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「大眾康體日」週末舉行
專題報導
小城小事多・2017-08-18

【特訊】為向市民宣揚「齊運動，健體魄」的訊息，體育局每月於不同的公共康樂設施或公園舉辦「大眾康體日」。新一期的「大眾康體日」將於8月19日下午4時至6時30分在宏開宏建休憩區舉行，歡迎有興趣參與的市民於上述時間到達現場參加。 本期「大眾康體日」活動內容包括體育項目示範和有獎康體活動，屆時將由體育總會派出專業人員講解正確的運動動作和技巧，協助市民提升運動的成效。此外，活動現場亦將設有多項康體遊戲，包括壁球、象棋、羽毛球、曲棍球、柔力球、門球、保齡球及設有大賽車攤位遊戲，希望市民透過親身參與，感受運動的樂趣，並藉以鼓勵市民持續進行體育鍛鍊，增強身體素質。欲了解「大眾康體日」的詳情，請留意體育局的公佈，或瀏覽體育局網頁www.sport.gov.mo。 以上文章及圖片均轉載自網路，所有版權歸原作者所有 原文地址：httpswww.cyberctm.com

頹爆貓工作室明天藝墟見
文化創意
文創遊樂場 // 米米 Esther Lim・2020-11-19

頹爆貓工作室 OSANNA_DESIGN_WORKSHOP 將會係 MO44 攤位呀，工作室今次是第一次以中文名英文名參加藝墟，所以行過路過請去望一望，一定有你喜歡的作品。到時見喜歡貓貓的朋友們，還有小禮物送贈。 營業時段： 11.20 Fri 17002200 11.2122 Sat Sun 15002200

【2019 年貨／情人節禮物攻略】簽滿指定金額　送你新年利是
生活在我城
澳門優惠・2019-02-01

華僑永亨信用卡簽滿 MOP 5,800，即有利是！最少 MOP 68，最高 MOP 8,888！其他銀行信用卡優惠：【獨家整合】辦年貨／買情人節禮物用咩卡最抵？ 優惠日期： 20190110 20190210 優惠內容： 立即登記： httpswww.ocbcwhmac.comchionline_formonline_form_reg.asp 詳情： httpswww.ocbcwhmac.comwhbwebpages_cmm#newpage4571 所有優惠及條款以官方網站為公布為準。 更多澳門優惠情報、有獎活動及有獎遊戲，可瀏覽 httpslifemag.cyberctm.comzh_TWbloggerMacauJetso。

【葡萄牙。辛特拉 自駕】※景點※ 佩納宮 Palácio Nacional da Pena ~ 色彩斑斕的童畫城堡 (含自駕資訊)
走遍世界
80後愛旅行✈️・2020-02-07

