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格力犬
生活在我城
Mrs Old・2018-06-27

靈緹（Greyhound）又名格力犬，原產於中東地區， 是世界上奔跑速度最快的狗。成年犬身高6876公分，體重2732公斤。格力犬是極難得的純種犬。 原來格力犬係古老的犬種之一，起源於西元前約500年左右法老王時代的希臘、土耳其等地中海地區，遺跡中也曾發現過這種狗的骸骨，在古埃及的棺木中，也曾找到類似形象的狗木乃伊。連法國王室及英國亨利八世的盔飾上都可發現格力犬的形象。 因為牠們的性格溫和而且容易親近，格力獵犬可以是很好的寵物，牠們可以和小孩、狗和其他寵物（較小的寵物有時可能不太安全）相處的很好。格力獵犬通常是忠心、容易管教的狗，有一定的智力，牠們的地域性薄弱，因此是不稱職的警衛犬，牠們的才能包括發現和追捕獵物，他們沒有絨毛，因此比較不容易引起人們對狗的過敏，多數做為寵物的格雷伊獵犬是從賽場退休後被人們所領養的。 每日2030分鐘的散步可使一隻成年的格雷伊獵犬保持健康和快樂。 如何飼養格力犬？ 狗糧：去除狗狗的牙石有清潔牙齒穩固牙齦的作用 罐頭：含有高蛋白，不宜過多食用。 蔬菜：﹙例如：胡蘿蔔、白菜、西蘭花、西蘭花、藍莓、豌豆、青豆、水田芥、芹菜、南瓜、甜薯等等﹚ 健康小貼士：小編通常為狗狗準備新鮮食材﹙請查過狗狗能吃的食品或注意過敏食物﹚，以蒸煮不加任何調味為佳！ 如何訓練犬隻？與狗狗溝通技巧 與外國人相處你會講英文或外文，當然與狗狗相處你都要學識「狗語言」啦！咁樣會令你們的相處更加融洽！ 狗狗的詞彙量很有限，指令越簡單越好，例如sit取代「坐底」，個人認為英文最好﹙話哂都係國際語言﹚，我就會用以下呢幾款，最初訓練可以學左最重要23個，掌握後再慢慢學習，即使學懂，應每日練習至少100日以上，否則很快又忘掉了。 又不是工作什麼的，訓練時應以愉快的氣氛下進行，例如用他最喜歡的玩具﹙本人不習慣用食物，但當然可以使用，只是我以前的狗狗對食物反認太大，過度興奮難以集中﹚。 sit 坐 stand 企 hand 手 come here come 過黎 jump 跳 stay 停 down 訓底 bite 咬 catch 捉拿 發指令： ﹙狗狗名字﹚以上單詞gt;語氣強而堅定 可加入手勢 示範短片： 澳門賽狗停業，雖然以後唔洗跑，但呢600隻狗狗現面臨無家可歸的危機。 2018年7月1日 下午36點 狗場 公眾領養最後一場！ 格力犬犬領養計劃 httpwww.macauyydog.com 即使一些格力能被領養，但投入新家庭牠們面對的困難不是人類能理解的，希望領養者對狗狗們多包涵！幫助狗狗們適應新生活，讓牠們的笑容再現！ 資料來源、插圖來源： httpwww.pchouse.com.cnbaikeshenghuo5570 httpswww.youtube.comwatchv=05bJHQrV5R0 httpwww.mgous.comdogd177 httpswww.amazon.comGreyhoundGroundhogEmilyJenkinsdp0553498053 httpwww.vetstreet.comdogsgreyhound httpswww.etsy.comlisting506787420italiangreyhoundhatitaliangreyhound httpwww.burnabynow.comcommunityupdatemissinggreyhoundfoundonburnabymountain1.23113128 httpgreyhoundcrossroads.comindex.phppage=kidtestinggreyhounds

2018年5月14日至5月20日一周運程
玄學星相
熊神進・2018-05-13

鼠 今個星期的事業運不太給力，建議你做一個安安靜靜的上班族吧。創業的想法就讓它停留在八月籌畫階段好了，等滿足天時地利人和時再行動才會有妥妥的成功率。人際關係運上升，被邀約參加聚會時，會遇上有趣的人和事。幸運顏色是白色，最宜佩帶ldquo;甜甜蜜蜜手牽手繩rdquo;。 牛 今個星期由於工作量增多, 所以工作時間會比上個星期為長（尤其是服務性行業的員工）,不過由於和同事或夥伴之間的合作關係良好, 所以做事也會很開心。白虎星主要是影響健, ldquo;白虎rdquo;凶星入命主要是交通血光之災, 刀劍之傷, 還容易影響情緒, 心神不寧, 多有家庭鬧的雞飛狗跳。 虎 運勢只是一般, 情緒比較不穩定, 容易有失眠及情緒變化, 究其原因, 多是因為工作壓力及工作量增多所致, 只需留意在休息時儘量放鬆自己即可。財運挺不錯，正財興旺，橫財低迷，不宜進行風險類投資。感情上會出現煩惱，切記不要輕率下決定，以免後悔莫及！幸運數目是1、11 兔 今個星期容易因工作關係而作出調動及調職, 所以機會來臨之時應欣然接受。 其他的則無甚特別。家庭收入增加，你也許甚至開始了事業的新階段，然而不要只為了這個階段就做出改變。愛侶的無理取鬧其實是在試探你，沒做過對不起他的事的話，不用擔心。幸運顏色是白色 龍 頭腦轉動靈活、迅速，尤其是資訊的消息更為敏感。隨身攜帶手提電話，利用中午休息時間聽聽午間新聞，能啟發你的靈感。看好的投資專案，趁今個星期把計畫整理周全吧！凡事不可輕易下判斷, 以防錯誤判斷而造成決策失誤。工作上也如魚得水, 可得上司青睞, 不過須注意避免招致同事妒嫉。 蛇 本周遭遇凶星，運勢急劇往下逆轉，做任何事都可能會受阻，猶如逆風中行駛的帆船，舉步為艱！最好積極做好面對艱難險阻的準備，作出前瞻性規劃，勤勉拼搏，著眼未來。感情上比較暢通, 因為桃花來了, 人緣頗佳, 非常適合做公關關係, 拓展人脈管道。財運雖然受到影響, 但血本無歸將不會出現, 只要不胡亂花錢, 錢財也算穩。 馬 家庭生活處於壓力之下，避免控制他人。在星期二左右你可能會感覺經歷某種冒險，勇敢前進，在這天選一處你最喜歡的度假勝地來放鬆下。感情上要避免三心兩意的情況, 以免幾頭空, 得不償失, 但也不能為選物件而冒然下決定。今個星期流年運程暢旺, 事業進展得心應手, 大有可為, 應把握時機奮發向上, 定脫穎而出, 扶搖直上！ 羊 內心孤寂的人，愛上優雅端莊的舉止，或者愛上禮貌性回饋注視的眼睛，這樣的愛上，終究是孤寂，但不能說沒有浪漫。近期內對穿著性感打扮有很多鮮點子，充滿興奮的實驗色彩，感染了周遭比較古板的人，引得他們心緒浮動，也躍躍欲試。事業運今個星期則有好的開始, 你要好好把握。幸運數目是11 猴 工作上的關係經歷一段艱難的時期，大家衝突、爭論、高壓政治紛紛登場，你天天都生活在極大的壓力之下，你很想轉工，其實只要你身上有一件ldquo;將令寶劍牌rdquo;，你的煩惱就可解決。感情上會出現意中人, 應多花些心力培養感情, 以免良緣錯失。幸運顏色是白色, 吉祥物是人緣果。 雞 運勢較之上星期有所下降，凡事要謹記多留一個心眼，多作一些預防措施，以應對突發變化。事業方面有諸多阻礙，如精心發展，仍可獲得一定進展。感情方面遇桃花運, 已婚者不可沾惹, 單身者宜冷靜選擇, 不可三心兩意。財運沉浮不定, 橫財也是如此, 風險類投資實在不宜進行, 須慎之。 狗 對於生肖狗來說非常之差，感情方面幾乎沒有什太大的問題，但由於犯太歲，感情多變，以致己婚者感情方面缺少交流，未婚者桃花多且亂。另外須警惕小人上門導致破財。不利投資，如須投資，以月中為佳，月初和月末避免為宜。健康不利，要注意保持身心健康，多休養，多參與有益身心的活動。外出須謹慎，提防血光之災！ 豬 今個星期吉星有紫微貴人星, 得有力之貴人扶助, 心情愉快。財運方面利正財, 橫財亦有收穫, 但不宜投資, 更不可進行投機或賭博。愛情是夏天裡微風和小雨,很有些小感覺。星期三犯沖煞，戀愛運下降，只是暫時情況，人總會有倦怠時候，不必介懷。健康有所改善, 不過不可大意, 需防飲食安全。 如有任何問題，歡迎聯絡： 林小姐 13726267799晚8時後 或加微信號 13726267799 熊神進：澳門 85366618785 公共微信 macaumasterxiong 私人微信 macaumickey 淘寶風水法器店：httpmacauhung.taobao.com 中國澳門風水掌相學會會長（澳門政府註冊） 熊神進玄學信箱 httpsgoo.gljAVv8U

