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韓國時尚藝術品牌「陸心媛」登陸「銀河」
購物‧時裝
LifeMag Editor・2016-10-02

澳門時尚奢華購物熱點「時尚匯」購物中心,熱烈歡迎韓國藝術時尚品牌「陸心媛」正式進駐「澳門銀河™」綜合渡假城,並於9月28日舉行開幕禮,把一系列設計別具風格的時尚服飾及配飾首度引進澳門,讓賓客率先體驗充滿韓國藝術氣息的創意生活品味。 「陸心媛」是韓國著名藝術家以個人名字命名的品牌,憑藉其過往修讀韓國傳統繪畫,並以現代東洋畫風為靈感,設計出標誌性的大眼睛帶微笑女生,象徵幸福快樂的正能量。一系列別出心栽的商品包括飾品、服裝、化妝品及生活用品。 於2015年開幕的「時尚匯」購物中心薈萃超過200個奢華及時尚生活品牌,從世界頂級旗艦品牌到精品設計師品牌應有盡有,為澳門時尚生活帶來全新定義。多個首度登陸澳門的品牌包括「陸心媛」藝術家新店及琳瑯滿目的全球獨家限量商品,讓「時尚匯」成為時尚達人緊貼潮流的熱點。 銀河娛樂集團零售高級副總裁王家倫先生表示:「韓流席捲全球,從音樂、電視劇和娛樂綜藝節目為澳門帶來前所未見的視野。有見及此,『時尚匯』特別引入如『陸心媛』的獨特品牌,迎合賓客的喜好及需求。我們將繼續致力獨家引進更多來自韓國和世界各地的品牌,為賓客提供更多元化的購物選擇,讓大家探索充滿創意的設計領域。」 「時尚匯」購物中心除了「陸心媛」外,亦引進了其他首次登陸澳門的品牌,包括Alexandra Wang、Alice and Olivia、Apple、Chaumet、Delvaux、Harry Winston、Jo Malone London、Mulberry、Proenza Schouler 及Qeelin等。由即日起,賓客光臨「時尚匯」購物中心,即可選購「陸心媛」一系列的時尚手袋、時裝及飾物等商品。

在中世紀桌遊的奮鬥與報酬
創意生活
繪本與棋@黃庭熾・2021-06-15

  中世紀,一個黑暗又奇幻的年代,神明與瘟疫、女巫與騎士、修士與騙子......不同的組合,能構築出動人的故事、宏偉的史詩、有趣的遊戲。日前,澳門青年桌遊教育學會舉辦「濟世懸壺」中世紀主題桌遊體驗會,與參加者分享了《朗中闖江湖》(The Quacks of Quedlinburg)和《村民》(Villagers)為主、以中世紀為背景的桌上遊戲,玩家有時扮演市集上信誓旦旦的庸醫,有時是一條百廢待興荒村裡的舵手......但是生活在這世紀的人們,終極訴求都是要在這個維艱的世界上過上盡可能幸福的日子。 延伸閱讀:遊玩合作遊戲時的必要之惡   活動帶領者Corydoras 回顧了自己籌備活動時的心得:「這次活動過程中,由活動前的準備到完成的那一刻,我都花了特別大量的心思 ── 因知道有部分參加者都曾經玩過《郎中闖江湖》,所以我精選他們未曾體驗的材料書、配合最有趣又實用的『每日事件牌』、為所有藥用材料製造簡單盒子、更挑選了擴充裡那些女巫的特別獎勵技能,這些準備,同時也方便了自己放置、教玩、講解和收拾。當然,玩的時候我不會告知大家自己背後做了哪些事,以致遊戲變得這樣多元化、有特色和順利。儘管減低了隨機性,有鋪排就能提供新學玩的玩家們,和久未玩的玩家們更便利、又容易循序漸進地學習如何玩的情景,最終,大家都能從這過程中收獲有趣、歡樂。」 延伸閱讀:澳門桌遊群像 ── Corydoras   有人投筆從戎、有人棄醫從文、有人贈醫施藥、有人謹守崗位、有人革故鼎新......濟世的方式千變萬化,從人又講求適性。在《郎中闖江湖》遊戲中,玩家扮演的中世紀江湖郎中,在偽科學與迷信的夾縫中,致力於調配出最通用的萬能藥,以應時變,以賺萬金,祈求藥到病除,從而一本萬利 ── 遊戲勝利將屬於能最好地管理風險、調合出君臣佐使良藥的傑出醫者。   參加者Ling 回饋了自己從醫時的趣事:「今次主題是『濟世懸壺』,好好奇是哪類型遊戲呢?原來今日兩個桌遊都與『錢』和『買』有關。我比較喜歡《郎中闖江湖》,遊戲背景是關於製藥:有九天的時間,我要選擇買甚麼顏色的材料,能製出更多(神奇藥劑)使分數更高。在這九天裡,我都選擇買可以送予左邊玩家的材料 ── 又這麼巧合 ── 左邊的玩家經常抽出我買的材料,令我分數大大提高,我這投資的收益不錯。但有其他玩家更厲害,他懂得買和運用到材料的效果。這遊戲的配件不少,過程中很有趣。」   至於《村民》裡,作為領袖的玩家,面對中世紀層出不窮的戰亂、災荒、瘟疫......面對大地殘局,如何組織村民、有效地生產,使人盡其才,物盡其用,貨暢其流,則是至為關鍵的「為生民立命」。畫出藍圖與展開行動,百折不撓地成人為美,是玩家身為村長的任務與遊戲的勝機。   參加者阿康分析了身為一位村長的正道與手腕:「《Villagers》 ── 是一個扮演村長令村莊變繁榮為目的的遊戲。要繁榮發大財,當然是發展商業交易、流通貨品,但是,人民的衣食住行也得兼顧,特別是食跟住,會影響你遊戲整體構成與體驗。當然也有特殊以及獨立的經濟體系;當然,『房地產』也是一種不錯的收入;另外,遊戲中的商貿在第二次市場階段能拿到不錯的分,但是這裡可能有設計不良的部份,就是貿易路線上的『馬商』等人,這些村民所創造的收益既不是由於造車銷售,也不是為其他玩家擔任車伕 ── 整個發展過於獨立,間接犧牲了玩家間互動的可能性。當遊戲只要走上順利的商業路線就能把分數拿下,個人認為這部份稍為失衡。」 延伸閱讀:澳門桌遊群像 ── 阿康   參加者Gary 則回饋了過程中的喜樂與難忘:「認識了幾位新朋友,大家可以在桌遊上鬥智鬥力,彷彿高手之間的過招,真是刺激又有趣,多謝兩位帶領者好詳細介紹桌遊的玩法,而我最有印象的是玩《村民》這個遊戲,不斷收集不同的村民發展不同的文化,和玩電腦遊戲一樣,要學會隨機應變,邊玩邊學,好快上手,真的有好多收獲。不知不覺地渡過整個下午,剛玩得入神,時間就到,可惜時間不夠。」

