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教育政策|陳康妮:學習芬蘭如何「搶救」教育?

文化創意
陳康妮・2023-10-17

芬蘭的教育制度一直被視為世界上最優秀的之一,其學生在國際能力評估中屢創佳績,其教師也享有高度的尊重和自主權。然而,近年來,芬蘭的教育面臨了前所未有的挑戰和危機,學生的學習成就下滑,教師的壓力增加,社會的期待和需求也發生了變化。2023年6月,芬蘭右派保守新政府上台後,提出了一系列改革教育的政策,引發了廣泛的討論和爭議。作為一個與芬蘭有許多相似之處的地區,澳門是否可以從芬蘭的教育改革中汲取經驗和啟示?本文將分析芬蘭教育改革的背景、內容和目標,並嘗試對澳門教育政策提出一些建議。芬蘭教育改革的背景 芬蘭教育改革的背景主要有三個方面:國際競爭力的下降、社會結構的變化和教師職業的危機。國際競爭力的下降 芬蘭學生在國際能力評估中的表現一直是全球矚目的焦點。自2000年起,芬蘭學生在OECD組織的“學生能力國際評估計劃”(PISA)中連續三屆位居前茅,尤其在閱讀、科學和數學方面表現出色.然而,從2009年開始,芬蘭學生在PISA中的成績開始下滑.2018年,芬蘭學生在閱讀方面排名第六,在科學方面排名第四,在數學方面排名第十三.雖然這些成績仍然高於OECD平均水平,但與過去相比已經有明顯的下降趨勢。 除了PISA之外,芬蘭也參加了其他國際能力評估,例如“國際小學數學與科學研究”(TIMSS)和“國際初中讀寫能力進展研究”(PIRLS)。這些評估主要測試四年級和八年級學生在基礎知識和技能方面的水平。根據2019年TIMSS和PIRLS的結果,芬蘭四年級學生在數學方面排名第十二,在科學方面排名第十五,在閱讀方面排名第十一;八年級學生在數學方面排名第十,在科學方面排名第八。這些成績也顯示了芬蘭學生在基礎學力方面的不足和下滑。 國際能力評估的成績不僅反映了學生的學習水平,也影響了一個國家或地區的國際形象和競爭力。芬蘭政府和社會對於學生在PISA等評估中的下滑感到擔憂,認為這是芬蘭教育質量下降的警訊,也是芬蘭未來發展的隱患。因此,提升芬蘭學生在國際能力評估中的表現,成為芬蘭教育改革的一個重要動機。社會結構的變化 芬蘭社會在過去幾十年中經歷了一系列的變化,例如人口老齡化、移民增加、多元文化發展、數位化轉型等。這些變化對於芬蘭教育提出了新的挑戰和需求。 首先,人口老齡化導致了勞動力短缺和社會福利負擔加重。根據統計,2019年,芬蘭65歲以上的人口佔總人口的22.4%,預計到2030年將達到26.8%。與此同時,15歲以下的兒童人口佔總人口的16.2%,預計到2030年將降至15.6%。這意味著芬蘭未來需要更多具備高素質和高技能的勞動力,以支撐經濟發展和社會福利。因此,提高芬蘭年輕人進入高等教育和就業的比例,成為芬蘭教育改革的一個重要目標。 其次,移民增加導致了社會多元化和文化差異。根據統計,2019年,芬蘭有約40萬外國出生或外國背景的居民,佔總人口的7.3%。其中最多來自俄羅斯、愛沙尼亞和伊拉克。這些移民和難民帶來了不同的語言、宗教、風俗和價值觀,也給芬蘭教育帶來了新的挑戰。例如,如何幫助移民學生學習芬蘭語或瑞典語,如何促進移民學生與本土學生之間的交流和融合,如何尊重移民學生的文化背景和信仰自由等。因此,加強移民教育和多元文化教育,成為芬蘭教育改革的一個重要方向。 最後,數位化轉型導致了知識更新和技術革新。隨著科技的發展和普及,數位媒體、人工智能、雲端運算等數位工具和平台,為教育提供了更多的資源和機會,也改變了教學和學習的方式和內容。例如,芬蘭在2016年推出了新的國家核心課程,其中一個重點是強調數位素養的培養,包括數位資訊處理、數位溝通和協作、數位創造和表達、數位安全和道德等。此外,芬蘭也積極推動數位化學習環境的建置,例如提供免費的電子書籍、電子學習平台、線上評量系統等,這些措施旨在提升學生的數位學習能力和素養,以適應未來社會的需求。因此,跟上數位化時代的步伐,成為芬蘭教育改革的一個重要策略。 澳門學習芬蘭如何搶救教育 從芬蘭教育改革的背景、內容和目標,我們可以看到,芬蘭教育並不是一成不變的,而是根據國際和社會的變化,不斷調整和創新的。芬蘭教育也不是完美無缺的,而是面臨著許多挑戰和危機的。芬蘭教育之所以能夠保持其優秀和領先的地位,是因為它有一個清晰和堅定的願景,那就是為每一個學生提供平等、高質、幸福的教育,培養他們成為具備21世紀所需能力的公民。 作為一個與芬蘭有許多相似之處的地區,澳門是否可以從芬蘭教育改革中汲取經驗和啟示?我認為答案是肯定的。澳門也是一個面臨國際競爭力下降、社會結構變化和教師職業危機的地區。澳門也需要提升學生的基礎學力、移民教育和多元文化教育、數位素養和創意能力等方面。澳門也有一個追求優質、均衡、創新的教育願景。 因此,我建議澳門可以從以下幾個方面學習芬蘭如何搶救教育: 確保每個人都擁有平等的機會,能夠接受良好的公立教育。這需要加強對弱勢學生和移民學生的支持,減少學校和班級之間的差異,提高學生進入高等教育和就業的比例。 強化教師的專業與信任。這需要提高教師的培訓水準,增加教師的自主權和責任感,改善教師的工作環境和待遇,鼓勵教師進行專業發展和團隊合作。 讓教師和校長參與教育的各種面向,包括計畫、實施、評鑑、課程、評量、政策等。這需要建立一個開放、民主、透明的教育決策過程,充分聽取各方意見,尊重各校特色,實現教育多元化。 促進學校、非政府組織、當地社群之間的合作,以發展社區導向的教育改革。這需要拓展學校與外界的聯繫,利用社區資源,增加學生與社會實際問題的接觸,培養學生的社會責任感和公民素養。澳門學習芬蘭如何搶救教育,不是要照搬芬蘭的教育模式,而是要根據澳門的實際情況,找出適合澳門的教育改革路徑。我相信,只要有一個堅定的教育願景,有一個積極的教育行動,有一個共同的教育合作,澳門的教育就能夠克服困難,迎接挑戰,實現優質、均衡、創新的目標。 陳康妮Miss Chan Connie澳洲墨爾本大學教育管理學碩士愛爾蘭都柏林大學工商管理學士澳門教育家澳門教育專欄作家澳門教育學作家:澳門教育創新澳門國際培訓師(創新創業/全球職涯發展師)澳門兒童文學作家澳門斷捨離學會主席

「巴士報站APP」將在3月份推出四個項目,以後出方便多了!

