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澳門教育家陳康妮 : 在2030年這個充滿挑戰的時代，生涯規劃將更加重要
文化創意
陳康妮・2023-05-12

2030年全球生涯規劃發展 生涯規劃是指個人根據自己的興趣、能力、價值觀和目標，制定和實施一個長期的職業發展計劃，以適應不斷變化的社會和經濟環境。生涯規劃不僅涉及職業選擇，還包括學習、工作、休閒和退休等各個階段的生活設計。 隨著全球化、科技創新、人口老齡化、環境變遷等趨勢的影響，未來的世界將面臨更多的不確定性和挑戰，對個人的生涯規劃提出了更高的要求。因此，2030年全球生涯規劃發展將有以下幾個特點： 1. 生涯規劃將更加個性化和多元化 未來的工作市場將更加競爭和多變，需要個人具備更多的技能和知識，以及更強的適應能力和創新能力。同時，個人的價值觀和生活方式也將更加多元化和自主化，不再受傳統的社會期待和角色定型的限制。因此，生涯規劃將更加個性化和多元化，需要個人根據自己的特質、興趣、動機和目標，設計一個符合自己需求和期望的生涯路徑，並不斷調整和更新。 2. 生涯規劃將更加靈活和開放 未來的工作形式將更加靈活和開放，不再局限於固定的時間、地點和組織。個人將有更多的選擇和可能性，可以從事不同領域、不同層次、不同性質的工作，也可以通過自由職業、創業、志願服務等方式實現自我價值。因此，生涯規劃將更加靈活和開放，需要個人具備跨界合作、跨文化溝通、跨領域學習等能力，以及敢於嘗試、勇於冒險、願意改變等態度。 3. 生涯規劃將更加持續和動態 未來的知識更新速度將更加快速，需要個人不斷學習新知識、新技能、新思維，以適應變化。同時，個人的生命歷程也將更完滿。 4. 生涯規劃將更加社會化和責任化 未來的社會將更加多元化和複雜化，需要個人與不同的人和組織建立良好的關係和合作，以實現共同的目標和價值。同時，個人也要關注社會的問題和挑戰，如貧富差距、環境污染、人權侵犯等，並承擔相應的社會責任和道德責任。因此，生涯規劃將更加社會化和責任化，需要個人培養全球視野、公民意識、道德素養和社會參與等能力，並將自己的生涯目標與社會的發展目標相結合。 結語 生涯規劃是一個持續的過程，需要個人不斷地反思、學習、選擇和行動。在2030年這個充滿變化和挑戰的時代，生涯規劃將更加重要和必要。個人要根據自己的特質和情況，制定一個適合自己的生涯規劃，並根據外部環境的變化和內部需求的變化，不斷地調整和更新。同時，個人也要關注社會的發展和問題，並承擔相應的責任和角色。只有這樣，個人才能在未來的世界中實現自我發展和自我實現，並為社會的進步和幸福做出貢獻。 陳康妮 Miss Connie澳洲墨爾本大學主修教育管理學英國倫敦大學主修心理學都柏林大學 愛爾蘭國立大學主修工商管理學大學講師美國國際青年培訓師（26年港澳企業培訓經驗）美國全球職涯發展師澳門創新創業專家澳門職涯發展師澳門資深教育學者澳門作家出版書籍：澳門教育創新澳門斷捨離學會主席（澳門會友26000人）

陳康妮：規劃是每個人在成長過程中必須要做的事情
文化創意
陳康妮・2021-08-24

【作者簡介】 陳康妮 Miss Connie 澳門科技大學講師 澳州墨爾本大學主修高等教育管理學 澳門高等教育管理學專家（Digital Educator） 澳門培訓師 （Digital Trainer） 澳門教育專欄作家 （Digital Writer 全球職涯發展師 從事高等教育管理培訓工作24年 規劃是每個人在成長過程中必須要做的事情，生涯規劃是指個人與組織相結合，在分析與總結一個人職業生涯的主觀條件與客觀條件基礎上，對自己的特長、興趣愛好、能力、價值觀等進行綜合分析，以此再結合時代的特點，根據自己的職業興趣與職業傾向，確定自己的目標，並且根據自己的目標做出相應的規劃。 鑒於學生與社會的接觸較少，所以作為老師，我們必須引導學生們做好生涯規劃，因為人生不能總是處於一種隨意的狀態，很多時候我們必須針對即將到來的階段做好相應的準備，幫助學生們提高自我認知，明確自己所擁有的資源，知道自己目前的優勢在哪裡、還有什麼條件是缺乏的，對於大學專業以及未來職業的關係有一定的瞭解，對於未來方向有一個大致的判斷，這樣才能選擇一條比較適合自己的生涯規劃道路，能夠在明確目標的引導下，提高學習效率，保持學習興趣，實現自己的理想。 學生們因為認知受限通常對於未來目標的確定比較模糊，在面臨選擇的時候通常會比較為難，不知道自己內心的想法也不知道未來到底要何去何從，這時候就需要我們教師進行指導，正確地對待學生們提出的問題，並且幫助學生們認真思考。 因為我們可以根據自己的閱歷説明學生們認識自我，認清自己的需求，讓選擇成為人生態度、自我認識的需要，培養學生們理性分析、選擇和規劃未來生涯發展的能力，這是澳門生涯規劃教育的一個重要使命。澳門生涯規劃教育不應該是一個可有可無的選項，而應該是勢在必行的，是我們必須要去做的一件事情，而且這件事情一定要儘早實行起來，因為生涯規劃教育不僅包含職業選擇的階段，每一個階段的學習也可以叫做學習生涯規劃，我們幫助學生們在面對一個新的階段時做好相應的規劃，幫助他們用更好的面貌面對人生的新階段是非常有必要的。 在生涯規劃的教育過程中，我們需要關注學生的個人需求，將課程的學習與職業聯繫起來，假設讓學生們做職業生涯規劃，我們可以針對職業生涯規劃提出相關的問題，比如該職業的社會價值是什麼、該職業需要的知識和能力儲備是什麼、需要學習哪些相關專業、職業的相關薪水等，幫助學生們瞭解職業之後，看學生是否能接受該職業，讓學生們在做規劃的過程中，受到生涯規劃教育的全面薰陶，開始知道自己需要為自己的人生做規劃，能夠引發學生們對於生涯的的思考是十分有意義的，並且具有深遠的影響。 目前，在我看來澳門生涯規劃教育還是相對缺乏的，還處於一個發展階段，但是已經有了一些有價值的嘗試，引起了一定的社會關注，我相信在未來澳門生涯規劃教育的體系一定會越來越完善，會得到普遍落實。

澳門教育家陳康妮：歡迎同學們進入大學虛擬社區
文化創意
陳康妮・2020-09-08

【作者簡介】 陳康妮 Miss Connie，大學講師，現任澳門作家協會秘書長。澳州墨爾本大學主修高等教育管理學，澳門高等教育管理學專家。主力高等教育管理學的教育硏究。澳門教育專欄作家，澳門兒童文學作家。 陳康妮提出「澳門創新創業教育」概念。希望將創新創業的教育帶給澳門的每一位大學生。充分學習國外學校的優點，同時保持澳門本土特色，創造最好的未來大學，也給迷茫的大學生未來的學習以及人生建議。讓澳門的學生走向世界！ 澳門愛心人透過送物共享給予澳門社區市民。 今年我想重申的是，2020年將是整個澳門教育創新過渡性的一年。到2024年代，未來大學生真的非常高興能到澳門學習。澳門未來老師願意為您提供幫助。 我就是這麼想，在教課時我知道自己在說什麼：作為澳門教育家。我和學生的對話中堅定地表達了學生要發掘自己的興趣，因為我已經找到了如何最好地延續大學的學術和研究的方式。 計劃為大學生創建一個僅在澳門的經歷，至少在下學期將進行面授學習，上半年年已經進行了幾個月線上學習。從教學到社會生活，所有這些努力的核心是強調在2024年與其他學生，教職員工，校友和校友之間建立個人聯繫。 澳門創新創業教育於上半年春季大放異彩，為即將來臨的下學期班級打下基礎。9月份接近100位大學生在面授Zoom聚會。我們將會與他們進行線上線下互動。 我在教課小組中注意到，在花10週時間互相了解後，讓大學生意識到同學彼此之間是彼此渡過難關的最佳資源。 本年度上學期舉辦了一系列有趣的活動，從在線遊戲和大學生的寵物表演到烘焙和創建播放列表。讀書俱樂部已成為他們每週的主要活動，澳門社會創新點子已受關注，我已特別為下學期創新課程做好準備。 下學期澳門創新創業課程會鼓勵大學生尋找新朋友，激勵教授，未發現興趣的人，當然還有鼓勵大學生尋找一種獨特的技能。 這個想法來自歷史，其主要目標有兩個：鼓勵大學生在校內建立社區，並讓他們探索大學。鼓勵大學生將幫助設計拼圖，拼圖將每兩週更改一次。在每一輪難題中，創新創業團隊將進行改組，以幫助學生在整個學期中結識同學。 我時常在課堂上鼓勵學生投入這個大家庭，以鼓勵學生相互了解並建立他們的網絡。計劃在9月至11月為學生舉辦一系列虛擬晚宴。有些將基於學生的地理區域，而另一些將圍繞與職業相關的主題，例如選擇專業。 我期望使2024年虛擬體驗達到最佳狀態。對我而言完成教育創新硏究是首要任務，真正關心的一件事是，我將如何歡迎下學期同學進入我們的虛擬社區？ 為了解決這些問題，我計劃在9月下旬增加與大學生的接觸。重點是與同學會面和問候的情況下提供頻繁的活動，建立更牢固的紐帶，並指導他們。 現在是解決問題的合適時機。 大學生有不同的興趣，而且他們都有獨特的影響，特別是在今年。儘管我們可以嘗試預期他們的興趣，但是當我向學校表達學生的聲音時，我不想做任何假設。現在，我們比以往任何時候都更加需要這種參與，因為沒人知道下學期秋季虛擬學期是什麼樣子。

