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曉角黑盒劇場《肺人》觀後感
文化創意
蘇蘇・2015-01-01

早前收到由澳門曉角話劇研進社主辦及製作,澳門文化局贊助的LONG RUN劇場之《肺人》的觀賞邀請,剛從沙巴回來的蘇蘇,其實已經在朋友口中聽說這是一齣甚有水準的舞台劇,所以立即麻煩劇團幫我安排位置看closing。 演出地點是位於澳門中區的舊法院大樓實驗性black box 黑盒劇場,一個地理位置非常理想的地方。 其實《肺人》是曉角 LongRun 劇場系列之一,公演以來好評如潮,劇本來自英國的鄧肯・麥克米倫,曾於2011年獲華盛頓海倫・海斯奬最佳劇本以及2012年獲英國戲劇奬最佳劇本提名,原著英文劇本優秀但於中國人的地方公演也需要一個有想法的翻譯作者,無疑李盈盈為這齣劇的廣東話翻譯真是做得很好,這是兩岸四地首次搬演的中文版本。 故事描述一對現代年輕情侶同居多年,男人事事隨緣、女人滿口理據,終日為了是否結婚 是否生小孩的問題而吵吵鬧鬧。女方經常以全球暖化、社會公義、獨立思考等概念問題與男方爭拗,然而當事實擺在眼前時,總是被生活瑣碎以及個人情感所打敗,這些都是大多數人所活脫脫面對的存在於現實生活當中,實在有點唏噓hellip; 無論你是單身抑或已有伴侶,都可以在劇裡找到兩性關係的共鳴,看罷再一次感到人生雖然並不完美,但如果我們有足夠勇氣和衝勁向人生一個又一個的階段邁進,其實還有很多值得讓我們發掘、讓我們去感受的地方。 女主角在妥協之後有一段對白蘇蘇印象是非常深刻的,大意是 我們要想一想如何為人父母,我們要一起變老、一起回望、一起笑看我們曾遭遇過的事,因為在那個時候我們的生命已經踏進另一個階段了。。。 這些都是多少女人所期待的,大部份女人比較易生矛盾,需要有一伴侶溫柔的伴著她一起走上人生這條漫長的路,如果在這一生中可以找到一個可信賴和依靠的男人,是一件多麼幸福的事。 特別喜歡在劇中處理時間的巧妙變化,從二人相愛、相分、重逢、結婚、生兒育女直到老死,台詞簡單直接有追看性,看見導演譚智泉處理手法非常聰明,兩位演員梁建婷和曾韋迪表現出色有驚喜,梁將一個有堅持但矛盾的女人發揮得淋離盡致,而曾則將一個普通男人的角色的精髓得到觀眾的認同。 《肺人》在12月時已經公演了10場,由於反應熱烈,口碑載譽,劇團在完場後公佈決定於1月6日至8日晚上8時加開三場,為澳門舞台劇歷史劃下了新的一頁,未看的朋友,蘇蘇強烈推介。 有一件事蘇蘇很想分享一下,是次演出場地是位於澳門舊法院大樓改建的黑盒劇場,地段方便,場地理想,個人認為是澳門近年最好的改建,希望政府繼續大力支持澳門劇壇,保留此舊建築物留給澳門的劇團繼續使用,蘇蘇相信一定可以大大加深了觀眾入場劇觀賞的意慾,從而提升本地居民的文化氣質及地區文化形象。 看完舞台劇,跟曉角藝術總監許國權大鳥、導演譚智泉、演員梁建婷和曾韋迪合照是少不免的了 今次與蘇蘇同行的是馬來西亞專業劇團 ehouse 行政總監Suzuki Cheng ,同場我們還遇上澳門全能藝人好友李俊傑Jacky,真是有緣千里能相撞呀! 詳細資料 LongRun 劇場系列 《肺人》一個成年人可笑的決定 劇作家:鄧肯・麥克米倫(英國)導演:譚智泉主演:梁建婷、曾韋迪 不如生個BB?依家個地球變成咁,都係再考慮下先啦! 不如試多次?生個BB會排放一萬噸二氧化碳,係巴黎鐵塔嘅重量! 到底生唔生佢落黎好?個世界搞成咁,會唔會害左個BB啊? 先唔好講啲咩野全球化問題,我問你一句:你,愛唔愛我? *本劇含不雅用語,十三歲以下不得進場 加場演出日期:2015年1月68日晚上八時演出地點:澳門舊法院大樓黑盒劇場票價:MOP 120售票地點:廣星售票網

THRILLER LIVE音樂劇載譽重臨
音樂聯合國
LifeMag Editor・2017-04-07

精彩絕倫的音樂劇THRILLER LIVE紀念全球最傑出的流行音樂巨星米高積遜(Michael Jackson),去年於澳門巴黎人首度公演後反應熱烈,將於2017年4月28日至9月3日再度回歸巴黎人劇場。門票由即日起透過金光票務售票處公開發售。 THRILLER LIVE為觀眾送上米高積遜永垂不朽的歌曲及招牌舞蹈,至今已踏足全球30多個國家,演出近5,500場次,獲超過四百萬名觀眾入場欣賞,不停「漫步月球」至世界各地。它是澳門巴黎人於去年9月正式開幕後,首齣在巴黎人劇場公演的音樂劇。因應觀眾的一致好評及喜愛,音樂劇載譽回歸並將會帶來最新一季的精彩演出。 已連續公演9年的THRILLER LIVE始於英國倫敦城西,音樂劇帶領觀眾遊走一場充滿流行、搖滾、騷靈以及帶有「的士高」元素的音樂視聽之旅,於90分鐘內穿梭巨星米高積遜45年的精彩音樂生涯。 觀眾除了可在THRILLER LIVE的現場感受米高積遜獨步舞林的傳奇表演外,更可欣賞到一眾才華洋溢的演出者完美地演繹這位巨星的經典歌曲,包括《I Want You Back》、《ABC》、《Man in the Mirror》、《Black Or White》、《The Way You Make Me Feel》、《Smooth Criminal》、《Beat It》、《Billie Jean》、《Dirty Diana》、《Bad》、《They Donrsquo;t Care About Us》、《Dangerous》及《Thriller》等。 在澳門站的音樂劇上,才華出眾的主演歌手包括 Britt Quentin、Rory Taylor、Shaquille Hemmans、Chevone Stewart 以及Victoria Pasion。 身兼歌手、創作人、製作人兼導演的Britt Quentin在擔任THRILLER LIVE的駐團導演前,曾以音樂劇導演的身份與來自洛杉磯的國際知名流行爵士合唱團Mpact到訪世界各地進行表演。Britt亦曾與不少流行巨星合作和同台演出,包括Stevie Wonder、Sheryl Crow、Lionel Richie、 Kid Rock、John Meyer、爵士音樂傳奇人物Natalie Cole、Herbie Hancock及Kenny G。他亦為迪士尼(Disney、Yahoo 和The Cartoon Network錄製音樂。 Rory Taylor來自英國,是一名歌手及音樂家。他組成的樂隊54321曾推出過兩張專輯,並與王牌合唱團(Ace Of Base)及海灘男孩(The Beach Boys)等巨星同台演出。Rory曾於英國電視節目《Superstar》(超級巨星)奪得亞軍,隨後更參與了 《Jesus Christ Superstar》(萬世巨星)的舞台巡迴演出、《Rent The Musical》(《吉屋出租》音樂劇)、《West End Women》(倫敦城西的女人)以及THRILLER LIVE。 大家更可購買於2017年4月21日至9月1日期間推出的THRILLER LIVE酒店住宿套票,享受到真正全面的娛樂體驗,入住世界級酒店包括澳門威尼斯人reg;、澳門巴黎人、澳門金沙城中心康萊德酒店或澳門金沙城中心假日酒店,套票更包含早餐。入住期間,賓客亦可於澳門金沙度假區內超過150間屢獲殊榮之本地及國際美食餐廳享受美饌,並逾850間免稅商店盡情購物。火速預訂套票,並於此綜合度假區盡享精彩假期。 預訂日期: 2017年4月21日至9月1日 入住日期: 2017年4月28日至9月3日 澳門威尼斯人 雙人入住豪華分層式皇室套房,每晚由港幣澳門幣1,658元起,並包含: 「威豐味」早餐或「皇雀印度餐廳」午餐或「渢竹自助餐」午餐 THRILLER LIVE B區門票兩張 澳門巴黎人 雙人入住豪華客房,每晚由港幣澳門幣1,278元起,並包含: 「巴黎人自助餐」早餐 THRILLER LIVE C區門票兩張 澳門金沙城中心康萊德酒店 雙人入住豪華大床客房,每晚由港幣澳門幣1,698元起,並包含: 「奧旋自助餐」早餐 THRILLER LIVE A區門票兩張 澳門金沙城中心假日酒店 雙人入住高級大床客房,每晚由港幣澳門幣1,028元起,並包含: 「桃園」早餐 THRILLER LIVE C區門票兩張 THRILLER LIVE酒店住宿套票訂講熱線 電話: 853 2882 8829 音樂劇及門票詳情: 日期及時間 2017年4月28日至9月3日 晚上8時 (星期二至星期五) 下午2時及晚上8時 (星期六) 下午2時及下午6時 (星期日) 附註:星期一不作任何演出 場地 澳門巴黎人 巴黎人劇場 票價 澳門幣 港幣480元 (A區) 澳門幣 港幣280元 (B區) 澳門幣 港幣180元 (C區) 船票套票 可另加澳門幣港幣108元購買包括金光飛航往返港澳雙程船票的套票 不適用於C區門票 售票處 金光票務 網上訂購:cotaiticketing.com 售票處: 澳門巴黎人 ndash; 酒店正門大堂售票處售票處 澳門威尼斯人 ndash; 金光綜藝館及酒店正門大堂售票處 澳門四季酒店 ndash; 百利宮trade;售票處 澳門金沙reg; ndash; 一樓售票處 金沙城中心 ndash; 喜來登酒店正門及假日酒店正門售票處 電話訂購: 澳門熱線:853 2882 8818 香港熱線:852 6333 6660 中國內地免費熱線:4001 206 618 香港快達票(將額外收取每張門票的顧客服務費) 網上訂購:HKTicketing.com 電話訂購:852 3128 8288 澳門廣星傳訊 網上訂購:macauticket.com 門市據點資料請瀏覽:macauticket.comTicketWebServiceStations.aspx 電話訂購:853 2855 5555

