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小心！新勒索病毒 Defray 假冒醫院寄送郵件，教你用 3 招拆穿！
科技新知
StanSteve・2017-09-03

近期有一款名為「Defray」的新勒索病毒，正在國際間發動攻擊，已被國外資安業者偵測到，呼籲電腦用戶收發郵件務必要提高警覺。 新勒索病毒 Defray，偽裝成醫院相關的寄件者，透過網路釣魚的假冒手法，寄出內附有加密的惡意連結綁架電腦。(圖翻攝自IBTimes) 外媒《Securityintelligence》報導指出，資安業者 Proofpoint日前在進行病毒監測時，發現到一款變種的勒索病毒「Defray」，主要是透過網路釣魚的方式，寄件者會假冒為來自某家醫院資訊科技部門的電子郵件，並附有Word文件檔，由於寄件者、寄件主題都是跟健康醫療有關，因此很容易讓使用者失去戒心，較不容易察覺。 一旦開啟了郵件，裝置就會中招，開始執行加密程序，電腦所有的文件檔案資料就會被綁架上鎖。 新勒索病毒 Defray，偽裝成醫院相關的寄件者，透過網路釣魚的假冒手法，寄出內附有加密的惡意連結綁架電腦。(圖擷取自Proofpoint) 據了解，到目前為止，已知美國、英國都有傳出中毒災情，雖然規模還不至於到非常龐大，但觀察其發動攻擊的模式，都是特別針對健康、教育類相關。也就是說會選擇特定的對象進行「客製化」攻擊。因此，不排除未來還有可能針對特定用戶，假冒為特定類型的寄件者，持續透過網路釣魚方式發動勒索病毒攻擊。 (圖擷取自SecurityIntelligence) 根據資安業者 Proofpoint 所發佈的最新研究報告，一旦不慎點擊，電腦中招遭綁架後，駭客會要求高達 5千美元的贖金，相當於台幣15萬元左右。至於要如何防範假冒的釣魚信件？Proofpoint 提出以下 3 點的假冒特徵： 網路釣魚郵件附加假冒的Word文件檔案，內藏惡意加密勒索的軟體程式。(圖擷取自Proofpoint) 1.假冒的寄件者多採用：group@...、或websupport@、....等等的型式，讓使用者不容易察覺。 2.假冒的釣魚信件，可能依據收件者所在的地區，顯示出其假吂的醫院、健康醫療等相關的地理位置，讓使用者失去戒心。這項推測主要是從英國、美國傳出災情研究觀察的發現。 3.假冒的釣魚信件多會附有假冒為Word文件、或txt記事本的檔案。文件內附有執行綁架檔案的惡意連結。 網路釣魚郵件附加假冒的Wodr文件檔案，內藏惡意加密勒索的軟體程式(圖擷取自Proofpoint) 網路釣魚郵件附有假冒的記事本檔案，內藏惡意加密勒索的軟體程式。圖擷取自Proofpoint) 推測認為類似的釣魚手法，很可能會因應不同的族群假冒為不同類型屬性的寄件者，特別公開呼籲所有電腦使用者，面對各式變種病毒潛在的風險威脅，收發郵件時務必要提高警覺，多加防範，不要輕易點擊。此外，也要養成電腦檔案定期備份的習慣。 以上文章及圖片均轉載自網路，所有版權歸原作者所有 原文地址：http://3c.ltn.com.tw/

給獅子座說幾句
玄學星相
熊神進・2017-02-03

夜幕低垂，我不喜歡胡思亂想，想這想那又白過一晚，反而最喜歡夜觀星象，　從穹倉宇宙到娑婆世界，　每一顆星都有它的特殊暗示，　問題是，　我們懂多少？ 木星在2月開始逆行，土星在4月開始逆行，木星又在6月恢復順行，土星又在8月恢復順行，一逆一順把獅子座的價值觀扭曲了，　筆者開始擔心，　2017年獅子座要如何面對複雜的人際關係？ 獅子，火相星座，在太陽的守護下，一直都是正能量象徵，五行學說是火土相生，火生土，　獅子2017年的愛情運一定很好，如果你有這種“中西混合”的錯誤概念，　筆者認為你必須好好找一位導師學習星座，因為占星學上的土星跟“火相星座”並無“火生土”關係，反而土星的一進一退直接影響獅子座的人際關係。　 當行星進入獅子座時，他/她們是愉快、自信、光明直正，　對獅子來說是勇往直前，走慢半步也是吃虧。　我很喜歡獅子，　因為他/她們堅守自己信念（尤其是自我與理想），但土星的前後進出次數多了就會影響安定，　會帶給獅子的不安情緒，　他/她們要顧及自我與理想的同時，　亦要成全他人的欺騙及冒犯，　這一點在情人與知己面前最難控制，此時需要自己放下一點霸氣，　退一步，　才可得一個自尊上的平衡點。 獅子座的人是有點固執，　幸而不會記仇（問題是對方徹底不再重犯），如果今年分手，　很肯定，是對方深深傷害了自己，　按2018年的星盤，獅子座是婚期。 獅子座在120度到149度之間，太陽大約7月23日前後開始進入獅子，筆者認為他/她們要注意三件事： 人際摩擦 環境持續變動 愛恨交戰 獅子座也是一個很奇怪的星座，他/她們習慣把每一個想法，每一件事，每一個情緒都放大，　無論是暴怒或狂喜，　他/她們都用自己的方式折磨對方的感受，　在佛學上來說，這種行為是犯了“嗔”。 2017，這數字串連起來，　就是獅子的寂寞年，他/她們一個做事，一個人逛商場，　甚至去跑步也是一個人，請原諒土星的無禮，　就像沙子原諒暴風的狂吹。 筆者占卜的時候，　發現冥王星一整年都霸佔在獅子座的官祿宮，大事不好了，獅子男女的轉工熱情冷卻下來，這顆星殺傷力很強，肯定動搖一個人的信念，十五十六，　忐忑不安，　如果筆者熊神進沒有推斷錯誤，獅子開始懷疑自己的能力（包括管理、交際、工作）。這些都是要深入思考的問題。 筆者會繼續觀察星象，當我發現某天“軒轅十四”亮度有變化，我會通知大家。 　如有任何問題，歡迎聯絡： 林小姐: 13726267799(晚8時後) 熊神進：澳門 853-66618785 Facebook: 熊神進(澳門風水師) 公共微信: macaumasterxiong 淘寶風水法器店：http://macauhung.taobao.com

