搜尋

搜尋結果

《耶穌傳》舞台劇演出錄影
文化創意
文創遊樂場 // 米米 Esther Lim・2019-02-16

由靈火劇團及澳門教區社會傳播中心合辦,《耶穌傳》舞台劇演出錄影——澳門公開首映將於本年2月23日(星期六)假澳門大會堂1院播放。 靈火劇團衷心呈獻給觀眾一齣風格獨特的粵語音樂劇。故事以耶穌降生救贖世人的經典福音故事為骨幹,由著名粵劇曲藝作家陳錦榮創作劇本、填詞及作曲;音樂名家趙仕強負責音樂、唱腔設計及指揮中樂團伴奏;再由著名話劇導演麥秋兼任藝術總監帥領青年粵劇新秀莫華敏、林芯菱(分別擔演耶穌及聖母瑪利亞)與數十位演員及天主教玫瑰福傳舞蹈團等台前幕後重量級班底,傾力以粵語曲藝唱造、話劇演繹手法,貫串聖經,以鼓樂和佳音、特效燈光、配合歷史時代地域的服飾、演員造型與現代舞蹈,目的讓觀眾在享受非凡的視聽體驗時,同時感悟到天主的真理與慈愛。現誠邀有興趣人士蒞臨欣賞。 ========================= 日期:2019年2月23日(星期六)時間:下午3時至6時地點:澳門大會堂1院片長:145分鐘,配有中文字幕門票:MOP20(行政費)分享嘉賓:麥秋先生——《耶穌傳》藝術總監兼導演     楊綺麗女士──《耶穌傳》聯合監製 =========================登記門票連結:https://goo.gl/forms/UgDIX8andNSy62Aj1電話預留:2832 3209由2019年2月21日至23日期間,可於辦公時間親臨社會傳播中心,或影片播放前一小時親臨澳門大會堂活動接待處付款及取票。 ========================= 傳播中心辦公時間:逢星期一至五早上9:00-1:00,下午2:00-6:00(公眾假期休息)地址:澳門家辣堂街十三號地下(澳門大會堂側)歡迎致電2832 3209或電郵至pepdcdmcs@gmail.com查詢。

