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澳門教育家陳康妮:未來學生渴望與社會交往
文化創意
陳康妮・2020-12-07

【作者簡介】 陳康妮 Miss Connie 澳門科技大學講師 澳州墨爾本大學主修高等教育管理學 澳門高等教育管理學專家(Digital Educator) 澳門培訓師 (Digital Trainer) 澳門教育專欄作家 (Digital Writer 全球職涯發展師 從事高等教育管理培訓工作十七年 培養澳門教師具備科學精神 未來學生渴望與社會交往 全球神經科學教育學者發現,疫情隔離引起的大腦活動類似於渴望飢餓時看到的活動。 自從全球冠狀病毒大流行以來,許多人只能在視頻通話中見過親密的朋友和親人。新研究發現,在這種社會隔離中,我們感到的渴望與飢餓時我們對食物的渴望有著相似的神經基礎。 研究人員發現,在完全隔離一天之後,當人們整天沒有吃東西時看到麵食的照片,與看到人們在一起的樂趣時就會激活同一大腦區域。被迫與世隔絕的人們渴望與飢餓的人們渴望食物的方式相似的社會互動。這一發現符合直覺的想法,即積極的社交互動是人類的基本需求,而孤獨是一種令人厭惡的狀態,可以促使人們修復缺少的東西,類似於飢餓。在專注於社會壓力如何影響人們的行為和動機。 孤獨度 研究人員發現,人們對孤獨的反應取決於他們正常的孤獨水平。那些感到長期處於孤立狀態的人,與那些擁有豐富的社交生活的人相比,在10小時的隔離期之後,對社交互動的渴望更弱。對於生活確實充滿了令人滿意的社交互動的人來說,這種幹預對他們的大腦和自我報告產生了更大的影響。 研究人員還研究了大腦其他部分(包括紋狀體和皮層)的激活方式,發現飢餓和孤立都激活了這些區域的不同區域。這表明這些地區更加專業,可以應對不同類型的渴望,而黑質則產生更普遍的信號,代表各種渴望。 既然研究人員已經確定他們可以觀察到社會隔離對大腦活動的影響,我在學校教課時與老師探討社交隔離如何影響學生的行為,視頻通話等虛擬社交聯繫人是否有助於減輕對社交互動的渴望,以及隔離如何影響不同年齡段的學生。和老師們探討未來全球科學教育家看到的大腦反應是否可以用來預測在冠狀病毒大流行早期實施的封鎖期間相同的參與者對被隔離的反應。藉此話題培養老師對科學教育的素養。

