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【大灣區】原生態鶴山 § 古勞水鄉 §
旅遊情報
莫雪・2023-11-28

【大灣區】 原生態鶴山 sect; 古勞水鄉 sect; 離我們澳門不遠的江門市的鶴山古勞水鄉, 素有被譽為 「珠三角最後的原生態水鄉」。 這裡的小鎮有古老的榕樹, 縱橫交錯的水鄉河道。 來到古勞水鄉值得你座上遊船, 體驗水鄉原生態風情, 看沿水道最美的風景, 數數水鄉河道有多少個像星羅棋布的魚塘。 遊船行程大約40分鐘, 河道全長6公里的水道, 時間相當充裕。 船上大伙們盡情體驗河道兩旁風光, 享受河上微風輕忽, 看兩岸濕地的茂密繁枝, 漁夫佈下的特色捕魚網具。灣灣水道, 每轉一灣, 總有不同的風光等你細味。 古勞水鄉內水網縱橫交錯,小艇穿插遊走, 偶見岸上蕉樹搖曳。河道似明鏡清澈, 遊船像在綠海翻波,正正是一派旖旎的南國水鄉風情, 讓你心神盪漾,悠然自在。 享受水鄉風光, 看那一口口的魚塘、狀如蜘蛛網一樣密佈的大小河涌, 演變如一幅幅詩畫般的美景,令人沉醉其中, 拍照録影隨你歡喜。 若是夏天去的話, 還可以見到河上滿佈的荷花花海盛放, 因當天我們見到已是河上滿佈枯乾荷枝, 又是另一番秋冬蕭索。 珠江三角地區最典型的水鄉, 長長的一條大堤把水鄉與美麗西江分隔, 堤內有大小不一的魚塘, 原來已有擁有逾600年的歷史, 古勞是鶴山市的一個鎮, 鶴山古勞水鄉位於 鶴山市東北部西江邊的古勞鎮,屬半丘陵半堤圍水網地區。 這小鎮有魚塘和耕地共14300多畝,是典型的濕地生態地貌, 由以前的平凡小鎮逐漸演變成今天的嶺南水鄉, 成為了廣東十大美麗鄉村之一。 遊罷水鄉, 可以走走小鎮街道, 看看世界品牌麥當勞和KFC落戶在 中國具中國元素的特色門店, 看看行銷海內外, 家醬園製作的傳統醬料 「古勞面豉」, 相信大家平常家菜也會試過的味道。 也可以順道往附近的江門五洞牛肉村, 試試這條村多間的特色鮮制美味牛肉、以及某網紅出品, 才$15元却是大大個的香脆咖哩牛肉波羅包, 要數人分吃才可以把它幹掉hellip;哈哈 # 橫琴 ※ 二井灣濕地公園 ※# # 神農架大九湖濕地公園# 其它文章, 詳情請點擊澳門科學館「蒸氣誌電子月刊」 內之「近代中國科學家事蹟及其精神」 httpswww.msc.org.mozhflipbook55STEAMISSUE 本篇文章、相片版權屬作者所有,經由版權持有人授權CyberCTM.com發表。 聯絡及邀約 irene801802@hotmail.com

