【澳日精選】貧窮女孩的垃圾餐單

Jackst・2017-04-07

貧窮女孩的垃圾餐單 筆者的住所鄰近是某所女校，那所學校裡面大概沒有餐廳，而周邊食肆又不多，所以一到中午，學校附近的超市門前便擠滿學生，許多年齡很小的學生，大部分有家長或傭人帶飯給她們，或坐或站在煙塵飛揚的行人道上吃午餐，人聲喧嘩，好不熱鬧。 每日經過，我總特別留意到某個女孩，大約八丶九歲年紀，黑黑瘦瘦，由於其他小孩都有大人從旁照拂，唯獨這個小女孩午飯時總是獨自一人，默默吃着午餐，我估計這女孩家境並不富裕，她手邊有個舊礦泉水瓶，估計水是從家裏或學校裝過來的，吃的食物不外乎三種：A、速食杯麵（不知道熱水從哪來的？）；B、便利店買來的咖喱魚蛋；C、麵包（超市出售那種）。粗略估計她每餐成本不超過十元；速食杯麵約五至七元丶便利店魚蛋十元丶超市麵包約八元，其實十元的幣值，在亞洲許多城市，已能吃到不錯的營養午餐，但這裏是澳門，十元就只足夠吃垃圾食物。小女孩正值發育時期，每餐吃進充滿化學物質的食品，真是有害健康，每次見到她，筆者都很想邀請她吃頓好飯，但假若真如此做，定必被人誤以為我是甚麼變態叔叔，只好作罷。澳門雖是富裕城市，但仍有許多人活在貧窮線以下，正因如此，我們更應關心貧困家庭小孩的飲食狀況。 假如我是這小女孩的父母，我會禁止她每日以速食杯麵當午餐，事先為她在家做個飯糰或便當，十元的成本，出外吃頓好飯其實是沒可能的，但自家料理還是勉強可以的。 假如我是學校校長，我會在校內開設愛心飯堂，供應健康廉價的食物，若無法應付所有學生，就只招待家境清貧的；若開設飯堂太難，至少也容許學生與家長在校內進食，學生便不用一邊吃午飯，一邊在街上吸廢氣。作為教育工作者，除了關心學生的學習情況，也請觀察一下他們的飲食狀況，飲食不健康，同樣影響智力發展，最後一樣是不利學習的。 李峻一 文章轉載至 澳門日報 原文地址： httpwww.macaodaily.comhtml20170403content_1168688.htm

3月2日至3月8日一周生肖運程

熊神進・2020-02-29

3月2日至3月8日一周生肖運程 #鼠生肖運程# 【這世界上所有的失敗都是由於當事者能力不足造成的】 有ldquo;大耗rdquo;凶星入宮，今個星期小心失物與破財之事，如果打算在未來二個星期進行投資的朋友，須謹慎對待，如果手上有法繩最好佩帶幾個星期。在這段時間裡鼠鼠的職場人緣狀態良好，他們有機會遇到一些能力不俗的合作者，在和對方一同合作之後迎來正財運的提升。工作方面會有新的構思、新的突破，頗有建樹。在這期間適宜轉工。 3月2日至3月8日一周生肖運程 #牛生肖運程# 【Life is not achieving the most, but becoming who we are】 延續著上星期的好運，切勿得意忘形，特別是與羊朋友相聚，不可過分張揚，提防朋友心生妒忌，暗中生事。由於ldquo;月德rdquo;吉星入命帶來的好運，使得牛牛們可以盡己所能依靠努力工作增加收入，不用擔心個人的工作會出現什麼問題。感情方面會有新發展，甜蜜溫馨。工作方面會有新的構思、新的突破，頗有建樹。在這期間適宜轉工。 3月2日至3月8日一周生肖運程 #虎生肖運程# 【未經艱險者，不能澈底認識自己】 也不可以說最差的日子到來, 如果自己不懂的問題, 找豬朋友從長計議，方可有所益。肖虎的人宜發揮自己適應力強的能力，並多與風水命理師傅交流, 改變在工作上不合群的缺點，多聽取別人之善意，才能將事業發展。偏財方面由於沒有財星入命，故而即使虎虎的理財能力不俗也很難獲得橫財收入。 。 3月2日至3月8日一周生肖運程 #兔生肖運程# 【我們始終都不會理解對方的感情，但卻捨得彼此交付】 在事業上，延續上星期的成就，在同事、領導中的口碑較佳，注意保持，自身精神抖擻，此時適於建立本年度2020年目標，為未來十一個月奮鬥提供動力。財運甚佳，可以投資獲利，而以購買樓宇物業或首飾金器最為適宜。偏財運表現一般，不宜做大的投機，但可以嘗試用個人靈感賺取一些外財。 3月2日至3月8日一周生肖運程 #龍生肖運程# 【If I know what love is, it is because of you】 筆者看了你的星曜, 實說, 你不是幸運兒, 你遇上一件又一件不如意的事, 幸好這個星期有天乙貴人大吉星來旺，消減了凶星之力，切記不要用小聰明，不要有爭妒之心, 如果可以, 本周多接近鼠朋友, 子辰半合, 在智慧星幫助下, 你的心靈潔淨, 也是好的。本周外出要注意車輛，和自己言行，防止與他人引發衝突。你要明白, 你不是神, 出現問題, 只能靠自己解決。 3月2日至3月8日一周生肖運程 #蛇生肖運程# 【幸福，是兩個人找遍地圖上所有想去的地方，然後一起去】 對於性格較為保守的你，今個星期可能會是遇上比較大的挑戰，對於本身喜歡變化，追求創新的朋友，今個星期同樣是個不錯的機會，所謂運勢的好壞，沒有絕對的定義，只不過是因人而異罷了。雖有ldquo;闌幹rdquo;等凶星侵擾，但也有化災為吉出現，只要不好勝爭強，進退有分寸，量入為出，運勢可保平穩。 。 。 3月2日至3月8日一周生肖運程 #馬生肖運程# 【熱烈的愛情是不可抑制的渴望】 已婚的屬馬朋友如要保持婚姻穩定，伴侶之間則要多加溝通，勿因情緒不佳而引起爭執，釀成苦果。本周注意肝臟疾病，不宜暴飲暴食，少飲酒，多運動。金錢上有波動的跡象，建議節約消費。開車人士要注意安全，避免諸事不順。亦有阻礙事業的ldquo;闌幹rdquo;及散耗之凶星，工作上要保持良好的狀態，以免出錯;狀態不佳時可外出旅遊以作調整。 。 3月2日至3月8日一周生肖運程 #羊生肖運程# 【友誼無需甜言蜜語，想著就好】 羊。 本周感情上趨於穩定，小矛盾也要及時解決，方可促進感情發展。一向腸胃有毛病的朋友，謹記時刻保持心境平和，凡事以平常心待之，方可保身心康泰。由於在外要面對是非星，又受孤寡星影響，在工作上要加強合作性。鼠年羊是害太歲, 羊人要做好化太歲事宜，筆者仍是建議佩帶化太歲手繩, 人不可以沒有正能量護身, 這善知識你不可能不知道。 。 3月2日至3月8日一周生肖運程 #猴生肖運程# 【生活中最幸福之所在是我們一直以來搭建的情感網路】 逐漸走下坡路，工作看起來蒸蒸日上，但危機暗浮，此時切不可大意，魯莽行事，過於自信往往造成百密一疏。本周除非是至親關係，否則不宜探病問喪，以免情緒受衝擊，影響健康。 提防小人背後作祟，搞好人際關係，避免是非星，已婚者則要專情，遠離是非之地。 。 。 3月2日至3月8日一周生肖運程 #雞生肖運程# 【女人習慣把賭注押在愛情上；男人習慣把賭注押在婚姻上】 出現的凶星令肖雞人的運程較差，財運方面雖有ldquo;祿神rdquo;星輔助，有進財的機會，但要做好預算，以免財來財去; 注意與上司、同事的關係，謙遜禮貌，腳踏實地，警惕他人口舌，防止節外生枝，事有變數。感情出現變化，提防有第三者介入。健康情況尚可，但要小心照顧家中長輩，恐有孝服。 3月2日至3月8日一周生肖運程 #狗生肖運程# 【愛得愈深，苛求得愈切，所以愛人之間不可能沒有意氣的爭執】 今個星期要注意控制自己的情緒，不要被瑣碎的事情影響自己的情緒，從而影響事業和人際發展。財運起伏較大，遠離投機活動，日常花銷要量入為出。如要提升學業和考試方面的運勢，不妨在書桌旁掛一個ldquo;魁星文昌筆rdquo;，對狗狗的文昌運會有積極的促進作用。感情出現變化，提防有第三者介入。健康情況尚可，但要小心照顧家中長輩，恐有孝服。 3月2日至3月8日一周生肖運程 #豬生肖運程# 【失戀失去的只是愛的對象，而不是愛情本身】 受疫情影響, 你本周才上班, 有ldquo;驛馬rdquo;星加臨，利於出外招財，無論是任職者或經商者都吉利，而且易得貴人照應，可發揮自己的專業知識，在工作中吸收經驗。金錢上有偏財，勿貪不義財，忌吃喝玩樂，避免破財散財。身體狀況無大礙，建議早睡早起，不宜熬夜，多做運動。。