「佩納宮（Palaacute;cio Nacional da Pena）」是葡萄牙一座19世紀的紀浪漫主義宮殿， 位於里斯本近郊的辛特拉一個山丘上，是葡萄牙國王離宮。 於1995年獲聯合國教科文組織列為世界遺產。 「佩納宮」一般會與另一個景點「摩爾人城堡」一起觀光 按行車方向，是會先到達「摩爾人城堡」再到「佩納宮」的，而這是一條依山而行的「單行路」！！ 即是說，如果開車的話要從「佩納宮」開車去「摩爾人城堡」就要繞過整條山路（因為是單行路，不能回頭），加上塞車，其實是非常遠的！！ 因此，如果像我們一樣自駕，但因為時間關係想先去「佩納宮」，再去「摩爾人城堡」，有一個方法可以不用走太遠，開車又不用繞一個山頭的。 下面就為大家介紹！！！ 出發前網上其實也沒有太多自駕停車的資訊，最多都是說要先去「摩爾人城堡」， 但因為關門時間的關係，我們真的想先去「佩納宮」，於是決定邊開車邊看看～ 在到達「摩爾人城堡」（Castelo MOUROS）之前有一個停車場，正考慮要不要停車時就看到這張地圖 發現在Castelo MOUROS　和　Palaacute;cio da PENA 之間就有一個停車場，正適合我們的行程。 沿路開車上來，都發現很多人把車停在路邊。 但想到要是被罰款了，人生路不熟的要去找地方交錢，還是乖乖的找停車場。最後還是找到了～ 這就是在Castelo MOUROS　和　Palaacute;cio da PENA 之間的停車場 停好車後，發現離景點比想像中近很多。 不一會就來到「佩納宮（Palaacute;cio Nacional da Pena）」門口 大門左邊是售票處 我是在official訂票的，網上有５% 優惠 成人：宮殿＋花園　euro;13,30 成人：花園　euro;7,13 已經有票的直接到大門，用手機出示門票掃一下就可以了！ 我們在下午到達，都還沒吃午餐（餓得要死） 入門後右邊有一間類似Cafe的店，我們就進去先買點吃的。 裡面有飲料和２款小吃，沒有熱食。先吃吃頂肚子。 吃了點東西後，就正式開始行程！！ 在大門不遠處有shuttle bus，由大門到大概山腰的地方，票價不便宜，euro;３一人 要先到大門旁的手信店買票，再來排隊。 本來也想坐車的，但我們就是沒有去買票就排隊了（以為能上車買票），結果就坐不到了。 後來才發現，根本不要浪費這euro;３，走路也不遠！！ 走過剛剛的樓梯，就到達要下車的地方！我們還遇到了剛剛本來想坐的那輛車，就是說我們的時間還一樣！ 所以建議，沒有小孩、老人、或是要推車的話，可以選擇爬個小坡，不做運動的我們兩人都能走上來了，相信你們也行。 坐車上來其實也不代表不用走路， 停車的地方（上圖）只是在佩納宮城堡的山腳，之後的路也是要用走的。 早在摩爾人統治時期，佩納宮就已經存在。 目前的佩納宮是一個集摩爾式、哥德式和葡式的混合體。 在進入宮殿花園之前，這個位置有手信店和洗手間 經過「城門」 某一個角落突然又有點摩洛哥風格的設計。 經過長走廊後，就來到佩納宮的庭園 在這裡可以近距離拍到色彩斑斕的「佩納宮」 閱 讀 全 文

容祖兒李克勤將重臨澳門威尼斯人再度閃亮舞台
生活在我城
LifeMag Editor・2017-11-27

《容祖兒李克勤世界巡迴演唱會澳門站》 將於2017年12月23日在金光綜藝館舉行 （澳門，2017年11月24日） ndash; 兩位最受歡迎的亞洲巨星容祖兒及李克勤再次攜手於2017年12月23日（星期六）在澳門威尼斯人reg;金光綜藝館舉行《容祖兒李克勤世界巡迴演唱會澳門站》。門票由即日起透過金光票務售票處公開發售。 繼去年帶來了備受高度讚揚的演唱會後，容祖兒及李克勤再次應歌迷要求，於澳門威尼斯人舉行《容祖兒李克勤世界巡迴演唱會澳門站》。 祖兒與克勤在2005年首度推出合唱歌曲，並憑藉《刻不容緩》橫掃當年各大獎項。此後， 他們的合作關係越來越緊密，以「愛情」為主題的《容祖兒李克勤世界巡迴演唱會》更是目前最受追棒的組合演出。 這次演唱會中，兩人的多首大熱歌曲將重新編排並以全新的方式演繹，他們獨特的聲線和唱，將帶領觀眾沉醉於愛情之中。演唱會亦以嶄新舞台設計及與別不同的舞台效果，為觀眾奉上一晚難忘的表演。 萬勿錯過於《容祖兒李克勤世界巡迴演唱會澳門站》上欣賞兩位耀眼巨星的機會。 工銀金沙時尚萬事達卡持卡人於是次演唱會可享門票85折優惠，更可在全球各地旅遊之同時購物簽賬賺取積分，於澳門金沙度假區內換領獎賞。 門票詳情： 活動 容祖兒李克勤世界巡迴演唱會澳門站 日期及時間 2017年12月23日　晚上8時 場地 澳門威尼斯人　金光綜藝館 票價 澳門幣 港幣 1,480元 （VIP 區） 澳門幣 港幣 1,080元 （A 區） 澳門幣 港幣 780元 （B 區） 澳門幣 港幣 580元 （C 區） 澳門幣 港幣 380元 （D 區） 船票套票 觀眾可另加澳門幣港幣108元購買包括金光飛航往返港澳雙程船票的套票 售票處 金光票務 網上訂購：www.cotaiticketing.com 售票處： o 澳門巴黎人 ndash; 一樓正門大堂售票處 o 澳門威尼斯人 ndash; 金光綜藝館及酒店正門大堂售票處 o 澳門四季酒店 ndash; 百利宮trade;售票處 o 澳門金沙reg; ndash; 一樓售票處 o 金沙城中心 ndash; 喜來登酒店正門及假日酒店正門售票處 電話訂購： o 澳門熱線：853 2882 8818 o 香港熱線：852 6333 6660 o 中國內地免費熱線：4001 206 618 澳門廣星傳訊 網上訂購：www.macauticket.com 門市據點資料請瀏覽：www.macauticket.comTicketWebServiceStations.aspx 電話訂購：853 2855 5555

