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星級化妝師 Maza 教路!新年必學桃花妝
節慶盛事
Cheers!・2018-02-14

各位 Sis 新一年想催旺姻緣和人緣,除了擺個桃花陣,更可從妝容入手。今次小編就素顏上陣做 Model,更請來專業化妝師 Maza,教大家化個甜美桃花妝,以充滿光澤感的底妝配搭磚紅色調的眼影,塑造出平易近人的好氣場,狗年自然桃花「汪汪」啦! 化妝步驟: Step 1 底妝 以具有光澤感的 Base 打底後再上粉底。 變靚小貼士 ► 冬天天氣比較乾燥,如果粉底唔夠潤,可混入少量精華液,令底妝更滋潤貼服,達到零撠粉效果! ► 粉底可重點放在 Tzone 及眼周附近,避免臉頰的粉底沾污衣領,妝感亦更自然、亮麗。 ► 重覆拍打濕粉以代替遮瑕膏,令底妝效果更輕薄。 Step 2 修容 以淺色修容膏打亮眼肚及 Tzone 位置,再以深色修容膏於下巴輪廓處輕拍,令面型更加立體。 變靚小貼士 ► 亞洲人的眼肚位置通常較凹陷,只要打亮眼肚位置,五官就立體得多。 Step 3 定妝 取少量蜜粉,輕拍於兩頰。 變靚小貼士 ► 先於兩頰拍上蜜粉,完妝後視乎其他部位的出油情況,再決定是否需要上蜜粉。 Step 4 畫眉 先梳順眉毛,再以貼近髮色的眉粉由眼尾處向眼頭方向上粉,最後順應眉毛的生長方向塗上眉 Gel。 變靚小貼士 ► 選擇貼近髮色的眉粉,宜淺不宜深。 ► 眉毛稀疏的 Sis,則可選擇較深色的眉粉塑形,再上眉 Gel。 Step 5 眼妝 打好眼影 Base 後先在睫毛出處至高於眼線的位置刷上 Amber 色眼影,再以深啡色眼影於睫毛出處畫上眼線,然後黏上一束束的假眼捷毛,眼妝就大功告成。 變靚小貼士 ► 以深啡色眼影代替眼線,營造出漸層的效果;眼妝更自然,男友實鍾意! ► 將假眼捷毛黏在眼皮的中間位置(約 5 8 束),眼型更圓,人緣自然更旺。 ► 片裝假眼捷毛容易影響眼型,建議使用一束束的假眼捷毛。 Step 6 胭脂 以較眼影淺色的胭脂掃在蘋果肌上,打造出白裡透紅的感覺。 變靚小貼士 ► 因為眼影較深,所以選擇較淺色的胭脂,以免妝感太濃。 Step 7 唇妝 先上自然色唇彩,再上唇膏,咬唇妝即成。 變靚小貼士 ► 唇膏應由內塗向外。 ► 使用自然色唇彩代替潤唇膏,豐唇效果更顯著。 人緣桃花妝完成! 結語: 完妝後,小編最欣賞炯炯有神的眼妝,因為 Maza 將假眼睫毛放在眼皮的中段,令雙眼看起來更大更圓,配搭咬唇妝和白裡透紅的好氣息,連同事都話:「你今日講八婆嘢都有仙氣。」 化妝用品: Base ▬▶ Guerlain Meacute;teacute;orites Perles Foundation ▬▶ GIORGIO ARMANI Sculpting ▬▶ MAKE UP FOR EVER Contouring ▬▶ Vidi Vici Eye Shadow ▬▶ HUDA BEAUTY Blush ▬▶ LA MER Brow Powder ▬▶ KRYOLAN Lip Balm ▬▶ KRYOLAN amp; ESTEacute;E LAUDER Highlighting ▬▶ TARTE 了解 Maza 更多:httpsgoo.glfB4ZDB

【電影】以青春的名義:青春的執迷不悔
娛樂殿堂
原來世界這樣大・2018-01-16

在之前的香港亞洲電影節已經想看《以青春的名義》了,但我實在太低估電影節的威力,上映場次少,優先場的座位爭到頭破血流,最後買不到電影票只好苦苦等到上映那天才可以欣賞到這部電影。 在《以青春的名義》中,葉若美(劉嘉玲 飾)和張子行(吳肇軒 飾)在泳池遇上,其後機緣巧合下葉若美成為了學生張子行的代課班主任, 二人從此多了時間相處,彼此認識對方。張子行知道葉若美丈夫有外遇一事後,去報讀葉若美的情敵李菁(余香凝 飾)的跳舞班,了解李菁的底細。二人下課後的互相陪伴,在泳池旁跳舞、唱歌,擁抱,超越了師生的關係。他們這份曖昧、似是而非的關係,或許是一份不敢承認的愛。每人都寂寞葉若美知道自己的丈夫有外遇,感到束手無策。而張子行生於單親家庭,媽媽在他小時候離家出走,從小缺乏母愛。寂寞讓人孤單和空虛,故事沒有具體交代到他們的邂逅,也沒有很直白地說到二人的關係,但從他們的眼神你知道一定不止是師生關係而已。葉若美和張子行二人走在一起,一切也是源於自然而然的相處,加上二人心靈寂寞,能互相在對方找到慰藉,得到一份「被重視」的感覺。 是母親也是女朋友張子行的不羈,在學校找女朋友不是一件困難的事。但電影剛開始張子行說:「我喜歡成熟點的。」正如張子行的讀白所說:「你對一個人有興趣,不是因為你知道她的事情,而是你對她一概不知。」或許是這樣,令張子行對葉若美產生興趣。如果你留意,李菁和張子行在排舞室的交談中,張子行一時形容葉若美為他媽媽,一時形容她為女朋友,張子行對葉若美的愛可能是來自於從小缺乏母愛,即我們所稱的戀母情結。 薛定諤貓故事中所提及「薛定諤貓」(Schrouml;dingerrsquo;s Cat)的實驗,把貓放到一個密閉和有毒氣的箱子裡,處於一個不生不死的狀態,只要一天不打開這箱子,我們都不會知道這貓是生是死,而他有一半生存、也有一半死亡的機會。也即是說在打開盒子的一刻,你只能得到其中一個結果,也就是我們常聽到的一句:「一定係,除非唔係」。 《在青春的名義》的主線是在葉若美和張子行這段師生戀的關係上,然而「薛定諤貓」的實驗也在其他角色的故事中發生ndash; 例如張子行、葉若美和劉方信三人爭吵的場面上,葉若美選擇不再沈默,而是揭發丈夫外遇,就如實驗打開盒子的一刻;張子行爸爸張福偉(董瑋 飾)看到妻子的照片,知道妻子早就遠走的真相後,失蹤幾天後回家,繼續好像若無其事般度過;張子行經常撥那個無人接聽的電話,心底裡一直都很想跟媽媽見面,於是意圖綁架媽媽和另一個男人所生的女兒,而張子行最後得到狠狠的拒絕,一個徹底的心死。 這三個角色都是「薛定諤貓」實驗內的貓,處於一個半生半死的浮游狀態。最後他們選擇要對自己一直執著的事情揭盅,就如海報上的一句「用一次執迷不悔 換一次青春惦記」。 劉嘉玲和吳肇軒的配搭葉若美是個中國傳統思想下的女人,也因為丈夫的外遇而把自己困在一個局內,劉嘉玲的演出帶出葉若美沒有自信和迷失的一面。而相反,吳肇軒的角色就是年輕、有活力的學生。兩人的對手戲中吳肇軒沒有因為劉嘉玲的氣場而比下去,吳肇軒那份青澀和帶點憂鬱的眼神更突顯兩人的性格,做成強烈的對比。吳肇軒與劉嘉玲每場的對手戲,都很有火花。我們看到青春不顧後果的衝動以及成熟思前顧後的遲疑。要是你回想過去,當年青春的你是不是都像張子行一樣的瘋狂?看到穿著校服的吳肇軒我想起了《哪一天我們會飛》的蘇博文,當然,蘇博文和張子行有著不同的故事。除此之外,張子行的性格也令人聯想起當年《阿飛正傳》由劉嘉玲飾演那個為愛情奮不顧身的MimiLulu,大概青春就是這份天不怕地不怕。 還有張子行表白被葉若美掌摑一幕,甚具張力。即使葉若美在最後一幕去保釋張子行,但從一而終葉若美沒有向張子行透露自己的心意,我會想這是成熟時期遲疑的表現,還是礙於傳統思想下的枷鎖,繼續把這份愛收起來呢? 這類型的文藝戲並不是每個人都合口味,就正如王家衛的電影,未必所有人都懂欣賞。想拿王家衛的電影來做例子,不是用來與《以青春的名義》的比較,而是我認為每一部電影從每個人的解讀都有不同。而同時,我發現與王家衛曾獲最佳美術指導及最佳剪接獎項的張叔平為電影擔任剪接顧問,難怪在《以青春的名義》上帶點王家衛的影子。《以青春的名義》的拍攝一貫以藍色為主的,而藍色同時也代表著憂傷,很多人覺得青春是美好的,但同時有很多人會在青春留下執迷不悔的憂傷。

