昇華。是次演唱會巨星雲集,將有 Michael Jackson、Elvis Presley、Lionel Richie、Whitney Houston及Freddie Mercury等名人演出。 蜚聲國際的《傳奇音樂會》由On Stage Enterprise擁有及營運,是巨星扮演業界的先鋒,一直致力增添模仿名人的表演者。 每位表演者的外型、表情及唱腔均能完美演繹各位巨星,向一眾巨星標誌性的音樂致敬。《傳奇音樂會》以精心打造的戲劇場景、華麗的服裝及精湛的特效聞名,包括最先進的多媒體技術、舞台燈光、影像及音響系統。 工銀金沙時尚萬事達卡持卡人於是次演唱會可享門票85折優惠,更可在全球各地旅遊之同時購物簽賬賺取積分,於澳門金沙度假區內換領獎賞。 演唱會以及門票詳情: 活動 傳奇音樂會 日期及時間 2018年2月2日(星期五) 晚上8時 2018年2月3日(星期六) 下午2時及晚上8時 2018年2月4日(星期日) 下午6時 場地 澳門巴黎人 巴黎人劇場 票價 澳門幣 港幣 480元 (A 區) 澳門幣 港幣 380元 (B 區) 澳門幣 港幣 180元 (C 區) 船票套票 觀眾可另加澳門幣港幣108元購買包括金光飛航往返港澳雙程船票的套票(C區門票不適用) 售票處 金光票務 網上訂購:www.cotaiticketing.com 售票處: o 澳門巴黎人 ndash; 一樓正門大堂售票處 o 澳門威尼斯人 ndash; 金光綜藝館及酒店正門大堂售票處 o 澳門四季酒店 ndash; 百利宮trade;售票處 o 澳門金沙reg; ndash; 一樓售票處 o 金沙城中心 ndash; 喜來登酒店正門及假日酒店正門售票處 電話訂購: o 澳門熱線:853 2882 8818 o 香港熱線:852 6333 6660 o 中國內地免費熱線:4001 206 618 澳門廣星傳訊 網上訂購:www.macauticket.com 門市據點資料請瀏覽:www.macauticket.comTicketWebServiceStations.aspx 電話訂購:853 2855 5555

慶祝珠寶盒概念設計的美高梅路氹項目舉行平頂儀式
旅遊情報
LifeMag Editor・2015-11-11

美高梅中國控股有限公司今天舉行了路氹項目之平頂儀式。出席主禮嘉賓包括(由左至右):美高梅中國簡博賢先生、Bill Hornbuckle先生、何超瓊女士及Jim Murren先生,以及中國建築官慶先生、郝建民先生、李劍波先生及周勇先生 主禮嘉賓把手中吉祥飾物懸掛於一棵松樹上,然後把樹吊起運送至建築物最高的樑柱上,象徵對美高梅路氹項目順利竣工的祝願 美高梅中國控股有限公司(「美高梅中國」或「公司」,港交所股份代號:2282)今天慶祝公司歷史上的一項重要里程碑:在中國建築工程總公司高級管理人員見證之下,舉行了美高梅路氹項目平頂儀式。該項目是美高梅中國在澳門的第二家綜合度假酒店。 出席平頂儀式的主禮嘉賓包括:中國建築工程總公司董事長兼中國建築股份有限公司董事長官慶先生、中國海外集團有限公司副董事長及總經理兼中國海外發展有限公司執行董事、主席及行政總裁郝建民先生、中國海外集團有限公司副董事長李劍波先生、中國海外集團有限公司副董事長兼中國建築國際集團有限公司執行董事、主席及行政總裁周勇先生、美高梅中國控股有限公司董事長及執行董事兼美高梅國際酒店集團董事長及首席執行官Jim Murren先生、美高梅中國控股有限公司聯席董事長及執行董事何超瓊女士、美高梅中國控股有限公司執行董事Bill Hornbuckle先生,以及美高梅中國控股有限公司首席執行官及執行董事簡博賢先生。 平頂儀式以中西傳統結合進行,與美高梅中國推祟中西文化交流取得的成就作呼應。