2018年4月30日至5月6日一周運程
玄學星相
熊神進・2018-04-29

鼠 今個星期財運甚佳, 不過只限於正財, 橫財運就不見好起來, 投資時要特別小心, 只宜買一些有實力之股票, 切忌投機。由於本周天氣炎熱, 豬人還是處處小心, 在本周不論是開拓事業或賺取外快都要選吉時才能一帆風順。另外要注意健康問題, 多休養, 多參加有益身心的娛樂活動, 使欠佳的心情好轉起來。 牛 在星期二，你可能要做出一個艱難的決定。在戀愛方面，你和某人也許彼此互相吸引。然而一定要小心，某些敏感話題也許會引發爭論。你會得到一些財務回報，不過要對貸款多加小心，避免衝動消費、衝動簽署協定。健康不利，要注意保持身心健康，多休養，多參與有益身心的活動。外出須謹慎，提防血光之災！ 虎 今個星期運勢比較平穩, 各樣東西也沒有甚麼大進展, 無論在感情上, 事業上, 財運上也無甚大突破, 每事只須做好本份, 不要期望過高即可。家庭個人生活方面是多事之秋, 瑣碎小事容易糾纏不清, 常常會陷入困境, 本周應該保平安為主。幸運顏色是白色, 吉祥物是轉運腳鏈。 兔 認真談戀愛的時候，最能激發你的創意，這些創意甚至能把你的婚姻大事搞定，當然，前提是你遇到一個充分懂得欣賞你的創意的對像。浪漫關係和貿易上的合夥關係會變得更有影響力，由於你對彼此的反應更加敏感。節制消費，你將會進一步增加你持續增長的銀行戶頭。 龍 最近你對於出國、遠行，看起來天不怕地不怕，認為會發生的就會發生，不會發生的就不會發生。但建議最好還是不要太涼眼，因為，即使你跟對方爭吵了，日後仍有很多機會遇上。此外，最近對於投資有些不切實際期待，最好還是謹慎些比較好。通常五窮六絕，今個月的今個星期都不是炒股好日子。幸運顏色是白色, 幸運吉祥物是人緣果。 蛇 自我防禦心較強，面對異性難以打開心扉，戀情不太明朗；已婚者關心體貼對方，卻得到對方不冷不熱的回應，別太計較，多關心對方的心情。工作上開心的事情很多，與同事、客戶間的互動能增添快樂氣氛。對異性有著一種莫明的好奇感，看到心儀的物件心裡有一種衝動，並有望在短時間內「擊倒」對方。 馬 古語雲ldquo;貫索星辰不可當，更兼惡宿最為殃rdquo;，出門旅遊的龍亦要當心受ldquo;貫索星其實ldquo;血刃rdquo;會ldquo;吊客rdquo;，除了自己小心健康外，也要小心家人的身體，因此本周不要去赴喪。未婚男性的桃花運特別暢旺，已有固定對象者，可藉助異性而提升運勢。女生宜手上穿ldquo;甜甜蜜蜜手牽手繩rdquo;。 羊 以清新的綠色植物開啟一周，是不賴的直覺意識選擇，很適合進行療愈計畫，會有事半功倍的效果，例如SPA、臉部保養或是心理諮商都能帶來明確的解決與改善。深色的東西可以保持你的穩定性，最適合非常需要休養生息的你。今個星期幸運指南：注意飲食，尤其小心腸胃。 猴 只有一粒吉星ldquo;八座rdquo;，代表權威及名望，可作晉升之意，而另一顆吉星ldquo;天解rdquo;，只具解決一百日內困難，但未見扶托之功，可見猴人今個星期要進攻，必須緊記，男生在脖子上掛一件ldquo;戰鷹神牌rdquo;，女生左手佩帶一條ldquo;大日如來守護神法鏈rdquo;。你的銀行戶頭比你預期的要多，然而一定要在簽署信用卡和貸款時小心。自己做出財務決策，別讓他人替你做決定。 雞 得到決策高層或權貴提攜、引薦，躋身權力核心有望，名氣、地位和影響力日增，事業成就潛力大開。先前結交的人脈關係，更將在關鍵時刻發揮助力，如願達成理想。工作彷佛一路有幸運天使相伴。幸運提示：對於手裡比較寬裕的資金也要合理規劃一下。財運挺不錯, 正財興旺, 橫財低迷, 不宜進行風險類投資。 狗 今個星期也許你在課業工作上的表現可能會不夠理想，這也讓你耿耿於懷，但只要懂得轉換心情，到樓下巷口喝杯咖啡沉澱一下，會有好點子激發出來！今個星期出門容易遇到開心的事情，許久未曾聯繫的老朋友也有可能登門拜訪。 人際關係好，自己心情佳，即使發生了什麼事情亦可平心靜氣解決。 豬 愛情運不佳，雙方無法達到共識，讓你深感沮喪。但工作運勢卻很旺，不要被負面情緒打敗，好好善用現在的運氣在工作上面吧。人際關係運上升，被邀約參加聚會時，會遇上有趣的人和事。不要對伴侶撒謊，宜直接說出你的困難，他會樂意分擔，還能幫助到你。幸運顏色是白色，最宜佩帶ldquo;甜甜蜜蜜手牽手繩rdquo;。 如有任何問題，歡迎聯絡： 林小姐 13726267799晚8時後 或加微信號 13726267799 熊神進：澳門 85366618785 公共微信 macaumasterxiong 私人微信 macaumickey 淘寶風水法器店：httpmacauhung.taobao.com 中國澳門風水掌相學會會長（澳門政府註冊） 熊神進玄學信箱 httpsgoo.gljAVv8U

澳門康萊德酒店與您共度繽紛復活節假期
澳城餐飲
LifeMag Editor・2018-03-14

「奧旋自助餐」與大堂酒廊將推出復活主題美饌， 「菩提水療」則帶來春季限定水療體驗 屢獲殊榮的澳門金沙城中心康萊德酒店將於復活節期間推出一系列的復活主題美饌及獨特水療體驗，讓賓客享受一個繽紛愜意的假期。不論是想與親朋摯友一同享用城中聞名的豐盛自助餐、於奢華水晶吊燈下細嚐復活節主題下午茶、又或是想逃離煩囂讓身心沈浸於水療體驗中，此五星級酒店皆能滿足您的期望。 「奧旋自助餐」 澳門最出色自助餐美食之一的「奧旋自助餐」將於3月30日至4月2日復活節期間增添多款應節美饌。午市自助餐將提供現烤薄餅及各式意大利麵、韓式泡菜海鮮煲、香草蒜蓉焗鱸魚配炒時蔬、各式中菜燒味及地道印度咖哩。而晚市菜餚則有冰上海鮮、煎龍蝦檔，即場烤肉區更提供烤美國肉眼扒以及烤豬肋骨。「奧旋自助餐」位於金沙城中心地面樓層，自助午餐於每天中午12時至下午3時供應，而自助晚餐分別於每天下午5時30分至晚上10時間供應。自助午餐價格為澳門幣268元（成人）及澳門幣134元（小童）；而自助晚餐價格為澳門幣488元（成人）及澳門幣244元（小童），預約請致電853 8113 8910或電郵至macau.grandorbit.reservation@conradhotels.com。 大堂酒廊 典雅的澳門康萊德酒店大堂酒廊將於3月30日至4月2日期間提供復活節經典下午茶套餐，當中的鹹點包括三文魚子撻、蕃茄油封火腿三文治、吞拿魚三文治以及純素越南米卷。另外更有多款甜品，包括朱古力鳥巢蛋榚、春花綠茶蛋榚、雜莓撻及熱騰騰的十字包。下午茶套餐亦包含咖啡、茶、或復活節特調雞尾酒或無酒精雞尾酒供選擇。尊貴下午茶套餐價格為澳門幣268元；而豪華下午茶套餐價格為澳門幣298元，包括康萊德獨神秘限量小熊一隻。大堂酒廊位於康萊德酒店大堂，下午茶供應時間為每天下午3時至6時，預約可致電853 8113 8973。 澳門康萊德酒店大堂酒廊亦將推出一系列的復活節特調雞尾酒，每杯價格為澳門幣68元。 Crack the Egg ndash; 皇冠伏特加 、榛子酒、可可布朗酒、鮮奶 Easter Sundae ndash; 木梅糖漿、菠蘿汁、原味乳酪 Easter Bunny ndash; 芒果汁、菠蘿汁、原味乳酪、蜜糖、無酒精柑桂酒 菩提水療 為迎接春天來臨，現在是透過水療療程洗滌身心的最佳時機。由現在至2018年5月31日期間，位於澳門康萊德酒店的菩提水療推出多款春季限定水療體驗，包括「金燦煥彩面部護理」，此護理特別針對個人肌膚類型，為賓客選擇出合適的面部護理，透過結合最優質的純精油、植物萃取精華，利用理療師特定深度放鬆的按摩手法來修復肌膚，再配合奢華的黃金及蜂蜜面膜，為肌膚補充所需的營養，散發透亮肌膚光彩。「金燦煥彩面部護理」平日價格為澳門幣1,300元#，週末價格則為澳門幣1,400元#。除此之外，賓客若想尋找煥然一新的感覺，菩提水療亦提供「紅石榴黃杏身體磨砂療程」供賓客選擇，此療程使用含紅石榴成份的去角質磨砂產品以及具美容功效的黃杏，能幫助肌膚淨化排毒、抗氧及提升光澤。「紅石榴黃杏身體磨砂療程」平日價格為澳門幣500元#，週末價格則為澳門幣550元#。預約請致電853 8113 6188。 位於金沙城中心内的康萊德酒店為世界各地旅客提供頂級奢華酒店住宿體驗，以及世界一流的美食佳餚。此外，賓客亦可於金沙廣場超過 150間集世界頂級品牌、生活時尚，以及專為家庭賓客而設的零售商舖為即將來臨的佳節盡情購物。 如欲了解有關澳門康萊德酒店於復活節的各項最新資訊，請瀏覽facebook.comconradmacao、instagram.comconradmacao或 澳門康萊德酒店網頁。 須另加10%服務費。 須另加10%服務費及5%政府稅。 # 須另加5%政府稅。平日為星期一至星期四；週末為星期五至星期日及公眾假期。受條款及細則約束。 # 須另加5%政府稅。平日為星期一至星期四；週末為星期五至星期日及公眾假期。受條款及細則約束。