2022 中國()國際汽車博覽會「智慧車展,綠色」展會介紹及線上有獎遊戲攻略
生活在我城
Cheers!・2022-11-04

第十二屆中國澳門汽車博覽會將於 2022 年 11 月 11 至 13 日在澳門威尼斯人金光會展舉行,本屆大會主題概念為ldquo;無人駕駛rdquo;、ldquo;新能源rdquo;、ldquo;零碳城市rdquo;,邀請國內頂尖新能源製造商、國內研究院及高校等,將無人駕駛、雲軌、車聯網等尖端技術引入澳門,致力打造ldquo;智慧交通rdquo;全新車展。本次車展也將以ldquo;智慧車展、綠色澳門rdquo;為口號,助力澳門智慧城市建設。而即日起至 11 月 13 日參加「智慧車展,綠色澳門」線上遊戲,玩遊戲即有機會嬴取豐富奬品包括 iPhone 14、平板電腦、消費券及餐飲券等! 潮玩親子卡丁車體驗 展會期間設有琴澳潮玩創意基地體驗區,其中包括潮玩親子卡丁車體驗,在兒童與父母體驗電動卡丁車的同時,傳達低碳環保理念以及宣傳交通規則和即將舉辦格蘭披治大賽車; 車主題充氣城堡遊樂園 更設有全新定制的汽車主題充氣城堡「BUBU車夢幻城」,讓兒童不用開車都能在城堡中感受到彷如駕車般的快感和衝上雲霄般的歡樂。 展會活動 潮玩智能車舞,通過燈光和車門的閉合,伴隨著音效節奏,新能源汽車以不同姿態,組合呈現出複雜優美的動態效果,展現新能源汽車的有趣之處。潮玩電競體驗,讓觀衆以娛樂的方式體驗賽車的速度與激情;潮玩汽車露營,迎合近年流行的ldquo;露營潮rdquo;趨勢,與新能源綠色環保的概念相結合,呼籲大家低碳出行。 ldquo;交通銀行盃rdquo;兒童繪畫大賽 及 ldquo;工銀澳門盃rdquo;攝影大賽 本屆車展還將與交通銀行聯合舉辦ldquo;交通銀行盃rdquo;兒童繪畫大賽,以繪畫大賽的形式讓小朋友學會正確而規範地學習使用交通工具,培養安全出行的良好習慣;與工商銀行聯合舉辦了ldquo;工銀澳門盃rdquo;攝影大賽,通過拍攝海陸空的鏡頭,留住美好歡樂回憶。 新款新能源汽車參展類型 除傳統汽油车型外,埃安 V Plus、埃安 LX Plus、IONIQ 5 等最新款新能源汽車都將參展。另外,Tesla、小牛與自由充亦將參展,展示Model Y、小牛NQi Sport 2022版等多款電動汽车、摩托車及自由充MUW11、MUW22等新能源產品。並且大部分展商針對本次車展都有相對應的優惠活動。 「智慧車展,綠色澳門」線上遊戲 遊戲玩法:今次遊戲概念與車相關,進入遊戲頁面後點擊開始遊戲,即可隨機於不同站點包括遊樂場、充電站、車展資訊提示、餐廳等獲得行車公里數、小禮品或優惠券,達到指定行車公里數可兌換抽獎機會次數,參與線上抽獎。另外,玩家更可組隊參與,最多 5 人一隊,五隊最先達到指定公里數即可獲得額外獎賞。中獎者將獲贈商戶電子券,可透過電子優惠券平台到展商領取免費禮品或商戶優惠。 上線日期:2022 年 11 月 2 日 至 11 月 13 日 遊戲入口:httpsautogames.adon.mo 玩家於遊戲頁面按「開始遊戲」 開始遊戲後車子移動,將會隨機到達不同站點,站點包括遊樂場、充電站、車展資訊提示、餐廳、新車資訊介紹、休息站、洗車服務,每個站點都有不同獎品及里數。 每一個站點可獲得相應之里數及禮品券 累積 30 里數可以兌換 1 次抽獎機會,愈多里數可換取更多抽獎機會,中獎機會愈大! 玩家更可組隊參與遊戲,最多 5 人一隊,五隊最先達到指定公里數即可獲得額外獎賞。中獎者將獲高達 $1,000 消費券! 系統會根據每組最高分數的組員及累積分數排名﹙累積分數由遊戲得分及任務板任務獲得﹚,首五隊最高排名之隊伍可獲電子消費獎。 做任務可增加里數,增加抽獎機會! 2022 第十二屆中國澳門國際汽車博覽會 地點:澳門威尼斯人金光會展 A、B、C 館 日期:11 月 11 至 13 日 時間:11002000

「心寒影滙2」大人細路齊齊玩盡Halloween!
創意生活
Cheers!・2025-10-08

2025嘅萬聖節,澳門新濠影滙為您準備好「驚嚇」同「歡樂」雙重體驗~膽大王必挑戰嘅「心寒片場」可以一站式體驗以七大電影為主題的解謎鬼屋,沉浸式感受被鬼嚇住動腦!一家大細都啱玩嘅「玩『懼』萬聖節」Toy Story 主題攤位遊戲、面部彩繪、免費爆谷同「Trick or Treat」等緊您! 9月19日至11月2日,無論您係膽大王定係家庭樂,總有一樣啱您玩! 門票現已發售,立即預訂:httpss.ctm.netjpvOc 心寒片場 Creepy Studio |解謎鬼屋等您體驗 平時睇鬼片就多,親身被鬼追您又試過未?今個萬聖節,新濠影滙「心寒片場」解謎鬼屋強勢回歸!七大恐怖電影主題輪住嚇您 mdash;《娃鬼回魂》、《鬼新娘迎親》、《邪靈娃娃》hellip;hellip; 一邊解謎一邊逃出,包您嚇到尖叫唔停口! 日期:2025年9月19日至11月2日(逢星期五至日)時段: 下午 1500 1900(最後入場 1830) 晚上 1900 2300(最後入場 2230) 地點:澳門新濠影滙一樓(巨星酒廊對面) 膽大王想獨闖「心寒片場」?標準門票MOP $144即刻出發,新濠會員更可享9折優惠!如果自問「膽細細又驚又要玩」,不如拉埋班FD一齊挑戰四人行套票,MOP 444(原價MOP $576)平均每人只需MOP $111,抵玩又刺激~ 專程從香港過來玩?咁就一定要訂「港澳船票套票」啦!MOP $404即包「心寒片場」門票1張同香港澳門來回船票1套(「香港澳門」船票僅限於門票當天或提前一日使用;「澳門香港」需於門票當日計算七日內來使用。),原價成MOP $584,而家慳咗成百幾蚊真係超值! 玩完驚到餓?我哋幫您諗埋~「心寒片場」星滙自助午餐套票 MOP $404(原價MOP $538),包「心寒片場」門票同自助午餐1位 僅限門票當日或翌日使用 ;或者選擇「嘉宴」餐飲禮券套票 MOP 404(原價MOP $544),包「心寒片場」門票同MOP $400餐飲禮券,等您可以盡情補充能量!僅限活動期間使用 無論獨闖、組隊、定係遠道而來,總有一套啱您玩!立即預訂:httpss.ctm.netjpvOc 玩「懼」萬聖節|一家大細放心玩~遊戲攤位面部彩繪免費爆谷! 萬聖節小朋友Cos得咁得意,點可以唔帶佢哋出嚟威?今個萬聖節就去「澳門新濠影滙一樓時代廣場」!場內設有多個《反斗奇兵》主題攤位遊戲,MOP$20換一個遊戲代幣,挑戰成功即有機會贏得Toy Story獨家禮品,大人細路都玩得開心! 新濠會員尊享優惠: MOP $200 換10個遊戲代幣,免費送「反斗奇兵三眼仔糖果桶」,小朋友可以拎住去Trick or Treat啦! 面部彩繪體驗:用2個遊戲代幣,即可為小朋友畫超應節嘅萬聖節彩繪,可愛定恐怖任您揀! 免費爆谷派發:喺時代廣場(DFS 附近)仲有免費派發爆谷,首200名客人更可獲《反斗奇兵》主題爆谷,送完即止! 遊戲攤位開放時間:2025年9月19日至11月2日(逢星期五至日) 時間:1300 2100 面部彩繪體驗 amp; 爆谷派發時間:1300 ndash; 1800 地點:澳門新濠影滙1樓時代廣場 Trick or Treat?|糖果大放送! 小朋友最愛環節嚟啦!9月19日至11月2日期間(每日都有!),只要喺新濠影滙精選商戶門口大叫「Trick or Treat」,即可免費拎糖!實現糖果大豐收~ 萬聖節點止有得玩?新濠影滙「搞怪美食」驚喜登場! 玩到肚餓?唔使驚!新濠影滙四間餐廳齊推萬聖節主題限定套餐,搞怪得黎又好味,絕對係視覺與味覺嘅雙重享受~ 載運美式餐室嘅木乃伊開心套餐 骷髏骨頭開心套餐 惡魔魅影開心套餐,隨餐仲送萬聖節公仔掛飾,即時補充您係鬼屋尖叫流失嘅能量! 甜品控必衝羅浮餅廊及輕食嘅造型蛋糕, 小編最期待嘅就係「骷髏朱古力紅桑子蛋糕」同「紅桑子十字架丹麥 」,造型驚悚但味道驚喜,保證您相機食先! 想同朋友Chill 住打卡? 巨星酒廊萬聖節Tea Set絕對唔輸蝕 mdash; 「怪獸之眼」、「吸血南瓜」、「木乃伊手指」、「女巫紅寶石」hellip; hellip;hellip;款款精緻得嚟帶點詭異,包您一邊驚一邊笑! 最後當然唔少得星滙餐廳自助餐,多款萬聖主題美食任您放題,仲有一系列可愛到「嚇死人」嘅甜品,等您視覺同味覺同時被攻擊! 驚聲睇好戲|萬聖節電影優惠 喺鬼屋尖叫完,點可以唔睇返場戲壓壓驚?活動期間憑當日「心寒片場」門票,或者著住萬聖節服飾,去「影滙戲院」買飛即享: 第二張戲飛只要 MOP 60元! (即場出示當日「心寒片場」門票或穿著萬聖節主題服飾即享優惠) 一邊食爆谷一邊睇戲,萬聖節之旅完美收官~ 活動日期:2025年9月19日至11月2日地點:澳門新濠影滙戲院票務處 今個萬聖節唔使諗去邊,新濠影滙包大人同細路盡興而歸!記得約實朋友、帶埋一家大細嚟玩啦!