主禮嘉賓先參與中國傳統拜神及切燒豬儀式,西方儀式則由各嘉賓將手中吉祥飾物懸掛於一棵松樹上,然後把樹吊起運送至建築物最高的樑柱上,象徵對美高梅路氹項目順利竣工的祝願。該項目預計於2016年第四季開業。 美高梅路氹項目設計猶如路氹城的「珠寶盒」,將設有1,500間客房及套房、偌大的會議空間、頂級水療設施、零售商店、餐飲配套,以及美高梅首間國際酒店別墅,為賓客提供極致豪華體驗。美高梅路氹項目將設立亞洲首個嶄新設計的大型劇院及精彩表演,讓每位進入度假酒店的賓客大開眼界。美高梅路氹項目旨在推動多元化發展,為澳門帶來更多先進及創新的娛樂體驗,協助澳門發展成為全球旅遊目的地。 Jim Murren先生於儀式上表示:「美高梅正代表世界級娛樂體驗和顧客服務。我們努力提升本地業界標準,並為發展美高梅路氹這個前所未見的設計與娛樂體驗項目感到自豪。今天是美高梅歷史上的一個里程碑,距離美高梅路氹項目開幕又踏近一步。當項目於2016年開業時,定必成為旅客不容錯過的景點,以及促進澳門成為全球旅遊目的地的另一鉅獻。」 何超瓊女士亦表示:「澳門美高梅於2007年開幕,我為能成為美高梅在澳發展的合夥人感到自豪。能見證公司多年的發展,並在地平線上豎立第二家酒店項目,感覺妙不可言。美高梅中國與澳門一起茁壯成長,全賴政府及多方的支持,同時亦需要一班努力不懈的員工與公司一起奮鬥。美高梅路氹項目將投入更多非博彩元素,為澳門社區及賓客提供更豐富多姿的難忘體驗,令澳門成為更具吸引力的旅遊目的地。」 美高梅路氹項目有趣資料: 象徵美高梅的金獅銅像將矗立於美高梅路氹項目上,銅像身高約11米,表面貼上23克拉的金箔; 興建整個酒店項目共使用了16,700,000公斤的鋼,總鋼重相等於18,000架汽車; 使用了約300,000立方米的混凝土,相等於超過90個奧林匹克游泳池的儲水量; 美高梅路氹項目中的一大亮點為壯觀的表演場地,中庭設計並設置了23個具備800萬解像度的LED螢幕,場地的幕頂覆蓋8,100平方米,比一個足球場更大; 當中最獨特的娛樂設施為一可轉換結構佈局的動感劇院,共有14種不同座位的編排,以及180度、具有260萬解像度的三維虛擬的背景板; 新酒店項目將設有一系列不同特色的餐飲設施,而早前宣佈亞洲首家由名廚津村光晴打造的日式秘魯風味餐廳Aji雅吉,將為賓客呈上日式秘魯菜的無限感官體驗。

(有片)當心裡有無法跟別人透露的脆弱…也許,你該找人聊聊
其他
皓芯・2021-11-24

從來心理諮商師的職責,是在人需要聆聽時聆聽與回應,利用談話的方式慢慢的引導病人,讓病人自我探索、挖掘內在價值觀的一個專業醫師。但你是否想過:當他們自己需要跟人聊聊時,他們該去找誰? 本書《也許你該找人聊聊》,是一本以作者角度為主軸,用故事性的方式撰寫,講述關於心理醫生與病人的故事,以及講述作者因為一些人生低潮,也從醫生變成病人,去尋求救助自己走出逆境;在交錯敘述她陪伴患者的過程中,透過她與幾位個案的互動經過,如何幫助病人和自己尋找答案。告訴我們學著正視自己的感受,更讓讀者以一個不一樣的角度,一探心理治療師的世界。 本書作者蘿蕊・葛利布,是資深心理治療師,《紐約時報》暢銷書作家、《大西洋雜誌》特約編輯、也長期為《紐約時報》各大報章撰寫諮詢專欄,亦常受邀擔任廣播電視節目來賓,她同時身兼母親這個角色。本書囊括《O:歐普拉雜誌》與《人物雜誌》等眾多媒體選書、《新聞日報》(Newsday)、Apple iBooks等二〇一九年最期待書籍。 這本書最特別的地方,就是讓我們看到心理諮商師不同的另一面,作者同時身為心理諮商師和病人,也跟大家一樣都有自己的煩惱問題,心理師也需要找人聊聊,就如律師也是平凡人,有時說話也會rdquo;食螺絲rdquo;。 