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【馬交慳多拿 baby】 春日下午茶特輯 -12.3.2023
生活在我城
Cheers!・2023-03-12

迷人嘅花季到啦～各大酒店都推出特色春季主題嘅下午茶，同好閨密一齊坐底一邊 Catch Up 一邊食個精緻下午茶就最適合不合，今期為大家整理咗春日下午茶特輯，想知就繼續睇落去啦 ！ 1.澳門銀河 X Rado 聯乘下午茶 澳門銀河聯乘Rado 瑞士雷達錶推出法式下午茶，以「真我系列」腕錶為靈感，特製三層下午茶，食完下午茶仲可以去「澳門銀河」Rado瑞士雷達錶旗艦店換領一份心意禮物，用埋工銀澳門銀河信用卡仲有特別優惠！ Rado瑞士雷達錶 x 蒙特卡洛巴黎咖啡館 獨家下午茶 價格：$488 兩位（連精美禮品） 時間：下午3時至5時30分 地點：「澳門銀河」地下，G003 訂座：8883 2221 工銀澳門銀河信用卡三月優惠 客戶可以優惠價 $328 享雷達二人下午茶，同時獲贈2杯香檳（價值 $280），節省超過50%！只限首85個預訂！ 推廣日期︰即日起至 3月 31日 2.巴黎人法式餐廳「春日週末下午茶」 澳門巴黎人推出全新巨型鬱金香藝術裝置，俾大家盡情打卡！而巴黎人法式餐廳亦同時推出「春日週末下午茶」，以巴黎嘅春天為靈感，鹹點、甜點都以花同春天為主題，非常精緻！用金沙時尚信用卡俾錢仲有低至 85折！ 巴黎人法式餐廳「春日週末下午茶」 供應時間：3月4日至5月28日（逢週六﹑週日及公眾假期供應） 價格：$368元，供兩位用。 電話：8118 8822 3.CTM 新申請或升級 1Gbps或以上居家光纖寬頻客戶即送Home media 電視盒子連 24 個月 TVB Anywhere 亞洲熱播劇集綜藝 （總值： $2,512），新申請可於 CTM X TVB Anywhere《奇妙之旅中獎遊戲》獲額外 3 次抽獎機會，贏迪士尼酒店住宿及門票！送 hmvod （原價：$49 月）及 芒果 TV 國際（原價：$38 月） 2 個月服務，俾您睇盡精彩猛片及熱播綜藝！ 4.君悅酒店全新大堂酒廊下午茶 君悅酒店推出全新大堂酒廊下午茶，兩位 $358 包括黑朱古力泡芙同香烤牛肉竹炭漢堡等，仲配兩杯飲品！ 君悅酒店全新大堂酒廊下午茶 供應期間：即日起至 3 月 31 日（逢星期五至星期日） 價錢： $358 2 位 電話：8868 1131 5.永利澳門咖啡苑下午茶 永利澳門咖啡苑下午茶兩位 $330， 包含 7 款甜點及 6 款鹹食，非常豐富！款式包括牛角窩夫、海鹽花生柚子馬卡龍及鵝肝及無花果撻等，仲有兩杯飲品！ 永利澳門咖啡苑下午茶 價錢： $330 2 位（包含兩杯飲品） 電話：8986 3663