其他
澳門生活圈・2018-12-13

阿裏巴巴的創辦人馬雲 相信大家都熟悉吧 憑著自己一股勁的精神 將電商弄得風生水起 一個白手起家的人 給社會貢獻多少價值 淘寶、天貓、支付寶等等平台 為多少百姓帶來了便捷的購物方式 現在這個連出門都不用帶錢包的時代 放在早十幾年的話 誰能想像得到10多年後今天的巨變 但是馬雲想到了 還做得讓所有人都離不開手機 聽說在澳門 特區政府去年和阿里集團簽署一份協議 叫《構建智慧城市戰略合作框架協議》 阿里巴巴慾用先進的創新技術 將澳門轉變為智慧城市 直至2021年 將澳門完全蛻化成新的城市 目前在移動技術方面 澳門是做出了不少改變 但總體來說變化不算明顯 不過最近從交通局得到好消息說 明年澳門巴士即將實行掃碼支付! 下面一起來看看 阿里巴巴將給澳門帶來什麼便民功能! 明年乘坐巴士將可用二維碼支付 「巴士報站」App由2015年7月底推出,截止到今年11月,手機應用程式“巴士報站”有了逾20萬的新增用戶,令總用戶量達51萬,未來「巴士報站」App除了提供全澳82條巴士路線的即時到站資訊外,也將新增新功能。 交通事務局局長林衍新表示,在明年3月或之前,更新本澳巴士的系統,推出手機支付服務。目前,已安排2,000名居民測試應用「二維碼支付服務」。 對於老一輩人的話,還是選擇用刷卡方便,不用拿手機亂按一通,直接刷。 不過對於廣大年輕居民來說,手機掃碼支付巴士的車費,少了一步卡裏沒錢要去便利店充錢的環節,方便不止一點點啊! 交通態勢分析及預測系統 林衍新稱,系統通過收集超過900臺巴士、100臺特別的士和超過500臺穿梭巴士的即時行駛GPS數據。 以後市民用巴士報站App,就可以預測道路的擠塞情況,更好作出出行的安排。 目前,系統也對電單車的行駛進行分析。 可喜可賀啊!澳門即將進入全方面式的互聯網時代城市。小編弱弱問一句:是不是以後在澳門到時出街真的只用帶手機,錢包都不用拿了捏? 本月12號下午,交通事務局介紹了和阿裏巴巴合作的4個智慧交通應用專案,包括: 「交通態勢分析及預測」 「巴士服務需求分析」 「智慧交通燈配時優化」 「交通事件智慧感知」 明年1月份,上面4項功能就將在交通局官方手機應用程式「巴士報站APP」內更新,供市民和旅客使用。 交通態勢分析及預測 系統將通過收集超過900臺巴士、100臺特別的士及超過500臺穿梭巴士的即時行駛GPS數據,分析不同道路的擠塞指數。 5種顏色 深綠、淺綠、黃、橙和紅色,分別代表交通暢通、基本暢通、輕度擠塞、中度擠塞和嚴重擠塞道路。 以後這個項目上線之後,市民出門就能知道哪裡堵車,及時換另外一條路線了,不用白白浪費那麼多時間在堵車上面啦! 這感覺就像是去內地坐滴滴一樣,滴滴司機的導航一到出現塞車情況,手機的導航上面就顯示出紅色的一條小線。然而,希望這一條小線在手機裏放大之後,我的天...不要1公里全塞死哇! 提前預測路況 目前,系統也有對電單車的行駛進行分析,現時有7個路口可透過視頻分析電單車行駛狀況;包括電單車平均車數、影響係數等。 影響係數指的是:反映電單車對該處交通的影響程度。 巴士服務需求分析 另外,系統還將為巴士報站訊息提供動態站點到站點的乘車預測,讓市民能夠估算出行時間。 有關數據分析:是依據公共巴士GPS數據、澳門通電子拍卡記錄及RFID定位器資料,和巴士公司提供的班次資料等。 應用功能:客流分析、線路分析及班次客流統計等,讓管理部門進行巴士服務的統計,作出更合理的安排。 智慧交通燈配時優化 南灣大馬路一帶共7個路口,透過數據分析,找出交通燈燈號的最佳配時,縮減不必要的等候時間。 經過測試,相關應用對區域路口的改善已達到預期要求,相關區域的行車時間減少超過20%,未來會擴展到其他路口。 交通事件智慧感知 交通視頻的人工智慧和雲計算,自動感知區域內即時發生的交通事件。如道路擁堵、異常停車、車輛逆行和汽車與電單車密度等,及時作出警報及總計分類,相關人員就會及時作出疏理。 相信各市民都喜歡該4個智慧交通的項目 不僅僅方便了市民日常的外出 最重要的是知道哪條路線不塞車 最後,希望4項運作盡快落實 澳門加快全面化擴展成互聯網城市啦! 素材來源:力報、交通事務局 圖片來源:力報、攝圖網、網絡表情包 版權屬於原作者 編輯撰寫:小嚕