韓國人氣綜藝節目《Running Man》即將登陸澳門威尼斯人
音樂聯合國
LifeMag Editor・2017-02-02

韓國人氣綜藝節目《Running Man》的一眾巨星將於2月18日（星期六）在澳門威尼斯人®金光綜藝館舉行《Running Man 2017 演唱會 澳門站》與粉絲會面。門票由澳門幣480元起，並由即日起透過各大金光票務售票處公開發售。 《Running Man 2017 演唱會 澳門站》是亞洲巡演的其中一站，將以全新的表演及舞台設計，給澳門粉絲帶來最精彩難忘的演出。節目的粉絲更可藉此機會一暏Running Man五名成員宋智孝、李光洙、金鐘國、池石鎮和HAHA的風采。 演唱會上，《Running Man》成員將與眾多嘉賓一同挑戰障礙賽以及問答環節等鬥智鬥力的遊戲外，粉絲亦可現場感受團員間的無情吐槽與搞笑功力。成員們更會演唱多首他們最喜愛的歌曲，展現他們深藏不露的歌唱才藝。 《Running Man》是由韓國SBS電視台製作的「大型戶外競技真人秀節目」，一眾嘉賓會聯同成員們在不同的地標比賽較量，一較高下以贏出最後的比賽。節目廣受韓國以及亞洲各地的熱棒，經常邀請不同的知名偶像巨星錄製節目，當中更包括國際武打巨星成龍。 門票詳情： 票價 澳門幣 / 港幣 1,480元 (VIP 區) 澳門幣 / 港幣 1,280元 (A 區) 澳門幣 / 港幣 980元 (B 區) 澳門幣 / 港幣 680元 (C 區) 澳門幣 / 港幣 480元 (D 區) 船票套票 觀眾可另加澳門幣/港幣108元購買包括金光飛航往返港澳雙程船票的套票 售票處 金光票務 網上訂購：www.cotaiticketing.com 售票處： o 澳門巴黎人 – 一樓正門大堂售票處及五樓巴黎人劇場售票處 o 澳門威尼斯人 – 金光綜藝館及酒店正門大堂售票處 o 澳門四季酒店 – 百利宮™售票處 o 澳門金沙® – 一樓售票處 o 金沙城中心 – 喜來登酒店正門及假日酒店正門售票處 電話訂購： o 澳門熱線：+853 2882 8818 o 香港熱線：+852 6333 6660 o 中國內地免費熱線：4001 206 618 香港快達票（將額外收取每張門票的顧客服務費） 網上訂購：www.HKTicketing.com 電話訂購：+852 3128 8288 澳門廣星傳訊 網上訂購：www.macauticket.com 門市據點資料請瀏覽：www.macauticket.com/TicketWeb/ServiceStations.aspx 電話訂購：+853 2855 5555

《17聚幸福雷克薩斯江蘇衛視2017跨年演唱會》首次於金光綜藝館舉行
音樂聯合國
LifeMag Editor・2016-12-21

中國最受歡迎跨年活動之一的《17聚幸福雷克薩斯江蘇衛視2017跨年演唱會》將於12月31日（星期六）首次於澳門威尼斯人®舉行，在金光綜藝館進行現場直播演出。門票由即日起透過各大金光票務售票處公開發售。 多位來自內地和港台的重量級巨星將現身此萬眾期待的演唱會。巨星陣容包括香港歌手兼演員李克勤、容祖兒及陳偉霆，新加坡歌手林俊傑，台灣歌唱選秀節目《超級星光大道》冠軍林宥嘉，台灣歌手、演員兼企業家潘瑋柏，中國歌手譚晶，加拿大華裔歌手、演員及模特兒吳亦凡，歌手、製作人以及電視主持人薛之謙，中國歌手劉美麟， 2014年《中國好聲音》冠軍張碧晨及中國女子組合SNH48等。 這個演唱會已連續8年舉辦，是內地備受關注的跨年節目。演唱會將首次移師澳門，在上演過多個國際巨星演出並擁有世界頂級設備的金光綜藝館內以直播形式進行，與大家一同迎接新年。江蘇衛視將以前所未有的舞台效果把《17聚幸福雷克薩斯江蘇衛視2017跨年演唱會》打造成一場聲色俱全的年度歌舞盛宴，為喜歡國語及粵語流行歌曲的粉絲帶來精彩的除夕夜，並以星光熠熠的巨星陣容喜迎2017年。 演唱會門票詳情： 票價 澳門幣 / 港幣2,017元（VIP區） 澳門幣 / 港幣1,080元（A區） 澳門幣 / 港幣780元 （B區） 澳門幣 / 港幣380元 （C區） 澳門幣 / 港幣180元 （D區） 船票套票 觀眾可另加澳門幣/港幣108元購買包括金光飛航往返港澳雙程船票的套票（*不適用於D區門票） 售票處 金光票務 網上訂購：www.cotaiticketing.com 售票處： o 澳門巴黎人 – 一樓正門大堂售票處及五樓巴黎人劇場售票處 o 澳門威尼斯人 – 金光綜藝館及酒店正門大堂售票處 o 澳門四季酒店 – 百利宮™售票處 o 澳門金沙® – 一樓售票處 o 金沙城中心 – 喜來登酒店正門及假日酒店正門售票處 電話訂購： o 澳門熱線：+853 2882 8818 o 香港熱線：+852 6333 6660 o 中國內地免費熱線：4001 206 618 香港快達票（將額外收取每張門票的顧客服務費） 網上訂購：www.HKTicketing.com 電話訂購：+852 3128 8288 澳門廣星傳訊 網上訂購：www.macauticket.com 門市據點資料請瀏覽：www.macauticket.com/TicketWeb/ServiceStations.aspx 電話訂購：+853 2855 5555