[翻書倒櫃] 再不只是一名物理學者 — 讀神探伽利略新作《透明的螺旋》
娛樂殿堂
君尋・2022-11-16

對《透明的螺旋》一書的評價，將取決於讀者是如何看待湯川學這名角色。被稱為神探伽利略的湯川學在東野圭吾早期的短篇作品中，就只是一名熟悉理工科領域，同時又帶點怪癖的安樂椅偵探。在短篇中單是要帶出劇情張力和解開引人入勝的謎團，就已花費了不少篇幅，因此對於人物性格的描述也只能是點到即止。而為如解謎工具一樣的湯川學賦予更多的人味，是始於作品被影視化之後。 改編的影視作品得到巨大的成功，影響甚至回饋至伽利略系列其後的小說之中。與此同時，東野圭吾為湯川學創作的長篇小說，為系列推到史無前列的高峰，不朽的名作《嫌疑犯Ｘ的獻身》正是於此時期誕生。在這些長篇故事中，既保留系列一直以來的複雜詭計，另一方面湯川學不再只對客觀的事實和真相感興趣，故事亦開始著重人文關懷，當中所探討的社會派議題同樣為讀者們津津樂道。然而《透明的螺旋》卻將過往系列作中理所當然般具備的要素拋儲腦後。 《透明的螺旋》的故事沒有考驗讀者的詭計、沒有不可思議的奇異現象、沒有千絲萬縷般的複雜人際關係。而湯川學也不再只是解開謎團的工具，他與一般人一樣遇到生命中不可避免的難題，與父母的道別。他不能再持續埋首於感興趣的物理實驗上，而是要照顧年長的父母，尤其是患上失智症的母親。母愛、血緣、單身女性的處境，都是這次故事中提到的議題，但事件由一位多年來不太強調感性的物理學者的口中揭發，未必不適合但張力明顯不足。同時，以意外的羈絆為名目，於案件中牽強扯上湯川學的家庭關係，作為另一條互相呼應的支線，在寫作技巧上或許有其必要，但對於多年來以上帝視角觀察湯川學的生涯的讀者來說，這種鋪陳不足的「補設定」手法，實在過於突兀。即使上一作《沉默的遊行》沒有令人嘖嘖稱奇的詭計也好，至少也有足夠帶來反思的社會派議題作為主軸貫穿作品。《透明的螺旋》既沒有系列過往般精妙的詭計，議題的薄弱也無法觸動人心。 此外，東野圭吾亦不乏以愛為題的作品，更令《透明的螺旋》的主題顯得格外失色。東野圭吾筆下另一人氣系列角色加賀恭一郎，就是以描述親情的愛而廣為人知。加賀恭一郎早已是一名有血有肉的偵探，而他與家人的關係，經過數本小說的獨立地描寫以及暗作鋪陳，於最後一作中完美落幕。加賀系列對親情的描述和探討，並非單一本小說就可輕易超越，更何況本作只是舊酒新瓶。《透明的螺旋》可能是伽利略系列中相對失色的作品，不過洗練直白的文字，清晰的敘事邏輯和難度適中的佈局，都為讀者在閱讀過程中提供不少樂趣。如果你期待的是一貫加利略系列的內容和水準，想必會大失所望。如果你是湯川學這位物理學家的支持者，又渴望看到他進一步的成長，相信會樂見他再次展現人性的一面。 關於今回 翻書倒櫃 的推介書本： 書名： 透明的螺旋 作者： 東野圭吾 出版社： 皇冠 出版日期：20220726

為何好事不過三，請說說。
宗教玄學
熊神進・2022-07-02

#選吉日忌諱# 30多年前， 筆者在日本工作， 當時遇到一位元記者， 他對中國文化很有興趣， 還常常看「港產片」， 她問我Why the Chinese saying goes， good things are no more than three. Good things don't happen more than three times. Is it ldquo;There is a limit to the frequency of good things. Often used to remind people to be contented， and not to be greedy and never satisfied. Greed is the root of all evil.rdquo;因為他不懂玄學， 我沒有詳細跟她解釋。 好事不過三， 壞事也不過三， 「三」在玄學上是很有意思， 它不是單純指一個數量， 而且一種智慧提醒， 好像： 「三」更窮， 四更富。 「三」世書。 「三」 言兩語。 三更， 就是淩晨3點？ 三世書就是講前世、今生、來世？三言兩話， 就是三句話？如果你這樣想， 中國的書都給你讀完。 在日課中， 我們也是說「好事不過三」， 所謂「好事」， 簡單來說， 婚宴、開店、進宅也是好事。 好事是叫師傅選日， 「壞事」又是什麼？壞事就是說落葬、下咒、做手術等。 在命理學上有所謂「犯沖」的問題， 好事是修回來的福報， 例如開店， 進宅， 結婚等， 我們不建議緣主一百天內選吉日二次做好事， 因為「福無重至」， 福佑不會接連而來，一來就會沖走福份， 因此師傅說「好事不過三」。 Blessings never come in pairs ， 這是老師傅說的， 也是一種玄機， 很多人都不知道。 辦一次好事， 功德薄上記錄下來， 這就結案， 再積福， 才再辦好事。 你一百日內要辦二次好事， 玄學上不是不可以， 而且師傅要為你做借福儀軌， 把你未來的福， 抽取一點， 因此很多人一百人內做了二次好事， 會因福份不足， 出事了。 ldquo;一百天內做三次好事， 成？rdquo; ldquo;不成rdquo; 我回答。 好事， 要選吉日， 一生人做一次已很好， 你結婚一次， 不好嗎？你想一生人結婚離婚再結婚離婚， 你不累嗎？ 師傅是善菩薩， 他她不把真相跟你說是有他她的苦衷。早幾天有一位香港朋友請我幫忙選吉日進宅， 我要她把資料給我， 其中一項是女性的月經期。 月性不像男性， 陽宅不是陰宅， 我這位朋友是女性， 獨居， 女性屬陰， 經血屬陰， 師父在選日上要注意很多忌諱。 選日是要向土地神、乾坤鬥君呈啟， 工序很多， 找三個吉是是一件費神的事， 萬一選了出來， 緣主因為經期而不能入宅， 要再選吉日， 這就是好事過三了， 會令緣主減福。 It never rains but it pours， as they say 壞事就是壞事， 壞事會接踵而來， misfortunes never come singly， 一件壞事起了， 我們要燒「釋迦牟尼香」， 一月燒一枝， 燒的時候把手機關上。 我希望大家明白師傅擇吉日的用心， 政府註冊的師傅不會在一百日內為緣主多次選吉日， 這是不專業行為。 想清楚才請師傅幫忙。