「翱翔銀河」風箏展覽在時尚匯-最巨型風箏飛躍銀河
節慶盛事
Benjamin・2016-05-25

「澳門銀河™」綜合渡假城即將矚目舉行國際電影《終極勝利》的亞洲首映禮,同期更特別於澳門最具時尚風格的購物熱點「時尚匯」購物中心舉辦極富傳奇的「翱翔銀河」風箏展覽,展示全澳門最巨型風箏,讓賓客親身體驗中國源遠流長的工藝歷史,讓文化與娛樂在「澳門銀河」相互輝映。 銀河娛樂集團首席市場推廣總監祁禮敦先生表示:「『澳門銀河』十分榮幸能夠舉辦《終極勝利》首映禮,並同時舉行『翱翔銀河』風箏展覽,把濰坊的工藝、色彩與傳統帶到澳門。賓客更可在『時尚匯』購物中心透過近60款風箏及別具特色的藝術品,領略電影中堅毅不屈、追尋自由的動人故事。」 《終極勝利》堪稱是一齣延續奧斯卡獎得獎影片《烈火戰車》的作品,當中講述來自英國的奧運短跑冠軍李愛銳在二戰期間,被關在日本於中國設立的最大集中營的故事。在戰火之中,主角與車夫徐牛結下兄弟情,徐牛其後以風箏作為掩護,協助李愛銳及其他被囚人士逃出集中營。這部扣人心弦的電影將於2016年6月11日於UA「銀河影院」首度舉行亞洲公映。 「澳門銀河」特別舉行「翱翔銀河」風箏展覽,以迎接《終極勝利》這個鼓舞人心的勵志故事。近60款風箏將於澳門最具時尚風格的購物熱點「時尚匯」購物中心展出。賓客將可通過一系列造型精巧的風箏,探究中國優秀的傳統工藝。「濰坊國際風箏節」的得獎作品、堪稱最具創意的巨型風箏《飛龍在天》將於「時尚匯」珍貴展出,與氣派萬千的《鳳凰展翅》,優雅躍現明珠大堂,寓意「龍鳳呈祥」;《鵬程萬里》系列中,雄鷹造型的風箏於翡翠大堂及東翼廣場振翅飛舞。 其他展出的特色風箏包括《三國演義》的經典人物,將家傳戶曉的歷史傳奇,及其涵蓋的文化藝術價值活現眼前。是次展出的風箏均來自山東濰坊,部分風箏更有超過40年的歷史。當地一直以傳統手工藝聞名於世,享有「世界風箏之城」的美譽。「翱翔銀河」風箏展覽將由5月25日(星期二)至6月25日(星期六),於「時尚匯」購物中心盛大舉行。