男人要經歷多少難才可以見陽光燦爛?
玄學星相
熊神進・2017-12-19

他是社會的小混子,有妻有子女,亦有很多女朋友,女朋友是知道的,但男人不壞,女人不愛,女人不介意自己不是男人第一個,但總希望自己是男人的最後一個。女人不介意自己的男人是社會人士,但介意自己跟其他女人共用一個男人。 他是肖羊,羊在2018年有四顆凶星,其中一顆是披麻星,披麻的查法很簡單,生辰八字的年日支後三位就是披麻煞,主孝喪之事。當大運或流年遇之,再加上八字組合不好的話,往往是有災禍發生的。該來的會來,家中有傷亡! 筆者在戒賭中心做了一場講座,目的是通過一個人的出生年月日時辰來提醒賭徒當凶星來臨時,我們要如何處理。人為財死,在男人的命盤中,財就是妻,妻是女人,妾,亦即現代人口中的老婆、二奶。 玄學家常常說,男人有了錢,也是花在女人身上,相反,財宮不是女人的夫星,女人有了錢,不會把錢用在男人身上。道理是有的,只是男人不知道。男人認為只要快樂,錢花了,也是值得。 他是辛醜日出生,金土相生,金的財星是木星,這男人八字根本就是沒有財星。沒有財星的男人可以嫁嗎?問題在解答前,先看男人的ldquo;鼻rdquo;相,這男人的鼻相如何? 鼻是觀察一個人的財運,他的眼眉很濃帶點彎曲,濃眉是有義氣,做江湖人士,有義氣是必須;眉彎是人脈關係良好。他的鼻很硬,鼻翼向兩邊拉攏,他沒可能打工,因為他很暴躁,奈不住別人教導,而他白天用來睡,晚上就是黃金時間。 留心他的手掌,挴指和尾指都長有指甲,挴指是觀一個人的領導能力,而尾指是一個人的子女多寡,他有沒有領導能力,答案是沒有。他的學歷低,不服從社會規章,沒有真心朋友,女人也好,男人也好,大家只是利用他的原始個性,從他身上取點錢,這個問題,至今天,他亦不知道。 他有很多性伴侶,有些是小姑娘,有些也是社會人士,其中一位苦主來信給我,她很愛他,說一生一世,說跟住他很開心。她是一位單純的女生嗎?筆者比她更單純,只能從她的八字中找個答案。她不是旺夫,是典型妾命,父母緣薄,學歷低,財星非常無力,做買賣的本錢也沒有,她只能依靠男人的肩膀生活,她不介意人家有妻有二名小孩,她認為一個男人拋妻棄子是有他的理由,她很buy 這套。 男人可以離開他的最愛,日後也可以離開小三,她的命運如玻璃杯中的水,是清是濁,男人可以一眼看穿看透;她的命運就是掌握在男人手上,命運有時候是改不了,但生活態度和處世模式,女人仍然可以改變的, 祝福。 命運是掌握在強者手上,並不是決定在玄學家口中,熊老師只是善心提點有緣人,ta應該積極面對人生,而不是消極逃避問題。熊老師已為有緣人關上命盤,並祝福她。 如有任何問題,歡迎聯絡: 林小姐 13726267799晚8時後 熊神進:澳門 85366618785 Facebook httpswww.facebook.com熊神進風水法器店MasterMickeyHungFortuneWorkshop252635158482455 中國澳門風水掌相學會會長政府註冊 公共微信 macaumasterxiong 淘寶風水法器店:httpmacauhung.taobao.com 頭條作者

經典復刻!Nokia 3310 重出江湖
科技新知
Cheers!・2017-11-30

潮流興復古,連手提電話亦唔例外。事隔 17 年(初代 Nokia 3310 於 2000 年推出),Nokia 推出其經典機款 3310 嘅復刻版!外型同初代相似度接近 70 %,但為咗跟上時代步伐,復刻版 Nokia 3310(下稱新 3310)嘅螢幕由黑白改為彩色,更新增影相功能,同時支援 3G 上網,集經典與時尚於一機! 新 3310 圓咗又扁咗,手感唔錯。(網上圖片) 復古味濃!200 萬像素相機 今時今日,電話鏡頭無不以千萬像素起跳,新 3310 沒有前置鏡頭,唯一嘅後鏡頭亦只配備 200 萬像素,照片質素彷彿回到 10 年前,拍攝效果非常朦朧,但小編就覺得別有一番復古味。 小編搵咗唔少朋友試用新 3310 Selfie,雖然只有 200 萬像素,但小編覺得效果唔錯,大家又點睇? 上圖為新 3310 和華為 P9 相機質量的對比。 貪食蛇變質?只能控制左與右 經典嘅貪食蛇遊戲當然走唔甩,不過新版貪食蛇只有關卡制,操控方向亦由上、下、左、右四個方向轉為只有左右兩個,上手試玩確實有落差。每關限時 30 秒,完成指定目標先可以進入下一關。 雖然遊戲畫面變成彩色,但試玩幾局之後,小編始終鍾情舊版貪食蛇。 電量超強!備用時間多達 27 日 新 3310 使用 1200mAh 電池,號稱待機時間高達 27 日、通話時間 6.5 小時。而且支援 3G 上網,又內建的 facebook、Twitter 等社交網站,但不支援 WiFi 及熱點分享功能,Send 相只能靠藍牙喇。 喺 Opera Mini 瀏覽網址只能利用方向按鈕,玩 facebook 有種穿越時空嘅錯覺。 加購只需 $480 凡喺 CTM 購買 $500 或以上淨機產品,就可以 $480 加購復刻版 Nokia 3310 啦(原價 $590)!

