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《鏡海魂》-星星作家穆欣欣
人物專訪
文創遊樂場 // 米米 Esther Lim・2017-02-28

今時今日女性地位逆轉,除了家庭外,還要承擔更多社會重任。穆欣欣對家庭最重視,她認為有家庭幸福才可令社會增加正能量,尤以家庭比喻為避風港;每天辛勤工作後,回家感覺始終最溫暖,溫暖家庭是正能量,以家為後盾得到保護增加力量;在社會要應付繁重工作也綽綽有餘。現今女性婚姻並不像以前,嫁到個好丈夫是上天恩賜,對家庭重視就必會有社會承擔呢。 穆欣欣認為家庭是正能量 《鏡海魂》情義結 《鏡》的誕生源自20多前《香山縣誌》有「沈志亮傳」。穆最初就是因「生而倜儻,慷慨尚義」緣故對沈志亮泛起注意,她特意將1839年林則徐巡閱澳門禁菸的一段寫進《鏡海魂》中,讓更多不同地方的人、認識和體現澳門,歷史劇借古喻今。冀《鏡》成為城市名片,發揮最大效應。穆欣欣認為要對澳門負責,需擔起澳門本土文化推廣,因推廣文化不能斷層,讓下一代人了解自己文化和傳統。 《鏡海魂》劇照 《鏡》講述1849年總督亞馬勒為了侵占整個澳門,在龍田村毀田地及踏平祖墳,激起龍田村民眾怒;而沈志亮當年20歲岀頭的小伙子冒起,將自己幸福將來放棄,來完成大業。用京劇表現《鏡海魂》並用歷史人物犧牲,才帶出今日得來不易的和平氣息,京劇的大氣、輝煌及翻觔斗正好配合到《鏡》內大器、舞醉龍等歷史題材即合適器皿才載得起 。 天地良心沈志亮 《鏡》在澳門公映前,所有參與台前幕後的人都非常緊張和重視;到《鏡》表演完成,大家終於放下心頭大石,穆對本澳觀衆反應感到欣喜,尤以當時《鏡》表演完畢,竟有位婆婆握著她手哭著,良久說了一句天地良心。穆很感激澳基會給予她這《鏡》表演,因慶祝回歸15週年的重大項目;穆也感謝每位參予《鏡》的人士,各人盡心盡力達最完美地步。藝術無疆界《鏡海魂》在本澳、內地和海外都得到認同並且擁有更廣泛的觀眾基礎。 《鏡海魂》劇照 當《鏡海魂》遇上音樂 今年《鏡海魂》將在5月3日的澳門藝術節與音樂一起表現在觀衆眼前,有著完全新穎,筆者在此祝願《鏡海魂》再度掀起新的漣漪。

自由行必備App巡禮 一指漫遊亞洲
走遍世界
Cheers!・2016-09-30

所謂在家靠父母,出外靠好App。我們為你精選多個亞洲各國的人氣實用手機App,只要一機在手,不論吃、喝、玩、樂都比專業導遊更專業更地道。 當然,要發揮以下好Apps的強大功能,就要謹記於當地申請「數據漫遊護照(1 日)」,每日只需 $58 就可以喺日本、韓國、台灣等指定亞洲國家 地區無限上網! Gurunavi 日本權威飲食指南網站Gurunavi的手機版屬遊日必備App。程式介面簡單易用,可按用戶所在地或選定地區,找出當區各種食肆。App的強項之一是飲食相片及食評同樣非常豐富,甚至提供電子優惠券等,非常貼心。 Gurunavi提供中英韓語版及日文版兩個版本。論菜單的詳細程度,後者更勝一籌,所以小編建議懂日文的朋友也安裝日文版,iPhone用戶需先切換到iTunes日本賬戶,再輸入Gurunavi為搜尋關鍵字,依照正常方法安裝便可. Android 412KB 免費 httpsgoo.gl1dE4Wd iOS 3.7MB 免費 goo.gl6f6Ble 食在方便 程式結合了Google map,可看到實時街景,用戶只需按圖索驥,找尋目標食店無難度! 食在方便是台灣最多人用的美食App,全台下載次數已突破350萬,更榮獲Google Play 連續兩週不分類第一名及至今旅遊與當地資訊類別第一名等多項殊榮,實力非凡。 Android 10MB 免費 httpsgoo.gl2x1Mqz iOS 8.5MB 免費 httpsgoo.glcyRpK Visit Korea VisitKorea的一站式實用資訊從著名景點、餐飲、觀光、購物,甚至韓國節日活動均有涉獵。只要輸入旅遊日數及地區,Planner 模式就可以幫助用戶計劃整個行程,活像請了私人導遊。 Android 9.5MB 免費 httpsgoo.gloTMYxE iOS 19.7MB 免費 httpsgoo.glHGtDWk OshareWeather 走女性風格的OshareWeather不僅提示妳日本當日及未來幾天的天氣,更會配合天氣狀況提供衣著穿搭建議。 Android 容量視乎手機型號 免費 httpsgoo.glbr30w iOS 12.8MB 免費 httpsgoo.glqr9ahz 優惠受相關之使用條款所約束,澳門電訊保留最終決定權。

為攝影而生的手機:HUAWEI P9 Plus X Leica 完美結合
手機‧電玩
Cheers!・2016-08-30

小編身為一個偽文青,除了平時一書在手之外,一部神之手機真的少不得。而且小編平日也喜歡 Selfie,最喜歡孭著「微單反」去旅行。但當發現相機裝備重,購物令行李越多,就會想一部手機走天涯。但要相片質素高,又想機身輕巧就更難。而小編最近就留意到上架沒多久的華為 P9 Plus 手機,正正可以滿足到小編的要求。 HUAWEI P9 Plus 色彩飽和度達 108%,對比度達 11.8M,畫面極致,備有金、灰兩色選擇。圖片來自 httpconsumer.huawei.com 神之 Leica 鏡 無與倫比 每當假期旺季,被朋友的旅行Selfie及風景相,在面書瘋狂洗版,都令小編都好羨慕。剛好見到華為X Leica 推出了夢幻手機,令小編想即時入手,帶埋手機去影出更高層次的旅行照。何解?因為這部手機具備 Leica雙鏡頭,當影相時兩個鏡頭會同時 operate;彩色鏡頭負責捕捉顏色,飽滿色彩;黑白鏡頭負責捕捉景物細緻,令影像更清晰。合成後的相片清晰度、對比度更極致,更有層次感。要在草地上拍出韓風小清新照片,要文青的浪漫的都無難度啦! 自動對焦 自拍出色 文青自拍講求相片氛圍,影出仙氣來。正所謂「你的樣子如何,你的日子也必如何。」影到一張有氣質的Selfie 相,勝過千言萬語。而華為 P9 Plus 具備F1.9 大光圈、800 像素自動對焦前置鏡頭,無論是手持或使用自拍桿 Selfie,甚至於低光環境下,都可以自動對焦,捕捉最清晰、最moody的面容。有靚靚照片,followers 自然多到要排隊啦!另外,手機也支援國內 3G4G 網絡,如果去開中港旅行,要即時 share 靚相,只要以這部手機 join 埋 CTM 「中港澳連城計劃」,就可以隨時隨地去到邊、影到邊,即時同朋友開心「些牙」。 一手輕易操作 細節一目了然 想單手拎著咖啡享受 Crsquo;est la vie,又想同時上網,這部可單手輕易操作的 HUAWEI P9 Plus 便是不二之選。5.5 吋全高清 AMOLED 屏幕配備超窄邊框,單手就可以輕易操控,手感更實在,視覺更震撼。影完張 IG profile picture,以 user friendly的Press Touch設計,單指按壓便可即時預覽相片及放大相片局部欣賞,每個細節都一目了然,非常方便,甚至當鏡用都得啦! 圖片來自 httpconsumer.huawei.com 強大電量 Chill 梳乎之選 想摺埋自己,舒舒服服 Chill下,享受一部好戲,就可利用這手機配備的 3,400mAh 高電量電池,再配合 CTM 4G 計劃,就可以連續 14 小時享受高清影片、9 小時 4G 上網。要即時入手,體驗至 chill 的華為 P9 Plus,就要捉緊 CTM 最新的上台優惠。4G 上台價更低至 $0及免按金,而CTM「尊壹會」會員更可以淨機優惠 $4,480(原價$5,040)購買。 機邊及機背均是採用金屬物料製造,手感好又有型,最襯至 chill 文青。圖片來自 httpconsumer.huawei.com HUAWEI P9 Plus 規格: 屏幕:5.5 吋全高清 AMOLED 壓力感應屏幕,1,920 x 1,080, 401ppi 平台:Android 6.0(Marshmallow) HUAWEI EMUI 4.1 鏡頭像素:Leica Summarit 系列 1,200 萬像素雙主鏡頭(彩色黑白)/800 萬像素 BSI 前置自動對焦鏡頭 尺寸/重量:152.3 x 75.3 x 6.98 毫米,約 162 克 顏色:金、灰色