「時尚匯」購物中心完美揉合奢華時尚與精緻美食 麗思酒廊獨家呈獻「KWANPEN 80週年慶典下午茶」
生活在我城
LifeMag Editor・2017-12-17

澳門最具時尚風格的購物熱點「時尚匯」購物中心,於12月特別聯同澳門麗思卡爾頓酒店的麗思酒廊隆重呈獻「KWANPEN 80週年慶典下午茶」,慶祝奢華皮革品牌KWANPEN傳承亞洲傳統,以卓越工藝創造出一系列雋永不凡的鱷魚皮革手提袋。由即日起至2018年1月31日,麗思酒廊獨家推出精緻的主題下午茶,配以一系列精選茗茶,帶來時尚優雅的午後時光。下午茶套餐價格為澳門幣488元*(供兩位用),賓客另可選擇澳門幣688元*之下午茶套餐,享用兩杯Perrier-Jouët香檳。套餐提供多款精美甜點,包括銀朱古力蒙布朗、紅莓朱古力樹幹蛋糕、開心果泡芙、藍莓薰衣草撻,以及精選鬆餅;咸點方面,則有牛油果慕絲配鮮蝦沙律、黃甜椒銀杏伴三文魚籽、帝皇蟹腳沙律伴蕃茄碎、煙熏鰻魚餅,以及火雞樹幹蛋糕。KWANPEN經典的 Raffles系列色彩鮮豔,使用鱷魚皮革腹部中央剪裁,以及獨有配件設計。而「KWANPEN 80週年慶典下午茶」則以Raffles系列作為靈感,將美食與品牌的超卓工藝完美融合。賓客在細意品嘗下午茶美點之餘,更可於「時尚匯」購物中心的KWANPEN專門店親身探索全人手製作的Raffles系列。一貫KWANPEN皮革工藝傳統,工匠都為Raffles系列的每個手袋一絲不苟地挑選合適大小的皮革、圖案和紋理。「澳門銀河」零售助理高級副總裁黃興齡表示:「『時尚匯』購物中心薈萃國際知名時尚品牌,提供優質的服務及餐飲選擇,讓賓客感受精彩獨特的休閒體驗。KWANPEN 創立80週年,意義非凡,為此我們十分雀躍能透過麗思酒廊特別設計的主題下午茶,展現KWANPEN的家族傳承及亞洲頂尖皮革工藝。」來自新加坡的KWANPEN創立於1938年,每件產品的設計均精緻奢華,工藝超凡,至今已發展成為市場領先的鱷魚皮革和奢華配件品牌。為慶祝品牌成立80週年,賓客可親臨位於「時尚匯」購物中心的KWANPEN專門店,探索別出心裁的 Raffles 系列,同時可於麗思酒廊細味主題下午茶,盡享時尚與美食共冶一爐的精彩時光。*上述價格須加10%服務費及5%政府稅

鳳梨酥控注意了!全台首創,一次嚐遍10顆台灣經典鳳梨酥
全球飲食
湾湾我来了・2019-11-14

相信很多鳳梨酥控的夢想是一次嚐遍台灣經典鳳梨酥,現在有業者推出「灣灣心願盒」一次滿足你10個夢想,將最經典的台灣鳳梨酥混搭結合,讓你同時能嚐到偏酸、偏甜、兩種味覺,變化出的十種美妙滋味,讓人愈吃愈滿足。一次就能吃到10家的經典口味,不用排隊、不用代購,可說是非常划算! 灣灣心願盒是從131個品牌中,從內餡、餅皮、酸甜度、價格、食品添加物等條件選出19家,再由人工盲測選出10個經典鳳梨酥。產品設計團隊表示,開始時候只是想知道這些經典鳳梨酥到底吃得出差別嗎?沒想到一個瘋狂的想法,成就了這一盒不平凡的鳳梨酥。鳳梨酥就如同每個人的喜好一樣,每人都有自己的風格、品味、喜好,「灣灣心願盒」希望藉由鳳梨酥讓大家認識不同的台灣。 這盒混搭的鳳梨酥在製作上其實並不容易,由於各家鳳梨酥的產期、效期皆不相同,要先集體批貨集貨,同時考量成本控管、效期掌控,才能讓客人拿到手的每顆鳳梨酥都保有最佳品嚐時間。目前灣灣心願盒採全手工一盒盒製作,數量相當有限,都是採快閃的預購活動,喜歡的朋友可以留意他們的快閃活動,旅客也能向飯店預訂宅配到入住酒店,非常方便。