女士福利文!大賽車型男特集
節慶盛事
Cheers!・2017-11-23

每年「澳門格蘭披治大賽車」嘅焦點,都放喺一班身材火辣嘅賽車女郎身上,風頭幾乎大過各項賽事嘅冠軍得主。今次小編就反其道而行,為各位 sis 謀福利,特別整理出一篇「大賽車型男特集」。除咗幾位「風一樣」嘅靚仔車手,仲有迷倒萬千少女大媽嘅賽車男模,即刻睇相慢慢欣賞啦。 CTM 已經連續第 15 年冠名贊助「CTM 澳門房車賽」,除咗搵嚟賽車女郎,亦係少有選用賽車男模嘅公司。繼上年笑容甜美嘅外籍孖仔,今年更請來韓籍美男子 Gwon Sik 和 Hwa Seok ,兩位 Oppa 出場即「秒殺」唔少記憶體! 「澳門格蘭披治大賽車」嘅焦點又點止一班又索又性感嘅賽車女郎? Oppa 一出場,場內女士歡喜若狂! CTM是少有選用男Model的公司,引來傳媒爭相報導。(網上圖片) 場外俊男美女爭奇鬥艷,場內亦雲集來自世界各地嘅型男車手。重點是年輕外國選手佔大半數,比賽場內小鮮肉縱橫!!! 現年30歲,別號「澳門先生」的莫他拿(Edoardo Mortara)就算載上頭盔,幾乎遮蓋全臉,仍然擋不住其超然魅力!( 圖片取自澳門格蘭披治大賽車官網) 最後莫他拿以不足一秒時間力壓亞軍富林斯,第4次捧走GT世界盃,成為全場焦點。 英國車手伊洛特(Callum Ilott)排位賽得第一名,但決賽時因戰車故障,無緣奪冠,可惜! 專注的男人最性感。 即使除下車手服,結實肌肉仍然若隱若現。 下期預告!《大賽車番外篇──Sailormoon戰車之愛情故事》 撇開車手與模特兒,場內戰車同樣是鏡頭焦點。今年首次參加「CTM澳門房車賽」嘅澳門車手 Delfim 就以非常吸睛嘅 Sailormoon 戰車出賽,小編同當事人做咗個專訪,先發現一切都是因為愛hellip;hellip;

奧比斯慈善獎券2017 又來啦!要買就快了。
節慶盛事
Trisha・2017-04-26

大家有聽過奧比斯這個慈善機構嗎?奧比斯是一個非牟利的機構,肩負全球防盲救盲的使命。他們在醫療資源貧乏的開發中國家,傳授眼科醫療技術、推廣護眼教育,幫助視障患者獲得可負擔、方便及優質的眼科醫療服務,同時讓醫療夥伴能全力倡導、預防及治療眼疾。 這個世界上有2.85億名眼疾人士,面對嚴峻的眼疾情況,奧比斯必須提升救盲能力,消除可避免的盲疾。 奧比斯的眼科飛機醫院除了為病人提供手術治療的平台,更是培訓眼科醫護人員的重要基地,讓發展中國家的醫護人員進修醫療知識及掌握技術,日後即使眼科飛機醫院離開了,他們仍能繼續幫助眼疾病人。 奧比斯眼科飛機醫院,經常到世界各地幫助兒童救盲工作 而「奧比斯慈善獎券」是奧比斯上半年主要籌款活動,旨在為奧比斯的兒童救盲防盲工作籌募經費。對成長中的孩子而言,健康視力不單是「看得清楚」,更能確保他們在學校正常學習,自信而快樂地成長,將來亦能回饋父母,貢獻社會,追尋夢想。 奧比斯慈善獎券每張只需10元,便可以幫助身處「失明國」的病童重見色彩繽紛的世界。 活動詳情 奬券售賣日期:即日起至2017年5月18日 抽獎日期:2017年5月24日 結果公佈日期:2017年5月25日,於奧比斯網站、Facebook及澳門日報公佈 領獎日期:2017年5月26日至6月26日 後補得獎者 30 後補得獎者需致電奧比斯澳門辦事處登記,奧比斯將於6月27日後通知得獎者 獎品真的非常豐富,合共有45個獎,助人之餘亦可以嬴大獎 購買獎券的方法 下載並填妥訂購表格,郵寄、傳真或電郵至奧比斯,稍後將如數寄上奬券 (請於5月12日前訂購,以便及時郵寄奬券)。 個人訂購表格下載網址: httpwww.orbis.orgpageMacau%20FinalNewsRaffle%202017CY17%20Raffle_OrderForm_MASTER_D%20%20%20IND%20Online_2.pdf 機構訂購表格下載網址: httpmac.orbis.orgpageMacau%20FinalNewsRaffle%202017CY17%20Raffle_OrderForm_MASTER_E%20%20ORG%20Online_2.pdf 經網上訂購連結,並以信用卡付款;每張奬券為澳門幣10元,奧比斯會按照捐款者的捐款金額寄上獎券(例如:若您選擇一次性捐款300元,您將會收到30張獎券)(請於5月12日前訂購,以便及時郵寄奬券)。 網上訂購網址: httpswww.paydollar.comb2c2projectorbismochiindex.jsponegnid=CY1786012amp;oneksid=CY1786012amp;mdpgnid=CY1781000amp;mdpksid=CY1781500amp;onegnco=CY1786012amp;oneksco=CY1786012amp;mdpgnco=CY1783906amp;mdpksco=CY1783907 可親臨以下地點購買慈善奬券(請於5月18日前購買): 奧比斯澳門辦事處 Dora Tam設計有限公司(氹仔地堡街125號) Original Technology Ltd 以下分店 ■ 高士德大馬路6264號B地下AB舖 ■ 南灣大馬路669號地下 ■ 氹仔哥英布拉街24號花城利盈大廈J舖 ■ 氹仔木鐸街4143號 Visual Culture Optical Macao(羅利老馬路15B美安大廈地舖) 奧比斯慈善獎券2017 活動詳情 httpmac.orbis.orgnewsentryMORaffle2017chi Orbis Macau 奧比斯澳門辦事處 facebook httpswww.facebook.comORBISMacaufref=ts 註:上文資料參考自奧比斯網頁httpmac.orbis.orgnewsentryMORaffle2017chi