出走台北。HOME HOTEL 大安館。以茶入饌美好的餐廳
全球飲食
蘇蘇・2016-06-12

蘇蘇愛台灣,好友們都知道,所以每年都一定抽時間過去逛逛,感受一下他們的文化氣息、品嚐一下他們的風味美食。 早前蘇蘇跟大小姐在去年才落成,以台灣設計、台灣製造為品牌理念的HOME HOTEL 那充滿了原住民特色位於忠孝復興捷運站附近的新館: 大安館住了數天,有關飯店住宿的我們容後再談,我想先說一下他們主要以台灣茶入饌的餐廳「Fancalay美好的」,因為蘇蘇嗜茶。 Fancalay即為台灣阿美族語「美好」之意,簡單一字完美的傳遞出生活的美好價值。 HOME HOTEL宗旨一直推廣台灣本土文化,而台灣茶文化是不少人既熟悉但又陌生的,可知道台灣茶一直是優質茶的代表之一,從清治時期開始發展,到了日治更是發揚光大,到了現在不但揚名國際,也成了伴手禮的首選,因此有不少餐廳開始「以茶入饌」,像 HOME HOTEL「Fancalay美好的」 的主廚以義法料理為基礎,研發一系列以台灣茶入味之餐點,他們希望讓客人親自品味台灣茶及美食,體驗及享受台灣人的慢活態度,而愛茶的蘇蘇,怎可能不來體驗一下呢。 「Fancalay美好的」 是集茶藝、調酒、創意與文化於一身的餐廳,餐廳位於飯店的一樓,在台灣一樓的意思就是路面層,一走進飯店大門的右手邊就是了。 餐廳感覺簡約溫馨,不規則的地板紋理,木製的餐桌和椅子,大片落地玻璃採光的環境,既優雅又舒適,這就是台灣餐廳的特色之一。 餐廳裡有一個舞台設計,可用於在這裡辦私人生日或婚宴派對,蘇蘇就是於早前也曾在這裡參加了一個浪漫的婚宴,更曾收到台灣一個美容品牌活動的邀請,地點也就是這裡,所以這餐廳真的頗受台灣人歡迎啊! 說了這麼久,先喝一杯餐廳為蘇蘇挑選的茶吧。 負責人說,他們的大廚了解各款茶如鐵觀音、烏龍、綠茶等之特性,透過不同的烹調方法,把茶製成茶汁、茶泥及茶粉三種茶料,再配搭不同新鮮材料,以茶的香味帶出食物的鮮味,而且口感不會油膩。 手工醃製三文魚 味道微酸的醃製三文魚,既有濃濃的三文魚香味,又讓胃口大開。 使用不同的茶配搭來煮的海鮮鐵觀音周打湯及野菌金萱濃湯 用茶來配西式濃湯,蘇蘇還真是第一次品嚐,感覺十分新鮮。屬於青茶種類的金萱茶,是台灣著名茶種之一,帶清新的花香,與野菌配搭做濃湯,有意想不到的口味。甘香的鐵觀音配周打海鮮湯,比一般的周打湯多了一分甘香美味。 香煎烏龍烤明蝦 烏龍茶為綠茶,味甘更有清熱的功效。原以為大廚會配搭一些炸物同吃,用烏龍茶醬來烤大蝦,蘇蘇真的想也沒想過 (如果想到我就是大廚啊! XD) 蝦肉爽甜,蝦膏美味,可否多吃一只? 台灣阿薩姆香烤三文魚 如果沒記錯,屬於紅茶的阿薩姆茶產自日月潭,口味香濃又可中和油膩口感,所以用來配搭有滿滿油份的三文魚最適合不過。 意式蟹肉干貝金萱燉飯 用金萱茶來煮意大利飯,真的很香,這個的賣相有點讓我想念台灣的青醬燉飯,不過味道就驟然不同,這個除了有干貝外,飯裡還混入了蟹肉。 餐廳除了有以茶入饌的菜式外,還有其他主食供應。 義式清炒蒜香辣味意大利麵 以蒜片、橄欖油及辣椒等做成的義大利麵,微辣帶點惹味。 美國特級肋眼牛排 很明顯與茶沒有關係,純粹想吃,肉質很腍,肉味也濃,而且肉汁豐滿,好吃!! Home Hotel Daan 大安館 地址︰台北市復興南路一段219-2號 電話:+02-87739000 https://www.facebook.com/homehoteldaan/