世界各地的打工機會：全球酒店及旅舍職缺
走遍世界
海闊天空 // Sio・2016-10-20

以下網站載有不同國家的酒店及旅舍職缺，有薪的、換宿的、長期合約的、甚至包食住及提供簽證的也有，想要出國工作的朋友，快去搜索吧~！職缺例子：美國豪華酒店 / 前台實習生 / 有薪 / 包住宿http://bit.ly/2ekMmEP馬爾代夫酒店度假村 / 宣傳推廣經理 / 有薪http://bit.ly/2dO3tO5墨西哥青年旅舍 / 雜工 / 包食住 / 可獲銷售傭金http://bit.ly/2etBZhI西班牙青年旅舍 / 雜工 / 有薪 / 包住宿http://bit.ly/2dNSFiL秘魯連鎖旅舍 / 酒吧經理 / 有薪http://bit.ly/2eFysAC斯里蘭卡青年旅舍 / 經理 / 有薪 / 包食住青年旅舍 / 藝術家 / 義工 / 包食住http://bit.ly/2dO0fdm盧旺達旅店 / 經理 / 包食住 / 有薪http://bit.ly/2dqmF37以上職缺來自以下網站：1 - hosteljobs.net2 - hosteltraveljobs.com3 - hotelcareer.com最後那個網主要是酒店工作，有不同部門的職缺，一般會安排簽證；而首兩個網則以旅舍工作為主，有關簽證問題可直接問僱主~!這些網站的工作機會數之不盡，看完後我恨不得馬上寄出自薦信，馬爾代夫度假村的宣傳推廣經理好吸引呢~!都說出國打工不只限於 Working Holiday，過了30歲也好、沒辦法申請也好，大家不要再失落於 Working Holiday 的限制啦~! ================================ 海闊天空 一個女生遊歷半個地球的流浪故事 Facebook 粉絲頁 www.facebook.com/walkedbysioYouTube 遊歷影片 - http://bit.ly/29qwbTjInstagram 流浪相集 - http://bit.ly/29RhiKxTelegram 聊天群 http://bit.ly/2bsFsME ================================ Photo courtesy of Wombats Hostelwww.wombats-hostels.com

脫脫脫！小編獻出第一次！ 隱匿於黑沙環的SPA『悅盈舍』
美容
Benjamin・2016-07-22

早前小編到訪一間SPA，叫『悅盈舍』JA Beautique，皇牌主打是蜜蠟脫毛呀！它是位於黑沙環新填海區，而且都尚算隱匿，因為小編走了一圈都看不見，要打電話才知道它的正確位置。由於鋪位面向黑沙環公園，所以很寧靜，沒有街道上的嘈吵聲！店內環境非常舒適，是一層及閣樓的設計，設計及用色給人一種有活力又舒適的感覺。目前接受預約服務，所以各位想去之前，一定要打電話約時間呀！ 『悅盈舍』於 2014 年已經成立，是一間沿用西方美容概念的美容院，推祟"舒適、健康及美麗"，讓客人從忙碌當中稍事休息，享受片刻的寧靜和愉快，提供多種不同美容服務，從面部肌膚深層護理、舒緩性背部及身體按摩、手與腳的指甲護理至化妝服務。不論身體護理及面部護理，都只是幾百至一千不等，豐儉由人。 而『悅盈舍』的皇牌項目，就是蜜蠟脫毛啦！它是首間特別引入蜜蠟脫毛服務的SPA，能有效地對付短和粗糙頑固的毛髮，而相比較其他脫毛方式，較沒有太多限制，如膚色、毛髮顏色、皮膚狀態等。主要選用成份溫和天然植物蜜蠟, 特別呵護客人各部位嬌嫩的肌膚，防止脫毛過程中肌膚受到太大刺激同時，更有助減慢毛髮生長，防止毛髮向內生長(ingrown hair)。 店內亦有專門針對 “身體重要部位” 的毛髮，設有多款造型脫毛，主要分為比基尼線 (Bikini)、丁字褲 (G-string)、巴西式 (Brazilian)、好萊塢 (Hollywood)，以及特色自定造型。除提升重要部位美觀度外，更減低重要部位受感染的困擾，由於澳門天氣潮濕悶熱，分泌物和異味的出現，令人十分尷尬之如，念珠菌亦可能乘機而入。因此利用蜜蠟脫去毛髮，給予重要部位清爽感，減低受感染的機會，提升免疫力。 小編也幫大家了解過價錢收費，一點都不貴，按部位不同就會有不同的價錢，最便宜的不到300元，所以大家可以一試的！皇牌項目，小編當然也要試一下啦，為了讀者，小編也獻出第一次給大家～～～～ 大家不要心邪，小編不是試 "身體重要部位" ，而是試面部脫毛而已，小編賣藝不賣身的！＾＿＾ 了解一下才知道，原來『悅盈舍』真的很講究，因為在脫毛之前一定會了解你的皮膚情況，以及有沒有其他敏感情況，了解過後才決定用那一種蜜蠟！ 而小編的面部皮膚一直是屬於敏感性混合型皮膚，即是很容易過敏泛紅，T字位很容易出油，面頰又很乾的那種。有很多男士們都是混合偏乾的。 所以美容師最後決定用最不刺激、防過敏的天然蜜蠟做本次的脫毛啦！說到此，小編回憶起來都是怕怕的，因為每次聽到有人脫毛都好似很痛，會慘叫的！ 美容師說最不敏感的蜜蠟就是這隻，而且很多人都是用這隻，連上述提到的身體重要部位脫毛，都是用這一款蜜蠟！小編用的是黃色款，抗過敏及泛紅，不刺激的！ 蜜蠟脫毛過程跟個Facial的步驟也很像，先是簡單清理一下，有爽膚等，之後就開始脫毛。因為小編是第一次，所以真的很緊張，很怕，結果是.......真的會痛喔～～ 美容師說這是正常的，因為首次脫毛的人士，感覺會痛，但當慢慢適應後就沒事！其實也是真的啦！頭四次小編真的痛到流下男兒淚的～～雖然美容師手法很好，搽蠟上去，之後用極快的速度撕下來，情況就像那些人去玩跳樓機，已經到地了，才懂得有反應一樣，撕完了，我才痛！但撕了3次過後，可能已經適應了，就覺得還好啦！ 整個過程才用了15分鐘！還沒做之前，小編就覺得應該沒什麼面毛吧，誰知脫完又嚇死，原來有很多毛，而且太陽穴、面頰更多，haha～～ 做完後真的不會泛紅，也不是有過敏反應。而毛髮生長速度因人而異，小編大約三星期內就變回毛孩！ 當然，除了皇牌的蜜蠟脫毛，還有SPA護理部分也是很多顧客喜愛的，他們選用的也是一些澳門少見的牌子，來自美國Epionce 及來自波蘭Alba1913 的！美國的是多項專利的醫學美容牌子，波蘭的是當時於柏林回國的著名藥劑師創立醫藥美容品牌。 如果大家很有興趣想試試，不妨打電話去約時間，做個SPA又好，Facial也好，試做皇牌蜜蠟脫毛都可以呀！ 『悅盈舍』JA Beautique 地址：勞動節大馬路195號 廣福祥花園地下V座營業時間：10am~19pm電話：2845 2805Facebook專頁：http://www.facebook.com/jabeautique/