君悅酒店推出琳琅活動悅慶豐年

節慶盛事
LifeMag Editor・2016-02-01

祥瑞金猴攜福來至。猴從古至今都被尊為吉祥物及圖騰,古與“侯”同音,侯是古代較高爵位,所以其成為象徵升遷的吉祥物。在中國生肖排名第九位的猴子特點是活潑聰明、多才多藝、個性樂觀及喜愛冒險。而澳門君悅酒店為猴年準備了一系列精彩及琳琅滿目活動,必定為您帶來新氣象及活力。 金猴獻瑞 喜悅雙至 澳門君悅酒店以創新的手法包裝傳統喜慶的年花及飾物,佈置在酒店各個角落來迎接新春,更悉心安排精彩歡慶活動,為豐年賀歲,倍添喜氣。酒店特意舉辦現場寫揮春活動,將來年吉慶送給每位來賓。澳門君悅酒店今年還是一如既往地精心準備了不同種類的年夜盛宴,當中包括充滿驚喜味道的東北特色菜-全豬宴,讓大家在這喜慶的日子裡共聚天倫,辭舊迎新。另外一個值得期待的過年活動,就是酒店大年初一的舞獅表演。說到大家的新年願望,想必不會少了財源滾滾,傳說中的財神爺是主管財源的神明,人們都希望借助它的神力獲得財氣。而初一至初三,財神就會親臨酒店為大家招財納福 。 年廿八至大除夕 2月6至7日 中午12:00至下午3:00 晚上6:00至晚上9:00 寫揮春 送祝願 滿堂喜氣帶回家 由駐店書畫家即場揮毫 大除夕 2月7日 晚上11:58 鞭炮響 豐年至 爆竹一聲除舊歲 熱熱鬧鬧地迎接充滿力量的2016 年初一 2月8日 中午12:08 舞金獅 慶新春 闔家團聚迎猴年 讓醒獅團為您舞出好運與吉祥 年初一至年初三 2月8至10日 中午12:00至下午2:00 晚上6:00至晚上8:00 財神到 富貴來 福祿壽喜齊分享 財神致送利是予各位賓客 滿堂彩 又至一年團圓時,不妨來一場全豬盛宴。為了讓食客們品嘗到來自東北的各式特色燉豬菜,繼上次嘗遍中國辣味版圖後,澳門君悅酒店滿堂彩大廚孫寅明再次踏上東北尋味之旅,到瀋陽及大連集思廣益、取其精華,為賓客們帶來充滿驚喜味道的東北特色菜-全豬宴。 大除夕 (2月7日) 至3月13日供應 中午及晚餐時段供應全豬盛宴和自選菜譜 營業時間:上午11:30至凌晨12:00 訂座電話:+853 8868 1930 電郵:macau.grand@hyatt.com 地址:澳門君悅酒店一樓 mezza9 Macau 大除夕至年初六 (2月7至13日) 供應 晚餐時段供應農曆新年特選菜譜和自選菜譜 營業時間:下午5:30至晚上11:00 訂座電話:+853 8868 1920 電郵:macau.grand@hyatt.com 地址:澳門君悅酒店三樓 大堂酒廊 年初一至年初三 (2月8至10日) 供應 下午茶套餐(設現場樂隊表演) 澳門幣518元** / 兩位用 營業時間:上午10:00至凌晨1:00 訂座電話:+853 8868 1131 電郵:macau.grand@hyatt.com 地址:澳門君悅酒店一樓 厚禮呈瑞意 分享喜悅和獻禮送福是新春佳節的美好傳統,酒店特意推出精美自製賀年椰汁年糕,每款年糕更由陶瓷印花禮盒精心包裝,大氣高雅之餘,還可為親友營造獨特的紀念意義。 由即日起於大堂專櫃有售 / 領取日期由2月1日至8日 澳門幣 338元(1 - 10盒) 澳門幣 328元(11 - 20盒) 澳門幣 318元(21盒或以上) 大堂專櫃營業時間:中午12:00至晚上8:00 地址:澳門君悅酒店一樓 關愛別人一直是澳門君悅酒店推崇的文化,籍著充滿活力熱情的猴年來臨之際,酒店全新設計一系列以「關愛」為主題的小猴公仔,代表著「耐心聆聽,細心觀察,真誠溝通」。小猴公仔均以粉藍、桃紅、紫等和諧歡快的顏色示人。除了傳遞積極向上的正能量,還為您帶來新一年的送禮首選。小猴公仔即日起於大堂專櫃有售,每隻公仔為澳門幣68元,每套共六款公仔為澳門幣388元。 此外,酒店還精心印製了三款顏色絢麗的皮質利市封,分別有粉紅,桃紅,大紅三色可供選擇,為您的親朋好友呈獻吉利歡喜的節日美意。由即日起於大堂專櫃有售,每套(含6個利市封)為澳門幣98元。 喜春來,茗邀聚 開年飯,是廣東生意人最為講究的新春聚餐,除了犒賞員工一年來的辛勤勞動也是期盼來年豐收,吉慶有餘。澳門君悅酒店「悅春茗」特推一系列意頭菜式,為每位員工和老闆辭舊迎新,送福納吉。 即日起至3月31日 每席十二位 澳門幣9,399*起 *以上價格需另收10%服務費。 **以上價格需另收15%服務費及稅項。 如欲查詢詳情或預訂,請致電+853 8868 1908或電郵至macgh.festive@hyatt.com。 如欲查詢「悅春茗」詳情或預訂,請致電+853 8868 1759或電郵至macgh-Sales.and.Events@hyatt.com與營業及會議宴會部聯絡。

犯太歲朋友如何掃走家居穢氣?

