搜尋

搜尋結果

[翻書倒櫃] 微小習慣改變人生 - 《原子習慣》
文化創意
君尋・2020-11-20

一個微小的改變可以扭轉人生嗎?《原子習慣》一書的作者相信,透過改變微小的習慣帶來的小進步,持續堅持下終有一天能帶來巨大的成就。作者認為建立習慣的最終目的,是讓我們能在每天選擇做正確的事。雖然可能只是每天取得原子般大小的進步,但日積月累和複利效應的影響下,一年後、五年後或者十年後的改變就變得非常明顯。關於「養成習慣」的議題,多年來已有不少書本探討,《原子習慣》的不同之處在於,作者認為該改變的不只是外在行為。驅使我們開始某個習慣的源動力確實是情緒,提供動力給我們踏出第一步。但熱情過後,習慣就只是某種行為的重複,很容易變得無聊。因此要開始和持續一個新習慣,該思考的不是要「達成怎樣的目標」,而是我們「想成為怎樣的人」,要改變的是對自己的身份認同。 書中提出四大原則,讓我們能有效率持續新習慣並減少已存在的壞習慣。第一個原則是「讓提示顯而易見」,每個習慣都是被提示所觸發的,因此增加身處的環境中的提示,讓這些觸發習慣的提示顯而易見。久而久之環景便會連結你的習慣,並成為你的提示。至於自制力是否觸發習慣的關鍵,作者認為能以自制力控制自己的行為只是短期策略,長期而言不讓自己身處充滿誘惑的環境比較重要。例如想要養成讀書的習慣,比起充滿誘惑的家裡,到圖書館閱讀的效果必定更高。緊接下來的原則是要「讓習慣有吸引力」,加強由「提示、渴望、回應、獎賞」構成的「習慣迴路」中,我們對獎賞的預期的正面感受,而非實際的獎賞,更能有效吸引我們實行該習慣。同理,當強調避免不良習慣的益處,便可使壞習慣的吸引力減弱。第三個原則是要「讓行動輕而易舉」,本章中提出我們需要不斷重複習慣,讓行為漸漸變得自動化。比起執行習慣時間的「長短」,執行習慣的「次數」之多寡更為重要。就像筆者本人今年開始了到健身房健身的習慣,雖然只是每天上班前運動三十分鐘,但不經不覺已持續半年有多,確實養成「運動的習慣」。若每天要求自己運動一小時,單是想像已經接受不了,更何況要持續半年。最後一項是要「讓獎賞令人滿足」。須謹記大腦會被立即的獎賞所吸引,並使人願意重複帶來此獎勵的行為,反之亦然。其中一種使人感到滿足的獎賞就是進步的感覺,可藉由記錄「進步的證據」。如本人每天記錄有沒有運動以及到健身房的總次數,讓我自身的進步可以被看見,大大增加「運動的習慣」的滿足感。 雖然作者傳授如何養成良好習慣的要點,但同時亦認為我們應慎選「習慣」。每個人天生的條件不一樣,在有利條件下透過上述的方案當然能有效達到目標,但同時亦無法完全扭轉在不利條件下的劣勢。選到正確的習慣我們很易便會進步,選到錯誤、不合適的只會讓我們充滿掙扎。此外,養成好習慣的同時,必須要認清一點,習慣會養我們不經思考行事,即代表我們不再注意到此習慣當中存在的問題。因此,盡管養成了良好的習慣,亦要謹記反省與復查的重要性,兩者並兼才可達致通往巨大成就的成功之路。 關於今回 翻書倒櫃 的推介書本: 書名: 《原子習慣》 作者: James Clear 出版社: 方智 出版日期:20190601 更多關於專欄 翻書倒櫃的閱讀心得:httpsppt.ccfBQDFx

《旅途上遇見改變人生50個人》(二)
走遍世界
旅途上的仨倆事 // 東尼 & 蛀牙妹・2016-07-10

若果話每個人既相遇都係一種緣份,咁我地同王大哥(年齡上真係大哥,哈哈)既相遇就更似一種安排.. 我知,一定有人見到係中國人面孔就覺得「哦,咁冇咩特別姐~」。有時間就睇埋落去啦gt;lt; 同樣係認識上篇主角美國人Mit既同一間hostel, 當時係我地人生第一次入住青年旅館,黎到門前仲狠狽緊要點入去,咁巧合就有個中國人面孔既人出現又有鎖匙入去,哦原來佢都係住客~ 佢可能見我地望住佢,佢就主動問「你們會中文嗎?」。噢,當然啦~人生路不熟,加上我地前一晚先露宿完街頭,有個講中文既人同你住同一間青旅點都係件好事丫! 我地一邊上樓梯一邊傾左幾句,當聽到佢來自河南時,東尼真心覺得好有緣呀!我地去內地既地方唔多,但其中一個地點就係河南省。佢表現得比我地更出奇,話「我們老家河南人跑去澳門玩的人多,很少見澳門人跑去河南玩啊。」.. 攝於 河南省嵩山少林寺 有共同話題就自自然變得多野講,佢係一位舞台劇導演,現居上海,近幾年不斷往返中、英兩國,想尋求適合既英國戲團引薦到中國,所以基本上英國各大城市都遊歷過了,我地接住去愛丁堡既路線都得到左不少資料。 攝於 河南省嵩山少林寺塔林 到而家都好記得同佢相處的一幕,由於戈間hostel既鎖匙櫃係係房外,貴重野我地有貼身袋,唔等洗既野會鎖入櫃,但.. 如相機充電, iPad等電子野又唔係時時跟身, 鎖左就有時要走幾次去開鎖咪好煩麻?「你要相信人呀, 真是貴重的鎖好, 其他的你看其他人指住人地床位都有放在這呀..」佢語氣好好,亦都唔係同我地同房,只係見我地咩都唔識入黎睇下有咩幫手。正因為咁,就更加慚愧啦,我地成日認為內地地獄鬼國,十個有八個人都係騙子,點知就係外國遇到個教我地「信」既中國人.. 最後,我地住左七晚同房所有人都係行開時都將自己D野放係度,仲好似大家庭一樣。 冇錯,如果我地事事防範,我地受到傷害蝕底既機會係會大減,但只有我地去「信」更多,先有機會見到更美麗既事物-人性既真善美。 無聊Google,都可以搵到quot;王俊曉quot;既導演事跡@_@ 更多內容請睇Facebook專頁啦^^httpwww.facebook.comTripswhatifeel