熊神進2020年雙魚座星座運程（太陽星座）

熊神進・2019-12-31

財運，事業發展及進修學習 2020年的大部分時間，金錢宮能量非常強大，從3月20日到4月19日是本年財運高峰期。在下半年開始，你將更傾向於走冒險的方向，你被quot;快錢quot;吸引，循不同的途徑賺取額外金錢，但需要注意不要太急功近利，否則你的貪心會被各種騙子乘機利用你。當面對財務決策，你需要在心態及情緒穩定的時候，迅速及自信地做決定，才能夠讓決策進展順利。如狀態不太好，頭昏腦脹的時候，就不要冒險做決策。在進行重大買賣、投資或重要財務決策之前，先給自己安排睡個好覺，進行養生按摩，給自己輕鬆一下，抖擻精神之後再視乎自己的狀態如何，再考慮是否適合做財政決定。 火星是金錢守護星，你在理財方面需要培養金融智慧及財政決策的勇氣，面對財務問題，你需要迅速果斷做決定，不要浪費時間猶豫不決。在6月28日之後，你要克服自己的恐懼，你要明白你不是常勝將軍，人生總有輸贏，你要學習接納失敗，你並非是失敗，只是暫時沒有成功而已。金錢守護星火星將在9月10日至11月14日期間進逆行，不宜quot;迅速和果斷quot;做財政決策，建議你把時間及精力用在檢討理財方案、財務目標和檢查當前財務狀況。如果你必須進行重要投資或買賣貿易，可以在 9 月10 日之前或 11 月 14 日之後進行。火星的逆行期間財運收益不會切斷，只是進帳速度減緩了一點。火星逆行期間，做事宜謹慎小心，確保付款數額正確、已經簽名、注明日期、信封位址收件人資料明確，帳戶轉移到另一個帳戶的資料正確等等。 家庭生活及個人成長 你的家庭宮似乎基本上滿足於現狀，沒有迫切需要做出改變。金星的影響下，住所會進行裝修，也許還會重新修補或佈置房屋，例如在家裡安裝新的通訊設備或傢俱。11月30日，家庭宮會有月食發生，家庭會有變動或需要應變危機，尤其是你的父母，父母都可能發生了重要的財務變化；兄弟姐妹性格出現叛逆及愛好自由，他們很不安，會透過旅行散心，或者長期居住在不同的地方，家中適婚的子女也許會考慮結婚，而且他們今年的社交生活很頻密，積極結交新朋友。從 4 月 3 日到 8 月 7 日，你可以考慮翻新房屋，重新裝修或者為家庭購買藝術品重新佈置家居。 熊神進2020年雙魚座星座運程（太陽星座） 親密關係及人際關係 2020年將是社交活躍的年份，但兩性關係不特別浪漫，主要活躍于友誼和團體活動，而不是談情說愛。第7宮是空宮，只有短期的行星經過，換言之，你似乎對目前的社交及感情狀況很滿意，不打算做出重大改變，單身人士傾向于保持單身，已婚者則傾向於保持婚姻，已經進入戀愛狀態的你暫時沒有婚姻的計畫。 年初，你的聰明及靈敏將會吸引他人的眼球，你有機會跟老朋友或者舊知己相遇，彼此在噓寒問暖之間產生了莫名其妙的親切感，如果對方是異性，你們有機會彼此吸引，發展戀情。如果你是已有伴侶的人，就需要克制自己的熱情，以免你的伴侶誤會你的行為是別有用心。， 你在2020年將會結交新的及重要的朋友，這些人似乎是地位很顯赫的人。可以在你的職業發展給予指導意見，甚至參與你的事業發展。3月23日至7月1日及從12月18日以後，社交生活會更活躍，你傾向結交更多可以跟你進行心靈交流的人。 健康及情緒 今年的健康情況看起來不錯，沒有長期行星在給你壓力，健康宮大部份時間維持在空宮狀態，你不需要專注健康，因為沒有什麼不對勁的健康問題需要你擔心，雖然你的健康很好，但你可以讓它變得更好。更多地注意以下事項： 腳對雙魚座總是很重要，足部按摩對你的健康是很好的投資，尤其需要在冬天保持雙腳溫暖，另外雙魚座需要穿適合的鞋子，舒適比時尚更可取，以免鞋子不合穿會令足部血液迴圈不暢順而導致腳腫。心臟對雙魚座也總是重要的，正如我們的普通讀者所知，保護心臟最重要的方法是避免焦慮和焦慮，這兩種情緒會對心臟造成壓力，雙魚走需要學習ldquo;放手rdquo;及ldquo;放下rdquo;。 2020年6月21日及2020年12月14日的兩次日食也會對健康產生影響，因為太陽是你們健康守護星，日食的出現是讓雙魚座要重新修正自己的飲食及保健習慣。 整體評分 （★★★★★：宜乘勝追擊；★★★★：可以錦上添花；★★★：不過不失；★★：需慎言慎行；★：不可掉以輕心，要忍辱低調，保守行事） 財運，事業發展及進修學習：★★★★ 家庭生活及個人成長：★★ 親密關係及人際關係：★★★★ 健康及情緒：★★ 增運法器：開光平安健康白水晶座，象頭金剛橛 作者簡介 熊神進老師，是中國澳門玄學家。生於澳門，南洋長大，少承祖命，傳授易經、風水、八字術數，後經名師指導西洋占卜術、體相學。1986年回澳開設命相館，是澳門開埠五百年來第一位擁有ldquo;心理學碩士rdquo;、ldquo;行政管理學士rdquo;的最年輕政府註冊風水學家。現在經常為報章雜誌、電臺及電視臺做節目，是七百多間機構、社團、賭廳、上市公司顧問，曾接受超過五百個傳媒機構訪問，連續十年代表澳門政府出席葡萄牙及西班牙旅遊博覽，並獲得澳門政府承認 ldquo;澳門中國風水掌相學會rdquo;會長。近年影響力滲透內地，經常往內地教學、講座，結緣演藝界，被稱為明星算命師。 聯絡方法： 風水、改名、講座預約服務, 林小姐 13726267799晚8時後 或加微信號 13726267799 熊神進：澳門 85366618785 公共微信 macaumasterxiong 私人微信 macaumickey 熊神進淘寶風水法器店：httpt.cnR212476 熊神進玄學信箱 httpt.cnRnxUcXY 中國澳門風水掌相學會會長（澳門政府註冊）

