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[翻書倒櫃] 小事的力量
文化創意
君尋・2020-10-28

本書的最大主旨就是「將小事當作大事做就能改變」。作者認為能受職場上的同事所倚重的是讓人有「安心感」與「信賴感」的人,要達到此目標,需要日積月累為同事或上司提供「小小的用心」,即是以對方的角度為出發點,一種讓別人歡喜的心思。本書分享32個職場上的「基本小事」,只要這些不起眼的小事都妥善做好,就能成為值得信賴及不可被取代的重要角色。 在第一章的「小小貼心就能贏得別人好感」中,作者認為「小小的用心」的出發點是讓人開心,配合對方的情況繼而作出相應的行動。作者重視「體貼力」、「費心力」和「觀察力」三種能力,應藉想像對方的行動和心情,養成這三種力。能洞悉對方的目的,繼而想像行動。在日常工作上應多嘗試站在對方的角度行動、想像對方的心情,這些感覺與馬斯洛主張的人類需求五階段的不足有關。掌握上述能力後便能透過想像對方的行動與心情,做足準備,在工作上搶得先機。此外,時間就是生命,工作時應重視對方寶貴的時間,別讓自己浪費別人的時間。例如電郵應書寫清晰的資訊,如一目了然的數字,減少電郵往返的次數。另外,應學會根據對象的行動和記憶方式作出相應的配合。例如有人習慣把工作拖到最後一刻才動身跟進,但有些人是能遵守期限有些則不然。又例如有人習慣把工作上的重點都寫下來,但有些人在會議上只習慣聽了就算,容易錯過重點。作出相應和合適提醒,就能讓人覺得「和我共事很安心」。而平常亦應提前預想各種突發狀況,擬定一個甚至數個因應對策,就算發生意外狀況也能盡快解決。還有需要不時注意周遭的環境,保持廣闊視野,主動搭訕無法融入群體的人,成為團隊中連結各人的重要角色。 在第二章的「做好小事成就大事」裡作者提到,工作要完美地收尾,可以大幅提升別人對自己的信賴。而在工作上若得到別人的幫忙,別忘了表達謝意。與同事合作時,為了讓對方安心,一定要適時報告、確認進度。並要使用對方聽得懂的語言,例如簡單易懂的說話,而且說話要有重點,才能深入民心。作者在此整理了溝通的五個技巧:「先說結論、表達力求簡潔扼要、避免說難澀難懂的專業術語、從「整體」切入、具體說明。」都是通往溝通達人所必須注意的地方。作者認為,工作上比起自我滿足,讓別人感到滿足更重要。愛因斯坦說的「為別人服務的人生,才是有價值的人生。」正是這個道理。工作之外,亦要學會不斷吸收新知,讓自己成為資訊情報站,不但可以持續自己分享情報,也不會錯過周遭人關心的事,這些接受訊息的人也會有所回饋。另一個可以學會的「小小的用心」,是為同事提供細心周到的專屬服務,這種特別感能超越服務本身的速度與品質。作者舉了例子如對方視力差,在影印資料時刻意放大內容。筆者亦有同感,例如比起電腦螢幕看excel比較數據,有人喜歡打印出來用鉛筆在紙上做筆記,反之亦然,正因為不同性格的人有不同的工作方式。此外別忘了提升自己在職場中的「長處知名度」,久而久之便可成為該範疇的專業人士,在該方面上會被同僚依賴。在這章的最後,作者提到要學會察言觀色,理念和筆者讀到的另一本書非常相近(詳細可參考:httpsppt.ccfn6K9x) 第三章的「在細節用心,潤物無聲地成為職場佼佼者」,教會我們要如何成為一個職場佼佼者。首先需要時刻抱持想要瞭解對方的念頭,利用觀察力從物品、空間、談話內容等瞭解對方。只要找到彼此的共通點,便能瞬間拉近距離,萌生親密感。同時亦可以根據實際情況對別人的優點不吝於讚美,亦是促進人際關係的不二法門。但也別光是只有自己一個人不斷主動接近對方,也要學習當個聽眾,才可打造良好的互動關係。但請不要忘記,待人接物的原則,就是無論對方是誰,都能秉持誠實以對的態度。當與改善關係得到對方的信任後,亦要繼續注意身旁的人的強項,藉此連結彼此的關係。工作時亦不要介意主動幫助別人,因若在工作上幫助對方而受到肯定,亦即是你自身受到肯定。久而久之你在對方心中就會成為不可或缺的存在。成就別人的同時就是成就自己。就透過這樣改善關係、發掘強項、互相幫忙,人與人之間產生的連結就會衍生為有趣的合作關係,產生意想不到的良好的結果。 最後一章的「做好理所當然的小事就能深受信賴」中作者提醒我們要遵守約定、信守承諾。無論多麼微不足道的約定都要遵守,累積小小的信賴便能構築更深厚的信賴感。 與此同時,秉持認真、仔細的態度處理工作很重要,但也不能忽視效率的重要性,即時的行動能讓對方感受到你的熱情。另一個讓自己深受信賴的方式,是著手處理別人避之唯恐不及的事。別人沒注意到的地方,往往潛藏著不為人知的機會與可能性。但謹記無論再怎樣忙碌,也要不失從容,才能予人安心感。在人前一定要展露沉穩與自信,這是身為專業人士必須要有的體貼。整潔的空間其實亦是展示專業人士特質的元素。打造舒適的工作環境不僅是提升硬體設備,也要營造讓人感到舒適的環境與氣氛,造就不浪費時間的工作效率。很多時候不是沒時間整理,而是因沒有整理而浪費時間。千萬別浪費時間在找東西。因此要學會培養三秒內決定是否捨棄的勇氣。想要桌面潔淨,必須要有捨棄的勇氣。「無法立即判斷」、「先擱著吧」,像這樣無意識拖延的習慣,一旦日積月累,桌上就成了垃圾山。定期捨棄過期的舊資料,只留下真正需要的東西。讓你猶豫要不要丟的東西,很大機會再也用不到。最後,人類大腦天生不喜歡改變,但要懂得樂於改變,才更容易抓住更多自我成長的機會。懂得放手不再執著,才能發現新機會,甚至成就意料之外的成果。就算要為目標而努力,也要為「思考」設下停損點,在變得鑽牛角尖前就停下來,避免功虧一簣。簡而言之就是要因狀況而臨機應變。 關於今回 翻書倒櫃 的推介書本: 書名: 小事的力量:將職場習以為常的「基本小事」做好做滿,你不只值得信賴,也將不可取代 作者: 今藏由香里 出版社:春光 出版日期:20160402 更多關於專欄 翻書倒櫃的閱讀心得:httpsppt.ccfBQDFx