《A-Lin聲吶世界巡迴演唱會2016-澳門站》於8月6日在金光綜藝館震撼演出
音樂聯合國
LifeMag Editor・2016-06-01

本名黃麗玲的台灣原住民歌手A-Lin將於2016年8月6日(星期六)，在澳門威尼斯人的金光綜藝館舉行最新《A-Lin聲吶世界巡迴演唱會2016 - 澳門站》。 A-Lin最近一次於金光綜藝館舉行的演唱會追溯到2012年，由於演唱會反應熱烈，因此她將於今年暑假重臨澳門威尼斯人。A-Lin亦將《A-Lin聲吶世界巡迴演唱會》帶到世界各地，讓更多歌迷感受到她的美妙歌喉和精彩演出。 A-Lin於2006年發行首張個人專輯，憑她獨特雄厚的聲線，隨即成為台灣最具實力的歌手之一，讓她在華語樂壇上獲得「天生歌姬」的美譽。A-Lin在2014年參加中國火紅電視真人秀《我是歌手》後登上歌唱事業的高峰，令人印象深刻的表演，為她在華語地區贏得更多歌迷的歡心。 《A-Lin聲吶世界巡迴演唱會》首場已於2015年在台北盛大舉行，其後席捲中國各大城市及北美地區，將於8月蒞臨澳門威尼斯人的金光綜藝館。門票於5月31日（星期二）起透過各大金光票務售票處公開發售。 門票詳情 澳門幣 / 港幣1,280元（VIP區） 澳門幣 / 港幣1,080元（A區） 澳門幣 / 港幣880元 （B區） 澳門幣 / 港幣680元 （C區） 澳門幣 / 港幣480元 （D區） 澳門幣 / 港幣280元 （E區） 船票套票 觀眾可另加澳門幣/港幣108元購買包括金光飛航往返港澳雙程船票的套票 售票處 金光票務 網上訂購：www.cotaiticketing.com 售票處： o 澳門威尼斯人 – 金光綜藝館及酒店正門大堂售票處o 澳門四季酒店 – 百利售票處o 澳門金沙 – 一樓售票處o 金沙城中心 – 喜來登酒店正門及假日酒店正門售票處 電話訂購： o 澳門熱線：+853 2882 8818o 香港熱線：+852 6333 6660o 中國內地免費熱線：4001 206 618 香港快達票（將額外收取每張門票的顧客服務費） 網上訂購：www.HKTicketing.com 電話訂購：+852 3128 8288 澳門廣星傳訊 網上訂購：www.macauticket.com 門市據點資料請瀏覽：www.macauticket.com/TicketWeb/ServiceStations.aspx 電話訂購：+853 2855 5555