關閘及港珠澳大橋口岸5月3日起恢復正常通關時間

80後愛旅行✈️・2020-05-02

自己種下的業, 自己去化解

熊神進・2016-04-07

萬般帶不走，只有ldquo;業rdquo;隨身，人來到世上，帶業，走的時候，也是帶業，業，真的帶不走，減不少嗎？　 ldquo;甚麼是業呢，老師 rdquo;很多學生這樣問我。 ldquo;業 rdquo;，簡單的說，就是業障，就是自己造了一個障礙。 業障，輕則讓我們一生痛苦，重則，讓我們無明，讓我們無盡輪回，生生世世輪回不休！ 人種下很多業，甚至連自己也不知道，業有三大類：身業，口業，意業。身業就是由身體行為所做的業（癡）；口業就是由語言行為所做的業（瞋）；意業就是念頭（貪），打老婆是業，誹謗是業，殺嬰是業，貪污是業，借錢不還是業，偷情是業，人的一念一想，一言一語，一舉一動都容易造業，佛家說「萬般帶不走，唯有業隨身」 業，是自己ldquo;無明rdquo;種下，無明就是三毒，按照佛教來說，人總有犯錯的時候，　犯錯是人的常態，人只有守戒才少犯錯，但，錯了，佛教也有很多方法給緣主減業，減業必須真誠懺悔，不知過錯的人，是減不到業！　 玄學上有一種減輕業障的方法，就是燒七個ldquo;消災減障業塔香rdquo;，如果大家年青時因為無明而造業（例如打胎），今天事事不順利，孩子多病，或夜半聽到別人聽不到的聲音，筆者建議你燒。 （一）ldquo;消災減障業塔香rdquo;的材料 佛人不妄語，ldquo;消災減障業塔香rdquo;的材料並非商人寫的珍貴五香、五寶、五穀、五藥、五甘露所製成，筆者熊神進是把松樹枯枝，地上枯葉，香樹樹膠、中草藥、檀香粉、生果、小孩吃的餅糖、先人穿過的衣服，信士交來法器被磨成粉，以及信士的抄經, 經老師持經念咒後，再交師兄造成珍貴的ldquo;消災減障業塔香rdquo;流傳國內外，給眾生去點燃，燒障業。 （二）點燃ldquo;消災減障業塔香rdquo;，有甚麼功德？ 當點燃ldquo;消災減障業塔香rdquo;時，衪散發出的光和熱，光，是生命之光，在燃燒ldquo;消災減障業塔香rdquo;，大家一邊冥想，一邊懺悔，觀光的亮，用火洗滌心靈，當心清淨明澈之後，蘊藏于我們本心的佛性智慧，便能開啟顯現。燃燒時的產生的熱，溫暖人心，這個時候你不再寂寞，你的慈悲回到你的身邊！ 點燃ldquo;消災減障業塔香rdquo;不僅為緣主減業，還可供諸佛菩薩，下施六道眾生，包括我們的冤親債主hellip;等。因為ldquo;消災減障業塔香rdquo;是筆者持經念咒造成，可讓緣主的冤親債主獲得滿足，一切鬼神眾、一切冤親債主獲得滿足，它們就不再干擾我們。 １ 筆者持經念咒，把ldquo;消災減障業塔香rdquo;的能量加強，燃燒時可以消除臭氣、瘴氣和穢氣，淨化家居空間負磁場，藉以鎮宅化煞，護佑家宅。 ２ 燃燒ldquo;消災減障業塔香rdquo;可以提神、打通氣脈，淨化體內濁氣，使精氣神足。 ３ 減輕自己的造業，得以化解工作、事業、愛情、健康、財富上種種的障礙，令我們運勢好上來。 ４ldquo;消災減障業塔香rdquo;的材料來自佈施，你燃燒，你就是種下功德，此功德是殊性。 （三）如何使用ldquo;消災減障業塔香rdquo;？ 在收到ldquo;消災減障業塔香rdquo;後，包裡有7件塔香，每件獨立包裝，取一件放在家裡乾淨地方，用一小碟子盛著，用火點燃，一件塔香可以燃燒約20分鐘，燃燒過程把功德粉熏起來，有煙，這個時候，　緣主雙手合甚，１）　懺悔自己的過錯；２）　潔體淨心。完全燒盡即可。 點燃第一個ldquo;消災減障業塔香rdquo;開始，　在一百天內把餘下六個塔香用同一方法燃點，此為一週期，　有些人一年內點三週期，　亦有人一生都點，萬事皆是緣。 注意事項：使用ldquo;消災減障業塔香rdquo;時，請特別注意周圍是否有易燃品。 ldquo;消災減障業塔香rdquo;是有緣人的恩物, 無緣人閱讀後請勿妄語, 人在做, 天在看, 筆者把善知識跟讀者共用, 如起善念, 請把此文轉去朋友圈, 一起行善。 如有任何問題，歡迎聯絡： 林小姐 13726267799晚8時後 熊神進：澳門 85366618785 Facebook 熊神進澳門風水師 公共微信 macaumasterxiong 淘寶風水法器店：httpmacauhung.taobao.com