宗教玄學
熊神進・2022-01-12

#天然朱砂玄粉# 集中解答讀者的疑問, 大家很想知道如何掃走家居穢氣, 這是一個生活百科問題, 筆者在教學時常常把善知識跟學員共用。 人是群居動物, 為了安全及穩私性, 房屋是幾千年來最好的蔽護所, 也是我們的家。中國文字“嫁”就是畫龍點睛, 女人為何嫁, 因為女人想跟自己最愛的男人有一個“家”, 這個家可以生兒育女, 還可以一生幸福, 因此古代女人把家視為安全海灣, 而男人為什麼不喜歡留在家, 坊間老百姓說是女人留不住男人的“心”, 而風水師傅說是房屋留不住男人的“身”。 我舉一個簡單例子, 如果你的衣服是骯髒, 你會喜歡天天穿嗎?我們走進房屋, 房屋就像一件大衣服, 把我們包裹, 如果房屋有穢氣, 你會好運嗎, 男人會天天回家嗎?不要為了風水善知識爭吵, 要般若, 當一個人智慧不長, 餘下的日子就是愚昧地跟人爭吵。 筆者從事風水教學30多年, 人老經驗廣, 今天用專業知識介紹大家「天然朱砂玄粉」給大家。 一個家庭為什麼有穢氣(衰氣), 我們可以歸納幾點: 二手房, 我們不確定之前的戶主狀況, 發生了什麼事。 新屋進宅前沒有做淨宅儀軌。 家中有不明來歷的法器/神像/道具。 臥室有前男友的遺物/紀念品/禮物/照片等。 分手後/打胎後/赴喪後的貼身衣服仍留屋裡。 做過手術/掃墓等, 沒有“過火盆”直接進宅。 清明/孟蘭時節的忌諱沒有遵守。 風水出了問題。 還有………………………….。 因為年底很忙, 不再詳細介紹, 我們立即 point to point , 當以上情況出現一項,我們就用一包「天然朱砂玄粉」潔淨家居, 但當上述情況多過一項, 我們就不要猶豫, 立即請一套「赤香爐掃」回來。(請看掣筆者劣作http://blog.sina.com.cn/s/blog_60de52170102zhjx.html) 「天然朱砂玄粉」是最生活化的淨屋方式, 在東南亞古古怪怪的國土,很多信士都找筆者求「天然朱砂玄粉」。坊間很多的紅粉都不知來處, 而風水師傅的辰砂(又叫玄粉), 都是來自美國及墨西哥地域, 主要是 不想混了其他不明來歷的物質。由於風水對於房屋潔淨的要求很高, 風水師傅明白單純辰砂力度有限, 因此加了玄粉, 這才可以增加潔淨屋屋, 減少負能量作用。 任何一套房都有負能量, 古人進宅/新娘過門/到過墳地火化場的時候都會用朱砂煮水來抹床、門、窗, 為的就是把“黴氣”送走。近年來很多女生打胎後/分手後/做了人流後都主動請一袋「天然朱砂玄粉」抹床架。 「天然朱砂玄粉」(又叫朱辰玄粉)的使用方法: 我們把朱砂玄粉從袋子取出來, 放入1公升水的器皿裡, 輕輕用手搞拌, 直至朱砂溶化, 隨後我們用一塊乾淨毛巾抹床窗門(床架), 這一抹, 玄了, 一抹床無穢, 二抹窗無衰, 三抹門無黴。 抹床窗門, 包括夫妻室、孩子房、書房、貯藏室、家長房、客房、廚房、廁所、客廳、飯廳、陽臺、褓姆房、視聽室、健身房等。 沒有規定一年抹多少次床窗門, 你認為有需要就抹, 很多南方人把「天然朱砂玄粉」來旺宅。 說到底,我們可以選擇什麼都不做,跟穢氣、黴氣、衰氣、病氣共存,我們亦可以選擇用「天然朱砂玄粉」潔淨自己的房子,把穢氣、黴氣、衰氣、病氣掃走,還我一個幸福的家。

“海底隧道工程”展開3大階段環評公示,工程規劃接駁多區!

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澳門生活圈・2019-06-11

01 2016年12號,據澳門特區政府土地工務運輸局消息; 澳門將對修建連接澳門半島和氹仔的海底隧道進行可行性研究。 這是繼第4座跨海大橋進入設計階段之後,澳門准備修建的第5條跨海通道。 近年來 隨著澳門機動車逐漸增多 旅遊業發展旺盛 原有的3條跨海大橋 已經無法滿足澳門未來的交通需求 第4條跨海大橋 2018年年底,澳門特區政府開始招標興建連接港珠澳大橋澳門口岸和氹仔的第4條跨海大橋。 預計2019年第4季度完成工程判標,施工期最長為1,440天。 大橋全長約3.5公裏,設計為雙向8車道,中間2車道為摩托車專道。 澳氹第4條跨海大橋起於澳門新城填海A區東側,與港珠澳大橋口岸人工島連接。 當中,有2個落腳點,一個在A區、另一個落腳點在人工島。 在氹仔方面,落腳點鄰近北安出入境事務廳附近,並預留與大潭山隧道對接高架橋。 澳氹第5條通道 2019年6月10號,工務局訊:嘉樂庇總督大橋旁興建海底隧道工程(即澳氹第5條通道)正開展環境影響評價第1階段公示。 據有關規定 環境影響評價的工作 主要分為3個階段 1 前期准備、工程基本情況公示、環評單位調研和分析論證; 2 編制環境影響報告書初稿和征求意見; 3 公開環境影響報告書。第1及第2階段均會開展公示,收集公眾意見。 公示期由即日起至6月21日,市民可通過信函、電話、傳真、電子郵件向土地工務運輸局或環評單位提出意見及建議,詳情可瀏覽土地工務運輸局網站專頁。 據《中華人民共和國環境影響評價法》和《環境影響評價公眾參與辦法》等相關要求開展項目公眾公示及收集意見。 嘉樂庇總督大橋旁海底隧道全長2,400多米,采用雙向6車道設計,速度為每小時60公裏。 隧道將連接澳門新城填海B區和D區,接駁B區孫逸仙大馬路與城市日大馬路交彙處及D區東西向道路。 此外 項目還包括建設照明系統 泵房等管理及維護設施 繼第4座跨海大橋進入設計階段後 第5條跨海通道也成為市民一眾的熱點 那麼,現有的3座跨海大橋 在很早以前就已經建成通車 也成為了如今市民日常出行 以及旅客坐旅遊巴的必經之路 澳氹3條跨海大橋 澳門半島和氹仔之間先後已建成通車3條跨海大橋,分別是澳氹大橋、友誼大橋和西灣大橋。 3座跨海大橋分別於1974年、1994年和2005年建成通車。 嘉樂庇總督大橋 嘉樂庇總督大橋(舊澳氹大橋,通稱舊橋),在1974年10月通車,連接澳門亞馬喇圓形地及氹仔小氹山北麓。 嘉樂庇總督大橋是澳門第一座跨海大橋,海面距離最短,因此修建隧道距離最短,不會影響周邊區域景觀。 海底隧道還能連接兩岸中心城區,有效疏導來往車流。 現時,只讓巴士及的士行走,唯一一條可讓行人步行來往2島的跨海大橋,全長2569.8米,雙線行車。 友誼大橋 友誼大橋(新澳氹大橋,通稱新橋),在1994年3月通車,連接澳門半島黑沙環新填海區及氹仔北安。 新橋有引橋連接澳門外港碼頭,是3橋大橋中最長的一條,連引橋全長3,900米(引橋長度800米),四線行車。 西灣大橋 西灣大橋(通稱西灣橋),在2004年12月19日通車,該橋采用“豎琴斜拉式”設計,連接澳門半島媽閣及氹仔東亞運大馬路,有引橋通往南灣旅遊塔。 西灣大橋是唯一一條在8號烈風信號或更高熱帶氣旋警告懸掛期間仍能通車的大橋。 大橋預留空間給予澳門輕軌建設過海通道,全長2,200米,六線行車,分上下兩層,上層為雙向6車道,下層箱式結構,雙向4車道行車,橋內還預留了鋪設輕型鐵軌的空間。 因之前來往兩島之間涉及電單車的致命事故過多,現時,每個方向的最右邊車道被劃為電單車專道。 蓮花大橋 此外,還有一條跨境大橋連接澳門路氹城及珠海橫琴島的蓮花大橋,1999年12月10日通車,雙向6車道,兩端分別為澳門路氹邊檢大樓及珠海橫琴口岸,全長1,756米。 THE END 為提升城市發展潛力 緩解交通壓力 澳門一直在規劃新的跨海通道 第4座跨海大橋處於澳門東端 是港珠澳大橋口岸 人工島交通流的重要疏導路徑 現時,也開展了第5條通道評價工作 實則未來可期,至於未來要等多久 還是時間說了算 素材來源:力報、百度百科、網絡 圖片來源:力報、百度百科、表情包 如有侵權,請聯系我們刪除 版權屬於原作者 編輯撰寫:小嚕