「名廚都匯」推出復活節童樂無窮禮遇
澳城餐飲
LifeMag Editor・2016-03-23

澳門JW萬豪酒店的全天候餐廳「名廚都匯」將於3月25日至28日復活節期間推出一系列童樂無窮節日禮遇,務求令賓客品嚐佳餚美饌之餘,更可盡情體驗節日歡樂。小朋友可參與復活節曲奇DIY工作坊、尋找彩蛋活動、同時尊享滋味滿分的棉花糖熱朱古力乙杯及澳門幣68元的「JW兒童樂園」優惠價門券。復活節期間收費為自助午餐成人每位澳門幣338元,小童每位澳門幣168元;自助晚餐成人每位澳門幣558元,小童每位澳門幣279元。 「名廚都匯」設計時尚,以全天候自助餐形式提供多款特製的國際及澳葡地道美饌。餐廳共分為6個不同美食專區,各由指定廚師主理,分別設有海鮮區、澳葡及意大利美食區、京川粵菜區、日韓美食區、甜品軟雪糕區及果汁區。精選菜餚包括燒葡國臘腸、香烤北京填鴨、精緻手打麵、薄餅及即場烹調牛扒。 毗鄰澳門銀河之奢華購物熱點「時尚匯」的餐廳入口處,特設「GrabandGo」悠閒雅座並附設外賣專櫃,方便酒店賓客及商場顧客在此稍作休息,享用簡餐、下午茶,又或是悠閒輕鬆飲品。「GrabandGo」悠閒雅座更提供由沙律及漢堡包以至意粉及薄餅等一系列單點菜式,周一至周日均售澳門幣118元起。每逢週末,賓客更可另加澳門幣68元享用下午茶自助餐。 如欲查詢,請致電853 8886 6220 或電郵至 mhrs.mfmjw.urban.kitchen@marriotthotels.com。 「名廚都匯」復活節童樂無窮禮遇: 推廣期 3月25日至28日 地點 澳門JW萬豪酒店1樓 菜餚 國際風味自助餐單點菜式 小童節日禮遇 復活節曲奇DIY工作坊 尋找彩蛋活動 棉花糖熱朱古力乙杯 尊享澳門幣68元的「JW兒童樂園」優惠價門券 復活節自助餐價格 自助午餐:成人澳門幣338元/小童澳門幣168元 自助晚餐:成人澳門幣558元/小童澳門幣279元 營業時間 1200 ndash; 1430 午餐 1800 ndash; 2230 晚餐 1200 ndash; 2100 GrabandGo悠閒雅座及外賣專櫃 座位數量 220 貴賓室 2 預訂專線 853 8886 6888 上述價格須加 10%服務費

「澳門銀河」秋日無限歡騰 呈獻「中秋嘉年華」
節慶盛事
LifeMag Editor・2015-09-09

「澳門百老匯TM」是澳門首個集美食歡樂、節慶文化,以及近距離街頭表演於一處的澳門娛樂新地標。為了迎接中秋佳節的來臨,「澳門百老匯」即將舉行一連串精彩活動的「中秋嘉年華」,務求與賓客一同歡度秋日節慶。 「澳門百老匯」帶來一場聲、色、味俱全,同時滿載亞洲及澳門特色的節慶嘉年華。由9月12日至10月4日期間,「百老匯大街」將會張燈結彩,讓賓客完全投入於中秋佳節,月滿團圓的氣氛之中。賓客於「中秋嘉年華」期間的星期六, 日, 只需消費滿澳門幣100元,即可參加猜燈謎遊戲,如賓客能夠於指定時間內解答燈籠所附載的燈謎,即有機會贏取精美「百老匯」紀念品! 由9月12日起每個9月份的週末,一連串遊戲及娛樂表演將於「百老匯大街」不停發放,賓客更有機會贏取超過2,000份獎品。 除了一連串遊樂表演活動外,9月份每個週末及週日下午也會舉辦手繪燈籠工作坊,當中更特別設有花燈設計比賽,比賽分為三個組別,分別為10歲以下的兒童組;11至18歲的青少年組,以及成人組。手繪燈籠工作坊將於9月12日星期六起連續三個週末週日舉行,花燈設計比賽的結果將於9月26日進行評審。賓客只要盡情發揮無窮創意,製作別出心裁的中秋花燈,隨時有機會贏取價值高達澳門幣1,000元的獎品! 「澳門百老匯」的週末狂歡派對又怎能缺少繽紛大巡遊。由9月12日起連續三個週末 ,賓客可於現場近距離感受七彩繽紛的中秋花燈大巡遊,加上9月25日由澳門本土樂隊發放強勁節拍的百老滙搖滾秀,帶來全澳門獨一無二的流動表演模式,勢必震撼整條大街。「百老匯大街」的中秋花燈大巡遊熱鬧墟冚,共四天的巡遊出發前更會向現場賓客免費派發共800個花燈,一同慶祝難忘中秋。 「百老匯大街」「中秋嘉年華」的壓軸活動 ndash; 月圓中秋派對,將於9月25日星期五盛大舉行。滿載各式花燈的大巡遊及音樂表演將於當晚9時15分展開序幕。當晚精彩的現場表演項目包括現場音樂騎師,以及百老滙搖滾秀的現場音樂表演。有興趣參與月圓中秋派對的賓客只需於網上預先登記,首300名網上登記人士及當晚首300名到訪「澳門百老匯」的賓客可免費獲取限量版燈籠參加幸運大抽獎,贏取價值高達澳門幣5,000元的獎品! 整個「中秋嘉年華」活動將舉行至9月27日星期日,各式中秋佈置將會一直擺放至10月4日星期日,是賓客拍照取景的絕佳地方。有關是次活動及獎品詳情,可登入:httpwww.broadwaymacau.com.mo ,留意網站公佈獲取更多資訊。 詳細資料 時間 猜燈解謎 9月12日 13日,19日 20日, 25日 27日。下午6點至晚上10點 手繪燈籠工作坊 9月12日 13日,19日 20日, 25日 27日。下午4點至晚上7點 中秋花燈大巡遊 9月12日,19日, 25日 27日。晚上9時15分至9時30分 月圓中秋派對 9月25日晚上9時30分至深夜