書中適時穿插心理學知識,治療室的擺設或是病人的小動作,都引導讀者進入故事的情境,彷彿能感受到角色們的痛處,每個人應該或多或少,都有一個無法面對的挫折,或許可以從個案中,學習一個可以幫助自己的方法,走出那令我們悲痛不已的憂鬱事件,有所收穫。 作者雖長期解答讀者們五花八門的疑難,如今她自己也尋求心理治療;每個病人的故事後面都還有其他故事,隨著一次次在治療過程中,將疑難雜症逐一抽絲剝繭,讓患者內心深處的秘密和盲點逐漸顯露。帶領讀者放下內心糾結,找回真正的自己。 本書作者蘿蕊‧葛利布:心理師支持的是你的成長,而不是你對事物的全部觀點。 心理諮商師不是做出建議與解決方案,而是引導面對人生原本的樣貌,讓我們可以用另一個角度,來看這個美好的世界。我們會為那些經歷感到不捨,但同時也會眼見他們的轉變而覺得欣慰,作者邀請我們進入她的諮商室mdash;mdash;還有她的治療師的諮商室。或許每個人都需要有個人坐在旁邊一起聊聊天吧 疫情令人們生活比較低潮焦慮,雖然我們與書中角色的故事不相同,希望在繁忙的生活中,讀完這本短暫療癒心靈的書,為生活彷彿帶來一盞明燈。特別喜歡書裡的這段話:「我們是在與他人的連結裡成長的」,「也許你該找人聊聊」,你想找人聊聊嗎 本書作者在TED上的演講 httpswww.youtube.comwatchv=O_MQr4lHm0c 《也許你該找人聊聊:一個諮商心理師與她的心理師,以及我們的生活》 作者:蘿蕊.葛利布 譯者: 朱怡康 出版社:行路出版 出版日期:20200401 ISBN:9789869804097 訂購地點 一書齋

熊神進7月28日至8月3日一周生肖運程
玄學星相
熊神進・2025-07-20

鼠 從年中開始,你的命中帶有傷官星,這意味著是非小人極多,容易結交一些損友。在任何情况下,切勿意氣用事,更不要强出頭,這樣可以减少是非煩惱。筆者熊神進建議你在包包裏擺放一套「黑岩刀」,這是用來化解未來15個星期的小人。此外,健康方面需多加注意,避免因過度勞累而影響身體健康。財運方面,正財穩定,但需謹慎理財,避免不必要的開支。 牛 本周屬牛的朋友在事業上可能會遭遇困阻,且缺乏他人的支持,感到筋疲力盡。《擇日通書》提到,穩定的心態是應對挑戰的關鍵。此時,務必保持沉著應對,儘量獨立處理事務,避免依賴他人。財運方面波動較大,投資需謹慎,以免造成重大損失。建議佩戴「元辰十二靈石手串」作爲護身符,助你抵禦不利因素,吸引貴人的正能量。保持積極的心態,將有助于你渡過這一挑戰。 虎 在運勢不佳的日子裏,可以試著放慢步調,用心看清周圍形勢,同時努力提高自己全方位的能力,揚長避短。這樣不僅可以挖掘自身潜力,還能發現生活的多姿多彩。感情方面,本周單身者有機會結識新朋友,已婚者需多關心伴侶,保持良好溝通。總之,在保持積極心態的同時,合理規劃自身的發展方向,將有助于你實現更多的目標。 兔 屬兔的朋友本周需特別留意運勢起伏較大,容易遇到不測橫禍。一定要時時警惕周圍發生的异變,以便提前做好心理準備,以不變應萬變。感情方面,單身者有機會結識心儀對象,需多加留意。已婚者需多關心伴侶,避免因忙碌而忽略對方。財運方面,正財穩定,但偏財不佳,需謹慎理財。健康方面,建議多休息,保持良好的生活習慣。 龍 運勢雖然非常理想,但行事切勿太過高調,否則會招惹不必要的麻煩。同時,不能總沉浸在小成就中沾沾自喜,這樣會導致失去拼搏向上的動力。工作上會遇到提拔賞識的貴人,投資理財也會遇到點金指路的貴人,讓屬龍人在各個領域都能順風順水。感情方面,需多關心伴侶,保持良好溝通。健康方面,建議保持良好的飲食和作息習慣。 蛇 工作上如出現問題,宜從速處理,以免引起連鎖反應。財運方面較差,對橫財不應過多幻想。感情上需多溝通,避免爭吵,尤其是男性,更要小心避免陷入多角旋渦,招來麻煩。