台灣虎航冬季航班促銷!澳門飛台灣來回連稅HKD770!
激安優惠
OHChance 旅遊誌・2018-07-19

台灣虎航推出冬季航班,10月28日至19年3月30日前出發適用,看到價錢上有 ldquo;Salerdquo; 字樣就是特價。講真價錢是一般而已,而且似乎d 大假期都沒有優惠價。 提提大家最平的 tigerlight 票價是不包括托運行李,如果有20KG行李需求建議直接買 tigersmart票價,因為tigersmart比tigerlight貴HKD205,即等於買20KG行李價錢,但 tigersmart 還可以免費選位。 關於護照資料未有或換緊護照不要緊,只要確定姓名、性別、出生日期打對就ok,護照資料可以預訂後自行上官網修改。方法請參考:httpohnote.ohchance.infotigerair_manage_booking  《優惠價錢(平均每人來回連稅連手續費)》*澳門hArr;台北台中高雄:HKD769.95*台北台中高雄hArr;澳門:TWD2,868  《出發日期及最長停留》.出發日期:10月28日至19年3月30日.最長停留:不限  《購票日期及方法》.購票日期:7月20日2359前預訂.預訂方法:至台灣虎航官網.預訂網址:httpswww.tigerairtw.comzhtw  【輔助訊息】.是次優惠可買單程或來回;.是次優惠可以台中高雄不同地點來回,在搜尋時目的地選 ldquo;台灣-所有機場rdquo; 即會來回程均顯示台灣三個地點;.現在台灣虎航的預訂系統已可訂票後自行上網免費修改護照資料。方法可參考:httpohnote.ohchance.infotigerair_manage_booking.虎航 tigerlight 票價不包括托運行李額,只包10KG手提行李額。.虎航搭乘經驗可參考:httpohnote.ohchance.infop=271  附註:上述最低價錢為航空公司公告之最優惠價格,或本站能找到的最低價格;每一航班有否優惠票價及所存票量由航空公司決定,優惠票量有限售完即止。  價錢 Sample - 澳門飛台北、台中、高雄優惠價 ===== 想搵平機票去玩,即上 OH!Chance!澳燦旅行資訊 httpohchance.info 去日本旅行買咩 JR Pass好?唔知間航空公司好唔好坐?即上 OH!Note!小燦的旅行筆記做功課 httpohnote.ohchance.info 睇埋 Facebook 專頁 httpsfb.comohchance 第一時間獲得最新旅遊資訊!

熊神進2019年星座運程——獅子座(參考太陽星座)
玄學星相
熊神進・2019-01-02

家庭生活 對於獅子座來說,2019年另一個重要的事項就是子女、娛樂及開拓新生活。如果你能調整好這三大項目,讓他們都能有秩序地發展,獅子座將會感到滿足及充滿成就感。由於家庭宮2019年並非是力量顯著的宮位,因此,獅子座不會放太多的時間精力在家庭事務上。獅子座可以很隨意地決定他要什麼時候投入家庭生活,什麼時候安排家庭計畫,一切都很自在自由,沒有迫切的需要讓獅子座馬上為家庭作出行動。 冥王星是你的家庭守護星,冥王星在2008年開始停留在你的家庭宮,暗示著獅子座為了保持家庭成員健康,已經不斷地為家人提供有利健康的器材及營養產品。與此同時,這個相位也暗示著你有家庭成員非常努力地在家中工作或從事家務活。許多獅子座也會儘量設立家庭辦公室,留在家中工作或者把家中書房佈置得跟你的工作空間一樣。如果獅子座會考慮重新裝修或移動家居佈置,2019年11月19號至年尾都是不錯的好時機。 家中的長輩與配偶的關係逐漸得到改善,但是他們很渴望得到個人自由,而不是再受到任何的關係約束,伴侶很希望能完全地享受二人世界或者小家庭的生活,而不是與長輩一起居住。整體來說,家庭成員的經濟狀況將會慢慢改善,你們將會走向更小康富裕的家庭生活,換言之,你不需要為他們太勞心勞力。 事業及財運 獅子座的工作環境不太理想,總遇到許多不順心不如意的事,你對工作的熱情減退,而且經常地不想上班。由於你的工作宮出現三次蝕相,獅子座轉換工作是遲早的事。2019年3月7號,天王星將進入你的事業宮,獅子座在工作上將面對不少的轉變,這些轉變來得很突然也意料之外。有些獅子座或許會轉換工作,又或者為了追求工作的自由,而成為自由的職業姐。獅子座喜歡從事網上的工作或與電子媒介相關的工作,這樣更能發揮你的才華及創意。由於木星在2019年都停留在獅子座的娛樂宮,獅子座在勤奮工作之後也能適當地為自己找一點娛樂或興趣,讓自己放鬆心情,建立精神寄託。 如果獅子座在2019年仍然是沒有工作,你將會迎接新的工作機會。獅子座對於貿易、買賣零售、市場策劃及公關事業等等都充滿興趣,你會參與這些項目或參加講座課程等,增加自己在這方面的知識。如果獅子座正在工作,你將會需要超時工作或者額外跟進其他工作。工作任務非常苛刻,讓獅子座喘不過氣來,心情很糟糕,工作效率會減低,並且無法集中精神,需注意做了錯誤的決定導致專案過程受阻。2019年12月3號之後,情況將得到改善,獅子座將會獲得理想的工作機會,屆時,獅子座只需要努力工作,儘量讓最好的一面展示給他人看見。 工作上,獅子座獲得配偶的支持,或許他們會參與你的工作,給予意見或技術指導。獅子座身邊朋友非常有成就,在有需要的時候,你的朋友會協助你解決工作上的問題,或者給予你不錯的工作機會。2019年年中開始,獅子座的工作態度開始積極主動,工作效率提高,能獨立完成任務,可望獲推薦晉升。獅子座需要留意自己的待人接物態度是否太狂傲而得罪了他人,人際關係問題會導致是非及爭執,建議獅子座避免與人交惡,凡事恭敬謹慎,得饒人處且饒人,他日再遇好相見。 對於獅子座來說,2019年的金錢開支並非是最大的關注話題,雖然獅子座可以改善收入,但是獅子座似乎不太熱衷,但只要獅子座遇上財政拮据,獅子座就會迫使自己處理問題。獅子座欠缺理財意識,需要留意個人消費模式,經常衝動消費,購買不實用的物品,去追求精緻、奢華的生活享受,導致開支大增,容易耗盡積蓄陷入破財危機並且需要負債渡日。獅子座要建立正確的理財態度,學習節省開支及適當消費,不宜過於揮霍,另外也要學習投資,適當進行投資增加財富。年中的時候,獅子座不要盲目信人,不能光看表面就輕易聽信讒言,鬼迷心竅購買高風險的投資產品。 愛情及社交 獅子座在2019年忙得不得了,獅子座能夠憑著自己的勇氣、毅力及自信跨過一道又一道的挑戰。2019年將有三次日食出現,因為太陽是你的守護星,獅子座將會受到很大的影響。2019年1月21號的日食在獅子座的命宮進行,獅子座迎來了2019年第一次的震盪,震盪最大的地方就是獅子座對自己的反省,以及形象的改變,獅子座或許會重新塑造自己,讓人耳目一新。整體來說,獅子座在這些歷練之中精神面貌仍是不錯的,即使面對困難,獅子座也能在關鍵時刻當機立斷。這反映著獅子座的心態及心理能夠承受壓力,不愧是萬獸之王。 海王星進入獅子座的第八宮已經許多年,獅子座也許感受到你不純粹滿足於肉體的欲望,兩性的親密關係對於你來說,是需要建立在心靈交流及真誠的愛慕,只有這樣,你和對方的兩性關係才能甜蜜地愉快地發展下去。 2019年3月7號起,獅子座個人及社交魅力不斷提升。你與異性的交往關係逐漸浮現,不再靜悄悄地進行。新的獅子座在處理感情的技巧及心態將會轉變,你向來都是一見鍾情的動物,隨著心態的轉變,你用成熟的態度控制自己的熱情,再投入一段認真的關係之前,獅子座能好好地讓自己認識對方,透過深入的接觸,獅子座才考慮是否與對方繼續發展下去。 獅子座在2019年比較能吸引一些有成就的人士,而你也很喜歡與一些能夠對你工作有幫助的人交流意見及分享感受,單身的獅子座有機會與你的上司譜寫戀曲。已有伴侶的獅子座異性緣很好,要學會與異性保持適當距離,以免在情欲誘惑之下,失守防線,令原有的親密關係因第三者的介入而面臨感情危機。 由於愛情守護星天王星接收的能量都是正面的,獅子座在2019年所經歷的愛情生活都是愉快的,尤其是2019年12月3號之後,木星與天王星形成良好的相位角度,你與伴侶的關係日益甜蜜,彼此親密得好像是一對已婚夫婦。 如有任何問題,歡迎聯絡: 林小姐 13726267799晚8時後 或加微信號 13726267799 熊神進:澳門 85366618785 公共微信 macaumasterxiong 私人微信 macaumickey 淘寶風水法器店:httpmacauhung.taobao.com 中國澳門風水掌相學會會長(澳門政府註冊) 熊神進玄學信箱 httpsgoo.gljAVv8U