好玩推介 | 一份「清爽遊玩攻略」讓我們逃離酷暑!
娛樂殿堂
食在澳門iFood・2021-07-17

澳門的七月烈日炎炎 汗水和高溫壓得我們喘不過氣 冰啤酒和水上樂園 給我們一絲喘息的空間 為食妹整理一份 「七月清爽遊玩攻略」 逃離酷暑 就從這裡出發! 01 2021澳門青島雙城啤酒文化節 地址:澳門永利皇宮南門戶外草坪 時間:18000000 日期:2021.7.16 8.8 票價:MOP150起 首屆由永利澳門及澳門青島雙城啤酒文化節組織委員會聯合主辦的「2021澳門青島雙城啤酒文化節」將於7月16日至8月8日假澳門永利皇宮南門戶外草坪盛大舉行! 活動由青島啤酒、澳門啤酒協辦,澳門休閒旅遊服務創新協會承辦,以「青島啤酒」+「澳門啤酒」為主,特色美食、表演、旅遊、文化為點綴,發揮澳門青島雙城的獨特優勢,增強彼此的「文化+旅遊+節慶」聯繫。 02 2021海事及水務局日 「東望洋燈塔開放日」 地址:澳門松山馬路東望洋山 時間:10001730(每逢週六至日) 票價:免費入場 「海事博物館開放日」 地址:澳門媽閣廟前地壹號 時間:10001800 日期:2021.7.177.18 票價:免費入場 東望洋燈塔開放日 市民和旅客可以進入日常不對外開放的燈塔內部,更可登上塔頂飽覽澳門景色。燈塔內部會展出本澳曾使用的舊式航標和燈號系統,大眾可借此機會了解東望洋燈塔的歷史及其發揮的作用。 海事博物館開放日 海事博物館設有海事民俗展覽廳、海事歷史展覽廳及海事技術展覽廳,展示澳門及南中國其它地區的漁民傳統及藝術、15至17世紀與中國及葡萄牙有關的海事歷史以及有關航海技術海上交通、疏濬及其它航海方面的展品。活動期間,博物館閣樓設ldquo;江流匯澳rdquo;澳門周邊水道及據點專題展,並會在海事博物館露天茶座舉辦親子工作坊及遊戲。 03 新濠影滙水上樂園 地址:澳門新濠影滙西翼3樓 時間:12002000 票價:MOP388(全日門票) 水上樂園設有多項娛樂設施,包括20米高的回旋滑水道ldquo;沖天水龍捲rdquo;、由62個嬉水點組成的ldquo;黃金大水桶rdquo;、為兒童專門打造的ldquo;小童嬉水池rdquo;、以熱帶森林為主題的漂流ldquo;綠野遊蹤rdquo;、近乎垂直落差的陡峭滑水梯ldquo;龍捲風rdquo;、半透明設計的ldquo;極風旋渦rdquo;、設有大碗形狀滑道的ldquo;旋風迴龍rdquo;以及自帶幻彩光效的ldquo;炫彩旋風rdquo;等,在這個炎熱的盛夏,快點攜同一家大小一起體驗吧。 04 澳門大熊貓館 地址:石排灣郊野公園 時間:10001300,14001700(週一休館) 票價:免費入場 旅客可到大熊貓館,探望中央人民政府贈送澳門的大熊貓ldquo;開開rdquo;和ldquo;心心rdquo;,以及2016年6月在澳門出生的ldquo;健健rdquo;和ldquo;康康rdquo;。澳門大熊貓館坐落於路環石排灣郊野公園,設施包括兩個室內活動中心、一個大熊貓館戶外場區及一個室內展示區,另設有禮品店,出售各種以大熊貓為主題的禮物和紀念品。 END 編輯 胖農夫的奶茶 資料 來自於網絡

關節炎不能吃香蕉?破解保護關節4大迷思
有機健康
Chrysalids 少爺・2017-09-09

關節是身體活動的重要組織之一,門診中,常見的2大關節疾病,分別是退化性關節炎、類風濕性關節炎。雖然致病機轉不同,但卻影響身體行動力。不少人對於保護關節存有迷思,例如:「吃葡萄糖胺能顧好關節嗎?」、「有關節炎症狀不能吃香蕉?」且聽醫師詳細破解。 copy; 由 PIN NETWORK CO LTD 提供 關節炎不能吃香蕉?破解保護關節4大迷思 新北聯醫一般骨科暨運動醫學科主任李忠謙指出,入秋後天氣轉涼,人們很容易出現一些腰酸背痛以及關節疼痛疾病,特別是年長者,因天氣變化大,容易導致關節常常隱隱作痛,時好時壞,讓身體猶如氣象台,嚴重影響生活品質。 膝關節傷害 影響行動力 膝關節是全身上下最容易發生傷害的關節,從解剖學分析,膝關節的周圍肌肉薄弱,上下骨骼形成的槓桿長,承受了人體86%的重量,所以膝關節在運動中最易受傷,若加上外力撞擊,或年齡老化等因素,更將讓身體行動力受損。 臨床上,膝關節傷害可分為「有症狀」和「無症狀」。所謂「有症狀」像是上、下樓梯、爬坡或蹲、跪時,膝關節會感到疼痛;此外,患者久坐、久站,或睡醒也會有僵直感,甚至有時膝關節會積水腫脹。 copy; 由 PIN NETWORK CO LTD 提供 目前並沒有醫學實證,吃葡萄糖胺能顧好關節。 保護關節 破解4大迷思 事實上,保護關節先要從破除迷思開始,門診中常見有4大迷思,分別是: 迷思1:吃葡萄糖胺能顧好關節? 葡萄糖胺主要作用是刺激軟骨細胞產生膠原蛋白和蛋白多醣,有助於修護受損的軟骨組織,使軟骨吸收足夠的關節潤滑液,維持關節健康,簡單說即是主要針對流失的軟骨進行補充。但目前並沒有醫學實證,吃葡萄糖胺能幫助磨損關節骨骼增生恢復。 迷思2:多攝取膠質豬腳保護關節? 吃豬腳補關節是傳統「以形補形」的概念,基本上也是錯誤的迷思之一。研究發現,豬腳的膠質雖多,卻未經證實直接對關節有幫助。如果攝取過多,多餘的胺基酸經過身體代謝產生含氮廢物,反而會加重腎臟負擔。 迷思3:有關節炎症狀不能吃香蕉? 國內外目前並沒有文獻直接證實民間流傳的「香蕉傷筋骨」說法,即使關節耗損比一般人嚴重的運動員也可以吃香蕉,除了補給高熱量又便於攜帶之外,香蕉更能提供豐富的鉀,有助於體內電解質平衡。 迷思4:關節炎患者不宜吃海鮮食物? 一般禁食海鮮類食物、內臟、火鍋湯的對象為痛風患者,而非所有關節炎患者,因為這一類食物中含有高普林,會使體內攝取過多高普林導致高尿酸血症,而使尿酸納鹽沉積在關節腔內,容易產生痛風性關節炎,才須避免吃動物內臟、豆類、魚皮、菇類、筍子、啤酒等高普林食物,其他類型的關節炎則沒有這項禁忌。 copy; 由 PIN NETWORK CO LTD 提供 爬樓梯雖有助增強心肺功能、消耗熱量,但卻屬於負重運動,容易造成膝關節磨損。 李忠謙醫師強調,平常好好保養膝蓋,包括均衡飲食與規律運動,可延緩關節退化,而生活中有4大壞習慣會傷害膝蓋關節,民眾千萬別輕忽。 【避免關節受傷 小心4大地雷】 1.深蹲、跪坐、盤腿 膝關節雖是負重關節,但跪坐或深蹲,讓膝蓋承受20倍體重的負重,致膝蓋骨部位經常發生隱隱作痛的組織發炎症狀。 建議:老人家或是膝蓋受傷的人,避免有深蹲的動作。且如廁時最好選擇坐式馬桶,旁邊要有扶手可攙扶,起身動作盡量放慢。 2.爬樓梯 爬樓梯雖有助增強心肺功能、消耗熱量,卻屬於負重運動,腰部以下的關節要承受全身的重量,尤其膝蓋負重最多。 建議:最好「分段爬」,爬半層樓就休息一下。若家庭主婦買了很多菜要提回家,或是搬家具,也最好分次搬,每趟5公斤為限,減少膝蓋損害。 3 爬山 爬山時膝蓋所承受的重量,上坡時約是體重的2至3倍,下坡則是5至7倍,因此易造成膝蓋因過度使用而軟骨磨損,導致膝關節炎。 建議:選擇低張力、部分負重的有氧運動,例如騎腳踏車、游泳,可多訓練大腿前側的四頭肌、大腿後側的二頭肌等肌群,可增加膝關節的穩定性,減緩關節的磨損。同時運動前的暖身和運動後的伸展緩和,一定要做足,避免膝蓋的急性拉傷、扭傷。 4.體重未控制 維持正常體重是保護膝蓋的重要方法。通常退化性關節炎常見於50歲到55歲的女性,以及55歲以上的男性,尤其65歲以上老人家,特別是身材肥胖、骨質疏鬆、關節受過傷者更為明顯。 建議:減重讓身體質量指數(簡稱BMI)控制在18.5至24,若工作需搬重物,或是運動造成膝蓋曾受傷者,都建議在復健科醫師或物理治療師指導下,使用護膝輔具保護,降低關節受傷風險。 以上文章及圖片均轉載自網路,所有版權歸原作者所有 原文地址:httpwww.msn.comzhhkhealth

