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Apple發布會前流出！新增動態Emoji＋50款iOS 11全新表情
手機‧電玩
StanSteve・2017-09-12

Emoji 已經成為大家日常生活的「溝通工具」之一，無論是任何對話內容，大家都會加上Emoji去增強對話的情感，有些人甚至可以以emoji代替文字溝通，成為了一種獨有語言。而這個由Apple iOS系統帶起的Emoji熱潮或許會有新突破！在過去的Apple發布會中，推出新系統後都會加入一堆新Emoji，而最新的Apple發布會將於明天（香港時間9月13日）舉行，不少外國科技媒體都相信，今次亦不會例外加入新emoji，當中更可能有3D立體動態效果。以下這些就是大家可能即將在 iOS 11 上使用到的新emoji。 新Emoji強力進化！3D立體動態Animoji 甚麼是Animoji？簡單而言其實就是會動的emoji，是「Animation」及「Emoji」的合體！據 9to5mac 報導指出，iPhone 8最新的直立式雙鏡頭擁有3D 臉部掃瞄技術，預計除了可以用來作臉部解鎖，更可透過這新加入的技術來自製自己的emoji表情動作！這樣看來Emoji可能不再是平面死板，而是變了一個可以自行調較及改變表情的圖像了！(如下圖) 9to5mac 亦預計這些動態 Emoji 甚至可能是 iPhone 8 獨有！因為預計 iPhone 7s 及 iPhone 7s Plus 並沒有iPhone 8獨有的直立式雙鏡頭，所以並不能支援 3D 臉部掃瞄器技術，所以iPhone 8以外的Apple產品應該都不支援「Animoji」！而為了配合動態效果，Apple 還會將部份 原本已有的Emoji 變得更立體化，當中像是這些： 超過50個全新 emoji 曝光 每次Unicode聯盟加入新的表情符號後，Apple 都會將部分加入到 iOS系統中！而日前 Unicode 10.0 則新增了 8158 個字元，當中超過50個全新的 emoji，包括吸血鬼、阿拉丁神燈、仙子和仙女、恐龍、斑馬、長頭鹿，還有 UFO 和雪撬等交通工具！以下則是最新的emoji圖案一覽！當中涉及的人物角色，相信亦會有皮膚顏色的選擇！ 將會加入「紅髮人」？ 為了避免歧視，Emoji 的設計會根據人種來定立，所以加入了皮膚顏色選擇及男女選項！而早前亦有人提出應該要加上「紅髮」Emoji 不過亦有人認為「紅髮人」佔全球人口的比例相對來講較少。因此，目前而言並不能保證會加入紅髮emoji。最後的安排還是要看 Apple 的決定了！ 除了紅髮人emoji外，更有消息指會有「光頭人」emoji推出，以「照顧」大家需要！ 不過小編則認為，其實最原始的emoji本身已經是光頭啦！哈哈！ 以上文章及圖片均轉載自網路，所有版權歸原作者所有 原文地址：https://hkstylemen.yahoo.com/

關節炎不能吃香蕉？破解保護關節4大迷思
有機健康
Chrysalids 少爺・2017-09-09

關節是身體活動的重要組織之一，門診中，常見的2大關節疾病，分別是退化性關節炎、類風濕性關節炎。雖然致病機轉不同，但卻影響身體行動力。不少人對於保護關節存有迷思，例如：「吃葡萄糖胺能顧好關節嗎？」、「有關節炎症狀不能吃香蕉？」且聽醫師詳細破解。 © 由 PIN NETWORK CO LTD 提供 關節炎不能吃香蕉？破解保護關節4大迷思 新北聯醫一般骨科暨運動醫學科主任李忠謙指出，入秋後天氣轉涼，人們很容易出現一些腰酸背痛以及關節疼痛疾病，特別是年長者，因天氣變化大，容易導致關節常常隱隱作痛，時好時壞，讓身體猶如氣象台，嚴重影響生活品質。 膝關節傷害　影響行動力 膝關節是全身上下最容易發生傷害的關節，從解剖學分析，膝關節的周圍肌肉薄弱，上下骨骼形成的槓桿長，承受了人體86%的重量，所以膝關節在運動中最易受傷，若加上外力撞擊，或年齡老化等因素，更將讓身體行動力受損。 臨床上，膝關節傷害可分為「有症狀」和「無症狀」。所謂「有症狀」像是上、下樓梯、爬坡或蹲、跪時，膝關節會感到疼痛；此外，患者久坐、久站，或睡醒也會有僵直感，甚至有時膝關節會積水腫脹。 © 由 PIN NETWORK CO LTD 提供 目前並沒有醫學實證，吃葡萄糖胺能顧好關節。 保護關節　破解4大迷思 事實上，保護關節先要從破除迷思開始，門診中常見有4大迷思，分別是： 迷思1：吃葡萄糖胺能顧好關節？ 葡萄糖胺主要作用是刺激軟骨細胞產生膠原蛋白和蛋白多醣，有助於修護受損的軟骨組織，使軟骨吸收足夠的關節潤滑液，維持關節健康，簡單說即是主要針對流失的軟骨進行補充。但目前並沒有醫學實證，吃葡萄糖胺能幫助磨損關節骨骼增生恢復。 迷思2：多攝取膠質豬腳保護關節？ 吃豬腳補關節是傳統「以形補形」的概念，基本上也是錯誤的迷思之一。研究發現，豬腳的膠質雖多，卻未經證實直接對關節有幫助。如果攝取過多，多餘的胺基酸經過身體代謝產生含氮廢物，反而會加重腎臟負擔。 迷思3：有關節炎症狀不能吃香蕉？ 國內外目前並沒有文獻直接證實民間流傳的「香蕉傷筋骨」說法，即使關節耗損比一般人嚴重的運動員也可以吃香蕉，除了補給高熱量又便於攜帶之外，香蕉更能提供豐富的鉀，有助於體內電解質平衡。 迷思4：關節炎患者不宜吃海鮮食物？ 一般禁食海鮮類食物、內臟、火鍋湯的對象為痛風患者，而非所有關節炎患者，因為這一類食物中含有高普林，會使體內攝取過多高普林導致高尿酸血症，而使尿酸納鹽沉積在關節腔內，容易產生痛風性關節炎，才須避免吃動物內臟、豆類、魚皮、菇類、筍子、啤酒等高普林食物，其他類型的關節炎則沒有這項禁忌。 © 由 PIN NETWORK CO LTD 提供 爬樓梯雖有助增強心肺功能、消耗熱量，但卻屬於負重運動，容易造成膝關節磨損。 李忠謙醫師強調，平常好好保養膝蓋，包括均衡飲食與規律運動，可延緩關節退化，而生活中有4大壞習慣會傷害膝蓋關節，民眾千萬別輕忽。 【避免關節受傷　小心4大地雷】 1.深蹲、跪坐、盤腿 膝關節雖是負重關節，但跪坐或深蹲，讓膝蓋承受20倍體重的負重，致膝蓋骨部位經常發生隱隱作痛的組織發炎症狀。 建議：老人家或是膝蓋受傷的人，避免有深蹲的動作。且如廁時最好選擇坐式馬桶，旁邊要有扶手可攙扶，起身動作盡量放慢。 2.爬樓梯 爬樓梯雖有助增強心肺功能、消耗熱量，卻屬於負重運動，腰部以下的關節要承受全身的重量，尤其膝蓋負重最多。 建議：最好「分段爬」，爬半層樓就休息一下。若家庭主婦買了很多菜要提回家，或是搬家具，也最好分次搬，每趟5公斤為限，減少膝蓋損害。 3 爬山 爬山時膝蓋所承受的重量，上坡時約是體重的2至3倍，下坡則是5至7倍，因此易造成膝蓋因過度使用而軟骨磨損，導致膝關節炎。 建議：選擇低張力、部分負重的有氧運動，例如騎腳踏車、游泳，可多訓練大腿前側的四頭肌、大腿後側的二頭肌等肌群，可增加膝關節的穩定性，減緩關節的磨損。同時運動前的暖身和運動後的伸展緩和，一定要做足，避免膝蓋的急性拉傷、扭傷。 4.體重未控制 維持正常體重是保護膝蓋的重要方法。通常退化性關節炎常見於50歲到55歲的女性，以及55歲以上的男性，尤其65歲以上老人家，特別是身材肥胖、骨質疏鬆、關節受過傷者更為明顯。 建議：減重讓身體質量指數（簡稱BMI）控制在18.5至24，若工作需搬重物，或是運動造成膝蓋曾受傷者，都建議在復健科醫師或物理治療師指導下，使用護膝輔具保護，降低關節受傷風險。 以上文章及圖片均轉載自網路，所有版權歸原作者所有 原文地址：http://www.msn.com/zh-hk/health/