美高梅與甜品大師黃慧嫻聯手呈獻賀年糕點禮盒
澳城餐飲
LifeMag Editor・2018-01-29

共賀璀璨新歲,美高梅再次與兩度榮獲「亞洲最佳甜品師」的黃慧嫻(Janice Wong)聯手推出三款兼具傳統和創意的賀年糕點禮盒,為家人好友帶來無盡的新春驚喜。 黃慧嫻除了擅長結合藝術於各式各樣的甜品之中,更將經典西式甜點融入茗茶藝術,顛覆想像,為傳統茶品賦予新的定義。本年的賀年禮盒首度呈獻即將於美獅美高梅Janice Wong MGM 甜品店的特色糕點及茶品,讓甜品愛好者先嚐為快,絕對是送禮或自用的最佳賀年禮品。 賀年禮盒包括「步步高昇」椰汁年糕禮盒、「吉星高照」瑤柱臘味蘿蔔糕禮盒,以及兩者兼備的「金玉滿堂」賀年迷你組合糕點禮盒。薑汁年糕味道清甜且帶有濃郁的薑味,質感煙韌軟糯;而瑤柱臘味蘿蔔糕則選用鮮味十足的頂級泰國蝦乾及日本北海道元貝,用料豐富,口感紮實。 每款禮盒均附上即將於Janice Wong MGM甜品店售賣的「Janice Wong 迷你鳳梨酥」,以及任意一款「Janice Wong茶葉」,當中以充滿焦糖香氣的「太妃爆谷」及花香撲鼻的「杏仁糖玫瑰」味道最為特別。「Janice Wong 迷你鳳梨酥」特別選用新鮮菠蘿製作酸甜適中的餡料,不僅可品嚐到菠蘿的香甜,內餡更有果肉纖維,整體感覺怡人芳香。精美的禮盒包裝以黃慧嫻對甜點和藝術的追求為主題,配上喜慶的紅色,更添濃厚的新春佳節氣氛。 賀年糕點禮盒每盒售價為澳門幣488元。除賀年糕點外,美高梅更推出多款賀年禮品套裝,售價由澳門幣2,288元起,為佳節團圓時光錦上添花。禮券及禮盒由即日起至2 月15日期間於澳門美高梅甜點發售。查詢請致電:853 8802 2324。