“鏡湖通”上線,輕松獲取診前掛號及診後報告!

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澳門生活圈・2019-07-03

在本澳醫療方面 局方不斷完善醫療系統 亦為市民推出更加便捷服務平台 進一步更清晰了解自家健康狀況 以及提高個人自我健康管理意識 醫達通 2018年1月,鏡湖醫院與中國銀行合作推出“醫達通”網上掛號平台,市民透過智能電話可進行網上掛號,免卻了不斷打電話及排隊掛號。 據統計,平台推出1年多以來,已有超過95,000位市民登記使用。而現在推出的“鏡湖通”將會為市民提供更便民的服務。 鏡湖通 7月2號,鏡湖醫院舉行「E路前行—鏡湖建設數字化醫院及專科發展」新聞發布會。宣布正式推出全新網上平台“鏡湖通”的網頁版和手機應用程序,當中包括9大功能。 9大功能模塊 “鏡湖通”是鏡湖醫院今年傾力打造功能強大的客戶服務平台,該應用軟件有9個功能模塊; 包括:網上掛號、門診導診、診症輪候進度、報告查閱、出診一覽,醫生簡介、護理照顧、危急值、意見反饋; 通過9大功能模塊的整合,包含「醫達通」的功能,市民可以輕松獲取診前掛號、診中輪候、診後報告查詢的全流程服務。 鏡湖醫院副院長陳泰業表示,當中設有健康管理功能,使用者能查閱檢驗報告,透過互聯網讀取自身影像學的資料,包括CT、磁力共振、X光片等,有助居民在外地跟進治療,尤其在大灣區跨區醫治。 同時,當發現病人病情較為危急時,軟件會通知病人,避免延誤就醫。 院方強調會重視個人私隱,部分資料有60日期限,欲要續期則要申請,並只能綁定唯一的個人手機號碼。 目前,鏡湖通只有Android手機可用,至於IOS系統仍有待對方審批。 保障病人私隱 他續稱,在慈善會和澳門基金會的大力支持鼓勵下,院方將建設第4代信息系統。 新一代的信息系統涵蓋核心醫療流程和業務范疇,既方便了同事的日常工作,亦提高了醫療核心業務的智能化水平,支持各項臨床醫療工作。 醫療方面改善是越來越便捷 減免了多方面的複雜流程 但對於獨居老人來說 是否就不是很方便呢 就診、複診還需找人幫忙掛號 相信類似情況亦會妥善安排 未來,先進性的醫療服務還是進一步 踏入新的裏程碑 材來源:力報、網絡 圖片來源:力報、攝圖網、表情包 如有侵權,請聯系我們刪除 版權屬於原作者 編輯撰寫:小嚕

重量級消息!前工務局局長財產全被凍結!

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澳門生活圈・2019-06-22

一則消息在不經意期間 映入了小編的眼中 擦了擦眼 哦?原來不是假的 前工務局局長財產被扣押 據葡文澳門電台報道,檢察院扣押前工務局局長賈利安及其家人財產,被扣押的財產包括40個不動產,大部分都是賈利安名下。 ▲圖源:文彙報 相關單位被凍結 據報道,40個不動產當中包括有住宅單位、車位及商店,這些都是他在1995至2016年期間買入,亦有2個以賈利安及其妻子名義購入的單位。 另外,檢察院也凍結2個只以賈利安妻子名義購買的單位及1個寫字樓單位。 以賈利安的女兒名字登記的1個單位及2個車位,並也凍結一家賈利安的女兒為董事的公司,當中持有1個倉庫、寫字樓及1個商業單位。 廉政公署以及檢察院並未透露 在最新的申報收入聲明中,賈利安申報他與妻子以共同取得財產制結婚,在離開政府之前,他聲稱自己是4個單位的業權人。 據悉,葡文澳門電台試圖確認與此次被調查所涉及的罪行,以及賈利安是否為主要人士。 檢察院的回覆,表示沒有任何要披露的內容。 針對有傳媒報道指前土地工務運輸局局長及家人的財產被司法機關扣押,廉政公署稱收到多宗傳媒查詢和求證,廉署基於刑事調查的考慮和既定的工作程序,現階段並無任何消息透露。 廉署重申,將會一如既往,堅決打擊貪腐犯罪,致力建設公正廉潔的社會環境。 資料顯示,土地工務運輸局局長賈利安於14年11月1號自願退休,已入職公職超過36年,包括在工務局這一“熱廚房”任局長10多年。 現時,廉政公署以及檢察院 還未透漏相關消息 但是,既然財產被凍結 就證明點什么了 水太深,也有幹的時候 素材來源:力報、網絡 圖片來源:力報、表情包 如有侵權,請聯系我們刪除 版權屬於原作者 編輯撰寫:小嚕

清明不再雨紛紛!清明小假氣溫直奔3字頭!