[議劇論映] 別出心裁的刑事日劇 - 《MIU404》
娛樂殿堂
君尋・2020-09-11

由擔當《逃避可恥但有用(又譯:月薪嬌妻)》、《Unnatural(又譯:非自然死因研究所)》等人氣日劇的編劇野木亞紀子所撰寫劇本的《MIU404》是筆者於本季日劇當中最為期待的劇集。故事的雙男主角是隸屬機動搜查隊的一對警官,不過卻是性格熱血和個性冷靜的凹凸組合。日本的刑事劇多得像繁星一樣,早已被批了無新意,但以講求盡快到達事件現場作初步調查的機動搜查隊,工作上並沒有繁複沉悶的調查,反而需要分秒必爭分析狀況,並盡可能解決事件。 機搜日常工作之一是駕車巡邏 本劇劇名MIU404指的是機動搜查隊(Mobile Investigation Unit)的第4隊中的第4組的意思。機動搜查隊本身是真實存在的隊伍,但只有共3隊,本劇中的第4隊只是虛構的隊伍。本劇中亦提到第4隊只是臨時的隊伍,所以沒有正式的資料,也沒有對外公開,因此亦帶有「404 not found」的意思。本劇的內容亦非常多元化,由公路上的飛車追逐、殺人事件嫌疑人的人質挾持,以及高中生因一時興起的假報案惡作劇,都是MIU404負責的案件。野木編劇不但能由首集到最後都維持著本劇的宗旨,一套充滿緊張刺激、又時而感人的娛樂劇,同時亦在單元故事中帶出她對社會的批判及關懷。諸如,有案底就無法在職場上逆轉人生、網絡假新聞和謠言的破壞力等,真實的日本社會的狀況外,更在描述越南勞工被陷害為強盜、名為「Japanses Dream」的這集單元劇中,赤裸裸地批評只想利用廉價外勞的日本人。 每集的主題和內容變化很大 本劇除集合了《Unnatural》的製作班底外,演員陣容亦非常豪華。找來星野源、綾野剛飾演男主角組合,兩人的表現甚至超乎野木編劇想像,得到極大的肯定。此外,在第3話起突然登場的菅田将暉竟成為兩人的敵對角色,甚至一直以幕後黑手的身份演到結局。另外本劇亦與《Unnatural》共享同一世界觀,不但有前者的彩蛋,甚至邀請該劇的角色於本劇中客串(可惜三澄醫生並未有出現)。 菅田将暉飾演的奸角極具魅力 主角之一的伊吹曾這樣說:「機搜真不錯,可以在最糟的事情發生在某人身上之前阻止。」於名為人生的旅程上,所有人途經的路線絕對不會是一帆風順的直線。每當看似順利避開眼前的障礙物,但可能就會從旁被推進另一條路,就可能在這樣的過程中,因誤踏某個出入口而犯下錯誤。本劇就是描寫這對時而沖動,又能冷靜分析狀況的機動搜查隊組合,在事態演變成無法挽回之前,不但拯救當中的受害人,亦要阻止行差踏錯的人犯下更大的錯誤。 一直都在與時間競賽 最後不得不提的是,與《Unnatural》一樣,《MIU404》亦再次由米津玄師負責本劇的主題曲。米津玄師的這首《感電》有多出色,實在無法用言語形容,歡迎網友點進以下連結親自感受: 更多日劇評論: 虎頭蛇尾的《搏命保鑣2》 (《BG~身邊警護人~2》) 保持高水準的《半澤直樹2》上半部 關於議劇論映 本欄目將會分享日本及歐美的影集和電影。除最新上映及流行的作品外,亦會推薦值得回味的滄海遺珠。

[大和見聞] 續.九州特色列車 - 「由布院之森」 with 由布院
走遍世界
君尋・2020-07-31

續上篇。 這次要介紹這列特色列車帶本人到達的地方mdash;由布院。 離開車站向前行沒多久就會看到這家位於街角的蛋糕店BSPEAK。蛋糕每日都是限量出品,不少網上攻略都教遊客要先下單,晚點再回來取貨。本人亦按網上推薦的做法,先預訂晚上再拿回旅館享用。看似平平無其的蛋捲,配上當地天然的食材就成為務必一吃的美食了。 繼續向前走,來到已成為由布院必吃甜品的Milch,除連續多年獲獎外,近年更在台灣開設分店,可謂如日中天。不過比起半熟芝士蛋糕,本人更喜歡他的牛奶布丁。 意想不到在古式古香的街道中,融入了這家卡通人物主題的Cafe。內裡裝潢相當向風,食物賣相亦相當有特色,喜歡Snoopy的可不要錯過。 YUFUIN FLORAL VILLAGE,英式童話小鎮風格的小型主題公園,內裡有不少相關主題的特色小店,而這裡最大的賣點是可以看到貓頭鷹。 由布院其中一個必去的自然景點「金鱗湖」,可能當時人太多,天氣也不似預期,沒能感受到網上介紹那種仙氣般的感覺。 而本人當日入住的是由布院三間評價最高的溫泉旅館之一的「玉之湯」。預算足夠的話非常推薦入住,能確切感受到日本人說的「おもてなし款待」的意思。晚宴和露天風呂更可謂是人生最高享受。 特色列車之旅仍會繼續下去... To be conitnued...... 關於大和見聞 本欄目專門分享筆者遊日的心得記錄,包括但不限於古城、列車、食物、各類型的觀光景點。