周生肖預測
玄學星相
熊神進・2022-04-09

4月11日至4月17日 鼠 【弱者等待時機,強者創造時機】 本周仍是清明節日, 可以上山拜拜就上山, 不可以的, 你亦狂家, 面向西方, 燒一枝「祖先功德香rdquo;。感情方面容易出現重大變故,吵架冷戰不可避免,需要雙方共同努力才可度過。工作中雖然表現出積極的心態但是對於各種結果都要做到坦然接受,不可因為一時的不滿意而衝動行事,葬送了自己大好前程,丁酉年需本著以退為進的基本方針。 一周生肖預測 4月11日至4月17日 牛 【每天告訴自己一次:我真的很不錯】 「太陰」吉星出來, 太陰是一顆隱蔽的吉星,不在困難時間不露出,而且它主要輔助男性,即工作或者生活上的男性會在你困難時伸以援手。人緣極佳,主意多多,但仍須慎言慎行;秋冬出生的人仕,應小心注重身體健康,切勿畏疾忌醫。財運平平,喜歡投資的朋友最好在此年收手,平穩度過方為上策。 一周生肖預測 4月11日至4月17日 虎 【生活本不苦,苦的是慾望太多,人心本不累,累的是放不下的太多】 財運方面,容易破小財,如遺失手機和財物等,如果能捐錢做點善事,既能化解,又能積福,一舉兩得。平日外出的時候也要注意往來車輛,以免發生意外,年歲大的朋友還需注意口腔衛生,牙痛、脫落等問題會接踵而來,孕婦朋友尤其要預防齲齒,呼吸困難等不良症狀。 一周生肖預測 4月11日至4月17日 兔 【假如我不能,我一定要;假如我一定要,我就一定能】 兔兔遇上吉星, 可以化解是非,掃走煩惱,全周運勢有望突破之前的障礙,轉凶為吉。由於感情方面會有較多的桃花出現,對於單身的兔人極有可能喜得良緣,不過面臨多個物件可選擇時,切勿三心二意,猶豫不決,否則將會錯失良緣。事業上還算順利,貴人運不錯,想要加官進爵的屬兔人士特別是在政府部門和事業單位工作的更有較大希望受到領導的青睞。 一周生肖預測 4月11日至4月17日 龍 【如果失去了頑強的意志,困難就會給你戴上枷鎖】 辰戌相沖,為土土相沖,土代表腸胃,因此今個星期裡腸胃非常容易出問題,要注意規律科學的飲食。屬龍男士今本周桃花較弱,需要通過親友牽線搭橋才有較大機會覓得金玉良緣。而對於有物件的屬龍人士,今個星期則是爛桃花較旺的日子,身邊會出現一些異性,與自己走得比較近,而且關係顯得較為曖昧,如處理不當,極易犯錯,希望你能加以防範。 一周生肖預測 4月11日至4月17日 蛇 【一個人的快樂,不是因為他擁有的多,而是因為他計較的少】 ldquo;飛廉rdquo;等凶星入宮,容易招惹是非及小人,平時在工作生活中要注意自己說的話和表達的方式,以免得罪他人而遭到記恨。單身的蛇女,本周都會遇到不少異性朋友,不過要擦亮雙眼,不要被對方的甜言蜜語和外表蒙蔽,以致陷入感情騙局。長者平日不可以老人的身份欺壓親戚朋友,凡事多與大夥商量切不可一意孤行。 一周生肖預測 4月11日至4月17日 馬 【盡力做好一件事,實乃人生之首務】 有ldquo;天乙貴人rdquo;這顆大吉星入命,運勢有穩步上揚的勢頭,ldquo;天乙rdquo;是大貴人星,能提升本周運勢,幫助馬的朋友克服工作和生活上遇到的各種困難。工作中雖然表現出積極的心態但是對於各種結果都要做到坦然接受,不可因為一時的不滿意而衝動行事,葬送了自己大好前程。工作中會有較大的機會發生辦公室戀情,需謹記玩火者必自焚,千萬不要途一時開心葬送大好前程。 一周生肖預測 4月11日至4月17日 羊 【我們的報酬取決於我們所做出的貢獻】 今個星期官星來,對事業的發展較為有利,對財運的幫助卻有所欠缺,本周可全心放到工作上。同時今個星期有意外受傷的情況出現,從事高空作業或者經常開車的人士,要打醒精神,做好保護措施。桃花運不錯,還在單身的朋友建議多參加各種交友聚會,聯誼,有機會結識心儀的異性。身體方面到無大礙,平日注意少去人流密集的區域即可。 一周生肖預測 4月11日至4月17日 猴 【There is no garden without its weeds】 今個星期要留意官非出現,小則容易遭遇交通罰款,大則會引起官司訴訟,尤其是從事經營活動的猴人,務必規範經營,做好財稅等工作,以免遭遇嚴厲處罰。正財運收入穩定, 工薪一族可借此良機提升自己的專業才能和行業中的人脈,長遠的發展打下堅實基礎。以往有高血壓、糖尿病等症狀的屬猴人要在此這幾天多加小心,會有復發並且加重的危險。 一周生肖預測 4月11日至4月17日 雞 【When all else is lost the future still remains】 ldquo;欄杆rdquo;代表遇事多有阻礙,難以順利進行,故此本周運勢定必定充滿困難險阻,尤其是工作上會面臨重重阻力,需要花費極大的精力去克服。愛情浪花很美, 男女友過來找你, 如果你愛他她, 可以有一個溫馨抱抱。同時本周要留意官非出現,小則容易遭遇交通罰款,大則會引起官司訴訟,尤其是從事經營活動的雞朋友,務必規範經營,做好財稅等工作,以免遭遇嚴厲處罰。 一周生肖預測 4月11日至4月17日 狗 【對驕傲的人不要謙虛,對謙虛的人不要驕傲】 經商者今個星期的主要方向是擴大市場的規模,提升品牌和公司的知名度,才能在以後的競爭中立於不敗之地。感情方面,屬狗女性今個星期桃花較旺,因為你的官星入運,對女性而言,官星就是夫星,單身的妳,今個星期會遇到不少異性朋友,不過要擦亮雙眼,不要被對方的甜言蜜語和外表蒙蔽,以致陷入感情騙局。 一周生肖預測 4月11日至4月17日 豬 【生命太過短暫,今天放棄了明天不一定能得到】 屬豬的男士今個星期桃花較弱,需要通過親友牽線搭橋才有較大機會覓得金玉良緣。對於正在學習或是報讀專業課程的屬豬朋友,不妨把握大好時機。。 此外今個星期有ldquo;驛馬rdquo;星入命,意味著豬豬會走動較多,但基本都屬於吉應,如能主動開拓外地市場,能起到事倍功半的效果。ldquo;捲舌rdquo;凶星到來則主爭拗,衝突而犯牢獄之災,小心儘量避免與人發生衝突,應忍則忍。

