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美獅美高梅為5,000多名團隊成員舉行盛大歡迎會
專題報導
LifeMag Editor・2018-01-23

美獅美高梅為5,000多名團隊成員舉行盛大歡迎會 所有團隊成員經已準備就緒為賓客成就璀璨時刻 定於1月29日開業之美獅美高梅近日舉辦了一系列活動,歡迎5,000多名團隊成員。活動包括歡迎大會與酒店導賞活動,藉此讓各成員熟悉這家全澳最創新的綜合度假酒店的各項多元體驗與運作的同時,亦激勵他們繼續力求卓越,團結一致為自身、團隊以至賓客成就璀璨時刻。 全新綜合度假酒店美獅美高梅糅合創新與前瞻科技,當中的亞洲首個多元化動感劇院「美高梅劇院」,坐擁全球最大永久室內LED顯示屏,為賓客呈獻獨特的娛樂體驗。為此,公司特意在美高梅劇院為5,000多名團隊成員舉辦共四場的盛大歡迎會,不僅以別出心裁的時裝表演展示美獅美高梅各營運部門的全新制服,還首映駐場表演劇目之一《炫》,讓團隊成員先睹為快,體驗美獅美高梅的嶄新娛樂項目。 美高梅中國控股有限公司首席執行官及執行董事簡博賢先生與一眾管理層成員一起出席歡迎大會,為大家打氣。簡博賢先生在致辭中勉勵所有成員:「美高梅是創意娛樂的先驅,所有團隊成員都是當中的非凡表演者。今天大家聚首一堂,不僅只是慶祝,亦標誌著美高梅踏入另一段璀璨旅程。美獅美高梅是為澳門人精心打造,並成就於所有團隊成員的才華、熱情和決心。大家是首批見證美獅美高梅誕生的團隊成員,就讓我們一同享受這一重要旅程,成就屬於我們的璀璨時刻。」 為讓來自不同部門和職級的成員進一步認識新酒店的各項設施,公司舉辦了酒店導賞活動,讓約2,000名前線工作的成員參觀視博廣場、美高梅劇院、餐廳、會議與活動設施、水療中心等區域,為開業前作好準備。 此外,美高梅更精心準備「美獅奇美繪」活動,為一系列歡迎活動打響頭炮。團隊成員發揮創意,在大型畫布上一筆一劃填繪美獅美高梅內的各個奇美勝景,創作同時凝聚團隊精神,共同迎接新酒店的開業。

開學必備!5樣高顏值兼實用淘寶文具推薦
生活在我城
Lifemagshopper・2021-09-02

雖然這個暑假過得有點波折,又未能四處遊走去旅行,轉眼間又到了令人緊張的開學季,各位學生又要開始發奮,這時候不可缺少的是推動你自律學習的好物,有了這5樣法寶,絕對助你在學習的路途上事半功倍!淘寶天貓澳門站MEGA SALE將於9月9日至9月11日期間正式舉行,屆時將推出多項精選瘋狂優惠,包括限量立減低至1元爆品、滿額跨境包郵商品量逢周二翻倍、周一領取限量高達50澳門元立減券等!另外,於9月1至8日期間每天早上10時還可在澳門活動主會場搶限量最高 yen;999 購物紅包,不想錯過這些優惠記得看到最後! 桌面收納抽屜 環境的塑造非常關鍵,雜亂無章的書桌很容易令注意力分散,打亂清晰的思路。所以擁有一個實用的收納盒,可以有效率地把物品分類放好,令你的桌面整齊有條理之餘,可以快速找到想要的物件,騰出更多時間及空間學習! 這款色彩繽紛的桌面收納抽屜,除了外型吸睛,實用性亦很強,層數可以自由疊加,按需要擺放更多物品。另外,它的凹槽設計,令疊加時更穩固。 購買連結 智能標籤機 標籤機絕對是筆記簿分類、講義收納及標示行事曆的好物。這款智能標籤機,運用熱敏原理,溫度提升時便可以列印文字。對比一般油墨打印更清潔! 機身體積小,方便攜帶。 文字編輯方面非常易用,只需下載手機App,便可以按喜好輸入標籤文字,亦可加入可愛圖案,標示清晰的文具絕對令你更有動力學習! 