五大法則 小朋友專注力 Up Up Up!
有機健康
Cheers!・2016-12-16

想小朋友坐定定、專心食飯、專注做功課,對很多家長來說是一大挑戰。但其實要他們專心是有方法的。 法則一:充足睡眠時間 不少研究指出,睡眠和專注力有密切關係。當睡眠不足時,人們的決策和專注力便會下降。而兒童和成人對困倦會有不同的表現,成人通常在疲勞時會變得遲緩,但兒童則會更活躍及易怒。 到底瞓多少先夠呢?美國國家睡眠基金會建議,3至5歲小孩每日需瞓10至13小時;6至13歲小孩每日就需瞓 9至11 小時。當然,時間長短因人而異,只要小朋友早上精神奕奕及脾氣正常,就沒有問題。 法則二:訂立睡眠規律 晚上 9 點是小朋友最佳準備入睡的時間,家長最好自小培養他們定時定候上牀瞓覺,就算是周六、日或長假期,都盡可能維持於指定時間瞓覺。同時,午睡時間不要太晏,也不要太長。而瞓覺前 4 小時內,就比較適合做一些安靜的活動,好像是看書或捉棋等。 法則三:選擇合適枕頭 小童枕最好是高度適中,並對頸脊提供足夠承托,枕頭要透氣,令小朋友不會焗出一頭大汗,才可一覺瞓天光。 法則四:固定位置,作指定動作 不同的事情,應在家中不同的固定角落進行。例如吃飯只可以在飯桌前吃,至於溫書或做功課,則應在書桌上做。香港協康會曾於定期家訪中發現,香港有不少家庭並沒有一張標準的書桌,令小朋友可舒適和專心地做功課和溫習,相信這現象在澳門亦相當普遍。建議家長應為小朋友購買一張專屬的書桌,並放於固定位置,讓他們可以習慣坐在一個熟識的環境做同樣的事情。 法則五:自己桌椅自己選 帶小朋友親自試用及選擇其喜歡的桌椅,亦是一個有效的方法令他們愛上自己的小空間,從而較願意坐定定。專家建議家長在選購時,應選擇一些可調校高度的桌子,以便能隨著小朋友的成長作出調整;選配椅子時,要確保小朋友腳板能完全平放在地上,而且最好有椅背承托,這樣小朋友寫字時才能夠適當用力。 以至抵價換購家庭用品,提升健康及專注力 適逢CTM 推出全新積分獎賞計劃,最新禮品便包括了多款至抵的家庭用品,而且全部皆可以少至 500分換購! Sinomax 睡安豬醒目枕採用第二代太空棉 mdash; XFOAMtrade; ,透氣度提升4倍。枕頭使用了嶄新有機發泡配方,加入舒爽的純天然大豆萃取物料,更特設兩層調節棉層,可按寶寶成長需要調節合適枕高,以500分加 $460(原價 $899)便可換購,等同差不多半價,真抵! 研究指出,超過7成的過敏性疾病,如哮喘和鼻敏感等,都是由塵蟎引起的。定期為小朋友的睡牀清除塵蟎,有助減少敏感症狀,提高小朋友的睡眠質素。AKAI 抗敏UV 除塵蟎機可以每分鐘4,200次振動拍打出塵蟎,並以UVC紫外線燈將蟎蟲消滅,加上備有500W超強旋風吸力,可將塵蟎輕鬆吸走,現以500分加 $2,250即可換購(原價 $3,199)。 Sinomax小童成長桌,可調較前板傾斜度0deg; 33deg; 2deg;,也設有氣壓棒隨意調較桌面高度,從而配合小朋友不同成長階段及不同活動的需要,現以500分加 $5,680即可換購(原價 $9,999)。 以人體工學設計的Sinomax小童成長椅,座椅高度可隨意調較,適合90 ndash; 170cm高度用家使用。座椅能貼服承托腰背,保護脊椎健康,現可以 500分加 $2,630(原價 $4,199)換購。 心動不如行動, CTM全新積分獎賞計劃,仲有好多實用禮品,快快入去睇下啦! 記得下載埋 CTM Buddy 手機程式立即換購! httpsgoo.glA2Xife 資料來源: 美國國家睡眠基金會,睡眠時間建議圖。網址:httpssleepfoundation.orgsitesdefaultfilesSTREPchanges_1.png 科學人雜誌,《剝奪睡眠,也剝奪注意力》,2013年9月。網址:httpsa.ylib.comMagCont.aspxUnit=featurearticlesamp;id=3018 美國國家睡眠基金會,《ADHD and Sleep》。網址:httpssleepfoundation.orgsleepdisordersproblemsadhdandsleep 道格拉斯研究所,《Sleep and children the impact of lack of sleep on daily life》 。網址:douglas.qc.cainfosleepandchildrenimpactoflackofsleepondailylife 協康會,《坐得正 寫得好》。網址:httpslp.heephong.orgchttips#sitwellandwritewell 華人健康網,《育兒經 6大方法提升孩子專注力》。網址:httpstw.news.yahoo.com%E8%82%B2%E5%85%92%E7%B6%936%E5%A4%A7%E6%96%B9%E6%B3%95%E6%8F%90%E5%8D%87%E5%AD%A9%E5%AD%90%E5%B0%88%E6%B3%A8%E5%8A%9B000404220.html