全新太古城中心星巴克分店隆重開幕
全球飲食
Benjamin・2016-05-04

星巴克擁有45年的咖啡的專業及歷史,自開設第一家分店起,星巴克對咖啡的熱愛和堅持,始終貫徹如一。憑著這份熱誠,我們不斷追求突破,以創造最完美的咖啡體驗為目標。因此,繼旺角家樂坊特色店及咖啡體驗之旅後,香港星巴克再下一城,宣佈太古城中心分店於4月29 日全新開幕,首度限量推出星巴克冷萃咖啡(Starbucksreg; Cold Brew),選用珍貴稀少的Starbucks Reservetrade; 咖啡,以低溫浸泡、歷經超過10小時的慢速萃取,呈現濃郁順滑、風味出眾的咖啡味覺享受。 星巴克冷萃咖啡(Starbucksreg; Cold Brew)首度亮相 星巴克冷萃咖啡(Starbucksreg; Cold Brew)完美地平衡了咖啡的酸度和醇度,同時保留咖啡自然的豐潤口感與香氣,成就醇厚甘甜的豐富風味及順滑口感,讓全球咖啡迷深深著迷。這份獨特出眾的咖啡味覺體驗,源於四大元素: 限「豆」:以稀有珍貴的Starbucks Reservetrade; 咖啡豆製作而成 全球大約只有 3% 的高品質咖啡豆能夠獲選成為星巴克的咖啡,當中少量稀有獨特及味道細緻的的品種,會被冠以Starbucks Reservetrade; 的稱號。星巴克冷萃咖啡(Starbucksreg; Cold Brew)只採用Starbucks Reservetrade; 咖啡豆,更突顯它的彌足珍貴。 限「時」:歷經超過10小時的低溫慢速萃取 星巴克冷萃咖啡(Starbucksreg; Cold Brew)歷經精心的醞釀和長時間的耐心等待,才能送達您的手中。冷萃咖啡利用超過10小時的慢速萃取取代高溫,從低溫中汲取甘甜,從長時間裡積聚醇香,帶出咖啡的獨特風味,呈現咖啡原有的濃郁香氣,讓人難以忘懷。 限「豆」:以稀有珍貴的Starbucks Reservetrade; 咖啡豆製作而成 全球大約只有 3% 的高品質咖啡豆能夠獲選成為星巴克的咖啡,當中少量稀有獨特及味道細緻的的品種,會被冠以Starbucks Reservetrade; 的稱號。星巴克冷萃咖啡(Starbucksreg; Cold Brew)只採用Starbucks Reservetrade; 咖啡豆,更突顯它的彌足珍貴。 限「時」:歷經超過10小時的低溫慢速萃取 星巴克冷萃咖啡(Starbucksreg; Cold Brew)歷經精心的醞釀和長時間的耐心等待,才能送達您的手中。冷萃咖啡利用超過10小時的慢速萃取取代高溫,從低溫中汲取甘甜,從長時間裡積聚醇香,帶出咖啡的獨特風味,呈現咖啡原有的濃郁香氣,讓人難以忘懷。 限「店」:太古城中心星巴克分店獨家呈獻 星巴克冷萃咖啡(Starbucksreg; Cold Brew)為太古城中心星巴克分店獨有,在精心設計的Starbucks Reservetrade; Coffee Experience Bar,由專業的星巴克咖啡大師為您沖調,全面昇華您的咖啡體驗。 限「量」:每日限量供應 長時間的精心製作過程,星巴克冷萃咖啡(Starbucksreg; Cold Brew)每日將限量供應。產量之少,更值得您細意品嚐,在每一口咖啡中感受到我們所傾注的專業及熱誠。 特色商品率先登場傳遞濃郁咖啡體驗 星巴克的咖啡熱誠,不單在杯中體現,同時亦延伸到一切與咖啡有關商品。太古城中分店將率先發售多款Starbucks Reservetrade; 系列咖啡用具及隨行杯,設計簡約典雅,為不可錯過的經典收藏。 咖啡大師星巴克熊(Coffee Master Bearistareg; Bear)更特別換上象徵星巴克咖啡大師的黑圍裙造型,可愛又不失專業氣質,繡上專屬的「香港」限定字樣,實在讓人愛不釋手。 星巴克用心為您營造全面的專屬咖啡體驗,讓您隨時隨地感受星巴克非凡的咖啡世界,亦讓您藉著各款星巴克禮品傳遞心意。 店鋪設計盡展咖啡熱誠 每間星巴克分店都在訴說不一樣的咖啡故事。香港星巴克特別邀請本地藝術家Niko Leung攜手參與設計太古城中心分店,以Niko擅長的雕刻及塑像藝術展現星巴克的悠久歷史及咖啡熱誠,讓每個角落充滿濃濃咖啡文化氣息,顧客在享受完美咖啡的同時,可欣賞及體會星巴克獨有的咖啡藝術,全面地感受星巴克世界。 太古城中心分店設有Starbucks Reservetrade; Coffee Experience Bar,所有的咖啡飲品都是以稀有珍貴的Starbucks Reservetrade; 咖啡豆製作而成,並提供冷萃(Cold Brew)、虹吸(Siphon)、手沖(Pour Over)、法式濾壓壺(French Press )及Black Eagle特濃咖啡機五款沖調方法,就著顧客不同的喜好與口味,由充滿咖啡熱誠的咖啡大師親手調製專屬的咖啡飲品,以打造最頂級的咖啡體驗。 星巴克期望繼續以無比的咖啡熱誠為您創造更優質的星巴克體驗,現誠邀您親臨太古城中心星巴克分店,品嚐珍貴的星巴克冷萃咖啡(Starbucksreg; Cold Brew),與我們一起踏上昇華的咖啡之旅! 太古城中心星巴克分店資料 地址:太古城太古城道18號太古城中心地下005006及009號舖 開放時間: 星期一至星期五 730am ndash; 900pm 星期六 730am ndash; 1000pm 星期日及公眾假期 800am ndash; 900pm 產品售價 星巴克冷萃咖啡(Starbucksreg; Cold Brew) 中Tall:港幣4555元;大Grande:港幣5161元(視乎所選咖啡豆種類而定) 咖啡大師星巴克熊(Coffee Master Bearistareg; Bear) 港幣200元