購買連結 復古手帳本 自律學習一定不能缺少品質好又漂亮的手帳本,畢竟要長時間使用,紙質、上手的感覺都不能粗糙。這款復古風格的皮革手帳本,封面防水耐用。這款尺寸作行程簿、畫本、記事本都非常適合!活頁紙有多種排版格式,可以隨時換紙及加紙,長久使用下來更環保。背後還附有收納袋,可放文具,省去筆袋空間。 活頁紙有多種排版格式,可以隨時換紙及加紙,長久使用下來更環保。 購買連結 復古彩色筆 有研究指出顏色可以吸引注意力,有技巧地使用顏色劃分筆記,可以幫助大腦記得重點內容。這套復古彩色筆,高級感滿滿,除了寫字順暢,有多種顏色選擇,鮮豔的色彩絕對可以吸引你的視線!而且彩色筆提供可換筆芯,環保又實惠。 有5款顏色組合 購買連結 折疊護眼燈 長時間對著書本及電腦學習,你需要一盞護眼又舒適的燈!這款折疊護眼燈採用高質的合金材料,燈光選擇很多,色溫及亮度都可以自由調節,亦可使用智能遙控,非常方便。 這盞燈的亮點是可以多角度調節,光區及關節的位置都可280度旋轉,舒適的角度令學習更集中! 設有多種模式的燈光選擇,包括小夜燈模式、休閒模式、閱讀模式、哺乳模式、辦公模式等。 購買連結 淘寶天貓澳門站MEGA SALE詳情 9月1日 至 9月8日 預售期 這段時期各商家將開始派發優惠,每日早上10點開始於澳門活動主會場可搶高達yen;999限量購物紅包,先到先得!購物紅包可於9月9日至11日使用,大家要爭取在預售期搶購物紅包,等MEGA SALE正式開始就可以省更多! 9月9日 至 9月11日 正式期 天貓跨店買滿 yen;300減 yen;30;淘寶跨店買滿 yen;200減 yen;15,全部都可疊加使用,買得愈多愈划算! 早上10時及晚上10時,於澳門活動主會場搶限量高達200澳門元支付立減券;另外於澳門活動主會場領取限量立減券,即可低至1元買到限量人氣商品! 還有不要錯過淘寶澳門站 MEGA SALE X 本地帶貨達人直播,留意直播間將送專屬優惠碼,祝大家購物愉快! MEGA SALE預售主會場:httpst.tb.cn40jcWJrso4fb0B9zvvGMY2

【中國。西藏】※景點※ 布達拉宮的日與夜 (上)
走遍世界
80後愛旅行✈️・2022-06-08

布達拉宮The Potala Palace是世界文化遺產, 坐落於中國西藏自治區首府拉薩市區西北的瑪布日山紅山上, 海拔3700米 是一座規模宏大的宮堡式建築群。 於17世紀重建後, 成為歷代達賴喇嘛的冬宮居所, 為西藏政教合一的統治中心。 整座宮殿具有鮮明的藏族風格, 依山而建, 氣勢雄偉。 千里迢迢來到西藏當然不止在布達拉宮廣場上觀看這個聖地 而是要進去探索它 小狗睡得真舒服 布達拉宮每天只對外銷售2300張門票其中散客票約700張, 旺季時十分緊張,必須預約, 淡季有可能不需要提前買票。 布達拉宮的參觀線路是固定的, 只能沿著指示牌走, 是單向的遊覽路線。 從正門進入, 參觀白宮之後沿著台階一路往上行, 依次參觀大殿後從山頂紅宮出來, 再從西門出口離開, 整個行程約需要11.5小時。 進入布達拉宮不能穿裙子, 穿裙子的遊客會被要求換上褲裝方可入內。 大殿內不能拍照,也不能用腳踩踏門檻。 這是白宮外牆, 還有一個是紅宮, 但我當時沒拍到 布達拉宮是由紅宮和白宮組成, 紅宮為宗教之地, 而白宮就是政務之所。 殿內不能拍照, 只能用眼去看, 用心去感受。 地處較高的地方, 還能俯瞰拉薩的部份美景。 最後由西門出宮 這是一塊平凡的石頭, 但不知道為什麼大家都覺得把錢黏上去就能祈福 未完 待續

澳門10場最有趣有料的活動來啦,還不快把你的12月安排上?!