【旅行舊事記】越南峴港奧黛服裝體驗，閨蜜去旅行！
走遍世界
Wish? Do!・2020-05-14

說到傳統服裝，第一時間會想到日本的和服和韓國的韓服，在以前去旅行的時候都有嘗試過這些傳統服裝。我個人覺得在旅行途中一試當地傳統服裝，不失為一個有趣的體驗，畢竟這是一種傳統文化的延續，而且在離開這個地方也不太有可能再穿這種衣服。 去年到越南峴港旅行時，發現不少越南本地女性都會穿着「奧黛」這個越南傳統服裝，它的上身有點像中國的旗袍，但會穿着一條寛鬆的褲子，相對旗袍來說對身材要求沒有這麼高。好奇之下一找，發現當地亦有奧黛體驗店，而且價格不貴，大約15美金左右，便把這件事納入了峴港的To Do List中。 安排好行程後，因為網上這方便資料並不多，一開始本來是想去Lalin這間奧黛體驗店，但當日跟着Google Map卻像鬼打牆一樣走來走去都找不到，最後打電話給店家才知道原來搬到會安了！以為今次旅程無緣之時，卻在路途中誤打誤撞找到了MADAME DUONG的奧黛體驗店鋪，真的可以說是柳暗花明又一村！ MADAME DUONG店內的奧黛租借是越南幣150,000，大約澳門幣50元左右，超級便宜！租借的奧黛選擇不多，大約有二十件可以選擇，雖然有分小中大碼，但是越南女生的尺碼好像相對比較小一些。就算選擇不多，但是和女生朋友一起旅行，又選又試也花了一個多小時才選到心中所愛。 選完上身的奧黛款式後，下身的褲子大約只有三四個顏色可以選，雖然顏色不一定和衣服相襯，但是旅行主要都是體驗一下，我們覺得這方便沒有很大Concern。店員是一位非常温柔友善的女士，除了給我們一些建議外，試完衣服她特地還幫我們綁了麻花辮。 臨出發現我們在店內拍了一張照片留念，藍色的牆身非常小清新，加上我們不同顏色的奧黛，沒相到顏色碰撞出奇的和諧。 穿着奧黛去當地旅行真的別有風味，如果有機會去越南峴港遊玩，不妨可以把奧黛體驗納入旅行中，是非常不錯的體驗！ 越南峴港奧黛體驗 MADAME DUONG 地址：36 Nguyen Thai Hoc

值得中長線持有的太陽能股 Enphase Energy(ENPH)及First Solar(FSLR)
創富坊
程式交易 www.quants.hk (導師: 財經書藉作家: 麥振威)・2021-01-20