【夏日好去處】全澳最大最刺激，新濠影滙水上樂園現已經全面開放！
生活在我城
Cheers!・2023-04-28

氣溫逐漸回升，周末就最適合去玩水消暑，依家澳門又多個玩樂新去處喇！新濠影滙全園開放，不分季節，幾時想玩水隨時行得！室內及戶外園區任您探索，設施應有盡有，鍾意挑戰膽量或是一家大細一齊去玩都得！想知有咩好玩，即睇小編介紹喇！ 【三大必玩】 1.必打卡 天際星空池 刺激低 天際星空池，暢泳時可以抬頭於透明玻璃欣賞天空美景，仲可以睇到8字型摩天輪！光線十足，影相打卡一流。 2.驚險必玩 光速飛車 刺激高，身高限制 ge;1.1米 平時鍾意玩過山車嘅朋友一定唔可以錯過呢個全澳獨有嘅水上過山車，開啟長達 300 米嘅難忘之旅，充滿驚喜！ 3.小童必玩 太空控制台刺激低，身高限制 ge;0.91米 呢個太空控制台絕對係小朋友嘅天堂，專為小朋友設計嘅嬉水城堡，設施包括螺旋滑水道、滑梯、大水桶、雨林、水槍等，最適合親子玩樂，開心到小朋友都唔想走！ 【全家啱玩】 藍月噴泉 刺激低，身高限制 ge;1.2米 噴泉會喺山岩上噴湧而出，波浪池也有 1,200 平方米大，最適合一家大細喺度嘻戲玩水。 星空激流 刺激低，身高限制 ge;1.2米 全長 246 米，有齊瀑布、水簾、噴霧等效果，令您置身沉浸式體驗激流之旅，小朋友必玩！ 【超刺激】 極限逃生艙 刺激高，身高限制 ge;1.22米 「極限逃生艙 」體驗 15 米半透明嘅水管滑梯垂直下墜，超驚險刺激，追求刺激嘅朋友不妨挑戰下！ 衝浪戰士 刺激高，身高限制 ge;1.2米 喺澳門都可以體驗衝浪嘅樂趣，呢個全澳唯一室內衝浪模擬器，可以享受浪花帶嚟嘅刺激快感，仲要唔怕哂黑，記得一定要自備滑水服或緊身防磨衣！ 天崖海角 刺激高，身高限制 ge;1.4米 ，年齡限制 16歲以下須家長陪同 測試力嘅時候到了，大家不妨向難度挑戰，試下呢個全澳唯一嘅水上攀岩，到達頂點再一躍而下，滿滿嘅成就解鎖！ 【速度挑戰】 星環激盪 刺激高，身高限制 ge;1.1米 「星環激盪」360 度翻轉迴旋，結合高速急轉彎和陡峭下降，令你意想不到嘅高速與離心力體驗！ 量子風暴 刺激高，身高限制 ge;1.1米 「量子風暴 」極速衝落封閉嘅水道，以時速 25 公里感受螺旋型滑道嘅震憾旅程。 迷失黑洞 刺激高，身高限制 ge;1.1米 「迷失黑洞」經封閉滑水道跌入無盡的圓形彩虹軌道，好似喺太空遊蕩緊！ 星洞漩渦 刺激高，身高限制 ge;1.1米 「 星洞漩渦 」帶你跌入星之漩渦中不斷急轉、失重、盤旋而下， 體驗極之高速的傾斜、扭轉和向下急轉彎！ 時空競賽 刺激高，身高限制 ge;1.1米 「時空競賽」可以同朋友競賽，喺 17米高嘅兩條封閉滑水道力爭高下，睇下邊個最快到終點！ 【 戶外激玩推介】 依家戶外園區亦同時開放，必玩「沖天水龍捲」5條特別設計嘅迴旋滑水道，俾您嚐盡唔同程度嘅刺激體驗！另外仲有 「綠野遊蹤」 、「白沙沙灘」，享受日光浴及隨心所欲暢泳！ 咁多豐富嘅娛樂設施，一於周末就去新濠影滙玩返過癮喇！ 一張門票玩盡室內戶外園區 平日：標準門票 澳門幣520， 小童門票 澳門幣320 特定日子：標準門票澳門幣580，小童門票澳門幣350 「新濠風尚」微信會員專享優惠 會員於新濠影滙官網或微信小程序購買 ＂「新濠風尚」會員專享優惠＂門票, 即享普通日子買3 送 1 優惠；或澳門幣60 水上樂園餐飲消費額度。 詳情：httpsbit.ly40Z91MF 電話：853 8865 6767 酒店套票 預訂日期：即日起至6月30日 入住日期：即日起至6月30日 新濠影滙 兩位成人：套票由 澳門幣1,899 起 兩大一小：套票由 澳門幣2,299起 包括︰ 明星滙經典客房大床一晚住宿 新濠影滙水上樂園標準門票 室內恆溫泳池及明星滙健身中心 免付費本地通話及無線上網