很少人知道的5個簡單動作！竟能讓你的iPhone一鍵釋放記憶體，速度突飛猛進～
科技新知
小城小事多・2017-09-07

記憶體真的是個很惱人的東西呀，一旦太滿，手機不但會摸起來「燙燙」的，速度還會很遲緩，有時候還會慢到讓人很想暴怒…現在最多人用的iPhone，不曉得你有沒有發現，用久速度就變很慢，在噴錢買i8前，不妨先試著做以下幾個簡單的iPhone加速小動作，就可能讓手機回到剛買回來時的速度喔~~ #1：關閉動畫效果 動畫效果聽起來很抽象，其實只 iOS 使用的視差效果，為了讓畫面看起來更立體有深度，像是開啟檔案或 app 時畫面會縮放等等。不過這功能其實算是雞肋，沒它也沒差，只是讓互動更有趣而已，反而還讓你速度變慢～覺得手機變慢了，就果斷關掉 「動態效果」吧！ © 由 Beauty321網站 提供 #2：減低畫面透明度 接下來這位仁兄，也沒啥用途，只是為了讓畫面更漂亮，不妨把它調低吧！在設定裡選擇一般，再選擇輔助使用及「增加對比」裡面啟動「減少透明度」，就可以改善手機的順暢度噢！ © 由 Beauty321網站 提供 #3：關掉產品改善功能 這功能，就跟我們用電腦當機，它會自動跳出要不要回傳錯誤紀錄的消息一樣，其實iPhone也有這功能喔！會自動偵測手機的部分資料及錯誤記錄，然後傳回給Apple作改善，只不過這功能也有點耗電，基本上也是可以關掉的。在設定裡選擇隱私權，然後按下「診斷與用量」，選擇「不要傳送」就OK囉～ © 由 Beauty321網站 提供 #4：設定好定位功能 這功能比較常見一點，不過小編要強調，它可是最耗電的功能內，而且很apps莫名的也在抓取你的位置資料（冏）！可以到設定裡，一樣選擇隱私權，再點選定位服務，就會出現一排有定位系統的APP，裡面選項有「永不」、「使用期間」以及「永遠」三個選擇，覺得根本用不到定位的APP，那你就直接選「用不」呦！ #5：清除舊訊息 小編真的是不能沒有LINE，現在工作群組都在LINE，天天被訊息轟炸，臉書雖然比較少用，但累積的訊息量也很可觀，而且有些人可能還有更多通訊APP，不定期清理會很容易影響手機速度的！比較聰明的方式，你可以直接進到設定中的「訊息」，會看到保留留言，其中有三個選項「30天、1年、永久」，再依個人需求做選擇囉～ © 由 Beauty321網站 提供 嘿嘿～學完這些招數之後，忽然覺得自己獲得一支新手機了（媽，你有個省錢的好女兒呀） 以上文章及圖片均轉載自網路，所有版權歸原作者所有 原文地址：http://www.msn.com/zh-hk/

碧咸三甲不入？黃金比例排行榜中全球最帥男星有誰？
娛樂殿堂
StanSteve・2017-08-28

魔鏡，魔鏡，誰是世界上最帥的男明星？不用問魔鏡，倫敦美容外科醫生便能告訴你。「萬人迷」喬治·克隆尼（George Clooney）在眾多的外國男星中脫穎而出成為世界上最帥氣的臉孔。為甚麼是他？讓我們在「1：1.618」這串數字中找尋答案。 帥氣的關鍵是以希臘黃金比例「1：1.618」作為測量準則。倫敦美容外科醫生 Julian De Silva 進行了多年的研究，根據黃金比例透過電腦繪圖技術，對不同男星進行科學分析，並選出全球 10 大帥哥。榮登第一名的是喬治·克隆尼，臉部的黃金比例高達 91.86%，幾乎完全符合「1：1.618」的原則。 究竟黃金比例方程式「1：1.618」是怎樣計算呢？首先量度臉部五官的尺碼，取得眼睛、鼻子、嘴唇、眉毛、臉型等 12 個部位的數據平均值後，再將之與黃金比例「1：1.618」作比較。某個五官部位的比例必須是另一個五官部位的 1.168 倍，如嘴巴的寬度是鼻子寬度的 1.618 倍；符合程度愈高，便擁有代表愈完美的五官比例。 以為愈老愈有型的碧咸（David Beckham）不是第一名也會是第二名？那麼你就錯了。他以極細微差距的屈居第五，奪得亞軍的是布萊德利·庫柏（Bradley Cooper），季軍人馬是布萊德·彼特（Brad Pitt）。 年輕新一代亦有人上榜，年僅 23 歲、離開組合 Boy Band One Direction 作個人發展的Harry Styles 以 89.63% 名列第四，擁有最完美的眼睛和下巴。 碧咸則以 88.96% 排名第五位，雖然三甲不入，但黃金比例結果顯示，碧咸擁有最完美比例的臉型。 第八名得主是電影《La La Land》的男主角雷恩·葛斯林（Ryan Gosling），他那筆直的鼻子也被評為最為完美的。 各花入各眼，可能這個「黃金比例排行榜」的排名並不合你心意，但是上榜的 10 位男星確實每一位都魅力十足，很有睇頭。 「黃金比例排行榜」全球 10 大帥哥排名如下:1. 喬治·克隆尼（George Clooney），91.86%2. 布萊德利·庫柏（Bradley Cooper），91.8%3. 布萊德·彼特（Brad Pitt），90.51%4. 哈利（Harry Styles），89.63%5. 碧咸（David Beckham），88.96%6. 威爾·史密斯（Will Smith），88.88%7. 伊卓瑞斯·艾巴（Idris Elba），87.93%8. 雷恩·葛斯林（Ryan Gosling），87.48%9. 贊恩（Zayn Malik），86.5%10. 傑米·福克斯（Jamie Foxx），85.46% Graphics prepared by Wing Chan 以上文章及圖片均轉載自網路，所有版權歸原作者所有 原文地址：https://www.harpersbazaar.com.hk/

你喝對水嗎？飲用水的3個錯誤觀念
專題報導
Chrysalids 少爺・2017-08-17

從朋友處得悉一個有趣的職業，紅酒有專業的嚐酒師，而咖啡則有舌頭靈敏的品味師。但原來我們身邊看似淡而無味的水，也有品水師，喝水也能變成一種職業，那麼我們每天喝對了水嗎？ 水, 飲水, 喝水, 健康飲品, 飲用水 人體含有80%的水分。補充水分能夠有助於維持皮膚的健康。角質層若維持10-30%的水分，皮膚會顯得有光澤和水潤。但當皮膚耗損10%的水分時，爆拆和乾裂等問題就會一一出現，甚至引發乾燥性皮炎。 水, 飲水, 喝水, 健康飲品, 飲用水 中藥學巨著《本草綱目》提到：「藥補不如食補，食補不如水補。好水是百藥之王。」水的分類林林總總，有井泉水、流水、河水等，喝甚麽樣的水對人最有好處呢？事實上水的潔淨是飲用水最基本條件。 水, 飲水, 喝水, 健康飲品, 飲用水 香港水務署確保香港食水供應的品質安全，而由於水經過大廈的水缸、水道、水管等，或多或少會有一些雜質，所以建議大家精明地選擇一個適合的濾水器(詳情可參看較早前消委會的濾水器測試報告)。最近剛剛搬屋，新居的廚房我也特意花了數千元買了一個濾水器。雖然貴了點，但是這個投資我認為是值得的。 水, 飲水, 喝水, 健康飲品, 飲用水 此外，一般人都會對飲用水有些錯誤的概念： 1. 每日8杯水「8杯水」只是一個概念。水的來源包括飲用水、湯、果汁及食物中的水分含量。每個人所需的水量會因應體質、年齡、氣候、地域等因素而不同。 水, 飲水, 喝水, 健康飲品, 飲用水 在中醫的角度，人體的脾胃主要負責輸送水液及營養物質到身體不同部分，包括皮膚。脾胃功能弱的人，經常會覺得喝很多水都不夠而變成一種強迫性的喝水習慣(Compulsive drinking)。因此保持脾胃的運作正常是最要緊的。 水, 飲水, 喝水, 健康飲品, 飲用水 2. 使用電熱水瓶 一般我是不主張用電熱水瓶的。有不少研究顯示，水在不斷的煮沸翻煲時，會出現水老化的現象，同時會釋放有害物質。同時隔夜的水最好不要喝，因為放久的水容易會滋生細菌。 水, 飲水, 喝水, 健康飲品, 飲用水 3. 喝偏鹼的水有助健康剛於這個問題我翻查了幾本的書籍及徵詢了兩位資深醫生的意見，答案是人體的pH值是在一個恆定的狀態，不可能喝一些飲品或吃一些食物便能改變。 水, 飲水, 喝水, 健康飲品, 飲用水 我們的肺臟及腎臟有足夠能力能維持身體的酸鹼平衡，只有醫學上的某些藥是要透過調節尿液的pH值來減輕腎石生成的情況。最近我在市面上買了不同類型的瓶裝水作研究。一般在pH值7-7.5間的水口感最好。 水, 飲水, 喝水, 健康飲品, 飲用水 這段學習茶道的日子裏，深深感受到「八分之茶遇水十分，茶亦十分；八分之水，試茶十分，茶只八分」的說法。無論是否泡茶，質量好的水除了有助身體及皮膚的健康外，確實會令飲品或食物生色不少。 以上文章及圖片均轉載自網路，所有版權歸原作者所有 原文地址：https://hk.style.yahoo.com/