澳門康萊德酒店舉辦了「2016粉紅革命」慈善午宴
生活在我城
LifeMag Editor・2016-10-25

澳門金沙城中心康萊德酒店與澳門國際婦女會今天攜手舉辦一場慈善午宴,作為酒店2016年「粉紅革命」系列活動之一,為香港癌症基金的「粉紅革命」活動籌募善款。每年一度的「粉紅革命」活動旨在提升社會對乳癌的關注及為其研究籌募善款,而今年已是澳門康萊德第五年支持該活動。午宴獲多間主要贊助商如DFS旗下澳門T廣場、寶丹尼珠寶(Butani Jewellery)、Versace、Kate Spade New York、M Missoni、amika、Sabon、Kwanpen、LUSH嵐舒、 Tea WG高級調和茶及Rockport的鼎力支持,為活動籌得超過澳門幣91,000元。 出席「粉紅革命」慈善午宴的特別嘉賓包括為午宴擔任司儀的香港著名電視節目主持人戴尚安﹝Sean Lee Davies﹞,以及專程由澳洲遠道而來的澳洲著名電視明星Ms. Kerri-Anne Kennerley。Kerri-Anne是澳洲最具代表性及最受媒體關注的知名人士,她曾主持過多個令人印象深刻的電視節目如《Good Morning Australia》以及《Monday to Friday with Kerri-Anne》,同時亦曾於澳洲最受歡迎電視娛樂真人秀《Dancing with the Stars》中表演。最近,她更出任於澳洲另一電視真人秀《飛黃騰達名人版》作指導顧問。遠離霓虹燈下的Kerri-Anne更是十分熱衷於慈善工作,包括為《Look Good Feel Better》項目以及多個乳癌慈善機構獻出一分力。 當日活動的亮點就是有幸能邀請現於澳門巴黎人劇場上演之精彩絕倫米高積遜(Michael Jackson)音樂劇-THRILLER LIVE的歌手Britt Quinten、Shaquille Hemmans及Rory Taylor為賓客送上《Man in the Mirror》歌曲。 今年的午宴獲超過260位身穿各種粉紅色調服飾的賓客支持參與。他們一同享用了由澳門康萊德的廚師特別設計的粉紅主題菜式,並品嚐由澳洲Yering StationYarra Valley酒莊提供之葡萄酒。同時,賓客亦參與了由贊助商們提供的總值逾澳門幣12萬元之豐富獎品的抽獎環節,包括於馬爾代夫康萊德酒店、伊斯坦布爾博斯普魯斯康萊德酒店、蘇梅島康萊德酒店、馬尼拉康萊德酒店、巴厘島康萊德度假村、首爾康萊德酒店、北京康萊德酒店、新加坡康萊德酒店、芝加哥華爾道夫酒店以及羅馬卡瓦列利華爾道夫酒店的奢華酒店住宿。除此之外,每位出席午宴的賓客亦各獲得精美禮品包一份,包括來自澳門金沙購物城邦多間世界頂級品牌的購物優惠,以及澳門康萊德酒店菩提水療、澳門瑞吉金沙城中心酒店銥瑞水療及澳門喜來登金沙城中心大酒店喜來登炫逸水療之水療優惠劵。 如欲了解有關澳門康萊德其他支持「粉紅革命」的最新資訊,請瀏覽facebook.com/conradmacao、instagram.com/conradmacao或澳門康萊德酒店網頁。