1月11日至1月17日一周生肖運程
玄學星相
熊神進・2021-01-10

#鼠生肖運程# 【頑強的毅力改變可以征服世界上任何一座高峰】 財運欠佳,不如意事接踵而來,健康欠佳,事業發展不順,而且會有破財之兆,儘量不宜投資借貸,感情方面多包容,在這期間須注意飲食,生活要有規律,以保健康,提防盜竊。快樂的日子很短, 你又要回復現實生活, 從你離開他她以後, 你是天天掛念他她, 而他, 也是想念你。 1月11日至1月17日一周生肖運程 #牛生肖運程# 【世間最傷人的就是你把真心給了一個人,而這個人不但不感激反而變本的傷害你】 本周財運頗佳。機會來臨,考驗也隨之到來,不宜太沾沾自喜,因為必須有備而戰,工作才能進展順暢。工作中要沉著冷靜,戒驕戒躁,遠離小人及口舌是非,如無必要,勿逞強出風頭。感情運很不錯,另一半雖然常讓你生悶氣,但只要別太在意,很快就可以想開,繼續甜蜜地相處下去,偶爾的爭吵會讓感情更佳。財運低沉,絕對不宜投資創業,必要慎防金錢圈套。 1月11日至1月17日一周生肖運程 #虎生肖運程# 【因為沒有,從不擔心失去;因為想要,才會患得患失】 運勢穩步上揚,可說是遲來的好運。事業方面會獲得外來助力,衝破難關; 但在這期間特別易惹是非,慎防口舌招尤。財運甚佳,正財收入頗豐,但橫財則頗反復。本周社交運很不錯, 在這其中我們可以得到充分的情感交流與支持, 而且感到快樂和滿足。代表保障和安全。健康運勢尚可。學生的考試運今個星期一般,需要更加努力才會得到相應的成績。 1月11日至1月17日一周生肖運程 #兔生肖運程# 【生命如自助餐廳,要吃什麼菜自己選擇】 運程欠佳,浮沉不定,財運方面最為明顯,不宜投資,投資須要特別注意,事業方面沒有大的變化,在生活當中會出現糾紛和矛盾,導致心理壓抑,適時調整心態,以防氣多生疾,多照顧好家中老人。行事偶有小阻塞,但耐心處理後妥善應對。與客戶交易時注意風險,多聽他人之言可以避免損失。出門在外必須密切注意安全,切勿涉險。 1月11日至1月17日一周生肖運程 #龍生肖運程# 【真正的快樂來源於寬容和幫助】 本周工作上自視甚高,理想不易開展。對於工作上的機密,還是要保持高度警覺,守口如瓶。財運方面受益不錯,只是容易沉迷物質享樂,務必節約。桃花偏旺,情竇初開者頗為沉醉,不宜逾越禮節。月中最好不要去河邊或有水之地,謹防發生意外。如果可以, 鼠生肖的人會給你浪漫一夜。 1月11日至1月17日一周生肖運程 #蛇生肖運程# 【機遇對於有準備的頭腦有特別的親和力】 工作中本周將有意外入帳,年底下月獎金尚未來到之前,你已經能先人一步地收到紅包大禮一份,盡情享用吧!單身蛇蛇戀愛的願望強烈,所以不要拒絕任何的機會,即使只是相親,也可能遇到生命的伴侶,有伴蛇蛇不要老想著自己,也要考慮對方的需求。幸運顏色為黃色、紅色、白色、銀色。 1月11日至1月17日一周生肖運程 #馬生肖運程# 【你相信你行,你就活力無窮;你認為你自已不行,就會精神萎靡】 馬生肖容易胃部和腸道的不適,飲食上要少吃油膩,而且要洗淨,以免食入農藥。與太歲相沖,疾病難免,健康狀況一般,小有疾病,但無大障礙,在飲食方面多注意調養,工作時間不宜過度,按時休息,保持樂觀心情, 建議配戴或擺放大易開運吉祥物,對健康有益。。本周旺運方位:東南 北方。 1月11日至1月17日一周生肖運程 #羊生肖運程# 【人的生命似洪水在奔流,不遇著島嶼、暗礁,難以激起美麗的浪花】 吉星拱照,喜氣洋洋,常有異性出現在身旁,頗有左右逢源之樂,但不可得意忘形,以免樂極生悲。事業方面亦甚得人緣,若能好好利用這些人際關係,對業務發展大有幫助。倆人牽手一段時間了,或許新鮮感不再,但緊跟著而來的是溫暖的親密感,是相互體貼的幸福感。 1月11日至1月17日一周生肖運程 #猴生肖運程# 【Sometimes you have to give up on people,not because you donrsquo;t care, but because they donrsquo;t】 運程大有起色,事業發展為暢通,而且會有新的進展,但投資須小心謹慎,感情方面五彩繽紛,須注意飲食,生活要有規律,以保健康。工作仍然忙碌, 你今個星期最大收益不是因為工作忙, 而是從工作中找到樂趣, 你很熱愛自己的工作, 亦會為工作付出。下月有幾天假期, 你可以安排時間出國走走, 人在疲倦的時間亦有偷懶日子, 就在夏風吹送下把自己送出家門。 1月11日至1月17日一周生肖運程 #雞生肖運程# 【理解你的人,不需要解釋;不理解你的人,不用你解釋】 週末之前情緒會大爆發,你將怒氣一股腦兒撒向身邊的每個人。怒氣的來源可能是工作,諸多不順的迭加讓你無法承受,不要讓工作上一點點的不順心,影響到你生活的每個領域。在這期間必須密切注意健康,若不小心保養,很可能要入院動手術。幸運顏色為紅色、黃色、綠色、青色。 1月11日至1月17日一周生肖運程 #狗生肖運程# 【山路曲折盤旋,但畢竟朝著頂峰延伸】 運勢甚為暢旺,事業大有可為,因為非但處事得心應手,而且又會有貴人相助,故此這正是大展鴻圖的良機。財運頗佳,但偏財則不可過分貪求,適可而止會有意外之喜。單身者適宜增加交流的機會,時常的電聯也是不可或缺的,偶爾選些對方喜歡的小物品送給他,也是不錯的考慮。本周如果要談判或發表計畫先把這事延遲到下星期! 1月11日至1月17日一周生肖運程 #豬生肖運程# 【種子牢記著雨滴獻身的叮囑,增強了冒尖的勇氣】 運勢穩步上升,財運好轉,事業方面大有進展,適合投資發展、財源有進,運氣不錯、要穩中求財,注意本月可能有人事糾紛,遠離為好,以和為貴。本周健康狀況欠佳,多注意飲食的調養。事業方面受到「天德」性影響,有貴人相助,再加上自身才幹勇猛,經商者有望拓展事業版圖。 如有任何問題,歡迎聯絡: 林小姐 13726267799晚8時後 或加微信號 13726267799 熊神進:澳門 85366618785 公共微信 macaumasterxiong 私人微信 macaumickey 淘寶風水法器店:httpmacauhung.taobao.com Facwbook 熊神進澳門風水師 中國澳門風水掌相學會會長(澳門政府註冊) 熊神進玄學信箱 httpsgoo.gljAVv8U

3月23日至3月29日一周生肖運程
玄學星相
熊神進・2020-03-22

#鼠生肖運程# 【走自己的路,看自己的風景,這才是人生】 清明快到來, 掉進洞裡的你,覺得無力、心情很糟,提不起勁、什麼事情都不想做。感情方面會有意外收穫,但必須有勇氣不表達自己的情意。這個星期要盡力控制情緒,避免愛侶爭吵,以免情海翻波。健康欠佳,必須多休養生息!而出門在外更需注意安全。財運欠佳,不宜賭博投資。 3月23日至3月29日一周生肖運程 #牛生肖運程# 【我們什麼都沒有,唯一的本錢就是青春】 需要注意的是安全問題,特別是道路安全。以免血光之災,千萬不可疏忽大意!幸而健康尚可。財運頗佳,正財收入充足,但切勿賭博或作投機買賣,否則便會焦頭爛額,記緊知足常樂。如果情侶若是分隔兩地,提防會有第三者乘虛而入。今個星期至下月2日前必須勇於承擔責任,切勿委過於人。幸運顏色為黃色、紅色、白色、銀色。。 3月23日至3月29日一周生肖運程 #虎生肖運程# 【你不勇敢,沒人替你堅強】 有【八座】這顆吉星坐鎮,這表示今個星期的事業發展雖然會有不少困阻,但仍可脫穎而出,掌握權柄。在愛情上,或許可以擁有一段浪漫的愛情,但卻不得不面臨婚姻的瑣碎;在事業上,或許可以找到前進的方向,但卻會糾結於具體路線的選擇。今個星期健康良好,但需防因暴飲暴食而損害健康。青少年的學業大有進步,若在這期間參加考試,比較順利。 。 3月23日至3月29日一周生肖運程 #兔生肖運程# 【人生沒有彩排,每天都是現場直播】 當你陷入憂鬱時,很多時候,你會對自己說的話,多半是無意識地自責或傷害、貶低自己的話。你會出現階段性的轉折,從事業生活等多方面生客的轉變,將會柳暗花明邁步進入更加廣闊的新旅程。財運方面,屬虎的人今年財運暢旺,財源廣進,會有多方面的收入;此外。橫財亦佳,不時會有意外之財,但須謹記錢財千萬不可露眼,以免會有盜劫之災。 3月23日至3月29日一周生肖運程 #龍生肖運程# 【你可以很有個性,但某些時候請收斂】 人因為執著而失去愛, 馬因為野性而終生跑, 這哲學中沒有對也沒有錯, 要看自己可以接受多少。今個星期你承接上周的凶運, 易惹血光之災,必須小心注意安全,出門在外則要注意飲食衛生。未來三個月你的財運比較弱, 你會損失一筆財, 其實你有沒有為自己未來認真去想, 你永遠都是左搖右擺, 沒有方向。 3月23日至3月29日一周生肖運程 #蛇生肖運程# 【如果要後退,上帝就會在我們的後腦長雙眼睛了】 已婚者夫妻感情良好,不過也要注意,平日說話、語氣可能不經意會讓對方造成誤會,應做好及時的溝通,心平氣和的相處,防止冷戰。身體方面注意肝、膽等解毒器官的保養,要預防糖尿病。今個星期偏財不利,切勿沉迷賭博或冒險作投機買賣,以免焦頭爛額!幸運顏色為橙黃、米白、珍珠、莓紅。 。 3月23日至3月29日一周生肖運程 #馬生肖運程# 【一個真正的將軍是拼出來的】 沖太歲日子, 建議去醫院或者體檢中心檢查,此年還容易因肺部不適引起上火發燒,因此凡事都要以平常心對待。要注意沖太歲的影響,投資和外出都要節約開支,穩紮穩打不能急於求成。少女今個星期切忌心高氣傲,諸多挑剔,否則情緣便會隨風而逝。ldquo;晦氣rdquo;凶星與人際關係有關,要提防與同事、朋友、客戶等溝通不暢,引起誤會,令對方暗中深感不滿。 3月23日至3月29日一周生肖運程 #羊生肖運程# 【沒有天生的信心,只有不斷培養的信心】 羊。 工作或者生活的關係也可能在網路上遇上不錯的桃花運, 也許會在網路上有暗暗的情緣,說不定還能帶來幾星期的幻想。今個星期健康狀況大有改善,神清氣爽,即使偶有小恙亦很快藥到病除!但可惜易惹血光之災,必須小心注意交通安全幸運顏色為褐色、灰色、米黃色、紅色、白色。今年建議隨身攜帶或在家宅的西方掛放一串開光【六帝古錢】消解凶災。 3月23日至3月29日一周生肖運程 #猴生肖運程# 【人生偉業的建立,不在能知,乃在能行 】 幸好,今個星期仍有量強勁的ldquo;太陽rdquo;吉星拱照,可以從中協助自己解決突變影 響。已婚的朋友在生活中雖然也會有口角發生,不過總的來看跟愛人、家人的關係較為和諧,注意保持。猴做事比較心急, 必須戒除分心以及缺乏自律這兩大毛病,否則今個星期的成就便大打折扣。本周感情方面注意多忍讓,切不可有口角之爭,謹防惡變。少做戶外活動,少旅遊,有血光之災的隱患 。 3月23日至3月29日一周生肖運程 #雞生肖運程# 【青春如同在頭上的點滴瓶。一滴一滴地流逝乾淨】 愛情乏善足陳,難有突破,幸而月底會有轉機;但若不及時把握,很可能只是曇花一現的短暫情緣而已。創業的朋友此年要注意往來檔的措辭與格式之類,以免官司纏身。財運頗佳,感情多姿多彩,但卻要節制飲食,確保安康。事業方面則要提防客戶被人攔途截走,功敗垂成。 3月23日至3月29日一周生肖運程 #狗生肖運程# 【只有經歷過無數的失敗,才能懂得成功的艱辛】 今個星期求知欲甚強,若能好好進修,定可打穩根基,有利脫穎而出!但切勿稍有成就便目中無人,否則便會固步自封;非但難有寸進,而且還會失去人緣,孤立無援。課外活動切記注意安全,並要避免意氣之爭,以免血光之災。切勿賭博或作投機買賣,否則便會焦頭爛額。感情方面必須順其自然,過於急進便會遇速不達。 3月23日至3月29日一周生肖運程 #豬生肖運程# 【無形的愛、無處不在。那就是親情】 否極泰來,這個星期的運勢大有起色,雖然不時仍有困阻,幸而可以一一克服,而且會有新的突破。本周對伴侶應多加關注和愛護,使感情可重獲新生。 建議凡事不要只局限於眼前利益,也要考慮穩定性和長遠發展。本周仍然受新型冠狀病毒影響, 大家不宜出外旅行。 如有任何問題,歡迎聯絡: 林小姐 13726267799晚8時後 或加微信號 13726267799 熊神進:澳門 85366618785 公共微信 macaumasterxiong 私人微信 macaumickey 淘寶風水法器店:httpmacauhung.taobao.com Facwbook 熊神進澳門風水師 中國澳門風水掌相學會會長(澳門政府註冊) 熊神進玄學信箱 httpsgoo.gljAVv8U