其他
澳門生活圈・2018-12-01

時間飛快 轉眼2018年餘額已不足31天 又到了一年的最後一個月啦 每年的12月都是既熱鬧又忙碌的 受到耶誕節和元旦雙重節日的夾擊 這個月的活動也當然是無與倫比的精彩 那就跟著小編來看看 澳門12月的精彩活動都有哪些 在冷颼颼的冬天 就是要熱乎乎的玩! 【盛事】 1、2018澳門光影節 旅遊局於2015年舉辦首屆「澳門光影節」後,每年12月在澳門多個不同地點設置別出心裁的光雕表演、燈飾裝置及互動遊戲,希望藉此盛會吸引旅客拜訪小城不同區域,欣賞澳門迷人的夜色之餘,也透過光影藝術加深對本澳文化和歷史的認識。 路線 A《與時光玩遊戲》 玫瑰堂rarr;大三巴牌坊rarr;俊秀圍草堆街關前正街rarr;康公廟前地rarr;白鴿巢公園rarr;瘋堂斜巷 梳打光掠 時間:12月2日至31日,晚上7時至10時 地點:玫瑰堂 葡萄牙:Ocubo Criativo ndash; Actividades Artiacute;sticas e Literaacute;rias, Lda 時間:12月2日至11日,晚上7時至10時 地點:大三巴牌坊 比利時:Dirty Monitor 時間:12月12日至13日,16日至21日,晚上7時至10時; 12月14日至15日,晚上8時至10時 地點:大三巴牌坊 澳門:隔離屋工作室有限公司 時間:12月22日至23日:晚上7時至10時; 12月25日至31日:晚上7時至10時 地點:大三巴牌坊 所有節目每半小時展演約5分鐘 最後一場於9時50分開始)
 光影美食車 時間:12月2日至31日,晚上7時至10時 地點:康公廟前地 路線 B《青蔥時光》 南灣‧雅文湖畔rarr;南灣湖水上活動中心 遨遊澳門.VR體驗 時間:12月2日至31日,晚上7時至10時 地點:南灣湖水上活動中 光影美食車 時間:12月2日至31日,晚上7時至10時 地點:南灣湖水上活動中 文創夜市 時間:12月2日至31日,晚上7時至10時 地點:南灣‧雅文湖畔 戶外本土音樂會 時間:12月2日、7日至9日、14日至16日、21日至23日及28日至30日:晚上7時至7時30分,晚上8時至8時30分,晚上9時至9時30分 地點:南灣‧雅文湖畔 路線C《尋味歲月》 龍環葡韻rarr;氹仔街市rarr;北帝廟及北帝廟前地 光影美食車 時間:12月2日至31日,晚上7時至10時 地點:龍環葡韻 尋找記憶的味道 時間:12月2日至31日,晚上7時至10時 (每半小時展演約5分鐘;最後一場於9時50分開始) 地點:北帝廟 美味FUN享及美食夜市 時間:12月2日至31日,晚上7時至10時 地點:北帝廟前地 時間:12月231日 地點:多個不同場地 票價:免費入場 2、2018澳門銀河娛樂國際馬拉松 由體育局及澳門田徑總會主辦的 ldquo;2018澳門國際馬拉松rdquo; 將於今年12月2日舉行。數以千計的海内外跑手齊聚澳門街道,參加一年一度的「澳門銀河娛樂國際馬拉松」。 作為澳門最受歡迎的馬拉松大賽之一,賽事多個項目的起點和終點均設於氹仔奧林匹克體育中心運動場,路綫一直延伸至澳門半島,而馬拉松賽事路綫更繞道至路環。 每年賽事沿途有不少觀眾為馬拉松、半程馬拉松和迷你馬拉松的跑手呐喊助威,順道在晨曦中欣賞觀光塔、媽閣廟等澳門海岸線的秀麗景致。 