陳康妮：如何在澳門推進中小學自主學習教育
文化創意
陳康妮・2022-05-16

【作者簡介】陳康妮 Miss Connie 澳門科技大學講師 澳州墨爾本大學主修教育管理學 澳門教育管理學專家澳門國際培訓師澳門作家（教育兒童文學）澳門教育專欄作家全球職涯發展師 從事教育管理培訓工作26年 自主學習是中小學階段的學生必須掌握的一項技能，因為在義務教育階段結束之後，學生們會接受更高等的教育，在學習方面需要去自主學習，尤其是進入大學校園之後，老師不會再像中小學階段的老師那樣時刻督促學生去學習，更多的是考驗學生是否擁有自主學習的能力。 中小學階段是學生成長的關鍵時期，很多好的或者壞的習慣都從這個時期養成，所以在澳門開展中小學自主學習教育十分有必要，特別是在當下，由於疫情的原因，學校也會受到影響，很多學生需要在家進行網課學習，脫離了學校的課堂環境以及老師的監督，很多缺乏自主學習能力的學生的學習效率會大大下降，而有自主學習能力的學生則會還是像在學校學習一樣，去及時執行學習計劃。 自主學習能力的培養是一項長期艱巨的過程，良好習慣的培養都需要時間不斷累積，在學校的時候，老師要向學生傳遞自主學習的觀念，這一階段的學生已經有了基本的分辨是非的能力，是可以與他們進行良好的溝通，講學生們清楚擁有自主學習能力的好處，幫助學生們用長遠發展的眼光去看待這件事情，這是從思想上讓學生們知道擁有自主學習能力的好處，可以讓學生們為此設定一個目標。 只有在思想層面擁有了自主學習的意思，才能在未來的實踐中不斷學進行自主學習。同時在教學內容方面，也要有意識地培養學生們的自主學習能力，教師不能總是灌輸式教育，不能不給學生自主討論的機會，有的教師或許覺得自主討論的時間比較浪費課堂的時間，但是這樣的想法是不對的，如果不給學生思考的時間，學生就只會機械式地接受教育，不會去動腦思考，就漸漸地沒有了自己的想法，形成了一種懶惰的心理，認為只有當老師主動將知識灌輸給自己，自己才要去背誦才要去學習，如此一來，學生們就缺乏主動學習的動力，自然而然也就無法擁有自主學習的能力，這對於學生的未來發展很不利。 當然，如何在澳門進行中小學自主學習教育，也需要一個系統科學的理論指導，所以在未來的日子裡，還是需要我們不斷去探尋新的方法，科學合理的進行自主學習教育。