【長大了】 7個你一定看過的童星
娛樂殿堂
StanSteve・2017-08-10

九十年代可說是電視業最旺盛的！不少知名巨星就是從這個時侯跑出來，在演藝界佔上一席位。但其實╴有很多童星早已在九十年代出鏡，除了唐寧、張繼聰這些大明星，還有以下這幾位你一定看過他們做戲的「小明星」！ text-Kimmy Hui photo-Instagram、Weibo、劇集截圖 7個睇着他們大的香港童星 01 ｜黃美棋 她在1989年出生，先後擔任《我和殭屍有個約會II》及多套教育電視，甜美的笑容令人印象深刻。 圖片來源：節目截圖 現時她仍在娛樂圈工作，先後在多套電影和HKTV都有露面。目前正與前有線電視娛樂新聞主播鍾健威熱戀中。 02 ｜ 莊錠欣 你以為她是韓妹嗎？她其實是從前在TVB的兒童節目主持，亦演出多套劇集的小女孩。 圖片來源：YouTube截圖 圖片來源：劇集截圖 1998年的她，搖身一變成了韓國女子組合CLC的新成員，真是女大十八變的最好例子！星途好得叫人驚嘆。 圖片來源：莊錠欣fansclub facebook 03 ｜ 張國權 這個可能有點陌生。他是《我和殭屍有個約會》的況復生，在劇中原是60多歲但仍保持8歲的容貌。 圖片來源：張國權微博 臉圓圓十分討人喜歡（圖片來源：劇集截圖） 圖片來源：劇集截圖 1989年出生的他，已經成家立室了！與另一半結婚數年，不時會在社交網站晒恩愛～ 圖片來源：張國權微博 04 ｜ 譚真一 他在2003年出生（小編發現自己真的老了），是家燕媽媽藝術中心的學生，在TVB演出過十多套大大少少的電視劇，最近的《親親我好媽》飾演一名頂級港孩，讚好不絕。 圖片來源：譚真一facebook 圖片來源：電影截圖 但最叫觀眾印象深刻的，一定是2009的電影《殺人犯》扮演不老症殺人犯，好想瘋狂聽佢講「我又諗起你老婆喇」！ 圖片來源：譚真一facebook 05 ｜ 吳諾弘 1999年出生的他，4歲就踏上童星之路，不論是《宮心計》、《愛．回家》等大熱劇集都曾有他的出現。不過他現時已成年了，長大了不少！ 圖片來源：吳諾弘facebook 圖片來源：TVB 圖片來源：吳諾弘Facebook 現時更是香港劍擊隊成員之，不時代表香港出賽。 圖片來源：吳諾弘Facebook 06 ｜王樹熹 光說名字，你也許不知是誰。但一叫他做「Jacky仔」，就應該無人不曉！ 圖片來源：王樹熹微博 圖片來源：廣告截圖 圖片來源：TVB 1998年出生的他，去年DSE放榜更有21分。讀書和演戲也不錯，希望將來在電視會再見到你吧～ 圖片來源：王樹熹微博 07｜莫凱謙 說起莫凱謙，相信大家都會立刻想起他剛出道時在《殘酷一叮》的驚人表演吧！ 圖片來源：新傳媒圖片庫 當年只得7歲的他在鏡頭前毫不怯場，每次表演都成功令主持、觀眾對他留下深刻印象。 圖片來源：新傳媒圖片庫 不過小時候精精靈靈的莫凱謙，轉眼已成19歲的成年人，現時的他仍在為自己的歌唱事業努力中。 圖片來源：莫凱謙facebook 圖片來源：莫凱謙facebook 以上文章及圖片均轉載自網路，所有版權歸原作者所有 原文地址：http://www.nmplus.hk/enterainment/

皇都酒店花道葡萄牙餐廳呈獻「主廚推介」
生活在我城
LifeMag Editor・2017-07-31

【2017年7月31日，澳門】花道葡萄牙餐廳行政總廚及葡萄牙最具知名主廚之一的Luís Américo，搜羅葡國最受歡迎的食材並注入新元素，由即日起隆重呈獻「主廚推介」，以葡式煮意為您傾情綻放滋味驚喜！ 前菜首推讓人垂涎的乳豬派伴蘋果沙律配蜜糖芥末汁，酥皮下香氣撲鼻的盡是口感紮實的脫骨乳豬，再配上清新爽口的青蘋果沙律，點入蜜糖芥末汁，芥末的微辛和蜜糖的香甜即時為您醒胃提神 ; 葡式馬介休刺身配凍蕃茄湯、橄欖油及番荽，主廚將新鮮馬介休切成刺身，再以橄欖油、胡椒及番荽調味，味道健怡可口，加入凍蕃茄湯進食微酸帶甜，為您散發清涼感覺，很適合在夏天品嚐。 主廚亦同時準備了鮮味無窮的主菜烤焗鱸魚配鮮蜆、香菜及炒蝦，海鱸是名貴海魚，含有豐富魚油，主廚將厚身鱸魚扒用慢火烤焗，保留了原來的鮮美與滑嫩口感，其魚油慢慢滲入魚肉之中，搭配鮮蜆及甜蝦，實是您的鮮上鮮之選 ; 另一亮點阿連特茹豬頰肉配蘑菇煨麵包是葡萄牙南部十分傳統的菜色，選用來自葡國阿連特茹地區的山豬，以洋蔥、蘿蔔、香草、紅酒及白酒醃製2日，再以鹽及黑胡椒香煎，肉腍之餘又帶有一點脂肪，伴入蘑菇煨麵包及甜紅椒同吃，滋味無窮。 特色甜品包括散發夏日清新氣息、酸甜交雜沁人滋味的熱情果慕絲蛋糕配鮮果及朱古力醬，入口的微酸讓人感覺煥然一新，面層綴上色澤鮮豔的水果，蛋糕再以朱古力醬包圍著，口感豐富 ; 焦糖香蕉批伴核桃果仁鳥結糖及葡萄乾配吉士打， 香脆鬆化的焦糖香蕉餅底搭配軟綿綿的吉士打形成強烈對比，一脆一軟中嚼出淡淡的甜香，精緻誘人。 推廣日期：即日至另行通知 預約及查詢：（853）2855 2222，內線142。 地址：澳門德勝馬路2-4號，皇都酒店M樓 更多資訊、優惠及推廣活動，密切留意澳門皇都酒店Facebook及微信。 Facebook: https://www.facebook.com/hotelroyalmo 微信帳號：macauhotelroyal 花道葡萄牙餐廳 –主廚推介 乳豬派伴蘋果沙律配蜜糖芥末汁 葡式馬介休刺身配凍蕃茄湯、橄欖油及番荽 烤焗鱸魚配鮮蜆、香菜及炒蝦 阿連特茹豬頰肉配蘑菇煨麵包 熱情果慕絲蛋糕配鮮果及朱古力醬 焦糖香蕉批伴核桃果仁鳥結糖及葡萄乾配吉士打 行政總廚Luís Américo 花道葡萄牙餐廳