時間:上午6時至11時(馬拉松; 上午6時至8時30分(半程馬拉松; 上午6時15分至7時30分(迷你馬拉松 地點:氹仔奧林匹克體育中心運動場 票價:公眾免費入場 3、第3屆澳門國際影展暨頒獎典禮 第三屆「澳門國際影展暨頒獎典禮」(IFFAM)(簡稱:影展)將於本年度12月8日(星期六)至12月14日(星期五)盛大舉行,為觀眾及業界準備了一場無限可能的革新銀幕新戲象。 (往屆資料圖) 「第三屆澳門國際影展暨頒獎典禮」今年新增競賽項目「新華語映像」,來自華語地區的優秀電影均可參加角逐。 其他精彩内容還包括「導演視覺」,分別由6位重量級導演推介6部別具影響力的經典影片,以及搜羅當前國際電影佳作的「十面埋伏」。 此外,影展也提供平台讓業界新鮮人發熱發亮,在項目「競賽單元」中放映新銳導演首次及第二次執導的作品。 「母親」的掙扎 罕見怪疾 華麗背後 地點:澳門文化中心、澳門旅遊塔會展娛樂中心、戀愛‧電影館 票價:澳門幣60元 4、2018澳門國際幻彩大巡遊 為慶祝澳門回歸祖國19周年,逾千名海外表演者蒞臨濠江小城,攜手本澳藝術團體,於「2018澳門國際幻彩大巡遊」中勁歌熱舞。 這場歡樂派對於大三巴牌坊拉開帷幕,各巡遊表演者施展渾身解數,向圍觀的居民及旅客展示自己的才華和天賦。 在熾熱的歡樂聲中,巡遊隊伍穿梭澳門繁華的大街小巷,並以西灣湖廣場為終點,為這場冬日狂歡畫上圓滿的句號。 時間:下午3時至晚上7時 地點:大三巴牌坊 rarr; 大三巴街 rarr; 賣草地街 rarr; 板樟堂前地 rarr; 議事亭前地 rarr; 羅結地巷 rarr; 大堂街 rarr; 大堂斜巷 rarr; 南灣大馬路 rarr; 南灣湖景大馬路 rarr; 何鴻燊博士大馬路 rarr; 西灣湖廣場 票價:免費入場 5、煙花amp;除夕倒數煙花表演 為慶祝澳門特別行政區成立19周年和除舊迎新歲,澳門旅遊塔對開海面在12月尾上演兩場煙花盛會,照亮澳門的夜空。 在璀璨的煙花和悅耳的樂韻下,居民與旅客將留下動人的難忘回憶。 除了旅遊塔,其他熱門觀賞地點還有觀音蓮花苑、澳門科學館一帶的海傍、主教山山頂、文創休閒地標「南灣.雅文湖畔」及氹仔海傍等。兩場的煙花表演時間各約15分鐘。 時間:12月20日晚上9時;12月31日午夜12時 地點:澳門旅遊塔對開海面 票價:免費入場 【明星】 6、王力宏龍的傳人2060演唱會 自去年4月開始在中國内地多個城市作巡迴演出後,《王力宏將龍的傳人2060世界巡迴演唱會》終於來到澳門,為樂迷呈獻一場融合了現場實景和多媒體交融的音樂演出。 本次製作團隊經驗豐富,曾參與美國格林美獎頒獎典禮的製作,為澳門站傾力打造大型科幻舞台場景大型太空艙,以及奪目的LED燈光、全息影像、動畫電影及精湛舞蹈,保證觀眾在視覺及聽覺上的雙重享受。 MACAU威尼斯人金光綜藝館 王力宏素有「華語流行音樂天王」的美譽,在19歲出道時即成為偶像級人馬,至今發行了16張專輯,且於世界各地巡迴演出,贏得了多個音樂大獎。 時間:12月1日晚上8時 地點:澳門威尼斯人金光綜藝館 票價:澳門幣港幣380元起 7、十六浦街頭明星賽及2018除夕音樂派對 為迎接2019年的到來,澳門十六浦於除夕夜在戶外舞台舉行「除夕音樂派對」,邀請多位來自香港和本地的藝人及歌手演出之餘,「澳門十六浦街頭明星賽」冠軍人馬也將參與表演,與歡眾一起迎接新一年的來臨。 說起「街頭明星賽」,初賽及決賽分別於12月1日和15日舉行,吸引城中的音樂及舞蹈奇才參與,旅客與居民可先睹為快欣賞演出。 