此外,與人合作時需提防上當受騙,瞭解對方背景及實力,做好自身利益的維護措施,切忌盲目托大。健康方面,建議保持良好的作息和飲食習慣,增强體質。 馬 本周是正財日子,努力工作便可賺到金錢。在投資方面,一定要非常小心,若無十足把握,就不要以身犯險,否則恐會血本無歸。對有對象的屬馬之人而言,「咸池」也代表爛桃花,尤其是男性,切勿流連于酒色場所,容易因桃色事件而破財,幷且影響家庭和感情。健康方面,建議多注意飲食和作息,保持良好的生活習慣。 羊 本周對于單身朋友來說是結識良緣的好時機,但已婚者需提防第三者干涉婚姻感情。財運方面大有改善,但橫財不利,不宜沾手賭博。建議隨身佩戴「元辰十二靈石手串」做護身符,以得貴人相助,助其健康成長。工作上有不錯的表現,能够得到上司的賞識。健康方面,建議保持規律的生活習慣,避免過度勞累。 猴 對于屬猴的人來說,本周可謂是遲來的夏天。事業進展順暢,很多困阻均可迎刃而解,逢凶化吉。感情方面有如雨過天晴,之前的隔膜可消除,彼此能言歸于好。健康方面,建議保持良好的生活習慣,避免過度勞累。財運方面,正財穩定,但需謹慎理財。總之,積極應對機遇,將助你在事業和生活中獲得更大的成功。 鶏 本周即使愛情長跑者想要有結果,恐怕還不到步上紅毯的時候。已婚者本周感情婚姻雖有小口角或鬱卒感,但整體來說感情世界還算穩定。筆者熊神進建議在包包裏擺放一套「黑岩刀」,以化解未來15個星期的小人。工作上會遇到一些挑戰,但只要努力,便可順利克服。健康方面,建議多注意飲食和作息,保持良好的生活習慣。 狗 本周工作運起伏較大,面臨許多挑戰和機遇,需充分發揮自己的才能和智慧,勇敢迎接挑戰。屬狗的人容易感染風寒,尤其是最近流感肆虐,建議遠離感冒中的朋友,如有需要可施打流感疫苗。出外需戴好口罩、勤洗手,度過感冒高峰期。感情方面,本周單身者有機會結識新朋友,已婚者需多關心伴侶,保持良好溝通。 猪 本周單身者桃花不易開,需有心理準備繼續一個人過生活。雖然心態正確,溫和善良且重情意,但更喜歡自由自在,不喜受約束,這使得感情生活較爲孤僻。偶爾有曖昧情愫,但也會嫌麻煩。健康方面,建議保持良好的生活習慣,增强體質。財運方面,正財穩定,但需謹慎理財,避免不必要的開支。財運不利,凡事小心,否則破財損利,錢財不借,投資不宜,且須防因無妄之灾而破財。

熊神進3月10日至3月16日一周生肖運程
玄學星相
熊神進・2025-03-08

鼠 這個星期,屬鼠的朋友財運較差,職場上可能會因爲遲到或請假而受到扣工資的影響,業績表現一般,收入甚至可能下降。因此,筆者熊神進建議你在消費上要克制,避免隨意借貸,以免陷入財務困境。同時,本周可以隨身佩戴一串「元辰十二靈石手串」作爲護身符,期望能够得到貴人的相助,促進健康成長。周二情感運勢有所提升,特別適合與异性溝通,建立良好的人際關係。 牛 屬牛的朋友在這一周的健康運勢表現一般,可能會出現失眠的情况。建議不要過多思慮那些無關緊要的事情,保持心態平和。此外,醜土在春天有一點求財不順,可以考慮搬家或重新粉飾家宅,以增强財運。本周也是聘請風水師進行堪輿的好時機,良好的開端能够爲你帶來好運。保持積極的心態,適時調整生活環境,能够改善整體運勢。 虎 屬虎的朋友本周由于寅卯合木傷身的關係,健康狀况較爲不利,容易出現呼吸道、消化道以及皮膚等方面的疾病,甚至可能影響到思想和神經狀態。因此,務必加强身體的調理與保養,適當進行鍛煉以增强免疫力。同時,建議定期進行體檢,確保身體健康。此外,保持良好的心態,避免情緒波動帶來的負面影響,對整體運勢也有積極的幫助。 兔 屬兔的朋友在工作上的努力得到上級的認可,本周表現頗受賞識,尤其要多注意與主管之間的溝通與合作。同時,健康方面需關注飲食問題,保持飲食均衡,增加水果和蔬菜的攝入,以確保腸道暢通。