10月24日至30日一周生肖運程
玄學星相
熊神進・2016-10-23

鼠 真的摸不透對方的心思, 似乎距離很遙遠, 距離是一份美, 只要你不介意寂寞, 你就忍耐一下。財運方面, 今個星期利正財而不利偏財, 防因貪因急炒賣而破外, 平時花費用錢亦應量力而為, 行業環境下的財運, 是要靠專業技術的實力, 努力一博, 月底會有理想的果實。今個星期宜出外旅行以應運。 牛 心理上會產生很多新想法, 也會想去增加自己的學問, 比如宜進修或進行投資, 要不然思想方面會出現問題, 會胡思亂想, 感到悲觀﹑失落。屬牛的人, 因今個星期有三刑凶星出現在命宮中, 代表身體容易受傷, 特別提防從高處掉下來, 因此切勿爬高爬低, 以免發生意外。凶方:東北方、西南方、南方。 虎 這個星期財運略有回升, 但花錢須節制, 不可因追求外表的虛榮而超額消費,不然會給生活埋下較大的隱患。女性感情比男性更加辛苦, 有時甚至需要用暗渡陳倉的方式進行, 如果可以用更加積極的手段及態度來表達自己的情感, 就可以更快開出幸福的果實。提防跌傷、撞傷, 尢其是懷孕的婦女更有可能小產, 要靜心安胎, 勿粗勞過度。 兔 桃花運佳, 單身朋友有新戀情, 戀愛中的男女也是甜蜜溫馨。健康運不錯, 由於事業、愛情兩得意, 所以心情格外輕鬆愉快。財運方面, 有很強的求財行動力, 忙碌中生財, 生活愉快, 快樂是從財富中體現出來。在這期間必須帶眼識人, 謹防被人出賣或墮入圈套。1963年出生的人士, 不宜出國旅行。 龍 今個星期性欲特別旺盛, 男性會有飛來豔遇, 女性容易捲入多角戀情。防會受到感情之衝擊, 或因異性而見劫破, 輕則感情精神受打擊, 重則因色惹禍。身材狀態衰弱, 必須警惕保養, 慎防病魔攻其不備。筆者熊神進善心提醒你 諸事小心謹慎合夥、合作, 勿輕信誇大不實之言。 蛇 ldquo;晦氣rdquo;代表波折及情緒不穩定, 所以脾氣自然會大一些, 如能多加留意, 運氣自然有所改善。運雖如此, 大可採取主動, 改革或重新包裝, 出外找尋新的機遇, 從而扭轉局勢。已婚人士夫妻關係融洽。單身人士則會迎來自己心儀之人, 不妨敞開心扉, 大膽去愛, 如果能夠抓住機會, 單身人士還可能有婚可成。 馬 今個星期頗多挫折, 家長千萬注意孩子的情緒問題, 要多多引導, 千萬不要因為孩子的無禮而辱駡他們, 如孩子有不愉快的事情, 可和父母長輩商量。財運方面, 不論對公司多有貢獻, 一旦坐上了冷板凳, 那會是停滯難進, 所以要保持穩定。做任何事情皆應以守為攻, 不要胡亂轉移目標、合夥創業等。幸運數字:0、1、4、8 羊 事業運不錯, 能夠在工作上找到滿足感, 算是對所付出的努力的另一種回報,不過, 謹記驕兵必敗, 保持態度謙遜始終不會吃虧。財務進帳較費腦力, 要從經驗中吸取智慧, 才能夠越來越好。假若從事股票、金融、地產、印刷、家俬、木材者則應宜守不宜攻。感情方面也受阻礙, 容易有衝突和矛盾, 單身的人士追求另一半也要有恒心, 好事多磨。 猴 今個星期有將星相助, 將星者權威之神, 對提高事業運和官運也很有作用, 事業、名利、地位等必有相當的提升。健康狀況大致良好, 但情緒較為波動反復, 注意飲食健康, 多吃粗纖維的食物, 如燕麥片及蔬菜等, 有助提升健康運。此外不可因沉迷不良嗜好而把家庭婚姻冷落, 家無寧日、口舌多多這樣亦會影響自己的工作及錢財運度。 雞 戀愛中及已婚人士感情發生變化, 出現第三者疑雲。健康方面易有劫, 防有血光之劫及外遊有盜劫之災。老人家防有肝臟及心臟等毛病, 應宜注意起居飲食。出門有利, 但防因大意而誤點, 或遺失重要文件或失竊等, 而造成工作上及金錢上損失。事業上會得朋友之助, 需懷著一顆感恩之心方好。 狗 今個星期財運欠佳, 有耗破散財之象, 要認真控制開支。正財收入尚算穩定,但橫財不利, 不宜寄望。在感情上, 屬於熱情、穩重但有些保守的類型, 夫妻之間不會出現大風波, 雖然偶有爭執吵鬧, 但過會便會和好如初, 恩愛如昔。防有肌肉扭傷、關節炎及精神衰弱, 失眠及情緒不安等小毛病。 豬 未婚者桃花多多, 甚或可以說是多姿多采, 有花開不一定有果結。女性今個星期更應潔身自愛, 千萬不可太過放縱及被甜言蜜語或物質金錢所蒙蔽, 否則一失足成千古恨, 後悔難返。此外, 開支增加, 為家人助慶而用錢, 但都是開心的花費, 始終得多於失。本周心情輕鬆, 健康良好。旺方:東方、西方、北方。 如有任何問題,歡迎聯絡: 林小姐 13726267799晚8時後 熊神進:澳門 85366618785 Facebook 熊神進澳門風水師 公共微信 macaumasterxiong 淘寶風水法器店:httpmacauhung.taobao.com

澳門銀河麗思卡爾頓酒店。RITZ-CARLTON CAFÉ 麗思咖啡廳
澳城餐飲
蘇蘇・2016-09-27

曾有朋友問蘇蘇,澳門麗思咖啡廳的巧克力熱飲真的很好喝嗎 聽說比Angelina 更好喝啊 是真的嗎 Sorry,蘇蘇還未有機會嚐過,皆因每次來這裡都是晚飯時間,每次都吃得很飽,已經沒有多餘位置放多一杯巧克力了,或者下次留一點位置嚐嚐它吧,其實已經有不少朋友問我,我也很好奇它如何好喝。 今次吃什麼好 先看看精緻的餐單吧。 坦白說,蘇蘇一向不挑吃的,點餐這個粗重功夫就交給別人吧。 不過看見生蠔吧的生蠔十分新鮮,所以我要求點了一些。 即點即開,十分肥美新鮮。 黑麥麵包配自家製牛油 這個麵包質地比較厚,帶有麥的獨特香味,比較適宜一小口一小口的吃,牛油十分香軟。 先來一點前菜開胃口。 皇帝蟹及烟三文魚肉餅配海鮮啫喱 蘇蘇喜歡吃蟹,但不喜歡拆蟹,這個啖啖蟹肉就最適合蘇蘇不過,蟹味濃郁又鮮味,與三文魚獨特味道十分配合。 生牛肉卷、松露慕斯、魚子醬及金箔 其實在這裡吃飯真的頗有趣,餐廳會不時安排一些藝術家在餐廳表演,沒有舞臺,只有通道上,或你的旁邊,曾經有拉手風琴的、演默劇的演出,而這晚就有一位插畫師為蘇蘇畫漫畫素描。 他不會打擾你很多時間,而且也是自由參與,不消數分鐘,蘇蘇的素描就完成了。 漫畫中我的樣子超搞笑呢 XD 完成之後,我們的主菜要上場了。 龍蝦慕斯、焗大蝦配威士蓮葡萄酒醬 蘇蘇第一次吃鹹的慕斯,很特別 這只是真正大蝦,配上威士蓮葡萄酒醬,很好吃,不消一會我們就將它K.O.了。 香煎鱸魚配海鮮米狀意粉及紅花汁 鱸魚扒外脆肉嫩,底部的海鮮米狀意粉很可愛也可口。 火焰干邑烟肉嫩牛肉卷、野生蘑菇及糖漬小蕃茄 蘇蘇一向喜歡牛肉,這個配烟肉來吃又真的從未試過,我真的認為這裡所做的配菜醬汁造得很好。 布雷斯雞配羊肚菌醬、土豆泥及什錦蔬菜 布雷斯雞產自法國東部布雷斯地區,受法國法例嚴格監管質量,所以品質優良,一向享譽全球。其肉質既香且滑又嫩口,就算是雞胸部份,經過烤製後,口感還是清脆的,咀嚼時也覺嫩滑,毫無粗糙的感覺,而且雞味十足 巧克力泡芙 橙酒火焰班戟 這是法國經典甜品,由餐廳經理即場製作,班戟以牛油即場煎煮,加上蜜餞橙酒,火焰香氣充斥滿室,吃在口中軟軟的還帶著濃濃的橙酒香。 The RitzCarlton Cafeacute; 地址:路氹城望德聖母灣大馬路澳門銀河綜合渡假城 電話:853 88866868