【如何分辦即市中的「單邊市」及「上落市」】
創富坊
程式交易 www.quants.hk (導師: 財經書藉作家: 麥振威)・2015-08-05

如何分辦單邊市及上落市,是課堂上被問及最多的問題,其實過去也曾在課堂上講解過幾種分析方法。 為什麼很多Trader也想解決這個問題 原因是,應該大家也發現最簡單的如MACD的快線升穿慢線及快線跌穿慢線的傳統買入及沽出訊號,其實也有參考價值的,問題是窄幅上落的市況中,MACD的買入及賣出訊號會頻繁地出現,很多時候,MACD快線升穿慢線後,遇上的只是很短暫的升浪,其後又再度下跌,這段時間入市便變得較難獲利。如附圖 但若然可預測何時會出現較大幅度的升浪跌浪,簡單的用MACD的傳統買入訊號也能藉此獲利。如附圖 當然沒有任何方法是百分百準確的,但為了方便學員使用,我們利用課堂上教授過的方法,編寫了一個指標 ndash; Single Trend Index,記緊還是要再強調,沒有任何指標是完美或最好的,也沒有任何指標是必勝的,我們不希望將任何的指標「神化」,什麼用了它便可全職交易,從此發達,這根本便不可能 而這指標只是利用我們的一些交易經驗,把它編寫成指標方便大家使用,指標的公式也會在課堂上公開,也建議大家可以憑藉個人的經驗把它改得更好 指標的用法如下 運用的建議是期指即市1分鐘圖表 1在零線之上出現「綠色」,代表升浪2在零線之下出現「紅色」,代表跌浪 最重要的是,留意 3 在零線之上,出現「綠色」及「黑色」,這代表單邊升市出現的機會較高,可配合其他技術指標入市造好 4 在零線之下,出現「紅色」及「黑色」,這代表單邊跌市出現的機會較高,也可配合其他技術指標入市造淡 如8月4日,今天可以簡單的劃分四個較大的升跌浪 1開市初段的急升915至9422其後的急跌945至10083 全日最大幅度的升浪1008至14064其後的跌浪 若用Single Trend Index,1、3的升浪及4的跌浪也能把握到的,至少能判斷出當時己屬即市中的單邊市況,特別是全日最大幅度的升浪最重要,而2的跌浪,則指標的顯示明顯地「滯後」了。 當然指標不可能百分百預測到每一個大升大跌浪,但至少希望全日最大幅度的單邊升跌市可以在即市中提早找出來近期也會每天收市後把這指標的分析結果在facebook的專頁post出來 facebook專頁 httpswww.facebook.compages%E7%A8%8B%E5%BC%8F%E4%BA%A4%E6%98%93TraderTraining195881223903867

為花痴狂 那些越洋賞花的日子
走遍世界
行走世界記錄・2022-05-31

春回大地 花開滿園 自古以來人們鍾情於花朵的嬌美,賞花的熱情有增無減。古代賞花非常講究,充滿儀式感,觀花之色,聞花之香,賞花之姿,品花之韵,實是賞心悅目之一大樂事。 當冰冷的冬天過去,萬物復甦,春意盎然,百花爭艷,一片生機勃勃。 回想起哪些年,南北西東飛到世界另一端, 為了那一片萬紫千紅的花海。 藉著夏季的到來,讓我們重溫哪些鳥語花香的動人時光。 法國里昂 盛放鬱金香 花語 愛與祝福 金頭公園位於法國里昂市,為昔日的皇家公園,擁有偌大的湖泊與動物園。金頭公園臨近羅納河,土地肥沃,適合種植奇花異草。公園內的植物園和玫瑰園,種植超過15000種來自世界各地的植物。 我是連結 法國里昂 富維耶山下的壁畫藝術之鄉 日本福岡 迷醉紫滕 花語 依戀與思念 串串思念,依戀紫藤。每年5月,北九州河內藤園盛放著迷人的紫藤花。 紫藤花是攀藤植物,紫藤串垂吊於棚架上,除了紫藤棚 middot; 園主特別設計了紫藤圓頂屋及紫藤花隧道,讓賞花之人置身於瀑布花海與紫花隊道,感覺非常夢幻。 我是連結 迷醉紫藤 依戀福岡 西班牙馬德里 璀璨玫瑰園 花語 集愛與美於一身 古希臘神話中,玫瑰象徵愛與美。玫瑰花有很多顏色,不同顏色的玫瑰有著不同的花語。 馬德里的麗池公園是16世紀的西班牙皇室離宮,公園內有湖泊和水晶宮殿,水晶宮旁有一個璀璨的玫瑰園,是園林師仿照其他歐洲城市的設計精心打造出來。每年五月及六月份,四千朵盛開的玫瑰在玫瑰園內爭妍鬥麗。 我是連結 馬德里的麗池公園 瑰麗的皇家園林 日本北海道 向日葵 花語 信念 每年暑期,北海道便花開滿園,是賞花的好日子。 北海道中部的北龍町每年舉行「向日葵祭典」,山丘盛開著150萬根的向日葵,黃金花海迎著太陽,勇敢地追求幸福。 韓國首爾 風鈴草 花語 感謝 梨大是韓國首爾一所歷史悠久的女子大學,美輪美奐的校園亦成為旅客的打咭點,園內種植的花卉不多,但偶然也會遇上優雅的風鈴草,為校園添一份脫俗。 法國巴黎 櫻花樹下 花語 愛情與希望 不說不知,除了大家熟悉的巴黎鐵塔之外,法國巴黎還有很多賞櫻的地點。 位於94區的蘇鎮公園Parc de Sceaux,雖然不是昔日的皇家園林,但被稱為最美的櫻花公園。綠油油的公園內有一大片櫻花叢林,蘇鎮公園遠離市中心,為了美艷的八重櫻,旅客仍樂意遠道前來,欣質她的嬌姿。 日本福岡 藍蝶花 花語 與你再遇上 日本福岡的海中道公園是欣賞藍蝶花的不二之選。 海中道公園園區很大,園內有多個花卉區,是各種鮮花爭妍鬥麗之地。每年春天到來,藍蝶花開便開遍滿園,由於花期只有十多天,想與150萬株的藍蝶花相見,便要找緊相遇的一刻。 我是連結 藍蝶花開遍海中道公園 希望與你在此相遇 珠海斗門 油菜花田 花語 加油 不需遠赴他鄉,賞花就近在咫尺。 每年春天,珠海市斗門區開滿一片片的油菜花田,200畂的油菜花田一望無際,置身當中,被花田包圍,忘卻煩憂。加油 更多遊記 行走世界記錄