8月17日至8月23日一周生肖運程
玄學星相
熊神進・2020-08-16

#鼠生肖運程# 【治療愛的創傷唯有加倍地去愛】 生活中有很多痛苦只有自己才知道, 鼠習慣寂寞, 在傷感的日子裡, 他她一次又一次把自己收藏, 試圖忘記痛苦。單身的容易有自戀情結,容易錯把別人的善意當愛情。戀愛中的時間都放在工作上,容易忽略對戀人的照顧,小心讓對手有機可乘。財運欠佳,不宜賭博投資。由於鼠受「招搖」星影響,本周會有小人打擾你。 8月17日至8月23日一周生肖運程 #牛生肖運程# 【人和人相處靠的是真誠,你真我更真,你假我轉身】 運勢逆轉,故此不可疏忽大意, 提防羊生肖的人。事業方面往往節外生枝,幸而只要小心應付,便無大礙。桃花運較好,本周適合約會發展戀情,不過已婚的朋友要注意小心行事,以免因爛桃花纏身而影響事業和家庭的關係。在這期間不可狐假虎威,恃勢淩人,以免觸犯眾怒,令自己陷入孤立無援的困境。 8月17日至8月23日一周生肖運程 #虎生肖運程# 【忍耐力較諸腦力,尤勝一籌】 兒女情長應當適度,不要影響到工作和生活,已婚者必須理智抉擇,最忌第三者趁虛而入。筆者推斷本周偶有偏財,但數量有限,在辦公室擺放一台「巴西旺財水晶盤」常得貴人相助,天天運財。身體狀態不佳,精神萎靡,建議早點戒掉酒色。下星期運程開始見曙光, 以前有阻礙的問題,這星期有望很好的解決。 8月17日至8月23日一周生肖運程 #兔生肖運程# 【人之所以能,是相信能】 「反支」出現必招惹小人, 如果今個星期小人想強迫你去扮演一個特定的角色,你就「將計就計」, 他們一定會碰得滿鼻子灰。本周應注意心血管、眼睛之類,建議多做戶外活動。如身體不健康的朋友,建議請一件「桃木化病葫蘆」開運吉祥物助身,放在床頭以保平安。幸運物品 愛妳愛你一生一世幸福環。 8月17日至8月23日一周生肖運程 #龍生肖運程# 【Distance makes the hearts grow fonder】 天天都想念那位遠方人, 有時夜深人靜都為他她失眠, 未婚屬龍人士儘量爭取今個星期桃花運,建議擺放「心意雨花石」開運吉祥物,旺婚姻招桃花,有利於增強感情。離婚或分手男女, 筆者跟你說, 鼠鼠在夢中見過你, 請給他她一吻。本周也是財運差的日子, 你沒有偏財運, 在某程度上, 你是ldquo;吃老本rdquo;。 8月17日至8月23日一周生肖運程 #蛇生肖運程# 【人活著總要愛一回】 這個星期的運勢依然暢旺,事業方面會有貴人指引或扶助,若能把握時機,便得以平步青雲,扶搖直上。筆者認為在這期間與異性特別投緣,但要小心避開不正當的戀情,以免惹火焚身。你會有很多花錢的機會,可能有大件商品需要添置,看中超出預算的商品,難免要在其他地方做讓步,經濟會略顯緊張。本周旺運方位:東南 北方。 8月17日至8月23日一周生肖運程 #馬生肖運程# 【寧願壯麗而生,不願骯髒而死】 你喜歡參加各種形式, 各種規模的比賽,只要不危險就好。目前的情況就是這樣,你要小心某人的攻擊, 他她很可能在你運氣不好時給你添亂 。在這期間千萬不可貪戀情欲享受,否則會有諸事不順。易受「捲舌」災星影響,口舌是非較多,公職人員要守住職業底線,不然容易惹來官司。隨身掛「開光金剛橛」吊墮可檔煞。 8月17日至8月23日一周生肖運程 #羊生肖運程# 【不經歷風雨,怎能見彩虹】 「廉貞」化祿感情上也非常不錯,單身的朋友,會有不錯的緣分。財運上也不錯,正財運勢非常好,可有不錯的收入。基本來說, 運勢大有轉機,工作方面的困擾均可消除,處事得心應手; 在這期間應該多些和客戶聯絡,或是試圖打開新市場,這很可能會帶來意想不到的收穫。如果可以出外旅遊,你會在愉快中度過。 8月17日至8月23日一周生肖運程 #猴生肖運程# 【在這世上珍貴的東西總是罕有,所以這世上只有一個你】 「五鬼」星到來, 某人現在正在磨利尖刀,越過你的防備線, 你有沒有想過在下半年佩帶「金剛斧」, 這是需要的。估計是凶星太有力, 你頗為多疑殘酷,得失心比較重,許多時候甚至會為了達到目的不擇手段。當然,那種過程也不是普通人就可以駕馭得了的,一不小心就會自食惡果。筆者認為你在12月17日前都是小人處處, 可考慮佩帶「金剛斧」。 8月17日至8月23日一周生肖運程 #雞生肖運程# 【莫找藉口失敗,只找理由成功】 盂蘭陰氣仍在, 感情方面也多有矛盾產生,己婚的人士須防有第三者出現,小心婚姻被拆散。跟上司的關係要冷靜,要保持距離,要懂得上下的區別,千萬不能居功自傲,工作是你的,功勞是上司的,這是一種現實。本周最吉顏色:綠色 黑色。需要顧忌的顏色是紅色、綠色、粉紅色、紫色。 8月17日至8月23日一周生肖運程 #狗生肖運程# 【在這個世界上,男人最珍貴的財產就是一個女人的心】 嚴格來說, 基本上步入正軌,小心經營便可保正無事。做生意的人, 拓展新市場時,務必周密計畫,星期五之後容易犯過失,小心為上。家中房子東面有窗戶, 容易有意外發生,務必不要醉駕。此外必須小心理財,帳目須要儘快結算淸楚,不可拖延,以免後患無窮。健康上也不錯,五行均衡,不會出現什麼太大的問題,只需稍稍注意胃部的問題即可。 8月17日至8月23日一周生肖運程 #豬生肖運程# 【會當淩絕頂,一覽眾山校】 整體運勢相對一般,但很適合做反思和總結。你的節奏會慢下來,能夠好好想想之前的一些做法,以及導致出現錯誤的問題,都可以進行自我反省。這對你而言或有很大的收穫,而且能及時調整自己的步伐,別把太多注意力放別人身上。忌諱顏色為青色、綠色、藍色,能避開儘量避開,穿衣搭配方面就儘量少用這些顏色。 如有任何問題,歡迎聯絡: 林小姐 13726267799晚8時後 或加微信號 13726267799 熊神進:澳門 85366618785 公共微信 macaumasterxiong 私人微信 macaumickey 淘寶風水法器店:httpmacauhung.taobao.com Facwbook 熊神進澳門風水師 中國澳門風水掌相學會會長(澳門政府註冊) 熊神進玄學信箱 httpsgoo.gljAVv8U