我們會在淨土相見嗎?
宗教玄學
熊神進・2020-07-01

有關「淨土」觀念的認識, 筆者認為最好就是從孩童時期開始教導, 因為當一個亡靈剛剛六道輪迥, 他她的記憶力是最弱, 性情是最單純, 如果我們把正知正念告訴他她, 她他她們吸收了, 牢記下來, 長大後就擁有佛菩薩心腸, 為國為民也是正能量, 相反如果我們從少就教孩子「賺錢」「發財」, 孩子長大了, 他她們就有功利心, 事事執著, 幫人也要「講著數」。 有一次筆者在護老院做完講座, 陪同一班長者到附近公園活動的時候, 一位年青母親帶同一名小孩經過, 小孩問媽媽, 為什麼有許多公公婆婆聚在一起, 年輕母親一板嚴肅面孔, 說ldquo;這些公公婆婆是被子女遺棄, 放了去老人院, 等死rdquo;, 筆者聽了心裡很是不安, 為何母親不把「娑婆世界」的「正知」告訴孩子。 佛教把我們的世界稱「五濁惡世」, 我們在 「娑婆世界」學到了什麼?得到了什麼?一日無常到, 方知夢裡人, 萬般帶不去, 唯有業隨身 。我們都想紅塵最後一步看到菩薩接引, 登上「極樂淨土」, 那麼「淨土」是一片怎樣的地方, 筆者就整理一下三世書, 告訴大家: 人間貪求的金銀七寶, 在淨土四處都是, 就像我們的柏油路, 淨土的路是雲塊,一人一塊土, 土的材料是按一個人生前的功德給予, 最低層次是瑪瑙, 啡褐色, 很莊嚴高貴。有書刊記載, 淨土有馬車, 有牛耕作, 這是擬人化, 不要幻想太多, 淨土是眾生平等, 馬牛必須修行才可來蓮邦。 淨土是有寶殿、樓閣、蓮池、精舍等等, 分佈在不同空間, 有高有低, 有東有西, 有大有小, 這是人往生淨土的修行層次, 最低層的, 是精舍, 簡單而舒適。極樂世界, 處處都是都是佛菩薩講臺, 上座阿彌陀佛, 你天天都可以見到觀世音菩薩, 還可以隨時聽聞妙法。 來到淨土不是荒廢過日子, 而是學佛, 繼續修行, 做初地菩薩, 淨土也有佛菩薩教導我們, 亦有很多有意思的佛事給我們做, 並不是無聊過日子。 最多學生問我的, 就是淨土會不會見到自己的愛人?這個問題, 筆者是這樣回答: 1 人人在陽世修行不同, 不是每一人都可以受菩薩接引去佛世界; 2 娑婆世界跟淨土的時間不同, 即使二人都是修行相等, 及同一時間死去, 而菩薩接收的時空不同, 淨土一秒, 不是等於 娑婆世界 的一秒; 3 丈夫、妻子、父母、兄姐都是娑婆世界的六親倫常叫法, 在淨土只有一個ldquo;慈相rdquo;, 不分男女, 沒有男女的慾念, 只有乾淨面孔, 心靈相通。 大家聽了之後, 有沒有想過早日皈依, 早日修行? 如有任何問題,歡迎聯絡: 風水、改名、講座預約服務, 林小姐 13726267799晚8時後 或加微信號 熊神進:澳門 85366618785 公共微信 macaumasterxiong 私人微信 macaumickey 淘寶風水法器店: httpmacauhung.taobao.com Facebook 熊神進澳門風水師 中國澳門風水掌相學會會長(澳門政府註冊)

【5G 系列文】ch.5 -- 5G應用 - 「 智慧會展與人臉識別 」
科技新知
Lifemagtechie・2020-05-22

上一篇介紹了 5G 在智慧零售的應用,本篇就帶大家看看未來的5G會展體驗。 參加過活動的人就知道,人手點票的方式需要大量人手和時間操作,人流高峰時間還會大排長龍,利用5G的高頻寬高速度,可以輕鬆實現快速而可靠的人臉辨識技術,讓參觀展覽的人可以快速辨識身分進入各場展覽,有助減少人龍情況,亦可以解放人手資源優化服務,透過數據電子化,主辦單位便能作出即時反應及對是次展覽有更精準分析;去年澳門電訊x騰訊 TENNOVATION 研討會,就使用了人臉識別技術,大大優化了進入會場的辨識速度和準確性。 澳門電訊x騰訊 TENNOVATION 研討會 (圖片來源:httpswww.facebook.com120417368104729videos1979366972174053) 使用者只需事前登記好個人資料,入場時即可無需攜帶任何實體門票,以臉部辨識身分進場,比起人手檢測操作大大減少了不少時間,亦可防止盜用別人門票等情況,進入會場後可透過 5G 的定位技術準確找到自己的位置。人臉識別技術亦可分析現場參與者的年齡、性別、職業等,以便服務商提供不同的設置、推廣活動和後續服務,提升使用者體驗。 除了展覽,相信大家都去過演唱會場地或跨年演唱會,當大量用戶聚集在同一場地,因為4G頻率不足,多個用戶於同一地區上網經常出現連線速度慢甚至無法連線,而 5G 頻率高低延遲的特性,可以容立大量用戶使用網絡的同時保持高速連線。 張信哲全球首場 5G 個人演唱會 (圖片來源:httpwww.ejdoo.comnews.phpid=4642) 上圖為張信哲 5G 演唱會,現場網絡速度測試。 5G 網絡可以覆蓋展場每個角落,例如場館內、走廊、出入口、大堂和洗手間等各個地區。 總括來說,5G 技術除了高速高頻寬外,定位精準和干擾小也是其優點之一,對於行銷零售或主辦方,管理人流數據會變得更輕鬆便捷。經參加者授權後,可以實行準確定位,掌握場內外的人流動線,實時調整和改善人手安排和管理。 而澳門作為世界旅遊休閒中心,地理位置優越,澳門會展一直穩定地持續發展,於2019年會展活動數目已經多達1,400多項,在會展業與5G 的發展下,有望能帶動周邊的配套與旅遊經濟發展,引領經濟多元化。 本篇5G智慧會展就到這,下一篇將介紹 5G 如何加強AR/VR的體驗。 更多文章: 【5G 系列文】ch.1 5G 不再是遙不可及的事了 【5G 系列文】ch.2 5G 智慧生活應用 【5G 系列文】ch.3 5G有幾快?!5G 體驗區有得試! 【5G 系列文】ch.4 5G 應用 「智慧零售」 參考來源 httpswww.exmoo.comarticle132095.html httpsblog.accupass.com2018_ai_facepass.html httpwww.huayu.org.twproduct_detail.phptreeID=144amp;PID=258 httpwww.gxexpogp.cnindex.phpm=contentamp;c=indexamp;a=showamp;catid=135amp;id=1717