星級化妝師 Maza 教路！新年必學桃花妝
節慶盛事
Cheers!・2018-02-14

各位 Sis 新一年想催旺姻緣和人緣，除了擺個桃花陣，更可從妝容入手。今次小編就素顏上陣做 Model，更請來專業化妝師 Maza，教大家化個甜美桃花妝，以充滿光澤感的底妝配搭磚紅色調的眼影，塑造出平易近人的好氣場，狗年自然桃花「汪汪」啦！ 化妝步驟： Step 1　底妝 以具有光澤感的 Base 打底後再上粉底。 變靚小貼士 ►　冬天天氣比較乾燥，如果粉底唔夠潤，可混入少量精華液，令底妝更滋潤貼服，達到零撠粉效果！ ►　粉底可重點放在 Tzone 及眼周附近，避免臉頰的粉底沾污衣領，妝感亦更自然、亮麗。 ►　重覆拍打濕粉以代替遮瑕膏，令底妝效果更輕薄。 Step 2　修容 以淺色修容膏打亮眼肚及 Tzone 位置，再以深色修容膏於下巴輪廓處輕拍，令面型更加立體。 變靚小貼士 ►　亞洲人的眼肚位置通常較凹陷，只要打亮眼肚位置，五官就立體得多。 Step 3　定妝 取少量蜜粉，輕拍於兩頰。 變靚小貼士 ►　先於兩頰拍上蜜粉，完妝後視乎其他部位的出油情況，再決定是否需要上蜜粉。 Step 4　畫眉 先梳順眉毛，再以貼近髮色的眉粉由眼尾處向眼頭方向上粉，最後順應眉毛的生長方向塗上眉 Gel。 變靚小貼士 ►　選擇貼近髮色的眉粉，宜淺不宜深。 ►　眉毛稀疏的 Sis，則可選擇較深色的眉粉塑形，再上眉 Gel。 Step 5　眼妝 打好眼影 Base 後先在睫毛出處至高於眼線的位置刷上 Amber 色眼影，再以深啡色眼影於睫毛出處畫上眼線，然後黏上一束束的假眼捷毛，眼妝就大功告成。 變靚小貼士 ►　以深啡色眼影代替眼線，營造出漸層的效果；眼妝更自然，男友實鍾意！ ►　將假眼捷毛黏在眼皮的中間位置（約 5 8 束），眼型更圓，人緣自然更旺。 ►　片裝假眼捷毛容易影響眼型，建議使用一束束的假眼捷毛。 Step 6　胭脂 以較眼影淺色的胭脂掃在蘋果肌上，打造出白裡透紅的感覺。 變靚小貼士 ►　因為眼影較深，所以選擇較淺色的胭脂，以免妝感太濃。 Step 7　唇妝 先上自然色唇彩，再上唇膏，咬唇妝即成。 變靚小貼士 ►　唇膏應由內塗向外。 ►　使用自然色唇彩代替潤唇膏，豐唇效果更顯著。 人緣桃花妝完成！ 結語： 完妝後，小編最欣賞炯炯有神的眼妝，因為 Maza 將假眼睫毛放在眼皮的中段，令雙眼看起來更大更圓，配搭咬唇妝和白裡透紅的好氣息，連同事都話：「你今日講八婆嘢都有仙氣。」 化妝用品： Base ▬▶ Guerlain Meacute;teacute;orites Perles Foundation ▬▶ GIORGIO ARMANI Sculpting ▬▶ MAKE UP FOR EVER Contouring ▬▶ Vidi Vici Eye Shadow ▬▶ HUDA BEAUTY Blush ▬▶ LA MER Brow Powder ▬▶ KRYOLAN Lip Balm ▬▶ KRYOLAN amp; ESTEacute;E LAUDER Highlighting ▬▶ TARTE 了解 Maza 更多：httpsgoo.glfB4ZDB

【女士們心心眼】LG V30+ 果莓紅全新色系登場！
手機‧電玩
Cheers!・2018-02-06

情人節臨近，LG推出全新果莓紅色 V30，為 V30 系列再添一種鮮妍亮麗的選擇，更是情人節或新年禮物的好選擇。 6吋 QHD OLED 189 屏幕 LG V30 採用窄邊框設計，搭配 189 OLED FullVisionreg; 屏幕，能呈獻完美純黑、對比度更高和準確的細緻色彩；而且OLED FullVisionreg; 屏幕比一般LCD屏幕更光更慳電，為用家提供最優質的視覺享受。LG V30僅重158g，纖薄機身只有7.3mm，女士們都可以一手掌握，毫無負擔。 專業級拍攝體驗 換上新色的 LG V30 繼續配備 F1.6大光圈及透光度高的玻璃鏡片鏡頭，主鏡頭為1,600萬像素，而副鏡鏡頭為1,300 萬像素，加上前後雙廣角鏡，大大提升動態範圍和低光拍攝能力。 前後雙廣角鏡能捕捉更大畫面（圖片取自官網） 配合LG Cine Video電影拍攝模式，用戶可隨時隨地使用Point Zoom定點縮放及15種電影濾鏡，在不受環境限制簡單操作下即可拍出電影感，讓您的記錄片段如電影般更富張力，上載至社交平台定必吸「Like」。 輕鬆拍出電影般的影片（圖片取自官網） 頂級音樂體驗 LG V30 由Bamp;O PLAY專業調音，並用上32bit HiFi Quad DAC給予您無與倫比的聽覺體驗，讓您聽到更細緻、更飽滿、更具層次及更高還原度的音色，隨機更附送Bamp;O PLAY耳機。 3種數碼濾波及5種聲音預設，聽歌有更佳效果（圖片取自官網） 貼心實用功能 LG V30 更有多種實用貼心功能，如Floating Bar讓您更便捷地開啟音樂、通知、聯絡人等，而無需離開手上的工作。 Floating Bar提供多種便捷功能（圖片取自官網） LG V30 配備3,300mAH電池、支援無線充電、microSD卡（混合式雙卡槽），並符合IP68防水防塵及通過MILSTD 810G 美國軍用摔落測試等；除了新推出的果莓紅色外， LG V30 另有四種顏色（極光黑、天際銀、摩洛哥藍及薰衣草紫）以供選擇，絕對值得入手一試唷！ ＜＜出機小貼士＞＞ 依家去 CTM 申請 $198 2GB 本地月費計劃，上台機價只需 $3,080，仲免按金及享 24 個月「TVB Anywhere」基本組合服務，隨時緊貼熱門韓劇！立即出機啦！

