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【香港。食記】Athletic Juice & Espresso Bar:啟動每天好精神!
全球飲食
原來世界這樣大・2018-08-09

別人説一日之計在於晨,早點起床確實有很多好處,除了感覺時間可以更好使用之外..人想覺得特別的精神!而想活力充沛地迎接每天最不可缺少就是一份豐富的早餐。 不過可是家裡健康的食物實在不多,最多的是公仔麵,加上為人比較懶惰,還是比上班時間早點出發去吃個豐富的早餐罷了!於是,我就做了些資料搜集,四出找尋早餐的地方。 於是,我就做了些資料搜集,四出找尋早餐的地方。我找到距離公司不遠星街內的Athletic Juice amp; Espresso Bar主打健康果汁,決定比平時早半小時出門,吃個豐富的早餐來迎接這個忙碌的星期。 可是,去到店員就跟我説牛油果未到,所以Avolatte和其他牛油果的飲品或食品都暫時不能供應,對於我這個牛油果狂迷實在是傷透了心,取而代之是Ham amp; Cheese sandwich 和鮮榨果汁。 Ham amp; Cheese 有三層,比我想像中的多,簡簡單單的在烘過的麵包上加上火腿和芝士,再配著鮮榨果汁。在Athletic Juice有各種配搭的果汁,即點即榨。在10款果汁確實是眼花瞭亂,隨便點了個J06的Rachquet Hitter ndash; 包括有芒果、熱情果、菠蘿和檸檬。因此顏色偏黃一點,在芒果的甜味之中帶著菠蘿和熱情果的鮮味,相當新鮮。 有這半小時享受這份早餐,叉足電後上班去! Athletic Juice amp; Espresso Bar灣仔星街2E號地下

【蔡司鏡頭加持】Nokia7 Plus 及 Nokia 6 !不可忽視的中階新機
手機‧電玩
Cheers!・2018-04-12

近年 Nokia 除了推出經典手機復刻版 3310 外,亦十分積極推出不同類別的手機。今次 Nokia 推出的 Nokia 7 Plus 及 Nokia 6 就主攻中階市場,想換平平哋又高質手機的你千祈咪錯過喇! Nokia 7 Plus 採用 6 吋 189 IPS屏幕,內建 Snapdragon 660 處理器,4GB RAM 64GB ROM;背面採用鋁合金機殼並設有指紋識別器,而3,800mAh 的電池容量更可達 2 日電池續航力,十分強勁!顏色方面則有雅瓷黑及雪瓷白可供選擇。 當中最大賣點就是配備蔡司光學認證的前後三鏡頭,分別是 2 個主鏡頭及前置鏡頭,雙主鏡頭具備 1,200 萬象素廣角及 1,300 萬畫素長焦鏡頭,前置鏡頭則有 1,600 萬象素,而內置的 Pro Camera 強化手動模式有簡易的設定介面,可調整各個高級的拍攝設定。 而一同發表的新一代 Nokia 6 則換上新的設計,功能上面更加升級,處理器由 Snapdragon 430 升級至 Snapdragon 630,內置 4GB RAM 64GB ROM 及採用一體成型鋁合金機身,而主鏡頭亦採用 1,600 萬象素蔡司光學認證鏡頭,前置鏡頭為 800 萬象素。電池容量為 3,000mAh,指紋識別器亦設在機身背後。Nokia 6 擁有夜霧黑及冷月銀兩色選擇。 lt;lt;出機小貼士gt;gt; 依家去 CTM 申請 4G 本地月費 $198 2GB,Nokia 7 Plus 上台機價 $680,New Nokia 6 上台機價 $0,仲免按金添!立即出機啦!