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澳門生活圈・2019-04-04

前段時間 廣東的天氣變臉比翻書還快 時熱時冷 長短袖不斷來回換 心情也隨之變換 感覺整個人都快不行了... 都說,清明時節雨紛紛 可今天卻迎來了23℃的一天 紫外線指數為5 明天就是正清了 天氣到底是升還是降呢? 近日中國氣象愛好者發布信息: 在幹熱氣團屁股後面 跟著的是清明冷空氣 這股冷空氣正好在清明節當天大舉南下 把熱氣往南吹! 然而,在清明之後將會大升溫 沿海地區跑步進入夏天 今年清明節小假期 雨水只是配角 太陽又將喧賓奪主! 從明天清明節(5號)白天起 澳門天氣總體晴好 氣溫開始升高 相對濕度居高不下 將會又悶又熱 小假期3天 澳門最高氣溫為 25℃→27℃→28℃ 氣溫不排除“奔三”! 未來7日天氣 在小夥伴們“行正清”的時候 別忘了要做好"防暑+防蚊蟲"噢~ 早晚穿薄外套 中午就可以穿短袖啦 白天左邊這么穿,晚上右邊這么穿 別忘了 剩下還有最重要的安全事項 「防火!防火!防火!」 重要的事情要說3遍 所謂星星之火可以燎原 雖然這句話的意思是另有寓意 但與現實中發生的火災也有同樣的含義 悶熱、幹燥的天氣 隨著一陣風過來 未熄滅的火星也能將一片地方 燒至殆盡 不要因一時大意 釀成苦果 因此,我們要選擇 文明低碳、環保的祭祀方式 提高防火防災安全意識 是每一個人的責任 ◆◆文明祭祀,平安清明◆◆ 還望居民們行動起來! 圖片來源:網絡、表情包 如有侵權,請聯系我們刪除 版權屬於原作者 編輯撰寫:小嚕

賭王四太香港豪宅元旦被爆竊!2萬珠寶不翼而飛,四太回應...

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澳門生活圈・2019-01-02

2019喜氣洋洋的第一天元旦 澳門賭王四太上了頭條 不是喜得兒媳、而是豪宅被盜! 話不多說,一起來吃瓜! 昨天(1日)早上8點,澳門賭王何鴻燊四太梁安琪位於香港淺水灣的獨立別墅被賊潛入盜竊! 當時大宅正在裝修,四太和家人都不在家裏,房子裏只有一個54歲的外籍女傭,當天(元旦)上午,女傭發現屋裏有被搜掠過的痕跡,懷疑屋裏來了不速之客,隨即報警。 警方接報後到場調查,經過點算發現屋內至少失去一批約值2萬港元的首飾、3個手袋和小量現金。目前香港警方正在調查賊人如何潛入大宅作案,以及追緝歸案。 據四太梁安琪接受港媒電話訪問時透露:她與家人初步無損失,損失的財物是屬於其大宅的工人。 【大宅失竊史】 賭王何鴻燊四太梁安琪的香港豪宅位於淺水灣4號,這棟豪宅面積約1.2萬平方呎,是賭王何鴻燊曾在1997年以1.8億元購入,贈予給老婆梁安琪的,現在是由梁安琪以公司名義持有,用於她與子女居住。 據了解,這棟豪宅曾於2016年8月裝修期間也曾遭賊人爆竊過。事發時四太和家人在澳洲旅行,遭賊人潛入屋內爆竊,由工人發現報警。 當時大宅因進行裝修工程,被賊人撬開房窗潛入,掠去一批賭王近年新春特別鑄造的十二生肖金幣和銀幣。雖損失錢財但所幸並未受傷。 不過後來在梁安琪跟女兒何超盈出席時裝活動,她提到家中被盜事件時表示,雖然失竊物品已經清點,但她最舍不得是多年來賭王的新年賀詞,和每年都會特別鑄造的12生肖金幣或銀幣。這些東西很有紀念價值,是有錢也買不到的。 新年到了 小偷也要賣力工作回家過年 不過這個小偷膽子有點肥啊 連赫赫有名的賭王老婆的家都敢下手 目測不僅會被抓,還能火一把 看完新聞的小編想感嘆: 看來土豪有錢住別墅 遇上不講理的小偷也任性不起來 不過這些損失有何care的呢? 人家可是身家數百億的賭王四太 內容素材來源:力報、港媒 圖片來源:港媒、力報、TVB港劇 版權屬於原作者 編輯撰寫:小宇

價錢親民,款式精緻!美甲店推介

專題報導
Cheers!・2020-12-28

美甲真的是一個高維護性的項目,除了每個月要定期回去美甲店一次,還非常容易上癮!相信女生們都明白這種心情,因為每次做的時後都可以選擇不同圖案風格,令人心情大好。其實澳門都有很多優質的美甲店,而且價格亦很合理。想知道就繼續看小編介紹吧! Maymeility 美甲美睫專門店 這間美甲店位於葉挺故居斜對面,設計簡潔乾淨,而且採用日式的修手技術,減少指甲傷害。現在做活動$999/3次,而首次體驗只需要$300! 有興趣的朋友不妨試一試。 臉書專頁:https://www.facebook.com/Mml.nail.eyelashes/ 微信:mml_nail_eyelashes 地址:澳門賈伯樂提督街富美樂大廈地下b鋪(即葉挺故居斜對面) 營業時間:11:00AM - 9:00PM 電話:6263 1025 Meiss Beauty 這間美甲設計比較可愛,畫圖案特別精緻!而且價格亦不算太貴,QQ大概$270,光療$320(非會員價),CP值高,服務態度亦很好! 臉書專頁:https://www.facebook.com/Meiss-Beauty-342651083177105/ 電話:2823 4230 地址:筷子基和樂坊一街39號宏昌大廈地下F舖 營業時間:10:00AM - 9:00PM JJ Beauty & Nail studio JJ Beauty & Nail Studio 不怕Hard sell,環境舒適,服務亦非常周到細心!美甲的價格亦非常親民,單色Gel甲$288起,款式+$120起。 Facebook Page:https://www.facebook.com/jjnailstudio.mo wechat : jjnail_studio 氹仔店 地址:氹仔孫逸仙博士大馬路麗駿軒地下E座(成昌超市旁) 電話:28822215 澳門店 地址:澳門東北大馬路海名居地下Q鋪二及三座中間位置 電話:28845221 Leah Leah 在荷蘭園、美的路、氹仔亦有分店。美甲師接受過專業的訓練,提供日式美甲體驗。環境亦比較舒適,現在美的店有限時新店優惠,單色美甲$299! 臉書專頁:https://www.facebook.com/leahnails.eyelashes/ 電話:2852 3343 澳門店 澳門路義士若翰巴地士打街1A悅雅軒地下D座 (荷蘭園波鞋街大豐銀行與廣星之間橫街) 澳門美的路主教街32號啟祥大廈地下B 氹仔店 氹仔百達花園139號地下C舖 水月Kitty 以白色簡約設計的美容店水月Kitty,美甲服務非常專業!而在澳門及氹仔有共4間分店,小編平常會去羅父神街店,QQ美甲在$300-400多的價位上!而且環境亦相當舒適,值得一試。 臉書專頁: https://www.facebook.com/sykitty1 電話:6616 6135 營業時間:11:00AM - 10:00PM 高士德旗艦店 澳門羅神父街23-A號華勝大廈地下B1座 高士德友聯店 澳門友聯巷4-C號信聯大廈地下B 黑沙環廣福祥店 澳門勞動節大馬路廣福第二座AD鋪JJ Beauty & Nail studio 氹仔四季酒店 澳門望德母灣大馬路威尼斯人四季酒店 作者:Cher 更多文章推介: 怕凍的我,食這九款菜式就暖粒粒了!|羊腩煲/火鍋/煲仔飯/酸辣粉 【Macau Best】驅寒暖胃!澳門3間冬天滋味羊腩煲推介!