熊神進2021年處女座星座運程
玄學星相
熊神進・2020-12-23

#處女座星座運程# 過去幾年,處女座的身心都聚焦在家庭及家人方面,今年開始,處女座的重心已經慢慢從家庭生活轉移其他方面。2021年將有一次月食(5月26日)及一次日食(12月4日)出現在你的家庭宮,日月食的出現,讓你重新審視你的家庭,當你靜下心來留心你的家,你可能會發現很多從前遺漏的地方或者是被忽略的問題,這些缺陷正等待你糾正修補。家庭守護星由5月14日至7月29日期間將由第六宮轉入第七宮,家人的生活態度相處關係生活方式都會出現變化。 處女座一向積極保持家庭生活健康和睦舒適,你為家人添置不少生活器材,讓家具備多功能,滿足家人的生活需要。五月至七月期間,你熱切渴望把居所布置得充滿玩味,藝術氣息無處不在,但又有居家的感覺,你會嘗試改變家居佈置,令居所達到你期望的外觀要求。因此,這段期間,你購置新物件/傢俱,或者重新上油漆,讓居所煥然一新.裝修佈置家居的最佳日子可以考慮如下1月1至1月9日,5月14日至7月29日,10月7日至11月5日, 12月14日至年底。處女座重視家人之間的聯繫,也故當家居所弄得別緻的時候,你將會積極邀請客人到家歡聚。 你的父母或者家中的長輩正盤算著搬家,他們對於新環境充滿期待及憧憬。兄弟姊妹也有搬遷的計劃,但是他們的搬遷過程不太順利,令計劃被拖延。而且,他們的婚姻關係似乎亮起了紅燈。父母及家中長輩的事業發展順順利利,他們也不太想改變現狀。既然父母/長輩如此投入積極,作為後輩應該全力支持他們對生活的熱情。6月,你的家人在工作上或者理財上將會出現變動,讓他們在適應上出現短暫的不安.如果平日在理財上有不錯的心得及知識,問題很快就能搞定! 財運見不著有甚麼大突破,也沒有甚麼大訴求,意味著在2021年裡,處女座經濟開支經常處於四平八穩的狀態,因此,你不需要積極賺取金錢以應付開支.對你來說,愛情,健康及工作表現比能賺多少錢更具意義。整體來說,你的愛侶財政狀況很讓你放心,隨著他們的收入改善,他們對你也很大方,儘量滿足你的物質願望。 工作表現獲得好評,今年將會出現不少關鍵的工作際遇,如果你能裝備好自己,對自己的能力充滿信心,就能把握機會更上一層樓或者拓展新的領域。由於水星是你的事業守護星,行走速度快捷,意味著處女座在工作發展上不能固步自封,需要多元化裝備自己應對萬變的工作趨勢。6月10日的日食在你的事業宮出現,屆時,你的工作將會出現不少變動。世事如棋局局新,世界本來就是變化永恆,只有開放自己的領域,迎接新時刻,才能把握時代的機遇。 單身的你對愛情非常渴求,雖然很重視愛情的質素,但仍然希望能儘早脫單,幸好,今年做光棍的機會減低,紅鸞星動,即便今年未能比翼雙飛,明年也能與另一半組織新家庭.還沒有找到另一半的你,可以多點參與跟心靈/學術/藝術/宗教有關的社團/活動,你能從這些活動中找到跟自己思想共鳴的人。由於海王星進入你的夫妻宮,某程度上,你對愛情充滿個人期盼,注意不要過度幻想,談對象的前提條件不要過於不符合自身的條件,脫離了現實只會讓你走遍了森林,錯失了可以有發展機會的樹/花。當木星在5月14日至7月29日期間進入了夫妻宮,這段期間的你比較容易傾慕具有經濟實力或者教育水平比較高的。今年你的社交活動頻繁,不論單身與否,你都能參與許多的約會/聚會活動,在這些活動中,你能結識新的朋友,拓大了人際網絡。 健康方面仍然需要注意你的頸部,喉嚨護養,呼吸系統器官的照顧。整體來說沒有太凸顯的問題,主要是需要調整個人的作息習慣,避免過度勞累引發其他健康問題。適量的輕盈運動及輕食能讓處女座的內在機能負擔減輕。 每月運程温馨提示:1月:金錢守護星進入第五宮,理財能力非常強,擅於投資,眼光獨到.你很重視培養子女,不惜大撒金錢,幸好你從中得到回報,感到欣慰.健康理想,以致你有很多的熱誠投放在工作上,工作表現理想,有不少良好的際遇。 2月:你仍然很投入工作,在工作過程找到快樂及滿足感。月中開始,你的收入改善,很大機會是來自薪酬.月中,太陽進入夫妻宮,關係明朗化,彼此信任,也勇於面對彼此的問題,從而改善了婚姻關係。 3月:單身的你桃花緣旺盛,宜把握機會脫單。火星進入時也宮,工作幹勁十足,勇往直前,注意良好的情緒管理,以免讓人留下壞脾氣的印象。本月的情緒體會甚多,感嘆生命的無常,需要把握青春年華,需要及時行樂。 4月:本月你繼續體會生命的真理,靈性得到提升,促進人格的成熟。月尾的時候有機會外出遠行,可能是為了公幹/旅行/學業,不論甚麼目的,用心感受,旅途能讓你啟迪心靈。收入改善,尤其是從事與外地業務/外國文化有關的工作。 5月:這個月你的生命會遇到許多的變化,桃花隨時盛放,愛的信息四處洋溢,單身的你,愛情來了。由於26號的月食會帶給你情緒壓力,不建議你在月食前後的日子安排太多行程,只會讓自己的情緒更加疲勞,無力應付突發事件。 6月:10號的日蝕落在你的事業宮,日蝕期間或前後的日子不宜把行程塞滿,導致自己無法空出多餘的時間/精力應對突發事件.工作上會面臨變動,考驗你應變及適應能力。配偶/愛侶的家人也會遇上困難,考驗你們是否情比金堅。 7月:愛情關係改善,並且添加了許多歡聲笑語。對於單身者來說,由於海王星逆行,戀情的進展不如你期盼,讓你焦躁。月初,工作碰上一點問題,幸好對你的經濟收入沒有帶來甚麼損耗,月尾適合進行減肥計劃。 8月:本月有許多事情的進展不如你所料,讓你情緒毛躁,你必須保持冷靜及耐性,否則會把事情弄砸了。月尾的時候,太陽進入明白,帶給你正能量,令你身心愉快,充滿吸引力,異性對你有好感。 9月:整體狀態不錯,不論外貌/氣質/衣著,都給人留下不錯印象,而且吸引力不俗,自愛讓你更優秀,更帶領你走向你期待的生活.22號之前,太陽仍然在停留在你的命宮,令你精力充沛。財運不錯,沒有甚麼經濟壓力。 10月:財運仍然很好,沒有太多的經濟擔憂,你開始關注自己的形象,當你越注重形象,你的財運將會更好,別人都信以為你是成功人士,於是樂意跟你合作。愛侶對你大方,願意給你金錢資助。本月適合計劃投資或保險安排。 11月:19號的月食在你的遷移宮出現,這段期間不宜出遠門,學業上的安排也許有變動,打亂了你的計劃。人際關係方面,你與別人容易因誤解而導致紛爭或是非,友誼受考驗。科技器材容易出現故障或受病毒干擾,宜保留備本以免資料流失。 12月:4號的日蝕在家庭宮出現,家庭生活/家人狀況出現許多的變動,注意家中的電器器材/傢俱/牆壁等容易出現故障或者損壞。本月宜減少太多的行程,讓自己多點休息,能有效改善亞健康的問題。情緒/靈性/性格對生活有深刻體會。