港青屢屢到販毒,最小13歲,檢察院已發出聲明!
其他
澳門生活圈・2019-07-10

香港方面,想必大家都有所了解了,從平靜演變成混亂,逐漸失控的場面簡直是慘不忍睹;最終的目的大家亦都清楚。 然而,有些事情是可以變通的,反之,還是一如既往... 香港販毒集團僱傭無知青少年來澳販毒也不是一次兩次了,不但沒有減少,反而越演越烈之勢,只要有錢,就不怕沒人“出貨”的意思? 現時,就連未成年香港青年也來澳販毒,隔三岔五的就有人被捕,難道是澳門法律過於寬恕了? 近日,治安警、司警再分別破獲2宗販毒案件,3名17至27歲港青被捕。其中2人只為每售出1包可卡因可得35元鋌而走險,另一港青則以日薪2,000港元來澳販毒償債。 3名嫌犯均被警方控以販毒等罪名移送檢察院偵訊。 上周六(6號),治安警在新口岸區巡邏,期間發現2人形跡可疑,於是上前截查; 經司警調查,發現該2名人士受僱香港販毒集團來澳販毒的無業香港青年,其中1人負責把風,另1人負責與買家交易,每售出1包可卡因就可以賺到70元,隨後就2人平分。 其後,司警還在 2人入住的新口岸某酒店房間的衣櫃夾萬內檢獲黑市價約5.4萬港元的毒品。 「氯胺酮」 3包 共重30.98克 「開心水」 19包 共重45.95克 「可卡因」 5包 共重9.54克 「電子磅」 2個 司警將以不法販賣及不法吸食麻醉及精神科藥物罪控告兩人,移送檢察院法辦。 被捕的香港男青年,姓趙,17歲;另1人姓沈,18歲,均報稱無業。 2人承認約 1周前在香港認識 1名男子,聲稱可介紹來澳販毒,主要售賣對象為夜場人士。 2人來澳販毒已有1個星期,至今已賣出150包毒品可卡因,每包黑市價約1,000元。 警員在2人身上檢獲2萬多港元,相信是近日販毒所得來的金錢。經檢驗,趙某對“可卡因”呈陽性反應,顯示曾吸食有關毒品。 除此之外,還有另一名香港青年據稱欠債,以日薪2,000港元受僱販毒集團來澳販毒償債被司警拘捕。 被捕男子姓陳,27歲,報稱廚師。 司警接獲線報指一名香港男子來澳向活躍夜場人士出售毒品,經調查後,鎖定嫌犯身份。 昨日(9號)淩晨3點半,司警在安仿西街截獲陳某,並搜查其入住的司打口某賓館的客房,檢獲一包重0.31克市值1,000元可卡因。 據陳某供稱,因欠債而收取日薪2,000港元來澳販毒,由上月起已售出50多包毒品,每包售價700元。司警檢控其販毒罪,已移送檢察院偵辦,並進一步追查毒品來源和集團幕後主腦。 香港販毒集團僱傭人士屢屢到澳販毒,甚至乎還有一些未成年的學生過來“賺外快”,最小才13歲; 用老一輩的話來形容,“行差踏錯,這一輩子就毀了!” 曾在本月4號,司警拘捕2名同樣時來澳販毒香港男子,2人年齡分別只有21歲的青年及一名16歲未成年青年; 其中,司警更在16歲青少年的內褲內搜出96小包重量超過30克的毒品可卡因,市值高達約10萬元。 2名青少年承認因欠下賭債而來澳販毒,其中1人更承認有前科,曾於4月來澳散貨。 被捕2名香港青年分別姓陳、16歲、無業,另一名姓黃、21歲、報稱水電工;2人涉嫌觸犯不法販賣精神科或麻醉藥品罪,已被移送檢察院處理。 未成年青年“賺外快”已是罕見事件,更有13歲學生到澳販毒... 早前,司警調查一宗毒品案時再揭發有港青來澳販毒,2名13及17歲的男青年為“賺外快”,收取香港毒品集團1,500港元日薪,來澳散貨給本地夜場人士。 當2名人士准備在中區出貨前,已被司警拘捕,行動中司警共起出市值30,000元的毒品可卡因。司警現正追查毒品集團的主腦下落。 案中被捕2名香港男青年分別姓彭,17歲,無業,另1人是一名13歲的學生。案件涉及販毒現時已移送檢察院處理。 現時,越來越多香港青年為“賺外快”而冒險來澳販毒,而檢察院亦發出聲明,關於未成年人士到澳販毒,須為其違法行為承擔法律責任。 《刑法典》的規定 檢察院表示,近月來司警接二連三破獲香港籍嫌犯來澳販毒的案件,當中更涉及未成年人參與運毒的情況; 據《刑法典》的規定,澳門的刑事歸責年齡為16歲,但即使作出違法行為的行為人未滿16周歲,該一情節並不表示相關未成年人無需為其違法行為承擔法律責任。 對於年滿12歲未滿16歲的未成年人,倘其實施犯罪行為,將依法對其采取相應的教育監管措施,例如入住短期宿舍或於少年感化院收容等,其中,收容期為1年至8年不等。 此外,對於作出違法行為的12歲以下的未成年人,法律亦規定可對其采取系列的社會保護措施,包括可將未成年人交托相關院舍和接受社工輔導等保護性措施。 檢察院表示,針對毒品犯罪,尤其是不法分子利用未成年人進行跨境販毒的情況,檢察院將與執法部門加強合作,共同打擊和遏止販毒吸毒等為害社會的犯罪活動。 從小時候開始 我們接觸最多的一句就是 珍愛生命,遠離毒品 無論是販毒還是吸毒 同樣背負著違法犯罪的罪名 作為青少年,未來還有無限光芒 若為“賺外快”而行差踏錯 這一生,就毀在自己的手裏了! 素材來源:澳門治安警察局、力報、網絡 圖片來源:澳門治安警察局、力報、攝圖網、表情包 如有侵權,請聯系我們刪除 版權屬於原作者 編輯撰寫:小嚕