【小指有黑痣。 女人的命運又好何?】
玄學星相
熊神進・2018-09-11

近年海外讀者非常勇躍,筆者每天平均收到十多封(海外)信件, 她們問的問題非常露骨, 而寄出照片也很sex。(郵箱1024063887@qq.com)。在受過高等教育的年青人眼中,她們比較相信“痣”的暗示,尤其是胸部的痣,她們相信乳房的痣跟子女有關係,可能她們接受了西方的體相學家說法。 我國因為傳統文化,在痣的分析上只局限在Visible,今天筆者以圖解說,告訴大家這位1973年出生的女士為何她的婚姻如此糟糕。 她是乙木命,生於寒露後9天辛金司令。命格為食神格,食神是女人的子女星,命局日干強,印多,行食神運為吉,印比之運為惡。1981年癸亥,癸亥屬水,她忌水,她出生在一個Feudal family, 父母重男輕女,1990年她的爸抱養了一個男孩,她認為不可以接受,就骨子裡起了反叛情緒,加上八字中沒有文昌星,姓名中有不利讀書元素,而她又不專心學習, 她只能說“命也”。 1991年,辛未年,她輟學了,癸亥的大水使她相信真命天子的偉大,就在那時候認識一個屬兔,大她10歲的渣男,她們發生邪淫, 有孕了,家人要她墮胎,離開那男人。她是食神格,食神就是子女,她死也不肯打胎,就要跟郎君白頭,婚後她才知道那男人不是個好男人,不顧家,不疼愛孩子,還在外惹事生非。在孩子20多個月的時候,渣男犯法了,打架鬥毆,因此也被判刑。 癸亥的水太厲害,把她頭腦弄昏,她才二十出頭,有豐滿身段(喂母乳),吸引了另一段孽障,她認識了另一個渣男,跟渣男走在一起,二個人總是吵鬧,渣男也越來越懶,為了家中有個男人,她忍受了。在2001年至2011年十年乙丑大運裡,她沒有好日子過,乙屬木, 醜屬土,基本上流年地支為亥子醜為壞運。終於在2009年己醜的2月因為他網戀,讓她下定決心離開這渣男,和女兒搬回娘家住。 她在2011年開始行十年丙寅大運,這是她人生最後十年凶運,哪凶在什麼地方?第一,凶在健康,她在這十年的太歲年裡會有小手術;第二,今年明年兩年經濟上有問題,靠父母支助;第三,她很想找一個伴,可是她又遇上渣男,渣男跟她有了邪淫,又是同一路軌,分手了。筆者不禮貌說句,她的一生遇到的男人不會真心愛她, 只有身體接觸。 筆者已經把她寄來的隱私照片全部刪除(謝謝信任),從她的尾指黑痣來看,她真的不宜生孩子,她把孩子看成是北斗星,是她生命的方向舵,她說要把希望放在女兒身上,要女兒成才才器, 很遺憾,她的女兒八字中有色劫,請再一次原諒筆者第二次鐵批,她的女兒已有玄學婚姻,女兒今天的男友也是一名渣男,不好意思,又把天機說了出來。 她說自己更年期到了,回想前半生一事無成,她哭了千百次,沒有一個男人去細心聆聽她心裡話,有的都是渣男。筆者可以告訴她 2021 年之後,她的好運到位了,她會皈依,來到佛的家庭,放下前半生的孽,專一服務眾生,把自己的思想改過來,不再為男人而流淚,這是小指有黑痣的女人在晚年後自在的典型例子。 命運是掌握在強者手上,並不是決定在玄學家口中,熊老師只是善心提點有緣人,ta應該積極面對人生,而不是消極逃避問題。熊老師已為有緣人關上命盤,並祝福她。 如有任何問題,歡迎聯絡: 林小姐: 13726267799(晚8時後) 或微信13726267799 熊神進:澳門 853-66618785 Facebook: https://www.facebook.com/熊神進風水法器店-Master-Mickey-Hung-Fortune-Workshop-252635158482455/ 中國澳門風水掌相學會會長(政府註冊) 公共微信: macaumasterxiong 熊神進玄學信箱 https://goo.gl/jAVv8U 淘寶風水法器店:http://macauhung.taobao.com 今日頭條作者(歡迎關注)