“廢柴”些些:搞怪創意背後的沉穩謙和
人物專訪
鳳凰天空・2016-05-05

Text 布布 Editor Joanna Lee Photo 鄧鋒 一身筆挺西裝,精緻打理的頭髮,溫柔的笑容以及謙和的態度。這是ldquo;些些rdquo;戴顯揚給我的第一印象。問道為何將採訪地點安排在澳門童軍總會時,他回答說:ldquo;這裡留下了我非常多的回憶,對我之後的性格塑造有很大影響,我願意從這裡開始說起。rdquo; 在些些的成長中,有一個很重要的節點,就是參加童軍活動,一提到此,些些的話匣子就打開了:ldquo;童軍運動的時候有露營、爬山水上運動這些,老實說起初並不是很喜歡這些項目的,但是會逼自己去。久而久之,因為有這些戶外訓練,所以我做事情都會比較的堅強一點,放棄的機會都很少的。而且這種鍛煉讓我很清楚自己的角色,對之後的找工作定位、自己的性格塑造有很大的幫助,要不是這些經歷可能之後的很多事情都不會去做。rdquo; 因為大學學業是在美國完成的緣故,些些當年每次從美國回澳門,都會覺得澳門是個全新的地方,尤其是2005、2006、2007這幾年的建築物一直在發生巨大變化,與此同時還有道路的規劃。也正是澳門這種日新月異的快節奏高速發展,讓些些決定回國之後跟家人商量,畢業後留出一兩年的時間,重新考慮在澳門的工作mdash;ldquo;因為我要重新瞭解澳門新的東西以及我以前不知道的東西,我想嘗試不同的職業,最後確定自己的角色。rdquo; 做過一段時間sale的些些,最終決定走上司儀這條可能充滿荊棘的路,問起為何不做sale這條大眾都會選擇的寬敞道路時,些些靦腆地笑笑,轉而自信地說:ldquo;比起產品,更中意sale我自己。rdquo;對於此,他有自己獨到見解:ldquo;當主持後更加瞭解澳門這個地方,因為如果你要承辦一個會的主持,你就要多瞭解他們這個社團或者協會裡面關於澳門的專業資料。比方幫預防肝炎活動做一場司儀,自己就會有意識地去做好功課,事先查肝炎的一些相關材料。再比如我參與推廣旅遊的活動,我就會做好關於澳門大大小小旅遊景點的功課mdash;它們的歷史等等。其實在每天做主持的過程中,我都會更加瞭解澳門,也許不是很深入,但是每個層面都有所瞭解,這樣讓我視野更廣闊。這也是我做主持之後沒想過它能帶給我的額外收穫。漸漸地,對澳門有個宏觀掌握,特別棒。而且澳門沒有很多人做司儀,所以也算是看到了一個前景吧。rdquo; 從免費幫忙接活動到如今打拼出一片屬於自己的司儀天空,些些的努力都是一步一腳印,可以看見的。在司儀的光鮮外表背後,些些私底下也很ldquo;宅rdquo;,看書,看動漫,打電動,見朋友,休閒的時光裡也不忘給自己ldquo;充電rdquo;。 除了司儀,些些還有個身份,那就是ldquo;兼職歌手freelancerrdquo;。為了打磨一首歌的一句歌詞,一段歌曲MV的某個視頻片段,他可以用非常緩慢而耐心的步子去用心精雕細琢,直至呈現出臻品。這樣的追求完美,在浮躁而快節奏的現代生活中難能可貴。對此,些些有自己的獨到看法:ldquo;想打磨更棒的、更耐人尋味的曲風給大家,而不是現下的許多速食文化,公司給個目標,電影這次要賺多少億,唱片要有多少發行量,為了某個定額而創作。真正好的澳門文化品牌是需要沉澱的,是要營造一種大家都很務實都很願意為澳門出力的這份環境,氛圍。rdquo;正是秉持著這樣的職業態度,他的主打歌《我可以》就準備手畫動畫,這其實比拍一個MV難很多。另一首《小漁村》也是在挑選劇本,為了一句台詞,一個動作,一個眼神,而不斷地打磨,慢工出細活。 就像搭建一個城堡,需要很穩固的基礎,而不是建立在一盤散沙上。真才實學,腳踏實地做事,大概就是些些的風格吧。 作為澳門的青年才俊,些些也和我們分享了他對澳門未來的一個暢想:澳門產業可以更加的多元化,比如發展會展業,借鑒一下韓國綜藝,打造一個專屬澳門的、有很強澳門標識的澳門文化名片,有澳門自己的TV電視節目的推廣。再比如,在這樣一個充斥各種誘惑的時代,可以推出一個澳門role model,有個標杆的輻射作用,可以調動澳門年輕人有意識的去努力,在各自的崗位上,來為澳門出力。 而從自己的藝人角度出發,他也提到了自己的方式,對澳門的貢獻,更願意從自己作為藝人的一個角度來提出意見:ldquo;比方用歌曲的方式,唱出澳門的變化,唱出對澳門地區的一個發展意見,讓大家有個反思,咦,是不是某個地方真的做得不太好呢?能讓大家有這樣一個反思,我的目的就達到了。ldquo; 在澳門回歸16年之際,我們期待澳門璀璨的明天,也相信些些,這樣一個沉穩謙和而又不失幽默風趣的澳門青年,可以在今後的職業路上創造更多輝煌。