【2019健身房】巴黎人酒店健身中心,入會即送SPA現金券!
專題報導
Cheers!・2019-04-05

無論任何時候,都要保持良好體魄!位於澳門巴黎人6樓的巴黎人健體中心,使用專業的TechnoGym健身設備,包括帶氧與心肺鍛練器材和阻力器械及重量訓練設備!健身設備非常齊全。 巴黎人健體中心擁有Technogym KINESIS® - PRESS STATION,把功能訓練和力量訓練相互結合,訓練時可以進行無數種組合運動,鍛練不同肌肉。 多功能訓練室可以自由地做一些有氧運動及瑜珈運動,室內空間非常廣闊,全身玻璃設計可以更顯體態。 有時候一個人做gym難免寂寞,加入會員後每個月有兩次攜同親友體驗的機會!巴黎人酒店的餐飲也非常豐富,做完gym不妨到巴黎人酒店的餐廳吃個飯,入會的會員可以在巴黎人池畔酒廊、御蓮宮、巴黎人法式餐應和巴黎人自助餐尊享八折優惠。 會員的優惠非常多,除了四小時免費泊車,入會更可獲得麗舍水療的現金劵,平時更可享有麗舍水療療程八折及商品八五折優惠。 如果有小孩的話,就不可以錯過健身中心隔壁的Q立方兒童王國和水世界,會員可享門票八折優惠。兒童王國內有室內及室外遊樂區,遊樂設施非常多;而水世界則有多種刺激有趣的水上活動設施,無論是大人或是小孩,都可一起享受歡樂時光! 巴黎人健體中心會籍計劃 巴黎人健體中心 地址: 澳門巴黎人6樓 開放時間: 24小時開放(健身中心 - 酒店住客) 08:00 - 22:00(健身中心 - 會員) 詳細資訊:https://hk.parisianmacao.com/macau-hotel/attractions/health-club.html 更多資料:做Gym好去處,澳門健身房推薦!