【記起愛】感動人心的遊戲─食堂故事篇
手機‧電玩
星爸爸茶座・2020-04-06

疫情期間,當然乖乖留家安全又舒適,星爸推薦一款感動人心的遊戲供您打發空閒。 uarr;uarr;日式風格休閒遊戲 uarr;uarr;玩家超高評分 人生不同時期都有著不同的嚮往,少年時期待快點長大擁抱自由,成年後卻更希望保持現狀不想老去,心態的轉變反映了我們的成長與經歷,每一段的回憶和流過的淚與汗拼湊出我們的一生。時光飛逝,當您我逐漸老去,留下的最初的笑容還是失之交臂的懊悔不甘呢? 遊戲描述一對老夫婦共同打理和風食堂數十載,年邁的爺爺因病住院,只剩下老婆婆堅持打理小食堂。時代轉變,客人的類型與口味也不停改變,老婆婆不氣餒的創造出一道道迎合不同客人口味的暖心料理,滿足客人口腹外,亦溫暖著每顆迷失於生活路途的心。 每位客人生活中都遇到多少不如意的事,背負著不為人知的經歷,在老婆婆的逐漸相處下,一道道的暖心料理感動著每一位食客,為他們加油、鼓勵著他們繼續找出自已的路。遊戲內怎至出現令人驚訝的食客,他們當中有否與您的相近的煩惱,觸動您的心弦呢? uarr;uarr;開始只剩老婆婆一人 uarr;uarr;隨著客人增加,開發不同料理與購買裝置升級吧 uarr;uarr;不同客人都有自已喜受的料理 uarr;uarr;豐富溫馨的劇情,結局竟然是... uarr;uarr;有信心挑戰這種人山人海的場景嗎? 《食堂故事》星爸評分5星為最高: 畫面精緻:4.0 ★★★★ 音樂音效:3.5 ★★★☆ 故事情節:5.0 ★★★★★ 娛樂體驗:4.0 ★★★★ 綜合評價:4.5 ★★★★☆ 適合人群: 喜愛休閒風、或經營管理遊戲朋友。 後記: 滿滿的昭和風格,那是公認最令日本人懷念的時代,不畏艱苦的精神又不失人情味的年代,與香港的70、80年代獅子山精神相像,都值得學習堅守。星爸不便透露劇情發展,但故事結局絕對令玩家動容,老婆婆的背影、料理告訴著我們,人生總有波折,但沒有過不去的坎,就如詩人陸游《游山西村》:ldquo;山重水複疑無路,柳暗花明又一村。rdquo; uarr;uarr;角色聚首一堂,以開發全系列食品目標邁進 uarr;uarr;每人背景故事不同,然而我們生活在同一蒼穹下 IOS連結 httpsapps.apple.comcnappid1255041179 Android連結 httpsplay.google.comstoreappsdetailsid=jp.co.gagex.orionTW 喜歡本文請不忘點讚及分享,或到星爸爸茶座閱讀更多文章,亦歡迎到Facebook交流指正,謝謝閱讀。

【魚與熊掌兼得】老師問:電話+平板=? 學生答:SAMSUNG Galaxy Fold!
手機‧電玩
星爸爸茶座・2019-11-29

一直困擾愛耍帥職業男仕的問題,外出工作時一台手機及一台平板不離手,配件繁多且攜帶笨重,帥氣就這樣俏俏流走。曾幾何時,一台擁有手機及平板功能的裝置是我們的夢!隨著新型屏幕物料成功開發,劃時代的軟性屏幕誕生,夢想終於實現,SAMSUNG Galaxy Fold也許就是我們一直尋找的答案。 Galaxy Fold,星爸簡稱ldquo;GFrdquo;,GF代表Galaxy Fold?還是Girl Friend?天知道,或許代表成功男仕一直想尋回的那種初戀。 被譽為全球首款可折疊屏幕的智慧型手機,ldquo;三叔rdquo;出了款不得了的產品,眾多手機廠商紛紛投放資源研究軟性屏幕,明顯ldquo;三叔rdquo;跑贏大市、搶閘成功、突圍而出,飲了ldquo;頭啖湯rdquo;。早於2019 柏林消費電子暨家電用品展前,三星已宣佈GF在韓國九月份正式上市,星爸不敢紙上談兵,GF早前終於正式登陸澳門,親身接觸實物後才敢跟大家分享初體驗。 折疊屏幕跟普通LEDLCD實際操作有什麼不同?星爸覺得一般使用真的分別不大,特別就在於可以折疊了,星爸細心觀察折疊位置,折疊時不影響顯示外亦不會產生新折痕,十分神奇。按測試數據可折疊20萬次以上,每天100次可折磨它五年。 得益於折疊技術,GF內屏達7.3吋,配上年度頂級配置S85512GB RAM512GB ROM,操作體驗就是ldquo;爽rdquo;,不論上網查看電郵、地圖、閱讀新聞或使用POWERPOINT等都遊刃有餘。更特別是最大同時開啟三個APP,YOUTUBE、GOOGLEMAP、電郵、微信等同時使用,一邊工作一邊娛樂兩不誤,無限的功能組合造就更大價值,GF完美完成扮演平板角色的任務。 折疊狀況下,使用機面的另一個4.6吋屏幕,折疊時7.3吋屏幕開啟中的APP可以無縫銜接到這屏幕中顯示。而折疊時機身寬度比一般智能手機窄,手感非常好,就像電影搖控器一樣,單手操手沒難度,帥氣由此側漏。 硬件配置也沒話說,都屬年度頂配,鏡頭更多達6組,廣角、長焦、自拍等應有盡有。 其他配置星爸就不逐一介紹,送上Galaxy Fold規格資料,供參考: 內屏幕:7.3 吋軟性可摺疊全螢幕 2152 x 1536 解析度 Dynamic AMOLED 外屏幕:4.6 吋螢幕 219、1680 x 720 解析度 Super AMOLED 處理器:高通 S855 記憶體:12GB RAM 內建儲存空間:512GB ROM 不設擴展插卡功能 主相機: 1200 萬像素、f1.5f2.4 雙光圈設計 OIS 光學防手震 Dual Pixel 副相機: 1200 萬像素、兩倍光學望遠,f2.1 光圈、OIS 光學防手震,景深即時預覽功能 廣角相機: 1600 萬像素、123 度超廣角、f2.2 光圈 前置相機: 1000 萬像素、f2.2 光圈,雙像素對焦 前置鏡頭: 800 萬像素景深鏡頭 側面指紋辨識臉部辨識 內建 NFC 內建 WiFi 802.11 abgnacax 2.4G5GHz, VHT80 MUMIMO , 1024QAM BT 5.0 內建 4380 mAh 電池 內建 QiPMA 無線充電,支援反向無線充電 USB Type C 連接埠、支援 25W 閃電快充 附贈藍牙耳機 價格:MOP16,500 澳門電訊 後記: 星爸建議先不要被價格嚇怕,水果品牌最新款頂配跟這GF也差不了多少,重點是IP11還是手機,GF卻是一台折疊平板手機,基礎用途有異難以作公平比較。軟性屏幕也不是三星獨享,小米概念機MIX Alpha更賣上RMB19,999呢!星爸更建議有興趣的朋友到門市親身體驗這款劃時代產品,作為水果品牌外的另一個選擇,有何不可? 本文為純體驗分享,非廣告文,筆者亦無收取任何金錢收益。 喜歡本文請不忘點讚及分享,或到星爸爸茶座閱讀更多文章,亦歡迎到Facebook交流指正,謝謝閱讀。