奧比斯慈善獎券2017 又來啦!要買就快了。
節慶盛事
Trisha・2017-04-26

大家有聽過奧比斯這個慈善機構嗎?奧比斯是一個非牟利的機構,肩負全球防盲救盲的使命。他們在醫療資源貧乏的開發中國家,傳授眼科醫療技術、推廣護眼教育,幫助視障患者獲得可負擔、方便及優質的眼科醫療服務,同時讓醫療夥伴能全力倡導、預防及治療眼疾。 這個世界上有2.85億名眼疾人士,面對嚴峻的眼疾情況,奧比斯必須提升救盲能力,消除可避免的盲疾。 奧比斯的眼科飛機醫院除了為病人提供手術治療的平台,更是培訓眼科醫護人員的重要基地,讓發展中國家的醫護人員進修醫療知識及掌握技術,日後即使眼科飛機醫院離開了,他們仍能繼續幫助眼疾病人。 奧比斯眼科飛機醫院,經常到世界各地幫助兒童救盲工作 而「奧比斯慈善獎券」是奧比斯上半年主要籌款活動,旨在為奧比斯的兒童救盲防盲工作籌募經費。對成長中的孩子而言,健康視力不單是「看得清楚」,更能確保他們在學校正常學習,自信而快樂地成長,將來亦能回饋父母,貢獻社會,追尋夢想。 奧比斯慈善獎券每張只需10元,便可以幫助身處「失明國」的病童重見色彩繽紛的世界。 活動詳情 奬券售賣日期:即日起至2017年5月18日 抽獎日期:2017年5月24日 結果公佈日期:2017年5月25日,於奧比斯網站、Facebook及澳門日報公佈 領獎日期:2017年5月26日至6月26日 後補得獎者: 30* *後補得獎者需致電奧比斯澳門辦事處登記,奧比斯將於6月27日後通知得獎者 獎品真的非常豐富,合共有45個獎,助人之餘亦可以嬴大獎 購買獎券的方法 下載並填妥訂購表格,郵寄、傳真或電郵至奧比斯,稍後將如數寄上奬券 (請於5月12日前訂購,以便及時郵寄奬券)。 個人訂購表格下載網址: http://www.orbis.org/page/-/Macau%20Final/News/Raffle%202017/CY17%20Raffle_OrderForm_MASTER_[D]%20-%20%20IND%20Online_2.pdf 機構訂購表格下載網址: http://mac.orbis.org/page/-/Macau%20Final/News/Raffle%202017/CY17%20Raffle_OrderForm_MASTER_[E]%20-%20ORG%20Online_2.pdf 經網上訂購連結,並以信用卡付款;每張奬券為澳門幣10元,奧比斯會按照捐款者的捐款金額寄上獎券(例如:若您選擇一次性捐款300元,您將會收到30張獎券)(請於5月12日前訂購,以便及時郵寄奬券)。 網上訂購網址: https://www.paydollar.com/b2c2/project/orbis/mo/chi/index.jsp?onegnid=CY1786012&oneksid=CY1786012&mdpgnid=CY1781000&mdpksid=CY1781500&onegnco=CY1786012&oneksco=CY1786012&mdpgnco=CY1783906&mdpksco=CY1783907 可親臨以下地點購買慈善奬券(請於5月18日前購買): 奧比斯澳門辦事處 Dora Tam設計有限公司(氹仔地堡街125號) Original Technology Ltd (以下分店) ■ 高士德大馬路62-64號B地下A-B舖 ■ 南灣大馬路669號地下 ■ 氹仔哥英布拉街24號花城利盈大廈J舖 ■ 氹仔木鐸街41-43號 Visual Culture Optical (Macao)(羅利老馬路15B美安大廈地舖) 奧比斯慈善獎券2017 活動詳情 http://mac.orbis.org/news/entry/MO-Raffle2017-chi/ Orbis Macau 奧比斯澳門辦事處 facebook https://www.facebook.com/ORBISMacau/?fref=ts 註:上文資料參考自奧比斯網頁http://mac.orbis.org/news/entry/MO-Raffle2017-chi/