街頭明星賽 時間:12月1日下午3時至4時30分(初賽;12月15日下午3時30分至4時30分(決賽) 票價:免費入場 2018除夕音樂派對 時間:12月31日晚上9時45分 票價:免費門票將提前派發,憑票入場 具體安排將於酒店官方網站公佈 地點:澳門十六浦戶外廣場 8、周杰倫2018地表最強2演唱會 自1月首次公演後,周杰倫終於把「2018地表最強2 世界巡迴演唱會」帶到小城,而且澳門站是其亞洲巡演的最後一站。 除了這位巨星的的大熱歌曲,演唱會還結合新穎的煙火、震撼人心的音響效果和其他創新元素,加上別出心裁的舞台設計,務求為樂迷獻上目不暇給的影像、細意編排的舞蹈和完美的燈光效果,當然少不了周杰倫的動人歌聲。 時間:12月14日及15日,晚上8時; 12月16日晚上7時;12月17日晚上8時 地點:澳門威尼斯人金光綜藝館 票價:澳門幣港幣580元起,每人限購4張門票 【展覽】 9、「方圓顯耀」mdash;陳顯耀航拍展 澳門自由攝影師陳顯耀在氹仔舊城區藝術空間舉辦首次個人展覽,利用航拍技術這新興的攝影形式,呈現與別不同的城市景觀,揭示建築師和城市規劃者的設想和視野。 此外,這輯航拍照以特定的角度,捕捉地球表面的正交視圖,豐富了視覺構圖,將立體的事物以平面的視野呈現,讓觀眾從嶄新的視覺欣賞熟悉的城市環境。 時間:12月5日 2019年2月8日 中午12時至晚上8時(逢週二休息 地點:氹仔舊城區藝術空間 票價:免費入場 10、《線.跡》mdash;吳衛鳴素描作品展 為慶祝澳門回歸祖國19週年,婆仔屋文創空間舉辦以「線.跡」為題的吳衛鳴素描作品展。 這位澳門藝術家曾到葡萄牙和中國内地學習,並多次在香港、内地和歐洲的不同城市舉辦個人展覽,作品亦多次在澳門及海外的藝術及設計比賽中獲得殊榮,包括於第二屆及第三屆「澳門藝術雙年展」(1995年及1997年)中奪得裝置組冠軍。 時間:12月12日 2019年2月13日 週二至周日,中午12時至晚上8時; 週一,下午3時至晚上8時 地點:婆仔屋文創空間 票價:免費入場 話說辭舊迎新的這段時間 澳門真是好玩到要飛起來了 雖然只有最後一個月 但是超多好看好玩的展覽、演出、活動 更有特別的跨年活動,一個都不少 沒時間解釋了 快跟小編一起到澳門high吧! End 素材來源:澳門旅遊局 圖片來源:澳門旅遊局、澳門文化局、網絡 版權屬於原作者 編輯撰寫:小宇

【日本。九州自駕】 阿蘇農莊 Aso FarmLand (阿蘇ファームランド) ~ 集合食買玩的大型渡假村! (上)
走遍世界
80後愛旅行✈️・2023-09-20

Aso FarmLand 是位於九州阿蘇地區的大型渡假村 是一個以大自然、健康為主題的公園 住宿地方 園區內集結了運動、餐飲、住宿、體驗、購物等的設施和角落, 基本上足不出園就可以在裡面玩個兩天兩夜 我分別在Aso FarmLand經歷過冬與夏, 截然不同的景色 Aso FarmLand 一共有3個停車場, 其中一個是「住客專用」的 我們把車停在「住客專用」的停車場 ​ 官網圖片 在停車場上就會直接看到通往園區的路, 指示非常清晰 ​ 園區非常大, 現在我們就是在地圖最下方的地方 ​ 坐升降機往下走 ​ 走過長長的隧道後就會到達園區了 ​ 一出隧道就會見到這座大樓, 這是「村莊區」和「皇家區」的前台, check in的地方 什麼是「村莊區」「皇家區」 下面會詳細介紹 ​ Aso FarmLand 入住的時間比較晚, 我記得是下午1600, 對於這點是有些奇怪 因為園區設施很多, 而大部份都是17001800就會關門, 1600才能入住的話, 之後才去玩設施的話時間肯定不夠 所以只能 1. 先把行李寄存好, 先去玩設施之後再回來拿房間; 2. 