飛蛾， 廳堂出現， 是怎麼一回事？

熊神進・2022-06-22

#回魂夜， 你看到什麼？# 讀者新居入夥， 她滿心歡喜， 又拜神又燒香， 傢俱都是新的， 每晚她睡在床上， 疲勞的身軀似在雲上， 她很開心， 寫意， 直至有一天淩晨， 她起來的時候， 她發現床上有幾滴經血， 而臥室角落有一隻大大的飛蛾， 她尖叫起來， 向我求助。 我們從電視劇裡可以看到法師穿戴整齊，手執帶葉竹枝，上系白色招魂幡，進入靈堂，念經作法。這時候， 常常看到一隻昆蟲飛進來， 有時停在鮮花上， 有時伏在案台邊。在我做佛事的時候， 也常常看到飛蛾，牠們飛過招魂幡，停在距離地藏王像上方的白牆上，我口中念道：「xx魂兮歸來，護佑全家平安！」 飛蛾是怎麼一回事， 為什麼要飛入民居？ 三世書把蛾的讀音成moth， 它跟花蝶正確叫法是花碟彩蛾是有一段恩怨。 本來牠們是好朋友， 後來為了一隻花心雄蝶， 它們爭寵， 吐絲作繭， 互相傷害對方， 最終 moth 被蝶下咒， 把它的美麗彩衣搶走， moth 就變成今天的醜模樣。有關蝶和moth的三世故事， 由於內地平臺反迷信， 我不會詳細介紹。 飛蛾是走失了還是進入這迷離世界？ 筆者很難過告訴你， 飛蛾是可憐蟲， 它身不由己， 牠不是走失， 牠也不是貪玩來到這迷離人間， 牠是背著三世的業， 借殼給陰人跟陽人告別。 牠也是魔， 牠把老人帶走？ 筆者剛才說了， moth本來是很美， 由於給蝶搶走了彩衣， 蝶美了， 蝶還下咒要moth「不老」， 所謂不老， 就是不會老， 嚴格來說， moth的生命較蝶短暫。三世書說「黑白無常」是招生人的魂， 而 moth 又招誰的魂？ Moth 沒有這玄力， 它只是下界蟲， 它有一對 antennae ， 這對東西就像CCTV， 牠能接收老人資訊再交給「黑白無常」， 至於為什麼這樣， 我不方便說出來。 蒼蠅不盯無縫的蛋， 我常常教學時都告訴學生， 一月燒一枝「釋迦牟尼香」， 如果家裡有危疾病人， 就用朱砂粉抹一下窗臺， 門框， 什麼都不願意做， 就是給 moth 一個入宅好機會。 家， 可以是你們的， 也可以是蛾的， 如果moth 進來了， 你要注意二件事： 晚上洗手間的門打開， 亮燈， 在燈下放一盆水。 找一找家中的角落是不是有昆蟲腐屍， 床下有沒有某些螢光物件， 如果發現， 請儘快清理。 敬老愛老是我們要做的， 飛蛾不是白來， 既然牠來了， 請燒49枝香， 念地藏經一次， 好好地送牠們離開。 公共微信 macaumasterxiong 私人微信 macaumickey

觀音赤丹吊墜旺子女朱砂懷孕吉祥物

熊神進・2020-11-10

結婚就是合法默許可以生孩子, 很多年老的夫妻, 四十多歲仍是膝下猶空, 亦有一些年輕夫婦很努力「做人」, 最終都是美夢不成真, 筆者在堪輿時, 常常告訴客人, 子女是前生的「債」, 來了, 就要還, 問題是父母還給子女, 還是子女還給父母。 「二百娘」是筆者的一位讀者, 她的綽號是有故事的, 她結婚當年找過一位算命先生, 算命先生說她的丈夫命中沒有官星, 一生沒有孩子, 也做不了公務員, 結婚後他們很認真做人, 至今仍是「二人世界」, 正因為官星代表男人的子女星, 他 「赤丹心經吊墮」的設計意念本來不是這樣， 最早期是想兩面都是心經， 一面是刻「心」字， 一面是「經」 字， 後來因為言語溝通出了誤會， 他們做成了今天的吊墜模樣， 師兄說這是佛菩薩給我們的修行， 我說感恩。 天然朱砂用於安神、鎮靜，它們主要成份為硫化汞，還常夾雜雄黃、磷灰石、瀝青質等。由於制做過程中添了玄粉， 加上吊墜個子很小， 如果小孩一定要佩戴，容易吞食， 導致窒息， 請家長放在小孩觸摸不到的地方， 這是很重要。朱砂自古被認為有避邪的作用，廣泛用於製作吉祥物或神像用以配戴或擺設。2021年的化太歲法鏈, 我們在開光加持時都用上朱砂。 「赤丹心經吊墮」是風水師傅開光加持的時候， 以使 用者的姓名、出生資 料灌入吊墜裡， 永久封存， 做到趨吉避凶的殊勝， 是女性的護身吉祥物。 女生常常一個人出外公幹， 一個人在陌生酒店過夜忐忑不安， 建議把「赤丹心經吊墮」放在床頭， 在東南亞國家， 很多女生都請這件法器。 「赤丹心經吊墮」有2個小孔， 你自己用一條頸線串起來， 掛在脖子， 又或手繩，甚至掛在床頭、放在包裡也可以， 因為法器都是為你邢開光了， 就是有玄力。 如有任何問題，歡迎聯絡： 林小姐 13726267799晚8時後 或加微信號 13726267799 熊神進：澳門 85366618785 公共微信 macaumasterxiong 私人微信 macaumickey 淘寶風水法器店：httpmacauhung.taobao.com Facebook 熊神進澳門風水師 中國澳門風水掌相學會會長（澳門政府註冊） 熊神進玄學信箱 httpsgoo.gljAVv8U