不容錯過的粵港澳戲劇交流計劃。粵港澳戲劇節2017
文化創意
蘇蘇・2017-11-08

其實作為澳門觀眾真的很幸福，不用走出澳門就可以欣賞得到這麼多本地和外地的舞台演出，而且相信是鄰近地方舞台演出票價最低的，好像下星期11月17日星期五和18日星期六於澳門文化中心就有由澳門「戲劇農莊」主辦，廣東「廣東省演出有限公司」及香港「中英劇團」的lt;粵港澳戲劇交流計劃gt;粵港澳戲劇節2017 三地巡演 澳門站，得獎劇本將會同台上演，向三地觀眾展現新一代原創劇本及編劇實力，今次澳門文化中心是首站巡迴，之後將於廣州廣東省文化館和香港葵青劇院黑盒劇場演出。 是次巡演作品包括來自澳門莫敬鋒的《烏托邦壹號》，香港陳麗芬的《廢胎》和廣東梅哲、大春、康清荃的《粵中大狀》，通過演出三地的作品，讓戲劇愛好者有更多學習、實踐及演出的機會，大部份演員和導演均為資深舞台藝術工作者，希望大家共同推動澳門劇場的多元化發展。 《烏托邦壹號》簡介 這是一場簡單不過的故事，他有一個簡單不過置業夢，經過一番簡單不過的努力，他終來到「烏托邦壹號」，故事本應就此結束，卻遇上荒誕無稽，把一切推到重來hellip;hellip; 《廢胎》簡介 香港學童及青少年自殺問題日益嚴重，根據研究顯示，自殺學童多為廢青或廢孩。由於他們學業表現不濟，早已對教師造成困擾、對父母造成壓力。幸好，最新的醫學方法能檢驗出胎兒有沒有學術天分。通過這種早期篩選，父母可以避免誤生廢胎，減少浪費資源。為長遠解決學童自殺問題，以及發展香港成精英城巿，政府推出新法例，規定所有懷孕女性必須驗廢胎，人稱《廢胎法》hellip;hellip; 《粵中大狀》簡介： 萬曆十三年夏，皇宮失竊，《墨龍圖》丟失。江湖盛傳，圖中記有皇家龍脈，藏寶無數。兩位錦衣衛得令，尋至粵中，鎖定王姓布衣，卻不料在悅來客棧捲入一宗命案，兇手是誰，墨龍圖最終落入誰人手？ 「粵港澳戲劇交流計劃」目的是推動粵港澳三地廣東話戲劇傳承與發展的計劃。利用三地毗鄰的地理位置、相同的語言氛圍和相近的文化趣味，培育青年戲劇人才，增強戲劇氛圍，推動產業發展。計劃包括啟動編劇班、舉辦劇本創作比賽、出版劇本集及開展戲劇巡演等。 最後我很想說，澳門不是只有旅遊和娛樂事業，各類文化產業也是我們應該堅守的，包括本地演藝文化，劇場演出是需要大家的支持，這樣澳門的舞台藝術才能得以持續發展，希望大家和鼓勵身邊有興趣的人士多參與劇場活動，特別是年青人，讓他們有更多機會發揮所長，也為澳門的舞台藝術發展出一分力。 澳門站門票已於【澳門售票網】公開發售，費用150$ 全日制學生、65歲以上長者 （半價） 團體票 一次購買十張或以上，可享七折優惠 30% 勁爆劇園 BTG 會員，雪萌社會員可享七折優惠 30% 澳門演藝學院學生，理工，澳大，旅院同學會及教職員、永利皇宮職員可享八折優惠 20% 如欲查詢詳情，請於辦公時間逢星期一至五，下午二時半至六時半，致電：2870 5005或瀏覽網頁：www.tfarmers.org 更多各地吃喝玩樂、美容、潮流、旅遊、演藝、文化或購物資訊、心情話語文章等，繼續以一文多發形式發放於中、港、澳三地多個高人氣時尚生活網站的專欄內，詳情請點擊蘇蘇的 新浪微博 『蘇蘇的部落』httpwww.weibo.comsusannaklprofile Facebook httpswww.facebook.comsososusanna Instagram httpinstagram.comsososusanna 時尚生活專欄 ELLE HK ELLE CHINA 中國瑞麗時尚網 澳門人氣資訊網站CTM。Lifemag 搜狐新聞網 手機Apps 聯絡及邀約 susannakL88@yahoo.com.hk

澳門美高梅推出全新水療中心，為亞洲帶來最新健康美容技術
有機健康
鳳凰天空・2016-08-19

資料由客戶提供 澳門美高梅於5月25日開放全新禪潺水療中心，為賓客帶來煥然一新的體驗。禪潺除了配備傳統的療程之外，更坐擁最新的美容技術，為每位水療賓客提供度身訂造、高成效的美容與養生療程。 禪潺融合三個主要康體概念mdash;mdash;養生、魅力和活力，結合五個基本感官元素，讓賓客每次能享受獨特體驗。特色水療療法包括膠原再生活肌護理（HydraFacial MDreg;）、SoSound休閒椅及多種亞洲風格療程，全部由精心挑選、訓練有素的國際治療師主理，他們以多年的專業知識和豐富經驗為每位禪潺水療賓客帶來新體驗。 絕妙的音波：SoSound技術 全亞洲獨有的SoSound休閒椅為希望體驗最新健康技術的賓客而設。這個在美國廣受歡迎的創新療法，能帶領賓客走進一個心平氣和，寧靜的世界。 SoSound休閒椅適合各種體型，讓賓客舒適地躺在椅上，以悅耳悠閒的音樂為身心帶來和諧感覺。SoSound休閒椅以音波的振動穿透整個身體，為客人舒緩減壓、消除疲勞、提升能量，使身心得到平衡。 溫和而全面性的有效衝擊 HydraFacial MDreg; 膠原再生活肌護理療程為魔法棒帶來清晰定義。這個非侵入性和非手術類的療程能在舒適的情況下，帶來即時性的效果。作為一眾名人的心水選擇，膠原再生活肌護理療程採用雙螺旋式真空技術去除角質死皮細胞，同時配備醫療級的精華素以深層清潔和修復肌膚。這種創新的面部美容可以在一次療程後就能感受明顯和卓越的效果。 養生世界 從世界最知名的不同地方搜集而成的養生療程精選，為賓客提供度身訂造的身體復原選擇，滿足他們的各種需求。 芳香洋溢的泰式草本療程及深層按摩，可溶化任何揮之不去的緊張和壓力；客人亦可選擇日式平衡療程，以野生青檸和梅花進行一個豪華按摩，讓肌膚變得幼嫩並為身體帶來新的動力。 禪潺水療的活力咖啡磨砂旨在令肌肉回復活力和肌層充滿光澤。療程包含以海鹽和咖啡去除角質，並透過能提升能量的咖啡油按摩，增加血液循環、達到減少脂肪團及令人活力充沛的成效。 一系列特色養生療法能讓疲憊和酸痛的身體在深層按摩中得到放鬆，沉醉於最鬆弛的時刻。 當養生、魅力和活力完美通過各式療程而結合，您將感受到強健的體魄給您的生活帶來的活力和動力。 擁有16年行業經驗的禪潺水療中心總監麥詩婷小姐表示：「我們都希望能在無須手術或注射等劇烈的方式下得到快捷的效果，時至今天，這絕對可以實現。隨著眾多最新及最佳的美容和健康產品、技術和安全措施陸續推出，禪潺水療專注於您的個人養生、魅力和活力追求，用心打造，結合傳統和科技而度身訂造的療程與高成效的方案滿足每位賓客的需求。」 禪潺水療的其他設施包括活力池、桑拿室、土耳其蒸氣浴室、雨灑式淋浴等，以及多個由足浴和陶瓷恆溫躺椅所營造之舒適空間。 開放時間： 健身室： 早上6時至晚上10時 水療項目： 早上10時至晚上11時 水療中心精品店： 早上10時至晚上11時 水療設施： 早上10時至晚上10時 美髮服務： 中午12時至晚上8時 客房內理療項目： 每日早上10時至淩晨4時 池畔理療按要求提供