高貴聯乘!澳門瑞吉金沙城中酒店「雅緻珠寶」華麗下午茶
澳城餐飲
Cheers!・2018-07-06

澳門瑞吉金沙城中心最近推出命為「雅緻珠寶」的下午茶套餐,這個三層架的靈感源自瑞吉品牌首位中國瑞吉鑑賞家萬寶寶女士為瑞吉品牌專屬設計、鑲嵌著寶石的限量版珠寶配飾「玲瓏壺形石吊墜」。在珠寶的襯托之下,每件茶點顯得格外高貴,完全滿足小編對貴婦的幻想! 三層架以粉紅色為主調,架上每件甜點都零舍有少女氣息,包括玫瑰巧克力棒棒糖、玫瑰櫻桃醬蛋白脆餅、意式乳酪芝士蛋糕、草莓棉花糖配黃金巧克力醬、草莓乳酪杯裝蛋糕及法式覆盆子蛋糕配黃金巧克力條。至於鹹點方面,就有墨魚汁包、漬煙燻加拿大三文魚配意式蜜糖、三文治配貝加爾魚子醬、煙燻培根千層酥皮紐紋條、巴馬火腿配蜜瓜、法式火腿吐司配考姆特芝士醬,還有三層架必備的英式葡萄乾鬆餅,件件都顏值滿分。 最後提提大家,記得為三層架上的神秘曲奇拍照,皆因由即日起至7月9日,在Instagram參加酒店的「Snap amp; Win」遊戲,即有機會贏得萬寶寶女士設計的玲瓏壺形石吊墜及澳門瑞吉酒店瑞吉套房一晚住宿連雙人早餐,各位Sis機不可失啊! 吊墜外形俏麗、別緻,茶壺提手鑲嵌有7顆耀眼的鑽石。瑞吉已開通品牌線上精品店stregisboutique.com接受限量預訂。 萬寶寶出生於北京,是第一位獲邀參加巴黎克利翁飯店舉辦的ldquo;社交名媛成年舞會rdquo;的中國名媛。 下午茶套餐可無限暢飲TeaWG茗茶或 Kimbo咖啡。 「雅緻珠寶」的下午茶套餐 地點:澳門瑞吉酒店的瑞吉酒吧 時間:1400 ndash; 1730 價錢:$388 兩位 網址:httpshk.sandscotaicentral.comrestaurantsloungethestregisbar.html