澳門特色創意菜 Green Leaf by Japas

Wish? Do!・2020-09-10

早有聽過Japas Macau（日吧美食）的大名，繼承餐廳宗旨延伸的Green Leaf by Japas以輕食為主，開張沒有多久便在澳門打響名堂。最近受到好友的邀請，終於可以一探這間餐廳的虛實，創意菜式令人有意外驚喜！ 薯蓉湯、雜菌湯這兩道餐湯風味不一，但同樣入口細滑，雜菌湯風味相對濃鬱，菌香味四散，嘗一口令人彷似進入菇菌樂園 賣相一流的前菜，錶面是一層米紙，吃的時候需要敲碎才能一窺乾坤，裡面有柚子粒和新鮮貝類，咬破酸甜的柚子瞬間足以一洗味蕾！ 同樣外型吸引的開胃小食，這次只吃了黑色那份的帶子，新鮮的帶子非常鮮甜，回味無窮。 乍看之下以為是吞頭魚，實際上是以紅菜頭腌制的三文魚，經過調味的三文魚味道非常豐富，咸甜鮮的組甜合十分精神！配有透明的蘋果醬和紅菜頭醬兩款選擇，個人偏愛蘋果醬的配搭，酸甜滋味令魚肉更突出。 香煎的牛肉肉眼配上松露馬鈴薯，只看粉紅色的嫩肉已令人回味那柔軟的肉質...作為配菜的馬鈴薯也毫不遜色！ 石燒牛小扒是餐廳的招牌菜之一，把油花分佈平均的牛肉片放在熱石上，油脂馬上發出滋滋的聲音，熱力令肉汁逼出來，翻煎把鮮香肉汁緊鎖，沾上特製醬汁，直到放到舌尖上才會釋放濃鬱肉香，本日最愛！ Green Leaf by Japas地址：澳門林茂海邊大馬路，信濤灣地下ab時間：12001500，18002300 作者：Dororo

香港東薈城名店倉「It’s The Season for Treats」發放甜蜜禮遇

LifeMag Editor・2016-11-23

今個聖誕，甜蜜蜜的節日氣息遍佈東薈城名店倉。作為全港首個名店折扣商場，東薈城名店倉雲集超過90個國際時尚生活品牌，全年提供最少三至七折折扣優惠。為迎接聖誕佳節的來臨，東薈城名店倉特別於2016年12月2日至2017年1月2日期間，引領顧客走進色彩繽紛的糖果世界，欣賞特色聖誕表演，以及尊享獨家購物獎賞，讓顧客盡享購物樂趣，歡度佳節。 耀目的波板糖裝飾、超大型的棉花糖樹以及充滿節日氣氛的LED燈閃閃發亮，為東薈城名店倉綻放璀璨的冬日光芒。顧客除了可於色彩奪目的聖誕裝飾前留影之外，更可於社交平台關注東薈城名店倉，隨時有機會在設於B1樓層的巨型糖果機贏取聖誕糖果乙包。 東薈城名店倉各商戶提供令人難以抗拒的折扣及獨家購物優惠。顧客只需於東薈城名店倉以電子貨幣同日消費滿指定金額，即可獲贈一系列時尚名牌的限量版聖誕甜蜜禮遇。 顧客於東薈城名店倉全情投入歡樂的節日氣氛之際，只需於商場內尋找遊走的甜蜜棉花糖車，並將精彩時刻上載到社交平台，即可獲享甜美棉花糖乙份；而「聖誕甜蜜大使」將會連同糖果單車漫遊東薈城名店倉，為顧客送上聖誕糖果，分享節日祝福。聖誕推廣活動期間，東薈城名店倉的微信公眾帳號將推出「搖擺甜心幸福抽獎活動」，為粉絲送上意想不到的聖誕驚喜；節慶期間的聖誕音樂表演，更進一步將佳節氣氛推向高峰！ 東薈城名店倉是全港最大型的名店折扣商場，雲集一系列國際時尚品牌，包括Armani、Furla、Kate Spade、Michael Kors、Polo Ralph Lauren、Tumi、Sandro及Snidel等，讓顧客探索各式折扣優惠及搜羅時尚精品，為摯愛親朋悉心挑選節日禮物，送上甜蜜祝福。 今個聖誕，立即親臨東薈城名店倉親身體驗歡欣甜蜜的精彩節日獎賞！ 有關東薈城名店倉 位於東涌的東薈城名店倉由恒隆地產有限公司、恒基兆業地產有限公司、新世界發展有限公司、新鴻基地產發展有限公司及太古地產有限公司合資組成之公司Newfoundworld Site 2 Retail Limited持有。東薈城名店倉是香港最大型的名店折扣商場，雲集超過90個國際時尚生活品牌，全年提供最少三至七折折扣優惠。商場由整體規劃以至更衣室的佈置都由專人精心設計，加上寬敞的購物空間，和引入自然光線的巨型天幕，為顧客營造出悠然寫意的購物氛圍。東薈城名店倉位處東涌的中心，交通四通八達，除了一系列折扣名店，更提供各國風味佳餚，並且毗連擁有440間客房的諾富特東薈城酒店。東薈城名店倉不單是一個休閒熱點，更可通往大嶼山多個知名景點，如香港迪士尼樂園、昂坪360和亞洲國際博覽館。詳情請瀏覽www.citygateoutlets.com.hkzhHK.aspx。