夢工場的《功夫熊貓3》電影首映禮
娛樂殿堂
LifeMag Editor・2016-03-07

澳門金沙度假區於星期六舉行了DreamWorks Animation的最新歷險動畫大電影《功夫熊貓3》之首映禮及紅地毯盛會,是「澳門金沙度假區 – 體驗夢工場」另一精彩活動。多位香港及澳門名人嘉賓出席了紅地毯盛會及澳門電影首映禮,並吸引了不少觀眾聚集圍觀。 名人嘉賓陣容鼎盛,包括黃翠如、許廷鏗、吳業坤、徐智勇、林漢洋、譚嘉荃,而李霖恩、陳國邦及羅敏莊、姚瑩瑩,以及林盛斌更攜同其子女一同出席紅地毯盛會。來自澳門的名人嘉賓則包括陳慧敏、羅凱瑩、古卓文﹅羅嘉豪及何嘉茵。此外,約400位來自澳門明愛、澳門婦女聯合總會、澳門防止虐待兒童會護兒中心、希望之源協會和澳門唐心兒協會的會員,以及澳門九澳聖若瑟學校的學生亦參與了首映禮。 繼2013年7月的《極速TURBO》、2014年3月的《百寶狗先生與細蚊﹕時光機大歷險》、2014年6月的《馴龍記II》,以及2015年2月的《荒失失企鵝》首映禮後,星期六的首映禮已是第五部於澳門威尼斯人的威尼斯人劇場上映的DreamWorks Animation動畫大電影。 極富互動元素及趣味的「澳門金沙度假區 — 體驗夢工場」包括澳門金沙城中心假日酒店及澳門喜來登金沙城中心大酒店的住宿套票、以DreamWorks為主題並設有獨特舞台表演的自助早餐「體驗夢工場」動畫明星早餐、每天於金沙城中心舉行的「體驗夢工場」巨星大巡遊、「體驗夢工場」快樂全接觸,以及特色節慶活動等。「澳門金沙度假區─ 體驗夢工場」是適合一家大小盡情樂在其中的獨特體驗,為前來澳門旅遊的家庭旅客提供精彩及嶄新的娛樂選項。 人見人愛的功夫熊貓藉著《功夫熊貓3》回歸大銀幕。阿寶將在這次歷險中與失散已久的父親團聚,而這對父子將遠赴神秘熊貓村結識一班同類。此時,擁有龐大能力的惡魔試圖擊敗全國武林高手,阿寶必須接下這個不可能的任務,極速授徒把一眾熊貓訓練成武功高人! 《功夫熊貓3》英文版由多位紅星負責聲演,星級陣容包括Jack Black、Kate Hudson、Bryan Cranston、Angelina Jolie及 成龍等。 澳門觀眾則可欣賞到由陳奕迅及成龍等明星聲演的粵語版本,親切鬼馬的粵語對白必定讓觀眾們捧腹大笑。《功夫熊貓3》將於2016年3月17日起於澳門各大電影院放映。

低頭族、OL必試! 穴位按摩紓痛消水腫
有機健康
Cheers!・2017-01-17

不論是機不離手、雙眼黐實手機的低頭族,還是長期坐在公司、對住電腦的OL,或多或少都會被各種頸梗膊痛、腰背僵硬等問題困擾,長時間坐著更容易水腫。想徹底解決當然要從日常生活習慣著手,不過想立即得到紓緩的話,則不妨透過以下穴位按摩,暫時鬆一鬆。 肩頸痛低頭族必按 肩井穴 主治:頭痛、頸痛、肩背痛、肩周炎及落枕等 肩井穴位於頸項兩側至肩膊外側的中間點,左右各一。按揉肩井穴有調理氣血,舒經通絡及消除麻痹的功效,從而幫助因長期低頭用手機引致緊繃的肩頸肌肉得以放鬆,紓緩頸梗膊痛。不過,孕婦、血壓高或患心腦血管疾病人士就不宜久按或大力按壓肩井穴。 按摩方法:用右手的食指、中指及無名指,以適當力度按揉左肩的肩井穴5分鐘,直至穴位出現酸脹感,再同樣以右手按揉左側肩井穴5分鐘。 肩貞穴 主治:肩臂疼痛、肩周炎等 長期維持同一動作低頭玩手機,容易令肩膊氣血積滯,造成痛症,嚴重的更可能引致肩周炎。肩貞穴在肩關節後下方、腋下對上約一隻手指位之處,按壓有通氣血、紓緩肩臂疼痛、手臂麻痹難以舉起等問題。 按摩方法:右手穿過左邊腋下,用中指以適當力度左右按壓肩貞穴約1至3分鐘,再以同樣方法按壓另一邊穴位。 辦公室長坐OL必按 腰陽關穴 主治:腰部疼痛、坐骨神經痛等 OL經常久坐,加上辦公室的冷氣偏低,容易引致腰背肌肉僵硬,腰酸背痛。腰陽關穴在後腰第四腰椎棘突下,按摩這個穴位有助改善疼痛症狀。可以的話,用熱毛巾或熱水袋熱敷腰陽關穴約20分鐘,紓痛效果會更佳。 按摩方法:左手或右手握拳,以拳頭凸起關節部分按揉腰陽關穴約100下。 承扶穴 主治:腰腿痛、水腫、痔瘡、便秘 承扶穴位處兩邊臀部下臀溝的中心點,按摩這個穴位,有助疏通臀部經絡,紓緩久坐引起的腰腿痛及下肢毛病,還可以改善便秘、痔瘡等問題。不過要數OL最關心的,就是按摩承扶穴有消除下肢水腫及提臀的功效。 按摩方法:用食指、中指及無名指按揉承扶穴,左右各約1至3分鐘。 搵按摩椅幫手 覺得認穴位好煩又怕按錯?唔想自己動手按摩,當然可以請專業按摩師代勞,又或再簡單一點,搵按摩椅或按摩器幫手,連預約按摩師和搭車來回的時間都慳番。CTM的全新積分獎賞最近就有多款按摩產品可供換購,包括OTO「挨挨鬆2」、「錐錐爽」及保暖頸椎按摩師等。其中「挨挨鬆2」按摩椅外形夠潮又小巧,專為肩、背、腰、臀以至大腿提供不同按摩效果,有助紓緩疲勞及酸痛,而家用1,000分再加$5,380就可以換購,相等於原價$13,500約4折,加上中銀/大豐/華僑永亨信用卡用戶享有12個月免息分期優惠,月供只係$449,實在係抵上加抵。 「挨挨鬆2」設有溫熱按摩模式,可以加速血液循環,增強按摩效果。 「錐錐爽」可用作特定穴位按摩,按壓腹部穴位有助分解多餘脂肪組織,適合OL用來修身,現以350分加$650(原價$1,488)即可換購。 「保暖頸椎按摩師」除了按頸,仲可以按摩大腿、小腿、上臂、腹部及背部,同埋當做保暖頸巾,一物多用,現以350分加$198(原價$530)即可換購。