走進「博物之門」 ── 桌上遊戲讀書會
創意生活
繪本與棋@黃庭熾・2022-05-17

  為響應國際博物館日,澳門青年桌遊教育學會於日前舉辦「博物之門」桌上遊戲讀書會,向參加者介紹了多本博物館主題圖書,及兩款桌上遊戲《博物世界:美術館》及《時兇教授:歲月堡壘》。在體驗活動裡,玩家搖身變成博物館長,從策展的層面來重新看待館藏庶務,或擔綱博物館特工,不遺餘力地把人類文明的珍寶歸還於百姓。   5月18日為國際博物館日,旨在喚起公眾對博物館的關注。近年來,博物館以兒童觀眾為主的展覽和學習空間越來越多,而博物館教育是現代博物館的三大功能之一,專注於目的和結果。因此,作為學習空間的博物館,首重互動元素,而桌遊一向強調玩家間的互動、決策與動態反饋,故是次主題活動以博物館相關桌上遊戲為引,現場並展示了相關主題圖書,如《博物館驚魂夜》、《博物館密室大公開》、《博物攬勝:澳門博物館掃描》hellip;hellip;讓參加者能同時透過故事、遊戲、後台揭秘等角度多元地瞭解博物館的事務與新知。   參加者阿康分享:「這次以博物館為主題的桌遊活動,當然少不了『展覽』以及『藝術品』為中心的各種物品,以《時兇教授:歲月堡壘》為例,『教授』為把稀世珍品放自己堡壘當中,並打算將其據為己有,遊戲通過巧妙地利用6的倍數,製造出場景以及各種骰子帶來多種概率,令遊戲『時空追逐』的體驗更有吸引力。相對下,《博物世界:美術館》會較為靜態,以年代及風格的特徵為玩家呈現出各種著名畫作,每件藝術品除有文字途述外,也有以人作為比例,反映出作品大小與空間感 ── 對於熱愛藝術畫作的玩家來說,這作品絕對能滿足玩家的收藏欲。」 延伸閱讀:澳門桌遊群像 ── 阿康 延伸閱讀:遊玩合作遊戲時的必要之惡   Fano 於活動後回饋:「是次感受了《時兇教授:歲月堡壘》和《博物世界:美術館》,美輪美奐的卡牌和歷史觀感妥妥地刻劃在腦海裡,很有趣的一次體驗和很喜歡博物館的題材,歷史和現代的關係密不可分,遊戲的設計給予玩家回顧歲月的經歷,值得期待。」 延伸閱讀:在別致的澳門共讀點裡悦讀 ── 桌上遊戲讀書會 攝影:Fano