出走三亞。三亞理文索菲特度假酒店。2016法國音樂節最後一站
音樂聯合國
蘇蘇・2016-07-31

法國是一個蘇蘇很想旅遊的地方，而聽音樂是蘇蘇的嗜好之一，相信暫時還未有機會出走法國，那就先參與由世界酒店品牌索菲特於中國舉行的法國音樂節吧，先謝謝雅高集團和三亞理文索菲特度假酒店邀請。 今年世界音樂日的主題是ldquo;音樂無處不在，參與共享歡快rdquo;。索菲特酒店已經連續第七年舉辦音樂節 Fete de la Musique 活動，這是一個起源於法國的音樂活動，自1982年創辦以來，每年夏季期間都會在歐洲舉行。 一貫以來，索菲特酒店擁有四大品牌支柱 mdash; 設計、文化、美食和康樂，而促進法國文化的傳播交流正是其品牌核心的使命之一。每家索菲特酒店都將圍繞今年的主題打造自己的音樂節活動，而大中華區的音樂節 lt;Fly Like a Song 音樂會gt; 於6月18日在澳門十六浦索菲特酒店首站啟動、並先後於6月21日在廣州聖豐索菲特大酒店以及6月24日在三亞理文索菲特度假酒店舉行。 因需要上班的關係，蘇蘇只能抽出時間出席於三亞理文索菲特度假酒店舉行的音樂節最後一站演出。 是次音樂節邀請了極富盛名的法國歌手兼吉他手 Henry Padovani 演出，Padovani 也是英國搖滾組合 The Police 成員和聯合創始人。在其漫長的音樂事業生涯中，他曾嘗試過各種音樂風格和相關領域，而其最新創作的ldquo;Fly Like aSongrdquo;音樂概念，收錄了其最喜愛的曲目，從夢幻藍調到經典搖滾，無不展示其最純粹簡單的音樂魅力。 有關三亞理文索菲特度假酒店的美，蘇蘇會寫另一篇分享文詳述，敬請期待。 人到了三亞，一切準備就緒，開開心心去會場。 一班新知舊友一起參與盛事，真的很開心 現場這個酒店御用的歌唱組合 Latinos Hearts 來自拉丁美洲的烏拉圭，除了結他和豎琴彈得好外，唱歌的女孩子聲音也很悅耳，而且他們很擅長搞氣氛。 會場佈置相當有水準，找到位置後就靜心等待節目的開始，坐在蘇蘇附近和前面的就是一眾香港藝人，酒店方面真的很有面子，很多藝人給面子出席。 Henry Padovani 出場了，他以英法雙語傾情演繹他最愛的古典搖滾樂曲，觀眾都聽得如痴如醉。 除了如痴如醉的還有如真如假的，當賓客們沉浸在Henry Padovani的迷人聲線中，神秘嘉賓的即興登台又將晚會帶入新的高潮，來自香港殿堂級歌手、溫拿樂隊成員ndash; 譚詠麟、彭健新、陳友，一同登台為賓客們近距離地呈獻了自70年代起便經久不衰的多首名曲，大家都興奮極了。 全場觀眾都情緒高漲，有不少觀眾衝到台前拍照，幸好他們也比較收歛，只是拍照而已，而且酒店保安措施也很好，大家可以近距離聽校長唱歌，又是如痴如醉。 音樂會在一片美妙歌聲、音樂聲、歡呼聲和掌聲中徐徐落幕了。 台下的Henry十分親切沒架子。 溫拿三虎也是一樣，譚校長、彭健新和陳友真的很親切，每當用膳時間我們都會在酒店的餐廳碰面，合照是少不免的吧。 蘇蘇有幸參加了今年由雅高酒店集團索菲特酒店舉辦這法國音樂節活動，讓我又進一步擴闊了眼界，謝謝 更多各地吃喝玩樂、美容、潮流、旅遊、演藝、文化或購物資訊、心情話語文章等，繼續以一文多發形式發放於中、港、澳三地多個高人氣時尚生活網站的專欄內，詳情請點擊蘇蘇的 新浪微博 『蘇蘇的部落』httpwww.weibo.comsusannaklprofile Facebook httpswww.facebook.comsososusanna Instagram httpinstagram.comsososusanna 時尚生活專欄 ELLE HK 澳門人氣資訊網站CTM ELLE CHINA 中國瑞麗時尚網 搜狐新聞網 手機Apps 聯絡及邀約 susannakL88@yahoo.com.hk

澳門第三屆亞洲青年戲劇匯演
文化創意
蘇蘇・2015-10-22

早前蘇蘇被澳門戲劇農莊行政總監兼澳門著名舞台劇演員李俊傑 Jacky 邀請欣賞lt;第三屆亞洲青年戲劇匯演gt;的演出，雖然收到邀請時我的時間表已經很滿，不過澳門人應該盡力支持澳門舞台藝術工作者，所以我從中抽出了一天本來是休息的晚上，親身來到澳門文化中心劇院支持一下。 蘇蘇早了入場，在未開場前還遇上了澳門著名劇場前輩李宇樑。 今年主辦單位澳門戲劇農莊邀請了來自澳門、香港、馬來西亞、廣州、台灣以及新加坡6個國家及地區共11個表演團體參與，除了希望讓本澳及亞洲各地青年戲劇愛好者能有機會互相交流外，以戲劇作為平台廣結友誼，放眼亞洲。 蘇蘇看的是9月23日，那晚共有3個來自澳門、香港和台灣的劇目，分別是來自台灣南強工商演出的《正東的奇幻旅程》 看得出台灣的演員十分用心和認真，不過可能經驗尚淺，總覺得可以更好。 澳門的雪萌社演出《羅密歐與茱麗葉》 原來這是一齣喜鬧劇，完全不是蘇蘇所想像的，很有驚喜，雖然還有不少要改善的地方，例如很多台詞都聽不清楚，不過喜歡他們夠大膽夠創意，聽到不少掌聲就知道觀眾也十分喜歡，相信吸收了經驗之後，下次他們可以做得更好。 而蘇蘇最喜歡的就是基督教香港信義會香港青年才藝學院演出的《帶我看月球》 由真人真事改編，一個既現實又感人的故事，內容講述年輕爸爸經歷生活上的種種困難，這齣在香港也曾作公開演出，口碑很好，讓觀眾對於年輕父母的難處有正面的了解，從而警惕年輕人凡事三思而後行。各演員們演繹得非常出色，猶愛男主角媽媽的角色兒子是中五生未婚爸爸的媽媽，完場後我才知道她只是一位二十出頭的少女，她演繹得很神似，真的被騙了，很驚喜！ 雖然今年沒有機會看其他劇目，不過從這個戲劇匯演當中讓蘇蘇對戲劇農莊多一分敬佩，他們一直很努力為澳門觀眾帶來不同地方不同類型的演出，一個要邀請過百位來自不同地方的演員及工作人員來到澳門參與這個戲劇匯演，往往要動用多少人力、物力和財力 而且在現今澳門高消費和租金仰貴的情況下，他們也要堅持將這個戲劇匯演辨下去，但當中的辛酸一定不為外人所道。 另外，今次其中有一個現代舞劇，是把戲劇和舞蹈結合的一種創新嘗試，現階段在澳門是一個較新穎的演出方法。其實之前蘇蘇也曾看過此類型演出，可以讓不太懂舞劇抽象的觀眾更易明白劇中內容，表達的是什麼，從而引起觀眾的興趣，個人認為是一個不錯的演繹方法，希望以後在澳門可以看到更多不同類型的演出。 還有他們總是在很細微的地方也注意到，經常會嘗試將最新的劇壇資訊帶回來給澳門的大家。蘇蘇不時會在外地欣賞舞台劇演出，西方劇團的場刊要付款購買很多人也知道，在一些地方的小劇團演出，因為需要減少成本或減少浪費的環保關係帶動下，現在已經開始不太流行印刷場刊，取代的是觀眾可以在前台用手提電話掃瞄劇目的QR Code，所有有關資訊就可以即時下載，十分方便又減少成本和浪費，真是一舉數得，這是值得參考的做法。 蘇蘇好奇的跟 Jacky 談過，原來他們也是希望減少浪費，如果用11個劇目的資料做成一本場刊，你會全部看完嗎 呃。。。蘇蘇的答案想也不用想就可以回答『不會』。因此他們不希望在浪費的情況下，先開始減少印刷頁數，每一場只印出當晚演出劇目的基本資料，也是一個不錯的方法。希望以後澳門的劇團有機會將外地的場刊QR Code 文化帶來澳門的同時也印刷少量的場刊給有需要的觀眾閱讀，那就不會順得哥情失嫂意了 其實 Jacky 說他們還有很多改善空間，希望以後做得更好，謙厚就是大部份澳門人的本性。其實我們應在各方面給予年輕人和藝術團體多點支持，讓他們有更好機會走更長遠的路。 謝謝澳門戲劇農莊提供劇照。