【感受璀璨流光的浪漫婚禮 澳門瑞吉酒店為您締造真正非同凡響的時刻】
愛情婚嫁
Cheers!・2024-03-18

結婚一生人只有一次，婚禮當然想辦得十全十美，舉辦婚宴的場地一定希望能滿足自己的需求，澳門瑞吉酒店的專業婚宴團隊真誠為您締造優雅精緻且超塵脫俗的婚禮。在澳門精心選址之地籌備璀璨流光的浪漫婚禮，體驗無與倫比的服務與環境，讓您在重要日子留下美好紀念，彰顯您的非凡品味與出眾格調。歡迎親臨「第二十二屆亞太婚慶博覽」了解更多限定優惠：
 日期：2024年3月22日至24日 時間：下午1時至晚上9時地點：澳門旅遊塔會展中心四樓展位：B40-41，澳門瑞吉酒店了解更多: https://fb.me/e/17YuOVN1p 典雅場地，綻放夢幻氛圍 瑰麗奢華、高雅典緻的阿斯特宴會適合喜歡高貴典雅的新人，場內的無柱式活動空間場地，可容納多達 648 位賓客，與一眾親朋分享喜悅，宴會廳設有先進設施器材，配上卓越的餐飲及個性化的服務，為新人們營造一場至臻完美的夢幻婚禮氛圍。阿斯特宴會廳 如果想要來一場特色精緻、簡約浪漫的戶外婚禮，位於酒店八樓的戶外婚禮場地絕對是不二之選，環境靜謐，眺望金光大道迷人景致，是舉辦時尚酒會或浪漫草坪婚禮儀式的最佳場所。戶外婚禮場地 尊貴服務，非凡出眾 婚宴的每個部份一定希望能夠盡善盡美，酒店提供一絲不苟的瑞吉管家服務，悉心為您的婚禮打點每個細節，務求令一對新人盡情享受婚禮，擁有一個幸福浪漫的甜蜜回憶。瑞吉管家服務 為您的婚禮慶典挑選專屬雞尾酒款待賓客，讓愛意在細節中展現，為賓客打造浪漫微醺之夜，詮釋至臻完美的夢中婚禮。 精心設計專屬婚禮雞尾酒 婚禮上想為一眾賓客帶來驚喜？點少得瑞吉酒店的標誌性刀劍開香檳儀式，在喜慶氛圍下一同暢飲，為您的婚禮創造非凡的時刻。 瑞吉傳統刀劍開香檳儀式 在阿斯特宅邸見證人生的新一章！讓澳門瑞吉酒店的婚宴團隊為您打造婚慶美學，締造夢寐以求的婚宴慶典。誠邀新人們親臨第二十二屆亞太婚慶博覽，現場了解更多婚宴非凡禮遇，包括婚宴套餐低至8折優惠等一系列限定禮遇及優惠。 「第二十二屆亞太婚慶博覽」
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陳康妮：澳門成為去碳化社會，改善全球暖化的氣候行動
文化創意
陳康妮・2023-08-14

澳門改善全球暖化的建議。 全球暖化是一個嚴峻的挑戰，它不僅影響地球的氣候，生態和資源，也威脅人類的健康，安全和發展。因此，我們需要採取積極的行動，減少溫室氣體的排放，提高能源效率，發展可再生能源，並加強環境教育和意識。 以下是一些澳門改善全球暖化的建議： 加強節能減排措施 澳門是一個高度城市化的地區，其人均二氧化碳排放量居高不下。 為了降低碳足跡，澳門可以採取以下措施： 1，優化公共交通系統，鼓勵市民使用低碳出行方式，如公共汽車，輕軌，單車或步行 2，推廣電動車的使用，提供更多充電設施和優惠政策 3，提高建築物的能源效率，實施綠色建築標準和認證制度 4，推動家庭和企業節約用電，使用節能燈具和電器，並定期進行能源審計 5，加強廢物管理和回收利用，減少焚燒和掩埋廢物所產生的溫室氣體 6，發展可再生能源。澳門目前主要依賴外地進口的天然氣和電力來滿足其能源需求 7，為了提高能源安全和多元化，澳門可以探索利用本地的可再生能源資源，如太陽能，風能和生質能源 具體措施包括： 1，在公共設施和私人建築物上安裝太陽能光伏板或熱水器 2，在海上或陸上建設風力發電站或風力渦輪機。 3，利用廚餘、污水、農業廢物等有機物質製造沼氣或生質柴油。 4，參與大灣區或其他地區的可再生能源合作項目，如海上風電、抽水蓄能等。 5，加強環境教育和意識。 澳門作為一個國際旅遊城市，其環境問題不僅關乎本地居民，也影響到遊客和鄰近地區。因此，澳門需要加強對公眾和學生的環境教育和意識培養，讓他們了解全球暖化的原因，後果和應對策略，並鼓勵他們採取環保行動，如減少使用一次性塑料，參與環保活動，支持環保組織等。 6，在學校開設環境教育課程，培養學生的環境素養和批判思維。 7，舉辦各種環保主題的活動，如展覽，講座，比賽，工作坊等，吸引公眾參與和關注。 8，利用媒體，社交網絡，流動應用程式等平台，傳播環保資訊和貼士，提高公眾的環保意識。 9，建立與其他地區和國際組織的環保合作關係，交流經驗和資源，共同應對全球暖化的挑戰。 陳康妮Miss Chan Connie 澳洲墨爾本大學教育管理學碩士 英國倫敦大學心理學學士澳門教育家澳門教育專欄作家澳門教育學作家：澳門教育創新澳門兒童文學作家澳門斷捨離學會主席