生產的創傷
生活在我城
覺醒媽 Awakening Motherhood・2018-04-08

我沒有選擇一個很容易的生產方式(根本沒有一個生產的方式是很容易的),我和老公都是剖腹產的寶寶,剖腹產的寶寶會比較容易焦慮,我們都是活活的例證。在沒有經歷過陣痛下出生的寶寶,對要出生的寶寶過程來說,就像是沒有預警下直接粗暴地揭起蓋得溫暖舒服的被子夾硬要寶寶起床,而且對寶寶來說,是突然揭被加上拔掉呼吸與進食的維生裝置,對寶寶來說這可是一個瀕死經驗,所以這些受到驚嚇的寶寶都會比較難湊,以及即使長大成人,他們都可能在潛意識之中以為自己仍未出世而長期凍結在嬰孩狀態,如果你是剖腹產而時常無故焦慮,可能就是來自出生時的創傷經歷,所以催眠和排列都會有處理出生創傷的方法。 我選擇自然產,希望可以給寶寶最好的出生方式,同時希望可以打破我和老公給寶寶的命運。後來才知道,「要為寶寶打破命運」這個想法是一件多可笑的事。 對於母親,「每日都有好多人生仔㗎啦」、「而家醫學咁先進,生仔好安全㗎喎」。事實是,生產是一次身體層面的巨大創傷。即使選擇剖腹,母親還是要經歷十月懷胎,那十個月身體裡面的骨架內臟等被慢慢地扭曲成符合寶寶生長的形狀,是慢性疼痛,以及那種對自己身體失去掌控的無力感,唔係一句「母愛真偉大」十個月就過去。如果這句說話真的有用,這十個月至少每小時都要服用一次吧。再講剖腹即使不經歷陣痛和全麻,作為一個人,知道自己會失去意識然後被剖開再搞一輪,而且自己完全無法控制,正常人都會感到恐懼。如果這個恐懼沒有被正視,或者你很堅忍痛到咁都唔會喊一聲,能量就會以其他方式渲洩出來。而其中一個方式,可能是產後抑鬱。

最愛在機場拍照打卡?別做這個動作 小心個資全都漏光光!
科技新知
StanSteve・2017-09-04

連續假期即將來臨,許多人應該早早就規劃好要出國旅遊;不過如果你也習慣在出國前拍下登機證、在機場打卡,那可要小心了!因為登機證上的條碼其實含有大量個人資料,PO 上網後恐被有心人士擷取,接下來的旅程甚至可能被駭客直接取消。 (圖/歐新社) 科技媒體 TechInsider 報導,國外資安專家克瑞(Brian Krebs)在個人部落格上指出,許多人喜歡在 Facebook 上 PO 出登機證的照片,與朋友分享出國旅行的開心;然而,這樣做卻很可能讓你的個資通通都落入駭客手中。他解釋,登機證上的二維條碼,除了旅客的姓名以外,還包括出發地、目的地以及會員里程獎勵計畫的編號。 若駭客取得這些資料,就可以竄改旅行計畫、取消航班、更改座位;若你是飛行常客,駭客還可以藉此改變你帳戶的帳號密碼,相當危險。 (圖/aa.com) Brian Krebs 指出,他的一名讀者 Cory 嘗試將朋友貼在 Facebook 上的登機證截圖,並上傳到一個免費條碼解讀站,結果發現該乘客的許多個資,包括姓名、飛行帳號以及個人識別資訊,Cory 還成功取得了該乘客當天搭乘漢莎航空(Lufthansa)航班的電腦代號(record locator),以及該乘客在星空聯盟(Star Alliance)飛行常客計畫中已訂購的航班。 Brian Krebs 也表示,若使用的是紙本登機證,下飛機後千萬不要隨手丟到垃圾桶,建議放到碎紙機內摧毀比較保險;因為透過登機證上的資料再加以搜尋,很可能就找到該名乘客更多的個資,包括住家地址。 你也準備在這個連假出國嗎?記得千萬不要把登機證上傳 Facebook,也不要將紙本登機證隨手亂丟,以免寶貴的個人資料流到有心人士手中。 以上文章及圖片均轉載自網路,所有版權歸原作者所有 原文地址:http3c.ltn.com.tw