5月30 日至6 月5 日一周生肖運程
玄學星相
熊神進・2022-05-29

鼠： 【每天無所事事是人生的消費者，積極有用才是人生的的創造者】 端午節也是一個好日子， 但財運反復多變， 隱藏了一些危機。經營項目的屬鼠男女要做好各方面的準備才能投資，投資項目的機會較多， 但收益少， 成長率太低，大環境差需要小心謹慎，遇到不利事件就難免失敗。感情方面，跟家人關係不是很和諧，需調整處事的態度，防口舌之爭。在這期間不宜流連聲色場所，以免引起閑言是非，因而防礙公事。 5月30 日至6 月5 日一周生肖運程 牛： 【我們最大的敵人不是別人，可能是自己】 端午節可以多陪陪家人，聽聽長者的建議，能讓你受益匪淺。身體方面，多做運動，防止頸椎等方面的疾病，歲數大的朋友要注意適當補鈣。已婚人士家庭運更差，需注意配偶健康可能起變化。另外，你必須多費心力才能得財，簽署檔合約時需加倍留意，否則因為疏忽而導致損失。本周吉祥方位：正南、西北。 5月30 日至6 月5 日一周生肖運程 虎： 【All things come to those who wait】 事業和正財運在本周都不如意，不過偏財運反倒很好，喜歡博彩的朋友可以試試了，小的投資很可能得到大的回報。夫妻感情平順，即使會出現一些小吵小鬧，但多能在長輩的勸解下和好。唯獨子女管教問題上出了狀況， 丈夫和妻子都有自己見解， 大家意見不何， 筆者擔心你們為子女管教的事兒而爭吵。 5月30 日至6 月5 日一周生肖運程 兔： 【願要大、志要堅、氣要柔、心要細】 對於常常被情緒左右的你來說這種平淡的生活對其實是件好事，在這個星期愛人可能感受到寧靜，將因為心靈得到充分的沉澱，在這其中能學到沉著冷靜的處事智能，對你， 對他她也是未來幫助不少。感情方面，單身和已婚朋友都要注意，沒有結果的曖昧也是要付出代價的。偏財運好的屬兔男女會取得可觀的回報，但不可太過貪婪，應學會見好就收。 5月30 日至6 月5 日一周生肖運程 龍： 【勇敢地面對現實，逃避解決不了任何問題】 桃花很多，但未必都是適合你的桃花，其中夾著一些爛桃花，所以在選擇物件的時候要格外注意，千萬別讓感情來也匆匆去也匆匆，破壞下半年的感情運。本周到出生地的正西方、正南方求財、做事較好，忌到東方做事。健康運較差，平時注意均衡飲食與鍛煉，發現身體不適要及時檢查治理。靑少年文思大進，學習能力甚高，百尺竿頭，可以更進一步。 5月30 日至6 月5 日一周生肖運程 蛇： 【人活著就意味著艱辛，苦難是人生的必經之路】 適宜去做一次身體檢查，有病應該立刻去看醫生，一是防患之未然，一是病向淺中醫。女生感情上容易受騙，勿輕易為對方的外表及甜言蜜語所蒙蔽，文昌降臨，當以學業、工作為重。財運平平，做大的投資時需再三斟酌，以免出現紕漏。別把自己逼的太狠了，慢慢來。不論如何處理錢財，都應記得要合理規劃每一分錢財，養成勤儉節約的習慣。 5月30 日至6 月5 日一周生肖運程 馬： 【如果你渴望成功，請先給自己定一個明確的目標】 建議去做身體檢查，去驗血看看肝功能是否正常，及早打預防針是一個好注意。學生對於音樂文藝等方面的興趣，家長可以培養一下，這樣能降低早戀和接觸壞朋友機率。注意以外受傷的可能。一切可以令手腳受傷的可能性都不能忽視，這並不是危言聳聽，切勿掉以輕心！最吉方位：正南、西北、正東、東南。 5月30 日至6 月5 日一周生肖運程 羊： 【人生在世，應該在芬芳別人的同時美麗自己】 ldquo;黃旛rdquo;凶星到來，屬羊男女的財運必定受損，容易遭遇拐騙之事，尤其是年長的屬羊人士，故在外應儘量避免與可疑的陌生人交談，以免被坑騙錢財。健康方面要小心病從口入，注意飲食衛生，少吃隔夜飯菜和燒烤。開車者應注重交通安全，遵守交通規則，以免出意外，本周還需注意家中老人和自己的身體健康。 5月30 日至6 月5 日一周生肖運程 猴： 【不給自己留退路，就會有出路】 桃花大旺， 學生受影響會產生早戀現象，家長要注意理論引導，讓情感成為學習動力。不過，已婚男人亦同時帶來煩惱出外有桃花豔遇，會留戀煙花地、風月場所、夜店。不過，宜潔身自愛，逢場而不做戲，因為，意外之災會因此而生。整個星期容易影響個人情緒，屬猴者會對身邊人不太信任，同時也代表小人當道，有較多小麻煩及波折。 5月30 日至6 月5 日一周生肖運程 雞： 【天生我材必有用，誰都不會是一無是處】 端午節可以去游泳， 這是一個好安排。感情方面則不如事業順暢，與家人會有口舌之爭，建議心平氣和渡過這幾天。事業上會產生一股勇往直前的幹勁兒，任何事情都能夠迎刃而解，但不可太過高調，容易引來同事的嫉妒，甚至是對你實施陷害手段。別忘了騰出時間放鬆並享受生活。最佳顏色：青、黑、花、紅。 5月30 日至6 月5 日一周生肖運程 狗： 【男人的胸懷是委屈撐大的】 本周運勢過旺而得到不錯的結局，但不可太過張揚，職場小人永遠在等待你出錯的機會，還是需要謹慎為先，感情上也會和自己的戀人感情更加融洽恩愛，可能會有新的進展，譬如被求婚，或是結婚的喜慶之兆出現。外出注意交通安全，凡事忍一時之氣，自然能化戾氣為祥和。多注意身體健康，儘量少吃傷胃的飲食。 5月30 日至6 月5 日一周生肖運程 豬： 【建立自我，追求無我】 情緒波動較大，常為一些無足掛齒的事情擔憂半天，遇到難以解決的問題宜請教長輩或玄學家。你容易被環境影響情緒的你，在職場要控制好自己的情緒，學會職場生存法則。另由於事多繁忙，易出現身體小恙，應多休息，注意勞逸結合。財運不理想，不宜偏財方面的收益，投資須慎重。本周吉祥方位：正南、西北。 微信 macaumickey 公共微信 macaumasterxiong

1月25日至1月31日一周生肖運程
玄學星相
熊神進・2021-01-24

#鼠生肖運程# 【語言這東西，在表達, 愛意的時候是那麼無力，在表達傷害的時候, 卻又如此鋒利】 接近年底， 你總會為了一些生活瑣事而躁進， 今個星期也是一樣， 你不是太喜歡某人， 他她給你嘔心的回憶 。收入方面，今個星期的賺錢機會較多，收入也較以往為多，總括來說，財運作吉論。青少年朋友不宜去危險地帶，以免出現意外事故。感情方面桃花較旺，單身者有望結識理想物件，談婚論嫁會有一定結果，應好好把握。 #牛生肖運程# 【相比別人正在經歷的，自己的變得很渺小】 年青人忌ldquo;暴敗rdquo;凶星，此星主阻滯﹑口舌﹑是非，容易遺失財物或遇盜賊，提款咭等重要財物，需小心留意。你的太歲星在等你， 你沒有動力，你認為你不需要任何希望， 你放懶了自己， 這是你負能量增加的日子。感情運勢不佳，情侶夫妻間容易因一些小事而鬧矛盾，要平和的心態對待這些矛盾。健康上要注意流感突發，做好保暖措施，尤其是老人小孩需要多關注天氣，禦寒措施放在首位。 #虎生肖運程# 【我們總是很容易用自己的標準去批評別人】 財運一般，收入多開支大，勞累奔波，辛苦得財，雖然忙碌，但也是值得的，因為今個星期收入也成正比，注意本命年做事要穩，以善為本，要防小人、要有包容心、建議屬虎的男生在本周佩戴金法晶雙皮休手串， 或擺放彩虹招財水晶球吉祥物更利於財運。感情方面桃花較旺，單身者有望結識理想物件，談婚論嫁會有一定結果，應好好把握。 #兔生肖運程# 【事情從來沒有做不來的，只要相信自己就可以】 走傷官運，對從事藝術創作或者設計的人，學生等能獲得好的佳績，夫妻感情未利，遇事須多溝通與忍讓。財運正旺，正財收入豐厚，有利投資或購買物業，但偏財不宜憧憬，尤以年尾為甚。之前你沒有心情去購物，但是現在你會很興奮的花錢。你可能從一個愛你的親戚或朋友那裡收到了一張或更多的禮物卡或節日現金。 #龍生肖運程# 【If time is deep, perseverance will prevail.】 如我所說， 你太投入工作， 你會失去他她的關心， 但我可以私下告訴你， 他她仍是關心你。愛一個人不是這樣的， 只見一方付出， 而另一方就不肯表示， 如我沒有推算錯誤， 你們是侮辱了自己的智慧。健康方面也特別糟糕，要注意胃、腸之疾。另外，立春後可以去捐一次血，或者做一次健康體檢驗血，表示在未發生意外血光之前已見血光。 #蛇生肖運程# 【命中註定要發生的事，我們無法逃避】 好運連綿，運走食神，食神生財，財源廣進，工作事業上能充分發揮自己的聰明才智，滿面春風，事業發展如意；屬蛇人本周桃花較旺，單身男女可把握良機，能尋找到理想的對象。人際關係要注重維護，不可因心中的煩悶而遷怒於他人，從而導致人際受到影響。財運方面保持平穩狀態，無多驚喜亦無多擔憂。 #馬生肖運程# 【一樣物件的價值，是我們賦予給它的重要性】 最後一個星期的犯太歲立春下星期開始， 是非纏身難以避免，須謹慎待之，若是處理不當，恐惹上官非。雖然蜚短流長，難以躲避，最佳的處理方式還是配帶ldquo;六字明言化太歲青金石手鏈rdquo;， 你亦可以以靜制動，踏實做事，少說話。只要奉公守法、光明磊落，則無須懼怕是非。只是在本周合作謀事方面應慎重一些，以免擇人不當而招惹一些不必要的麻煩。 #羊生肖運程# 【有時候, 即使相處在同一個地方的時間段裡, 也不見得一定能夠相遇】 很迷惑的幾天， 你永遠不知道會發生什麼，所以你可能會收到一筆不知道什麼時候欠下的帳單，或者你可能會收到一筆意想不到的現金流，比如加薪、獎金。身體方面則須注意肺、胃的健康。本周幸運數字是9。女士們可以佩帶藍寶石耳環、白色珍珠頸煉、白色絲巾。而不論男士或女士，都可以多穿著白色外衣、白色或藍色手錶、電話機殼、手巾等。 #猴生肖運程# 【有時候，你會發現原來你，在這一刻，被某些熟悉或陌生的人鼓勵著】 因「天厄、六害星」同宮，恐有小病、破財。對未婚人士而言，本周是桃花旺盛的日子，有望找到心儀的另一半，攜手步入婚姻殿堂; 已婚人士則需留意與異性間尺度的拿捏，以防出現「桃花劫」，進而危及婚姻家庭。你可能不需要做任何事情，因為如果你在自己喜歡的公司工作，你可能會得到特別的表揚，一個新的頭銜，這樣可以賺更多的錢。 #雞生肖運程# 【某些人的離開，是為了讓你學會堅強和珍惜】 正財一般，偏財亨通，適宜風險投資，如股票、期貨等；本周不適合旅遊、投親訪友，防意外災害，工作事業方面也會遇到諸多阻力或壓力，夫妻感情不佳，慎防二奶、二爺，未婚者求婚難或阻力大，誤會多，也易上當受騙。人際關係也容易受到阻礙，有些憤怒被壓抑住，在小人的影響下，更加受壓制，無法放任表達自我的能量。 #狗生肖運程# 【有時候，只想躲在那熟悉而陌生的被窩裡，好好睡一覺】 工作上會因自己的努力而有所突破，並遇到新的發展機遇。財運正旺，正財收入豐厚，有利投資或購買物業，但偏財不宜憧憬，尤以年尾為甚。感情進行良好，闔家歡樂，事事順心。未婚人士和已婚人士因有爛桃花， 這都不是好消息。健康方面， 偶爾會感覺到精力體力不濟， 尤其是加班熬夜頻繁的屬狗人， 身體素質要放在重要的位置。本周幸運數字是4、9。 #豬生肖運程# 【我們不能回避事情的發生，只能坦然地接受我們什麼也控制不了這個事實】 財運尚可，但支出亦會增加，要做好理財方面的規劃。感情上會出現一些小風波，但不至於造成惡劣影響，要懂得包容對方；健康方面要注意胃部問題，飲食需規律。你很容易與別人產生矛盾，發生口角之爭，特別是與室友之間的矛盾，這對你們的日常生活影響很大，所以本周儘量收斂自身的脾氣，與人相處冷靜平和。