【電子優惠攻略】2019 澳門美食節 - 更新雲閃優惠
生活在我城
澳門優惠・2019-11-05

第十九屆澳門美食節準備開始啦!今年可以用中銀智慧付BOC PAY 、銀聯雲閃卡、銀聯卡(信用卡及借記卡) 、銀聯電子錢包卡、Visa卡、MasterCard 卡、微信支付、支付寶 (新設)、澳門通卡 (新設) 、MPay澳門錢包 (新設)比錢。咁多種方法可以比到錢,到抵點先最抵?即睇今年用乜比錢最著數! 優惠詳情: 2019 年 11 月 8 日至 2019 年 11 月 24 日 優惠攻略: 銀聯雲閃付最抵! 優惠內容: 中銀銀聯立減優惠 1. 滿MOP50立減MOP12 【抵】 優惠僅限中銀銀聯全幣種信用卡及中銀銀聯借記卡,中銀電子錢包卡卡戶首六位卡號 620531並不包含本次優惠範圍內。 中銀銀聯雲閃付 1. 滿MOP50隨機立減MOP1220【最抵】 2. 超MOP108隨機立減MOP12108【最抵】 優惠僅限中銀銀聯全幣種信用卡及中銀銀聯借記卡,中銀電子錢包卡卡戶首六位卡號 620531並不包含本次優惠範圍內。 每張銀聯卡每日可共享上述中銀銀聯卡及中銀銀聯二維碼支付優惠5次。 中銀 BOC PAY 1. 每天消費超MOP30隨機立減最高MOP 130 2. 滿MOP68可獲抽獎機會最高獲MOP100優惠券 3. 每筆消費滿MOP100隨機立減MOP 199 新用戶更可額外獲MOP 20 優惠劵 MPay 1. 首筆單筆消費滿MOP50減MOP10 【抵】 2. 之後每筆消費隨機立減最高MOP99 微信 1. 掃碼領優惠:用戶掃碼會獲得翻倍價值的優惠券5元券(滿50元即可使用) 2. 金額翻倍通用券:同一使用者每次使用,都會獲得價值翻倍的優惠券 3. 超優匯率券:內地用戶擁有更加優惠的匯率付款 支付寶 1. 掃碼領優惠:用戶透過美食節攤位物料掃碼領5元及3元優惠券每名用戶僅限領紅包一次 2. 掃碼領紅包:於美食節消費1筆後,最高抽100元紅包 每日限4000份,每人每日享一次抽奬機會,每人最多限抽奬二次 3. 掃碼領福利錦囊:三筆錦囊,第一第二筆隨機紅包;第三筆12300元紅包或2888元紅包 詳情: httpswww.facebook.commacaufoodfestival 所有優惠及條款以官方網站為公布為準。 更多澳門優惠情報、有獎活動及有獎遊戲,可瀏覽 httpslifemag.cyberctm.comzh_TWbloggerMacauJetso。

[營養新聞] 明年起新加坡將禁止含糖飲品的廣告宣傳
生活在我城
My nutridiary・2019-10-23

明年起,新加坡將禁止高糖份飲品,包括汽水,果汁,乳酸飲品及即溶咖啡等的廣告宣傳。此外,為了讓市民更了解該含糖飲品的含糖量,政府規定,在產品的包裝上會加上不同顏色的警示,來區分該飲品含糖量的多少。 世界衛生組織建議,成人每日的糖份攝取應少於總熱量的5%,若以每日2000大卡的總熱量為基準,每天糖份攝取應少於25克 即約6茶匙糖。 含糖飲品的消耗量愈高,將來患上慢性疾病,例如糖尿病或心臟病的機會率愈高。國際糖尿病聯合會指出,在2017年,每7人就有1人患上糖尿病。 在新加坡,糖份最高的飲品為汽水,能量飲品及果汁。 研究人員於淡馬錫理工學院實驗室做了有關果汁含糖實驗,結果顯示,果汁的含糖量很高,1杯果汁的糖份已經超出世衛建議的每日糖份攝取上限。 事實上,無添加糖的果汁與其他含糖飲品的糖份相當,常喝會增加死亡風險。詳情可查閱之前發佈的文章:httpslifemag.cyberctm.comzh_TWblogmynutridiary9415100%25%E7%B4%94%E6%9E%9C%E6%B1%81%E7%B3%96%E5%88%86%E9%AB%98%EF%BC%8C%E8%88%87%E5%90%AB%E7%B3%96%E9%A3%B2%E5%93%81%E6%B2%92%E5%A4%A7%E5%88%86%E5%88%A5 近期大熱的珍珠奶茶中杯全糖,1杯已超出建議上限的3倍。 低糖飲品方面,含糖量其實也不少。根據香港lt;lt;營養標籤及營養聲稱技術指引gt;gt;,低糖的定義為 每100毫升的食物含糖不超過5克。現大部分低糖飲品的含糖量為每100毫升5克,即飲用1瓶 500毫升 的飲品已逹到每日建議上限。 更多的含糖飲品糖份比較可參考之前的文章: httpslifemag.cyberctm.comzh_TWblogmynutridiary9590%E7%9B%92%E8%A3%9D%E9%A3%B2%E5%93%81%E5%90%AB%E7%B3%96%E9%87%8F%E5%A4%A7%E6%AF%94%E6%8B%BC%20%20%28%E4%B8%8A%29 httpslifemag.cyberctm.comzh_TWblogmynutridiary9626%5B%E7%87%9F%E9%A4%8A%E6%A8%99%E7%B1%A4%5D%20%E7%9B%92%E8%A3%9D%E9%A3%B2%E5%93%81%E5%90%AB%E7%B3%96%E9%87%8F%E5%A4%A7%E6%AF%94%E6%8B%BC%20%28%E4%B8%8B%29 更多營養相關資訊可瀏覽:httpswww.facebook.commynutrinotes 營養諮詢預約或營養課程包班可聯絡微信:mynutrinotes