MARVEL 粉絲絕不能錯過的遊戲首發日｜本週手遊重點推介 2021/07/26-08/01
手機‧電玩
MacauYeah・2021-08-02

MARVEL 未來革命 前幾週已經提過MARVEL會有新作品啦，最近正式公佈就正式公佈上市日為8月25日 咁官方就形容啦，今次遊戲係以開放世界進行，而且還有原創劇情。再加上是MMORPG的定位，所以一定會實時同其他玩家連線，如果大家平時WiFi收得唔太好，記得去搵個好位先再登入遊戲。 遊戲最新的實機展示 連結 官網 Android iOS 我在江湖有座城 人老了，反應不像年輕時快，但當然不代表這樣就沒有遊戲可以玩。接下來為大家介紹的是一款經營類遊戲我在江湖有座城。本作就不走主流的PVP方向，回歸養成的基本玩法，讓玩家無壓力地培養一個自己喜愛的城池，在整個水墨的襯托下，整個人都好像回到了古代一樣 遊戲暫時只有Android預約連結，iOS大家要再等等。 連結 官網 Android 搖搖星球 華語遊戲開發裏，比較多的還是以中國大陸為主，很少香港、台灣團隊可以擠身這個市場。但無論多難的事，都會有熱心開發者嘗試去挑戰。而最近就有一隊台灣獨立開發團隊，要推出他們的處女作《搖搖星球》。 不要看畫風可愛，就以為它是慢動作的解迷作品，其實他是一款動作彈幕遊戲。遊戲其實以台灣手搖杯廢水文化出發，主人公要把手上獨立的特色飲料，經歷重重關卡送到客人手上，獨立團隊的創意真的不能少看。 概念影片 暫時筆者就未有找到官方上市日期，想要知道更多內容，就只好跟實我地嘅報導。 連結 官網

澳門Sheraton 7月 Staycation套票
專題報導
MO560・2021-07-16

澳門Sheraton 7月 Staycation套票！每晚$862再送$500餐飲券！ 澳門7月Staycation優惠！小編發現金沙城Sheraton原來推出了Staycation餐飲券優惠，入住即送$500餐飲消費額，而房價連稅只是HKD$862起送$500餐飲券，部份星期五及星期日入住都有優惠！合適的話就立即去預訂啦！如果不想要套票的話亦可以只預訂客房，淨房連稅價格亦只是HKD$532起。 想要包含$500餐飲消費額的客房的話，記得要選擇有「贈送禮品」標示的選擇，而內容會註明是「$500餐飲消費劵」。 澳門喜來登大酒店 淨房價：HKD$532起一晚 已連稅送餐飲券：HKD$862起一晚 已連稅預訂連結：Trip.com 緊貼最新最潮澳門信用卡、飛行里數、旅遊資訊，記得讚好MO560的Facebook！ 如想查看更多詳情，請到MO560的網站查看。 喜歡小編的文章嗎？比個Like支持我啦 Facebook MO560Instagram mo560_travelWebsite httpsmotravel.info 想追蹤最新最潮澳門信用卡、飛行里數、旅遊資訊？將MO560設定為 「搶先看See First」！

【馬交慳多拿baby】馬拉盞立減 $10活動｜半價餐飲優惠 - 04.06.2021
生活在我城
Cheers!・2021-06-04

歡迎收看《馬交慳多拿Baby》，今次為大家帶來各種精選優惠，餐飲、電子產品、玩具包羅萬有， 快點看看吧～ 1.馬拉盞立減 $10活動 澳門老字號「澳門牛牛小食」來到澳門好幫手2.0～現在推出馬拉盞立減 $10活動，$38 就可以帶回家，好味之餘，炒飯、炒菜、撈麵、夾麵包都可以！ 澳門好幫手2.0 優惠券詳情 2.佳景集團指定餐廳半價優惠 拿著中銀美食卡去佳景集團旗下 4 間餐廳：江戶日本料理、千喜膳日本料理、四五六上海酒菜館、四季火鍋，可享最低半價套餐優惠，讓大家以超值價錢享受美食！ 來源：中銀澳門 3.大豐信用卡用戶去豐澤購物可享底至 5 折優惠 大豐信用卡用戶去豐澤購物可享底至 5 折優惠，包括相機、焗爐、雪櫃等都有特別折扣～想入手的朋友切勿錯過！ 來源：豐澤 4.六月兒童節特別優惠，大量精選玩具低至 6 折 六月兒童節特別優惠，和小朋友去玩具rdquo;反rdquo;斗城買玩具，大量精選玩具低至 6 折，用工銀 e 支付還可以隨機抽 $100 紅包。省錢還可以令小朋友開心～ 來源：ICBC 5.買麥當勞超值套餐，用$10換麥炸雞 買麥當勞超值套餐用MPay支付，加 $10就加多一件麥炸雞！讓大家以超值價加餐～ 來源；麥當勞