GLYCEL全新一觸式智能緊緻亮眼儀發佈會
美容
蘇蘇・2016-09-13

瑞士殿堂級「肌膚細胞再生專家」GLYCEL 一直享負盛名,堅持護理肌膚應從活化及修復細胞出發,他們擁有豐富經驗的瑞士科研醫學團隊及專家不斷鑽研,致力於細胞修復研究中,創建出卓越的細胞活化及抗老化療法,為品牌奠定美容界首屈一指的細胞再生非凡地位。 不過大家都知道,如果護理產品配合美容儀功效確實是相得益彰,但繁忙的都市人絕不可能天天跑美容院吧,所以現在蘇蘇除了定期去美容院外,家用美容儀是化妝檯上絕對不能少的物品,而GLYCEL的42∘C 光動能去紋緊膚儀就是我的秘密武器之一。 早前蘇蘇再次參加了GLYCEL 的新品發佈會,究竟今次又有什麼新產品呢 GLYCEL全新一觸式智能緊緻亮眼儀 今次GLYCEL 請來了著名司儀周子駒和代言人之一的湯怡和陳凱彤跟我們一眾美容編輯及星級化妝師分享她們的護眼秘笈。 智能緊緻亮眼儀就是結合三大亮眼技術:電波、微滲、射頻,以嶄新脈衝電流注入、射頻及電波原理,激活骨膠原增生,喚醒眼肌細胞代謝。 微電波 能於每秒產生90,000倍脈衝式微流電,以激活皮下組織及肌肉運動,達致撫平及收緊眼袋。 電脈衝注入 其透過脈衝電場作用,令細胞膜的脂質分子重新排列,開啟親水性通道,以提高滲透功效,令微細養分能暢通無阻直滲肌底。SEIM技術能作深層導入,配合任何產品使用,不像以往一般的離子儀器需必需配合離子產品才可使用。此電脈衝微滲技術,高效深層注養補濕,瞬間緊緻活肌,減淡眼部細紋。 雙極射頻 利用射頻產生溫熱,促進骨膠原增生,同時放鬆肌肉,以打開毛孔管道,改善血液及淋巴循環,從而減退黑眼圈,擦亮眼周。 據說只需於各眼睛位置每天使用5分鐘,便能全面促進眼肌微循環,紓緩眼部疲勞、 減淡眼紋、同時改善眼袋、黑眼圈、肌膚鬆弛等問題,令眼肌更幼滑緊緻,回復彈性。 而且外型十分輕巧,很吸引吧 品牌還為我們預備了精緻的下午茶餐,很貼心啊 謝謝品牌公關的邀請,so sweet 試用了GLYCEL新推出的這緊緻亮眼儀,立即有想回家試用的感覺,因為與人接觸的第一眼,一般都是眼睛接觸啊 怎可以不好好保養呢

澳門文華東方酒店 璀璨煙花住宿優惠
旅遊情報
Benjamin・2016-09-05

為迎接第二十八屆澳門國際煙花比賽匯演,澳門文華東方酒店特別呈獻「璀璨煙花住宿優惠」,讓賓客於豪華舒適的客房或套房內,與家人及愛侶悠然欣賞窗外絢爛奪目的煙火表演,留下永難忘懷的動人回憶。 「璀璨煙花住宿優惠」推廣期為二零一六年九月三日、十日、十五日、二十四日及十月一日,價格由澳門幣 3,888 元起,優惠包括: 入住擁覽煙花匯演景觀的豪華客房或套房一晚 御苑餐廳雙人四道菜式「璀璨煙花晚膳套餐」 尊享免費無線上網服務 「璀璨煙花住宿優惠」住宿優惠價格需另加壹服務費及零五政府旅遊稅。優惠需視乎房間供應情況而定,並需提前三日預訂。賓客可於即日起,透過文華東方酒店網頁www.mandarinoriental.com,或致電中國至澳門免費熱線 4001 200 212、香港至澳門免費熱線800 932 212、澳門文華東方澳門銷售預訂辦事處 853 8805 8822,或電郵至momacreservations@mohg.com預訂客房。 賓客可於二零一六年九月一日至十月一日期間,蒞臨酒店皇牌食府御苑餐廳,品嚐廚師團隊精心設計的「璀璨煙花晚膳套餐」。四道菜式或六道菜式價格分別為澳門幣 988 元及澳門幣 1,288 元。此外,遙望澳門旅遊塔的御苑酒廊,則於二零一六年九月三日、十日、十五日、二十四日及十月一日晚上七時三十分至十時,呈獻「煙花夜自助晚餐」。為賓客於煙花匯演期間源源不絕供應全球特色美饌,包括生蠔海鮮吧、精選壽司及刺身、葡國佳餚、中式經典料理以及琳琅滿目的精緻甜點等。賓客於御苑酒廊落地玻璃窗及巨型水晶吊燈的相互暉映下,欣賞漫天煙花於澳門旅遊塔夜空綻放,盡享視覺與味覺的超凡享受。「煙花夜自助晚餐」價格為每位澳門幣 518 元;賓客亦可額外付費享用兩小時無限暢飲。 以上價格需另加壹服務費。查詢或訂座,請電御苑餐廳 853 8805 8918、御苑酒廊 853 8805 8928,或電郵至 momacvidarica@mohg.com。 澳門文華東方酒店簡介 澳門文華東方酒店匯聚獨特品味、優雅及時尚風格,更於設計中巧妙融入澳門特有的歐洲文化傳統特色,是澳門首屈一指的五星級非博彩豪華酒店。坐落於澳門商業、娛樂和高級零售區中心的理想位置,賓客僅需數分鐘路程即可從酒店到達世界遺產所在的澳門歷史城區。酒店共有 213 間陳設優雅、擁有傲人的開闊視野客房及套房,同時提供一系列各具特色的餐廳和酒廊,其中包括皇牌食府御苑餐廳、御苑酒廊,大堂酒廊和文華東方餅店,為賓客打造獨一無二的美食體驗。澳門文華東方酒店提供便捷私密的會議場地服務,以滿足各種特殊場合的需求。與此同時,連續五年榮獲福布斯旅遊指南評鑑為「五星級水療」的澳門文華東方水療中心除了提供多種康體、美容和按摩服務,同時設有先進的健身中心和戶外衡溫泳池,以讓旅客在安寧靜謐的環境中放鬆身心。