家睇「東京奧運」兼做健身!6款簡單健身運動介紹
有機健康
Cheers!・2021-07-22

四年一度的運動界盛事「奧林匹克運動會」將於日本東京揭幕。上年因為疫情關係,所以「東京奧運」延期至今年舉行。位位運動健兒位都身型健美,或多或少都會激發想改善身型線條的慾望,想鍛鍊身體不一定要去健身室,在家運動再配合啞鈴或自身重量都可以!小編為大家介紹以下6款簡單健身運動,助大家燒燒脂。記緊做健身運動時要量力而為。 深蹲 Squat 高效率動作,訓練大腿、臀部及大腿後肌。 「深蹲」的動作與「坐無影櫈」十分相似,它簡單易學,能有效訓練大腿、臀部、大腿後肌,增強下半身的肌腱,是好多新手入門必學的高CP值健身動作。 方法:首先以站立姿勢開始,雙腳打開至與肩並排,腳尖可微微向外,腳掌在整套動作都要貼在地上。然後開始坐櫈的動作並吸氣,臀部向下移,膝蓋開始彎曲。當大腿與地面平行的時候就可以停下來,這就是平行蹲。最後呼氣並把臀部往上移,膝蓋開始拉直,注意上半身仍要保持挺起胸膛的姿勢。回復到站立的姿勢便完成一組深蹲動作。 初階者:建議先做4組,每組15至20次,完成一組休息1分鐘。 中階者:如做完「初學者」的組數後仍不感到疲累,可開始增加5至10公斤的負重。 圖片來源:Unsplash@Sergio Pedemonte 伏地挺身 PushUp 鍛鍊結實胸肌必做的動作。 「伏地挺身」俗稱「掌上壓」,是最常見的健身動作,也是好多想擁有結實胸肌男士會做的健身運動。掌上壓的動作多變,可根據訓練需要而作出調整,所以衍生出窄距、肩寬、寬距、中國式、印度式、俄國式掌上壓,也有只用單手、把雙手壓在牆上或提高腳尖高度的掌上壓。 方法:首先由伏在地上開始,面朝向下,用雙手手掌及雙腳腳尖支撐身體,雙腳微微寬於臀部,雙手分開的距離略寬於肩膊。開始做伏地挺身時先吸一口氣,然後慢慢呼氣,並且手肘開始彎曲,胸部開始接近地面,臀部收緊。當胸部至地面大約有兩至三厘米的時候,開始吸氣,用兩手手掌撐起身體。這就是一組伏地挺身動作,注意做的時候身體要保持一直線。 初階者:建議先做2組,每組5至10下,完成一組休息1分鐘。 中階者:建議做3組,每組10下,完成一組休息1分鍾。 圖片來源:Unsplash@Boxed Water Is Better 波比跳 Burpee 鍛鍊全身運動,能有效消脂,強化心肺功能。 「波比跳」結合深蹲、伏地挺身及跳躍三種運動動作,能夠訓練手臂、胸部、臀部、大腿後側肌肉等接近70%肌肉群,並且強化心肺功能,促進血液運行全身。運動量十分大,所以有很好的燃燒脂肪效果,不少想減肥的人士都會從「波比跳」開始入手。 方法:首先做「深蹲」的動作,當大腿與地面平行時,把雙手放在地面上,雙腳用力往後蹬,成為伏地挺身的開始動作,只需要支撐即可。然後雙腳往前蹬,變回「深蹲」的動作。最後用大腿肌肉向上「跳躍」,雙手向上舉,然後恢復站立姿勢,這就完成一組「波比跳」動作。 初階者:建議以3分鐘為限,每30秒為一組。用15秒做3至4次,用15秒休息,一共做6組。 中階者:視乎身體能力可逐漸縮短休息時間並且增加次數。 圖片來源:Canva 弓箭步 Lunge 深蹲的姊妹版,鍛鍊身體的平衡感及打造出「蜜桃臀」。 「弓箭步」與「深蹲」相似,最大分別在於做「弓箭步」時會有一隻腳向前或向後踏。「弓箭步」有多種做法,其中包括有前跨步、後跨步、側弓步、弓箭步交互跳、碰膝弓箭步等等。「弓箭步」除了增強身體平衡力外,最大亮點就是幫助健身人士,特別是女士們,塑造出緊緻的臀部曲線「蜜桃臀」,以及伸展髖關節,緩解背部痛楚。 方法:首先保持身體站立姿勢並挺直,然後提起左腳向正前方踏一步,不用踏得太遠及不要打斜;右腳腳掌會離地並會用腳指來做支撐,雙手叉腰、挺胸及收腹。第二步就是把身體向下壓,雙腳膝蓋都需要彎曲至90度。此時左腳大腿與地面平行,而右腳大腿則與地面成垂直,新手會感到大腿肌肉正在拉緊中。最後把身體向上升,把左腳收回。然後換右腳向前踏,再做相同動作。左右腳各做一次就完成一組「前跨弓箭步」的健身動作。 初階者:建議每次做8至10組。 中階者:建議每次做10至15組,可適當增加負重,如手握啞鈴或厚書本,來增加難度。 圖片來源:Unsplash@Ryan Gagnon 捲腹 Crunch 集中鍛練腹部,打造結實小腹。 「捲腹」對比「仰臥起坐」更能集中訓練腹部肌肉同時防止頸椎和腰部拉傷。它動作簡單,變化多端,有轉體、反向、單車式、V字、瑜珈球、交叉等不同捲腹動作,所需空間又少,所以吸引不少想訓練迷人「人魚線」的新手投放時間做捲腹健身訓練。 方法:首先仰臥平躺在地上,雙腿彎曲,腳掌平放在地上,背部緊貼地面,雙手放在後腦,手指不用緊扣。然後呼氣、把腹部收緊、微微捲起上半身,只讓肩膀離地,維持1至2秒。緊記不要用頸椎發力,以免用力過猛拉傷。 初階者:建議以10至15次為一組,每日做2至3組,有需要可降低每組的次數,亦可使用瑜珈球來降低難度。 中階者:建議以15至20次為一組,每日做3至4組,視乎身體狀況而調節。 圖片來源:Canva 平板支撐 Plank 捲腹的靜止版,不用跑跳也可訓練腹肌!感受猶如身處於地獄的60秒! 「平板支撐」是一種靜止支撐型運動,做的時候不會有任何跑跳動作,所以無必要做太長時間,做最多一分鐘就足夠了,做太長時間只會肌肉勞損。當支撐身體的時候,會特別用到腹肌來維持腰背一直線,以及肩膊及臀部的肌肉,所以這些肌肉組會被強化起來。而且不需要太多空間,做法簡單,所以吸引好多新手躍躍欲試。 方法:做「伏地挺身」開始時的動作,不過是以雙手前臂及雙腳腳尖來支撐整個身體,腰背要保持一條直線才能訓練腹部肌肉,然後維持這個姿勢至所需時間,拿出幹勁來堅持下去! 初階者:建議每組做15秒,做兩組,每做完一組休息20秒。可採取跪姿以減輕身體負擔。 中階者:建議每組做30秒,做3組,每做完一組休息30秒。 圖片來源:Unsplash@Sergio Pedemonte (以上圖片均為網上轉載並列名出處,如有侵權請告知刪除。) 推薦閱讀: 【2021澳門健身室】環境寬敞!設備齊全!澳門最新健身房大合集(不斷更新) 做Gym好去處,澳門健身房推薦! 減肥健身看過來!3款運動APP大推薦,在家也可以爆汗! 作者:IronMan