入住後先玩一些設施, 隔天再玩剩下的... ​ 由於Aso FarmLand 比較大, 房型多, 設施也多, 接下來我就分類來為大家介紹 住 宿 Aso Farmland內共有3種房型, 分別是「村莊區」、「皇家區」和「夢幻地帶」 依價錢和美觀度是「夢幻地帶」gt;「皇家區」gt;「村莊區」 ​ 官網圖片 Aso Farmland的幅員非常大, 「村莊區」和「皇家區」的房間可能離前台非常遠 ​ 官網圖片 所以可以坐這種園內的巴士到目的地 ​ 「皇家區 Royal Zone」 在地圖上可以看到「皇家區」的房間非常多 幸好我們住的是55號房, 離前台大樓很近 要是住到74號房就... ​ 「皇家區」有自己的一個範圍 ​ ​ 我們住的55號房, Aso FarmLand內無論哪一個園區內的房間, 都是獨立一間間的 而「皇家區」的特色是每間房內都會有一個小庭院 ​ 房間有點蒙古包的感覺 ​ 一般的設備都一應俱全, 電視機、吹風機、梳洗用品等都齊全的。 所有房門都是用鎖匙設計, 出門或是睡前記得記得鎖門 ​ ​ 像不像雪條 ​ 白天停雪後的「皇家區」 ​ 白雪覆蓋著圓頂 ​ 「村莊區 Village Zone」 「村莊區」房間也是非常的多, 超過300間, 可能要走的很遠很遠 也是非常幸運地, 這次我們住的是A19號房, 也是在前台大樓附近, 不用拉著行李走太遠 ​ 拖著行李走一會就找到了A區 ​ A19就在眼前 ​ 「皇家區」和「村莊區」外觀上最大的分別就是「村莊區」沒有小庭院 大門隔壁就是別的小屋 ​ 房間內部其實和「皇家區」差不多, 我們三個人住一起, 訂了個4床房 ​ 放了4張床空間都還有很多, 不會擠 ​ 浴室簡潔 ​ 特別要拍一拍這個天窗, 這是什麼類型的房間都有的 天窗沒有窗簾, 是個叫你起床的神物 ​ 這是和旁邊房間的距離, 不會太近, 蠻有私隱度的... ​ 「夢幻地帶 Dream Zone」 「夢幻地帶」是完全獨立於前兩種房型, 連前台的地方都不同, 需要到「夢幻地帶」專屬的前台Check in ​ 這就是Dream Zone的前台, 還沒進去已經feel到很夢幻 ​ 一般情況下, 住在普通區域的住客是不能進入Dream Zone的 我們是因為小外甥們住在「夢幻地帶」, 我們就跟著一起進來參觀囉 這是「夢幻地帶」的前台, 真的很適合帶小朋友來住 ​ 「夢幻地帶 Dream Zone」一共才26個房間, 如果想訂這區房間的話, 一定一定要提前預訂 我們幫忙訂房的時候也已經慢了點, 最可愛的房間已經沒了, 熊本熊房更是早早就沒了 ​ 走進Dream Zone, 童真都回來了 每個房間都非常有特色 光是外型已經讓小朋友開心死了 ​ 因為住在這區的基本上都是帶小朋友來的, Aso FarmLand也很貼心的弄了很多小孩會喜歡的元素 ​ 光是粉紅色, 已經讓我愛不惜手 ​ 這是士多啤梨草莓為主題的房間 ​ 還有西瓜 ​ 糖果蛋糕 每個房間都裝飾得非常細緻, 連房號牌都是貼合主題的 ​ 上面看到的都是女孩子喜歡的房間, 當然不能忽略男孩啊 這個應該是潛水艇 ​ 當然還有足球房 ​ 最後怎能少得了熊本熊呢 ​ ​ 小甥們住的是蘑菇房 ​ 小朋友住在Dream Zone真的會超開心的吧 ​ 房間內是比「皇家區」和「村莊區」要新淨 ​ 牆上會按照不同主題的房間有不同的裝飾和圖案 ​ 還有這個「會叫你起床」的天窗, 也有裝飾的 ​ 同場加映冬天的雪景Dream Zone ​ ​ ​ 冬天來Aso FarmLand 的確會比較少人啊 ​ ​