五大法則 小朋友專注力 Up Up Up!
有機健康
Cheers!・2016-12-16

想小朋友坐定定、專心食飯、專注做功課,對很多家長來說是一大挑戰。但其實要他們專心是有方法的。 法則一:充足睡眠時間 不少研究指出,睡眠和專注力有密切關係。當睡眠不足時,人們的決策和專注力便會下降。而兒童和成人對困倦會有不同的表現,成人通常在疲勞時會變得遲緩,但兒童則會更活躍及易怒。 到底瞓多少先夠呢?美國國家睡眠基金會建議,3至5歲小孩每日需瞓10至13小時;6至13歲小孩每日就需瞓 9至11 小時。當然,時間長短因人而異,只要小朋友早上精神奕奕及脾氣正常,就沒有問題。 法則二:訂立睡眠規律 晚上 9 點是小朋友最佳準備入睡的時間,家長最好自小培養他們定時定候上牀瞓覺,就算是周六、日或長假期,都盡可能維持於指定時間瞓覺。同時,午睡時間不要太晏,也不要太長。而瞓覺前 4 小時內,就比較適合做一些安靜的活動,好像是看書或捉棋等。 法則三:選擇合適枕頭 小童枕最好是高度適中,並對頸脊提供足夠承托,枕頭要透氣,令小朋友不會焗出一頭大汗,才可一覺瞓天光。 法則四:固定位置,作指定動作 不同的事情,應在家中不同的固定角落進行。例如吃飯只可以在飯桌前吃,至於溫書或做功課,則應在書桌上做。香港協康會曾於定期家訪中發現,香港有不少家庭並沒有一張標準的書桌,令小朋友可舒適和專心地做功課和溫習,相信這現象在澳門亦相當普遍。建議家長應為小朋友購買一張專屬的書桌,並放於固定位置,讓他們可以習慣坐在一個熟識的環境做同樣的事情。 法則五:自己桌椅自己選 帶小朋友親自試用及選擇其喜歡的桌椅,亦是一個有效的方法令他們愛上自己的小空間,從而較願意坐定定。專家建議家長在選購時,應選擇一些可調校高度的桌子,以便能隨著小朋友的成長作出調整;選配椅子時,要確保小朋友腳板能完全平放在地上,而且最好有椅背承托,這樣小朋友寫字時才能夠適當用力。 以至抵價換購家庭用品,提升健康及專注力 適逢CTM 推出全新積分獎賞計劃,最新禮品便包括了多款至抵的家庭用品,而且全部皆可以少至 500分換購! Sinomax 睡安豬醒目枕採用第二代太空棉 mdash; XFOAMtrade; ,透氣度提升4倍。枕頭使用了嶄新有機發泡配方,加入舒爽的純天然大豆萃取物料,更特設兩層調節棉層,可按寶寶成長需要調節合適枕高,以500分加 $460(原價 $899)便可換購,等同差不多半價,真抵! 研究指出,超過7成的過敏性疾病,如哮喘和鼻敏感等,都是由塵蟎引起的。定期為小朋友的睡牀清除塵蟎,有助減少敏感症狀,提高小朋友的睡眠質素。AKAI 抗敏UV 除塵蟎機可以每分鐘4,200次振動拍打出塵蟎,並以UVC紫外線燈將蟎蟲消滅,加上備有500W超強旋風吸力,可將塵蟎輕鬆吸走,現以500分加 $2,250即可換購(原價 $3,199)。 Sinomax小童成長桌,可調較前板傾斜度0deg; 33deg; 2deg;,也設有氣壓棒隨意調較桌面高度,從而配合小朋友不同成長階段及不同活動的需要,現以500分加 $5,680即可換購(原價 $9,999)。 以人體工學設計的Sinomax小童成長椅,座椅高度可隨意調較,適合90 ndash; 170cm高度用家使用。座椅能貼服承托腰背,保護脊椎健康,現可以 500分加 $2,630(原價 $4,199)換購。 心動不如行動, CTM全新積分獎賞計劃,仲有好多實用禮品,快快入去睇下啦! 記得下載埋 CTM Buddy 手機程式立即換購! httpsgoo.glA2Xife 資料來源: 美國國家睡眠基金會,睡眠時間建議圖。網址:httpssleepfoundation.orgsitesdefaultfilesSTREPchanges_1.png 科學人雜誌,《剝奪睡眠,也剝奪注意力》,2013年9月。網址:httpsa.ylib.comMagCont.aspxUnit=featurearticlesamp;id=3018 美國國家睡眠基金會,《ADHD and Sleep》。網址:httpssleepfoundation.orgsleepdisordersproblemsadhdandsleep 道格拉斯研究所,《Sleep and children the impact of lack of sleep on daily life》 。網址:douglas.qc.cainfosleepandchildrenimpactoflackofsleepondailylife 協康會,《坐得正 寫得好》。網址:httpslp.heephong.orgchttips#sitwellandwritewell 華人健康網,《育兒經 6大方法提升孩子專注力》。網址:httpstw.news.yahoo.com%E8%82%B2%E5%85%92%E7%B6%936%E5%A4%A7%E6%96%B9%E6%B3%95%E6%8F%90%E5%8D%87%E5%AD%A9%E5%AD%90%E5%B0%88%E6%B3%A8%E5%8A%9B000404220.html

「沙漠化」會令人類滅亡?
科技新知
合資格90後・2015-08-07

ldquo;巴氏芽孢桿菌rdquo; 使沙粒結合再塑造不同形態 地球上的沙漠 沙漠化 「撒哈拉綠色長城」計劃 你知道嗎?全球超過3分1面積被沙漠等乾燥地區所覆蓋,也就是「沙漠化」,每年因沙漠化而做成數以十萬人死亡,過百萬人飽受飢荒甚至人口遷徒。在近代軍備競賽的體系下,戰爭或許不是導致人類滅亡的主要成因,全球暖化、資源搶奪、過度開採、飢荒、沙漠化、過度捕魚、破壞食物鏈等等危機持續惡化,問題是,我們離這些危機有多遠呢? 其實沙漠化比我們想像中更加嚴峻,近年因沙漠化已影響近100個國家及世界上近70%耕地,有見及此,部分政府已着手解決相關問題。以非洲為例,若干年前,當地多國已聯手建立「撒哈拉綠色長城」計劃,嘗試以大量種植樹木阻止撒哈拉沙漠進一部擴大,及後科學家發現藉着ldquo;巴氏芽孢桿菌rdquo;,透過這種天然膠水使沙粒結合再塑造不同形態,甚至可延伸至綠化工程,此方法除阻止了問題進一步惡化外,亦有效利用空間,即使進行永續工程亦非天方夜譚。 在目前媒體文化中,除時事、趣聞、八卦、血腥暴力議題外機乎一律打入冷宮,故此我們難以從日常生活中接觸到相關資訊,更諷刺的是,我們不會因爆炸性新聞而存在,反而會因不曾接觸的問題而死亡。原理就像你不曾為植樹而歌頌,反而會因樹木枯萎而窒息。 相關連結 httpwww.ted.comtalksmagnus_larsson_turning_dunes_into_architecturetranscriptlanguage=zhtw#t35180