本週手遊重點推介 2021/05/03-05/09
手機‧電玩
MacauYeah・2021-05-10

話都無咁快又過一個星期，如果上週的推介太過沒有舊世代的感覺，這週一定有好消息可以勾起舊世代遊民的愛首先來一個強勁的回憶《伊蘇 6 Online～納比斯汀的方舟～》 講到伊蘇，筆者最大的感受就是Hard core平面重砍一直進化到3D亂砍，現今將推出在手機平台上RPG化，到底又會玩出什麼新意唯一一個可能令大家卻的原因可能是，它只在日本先行開放事前登錄，大家想試的話就要準備一個換日本Account啦伊蘇都未夠止癮，再看看MMOPRG，感覺有沒有回到魔獸世界的感覺 跨平台 MMORPG《阿爾比恩 Online》開放手機版預先註冊 再一次帶玩家回到中世紀歐洲遊歷如果你沒有玩MMORPG的經歷，對它沒什麼感覺，那麼以下這款刷刷刷遊戲，總應該有點Feel吧 《暗黑破壞神 永生不朽》已經可以在日韓地區預約啦httpsdiabloimmortal.comjajp

紫金砂化病痛卍字開光龍頭龜家庭擺件
宗教玄學
熊神進・2021-03-05

2021年化病痛吉祥物 龍頭龜， 自古以來都是用在招財、化煞、袪病三大風水功能上。 紫金砂龍頭龜的職責是袪病， 從筆者30多年工作經驗中， 發現紫金砂龍頭龜放在臥房的窗臺， 真的可以提升身體虛弱的人的正能量。 這套龍頭龜是放在藥師佛壇上供奉， 由於早晚聽經， 龍頭龜三思其過， 誠心受教， 筆者知道大家的需要， 今年首次把少部份放在淘寶ldquo;熊神進風水法器店rdquo;供有緣人去請。 請各位有緣人提交訂單前，在ldquo;給賣家留言rdquo;處注明： 使用者的姓名 性別 陽曆（新曆、西曆、西曆）出生年月日時辰如沒有時辰， 只填年月日 以備熊老師開光和加持，開光和加持的時間約10天內個別人士會在30天內。有緣人提供的所有資料均保密。本店法器包郵的地區僅限國內。 龍頭龜法器經玄學家開光和加持後，能削弱負磁場對使用者的不良影響，增強使用者的正能量，但是法器並非萬能神物，請勿寄予ldquo;起死回生、扭轉乾坤rdquo;的厚望，最終能否達成願望，還看各人的努力和修行。 龍頭龜是通俗叫法，亦有人叫龍龜。相傳為古代龍生九子，龍龜背負河圖洛書，揭顯天地之數，上通天文，下知地理，中和人世；龜背、龜尾有化病煞之效。選擇紫金砂龍頭龜的時候，老師會按照使用者八字壽元、疾厄宮來考慮使用者應該用哪種龍頭龜開口還是閉口龍頭龜 。每一套龍頭龜都必須道符， 把符燒了， 浸水， 潔淨後， 開光加持， 功德是殊性， 請有緣人好好珍惜。 收到龍頭龜之後：你不用選吉日， 白天把衪放在臥室， 頭向窗外。 最後提提大家， 「紫金砂化病痛卍字開光龍頭龜」的底部必須有一個ldquo;金卍字rdquo;， 這是佛教種子字， 可以化病及辟邪， 很重要。 龍龜個子很小， 目測30mm x 10mm x 20mm 如有任何問題，歡迎聯絡： 林小姐 13726267799晚8時後 或加微信號 13726267799 熊神進：澳門 85366618785 公共微信 macaumasterxiong 私人微信 macaumickey 淘寶風水法器店：httpmacauhung.taobao.com Facebook 熊神進澳門風水師 中國澳門風水掌相學會會長（澳門政府註冊） 熊神進玄學信箱 httpsgoo.gljAVv8U