CTM Home Media 嘅娛樂服務絕對係您嘅解壓良方
娛樂殿堂
Cheers!・2025-04-25

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【至潮運動】爆汗減磅踢拳道
專題報導
Cheers!・2019-04-30

打拳修身很常見,踢拳修身你又聽過未?踢拳道是由西方傳來,結合不同中外傳統武術、現代搏擊技術,包括拳擊、泰拳、空手道、柔道、跆拳道等組成的新興近代搏擊運動。對賽時會用到拳、腳、肘、膝、摔、擒拿鎖控、防身術等技巧。就算不上擂台,也要做器械如戰繩,及多項高強度的體能訓練,例如身體協調、伸展、力量訓練等,務求令全身肌肉都能活動到。 踢拳結合多種搏擊技術,鬥智又鬥力。 就算不上擂台搏擊,也能練到爆汗。 現時中國澳門踢拳總會提供的課程每堂約兩小時,當中包括拳腳的搏擊訓練,協調及體能訓練,只要訓練時出盡全力,約兩小時的課程最高可燃燒超過 1,000 卡路里。另外,踢拳道在搏擊時,需要穿上防護裝備,包括護腳、護頭及拳套等,提高搏擊時的安全性,減低受傷機會。 若然進行對打訓練,必需先穿上安全設備。 踢拳運動老少咸宜,年齡大約 5 60 歲也可參與。 踢拳比起其他搏擊類運動,保護性比較高,亦相對老少咸宜,現時踢拳總會也有兒童班,適合4、5歲小朋友參與,也有年約5 60歲人仕參與踢拳運動。而澳門踢拳女將在國際比賽也有好成績。夏日接近,若果要瘦身,不妨選擇踢拳,可以修好線條,又可以防身自衛,一舉兩得。 教練教路!三大型爆 Pose 拳擊有型動作一:擺樁 拳擊有型動作二:出拳 拳擊有型動作三: 膝撞 中國澳門踢拳總會 地址:澳門提督馬路 14 號祐順工業大廈 10 樓 電話:2871 5201

2018年虎生肖運程
玄學星相
熊神進・2018-02-13

如何看2018年虎生肖運程 老虎,沒有人不害怕,有人說,狗是人類最好的朋友,但,在十二生肖中,老虎的好朋友,就是狗。今年是狗年,狗是犯太歲,太歲就是木星,太接近木星,就招惹麻煩,還是避之則吉,在ldquo;三台rdquo;星獨力支持下,GO GO GO 你的好運不會停下來,請乘風破浪,勇往直前。 說到這裡,筆者也有幾句話保留,就是因為ldquo;五鬼rdquo;ldquo;指背rdquo;星出現,這太令人討厭,它們可能破壞你的人際關係,你會碰到不少煩惱,可能是悲亦可能有喜,一般在凶星影響下都是禍福參半,煩惱之中,心緒不寧,學習容易出問題,通常ldquo;五鬼rdquo;凶星都影響一個人判斷力,請控制情緒,不能跟師長對立。 事業運: 踏入狗年,地支寅戌半會合局,運程比去年稍為好些。雖然有吉星扶持(只有一顆),但凶星為數亦不少(已見四顆),在各方面架起了重重路障,阻礙你的發展。不過,你毋須因此而忿怒,老虎是不畏強權,只要你佩帶ldquo;戰鷹神牌rdquo;吊墜,就能如虎添翼,增加各方面的成功機會。 流年ldquo;三台rdquo;星照,對工薪一族最受惠,ldquo;三台rdquo;主志謀,利事業,今年上班一族若向老闆獻上滿腹發展大計,定能得到認同,並且獲得公司裡各部門互相配合,上下人等都支持你,當任務完成之後,筆者熊神進認為你升職加薪自然有望。 從商的老闆,年中有不少麻煩,其中是小人,我們要明白,五鬼凶星五個頭,十人碰到九人愁,夥計(員工)對你不服,不敬,背後眼前都跟你衝突,流年凶星多,請積極工作,不要心軟,如果員工真的太強硬,你只能殺一儆百。 