[天川饕客] 疫情下再試「永利扒房」
澳城餐飲
君尋・2020-12-28

永利扒房是在澳門相對熱門的扒房之一，再加上近這大半年來「食飛」橫行，讓這家fine dining餐廳頓時變得「親民」，曾試過有段時間需要提前3個月才能成功預訂座位（不肯定現在是否仍有同類情況）。同時亦因疫情之故，不少博企中的外藉主廚和廚師都滯留在外地未能回到工作崗位，或多或少影響到餐廳食物的品質。究竟上述的因素會否影響到客人在永利扒房用餐的體驗？ 筆者訂到的是最早時段6點的座位，到步後前台職員很快便找到我資料和帶我坐到位置上。點餐時服務生問了例牌的必問問題，有沒有對什麼過敏、不吃的？需要介紹牛扒嗎？亦很貼心為筆者推介了配搭牛扒的紅酒。至於餐廳特色之一的現場表演倒是沒太大驚喜，和筆者早幾年光臨時大同小異。疫情下似乎沒影響到餐廳原有的服務質素，事前早已在網上看了menu的筆者很快便決定好今晚的菜式。事不宜遲讓我們進入正文吧。 餐前小食 餐廳免費提供的前菜，是一道由不同形態的粟米製成的料理。底部像是粟米味的茶碗蒸，中間有些脆脆的果粒和一點點的粟米粒。兩者有不同程度深淺的粟米味，同時帶有清爽與細滑兩重口感，精緻開胃之餘，更會讓人忍不住期待接下來的菜式。 餐前麵包 永利扒房麵包的評價一貫相當高，這次亦無失手。極鬆軟又滋味的麵包，配上味道一流的法國牛油是絕配。沒有自制力的話恐怕胃的空間都貢獻給這些麵包了，幸好侍應生溫馨提醒我們，若喜歡麵包又吃不完的話，可以打包回家再慢慢品嚐。 蟹餅 蟹餅的部份有接近八成是由蟹肉製成，剩下的兩成左右則是麵包糠，兩者混成餅狀後再在正反面煎一下凝固成眼前蟹餅的形狀。因為有煎過，咬口的感覺是乾爽的，中間沒太多汁。而主角的蟹肉給得很慷慨之餘也切得很大塊，因此每口都能吃得到蟹肉。麵包糠除了擔當構成外形的關鍵材料外，在煎過後讓蟹餅的口感帶來另一翻感受。因加熱而變脆的麵包糠，以及依舊保持鬆軟又有點嚼頭的蟹肉，兩者混為一體又有獨自的存在感，令人享受又留下深刻印象！至於在蟹餅旁帶點酸的菜，亦成功勝任開胃菜的角色。 乾式熟成連骨紐約牛扒 澳洲穀飼黑格斯牛 一般而言，經乾式熟成（DryAged）牛扒因製作費時成本又高，通常只在定位相對高級的扒房才有提供，經此法準備的牛扒不論在牛肉味和肉質嫩度都有更出色的表現。而紐約牛扒（New York Steak）是來自牛的前腰脊肉部位，肉質的纖維較粗和較緊實，油花分佈尚算均勻但不到漂亮，油脂含量適中，咬起來不但有足夠肉感亦滿口香甜的牛肉汁和牛肉味。 雖然是點了五成熟，但看來廚師有自己堅持的火喉。外觀上看，牛扒表皮燒到有點焦，可是咬進口中卻是脆的，並且湧出肉汁，肉質恰到好處地嫩，能盡情享受滿是肉汁的牛肉在口中咀嚼的過程。因為是經乾式熟成製作，就算是五成熟的煮法也沒帶有任何血水。雖然感覺上好像過熟了一點，但以這個價錢寸說，此塊牛扒在各方面的表現都令筆者感到滿意。 餐廳同時亦提供幾款醬料給客人選擇，這次選了一款有一款有白蘭地在內的「芥末醬」、招牌的「SW牛扒醬」及黑椒醬。個人比較喜歡牛肉與前者的配搭，一入口酒味立即衝出，而芥末味本身反而被淡化，接下來才是牛扒本身的味道，不但可讓感覺沒那麼膩，亦更加開胃。反而招牌的SW牛扒醬就不是筆者的心頭好，過酸的醬料帶來的刺激反而抹殺了出色的牛肉。不知是否SW牛扒醬過於濃烈的味道的影響，讓筆者覺得黑椒醬沒什麼味道。 另外還點了兩個配菜。 餐後還有贈上小甜品。 另外筆者當天用餐是為了贈祝同行友人的生日，在訂位時提到這點後，餐廳也很貼心準備了一個小蛋糕。 紐約芝士蛋糕試 同時亦叫了一款蛋糕一試餅房的功力。 以下幾道菜本人沒親嚐就不多作介紹了，所以只貼圖給大家看一看： 龍蝦湯 牛柳牛扒 美國穀飼牛 脆烤乳豬 總的來說，服務、環境都是一流的永利扒房在「食飛」效應的加持下，用餐體驗的性價比是相當之高，實際人均消費可低至300、400元。可能永利扒房的牛扒並非澳門中最好吃的一間，但也肯定屬於前十之內。從未到過這裡用餐的朋友不妨在這個「特殊的優惠期間」，品嚐一下這家接近米芝蓮質素的正宗美式扒房的出品。 餐廳：永利扒房 地址︰路氹永利皇宮 電話︰＋853 8889 3663 營業時間︰星期四至星期日下午5時30分至晚上11時 網站：httpswww.wynnpalace.comtcrestaurantsnbarsfinediningswsteakhouse 關於 天川饕客 本欄目將不定期分享筆者在澳門遇到的美食，不論是賭場酒店還是民間小店，只要是值得推薦的都有機會介紹給各位。 （備註：筆者僅從自費用餐者的角度作出評價，上述內容只代表本人極為主觀的立場） 更多關於澳門餐廳的心得： httpsppt.ccfNAd9x

澳門入境系統查出男子“雙面”身份？逾期逗留500天如同...
其他
澳門生活圈・2018-08-09

大家都知道 去澳門旅遊的時候 通常會遇到一些警員在街上巡邏 以便維護居民和遊客的安全 但萬一司警人員截查你的時候 要你出事相關證件 並詢問你的時候 你會怎麼做！ 只要你如實回答司警問的內容 出示有效的相關證件即刻 配合司警人員的調查 若你拒絕回答問題以及被調查 那你就會惹來不必要的麻煩！ 估計不少旅客也被司警人員截查過 當中也出現過一些違法之人 或者犯了刑事之人！ 說起被司警人員截查 最近的一位菲律賓籍男旅客 可謂是神一般的存在 2次在本澳逾期逗留 差不多500日（一年半） 竟然沒被查出... 啊sir：出示身份證，唔該！ 本月7號淩晨，一名菲律賓藉男子在辦理入境手續時，被系統發現這名外籍男子竟有雙重身份，系統顯示有兩個檔案的存在。 經邊境站的人員調查後發現，該名男子曾在2010年的時候被截查逾期逗留444天，被禁入境5年及驅逐出境。 厲害了我的哥 是在拍現實版的電影嗎 能在澳門待444天 你這是要創吉尼斯紀錄呀！ 菲律賓男子被逐出境之後，直到2011年，菲律賓男子改了名換了姓，辦了一個新的身份檔案； 拿著新的護照再次成功進澳，逾期逗留83天，再次被禁入澳門。 又因當時男子沒錢返回， 獲得了「行街紙」 且定時到治安警報到 然而他並沒有去報到 多次被截獲！ 菲律賓男子已被控以身份虛假聲明罪、非法再入境罪將其移送檢察院處理後，由航空公司將其遣返。 菲律賓藉男子姓MANZANO（40多歲，司機，報稱來澳探訪朋友）。 紙始終包不住火！ 第2次換了個身份再次入境 仿似大片裏面的ldquo;換面人rdquo; 也真的是厲害 為了進澳門還真的不惜代價 這次被逐出境 再隔10年 會不會再次找到覆轍呢... 根據第142014號行政法規（修改經第232009號行政法規修改的第52003號行政法規第32條）第一條的規定： 法規 在澳門特別行政區逾期逗留不得超過30日，每逾期逗留一日，將被罰款500澳門元； 一年內重犯或逾期逗留超過30日，視為非法移民，須被驅逐出境和被禁止於某段期間再進入澳門特別行政區。 逾期逗留並非刑事罪行 所以不會被判處剝奪自由的刑罰！ 在澳門遺失了證件該怎麼辦？ 找到警務警司處辦理報失手續 若是本澳身份證明局發出的證件 警方會把資料寄送該局 報失者憑本局發出的 《證件遺失聲明書》 便可到該局辦理補發證件手續 若為其他證件 警方會把資料轉交本局出入境事務廳 報失者需到該廳辦理相關手續！ 相關手續會有點麻煩！ 撿到貴重物品怎麼辦？ 在澳門可以說是到處都是「天眼」 你的一舉一動都有可能被警方看到 若把拾得物據為己有，是違法行為 旅客應將有關財物交到治安警察局 辦理拾獲手續！ 所以大家來澳門玩的時候還得知道 相關澳門的資料和應急的辦法 以下是相關的諮詢電話和電郵 去澳門玩的朋友門 記住了喲！ 總部－報案及緊急行動中心 總機：2855 7777 傳真：2835 6100 電郵：piquete.sede@pj.gov.mo 地址：澳門友誼大馬路823號司法警察局大樓 路氹分局－報案及緊急行動中心 電話：8800 3222 傳真：2887 0333 電郵：piquete.sede@pj.gov.mo 地址：路氹蓮花路（蓮花口岸邊檢站側） 博彩罪案調查處 電話：2833 0099　8800 1100 傳真：2833 0030 電郵：dicj@pj.gov.mo 地址：澳門柏嘉街414 號帝景苑BL 圖片來源：網絡、表情包庫、力報 版權屬於原作者 新聞素材來源：百度、澳門力報 編輯撰寫：小嚕 本號原創文章，未經授權，不得轉載