純素育兒也健康
生活在我城
文創遊樂場 // 米米 Esther Lim・2020-06-04

90後媽媽Sally Lee吃素已經5年了,從孕期開始就更嚴格地進行純素飲食,連肉湯也不喝了。一開始素食的時候也會擔心營養搭配問題,像很多人一樣對素食的理解可能就是豆腐和青菜,不知道能吃什麼;甚至為了保證每天的蛋白質營養來源,強迫自己每天早上都飲一大碗雜豆豆漿補充蛋白質,材料亂加一通,覺得越多越好,所以味道不好也照喝,因為不希望出現lsquo;營養不良rsquo;的情況出現,那時候簡單總結了ldquo;穀類+豆類=完全蛋白質rdquo;。 直到Sally開始做研究生畢業論文,做了一個關於食物的論文題目「飲水思源」,我開始一口氣看了素食者必看影片清單上面的影片,包括「地球公民」、「奶牛的陰謀」、「Food, Inc.」等紀錄片之後,才震驚地發現原來素食原來於環保有關,而且畜牧業原來是地球溫室效應最大的元兇,其溫室氣體的排放量居然比全世界所有交通工具加起來的排放更多!而純素飲食,原來除了健康,還是最低碳環保的一種飲食習慣,因為我們直接攝取了植物,減少了一大串飼養動物帶來的二級食物消耗,還能節約地球上大部分的水資源,例如生產一個牛肉漢堡的用水量,已經多到令人難以想象,足足是一個人兩個月左右淋浴洗澡水的用量! 近年來,全球氣溫暖化帶來的反常天氣實在是有目共睹。她記得懷孕第一胎時候有幾個月時間都是類似霧霾的天氣,不適宜出門。陸續出現各種極端氣候,像澳門這種南方天氣也出現了落雪,珠海也落冰雹,最令澳門人印象深刻的「颱風天鴿」, 還記得那天颱風,她像往年平安無恙地度過了的無數場颱風一樣,邊和中學同學們在微信群討論颱風最新消息。突然,抱著仔仔在房間觀看窗外情況的丈夫感到窗戶震動便馬上抱bb出房,她還不以為然覺得丈夫緊張得多餘,轉頭又繼續背著窗戶玩微信。 誰知道她丈夫警告她才不到十秒鐘,突然房間的窗戶玻璃碎落了她一身,窗戶居然破了才趕緊逃命; 滿身的玻璃碎沒有重大傷口已經是萬幸。 Sally深知全球暖化的元兇是人類的飲食結構,而改變飲食結構就能輕易改變世界,更堅定了飲食理念。她開始努力學習素食營養搭配,認識更多的食材,還開始會告訴家人和朋友素食與環保之間的聯繫。很多科學家已經在研究怎麼把人類送上火星,就是因為預測到地球很快便會被人類破壞到不再適合居住和生存。但如果改變一下飲食結構,就能大大減緩或改善全球暖化的一系列天災人禍,為什麼要捨近求遠呢? 其實純素素食也很簡單,還得多吃豆類,堅果類,菌菇海帶類,還有超級食物例如藜麥和鷹嘴豆等,發酵食物例如天貝、納豆、腐乳、營養酵母等補充維生素b12 (因現代農藥化肥的生產破壞了土壤的b12, 動物飼料裡也必須添加b12確保營養),或多吃有機食品,素食就能輕易滿足人體的營養需要,何樂而不為? 圖文來源Sally Lee

周生肖運程(6月18日至6月24日)
玄學星相
熊神進・2018-06-14

鼠 經歷過去幾個星期的洗禮,鼠人有可能開始越來越知道做事的分寸了,可是是非依然很多,這個是非是你出生日帶來的是非,而不再是說錯話帶來的是非了,因此本周要多加小心。除此之外,財運也在緩慢上升,就理財大局看,是機會很多,提供一夜暴富機遇的一周。建議男士們佩帶ldquo;戰鷹神牌rdquo;。 牛 今個星期肖牛的朋友得到ldquo;天德rdquo;星拱衛, 是一件好事,ldquo;驛馬rdquo;星也來逢沖, 整個星期非常忙碌。你所作的一切努力, 均是未來幾個星期的收入來源。當愈戰愈勇的時候, 謹記作息有序, 小心身體健康。有ldquo;天解rdquo;星可擋凶,儘量不要意氣用事或衝動,減少不必要的競爭。與人簽約要小心。 虎 今個星期驛馬星動, 不妨主動到外地出差, 總比留守在原居地為佳, 已為老闆者, 亦可考慮在外地發展事業而能得機緣。財運方面利正財, 不利橫財, 對投資須慎之又慎;同時要注意防止錢財大量外泄。今個星期不適合做大的投資和決策,應先自保再拓展事業,工作方面不合適做大的調動。 兔 本周ldquo;喪門rdquo;降臨,要注意家庭中年長者,尤其是老人的身體健康狀況。整個星期不易有大的變動,外出旅遊或出差均不吉利。就算是不喜歡投資或賭博者, 今個星期也有機會獲得意外之財。工作事業方面可能會遇到不少阻礙, 應積極做好面對困難的準備, 提高警戒, 以免被可能隨時突如其來的麻煩打亂節奏。 龍 運勢與上周相比有了較大好轉,不過仍顯得變化不定。事業發展會遭遇諸多困阻,不過,如非逼不得已,最好不要輕易變更行業,以免兩頭空,一無所成!今個星期謹言慎行, 低調做事, 少說多做, 以免禍從口出。人際關係上算是很順利, 不管是跟他人的相處或是想要自己執行些什麼計畫都可以順利又有動力。 蛇 好的運程依然保持,精神爽利笑口常開,財運好,投機者把握分寸見利就要收,這個星期有劫煞凶星臨,為防招凶災要小心交友,求上進,勤勉工作,遇事要果斷,忌剛硬執著。健康方面易有劫, 防有血光之劫及外遊有盜劫之災。幸運數字:19號,幸運顏色:紅色。 馬 今周遭遇ldquo;天乙rdquo;吉星,運氣並不壞,但由於命宮裡出現諸多凶星,悲喜交集。宜採取守勢,萬事小心謹慎,更應雅量容人,做事留有餘地,否則易招致失敗!財運上, 會出現短暫的虧空現象, 甚至會有人追債。出軌新聞天天出現, 夫妻的紅燈亮了, 除了有新戀情, 更會有些舊情難以理清, 剪不斷理還亂。 羊 無風無雨,穩步上升。羊人狀態與運勢都屬於穩定的一周, 這一階段的羊女基本進入幸福前的調整與放鬆階段, 工作中的小風波逐步化解,新的壓力尚未到來,是調整生活步調、此外今個星期有貴人相助, 所以做起事來會事半功倍。感情方面應多些寬容,以免感情出現破裂;並須提防第三者趁虛而入。 猴 桃花運還是非常旺, 建議儘量參加或往好的團體裡面去, 例如讀書、登山社或者是一些很健康的社交活動, 在團體中很引人注目, 雖然跟以前認識的人不太一樣, 但是至少可增加一些知識, 增廣見聞。倘若隨身再佩帶《大日如來》法牌吉祥物,則功效更快更顯!愛情開運法:外出時不妨穿上黃色布鞋。 雞 遇任何事情應都力求考慮周全些,宜以守成為主,不可急進,難關也可以度過!財運非常旺,橫材也不錯,對於喜歡打麻將的人而言也許是個不錯的投資日子,有中獎機會!感情生活變得捉摸不定,應多花些心力呵護!要多注意健康!幸運顏色是白色,最宜佩帶ldquo;甜甜蜜蜜手牽手繩rdquo;。 狗 本周運氣好轉, 鬥志旺盛, 宜搞好人際關係, 與人溝通注意言辭, 必有大收穫。異性緣也頗佳,男性須謹防惹上孽緣,而導致血光之災。可放心作一點穩健的投資,必定能夠得到合理的回報。比方說,財運也有所回轉,可進行小規模的投資。幸運顏色是白色, 吉祥物是轉運腳鏈。Just enjoy your life. 豬 這個星期,別逼自己太緊,或者你和你的愛人都會感到一些壓力。吉星位於你的生活宮,意味你可能有點自我放縱,因此你一定要確保自己能夠暫停,你也許會鍾情於SPA 、推拿或者其它愛好裡。感情方面桃花較旺,單身者有望結識理想物件,應好好把握才是!考生建議在書包放一枝文昌筆。 如有任何問題,歡迎聯絡: 林小姐 13726267799晚8時後 或加微信號 13726267799 熊神進:澳門 85366618785 公共微信 macaumasterxiong 私人微信 macaumickey 淘寶風水法器店:httpmacauhung.taobao.com 中國澳門風水掌相學會會長(澳門政府註冊) 熊神進玄學信箱 httpsgoo.gljAVv8U