內地男邀請女子上房休息,不料卻被警察逮捕
其他
澳門生活圈・2019-07-04

澳門日常新鮮事可謂是接踵而來,“性侵6歲女童”、“po性愛片要挾複合”,接下來的事件更讓人無可奈何,“霸王硬上弓”的事件再度發生... 01 男子示愛遭拒變硬弓 本月3號淩晨時分,一名男子在中區某酒店內與一名年約30歲的女子相識。約2個小時後,該名男子稱其租住的酒店房間有2張床,邀請女子上房休息一下再度“搏殺”。 由於當晚女子並沒有租住酒店,於是就一口答應了。 現實版的“羊入虎口”... 上房閑聊幾句後,男子就馬上進入正題,聲稱傾慕女事主及向對方示愛。女事主拒絕,男子瞬時露出真面目,示愛下一秒變示意做愛,霸王硬上弓地強行抓住女子的雙手,按倒在床上並脫去女事主的衣服,在沒有使用安全套的情況下強奸對方。 事後,再同日淩晨3點,女子致電酒店職員代為報警求助。警員到場拘捕疑犯,但他拒絕合作,案件現時已移送法辦。 案中被捕男子姓陳,40歲,內地居民,報稱商人;涉嫌強奸罪今日中午(4號)已被移送檢察院處理。 類似事件也曾經發生過 惟女子再度輕易上鉤 男方精蟲上腦導致的罪行 也該接受相應的懲罰 然而對於該名女子 小編想說,身為女人 還是要矜持點吧... 02 內地男賭敗淪為街頭搶劫 本月1號至2號淩晨時分,澳門2名女子均獨自在氹仔街頭被搶走手袋。 一名懷疑因賭輸錢的內地男子,因急需用錢,先後搶劫2名夜歸女子。 其中一名女事主損失1,200元現金和2,000元籌碼; 而另一名女事主則比較幸運,在淩晨5點多下班回家,在奧林匹克大馬路突然被人從後搶走裝有12,900澳門元現金及1,500多元財物的手袋,女事主報案後,同日早上有治安警巡邏警員在案發現場不遠處的孫逸仙博士大馬路路邊發現事主手袋; 經檢查後發現賊人並未拿走裏面的一分一毫,事主被搶去的所有財物和現金可說是失而複得,懷疑笨賊未知手袋內有暗格,近13,000元現金幸保不失。 司警接到報案後,綜合道路監控和天眼等鎖定涉案男子,在本月3號晚上9點,當他離開位於路環金峰南岸的暫住單位時將其拘捕。 司警相信他上月27號來澳期間賭敗,於是暫住朋友的單位,深夜及淩晨時分趁天色昏暗專門物色和搶劫獨行的夜歸女子。 疑犯涉嫌觸犯搶劫罪, 案件稍後會移交檢查完處理。 賭輸了錢,就連打劫都搞得不專業,幸好2名女事主並無大礙,萬幸~ 03 賭場職員監守自盜 6月28號,在氹仔區某賭場貴賓廳任職的27歲鄭姓女嫌犯,當時幫客人將一個10,000元及50,000元現金籌碼換成相應數額的公司碼,隨後就偷偷地將50,000元現金籌碼收藏在櫃桶裏面。 直到7月1號,賬房負責人對賬時發覺不妥,質問該名疑犯時,而其亦承認拿過50,000元現金籌碼,並趁上洗手間期間將籌碼放在雪櫃,擬趁下班時取回,但嫌犯堅稱之後並沒實行。 警方亦曾派人員翻查相關資料,但找不到50,000元港幣籌碼,會將鄭姓嫌犯控以加重盜竊罪。 正所謂日防夜防,家賊難防,防不勝防,既然敢監守自盜,職業生涯也到此了結了。 04 內地新賭客損失逾30萬 接下來的就是賭場周邊的非法兌換詐騙案件,近日,還是有新的內地賭客中招,被騙超過30萬元。司警接報到場拘捕2名疑犯,但被騙走的金錢卻一去不返。 6月30晚上8點,一名內地男賭客在新口岸某娛樂場尋找一名早前認識的內地男子兌錢。而現時涉案在逃的男子(換錢黨)要求事主到娛樂場的餐廳等候,期間,還安排了同黨內地女子劉某在場陪同,當事主按對方要求交付身上181,000港元現金後,對方卻遲遲未過數。 事主後知後覺時,劉姓女子亦趁機逃走,其後被事主及娛樂場保安合力截獲。司警到場拘捕疑犯,事件中事主報稱損失181,000港元。 而同類案件亦發生在7月1號晚上,一名內地男賭客途經路氹某賭場外被王姓的內地男子搭訕,聲稱可以優惠價133,000人民幣兌換150,000港元。 隨後,事主與王某到達娛樂場貴賓廳,再按對方指示彙款該筆人民幣款項,王某雖假扮多次進出貴賓廳,但事主卻一直未收到有關港元,懷疑被騙之下向賭場保安求助。司警接報到場拘捕疑犯,事件中事主報稱損失133,000多元人民幣。 兩宗案件的被捕人士均為內地居民,一位姓劉,女性,32歲,無業;另一位姓王,男性,23歲,報稱扒仔。 2人同樣涉嫌觸犯巨額詐騙罪已被移送檢察院處理。 吃一塹長一智,千萬不要貪圖小便宜,因小失大,得不償失呀。 05 男子醉酒闖關口 7月1號,一名本澳男子關某經拱北口岸出境返澳時,因當眾辱罵邊檢警員被處警告並罰款。 拱北邊檢表示,當天早上,關某在拱北口岸使用自助通道出境時,本應放置回鄉證辦理通關手續,卻因前晚飲酒過量,誤拿成自己的身份證進行刷證,導致自助閘門未開。邊檢警員及時發現這一情形,上前提醒關某應放置正確的證件。 關某對警員的善意提醒非但不表示謝意,反而出言不遜,甚至當眾辱罵邊檢警員。 當日值隊領導立即介入處理,並將關某帶離自助通道區域進行調查。調查過程中,關某百般狡辯、言辭激烈、大聲喧嘩,嚴重擾亂了口岸秩序。 但當關某在等候處理時,突然手捂胸口,暈倒在地上。邊檢警員立即撥打“120”前來急救,經醫生診斷,關某並無大礙,只是酒後精神狀態不佳睡著了。 直至酒醒後的關某在警員的教育下,深刻認識到自己的錯誤,並表示了歉意。 法不容情,關某侮辱出入境邊防檢查人員的行為已構成擾亂口岸限定區域管理秩序的違法事實,據《中華人民共和國出境入境管理法》第八十二條有關規定,拱北邊檢對關某給予警告,並處罰款人民幣500元的處罰。 拱北邊檢提醒,“未經批准在檢查現場、候檢區域拍照、攝像,不聽勸阻或者拒不刪除已拍攝內容”、“未經出入境邊防檢查機關批准進入口岸限定區域”、“阻礙出入境邊防檢查人員依法履行職責或者侮辱出入境邊防檢查人員”等行為均屬擾亂口岸限定區域管理秩序,請廣大出境入境旅客依法依規、文明理性出入境。 上一次是踢門事件同樣是酒後行為,這一次稍微好一點,喝了酒至少還不至於破壞,酒過三巡,都是大哥,在下奉勸喝酒的朋友們,喝酒留有3分醒,至少還能安分地回家。 材來源:力報、網絡 圖片來源:力報、日報、網絡截圖、表情包 如有侵權,請聯系我們刪除 版權屬於原作者 編輯撰寫:小嚕