[議劇論映] 失去娛樂性的《逃避雖可恥但有用》新春特別篇
娛樂殿堂
君尋・2021-02-11

曾風摩一時的另類戀愛喜劇《逃避雖可恥但有用（又譯：月薪嬌妻）》在年初推出特別篇，雖然本作由漫畫改編，但相信不少觀眾都很關心在編劇野木亞紀子筆下，國民老婆新垣結衣在劇中和男主角星野源的關係會走到哪一步。電視版的故事講述男女主角，以僱傭關係的形式結為夫婦，在此種另類的生活方式的過程中萌生出愛情。本劇不但以此奇特的關係探討夫妻的相處模式，亦嘗試改變大眾對「夫」和「婦」在家庭關係中扮演的角色的既定印象。而故事之初女主角會開始從事受薪妻子的工作，亦與日本社會對女性勞動力的不重視有關。透過戲劇把重要的社會議題帶到大眾的眼中，同時能拿捏好戀愛喜劇和探討議題的比重，捧紅了演員和劇集，亦使流行文化並不只流於娛樂性質。 在特別篇中正式結為夫婦的兩人 日本職場對育兒向來不友善 數年後來到特別篇，編劇延續自電視版以來的野心，欲以女主角懷孕和生小孩的情節，探討日本職場對員工申請產假侍產假的不友善文化。奈何特別篇的篇幅有限，同時又要服務觀眾交待人氣配角的戲份，並在後段時間描述COVID19大流行後的對角色們的影響。結果就是，觀眾很易感到大部分時間都在被編劇「說教」，而且還是用最令人反感的方式，由角色口中一問一答，把編劇想告訴你的直接由角色說出。到了後半段疫情大流行，男女主角為了剛誕下的寶寶，決定讓媽媽和孩子離開東京，回到疫情不嚴重的娘家暫住。途中他們對疫情的重視，和嚴守日本政府的緊急狀態令的態度，幾乎可謂是日本人的防疫典範。回想在去年3、4月份時日本民眾對疫情的輕視，彷彿星野源和新垣結衣在疫情下的態度和行為就如教育電視一樣，是為了「教育」觀眾如何在疫下新常態之中生活。 很有名的一張圖相信不用多作介紹 國民老婆也要生小孩了 關於議劇論映 本欄目將會分享日本及歐美的影集和電影。除最新上映及流行的作品外，亦會推薦值得回味的滄海遺珠。 更多本欄目相關的內容可按：httpsppt.ccf6n5yx

澳門鷺環海天度假酒店 重陽假期Staycation推薦
激安優惠
MO560・2020-10-09

澳門鷺環海天度假酒店 重陽Long Weekend平嘆Staycation推薦！$609包雙人早餐 背山面海，遠離煩囂，渡假滿分！澳門鷺環海天度假酒店Grand Coloane Resort重陽假期最低HKD$609一晚已連稅，包免費雙人早餐，房間配有大露台，酒店亦有花園、泳池、大草地、兒童遊戲區，帶小朋友都無問題！而路環區空氣亦比較清新，最適合想遠離人煙的渡假之選，重陽以外的其他日期的價錢亦十分便宜！合適的話就立即去預訂啦！ 除此之外，現時在Trip.com使用Visa卡預訂中港澳台的酒店滿HKD$1500，輸入優惠碼「VISA2020」，額外再減HKD$150！優惠詳情 高級花園客房 10月24日入住：HKD$916一晚已連稅10月25日入住：HKD$609一晚已連稅預訂連結：Trip.com 緊貼最新最潮澳門信用卡、飛行里數、旅遊資訊，記得讚好MO560的Facebook！ 如想查看更多詳情，請到MO560的網站查看。 喜歡小編的文章嗎？比個Like支持我啦 Facebook MO560Instagram mo560_travelWebsite httpsmotravel.info 想追蹤最新最潮澳門信用卡、飛行里數、旅遊資訊？將MO560設定為 「搶先看See First」！