有些舊學員問太陽能相關的股份可追入並長線持有，理由是受惠國策。但 其實若有炒開這類股份應也知道，股價向來升得快又跌得快，短炒還可以，長線持有真的不建議。 若看好太陽能股其實可留意美股，如Enphase EnergyENPH及First SolarFSLR，這兩股的升勢較同類型的港股穩定，但去年至今已上升了不少，可待股價回調分批吸納。 #美股 #Enphaseenergy #firstsolar

尼斯湖水怪首次爬上陸地
環宇搜奇
StanSteve・2017-08-11

copy; 流動新聞 news.modia.com.hk 80多年來一直傳說英國蘇格蘭的尼斯湖有水怪，在1933年首次被目擊以來，無數探險家到尼斯湖想找到水怪，但無功而回。最近有一名蘇格蘭民眾在遛狗時，竟然看見疑似尼斯湖水怪爬上陸地，照片上載網絡引發熱議。 外電報導，66歲的瑞特（Jimmy Wright）表示，近日他在蘇格蘭的克羅爾山（Crow Hill）遛狗時，發現一隻疑似水怪的生物，他立刻拍照，之後把照片上傳至臉書，鎮民熱烈議論，許多人認為水怪爬上陸地。 有很多民眾認為這個生物不是尼斯湖水怪，反而像恐龍，也有人說那是枯掉的老樹根。 以上文章及圖片均轉載自網路，所有版權歸原作者所有 原文地址：httpwww.msn.comzhhk

【澳門】§美食§ 美好年代 （Belle Époque）
生活在我城
80後愛旅行✈️・2021-12-15

美好年代 （Belle Eacute;poque）是一間在台灣開過來的珍珠奶茶鬆餅創始店 這店早在2019年就已經在澳門開幕囉！最近也在氹仔開分店了！ 塔石店我才吃過第二次，吃完回來才看到Facebook寫原來氹仔店已經試業了，氹仔店留待下次再試吧～ 這次繼續來到塔石店 對上一次來已經是2019年了，其實早就忘記了它的味道，只記得有個很好玩的甜品～ 最後點了一個「美好早餐組」 這個All day Breakfast 還包括了一杯 可爾必思 「辣味肉醬起司薯條」 這個cheese fries 味道很好，但基本上是不辣的！ 只是之前無留意到「美好早餐組」已經有薯條了，不過當然是這個好吃好多！！ 吃完以上兩碟基本上已經很飽了！不過來到美好年代，當然要吃甜品啦！！ 點了這個「烤布蕾波波舒芙蕾」，即是「梳乎厘」啦～ 這個甜品的好玩之處就是可以親手加工啊！ 這個梳乎厘不怕太甜，用作餐後甜品真的不錯！！ 下次有機會會再去氹仔店再試不同的甜品～ 美好年代 澳門東望洋街17c號號 地鋪 澳門華寶花園第四座旁地下 濠江英才對面