1月25日至1月31日一周生肖運程
玄學星相
熊神進・2021-01-23

#鼠生肖運程# 【語言這東西，在表達, 愛意的時候是那麼無力，在表達傷害的時候, 卻又如此鋒利】 接近年底， 你總會為了一些生活瑣事而躁進， 今個星期也是一樣， 你不是太喜歡某人， 他她給你嘔心的回憶 。收入方面，今個星期的賺錢機會較多，收入也較以往為多，總括來說，財運作吉論。青少年朋友不宜去危險地帶，以免出現意外事故。感情方面桃花較旺，單身者有望結識理想物件，談婚論嫁會有一定結果，應好好把握。 #牛生肖運程# 【相比別人正在經歷的，自己的變得很渺小】 年青人忌ldquo;暴敗rdquo;凶星，此星主阻滯﹑口舌﹑是非，容易遺失財物或遇盜賊，提款咭等重要財物，需小心留意。你的太歲星在等你， 你沒有動力，你認為你不需要任何希望， 你放懶了自己， 這是你負能量增加的日子。感情運勢不佳，情侶夫妻間容易因一些小事而鬧矛盾，要平和的心態對待這些矛盾。健康上要注意流感突發，做好保暖措施，尤其是老人小孩需要多關注天氣，禦寒措施放在首位。 #虎生肖運程# 【我們總是很容易用自己的標準去批評別人】 財運一般，收入多開支大，勞累奔波，辛苦得財，雖然忙碌，但也是值得的，因為今個星期收入也成正比，注意本命年做事要穩，以善為本，要防小人、要有包容心、建議屬虎的男生在本周佩戴金法晶雙皮休手串， 或擺放彩虹招財水晶球吉祥物更利於財運。感情方面桃花較旺，單身者有望結識理想物件，談婚論嫁會有一定結果，應好好把握。 #兔生肖運程# 【事情從來沒有做不來的，只要相信自己就可以】 走傷官運，對從事藝術創作或者設計的人，學生等能獲得好的佳績，夫妻感情未利，遇事須多溝通與忍讓。財運正旺，正財收入豐厚，有利投資或購買物業，但偏財不宜憧憬，尤以年尾為甚。之前你沒有心情去購物，但是現在你會很興奮的花錢。你可能從一個愛你的親戚或朋友那裡收到了一張或更多的禮物卡或節日現金。 #龍生肖運程# 【If time is deep, perseverance will prevail.】 如我所說， 你太投入工作， 你會失去他她的關心， 但我可以私下告訴你， 他她仍是關心你。愛一個人不是這樣的， 只見一方付出， 而另一方就不肯表示， 如我沒有推算錯誤， 你們是侮辱了自己的智慧。健康方面也特別糟糕，要注意胃、腸之疾。另外，立春後可以去捐一次血，或者做一次健康體檢驗血，表示在未發生意外血光之前已見血光。 #蛇生肖運程# 【命中註定要發生的事，我們無法逃避】 好運連綿，運走食神，食神生財，財源廣進，工作事業上能充分發揮自己的聰明才智，滿面春風，事業發展如意；屬蛇人本周桃花較旺，單身男女可把握良機，能尋找到理想的對象。人際關係要注重維護，不可因心中的煩悶而遷怒於他人，從而導致人際受到影響。財運方面保持平穩狀態，無多驚喜亦無多擔憂。 #馬生肖運程# 【一樣物件的價值，是我們賦予給它的重要性】 最後一個星期的犯太歲立春下星期開始， 是非纏身難以避免，須謹慎待之，若是處理不當，恐惹上官非。雖然蜚短流長，難以躲避，最佳的處理方式還是配帶ldquo;六字明言化太歲青金石手鏈rdquo;， 你亦可以以靜制動，踏實做事，少說話。只要奉公守法、光明磊落，則無須懼怕是非。只是在本周合作謀事方面應慎重一些，以免擇人不當而招惹一些不必要的麻煩。 #羊生肖運程# 【有時候, 即使相處在同一個地方的時間段裡, 也不見得一定能夠相遇】 很迷惑的幾天， 你永遠不知道會發生什麼，所以你可能會收到一筆不知道什麼時候欠下的帳單，或者你可能會收到一筆意想不到的現金流，比如加薪、獎金。身體方面則須注意肺、胃的健康。本周幸運數字是9。女士們可以佩帶藍寶石耳環、白色珍珠頸煉、白色絲巾。而不論男士或女士，都可以多穿著白色外衣、白色或藍色手錶、電話機殼、手巾等。 #猴生肖運程# 【有時候，你會發現原來你，在這一刻，被某些熟悉或陌生的人鼓勵著】 因「天厄、六害星」同宮，恐有小病、破財。對未婚人士而言，本周是桃花旺盛的日子，有望找到心儀的另一半，攜手步入婚姻殿堂; 已婚人士則需留意與異性間尺度的拿捏，以防出現「桃花劫」，進而危及婚姻家庭。你可能不需要做任何事情，因為如果你在自己喜歡的公司工作，你可能會得到特別的表揚，一個新的頭銜，這樣可以賺更多的錢。 #雞生肖運程# 【某些人的離開，是為了讓你學會堅強和珍惜】 正財一般，偏財亨通，適宜風險投資，如股票、期貨等；本周不適合旅遊、投親訪友，防意外災害，工作事業方面也會遇到諸多阻力或壓力，夫妻感情不佳，慎防二奶、二爺，未婚者求婚難或阻力大，誤會多，也易上當受騙。人際關係也容易受到阻礙，有些憤怒被壓抑住，在小人的影響下，更加受壓制，無法放任表達自我的能量。 #狗生肖運程# 【有時候，只想躲在那熟悉而陌生的被窩裡，好好睡一覺】 工作上會因自己的努力而有所突破，並遇到新的發展機遇。財運正旺，正財收入豐厚，有利投資或購買物業，但偏財不宜憧憬，尤以年尾為甚。感情進行良好，闔家歡樂，事事順心。未婚人士和已婚人士因有爛桃花， 這都不是好消息。健康方面， 偶爾會感覺到精力體力不濟， 尤其是加班熬夜頻繁的屬狗人， 身體素質要放在重要的位置。本周幸運數字是4、9。 #豬生肖運程# 【我們不能回避事情的發生，只能坦然地接受我們什麼也控制不了這個事實】 財運尚可，但支出亦會增加，要做好理財方面的規劃。感情上會出現一些小風波，但不至於造成惡劣影響，要懂得包容對方；健康方面要注意胃部問題，飲食需規律。你很容易與別人產生矛盾，發生口角之爭，特別是與室友之間的矛盾，這對你們的日常生活影響很大，所以本周儘量收斂自身的脾氣，與人相處冷靜平和。