律師世之子
人物專訪
鳳凰天空・2016-02-23

Text Mindy Editor Joanna Lee Photo Franky 第三代法律界代表──戴明揚大律師,出生於一個中產土生葡人家庭裡,其家人也是法律界的知名律師。戴律師在澳門就讀中學,於高中畢業後,到里斯本的法律學校完成法律學位。經過五年的大學生活及一年的實習,回來澳門於本來是屬於父親的辦公室開始他的律師生涯。 戴律師於1979年回到澳門,當時的澳門律師數量很少,只有16位。剛成為律師,戴律師便接了一件刑事案件,對此他感到十分幸運。案件發生於約19771978年,當時有兩批黑社會人士於葡京酒店因「爭地盤」而發生爭執,繼而動手。以當時來說,對澳門這個只有約三十萬人口的小城市而言,是一件非常大的事,也使人感到震驚。由於其中一位黑社會頭目的律師決定不接受他的案件,此案件隨後由戴律師接了。那年,戴律師27歲。那時的最高刑罰為判處20年,而案件中的黑社會頭目被判了18年,算是十分嚴重。後來,戴律師為他上訴得直,最後無罪釋放。此事令戴律師的名聲大增,對他日後的工作有著很大的幫助。雖然這是一件很成功的案例,但繼此案件後,戴律師決定不再接任何的刑事案件。 出生於澳門的戴律師表示,澳門的教育及文化與葡萄牙很接近。雖然,他的家庭與一般的葡萄牙家庭無異,擁有看葡文新聞及吃葡國菜的習慣,但由於他身處於澳門,在這個環境裡耳濡目染下便自然地學習了中文,而他希望於死後也能葬於澳門。 成為律師的初期,戴律師曾接下澳門政府的辯護律師工作,即法庭所委任的法援律師,並會根據每件案件而收到少量的律師費用。由於每次的費用不多,戴律師會選擇把所收取的費用捐贈給體育會,幫助其他有需要的人士。 工作至上的戴律師表示,他最失敗的是分配時間,由於他經常需要開會工作,因此其時間十分散亂。身兼多職的他會盡量保留每天的午飯時間及週末,抽出時間陪伴家人。 一直以來,戴律師沒有想過要放棄律師的工作,也沒有遇到任何重大的挫折。一般而言,他不接案件的原因都是因為沒時間處理而拒絕,也會因同時認識控辨雙方而不想接下那件案件。曾經有一件離婚案件,因為他同時認識男女雙方,並不希望得失某一方而成為對方的敵人,最終他把案件轉介給其他律師處理。此外,他指出,現時的澳門較多葡萄牙律師,他們與澳門的社會或本地人沒有太多接觸,因而不會受到個人感情的影響而不接下案件。 有一次,戴律師的受託人是人稱賣白粉的毒犯,而他當時為受託人的法援律師。整理案件的資料時,戴律師發現當時的警方於沒得到法院命令的情況下便去進行採證,而且受託人於警方採證時並不在家,從而找出了案件中的破綻,為受託人勝出官司。戴律師表示,只要他接下了案件,他便會專心地以理性及法律角度去研究案件,並不會投放任何感情,因此不會於處理案件時發生掙扎表現得十分專業。處理整件案件時,他認為證據是案件中最重要的部份,並從中找出了案件內的關鍵,最終勝出官司。後來,戴律師被受託人邀請擔任其法律顧問,但他拒絕了,更建議受託人轉到其他行業維生。 成為律師多年的戴律師曾經收了一個自己並不喜歡的徒弟,由於其徒弟的父親也是律師,而且與他的家庭十分相熟,因此他無法拒絕對方。而他的第二個徒弟是與他同年,其徒弟本來為一位公務員,因曾經對法律有興趣,便就讀相關課程。