麵包醬的熱量(卡路里)
有機健康
文創遊樂場 // 米米 Esther Lim・2019-05-18

匆匆忙忙不少人都會選擇麵包作早餐。想健康到底應選擇什麼麵包醬? 牛油在眾多麵包抹醬之中,熱量最高。不論植物牛油還是純牛油,兩者都不相伯仲,脂肪含量極高。 第二位的花生醬,主要材料包括花生、糖、油和鹽。雖然花生含豐富的蛋白質和不飽和脂肪酸,但由於它的脂肪含量較高,導致花生醬的熱量和總脂肪只僅排在牛油後面,同樣屬高卡高脂食品。 熱量排第三的朱古力醬,所含的飽和脂肪比花生醬稍高,同樣是高脂食品。加入了榛子的朱古力醬,其脂肪含量有機會比普通朱古力醬更高。 煉奶由花奶加糖漿製成,雖然脂肪含量不及以上三款,但含糖量也不低,糖份佔其熱量的一半,同屬高糖食品。所以其一匙份量的卡路里,已等於約一盒高鈣脫脂奶。 蜜糖的熱量相比煉奶稍低,且不含脂肪,鈉含量也是最低,但是糖份是六款中最高。天然的蜂蜜含多種營養素,包括維他命、胺基酸和礦物質等,還含有一定抗氧化物,可保護心血管健康。 果醬在六款材料中,熱量相對較低,而且不含脂肪。不過大部分生產商為了延長保鮮期和增加甜味,令所含的糖份大大提高。 營養師表示:選購時要看其成分表,首項成分應是相應的水果,而不是糖,否則連同麵包的澱粉質,會令血糖上升得很快,過不久就會肚餓。選擇天然果醬的熱量和糖份與普通果醬可相差五倍。 6款抹醬中,牛油、花生醬和朱古力醬均屬高卡高脂食品。而港人喜愛的牛油脆豬、奶油多士和奶醬多士等的熱量都相對較高。 花生醬的熱量和脂肪雖高,但營養價值較牛油和朱古力醬高。大家仍可間中進食,只要控制份量便可,每次建議用1-2茶匙便以足夠。 另外,大家也可選用蜜糖和無添加糖的果醬,是較天然的選擇,讓早餐有營養又美味。