純素育兒也健康
生活在我城
文創遊樂場 // 米米 Esther Lim・2020-06-04

90後媽媽Sally Lee吃素已經5年了，從孕期開始就更嚴格地進行純素飲食，連肉湯也不喝了。一開始素食的時候也會擔心營養搭配問題，像很多人一樣對素食的理解可能就是豆腐和青菜，不知道能吃什麼;甚至為了保證每天的蛋白質營養來源，強迫自己每天早上都飲一大碗雜豆豆漿補充蛋白質，材料亂加一通，覺得越多越好，所以味道不好也照喝，因為不希望出現lsquo;營養不良rsquo;的情況出現，那時候簡單總結了ldquo;穀類＋豆類=完全蛋白質rdquo;。 直到Sally開始做研究生畢業論文，做了一個關於食物的論文題目「飲水思源」，我開始一口氣看了素食者必看影片清單上面的影片，包括「地球公民」、「奶牛的陰謀」、「Food, Inc.」等紀錄片之後，才震驚地發現原來素食原來於環保有關，而且畜牧業原來是地球溫室效應最大的元兇，其溫室氣體的排放量居然比全世界所有交通工具加起來的排放更多！而純素飲食，原來除了健康，還是最低碳環保的一種飲食習慣，因為我們直接攝取了植物，減少了一大串飼養動物帶來的二級食物消耗，還能節約地球上大部分的水資源，例如生產一個牛肉漢堡的用水量，已經多到令人難以想象，足足是一個人兩個月左右淋浴洗澡水的用量！ 近年來，全球氣溫暖化帶來的反常天氣實在是有目共睹。她記得懷孕第一胎時候有幾個月時間都是類似霧霾的天氣，不適宜出門。陸續出現各種極端氣候，像澳門這種南方天氣也出現了落雪，珠海也落冰雹，最令澳門人印象深刻的「颱風天鴿」, 還記得那天颱風，她像往年平安無恙地度過了的無數場颱風一樣，邊和中學同學們在微信群討論颱風最新消息。突然，抱著仔仔在房間觀看窗外情況的丈夫感到窗戶震動便馬上抱bb出房，她還不以為然覺得丈夫緊張得多餘，轉頭又繼續背著窗戶玩微信。 誰知道她丈夫警告她才不到十秒鐘，突然房間的窗戶玻璃碎落了她一身，窗戶居然破了才趕緊逃命; 滿身的玻璃碎沒有重大傷口已經是萬幸。 Sally深知全球暖化的元兇是人類的飲食結構，而改變飲食結構就能輕易改變世界，更堅定了飲食理念。她開始努力學習素食營養搭配，認識更多的食材，還開始會告訴家人和朋友素食與環保之間的聯繫。很多科學家已經在研究怎麼把人類送上火星，就是因為預測到地球很快便會被人類破壞到不再適合居住和生存。但如果改變一下飲食結構，就能大大減緩或改善全球暖化的一系列天災人禍，為什麼要捨近求遠呢？ 其實純素素食也很簡單，還得多吃豆類，堅果類，菌菇海帶類，還有超級食物例如藜麥和鷹嘴豆等，發酵食物例如天貝、納豆、腐乳、營養酵母等補充維生素b12 （因現代農藥化肥的生產破壞了土壤的b12, 動物飼料裡也必須添加b12確保營養），或多吃有機食品，素食就能輕易滿足人體的營養需要，何樂而不為？ 圖文來源Sally Lee

當你凝視深淵時， 深淵也在凝視你
宗教玄學
熊神進・2020-05-18

每天想一想 尼采有句話叫ldquo;Wenn du lange in einen Abgrund blickst，blickt der Abgrund auch dich hinein. wie immer ohne gewaehr rdquo;翻譯成中文是ldquo;當你凝視深淵時， 深淵也在凝視你...rdquo; 很多人都以為自己是痛苦， 筆者在占卜算命過程中， 一次又一次跟苦主說：ldquo;人來世上是帶「業力」， 你不消去身上的業障， 又不修善行， 就只有一生痛苦。rdquo; 如果在一個人的心中有痛苦，就是說那個人的心存在著五毒。如果一個人心中沒有貪、嗔、痴、慢、疑， 不留戀紅塵， 不貪丈夫的小愛， 放下生活的執著，那麼此人的心，就不會感到痛苦。 在愛情世界中，有許多沒內在美， 沒教養， 貪慕虛榮的女生，仍然嫁入豪門， 生活富裕，妳覺得不服，這是嫉妒。嫉妒是嗔火， 妳背後唾罵別人做三陪， 清高自己的形象，這就是傲慢的心態，也是不好的修行，妳以為有內在美的人應該有ldquo;高富帥rdquo;男生追求， 有高收入，這就是癡心。今生的成就， 不是看自己有沒有高收入，不是怪自己美不美， 前世因果，才是今世富有的原因。 我在教學時常常說， 你感到痛苦，是因為你沒有包容心。你嫉妒別人高收入， 羨慕別人的美，但是妳又知不知道她他們前生做了很多善事？ 每個人來人間都以修行為大課題， 你不修行， 不去燒 「阿彌陀佛贖罪香」， 你的負能量就愈來愈多，你的心胸就會變得狹隘，狹隘也是不好的心。 我們還是每月燒一枝「阿彌陀佛贖罪香」，消消自己的業吧。 如有任何問題，歡迎聯絡： 風水、改名、講座預約服務， 林小姐 13726267799晚8時後 或加微信號 熊神進：澳門 85366618785 公共微信 macaumasterxiong 私人微信 macaumickey 淘寶風水法器店： httpmacauhung.taobao.com Facebook 熊神進澳門風水師 中國澳門風水掌相學會會長（澳門政府註冊）