畢業後於他的辦公室實習,約兩至三個月。這位徒弟後來發現自己的興趣並非如此大,最終決定回葡萄牙過著退休生活。 澳門的法律市場因為受到人口的限制而不像其他城市般大,而且發生爭執的機會也相對較少,因此,一般的律師樓均不會將其分類,而為大家提供不同法律上的服務。與往時相比,現時的澳門的確擁有更多國際的賭場或公司,使發生爭執的機會增加了,但對於商業律師的需求未有大量提升。相反,鄰近的香港因作為一個國際金融中心,於股票市場內容易發生各種的利益衝突,因而會有專門負責商業案件的律師。 出生於律師世家的戴律師,雖然其家庭沒有給他任何意見或壓力於他的職業選擇上,但他也受到父親及爺爺的影響而想成為律師,使他作出了這個個人選擇。三十多年的律師生涯路上,戴律師認為可把他的律師工作分為兩個階段,分別是回歸前及回歸後。 回歸前,他集中於律師工作上,致力發展於自己的專業。及後參與於政治方面的發展,參加了1988年的立法會選舉,並擔任立法會議員。於兩年後,由於舊立法會主席宋玉生的離世,以致政治方位上有重大改變,因此他後來離開了立法會。他回到寫字樓裡,重回律師的崗位。他表示擔任立法會議員花掉了很多時間,經常需要開會,使他無暇處理案件或與客人開會。其後,他參與了社會工作,加入仁慈堂、教育促進會及葡文學校,為社會出力。於1996年,戴律師被澳門的第127任總督,也即最後一任總督──韋奇立委任為最後一屆的立法會議員。後來於1999年初,他被當時的未來特首何厚鏵邀請乘坐「直通車」,成為了第一位乘坐「直通車」的委任議員。他一直為特區服務,直至2005年才離開崗位。 回歸後,他較少著重於律師工作,反而集中於社會方面的工作,其中最大的一項變動就是成立了澳門律師公會。公會成立後,將來若某一位同行犯了錯,便會由律師公會去作出審判。後來,其他職業如工程師、醫生、會計師等也希望能成立公會,效法律師公會。戴律師曾經為律師公會的三屆主席,是眾律師的領導者,受到大家的尊重及推舉,現時則並沒有任何職務在身。 回想過去,年輕時的戴律師很有理想,他那時最大的目標是於回來澳門後能改變整個澳門的社會。經過約十年時間的工作後,他認為自己被社會所影響,並表示自己並非如以前所想般偉大。不過,一直以來,戴律師盡力使自己變得更專業,努力成為一位出色的大律師。他不曾想過要放棄這份工作,也沒想過要離開澳門。反之,他認為自己實在是難以斷根,並希望能把這裡變得更好。他指出,每個人的生活上也會有很多意想不到的事,每當事情發生於自己身上時,有時候必須無奈地繼續走下去,不能隨便停下來,因為其實自己並沒有其他選擇的餘地。 現時,愈來愈多學生選修法律系,對於法律界未來的發展,戴律師指出律師行業需要專業化,才能有更好的發展。他認為律師應分為專門負責商業案件、刑事案件或婚禮等,與醫生的工作相似,可更熟悉某類型的案件,提高辦事效率。他續指,現時澳門大學的法律系所學習的是大陸法,是根據葡萄牙的法律系統所發展而成的。如果不以大陸法作教授材料,學生則難以明白澳門法律界的運作方式。戴律師又指出澳門律師的衣著主要為律師袍,但無需戴上假髮。此外,喜歡閱讀的他表示,由於律師經常需要翻閱大量文件,鼓勵對法律系有興趣的學生應培養多閱讀的習慣,增進知識的同時,也不會抗拒閱讀文件。