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我，我是我

熊神進・2020-03-23

《老子》說ldquo;上善若水，水善利萬物而不爭rdquo;。《菜根譚》修身篇有一句ldquo;撥開世上塵氛，胸中自無火焰冰競rdquo; 每一個人，都持有自身生命的活水，那就是ldquo;真我rdquo;。真性真情，就是我們天生純樸，如水如露，不染繁塵。擁有真性情，過一些簡單生活，對待家人，盡孝至深；擁有真情性，不打量別人利益，對待朋友，少思計較；擁有性情真，你我同是一沙鷗，對待愛人，感恩心懷。人生最高境界的修行就像水的品性一樣，澤被萬物而不爭名利。

人到無求品自高

熊神進・2020-03-19

隨著年齡越長，人對於名利得失就越來越看淡，本來，這是一種生活態度，沒有對與不對，可是，人是情感動物，就算不是貪念太盛的人，也會有生活乏累的困擾。看淡人生，使心靈不再受世俗的羈絆，放下名利，才可以瀟瀟灑灑，淡淡定定，從從容容，快快樂樂。陳伯崖的聯書「事能知足心常泰，人到無求品自高」。筆者認為人的煩惱一小半源於執著，一大半源於攀比。人非聖人，誰能無欲？誰能無貪？誰能無嫉？看淡一切，一切也就過眼雲煙，人生如夢。如果放不了，就默默地珍藏在心底的最深處，藏到歲月的煙塵找不到的地方hellip;hellip;

一起學佛

熊神進・2020-03-17

起心動念所做的一切，作用力始終回歸到自身。我們行愛，也就獲得愛，我們行惡，也感召惡業。別以為你對外界的一舉一動，跟你沒有關聯，其實彼此都是命運共同體：同生死、共榮辱。所以，要相信大愛，所謂大愛，粗淺說之就是：你奉獻給外界，宇宙就會奉獻給你；愛惜自己就要愛護身邊的一切；我=你=他（她）=它=祂；祂=它=他（她）= 你= 我。只有鏈接大愛，才能接通宇宙的能量，讓宇宙愛的力量在身體流動，為你接引高能量的光明之路。

如果你太現實

熊神進・2020-03-08

人生短短幾十年，對親人朋友不要太現實，種下什麼因，就有什麼果，當你到了最後幾年，什麼都沒有了。現今的社會，沒有ldquo;誰求誰rdquo;，每個人在社會都是有責任的，每個人都有自己的生存價值，不要以為你是神。不要每件事都要跟人講利益，不要在朋友身上找著數，如果你太現實了，朋友會離你遠去。親人會不聯繫你。你就會孤立起來，社會就會把你淘汰。幫助別人、能夠種善緣，要記住，凡是有善緣的人，他就是有智慧。想保持跟朋友之間的友情，跟別人相處得好，靠善行。智慧和善行都很重要，一個人有善行，有智慧，就會什麼都順利。

管好你自己

熊神進・2020-03-03

很多女性都犯了同样错误，结婚后就管丈夫的工资；丈夫的朋友、家人。最奇怪的，妳知道是什么吗？就是管丈夫的手机，常常偷看男人的隐私是婚姻的危机。每个人都有犯错误的权利，丈夫明白剥夺妻子犯错误就是剥夺婚姻的外衣。男人不是小器，易位而想，妳也不希望丈夫天天管妳太多，不是吗？管好你自己，别人的事用不着你管，老天的事，你也也管不了。归你管的你管，你去管；别人的事，你别管，想来想去，管好自己的事才是最最明智的。