[二維物語] 「希望與絕望」—《劇場版鬼滅之刃無限列車篇》
娛樂殿堂
君尋・2020-11-14

因肺炎疫情導致全球電影業大受打擊的情況下,反而人氣越燒越旺的《鬼滅之刃》不但在日本、台灣,甚至香港都收下極高的票房,打破各地不少的票房記錄,在沒有荷里活大片上映的時期意外地成為電影院的救星。的而且確,自肺炎爆發以來筆者走進戲院的次數屈指可數,但偏偏就為動畫電影作品作場居多,如年中的《數碼暴龍 LAST EVOLUTION 絆》,以及上一兩個月上映的《Fate Stay Night Heavenrsquo;s Feel III》和《紫羅蘭永恆花園》等。與十年前毫無任何動畫電影在澳門上映的情況相比,動畫電影作品在澳門電影院的地位似乎將會越來越重要。《鬼滅之刃》有多紅,以及在日本引起怎樣的社會現場,在這裡就不作介紹,而果不其然在澳門首映當日,各戲院均出現一票難求的情況。甚至傳出有網民日前於永樂預購了其他電影的門票,到「鬼滅」上映那天戲院竟然臨時將該場次換成播放《鬼滅之刃》。據聞是因觀眾對《鬼滅之刃》的需求遠遠超過戲院事前的預期而作的臨時決定。類似的情況亦發生於銀河UA,當網上開放預購首幾天的門票後不到兩天,便立即宣佈加場,而且都是增加原本沒安排的大院。《鬼滅之刃》在澳門的熱潮,遠比過往任何一套動畫作品來得厲害,就讓筆者來分享個人對於這套作品的看法(包含劇透)。 (事先聲明,筆者只有觀看《鬼滅之刃》動畫版內容,曾在動畫完結後追看漫畫,但進度亦是到「無限列車篇」之前。自小與Jump的少年漫畫一起成長的筆者,認為動畫《鬼滅之刃》只算是「良作」。) 以下有劇透內容 創作《幽遊白書》、《Hunter X Hunter》的漫畫家冨樫義博曾這樣稱讚《鬼滅之刃》:「希望與絕望、憎惡與愛情,非常喜歡這兩組對立的元素在作品中的黃金比例」。筆者個人認為《鬼滅之刃》的故事一直處於相對絕望的氣氛之中,由最初炭治郎的遭與,以及他旅程開始以來所經歷的事件來看,若不是他擁有非常正向的心和堅毅的勇氣,拼命想辦法在劣勢中創造轉機,絕對難以克服阻擋在他面前的難關,並找到那僅存的一絲希望。亦因如此,讀者才會被在絕望處境中炭治郎的一舉一動,牽動著我們的情緒。《劇場版鬼滅之刃無限列車篇》亦繼承著同樣的特性,並呈現出冨樫所說的希望和絕望之間絕秒比例。 電影改篇自原作兩場重要的戰鬥,在無限列車上與魘夢(下弦之壹)以及猗窩座(上弦之參)的戰鬥。在首場戰鬥正式開始前,炎柱煉獄杏壽郎便展現出柱級力量的強大,更成為炭治郎一行人所憧憬的對象,並以半開玩笑的方式成為他們的師傅。原以為有柱級陪伴在旁便不會身陷險境,成為炭治郎他們的光明一般的存在的杏壽郎亦不例外,沈睡於由魘夢的血鬼術所創造的虛假美夢當中,魘夢讓列車上所有人沈睡,局勢頓時變得對鬼殺隊非常不利。魘夢厲害之處不但在於他的血鬼術,還懂得操作人心,以「美夢」為報酬,讓那些對現實絕望的人類為他效勞。炭治郎亦因此於夢鄉享受著於與應已逝去的家人的快樂時光,對炭治郎來說,這個永遠無法回到的平衡時空亦是他內心某部份所渴望的生活。然而為了現實中的彌豆子,炭治郎不得不狠下心主動離棄夢中的媽媽和弟妹,以及那個仍然為人類姿態的彌豆子。盡管已定下心意放棄眼前的美好景象回到絕望般的現實,方法卻竟然要自刎,炭治郎必須要以最大的決心捨棄眼前的虛假希望。短短數十分鐘觀眾便經歷了炭治郎與家人的「重逢」、「離別」的大起大落,以及再次感到炭治郎所承擔的重壓及其堅韌的意志。 回到現實後便是反擊的開始,雖然魘夢與火車融為一體並以車上200多位乘客作為人質,但在杏壽郎、善逸、伊之助和彌豆子等人的努力下,下弦之壹的實力並非高不可及。經一輛苦戰之後由炭治郎與伊之助聯手擊破魘夢。然而,劇場版真正的高潮,以及最大的絕望才剛要來臨。突如其來的上弦之參,猗窩座,已非受傷後的炭治郎能觸及的對手,像大哥一樣的杏壽郎理所當然站在眾人之前與十二鬼月戰鬥。上弦的實力早由魘夢口中得知,兩百年來重未有人戰死反而殺害不少柱級的成員。而炎柱的強大亦在上場戰鬥,以及杏壽郎夢中的故事中透露了不少。再加上猗窩座在戰鬥時不斷稱讚杏壽郎的實力。或多或少,都讓炭治郎以及我們,相信炎柱可以戰勝上弦之參。 這份希望隨著戰鬥時間越拖越長顯得更為渺茫。杏壽郎的招式雖然為猗窩座帶來一定程度的傷害,但都並非致命傷。反而杏壽郎受到幾次攻擊後已顯得相當疲憊。人與鬼最大的不同是,鬼一天不死,便可以無限再生,杏壽郎多次斬斷了對方的手,但根本沒對猗窩座帶來嚴重影響。杏壽郎的傷反倒是不斷加重。在劣勢的處境中,杏壽郎使出炎之呼吸的奧義,但結果卻近乎兩敗俱傷,杏壽郎已被擊穿身體,差一點就能傷害到鬼的要害。此時,太陽即將要昇起到地平線之上,當鬼接觸到陽光便會死亡。杏壽郎並沒有放棄剩下的希望,就算要同歸於盡他也要戰勝上弘之鬼,他以自己的身體鎖住對方,讓猗窩座無法離開他的身旁。 炭治郎亦感受到杏壽郎的決意,亦知道這將是最後的希望,和伊之助一同衝上前阻撓猗窩座。然而近乎無傷的猗窩座花了一點時間便推開了杏壽郎,而炭治郎他們亦來不及阻止他拼命逃到旁邊的樹林當中。陽光漸漸照耀杏壽郎身在的位置,炭治郎到最後一刻依然沒輕言放棄,向剛逃入樹林中的猗窩座,以全力投向日輪刀,並成功擊中,讓猗窩座停下了約一兩秒。在場所有觀眾都非常緊張,究竟炭治郎的最後一擊,能否不讓拼上性命的杏壽郎白白犧牲?事與願違,光線並未射進樹林之中,炭治郎等人再一次身陷絕望的環境。連柱級中極為強大的炎柱都沒法戰勝的上弘,炭治郎他們日後真的有辦法可以比炎柱更強大嗎?可是,炭治郎對著樹林的那段吶喊,為絕望中的人們帶來一絲溫暖。是的,一直身處黑暗中戰鬥以及擁有不斷再生身軀的鬼,不但卑鄙,而且也輸給了當當正正與他戰鬥的炎柱煉獄杏壽郎。同時亦讓我們認清一個殘酷的事實,人類在鬼的面前是處於極不公平的劣勢的。不過,煉獄杏壽郎的強大、精神和熱情已在最後一戰中傳承了給炭治郎他們。 整套電影的氣氛由炭治郎戰勝下弦的「希望」,變為炎柱犧牲性命也戰勝不了上弦的「絕望」,而在杏壽郎最後一戰,由期待到失望,再展現轉機到最終的絕望,起伏在幾分鐘之間,配上音樂和畫面,觸動人心的程度超乎想像。少年漫畫中有不少師徒離別而使主角變強的橋段,例如《Naruto》的自來也及《幽遊白書》的幻海。《劇場版鬼滅之刃無限列車篇》安排一位與炭治郎一樣個性直率、遵守自己信條的前輩作為婉如他們師傅一樣的角色,從而透過他的死激發炭治郎變得更強和更能貫徹自己的理念,並在兩小時內便成功帶來與前兩者相似的感動。 不過作品的部份設定不夠嚴僅,例如炭治郎是如何在夢中察覺到自己陷入夢中?魘夢安排人類小孩去破壞的精神之核,及在與猗窩座戰鬥中提及的鬥氣等都是全新的設定。不過正因《鬼滅之刃》不同於其他大人氣的少年漫畫,節奏更加明快,亦沒有以這些設定作為戰鬥中取勝的關鍵元素,因此亦不會引起讀者特別去深究這些臨時的設定。而少年漫畫的通病之一的戰力強度失衡問題,在《無限列車篇》仍能維持合理並讓人信服的強度,電視版以下弦的死襯托柱級的戰力強度,並在本篇以柱級的死展現上弦的戰力,亦讓筆者期待作者堅守「人與鬼的不同」的信念下,應如何讓讀者信服炭治郎他們能變得更強? 的確,看完《無限列車篇》後更能感受到《鬼滅之刃》的魅力,雖然在戰鬥上及設定上《鬼滅之刃》有過多其他經典少年漫畫的影子,但筆者更認為此作品出色之處是其氣氛的營造、情感的堆疊。能在兩小時內把炎柱煉獄杏壽郎描寫成對主角帶來重大影響的角色,在炭治郎及觀眾心中留下深刻記憶,而非一位只用作推動劇情及輕易被敵人秒殺的角色,除作者本身功力、以及製作劇場版的ufotable外,於片尾響起的主題曲「炎」,亦應記一功。劇情的震撼以及歌詞帶來的餘韻,亦使得觀眾留在座位上看完整個整作人員名單才離席。至於ufotable的作畫出色、把炎柱一戰充實更多內容、分景比原作好上不少等「阿媽係女人」的評論就不多提了。執筆之時仍未有下一期動畫的消息,相信筆者短期內便會忍不住把漫畫由頭看到尾。 關於二維物語 本欄目將會分享日本的動畫漫畫資訊。未必會看到主流作品的介紹,但會在這介紹的必定是值得一看的作品。 更多動畫和漫畫心得: httpsppt.ccfFXgvx