流感高峰期要小心！ 9種食物助你增強抵抗力
有機健康
Chrysalids 少爺・2017-07-26

最近是流感高峰期，已有不少人因流感而死亡。常言道「預防勝於治療」，不想成為流感下一個攻擊目標，便要提高自身抵抗力。以下9種食物，能幫助大家提高免疫力。再加上適量的運動，保持身體健康，便能大大提高遠離流感的機會！ source-SundayKiss edit-Malau photo-Instagram、joetsutj、PAKUTASO、新傳媒圖片 遠離流感 9種食物增強抵抗力 衞生防護中心由2017年5月5日起，已錄得超過200個因流感而死亡的個案，並預期流感活躍程度會在未來數周繼續維持在甚高水平。要預防流感，便要提高抵抗力。 © joetsutj 圖片來源：joetsutj 1. 乳酪：益生菌保護腸道 乳酪中含有益生菌，保護腸道，避免致病細菌的產生。另外，有些酸奶中含有的乳酸菌可以促進血液中白血球的生長。 2. 紅薯：增強皮膚抵抗力 皮膚也是人體免疫系統的一員，是人體抵抗細菌、病毒等外界侵害的第一道屏障。維生素A在結締皮膚組織過程中起重要作用。而補充維生素A最好的辦法就是從食物中獲取β胡蘿蔔素，紅薯是獲得這種營養的最快途徑，它含有豐富的β胡蘿蔔素且熱量低。 3. 茶：抗細菌防流感 哈佛大學的免疫學者發現，連續兩周每天喝五杯紅茶的人其體內會產生大量的抗病毒干擾素，其含量是不喝茶的人的10倍，這種可以抵抗感染的蛋白可以有效幫助人體抵禦流感，同時，還可以減輕食物中毒、傷口感染、腳氣甚至是肺結核和瘧疾的症狀。當然，喝綠茶也具有同樣的效果。 4. 雞湯：美味的感冒藥 雞肉在烹飪過程中釋放出來的半胱氨酸與治療支氣管炎的藥物乙酰半胱氨酸非常相似，有鹽份的雞湯可以減輕痰多的症狀，因為它與咳嗽藥的成分很像。燉雞湯時加些洋葱和大蒜，可讓效果更顯著。 5. 牛肉：補鋅增強免疫力 鋅在飲食中非常重要，它可以促進白血球的生長，進而幫助人體防範病毒、細菌等有害物質。即使是輕微缺鋅，也會增加患傳染病的風險。牛肉是人體補充鋅的重要來源，所以在冬季，適當進補牛肉，既耐寒又預防流感。 6. 蘑菇：促進白血球抗感染 長久以來，人們就把蘑菇當作提高免疫力的食物。現在，研究人員們找到了這樣做的理由：吃蘑菇可以促進白血球的產生和活動，讓它們更具防範性。 © 新傳媒圖片 圖片來源：新傳媒圖片 7. 魚和貝類：補硒防病毒 英國專家研究指出，補充足夠的硒可以增加免疫蛋白的數量，進而幫助清理體內的流感病毒。硒主要來源於牡蠣、龍蝦、螃蟹和蛤蜊等海鮮類食品。魚類如大西洋鮭魚中的奧米加3能夠幫助血液產生大量的抗流感細胞，也有助於提高人體免疫力。 © PAKUTASO 圖片來源：PAKUTASO 8. 大蒜：大蒜素抗感染和細菌 英國研究人員的實驗結果表明，食用大蒜可讓感冒發生機率降低2/3。經常咀嚼大蒜的人患結腸癌和胃癌的機率也會大大降低。因此，建議每天生吃兩瓣蒜，並在烹飪菜餚時加入一些大蒜末。 9. 燕麥和大麥：健康纖維抗氧化 燕麥和大麥都含有β葡聚糖，這種纖維素有抗菌和抗氧化的作用。食用燕麥和大麥，可以增強免疫力，加速傷口癒合，還能幫助抗生素發揮更佳效果。 以上文章及圖片均轉載自網路，所有版權歸原作者所有 原文地址：http://www.msn.com/zh-hk/health/

西瓜尋屍，是扯談嗎？
玄學星相
熊神進・2017-07-20

每天都有人死亡，有人死於空難，有人壽終床上，亦有人葬身大海，　最令人感到毛骨悚然的，就是拋西瓜落海，尋屍！究竟西瓜尋屍，是有科學依據又還是扯談，今天筆者跟大家八卦八卦，歡迎交流。 三世書曾經講過，人是由肉身跟靈魂組成，魂魄離開肉身之後，肉身就腐爛，化為骨骸，本來這副臭皮囊不值得貪戀，找回來也沒意思，但傳統思想告訴我們“生要見人，死要見屍”，後人擔心亡靈不識路返家，於是就出現了很多招魂，尋屍的儀式。 招魂，就是用招魂幡、公雞、喊驚（大叫死者姓名，稱號）、照片、衣服、雨傘引憐主亡靈出現，在師傅帶領下回家到堂到位（神主牌），這是招魂的方法，那麼，如果是遇溺的人，而又無法找到屍體的話，我們又如何跟進，其實方法是有的，我們可以到海邊拋西瓜落海，大呼失蹤者的名字，稱號，叫他/她回家。 大家一定很奇怪，為何溺水的人沉大海多天，只要一拋西瓜進水，屍體很快就浮上來，根據筆者細心觀察，發現一些有趣事實，今天講出來，　跟大家共用。 人溺水後，由於種種原因而導致窒息死亡，在初期是不會浮屍水面的。因為在溺死前掙紮的過程中，會吸入液體、細沙和水草等，使得身體密度增大，而沉入水中。在水底過程中，身體很多細胞因為缺乏營養和氧氣的供給，會漸漸死亡，但腸道裡的腐敗性細菌群（厭氧性細菌群）等等會在人死後繼續工作並且吸收人體餘下的營養，排放氣體，屍體內充滿足夠的腐敗氣體後，屍體才會慢慢從海中浮出來。 最令人不安的，就是水中屍體浮出水面是先上體，後下體。驗屍官告訴筆者，由於腐敗氣體先是在頭面部及有空隙的胸腹部產生，最後才發展到下肢。所以，水中屍體浮出水面的，都是先見上半身。 溺水死亡的屍體，男女亦有不同浮在水面上的姿勢，民間說法是男朝下、女朝上，這跟男女體型差異有密切的關係。男性的肌肉主要集中在胸部，背部肌肉的比例會相對少一些，發達的胸肌，較小骨盆也決定了男性溺亡後浮在水面時，重心在胸部，屍體也就呈俯臥位的姿勢。而女性呼吸的時候，主要是靠腹部調節，氣息柔和，所以腹胸腔的肌肉分佈較均勻。女性的骨盆在身體上的比例也算比較大的，臀部肌肉較發達。因此，浮在水面上的女屍，其重心是在身軀後方的臀部，屍體呈仰臥位。 明白了這道理後。讀者們就不用再迷信，以為是海龍王招女婿（男頭向下，男回女家），海龍母嫁女（女頭向上，是出嫁）。 寫到這裡，讀者一定會問，為何只要往出事海面扔入一個西瓜，然後大呼失蹤者的名字，未幾，屍體真的浮上來？　其實，各國的拯救工作都是在黃金七十二小時內進行，對於溺水者而言，如果是夏天，一般死亡3至4日便會浮出水面。冬天因為氣溫、水溫較低，會至少推遲到死後1周左右。因此，當我們拋西瓜後，往往就“巧合”浮了上來。 有關拋西瓜，尋屍的風俗據說在香港十分流行，當一個人溺水幾天後仍未找到屍體，其家屬都會在遇溺位置拋西瓜，而拯救人員亦會跟隨西瓜飄流方向搜索，如果在某個水域突然沉下，通常要尋找的屍首就會在這一帶，搜救人員便會在沉下的位置尋找。 澳門風水學家熊神進認為，拋西瓜儀式源自水上人，而西瓜的“西”字代表“西方極樂”的意思。潮汕話的西瓜說起來很像普通話的“吸鬼”，閩南語的西瓜叫“沒鬼”，而廣東話中的“西瓜”，叫法是“屍瓜”（死亡），這是未找到屍體已宣佈死亡，是一種signal，告知他/她死亡的事實，敦促他/她看見西瓜後就會自動浮上水面，以免過了轉世日期，永遠變成遊魂野鬼。 有關西瓜尋屍早已有很多流傳，筆者年少的時候，在南洋就遇到一件事，當年馬六峽發生一起嚴重的船難，有幾十名失蹤者的家屬請家師到現場做法。家師先在一張白紙上，寫下失蹤者的名字和出生數據，然後念咒請周遭神明及遊魂野鬼到來，以祭水幽。死者家屬對著大海一邊拋紙錢，一邊喊著親人的名字要他們回來。最後才捧起西瓜往海水裡丟，口中跟家師念招魂咒，當然最後屍體是浮了上來。 按筆者工作經驗，個人拋西瓜尋屍，成功機率不高，反而按下面介紹的儀軌，十次有八次都能成功。 在肇事現場設壇，壇上不能覆蓋紅布，必須用黃布，把香爐、香、燭、生果、餅乾、糖果、白飯、素菜、茶、酒、筷子等祭品（不能有任何魚蝦蟹）放在壇上，壇上有找尋對象的照片； 梵香，敬酒通知神明將展開法事； 稟告神明有關找尋物件姓名、出生年月日時辰、性別、家宅等； 念咒，手持招魂幡，請海上神明及遊魂野鬼到來，作法，焚化金銀衣紙，全部撒于大海（進貢神明及蝦兵蟹將，收買遊魂野鬼）。 家屬大叫找尋對象的姓名，昵稱； 家屬代表，把西瓜（寫上姓名，出生數據）拋出海，要大力，不可以中途損壞；此時，腳踢剪刀下海，表示剪開天羅地網，讓屍身得以脫身。 儀軌在四十九次跪拜念咒後結束。 約一至二天后，遺體會於西瓜所示位置浮現。其實，筆者工作經驗中，亦有很多次未能尋回遺體，因為我們還看水幽願不願意放手。但我們相信，遺體被水中靈體糾纏不放，是有很多因果關你，不是你以食物收買令其放人。 溺水，海難，突然失去最愛，這心情大家都理解，我們不要再打落水狗，說人迷信不科學了，反而，有些民間做法，只要不犯法，不傷害社會道德，我們就仁慈地為對方祝福，　感恩把善知識轉發。 如有任何問題，歡迎聯絡： 林小姐: 13726267799(晚8時後) 熊神進：澳門 853-66618785 頭條作者 Facebook: https://www.facebook.com/熊神進風水法器店-Master-Mickey-Hung-Fortune-Workshop-252635158482455/ 公共微信: macaumasterxiong 淘寶風水法器店：http://macauhung.taobao.com 頭條作者