[評] Resident Evil 3 Remake
手機‧電玩
MacauYeah・2020-04-14

一年又一年，上年這個時候，打了無數篇RE2 Remake（也Speedrun過），舊的IP，以現今的技術原全重制，真的眼前一亮。 上年年尾的RE3 Remake預告，雖沒有意外，但十分期待。 總體評價，就是一個字「爽」 接下來分別從氛圍、動作元素、遊戲時長來描述一下遊戲的優缺點。 氛圍 首先很多人會覺得三代重制比二代恐佈感差很多，所以有點失落，但我個人不是這樣去評價。 如果你沒有看劇透或其他人的直播的話，它的Jump Scare 還是很到位，像是看英雄電影一樣。 二來遊戲著重動作體驗，它的壓力感是一個動態的過程，加了一些緊急迴避元素，看似生存能力更高，其實令整個被追趕的過程更加壓力倍增。每次失手，你的代價更嚴重，還不如慢慢的先清掉敵人。 動作元素 前一點已經提過新增了緊急迴避元素，但遊戲沒有變得十分容易，一來是失手的風險，二來是小刀、炸彈、閃光彈的護身能力被取消了，被抓就是一個硬傷。三代換來的是散彈槍、炸彈的威力加強，在標準難度下，好好地找資源，喪屍是可以完全清掉的。這可能是唯一一個敗筆，就因為這個散彈槍走天涯，令大部份玩家都覺得遊戲太簡單了。但筆者還是死了十多次以後才正式通關，對於動作遊戲沒有很自信的玩家，還是需要一點時間消磨消磨。 遊戲時長 很多人都說單週目遊戲時間很短，正常通關只有6小時左右。其實二代單人也是6小時左右，只因二代有兩個角色，某些解迷的部份換了，中間有一點點小分歧，讓人感覺很長。其實我倒是覺得二代的AB（或者叫二週目）設計不太好，為了時長但劇情不通順。反而三代整體流暢結束，其實感覺不差。 要說問題所在，其實應該是價錢部份，如果價錢能壓在300左右（官方訂價HKD468），就比較對得起這個遊戲。好遊戲，貴精不貴多。但現在問題是價格太高了，卻沒有換來足夠多的新鮮感。 雖然有朋友會說，原價468是多送了一個網路對戰獨立遊戲。我依然是覺得不太公道。有實力的開發商應該把它當付費DLC，因為那是不影響主線體驗的部份。現在有點硬充貨的味道，這個商業決策才是最扣分的地方。 好啦，貼些直播Video出來，不怕被爆雷的大家可以看看。 全程Playlist httpswww.youtube.comwatchv=Vp3LnXCEZPcamp;list=PLUbYXpKT7aEVLwSZgE4QsLSYps49wj5GCamp;index=6amp;t=0s 想睇直播，記得訂閱我地嘅 Twitch YouTube Facebook

[航線快報] - 2020夏季班表計劃的新航點
旅遊情報
OHChance 旅遊誌・2020-03-25

　3月29日起就是2020年的夏季班表啟用日，雖然疫情下航班資訊都係參考用，但看到有可能的新航班都是開心的。　以下是澳門國際機場的時刻表中列出的新航點：　　澳門航空　芽莊（原預計3月29日起），每週4班　NX892 MFM 2225 2335 CXR 逢一三五日NX891 CXR 0045 0335 MFM 逢一二四六　　馬尼拉（原預計3月29日起），每天1班　NX896 MFM 2015 2235 MNL 每天NX895 MNL 2335 0145 MFM 每天　　真航空　清州（預計7月18日起），每天1班　LJ130 MFM 0020 0520 CJJ 每天LJ129 CJJ 2005 2320 MFM 每天　　廈門航空　北京大興（原預訂3月29日起），每天1班　MF8662 MFM 1935 2210 PKX 每天MF8661 PKX 1435 1830 MFM 每天　　　另外有不少版友問直飛濟州是否已取消，照目前澳門機場的時刻表顯示，易斯達航空計劃4月30日復航澳門－濟洲島航班，每星期兩班。　　以上提到的航班均開放預訂。 下載 OHChance 手機 APP， 特價資訊直送你手！ 　 === 想搵平機票去玩，即上 OH！Chance！澳燦旅行資訊 httpsohchance.info 去日本旅行買咩 JR Pass好？即上 OH！Note！小燦的旅行筆記做功課 httpsohnote.info 唔知間航空公司好唔好坐？馬上 Subscribe OH Chance Youtube 睇睇佢：httpsyoutube.comcOHChanceTravel 睇埋 Facebook 專頁 httpsfb.comohchance 第一時間獲得最新旅遊資訊！