陳康妮：關於孩子手機使用的教育建議
文化創意
陳康妮・2023-08-01

我知道現在很多家長都面臨著孩子手機收不回來的困擾，覺得孩子沉迷於手機，影響了學習和生活。其實，手機本身並不是壞東西，它可以提供孩子很多有益的資訊和學習資源，也可以幫助孩子與家人和朋友保持聯繫。但是，如果孩子過度依賴手機，或者使用手機的方式不恰當，就可能對孩子的身心健康造成負面影響。因此，家長需要幫助孩子建立正確的手機使用觀念和習慣，讓孩子能夠合理地利用手機，而不是被手機控制。 我認為，要解決孩子手機收不回來的問題，有以下幾個方面需要注意： 第一，家長要尊重孩子的個人空間和隱私權。不要隨意查看或刪除孩子手機裡的內容，也不要強行沒收或限制孩子使用手機的時間。這些做法可能會引起孩子的反感和抵抗，甚至導致親子關係緊張和衝突。相反，家長要與孩子建立信任和溝通，讓孩子感受到家長的關心和理解，而不是控制和干涉。 第二，家長要與孩子共同制定合理的手機使用規則。家長可以邀請孩子參與討論，聽取孩子的意見和需求，並解釋家長的期望和原則。例如，可以規定孩子在上課、做功課、吃飯、睡覺等時間不使用手機，或者限制每天使用手機的總時長。同時，也要設定一些獎勵和處罰的措施，讓孩子明白遵守規則的好處和違反規則的後果。這樣可以讓孩子自主地管理自己的手機使用行為，而不是被動地接受家長的命令。 第三，家長要引導孩子健康和安全地使用手機。家長要教育孩子如何辨別和選擇適合自己的手機內容和應用程式，避免接觸不良或有害的資訊和影響。例如，可以推薦一些有益於學習和發展的網站或軟件給孩子，並定期與孩子分享自己在手機上看到或學到的有趣或有用的東西。同時，也要提醒孩子注意保護自己的個人資料和隱私，不要隨意透露或分享給陌生人或不可靠的網友，也不要參與任何涉及金錢或色情的交易或活動。此外，還要讓孩子注意保持適當的姿勢和距離，使用手機時不要過度用眼或用力，定時休息和放鬆，以免傷害視力和身體。 第四，家長要給孩子提供更多的替代性活動。家長要關注孩子的興趣和特長，鼓勵和支持孩子參與一些有益於身心健康和社交發展的活動，如運動、音樂、美術、閱讀、志願服務等。家長也可以與孩子一起進行一些有趣的家庭活動，如做飯、玩遊戲、看電影、旅行等，增進親子間的感情和互動。這樣可以讓孩子有更多的樂趣和滿足感，減少對手機的依賴和沉迷。 孩子手機收不回來的問題，並不是一個無解的難題。只要家長能夠採取適當的方式和態度，與孩子建立良好的溝通和合作，就可以幫助孩子克服手機使用上的困難和挑戰，讓孩子能夠享受手機帶來的便利和樂趣，同時也能保持自己的身心健康和社交平衡。 希望我的建議對你有所幫助，也祝您和您的孩子幸福快樂！ 陳康妮Miss Chan Connie 澳洲墨爾本大學教育管理學碩士 英國倫敦大學心理學學士澳門教育家澳門教育專欄作家澳門教育學作家：澳門教育創新澳門兒童文學作家澳門斷捨離學會主席

集氣有沒有依據， 如沒有， 為什麼仍要集氣？
宗教玄學
熊神進・2022-08-24

2010年開始， 我們常常在網路平臺看到很多人都說「集氣」， 其實「集氣」是什麼， 有沒有依據？ 什麼是集氣？ 有一些經文、詩詞以及生活術語是我們天天說， 但，並不代表我們全部人都理解每句話的意思。 很多年青人對於 「集氣」都是從字面理解， 它就是「收集大家的氣」， 其實「集氣」來自「五術」， 「五術」是命、相、蔔、醫、山五種學術， 「氣」是一種修行， 我們稱「氣功」， 由於「氣功」存在很多派別， 我不拿出來一一討論， 今天我只簡單說說「氣」是什麼。 「氣」當然包括空氣， 除了空氣外， 我們說的是無形狀態之精微物質，在人，則指構成人體生命活動的基本無形元素，常呈氣體狀態， 這種氣是從骨上流動， 凝聚在「七輪」裡。 「集」是收集的意思， 「集氣」就是把氣收集下來， 好了， 現在問題來了， 你們說的 「氣」只是一種「熱鬧」「氣氛」「聲氣」， 這是群眾的心願， 並不是氣功師的「氣」。 叫幾句， 就可以「集氣」嗎？ 只要我們明白「氣」可以分為物理的「氣」， 化學的「氣」， 五術的「氣」， 以及群眾口中的「氣」， 彼此理解， 就不存在爭議。 這裡說的「集氣」是群眾大家自願祈福， 念經， 回向給苦主， 而作為一位粉絲， 更大的條件， 只是給個「贊」添個“like”， 形式上增加人「氣」， 在安慰鼓勵別人的語境， 實則上是不痕不癢，沒有太大幫助。 如何「集氣」去説明有需要的人？ 有幾種「集氣」方法可以幫助苦主的， 今天我簡單介紹一下： 回向法： 這是一種常用的「集氣」方法， 我們每次念經回向給父母、愛人、眾生， 把內心的「正能量」通過氣場輸出， 這是集氣， 說集， 就是「量」， 家庭成員多了， 人氣就旺。 臨終助念法： 一個佛教徒臨終前， 我們會見到一夥僧侶， 居士念經， 這就是「集氣」， 「集氣」是集合眾生念力， 可以引領亡者往生， 當然當中亦有很多客觀條件及業力。 打坐法： 打坐是五術的一種山術修行， 由於各家各派不同， 我不闖別家的門檻， 只談Subtle Body & Seven chakras ， 我們的身體有三脈七輪， 只要我們好好認識， 我們就在集氣中。 我們常常看到僧人雙手合什， 平放在心臟前， 左脈右脈中脈已經合一， 氣在七輪中分佈， 這就是合氣， 又是「集氣」。 大家常常看到武俠電影， 師傅把功力通過七輪傳去救人或增加某人功力， 這不是怪力亂神， 而是真的 「集氣」。 筆者有一次在日本講解「きあいだめ」， 學生問我一個有趣問題， 「集氣」可否看到靈魂， 有關這個問題， 日後我會介紹「觀落陰」， 再詳細說。 「Focus Energy」把兩米下的NPK吸收， 凝聚能量，聚集正氣，輸送出去的意思。 祝福法： 自己生日，讓大家說生日快樂，也可算是一種祈福。而近年很多藝人(最近是林志穎， 余苑綺) 都通過fb， 社交平臺「集氣」， 由於明星效應， 有人什至為自己寵物「集氣」。當自己的家人、愛人生病或過世了， 我不懂你還有時間發文 叫一群陌生人為你「集氣」， 當然大家都是善良， 都是好意， 一定會給個RIP或加油。我能理解苦主的無助、空虛， 只要一點鼓勵， 心靈上就會好很多。 Marie Curie， 她一生不信上帝，因為她認為，無論怎麼祈求，她的親友，她的祖國，都始終不能因此平安，於是她認為人只能靠自己，才能得到想要的一切， Law of Attraction是存在著的，但愚見認為「願力」才能傳達能量，不是說句「集氣」就真的「集氣」。 微信 macaumickey 公共微信: macaumasterxiong