工作與生活的平衡是提升運勢的重要因素,保持積極向上的態度,能够爲未來的職業發展打下良好的基礎。星期五是月食,凡月食之夜,不宜男女有身體接觸。 龍 屬龍的朋友在這一周整體運勢較爲良好,適合放鬆心情,可以選擇外出游玩或在家好好休息。不過,若有重要事務需處理,仍需保持警覺,避免因放鬆而錯過良機。在社交方面,適當參與一些聚會,能够擴展人脉,結識貴人。如果心愛的人在遠方, 請你好好爲他她祝福。此外,良好的心態與適度的休息相結合,將爲你帶來更多的好運。 蛇 屬蛇的朋友這一周受到「劍鋒」負面影響,可能會遭遇小人或意外的困擾。在運動時務必提高警惕,注意交通安全,以防發生意外或血光之灾。人際關係上,建議以和爲貴,儘量忍讓,避免衝突。出門駕駛時,務必保持冷靜,寧願慢一點,不要急于求成。此外,佩戴「太歲火山藍月手串」可以化解歲君的凶狠,提升自身的運勢。 馬 屬馬的朋友本周運勢可能會出現阻滯,事業進展不穩定,常常會因意外情况而感到措手不及。因此,務必增强防範意識,提前做好準備,以便在遇到突發情况時能够保持冷靜、妥善應對。同時,保持樂觀積極的心態,避免負面情緒的影響,努力尋求解决問題的方法,將爲你帶來轉機和好運。財運乏善可陳,理財必須格外小心,以免錢財外泄而入不敷支。 羊 本周屬羊的朋友運勢反復,財來財去,雖然正財收入尚可,但開支也較多,難以積蓄。《管子》提到「節用而養德」,在消費時應多加謹慎,避免不必要的開支。建議制定合理的預算,以確保財務狀况的穩定。健康方面,保持良好的心態,笑口常開,有助于提升身體的活力與免疫力。適當參與一些有趣的活動,將有助于緩解生活中的壓力,恢復精力。 猴 屬猴的朋友本周運程波動較大,工作上可能會經歷許多波折,精神狀態也受到影響,容易因小事而煩惱或生氣。建議在面對困難時,保持冷靜,避免胡思亂想,及時與家人商量,尋求他們的意見與支持。同時,適時調整自己的心態,專注于解决問題,而不是被情緒所困擾,這樣才能提高工作表現。幸運數字:2、7、6、1及其組合。 鶏 屬鶏的朋友在工作方面運勢較好,正官星的影響使你有機會找到新的工作或得到上司的支持。如果積極努力工作,本周的運勢將有明顯的提升。建議多與同事溝通,建立良好的團隊關係,提升工作效率。幸運顔色:白色、金色、水藍此外,保持積極的態度,勇于迎接挑戰,將爲你的職場生涯帶來更大的發展空間。 狗 屬狗的朋友本周需注意情緒管理,可能會因爲外界的壓力而感到焦慮。建議適時放鬆自己,進行適當的休閑活動,幫助緩解壓力。此外,健康方面要關注飲食與作息,保持良好的生活習慣,以增强體質。與家人及朋友保持良好的溝通,能够讓你感受到更多的支持與關心,有助于改善整體運勢。過多幾星期就是清明節,請盡旱跟家人安排掃墓一事。 猪 屬猪的朋友在健康方面需特別留意,可能會出現失眠、頭痛和胸部問題,尤其在季節轉換時要格外小心。筆者熊神進建議建議保持規律的作息時間,避免熬夜,以保證充足的睡眠。此外,適當的鍛煉與均衡的飲食也能增强身體的抵抗力,降低生病的風險。在工作上,保持積極進取的態度,珍惜每一個機會,將爲你帶來更好的發展前景。

熊神進3月10日至3月16日一周生肖運程
玄學星相
熊神進・2025-03-08

鼠 這個星期,屬鼠的朋友財運較差,職場上可能會因爲遲到或請假而受到扣工資的影響,業績表現一般,收入甚至可能下降。因此,筆者熊神進建議你在消費上要克制,避免隨意借貸,以免陷入財務困境。同時,本周可以隨身佩戴一串「元辰十二靈石手串」作爲護身符,期望能够得到貴人的相助,促進健康成長。周二情感運勢有所提升,特別適合與异性溝通,建立良好的人際關係。 牛 屬牛的朋友在這一周的健康運勢表現一般,可能會出現失眠的情况。建議不要過多思慮那些無關緊要的事情,保持心態平和。此外,醜土在春天有一點求財不順,可以考慮搬家或重新粉飾家宅,以增强財運。