金沙度假區自助餐通行券」幣588元盡享4次自助餐美食
激安優惠
LifeMag Editor・2016-04-06

澳門金沙度假區特別為喜愛自助餐的美食愛好者推出終極餐饗體驗。訪客可憑自助餐通行券於24小時內#到澳門威尼斯人®、金沙城中心、以及澳門金沙®旗下設有自助餐的餐廳享用高達四次自助餐通行。賓客只需關注澳門金沙度假區的微信公眾號,並透過包括澳門威尼斯人、澳門金沙城中心康萊德酒店、澳門金沙城中心假日酒店及澳門金沙的官方網頁作酒店住宿預訂,即可購買這個超值優惠的通行券。該通行券可為入住的賓客提供全日自助餐服務,價格為成人每位澳門幣588元*及小童每位澳門幣298元*,節省的餐飲費用高達四成。是次優惠活動期至2016年12月31日。 賓客可於以下七間餐廳選擇其中四間,享用來自世界各地精彩絕倫的自助餐美食: · 澳門威尼斯人—「渢竹自助餐」及「皇雀印度餐廳」 · 金沙城中心—「體驗夢工場」動畫明星早餐、「盛宴」、「奧旋自助餐」及「鮮」 · 澳門金沙—「888自助餐」 此絕無僅有的優惠為入住澳門金沙度假區酒店的美食愛好者及欲想品嚐各類新款菜式的賓客帶來品嚐各國佳餚的滋味體驗,包括刺身及壽司、澳門本地美食,以至經典葡國料理等,絕對是全城最吸引,震撼一眾食客的味蕾。 關注澳門金沙度假區的微信公眾號,同時預訂酒店住宿,即可購買該通行券,盡享精彩飲食優惠。微信粉絲可下載自助餐通行卡券,以卡券上的12位數字代碼在澳門威尼斯人、澳門金沙城中心康萊德酒店、澳門金沙城中心假日酒店及澳門金沙的官網上預訂酒店住宿即可激活。賓客持有已激活的卡券即可於酒店的禮賓部櫃台購買自助餐通行券;成功購買後即可直接使用微信上選擇的自助餐廳通行,享受全澳最佳的餐饗體驗。於今日關注澳門金沙度假區微信公眾號(SandsResortsMacao),盡享驚喜優惠。更多有關詳情,請登錄http://hk.venetianmacao.com/promotions/buffet-pass.html。 #以各餐廳營業時間為準 *需另加10%服務費

輕軌氹仔線通車日期僅4個月,市民嫌路線太短?
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澳門生活圈・2019-08-19