「JW兒童樂園」 為小賓客打造難忘生日派對及時尚髮型
旅遊情報
LifeMag Editor・2016-04-07

澳門JW萬豪酒店自2015年盛大開幕以來,一直以力求創新為服務宗旨,為賓客打造別開生面的度假享受,奠定澳門奢華體驗的新標準。澳門JW萬豪酒店本月起正式為3至12歲小朋友而設的全新五星級「JW兒童髮型屋」揭幕,並呈獻JW生日派對童樂禮遇,提早慶祝酒店開幕一周年。兒童專屬髮型屋有專業駐場理髮師為小朋友設計專屬髮型。小賓客如果想和好友一同歡慶生日,繽紛時尚的「JW兒童樂園」絕對是理想場地。為隆重其事,酒店現於官方Facebook舉辦「四月之星」生日派對活動,為小壽星們打造歡樂滿載的難忘生日派對。 周到呵護小朋友的「JW兒童髮型屋」 小賓客精彩絕倫的娛樂體驗,始於「JW兒童樂園」招待處微笑恭迎的服務大使。於兒童樂園入口處,佈置精緻溫馨的髮型屋旋即吸引到小賓客及家長們的注意。專業理髮師為小賓客打造可愛趣緻髮型的同時,小賓客可安坐於車子造型的理髮椅上,一邊聆聽歡樂過癮的兒歌、一邊沉醉於淋郎滿目的益智玩具和平板電腦,樂趣無窮。「JW兒童髮型屋」更特別選用源自法國、專為小孩而設的Mustela洗髮產品,溫和滋潤及潔淨小孩的頭皮,讓髮絲變得柔順易打理之餘,成份更不會刺激眼晴。另外,髮型屋亦細心準備了美味小吃、可愛披風和毛巾等,為小賓客締造舒適的理髮環境。為慶祝開幕,「JW兒童髮型屋」將於2016年4月1至4月7日特別推出買一送一優惠,而賓客於2016年4月8日至4月30日則可尊享七五折及一小時免費「JW兒童樂園」優惠。 JW生日派對童樂禮遇及「四月之星」生日派對活動 澳門JW萬豪酒店明白到小朋友每年生辰都是獨一無二的童年回憶。酒店服務團隊充滿熱忱,為小賓客度身訂造JW生日派對童樂禮遇,矢志讓每個生日派對變得難以忘懷。小賓客可以親自挑選喜愛的生日派對主題,包括「娃娃世界」、「粉紅夢境」、「賽車狂迷」及「動物王國」,然後酒店服務團隊便會仔細策劃派對內容。出席生日派對的小朋友可免費享用「JW兒童樂園」設施兩小時以及豐盛的生日自助餐。小壽星亦可獲贈「JW兒童髮型屋」專業造型服務,為生日留下窩心印記。此外,小賓客更可尊享手藝班或毛巾手工班及精緻生日蛋糕等多項升級服務,令派對更加完滿。髮型屋開業期內,酒店將選出20位4月生日的幸運小朋友到「JW兒童樂園」大搞生日慶祝派對。賓客只須瀏覽澳門JW萬豪酒店的Facebook專頁httpswww.facebook.comJWMarriottHotelMacau,讚好後再根據指示上傳照片即可參與活動。活動期間至2016年4月6日晚上11時59分,詳情可參閱酒店Facebook專頁。 「JW兒童樂園」遊樂設施應有盡有 澳門JW萬豪酒店引進「寓教於樂」概念,讓賓客帶同小朋友到總面積達800平方米的「JW兒童樂園」,透過林林總總的互動遊戲,讓小朋友寓學習於玩樂,當中包括工藝手作坊、健體班等;更設有多個專用活動區,包括兒童遊戲室、閱讀小樹林、彈彈峽谷、隧道滑梯、蜘蛛繩網陣及電子遊戲機室。 澳門JW萬豪酒店之家庭專屬住宿禮遇 酒店窩心呈獻由港幣澳門幣1,588元起的家庭專屬住宿禮遇,特別為想與小朋友盡享歡樂時光的賓客締造貼心周到的度假體驗。家庭專屬住宿禮遇為賓客提供便捷的旅程選擇,包含交通和住宿以至早餐和娛樂,無微不至。澳門JW萬豪酒店以真摯無瑕的服務恭候您。 如欲查詢更多「JW兒童樂園」資訊,請致電853 8886 6131。