[議劇論映] 2021春季日劇初回心得
娛樂殿堂
君尋・2021-04-28

本季有不少日劇題材都是筆者感興趣的，但最終沒想到會在這季追看這麼多劇集。為了讓正在閱讀這篇文章的你落得與我相同的下場，只好在此分享一下正在追看的劇集和魅力。 《鴉色刑事組》 （或譯《第一刑事部的烏鴉》） 進度：第二集 推薦度：★★★★☆ 法官版《律政英雄》，竹野內豐飾演的法官不但對案件中的細節非常執著，經常「發動職權」，由法官本人親自到案件現場調查，和訪問與案件相關的人，甚至連角色出身的設定上都帶點《律政英雄》影子。不過《鴉色刑事組》中的另一位由黑木華飾演的法官卻不認同男主角的做法，反而更著重處理案件的效率，快速處理手頭上負責的案件才是法官應盡的責任。首兩集的案件都各有意思，第一集的結尾突出了竹野內豐執著案件細節的意義，雖然結論未必被推翻，但讓被告接納真相，才可以真心悔改，而非只為判刑而判刑。第二集更有驚喜，真相的意外性、輕輕觸及「司法獨立」議題，都讓人更期待剩下集數還會涉及怎樣的題材。 簡評：千萬不要當作律政類型劇集，本質仍是日本觀眾愛看的偵辦案件。 《大豆田永久子與三個前夫》 進度：第一集 推薦度：★★★★☆ 日劇《四重奏》的班底，再加上知名編劇坂元裕二的劇本，已是日劇迷必追本劇的理由。講述大豆田永久子（松隆子）已結婚三次又再離婚三次，過著單身撫養一個女兒的生活，卻又再次遇上三位前夫。結婚是兩個人的事，同樣，離婚也是。所以離了三次婚的大豆田永久子是個有問題的人？還是她遇到的三名前夫也是呢？就這樣，故事圍繞著大豆田永久子和她三位前夫的日常生活而展開。 演出上旁白會不斷形容（還是吐槽？）大豆田永久子的生活，會為她說出當下的內心想法，形成不少橋斷出現「認真的搞笑」。即是劇中所有人都是認真在進行某事，但觀眾看到這些場面卻會覺得啼笑皆非。不過在坂元的劇本之下，角色們更像在「演舞台劇」多於實際生活，經常討論著很多有意思的議題，偶爾又會說出很多發人深省的金句。 簡評：喜不喜歡本劇就要看對不對得上編劇的電波，很有趣但卻不一定推薦給別人看。 《打扮的戀愛是有理由的》（或譯《盛裝戀愛有理由》） 進度：第一集 推薦度：★★★☆☆ 在室內裝飾公司從事宣傳工作的女主角（川口春奈），同時也是頗有人氣的 KOL／網紅，著重外表、重視外人的看法、追求IG的followers數目的她，為了喜愛的社長（向井理）一直努力工作，卻從未把自己心中所想表達出來。重視外多於內的女主角，在Share House中與奉行極簡主義的男主角（横浜流星）相遇。兩者的價值觀衝突在首集並不明顯，但男主角的出現和說話，已經讓女主角，以及觀眾們思考這種注重外表、時刻想著如何增加人氣、過著亮麗光鮮生活的網路紅人，是否不會有空虛或傷心的時候。 簡評：本劇題材相對新頓，期待後續會有更多的探討。而男女主角如何影響對方，亦考之後編劇的功力。意料之外覺得不錯的劇集。 《戀愛要夠Deep》（或譯《深深地戀愛》） 進度：第二集 推薦度：★★☆☆☆（喜歡石原聰美可自行加一分） 開播前筆者最期待的劇集。縱使由筆者喜歡的綾野剛和非常喜歡的石原聰美搶任男女主角，但劇本在兩人互動的部分非常老土，劇情和演出太多刻意心動的畫面，但觀眾卻沒辦法在平常的互動之中感受到為何男女主角對對方有好感。故事方面，石原飾演的神秘海洋學者，到了一家負責開發海邊渡假村的公司中擔任環境顧問。而負責海中展望台的計劃，就正正是公司社長的次子，亦即是男主角。女主角的真正身份明眼人都看得出是來自海洋的一方，但劇集還要故弄玄虛。而且在首集結尾在海中救出男主角後的那一吻，不論是鏡頭角度和角色位置，明顯是致敬迪士尼的《小美人魚》的相同一幕。 可是啊，石原的角色不斷提海中怎樣、海洋生物怎樣，要觀眾站在海中生物的角度，想像在海中大興土木會破壞海中生物的居住環境，並不斷強調保護海洋的重要，我相信這些不是一般觀眾能夠投入的。一般人平常連環保意識都不足，保護海洋的重要性又怎可能只以三言兩言就可傳遞到觀眾的心中？筆者只怕石原的舉動會讓觀眾覺得煩躁，而非讓人注意到海洋生態這個議題（也不肯定本劇是否有這個意思） 簡評：以戀愛劇來說，直到第二集為止筆者覺得是不合格的，一來劇本上沒有男女的價值觀衝突，而是依靠兩者仍未揭曉的背景推進故事。而建設渡假村一事在第二集尾似乎已成定案，那之後還可以有怎樣的發展？但相信對大部份已棄劇的觀眾來說已經不太重要了。 《櫻之塔》 進度：第二集 推薦度：★★★☆☆ 警察題材的日劇可是多如繁星，《櫻之塔》卻在傳統查案抓犯人的套路上添加新意，講述警察內部高層的權力鬥爭。而主角玉木宏為了在警察組織中向上攀昇，不但要在工作上得到直屬上司的信任，亦要為其所在的派系爭奪名聲和功勞。玉木宏的角色職級亦非前線的刑警，而是負責帶領搜查會議的警視，在警察相關的日劇中較為罕見。但為了盡快晉升到目標的職位，主角的手段卻違反警察應盡的道義。真相早在他的掌握之中，被蒙在鼓裡的不但是女主角和一眾熱血刑警，還有在電視機前的觀眾。 簡評：喜歡刑事劇的絕對會找到新鮮感，玉木宏會否由灰轉黑亦是觀眾追下去的原因。 《離婚活動》 進度：第二集 推薦度：★★★★☆ 相必單是出演男女主角的人選已是不少人收看本劇的原因，由永山瑛太和北川景子扮演一對閃電結婚後，又立刻離婚的夫婦。因吊橋效應讓女主角錯誤認為隸屬航空自衛隊的男主角是真命天子，但結婚後首日才發現兩者的價值觀南轅北轍。從小就被極為傳統的亞洲家庭價值觀影響、以及後天在自衛隊中形成陽剛性格的男主角，認為男人在家中是主導、家事必要由女方處理、男性一定要保護女性。因此當在時尚公司中獨立工作、受上司肯定又有自己想法的女主角發現到他們之間的差異後，相方便很快達成要離婚的共識。但同一時間男家父母，卻不謀而合提出離婚，原因竟然是忍夠另一半的生活習慣！之後應該會到女方父母要離婚，因為劇名的副標題是《全員離婚家族》（笑） 簡評：不但題材有趣，演出上亦有不少趣味性，期待日後男女雙方的改變，亦好奇之後如何處理這些離婚問題。 《喜劇開場》 進度：第一集 推薦度：★★★★★ 事前沒有太大期待，但看到菅田将暉、有村架純、神木隆之介和仲野太賀的名字就知道需要看下去。這幾位名實兼備的90後演員的出演是筆者收看的主因，但首集的劇本和說故事的方式亦讓筆者大為驚訝。故事最初，以有村架純作為劇團的一名新支持者的視點，介紹從事短劇的三人的日常，並漸漸讓觀眾了解到這個劇團更多的資訊。有村的角色在首次現場觀看他們的短劇後，卻在完結時聽到晴天霹靂的消息，劇團要解散了。劇名為《喜劇開場》，卻在首集告訴觀眾主角們的劇團要完結。演出結束後在場外遇上劇團的成員菅田将暉，藉由有村與他的對話，以菅田的角度回顧劇團的過去，以及當初在高中時期萌生創作和演出短劇的因由。及後便是首集的高潮之處，原來在這晚的演出前一日，劇團決定再度參加大公司的甄選，為十年前許下的承諾作一個了結。最後再回到當下的時間線，故事繼續往後發展。而看似與主線無關，劇中原創短劇的笑點，卻與男主角在回顧過去時的經歷一一呼應。演員演技亦是超水準，劇團三人非常自然的相處方式猶如高中時代朋友間的互動。高潮部份由東京開車到福岡吃拉麵，菅田将暉把重要的事情放在吃完拉麵後說出來這一個點，讓仲野太賀瘋狂傻笑，但他的反應由笑突然轉為哭，開心轉為傷感和無奈，那種情緒的轉變非常自然，而且極有感染力。雖然只是首次認識到他們的故事，筆者的眼睛卻不由自主湧出淚光。 簡評：劇本非常有驚喜，演員的質素亦高，本季中暫時的No.1。 《龍櫻2》（或譯《東大特訓班2》） 進度：第一集 推薦度：★★★★☆ 春季檔播出前最受期待的劇集。雖然看到不少留言提到，相比老師陣容，出演學生的演員知名度不足，像是路人。但當年又有誰會想到，飾演辣妹的新垣結衣會變成今天的國民老婆？回到劇集本身，筆者在看了5分鐘後不禁懷疑自己是在看《半澤直樹》嗎？不但開場的會議場面和拍攝手法充滿《半澤直樹》的影子，部份演員也是有出演《半澤直樹》。事後才發現原來班底正是製作《半澤直樹》的福澤克雄帶領的，難怪劇中也出現了「白水銀行」這個熟悉的名字。 說來慚愧，筆者並沒有正式看過《龍櫻1》，所以這次是首次接觸此作品。然後續作的第一集並非像一般的熱血高中教師題材的劇集，還花了不少時間交代主角阿部寬消沈了兩年的原因，以及學校遭遇廢校處境的問題（此部份根本是學校版的《半澤直樹》），餘下約一半至三份之一的時間才是教育學生的部份。首集有兩個問題學生主動加入升學班，但原來是為了為難主角們，並拍片放到網上誣衊老師欺負學生。主角「教育」他們的部份真的非常精彩，此處就不詳述，而且說教有道理又精簡，不會拖慢原本爽快的節奏。加上演出上一直讓觀眾猜不透主角的想法，到最後連同故事高潮一起揭曉亦非常爽快。不過看預告，下集開始像是回到過往一集圍繞一個學生的故事的形式進行，應該慢慢就會把人身關係表上看得到名字的學生都招進去東大升學班之中。 簡評：整體質素在水準之上，只要故事不回到普通的校園劇套路的話，幾乎是本季的首選。 《涅墨西斯（Nemesis）》 進度：第二集 推薦度：★★☆☆☆ （推理迷可自行加一分） 喜歡推理和和偵探題材的筆者在開播前期待的劇集之一，卻是本季中第二失望。設定上不算特別，廢柴偵探（櫻井翔）經營的偵探社接下種種奇案，但每次都要由新人助手（広瀬鈴）出手相助才能解決事件。首兩集的案件迷底都非常好猜，沒特別之處，而且解開迷底的過程略為沉悶。最大敗筆是想要搞笑卻一點都不好笑，但卻佔了劇情的不少時間。另外要提一提的是第二集的rap，筆者相信是劇本想要很認真的以rap鼓勵那位少年，但問題是，有沒有必要？對推動劇情有幫助？筆者只看到滿滿的尷尬感。不過，最不習慣的是，看到嵐的成員出演的劇集，但再也聽不到嵐所演唱的主題曲⋯ 簡評：沒特別喜歡演員或推理題材的話基本上不用考慮。 關於議劇論映 本欄目將會分享日本及歐美的影集和電影。除最新上映及流行的作品外，亦會推薦值得回味的滄海遺珠。 更多本欄目相關的內容可按：httpsppt.ccf6n5yx