才女演員歌手劉若英將重臨澳門威尼斯人帶來精彩演出
音樂聯合國
LifeMag Editor・2016-11-30

著名台灣演員兼歌手劉若英將再次駕臨澳門,於2017年1月7日(星期六)在澳門威尼斯人的金光綜藝館帶來令人翹首以盼的劉若英《我敢 Renext》2017 世界巡迴演唱會澳門站。門票將於11月25日(星期五)起透過各大金光票務售票處公開發售。 劉若英《我敢 Renext》2017 世界巡迴演唱會於去年從泉州舉行,在世界各地均獲得熱烈反響,包括紐約、洛杉磯、北京及香港。這次巡演主題「我敢」意味着「敢」與「不敢」只是一線之差,相隔的只是一鼓勇氣。演唱會上,劉若英除了演繹新歌與經典之作外,也嘗試控制現場燈光與音效以尋求突破,用行動展示了演唱會主題的含義。 劉若英自1995年出道至今,已推出過約20張專輯,其中不乏眾多扣人心弦的歌曲,包括家喻戶曉的《後來》、《很愛很愛你》、《成全》、《一輩子的孤單》及比較後期的作品《聽說?》、《不能跟情人說的話》等。去年,她發行的《我要你好好的》專輯屢創佳績,同名主打歌在「2015全球流行音樂金榜」獲得「二十大金曲獎」一席之位。而她所演繹的新曲《念念》更榮獲今年第52屆金馬獎最佳原創電影歌曲。 多元發展的劉若英更曾獲得台灣金鐘獎、香港金紫荊獎及中國百花獎分別頒發的「最佳女演員」獎,她亦在為電視及電影製作人而設之亞太電影節中成為首個獲得最佳女演員獎項的藝人。除演藝事業上的成就外,她以為人踏實及親民的作風而被熟識。 此外,劉若英也是繼「一代傳奇」鄧麗君及「音樂教父」李宗盛之後,成為華語歌壇第三位歌手登上美國音樂殿堂紐約林肯中心。 門票詳情: 票價 澳門幣 港幣1,280元 (VIP區) 澳門幣 港幣880元 (A區) 澳門幣 港幣680元 (B區) 澳門幣 港幣480元 (C區) 澳門幣 港幣380元 (D區) 船票套票 觀眾可另加澳門幣港幣108元購買包括金光飛航往返港澳雙程船票的套票 售票處 金光票務 網上訂購:www.cotaiticketing.com 售票處: o 澳門巴黎人 ndash; 一樓正門大堂售票處及五樓巴黎人劇場售票處 o 澳門威尼斯人 ndash; 金光綜藝館及酒店正門大堂售票處 o 澳門四季酒店 ndash; 百利宮trade;售票處 o 澳門金沙reg; ndash; 一樓售票處 o 金沙城中心 ndash; 喜來登酒店正門及假日酒店正門售票處 電話訂購: o 澳門熱線:853 2882 8818 o 香港熱線:852 6333 6660 o 中國內地免費熱線:4001 206 618 澳門廣星傳訊 網上訂購:www.macauticket.com 門市據點資料請瀏覽:www.macauticket.comTicketWebServiceStations.aspx 電話訂購:853 2855 5555