美食速遞】價廉物美的親民老字號茶餐廳——「啟昌濠景咖啡室」!

澳城餐飲
Lifemagfoodie・2021-11-11

在澳門開業近廿載的「啟昌濠昌咖啡室」是少數提供多款不同國家特色美食的澳門茶餐廳,而且價格親民,環境寬敞舒適,是附近的街坊出街食飯不二之選。最近「啟昌濠景咖啡室」在渡船街開了第三間分店,快來看有甚麼美食等著大家品嚐吧! 豉油皇洋蔥豬扒飯 - 42 元 這個豉油和平時的大有不同,因為店家是以自家特製的醬油來調味,味道別具風味。飯和豬扒是分開放的話,吃的時候可以逐次加入,這樣就不怕飯被醬汁浸泡,可以慢慢享受。 水餃麵 - 30 元 水餃麵是小編喜歡菜式,店家把蝦仁、豬肉、冬菇絲、木耳絲等包入水餃之內,不但用料十足,而且餡料豐富飽滿,咬下去鮮甜味美,滿足感一百分! 薑汁辣味波蛋雞酒瀨 - 41 元 秋風剛起,小編推薦必點這份微辛的雞酒瀨!鮮嫩的雞肉用上薑和酒來調味,最適合在寒冷的冬天進食,能夠驅寒補身,吃完更別忘記要喝口湯,湯汁吸收了各種材料精華,暖到入心。 西洋腸干免治豬肉飯 - 49 元 鍋氣十足的干免豬肉飯同樣吸引,廚師把西洋腸、薯仔和豬肉切碎落鍋大炒,熱騰騰兼且勁有鍋氣,用來撈飯一流! 冬陰功海鮮泡飯 - 43 元 以「冬陰功」為主打的泡飯十分少有,米飯吸盡冬陰公湯的辛辣和蝦、青口、蟹柳、雜菇等配料的美味精華,酸和辣的味道都十分突出,令人大呼過癮,愛吃辣的朋友值得一試! 啟昌濠景咖啡室 渡船街店 地址:澳門渡船街16A號通明樓地下B 電話:2857 3055 營業時間:07:30 - 21:30 下環街店 地址:澳門下環街馬子里10號 電話:2856 3974 營業時間:07:00 - 17:30 濠景新康美食 連勝街店 地址:澳門連勝街21A號新康大廈地下 電話:2835 1255 營業時間:07:30 - 17:30 想即刻下單?澳門好幫手幫到你! 點擊選購:啟昌濠景咖啡室

旅遊學院學士學位課程(中文學制),理論與實踐並重,助在職人士提升職場競爭力

專題報導
Cheers!・2021-04-27

澳門有不少在職人士想進修提升競爭力,但很多課程都在日間授課,讓在職人士難以取捨。「澳門旅遊學院」現正為學士學位課程(中文學制)進行招生,涵蓋與旅遊有密切關係的專業範疇,特別適合在職人士放工後修讀。累積工作經驗同時也可修讀學位,提升個人競爭力。想了解更多,請留意以下課程簡介及八大亮點。 學士學位課程(中文學制)(Bachelor’s Degree)簡介 由2021年4月1日至5月31日期間,有意報讀人士均可報名。澳門旅遊學院將提供「酒店管理」、「旅遊會展及節目管理」和「旅遊零售及巿場推廣管理」課程,並會以中文授課,分四個學年完成。以下為各課程第一至第四年的資訊內容: 課程八大亮點: 以中文授課,知識更易吸收,與導師溝通更方便。 夜間授課,讓在職人士能同時兼顧上班和學業。 課堂以單元授課,學生可按照個人學習計劃修讀。 本地和海外的合作實習機構超過600所,學生亦可用自身的工作經驗申請替代相關實踐課程。 有機會到海外深造交流,認識更多新朋友,增廣見聞,豐富人生閱歷。 學生可申請獎學金,支援財政上需要,幫助學生完成學業。 教學團隊擁有豐富學術及行業經驗,令課程內容質素更高,所用的實例更貼近現實。 教學形式多元化,除課堂教學外,學生亦可透過實地考察、客席講座、體驗式學習、實務專案等形式來吸收知識。 更多課程資訊可點擊 這裏 瀏覽詳情。