克勤祖兒於金光綜藝館以精彩表演閃耀全場

LifeMag Editor・2016-05-31

香港樂壇巨星容祖兒及李克勤攜手於澳門威尼斯人reg;金光綜藝館舉行《容祖兒李克勤世界巡迴演唱會澳門站》，同台演出多首名曲，迷倒全場樂迷 ！ 祖兒與克勤於2005年首度推出合唱歌曲，並憑藉《刻不容緩》橫掃當年各大獎項。是次以「愛情」為主題的《容祖兒李克勤世界巡迴演唱會》，更是目前最受追棒的組合演出。今晚，兩位巨星以經典歌曲《未知》揭開序幕，瞬間燃起現場氣氛，接著獻上《深深深》、《爭氣》及《月半小夜曲》等多首熱門歌曲。是次演唱會以嶄新的四面台設計及視覺效果、華麗的服裝，配合祖兒與克勤獨特的聲線與勁歌熱舞，結合樂迷最喜愛的經典金曲，為粉絲們帶來深刻難忘的一夜。 祖兒與克勤表示：「我們挑選了一系列耳熟能詳的金曲及全新歌曲，部分更經過重新編曲並以全新方式演繹。無論是單身或戀愛中的觀眾，也必沉醉於我們這個最新的演唱會。」

OFFICE午間醒神攻略

澳門舟周刊MACAU・2016-03-30

▲ 電影 The Intern（實習生）劇照 經過復活節假期的快樂遊玩，這幾天上班肯定是筋疲力盡，一到中午應該會腦袋放空，眼皮快黏在一起。 作為一個倡導時尚生活方式的周刊，我們也想鼓勵大家午間在公司裡面踩踩單車。 ▲ 電影 The Intern（實習生）劇照 或者公司有按摩師可以幫你做個Massage。 ▲ 電影 The Intern（實習生）劇照 或者累了就貓進太空艙裡面。 ▲Google公司提供的太空休息倉 或是在宋仲基的床上休息一下！ 理想和現實總是差了一萬個宋仲基的距離，考慮現實因素，本期周刊還是給上班族準備了Lunch Break的醒神攻略。助讀者打敗週一上班綜合征和驅走上班時突然襲來的困乏，神清氣爽地投入工作當中。 一、能量午餐 午餐要均衡搭配，可以多吃穀物類及蛋白質含量高的肉、魚、禽、蛋和大豆製品等，能使頭腦保持敏銳。 少吃碳水化合物，如米飯等主食，因為高澱粉食物會使促使血糖大量生產，導致人們午後犯困。 ▲ Lunch @ Passion by Gerard Dupois 其次，在飯前可先喝汤，再吃菜和主食，这样可以先让身體形成飽腹感。堅持只吃八分饱，避免飯後血液過度集中於胃部消化，導致大腦缺氧。 二、午間小憩 根據個人情況決定是否需要午睡，大多數人只要午間小睡一陣間下午就精力充沛，有人要大睡幾個鐘頭才行。 無論小睡還是大睡，能閉目養神一下，都可以舒緩上午的疲憊，可以藉助一些小物來幫助進入午間放鬆的狀態。 1、蒸汽眼罩 蒸汽加速眼部血液循環讓腫脹的雙眼即刻得到舒緩，選擇自己喜歡的香味也可以起到放鬆的作用。 ▲ 各大藥妝店都有的花王蒸汽眼罩 2、U型枕 若辦公室沒有折疊床和睡袋的話，可以在辦公椅上小歇一陣。趴桌上睡覺會影響胃部消化，藉助U型枕可以讓肩頸在環繞和支撐中得到放鬆。 ▲ 居家旅行必備之MUJI的U型枕 3、拖鞋毛毯 舒適的拖鞋讓人從皮鞋的束縛中解脫，毛毯也可以防止入睡后著涼。 ▲ MUJI 拖鞋 三、午後喚醒 1、醒神噴霧 化妝的Lady可以用吸油面紙或紙巾吸去面部油脂后噴上保濕噴霧，令人精神一震，不化妝的可以直接去洗臉了，簡單粗暴又有效。 ▲CAUDALIE匈牙利大葡萄皇后水 含有葡萄籽精華，清涼醒神。 2、提神飲料 除了咖啡以外，更推薦有氣礦泉水，它可增加血液中二氧化碳濃度，有助於幫助身體血液流動順暢。 疲勞的成因是體內的乳酸堆積，而氣泡水有助於消滅乳酸物，加快新陳代謝，從根本促進恢復疲勞。 ▲比較容易買到的Pirrier氣泡水 3、清潔牙齒 其實飯後就應該漱口和清潔牙齒，如果在睡醒後再漱口就如同早上刷牙一樣神清氣爽。 ▲Aesop 漱口水，清爽又不刺激 四、如果睏意突襲 如果做足功課， 還是無法抵禦睏意突襲， 可以先暫時放下手上的工作。 去去洗手間，去去茶水間， 和同事聊聊工作，咀嚼香口膠， 喝喝氣泡水， 實在不行就站起來工作。 其實在睏得無以復加時， 最讓人醒神的就是hellip;hellip; 老闆突然打來的電話。 ▲The Devil Wears Prada劇照 掃描二維碼，關注舟周刊 本期圖片如無特別聲明 均來自品牌官網FACEBOOK網絡 文章皆為原創 如需轉載，請聯繫本週刊 歡迎讀者轉發和點讚！