舞台劇<偶然。徐志摩>，探究徐志摩一生中的三段愛情
文化創意
蘇蘇・2017-01-01

悄悄的我走了 正如我悄悄的來 我揮一揮衣袖 不帶走一片雲彩........ 有上過中學國文課的朋友，都知道這是新月派詩人徐志摩的大作lt;再別康橋gt;，蘇蘇還記得在讀書時要背誦一大堆古文背到快要發瘋的時候，發現徐的新派詩詞是一件多麼美好的事，他的詩詞簡單直接又浪漫，很多女生都被他的作品迷住了，不過後來知道徐志摩對愛情追隨的態度，確實對他多了一分保留。不過也非常好奇，在他人生中的3個女人，究竟是什麼的一回事 早前，香港著名藝人馬浚偉與資深傳媒人徐姐徐蓉蓉成立了進取演藝製作公司，為其公司打響頭炮的就是由馬浚偉自編自導自演的舞台劇lt;偶然。徐志摩gt;，故事是圍繞徐志摩周旋於3個在他生命中的女人，蘇蘇真的很好奇，在專業演員的馬浚偉筆下和由他演繹的徐志摩會是怎麼樣的呢 其實蘇蘇一直很喜歡看馬浚偉主演的電視劇集，好像lt;洛神gt;、lt;秀才愛上兵gt;、lt;碧血鹽梟gt;、lt;鐵血保鑣gt;、lt;浦松齡gt;、lt;紫禁驚雷gt;等都很有追看性，記得當時每晚都要趕回家追看電視劇的日子，真的是一種回憶。 知道馬浚偉有意製作舞台劇時，心想舞台劇的處理是有別於電影和電視劇的，他演舞台劇會好看嗎 我不知道，但很好奇。 舞台劇lt;偶然。徐志摩gt;有香港著名舞台藝術工作者羅冠蘭老師擔任藝術顧問外，此劇還有一位聯合導演，馬浚偉邀請了香港年青舞台劇導演演員黃嘉威一起接受這個挑戰，嘉威曾在中國、香港、澳門、馬來西亞、加拿大等地與各個大小不同的劇團或巡迴演出無數，大至數千萬製作的環境劇場，小至黑盒劇場，打下了根基。他在導演工作也富有經驗，去年在香港還編導了口碑載譽的懷舊音樂劇lt;香江歲月情gt;。他聰明、勤力、有上進心、領悟力高，對於舞台有一份赤子之心，他表示今次馬浚偉親自來邀請他合作，感到十分驚喜，也感謝他的賞識，更感恩有機會跟他學習。 除了參與導演工作外，黃嘉威的強項就是演員，這個當然不會浪費，他也會飾演陸小曼的藍顏知己翁瑞午這個角色，他一定會全力以赴，全情投入一起與馬浚偉共同努力，為進取演藝製作公司打響這個頭炮。 這天，蘇蘇有幸被邀請進入lt;偶然。徐志摩gt;的排練室，觀看他們的排練情況，一到步就看見3張很漂亮的宣傳海報，真的很喜歡馬浚偉這個形象。 眼看馬浚偉和黃嘉威很認真的在商量劇本細節，大家取得共識就開始與各演員試排，讓蘇蘇又重回從前排戲的回憶之中，在最少兩個月的排練時間之中，各演員們與對手相見的時間比真正的家人還多，大家一起付出努力和汗水，為的就是做好一齣舞台劇。 從中，蘇蘇還發現了一位著名作家陶傑先生，原來他被馬浚偉邀請飾演梁啟超一角，正在排練當中，他為人友善沒架子，心中加分。 看過他們排練之後，熱切期待正式演出的來臨。 馬浚偉抽到一點時間跟蘇蘇閒談有關lt;偶然。徐志摩gt;的心情，馬浚偉和黃嘉威除了擔任導演外，還分別飾演主角徐志摩和翁瑞午，其他演員還有香港著名藝人羅敏莊 飾張幼儀、萬綺雯 飾陸小曼和香港著名舞台劇演員陳文剛 飾王賡，馬浚偉也致力提拔後輩，在演出的數月之前已公開招考林徽因一角，最後分別由新人陳伊雯和郭爾君輪流飾演。 蘇蘇一開口便問售票情況 是否有壓力 很直接吧，我就是喜歡直接 馬浚偉說原本計劃演出四場，在演出消息公布後，內部即時掀起認購熱潮，眼見反應如此熱烈，所以最後決定加開兩場，合共演出六場，在開演前售票率更已達89成，在首演之後更一票難求，馬浚偉說最開心的是，沒有讓信任他的投資者失望，當知道票房如此理想，除了心情興奮外，心裡的部份負擔已經卸除了。 馬浚偉還形容自己的性格是不安於現狀愛挑戰，每兩三年都想轉換一下工作環境，學習一些新事物。舞台劇也是表演藝術之一，很想全身投入嚐試當監製挑戰一下自己，近年因為舞台藝術工作者好友王嘉翊的關係，欣賞了不少不同劇團的舞台劇，從而認識了黃嘉威，所以奠定了今次的合作。他也承認習慣了拍電視劇和電影的演員轉做舞台劇是需要時間適應，不過今次的演員大多有舞台演出經驗，所以這個問題他沒有擔心過。 選徐志摩的故事跟觀眾分享，因為他很喜歡民初年代的獨特浪漫情懷，而且他很喜歡文學，更愛徐志摩的才華，他表示經過今次的舞台劇，對徐志摩認識加深了，雖然籌備工作繁忙，又要處理大量文件，但馬浚偉卻樂在其中，非常享受製作的過程。 跟馬浚偉閒談期間，發現他熟讀近代歷史，很多歷史資料都啷啷上口，看得出他付出了很多心血。其實一個人要兼顧自編自導自演真是一點都不簡單，他真是勇氣可嘉，而且最後是成功，厲害。 首演當日，香港演藝學院歌劇院大堂擠滿了傳媒和預備進場的嘉賓和觀眾，真是水洩不通，蘇蘇幾經辛苦才可以來到這個位置拍了這個盛況，而且還碰上了意想不到的驚喜，這個驚喜差點讓我哭出來呢 開場前當然要在這麼漂亮的佈景板前拍照留念，還有與一班愛好舞台劇的好朋友自拍，一班志同道合的朋友一起去看舞台劇總是開心的，大家都要推薦身邊的朋友去支持本地創作啊 每位入場的觀眾都可以得到劇中主要人物書籤一套，很漂亮啊，大愛呢 首演口碑載譽，門票更已經全部售罄，之後有不少朋友都來問蘇蘇是否可以幫忙購票 但說明已經全場爆滿，就算蘇蘇有認識的人也無能為力了，希望大家以後盡早購票吧。 在封建制度下，兩段父母之命的婚姻，明明各有所愛，卻偏要把不相愛的人綑縛在一起，虛度日子，徐志摩決要打破這一切，追尋自己的幸福，但女人的幸福呢 3小時的演出，道出了徐志摩一生中與他三個女人的關係，徐志摩的才情讓我敬佩，但他對感情處理優柔寡斷、藕斷絲連，使他的女人遭受了很多的痛苦。。。 坦白說，以觀眾的角度來看，這齣舞台劇真的很好看，演員很稱職， 馬浚偉穿起長衫架起眼鏡溫文儒雅，風度偏偏，談吐得宜，真是扮演徐志摩的最佳人選。特愛羅敏莊飾演的張幼儀，性格爽直的她將性格內斂的張幼儀表現得淋漓盡致，她被自己的丈夫冷待，受盡了委屈，真的很為她心痛。黃嘉威飾演的翁瑞午是老派有錢有學識但豁達之人，嘉威將這這個上世紀二十年代的角色發揮得很好，感覺他就是那個年代的人。而新人陳伊雯就顯得有點格格不入，可能在台上的都是很有經驗的演員，相比之下會有點不協調，但看得出她是很努力的，相信如果她繼續努力，一定會成功的。 個人很喜歡安排了水袖舞者在段落之間的設計安排，既好看也富含意，最震撼的一幕就是舞者穿上黑衣猶如魔鬼吞噬生命。 舞台、燈光和音響設計簡單但用心也捉到重點，以簡約但感覺隆重的婚嫁儀式開場，娓娓道出徐志摩的愛情觀，自由婚姻的可貴，從而發展之後的故事。多媒體的安排更要稱讚，一段又一段徐志摩的文字配合了水袖舞在布幕上緩緩的出現，增添了詩意，看得很舒服。 最後一幕與開場的一幕有首尾呼應之效，寓意人從那兒來，最後就會往那兒走吧，看著徐志摩緩緩的走進大門，心有戚戚然發唏噓之感，一代詩人就這樣離開了。 看見了這一幕，蘇蘇心裡面徐徐唱起 我是天空裡的一片雲 偶爾投影在你的波心 你不必訝異更無須歡喜 在轉瞬間消滅了踪影。。。 長達3小時的演出就這樣落幕了，不過此劇是可以更濃縮的，如果能夠控制在兩個半小時內完成就更好，不過仍然驚喜比較少舞台經驗的馬浚偉，製作了如此認真和口碑滿滿的舞台劇，個人心目中認為，這是2016年以明星為主打的舞台劇中最出色的兩齣之一，相信除了他的自身努力外，台前幕後一班跟他一起拚搏的工作人員也功不可沒。 外地和內地的朋友不用羨慕蘇蘇有機會欣賞這齣誠意之作，根據報導，馬浚偉有意於2017年下旬將舞台劇lt;偶然。徐志摩gt;帶去各地巡迴演出，但不知道那個地方的朋友有福可以欣賞到呢 有關詳情，大家期待馬浚偉的公佈吧。 後台花絮 一齣口碑滿滿的舞台劇和演員一定有不少捧場客，何況演員們都有為數不少的支持者，同場，蘇蘇就碰見很多朋友。 謝謝劇組帶給蘇蘇這麼好看的演出。 為配合今次的舞台劇演出，馬浚偉翻唱了陳秋霞的《偶然》，歌曲細膩有意境，猶如將徐志摩的情感表露無遺，在前台和唱片行都可以找到這張原聲大碟，就這樣蘇蘇就帶了它回家，不時回味劇中的美妙音韻與樂曲。 劇照來源 香港進取演藝及馬浚偉臉書