走進「博物之門」 ── 桌上遊戲讀書會
創意生活
繪本與棋＠黃庭熾・2022-05-17

　　為響應國際博物館日，澳門青年桌遊教育學會於日前舉辦「博物之門」桌上遊戲讀書會，向參加者介紹了多本博物館主題圖書，及兩款桌上遊戲《博物世界：美術館》及《時兇教授：歲月堡壘》。在體驗活動裡，玩家搖身變成博物館長，從策展的層面來重新看待館藏庶務，或擔綱博物館特工，不遺餘力地把人類文明的珍寶歸還於百姓。 　　5月18日為國際博物館日，旨在喚起公眾對博物館的關注。近年來，博物館以兒童觀眾為主的展覽和學習空間越來越多，而博物館教育是現代博物館的三大功能之一，專注於目的和結果。因此，作為學習空間的博物館，首重互動元素，而桌遊一向強調玩家間的互動、決策與動態反饋，故是次主題活動以博物館相關桌上遊戲為引，現場並展示了相關主題圖書，如《博物館驚魂夜》、《博物館密室大公開》、《博物攬勝：澳門博物館掃描》……讓參加者能同時透過故事、遊戲、後台揭秘等角度多元地瞭解博物館的事務與新知。 　　參加者阿康分享：「這次以博物館為主題的桌遊活動，當然少不了『展覽』以及『藝術品』為中心的各種物品，以《時兇教授：歲月堡壘》為例，『教授』為把稀世珍品放自己堡壘當中，並打算將其據為己有，遊戲通過巧妙地利用6的倍數，製造出場景以及各種骰子帶來多種概率，令遊戲『時空追逐』的體驗更有吸引力。相對下，《博物世界：美術館》會較為靜態，以年代及風格的特徵為玩家呈現出各種著名畫作，每件藝術品除有文字途述外，也有以人作為比例，反映出作品大小與空間感 ── 對於熱愛藝術畫作的玩家來說，這作品絕對能滿足玩家的收藏欲。」 延伸閱讀：澳門桌遊群像 ── 阿康 延伸閱讀：遊玩合作遊戲時的必要之惡 　　Fano 於活動後回饋：「是次感受了《時兇教授：歲月堡壘》和《博物世界：美術館》，美輪美奐的卡牌和歷史觀感妥妥地刻劃在腦海裡，很有趣的一次體驗和很喜歡博物館的題材，歷史和現代的關係密不可分，遊戲的設計給予玩家回顧歲月的經歷，值得期待。」 延伸閱讀：在別致的澳門共讀點裡悦讀 ── 桌上遊戲讀書會 攝影：Fano

犯太歲朋友如何掃走家居穢氣？
宗教玄學
熊神進・2022-01-12

#天然朱砂玄粉# 集中解答讀者的疑問， 大家很想知道如何掃走家居穢氣， 這是一個生活百科問題， 筆者在教學時常常把善知識跟學員共用。 人是群居動物， 為了安全及穩私性， 房屋是幾千年來最好的蔽護所， 也是我們的家。中國文字“嫁”就是畫龍點睛， 女人為何嫁， 因為女人想跟自己最愛的男人有一個“家”， 這個家可以生兒育女， 還可以一生幸福， 因此古代女人把家視為安全海灣， 而男人為什麼不喜歡留在家， 坊間老百姓說是女人留不住男人的“心”， 而風水師傅說是房屋留不住男人的“身”。 我舉一個簡單例子， 如果你的衣服是骯髒， 你會喜歡天天穿嗎？我們走進房屋， 房屋就像一件大衣服， 把我們包裹， 如果房屋有穢氣， 你會好運嗎， 男人會天天回家嗎？不要為了風水善知識爭吵， 要般若， 當一個人智慧不長， 餘下的日子就是愚昧地跟人爭吵。 筆者從事風水教學30多年， 人老經驗廣， 今天用專業知識介紹大家「天然朱砂玄粉」給大家。 一個家庭為什麼有穢氣(衰氣)， 我們可以歸納幾點： 二手房， 我們不確定之前的戶主狀況， 發生了什麼事。 新屋進宅前沒有做淨宅儀軌。 家中有不明來歷的法器/神像/道具。 臥室有前男友的遺物/紀念品/禮物/照片等。 分手後/打胎後/赴喪後的貼身衣服仍留屋裡。 做過手術/掃墓等， 沒有“過火盆”直接進宅。 清明/孟蘭時節的忌諱沒有遵守。 風水出了問題。 還有………………………….。 因為年底很忙， 不再詳細介紹， 我們立即 point to point ， 當以上情況出現一項，我們就用一包「天然朱砂玄粉」潔淨家居， 但當上述情況多過一項， 我們就不要猶豫， 立即請一套「赤香爐掃」回來。(請看掣筆者劣作http://blog.sina.com.cn/s/blog_60de52170102zhjx.html) 「天然朱砂玄粉」是最生活化的淨屋方式， 在東南亞古古怪怪的國土，很多信士都找筆者求「天然朱砂玄粉」。坊間很多的紅粉都不知來處， 而風水師傅的辰砂(又叫玄粉)， 都是來自美國及墨西哥地域， 主要是 不想混了其他不明來歷的物質。由於風水對於房屋潔淨的要求很高， 風水師傅明白單純辰砂力度有限， 因此加了玄粉， 這才可以增加潔淨屋屋， 減少負能量作用。 任何一套房都有負能量， 古人進宅/新娘過門/到過墳地火化場的時候都會用朱砂煮水來抹床、門、窗， 為的就是把“黴氣”送走。近年來很多女生打胎後/分手後/做了人流後都主動請一袋「天然朱砂玄粉」抹床架。 「天然朱砂玄粉」(又叫朱辰玄粉)的使用方法： 我們把朱砂玄粉從袋子取出來， 放入1公升水的器皿裡， 輕輕用手搞拌， 直至朱砂溶化， 隨後我們用一塊乾淨毛巾抹床窗門(床架)， 這一抹， 玄了， 一抹床無穢， 二抹窗無衰， 三抹門無黴。 抹床窗門， 包括夫妻室、孩子房、書房、貯藏室、家長房、客房、廚房、廁所、客廳、飯廳、陽臺、褓姆房、視聽室、健身房等。 沒有規定一年抹多少次床窗門， 你認為有需要就抹， 很多南方人把「天然朱砂玄粉」來旺宅。 說到底，我們可以選擇什麼都不做，跟穢氣、黴氣、衰氣、病氣共存，我們亦可以選擇用「天然朱砂玄粉」潔淨自己的房子，把穢氣、黴氣、衰氣、病氣掃走，還我一個幸福的家。