怦然心動的男生, 並非每個人都會遇到
玄學星相
熊神進・2016-04-08

覆:深海小魚 信件內容:(由於隱私問題,以下部份內容已被刪除) 熊大師,您好! 我的真實姓名叫vv,網名叫 深海小魚,性別 女。農曆1990年vv月vv日淩晨1點左右出生(具體時辰不知),陽曆 19vv年v月vv日。出生地是 vv省vv市,現居住在 vv省vv市。上升星座是天蠍座,太陽星座是 水瓶座。附有我的照片mdash;mdash;不介意刊登照片,但是可否 幫忙把某個部位遮住。 其實我現在對自己的未來有些迷茫,很想自己做生意賺錢,但是自認沒有大的魄力 和 足夠的能力,所以只能先在 私企幹著,內心有很多想法,但是 付諸行動的少之又少。關於自己的姻緣,也很矛盾,一方面告訴自己 寧缺毋濫,另一方面又 覺得為什麼別人都有物件,只有自己一直單身(朋友們都說是我眼光太高,但是真的是沒有碰到 讓我怦然心動的男生)。自己就是個矛盾體,想著闖出一番天地,又告訴自己平凡也好。好逸惡勞終究平庸。所以想請大師幫忙看看我的未來各方面,如事業、愛情婚姻、家庭等等,還有如何化解不好的方面。(話說這是我的第一次 看面相,有些忐忑)希望大師能夠有時間看到我的來信,幫忙指點一二。萬分感謝!! 我在家裡 排行第二,有一個姐姐和一個弟弟,小的時候 性格非常內向,有點自卑。爸爸因為要賺錢養家,所以經常外出,印象中是媽媽一個人拉扯我們姐弟三人長大。在我10歲的時候,爸爸在山東省日照市 穩定下來,於是我們也舉家搬遷過來。對10歲以前的 記憶是很模糊的,也可以說是 完全沒有印象。 日照市 是個海濱小城,看到大海的我們都很興奮。我們姐弟三人也安排進入新的學校,我上了小學4年級,弟弟是小學1年級,姐姐是初中二年級。我的內心是非常雀躍又忐忑。剛開始上課跟不上,後來到五年級的時候,才慢慢成績好了,老師同學們都很喜歡我,尤其在作文上成績突出。 後來升入初中,我的成績一直很好,性格也開朗起來,雖然也對考試很恐懼,但是每天還是很開心。但是依舊有些 我行我素,沒有特別好的朋友,直到初三開始,我才漸漸與同學們打成一片,也有收到情書,但拒絕了,為了不影響成績。 中考成績也不錯,進入重點高中,也是我的黑色3年時光,因為要寄宿,學業壓力大,自己的性格又變得安靜,整日埋頭苦讀,這時候的成績雖然穩定,但是學起來比較吃力。高考成績一般,進入 青島大學,學習會計學專業。其實,我覺得大學時光並沒有很美好,班級同學也不是很團結,大家都很自私,各忙各的,幸好我的舍友們還不錯。我每年也拿獎學金,入了黨。 但是我的畢業求職之路不是很理想,那時候大家都以 考公務員和考銀行 為榮,我也加入了,可是自己的意志力不夠堅定,沒能好好準備,還有一段時間 沉迷於小說,所以都沒有考上,對此我感到很內疚,覺得對不起爸爸,同時 又不想 繼續努力再次備考。(還有另一條出路,就是 考研,但是我直接拒絕,因為想趕快參加工作,不想繼續讀書) 就這樣,我先找了一家私企用來過渡我的畢業階段,方便準備論文等事宜,13年7月順利畢業。之後轉正了又幹了4個月。2013年10月底 因為機緣巧合,跳槽到了現在這家公司,也是私企。開始公司效益很好,發展前景也好,待遇各方面也不錯,但是由於受目前經濟環境的影響,公司的經營狀況不如以前,未來的發展 也不是很明確(也許是我自己看不清)。俗話說,幹得好不如嫁得好。可是目前還是沒有正桃花出現。家裡人也都不著急,從來不會過問我的感情,認為自己還小,更不會安排相親之類的。 熊神進老師回答: 從命盤中可以知道妳是一位很務實的女生, 妳不宜從商, 反而官星強, 日主可以承受官星的福, 妳先考慮報考公務員, 在崗位妳遇到勤奮好學的丈夫, 我建議妳跟他交心, 但提點一句, 他是有上進心的男人, 卻不懂組織家庭, 他不會因為妳的需要而急於結婚, 反而妳跟他交朋友是最好的維繫。2027年後, 婚姻星出現, 是談婚論嫁的好日子, 不過有一小插曲, 妳在未來十年有3次懷孕, 懷孕令妳成熟, 令妳明白真心愛妳的男人是懂保護妳, 這是真的。 女人不是為了男人而來到人間, 女人的責任是行善, 以一己之人去幫助眾生, 既然上天安排妳晚婚早子, 妳要學習保護自己, 如果妳不採取避孕, 任由男友在妳身上取樂, 這是妳來人間種下惡因, 也是業。 按文昌星的亮點, 妳可以完成公務員碩士課程, 而他亦是可以攀上局長一職, 二個人的奮鬥是有成績可見。 命運是掌握在強者手上,並不是決定在玄學家口中,熊老師只是善心提點有緣人,ta應該積極面對人生,而不是消極逃避問題。熊老師已為有緣人關上命盤,並祝福她。