野餐推介,週末散心好去處

生活在我城
Cheers!・2020-09-04

周末想放鬆一下,如果有藍天白雲的好天氣,不妨考慮和三五知己或者一家人到戶外野餐,親近大自然。澳門其實都有不少野餐的好去處,既可以在酒店內專人服務,也可以自己親手準備DIY,想知道野餐好去處就快點向下看吧! 酒店篇 四季酒店 想遠離都市繁喧,和家人朋友在草地上享受休閑時光?不妨亦可以考慮四季酒店的野餐「一天遊」!除了環境優美之外,也有酒店提供的野餐小食,像白松露意大利薄餅、火腿拼盤等都應有盡有(點擊菜單可了解更多)。 目前四季酒店野餐組合將會推出至9月30日,暫時未知會不會延長體驗日期。野餐套餐可供二人享用,每位價格$300。由於預約人數比較多,如果想去一定要提前預約或提出到Waiting List,想知更多詳情可點擊這裹 。 巴黎人酒店 去不了巴黎野餐,那就去澳門巴黎人吧!巴黎人酒店現在推出了法式野餐組合,預約後酒店會提前準備野餐墊及食物,精心準備的法式精緻餐點更有法式煙燻三文魚蛋餅、藜麥沙律配綠蘆筍毛豆等等,如果想小酌兩杯更可以另點香檳!(點擊菜單可了解更多) 巴黎人法式戶外野餐體驗由即日起至11月30日,供應時間是12:00-18:00。套餐可供兩位享用,價格由$600起。想知更多詳情可點擊這裹 。 鷺環海天度假酒店 不少人都不知道,其實在路環的鷺環海天度假酒店也可以野餐!這是一項隠藏服務,如果想去野餐一定要向酒店提前預約,酒店會準備野餐籃子,食物包括三文叉、水果、沙律和飲品。這個野餐籃是$680,不限人數都可以進入草地享用,有興趣的朋友千萬別錯過!(了解更多:夏日好去處!鷺環海天度假酒店「家庭露營樂套餐」 ) 戶外篇 路環山頂公園 路環山頂公園與路環最高點距離只有200米左右,所以公園視野非常廣闊,正正可以看到黑沙海灘和黑沙材。來到公園除了可以在草地野餐外,這裹還有很多兒童遊樂設施,非常適合帶上小朋友一起遊玩和野餐! 圖片來源:澳門自然網 黑沙水庫郊野公園 同樣處於路環的黑沙水庫郊野公園,雖然目前燒烤區和滑草場暫停開放,但這裹也是野餐的好去處,野餐區在水庫堤壩附近,而且這裹還有花圃、家樂徑和健康徑,吃完在附近散散步看看美景,絕對是周末休閑的不二之選。 圖片來源:澳門自然網 澳門大學 身處橫琴的澳門大學坐擁不少草地,每逢周末都有不少人前來野餐,雖校區內並不允許野餐,但是校外的草地仍是可以使用的,由於草地旁會臨近河邊,記得一定要準備蚊泊水,而且離開時記得一定要清理所有垃圾! 作者:Dororo 如果想知道澳門更多道地推介,請看我們更多精彩文章分享: 【Macau Best】品嘗地道美食,澳門人氣必食之選! 【Macau Best】抵食、好味、多款式!澳門平靚正到會美食店分享 【Macau Best】食肉獸最愛,5間澳門高質燒肉店推介! 【Macau Best】澳門生日蛋糕推介,人氣特色蛋糕必選!

五大駕駛態度問題

生活在我城
澳門仔・2018-08-20

澳門仔在澳門道路駕駛都有一陣子,遇到及目睹一些道路不公平的事也不少,所以就同大家分享一些意見關於澳門常見五大道路駕駛者問題。未看內文之前,不論你駕駛的是私家車,還是電單車,我相信大家都會經常遇到這五大問題,或是你曾經做過這五大問題。澳門仔希望大家會瞭解自己的駕駛問題,因為道路安全都是依靠大家來維繫的,少一份危險,多一點放心,都是大家想擁有的東西吧! 左邊符號:高燈 右邊符號:低燈 1.不適當地使用高燈 這個問題我相信大家都百思不得其解,無論私家車、電單車,都會有胡亂開高燈的問題。 可能大家都習以為常,或可能教車師傅沒有提及過是甚麼高燈制。如果你開了高燈時,你的錶版會亮起了藍色的高燈符號(左上圖),而澳門在夜間駕駛開啟低燈(右上圖)已經足以應付晚間的需要。而高燈通常一般只會在沒有街燈的情況下才使用,並不是在能見度良好的情況下使用,不適當使用高燈只會構成危險,並不會保障自己安全,己所不欲,物施於人,相信各位車主並不樂意有一對高燈長期照著自己吧? Photo by Steven Depolo 2.沒有保持行車距離 可能各位都覺得好像一件平平無奇的事,但是其實不是很多人會留意到的一件事,而這件事可以提及到友誼大橋的日經文撞車意外,幾乎每日都會發生交通意外,大部份原因來自駕駛者並沒有保持行車距離,連環串燒就可見駕駛者並沒有良好的行車距離,個人見解以私家車來説,最少要保持3秒的行車距離,這才足以夠及反應時間和煞車距離,當車身更大、更長的時候,煞車距離會增加,所以都要因應自己的車輛大小來調整行車距離。 3.行駛時用手提電話 相信大家都有機不離手的習慣,但是在駕駛期間機不離手是非常嚴重的問題,這個與經常聽聞友誼大橋的日經文撞車的意外也有部份關聯。澳門仔由自己親身目睹,以及在某某道路討論區都看見大家都是武林高手,雙手並用,左手機,右軚盤,一心二用,澳門仔看見到都膽顫心驚,為己為人,做個負責任駕駛者,不要在行車時使用手提電話。 Photo by Roland Tanglao 4.無打方向燈 澳門仔想問一下大家,有詳細瞭解過車的結構嗎?知道有方向燈的存在嗎?在澳門道路上,我能說知道有方向燈的存在的車輛只有大約一半,其餘的一半並沒有打方向燈的概念。在澳門法例下,確實並沒有強制性要打方向燈,但是打方向燈是一個良好習慣,對自己、以及對別人都是百利而無一害,打方向燈是用來預示給後方車輛轉彎、轉線等動作。當你沒有打方向燈時突然轉彎,後方車輛有可能意識不到而發生意外,當然責任都會在後車並沒有保持行車距離,但是一個動作就能減少意外發生,何樂而不為? 5.切線不當 這個情況相信大家都會日經常遇到的,特別是駕駛私家車的你,都會經常被電單車胡亂切線所嚇怕。澳門是一個車流十分密集的城市,切線的時間要十分小心,必須有足夠車距或後車示意禮讓來進行。胡亂切線只會對自己百害而無一利,既會有可能受傷,又會有機會被人控告。私家車和電單車車主都要留意切線的行為,稍一不慎不但對自己構成危險,也會對別人構成傷害。 總結:做個精明的駕駛者,其實「唔難」,只要做齊以上五點,維繫道路安全就是這麼簡單。最後,各位駕駛者必須緊記著「己所不欲,物施於人」這個道理,我相信道路意外一定能夠減少。 Preview photo by John Seb Barber GIF貼圖來源:江蘇衛視 延伸閱讀:【運動】 細說龍舟(中)-龍舟運動的十大好處 【EA SPORTS】FIFA19將於九月尾登場! 在澳門安全駕駛電單車十大須知