澳門“暴躁男”持刀砍向年邁母親,事後男子竟聲稱....
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澳門生活圈・2019-07-23

通常說,父母教育孩子,理所應當,當父母有錯的時候,孩子也可以指出父母錯誤的地方,但涉及暴力,在澳門是絕對不允許的。 父母打孩子是常有之事,但孩子拿刀要殺自己的父母,您怎麼看? 兒子持刀襲擊親生母親 昨日下午(22號),路環業興大廈某單位發生一宗持刀傷人事件。 一名年約70歲的老婦疑遭其40多歲兒子用刀施襲,背部及手臂被斬傷濺血,由消防救護員送院。 涉案男子已被警方帶返警局調查,事件初步懷疑因家庭糾紛引起。 昨日下午3點左右,治安警接報,指路環石排灣業興大廈第8座21樓某單位內發生持刀傷人事件。 警員和消防救護員到場後,發現老婦背部及左手手臂中刀,仍然清醒。 救護員為其初步包紮後,轉送山頂醫院治理。 據警方初步調查,40歲的林姓男嫌犯因要求母親被害人到樓下買凍肉,但被害人因說ldquo;遲啲先去rdquo;而惹嫌犯不滿。 起初,2人先是口角,但最後,暴燥嫌犯忽然到廚房取出菜刀砍向年邁的母親。 被害人受傷後立即帶同8歲的孫子逃到附近衛生中心避險及治療,之後由衛生中心通知警方,最後在該單位拘捕嫌犯,但嫌犯否認控罪,並稱自己當時在午睡。 司警表示有強烈跡象顯示該名男子犯案,已在今日下午將嫌犯移交檢察院。 司警稱,嫌犯性情野蠻暴燥,加上10多年來均粗暴對待被害人,近3年疑因妒忌母親對其兄長較好,於是變本加厲,積怨多時終於昨日爆發。 但事實上嫌犯多年無業,僅靠母親積蓄及綜援過活。 十月懷胎,到含辛茹苦地將孩子養大成人,到頭來,得到的不是休閑的生活,卻是遭到自己親生兒子的襲擊,這下真的是欲哭無淚... 坊間傳言ldquo;仔打老母,會畀雷劈!rdquo;,但事件已不是第一次了。今年3月,一名逆子對飯菜不合胃口,親手將自己的母親打到住院,命懸一線。 同樣事件發生在路環,一名65歲忤逆子,將82歲母親打到入院治療,這你敢想象? 兒子閂埋門打老母 事件由今年2月份說起,涉案黃男與母親同住於路環,母子倆相依為命,已退休的黃母生活由黃男供養,至於黃男有否其他親友,司警沒有透露,只稱2人居於路環一單位。 黃男在傍晚下班如常回到家中,母親已煮好飯菜,詎料當天不知他發生甚麼事,或許工作不順利,或許其他原因,令他ldquo;著曬火rdquo;,卻是因飯桌上的幾道菜。 據老婦及黃男事後向司警供稱,黃男疑不滿飯菜不合其口味而大發脾氣,母子倆於是發生口角,雙方對罵幾句後不歡而散,2人在單位內出現零交流。 2人ldquo;冷戰rdquo;到同日晚上9點左右,未知是誰再挑起火頭,2人再因為飯菜問題發生爭吵,且越吵越厲害。 一番好意煮好飯菜等兒子回家食用的年邁母親,一氣之下用隨身一個鐵罐擲向黃男,但誰料這一意氣用事,為自己惹來一身傷。 母親命懸一線 黃男雖然沒有被鐵罐擲中,但怒火中燒的黃男立即上前掌摑母親,年邁母親哪是兒子的對手,無處躲避遭對方連環掌摑,年邁的母親在情急中按下ldquo;平安鍾rdquo;的求救按鈕。 黃男見母親按掣求救,惡向膽邊生,揮拳直擊母親臉部,老婦中拳實時鼻血長流,黃男這時還不收手,直至母親暈倒在地,才肯罷休。 然而ldquo;平安鍾rdquo;求救按鈕既已按下,ldquo;平安鍾rdquo;公司派員到上址處理,一般會有救護員及治安警到場協助,治安警等到達現場,發現老婦受傷情況不尋常,救護員首先將傷者送院治理。 治安警則在現場繼續調查,最後憑傷者傷勢及嫌犯口供,判定老婦是被毆傷暈倒,由於事涉嚴重傷人,治安警遂將案件轉交司法警察局處理。 據了解,涉事兩母子過去曾發生過爭執,但雙方從未試過動手動腳,涉案黃男目前被控以《家暴法》罪名,案件已移交檢察院處理。 另一方面,老婦在醫院留醫3天後已無大礙,由於恐老婦再遭人毆打,司警已知會社會工作局派員跟進,給老婦地方安置。 家暴零容忍 本澳《預防及打擊家庭暴力法》於2016年10月生效,立法之初是希望藉此嚇阻家暴犯罪,塑造ldquo;家暴零容忍rdquo;法律威嚴。 然而,立法至今2年半,社工局接獲5,000多宗家暴通報; 當中201宗確認為家暴個案,但由於社工局、警方、檢察院、法院、社會人士及立法會議員等,對家暴的定義,出現不同程度的理解,被依《家暴法》檢控及定罪案件寥寥可數,引起社會關注,質疑《家暴法》未能保護家暴受害人。 8宗判決案件 其中8宗案件已作出一審宣判,判決結果如下: 4宗裁定家庭暴力罪罪名成立,嫌犯分別被判處1年至3年不等徒刑,暫緩2年至3年執行(其中2宗案件的嫌犯還被判禁止接觸、騷擾或跟蹤被害人,為期3年); 3宗被改判普通傷害身體完整性罪,嫌犯分別被判處10個月至1年不等徒刑,暫緩2年執行; 另有一宗案件,因被害人拒絕作證,且案中大部分事實未獲證實,最後初院裁定家庭暴力罪罪名不成立。 除上述經審理並已作出宣判的8宗案件外,其餘7宗案件亦已確定了開庭日期,現正等待開庭審理。 家暴不但令家人的精神和身體受傷害,整個家庭也被破壞。 正受家暴傷害的受害者不要再啞忍,盡早向政府或相關機構求助,避免悲劇再發生。 同時,也希望當局繼續加強宣傳ldquo;家暴法rdquo;,有效預防和打擊家庭暴力行為。 君子動口不動手 在生活中沒有什麼事情 是不能用溝通來解決的 一個家庭,一旦發生家暴 對他們的影響是非常大的 所以,停止暴力行為 暴力是解決不了問題 反而讓最親的人離自己越來越遠了 素材來源:力報、網絡 圖片來源:力報、攝圖網、表情包 如有侵權,請聯系我們刪除 版權屬於原作者 編輯撰寫:小嚕