澳門筷子基運順新邨著火釀1死3傷！不起眼的“家用電器”是多么可怕！
其他
澳門生活圈・2019-02-28

有時候 在大街上聽到火警的車聲 就不禁令人心頭一顫 昨晚9點左右 一行消防車急匆匆往 林茂海邊大馬路運順新邨開去 運順新邨B座23樓發生火警 事件中約100名居民緊急疏散 慘劇中導致1死3傷 一名男子送院後證實死亡 火警導致約100名居民疏散 2月27號晚上9點左右，筷子基運順新邨B座23樓發生火警，消防接報後立即抵達現場，起火原因懷疑為電器設備故障所引致，事故中約100名住戶疏散。 消防表示，昨天晚上約9點時接報，運順新邨B座23樓走廊有濃煙冒出，消防到場進入起火單位後，開2條喉滅火，約40分鍾將火撲滅。 事件中，消防局出動約60名消防人員、14輛救援車參與救援。當中有4人（2男2女）送院。 其中，在23樓搜救出的一名83多歲男傷者，送院時已無呼吸心跳。 其餘3人（年齡由54至73歲）因身體不適，全部送往山頂醫院，現時情況穩定。 死者姓尤、男性、本澳居民、年約83歲、居於起火單位。 案件暫列作屍體發現案，死因有待法醫檢驗，案件交由調查科繼續跟進調查。 經消防初步檢查，起火單位的1個房間被嚴重燒毀，其家人晚上開著死者床邊暖風機後離開，疑因電器漏電引致。 單位其他地方的物品有不同程度燒毀，單位及走廊牆身也被熏黑。 至於死者為何未能及時逃出單位，有消息指事發時單位大門被反鎖。 【社工局開放收容中心】 社工局表示，關注運順新邨火警，對死者表示哀悼，對其家人表示慰問和關心，並與區內家庭和社區服務協作團隊（包括工聯的筷子基家庭綜合服務中心及街總的青洲社區中心）為受影響的居民提供服務並評估跟進。 昨晚11點半，社工局已開放青洲大馬路的臨時收容中心，供有需要的居民使用。 同時，社工局開通24小時電話輔導熱線：28261126，方便居民查詢和支援服務。 前不久已有單位也因電器漏電引起火警，如今沉痛的教訓又一次敲響了警鍾。何時我們才會謹記不能忽略每一個不起眼的細節，避免災難重蹈覆轍。 【時刻謹記家用電安全】 如今，家庭電氣設備越來越多，電氣設備安全使用成為一大隱患。據調查顯示，電氣已成為火警致死的主要原因。特別是有些居民家裏的電氣線路使用年限較長，線路已經老化，極易導致線路短路引發火警。 另外，一些房子在安裝線路設備時操作不當，沒有按照規范安裝，也容易導致日後使用時發生火警。 劃重點：家用電常識 1、定期對用電電路進行安全檢查，及時更換老化線路。在使用各類電器時，若發現冒煙或聞到異味，要迅速切斷電源進行檢查。 2、不要在一個電源插座上安插過量的插頭，空調、電爐子等大功率設備最好享受ldquo;專插專用rdquo;的待遇，以免插座過載而發生危險。 3、裝接臨時電源時，要選用合格的電源線、電源插頭。插座要安全可靠，損壞的不能使用。電源線接頭處要用電工絕緣膠布包好。 4、取暖器、白熾燈在使用時會產生高溫，要與窗簾等易燃物保持一定距離，也不要利用這些電器來烘烤潮濕的衣物，更不能覆蓋濕物。 使用電磁爐、電開水煲等，應有專人看管，防止幹燒。 5、使用電器時，應注意電源線不要被重物壓住，否則可能會造成電線折斷或絕緣破損，使電線短路或漏電。插拔電源插頭時要著力於插頭，不要拽拉電線。 不能充電的電池、幹電池不能拿來充電，否則有爆炸的危險。 6、使用設備前，應注意電器上標注的最大電流、電阻數值，將家中所用電器的這些數值相加後與自家電度表的電流標注值做比較，前者應小於後者才可放心使用，以免發生不測。 7、電器著火時，不能用水來滅火，以免因水流導電發生觸電事故。 發生火警時如何迅速逃生？ 將每一場的事故銘記於心 使用各種電器前都仔細檢查一遍 避免事故再次重演 我們都需注意日常生活中那些不起眼的細節 素材來源：日報、網絡 圖片來源：日報、力報、攝圖網、gif 如有侵權，請聯系我們刪除 版權屬於原作者 編輯撰寫：小嚕