認識大腸激躁症

My nutridiary・2019-06-19

大家有沒有試過在某一段時間內經常有不明的肚痛、腹脹、便秘或腹瀉的經驗呢每當考試、生活或工作壓力較大、心情煩躁、緊張的時候，我們可能會出現腹瀉、便秘、或腹瀉便秘交替的現象，如果排除腸胃感染或其他腸胃疾病，這種症狀有可能為大腸激躁症irritable bowel syndrome, IBS 。目前大腸激躁症的原因還太不明確，但在現實生活中，患IBS的個案不少，只是我們可能會忽略了它，認為ldquo;去去洗手間rdquo;就沒事了。長期受IBS困擾的患者，其實可透過飲食及生活習慣的調整來改善。由於患IBS的原因實在太多，且每個人的飲食及生活習慣，存在壓力都不一樣，因此營養師會詳細詢問並深入了解其每天的飲食及日常的生活習慣，針對每一種食物及每一項生活習慣進行分析，再給予不同的建議。更多營養相關資訊可瀏覽FB 我的營養日記

營養高鈣食譜

My nutridiary・2019-05-10

身體骨骼的骨質大約在三十歲會達到最高峰，之後骨質逐漸減少，尤其在女性停經後，骨質減少的速度會加快。如果骨質流失過多，使得原本緻密的骨骼形成許多孔隙，呈現中空疏鬆的現象，就是所謂的「骨質疏鬆症」。成人鈣質建議攝取量為每日1000毫克，可從奶類，黃豆類，深綠色蔬菜，小魚乾等食物中攝取。補鈣小貼士：乳糖不耐症者可選擇經發酵的奶類製品，如芝士或乳酪。奶類製品儘量選擇低脂或脫脂。大部分鈣質儲存於骨骼中，我們可以多選擇連骨吃的魚類，如小魚乾，沙甸魚等。

丟了風水寶器, 我們怎辦?

熊神進・2017-11-21

讀者問 ldquo;老師，我丟了風水寶器，不會對我有什麼不好的影響吧？rdquo; 老師答人因為疏忽而出錯, 物因為無緣而離開. 二者是因果互換關係, 從ldquo;果rdquo;中我們學習ldquo;因rdquo;. 上天給我們財富, 我們學習佈施; 上天給我們戀人, 我們學習相處; 上天給我們法器, 我們學習珍惜. 這一切都是緣, 有緣相聚, 無緣相分, 聚的時候, 好好珍惜, 分的日子, 好好祝福. 人來到世上, 是得多還是失多, 這個不重要, 重要的是在你的一生中, 你有沒有珍惜你得到的說, 很容易, 而明白的, 又有幾人

新月許願

熊神進・2017-09-19

是秋涼的晚上，是情人的臉，是處女的新月，是希望的露水。 210天過去了，你在工作上遇到不少阻力，朋友給你冷眼，上司處處打壓你，你憂鬱時我心痛。我是掛在你窗前的新月，今夜（9月20日）　8時後，你向我許願，只要你真誠，我也能滿足你。你說過愛我，但你不懂我，10月6日是白羊滿月，10月4日是中秋節，10月1日是國慶長假期，如果你懂我，10月1日我需要你陪我旅遊，10月4日我需要你陪我嘗月，10月6日你要和我還願！明天是新月，要許願！

當你看到星河燦爛時，你第一個想起，是誰？

熊神進・2017-03-07

有人說，當你痛苦的時候，第一個想找傾訴的人，這人就是前生救過你的人；亦有人說，當你開心的時候，第一個想找分享的人，這人就是前生你愛過的人。分享，是天邊的一道彩虹，雖然你我有一段距離，但，快樂已把我們拉近。分擔，是驟雨過後的陽光，雖然晴暗沒有盡頭日，但，朋友總有關心之時。分享，分擔分享你的陽光，分擔你的風雨。

2017年甚麼生肖出國有意外

熊神進・2016-12-11

最令我擔心的, 就是豬生肖, 豬在十二生肖中, 排名最後, 長期以來他她都是安分守己, 清貧樂道過日子, 可是來到2017年, 他她真的想出外走走, 世界哪麼大, 為何自己要躲在家鄉他她這一問, 就令筆者冒汗, 豬的「驛馬星」見「飛廉星」, 從星象中, 我們初步估計, 豬在2017年出國公幹旅遊會出現一些不愉快事情, 例如遇劫受傷, 又或交通事故。其實擔心是解決不了問題, 最有效的方法就是購買旅遊保險; 不要去一些旅遊黑點; 不要單獨去出國旅遊; 佩帶「佛號聖牌」。