繪本有「哲」！宮西達也心中筆下的「正義使者」
文化創意
繪本與棋＠黃庭熾・2020-07-20

　　學生考試之前，跟他們分享了宮西達也的作品《正義使者：奇幻超人之卷》，它是《正義使者：晃晃星人之卷》的續作，以繪本的形式引導讀者思考「正義」的內蘊，饒富趣味。 　　《正義使者：奇幻超人之卷》以倒敘寫法帶入故事，迅速設問：既然有二號超人，那麼一號在哪裡？馬上給讀者娓娓道來一段大氣慷慨的歷史。原來，奇幻超人二號一向暴躁，且瞧不起一號友愛、謹慎的作風，迷失在威風凜凜登場、打倒「壞蛋」即儆惡懲奸的高光鏡頭裡，往往一擊奇幻光波射後不理，獨留一號在戰後殘破的城市裡救傷扶危......一天，一號為了救護危在旦夕的外星人，挺身而出承受二號的必殺一擊，中招後如敗絮般倒落深谷去，二號欲救一號以挽回大錯，卻力有未逮，眼看倆超人即一同墜入萬丈深淵去，曾受過超人一號恩惠的外星人紛紛施以援手；在眾志成城下，他倆免於為深谷吞噬的下場，但一號依舊因傷重而辭世。但一號的犧牲，為二號揭示了真正的正義之路。 　　真正的正義之路顯然不是爭取擁有最高的武力；故事以倒敘而不是以結論的形式去傳達這抽象的訊息，以超人一號的細節、言行、赴義來傳遞，正義是一條德之路──仁者無敵。 　　作者固然有他想要表達的深意，但同學們又會買帳嗎？ 　　為了了解學生們的想法，我故意在故事中間設回饋單，請他們針對城市中屢屢出現外星人時、依自己的經驗分享作法；從回饋內容及以個人對回饋者情況的認識來看，成績理想的學生往往會選擇更乾脆的做法，相反在學業上曾有挫折經驗者往往顯得更為寬容、有耐心。 　　讓學生填寫回饋，旨在協助他們釐清想法、練習表達。閱讀推廣重在構築出每一位學生都能暢所欲言的閱讀環境，常可以快速回饋、拔除多餘的標籤。 　　我相信，長期薰陶、潛移默化、日子有功，待他們的閱讀與閱歷日益豐富之時，自會水到渠成，不可「同日」而語！ 你可以到這些圖書館讀到這本繪本： 下環圖書館、何東圖書館、望廈圖書館、氹仔圖書館、沙梨頭圖書館、澳門中央圖書館、石排灣圖書館、紅街市圖書館、青洲圖書館、黑沙環公園黃營均兒童圖書館──實際借閱情形可以透過澳門公共圖書館館藏查詢系統瞭解。

【情人節食飯必睇】指定信用卡簽帳 10x 積分
生活在我城
澳門優惠・2019-02-13

情人節食飯埋單用咩好？不如考慮下用華僑永亨信用卡，因為有 10 倍積分！其他銀行信用卡優惠：【獨家整合】辦年貨／買情人節禮物用咩卡最抵？ 優惠日期： 20190214 優惠內容： 憑卡於本地食肆簽賬任何金額專享 10 倍積分獎賞，回贈上限 20,000 分！ 提提你，積分可作兌換簽帳額用途，有關積分兌換詳情，可按此瀏覽。 詳情： httpswww.ocbcwhmac.comwhbwebpages_cmm#newpage4731 所有優惠及條款以官方網站為公布為準。 更多澳門優惠情報、有獎活動及有獎遊戲，可瀏覽 httpslifemag.cyberctm.comzh_TWbloggerMacauJetso。