澳門多個地點增12a的輔助標志，電單車橫泊扣300！
其他
澳門生活圈・2019-07-02

由7月1號起 交通事務局就開始接管 關閘綜合體育場館停車場 關閘停車場日日爆滿 公共車位長期供不應求 接下來，該局又會怎樣處理呢！ 7月1號淩晨起，交通事務局接管關閘綜合體育場館停車場（關閘工人球場停車場），之後會把車場管理外判予新管理公司。 中標公司將負責車場的改善工程，當中包括計劃逐步將約20個私家車泊位調整為電單車泊位。 早前，局方公布，新管理公司進場後，將開展車場的改善工程，包括重整地面層車輛出入口平台，將出入口閘機由地面層遷移至地庫一層，整頓場內的電單車停泊區，把所有電單車泊位遷移至地庫一層中央區域，設有獨立的出入通道和閘機； 並考慮逐步縮減部分輕型汽車泊位，以增加場內的電單車泊位至約800個（即增加168個電單車泊位）。 局方清場移走60台棄置車輛 直到本月1號中午，局方已移走場內全數60台棄置車輛，並釋放相關泊位予公眾使用； 另會繼續檢視是否還有其他車輛存在違規問題，根據停車場規章作出處理，避免公共資源被不當占用。 政府依法處理妨礙場內車輛 局方經點算，場內111個輕型汽車月票位已實時轉化為時鍾位供公眾使用，相信有助增加停車場泊位的流動性。 公共泊車服務規章 據《公共泊車服務規章》，車輛在公共停車場連續停泊逾8日、停泊在留用或私人泊車位、停泊在妨礙場內運作的位置或占用多個泊車位可被視為濫泊； 政府會依法作出處理，包括移走該車輛，交通事務局呼籲駕駛者留意。 關閘停車場改善優化 另外，關閘停車場的管理經營服務判給程序預計短期內完成，待落實判給後，獲判給公司將按照投標時所提出的管理及經營計劃對停車場開展改善工程； 包括：優化車輛出入口通道、整頓場內停泊秩序、引入泊車誘導系統、改善和新增機電設備、排水設備、照明系統、交通標志標線和護欄等。 眾所周知，關閘一帶車位長期爆滿，私家車經常在外排隊。 現時，政府擬刪減汽車泊位，增加電單車泊位，會否加劇私家車泊車難？為何有此決定？ 交通局表示，該局接管車場後，除場內不設月票位外，將立即處理場內多台棄置車輛，以釋放相關泊位及月租車位供公眾使用，並檢視是否還有其他車輛存在違規問題，以便按停車場規章處理。 另外，交通局經審視關閘區泊車情況，發現車主對電單車泊位有較高需求，但合法位較少，審視關閘停車場的平均泊車率後，認為有調整空間，故計劃逐步將約20個私家車泊位調整為電單車泊位。 倉儲式電單車車位 由於關閘一帶ldquo;泊車難rdquo;狀況，交通咨詢委員會副主席黃承發建議，若關閘停車場的空間足夠，可以考慮安裝機械式雙層泊車系統（倉儲式電單車車位），即同一位置有上及下2個泊車位，以增加更多泊車空間。 然而，在電單車方面，體型較細，安裝倉儲式車位的難度不大，但仍要局方具體分析； 至於私家車位方面，他建議若有新樓興建，政府可要求私人車場部分空間改為公共車場，以增加汽車泊位。 關閘停車場收費 由7月1號起，交通局接管關閘停車場後，將同步調整停車場收費與其他公共停車場一致。 汽車泊位日間收費 時間：早上800至晚上800前 收費：6元 汽車泊位夜間收費 時間：晚上800至翌日800 收費：3元 電單車收費 電單車日間泊位收費：2元 電單車夜間泊位收費：1元 不設月票 現時，關閘車場設有810個輕型汽車泊位及632個電單車泊位。 橫泊電單車遭罰款 通事務局及治安警察局持續檢視本澳各區電單車泊車區的泊車情況，7月份將按序在多個地點增設式樣12a的輔助標志，以引導電單車駕駛者應遵守的泊車方式，理順泊車秩序；同時，翻新相關路面泊車標線，清晰有關指示。 據《道路交通法》相關規定，電單車駕駛者在停泊車輛時，須以垂直並列的方式停泊電單車，否則可被罰款300澳門元。 自交通事務局安裝12a輔助標志至6月30號止，治安警察局交通廳合共檢控橫泊715宗，鎖車570宗。 兩局呼籲電單車駕駛者應遵守泊車規則，並會繼續密切留意道路泊車秩序，保障行人、電單車及汽車駕駛者使用道路的權益。 許多市民一致贊同重罰占位車主 而在電單車方面 就有市民發出不同的抱怨 本澳電單車車位緊缺 局方抄牌成為部分車主頭疼日常 現時，連橫泊亦要被抄牌 簡直是怨聲四起 亂泊雖影響市容 但局方還需合理增加車位 才得以民心呀！ 材來源：交通事務局、網絡 圖片來源：交通事務局、日報、力報、表情包 如有侵權，請聯系我們刪除 版權屬於原作者 編輯撰寫：小嚕

新春節慶好去處！「春風 DUCK 意遊樂場」限時登陸新濠影滙時代廣場
生活在我城
Cheers!・2023-01-28

仲諗緊農曆新年長假期帶小朋友去邊到玩？一於去新濠影滙時代廣場喇，依家有 B.Duck 限定主題「春風 DUCK 意遊樂場」，鴨仔仲會著住節慶嘅新年主題服飾，非常應節！小編為大家整理出四大必玩熱點，除咗有 2 米高嘅巨型雙滑梯、B.Duck 造型小火車，仲有多個萌爆打卡位及超好玩嘅人人有奬攤位遊戲，玩到大人小朋友都唔想走！而同場更有特別版鴨仔精品，每款都可愛爆燈，B.Duck 粉絲千祈唔好錯過！ B.Duck主題雙滑梯 呢個 B.Duck 主題嘅巨型雙滑梯有成 2 米高，仲係爆竹造型，非常節慶！依家只要係新濠風尚嘅會員就可以免費任玩！ B.Duck 造型小火車 坐住 B.Duck 造型小火車，同 B.Duck一齊遊覽新濠影滙唔同角落，絕對為小朋友留下美好回憶！呢個項目都係新濠風尚會員限定免費任玩！ 多個萌爆打卡位 新濠風尚會員詳情：httpswww.studiocitymacau.comtcmelcostyle 以下 5 款攤位遊戲任 DUCK 你玩，每個都係童年時必玩嘅經典遊戲，仲要全部都有 B.Duck 調皮嘅身影，快啲去試下手氣喇～ 每次遊戲 1 個遊戲幣一次，而透過以下方法即可獲得遊戲幣： 憑澳門幣20購買1枚B.Duck幣，買10送2。 憑當日任何兩張餐飲或購物收據共滿即可換領1枚B.Duck幣。 新濠影滙酒店客人入住時可獲得1枚B.Duck幣。 「滿紛樂園」每日首100位入場客人可獲得1枚B.Duck幣。 釣Duck 起勁 限時內釣到最多嘅 B.Duck 鴨仔，即可根據得分贏獎品！ 牙開 Duck 勝 每次遊戲會獲得 4 個沙包，拋中小醜嘅牙洞，即可獲得分數贏獎品！ Duck心應手 每次遊戲可獲 5 次機會，拋中彩虹顏色位置即可獲得分數！ 志在必Duck 拋圈圈拋中B.Duck即可獲得分數，分數愈高，獎品愈豐富！ 一舉多 Duck 用沙包喺限時內擊倒最多嘅罐罐即可贏得獎品！ 超多豐富奬品等住你，人人有奬 春風 DUCK 意遊樂場 活動日期：由即日起至3月31日 活動時間：1400 ndash; 2000 活動地點：新濠影滙時代廣場