如果離開, 他要殺了我
玄學星相
熊神進・2017-02-28

覆：雨 信件內容：（由於隱私問題，以下部份內容已被刪除） 敬愛的熊老師:您好！ 偶然很幸運的關注了你的微博以及微信，半年多了。現在的我很困惑，沒有房子，沒有朋友，沒有工作，只有一個會隨時走掉的男朋友。感覺很無力。毫無辦法。心中的無數疑惑，故而找到熊老師，寫信過來，希望熊老師可以幫助我趨福避禍。 我身份證上的名字叫:xx。身份證號碼:4xxxxxxxx3。出生年月是:1989年x月xx日晚上xx點多的樣子。ｘｘｘｘｘｘｘｘｘ。現住在ｘｘ。2014年的時候找過我們本地的算命師改過名字，現在叫ＸＸＸ。不知道名字是否合適。我男朋友的名字叫:ｘｘ。他的出生年月是:1978年ｘ月ｘｘ號下午ｘｘ點多的樣子。ｘｘｘｘｘｘ。(老師登刊的時候請蒙住我和男朋友眼睛，關上命盤，感謝您)。以前微整過，不懂風水，做了一個鼻翼縮小，整過後感覺運氣不好。 曾很灰心地以為來錯了世界，太多的事，找不到人理解。爸爸告訴我說我出生的那天晚上下了很大的暴雨，媽媽在一個黑診所生的我。他們是沒拿結婚證生的我。媽媽在我五六歲的時候離開我和爸爸，遠走他鄉。爸爸也愛自由到處奔波，奶奶伴我成長。從小到大沒有人管我也沒有人教我什麼，以至於長大後愛情方面吃了很多苦和虧。一直覺得自己情商好低，沒有愛的天分，不懂得情愛的事情，後知後覺，這些年談的朋友分分合合，很不順。 我的第一次婚姻是在2010年在書店認識了他，他的出生年月是:1990年x月x號，時辰不清楚。2011年的時候和他跑去xx創業，投資了7萬塊錢，當時滿懷信心，後來才知道原來我進了傳銷裡面，和他的家人親戚。2012年夏天的時候打擊傳銷的時候被查，我被莫名其妙的關在監獄3天。那3天對於我來說很痛苦，像失去自由的小鳥。之後不知中了什麼邪，明明不喜歡他的，他折磨我，糾纏不清，那時我覺得自己好傻，以為到了結婚的年齡，從小沒有父愛母愛的我，覺得他的家人對我還可以，在他的迷惑下2013年x月x號和他在民政局拿了結婚證，裸婚的那種，拿了之後，我就開始後悔了，感覺被騙了，像是一場桃花劫，他的性情也變了，變得不想從前那個時候體貼，對我說很毒舌的話，還恐嚇我，說如果離開他要殺了我，那時我才認清真正的他，原來他的心是陰暗的，原來我和他本來就不是同一個世界的人，只是當我清醒的時候已經來不及了。 2014年6月時候我放棄了xx的事，離開了他和他的家庭。獨自在外找了一間單間房子住了下來，為了讓他不要找我。害怕他會對我怎樣。 後來去年2015年3月份認識了現在的男朋友，這一年發生了很多不該發生的是非和意外，我在他店裡上班，最初只是想好好上班，覺得有份工作會很充實。然而我們認識半個月發生了關係，因為不懂得保護自己，不小心懷了孩子，他很無奈的告訴我要打掉，因為他沒有離婚還有一個五歲的女兒，我們的情況有些相像，他和他的妻子分開三年多了，我和我的老公也分開快三年，我知道我和他在世俗的世界裡我們是不合法的，可是我們是真的愛上了。 有時候挺痛恨自己好了傷疤忘了痛。想不到去年十月份的時候又懷孕了，我很想留住寶寶，可是現實卻很無奈，不得再次打掉了。罪過。後來身體變差了，也沒有上班了，在家休息。想精神養好點在去他店和他一起守店。去年12月份耶誕節過後有一天無意看見他手機裡有個女孩給他發了很多曖昧的短信，當時很生氣質問，他說是顧客沒有什麼事，於是我們發生很大的爭吵，在店裡打了起來，他手帶著手錶一下重重打到我的頭部，結果衣服都是血，他帶我去醫院，不冷靜的我在醫院和他又發生了激烈的衝突，最後醫生安撫了，頭縫了四針，那天我血光之災，他也破了財。 兩次人流和一次血光之災對我打擊挺大了，主要是和男朋友的感情也遭受了很多考驗，他家人勸我們不要在一起，說在一起害人害己。我整個人憂鬱了，運氣也是一落千丈，我不知道以後的路該怎麼走，想和他一起走下去，又害怕和他在一起，捨不得，放不下，有人說，沒有信任的愛情只是一盤散沙,任誰去挑撥一下兩人關係,就很可能出現崩裂的局面。而我們上了當，之間的關係，經不起任何人的挑撥和離間,因為不信任。可是為何明明不信任，卻還要在一起? 一直相信萬物是有靈性的，有因就會有果，今年一月份的時候找過我們當地的算命師測過，算命師傅說他和他的前妻不可能複合。說我和他的夫妻宮是相生的希望很大。可是現在的我卻十分迷茫，因為現在的我們都對方失去了信任，我好沒安全感，老師我該怎麼辦，我的八字裡有怎樣的內容?往後哪些日子最吉最凶?我的姻緣會落實嗎?我和他還能不能繼續下去?熊老師，希望我能被您抽中，感謝您，好人一生平安！ 熊神進老師回答： 【缺金木的人, 就一定離婚?】#算命八字# 苦主出生當天，風大雨大，天有預示，　父親心知不妙，就把女兒名字改為“雨”，　他的無明，　令女兒婚姻一挫二敗三離婚，最終，她找玄學家改名，新的名字改了，　可是運氣沒有好上來。理由有二： １）巳亥相沖，破日出生，巳屬火，亥屬水，改名師傅要找出關鍵原因，例如巳屬蛇，亥屬豬，　蛇為什麼害怕豬？　蛇跟豬既然有矛盾，　新改的名字是不是應該避開？ ２）她是丁亥日出生，丁火完全不旺，改名師傅是知道的。 佛曆2553年，寅年，她完全不知道自己大運是沖婚姻，於是她跟渣男（前夫）混上，錯誤時間結婚, 最終離婚了。為什麼她要離婚, 理由是丁火命，缺金木，　水是夫星，一生沒有真命天子星，只是孽緣。 她會結婚二次，永遠得不到丈夫的心，只是為結婚而結婚，哭笑做人。她又認識另一男人，是毒男，毒男逼她兩次人流和一次毒打（血光之災），　這是因為她的八字己亥相沖，她太過迷信愛情，太過依賴男人，沒有男人，她的身體發冷。　 女人遇上渣男又遇毒男，　她受苦了，　家庭是共業，她的母親一生吃肉，沒有建立佛化家庭，童年時候，大運沖父母，爸媽離婚了，苦了。筆者從事玄學三十多年，要說苦的，還有更多更多人，她的苦，只是“放不下”，　認為沒有男人，　女人就活不下去，無明的苦，比肉體的苦更厲害。 筆者建議她優先考慮三件事： １）　修心，未來七年大運都是干支陰陽混濁，她沒有可能遇上真心愛他的男人，　這是澳門風水學家　熊神進　說的，既然沒有真愛，為何自己還要跟毒男睡在同一床？女人真的要還肉體劫？女人真的沒法站起來，好好學習，好好放眼世界？ ２）火的力量很大，在四十歲後出現，這是大愛的熱力，溫暖了她，她要做火性行業，再不要躲在男人的店，情情愛愛斷送半生，她可以報讀會計課程，投考公務員，甚至去南方地區生活，筆者把秘密就出來了，她中年過後，運勢強起來。 ３）她有需要改身份證上的名字，一生不可以刺青。 是龍上天，是蛇打洞，她，是時候爬起來，小愛，痛苦。 命運是掌握在強者手上，並不是決定在玄學家口中，熊老師只是善心提點有緣人，ta應該積極面對人生，而不是消極逃避問題。熊老師已為有緣人關上命盤，並祝福她。 如有任何問題，歡迎聯絡： 林小姐: 13726267799(晚8時後) 熊神進：澳門 853-66618785 Facebook: 熊神進(澳門風水師) 公共微信: macaumasterxiong 淘寶店: https://macauhung.world.taobao.com/熊神進風水法器店