[營養新聞] 明年起新加坡將禁止含糖飲品的廣告宣傳
生活在我城
My nutridiary・2019-10-23

明年起，新加坡將禁止高糖份飲品，包括汽水，果汁，乳酸飲品及即溶咖啡等的廣告宣傳。此外，為了讓市民更了解該含糖飲品的含糖量，政府規定，在產品的包裝上會加上不同顏色的警示，來區分該飲品含糖量的多少。 世界衛生組織建議，成人每日的糖份攝取應少於總熱量的5%，若以每日2000大卡的總熱量為基準，每天糖份攝取應少於25克 即約6茶匙糖。 含糖飲品的消耗量愈高，將來患上慢性疾病，例如糖尿病或心臟病的機會率愈高。國際糖尿病聯合會指出，在2017年，每7人就有1人患上糖尿病。 在新加坡，糖份最高的飲品為汽水，能量飲品及果汁。 研究人員於淡馬錫理工學院實驗室做了有關果汁含糖實驗，結果顯示，果汁的含糖量很高，1杯果汁的糖份已經超出世衛建議的每日糖份攝取上限。 事實上，無添加糖的果汁與其他含糖飲品的糖份相當，常喝會增加死亡風險。詳情可查閱之前發佈的文章：httpslifemag.cyberctm.comzh_TWblogmynutridiary9415100%25%E7%B4%94%E6%9E%9C%E6%B1%81%E7%B3%96%E5%88%86%E9%AB%98%EF%BC%8C%E8%88%87%E5%90%AB%E7%B3%96%E9%A3%B2%E5%93%81%E6%B2%92%E5%A4%A7%E5%88%86%E5%88%A5 近期大熱的珍珠奶茶中杯全糖，1杯已超出建議上限的3倍。 低糖飲品方面，含糖量其實也不少。根據香港lt;lt;營養標籤及營養聲稱技術指引gt;gt;，低糖的定義為 每100毫升的食物含糖不超過5克。現大部分低糖飲品的含糖量為每100毫升5克，即飲用1瓶 500毫升 的飲品已逹到每日建議上限。 更多的含糖飲品糖份比較可參考之前的文章： httpslifemag.cyberctm.comzh_TWblogmynutridiary9590%E7%9B%92%E8%A3%9D%E9%A3%B2%E5%93%81%E5%90%AB%E7%B3%96%E9%87%8F%E5%A4%A7%E6%AF%94%E6%8B%BC%20%20%28%E4%B8%8A%29 httpslifemag.cyberctm.comzh_TWblogmynutridiary9626%5B%E7%87%9F%E9%A4%8A%E6%A8%99%E7%B1%A4%5D%20%E7%9B%92%E8%A3%9D%E9%A3%B2%E5%93%81%E5%90%AB%E7%B3%96%E9%87%8F%E5%A4%A7%E6%AF%94%E6%8B%BC%20%28%E4%B8%8B%29 更多營養相關資訊可瀏覽：httpswww.facebook.commynutrinotes 營養諮詢預約或營養課程包班可聯絡微信：mynutrinotes

3月18日至3月14日一周生肖運程
玄學星相
熊神進・2019-03-10

【你的心態是怎樣，遇到的事情也是怎麼樣。】 #鼠生肖一周運程# 鼠 婚姻感情，應好好維護，小心功虧一簣。本周異性緣旺盛，但要注意霧水桃花，特別是已婚者，易引起家庭風波，並且為女人而失財，務必潔身自好，防患於未然。健康方面主要注意心血管、眼睛等方面的問題。已婚人士則主夫妻感情深厚，相互信任，齊心協力發展。婚姻事業都能進入一個比較穩定平順的階段。 【走在人生路上難免遇上爛人, 別計較, 遇上揪心事, 別糾結在心】 #牛生肖一周運程# 牛 命中金弱的人也會因火太旺傷金而影響肺部及呼吸道，因此應加強健身，定時體檢，預防為主。如果有以往被人存心拖欠，一直未能收回的借貸，今個星期可以嘗試追討，因為本周為小人失勢的日子，他們或會因種種原因而未能再拒絕還款給你。工作雖有小阻滯，但因著得到貴人的扶助，就算遇上任何困難，很快便能迎刃而解。容易得到上司信任，工作順利並且愉快。 【調整個人心態, 是遇上挫敗時的武器】 虎生肖一周運程# 虎 凶星對財運有很大的不利影響，易破財、意外支出大，合作需小心，投資需謹慎，以保守為主，特別是違法之事勿沾，當心官災破財，得不償失！在家中的西南方（五黃星方位）掛放一串ldquo;開光古五帝錢rdquo;可以化解很多不愉快事件。另外，可以去捐一次血，或者做一次健康體檢驗血，表示在未發生意外血光之前已見血光。 【你不care金錢, 金錢亦不care 你】 #兔生肖一周運程# 兔 有ldquo;天德rdquo;星降臨，得貴人扶助，屬兔人可趁勢發展事業、提升自我，在清明節前爭取最大程度的豐收。桃花運不錯，單身者要把握機遇，多進行些戶外活動可能會遇見心儀的物件。已婚的朋友要注意桃花豔遇，避免給自己和家庭造成不利的影響。 【在青春的歲月裡, 遇到最想共渡一生的人, 除了愛戀對方以外, 你們對於彼此一無所知】 #龍生肖一周運程# 龍 上星期考試運比較弱，甚至出現體力透支, 本周心情仍是十分差, 在茫茫然中哭著過日子。凶星也不少，ldquo;咸池rdquo;、ldquo;天空rdquo;二顆凶星臨門，很多機會都是虛幻的，不一定有可操作的價值，因此期望值不宜定的太高，宜謙和待人，穩紮穩打。ldquo;晦氣rdquo;對運勢的負面影響，可以在書桌、辦公桌的左手位安放ldquo;六字明咒球rdquo;。 【沒有奇跡，只有你努力的軌跡；沒有運氣，只有你堅持的勇氣！】 #蛇生肖一周運程# 蛇 今個星期會有賞心樂事發生，屬蛇的男女可以考慮出外旅遊；單身男女今個星期是正桃花運，大有機會遇見自己的另一半，感情上宜主動出擊，把握良機。健康上很不樂觀，首先是身體欠安，易有病痛，特別是胃腸部和感冒；其次是易遇飛來之災，例如病災、傷災、官災。 【自己都無法尊重自己的人 不愛自己的人 有什麼資格讓人愛讓人尊重？】 #馬生肖一周運程# 馬 工薪一族也是有不錯的收入，宜積極表現自己，但切記ldquo;亡神rdquo;日子較易出現選擇錯誤，事前要做好周詳的考慮及準備。桃花運不錯，單身男女可尋找良緣；受到白虎影響，情侶或者夫妻間易受外人挑撥離間影響感情，所以遇到問題要多些溝通，多些體諒，婚姻才會幸福美滿。 【常常抱怨的人, 不是世界太槽糕路太狹小, 而是心胸不夠寬廣】 #羊生肖一周運程# 羊 今個星期要防止牆外桃花，以免影響工作與家庭幸福；身體無大礙，唯注意飲食均衡，你心情舒暢胃口大開，易導致飲食過度而影響健康。桃花運也不錯，感情生活多姿多彩，易得人緣，但要注意某月份，感情也會出現問題，這就需要化解，建議佩戴ldquo;人緣果rdquo;吊墜。勿與人發生爭執，切忌口舌是非。 【自己都無法尊重自己的人 不愛自己的人 有什麼資格讓人愛讓人尊重？】 #猴生肖一周運程# 猴 今個星期桃花旺盛，為正桃花日子，你魅力四射，單身男女應當主動出擊，把握良緣；同時天喜入命，清明前情侶宜出門旅行。已婚男女則是添丁的好時機。另外，有破財之兆的情況，建議在本周做一次獻血，捐助也是一種功德，玄學叫ldquo;善的破財rdquo;，可以防止豬年破財損耗的運勢。 【能為別人多方設想, 可以減少許多的紛爭和結怨】 #雞生肖一周運程# 雞 不用胡亂借錢與人，辦理合約時需看清條款內容，以免被訛或者出現利益糾紛。總體而言，財運尚不錯，有利於投資。已婚人士在本周，切忌因心浮氣躁而口角爭吵不斷，兩人感情也因兩火相爭，需謹防出現被第三者橫刀奪愛導致出軌的局面，進而影響家庭婚姻。健康：稍差，需注意血液、肝膽、視力方面的疾病。 【今生所做來生還, 各人造業各人擔, 你今生所做的好與壞都會回到自己的身上】#狗生肖一周運程# 狗 事業方面會有好的轉機及更上一層之象，宜要好好地掌握住這次機遇；今個星期單身的朋友，遇到自己青睞的異性，不要錯過機會，務必大膽表白，美好的姻緣在等著你。今個星期財運大致上是順利的。可作適當的投資，自能夠得到應得的回報。由於災星的出現，健康上需注意自身肝膽、眼部及飲食的健康。 【做運動, 人才健康, 健康就是財富, 財富豐了, 身心都愉快】 #豬生肖一周運程# 豬 工作上煩惱多多，有外力牽制不得伸展，影響進度，幸有ldquo;天德rdquo;入宮，寓意得到上司、客戶的體諒以及貴人相助得以度過難關，可謂梅花香自苦寒來。財運方面今個星期進收頗豐，正財偏財兩得意；健康良好，即使偶有抱恙，也能化險為夷，安然度過。在人際交往方面，生肖豬最容易遭人排斥，被小人背後陷害，是非不斷以致出現人際冷淡的情況。