愛情運: 三合之年,本來是有好姻緣,可是ldquo;指背rdquo;星臨,好姻緣也被折磨,感情上會出現波折,尤其是女性朋友,可能會因誤解而失去一段美好婚姻。ldquo;指背rdquo;雖然放凶話,但它也害怕ldquo;虛空藏菩薩rdquo;,筆者從事玄學三十多年,從實際工作中,發現三合之年只要佩帶ldquo;虛空藏菩薩守護神法鏈rdquo;就能鎮壓ldquo;指背rdquo;、ldquo;五鬼rdquo;、ldquo;官符rdquo;、ldquo;地煞rdquo;凶星,當凶星被鎖著,肖虎的女生可把握大好時機成家立室,或是生兒育女。 未有物件的,今年亦有機會認識新朋友,但請要注意,ldquo;五鬼rdquo;是災星,它沒可能坐視不理,當你們一旦出現爭吵的時候,它極可能搞亂你的心情,例如搬弄是非,又例如當男的經濟上出了問題,女的就離開他,反正來說,五鬼是麻煩星,大家遇到的時候必須打醒十二分精神才好。 總體運: 因狗年屬土重年份,虎屬木,木克土,農曆三月、六月、九月及十二月出生的肖虎者財運勢平平,反而命格中水旺或木旺、於春天或冬天出生者財運就較有助力。其他人士財務方面,偏財運很好,早上三時至五時是吉時,你要相信自己的第六感,你可能要在ldquo;五路財神元寶盤rdquo;(第一次擺放的時間在早晨7點到9點之間)幫助下,明智地做了一些股票投資,賺取了一些金錢。 看來,寅戌半合的優點是在於健康運好,全年小病是有,但不會構成生命威脅,坦白說,人沒可能無病無痛,只要不是做大手術,不是要生要死,這樣的年,也是平安的。 今年整體大運上是先衰後盛,年尾在貴人扶持下會有重見光明之妙。 幸運提點: 幸運顏色是紅色,在揹運的日子,如果配合自己八字,穿一些增加個人運氣的顏色衣服會增加個人正能量。 最忌方向:西南、正西,以自己的出生地或常住地為中心所謂常住地要達到連續居住6年以上,這方位今年對你婚姻不利。 1974年出生者需多關心家人的心理健康,遇ldquo;五鬼rdquo;凶星有是非官非問題,他們可能把不如意的事藏於心裡。2010年出生的小朋友會有牙齒問題,父母需留意其口腔衛生,以免因蛀牙而影響睡眠。筆者建議虎生肖人士今年狂錢包擺放一套ldquo;古五帝錢rdquo;,可以趕走五鬼。 虎是吉年,氣場不錯,十二生肖守護神是虛空菩薩,要令到老虎在狗年裡好運到來,筆者建議女生佩帶ldquo;虛空菩薩守護神開光法鏈rdquo;,這條法鏈是全銀製造,配上虛空菩薩種子字牌,已經放在壇上聽經多年,有增旺運氣及保平安作用。男生佩帶ldquo;戰鷹神牌rdquo;吊墜,這法牌是玄法秘制,具有招好運力量。 5.離婚分手後的虎子,如果你想再有姻緣,需要家中主臥室按照東南西北四個方向分別放置ldquo;雨花紅紋姻緣石rdquo;一粒,用這方法,只要石頭浸過桃花符,效力就來了。 每4分鐘,地平面的星座度數,就會差1度,筆者的生肖運程結合東方星宿,也參考西方星座,在推算過程中以太陽為中心,月亮為依據,由於一年三十六十五天是一個整體,並不是人生的全部,因此無論推算的結果是吉是凶也只是一種參考,大家不要觸動神經,記住:命運是掌握在強者手上,並不是決定在玄學家口中! 想知其他生肖運程,請點擊:2018 年十二生肖運程 如有任何問題,歡迎聯絡: 林小姐 13726267799晚8時後 熊神進:澳門 85366618785 公共微信 macaumasterxiong 私人微信 macaumickey 淘寶風水法器店:httpmacauhung.taobao.com 中國澳門風水掌相學會會長(政府註冊) 今日頭條作者