重口!台湾籍男子澳门约“变性者”进行“性交易”,事后竟被....
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澳門生活圈・2019-05-13

ldquo;性交易rdquo;的日常 最近,澳門再度發生關於ldquo;性交易rdquo;事件。 本來,這些事情本沒什么大驚小怪的,ldquo;賣淫窩點rdquo;遍布於澳門的每個角落,賣淫人士也遭司警全數帶走。 賣淫的那些事,有時候還真的讓人難以預料... 但,最近一名台男在網上認識了一名從事賣淫的女子,但令人意外的是,該名女子居然是男子身,由於完成了ldquo;變形手術rdquo;,成功轉變為女性,然後進行了賣淫交易。 最終,台男由ldquo;性交易rdquo;變成了被打劫。 本月11號淩晨左右,報案中心接獲治安警察局通知,轉介一宗發生在氹仔某大型娛樂場酒店的搶劫案。 事發於5月10號晚上10點,一名疑對「變性者」有偏好的台灣籍男子,通過手機聯系了一名從事賣淫的女性裝扮的男子(變性者),並以肉金為1,500元港幣進行ldquo;性交易rdquo;。 變性者到場的時候,還帶上了另一名女裝打扮的ldquo;姐妹rdquo;。 隨後,2名變性者去到台男的房間,再次經過一番協商,台男同意以肉金為2,000元同時與2人進行性交易。 在ldquo;性交易rdquo;的過程中,台男似乎並不滿2人的服務,腰斬交易。但仍然付了2人2,000港元的費用,畢竟,事前都商量好的。 但事情似乎並沒有那么容易就結束了! 2名賣淫人士卻要求台男多付每人2,000元的費用,但台男當場拒絕; 詎料,其中一名賣淫人士就上前搶去台男錢包裏的現金,折合約澳門幣7,300元,並與另一名友人成功逃離現場。 台男心有不甘,不能白白地就被搶了幾千塊,最後在家人陪同下報警求助。 警方接手後查出2名變性者藏身的酒店房間,成功將2人拘捕及並全數撿獲7,000元劫款。 據了解,2名變性者均為菲律賓男性,其中一名「男子」已完成變性手術,另一名「男子」則還沒全部完成變性手術。 被捕2名賣淫人士姓Macaspac、23歲,另1人姓Bago、21歲。 現時,2人已被控搶劫罪,移送檢察院處理。 總結了一點就是兩方都是ldquo;拿罪受rdquo;,最後還要在家人的陪同下報警。 另一面搶了錢,還沒來得及花就被拘捕,如數交還,還加多了一個罪名,沖動的後果是有代價的。 也不知道這2名變性人士是涉世未久,還是另有原因,要做出如此舉動。不過,既然都發生了,就接受相應的教訓。 提起ldquo;變性者rdquo;,讓小編想起了澳門曾經發生過的類似事件: 自2015年年初起,新口岸葡京ldquo;沙圈rdquo;遭警方連根拔起後,正當一眾好色之徒歎息屹立40年的ldquo;沙圈rdquo;從此不再。 一橋之隔的路氹城金光大道,又一個ldquo;沙圈rdquo;另起爐灶。 由於ldquo;新沙圈rdquo;移師地面寬廣大道,鶯鶯燕燕與冶遊人士的互動更形頻繁,甚至出現讓人意想不到的事情發生hellip;hellip; 2015年,幾名南亞裔賣淫女在新口岸與1名內地漢發生爭執,皆因內地漢發現貨不對版,一怒下幾釀成血案; 2017年,司警在新口岸和城市日大馬路一帶截獲7名菲律賓籍男扮女裝的賣淫人士; 2018年11月,司警在金光大道一帶進行打擊賣淫活動期間,截獲3名泰國籍男子和1名菲律賓籍男子,4男竟以女性打扮吸引客人。 這些外籍男士,是在本澳難以立足的外僱,專騙嫖客的無恥之徒,或者說要滿足其特殊的癖好 但無論是哪一種,這股歪風都會衍生不少治安問題。 相信在每個城市中,都不會少了有ldquo;賣淫rdquo;一事,有買就有賣,雖說很正常,但畢竟也是嚴打的,不但擾了社會的秩序,還壞了該城市的風氣。 對於這些男扮女裝、變性者、賣淫變成打劫事件,都已發生,最終的結局也一目了然,未來,相信還是會有類似的事件發生,但永遠少不了的就是司警的出動。 賣淫中出現搶劫的也出現不少,該有相關賣淫的那些事,一件不落地發生在日常當中。 1 2019年1月2號,司警接報一名年約30多歲的內地女子在路氹一間酒店房被搶劫。 男疑犯姓嚴,43歲,內地居民,在澳門從事「扒仔」工作。 女事主指,較早前在社交軟件收到消息,到指定酒店房間進行賣淫工作,女事主上房服務。不料一入房就被3名疑犯五花大綁。 其中,包括以浴袍帶子蒙眼、用封箱透明膠紙捆綁手腳等。 疑犯在女事主身上搶去首飾及現金,還拿疑似匙羹的物品接觸女事主頸部,女事主誤以為利刃,就透漏了手機相關的密碼。 疑犯即利用手機成功轉帳20,000元人民幣到自己戶口,最終合計在被害人身上搶去價值約97,000多元的財物。疑犯作案後逃離現場,女事主即自行松綁報警。 最終,司警鎖定3名疑犯身份,其中嚴某再次入澳時被截獲,嚴某承認犯罪。 嚴某供稱,選上賣淫女子下手,是因為覺得她們也是犯法之身,搶劫後應不敢報案。 嚴某聲稱事後分得8,000元人民幣,其他財物則被同黨帶返內地。 2 2019年2月9號,司警偵破再度破獲一宗搶劫案。 2019年1月19號晚上,一名男子在新口岸入住的某酒店房間,隨後致電給一名女子,要求對方上門進行性交易,且說好價錢為2,000元港幣。 隨後,雙方進行性交易期間,男子因對其服務感到不滿而終止,當時對方則要求男子支付一半肉金,但不果,該女子只好離開房間。 誰料,第二天早上,該女子帶上另一名李姓男子上門㩒鍾「追數」,當時由一名男子開門(另一名男友人),就遭到李男毆打; 接著再沖向仍睡在床上的男子再次進行毆打,並要求還回肉金。 期間,女子更取出一把長約20厘米的不鏽鋼刀攻擊該名男子,幸好事主的男友人當時能趁機逃出房間,而嫌犯見事敗也隨即逃離酒店。 司警經調查後鎖定2名嫌犯身份,並在2名嫌犯經關閘進入本澳時將其截獲,他們承認因要追回性交易肉金而作案,而李姓嫌犯也承認協助賣淫。 案中女嫌犯為內地人,姓王,24歲,報稱無業; 另一名男嫌犯同為內地人,姓李,30歲,報稱無業; 男事主為40多歲的內地人。 司警已以搶劫、使用禁用武器、賣淫及操控賣淫罪將其拘捕並移送檢察院處理。 無一例外,多宗報警案都發生於ldquo;賣淫rdquo;一事,這股歪風整頓後再整頓,最終還是有同樣的事情發生,一一表露在相關人士身上。 除不盡的草,風吹了又生,有著不良的風氣,就有著不好的一面。 現時,科技水平已上升到一定的水平,一機一約又一事,可想而知,一把火是燒不盡的。 素材來源:澳門治安警察局、力報、網絡 圖片來源:力報、網絡截圖、表情包 如有侵權,請聯系我們刪除 版權屬於原作者 編輯撰寫:小嚕