【澳門情懷】澳門古早小食，傳統糕點之選 ——吳廷記

Lifemagfoodie・2021-03-23

粉絲福利 即日起至3月31日，只要在我們的Facebook、Instagram 任何一個平台留言分享及讚好，完成簡單步驟即有機會免費獲得 #吳廷記 $200禮券 另外，在每個平台，我們也會抽取共50位幸運兒可以各獲得招牌紅豆餅一個！快點參加吧！ 遊戲傳送門： Facebook Instagram 講起紅豆餅、冷糕，很多人會想起下環街的吳廷記，至今已有70多年歷史，現已傳至第三代，店家所有糕點都堅持全手工製作，賣剩的糕點絕不過夜，堅持為客人提供最好的出品。 店名來源有一段小故事，話說創始人非常勤奮，開檔到收檔一直馬不停蹄做糕點，所以街坊就幫他起了個花名叫「唔停叔」，後來店主直接取其諧音「吳廷記」為檔名，希望生意也能一直做個不停。 大家會否好奇吳廷記的冷糕和紅豆餅是如何製作呢？小編有幸擔當吳廷記的「一日實習生」跟師傅學藝，讓我帶大家一看究竟吧！ 挑戰一：來學做「冷糕」 「冷糕」是潮州傳統小食， 軟綿綿的「蛋糕」，因烘煎的關係，有香脆的外皮，夾著炒香了的芝麻、花生碎及砂糖，味道層次豐富。「冷糕」被喚作「冷」（音：打冷的冷），因為它多在冬天（每年11月至4月）販售，夏天氣溫太高，砂糖融化後會影響糕體的香脆質感。隨著時間推移，冷糕已漸漸失傳，現時港澳兩地僅餘數檔，澳門只有吳廷記一檔。 首先來做糕底： 1. 將粉漿均勻地倒進預熱好的煎鍋。 2. 蓋上鐵蓋，把糕底焗至金黃色。（其實早在2010年前，冷糕是用炭爐去烤的） 3. 然後用刀輕輕把糕底刮起，動作要慢而有力，直至將整個底部刮起。這個步驟非常關鍵，如果沒有好好刮起，餅底表面就會有裂痕。 4. 把餅底放在表面，鋪上厚厚一層砂糖及芝麻花生碎 5.將糕餅對摺，再切成小件，「冷糕」大功告成！ 看似簡單的步驟，做起來絕不容易，要經過長期訓練才能熟能生巧！師傅說他學了差不多3年才能做到外脆內軟的冷糕。 挑戰二：來學做「紅豆餅」 紅豆餅因其外脆裹糯的口感加上濃而不膩的紅豆沙而廣受歡迎。它的出現是一個典型小商戶打拼的故事：在五十年代，很多人賣紅豆粥，「吳廷叔」想在市場上突圍而出，他想到將紅豆製作成豆沙，包裹在麵團做成紅豆餅，然後煎至金黃香脆。 1. 做紅豆餅的要訣是要皮薄餡多，紅豆蓉的份量要拿捏得好，不然很容易在炸的時候「爆餡」。太少餡的話，皮又會太厚。 2. 麵團搓成圓形之後準備下鍋。 3. 把麵團輕輕放進熱鍋裏，用手指把餅壓平，紅豆餅便慢慢成形了！ 4. 炸成金黃色，紅豆餅就可以上枱了！ 師傅試食後大讚第一次來說技術不錯，差在皮厚了一點，餡料又太少，不過整體尚算成功！ 街坊員工試食環節 大部分人試食後都有不錯的評價，但面對「童言無忌」的小朋友，他細聲地說「不好食。」果然，要做出好吃的紅豆餅，還需要多加練習。 最後大合照，一日實習生成功！（左邊：第二代傳人 吳國榮先生，右邊：第三代傳人 吳志光先生） 吳廷記多年來能做出味道不變、保持水準的糕點，全靠三代人的堅持和一絲不苟的製作過程！如果你也想回味童年小食，就快點參加我們的Giveaway吧！ 吳廷記 地址：下環街15號怡豐大廈地下 電話：6281 8133 營業時間：早上9時至晚上7時 地址：下環16號下環街市市政綜合大樓熟食中心302舖 電話：2856 5393 營業時間：早上9時至晚上5時30分