曆時19年,造價500+億的輕軌 眼見就要落成了 輕軌為主 巴士為輔的時代 亦即將到來 便不便民,想必大家心中也有數 氹仔線工程曆時7年、全長約9.3 公裏、共11個站。 主線工程於2012年2月21號開始動工,由於受輕軌車廠工程嚴重延誤影響。 曆時已7年,造價由2009年估算的75億增加至2011年預計的110億,在2012年9月再增加至142.73億元。 現時,距輕軌氹仔線可能的通車日期僅4個月,曾有立法會議員建議安排2個月時間讓市民試搭,以熟識全新公共交通系統運作。 輕軌系統為本澳首個軌道交通項目,其定位是為居民和旅客提供便捷、環保、可靠及舒適的集體運輸服務; 運輸工務司司長羅立文曾表示,輕軌氹仔線可在今年12月19號澳門回歸祖國20周年紀念日前通車。 但現時,輕軌通車確實日期、入閘車票、巴士轉乘,擺在眼前的諸多現實問題仍未有定案。 政府初步規劃輕軌時間: 輕軌的運營時間由早上6:00至次日清晨1:00,每天運營19小時,而每晚將有約5小時作為輕軌系統的保養和維護工作 ,一般站間的行車時間約為2分鍾 (西灣大橋段除外) 。 政府初步規劃輕軌班次: 政府初步規劃輕軌班次為3-5分鍾一班,未來若按3分鍾一班及以4節列車為一組行駛,將需要60節列車營運(連同備用共72節,使用率65%) 。 輕軌路線太短 目前,有市民普遍反映路線太短,澳門交通最繁忙的路段,始終是關閘至路氹娛樂場的路線; 雖然氹仔線能接載北安碼頭及機場的旅客,但整體要做到分流,輕軌將來開通關閘、石排灣、新城A區等站點,亦是刻不容緩。 但長遠點來說,還是希望政府將輕軌氹仔線路段延伸至澳門半島及其他地區,以致公交分流的效果。 輕軌與巴士相較差距 輕軌氹仔線正不斷進行測試,以300秒(5分鍾)一班的班距進行測試,澳門交通資訊網嘗試在地面追蹤輕軌的行車時間,由海洋站至氹仔碼頭站,需時約19分鍾,與巴士時間相若。 而與輕軌重疊較高的MT4路線比較兩者行車時間的話由“海洋花園衛生中心站”至“氹仔客運碼頭站”就要21分鍾左右; 而從“氹仔客運碼頭站”至“氹仔海濱花園站”則需26 分鍾左右。 在地面路況暢通的情況下,巴士與輕軌的行車時間其實相差不大,雖然輕軌有專有路權,但因每站均須停靠站。 據悉,巴士在每個站停留時間為30秒,加上進出站車速較慢,而“氹仔線站”距相當密,未來通車後乘客或會有感輕軌的停車時間多於行駛時間。 按照現行測試的每5分鍾/班,只需9組列車便足夠營運。 目前,110節列車已全數抵澳以2節列車為一組且5分鍾為班距下僅需使用18節列車; 再加上列車故障的考慮(國際標准為營運列車的10-15%),仍然有88節列車無需使用,列車使用率僅20%。 輕軌容納人數 輕軌列車每節載客100人,在班距5分鍾下每小時路線容量為2,400人,等同每30秒開出一班33路線,按照現行測試的計劃,每日路線容量達4.56萬人。 比起目前尖峰小時最大容量的巴士33路線1280人多近1倍,比MT4路線740人多近3倍; 未來氹仔線若按照此班距營運,將能有效緩解搭車難的情況(MT4氹仔區沿線)。 一卡通問題未能兼容 然而,最近討論甚為熱烈的“巴士、輕軌卡”一卡通問題,據運輸工務司司長羅立文所言,主要是因為早期與日本三菱公司購買閘機,未能兼容其他電子貨幣。 市民銀包要放巴士、輕軌2張乘車卡,本身銀包卡片已夠多,對於用戶的確不方便。 對於“一卡通”的問題,有局方人士表示,“一卡通”在技術上不是大問題,只是操作與溝通小障礙。 目前,距離輕軌開通有一段時間,他相信政府是有條件做到。 部分市民亦體諒局方,表示認為本身是澳門人,過香港都會辦一張八達通,如果輕軌經常搭,多辦一張卡是小問題。 日後,乘客可以以現金購票或以“輕軌卡”乘搭輕軌,都是以現金付款需要支付全額車資,但以“輕軌卡”付款可以獲得優惠,輕軌會按站點收費。 暫定可購買單程車票或者使用輕軌儲值卡,用作支付入閘車票;輕軌公司在營運後亦會考慮提供更多的電子支付方式。 注:長短路程並非劃一價錢。 歸根到底,輕軌本就是減輕本澳交通狀況以及便民出行; 當中,我們也一路見證過來,直到路氹線的建成,大小問題都已成為一個經典的過去。 未來,又會是一個怎樣的趨勢,我們只能拭目以待,規劃再完美,也趕不上時代的變化,一切還是要以市民和旅客的實踐,方能從中得知利弊。 素材來源:澳門交通咨詢網、力報、網絡 圖片來源:澳門交通咨詢網、力報、攝圖網、表情包 如有侵權,請聯系我們刪除 版權屬於原作者 編輯撰寫:小