錢到家,你錢, 到家沒有?
宗教玄學
熊神進・2023-01-29

#乾隆道光嘉慶錢幣# 熊神進, 房屋佈置專家, 合法執業30多年 ldquo;埋怨不是用來解決問題rdquo;我跟一位年青人說。 這位年青人在2019年做自媒體, 做了一年, 新冠疾情開始, 他的公司出了財政問題, 他被解僱了, 之後, 他跟朋友合作做快遞, 因為客戶投訴過多, 他們被終止合約。 年青人的自信一次又一次被打破, 早幾天我在「珠海橫琴」工作時看到他, 他轉行做房地產仲介, 還叫客戶請一套「錢到家」掛玄關位置。 「錢到家」在南方比較普及, 許多南方人都喜歡在屋門前掛一些古銅錢, 例如五帝錢、龍錢劍等 , 其中「錢到家」古錢幣是最經濟實惠的。 風水師傅說人無橫財不富,馬無野草不肥,這裡說的ldquo;橫財rdquo;,ldquo;野草rdquo;是一個比喻法,意思就是說我們除了勤奮打工之外,亦要找點意外之財。我們明白群眾心理,一直以來都建議大家把「錢到家旺財古錢」掛在門口位置。 不是每枚古銅錢都能夠長時間放在家裡, 有些古錢是來歷不明,有些是有邪氣,風水學家常常說家裡不宜擺放來歷不明的法器。今天為大家介紹的,是筆者收藏三十多年的「錢到家旺財古錢」,這套古錢外相粗糙, 沒有觀嘗價值,只能傳世及做風水之用。 清朝是我國最後一個朝代,ldquo;乾隆rdquo;盛世,ldquo;道光rdquo;和ldquo;嘉慶rdquo;承接旺氣,富無三代,自此以後,國力衰弱,筆者看准玄機,遍尋各地吉祥法寶,其中收集多枚北京的盛世古錢,這些古錢是來自北京某富商家人贈予給我, 他們有一個條件, 就是我要把這些結緣後把金錢用在善事上。 感恩富商給我這些行善機會,謝謝。 ldquo;財運rdquo;是俗稱, 在風水學上, 我們叫ldquo;正能量rdquo;。我精心挑選了三個旺盛的銅板,它們是乾隆、道光、嘉慶。ldquo;乾rdquo;取其普通話諧音ldquo;錢rdquo;,ldquo;道rdquo;,ldquo;到rdquo;的音;ldquo;嘉rdquo;,ldquo;家rdquo;的音,我把三個銅板用一個黃色吉祥結連在一起,這就是ldquo;錢到家rdquo;,非常吉利。 我們都是人手工藝, 一個一個錢板串起來。有一點要說明, 風水結是分五行, 五行的結是用來招財, 跟你們平常見的工藝結是完全不同, 另外, 這些不是工藝品, 我們開光時是放在壇上, 有爐灰, 有玄粉, 有符水, 如果你追求完美, 請不要下訂單。 一 什麼人適宜使用這套古錢? 答:下列情形之一的人都合適: 1)鼻樑下蹋的男女。 2)八字財星弱的男女。 3)想改善財運的人,尤其是近年來財運不好的人。 4 家裡風水不好的人。 二怎樣使用這套古錢? 答:我們有少少要求: 1)掛在每年的財位,今年財位在西方北方。 2)放在包包裡面。 3)放在收銀台,保險櫃,裡面可以。 4)做網店,炒股的人,放在電腦旁。 三 這套古錢真的嗎? 答:我們這些古錢是北京一位老爺爺跟佛結緣,曯咐筆者好好處理這些身外物,並要求筆者把金錢用在善事上,筆者也是佛教子弟,不受惑,不取巧,不收開光費,二套以上同一收件位址,不收運費,這是佛教喜舍的慈悲。 筆者不是古錢專家, 沒有資格說這幾個銅板是不是古錢, 但有一點可以肯定的, 富商贈予的古錢, 筆者一直用來供養五路財神, 銅板上留有一股貢香的香味。 四 我們可以自己開光這套古錢嗎? 答:開光是一種儀軌,不是專利,你是可以自己開光,但必須懂得一些儀軌,同樣,你亦可以把它送去寺廟交師父為你服務,不要客氣。 如果你想簡約一些,老師免費為你的古錢幣潔淨,開光,這是一份功德,不要客氣。 五 我需要提供什麼資料? 答:如果你需要我為你做開光服務, 請把資料給我: 1)使用者姓名。 2)出生資料,新歷年月日時間。 錢到家,今天我們就把錢接回家, 掛在財位上, 甚至掛在大門入都可以,其實是非常經濟實惠, 也是很有靈光的古錢幣。 筆者希望每位信士收到這套古錢後能力改善財運, 把經濟富裕起來。 (圖片只是一個展示品,銅板每個外相不同,偶有字體不清,這是可以理解,由於坊間充斥仿古品,我們不接受退貨退款,請諒解)。 公共微信 macaumasterxiong 私人微信 macaumickey

師奶仔『Netflix』煲劇推介2~~
娛樂殿堂
Andrina・2017-10-15

今日打風打左1日,最適合就係屋企煲劇~~講講我今日睇左咩先! 《勇敢的安妮 Anne with an E》 呢套劇出左幾個月,每次一開Netflix就見到佢係推介列表入面,但係驚悶唔好睇就無睇到。今日心血來潮試下睇,一睇就一連睇晒7集!原來我先知我唸法好錯ga!!!! 一開始就比故事入面發生嘅地點『愛德華王子島』所吸引,環境優美,好靚,好有衝動想去果到旅行!而主角安妮係一個孤兒,佢係一個好多野講同充滿幻想力嘅女仔(唔知係咪都係雙魚座呢?!XD),意外比一對上左年紀嘅兄妹收養,佢地原先想要一個男仔,之後經過一連串事件後都收養咗安妮同佢地一齊喺Green Gables生活,哥哥好內向好少講野但佢好錫安妮,而妹妹就把口好硬,但其實佢好好人,仲會幫安妮出頭!演員都演得好出色,有幾次感動到我眼濕濕! 7集故事講安妮被收養、霸淩、識到第一個好朋友、男主角(幾靚仔ga),到最後屋企出現財政困難,安妮都喺勇敢面對逆境,渡過重重難關。最特別嘅係入面講女權主義掘起,同埋仲有講師生戀同同性戀故事,都幾令我驚喜!最近佢哋仲宣佈咗2018年出Season 2,超級期待呀!!! 故事大鋼(取自Netflix)本影集改編自《清秀佳人》,描述一位勇氣十足、熱情澎湃的孤兒,意外被一名未婚女子和她那溫和的單身漢哥哥收養。 以上圖片取自網絡 🐠🐠