【澳門啤酒評價】Köstritzer Schwarzbier (拉格黑啤)
澳城餐飲
鬼佬涼茶・2019-07-23

我上次喝了一罐韓國的Black Beer Stout,覺得它沒什麼味道,令我立刻想喝一種較好的黑啤喝。幸好,我冰箱有一隻Kouml;stritzer Schwarzbier,是德國最有名的拉格黑啤,跟Black Beer Stout同一個種類的啤酒。據我的經驗,德國啤酒100%比韓國啤酒好喝,所以我很期待這種啤酒。 Schwarzbier(拉格黑啤)最早來自德國,以前在其他國家很少見這種啤酒。今年以來,很多大品牌啤酒公司開始做自己的拉格黑啤,因為它們已經有做普通拉格啤酒用的材料和設備(青島啤酒也出了自己的拉格黑啤,叫青島黑啤,它比Black Beer Stout更難喝)。Kouml;stritzer的拉格黑啤是傳統拉格黑啤,它的瓶子上寫着它是德國拉格黑啤的No.1。 Kouml;stritzer Schwarzbier倒出來的樣子像Black Beer Stout,都是很深的可樂色,不透明,啤酒頭特別小,有一點點泡沫。我一聞這種啤酒,我開始緊張,因為它的香味不濃,有點麵包香味,還有少少巧克力味。 我喝了一口啤酒後,終於可以放心mdash;mdash;這種啤酒的味道不錯!它的味道有着經典黑啤的咖啡味,有一點酸味,最後有少少苦味。這種啤酒雖然沒有什麼很突出的味道,但是它算很平衡,它的口感也很順暢(拉格啤酒的口感通常會較順暢)。這種啤酒的味道有一點像Super Bock Stout或艾丁格小麥黑啤,我覺得它比Super Bock Stout好喝一點,但是艾丁格小麥黑啤還是我最喜歡的。這種啤酒可以配批薩或德國香腸一起喝。 Kouml;stritzer Schwarzbier也是一種我很喜歡的黑啤,它有經典的黑啤咖啡和黑巧克力味,但不是特別苦(沒有東方之珠那麼苦)。我在網上見到有人說Kouml;stritzer Schwarzbier是『世界上最完美的拉格黑啤』,雖然我自己只喝過幾種拉格黑啤,但是它肯定是我喝過最好的。 如果你喜歡喝黑啤,如波特啤酒或世濤啤酒,有可能你會覺得Kouml;stritzer Schwarzbier不夠味。我覺得這種啤酒會令很多人滿意,它也很適合新手啤酒迷,因為它不算特別苦。如果你對德國黑啤有興趣,快點去買一枝喝吧! 好味程度⭐⭐⭐⭐✰ 澳門老婆評語﹕好味,但不是很特別,味道不能令人牢牢記住 詳情: 名稱: Kouml;stritzer Schwarzbier 種類:黑拉格啤酒 (schwarzbier或dark lager) 生產地:德國 酒精度數:4.8% 這個啤酒被美時食品有限公司免費提供的 立即查看其它鬼佬啤酒評價! 如果你喜歡我的文章,請Like我的Facebook吧!

第22屆澳門書市嘉年華
文化創意
文創遊樂場 // 米米 Esther Lim・2019-07-13

一年一度的書市嘉年華本月中在澳門理工學院體育館開幕啦!日期:2019年7月12至21日,時間:早上十點半至晚上九點半,地點:理工學院體育館 澳門日報出版社繼續用新書和大家一起迎暑假!三本新書一起在7月14日亮相,大家記得預留這個好日子。 2019714 14001500 《阿門》(第十二屆澳門文學獎中篇小說優秀獎作品) 作者及主講者:席地(鄧佳來) 內容簡介:阿門忽然想自殺,雖然莫名其妙,但巨大的無力感侵襲着他,他無意識地上了一部巴士。在巴士上,他想起自己曾經傷害過某個人,但那人是誰,如何傷害的,他都沒有頭緒。 2019714 15001600 《血色迷宮》(第十二屆澳門文學獎中篇小說優秀獎作品) 主講者:李宇樑(作者)、李展鵬(撰序人)內容簡介:描寫ldquo;大屠房rdquo;內四個男女主角及德昌肉店的命運掙扎、兩代人在quot;迷宮quot;裡的情、慾、恩、仇糾纏,以血腥開始,以血腥結束。那是大時代下的個人故事,也是城市的故事。 故事開展於上世紀八十年代,直至二○一七年,時間跨越卅五年,側寫出當中澳門社會的每個年代變化。 2019714 16001700 《夜航隨筆續篇》 主講者:陳浩星(作者)、黃文輝(撰序人) 內容簡介:本書取材自作者在《澳門日報‧新園地》的專欄ldquo;夜航船rdquo;,筆名陳懷萱。收錄之文章自一九九五年至一九九八年連載,多談讀書,看畫,文事。本書是陳浩星三十年筆耕的首次結集,月前已出版正篇,今為續篇。 作家李宇樑 中篇小說《血色迷宮》作家李宇樑將於明天14號星期日300pm 於理工體育館書市嘉年華發佈。故事部分內容改編自真人真事,構思、資料蒐集及人物訪問歷時兩年,寫了幾個月共11萬字。它沒有《上帝之眼》的迷離淒美,也沒有《狼狽行動》的調侃荒誕,它只會挑動起原始人性的蠢蠢欲動⋯⋯明天下午見。 及7月21日(星期日)16451730 「閱讀美飲」mdash;澳門獨立美飲雜誌書《小飲伴》製作分享 講者:余盈、林春燕有德筆出版有限公司 IOU TAK BUT 《小飲伴》= 雜誌書 網上美飲指南平台 年輕廚師品牌打造 家宴線下活動 etc. 澳門首創以飲品為主題的雜誌書,以季為節點,為您推薦全球有趣的飲品趨勢,這裡不但有酒有故事,也有咖啡、茶、水甚至各種稀奇古怪的飲品逐一亮相。每期專題都會以熱門飲品話題展開,如第一期的實力網紅店,編輯部走訪粵港澳大灣區多家有趣且受到不同群體歡迎的實力網紅飲品店鋪,為您解剖成為網絡熱論話題的背後故事。 欲了解更多: httpsmp.weixin.qq.comsuOOeF7Qlu3DfgQY480JMiAhellip; 余盈 澳門資深媒體人,創辦有德筆出版有限公司,犀利微雜誌主編,《小飲伴》主編 林春燕 有德筆出版有限公司聯合創辦人,《小飲伴》副主編 現場更設有抽獎送大禮: 入場即可參加「我愛逛書市」抽獎 (獎品包括:機票、平板電腦、圖書禮券) 購書滿100元,更可參加「讀萬卷書行萬里路」大抽獎