澳門君悅酒店。情人節甜甜蜜蜜下午茶
澳城餐飲
蘇蘇・2017-02-08

今年正月除了是農曆新年外，有愛侶的朋友還忙於構想如何與心愛的人渡過情人節吧! ^^ 在這個充滿著羅曼蒂克的節日，作為情人的你，理應好好計劃一下，與心愛的人共享獨一無二的甜蜜時光呢! 今年澳門君悅酒店的大堂酒廊特別推出精緻又甜蜜的雙人下午茶套餐，蘇蘇就在他們推出的第一天已經急不及待去感受了。 我跟誰一起去? 當然是我的情人啦! 原來大堂酒廊下午茶時段都有Live Band，而且他們同時可演唱粵語、英文和普通話的樂曲，很厲害啊! 這時漂亮的待應生小姐送上餐點來，有鹹的當然還有甜的西式點心，用有點迷幻的水晶盤隆重登場，很漂亮耶! 套餐包括兩杯飲料，有浪漫迷人的香檳雞尾酒和甜甜蜜蜜的紅豆抹茶任君選擇，當然你們也可以跟蘇蘇一樣，每款點一杯。 蘇蘇很想說，紅豆抹茶味道很好，紅豆又綿，但個人略嫌上面的忌廉(奶油)太多了，如果份量減少一半就更好。 看見這個嗎? 愛心玫瑰馬卡龍 有淡淡玫瑰香味的馬卡龍，口感層次分明，首先是很薄但非常酥脆的外殼，繼而是又軟又綿又黏的內層。。。。。待應生，可以單點嗎??!! 除了馬卡龍外，水晶盤還有很多點心，好像葡式香草蛋撻、英式提子鬆餅、三文魚貝果包、菠菜磨菇蛋撻、紅絲絨蛋糕、特濃咖啡忌廉等等! 英式提子鬆餅很好吃，特別介紹他們新鮮自家製的紅莓醬和忌廉，沒有色素和防腐劑，用來配鬆餅同吃，加分。 三文魚貝果包也是蘇蘇的心頭好呢! 兩盤點心看來不多，其實女生會可能覺得很飽，所以男生要體貼一點啊! 日期：即日至二月十四日 定價：澳門幣$ 599（兩位用），另加10%服務費及5%政府稅 你是否覺得好像少了一點東西? 情人節又怎可以沒有玫瑰花呢? 玫瑰讓定情之愛悠久彌香，君悅今年選用了厄瓜多爾的優質玫瑰，提供三款不同大小的精美禮盒，共十種顏色的玫瑰可以打造不同風格，好像清新怡然、深韻復古、典雅神秘或摩登時尚，最特別的是還有黑玫瑰提供呢，真是神秘又美麗，再配以圖案別有心思的浪漫心意卡，讓收花的人心花怒放。 售賣日期：即日至二月十四日 定價：澳門幣1,999元起 如果你想再浪漫一點，如果你準備了最精美的定情信物，如果你希望帶給她/他一個最難忘感動的回憶。情人節當晚，在酒店3樓的mezza9 Macau餐廳外會打造五間獨立的浪漫『愛的小屋』，客人可提前選定所心儀的餐具、蠟燭和音樂，度身訂制心儀的情境，再配以自選玫瑰花，餐廳還特別準備了雙人前菜，包括魚子醬、煎鵝肝等，配以皇家科爾雞尾酒及廚師精心準備的甜品，於精心設計的私密帳篷內享用豐盛的晚餐，與另一半共度浪漫良辰及盡訴心中情。 這個情人節，你應該沒有借口說想不到點子吧! ^^ 澳門君悅酒店 地址︰澳門路氹城連貫公路 電話︰+853 88681131 https://www.facebook.com/grandhyattmacau

香港著名作詞人岑偉宗訪問
人物專訪
蘇蘇・2017-01-31

很多讀者和朋友都知道蘇蘇喜歡舞台劇，特別是音樂劇，因為我也喜歡音樂，所以每當舞台與音樂結合，我的興致必將會提高。 一齣成功的音樂劇，劇情固然要吸引，但音樂也是一個非常重要的元素，它可以讓觀眾留下更深刻的印象。在香港的音樂劇大致分為兩種，一種是根據劇本尋找適合的流行曲配合，另一種就是邀請專業人士為劇本創作專屬歌曲，創作包括就是作曲與作詞，這兩項工作真的一點也不容易啊! 蘇蘇是寫作人，也酷愛粵語音樂劇，當然也看了不少，一直以來，十分崇拜一位老師的作詞功力，他的文筆字字珠璣，他對文字的運用，對字詞的執著，蘇蘇深感敬佩！ 他是誰? 他就是香港著名作詞人岑偉宗老師是也。 岑老師主力創作音樂劇及舞台劇，詞作亦散見於電影、電視及流行曲。曾榮獲台灣電影金馬獎最佳電影原創歌曲獎、香港電影金像獎最佳原創電影歌曲獎、香港CASH金帆音樂獎最佳正統音樂獎、亦曾兩奪香港舞台劇獎最佳創作音樂獎。他除了是音樂劇及舞台劇填詞界的代表人物，也是少數同時涉足正統、流行、銀幕、舞台界別的專業填詞人，無論是粵語抑或普通話歌詞都有相當的水準。 他曾替多齣香港和澳門的著名音樂劇/舞台劇譜上歌詞，包括<頂頭搥>、<大殉情>、<杜老誌>、<一屋寶貝>、<我要高八度>、<仲夏夜之夢>、<巴打修女騷一Show>、<仙樂飄飄處處聞>等等，最近蘇蘇發現原來一些迪士尼電影粵語主題曲的歌詞也是出自他的手筆，很厲害耶! 近年他更先後出版了《音樂劇場．事筆宜詞》、《半步詞——由音樂劇到跨媒界的填詞進路》兩書，後者深入淺出，儼如歌詞教材一樣，果然是專業的。 早前蘇蘇應邀往香港大會堂欣賞演戲家族的音樂劇<仲夏夜之夢>，入場前有幸碰上岑老師，得知原來岑老師認識小妹時，真是驚喜萬分，更相約出來跟他和師母碰碰面聊聊天，同行的還有香港舞台劇演員/導演黃嘉威，我們當然要好好的跟老師和岑師母學習一番，這一席話，我們獲益良多呢! 岑老師用詞出色在港澳劇界人人都知曉，但其實他是一個既親切又風趣的人，你們又知道嗎？^^ 有機會和岑老師坐下來聊聊天，當然要把握機會為大家謀福利跟他做一個小訪問與大家分享一下啦! 岑老師認為音樂是人與人之間其中一種溝通的方式，蘇蘇當然絕對認同。作為香港首屈一指兼產量最高的音樂劇作詞人，對於那些高質素作品創作靈感的來源，岑老師表示大多是來自四方八面人們的生活細節，還有這一期流行的事物，而且他也十分留意別人說話的內容和方式，再把資訊過濾，將有用的點子暫存在腦海中，待有需要時拿出來用，從這一點看來，老師一定是一位井井有條的人。 原來岑老師最初是沒想過要當音樂創作人的，他曾擔任劇團台前幕後不同的工作崗位，但嚐不到滿足感，後來在機緣巧合下，開始創作歌詞同時發現找到了新的樂趣，靈感源源不絕，那時他終於知道作詞才是他應該要走的方向，之後就一直寫到現在。除了音樂劇，流行曲和電影主題曲插曲顯然也難不到他，看他曾在金馬像、金像獎等大型頒獎典禮獲獎就知道他是多才多藝的。 究竟要如何才可以寫一首讓觀眾有深刻記憶的作品呢? 原來作詞除了要押韻外，更重要是用字淺白，觀眾明白歌詞內容，就容易琅琅上口了。竟然是這樣，蘇蘇一直以為，如果要觀眾記得，就要寫一些特別的詞彙才能留下深刻記憶呢，受教了。 岑老師相信世上沒有懷才不遇，如果真的沒有遇上，那就可能是你把才能用在錯的地方了。 在整個訪問中，岑老師十分謙虛，他不時回應『過獎了!』、『謝謝你!』，又一實例告訴蘇蘇，真正有成就的人就越表現得謙和厚道。 最後，很想跟大家分享其中一首岑老師的作品，在早前欣賞了音樂劇<仲夏夜之夢>後，蘇蘇很喜歡劇中最後的一首歌曲『仲夏夜未完』，粵語歌詞寫得太好了，寓意智慧人生，要緊記，所以蘇蘇將歌詞背熟了。 ***** 痴痴眾生 像尋夢追風逐雲 抬望眼或俯瞰 留在裏邊再醉生 一雙眼睛 覓尋在天邊遠近 最後也許得到 無非虛空半頁塵 當 跟錯幾多腳印 變 一鋪心癮 再 妄想借人光陰 追 一些永不可發生 貪 不會得的答允 信 裝飾口脗 癡夢半生算可愛還是可憫 都祝福大家得覺 好瞓 ***** 有興趣的朋友，可以去YOUTUBE 欣賞原唱者演繹 https://www.youtube.com/watch?v=HyP6zyJJa0w