2024亞洲50最佳酒吧 Bar Leone 調酒師 Wing Lo 客座「麗思酒廊」
澳城餐飲
小燕品味・2024-09-27

榮獲2024亞洲50最佳酒吧第一位的香港Bar Leone酒吧調酒師 Wing Lo於澳門麗思卡爾頓酒店「麗思酒廊」早前隆重客席登場,吸引了來自大批的粉絲專程捧場,一睹Wing的風采, 我也是其中一位。Wing Lo 是2024年第四屆君度瑪格麗特世界調酒大賽(Cointreau Margarita Challenge) 決賽入圍者。為了答謝粉絲的支持,Wing 精心準備了四款特調,包括以港式文化為靈感的調酒作品Red is Lucky Colour,讓賓客沉醉於只此一晚的調酒之夜。 Bar Leone酒吧調酒師 Wing Lo 圖 The RitzCarlton, Macau官方FB Wing Lo 調酒技巧精湛 Wing Lo 精心調制的四款雞尾酒 Olive Oil Sour 材料包括威士忌、意大利brandy、檸檬、蜂蜜、托斯卡納橄欖油、蛋白 Milan With a View 材料包括Tequlia、柑橘、Campari、紫蘇、青瓜、梳打 Filthy Martini Bar Leone招牌雞尾酒 材料包括伏特加、煙燻橄欖鹽水 Red is Lucky Colour 材料包括蔬菜龍舌蘭酒、Cointreau、柑橘、麫包、西柚 龍蝦卷 酒廊主廚即點即做的餐點,龍蝦肉質鮮嫩,蛋黃醬美味,Brioche軟硬適中;尤其欣賞以原個馬鈴薯切條的黑松露炸薯條,最佳酒吧comfort food沒有之一。其他精選三文治還有安格斯牛排包、伊比利亞手撕豬堡、芝士三文治,款款都是經典之選。 精選冷肉芝士雙拼 多達五款新鮮優質的cold cuts 和5款芝士,與多款雞尾酒搭配共享,推薦! 精美雞尾酒單 開心與Wing Lo 合影 麗思酒廊 「麗思酒廊」位於澳門麗思卡爾頓酒店51樓,格調高貴典雅,深褐色系的主色調沉穩內斂,多組略帶東方色彩的吊燈,配上對比強烈的顏色作點綴,例如紅色真皮沙發及色彩斑爛的畫作,時尚經典。酒廊以半圓形的酒吧台為中心,以特別切割的義大利雲石鋪砌而成,經典的水滴型落地大窗,以路氹城的遼闊景觀作背景,形成一幅迷人非凡美景,讓「麗思酒廊」成為城中品味之士流連忘返的酒吧之一。 「麗思酒廊」定期推出不同主題的精緻下午茶,讓賓客在愜意的氛圍放鬆身心,享受美點及咖啡茗茶,享受悠閒溫馨的下午。當夜幕低垂,「麗思酒廊」則化身為時尚動感的休閒社交場所,供應多達110多款氈酒及各款精心調配的招牌雞尾酒。每天黃昏六時至九時的「麗思卡爾頓時光之夜」,賓客可以暢享多款葡萄酒、雞尾酒、烈酒、啤酒或無酒精飲品,以及優質佐酒輕食,輕鬆享受happy hour!隨著現場音樂表演開始,聲樂悠揚,低吟淺唱,酒吧的氣氛更為醉人,氛圍感滿滿。無論是熱鬧暢享的派對氛圍,還是靜謐的品酒時光,都能讓賓客沉醉於「麗思酒廊」打造的麗思卡爾頓回憶。 「麗思酒廊」氣氛醉人,氛圍感滿滿。 為讓賓客們享受獨特的體驗,「麗思酒廊」定期推出客座調酒活動,邀請鄰近地區的得獎特色酒吧調酒師來到「麗思酒廊」,為澳門的雞尾酒愛好者帶來不同的品味體驗,在「麗思酒廊」享受別具風格的雞尾酒。在2024年1至9月,「麗思酒廊」就舉辦了多場雞尾酒名師滙 ‧ 環球調酒藝術巡禮活動,包括: 榮獲「2024亞洲50最佳酒吧」第一位的香港「Bar Leone」酒吧調酒師 Wing Lo 2017 年百加得傳世雞尾酒大賽深圳區冠軍兼深圳知名酒吧 「La Cabana」 主理人 Sam Wang(王皓宇) 2015年 Diageo World Class 世界頂尖調酒大賽台灣區冠軍、來自上海「P66」酒吧的酒水顧問 Jacko Chang(張柏雄) 香港「Intervals」 酒吧總監 Imelda Ng 「The Old Man」首席調酒師司徙奕祥 酩帝詩威士卡大中華區域經理 Gordon Guo(郭翰宇) 深圳 「Bruma」 酒吧創辦人 Adrian Xu(許均誠) 芝華士大師賽中國區冠軍的女調酒師 Shakira(黃瀟) 廣州 「The Old House」 酒吧創辦人兼西安 「The Cirque」 酒吧聯合創辦人 Micky Wong Bar Leone酒吧 Asia's 50 Best Bars 2024榜單於7月16日晚在香港舉行的頒獎典禮上公佈,位於香港中環的Bar Leone榮獲 亞洲50最佳酒吧 (The Best Bar in Asia),香港最佳酒吧 (The Best Bar in Hong Kong),並同時獲得 新上榜排名最高酒吧 Disaronno Highest New Entry Award 三項大獎。 Bar Leone酒吧於2023年中開業,由前香港四季酒店Caprice Bar 及Argo首席調酒師Lorenzo Antinori開設,店內以調酒師的家鄉羅馬Trastevere社區為靈感,打造出輕鬆又富有玩味的氛圍。這裡的酒品專注以低幹預的方式,強調手工藝、食材成分和時令,將經典雞尾酒復興,開業僅一年便上榜成為全亞洲第一,成績驕人。而ldquo;Leonerdquo;在義大利文中正是ldquo;獅子rdquo;的意思,而ldquo;獅子rdquo;又是Trastevere社區的象徵,別具心思。 Bar Leone 圖 Bar Leone官方FB Bar Leone創辦人 Lorenzo Antinori 圖 Bar Leone官方FB Bar Leone招牌雞尾酒 圖 Bar Leone官方FB Bar Leone 招牌雞尾酒 圖 Bar Leone官方FB 澳門麗思卡爾頓酒店 澳門麗思卡爾頓酒店位於澳門銀河綜合度假村,屢獲國際服務業界殊榮,為世界各地的賓客提供親切超卓服務的麗思卡爾頓酒店,在澳門開設全套房式澳門麗思卡爾頓酒店,呈獻貼心周到的個性化服務。酒店憑著無微不至、非凡優越的尊尚服務而遐邇聞名。這裡的餐廳亦同樣出色,米芝蓮星級中餐廳、充滿情調的傳統法式小館、位於51樓的著名酒吧,以及在陽光下細品清新特飲及健康輕食的池畔酒吧,帶來充滿特色的奢華餐飲體驗。 澳門麗思卡爾頓酒店大堂 圖 The RitzCarlton, Macau官方FB 麗思酒廊 圖 The RitzCarlton, Macau官方FB 米芝蓮星級中餐廳麗軒 圖 The RitzCarlton, Macau官方FB 麗思咖啡廳 圖 The RitzCarlton, Macau官方FB 亞洲50最佳酒吧 Asia's 50 Best Bars 亞洲 50 最佳酒吧於 2016 年推出,是亞洲酒吧界的權威榜單,旨在展示該地區酒水行業最優秀、最具創新精神的人才,具有全球公認的可信度和影響力。年度排名基於亞洲 50 最佳酒吧學院的投票,該學院由來自亞洲各地的 265 名酒吧行業知識最淵博、最有見識的成員、酒水媒體和調酒專家組成。 麗思酒廊 位置 澳門麗思卡爾頓酒店51樓,「澳門銀河trade;」綜合度假城 澳門路氹望德聖母灣大馬路 營業時間 星期一至三 下午6時至淩晨1時 星期四至日 下午2時30分至淩晨1時 查詢電話 853 8886 6712 這是我的麗思卡爾頓回憶, 您的呢