3月2日至3月8日一周生肖運程
玄學星相
熊神進・2020-02-29

3月2日至3月8日一周生肖運程 #鼠生肖運程# 【這世界上所有的失敗都是由於當事者能力不足造成的】 有ldquo;大耗rdquo;凶星入宮,今個星期小心失物與破財之事,如果打算在未來二個星期進行投資的朋友,須謹慎對待,如果手上有法繩最好佩帶幾個星期。在這段時間裡鼠鼠的職場人緣狀態良好,他們有機會遇到一些能力不俗的合作者,在和對方一同合作之後迎來正財運的提升。工作方面會有新的構思、新的突破,頗有建樹。在這期間適宜轉工。 3月2日至3月8日一周生肖運程 #牛生肖運程# 【Life is not achieving the most, but becoming who we are】 延續著上星期的好運,切勿得意忘形,特別是與羊朋友相聚,不可過分張揚,提防朋友心生妒忌,暗中生事。由於ldquo;月德rdquo;吉星入命帶來的好運,使得牛牛們可以盡己所能依靠努力工作增加收入,不用擔心個人的工作會出現什麼問題。感情方面會有新發展,甜蜜溫馨。工作方面會有新的構思、新的突破,頗有建樹。在這期間適宜轉工。 3月2日至3月8日一周生肖運程 #虎生肖運程# 【未經艱險者,不能澈底認識自己】 也不可以說最差的日子到來, 如果自己不懂的問題, 找豬朋友從長計議,方可有所益。肖虎的人宜發揮自己適應力強的能力,並多與風水命理師傅交流, 改變在工作上不合群的缺點,多聽取別人之善意,才能將事業發展。偏財方面由於沒有財星入命,故而即使虎虎的理財能力不俗也很難獲得橫財收入。 。 3月2日至3月8日一周生肖運程 #兔生肖運程# 【我們始終都不會理解對方的感情,但卻捨得彼此交付】 在事業上,延續上星期的成就,在同事、領導中的口碑較佳,注意保持,自身精神抖擻,此時適於建立本年度2020年目標,為未來十一個月奮鬥提供動力。財運甚佳,可以投資獲利,而以購買樓宇物業或首飾金器最為適宜。偏財運表現一般,不宜做大的投機,但可以嘗試用個人靈感賺取一些外財。 3月2日至3月8日一周生肖運程 #龍生肖運程# 【If I know what love is, it is because of you】 筆者看了你的星曜, 實說, 你不是幸運兒, 你遇上一件又一件不如意的事, 幸好這個星期有天乙貴人大吉星來旺,消減了凶星之力,切記不要用小聰明,不要有爭妒之心, 如果可以, 本周多接近鼠朋友, 子辰半合, 在智慧星幫助下, 你的心靈潔淨, 也是好的。本周外出要注意車輛,和自己言行,防止與他人引發衝突。你要明白, 你不是神, 出現問題, 只能靠自己解決。 3月2日至3月8日一周生肖運程 #蛇生肖運程# 【幸福,是兩個人找遍地圖上所有想去的地方,然後一起去】 對於性格較為保守的你,今個星期可能會是遇上比較大的挑戰,對於本身喜歡變化,追求創新的朋友,今個星期同樣是個不錯的機會,所謂運勢的好壞,沒有絕對的定義,只不過是因人而異罷了。雖有ldquo;闌幹rdquo;等凶星侵擾,但也有化災為吉出現,只要不好勝爭強,進退有分寸,量入為出,運勢可保平穩。 。 。 3月2日至3月8日一周生肖運程 #馬生肖運程# 【熱烈的愛情是不可抑制的渴望】 已婚的屬馬朋友如要保持婚姻穩定,伴侶之間則要多加溝通,勿因情緒不佳而引起爭執,釀成苦果。本周注意肝臟疾病,不宜暴飲暴食,少飲酒,多運動。金錢上有波動的跡象,建議節約消費。開車人士要注意安全,避免諸事不順。亦有阻礙事業的ldquo;闌幹rdquo;及散耗之凶星,工作上要保持良好的狀態,以免出錯;狀態不佳時可外出旅遊以作調整。 。 3月2日至3月8日一周生肖運程 #羊生肖運程# 【友誼無需甜言蜜語,想著就好】 羊。 本周感情上趨於穩定,小矛盾也要及時解決,方可促進感情發展。一向腸胃有毛病的朋友,謹記時刻保持心境平和,凡事以平常心待之,方可保身心康泰。由於在外要面對是非星,又受孤寡星影響,在工作上要加強合作性。鼠年羊是害太歲, 羊人要做好化太歲事宜,筆者仍是建議佩帶化太歲手繩, 人不可以沒有正能量護身, 這善知識你不可能不知道。 。 3月2日至3月8日一周生肖運程 #猴生肖運程# 【生活中最幸福之所在是我們一直以來搭建的情感網路】 逐漸走下坡路,工作看起來蒸蒸日上,但危機暗浮,此時切不可大意,魯莽行事,過於自信往往造成百密一疏。本周除非是至親關係,否則不宜探病問喪,以免情緒受衝擊,影響健康。 提防小人背後作祟,搞好人際關係,避免是非星,已婚者則要專情,遠離是非之地。 。 。 3月2日至3月8日一周生肖運程 #雞生肖運程# 【女人習慣把賭注押在愛情上;男人習慣把賭注押在婚姻上】 出現的凶星令肖雞人的運程較差,財運方面雖有ldquo;祿神rdquo;星輔助,有進財的機會,但要做好預算,以免財來財去; 注意與上司、同事的關係,謙遜禮貌,腳踏實地,警惕他人口舌,防止節外生枝,事有變數。感情出現變化,提防有第三者介入。健康情況尚可,但要小心照顧家中長輩,恐有孝服。 3月2日至3月8日一周生肖運程 #狗生肖運程# 【愛得愈深,苛求得愈切,所以愛人之間不可能沒有意氣的爭執】 今個星期要注意控制自己的情緒,不要被瑣碎的事情影響自己的情緒,從而影響事業和人際發展。財運起伏較大,遠離投機活動,日常花銷要量入為出。如要提升學業和考試方面的運勢,不妨在書桌旁掛一個ldquo;魁星文昌筆rdquo;,對狗狗的文昌運會有積極的促進作用。感情出現變化,提防有第三者介入。健康情況尚可,但要小心照顧家中長輩,恐有孝服。 3月2日至3月8日一周生肖運程 #豬生肖運程# 【失戀失去的只是愛的對象,而不是愛情本身】 受疫情影響, 你本周才上班, 有ldquo;驛馬rdquo;星加臨,利於出外招財,無論是任職者或經商者都吉利,而且易得貴人照應,可發揮自己的專業知識,在工作中吸收經驗。金錢上有偏財,勿貪不義財,忌吃喝玩樂,避免破財散財。身體狀況無大礙,建議早睡早起,不宜熬夜,多做運動。。