Spring boot web api 異常處理
科技新知
MacauYeah・2025-10-28

我們在編寫程式時,經常會遇到一些極端的情況,不會經過 function 的方式回傳結果。例如一個 function 原本是提供讀檔功能,但用戶傳入的並不是一個有效的檔案路徑,又或是誰路徑權限不足,無法讀取。這些不正常的結果,並不是原本 function 所協定的回傳值。那麼,我們會拋出異常 Exception ,中斷所有被呼叫中的 function ,讓上層用戶去考慮怎樣處理這個問題。 在 Web API 中,這些 Exception 就更常見。要求用戶傳入的參數,用戶就是有時候少了幾個。覆寫資料的時候,原本的資料已被刪除。但我們現在是經過 Web Api,不能像過去一直向上拋出異常就能通知用戶。我們需要的,是把異常轉成對應的 Http Status Code,讓用戶端可以快速識別異常的類型。 java 異常對應 Http Response Code 其實在 spring boot web 中,要做轉譯,是很簡單的。在定義 java Exception的時候,若有@ResponseStatus,spring boot web 就會自動回應對應的 http error code。 @ResponseStatus(HttpStatus.FORBIDDEN) public class CustomAuthenticationException extends RuntimeException { public CustomAuthenticationException() { } public CustomAuthenticationException(String message) { super(message); } } 以後,任何一個地方拋出 CustomAuthenticationException (假設上層沒有人攔截)都會把該 Controller 的結果改為 http 403。Spring boot 也很聰明的,把異常中的 message 隱藏 ,免得有網安的問題。 若我們定義 Exception 時,沒有@ResponseStatus,Controller 就會變成 http 500,例如我在 controller 中拋個常見的 IOException,這次的結果就會變成 http 500。 @GetMapping("/api/ioError") public String forceIOException() throws IOException { throw new IOException("force io error"); } 如果某些時候,我們想使用 java Exception 中的 message 欄位作為報錯信息,讓 http 客戶端,可以通過固定的 message 檔位找到問題訊息,我們可以在application.properties中,加入server.error.include-message=always。(有些特殊情況,在開發模式時 mvn spring-boot:run ,已經可以見到有 Exception message,但在投産後java -jar又看不到。主要因為開發模式中, pom 有 optional spring-boot-devtools,會自動加入了server.error.include-message=always,但 mvn package 後就沒有,因為 runtime 沒有 spring-boot-devtools 的覆蓋。) 額外處理 異常處理除了想控制 http status code 外,有時還需要做一些額外處理,例如發出通知郵件等。若想做額外處理,需要另做一個 @RestControllerAdvice 的類,在接到指定的 exception 時,可以轉換不同的 http code ,而且還可以執行額外 java code ,改變 http ResponseBody 。 @RestControllerAdvice public class GlobalExceptionHandler { @ExceptionHandler(value = RuntimeException.class) @ResponseStatus(HttpStatus.INTERNAL_SERVER_ERROR) public Map handleRuntimeException(Exception ex) { return Map.of("ret", false, "anyfields", ex.getMessage()); } } 但要注意,一旦使用@RestControllerAdvice 後,就要考慮有沒有改變了某些預設的行為。例如上述的@ExceptionHandler(value = RuntimeException.class),代表所有RuntimException.class的子類,都會歸由該 function 所處理。當然,你也可以多加幾個 function 來處理不同的子類。 Reference spring-boot-web-api-validate

香港長洲賞櫻攻略
走遍世界
Ping・2016-02-29

追櫻不一定要到日韓,近近地過香港一轉都可以看到櫻花,當中長洲是香港最熱門的賞櫻地之一,長洲山邊道關公忠義亭廟外就植了多棵櫻花樹,要賞櫻不用買機票,隨時可以起行! 由澳門坐船到上環信德中心,沿著行人天橋步行約15分鐘,便可到達中環碼頭,在這裡可以坐船到長洲,船程大約是45分鐘,用八達通付款就可以了。 長洲位於大嶼山和南丫島之間,過去曾經以捕魚為主要行業,同時亦帶動造船業,而現在這裡已成為旅遊勝地,這方面與澳門很像呢!在長洲碼頭沿岸便泊有很多漁船,放眼望去,別有一番風味。 由長洲碼頭到賞櫻點要走一段路,大約10多分鐘,現在有google map也不怕會迷路了: 坐了兩程船應該有點累,下船後右轉走1分鐘,便可看到左面兩旁街道有很多小食檔,千萬不要錯過這裡的魚蛋,它們並非一般魚蛋,而係有成個網球咁大粒!!爽口彈牙,正呀!而且有不同醬汁選擇,有辣有唔辣,好惹味! 食完魚蛋,繼續沿東灣路一直走,見到警署徑向右轉,然後沿斜坡走約10分鐘,便可到達關公忠義亭。 這裡種植的櫻花是台灣山櫻,花色較深。多棵深粉紅、淺粉紅色的櫻花爭妍鬥麗,交織成一幅美麗的風景。 不過也要提提各位,雖然櫻花好美,但賞櫻的人也超多…… 長洲櫻花花期一般預計由2月下旬至3月上旬,但今年時冷時熱,天氣多變,比較難預測呢。有網友在網上建立長洲櫻花情報專頁,有興趣的朋友不妨先查看現場實際情況,見到花開立即去,就不用擔心錯過花期了。 有用連結: 中環<->長洲航班時間表長洲櫻花情報