《盯盯熊》的奇幻之旅
文化創意
繪本與棋＠黃庭熾・2021-09-17

　　《盯盯熊》配色清新，給人一種雨後藍天的親切感。 　　繪本《盯盯熊》的封面是一個特寫的熊頭，滾著圓圓的大眼睛，看起來人畜無害又憨厚。 　　然而，小動物可不這樣看。 　　龐然大物的熊，對著你盯呀盯，一言不發 ── 可一點也不好受。瓢蟲一家覺得受不了，被掃雅興的一家人只好捲鋪蓋另覓早餐場地；小鳥媽媽覺得受不了，敕令大熊退回原地；正在刮鬍子的獾覺得受不了，狠狠地咬了大熊的鼻子一口...... 　　如果大熊繼續往前走，可以想像，是變本加厲的白眼與斥罵。「所以，小朋友，你會如何安排《盯盯熊》的後續發展？」我問道。 　　小朋友可能會給大熊安排遇上下一隻動物，可能會設計牠跳出排比的劇情、空降一個結局，可能視之為一個問題而排上待解決的清單上......事實上，小朋友給予的回饋也各有特色。 　　直來直往的小朋友覺得大熊有病可以看醫生，只不過誰「罵人」就要承受後果；心地好的小朋友覺得只是大家耐性不夠，大熊總會遇到願意讓牠盯到說話為止的新朋友；善於觀察的小朋友認為只是對象的問題，倘大熊盯上更大的個體，必然會有不一樣的情節發生；冷靜的小朋友覺得既然有情動物的反應都令人沮喪，那大熊就去從事冰冷的工作，說不定自有好結果；想法活潑的小朋友覺得，既然一定範圍內眾人的態度消極，那就跳出這個範圍安排情節，例如可以讓多啦A夢拿出「翻譯糕」幫大熊解決一言不發的毛病...... 　　至於作者的布局，則是安排另一隻動物盯回去，讓大熊感受感受牠予別的動物的氣氛，作為展開對話的契機。大熊因性格原因寡言少話，這原是解決不了的情況，因為不能都提前寫好劇本才去交際，總有不期而遇的時候 ── 在這樣的特殊時刻，大熊可以如何自處？ 　　大徹大悟太過於戲劇性，但提一個小小的行動方案，在日常生活中實踐，則是一個可努力的提議，而這個提議，待在書中，供讀者去細閱時會心微笑。 你可以從這些地方借閱到這本繪本： 氹仔圖書館、白鴿巢公園黃營均圖書館、黑沙環公園黃營均兒童圖書館 ── 實際館藏情形可以透過澳門公共圖書館館藏查詢系統瞭解。

彩虹在雨後 ── 《灰王子》奇遇記
文化創意
繪本與棋＠黃庭熾・2021-07-16

　　在繪本《灰王子》的世界裡，以高大、威猛、多毛為美 ── 偏偏主人公灰王子身形削瘦、單薄，外表秀氣，在日復一日從事家務勞動的間隙裡、壁爐邊，他也會夢想著，有一天趕上哥哥般高大、威猛、多毛....... 　　一日，這位其貌不揚的灰王子遇上了從煙囪處掉進來的二流小仙子。為了實現灰王子往皇宮舞會去的小小心願，她為之變出了「小汽車」和「新衣服」，甚至讓灰王子高大、威猛、多毛的夢想「成真」，只是，誰想到，在皇宮舞會的門外，意氣風發的灰王子因此遇上了「巨大」的煩惱。 　　《灰王子》自《灰姑娘》改編，鎖定了性別議題和怪力亂神的荒謬之處，對之戲謔與歸謬，讓讀者在既視感之下欣然捧腹。 　　讀者覺得可笑，一來自故事中異乎尋常的美的驟變，二是對劇情鄉願、樂觀的戳穿，三是在各種嘲諷之後，最後不失善意與嫉惡如仇的結局安排 ── 讀者對故事有了好感，才會有複習、反省的機會。 　　跟小朋友分享這個故事，「美」這個部分是不消說的，因為只要看圖，就會發現作者的「圖」謀；對「劇情」的調侃，也可以點到為止，因為只要傍上讀者的先備經驗，作者的意圖也不言而喻；至於「結局」的安排，倒可以予留給讀者發想 ── 當美與劇情都嬗變過後，結局應該變成波譎滄海還是巋然桑田呢？ 　　對愛聽故事的孩子來說，結局往往寄託了他們的美好願望，如灰王子對班妮公主「下跪」時的熱情回應；如灰王子諸兄幡然悔悟、覺得世間可貴莫過於兄弟間的手足之情；如美滿的結局不可以沒有寬敞的城堡與豐富的零食作襯；如兩情相悅的人兒必然擁有康莊的歸途與歸宿......創意帶來趣味，但傳統的結局給讀者以儀式感，讓我們得以覆核生活的希望、善良的價值、閱讀的美好、努力的報償，聽故事讓我們意識到自己不孤獨，我們共享類似的挫折，並且保有相當的幸福憧憬。 你可以從這些地方借閱到這本繪本： 中央書庫、望廈圖書館、氹仔圖書館 ── 實際館藏情形可以透過澳門公共圖書館館藏查詢系統瞭解。