熊神进2019年星座运程——巨蟹座
玄學星相
熊神進・2019-01-02

熊神進2019年星座運程mdash;mdash;巨蟹座 #2019年巨蟹座運程# 家庭生活 對於巨蟹座來說,家庭永遠是巨蟹座最重要的核心。巨蟹座總是希望保護家庭,照顧家人,處處為家人著想,2019這一年,巨蟹座繼續堅守愛護家庭的使命。只是由於今年的家庭宮主要呈空宮狀態,所以,2019年的巨蟹座稍為側重於婚姻關係、兩性關係及友誼關係,家庭關係雖然重要卻暫且需要放在第二位元。 家庭宮處於空宮並非壞事,這也可暗示著巨蟹座過去把家庭照顧得妥妥貼貼,以至於目前沒有什麼大問題需要特別留意或關注的,所以巨蟹座可以把心思和時間投放在其他地方。雖然家庭不需要特別勞心,但也不代表著巨蟹座完全不把家人或家庭事放在心上,適當的時候,巨蟹座也應該留心家事,以免出了岔子。 金星是巨蟹座的家庭守護星,金星的流轉速度非常快,家庭生活有機會短暫地受到金星影響,也就是說,巨蟹座會呼朋喚友招呼來賓到家中作客,又或者巨蟹座傾向宴請與家人有密切關係的親朋共聚。金星同時也是巨蟹座交友宮的守護星,巨蟹座會把朋友視作家庭成員般地愛護及照料。 巨蟹座家中的父母或長輩的財運將越來越理想,如果他們仍沒有退休,2019年12月3號之後,他們的工作成就將有目共睹。這一年,巨蟹座的父母或許忙碌于自己的事務,甚少料理家事或留在家裡。巨蟹座的家中兄長在2019年將會有機會買賣房屋或地產,他們有機會搬遷到新的居所。如果巨蟹座在2019年打算為家居重新裝修或佈置,可以考慮在2019年10月4號至11月19號期間進行, 2019年9月14至10月23號期間適合購買傢俱。 事業及財運 2019年巨蟹座將要面臨不同的挑戰,無論再苦再難,巨蟹座都需要克服這場段練。過去,巨蟹座已經經歷了艱辛的一年,筆者相信巨蟹座也能走過2019年的陰霾。上天給予我們的考驗,都是我們能捱得過去的,只要巨蟹座相信這一點,巨蟹座就能克服困難,走出一片新天地。好消息的是,3月7號之後,一切的困難將會得到舒緩,這是因為天王星對你的壓力減少,巨蟹座能喘一口氣。巨蟹座只要把困難視作個人成長及突破自己原有框架的歷程,就能輕而易舉地戰勝心魔,沒有畏懼。 巨蟹座需要在2019年好好提升自己的正能量,加強意志力,這些最寶貴因素能讓巨蟹座遇強越強。巨蟹座在2019年的主要興趣就是保重健康及提升工作能力,因此巨蟹座不遺餘力地爭取一切機會向上發展,努力之餘仍要留意身體健康,以免過度的壓力讓身心疲勞。整體來說,巨蟹座的經濟運比較好的階段是2019年3月20日至到4月9日, 2019年7月23日至8月22日及2019年12月22日至12月31日。 巨蟹座在2019年看起來似乎像是一個富二代,因為你的財帛守護星太陽將進入你的命宮,令巨蟹座的理財技巧及智慧得到啟發,但是,你的財帛宮是空宮,暗示著巨蟹座滿足於現狀,你沒有打算改動你固有的投資方案。值得注意的是,2019年1月21日月食會在你的財帛宮進行,加上2019年將會有三次的日食及太陽是你的財帛守護星,日食會影響著你的財政預算,也令你的經濟收入造成許多的變動。2019年的巨蟹座對地產、酒店、飲食業、家居產品、首飾珠寶、機械電力等等相關的行業都感到興趣,由於太陽是行走速度比較快的行星,因此,巨蟹座的財運將會影太陽的行走速度及形態變化而有短期的波動。 由於天王星在2019年3月7日離開你的事業宮,你的工作發展將會少了波折多了穩定。雖然平平穩穩的工作日子令巨蟹座也會感到苦悶,但是這是安穩的代價。你的長輩、師長、上司對你態度變得穩定,不會對你一會兒是信任,偶然又不信任,令你無所適從。 火星是巨蟹座的事業守護星,火星的行走速度非常快,巨蟹座的工作表現會隨著火星的流動速度而出現情緒不穩、暴躁、心急或欠缺耐性。巨蟹座需要留意自己的情緒,不要被情緒干擾之下做出不理性的行為。 愛情及社交 巨蟹座的愛情關係受到許多的磨練,因為2019年的愛情關係將變得複雜及充滿挑戰。土星在巨蟹座的夫妻宮已經有一段時間,土星似乎仍然非常留戀在巨蟹座的夫妻宮裡面,2019年,土星繼續發揮他的破壞性及給予你許多的磨練,讓巨蟹座從挫敗中吸取教訓,成為一個感情成熟的人。 一般來說,巨蟹座不太喜歡分手、離婚、分隔,因為巨蟹座很重視家庭,家庭的完整就是巨蟹座的最大心願,因此巨蟹座會盡努力維繫家庭的健全,儘量修補關係。如果你們的關係岌岌可危,隨時破裂,最終走到分手、分居、離婚的這一步,這段關係也真的是末期癌症了,巨蟹座需要學習放手,放開所有,讓彼此更自由。如果這段關係不能維繫,巨蟹座也不要太沮喪,這是上天安排的機會,讓巨蟹座明白到眼前的人是否的適合自己,如果不適合,及時地離開,總比苟延殘喘來得痛快及轟烈。 至2017年12月21號起,在土星的作用下,巨蟹座的感情關係已經出現許多的傷痕,2019年裡面,土星毫不留情地在給予巨蟹座狠狠的歷練,而且你的夫妻宮將經歷總共3次的日食或月食,重創了巨蟹座的兩性關係。由於目前的兩性關係充斥太多的不確定,巨蟹座在愛情上總處於等候狀態,例如等待喜歡的人出現,等待關係改善,等待伴侶更主動關心自己,兩性關係見步行步,相敬如賓的關係似乎已不小心就會演變成相敬如冰。因為在愛情上許多事情都用龜速來進行,巨蟹座彷佛看不到盡頭,增加你的焦慮及不安。巨蟹座適宜平心靜氣地尋求和解、修補及調整,以挽救這段感情,某程度上,只要大家仍然存在寄盼,這段關係是能走過風風雨雨的。 對於單身人士來說,筆者不建議你們在這一年打算結婚,單身的人可以繼續與異性約會,但是巨蟹座已經不再滿足於蜻蜓點水式的兩性交流,因此,巨蟹座甚少出席彼此都沒有將來的約會,這也是因為土星的作用下,巨蟹座更明白自己的需要及期望,因此,巨蟹座傾向追求有質素的兩性關係,這些認真的兩性發展,雖然是不太浪漫,但總比花前月下卿卿我我的兩性關係來得安心及有承諾。單身的巨蟹座可以多點出席聚會、派對、娛樂場所等等,你會在這些地方結識一位成熟、穩重的異性物件。當巨蟹座投入浪漫的兩性關係之後,需要小心翼翼,多點尊重愛護及欣賞對方,這樣更能很好地維繫你們的發展關係。 019年3月7號,天王星進入了巨蟹座的交友宮,巨蟹座容易與你的朋友產生誤會,或者意見不合而發生口角,整體來說,你的人際關係不太穩定,你的朋友也許正經歷著生活的轉變或工作的磨練,因此他們的心情也不太好,巨蟹座不要耿耿於懷,相反,展示你的關懷、體諒及溫柔,包容接納他們的不足,只要捱過這段日子,你們的友誼就能昇華到更知心更體貼的關係層次。

出走台北。參觀新酒店品嚐新餐廳。台北凱達大飯店家宴
全球飲食
蘇蘇・2018-03-15

口碑獲得不少好評,於去年11月新開幕,台灣著名酒店品牌lt;凱撒大飯店gt;旗下全新自創品牌lt;凱達大飯店gt;,樓高26層擁有745間客房共有11種房型選擇,是全台第二大的觀光飯店。他們的地理位置理想,旁邊就是萬華火車站,如果從龍山寺捷運站(2號出口)步行去飯店大約只需5分鐘路程,艋舺商圈和艋舺就在附近,乘捷運去西門町也只需要坐一個站而已,交通十分方便。 當蘇蘇一到步,公關好友就立即帶我去看看酒店的房間設計,。以蘇蘇的習慣,難得又見面,當然要自拍一張喇。我們合照的背景是大堂的一角,酒店專誠聘請藝術家將台灣寶島意念以手繪於牆上。 有別於傳統觀光飯店,台北凱達大飯店設計新穎,客房採取不同主題樓層設計,風格包括輕工業風、豪華風和雅緻風3種,還有貼心的3張床和4張床房間選擇,可滿足親子家庭或多人同遊的自由行旅客住宿需求,而且每間客房內都擁有觀景玻璃窗,視野極佳,重點是性價比高。 可惜這一次的行程一早已經安排妥當,所以未有機會入住這裡,不過不要緊,以後總有機會的,其實今次我來到凱達大飯店的主要目的就是在飯店3樓的家宴中餐廳與好友們聚餐。 餐廳主要提供粵滬風格中式美食,附設不同大小的包廂,很適合家庭聚會或良朋相聚。 所有包廂都以花卉命名,牡丹廳是餐廳裡最大的包廂,裡面的桌子可以坐16人之多。 因為我們只有5個人,所以我們來到茉莉廳。 優雅的佈置,傳統的中式餐桌,讓人感覺舒服。 服務生態度親切,看看菜單價格也不貴。 蘇蘇發現轉盤上有一個頗有趣的按鈕,原來它可以提供4個功用,就是提示服務生需要提供服務、請勿打擾、加水和結帳,好像很方便啊 說時遲、那時快,我們已經點好菜了。 無錫脆鱔 4個字形容,香、酥、脆、蜜,怪不得是餐廳的人氣菜式之一。 冰梅凍白玉涼瓜 白玉涼瓜在港澳地區比較少見,蘇蘇覺得它比綠色的好吃,再加上用冰梅汁調味,好吃程度提升了不少。 金牌流沙包、魚子燒賣皇、香煎蘿蔔糕 原來餐廳的點心師傅是來自香港的,怪不得是港澳的水準,蝦餃結實有嚼勁,蘿蔔糕表皮煎得酥脆,味道鹹香,吃起來口感很好,金牌流沙包真的是流沙的,不過吃的時候要小心一點,小心燙到舌頭。 麥片金沙蝦球 蘇蘇是很喜歡吃鹹蛋黃的,所以特別喜愛有關菜式,這道做得非常好吃,外層是鹹香的鹹蛋黃,包著新鮮蝦球炸香,蝦肉是爽脆的,滋味無窮呢。 孜然牛仔骨 孜然惹味,跟牛仔骨是很好多搭配,牛仔骨口感很嫩,好吃。 乾煸四季豆 對我來說,這道菜的四季豆過於熟透,不是我在港澳吃的爽脆口感,但味道不錯。 蕃茄花椰菜 主廚私房滷肉 來這裡一定要試的菜式,大力推薦 滷肉晶亮誘人,採用自黑毛豬的五花腩肉,肥瘦肉比例很好,肉味濃郁,瘦肉部份口感軟諗,肥肉部份十分爽口,完全沒有油膩的感覺,配上餐廳自家製的曼頭,一個晚餐蘇蘇可以吃一份。 家鄉炒米粉 以為是平平無奇的炒米粉,想不到有驚喜,台灣的米粉跟港澳的就是不同,配上椰菜、豬肉、冬菇等配料,炒得乾身又好吃。 手打杏仁豆腐 蘇蘇很喜歡吃杏仁豆腐的,不過這一碗跟我平時吃得有點不同,味道是微甜和淡淡的杏仁味,不過豆腐的口感是QQ的,心心眼啊 再配上綿密鬆軟的紅豆,滿分 台灣水果拼盤 台灣出產的水果著名香甜多汁又飽滿,你唔係唔食呀下 我們這一班,成為朋友是緣份,謝謝妳們在我每次來台灣都帶我去吃好吃的 再見了,下次來台北再來找你玩喇 更多各地吃喝玩樂、美容、潮流、旅遊、演藝、文化或購物資訊、心情話語文章等,繼續以一文多發形式發放於中、港、澳三地多個高人氣時尚生活網站的專欄內,詳情請點擊蘇蘇的 新浪微博 『蘇蘇的部落』httpwww.weibo.comsusannaklprofile Facebook httpswww.facebook.comsososusanna Instagram httpinstagram.comsososusanna 時尚生活專欄 ELLE HK ELLE CHINA 中國瑞麗時尚網 台灣痞客邦 澳門人氣資訊網站CTM。LifeMag 搜狐新聞網 手機Apps 聯絡及邀約 susannakL88@yahoo.com.hk