【對方一跟我要八字我就好怕】
玄學星相
熊神進・2018-08-28

八字, 看上去很簡單, 只有八個字, 就因為太簡單, 被群眾忽略了. 有些人天天找師傅占卜, 有些人一生都迷信自己, 從不聽玄學家一句話. 人來到世上, 說是一個人, 輕輕鬆松, 其實背上是有包袱, 這個就是ldquo;the sins of a previous incarnationrdquo;. 苦主生活在無明中, 沒有宗教修行, 只是ldquo;憑感覺rdquo;去戀愛. 筆者認為她需要建立佛化家庭, 跟丈夫一起同修佛法, 供三寶, 守戒, 再不是任性地維繫吵吵罵罵的不正常夫妻生活. 從她的八字中, 有點可惜, 她沒有大愛之心, 把丈夫看成階下囚, 要男人全聽她的order. 真正的夫妻生活不是如此, 在某些時候, 女人要學懂ldquo;撒嬌rdquo;白話叫ldquo;嗲rdquo; . ldquo;嗲rdquo;不是故意造作, 而是內心的最甜點, 把自己貼貼服服交給心愛的人, 把愛情溶化而不生硬, 把丈夫納入而不吞併, 使男的感到女性的溫柔一面, 使女性體貼得以發揮而不隱藏. 男人在外工作上受了很多壓力, 累, 總不想睡在冷板床上; 女人工作也不輕鬆, 累, 總不想把床板看成是辦公桌. 男剛女柔, 女人讓男人釋放工作壓力, 男人把女人的撒嬌照單全收, 就這樣, 一輪月色照佳人, 就這樣, 一生白頭倆相扶. 太剛太強的女人也有溫柔一面, 太狂太霸的男人也需要女人的ldquo;嗲rdquo;. 苦主完全不明白ldquo;魚rdquo;需要甚麼, 苦主在談戀愛的時候, 應瞭解對方的宗教信仰, 利於婚後建立佛化家庭一起修成正果, 很遺憾, 從她的夫妻宮去看, 她是為結婚而結婚, 她不可能遇上真命天子, 婚後一直爭吵, 爭吵後又說離婚. 周而復始, 無休無止. 她的際遇有點無奈, 三十五歲過後, 她會遇上很多負能量, 例如每年都有親友離世, 又或殺嬰, 她的路不是平穩, 有風有浪, 而她可以做的, 非常多, 她可以放下三毒, 把餘生給予眾生, 常為眾生服務, 這樣健康的心態, 遇風化風, 遇浪化浪. 命運是掌握在強者手上,並不是決定在玄學家口中,熊老師只是善心提點有緣人,ta應該積極面對人生,而不是消極逃避問題。熊老師已為有緣人關上命盤,並祝福她。 如有任何問題,歡迎聯絡: 林小姐 13726267799晚8時後 或微信13726267799 熊神進:澳門 85366618785 Facebook httpswww.facebook.com熊神進風水法器店MasterMickeyHungFortuneWorkshop252635158482455 中國澳門風水掌相學會會長政府註冊 公共微信 macaumasterxiong 熊神進玄學信箱 httpsgoo.gljAVv8U 淘寶風水法器店:httpmacauhung.taobao.com 今日頭條作者歡迎關注

【八字先生說,全陰八字的女孩必定寡】
玄學星相
熊神進・2018-08-03

筆者熊神進從她的額頭頭髮紊亂,推斷她過去二十多年沒有一個安定的童年, 父母不是經濟良好,而她的學業也不理想。 從體相學來看,一個人的前額可以看16歲至30歲運程,她的驛馬宮又黑又浮,她在三十歲前沒可能出國生活,更不可能嫁到國外。筆者有一點是不安,就是她的汗毛太多,而且額又扁平,她不會是一位智慧高的女生(原諒此妄語),她一生都難獨立, 沒有女權主義, 沒有信心做大事。她的鼻樑下陷,她需要成熟的男人照顧她一生。 她的日元屬癸水,生於小暑後25天己土司令。地支未、卯絆合。命格為財格,命局日干弱,官殺多,身弱者,用印。逢水金之運為善,逢財官之運為惡。她的四柱是全陰,全陰的女人個性飄忽,時左時右,她有時很冷靜,有時候又很驚慌。相對而言,她顯得感情脆弱,有點神經質,喜歡幻想,擁有浪漫情懷。 她一直感情交往不順利,ldquo;病急亂投醫rdquo;,她找了很多玄學家,玄學家幫她看八字,幫她化解愛情咒,畫符,做替身,但都沒效果,她想追求的,是條件好的男生而不是一般打工人士。 她的胸部左胸小右胸大,請她不用太擔心,很多用右手的操作的女生都有此體格上特點,男左女右,只要女生nipple 不發黑,我們就安心。她的右手掌上婚姻線很亂,她已有玄學婚姻,亦一定會結婚,丈夫說很愛她,她表面是相信。 她遇不到真命天子,因為她不喜歡年齡比自己年長二十五年以上的男人,她會埋怨命運,懷疑人生過日子,她的財星是火星,2009年至2019年行癸巳大運,全陰人是全陰大運, 是小凶日子。2019年至2049年都是行兇運,這是四十年凶運,她會離婚嗎?筆者認為她是小三命,只要她以綻給曾離婚的男人,她就安然一生。祝福。 命運是掌握在強者手上,並不是決定在玄學家口中,熊老師只是善心提點有緣人,ta應該積極面對人生,而不是消極逃避問題。熊老師已為有緣人關上命盤,並祝福她。 如有任何問題,歡迎聯絡: 林小姐 13726267799晚8時後 或微信13726267799 熊神進:澳門 85366618785 Facebook httpswww.facebook.com熊神進風水法器店MasterMickeyHungFortuneWorkshop252635158482455 中國澳門風水掌相學會會長政府註冊 公共微信 macaumasterxiong 熊神進玄學信箱 httpsgoo.gljAVv8U 淘寶風水法器店:httpmacauhung.taobao.com 今日頭條作者歡迎關注