瞬間的一刻 - 小米10 PRO 攝影測試
科技新知
乜交食玩買 | Mackel Sharing・2020-05-30

用了小米10 PRO一段時間，除了通訊之外，用得最頻繁的APP就是相機，10 PRO有4個鏡頭，分別有1億像素超清主攝、800萬超長焦鏡頭、1200萬人像鏡頭及2000萬超廣角鏡頭，今次分享一下不同變焦攝影效果以及960fps慢動作拍攝。 片段 更多片段：

暑假最後召集！帶您跳進玩味十足復古美式餐室！
生活在我城
乜交食玩買 | Mackel Sharing・2019-08-30

又到今暑假最後的一個ldquo;開心星期五rdquo;（Happy Friday），心情還未準備折返人間，今次帶您跳進玩味十足的50年代復古空間美式餐室，位於澳門新濠影滙【載運 Joyride】美式餐室，除了五光十色的霓虹燈外，還有復古的開篷跑車，非常適合打卡。食物方面，包括有特色漢堡包、拉絲煙肉薯條等等，甜品有人見人愛的雪糕。 環境及部分特別食物片段 更多片段：

澳門家長教育｜陳康妮：孩子們學習獨處是重要的一節課
文化創意
陳康妮・2023-06-06

在澳門，孩子們面臨著各種壓力和挑戰，需要具備良好的心理素質和自我調適能力。孩子們作為未來澳門的主人翁，也需要學習如何面對自己的情感和需求，如何與他人建立和諧的關係，如何發揮自己的潛能和創造力。而這些能力的培養，往往需要在一個人獨處的時候進行。因此，孩子們學習獨處是一門重要的課。 學習獨處可以幫助孩子們建立自信和自尊。孩子成長後就學會戴面具做人，為了討好和取悅別人，贏得了讚美，卻忽視了自己的真正感受。當面具與自己的世界越來越遙遠時，就會產生寂寞。寂寞是一種訊息，提醒我們不曾擁有自己的真實感覺。從小培養孩子一個人獨處時，可以有機會聆聽和面對自己的內在聲音，發現自己的優點和特質，增強自我認同和價值感。 學習獨處可以幫助孩子們培養思考和創造力。在現代教育中，往往過分強調知識的灌輸和成績的考核，忽略了孩子們的想像力和創造力。而在一個人獨處時，可以有更多的空間和時間去探索自己的興趣和潛能，去發問和解決問題，去嘗試和創新。例如，有些孩子喜歡閱讀、寫作、畫畫、玩樂器等，在這些活動中可以體驗到學習的樂趣和成就感。 學習獨處可以幫助孩子們建立更親密的關係。孤獨和親密是連體嬰，一體兩面。只有在一個人獨處時，才能真正面對自己、懂得自己的真實感受。而當一個人知道如何和自己相處時，內在會長出ldquo;勇氣rdquo;。愛人需要很大的勇氣，因為愛人的背後是負責任。當一個人可以把自己很真實地呈現出來，不需要戴面具，就可以與他人建立更深層的信任和理解，享受更高品質的親密關係。 孩子們學習獨處是一門重要的課，可以幫助他們在心理、認知和社會方面得到全面的發展。當然，學習獨處並不意味著孤立自己，而是要找到一種平衡和調和，既能享受自己的空間和時間，又能與他人保持良好的溝通和互動。作為家長應該尊重和支持孩子們的獨處需求，同時給予他們適當的指導和陪伴，讓他們在獨處中成長，在成長中獨處，學會獨處面對自己，可享親密真實感受。 學習獨處還可以幫助孩子們養成良好的生活習慣和自律能力。在一個人獨處時，沒有別人的干擾和影響，可以按照自己的節奏和喜好安排自己的時間和活動，培養自己的責任感和主動性。例如，有些孩子喜歡在一個人獨處時做運動、打掃房間、整理書籍等，在這些活動中可以鍛煉自己的身體和意志，提高自己的效率和品質。 當然，學習獨處也需要適度和平衡，不能過度或不足。過度的獨處可能導致孩子們孤僻、自閉、缺乏社交技巧等問題；不足的獨處可能導致孩子們依賴、焦慮、缺乏自信等問題。因此，作為父母和教育工作者，要根據孩子們的年齡、性格、興趣等因素，給予他們適當的引導和支持，讓他們在獨處中找到自己，在找到自己中享受獨處。 孩子們學習獨處是一門重要的課，它不僅可以幫助他們建立自信和自尊，培養思考和創造力，建立更親密的關係，還可以幫助他們養成良好的生活習慣和自律能力。在這個快節奏、高壓力、多變化的社會中，孩子們需要學會如何與自己相處，如何發現和發展自己的潛力，如何面對和解決各種問題。而這些能力的培養，往往需要在一個人獨處的時候進行。讓我們一起幫助孩子們學會並享受獨處吧！ 陳康妮 Miss Connie 澳門資深教育學者大學講師港澳教師首席培訓師27年港澳義工首席培訓師27年澳門教育作家：出版書籍澳門教育創新澳門教育專欄作家大灣區時報澳門兒童文學作家澳門斷捨離學會主席澳洲墨爾本教育管理學碩士Melbourne University英國倫敦大學心理學學士University of London

你每天睡眠好嗎？假日補眠有幫助嗎？
其他
皓芯・2022-04-18

在人的一生中，幾乎花了三分之一的時間在睡眠上，雖然我們每天都會睡眠，但在我們睡著的時候，大腦依然忙碌著。睡眠時，是大腦執行記憶確認功能、是幫我們「清洗」清除大腦代謝物的時機。 睡不夠是現代人普遍的現象，很多人熬夜或睡眠不足，總想著利用「假日補眠」。然而，研究分析顯示，睡眠問題不僅會影響人的情緒、注意力不集中、甚至能影響人的免疫系統。 每年，世界睡眠學會（World Sleep Society）針對大眾的睡眠健康需求，為ldquo;世界睡眠日rdquo;（WSD, World SleepDayreg;）制定年度主題。希望透過各樣活動，提高人們對於健康睡眠的認識和關註，呼籲大家一起來正視睡眠健康的重要性，保持規律又優質的睡眠，可以改善身心健康。然而，人為什麼要睡覺呢？ 本書作者馬修．middot;沃克（Matthew Walker），神經科學家暨心理學教授，也是「人類睡眠科學中心」的創立者，主要研究在於探討睡眠，對人類健康和疾病的影響。他致力於傳播科學，向大眾宣揚睡眠的驚人力量，經常接受各大媒體訪談，包括國家地理頻道、BBC等。此外他曾擔任美國國家籃球協會（NBA）、英格蘭足球超級聯賽的睡眠顧問等，目前身兼Google生命科學部門的睡眠科學家。 這是一本介紹睡眠的科學書籍，本書介紹了許多經過科學驗證的睡眠知識，從科學的角度告訴我們睡覺的重要性；本書可說是他彙整數十年來的睡眠研究成果，書中節錄許多關於睡眠的臨床實驗，解釋大腦的睡眠功能，告訴我們睡覺對身體和心靈的好處，與缺乏睡眠和熬夜對身體的影響；最後還提供了增進睡眠品質、如何睡好覺的方法，帶領讀者認識睡眠的重要！ 本書更入選微軟創辦人mdash;比爾蓋茲的2019年年度選書之一，他說這是本「重要而且引人入勝的好書」。 還記得最近一次不用鬧鐘就醒來，是什麼時候嗎？你有想過人為什麼要睡覺？你每天的睡眠時間達標了嗎？為什麼人上了年紀睡眠時間會變短呢？以上問題皆可在本書中找到答案。 本書作者馬特．沃克在TED的精彩演講影片 　 《為什麼要睡覺？：睡出健康與學習力、夢出創意的新科學》 作者：馬修．沃克 原文作者： Matthew Walker 譯者： 姚若潔 出版社：天下文化 出版日期：20190130 ISBN：9789864796311 訂購地點 一書齋 圖片來源 網絡圖片、 自由健康網、HEHO 健康網