龜媽媽生蛋

熊神進・2016-12-03

我懷疑自己前生是龜公, 今生曾放生數目超過999只龜, 有一次放生老龜的時候，我看到一隻母龜急喘呼吸, 先跳ldquo;生蛋舞rdquo;, 然後使勁地用後腿蹬地, 我知道這是下蛋的先兆。我和我的 partner 為她造穴, 龜媽媽很有靈性，她用感恩的目光看著我們，我們親手呵護一隻又一隻龜bb出生，大家做了「接生公」，我的學生念大悲咒, 很有意思。殺生的朋友，你們曾想過你的一刀令骨肉分離，你的殺生給你種下惡因？誰忍心去吃臨盤在即的龜媽媽？今天我去內地禮佛和放生，也希望大家多放生少殺生。熊神進感恩眾生的大德。

第二火星丘宜見菱形紋

熊神進・2016-11-16

在水星丘與太陰丘之間的部份即小指對下掌的中心處, 稱ldquo;第二火星丘rdquo;, 這部位在中國手相學稱ldquo;兌位rdquo;。第二火星丘發達的人, 特別能吃世間苦, 對於困難的環境也從來不會逃避, 很多國家元首的手掌也是兌位飽滿, 相反, 如果女性的ldquo;第二火星丘rdquo;比較薄弱, 略微凹陷, 筆者認為這個女性性格特別消極, 沒有自信心, 而且常常無精打采, 健康情況也不太理想。菱形紋在第二火星丘出現非常有意思, 它代表財運上遇貴人, 又或生命中常常有貴人幫助。菱形紋的剋星是手指起節, 或瘦削無力, 如果出現這情況, 貴人是會出現, 可是幫你的時候, 就講條件。

亥卯未三合木局, 這是她遇色劫的原因嗎?

熊神進・2016-11-13

苦主是丁火命, 丁火柔中,內性昭融。地支是兩卯, 卯為木, 印助而生旺, 時幹一癸, 水到卯宮必傷, 身旺原喜水之官殺, 乃以木印之泄, 16至25歲行癸巳大運, 癸屬水, 巳屬水, 水是色劫, 火是其身, 她逃不了, 一次又一次犯了邪淫, 身體已玷污男人的負能量她不可能是男人的第一位公主, 明年是雞年, 亦是十年甲午大運開始, 二卯沖酉, 她再走近男人, 試圖用自己的木火甲屬木, 午屬火去溫暖男人的心, 筆者很不禮貌說, 這是沒用的, 男人比較喜歡端莊的女生, 放浪形骸的女生只是男人的情欲發洩, 難以久存, 這一點不注意, 又是一種遺憾。

11.11取結婚證有什麼說法

熊神進・2016-11-10

近年來很多年青人都會選一些特別日子去結婚取證, 例如1月1日、2月14日、5月20日、9月9日、11月11日、12月12日, 究竟結婚的日子有沒有忌諱, 今天筆者就把玄學上常見的忌諱告訴大家 1 不宜選犯太歲年月日; 2 取證吉日必須避開父母生日和忌日; 3 如果可以, 吉日亦要避開三娘煞日子每月農曆初三、初七、十三、十八、二十二、二十七日; 4 取證吉日要避開農曆的三月、七月和九月。今年肖猴, 凡生肖豬蛇虎都是犯太歲, 明天是11月11日, 丙申年、己亥月、丁酉日, 日腳見忌, 如結婚取證的男女宜穿紅色系列服飾貼身衣服, 回家後把這些衣服好好處理, 婚宴當晚把衣服放在婚房, 即可化忌。