熊神進：2017雞年羊生肖運程
玄學星相
熊神進・2017-01-30

熊神進：2017雞年羊生肖運程羊：1955年、1967年、1979年、1991年、2003年、2015年2017年的羊失勢，命盤不見貴人星，筆者初步推斷，這是羊生肖性格受到“寡宿”星使然。簡單來說，羊比較內向、被動、保守，其實在去年年底（立秋後）桃花星動了，生命中有壹位異性走近妳，只是妳不願意接受，大家尷尬地膠著。“吊客”主喪服， 認真留心家中的長輩，他們有可能患上高危病，如情況屬實，妳會很煩惱，為了安全著想，建議妳在家中擺放“四季葫蘆”。個人身體狀況亦欠佳，應註意衛生和飲食習慣，羊男應少抽煙和飲酒。總體來說，今年羊生肖會吃力壹些，因為要個人面對“天狗”、“吊客”、“寡宿”和“披頭”星，每壹顆星都是壹個傷害，傷害過後還要面對2018年被朋友背叛的煩惱。此外，年輕的羊，不妨利用業余時間進修，為自己增值，迎接未來的工作挑戰。2017雞年羊生肖的吉星、兇星圖表： 2017雞年羊生肖「事業運」：“天狗”和“披頭”都是小人星，因此今年是非很多，所以壹定要註意自己的言行舉止，否則容易在背後遭人話柄。工作上也忌鋒芒太露，以免招人嫉妒。玄理上，工作進度因有小人從中作梗，猶如逆水行舟，吃力不討好，更甚者還被上司責罵。建議主動接近年長的人，跟他們真誠交流，逆境中發揮同舟共濟的精神，這樣才可沖破困難，力保不失。打工族不見大吉星出現，事業上難免有些受阻，從事服務性行業的員工很受氣，而政府前線工作人員也不好受，全年都收到市民投訴。做生意的人士，會遇上3年壹次的財困，尤其是做出口貿易人士，依筆者看法，今年不宜擴展業務，反而按兵不動，在原有基礎上鞏固壹下，安安定定做下來，才是好事。 2017雞年羊生肖「愛情運」：“寡宿”是壹顆非常不利愛情的星，無論男女遇上，心理上都是寂寞，對婚事／感情提不起勁。有個別的羊還有情緒病，啟動自我保護意識，不想開始戀愛，或不知道下壹步如何做（在過去30年，筆者常見流年盤出現寡宿星的人去占蔔）。如果妳真的確認對方的關系，今年妳的另壹半會是妳珍貴的堅強後盾，他／她耐心聆聽妳的心聲，每天跟妳信息交流。建議妳把內心的喜樂、苦悶、生活瑣事向對方傾訴，這將會得到對方的回應。如果情到濃時，大家可以去壹次旅遊。夫妻之間存在不少的問題，例如是否在雞年懷孕，又或者樓價下跌時應不應該置業，總之今年的爭吵跟“小三”無關。筆者明白“寡宿”星破壞力驚人，因此建議大家在臥室擺放“終生相愛姻緣吊墜”，同時農歷十二月不宜夫妻壹起出外旅遊。 離婚／分手後的男女，心情仍未平靜，今年是靜止期，不建議相親，反而適合進修。其實現今社會，知識換取機會，只要妳多讀書，學歷高了，竹門對竹門，要是妳不願學習，只是混了壹段婚姻回來，哭哭啼啼過日子。2017雞年羊生肖「財運」：打工族，加工資並不是因為妳有突出的工作表現，而是例行公事，象征式加少少。請不要生氣，在龐大開支中，要取得收支平衡再不是靠固定的微薄收入，反而要開源，筆者建議妳做電子商貿／開網店，在副職中找壹點錢。有關如何增加收入問題，筆者從四大兇星中想出二個方法，第壹就是把“五路財神元寶盤”放在明財位上，這方法最實用，可以長達47年的效力；第二，男女都可以佩帶“增財吊墜”。人在沒有辦法下才想出上述的快捷方法，如果大家嘗試後認為財運好了，請壹定要多布施，做善事，如果貪得無厭，惡果就會來。行善的而且確可以為羊的未來財富鋪路，因此羊在今年可以參與壹些慈善拍賣會，又或贈醫贈藥去幫助有需要的人，只要放下名利心，妳的財富即使少了，也是有意思的生活。羊生肖2017雞年每月吉兇提點： 2017年羊生肖趨吉避兇方法：1.　今年沒有貴人星進命，玄理上壹切都是靠自己，其實這種狀況沒有不好，因為人是獨個兒來到人間，瀟灑走走，獨來獨往也是小事。反而要註意小人，通常“天狗”和“披頭”都是壞家夥，羊不要太熱情跟同事談私事，也不要參與他／她們的辦公室政治。2.　“吊客”是小兇星，農歷十二月醜未相沖，從星盤推斷會有壹些白事或病痛，估計應驗在老人身上，最簡單的化解方法還是在枕頭裏放壹個“開光小八卦”，或在家中擺放“四季葫蘆”，保護長者的身體健康。 3.　人總有三哀六旺，四大兇星的力量實在不少，要是做好準備，我們先恭請“阿彌陀佛開光化煞寶袋”，把衪放在臥室，可把負能量減到最低。 4.　在兄星“披頭”的帶動下，妳有可能跟男友在交談中發生誤會，如果情況屬實，只要妳放下公主病，自己出來解釋就可以冰釋。5.　今年有機會出國，而且很enjoy，在旅途中，妳會慢慢感受人生，享受海風吹拂的樂趣，更重要的，還是大家壹起增進感情。以上的生肖運程只是慘考，人的命運並不是靠玄學家三言兩語來抉定，真正掌握命運的人還是自己，筆者在此留下聯系方式（電話13726267799林小姐或853-66618785熊老師），請不要客氣，我們會繼續為妳服務。● 作者介紹：熊神進老師自少在南洋長大，少承祖命，傳授易經及陰陽五行術數，回澳後擔任電臺、電視臺、報章雜誌風水專欄主持，88年開始辦八字班教學，連續10年被澳門旅遊局派往歐洲推廣玄學文化，2010年創立中國澳門風水掌相學會，近年影響力滲透內地，擔任國內各大企業風水顧問，亦常年為報章雜誌撰寫風水、姓名學、運程專欄文章，國內博客瀏覽人次超過五千萬，微博粉絲超過二百萬。● 淘寶店：為方便讀者，熊神進老師已開通淘寶風水法器店：http://macauhung.taobao.com● 公共微信號：macaumasterxiong● Facebook：熊神進(澳門風水師)● 如讀者有任何咨詢，歡迎致電熊神進的國內助理林小姐，電話：13726267799（晚上8時後）