澳門第三屆亞洲青年戲劇匯演
文化創意
蘇蘇・2015-10-22

早前蘇蘇被澳門戲劇農莊行政總監兼澳門著名舞台劇演員李俊傑 Jacky 邀請欣賞lt;第三屆亞洲青年戲劇匯演gt;的演出,雖然收到邀請時我的時間表已經很滿,不過澳門人應該盡力支持澳門舞台藝術工作者,所以我從中抽出了一天本來是休息的晚上,親身來到澳門文化中心劇院支持一下。 蘇蘇早了入場,在未開場前還遇上了澳門著名劇場前輩李宇樑。 今年主辦單位澳門戲劇農莊邀請了來自澳門、香港、馬來西亞、廣州、台灣以及新加坡6個國家及地區共11個表演團體參與,除了希望讓本澳及亞洲各地青年戲劇愛好者能有機會互相交流外,以戲劇作為平台廣結友誼,放眼亞洲。 蘇蘇看的是9月23日,那晚共有3個來自澳門、香港和台灣的劇目,分別是來自台灣南強工商演出的《正東的奇幻旅程》 看得出台灣的演員十分用心和認真,不過可能經驗尚淺,總覺得可以更好。 澳門的雪萌社演出《羅密歐與茱麗葉》 原來這是一齣喜鬧劇,完全不是蘇蘇所想像的,很有驚喜,雖然還有不少要改善的地方,例如很多台詞都聽不清楚,不過喜歡他們夠大膽夠創意,聽到不少掌聲就知道觀眾也十分喜歡,相信吸收了經驗之後,下次他們可以做得更好。 而蘇蘇最喜歡的就是基督教香港信義會香港青年才藝學院演出的《帶我看月球》 由真人真事改編,一個既現實又感人的故事,內容講述年輕爸爸經歷生活上的種種困難,這齣在香港也曾作公開演出,口碑很好,讓觀眾對於年輕父母的難處有正面的了解,從而警惕年輕人凡事三思而後行。各演員們演繹得非常出色,猶愛男主角媽媽的角色兒子是中五生未婚爸爸的媽媽,完場後我才知道她只是一位二十出頭的少女,她演繹得很神似,真的被騙了,很驚喜! 雖然今年沒有機會看其他劇目,不過從這個戲劇匯演當中讓蘇蘇對戲劇農莊多一分敬佩,他們一直很努力為澳門觀眾帶來不同地方不同類型的演出,一個要邀請過百位來自不同地方的演員及工作人員來到澳門參與這個戲劇匯演,往往要動用多少人力、物力和財力 而且在現今澳門高消費和租金仰貴的情況下,他們也要堅持將這個戲劇匯演辨下去,但當中的辛酸一定不為外人所道。 另外,今次其中有一個現代舞劇,是把戲劇和舞蹈結合的一種創新嘗試,現階段在澳門是一個較新穎的演出方法。其實之前蘇蘇也曾看過此類型演出,可以讓不太懂舞劇抽象的觀眾更易明白劇中內容,表達的是什麼,從而引起觀眾的興趣,個人認為是一個不錯的演繹方法,希望以後在澳門可以看到更多不同類型的演出。 還有他們總是在很細微的地方也注意到,經常會嘗試將最新的劇壇資訊帶回來給澳門的大家。蘇蘇不時會在外地欣賞舞台劇演出,西方劇團的場刊要付款購買很多人也知道,在一些地方的小劇團演出,因為需要減少成本或減少浪費的環保關係帶動下,現在已經開始不太流行印刷場刊,取代的是觀眾可以在前台用手提電話掃瞄劇目的QR Code,所有有關資訊就可以即時下載,十分方便又減少成本和浪費,真是一舉數得,這是值得參考的做法。 蘇蘇好奇的跟 Jacky 談過,原來他們也是希望減少浪費,如果用11個劇目的資料做成一本場刊,你會全部看完嗎 呃。。。蘇蘇的答案想也不用想就可以回答『不會』。因此他們不希望在浪費的情況下,先開始減少印刷頁數,每一場只印出當晚演出劇目的基本資料,也是一個不錯的方法。希望以後澳門的劇團有機會將外地的場刊QR Code 文化帶來澳門的同時也印刷少量的場刊給有需要的觀眾閱讀,那就不會順得哥情失嫂意了 其實 Jacky 說他們還有很多改善空間,希望以後做得更好,謙厚就是大部份澳門人的本性。其實我們應在各方面給予年輕人和藝術團體多點支持,讓他們有更好機會走更長遠的路。 謝謝澳門戲劇農莊提供劇照。

澳門戲劇農莊專業藝術家交流計劃《沒鎖上的憶記2.0》觀後感
文化創意
蘇蘇・2015-07-03

為提高澳門戲劇藝術水平、為澳門觀眾提供高水準、具啟發性的戲劇表演節目,澳門全職劇團lt;戲劇農莊gt;每年都會舉辦一個名為『專業藝術家交流計劃』,過去曾與多個香港著名藝術團體合作為觀眾帶來耳目一新的演出,今年他們首次與香港旅藝團Voy 合作為澳門觀眾呈獻舞劇《沒鎖上的憶記2.0》。 蘇蘇剛從西雅圖回來第二天是該劇在澳門最後一天演出,時差還沒有調節好,下午3時這時間剛巧是西雅圖的凌晨,蘇蘇應該要睡覺去了。不過我還是決定挺著眼瞓進場去支持 演出根據英國暢銷翻譯小說《別相信任何人》編作,以細膩的舞蹈形式加上戲劇元素勾畫出書中男女主角心理狀態,呈現對記憶的迷思。更特邀澳門著名專業演員及節目主持人李俊傑 Jacky 擔當說書人一角,帶領觀眾經歷一場又一場《沒鎖上的憶記2.0》。 這是結合了舞劇和戲劇元素的一齣舞劇,巧妙地加插了說書人的角色,讓不太懂舞劇抽象的蘇蘇更易明白此劇內容,此劇帶出的訊息又不失讓觀眾思考的部份,而且在觀看當時蘇蘇連時差也忘記了。 四位專業舞蹈表演者包括此劇監製李朗軒在台上以剛勁有力的現代舞帶出角色對人生的迷失、疑惑及控訴,加上 Jacky 這位專業戲劇演員飾演說書人一角,他更從零開始苦練舞蹈,務求讓觀眾看得更投入,整體性更融洽,造就了一齣讓蘇蘇細味及思巧的舞劇。 人生總是走到某一個點,就需要一點提示。回望過去,每一段人生經歷,就是我們的生存經驗,無論是好抑或是壞,都會讓我們成長,所以記憶對我們來說是何等重要 記憶就好像一枝彩筆,有記憶的人生才有色彩,如果一個人沒有了記憶,或者好像金魚一樣只有3秒記憶,那我們的生命價值何在 這是何等悲哀的事。。。 Jacky 表示 『 《沒鎖上的憶記2.0》吉隆坡及澳門演出,終於劃上一個句號。一次很大壓力的演出,挑戰自己、團隊和觀眾的現代舞演出。未敢說挑戰成功,但絶對盡力而為!要找放棄的理由很容易,這只會令自己停滯不前;但我比較喜歡找解決困難、做得更好的方法!感謝整個團隊的努力和付出,揮灑汗水的感覺很爽!感恩大家成為我回憶的一部分,日後可以細味!』 Jacky 就是一個喜歡接受挑戰,遇強越強,努力做到最好的專業演員。 蘇蘇不懂舞蹈,不過來自香港和澳門的四位舞蹈演員跳起來十分引人入勝,也看得出編舞老師下了不少心機,不過可惜的是音效和燈光方面感覺比較單調少了層次感,如果在這兩方面再下多點功夫,相信演出會更精彩。演出後隨即舉行演後座談會與觀眾正面溝通,過程中看得出他們十分重視觀眾的意見,希望以後做得更好,一個成功的團體就是需要這一股積極態度。 除了蘇蘇之外,不少澳門劇界名人也來支持。 謝謝你們的邀請,Good Show 謝謝澳門戲劇農莊提供劇照