在家睇「東京奧運」兼做健身！6款簡單健身運動介紹

Cheers!・2021-07-22

四年一度的運動界盛事「奧林匹克運動會」將於日本東京揭幕。上年因為疫情關係，所以「東京奧運」延期至今年舉行。位位運動健兒位都身型健美，或多或少都會激發想改善身型線條的慾望，想鍛鍊身體不一定要去健身室，在家運動再配合啞鈴或自身重量都可以！小編為大家介紹以下6款簡單健身運動，助大家燒燒脂。記緊做健身運動時要量力而為。 深蹲 Squat 高效率動作，訓練大腿、臀部及大腿後肌。 「深蹲」的動作與「坐無影櫈」十分相似，它簡單易學，能有效訓練大腿、臀部、大腿後肌，增強下半身的肌腱，是好多新手入門必學的高CP值健身動作。 方法：首先以站立姿勢開始，雙腳打開至與肩並排，腳尖可微微向外，腳掌在整套動作都要貼在地上。然後開始坐櫈的動作並吸氣，臀部向下移，膝蓋開始彎曲。當大腿與地面平行的時候就可以停下來，這就是平行蹲。最後呼氣並把臀部往上移，膝蓋開始拉直，注意上半身仍要保持挺起胸膛的姿勢。回復到站立的姿勢便完成一組深蹲動作。 初階者：建議先做4組，每組15至20次，完成一組休息1分鐘。 中階者：如做完「初學者」的組數後仍不感到疲累，可開始增加5至10公斤的負重。 圖片來源：Unsplash@Sergio Pedemonte 伏地挺身 PushUp 鍛鍊結實胸肌必做的動作。 「伏地挺身」俗稱「掌上壓」，是最常見的健身動作，也是好多想擁有結實胸肌男士會做的健身運動。掌上壓的動作多變，可根據訓練需要而作出調整，所以衍生出窄距、肩寬、寬距、中國式、印度式、俄國式掌上壓，也有只用單手、把雙手壓在牆上或提高腳尖高度的掌上壓。 方法：首先由伏在地上開始，面朝向下，用雙手手掌及雙腳腳尖支撐身體，雙腳微微寬於臀部，雙手分開的距離略寬於肩膊。開始做伏地挺身時先吸一口氣，然後慢慢呼氣，並且手肘開始彎曲，胸部開始接近地面，臀部收緊。當胸部至地面大約有兩至三厘米的時候，開始吸氣，用兩手手掌撐起身體。這就是一組伏地挺身動作，注意做的時候身體要保持一直線。 初階者：建議先做2組，每組5至10下，完成一組休息1分鐘。 中階者：建議做3組，每組10下，完成一組休息1分鍾。 圖片來源：Unsplash@Boxed Water Is Better 波比跳 Burpee 鍛鍊全身運動，能有效消脂，強化心肺功能。 「波比跳」結合深蹲、伏地挺身及跳躍三種運動動作，能夠訓練手臂、胸部、臀部、大腿後側肌肉等接近70%肌肉群，並且強化心肺功能，促進血液運行全身。運動量十分大，所以有很好的燃燒脂肪效果，不少想減肥的人士都會從「波比跳」開始入手。 方法：首先做「深蹲」的動作，當大腿與地面平行時，把雙手放在地面上，雙腳用力往後蹬，成為伏地挺身的開始動作，只需要支撐即可。然後雙腳往前蹬，變回「深蹲」的動作。最後用大腿肌肉向上「跳躍」，雙手向上舉，然後恢復站立姿勢，這就完成一組「波比跳」動作。 初階者：建議以3分鐘為限，每30秒為一組。用15秒做3至4次，用15秒休息，一共做6組。 中階者：視乎身體能力可逐漸縮短休息時間並且增加次數。 圖片來源：Canva 弓箭步 Lunge 深蹲的姊妹版，鍛鍊身體的平衡感及打造出「蜜桃臀」。 「弓箭步」與「深蹲」相似，最大分別在於做「弓箭步」時會有一隻腳向前或向後踏。「弓箭步」有多種做法，其中包括有前跨步、後跨步、側弓步、弓箭步交互跳、碰膝弓箭步等等。「弓箭步」除了增強身體平衡力外，最大亮點就是幫助健身人士，特別是女士們，塑造出緊緻的臀部曲線「蜜桃臀」，以及伸展髖關節，緩解背部痛楚。 方法：首先保持身體站立姿勢並挺直，然後提起左腳向正前方踏一步，不用踏得太遠及不要打斜；右腳腳掌會離地並會用腳指來做支撐，雙手叉腰、挺胸及收腹。第二步就是把身體向下壓，雙腳膝蓋都需要彎曲至90度。此時左腳大腿與地面平行，而右腳大腿則與地面成垂直，新手會感到大腿肌肉正在拉緊中。最後把身體向上升，把左腳收回。然後換右腳向前踏，再做相同動作。左右腳各做一次就完成一組「前跨弓箭步」的健身動作。 初階者：建議每次做8至10組。 中階者：建議每次做10至15組，可適當增加負重，如手握啞鈴或厚書本，來增加難度。 圖片來源：Unsplash@Ryan Gagnon 捲腹 Crunch 集中鍛練腹部，打造結實小腹。 「捲腹」對比「仰臥起坐」更能集中訓練腹部肌肉同時防止頸椎和腰部拉傷。它動作簡單，變化多端，有轉體、反向、單車式、V字、瑜珈球、交叉等不同捲腹動作，所需空間又少，所以吸引不少想訓練迷人「人魚線」的新手投放時間做捲腹健身訓練。 方法：首先仰臥平躺在地上，雙腿彎曲，腳掌平放在地上，背部緊貼地面，雙手放在後腦，手指不用緊扣。然後呼氣、把腹部收緊、微微捲起上半身，只讓肩膀離地，維持1至2秒。緊記不要用頸椎發力，以免用力過猛拉傷。 初階者：建議以10至15次為一組，每日做2至3組，有需要可降低每組的次數，亦可使用瑜珈球來降低難度。 中階者：建議以15至20次為一組，每日做3至4組，視乎身體狀況而調節。 圖片來源：Canva 平板支撐 Plank 捲腹的靜止版，不用跑跳也可訓練腹肌！感受猶如身處於地獄的60秒！ 「平板支撐」是一種靜止支撐型運動，做的時候不會有任何跑跳動作，所以無必要做太長時間，做最多一分鐘就足夠了，做太長時間只會肌肉勞損。當支撐身體的時候，會特別用到腹肌來維持腰背一直線，以及肩膊及臀部的肌肉，所以這些肌肉組會被強化起來。而且不需要太多空間，做法簡單，所以吸引好多新手躍躍欲試。 方法：做「伏地挺身」開始時的動作，不過是以雙手前臂及雙腳腳尖來支撐整個身體，腰背要保持一條直線才能訓練腹部肌肉，然後維持這個姿勢至所需時間，拿出幹勁來堅持下去！ 初階者：建議每組做15秒，做兩組，每做完一組休息20秒。可採取跪姿以減輕身體負擔。 中階者：建議每組做30秒，做3組，每做完一組休息30秒。 圖片來源：Unsplash@Sergio Pedemonte （以上圖片均為網上轉載並列名出處，如有侵權請告知刪除。） 推薦閱讀： 【2021澳門健身室】環境寬敞！設備齊全！澳門最新健身房大合集（不斷更新） 做Gym好去處，澳門健身房推薦！ 減肥健身看過來！3款運動APP大推薦，在家也可以爆汗！ 作者：IronMan

【非常趣圖】收ALL PASS糖啦

非常大學生・2018-05-09

今日先啱啱派完IFT 唔知大家有冇收到我哋嘅祝福呢❤️ 聽日同樣時間 鏡湖護理學院見😆🤘🏼 留意番呀 喺23號我哋仲會去埋城市大學㗎😏 #祝大家Allpass #GPA過三爆四

【日本。山陰山陽自駕】§美食§ 鳥取 棉花糖火鍋 棉花糖壽喜燒 笑笑居酒屋 ~ 好拍又好吃的有趣火鍋體驗

80後愛旅行✈️・2020-02-20

「笑笑」是日本全國連鎖居酒屋 去過日本十幾次了，真的一次都沒去過居酒屋，就是因為太討厭那些在室內的煙味 這次因為行程的關係，我們很晚才到酒店， 日本餐廳一般都很早關門，大概2100左右就沒得吃了。所以我們只好到酒店附近看看有什麼可以吃的， 本來真的不想去居酒屋的，可是...其他的都關門了 「笑笑」居酒屋 來到「笑笑」後，看到餐牌簡直眼界大開 這裡的食物種類很多，一直都以為居酒屋會跟我們的酒吧差不多，都是啤酒跟小吃 才發現這裡有火鍋、意粉、就連Pizza都有！！！ 翻著餐牌，被我發現了這個「棉花糖火鍋 わたあめすき焼き」！！ 上面寫著用來代替砂糖，甜甜的火鍋應該會有壽喜燒的味道 二人份的「棉花糖火鍋」來了！！！！ 棉花糖已經預先放在火鍋上。 閱 讀 全 文