澳門“非法旅館”又發生命案!環環緊扣,9年前就已現床底裸屍案!
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澳門生活圈・2019-01-16

澳門魚龍混雜的非法旅館 一而再再而三出現quot;命案quot; 制度、管理、執法等等 都只是隨口而出、言行不一 種種跡象表明:今不擊,必有後患 【新聞前述】 本澳早前的民宿,現如今已經演變成了賭業灰色地帶人群集聚的場所,逾期逗留、非法入境逗留、賣淫等等用途。 在魚龍混雜的ldquo;非旅rdquo;裏面,命案、強奸、糾紛,頻頻發生! 2010年8月13號,澳門特區《禁止非法提供住宿》法律開始生效,過去一年,澳門法務局、治安警、旅遊局也一直打擊非法旅館。 但在那時,相關部門表示ldquo;不宜將經營非法旅館刑事化rdquo;,透過行政違法程序檢控和處罰非法旅館,比透過刑事訴訟的司法程喊了更加有效、快捷。 例如:封屋、斷水、斷電等臨時性措施,可以起到實時中止經營非法旅館的作用。 作用起不起到作用就不知道,但ldquo;非法旅館rdquo;卻是走直升路線,種種更新跡象,大街小巷都布滿了不為人知的ldquo;非法旅館rdquo;。 【警方調查封印ldquo;非旅rdquo;】 2011年,據舉報及旅遊局檔案庫資料,共調查1,029個單位,封印152個懷疑用作非法住宿單位。 在調查中,向在懷疑用作非法提供住宿單位內的722名住客調查取證,當中有29名逾期逗留人士和29名非法入境者。 不完善的法律法規,並起不來多大的恐嚇作用,時代更新了,亂象橫生的現象隨風而起,這是自然的規律。 【非法旅館死亡事跡】 1、2008年,澳門新口岸怡景閣某單位發生ldquo;床底藏裸屍rdquo;凶殺案。 2、2019年,澳門新口岸栢林街某大廈發生ldquo;一氧化碳rdquo;命案。 3、2019年,澳門氹仔埃武拉街萬國華庭某單位發生ldquo;糾紛爭執rdquo;命案。 在2019新一年剛開始不久,短短10天裏,澳門就發生兩宗ldquo;非法旅館rdquo;命案!血的教訓擺在眼前,今後還會不會發生同樣的事情,誰也不敢保證。 但是有一點可以制止的,就是看相關部門的ldquo;處理rdquo;結果如何,沒有有效的處理方法,澳門的這顆ldquo;毒瘤rdquo;就不會消失。 【ldquo;非旅rdquo;命案再度發生】 本月15號,本澳氹仔埃武拉街豪宅「萬國華庭」某單位的非法旅館發生命案,和6號ldquo;一氧化碳rdquo;的命案都有一個共同點,無論是二房東還是租客,大部分是內地人士。 而在15號死亡的就是二房東(姓羅,47 歲,男,內地人士),其餘2名男子也是內地人士。 昨天早上6點左右,該單位內傳出ldquo;多人吵架rdquo;的聲音,分別25和35歲的內地男子和47歲的姓羅包租公在吵架。 然而,爭執持續上升,滿身酒氣的包租公拿起一把水果刀向2人攻擊,但雙拳難敵四手,包租公右手有淺切創,右臉和右頸有擦傷,身上也有瘀傷(不排除被2男還拖導致); 而2名男子則手掌、左胸和肩部都被割傷,但問題不大。 由於3人打鬥聲響激烈,不知道是其他租客或鄰居怕鬧出事,就索性向報了警。 治安警和消防救護員趕到現場,由於接報時稱現場有武器,警員一度出動盾牌戒備。 相關警方人員到場後,發現單位內的3名傷者,3人意識清醒,地上有大灘血跡,當中羅姓包租公聲稱很不舒服,2男也有受傷,3人由救護車送院治理。 但在送羅姓包租公去醫院途中,身體狀況急劇變差,送到醫院搶救至今天早上7點左右證實不治。 由於鬧出人命,司警接手處理,多名鑒證科人員到場搜證,又向大廈住戶和保安員進行細問調查,隨後再取走大廈閉路電視錄像紀錄,作進一步調查。 經法醫初步檢查,發現死者右手虎口有淺切創傷、右臉和右頸有表淺擦傷,身體有數處瘀傷,初步認為身上刀傷不是致命傷,案件初步排除為他殺; 具體死因要等法醫解剖才水落石出,沒解剖前,誰也不能肯定死者真正死因,包括他身患隱疾、身上被攻擊的瘀傷導致隱疾爆發等,都有可能令他造成致命。 究竟3人有何瓜葛、是什麼關系、為什麼會發生爭執? 而司警表示不是因為金錢糾紛,那還能有什麼事情能引發這場命案呢?重重謎題,還待警方調查後才能作出回應。 當局處理非法旅館問題一直進退失據,部門之間缺乏共識,普遍市民對當局的拖泥帶水處理手法相當不滿,望當局應做就盡快做,不要讓非法旅館問題繼續惡化下去。 形形色色的人進ldquo;非旅rdquo; 無風不起浪 非旅一事再這樣下去 又將會搞出哪樣 誰也不敢保證 講多無謂,行動才最實際 小編在此提醒一下廣大旅客們 住進非法旅館雖然便宜 但很多問題都無法保證 素未謀面的人都住了進去 出了事情還要去警局作相關調查 所以想在澳門逗留遊玩的話 為了安全起見,不差一點錢 錢沒了還可以賺 人沒了就沒了 所以,玩得開心之餘 還要保證自身的安全哦! 素材來源:力報、澳亞網、日報、搜狗 圖片來源:澳亞網、力報、日報、截圖、表情包 版權屬於原作者 編輯撰寫:小嚕