熊神進：2017雞年馬生肖運程
玄學星相
熊神進・2017-01-30

熊神進：2017雞年馬生肖運程馬：1954年、1966年、1978年、1990年、2002年、2014年跟其他生肖比較，今年妳的運勢比較好，正是求財得財，求名得名，妳要好好珍惜，筆者熊神進給妳壹個贊！壹般來說，“天德”是貴人星，逢兇化吉，全年有神力保佑，“天德”又稱“壓煞星”，能解消災厄。筆者從30多年的經驗所得，此星所到之處，事業得心應手，財運順暢，精神百倍，各方面都是稱心如意，盡管愛情有點輕微阻滯，但還是不錯的。“紅鸞”星來了，紅鸞星屬陰水，主婚姻，很多人都以為“紅鸞”星壹來就立即結婚，這是對玄學不熟識，其實此星有四層意義：1. 在結婚前遇上，主吉，有婚宴之兆；2. 婚後遇到，屬喜慶之事，也有升遷之喜；3. 紅鸞主血光之災，這是筆者30年前已發現，真的要留心，未婚女性有殺嬰之危；4. 天幹有“癸”字，小暑後立秋前，紅鸞星動，男女也想組織家庭。鹹池（桃花）永遠都是“易請難送”之爛桃花星，如果妳是壹名女生，又是著重感情的話，今年妳是受害者，壹定遇上某人的追求，最終是壹場遺憾。對於學生來說，今年命逢“鹹池（桃花）”流年，因桃花星在紫微鬥數中可以理解成第二文昌星，因此對於學生來說為頭腦靈活、接受知識、建立能力之年，但因為心猿意馬，會出現早戀之事。如想平衡正負能量，消除內心煩惱，妳可佩戴“瑪瑙手鏈”，佩戴時要註意，這款法器回家必須脫下。 2017雞年馬生肖的吉星、兇星圖表： 2017雞年馬生肖「事業運」：流年“祿勛”星高照，年中工作雖有小阻力，但很快便得到貴人的扶助，所有的困難皆能迎刃而解，最大的益處就是與上司相處融洽，合作愉快。「祿勛」星，祿是官祿，勛是功勛。筆者認為這顆吉星在古代是加官晉爵之意，而今年就是升職加薪。說實在壹點，今年馬生肖可通過加班、兼職增加收入。“祿勛”星另壹意義就是提供讀書機會，進修中的人士這壹年會成功完成碩士學位，而本身是研究生的話，今年會完成博士學位。為了提升讀書的正能量，筆者建議在書桌上擺放壹臺“智慧文昌塔”。 從2009年至今從未轉工的朋友，今年是轉工的好時年，對打工族來說， 沒有必要壹生壹世從事同壹行業，妳可以找找其他五行的行業，只要妳願意走出第壹步，妳的世界是美好的。2017雞年馬生肖「愛情運」：星逢紅鸞，俗稱紅鸞星動之年。談戀愛已久的情侶，今年是雙春潤月之年，非常想結婚。結婚是人生大事，筆者熊神進提提妳，凡農歷七月及十壹月的日子少取為佳，而最適宜是農歷壹月，可選擇東歐作為婚後度蜜月的地方。雞年不沖馬生肖，今年也是懷孕的好日子。未談戀愛者，多穿綠色衣服可增加機遇，農歷八月出門旅遊會帶動桃花的力氣，而年底留意身旁的異性，大有機會覓得伴侶。已婚男女要註意，由於鹹池（桃花）是兇星，真的要小心桃花劫，防有第三者介入破壞而招敗破。有的時候金錢是可以解決問題，如果小三是貪求妳的金錢，妳寧願損失壹些金錢，好過被她破壞妳的家庭。 2017雞年馬生肖「財運」：“披麻”及“卷舌”是二顆是非星，它們同壹時間來到財帛宮，筆者認為此星的災難性嚴重，會破壞馬生肖的人際關系，建議男性佩戴“象頭金剛橛”，而女性就在錢包擺放壹粒“人緣果”。誰個人前無人說，誰個背後不說人，只要妳寬大為懷，不把是非放在心，今年財運壹定好上來。從商之人本年事業上會出現壹些較好的選擇和機會，如果妳是從事娛樂場所行業的雇主，今年是壹個好時年，可以在娛樂事業上發展所長。即使妳是打工族，妳亦能由從壹個打工仔身份搖身壹變成為老板。“福星”是壹大吉星，馬生肖敏捷的思路為自己創造財富，但亦要註意“卷舌”星令妳旁騖太多，如可忍受貪念，不被其它引誘，金錢運總體來說是不錯的。今年做事應分優劣輕重，專心集中於某壹些自己有信心的強項上發展反有好處。馬生肖2017雞年每月吉兇提點： 2017年馬生肖趨吉避兇方法：1.　今年有3個兇星破壞妳的安寧，如果在危害發生前，恭請“阿彌陀佛開光化煞寶袋”，可將兇星力量減低。妳可以多行善，弘揚善知識，也會轉運。 2.　“披麻”是小兇星，它增加人與人之間的磨擦，破壞人際關系，影響夫妻感情。謹記夫妻間多互相關心及支持，這是抵禦第三者的最佳方法。新壹代的玄學家也會用“甜蜜感情女性項鏈”增加夫妻感情運。3.　健康運壹般，小心飲食，防食物中毒，或在夏天出門旅遊時感染流行性病毒，不可隨便吃路邊食物。60歲以上的長者應多加休息及運動，以免血壓及心臟等出現衰退。4.　鹹池（桃花）兇星到來，懷孕婦女要格外小心，免動胎氣。如壹腳踏兩條船的女士要註意，懷孕後要找玄學家算算肚子中的孩子是哪壹位爸爸。5.　平時要處理好和異性的關系，以免給小人留有話柄，制造詆毀妳名譽的機會。以上的生肖運程只是參考，人的命運並不是靠玄學家三言兩語來決定，真正掌握命運的人還是自己，筆者在此留下聯系方式（電話13726267799林小姐或853-66618785熊老師），請不要客氣，我們會繼續為妳服務。● 作者介紹：熊神進老師自少在南洋長大，少承祖命，傳授易經及陰陽五行術數，回澳後擔任電臺、電視臺、報章雜誌風水專欄主持，88年開始辦八字班教學，連續10年被澳 門旅遊局派往歐洲推廣玄學文化，2010年創立中國澳門風水掌相學會，近年影響力滲透內地，擔任國內各大企業風水顧問，亦常年為報章雜誌撰寫風水、姓名學、運程專欄文章，國內博客瀏覽人次超過五千萬，微博粉絲超過二百萬。● 淘寶店：為方便讀者，熊神進老師已開通淘寶風水法器店：http://macauhung.taobao.com● 公共微信號：macaumasterxiong● Facebook：熊神進(澳門風水師)● 如讀者有任何咨詢，歡迎致電熊神進的國內助理林小姐，電話：13726267799（晚上8時後）

澳門君悅酒店滿堂彩。滋味麻辣菜
澳城餐飲
蘇蘇・2016-12-26

從小時候到長大，蘇蘇都不太嗜辣，不過近年有不少試菜邀請，少不免都會有麻和辣的菜式，日子有功，所以現在明顯地吃辣的程度進步了。 蘇蘇的心目中，在澳門有水準的嚐辣的餐廳有數間，其中一間就是澳門君悅酒店的滿堂彩，他們不時都會做一些推廣，今次由主廚孫師傅親身到成都、重慶、武漢把當地的風味特色辣菜帶回來，讓澳門的客人不用坐飛機就可以品嚐麻、辣、鮮、香的菜式。 今次說明要嚐辣，要不太嗜辣的蘇蘇來挑戰紅彤彤的限量香辣滋味確實有點難度，不過先不要害怕，皆因部份菜式辣度採用可加可減機制，有微辣、中辣、癲狂辣選擇，可以悉隨尊便。 餐廳首先送上了新鮮做的酸乳酪。 酸乳酪是解辣護胃的秘方之一，吃辣的怎可以沒有它。 先來第一道江南特色涼菜，成都五味生腸 生腸的口感很爽脆，辣中帶麻，讓蘇蘇忍不住一口接一口的吃下去。。。! 當然我們不是整頓飯都是吃辣的，滿堂彩有很多其他不辣的特色東北菜，我們就每樣點一些，來到這裡，怎可以不點馳名北京長安一號烤鴨? 以紅磚砌成的火爐，再以果木高溫烤鴨，公關提及餐廳現已改用棗木來烤鴨，以我所知，運用棗木是非常正宗的北京烤鴨造法，鴨子經過烘烤之後，鴨身就會帶有棗木的甜香。 一鴨3吃，皮酥、肉香、多汁，最愛是烤鴨皮沾砂糖，入口即溶最好吃。其他的鴨肉蘇蘇會用粉皮連同甜醬青瓜等包起來一起吃，如果有新鮮菠蘿就更好。 現在除了烤鴨，還有烤乳鴿以供選擇。 乳鴿皮脆肉嫩，不過個人還是大愛烤鴨多一點呢! ^^ 武漢三鮮豆皮 這是武漢極具特色的傳統小吃，從前是武漢人過節時特製的美食，後來成為尋常小吃。將綠豆、大米混合磨漿，在鍋裏攤成薄皮，包著煮熟的糯米、肉丁、雞蛋、等餡料再煎制而成，外皮成金黃色，入口酥松嫩香又軟糯，超複雜的口感，蘇蘇大愛呢! 九寨辣椒牛柳 蘇蘇喜愛吃牛肉很多朋友也知道，不過我吃的都是有質素的牛肉，好像這道，採用了鮮辣椒和花椒來炒牛柳，口感很嫩，辣度我選了微辣，十分開胃。 松鼠桂花魚 蘇蘇一直很喜歡吃這道菜，滿堂彩做得特別好，新鮮的桂花魚炸過之後，外脆內嫩，再配上水果松子甜酸汁，十分好吃，老少咸宜。 辣的跳 單看菜名真的不知道是什麼? 眼看就像辣子雞。其實就是辣子雞的做法，但用田雞肉做主要材料，田雞肉炸得酥脆，再放辣椒乾炒，雖然有點辣但帶鹹香，跟雞件不同的是它的肉質比較鮮甜。 羊肚菌福果露荀 每一頓飯都一定最少要有一盤菜，而且吃了這麼多道重口味的菜式後，送上這道用了珍貴的羊肚菌炒翠綠爽甜的蘆筍，還有銀杏，整個口腔都感覺隨即清新了，不過略嫌銀杏多了一點，如果少一點就更好，因為不想浪費啊! 京式豬肉鍋貼 蘇蘇一直喜愛餃子和鍋貼這些小吃，滿堂彩的更不能錯過，絕對是色、香、味俱全，一口咬下去要小心內裡滿滿鮮甜的肉汁，吃過之後感覺好滿足。 滿堂彩甜點薈萃盤 蘇蘇一直認為，甜品是一頓美食中最漂亮的休止符，這道是滿堂彩的招牌之一，每次來這裡吃飯大都是在中午，每次總要趕回辦公室而錯過了甜品，這晚來吃的是晚飯，怎可以錯過? 蘇蘇一定要慢慢品嚐。 特色限定辣菜推廣期至到12月31日，不過餐廳菜單既定的菜式也是十分吸引，所以蘇蘇只點了<成都五味生腸>、<九寨辣椒牛柳>和<辣的跳>這3道期間限定菜式以作介紹，還有其他菜式就等你們自己發掘啦! 謝謝澳門君悅酒店邀請，兩位公關代表真的很貼心，二人一前一後過來看看蘇蘇有沒有其他需要！其實《滿堂彩》的同事招待十分貼心，感覺賓至如歸，謝謝！^^ 滿堂彩 地址︰澳門路氹城連貫公路新濠天地君悅酒店1樓 電話︰+853 88681234 營業時間︰星期一至日11:30-00:00