【2019澳門健身房】大倉酒店健身房，美容中心限定開放，打造完美形象！
生活在我城
Cheers!・2019-03-05

位於銀河渡假城的大倉酒店，作為澳門的五星級豪華酒店，除了提供傳統精緻的日式服務外，還有優質的健身服務。雖然目前健身中心只限定銀河會員及酒店住客使用，但其實部份設施也是對外開放，想知道就快點看下文吧！ 大倉酒店健身房的設備全部採用意大利品牌泰諾健Technogym，場內除了提供基本的有氧訓練及力量訓練，更加入了垂吊懸掛運動TRX及戰繩訓練Battling Ropes，無論是想增肌還是減脂都無問題！ 部份健身設施更配備電子指導，確保大家能正確使用設備。場內更有健身教練駐場，遇到任何有關健身的問題都有專業人士指教，十分方便！如果想製訂個人健身指導訓練，更可以預約健身教練上課，目前訓練為$500一堂，亦有十堂即有優惠價$4500！ 健身房電子指導屏幕 我們有提供體適能檢測，有助訓練期間更加了解身體情況，進行針對性的訓練。如果平日想進行身體測試的話，收費為$300一次。 會員更加享有不同優惠，如想攜伴使用健身房所有設備，可以半價$150 原$300 購買全日券；參加了六個月或十二個月會藉的會員，大倉酒店也會送出健身房單日使用劵；除此之外，平日可享有大倉酒店指定餐廳八折優惠，以及四小時免費泊車優惠 更衣室中有齊全的蒸氣房及桑拿房，做完運動再焗一焗，所有壓力都可以得到抒發。健身房側面就是室內恒温泳池及按摩池，絕對是怕冷又喜歡游泳人士的福音！如果沒有帶上游泳物品，現場也有游泳物品出售，非常方便。 除了健身設備齊全外，大倉酒店更提供治療室，裹面放置全自動按摩椅，針對不同地方進行按壓，把所有疲累統統按走，人生一大樂事！ 唯一可以提供非會員使用的，就是美容中心，這裹提供面部護理及美甲服務，安靜的環境非常舒適，如果晚上需要參加晚宴或出席活動，來這裏好好整理一頓，一定會更容光煥發。 大倉酒店健身室 地址： 澳門銀河trade;綜合渡假城‧澳門路氹城 開放時間： 0700 2200（健身室）0700 2200（更衣室及儲物櫃）0700 2100（蒸氣房和桑拿房） 0730 2130（室内泳池和按摩池） 1200 2000（美容中心） 更多資訊：httpswww.hotelokuramacau.comzhhantfacilitiesgymnasium 更多資料：做Gym好去處，澳門健身房推薦！

【冰島 自駕環島】※景點※ 北部鑽石圈 ◎ Goðafoss 上帝瀑布
走遍世界
80後愛旅行✈️・2020-07-28

Goeth;afoss 上帝瀑布 65.68, 17.54 Goeth;afoss 上帝瀑布是回到今晚酒店之前的最後一個景點, 就在1號公路旁, 首先會見到黃色的小木屋, 是一間正正對著Goeth;afoss上帝瀑布的guesthouse。 Goeth;afoss 上帝瀑布的左右兩邊都有公路, 我們可以從左右兩個方向欣賞它。我們先從瀑布的右邊面向的左邊觀看 在瀑布的右邊面向的左邊欣賞完瀑布的壯麗後, 我們就過去瀑布的另一面囉

【非常趣圖】你最鍾意咩節日？
生活在我城
非常大學生・2018-08-06

一年365日 點解個個月都會有節日？情人節、聖誕節、中秋節、清明節.... 我數唔到喇#我荷包要肝硬化喇 #非常窮

【國際銀行優惠】Luso Pay 麵包店立減優惠　LUSO MONDAY 滿 $10 減 $6
生活在我城
澳門優惠・2021-09-03

Luso Pay 麵包店立減優惠！逢星期一滿 $10 減 $6，非星期一 $10 減 $3！（近期澳門必睇優惠） 推廣日期： 2021 年 9 月 1 日至 2021 年 9 月 30 日 優惠內容： 推廣期內，客戶於聖安娜餅屋、馬里奧餅店、自由咖啡、東望洋餅店、美心餅店、香榭里烘焙、可可先生蛋糕朱古力店等全線分店使用 Luso Pay 付款，並選用賬戶支付不包含使用政府電子消費優惠計劃支付，方可享受如下優惠。 立減優惠內容： 1. 推廣期內，逢週一在上述參與商戶使用Luso Pay付款，單筆消費滿澳門幣10元，可享立減澳門幣6元。 2. 推廣期內，非週一時段，在上述參與商戶使用Luso Pay付款，單筆消費滿澳門幣10元，可享立減澳門幣3元。 同一本行用戶於推廣期內每天最多可使用優惠1次，活動期內可享受優惠8次，立減優惠名額有限，先到先得，額滿即止，恕不另行通知。 詳情： httpswww.lusobank.com.mosycptjjyhxx2021081281466716484179.htm 所有優惠及條款以官方網站為公布為準。 更多澳門優惠情報、有獎活動及有獎遊戲，可瀏覽 httpslifemag.cyberctm.comzh_TWbloggerMacauJetso。