本周也是聘請風水師進行堪輿的好時機,良好的開端能够爲你帶來好運。保持積極的心態,適時調整生活環境,能够改善整體運勢。 虎 屬虎的朋友本周由于寅卯合木傷身的關係,健康狀况較爲不利,容易出現呼吸道、消化道以及皮膚等方面的疾病,甚至可能影響到思想和神經狀態。因此,務必加强身體的調理與保養,適當進行鍛煉以增强免疫力。同時,建議定期進行體檢,確保身體健康。此外,保持良好的心態,避免情緒波動帶來的負面影響,對整體運勢也有積極的幫助。 兔 屬兔的朋友在工作上的努力得到上級的認可,本周表現頗受賞識,尤其要多注意與主管之間的溝通與合作。同時,健康方面需關注飲食問題,保持飲食均衡,增加水果和蔬菜的攝入,以確保腸道暢通。工作與生活的平衡是提升運勢的重要因素,保持積極向上的態度,能够爲未來的職業發展打下良好的基礎。星期五是月食,凡月食之夜,不宜男女有身體接觸。 龍 屬龍的朋友在這一周整體運勢較爲良好,適合放鬆心情,可以選擇外出游玩或在家好好休息。不過,若有重要事務需處理,仍需保持警覺,避免因放鬆而錯過良機。在社交方面,適當參與一些聚會,能够擴展人脉,結識貴人。如果心愛的人在遠方, 請你好好爲他她祝福。此外,良好的心態與適度的休息相結合,將爲你帶來更多的好運。 蛇 屬蛇的朋友這一周受到「劍鋒」負面影響,可能會遭遇小人或意外的困擾。在運動時務必提高警惕,注意交通安全,以防發生意外或血光之灾。人際關係上,建議以和爲貴,儘量忍讓,避免衝突。出門駕駛時,務必保持冷靜,寧願慢一點,不要急于求成。此外,佩戴「太歲火山藍月手串」可以化解歲君的凶狠,提升自身的運勢。 馬 屬馬的朋友本周運勢可能會出現阻滯,事業進展不穩定,常常會因意外情况而感到措手不及。因此,務必增强防範意識,提前做好準備,以便在遇到突發情况時能够保持冷靜、妥善應對。同時,保持樂觀積極的心態,避免負面情緒的影響,努力尋求解决問題的方法,將爲你帶來轉機和好運。財運乏善可陳,理財必須格外小心,以免錢財外泄而入不敷支。 羊 本周屬羊的朋友運勢反復,財來財去,雖然正財收入尚可,但開支也較多,難以積蓄。《管子》提到「節用而養德」,在消費時應多加謹慎,避免不必要的開支。建議制定合理的預算,以確保財務狀况的穩定。健康方面,保持良好的心態,笑口常開,有助于提升身體的活力與免疫力。適當參與一些有趣的活動,將有助于緩解生活中的壓力,恢復精力。 猴 屬猴的朋友本周運程波動較大,工作上可能會經歷許多波折,精神狀態也受到影響,容易因小事而煩惱或生氣。建議在面對困難時,保持冷靜,避免胡思亂想,及時與家人商量,尋求他們的意見與支持。同時,適時調整自己的心態,專注于解决問題,而不是被情緒所困擾,這樣才能提高工作表現。幸運數字:2、7、6、1及其組合。 鶏 屬鶏的朋友在工作方面運勢較好,正官星的影響使你有機會找到新的工作或得到上司的支持。如果積極努力工作,本周的運勢將有明顯的提升。建議多與同事溝通,建立良好的團隊關係,提升工作效率。幸運顔色:白色、金色、水藍此外,保持積極的態度,勇于迎接挑戰,將爲你的職場生涯帶來更大的發展空間。 狗 屬狗的朋友本周需注意情緒管理,可能會因爲外界的壓力而感到焦慮。建議適時放鬆自己,進行適當的休閑活動,幫助緩解壓力。此外,健康方面要關注飲食與作息,保持良好的生活習慣,以增强體質。與家人及朋友保持良好的溝通,能够讓你感受到更多的支持與關心,有助于改善整體運勢。過多幾星期就是清明節,請盡旱跟家人安排掃墓一事。 猪 屬猪的朋友在健康方面需特別留意,可能會出現失眠、頭痛和胸部問題,尤其在季節轉換時要格外小心。筆者熊神進建議建議保持規律的作息時間,避免熬夜,以保證充足的睡眠。此外,適當的鍛煉與均衡的飲食也能增强身體的抵抗力,降低生病的風險。在工作上,保持積極進取的態度,珍惜每一個機會,將爲你帶來更好的發展前景。