【家人靠養鴨維生,這是犯殺生嗎?】
玄學星相
熊神進・2018-07-31

#肺結核# 苦主有明顯的勾鼻,從相學上解釋,她自少就計畫做生意,很可惜,時不就命,她一次又一次營商,每次都是虧損收場,這是相從心生,她想謙天下的財, 卻沒有容天下的心,這是因果關係,以相為因,以事為果,筆者熊神進大膽而不禮貌說句,在她五十歲前,她的財運走不上好。 她是丁未日出生,丁屬火,生於立夏後19天丙火司令。命格為假母吾同心格。行運喜比劫,正偏印,食傷;忌官殺,財才。2018至2028年大運在辛醜,基本上流年地支為辰戌醜未為好運。這個好,好在哪?筆者留一句話,就是懷孕。 她的子女宮是土,過去二十年都是水木運,她應該明白,她愛上一個男人的時候,很自願接受男人的無禮,她有過人流,是典型殺嬰娘。今天是觀音誕,筆者昨晚帶同一班學生念經, 亦有把功德回向給ldquo;殺嬰娘rdquo;。筆者知道她們殺嬰後,連燒一盒ldquo;觀音香rdquo;的心都沒有,我們可以怎樣,就只能代她們燒一枝香, 請憐嬰不再纏繞那父母的惡行。 她說自己患了傳染病,也把傳染病送了給男友,我們為這感到難過。情侶之間的交流是需要理解,不要想著讓所有人都理解你。每個人都有屬於自己的價值觀和見解,對待一個人和一件事,各有各的看法,這就叫價值觀。男友在背後支持她,可是這不是恒久,她們會因為貧困而沒趣,最終分手。 她從少就在養鴨家庭長大,鴨是六道投胎來的,如果戶外養,河上放,筆者是感恩, 可是,她們是用來賣給商人。從她的出生數據中,筆者查了三世書,原來前生她是獄卒,因貪污被犯人舉報,也成為階下囚, 死後受很大懲罰。今生她來人道並不是從惡,可是,她走上險道。 觀音誕的今天,希望她回頭, 不再殺生, 她的日子才好過,要是再殺生, 她2028年庚子大運,子水出現, 她真的有離婚元素(姓名中亦有), 她要很注意。祝福。 命運是掌握在強者手上,並不是決定在玄學家口中,熊老師只是善心提點有緣人,ta應該積極面對人生,而不是消極逃避問題。熊老師已為有緣人關上命盤,並祝福她。 如有任何問題,歡迎聯絡: 林小姐 13726267799晚8時後 或微信13726267799 熊神進:澳門 85366618785 Facebook httpswww.facebook.com熊神進風水法器店MasterMickeyHungFortuneWorkshop252635158482455 中國澳門風水掌相學會會長政府註冊 公共微信 macaumasterxiong 熊神進玄學信箱 httpsgoo.gljAVv8U 淘寶風水法器店:httpmacauhung.taobao.com 今日頭條作者歡迎關注

【愛慕虛榮, 人生如夢】
玄學星相
熊神進・2018-07-17

她的眼神混濁不清,眼為心之窗, 筆者大膽而無禮說句:她不是單純,是有機心,可是沒有好運。 她如何才有好運?她的日元屬辛金,生於芒種後5天丙火司令。地支 巳、午、未 三會火方。命格為印格,命局日干強,官殺多,身強者,行水木大運是吉。2018年行十年癸酉大運,金水都不是好運。筆者再分析她的面相,她的眼眉半點光澤也沒有,三十歲的她,又如何遇上真命天子? 人不是為了一句別人的話而鬥志消沉, 她可以穿一些綠色的貼身衣服,亦可以在家中的東方窗戶處放三盤植物,當然筆者建議她佩帶ldquo;月亮石rdquo;吊盤, 月亮石是一種催促姻緣的寶物,要吸收日月二光, 開光需要很長日子, 非常珍貴。 她是辛金命,金是遇火才有夫妻緣, 之前壬申大運, 並不是什麼夫運, 因此她遇上的男友都是不如意, 沒有大光明, 相反2028年後是甲運, 甲屬木, 木生火, 火是夫, 由此可知,她婚後才遇上真心愛她的男人,是緣是孽,筆者不評論。 女人在一些日子裡, 因為年齡問題,可能半推半就跟一個男人走在一起, 可是,  日子久了,玻璃心都需要一個懂愛的人去珍惜, 她就是在婚後需要愛人的真愛, 有點令人不安。 她很想多找一些錢, 筆者是知道,很可惜,她沒有找大財能力,相反,她只是打工命,平平淡淡過一生。 虛榮心,大多數女生都有,筆者認為她可以買一件名牌手袋, 但不要追求太多,人,要知足,才樂。 命運是掌握在強者手上,並不是決定在玄學家口中,熊老師只是善心提點有緣人,ta應該積極面對人生,而不是消極逃避問題。熊老師已為有緣人關上命盤,並祝福她。 如有任何問題,歡迎聯絡: 林小姐 13726267799晚8時後 或微信13726267799 熊神進:澳門 85366618785 Facebook httpswww.facebook.com熊神進風水法器店MasterMickeyHungFortuneWorkshop252635158482455 中國澳門風水掌相學會會長政府註冊 公共微信 macaumasterxiong 熊神進玄學信箱 httpsgoo.gljAVv8U 淘寶風水法器店:httpmacauhung.taobao.com 今日頭條作者歡迎關注